推荐第1篇：职工趣味运动会活动方案
201×年“职工趣味运动会”
为了庆祝中国共产党建党90周年，弘扬时代主旋律，展现员工积极向上、活力无限的精神面貌，提高员工的身体素质，丰富单位文化，我工会特别举办“职工趣味运动会”，具体活动方案如下。
一、活动主题
我运动、我健康、我快乐。
二、活动对象 全体员工。
三、组织方式
由4个工会小组为单位组织员工参与活动。
四、活动时间
1.报名时间：2011年5月16日，各工会小组报送各项目参赛员工名单。2.活动时间：暂定2011年5月22日（星期日）。（5月20日下午补休半天。）
五、活动地点 待定。
六、活动项目 1.慢骑自行车
（1）本项目主裁判陈雯。
（2）设起点和终点线，全程12米。
（3）每个工会小组派出3名队员，每个回合各派1名队员出场，共三个回 合。每个工会小组内部抽签决定三个回合出场人员的具体顺序。上报主裁判后，不得更改。
（4）哨响后出发，在骑自行车的过程中，队员碰地判犯规，时间减3秒，只允许碰地一次（碰地两次及以上将判出局），且必须马上起脚继续骑自行车。
（5）每个回合用时最长者获胜，均决出1~4名，各获得积分
7、
5、
4、3。三个回合结束后，获得积分最高者为该单项冠军。
（6）从12名参赛队员中取成绩最好的前三名，颁发奖状，并分别给予200元、150元、100现金元奖励。 2.集体跳大绳
（1）本项目主裁判陈碧珍。
（2）每个工会小组派出14人，并各分为A、B两队，每个队7人，其中2个人摇绳，5个人跳绳。
（3）每个工会小组需完成3次集体跳绳，出场次序为：A队、B队、A队，每次跳绳1分钟。
（4）3次完成的次数相加为工会小组的总次数，总次数最多者获得该单项冠军。
（5）本项活动共跳绳12次，取成绩前三名（不重复），分别给予400元、300元、200元现金奖励。
3.单人跳绳
（1）本项目主裁判邵珍。
（2）每个工会小组派出3人，每个回合各派1名队员出场，共三个回合。 （3）时间1分钟，3人完成的次数相加，次数最多者为单项冠军。 （4）从12名参赛队员中取成绩前三名，颁发奖状，并分别给予200元、150元、100元现金奖励。
4.接力过关
（1）本项目主裁判蔡萍。
（2）本项目共设4关卡。每个工会小组派出6人参加比赛。
（3）第一关——与书共进。头顶书本走5米，不能用手拿书本，书本掉下需返回起点重走。完成后进入第二关。
第二关——矮人走路。将书夹在腹部和双腿之间，往前走5米，不能用手拿书本，书本掉下或用手拿者，皆得从本关卡的起点重新开始走路。达到第三关的起点时，将书本放在圆圈内。
第三关——巧丢沙包。人站在圆圈内，将沙包掷入前方2米处的纸篓内。直至掷中后方可继续前行。前行5米后，达到第四关活动处。
第四关——急速分牌。将半副打乱的扑克牌，按黑桃、红桃、方块、梅花分成四堆。分完后，往回跑，跑到圆圈处要拾起书本，并将书本交给下一位队员。下一位队员重复上一位队员的动作，完成活动。 （4）每次两个工会小组同时进行活动，分两次进行。
（5）用时最短者获得该单项冠军，1～4名分别给予400元、300元、200、100元现金奖励。
5.转圈射门
（1）本项目主裁判陈奕方。
（2）每个工会小组派出5人，3男2女。
（3）在场地内画一个直径为2米的圆圈，圈内放足球3个，距圆圈5米处设球门一个。
（4）哨响计时开始，队员在圆圈内同一方向原地转三圈，然后将一个足球射向球门，如此反复转圈、射门3次。
（5）人必须站在圆圈内射门，否则射中无效。时间为30秒，结束哨响以后射中的球无效。射中一球得1分，射中两球得3分，三球全中则加倍计6分。5人得分相加为该项总成绩。总分数最高者获单项冠军。
（5）从20名参赛队员中，取成绩前三名（如果积分相同，活动后举行对决，直至决出最终名次。如，两位同积6份，两位同积3分，同积6分者决出前两名，同积3分者争夺第三名），颁发奖状，并分别给予200元、150元、100元现金奖励。
6.翻山越岭
（1）本项目主裁判吴冬。
（2）每个工会小组派出4人，2人一小队，出场顺序由抽签决定，赛道长60米。
（3）比赛开始前一人俯身做“山”。听到开始哨响后，另一人双手撑队友背部越过队友并跑到下一个标记点做“岭”，再由队友翻过。如此往复，直到终点。起点设置一个标记点，之后每隔5米设置一个标记点。
（4）中途有未翻过障碍者，需再重新翻越。
（5）小组两人都到达才算完成比赛。用时最短者为胜，1~8名分获积分
9、
7、
6、
5、
4、
3、
2、1。两个小队积分相加多者为胜。
（6）从8队参赛小队中取成绩前三名，颁发奖状，并分别给予200元、150元、100现金元奖励。
七、奖项设置
1.各单项活动后，根据比赛结果评出1~4名，各颁发一张证书，并分别获得团体积分
7、
5、
4、3。
2.所有活动项目结束后，将各个工会小组在各单项活动获得的分数相加，按分数的高低评出1~4名，各颁发一张证书，分别获得奖金2000、1600、1400、1200元人民币。
3.每位参赛员工均可获得纪念品和用餐补贴60元。
八、其他说明
1.各活动项目分别设置主裁判，主裁判应在活动前向参赛员工说明活动规则。
2.希望各工会小组的组长做好本小组的报名和活动项目讲解工作，在活动中展现良好的精神面貌，尽量动员每个员工都参与活动。
3.活动细则解释权归我社工会。4.其他未写清楚的事项将另行通知。
工会
2016年5月11日
推荐第2篇：职工趣味运动会活动方案
XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX有限责任公司 2017年度职工趣味运动会活动方案
为丰富员工业余文化生活，激发员工团结协作、顽强拼搏、奋勇争先的工作热情，凝聚时代正能量，树立“团结、阳光、诚信、高效、专注、专业”的公司理念，努力培养一批“勇于展现自我、勇于挑战自我、勇于超越自我”的新时代青年，经公司研究决定在10月中旬举办以“全员健身、快乐工作、健康生活”为主题的“2017年度职工趣味运动会”，具体方案如下：
一、活动主题与目的
1、主题：全员健身、快乐工作、健康生活
2、目的：通过运动会活动，深刻的让全体员工认识到个人利益和团队利益的紧密关系，增强个人与团队同呼吸，共命运的的意识。利用体育精神、鼓舞员工士气，通过举办运动会，促进员工们加强体育锻炼，提高身体素质，丰富员工们业余文化生活，增强全体员工团队意识和竞争意识、凝聚力。
二、活动简介
（一） 活动时间：2017年10月20日—2017年10月22日
（二） 活动地点：公司篮球场、雅静会所桌球室、办公楼507 室
（三） 参赛对象：公司全体员工
（四） 比赛项目
1、团体项目
（1）两人三足
（2）足式保龄球
（3）摸石头过河
（4）拔河
（5）篮球
2、个人项目
（1）跳绳
（2）象棋
（3）乒乓球
（4）台球
（五）参赛规则
团体项目以部门为单位，分别以三个XXXX部和机关部门为单位组建队伍，每个部门1支队伍，共4支队伍。篮球比赛每支队伍设定7人（其中2人为替补，并兼其他个人参赛项目），正式上场参赛5人；个人项目采取以部门推荐形式报名，每个部门根据各项目规定人数推选，最多推荐5人参加；拔河比赛每支队伍设定为15人（在其他团体项目及个人项目的参赛人员中产生）所有项目每个部门参赛人员总人数不超15人，由各部门汇总后上报至行政事务部。
（六）报名方式
各参赛队伍按要求填写参赛报名表（见附件），并于10月15日之前汇总后上报行政事务部李天琪，联系方式：XXXXXXXXXXXXX，邮箱：XXXXXXXXXXXXXXXX。
（七）奖励规则
1、本次比赛采取积分制共100分，总积分最多为胜利队；
2、相关比赛会有奖品颁发给获胜者；
3、本次比赛设团体奖和单项奖，其中团体奖根据积分排出相应队伍的名次，按名次颁发奖品：分为一等奖、二等奖，单项奖颁发一等奖、二等奖、三等奖。
三、比赛项目及规则
（一）两人三足
1、比赛道具：绳子（或布条）4段
2、比赛方法：
（1）每队推选出2组进行比赛；
（2）2个人中有一只脚与对方的一只脚捆绑在一起；
（3）比赛开始，2人从起点向终点跑去，用时少者获胜。
3、参赛人数：2人一组 ，共8组 。
4、比赛规则：
（1）比赛距离为30米；
（2）中途有个别绑腿绳子松开，其他人必须在原地等待绑好后重新站定，方能继续开始前进；
（3）两人都过终点，计时结束，以耗时最少为胜方，一组多次的以最好成绩为准。
5、比分设臵：
第一名得分15分、第二名得分12分、第三名得分9分、第四名得分6分。
（二）足式保龄球
1、参赛道具：篮球1个，装满水的矿泉水瓶10瓶
2、比赛方法：
（1）每组选派2人参赛；
（2）在离水瓶6米外，以等边三角形的形状按
1、
2、
3、4排列摆放10个装满水的水瓶；
（3）参赛选手用篮球以踢球的形式撞倒水瓶。每人3次机会，撞倒一个饮料瓶得一分，以累计成绩总数最高为胜者 。
3、比赛规则：
参赛人员必须在规定的范围内踢球，否则成绩作废 。
4、比分设臵：
第一名得分15分、第二名得分12分、第三名得分9分、第四名得分6分。
（三）摸石头过河
1、比赛道具：砖块若干
2、比赛方法：
（1）每队4人采取接力的形式；
（2）参赛人员借助三块砖头，从起点出发到达终点； （3）到达终点用时最少的参赛队获胜。
3、比赛规则：
（1）比赛距离为40米；
（2）在前进的过程中，身体任何部位不得接触地面，违例1次加时10秒，违例3次者取消比赛成绩。
4、比分设臵：
第一名得分15分、第二名得分12分、第三名得分9分、第四名得分6分。
（四）拔河
1、比赛道具：拔河长绳一条
2、参赛人员：队与队之间的比赛
3、比赛赛制：
（1）抽签决定两两对抗组的搭配顺序；
（2）每组获胜方进入决赛，决赛取获胜者一名；
（3）故意放手致使对方队员跌倒视为违规，违规者取消本次比赛成绩 。
4、比分设臵：
第一名得分20分、第二名得分16分、第三名得分14分、第四名得分10分。
（五）篮球
1、比赛道具：篮球1个，记分牌1个，哨子1个
2、参赛人员：队与队之间的比赛
3、比赛赛制：
（1）抽签决定两两对抗组的搭配顺序； （2）采用国家篮球比赛规则；
（3）每个参赛队伍各派1名计时员负责计时及监督工作； （4）单场比赛时间共45分钟，分上下半场，每场20分钟，中间休息5分钟。
4、比分设臵：
第一名得分20分、第二名得分16分、第三名得分14分、第四名得分10分。
（六）跳绳
1、比赛道具：跳绳10根
2、参赛人员：每队可自行推荐选手，选手将分为两组进行比赛。
3、比赛规则：
（1）比赛时间3分钟；
（2）选手将分为两组同时进行比赛，双方将随即互为对方进行计数；
（3）在规定时间内，参赛选手起跳个数决定获胜选手。
（七）象棋
1、比赛道具：象棋2副
2、参赛人员：每队可自行推荐选手
3、比赛规则：
（1）通过抽签决定对阵双方，参赛人员抽到同样的号码即为一组，通过对决淘汰一半选手，如出现单数抽签时设三个同样的号码为一组，本三人组将车轮战决出晋级选手；
（2）按照中国象棋标准规则进行；
（3）为了增添公平性，将采用摇色子方式决定先后，色子点数小者先行；
（4）一局比赛总共40分钟。每盘出棋时间不得超过30秒。裁判会依情况判断。故意拖拉比赛，则输掉比赛；若规定时间内未分胜负，则和棋；开盘20分钟后，双方可要求和棋。
（5）盘棋不得超过3次。
（八）乒乓球
1、比赛道具：乒乓球4个、乒乓球拍4副
2、参赛人员：每队可自行推荐选手
3、比赛赛制：
（6）此次比赛均采用三局两胜、采用11分淘汰制。发球为两球换发制，谁方最先打到11分即为一局获胜者，当比分达到10：10时采用一球换发制，直至拉开两方的差距决出胜负；
（7）通过抽签决定对阵双方，参赛人员抽到同样的号码即为一组，通过对决淘汰一半选手，如出现单数抽签时设三个同样的号码为一组，本三人组将车轮战决出晋级选手；
（8）采取国家乒乓球比赛规则。
（九）台球
1、比赛道具：由比赛场地提供
2、参赛人员：每队可自行推荐选手
3、比赛赛制：
（1）本次比赛采取国标式打法，单轮淘汰赛五局三胜制，胜三局者进入下一轮比赛直到决赛完毕；
