《户外拓展训练》活动策划书
承办人：
一、活动主题：壮志凌云，展学子户外风采。
二、活动对象：全体在校学生。身体素质良好，热爱户外活动，
选修《野外生存》体育课程者优先考虑。
三、活动背景：现如今，高校学生的素质教育已经越来越被人们
所重视，而如何落实素质教育，主要在于高等院校中有没有给学生提供“受教育”的平台。很多大学生被社会赋予“不思进取”、“懒散”、“拖延”等诸多标签，为什么会这样？这和学生在学校几乎不参加户外活动是有关系的，参加户外活动所影响的不仅仅是身体，更重要的是它能教给人拼搏，进取，团队合作等诸多收益终身的能力。
在全国，众多知名高校都拥有自己的户外社团和品牌户外活动，比如新疆大学赤骥学生户外探险社，北京大学山鹰社，上海交通大学野外生存协会等等，它们每年都将举办诸多户外活动。我校虽没有类似的社团，但不代表我校学生不希望在校内开展类似活动，我愿在学校开展户外活动，为我校丰富多彩的校园文化生活做一份贡献。
四、活动时间：2012年5月4日至2012年5月5日
五、活动内容：在校内召集校内学生报名，身体素质良好，选修《野
外生存》课程的学生优先选取，经过筛选后保留15个名额作为活动参与者。经过培训后，按照最终确定的人员总数（10~15人）租借户外装备，户外活动过程中开展拓展训练内容，野外生存活动结束后开展捡垃圾活动。
六、活动流程：
1.宣传报名，5月1日前：打印电子海报，张贴于校区显眼处，召集对户外活动感兴趣的同学，设定为短信报名。
2.培训，5月2日：
（1） 5月1日。活动报名期结束后，以短信和电话的方式通知选手比赛
时间及相关培训事项。
（2） 5月2日。在清源校区操场开展培训，培训内容主要为正确听从队
长命令，正确的登山包装包方法，户外活动突发事件应对方法，帐篷的搭造方法，户外必备物品购买和发放，培训人员为我校有过多次户外活动的同学。
（3） 培训期间将对参与活动的人员身体素质情况进行一定的考核，考
核内容主要为培训所学内容。
（4） 参与活动的同学须签订《安全协议书》见附1。
3.户外活动流程：
（1） 5月4日，出发，早晨6：00准时于清源校区北门集合，步行前
往枣园地铁站乘坐地铁，于宣武门站换乘地铁2号线，乘坐至积水潭站下车，后乘坐919路公交车至延庆菜园站，换乘875路公交车至龙庆峡站下车。
（2） 预计到达时间为12:30，自行解决午饭。13:00开始登山，龙庆
峡登山线路是入门级驴友攀登路线，没有任何悬崖，陡坡，密林，水塘等危险路段，由队伍中至少有3名成员穿越过此路线，预计到达宿营地时间，17:00。
（3） 停止前进，开始扎营，由队伍中有经验成员开始做饭，一部分成
员负责警戒，谨防火灾发生。
（4） 21:00开始休息，休息时安排5人轮流值夜警戒，防止意外发生。
（5） 7:00准时出帐篷，自行解决早餐。
（6） 8:00开始拓展训练内容。
（7） 10:00收营，整理背包，将所有垃圾打包。
（8） 10:30开始下山。
（9） 下山过程中12:00稍作休息，补充体力，预计15:00到达山脚。
原路线返回，预计21:00抵达学校。
4.后期工作：每人需提交户外活动感想，并对整个活动作出总结，向团委提交活动照片，简报和活动感想。若条件允许，我们将在校内进行活动的展览，让更多人认识到户外活动的乐趣。
5.总结
七、安全预案：
户外活动相对来讲并不是非常安全，但我们的《户外拓展训练》采取多重安全保障，努力让大家开开心心出发，平平安安归来。
1.户外环境，龙庆峡整体山势平缓，经证实没有任何大型野生动物，选择的登山路线上也没有任何深水潭，沼泽，悬崖，陡坡等难度路线，单程登山时间为3~4小时，中途安排数次休息，足以使包括女同学在内的一切队员感觉不到太大的压力。
2.经验人员带队，队伍中有4名校内登山爱好者，体力充沛，经验丰富，对此路段非常熟悉，他们将穿插在队伍的前，中和后端，通过无线对讲机联系，准确掌握队伍的一切动向。
3.携带多部GPS定位设备，随时随地掌握队伍位置信息，紧急时刻也可用来对外求救。
4.携带多种应急药品，包括止泻药，止痛药，外伤用药等。
5.若任何队员出现任何不适症状并表示无法继续前行，全队立即返回学校，并安排同学就医。
八、经费预算：
宣传费用：电子海报，30元一张，共打印4张。共计：120元。
药品费： 止痛药待因片，20.00*1；创可贴，8.00*1；泻立停12.00*1；医用酒精10.00*1；纱布3.5*2。共计：57元。
装备租借费：帐篷30.00*2*8=480元；睡袋20*2*16=640元；防潮垫5*2*16=160元；炉头6*2*8=96元；气罐18*8=144元；无线对讲机：
10*2*3=60元；GPS设备：10*2*2=40元。
合计：1560元。
车费：地铁2*16=32元；公交8*16=144元。合计176元。 合计：1913元。
