湖南千龙湖尚行企业管理顾问有限公司-湖南龙骁体育文化
湖南趣味运动会活动
为了加强公司精神文明建设和企业文化建设，丰富员工体育文化生活，活跃公司运动文化气氛，提高公司全体员工的凝聚力，向心力。我公司将举办首届趣味运动会，现将有关方案制定如下：
一、运动会主题
团结、合力、拼搏、超越
二、组织机构及职责
(一)运动会组织委员会名单
1、名 单
2、职 责：负责活动的组织领导工作和对各比赛中有关问题的最终裁决。
(二)组委会办事机构及成员名单
负责人：
1、筹备组：办公室
2、会务组
负责赛场布置、组织颁奖及赛事的各项协调工作
负责道具准备
负责会场秩序及突发事件处理(医务和安全保障)
负责比赛结果检录
3、宣传组
负责组稿
负责摄影
4、裁判组
(起点发令员)、XX XX(现场监督员)
(终点裁判员)、XX XX(机动裁判员)
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三、运动会时间、地点
待定
四、比赛项目及规则
(一)
(三)抛绣球(每队男女队员各1名)
1、比赛规则：
(1)接球者站于距抛球者5米之外的圆圈(直径0.5米)内用篓子接球;
(2)接抛球者压或超过边界抛出或接住的球，不得计入成绩;接球者只能用篓接球，否则接住的球亦不得记入成绩;
(3)抛球者共抛出20个球，5分钟内抛完，接球者篓内球数多者为胜;如有成绩相同者，进行复赛，直至决出胜负。
2、用时：约15分钟
3、场地：10米长、10米宽
(1)蹲跳接力(每队2组，每组男女队员各1名)
1、比赛规则：
(1)出发时，运动员应面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线;
(2)听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳;
(3)两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后第二组进行;
比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。
(4)计时与名次：以第二组返回起点计时，用时少者胜出。
2、用时：约8分钟
3、场地：50米长、10米宽
(2)二人三足跑(每队男女队员各1名)
1、比赛规则：赛前每对两位运动员各一条腿用两条带子捆绑在一起(捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢)。站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同
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时起跑，螺旋式前进，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。
2、用时：约5分钟
3、场地：50米长、10米宽
(3)螃蟹背西瓜(每队3名队员，至少1名女队员)
1、比赛规则：3名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛;在规定距离内，用时少者胜出。
2、用时：约3分钟
3、场地：50米长、10米宽
(4)摸石过河(每队1名队员)
1、比赛规则：每个运动员二块砖头，放在起点线后沿(纵向放置)，听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚(左右脚可自定)，用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方(距离自定)，左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方(距离自定)，右脚踏上前方砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，选手必须返回起点重来。
2、用时：约10分钟
3、场地：50米长、10米宽
(5)穿衣接力(每队3人、至少1名女队员)
1、比赛规则：每队准备一件五粒钮扣的衣服，在起点将衣服穿好，裁判发令后跑到终点，把衣服脱掉后给队友穿上，然后从终点处跑至起点，以此类推。时间最短者为胜。
2、用时：约10分钟
3、场地：50米长、10米宽
(6)袋鼠跳(每队2组，每组男女队员各1名)
1、比赛规则：
(1)听到发令后第一组开始穿麻袋，队员双腿进入麻袋内用双手拉起袋口，穿好后开始向终点行进(走、跑、跳等各种行进方式不限);
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(2)队员双腿必须套入麻袋内，双手必须拉住麻袋口，中途若脱手必须原地拉起麻袋口才能继续行进，否则取消比赛资格;
(3)从裁判发令开始计时，至每组队员躯干触及终点线垂直面的瞬间止。将麻袋交给队友，然后从终点处跑至起点，以此类推。最先完成比赛者获胜。
2、用时：约10分钟
3、场地：50米长、10米宽
(7)拔河比赛(每队5名，至少2名女队员)
1、规则：采用抽签分组形式进行，小组赛获胜者进入决赛
2、用时：约10分钟
3、场地：10米长、5米宽
(8)托球跑(每队1名女队员)
1、比赛规则：乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。在规定的赛程内用时最少者名次最好。
2、用时：约3分钟
3、场地：50米长、10米宽
(9)双腿夹球接力(每队男女队员各1名)
1、比赛规则：
(1)将球放在两膝上方用劲夹住，走到对面终点处，将球交给对面队友，队友用同样方式夹球返回起点，时间最短者为胜。
(2)必须从起点线后起步;
(3)如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛;
(4)双手必须放至身体两侧，不可用手扶球。
2、用时：约10分钟
3、场地：50米长、10米宽
五、参赛单位及组织报名
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(一)各参赛代表队
办公室、研展部
财务部、策划部
销售部一队
销售部二队
(二)组织报名
1、各代表队集体报名，报名时写明各比赛项目的参赛人员;
2、各代表队限报10名队员参赛;
3、各代表队选出队长1名;
4、办公室负责接收报名并进行资格审查。
六、活动流程及赛事安排
(一)活动流程
顺序事 项时间
1全体人员入场14:30-14:45
2公司领导讲话并宣布运动会开幕14:45-14:55
3裁判人员、工作人员就位14:55-15:00
4比赛开始(1)运动员报到15:00-17:00
(2)宣布比赛规则
(3)比赛
(4)宣布获胜者
各比赛项目均按以上流程进行
5比赛结果录入、统计，单项奖项评选17:00-17:30
6颁 奖、合影留念17:30-18:00
(二)赛事安排
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顺序比赛项目参赛人员预计用时
1二人三足跑2人(男女各1人)5分钟
2螃蟹背西瓜3人(至少1名女队员)3分钟
3抛绣球2人(男女各1名)15分钟
4蹲跳接力4人(男女各2名)10分钟
5摸石过河1人10分钟
6托球跑1人(女队员)3分钟
7双腿夹球接力2人(男女各1名)10分钟
8穿衣接力3人(至少1名女队员)10分钟
9袋鼠跳4人(男女各2名)10分钟
10拔河比赛5人(至少2名女队员)10分钟
合计27人次1小时26分
七、计分方法与奖励办法
(一)计分方法
各比赛项目第一名计10分、第二名计7分、第三名计5分、第四名计2分。
(二)奖项设置
1、团体奖
(1)团体冠、亚军各1名 (2)优秀组织奖2名
2、单项奖
(1)优胜奖10名 (2)优秀组织奖4人
(3)最佳合作奖2人 (4)最勤劳奖2人
(5)最绅士(淑女)奖各1人 (6)最幽默奖2人
(7)纪念奖若干名
办公室
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2017年3月1日
附：
活动所需物品费用预算表
类别名称数量单价总价
场地布置10米长条幅1块8元/米80元
粉笔1盒5元/盒5元
乒乓球20个0.5元/个10元
乒乓球拍2副10元/副20元
纸篓4个
篮球4个
小皮球1个5元/个5元
10米长跳绳1条 20元
80*100麻袋4条10元/条40元
奖品奖杯2个80元/个160元
锦旗2面50元/面100元
荣誉证书(大)4本12元/本48元
荣誉证书(小)41本8元/本328元
A奖品27份20元/份540元
B奖品14份15元/份210元
纪念奖品71份10元/份710元
合 计2276元