（2）所有参赛人员通过抽签找对手，抽到同样的号码即为一组，通过对决淘汰一半选手，如出现单数抽签时设三个同样的号码为一组，本三人组将车轮战决出晋级选手。
四、其他具体工作及工作人员安排
（一）工作人员安排
1、总体安排：王瑞平
2、场地布臵：杨森、李天琪
3、裁判：外聘
4、计时：裁判
5、记分：张跃飞、葛瑞鑫、李天琪
6、摄影人员：冯百晟
（二）赛场规则
1、尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格；
2、裁判必须做到公平、公正、公开；
3、比赛前各参赛队解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则；
4、禁止非工作人员与非参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序；
5、望各部门负责人认真做好赛前动员工作，鼓励员工积极参加活动，文明比赛，文明助威，充分展现各支代表队的风采；
6、要求各参赛队伍提前选出一名领队作为队长，负责各自队伍比赛的相关事宜；
7、请各参赛队员准时到达比赛场地，到比赛时间有参赛人员不到赛场者作弃权处理；
8、本次活动除篮球比赛提供服装之外，其他比赛项目均穿着秋季工作服；
9、遇不可抗因素、或特殊情况，则将延期比赛，比赛日程由行政事务部另行通知。
此次活动不仅是丰富了员工们的业余文化生活，更是促进了员工间的友谊，增强了团结协作的精神。希望各代表队在比赛中，识大体、顾大局，遵循“友谊第
一、比赛第二”和“重在参与、重在学习、重在提高、重在娱乐”的原则，赛出良好的风格和精神风貌。并能将比赛中的集体荣誉感、团队凝聚力、拼搏进取心带到今后的工作中去，为公司安全生产和各项工作提供帮助。
附：
1、《2015年度职工趣味运动会参赛队伍报名表》
2、《比赛日程表》
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“壮阔东方潮
奋进新时代 ——庆祝改革开放40周年” 职工趣味运动会活动方案
为丰富系统干部职工的业余文化生活，更好地展现系统干部职工团结和谐、健康向上、充满活力的精神面貌，增进全体人员相互之间的交流与合作，经局党组研究，决定举办司法行政系统“壮阔东方潮 奋进新时代——庆祝改革开放40周年”职工趣味运动会。
一、活动名称
行政系统“壮阔东方潮 奋进新时代——庆祝改革开放40周年”职工趣味运动会
二、活动时间
11月10日上午9：00
三、活动地点 市民文化广场南区
四、活动参加人员
全体在职干部职工（在职在岗人员要求全部参加，不能参加者向主要领导请假，报局办公室备案）；每人至少报1项，最多报2项；每人可携2名家属，但只能由1人参加。
按现工作岗位，全体参加人员分为3个队，每队由两名班子成员带队，分队情况见附件。
五、业务竞赛（你说我猜） 比赛规则：
1、每队推荐1组参赛，2人一组；
2、抽取词牌（词牌内容主要包括改革开放40周年相关词汇和司法行政业务内容）后，一人描述一人猜词,可带动
1 作,描述词牌时不能说出词牌中汉字，否则此词牌作废；
3、限时3分钟，猜中词牌最多的小组获胜。比赛道具：词牌3份
六、趣味运动会
（一）50米障碍接力赛
比赛规则：
1、比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上，裁判发令后运动员开始跑。途中运动员需跳过气球、钻过绳子、绕凳子跑一圈，到达场地另一端时下一个人接上。如此最先到达终点的为获胜者。
2、3支参赛队伍，每队3人
比赛道具：接力棒3个、凳子3个、绳子3条、气球3个
（二）二龙戏珠(乒乓球反投) 比赛规则：
1、投掷人与投掷点相距3米。
2、各队接球人手拿桶站在投掷人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在规定区域内任意接球(不准脚出界)，每人投五球，最终以各队投入桶内球数多少，球数最多者获胜。
3、分为3支参赛队，每队2人。
比赛道具：乒乓球20个、塑料桶3个
（三）企鹅漫步
比赛规则：
1、每组参赛者需两腿、两手臂夹3个气球，呈企鹅状在跑道上（50米），球掉下需要夹起球，在掉球的位置继续。
2、分三组同时进行，每组3人，接力进行，先到达终
2 点者获胜。
比赛道具：气球9个
（四）集体跳绳 比赛规则：
1、每队推荐8人参赛，其中2人摇绳；
2、所有选手全体进入后开始计数，每组限时3分钟，起跳个数最多的队为胜利方；
3、中途有出现错误的行为，则所有人需重新开始，计数累加，时间不中止。
比赛道具：长跳绳2根
（五）拔河
比赛规则：
1、每队推荐10人参加，采取单循环的形式，胜一局得3分，得分最高者获胜；
2、故意放手致使对方队员跌倒视为违规，违规者取消本次比赛成绩。
比赛道具：拔河长绳一条
七、其他事项
（一）裁判员产生。业务竞赛和趣味运动会每个项目都由各队选派1人担任裁判员。
（二）工作人员名单：记分员XXX；颁奖员XXX；摄影XXX；后勤保障人员XXX。
（二）比分设置。所有竞赛项目（拔河除外），第一名得分3分、第二名得分2分、第三名得分1分。各个项目分值累加作为评选团体名次的依据。
（三）合影与颁奖。所有比赛项目结束后，组织集体合
3 影和颁奖。
（四）其他。根据分队情况，每队于11月7日下午下班前将队联系人报局办公室。各队积极动员人员参赛，将每个项目的参赛人员和裁判员名单于11月7日下午下班前报局邮箱。
附：各队组成成员情况
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职工趣味运动会方案
一、活动主题：
“我运动、我健康；我参与、我快乐”、“健康每一天、生活有活力”
二、活动宗旨：
为了更好地展现职工的风采，以健康向上，充满活力的精神面貌树立形象，并培养团队合作精神，提高服务意识，用健康的身体素质和心理素质投身工作中，让更多的职工参与健身运动，特举办此次趣味运动会。
三、主办部门：
四、参赛人员：
五、活动项目（附后）
六、报名要求、竞赛规则请看工会通知
七、活动时间：2012.11.5号下午第三节开始（每天下午第三节课）
八、活动地点：操场
九、活动内容：趣味运动
十、日程安排：
1、足球（单循环）
2、趣味游戏
十一、安全保障：
1．参赛人员必须穿适合运动的鞋服，注意自身安全。
2．活动前请充分做好准备运动，避免运动受伤。
十二、大会裁判：
十三、奖励办法：综合积分累计第一名2000元，第二名1000元，第三名600元，第四名400元
活动项目
一、足球比赛
1、比赛人数：各组十一人,必须有五位女教师
2、比赛时间：上下半场各25分钟
3、记分办法： 胜场4分，平局2分，输场1分，弃权0分。
二、趣味游戏
游戏1：袋鼠跳接力
1.比赛人数：各组十人,五男五女 2.比赛距离：二十米
3.比赛赛制：四组一列，用时最少的队伍获胜
4.比赛规则：成一路纵队站在起跳线后。比赛开始，第一人站在跳袋内，手提跳袋向前跳出，必须绕过标志物返回并在起跑线后将跳袋交给第二人，依次进行，队员若摔倒必须在原地起来，重新再跳。记分办法：第一名4分，第二名3分，第三名2分，第四名1分，弃权0分。
游戏
2、沙包投准
游戏方法：
距离3米处放桶1个；每组五名男教师，五名女教师；每名队员手持3个沙包；比赛开始，每名队员依次把沙包投进桶内，结束后，以桶内沙包多的组为胜。
游戏规则：
1、投沙包时，脚不能过线。
2、在投沙包过程中，脚过线，沙包投进，成绩无效。
3、沙包挂在桶上，成绩无效。器材准备：沙包30个，桶4个，
记分办法：第一名4分，第二名3分，第三名2分，第四名1分，弃权0分。游戏
3、抢收抢种
比赛方法：运动员手持装有10个乒乓球的盘子起跑，依次将球放进沿途设置的10个杯中，跑到折返点后返回，依次将球捡起并放进盘中，跑回起点交给队友，依次进行。每个组参赛人数为五位男教师，五位女教师。
比赛规则：去时必须把球种进杯中，回时收起。违者为犯规，不记成绩。
记分办法：第一名4分，第二名3分，第三名2分，第四名1分，弃权0分。
游戏
4、夹球跑接力
1.各组4人一组参赛（至少1名女性），赛道长20米（折返各10米），听到比赛开始信号时，一名参赛者将一个排球夹于双腿之间，以双脚跳的方式跳到对面椅子处并绕过椅子跳回出发点，将球交给下一人，以最后一人（第4人）先到终点为胜。（裁判秒表计时）
2.只许跳不许跑，中途球掉为犯规。
记分办法：第一名4分，第二名3分，第三名2分，第四名1分，弃权0分。
推荐第5篇：职工趣味运动会方案
篇1：职工趣味运动会方案
为了迎接青奥会，丰富我校教职工业余文化生活，树立健康第一理念，经学校工会研究并报校长室批准，决定召开第十届教职工趣味运动会，本届运动会以趣味性为主，提倡全员参与。现将方案公布如下：
一、比赛时间：2012年10月24号（星期三）下午13:3017:20
单项比赛时间：13:3015:50；团体比赛16:00开始
二、比赛地点：东区中学田径场
三、组别分布如下
1.个人项目分组(分男女组计分)：
男：中青年组（50岁以下含50岁）女：中青年组（50岁以下含50岁）
老年组（50岁以上）老年组（50岁以上）
2．团体项目分组：小学1组，小学2组，中学1组，中学2组，国际高中组，行政组
四、个人比赛项目：
1．投靶掷准 2．足式保龄球 3．自行车慢行
4．飞盘进门大赛 5．定点投篮比赛 6．赶猪赛跑
五、团体比赛项目：
1.抱三球接力 2.三分钟跳长绳 3.拔 河
六、报名方法：
1.个人参赛方法：由组委会统一制定发放参赛券，每位教职员工凭两张参赛券在规定时间内可任意游玩两项指定个人比赛项目。
2.团体参赛方法：由组委会统一发报名表模板给各学部部门，各学部相关负责人将本部门教职工都通知到后进行报名，将组别分清认真填写并校对，一旦交给组委会不得增加和修改，在比赛过程中如有将组别写错被查到，将取消比赛成绩，不得补赛。
七、奖励方法：
1.个人项目按成绩先后录取分别颁发
一、
二、三等奖，每组别一等奖2名，二等奖4名，三等奖5名。
2.团体比赛取前三名发
一、
二、三等奖，名单由各学部负责人提供。
3.凡报名参赛者获等级奖的，可重复领取；未获等级奖的，均发纪念奖一份。
八、备注：
1．所有教职工必须在指定时间和地点比赛，迟到作弃权处理。
2．参赛券转让给他人或代赛者取消个人成绩，只发纪念奖。
3．所有的裁判员由组委会统一安排执行，裁判员要本着公平、公正、公开的态度去工作，让教职工在愉悦、和谐的氛围中参与比赛。
4．本竞赛规程最终解释权归大会组委会。
篇2：职工趣味运动会方案
一、指导思想
为迎接学校校园文化艺术节，庆祝元旦，活跃教职工生活，更好地开展全民健身活动，丰富全体教职工的业余生活，增强教职工体质，培养学校教职工团队意识和合作交流能力，我校工会特举办迎元旦庆艺术节趣味运动会。本次趣味运动会共设置了6个趣味竞赛项目，朢各级部全体教职工积极参加，踊跃报名。
二、活动主题
冬季健身，全员参与
三、人员分工
1.领导小组：
组长：付作文
副组长：申延龙 李兆明 丁兆年
2.领队：秦玉昌 魏延升 李波 秦泗昌
3.裁判：主裁判具体安排由体育组负责，副裁判分别由四个级部各安排一人。
四、举办地点：
虎山中学篮球场
五、参加对象：
虎山中学全体教职工，以级部为单位（科室、后勤、门卫等人员全部归所任课级部）
六、举办时间：
2009年12月中旬具体时间里（具体时间另行通知）
七、比赛方式：
以级部为单位，分别派规定人数的教师参加相应的比赛项目，按总成绩排名次积分，按第一名、第二名、第三名、第四名分别计
5、
3、
2、1分，最后以六个项目的总积分算成绩。
八、比赛项目：
1．跳绳接力：
每个级部各派十人参加，男女教师各五人。每人一分钟的跳绳，比赛结束后以十人跳绳数总和决定名次。
2．转呼啦圈吹气球：
每个级部各派五人参加，男女不限。每人转起呼啦圈后吹气球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三个气球后换下一人，最后一人吹完比赛结束，用时长短决定名次。
3.圈内垫排球：
每个级部各派十人参加，男女教师各五人。每人分别在一圆圈内垫排球一分钟，要求排球要高出手臂一米以上，脚不能出圆圈，否则不予计数。比赛结束后以十人的总数决定名次。
4．合作运球接力：
每个级部各派十二人参加，男女教师各六人。每两人一组，背靠背把排球夹在两人中间，往返各二十米，途中球掉落要分别回到往返的起点重新运，一组运完另一组接着用同一球运，最后一人运完比赛结束，用时长短决定名次。
5.袋鼠跳接力：
每个级部各派十二人参加，男女教师各六人。每人分别把球夹在两小腿中间（上不能过膝，下不能低于脚踝），往返各二十米，途中球掉落要分别回到往返的起点重新运，一组运完另一组接着用同一球运，最后一人运完比赛结束，用时长短决定名次。
6.集体跳长绳：
两种比赛方式：一种是每个级部各派十人，男女教师各五人，两人摇绳，八人跳绳，碰到障碍停下结束，以所跳数目决定名次计分；一种是每个级部各派十人，男女不限，两人摇绳，八人钻绳，每次在绳内跳的人数不少于三人，钻出的人至少在绳内跳一下，跳绳时间3或5分钟，以钻出的人数多少决定名次。
九、报名截止日期：
请各级部在2009年12月9日前将报名表上交工会办公室。
十、说明：
1.各项比赛具体事宜最后由组委会决定通知，由体育组具体执行安排，希望全体教师在工作之余能积极参与，锻炼身体，增强体质，快乐一生。
2.比赛未尽事宜将另行通知。
篇3：职工趣味运动会方案
春意盎然的五月，正是运动的大好时机。为提升酒店企业文化，增强员工凝聚力，培养员工团队合作精神，活跃员工文体生活，酒店决定举办2011年春季无限活力在万豪我参与，我快乐员工趣味运动会，此次运动会形式灵活多样，难度系数低，参与面广，以构建和谐酒店，活跃文化氛围，提高员工综合素质为目的，为员工搭建一个展示才华，锻炼自我的平台。
一、时间：2011年*月***日
二、地点：***（前一天由保安部负责留出场地并划线）
三、对象：酒店全体员工
四、比赛项目及相关规则
奖项设置：
1、个人赛：自行车慢骑和单人男、女跳绳各设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。
2、团体赛：齐头并进、托盘接力、边跑边答、无轨电车、集体跳大绳、拔河各设集体奖：一等奖1名，二等奖1名。
组委会成员：*** **** *****
裁判组成员：*** *** **** ****
筹备人员：*** ***
照相、报道：*** ****
记分员：*** **** **** **** ***
个人赛：
（一）自行车慢骑赛：
（1）项目分配：男、女混合项比赛项目。11个部门，每个部门选出2人参赛，计**人。
（2）计分规则：自行车酒店提供，在30米距离内骑车，要求两脚不离踏板，从前轮进线开始计时，到前轮压线为止，在比赛中有一脚落地即结束比赛。
（二）单人正方向跳绳比赛：
（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，11个部门，每个部门选出2人参赛，计22人。
（2）计分规则：小绳酒店提供，1分钟内，跳绳数量最多者为获胜，以脚着地一次算一个；
团体赛：分为中餐+后厨队、前厅+ktv队、工程+客房队、后勤队（包括综合部、财务部、采购部、营销部、保安部），共四个队，
（三）齐头并进
（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，每队8人（4男4女），计32人；
（2）计分规则：男女队员2人一组，背对背夹着一个气球，侧着身体，通过15米赛程击掌接力，球落地不记成绩，时间最短者为胜；
（四）托盘接力赛
（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，每队4人（2男2女），计16人；
（2）计分规则：左手托托盘，上放3瓶盛满水的啤酒瓶，右手背后，通过15米的赛程，交接托盘进行接力赛跑，瓶倒无成绩，时间用的最少的队获胜；
（五）边答边跑
（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，每队4人（2男2女），计16人；
（2）计分规则：哨声响后，选手跑到中途拾起有题的纸条边答边跑向赛程一端，与下一队员击掌后返回，往返两次，时间最短者获胜，答错题无成绩；
（六）无轨电车
（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，每队出8人（4男4女）
（2）计分规则：每4人（2男2女）为一组，排成纵队，后一人左手搭在前一人左肩上，右手提起前一人的右腿，可喊口号向赛程一端跑去，最后一人过线后，与另一组头一人击掌后返回终点，用时最短者为胜；
（七）齐心跳大绳
（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，每队出12名员工参赛（性别不限，算摇绳人员）。
（2）计分规则：以跳过绳的人次为计数标准，每次摇绳只能跳过一个人。如中途摇绳停止，停止时未跳过绳的队员必须重新跳，直到成功跳过。三分钟内得分多的队获胜。
（八）拔河
（1）项目分配：男、女混合项比赛项目，四个队，每队出20名员工参赛（男女各10人）。
①项目分配： 四个队抽签决定比赛顺序，四个队80人，每次二个队比赛， 胜者进入决赛
②场地选择：抽签决定对手和场地。
③计分规则：三局两胜制，红绳达到规定位置，一方获胜。
④违规范围：出现下列现象为违例，取消成绩：
（1）比赛中途更换参赛人员；
（2）请非部门人员参赛；
（3）绳子缠绕住身体；
（4）未听从裁判指挥。
备注：
1、以部门为单位组织拉拉队，为参赛队员加油助威；
2、参赛人员自行着装；
3、所有参赛队及个人于比赛前一天下午（14：00）到综合部抽签。
五、具体活动安排及流程：
本方案经审批后，通过oa和部门经理传达至每位员工，号召广大员工踊跃参加。部门于*月**日前将参加运动会的人员名单上报综合部，报名员工可以部门为单位赛前演练。综合部于比赛前做好场地规划，备好比赛器材。
篇4：职工趣味运动会方案
一、活动目的：
1、丰富教职员工业余文化生活，活跃校园气氛；
2、促进团队建设，展现教职员工良好精神风貌；
3、增强学校向心力和凝聚力。
二、组织领导：
为确保教职工趣味运动会有序进行，特成立运动会组委会，成员如下：
主 任：郭成军
执行主任：周海军
成 员：刘平贵 王彪 王海鹏 田野 李卓慧 张平王艳 郭和昌
三、项目及规则
（一）集体项目
1、拔河：
每队10人，5男5女。每场比赛按三局两胜进行，胜队进入下一轮比赛。
2、打保龄球：
每队4人，2男2女。4人同时进行。距投球线七米，按倒三角形状放置十只矿泉水瓶作为击打目标。运动员在投球处手持
推荐第6篇：职工趣味运动会方案
职工趣味运动会方案
为进一步活跃职工文化生活，展示广大职工团结和谐、充满活力的精神面貌，能使职工通过趣味性活动，增强集体组织力和战斗力，以更高的热情投入到xxxx的发展事业中。中心拟定于11月4日在四楼多功能厅举办主题为“益智健身、永葆活力”的首届职工趣味运动会。
一、指导思想：以科学发展观为指导，以益智健身、弘扬正气、促进交流、增进友谊、凝心聚力、鼓舞干劲为目的，以各种趣味性活动为载体，大力弘扬xxxx以人为本、敢于创新的精神，为推进三个文明建设做出更大的贡献。
二、组织机构
成立xxxxxxxx管理中心首届职工趣味运动会组委会。 主 任： 副主任：
委 员：组委会下设五个工作机构： 1.筹备组 组 长： 组 员：
工作职责：负责执行组委会前期的各项决议，包括奖品采购、奖项设置、奖券监制、号牌设计、道具筹备、联系各承办项目责任人，落实好赛前的各项筹备工作；
2.宣导组 组 长：
1 组 员：
工作职责：负责运动会期间的宣传，赛程安排，运动项目内容、比赛规则解释，项目实施区域划分，对承办项目进行赛前预备工作督导；
3.裁判组 组 长： 组 员：
工作职责：负责监督各项赛事规则落实情况，对活动的违规行为随时提出意见，对参赛人员的违规行为做出判定，督促承办部门按照比赛规则开展工作；
4.奖品组 组 长： 组 员：
工作职责：负责运动会期间的奖品与奖券发放、领用、保管、统计等工作，严格按照奖品与奖券对应比例兑换实物，并认真填写实物换领明细表；
5.后勤保障组 组 长： 组 员：
工作职责：按照组委会安排，机动性根据现场需要，做好各项服务配合工作，包括提供水果、点心、咖啡、茶水等工作。
三、赛事安排
第一环节：部门竞技项目（按项目顺序依次进行，共设258张奖券）
部门竞技项目分六个队进行，即技术部、经营部、礼宾服务部、保安部以部门为单位参加部门比赛，部门经理任队长；中心
2 领导和办公室组队，xxxx副总经理任队长；质检部、工会、财务部、商务中心、塞上今朝公司联合组队，xxxxx任队长。
【顶上功夫】 责任部门：礼宾服务部
所需设施：报纸数份、隔离线二条
内容介绍：在场内设置起点和终点，两点相距15米；参与者每人头顶一张大小相同的报纸，在听到锣声后，跑向对面将报纸交给下一位接力者，完成所有接力并最先到达终点的获胜；按照到达终点的时间确定名次，对一至六名参赛团体分别给部门奖励奖券15张、13张、11张、9张、7张、5张。该项目共设60张奖券。
比赛规则：报纸顶在头顶，听到锣声后起跑；跑动中不能用手碰报纸，报纸落地后，在原地顶好后方可继续跑动；接力者在隔离线外接力。
参与方式：六队各选出4名队员参赛。 【指点迷径】 责任部门：保安部
所需设施：纯净水50瓶、蒙眼布10条、隔离带
内容介绍：在5平方米的范围内分布50瓶倒立放置的矿泉水，参赛者用布蒙眼后，听从配合者在场外指引通过瓶阵，碰翻瓶子最少的获胜,并根据现场踢翻瓶数，计算名次；对一至六名参赛团体分别给部门奖励奖券10张、9张、8张、5张、4张、3张。该项目共设39张奖券。
比赛规则：1分钟内通过瓶阵，穿越瓶阵者必须蒙住双眼，指引者不能跨越隔离带。
参与方式：六队各推选2名队员参赛。
3 【头球对决】
责任部门：质检部、工会、财务部、商务中心、塞上今朝公司
所需设备：气球、线、哨子
内容介绍：比赛的目的是各队遵照规则，将气球击过球网，使其落在对方场区的地面上，而防止气球落在本方场区的地面上；每队在自己场区可击球3次（拦网触球除外），但除发球用手外，其余击球全部用头；比赛由发球开始，直至球落地、出界或某一队不能合法地将球击回对方场区算一局结束；按照各队积分情况排出一至六名，分别给部门奖励奖券15张、13张、11张、9张、7张、5张。该项目共设60张奖券。
比赛规则：发球用手，传球用头；比赛采用七局四胜制，胜四局的队胜一场；每队只进行单场比赛，以最终积分排名；比赛前随机抽号对垒，胜1球积1分，同时获得发球权；击球、发球不能踩边线，鸣哨响后10秒内未将球击出的违规；发球没有击打到对方区域违规； 一个队连续触球3次后没有将球击打至对方区域的犯规。
参赛方式：六队各推选5名队员参赛，队员至少由2男2女构成，队员性别单一时可聘请外援，但1人不能同时参与两队比赛。
【心心相映】 责任部门：办公室
所需设施：写字板一块、彩笔一支、秒表6只
内容介绍：由两人协助完成；在写字板上贴上一个词，其中一人根据词义进行描述，另一人根据描述猜词；写字板置于参赛两人中间，只有一人可以看到；在规定时间内猜中词条多者得胜；
4 并按猜出正确的词条数排出一至六名，分别给部门奖励奖券10张、9张、8张、5张、4张、3张。该项目共设39张奖券。
比赛规则：两人可以随时调换猜词和描述角色；比赛时间为2分钟，每队限词条30个；凡描述语言中出现词条中的字，或者谐音相同时，均按违规处置。
参与方式：六队各推选2名队员参赛。 【同舟共济】 责任部门：技术部
所需设施：皮带12根、终点线两条、充气球12个 内容介绍：三人一组，将中间一人的左、右腿分别和另外两人的左、右腿用皮带扎捆，三人形成四条腿前行；前行中，两边职工各抱两个充气球；先到终点为胜，并按到达终点的顺序排出一至六名，分别给部门奖励奖券15张、13张、11张、9张、7张、5张。该项目共设60张奖券。
比赛规则：自行捆绑，接受裁判检查，皮带中途脱落的原地捆绑好后方可继续比赛；每小组四个气球不能掉，掉球后由场外人员协助捡回，球捡回前参赛者在遗球处等待，到达终点时四球不全者违规。
参与方式：六队各推选3名队员参赛，队员中保证有1名女同志和1名男同志，队员性别单一时可请外援，但1人不能同时参与两队比赛。
第二环节：抽奖。从抽奖箱抽出三等奖6名、优秀奖10名，分别对应2张、1张奖券，当场领取奖券。该环节共设22张奖券。
第三环节：个人项目（该环节项目同时开赛，共设240张奖券）
5 【锣鸣盛世】
责任部门：质检部、工会、财务部、商务中心、塞上今朝公司
所需设施：靶子、头像、锣、遮眼布两条、鼓槌、隔离线两条。
内容介绍：参赛者用布蒙眼，向前走三步，原地转三圈，开始寻找目的地；目的地设锣一面、靶子一个、人像一张；用鼓槌打中锣的领券2张；鼓槌点中靶子1—5环的得奖券1张，点中6—10环的得奖券2张；鼓槌点中人像面部的得奖券1张，点中鼻子的得奖券2张。该项目共设60张奖券，发完为止。
比赛规则：参赛者一手持鼓槌，双手举过头顶，由裁判检查布蒙眼情况，在指令发出后完成规定动作，奔赴目的地；为增加趣味性，场外不得以任何方式提醒；参赛人如果感觉已经到达目的地时，可将鼓槌由头顶直接向目标轻点，最终结果以第一次点中的情况为发放奖券依据；不能用手触摸目标，每人仅限参加1次，每次限时30秒。
参与方式：个人项目，现场报名。 【请君入瓮】 责任部门：经营部
所需设施：空啤酒瓶若干个，筷子若干根
内容介绍：地上放置空啤酒瓶，参赛者站立在瓶后，对准瓶口松手，筷子自由落下；统计瓶中筷子数，两根筷子对应1张奖券，单根不计。该项目共设60张奖券，发完为止。
比赛规则：参加者每人限领5根筷子，筷子释放时须离瓶口约30厘米，每人参赛一次。
参与方式：个人项目，现场报名。
6 【投其所好】 责任部门：保安部
所需设施：喷绘（高1.8米、长3米）、皮球10只 内容介绍：距离参赛者5米处立有一面喷绘，喷绘上有直径30厘米、20厘米、15厘米的三个不同高度的圆孔，分别对应奖券1张、2张、3张；凡按规定投进圆孔的兑现奖券。该项目共设60张奖券，发完为止。
比赛规则：参加者每人领取三个球，在1分钟内投完；投球时踩踏标志线以违规论；每人参赛仅限一次。
参与方式：个人项目，现场报名。 【有的放矢】 责任部门：技术部
所需设施：竹竿4个、线绳若干、隔离带、空矿泉水若干 内容介绍：用3米左右的竹竿作为鱼竿，距杆头20厘米处栓一根1.5米长的线，线端拴一小截木棍作为鱼钩，现场划定鱼池，每上钩1条发奖券1张。该项目共设60张奖券，发完为止。
比赛规则：参赛者不得跨越隔离带，对鱼竿结构不得私自更改，参赛限时1分钟；每人仅限一次。
参与方式：个人项目，现场报名。
第四环节：抽奖。从抽奖箱抽出特等奖1名、一等奖2名、二等奖4名，分别对应6张、4张、3张奖券。该环节共设26张奖券。
第五环节：小组比赛项目（按项目顺序依次进行，共设120张奖券）
小组比赛按照运动员编号划分成组，即按编号1-10，11-20，21-30，31-40，41-50，51-60分成6组参赛。
7 【春种秋收】 责任部门：礼宾服务部
内容介绍：参赛者听到锣声后，迅速用竹筷将盘子中的乒乓球夹出后转移到身后的小桶内；盘子和小桶相距1米；对一至六名参赛团体分别给部门奖励奖券15张、13张、11张、9张、7张、5张。该项目共设60张奖券。
所需设施：乒乓球若干、竹筷2把、塑料盘子6个、小桶6个
比赛规则：转移途中掉球的用竹筷从地上夹起；整个过程不能用手协助盘子和小桶位置均不得变动；完成规定动作后举手示意，接受裁判检查。
参与方式：每小组推选4名职工参赛。 【一气呵成】 责任部门：经营部
所需设施：气球若干、扎带若干、直尺6个
内容介绍：四人自由分工，分别完成吹气球、扎气球、测量气球工作；一人专门负责气球运输，将完成的气球运送到指定框内。该项目共设60张奖券。
比赛规则：充气后气球直径在15—20厘米以内，尺寸不在此范围的气球不予计数；比赛时间为2分钟；转移者只能用腿夹运气球到指定球框，运输动作开始后不得再用手接触气球；对一至六名参赛团体分别给部门奖励奖券15张、13张、11张、9张、7张、5张。
参与方式：每小组推选4名职工参赛。 第六环节：集体比赛项目（共设奖券150张） 【最佳组合】
8 责任部门：办公室
内容介绍：所有职工听从现场发令后，围绕一定区域小步跑动，由项目主持人临时决定需要组合成的数值，参赛者迅速组合；未能组合成功的淘汰；第一次被淘汰的发奖券1张；第二次被淘汰的发奖券2张，第三次被淘汰的发奖券3张，依次类推，直至该项目所设150～180张奖券全部发放完毕。
比赛规则：男职工为标志0.5，女职工为标志1；组合时按标志数累加；参赛者必须跑动；组合成功后手拉手形成一个圈，接受裁判检查。
参与方式：全体职工。
四、奖项设置
所有奖券均可即时兑换奖品；赛程结束后，由运动会组委会提名服务奖（1名）、最佳风采奖（1名）、最佳活力奖（1名）、最佳表演奖（1名）、道德风尚奖（1名）、组织奖（1名），每项提名发给奖状，并奖励3张奖券；筹备组、宣导组、奖品组、裁判组、后勤保障组工作人员按每人3张奖券发放补助。共计奖券147张。
五、活动要求
1.各部门要及时组织职工学习方案内容，做好舆论宣传工作，充分调动职工参与集体活动的积极性；比赛中要组织本部门职工按照赛事安排安全有序开展项目。
2.项目承办部门，抓好赛前、赛中和赛后的各项落实工作；在该项目进行前要在现场向参赛人员讲明比赛规则，并做好该项目名次排定和奖券发放登记工作。
3.各部门要主动以承办项目为契机，展现部门风采，进一步提供职工动手、动脑能力，增强集体凝聚力。
9 4.所有职工必须服从运动会活动组委会统一安排，严格按照赛事规程参赛或开展工作。
六、其他事项说明
1.运动员编号以阿拉伯数字1开始编号，由参赛人员在开幕式结束后到服务台随机抽取。
2.开幕式。运动员在《运动员进行曲》中以部门为单位入场，解说员进行即兴解说；职工按部门排成一行，以0.6米的间距随音乐节奏行进；部门间距保持在2米，入场按服务部、技术部、保安部、办公室、经营部、质检部、财务部、工会、商务中心、公司的顺序进行；入场结束后，裁判员代表、运动员代表分别做赛前表态发言；请总经理讲话；最后请局领导宣布运动会开幕。
3．宣传内容。“益智健身，永葆活力；团结拼搏，奋发有为”；“互相学习，实现共赢；再接再厉，勇攀高峰”；“认真落实科学发展观，实现xxxx跨越式发展”；“贯彻十七届四中全会精神，不断把xxxx事业推向前进”；“团结进取继往开来，求实创新再创辉煌”。
推荐第7篇：职工水上趣味运动会活动方案
**公司2012水上趣味运动会活动方案
一、活动目的：为丰富职工业余文化生活，推动**公司精神文明建设，特举办夏季水上趣味运动会。
二、参与对象：**公司在岗职工
三、活动时间：2012年07月27日下午14：00
四、活动地点：**公司职工游泳馆
五、活动安排
（一）比赛项目
1、卧垫刨泳
比赛规则：
比赛为4*25米接力，在浅水区进行。每队4名队员参加，2男2女，第
1、3棒为男队员，第
2、4棒为女队员。比赛时队员腹部朝下趴在漂浮垫上，双臂浮于水面，用刨水的方式向前行进，漂浮垫触及池边方可由下一位队员接替比赛，到第4名选手抵达终点为止用时最少的队为胜。
选手中途侧翻、落水必须于原地爬上漂浮垫，继续前行，不得在水中扶垫行走，否则视为犯规，时间延长5秒。 比赛共分2轮，每轮3个队参加。
按最终计时成绩决出前3名。
参赛选手：4人。
2、抬花轿
比赛规则：
2名选手坐在漂浮垫上，由4名选手推动漂浮垫前行，赛道长50米，先抵达终点为胜。
漂浮垫上的选手不能参与划水，违者均按犯规论，时间延长5秒。
漂浮垫上的选手中途侧翻、落水可在队友的帮助下重新坐上漂浮垫，但必须于落水处原地进行，不得在水中游泳前进，也不准中途更换6人的位置，否则视为犯规，时间延长5秒。
比赛共分2轮，每轮3个队参加。 按最终计时成绩决出前3名。 参赛选手：6人。
3、采莲藕 比赛规则：
每队3名选手参加，同时划船至指定水域，用手将水面上的海洋球捞起放入船中，2分钟内成功返回且船上海洋球最多的队获胜。
选手落水必须重新上船才能继续捞球，严禁选手利用落水时从水中向船上递球。
选手必须按时返回，2分钟哨声响时未到达终点的自动减去10个球。超时15秒以上取消成绩。
比赛共分3轮，每轮2支队伍参加。 按最终计数成绩决出前3名。
参赛选手：3人。
4、赛龙舟 比赛规则：
每队5名选手参加，分别坐在各自的游泳圈中，排成一列，后面的队员用双脚紧扣前面队员的游泳圈，使5个游泳圈连成一条“龙舟”。哨声响后，5人一起用双臂划水沿50米长的赛道向终点进发，用时最短的队为胜。
若“龙舟”在前进途中断开必须于原地组合才能继续前进，队员分批次到达终点的不计成绩。
比赛共分3轮，每轮2支队伍参加。 按最终计时成绩决出前3名。 参赛选手：5人。
（二）报名要求
1、各分会按照比赛项目组队报名，要求所有项目必须全部参加。
2、为保证参与范围，每个报名的选手最多只能选报一项比赛（如有特殊情况请及时与工作组联系）。
六、参赛须知
1、参加活动和比赛的所有人员必须身体健康，凡有高血压、心脏病等不适宜进行游泳运动的人员不得参加，如有隐瞒后果自负。
2、凡参赛选手必须为**公司在岗职工，不得聘请外援。
3、参赛选手须遵守游泳场馆的管理规则，服从公司组织安排。
4、参赛选手在比赛中有义务相互监督，相互激励，如有参赛人员受伤或突发疾病时，应及时施援并立即通知工作人员。
七、安全预案
为确保本次活动安全顺利进行，应对突发事件，游泳馆内设有救生员，负责在游泳比赛期间馆内的安全问题。一旦出现险情，救生员将在第一时间下水救助。
八、颁奖及奖项设置
本次水上趣味运动会每个项目均设一等奖1个，二等奖1个，三等奖1个。
颁奖时间：比赛结束后 颁奖地点：比赛活动现场
请各分会于7月20日下午17:00前将报名表以电子文档格式协同发送至**部**处，电话***。
附件：参赛选手报名表
附件
参赛选手报名表
推荐第8篇：职工趣味运动会方案（版）
职工趣味运动会方案
一、活动目的
丰富职工业余文化生活，增进友谊，增强凝聚力和团队精神，陶冶情操，培育健康的生活方式，同时积极动员年轻职工展现青春活力，提高组织能力。
二、活动主题：“运动·健康·快乐”
三、活动时间：年月日
四、活动地点：
五、参加活动人员：全体职工均可报名参加
六、比赛项目：乒乓球、羽毛球、跳绳、跳棋、象棋及趣味项目等。
七、组委会成员：
组长：
成员：
集体赛
1、二龙戏珠（乒乓球返投）：负责组织该项比赛。队员组成：按股室分组，每股室选派4名队员，原则上领导都参加。 比赛用具：乒乓球、塑料桶（需要购置乒乓球40只）；
比赛距离：投掷人与投掷点相距4米；
比赛规则：接球人手拿桶站在投掷人身后，投球者向背后投球，接球人手持塑料桶站在一平方米区域内任意接球（不准脚出界），每人投10球，每股室分两次比赛，最终以两次投入桶内球数多少决定胜负。
名次设置：第一名、第二名。
2、踩挤大战：负责组织该项比赛。
参赛队伍：参赛人员共12人，分两队，每队选派6人参加，其中至少2名女职工，每轮比赛每队派3人参加，共两轮。
比赛用具：气球若干只，细绳若干米。
比赛规则：参赛队员每人每只脚捆绑4个气球，在一个6平方米的区域内用脚踩破对方脚上捆绑的气球，直到时间结束，游戏结束。规定3分钟时间内踩气球，剩下气球多（两
轮累计）的队获胜。
注意事项：
（1） 每个人不允许出圈，出圈算负。只能用脚、否则视为违规，取消继续比赛的资
格
（2） 裁判发出哨音后方可开始比赛
（3） 参赛队员穿运动鞋，以防踩伤其他人
（4） 比赛时不能用手推，手抓；
名次设置：第一名、第二名。
3、心心相印（夹球跑）：负责组织该项比赛。
队员组成：参赛人员20人，分两队，每队10人，其中至少2名女职工。
比赛用具：排球两只。
比赛规则：参赛队员10人，每一组2人背靠背夹球,手放置胸前，两者身体仅以球为接触点，违例不计名次，分5组迎面接力跑。球落地时，参赛人员拾球从落地处继续进行，否则成绩无效。以每参赛5组全部进行完毕时间快慢记胜负。
名次设置：第一名、第二名。
4、集体跳绳：负责组织该项比赛。
队员组成：分两队，每队选派8人参加，其中至少2名女职工，2人摇绳，6人跳绳。 比赛用具：跳绳。
比赛规则：6人全部起跳开始计数，时间2分钟，以跳的次数判定胜负。
名次设置：第一名、第二名。
5、企鹅漫步：负责组织该项比赛
队员组成：无限制。
比赛用具：大小一样且很厚的皮球12只
比赛规则：参赛者需两腿、两手臂共夹3个球，呈企鹅状在跑道完成接力，球掉下需夹起球，在掉球的位置继续，4组同时进行。
名次设置：第一名、第二名、第三名。
个人赛
1、乒乓球：负责组织该项比赛
队员组成：根据报名情况进行分组，通过抽签决定赛程。
比赛用具：乒乓球拍、乒乓球。
比赛规则：实行循环淘汰赛制，实行一局定胜负，每局11个球，每2个球换发一次。 名次设置：第一名、第二名、第三名。
2、羽毛球：负责组织该项比赛。
队员组成：根据报名情况进行分组，通过抽签决定赛程。
比赛用具：羽毛球拍、羽毛球。
比赛规则：实行循环淘汰赛制，实行一局定胜负，每局21个球，投硬币决定最先发球权，之后由胜球方取得发球权。
名次设置：第一名、第二名、第三名。
3、跳绳：负责组织该项比赛
队员组成：自由报名
比赛用具：跳绳
比赛规则：以单位时间内跳绳个数多少决定胜负，每人计时1分钟。
名次设置：第一名、第二名、第三名。
4、象棋：负责组织该项比赛
队员组成：自由报名
比赛用具：象棋
比赛规则：根据报名情况分组抽签决定赛制，实行循环淘汰制。
名次设置：第一名、第二名、第三名。
5、跳棋：负责组织该项比赛
队员组成：自由报名
比赛用具：跳棋
比赛规则：根据报名人数决定是否分组，每组可以有2人、4人或6人参赛，具体走棋规则由裁判现场讲解。
推荐第9篇：职工趣味运动会策划方案
新疆双久纺织有限责任公司
“激情五一•喝彩奥运”职工趣味运动会活动方案
为大力弘扬奥运精神，丰富职工的业余爱好与生活，更好地展现双久员工的风采，以健康向上，充满活力的精神面貌树立双久形象，并培养团队合作精神，增进全体职工相互之间的交流与合作，用健康的身体素质和心理素质投身与工作中，特在五一国际劳动节举办“双久纺织厂第二届职工趣味运动会”。
一、活动时间：2008年5月#日下午，活动时间半天。（待定）
二、活动地点：厂大院。（待定）
三、参加对象：全厂职工。请前纺、细纱、络筒、动力和生产部各派一个代表队；财务营销部和综合部可组成一个代表队。各代表队要指定领队1人，参赛代表队要认真填写报名表，各代表队可命名为“##班（部）代表队”。
四、组织机构：
本次趣味运动会设立组织委员会，其人员由综合部及其他相关部门人员共同组成。仲裁工作由组委会成员负责，裁判员由组委会邀请。活动各项事宜由组委会全权解释。
五、活动项目：
活动项目有集体跳绳、拔河比赛、慢中有乐、结队而行、水跳竹杆、同舟共济、花样接力七项。具体的项目规则如下：
（一）集体跳绳：
选手：每队10人，年龄不限，至少有3名男选手，比赛时，任选2人悠绳。
比赛规则：
1．每队选出两名甩绳队员，8名队员站成一排，
2．计时员发令，甩绳队员甩绳，并开始计时，比赛时间为3分钟。
3．每队只有一次机会，
4．记录员记录每队的成绩，并在比赛结束后，进行排名，
5． 评比方法：在规定时间内，跳绳次数多者胜出。
（二）拔河比赛
选手：每队15人（5男10女）
1、赛道说明：中心线至两端黄色记号线各设定为2m。
2、握绳法以及姿势
（1）第一位得尽量握住靠近两米线外侧的绳子，脚位不能超过两米线。
（2）选手空手，双手掌向上紧握绳子。
（3）绳子必须由躯干与上臂之间通过。
（4）不能使用防止绳子动摇的支撑法，以及其它方法。
（5）比赛时，必须两脚在膝前伸直，且必须握住绳子。
（6）队员站位顺序由领队自定。
3、比赛结束
（1）每一局胜负判定：当中心红绳被拉到一方的2m黄色线时，即绳子向一方移动2m，比赛结束(主裁判吹哨，同时两手在头上做几次大交叉的动作)，不限制时间，一直到能判断胜负为止。
（2）主裁判可视危险程度，宣判在进行中的比赛中断，并以绳子中心记号区的位臵判定胜负。
（3）比赛中，主裁判作出比赛结束手势前，如两队同时倒下或自己认为获胜而站起来等，比赛必须继续进行。
（4）比赛中途不得更换队员。
（5）采用三场两胜制
（三）慢中有乐（自行车慢骑接力赛）
比赛规则：
（1）赛程为20米，参加运动员在起点处上自行车，单脚支撑地面。前轮压起跑线，通过一段20米长跑道后，以后轮压线为骑完全程；
（2）比赛一组2名运动员（一男一女）组成，一个站在起点线，一个站在终点线。参赛运动员从起跑线开始，途中不得双脚同时支撑于地面，单脚支地后立即收起（指维持平衡所必需）有效，但在总成绩中减去3秒。到达终点线后，由另一名运动员接替按原方法返回起点线，交接时不得故意拖延时间；
（3）参赛队员不得岔道；
（4）比赛所用时间越长，名次列前。
赛程安排：比赛每组2个代表队同时进行。
参赛人数：一个代表队安排2名运动员（1男1女）。
（四）结队而行（6人5足）
比赛规则：
（1）每个参赛队6名运动员，第1名运动员的右脚与第2名运动员的左脚绑在一起，第2名运动员的右脚与第3名运动员的左脚绑在一起……，以此类推，6人站在一起，从起点向中点（20米）走去或跑去，到达中点后然后绕过障碍物再回来起点，以到达终点的先后顺序决定名次；
（2）赛程为40米（20米来回）；
（3）若比赛中某一根绳子松散，比赛成绩无效；
（4）每个小组有两次机会，取其中最好成绩；
（5）记录员记好每个小组的成绩，在所有比赛结束后，对所有成绩进行排序；
（6）比赛所用时间越短，名次列前。
赛程安排：比赛每组2个代表队同时进行。
参赛人数：一个代表队安排6名运动员（3男3女）。
（五）水跳竹杆
比赛规则：
（1）每个参赛队由4名运动员组成（2男2女）；
（2）比赛场地为“井”字形的竹杆阵；
（3）比赛开始时，运动员两手各持一碗水从一侧双脚同时起跳，跳入“井”字的中心再跳出（可见附图），逆时针进行，当发生失误时从失误地点继续进行，跳完一圈回到起点，把手中的水倒进指定的瓶子，然后第二名运动员以相同方法进行。比赛时间2分钟，结束时以4人共同装得的水的重量多为胜队，如两队所得水的重量相等名次并列。
赛程安排：比赛每组2个代表队同时进行。
参赛人数：一个代表队安排4名运动员（2男2女）。
水跳竹杆示意图：
（六）同舟共济
比赛规则：
（1）每个参赛队由5名运动员（3男2女）组成，穿木屐鞋成一路纵队，后面队员抱紧前面队员腰部紧靠在一起（方式可随意）。发令开始后，参赛队伍步调一致向前行进；
（2）赛程为60米（30米来回），在30米处设臵一个障碍物，参赛队须绕过障碍物再返回出发点；
（3）比赛过程中，参赛队员不能分散，必须着木屐鞋紧靠在一起，步调一致。排头队员（或者其他队员）可以用口令调整自己的队伍。以参赛队员全部行过终点线为准；
（4）若途中跌倒需爬起回原位继续进行，不可串道，影响其他组比赛的进行；
（5）比赛所用时间越短，名次列前。
赛程安排：比赛每组2个代表队同时进行。
参赛人数：一个代表队安排5名运动员（3男2女）
.（七）花样接力
比赛规则：
（1）每个参赛队由6名运动员（4男2女）组成；
（2）赛程为30米；
（3）比赛第一项接力为篮球,运动员先运篮球起步，后带球绕过三个障碍物(S形),交给对面的第二名运动员；第二项为羽毛球，运动员用羽毛球拍将羽毛球弹起，带球绕过三个障碍物(S形),将交给对面的第三名运动员；第三项为足球，运动员将带球绕过三个障碍物(S形),将交给对面的第四名运动员；第四项为乒乓球，运动员将用球拍托球然后带球绕过三个障碍物(S形)，将交给对面的第五名运动员，第五项为跳绳，运动员跳绳跑然后绕过三个障碍物(S形)，将交给对面的第六名运动员，第六项为提水，运动员提着两桶水绕过三个障碍物(S形)跑向终点，先到者为第一名，其他名次随后。
赛程安排：比赛每组2个代表队同时进行。
比赛规则：参赛人数：一个代表队安排6名运动员（4男2女）。
六、评分及奖励标准：
1、集体跳绳、慢中有乐、结队而行、水跳竹杆、同舟共济、花样接力以第一名：四分，第二名：三分，第三名：二分,为加分标准；
2、拔河：以最终获胜组加二分为标准；
3、团队组织纪律、团队精神面貌将进行综合评定，每个团队必须要有自己的口号，
5、如有分数相同则需加赛，加赛以拔河胜负取获胜组加分为标准；
6、比赛设集体奖与优秀运动员奖：
集体奖：第一名：奖金300元，并发奖状；
第二名：奖金200元，并发奖状；
第三名：奖金100元，并发奖状；
优秀运动员奖：每个代表队一名；奖品为精美礼品一份，并发奖状；
综 合 部
二〇〇八年四月二十七日
推荐第10篇：第三届“迎新春”职工趣味运动会活动方案
**区中医院
2019年第三届“迎新春”职工趣味运动会
活动方案
值此2019年新春来临之际，为加强医院文化建设，增进职工集体荣誉感和团结协作精神，营造欢乐、祥和的节日氛围，进一步丰富职工精神文化生活，适逢新医院平稳运行一年多，各科面貌蒸蒸日上，经院部、院工会共同研究决定于本月29日下午举办迎新春系列活动之——“迎新春职工趣味运动会”，具体方案如下。
一、活动时间：
1月29日下午3:00—5:30（暂定）
二、活动地点：
医院一楼门诊大厅。
三、活动主题：
我运动
我快乐
我锻炼
我健康
四、活动流程：
1、开场音乐
2、运动员入场
各参赛队在礼仪人员指引下，健步绕场一周，喊口号，展示科室风采，然后到指定位置列队。
各参赛队提前准备140字以内的科室简介，包括2018年成绩、2019年展望等，上交筹备组，用于入场式上画外音讲解。另外准备一个简洁有力、体现科室特色的口号。
3、列队完毕，领导讲话，宣布运动会开始
4、各队抽签分组，开始紧张激烈的比赛
5、比赛结束，颁发礼品
五、活动形式：
活动均为团体项目，有：平衡接力、运送伤员、盲画人像、单车慢骑、阵地冲锋、踩挤大战、喜扎“金蛋”等七项内容。
比赛首先采用抽签分组形式，A组1-5队，B组6-10队。每个项目比赛分为AB两轮，每轮五个队参加角逐，两轮决出两个获胜队，获胜队每位队员都有礼品奖励。最后一项不设名次。
六、活动内容：
（一）、平衡接力
1、比赛人数及分组：每队8人全上，每五队为一组同时进行。
2、比赛规则:：队员自起点拿上乒乓球，用手机单手托运至终点（篮筐中），然后由下一名队员同样方法开始运球，中途掉落算作废，工作人员拿去掉落的球，队员迅速归队，排至队伍末尾。
3、注意事项：
（1）前一名队员完成运球或运球失败后，后一名队员才能开始；
（2）以3分钟时间为限，时间到后，运球最多的队胜出。
（二）运送伤员
1.
比赛人数及分组：每队出3人，每五队为一组分两轮进行。
2、比赛规则：参赛队员两人对面站立，两手交叉相握充做“担架”，另一人坐在中间当“伤员”（头部系白毛巾），从起点运送（横行）至终点，以最快者为胜。
3、注意事项：
运送过程中“伤员”不能脚着地，否则视为失败。
（三）盲画人像
1.
比赛人数及分组：每队出3人，每五队为一组分两轮进行。
2、比赛规则：参赛队员一人持白板对面站立，另两人距其3米开外前后站立，一人上前在白板上画一圆圈（代表头部），另一人蒙住眼睛上前添上口、眼、鼻、耳朵五官，以画的最规范的队为胜。
3、注意事项：
（1）前一人画好圆圈后，后一人应立即蒙住眼睛，凭记忆走上前盲画；
（2）后一人作画过程中其他人不能提醒，且其本人也只能用一只手操作。
（3）本项比赛旨在搞笑，每轮名次由活动组最终裁定。
（四）单车慢骑
1.
比赛人数及分组：每队出1人，每五队为一组分两轮进行。
2、比赛规则：参赛队员单脚点地坐在自行车上，听到哨响后开始出发，以最后到达终点者为胜。
3、注意事项：
（1）前进过程中不能脚沾地，否则视为违规，直接罚下场；
（2）比赛过程中注意安全，不要摔倒。
（五）阵地冲锋
1.
比赛人数及分组：每队出2人，每五队为一组分两轮进行。
2、比赛规则：参赛队员面对面在跑道上坐下，，两手相牵、腿部交叉，充作“冲锋舟”。听到号令后开始前后挪动“起跑”，前后起伏似小船。到终点线后再折回起点，以每轮最快者为胜。
3、注意事项：
（1）前进过程中二人应齐心协力，动作协调一致；
（2）折返过程中，两人位置不变，换另一人为主导。
（六）踩挤大战
1.
比赛人数及分组：每队出2人，十队20人同时进行比赛。
2、比赛用具：气球若干只，细绳若干米。
3、比赛规则：参赛队员每人每只脚捆绑2个气球，在指定区域内用脚踩破他队队员脚上的气球。规定在3分钟时间内互踩气球，最终剩下气球最多的两队获胜。
4、注意事项：
（1）气球要绑在脚踝以下，保证拖地。每个人不允许出圈，且只能用脚踩气球，不能动手，也不能推拉人，否则违规罚下；
（2）参赛队员最好穿运动鞋，以防踩伤他人。比赛中尽可能保护己方队友不被他人踩爆气球；
（3）成绩相同者加时比赛，最后保证有两队胜出。
（七）喜扎“金蛋”
1.
比赛人数及分组：每队8人全出，每五队为一组分两轮进行。
2、比赛用具：气球80余只，飞镖5只。
3、比赛规则：每队队员依次投掷飞镖（一人一次），投完后当场兑现奖品。
七、颁发礼品
本次趣味运动会每个环节决出两名胜出队后当场发放兑奖券，每个兑奖券按队员人数（8人）每人发放一份小礼品，所有比赛结束后到导医台兑现礼品。
八、所需道具礼品
道具准备：乒乓球100只、纸篓5个、脸盆5个、白毛巾5条，白板10块、白板笔5支（各队自备，入场式和画像用），队标80个（不干胶或布标）、自行车5辆（各科自备）、迷彩服（或人偶服）10套、飞镖5只、气球200余只、绑绳胶带若干、旧条幅一副、五色纸若干、毛笔、墨水、浆糊、别针等。
小礼品：第一环节至第六环节每环节16份，共96份，第八环节70份；加其他，共计180余份。
音乐准备：《运动员进行曲》《七剑战歌》《猪八戒背媳妇》《过年好》（纯音乐）《喜气洋洋
共贺新年》（上海爱乐）等。
九、报名及组队方法
全体职工大致分为10个队，每队8名参赛运动员。
职能科队（院部+综合办公室+职能科室）
队长：
功能科队（功能+检验+放射）
队长：
财务科队（财务室+收费处）
队长：
内一科队
队长：
内二科队
队长：
外科队
队长：
康复科队
队长：
门诊队（门诊+治未病科）
队长：
药房队
队长：
后勤服务队（保洁保安+食堂）
队长：
以上各队，由队长负责按照要求，协调参加每项环节活动的人员，尽量让每个队员都能够参与。各队队员完全服从队长安排，自觉遵守活动纪律和秩序，比赛时统一穿运动鞋。
十、活动组人员分工
音响设备：
入场解说：
礼仪兑奖：
服装道具：
场地布置：
安全保障：保
卫
各队队长
总
裁
判：
助理裁判：
**区中医院
工会委员会活动筹备组
2019年1月16日
所需道具礼品
道具准备：乒乓球100只、纸篓5个、脸盆5个、白毛巾5条，白板10块、白板笔5支（各队自备，入场式和画像用），队标80个（不干胶或布标）、自行车5辆（各科自备）、迷彩服（或人偶服）10套、飞镖5只、气球200余只、绑绳胶带若干、旧条幅一副、五色纸若干、毛笔、墨水、浆糊、别针等。
小礼品：第一环节至第六环节每环节16份，共96份，第八环节70份；加其他，共计180余份。
第11篇：长沙职工趣味运动会活动
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长沙职工趣味运动会
活 动 方 案 及 项 目 规 则
主办单位： 承办单位：
时 间： 2018年3月
日湖南千龙湖尚行企业管理顾问有限公司-湖南龙骁体育文化
职工趣味运动会比赛项目及规则
为丰富、活跃职工的文娱体育活动，促进职工健身运动的开展，增进单位部门间职工的学习交流，经广泛征求意见，制定本届职工趣味运动会规程。
二、比赛时间：2018年3月21日下午1:30～5:00
三、比赛地点：篮球场
四、报名时间：截止至4月18日，报XXX处。
五、参赛单位及组队
（一）XXX代表队
（二）XXX代表队
（三）XXX代表队
（四）XXX代表队
（五）XXX代表队
（六）XXX代表队
（七）XXX代表队
（八）XXX代表队
六、参赛要求
（一）个人项目：限男50岁、女40岁以上人员参加；
（二）夫妻项目：夫妻都在单位的只能参加夫妻项目，不可参加个人项目、集体项目，以女方为单位报名。如果女方有怀孕等特殊情况不能参加活动的，男方可参加集体项目。
（三）集体项目：除个人项目、夫妻项目以外的每位教职工限报两个运动项目；
（四）各队要有专人负责运动员的召集和比赛；
（五）准时进场，不按时进入比赛场地的，按弃权处理；
2 湖南千龙湖尚行企业管理顾问有限公司-湖南龙骁体育文化
（六）为体现比赛公平、公正，裁判组成员不可参加比赛；
（七）冒名顶替参赛者，一经发现取消该项成绩；
（八）按项目要求男、女搭配，如果单位男女比例有差别，可根据单位人数进行调整，但必须有男有女；
（九）本次运动会比赛方法，采取一个项目八个组同时进行比赛，依次进行；不参加比赛的人员坐在看台上观看比赛，不得干扰参赛者；
（十）本次运动会比赛方法，按顺序依次比赛，有课的员工可按顺序表进行报名，一经报名，不可更改，比赛时人数不够者或按弃权或比赛继续但只能按上场人数拿纪念奖（不能换人）。
（十一）检录不到者，做弃权处理；
（十二）不明事项者请致电工会咨询。
七、奖励办法
（一）各项目奖励前三名；
（二）凡参赛运动员未获奖者均发给纪念品一份。
八、比赛项目及规则（解释权归裁判组）
（个人项目）
（一） 套圈
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【参赛人员】限男50岁、女40岁以上人员参加
【比赛规则】：一人五个圈在规定的距离内向目标套圈，多者为胜。
（二）瞄准目标
【参赛人员】限男50岁、女40岁以上人员参加
【比赛规则】：三米距离，每人投掷6次飞标，以积分高者为胜。
（夫妻项目）
（三） 螃蟹背西瓜
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【参赛人员】：夫妻 【比赛规则】：
一、比赛开始后，夫妻用背部夹住球，侧向走到另一端，然后回到原点。如果在运球过程中，球掉了，必须把球捡起再夹好，并在掉球点继续比赛。
二、用时少为胜
（四）齐心协力
【参赛人员】：夫妻
【比赛器材】：呼拉圈N个，球N个。
【比赛规则】：比赛开始后，夫妻俩套在呼拉圈内，从起点跑向终点后
抱球跑回起点，单位时间内运球最多者为胜。
（集体项目）
（五）滚雪球
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【比赛人数】：每队10名队员（女运动员至少5名）
【比赛赛距】：场地长约15米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志
【比赛赛制】：按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次
【比赛规则】：
（六）瞎子敲鼓
一、每队10人纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第
三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。
二、返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。
三、跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。
四、全队人员（10人）全部超过起点才算全部到达。
五、比赛过程中如有违规，第一次警告，第二次取消成绩。
【比赛纪律】：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判
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名队员（女运动员至少【比赛人数及分组】：每队5名），分
10为三组依次进行。
【比赛赛距】：距离6米。
（七）穿越梦想
【比赛赛制】：按每队在规定时间（5分钟）内敲打鼓次数多少排列名次。【比赛规则】：
一、每队队员按1－10号排列（顺序自定）第一名队员持敲鼓棒，，并用眼罩蒙好眼睛，当听到发令号后，向前走进行敲鼓，每名队员敲鼓次数为一次没敲中，均取下眼罩返回将敲鼓棒（动作），不管敲交给第二名队员，依次类推，直到时时间结束。
二、每队队员在进行比赛时，
其他队员不得提示或牵拉，否则将视为犯规，扣掉该项目分数次犯规。 1分/
三、比赛过程中如有违规，第一次警告，第二次取消成绩。【比赛纪律】：比赛中应绝对 服从裁判，以裁判员的判罚为最终
判决。 【比赛规则】：
一、每队10人（女运动员至少5名）
二、在一定距离内依次穿过障
碍物，用时少者为胜。
三、比赛过程中如有违规，第一次警告，第二次取消成绩。
【比赛纪律】：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
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（八）出山入海
（九）袋鼠运瓜
【比赛规则】：
一、每队10人（女运动员至少5名）
二、队员套在两条长绳中双手依次扶住前面队员的腰前行。
三、比赛中，在绕下一障碍物前要把断开的队伍连接上，否则取消成绩。
四、全程约50米，队伍最后一名队员过线为时间终止；时间少者名次在前。
五、比赛过程中如有违规，第一次警告，第二次取消成绩
【比赛纪律】比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
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（十）二人三足
【参赛人数】每队10名队员（女运动员至少5名）
【比赛器材】袋鼠服，球 【比赛规则】 每队10名队员, 裁判发令后，A端1号队员抱
球跳向B点，将球放入B点筐后返回，并与下一组队员击掌后，第二名队员抱球跳向B点后返回，以此类推，用时少者为胜。
【参赛人数】每队10人（男女各5名）
【比赛规则】
一、参赛队员并排站在起跑线后，用绳子将2人的内侧腿捆好。
比赛开始，二人向前跑出，到达终点绕过旗杆后，返回起点，并与下一组队员击掌，此时第二组队员跑出终点，以此循环，以到达终点最快的队为胜。
二、绳子松开，必须在原地重
新捆好，才可继续比赛。
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三、比赛时应该注意安全。
（十一）：劳动保护、计生知识知识竞赛（趣味运动会结束后）：采取现场抽题，现场作答，现场发奖。
（十二）：首届职工摄影大赛
1.参赛的作品以本届届职工趣味运动会为题材；
2.每位职工可提交二幅作品，作品请写上名称、单位、姓名；3.5月4日前交单位工会。 4.根据提交作品的总数给予奖励。
第12篇：职工趣味运动会活动议程
广元市利州区七一宝轮小学
二0一二年庆元旦教职工趣味运动会活动
议程
会议主持：吴倪娟
一．主持人宣布运动会开幕仪式开始
二．升国旗、奏国歌（吴倪娟负责）
三．邓飞校长致开幕词
四．运动员代表讲话（杨晓蓉）
五．裁判员代表讲话（王海洋）
六．邓飞校长宣布“二0一二年庆元旦教职工趣味运动会活动”开幕
七．主持人宣布运动员退场、比赛开始 八．活动项目顺序
（一）.个人项目
保龄球、定点投篮、1分钟踢毽子、1分钟跳绳
（二）.团体项目
运水接力、踩气球、两人三足跑、抢凳子
九．奖品发放
邓飞杨晓蓉岳安国王斌
第13篇：趣味运动会活动方案
2017年趣味运动会方案
一、活动目的
趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动，我们擅于把趣味运动和同学们某方面的学习的需求进行融合错位策划，使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素，并增强了观赏性。
二、活动意义
一方面它非常适合各同学联合开展活动，因为它比拓展训练更具趣味及凝聚力，能更好的把 校园文化渗透到每个同学，增进同学与同学之间的亲密感，从中学会团队协作。另一方面它具有强身健体的作用，对于埋头学习的学生来说更具吸引力。它的竞技性、趣味性及观赏性带给同学们另一种新奇，容易使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛，某些能力进一步的锻炼。
三、活动时间：2017年9月29日
四、活动场地：篮球场
五、活动人员：高一至高三年级全体学生
六、活动策划、组织、管理：德育处、团支部、体育组
七、比赛项目及规则
（一）二人三足跑（每队男女队员各1名）
1、比赛规则：赛前每对两位运动员各一条腿用两条带子捆绑在一起（捆在踝关节部位和小腿靠近膝关节部位，捆牢）。站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起跑，螺旋式前进，以两人躯干到达终点线后沿垂直面，方为到达终点。按比赛时间少者名次列前。
（二）螃蟹背西瓜（每队3名队员，至少1名女队员）
1、比赛规则：3名队员同时站于起跑线后，共同用背部夹住球前行，途中背部离球，用其他部位碰球，或球掉落，皆为犯规，须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛；在规定距离内，用时少者胜出。
（三）定点投篮
比赛方法：
参赛者手持篮球站在罚球线后，比赛开始，每人投10个球，以进球总数判定 名次，如进球数相同的，另外追投，直至分出胜负。
道具：篮球2个
（四）托乒乓球接力赛（双人组，自己找搭档报名）
比赛方法：
裁判鸣哨开始后，第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，不能用手固定， 从起点出发把球传给另一端的队友，然后第二个参赛者托着球到原先的出发点结
束。在规定的赛程内用时最少者名次最好，以此类推排名。 比赛规则：
（1）每组参赛人数2人，比赛距离为30米。 （2）行进过程中，
不得用身体的任何地方触碰球拍上的乒乓球， 违者重回起点。
（3）比赛过程中，球掉于地上，需返回起点重新开始。道具：乒乓球拍2付、乒乓球2个
（五）蹲跳接力（每队2组，每组男女队员各1名）
1、比赛规则：
（1）出发时，运动员应面向跑道，背靠背挽住手臂蹲在起点线； （2）听到发令后，第一组由起点向终点线蹲跳；
（3）两人都跳过终点线后，再跳回到起点线，然后第二组进行； 比赛途中，两人挽臂不可分开，如分开，则必须挽好后才能继续比赛。 （4）计时与名次：以第二组返回起点计时，用时少者胜出。
（六）摸石过河（每队1名队员）
1、比赛规则：每个运动员二块砖头，放在起点线后沿（纵向放置），听到裁判员发出“各就位”口令后，运动员两脚站在两块砖上，当裁判员鸣枪后，运动员即可起动，提起左脚（左右脚可自定），用手拿起原左脚踏的一块砖头，并放置前方（距离自定），左脚踏上前方砖头，提起右脚，用手拿起原右脚踏的一块砖并放至到前方（距离自定），右脚踏上前方砖头，这样依此前进，直至最后一块砖头用手拿起人出终点线。途中如有脚落地，判为犯规，选手必须返
回起点重来。
（七）穿衣接力（每队3人、至少1名女队员）
1、比赛规则：每队准备一件五粒钮扣的衣服，在起点将衣服穿好，裁判发令后跑到终点，把衣服脱掉后给队友穿上，然后从终点处跑至起点，以此类推。时间最短者为胜。 (八)单腿斗鸡 比赛规则：
1.甲乙两人分别单腿站立，另一腿抬起用双手拉住小腿部位，用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞，挤压对方膝盖部位。2.不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤对手 3.单腿支持不住而放手，双脚落地者，即为失败 4.用膝盖碰撞时，不宜用力过大 5.参赛队员以抽签形式进行淘汰赛 6.采用三局两胜制决出胜负。
（九）翻山越岭 比赛规则：
1.参赛队员一双人小组参赛，赛道长70米
2.比赛开始前一人俯身做“山”。听到开始信号后，另一人双手撑队友背部越过队友并跑到下一个标记点做“岭”，再由队友翻过。如此往复，只知道到达终点。起点设置一个标记点，之后每隔五米设置一个标记点 3.中途有未翻过障碍者，需再重新翻越 4.小组两人都到达才算结束
5.比赛取前三名到达终点的小组为胜者
（十）仙人指路 基本规则：
一组两人，其中一人被蒙住双眼，另一人负责指引道路。只能通过语言沟通，不能搀扶。被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线，越过路障。如在行进过程中碰到路障，每碰一个路障时间加十秒，在最后计算时间时计入总时间。比赛以用时最短为获胜
第14篇：趣味运动会活动方案
趣味运动会策划方案
一、活动背景 ：
本次趣味运动会的宗旨在于增强同学之间的凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。弘扬奥运精神，增加团队凝聚力，在这个充满活力与光明的时代，有挑战才有财富。本次的趣味运动会是丰富我们学生的课余生活，给每一位学生展现自我的机会。在学习之余好好锻炼身体，注意各种才能的挖掘、培养与展示，同时增加同学之间、班级之间的交流、并促进友谊为美好的大学生活留下灿烂财富.
二、活动主题 :激扬青春、和谐共进
三、活动口号：用运动挥洒激情,用青春绽放活力！
四、活动时间:待定（上午：8:30—11:30）
五、活动地点：学校田径场
六、主办单位：10级语教3.4班及法律1.2班班委
七、活动参与对象：10级语教3.4班、法律1.2班全体同学
八、活动原则：公平公正，展现现代大学生的活力和积极向上的形象
九、具体活动细则简介及时间安排：
（一）活动前期安排：
1.各班级组织好参赛人员报名
2.准备相机要对活动现场拍摄，采取相关资料图片，以便后期总结 3.每班派3-5名人员控制和维持现场秩序，活跃现场气氛。 4.准备活动所需器材，并对活动开始做准备。
（二）活动流程安排： 项目一：头晕目眩投篮
活动时间：限制30分钟
活动地点：校篮球场（视申请情况而定）
报名要求：4人为一队，2男2女，按每班派2队参赛，共8队。
具体赛制：按报名情况抽签决定对阵（活动开展前，确定对阵队伍），采取单败淘汰制，决出冠亚军
活动准备：篮球2个、裁判 4人、计时器2个
活动规则：头晕目眩投篮，此活动主要体现趣味性，每组派出5名代表，每个人在画定的区域内单手触地原地转5圈，之后投篮，中的得二分，超出画线区域投篮不得分，同样有两名专门人员分别计时计分，每组各3分钟，交叉进行，分两个场地进行。（球碰到篮筐后方能投下一球） 奖项设置：一等奖1组，二等奖2组，三等奖2组，优秀奖3组。 项目二：大球小球 活动时间：限制30分钟
参赛者：每班8人
裁判员：发令一人、计时1人、裁判4人
比赛场地：学校操场
比赛规则：参赛人员围成大圈，本班人员站一起。比赛开始后，发令员发令比赛开始， 随机抽取一人开始轮流喊大球小球（前一人喊大球后面那位同学要比小球的手势，喊小球哟 要比大球的手势）。裁判员统计每班出错次数，按出错次数少排名。（出错次数最多的班级需表演节目）
奖项设置：比赛设一等奖、二等奖、三等奖、优秀奖 项目三：曲线纸衣行走接力
活动时间：限制45分钟 活动地点：学校足球场
报名要求：每个队伍5人，每班派3个队伍，共12队。
活动准备：选取200米跑道、裁判4人、计时器4个、障碍物若干个 活动细则：200米跑道中间设障碍物、参赛者胸前贴A4纸接力，将白纸贴在前胸，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下重新捡起继续奔跑，跑到对面交给另一名同伴，每个队伍5人分别站在规定地点进行接力，然后继续往前跑用时最少的队伍获胜。
奖项设置：一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名、优秀奖6名。 项目四：四人五足比赛
活动时间：限制30分钟 活动地点：学校足球场
报名要求：每班派选2支队伍，每队4人，共8队.活动准备：绑腿绳子数根、计时器4个、裁判4人、发令员1人 活动规则：4人绑脚前行30米距离，用时最少者获胜。
奖项设置：一等奖1名、二等奖1名、三等奖2名、优秀奖4名。
十、本次活动另外设置：优秀集体组织奖1名、团体最高分1名(所有项目比赛完后，由获胜项目最多的班级获得) 十
一、活动后期安排
1.全体成员负责活动后场地清洁
2.全体人员写活动心得/总结
十二、预计活动器材与经费预算
1.篮球2个、计时器4个，哨子2个、绳子数根、障碍物若干 2.荣誉证书35份，预计70元。
3.活动中的小礼品135份，预计450元。4.活动用水自备 。 5.总计：520元。 十
三、工作安排与注意事项
1.尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格。
2.裁判必须做到公平、公正、公开。
3.比赛前由各班解读比赛项目细则，让参赛人员更加清晰各项比赛流程和规则。
4.禁止非工作人员与参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序。
5.维持场地的卫生，保持现场的卫生。
6.请各班参赛队员准时到达比赛场地，比赛时间不到者作弃权处理。
7.望各班认真组织本班的队员参加活动，并组织好后勤工作及本班的啦啦队，文明比赛、文明助威，充分展现各班文明风采。
8 .各班组织好活动报名，后勤人员提前20分钟到达活动现场。 9.各班派代表统一购买小礼品及申请借用活动所需用具。
第15篇：趣味运动会活动方案
金凤八小第二届秋季趣味运动会活动方案
一、活动目的
为丰富高一学生的文化生活，以 “健康、快乐、向上、阳光”为本届运动会的宗旨和主题。倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，增强学生的身体素质和凝聚力，构建“和美年级段”我校将举办全校第二届秋季趣味运动会，现制定活动方案如下：
二、组织机构
趣味运动会组委会： 顾问：郭建文
主任：郝占俊
副主任：何广海（负责安全）朱海（负责纪律）委
员：各班班主任（随时跟班）、仲裁：
郭建文 总裁判长：王锦华
裁判：朱
海（
五、六年级组裁判长），
何广海（
三、四年级组裁判长），苑耀文（
一、二年级组裁判长）， 摄像：郝占俊
音乐：王锦华
三、报名方法时间及分组情况
1、报名方法、时间：各班必须参加比赛
2、分组情况：水平一组、水平二组、水平三组。
四、活动时间和地点
1、时间：定于10.14---10.15，若因天气原因，另通知
2、地点：校内操场和篮球场
3、场地划分三组
水平一组：操场北部（
一、二年级组）水平二组：操场中部（
三、四年级组）水平三组：操场南部（
五、六年级组）
五、竞赛节目具体安排：具体事项参见表
（一）、水平一组：
（1）参加班级：1.1班，1.2班，（2）组织机构：
组长：苑耀文（裁判长）
成
员：鲍菲燕、刘
彦、尹（3）项目：
项目一：《抱球跑》；
项目二：《跳大绳》
项目三：《头滚足球》；
项目四：《打保龄》
项目五：《爱心速递》；
项目六：《赶垒球》
项目七：《打沙包》；
项目八：《东拉西扯》
组员： 周慧贤、丁淑琴、穆书能（器材）。
组员： 赵玉珍、马向丽、唐
静（器材）。
组员： 鲍菲燕、尹
超、刘
彦（器材）。
，无需报名。
1和表2 2.1班，2.2班 超（负责器材）、班主任
（二）、水平二组：
（1）参加班级：3.1、3.
2、4.1、4.2 （2）组织机构：
组
长：何广海（裁判长）
组
员：赵玉珍、马向丽、唐
静（负责器材）、班主任 （3）项目：
项目一：《抱球跑》；
项目二：《跳大绳》 项目三：《头滚足球》；
项目四：《打保龄》 项目五：《爱心速递》；
项目六：《赶垒球》 项目七：《定点投篮》；
项目八：《东拉西扯》
（三）、水平三组：
（1）参加班级：5.1、（2）组织机构：
组
长：朱
海（裁判长）组
员：丁淑琴、穆书能、周慧贤（负责器材）、班主任（3）项目：
项目一：《抱球跑》；项目三：《头滚足球》；项目五：《爱心速递》；项目七：《定点投篮》；
（四）、教师组：《东拉西扯》打西瓜
六、竞赛要求：
（一）按照各单项竞赛规程规定的竞赛办法进行比赛；
（二）每位运动员只参加
（三）运动员不得无故弃权（因公务或伤病除外）。
（四）参赛队员能遵守比赛的相关安全要求，不发生任何意外情况。
（五）各队应该积极配合竞赛活动工作人员开展竞赛的相关服务工作。
（六）参加活动有始有终，无中途无故退场现象。
（七）每位同学要保持现场清洁卫生，所在场地不留下任何垃圾。（八) 比赛纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决
（九）裁判员借还器材要及时不得借出，班主任管理好学生。
七、奖励办法：
（一）每组总分取第一名
（二）每项得分为：第一名
（三）得分相同，看每个项目的小分。(四)、团体取第一名并奖励，全校设一名体育道德风尚奖并奖励。
八、未尽事宜另行通知
九、本竞赛规程及各单项竞赛规程解释权趣味运动会组委会。（另附表）5.2、6.
1、
项目二：《跳大绳》
项目四：《打保龄》
项目六：《赶垒球》
项目八：《东拉西扯》1个项目的比赛；1名积3分，第二名6.2。
3分，第二名1
名积1分。2010.10
分，总分取单项总和。
金凤区第八回民小学
．11
金凤区第八回民小学第二届秋季趣味运动会
策划书
一、运动会动员会，2010.10.13下午
二、开幕式：2010.14.（8:30）
1、入场式
2、主持：朱海
3、校长致开幕词
4、教师致辞---周慧宁
5、学生致辞---6.1班
三、开始比赛，（9:00整）
四、组织机构、
1、组织委员会
2、竞赛组
3、后勤组
五、经费预算、
1、学生800元、教师
2、器材：篮球、足球、排球、跳绳、垒球、矿泉水瓶、木棒、球框、秒表等。
六、开幕式过程、
1、入场式+音乐
2、列队、朱海---“我宣布：金凤区第八回民小学第二届秋季趣味运动会现在开幕全体起立！奏国歌！”
3、奏国歌
4、校长致开幕词
5、教师致辞
6、学生致辞
7、朱海：开幕式结束，请全体运动员裁判员到操场集合开始比赛。
七、闭幕式！
八、学生工作
1、6.1班入场搭彩旗、
2、6.2班搬桌子、
700元（包括奖品）
------- ！
金凤区第八回民小学第二届秋季趣味运动会
秩序册
金凤区第八回民小学
2010.14
第16篇：趣味运动会活动方案
趣味运动会活动方案
一、活动总览
1、活动时间：2016年9月
日14:30-17:30（具体日期待定）
2、活动地点：
3、活动主题：
4、活动规模: 15支队伍
每队10-15名队员
5、主办单位：
二、活动流程
1、14：30—14：40
运动员签到
2、14：40—14：45
领导嘉宾入场
3、14：45—14：50
主持人开场
4、14：50—15：00
领导致辞并宣布本次活动开幕
5、15：00—15：20
趣味比赛项目一：毛毛虫竞速
6、15：20—15：40
趣味比赛项目二：雷霆战鼓
7、15：40—16：00
趣味比赛项目三：最佳拍档
8、16：00—16：20
趣味比赛项目四：指压板跳绳
9、16：20—16：40
趣味比赛项目五：车轮滚滚
10、16：40—17：00 颁奖、合影留念
三、参加办法
1、每队运动员人数可报10人（6男4女），每项比赛参赛人数根据规则确定；
2、每队要有自定的团队文化：团队名称+团队口号；
3、每队设领队1人，负责比赛事务联络和团队管理；队长1名，负责比赛的组织竞赛等工作；引导员1名（可由队员兼任），负责引导牌和比赛中队伍的引领；
4、参赛运动员必须身体健康，不适宜大强度运动者，不得报名参加；
四、积分及颁奖办法
1、各队必须参加所有5个单项比赛；
2、各项比赛取前15名进行积分，第1名至第10名得分依次为 ：20、
18、
17、
16、
15、
12、
10、
8、
7、
6、
5、
4、
3、
2、
1、分，弃权得0分；
3、如积分相同，则获得第一名较多的队伍排名靠前，如仍相同， 则获得第二名教多的队伍排名靠前，依此类推；如再相同，则比较第最后一个项目的比赛用时，成绩较好者名次靠前；
4、本次活动设团体前3名，第一名1名、第二名2名、第三名3名、最佳活力奖4名、最佳风采奖5名
五、比赛项目
1、毛毛虫竞速(3-3-3-3-3) 比赛规则：每队派5名队员，5名队员在起点，5名队员在终点，起点5名队员骑在毛毛虫上面前进50米，快速冲向终点，毛毛虫尾巴整体越过终点线，比赛结束。计时停止，用时少者获胜。队员必须全部骑在毛毛虫上前进，不得脱离毛毛虫；队员必须双手或单手抓着毛毛虫背部手把前进，不得脱手；毛毛虫不能拖着地面向前；如有违反，加罚2秒/人/次。用时越短排名靠前；
2、快乐颠球（3-3-3-3-3）
比赛规则：每队派出10名队员参赛。比赛开始前，10名队员分别持雷霆鼓的10个把手（战鼓上放置一活力球）；裁判发令后，10名队员通过协作使活力球跳动起来，在赛道分布指定点颠球5次，以裁判的数数为主，并向终点行进。球跳起高度至少不低于50公分。如球掉落，则持鼓队员必须在本次击球点的位置停止，由工作人员将球捡回，待球归位后，方可继续比赛，否则加罚2秒/次；以各参赛队中的任一队员的身体触及终点线所在垂直平面计时停止。
最佳拍档（3-3-3-3-3）
比赛规则：每队派出10名队员参赛，分工如下：起点供球员1人，终点接球员1人，其余4人为传球队员，分别站于固定位置。比赛开始后，传球队员用一根长约1.5米的球槽，从起点处接球，利用球槽倾斜促球滚动，队员间相互接应，使球在槽上行进直到传到接球员手上，每队有5个球，全部传递完计时结束。传球时，各组队员只可在规定范围内活动；比赛中，球掉落、身体任意部位触碰到球视为犯规，加罚2秒/次，并由裁判捡球在掉落地点重新开始。
4、趾压板跳绳（3-3-3-3-3）
比赛规则：每队派10名队员参赛，其中2名队员负责摇绳，另8名队员则负责跳绳，比赛开始前，8名队员同时站在趾压板内，裁判员鸣哨开始后，8名队员必须在趾压板内成功跳10次，用时最短的则获胜。
5 车轮滚滚（3-3-3-3-3）
比赛规则：每队派出10名队员参赛。4名队员分别手拿充气柱子，2名女队员在气垫上环保瑜伽球，剩余4名队员合力推动充气气模，控制方向，比赛开始后，手拿充气柱子的队员以交替柱子的形式进行，使气垫在规定赛道上前行，另4名队员控制行进速度及方向，直到气模完全通过重点线，计时停止；若中途瑜伽球掉落，则由队员捡起方可进行比赛，违反上述规则，每次加罚5秒；
六、其他事项
1、抽签确定比赛顺序，采用一次抽签方法（抽签时间地点待定）；
2、比赛前由队长负责签到并带领队员热身；
3、对比赛判罚如有疑问，必须在赛前向当值裁判长申请复议，其结果以裁判长意见为最终判罚。
备选项目：
龟兔赛跑
超级网球拍
超级汉诺塔
齐步青春
指压板跳绳
快乐大脚
第17篇：趣味运动会活动方案
趣味运动会方案
一、运动会目的
趣味运动竞技是丰富员工的文化生活、促进员工沟通、加强联系、增强团队凝聚力，以提高工作热情和效率的方式之一。本次趣味运动会旨在鼓励员工锻炼身体，在运动中陶冶情操，热爱生活，促进同事间沟通交流、团队协作。
二、运动会主题：“用激情挑战工作，以健康武装生活”
三、运动会名称： ****趣味运动会
四、运动会时间：
2014年12月 30 日(公司重大活动，或天气原因，比赛日程另行通知)
五、运动会地点：公司厂区主干道
六、参加运动会人员: 公司全体员工均需参加（特殊情况除外）
七、运动会项目：
以趣味运动项目为主的文体娱乐项目。
（一）、摸爬滚打
（二）、八人九足赛 (三)、背球接力赛
（四）、集体跳绳
（五）、仙人指路
（六）、信任背摔
（七）、驿站传书
（八）、人椅
（九）、拔河比赛
八、参赛规则：
1.公司员工除会务小组成员外分成4队，每队8人，各小队队长由本队人员推选；2.参加比赛时，应遵守相应的项目比赛规则；
3.比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。4.尊重比赛，尊重裁判，尊重对手，赛出水平，赛出风格； 5.裁判必须做到公平、公正、公开；
6.比赛前各小队解读比赛项目细则，让参赛人员更加清楚各项比赛流程和规则；7.禁止非工作人员与非参赛人员进入比赛场地，打乱比赛秩序； 8.保持各小队所在场地的卫生，保持比赛现场的卫生；
9.请各小队参赛队员准时到达比赛场地，到比赛时间有参赛人员不到赛场者作弃权处理；10.望各小队认真组织本队人员参加活动，文明比赛，文明助威，充分展现个小队的风采； 11.此次运动会以娱乐为主，各参赛人员应在保证自身安全的前提下，尽最大努力赢得比赛。
九、奖励规则：
1.本次比赛采取积分制，每一项目满分为100分，
*******科技有限公司趣味运动会
运动会项目比赛规则及注意事项
（一）、摸爬滚打（接力赛）：负责人：某某
比赛时间：8:20-8:40
1.参赛队伍：一共4对，4支队伍同时比赛，每队出4人；
2.比赛规则：当比赛开始时，每个队
二、
指并拢、拇指不能向上），一组的两个人要将脚和膝盖贴紧，腰挺直，抬头斜向上45度看背摔者。
（2）、背摔者动作布置：背摔者手部的准备动作：前伸、内翻、相扣、翻转抵住下颚。绑带后，令背摔者站在站台上进行以下动作：脚跟并拢、膝盖绷直、腰挺直、含胸、低头、手抵住下颚，准备背摔。
2、信任背摔安全规则：
（1）、脊椎，腰部受过伤和有心脏病高血压以及体重超过200斤的学员请举手，在开始背摔之前必须取下身上所有的硬物，包括手表、手机、钥匙、打火机等等。
（2）、背摔者的姿势：双手平伸交叉，掌心相对，十指互扣，由内向上反翻到胸前，双肘向内收紧，拳头抵住下颚。背摔者倒下时，挺胸直腰，臀部和膝盖不要弯曲，肘关节收紧，不打开，不可以抬腿，不可以跳下或者向后跃出，不可以大叫！
（3）、承接者的姿势：身高相近的人两两相对站成至少五组，大家都出同侧腿，弓步站好，两人肢内侧相抵，膝盖接近，上体保持正直，腰部用力，保持自己的重心稳定，双臂向前平举与肩同高，掌心与肘窝内侧都向上，指尖明触到对方的肩膀，双臂自然微曲绷住力，四条臂膀交错，胳膊之间不留空隙，所有人都抬头向上看着要倒下人的后背；承接者必须肩并肩排列，对面学员要靠近至双手能抓到对方身体，掌心向上，手臂间隔均匀排列，侧仰头注视背摔者的背，做好承接的准备。如果挑战队员倒偏了，要及时调整位置，哪怕摔在你一个人身上，也要接住背摔队员。
（4）、接住挑战队员之后不可以鼓掌庆祝，应先放脚，让挑战队员自行站立。队长站在承接队伍的队尾，负责用双手接背摔者的头和调整承接者的排列。队长背摔时，找人替换。 （5）、每名队员开始挑战之前，所有队员把手放在其肩上一起喊：“你真的很不错，你真的很不错，你真的真的真的真的真的很不错”为其充电。开始背摔之前，背摔者大声喊：“我相信我就是我，我相信我们的团队，你们准备好了么？”回应：“时刻准备着！”背摔者：“我来了！”回应：“来吧，我们爱你！” 听到爱字的时候背摔而下，最后挑战队员站在背摔台下向所有人鞠躬致谢：“谢谢你们！”
3.道具：束手绳、人字梯等
4.该项目结束后，大家互相交流一下，谈谈感想。
（七）、驿站传书：负责人：某某
比赛时间：14:00-15:00
1.比赛人数及分组：每队出8人 2.比赛形式： （1）、全队成员排成一列，每一个队员这时候就相当于一个驿站； （2）、鸣哨后，计时开始，负责人会把一个带有4位数以内的数字信息卡片交到最后一位队员的手中,然后收回，参赛人员要利用自身的聪明才智把这个数字信息传到前面的队友； （3）、当最前面队员收到信息后，将信息填写到白板上，计时暂停； （4）、依据完成时间、完成方式、完成准确率来评定
一、
二、
三、四名。
3.比赛总共会进行三轮,在信息传递的过程当中我们会有一些规则来约束：
（1）、不能讲话； （2）、不能回头； （3）、后面的队员的任何部位不能超过前面人身体的肩缝横截面以及无限延伸面,离白板近则为前,离白板远则为后；
（4）、当信息传到最前面队员手中时,这位队员要把信息写在白板上,计时会以写完信息的那一刻为截止时间； （5）、不能传递纸条和扔纸条； （6）、游戏的最终解释权和裁判权归项目负责人。
4.比赛道具：白板笔4四支、凳子32个、白板、秒表、口哨等
（八）、人椅：负责人：刘俊杰 比赛时间：15：00-15:30
1.比赛人数及分组：每队出8人，2队同时比赛。2.比赛形式： （1）、所有队员围成一圈，鸣哨后，计时开始，队员将他的手放在前面的队友的肩上； （2）、听从组长的指挥，每位队员慢慢的坐在他后面队友的大腿上； （3）、然后大家跟着组长喊口号，例如“齐心协力、勇往直前”； （4）、喊口号同时开始转圈行走，直至回到开始行走的位置，一起喊“我们成功了”，计时结束； （5）、用时最短的一队就是
要求；动作也要快，抢五毛和踢一块都要又快又狠。
第18篇：趣味运动会活动方案
庆“国庆”趣味运动会实施方案（讨论稿）
一、目的：
为庆祝国庆六十五周年，进一步推动三星公司集体建设工作，丰富广大干部职工的业余生活，增强体质，增强企业干部职工的凝聚力，特举办“第四届秋季运动会”，欢迎大家踊跃参与。
二、活动时间
201*年9月30日下午13:00
三、活动地点
公司办公楼前
四、比赛项目
1、两人三足
2、保龄球
3、托球跑
4、打结比赛
5、火车跑
6、夹球跑
7、同舟共济
8、拔河
五、运动会组委会：
1.总指挥：*
副总指挥：* 2.筹备组：组长：*
副组长：* 3.后勤保障及场地、器材：组长：*
组员：* 4.总记录：* 5.摄影：* 6.裁判组：总裁判：* 7.奖品、道具筹备：*
六、比赛细则：
1、两人三足（13:00—13:20） 裁判长：*
裁判员：*
器材：1米长尼龙绳60根、计时器2个
规则：每队6人（男女不限），每两人为一组，相邻两脚用绳子绑住，
从起点到终点，再返回起点，与下一组击掌，然后第二组出发„„共为四组，最后一组谁先走完为胜
报名设置：每个部门必须参加（可合并）
奖项设置：前一名
2、保龄球（13:20—13:40）
裁判长：* 裁判员：*
器材：饮料瓶若干个、球
规则：将10个饮料瓶摆放成正三角形，游戏开始后队员手持排球站在5
米外划定的警戒线外，当哨声响起后持球队员采用地滚球的方式，
以击倒饮料瓶的多少来计分。每人均有三次击瓶的机会，并将三次
成绩加总多者胜出。成绩重复者可进行决赛
奖项设置：前三名
3、托球跑（13:40—14:00）
裁判长：*
裁判员：*
器材：乒乓球拍两副、乒乓球20个、计时器
规则：两人同时进行。乒乓球每人4个，乒乓球必须放在乒乓球拍的中间，不能用手固定，每个人每次只能托一个球，从起点到终点，再从终点返回起点，球不掉在地上为有效，如果球在托送途中掉到地上，选手必须回到起点重来。在规定的赛程内运完6个乒乓球，用时最少者获胜。
奖项设置：前三名
4、打结比赛（14:00—14:20）
裁判长：*
裁判员：*
器材：废纱线一卷、计时器
规则：两人同时进行。在规定跑道中点之前打完20个结，再领取纱线，
到达终点之前打完20个结，然后马上举手示意。以最终时间短者获胜。
奖项设置：前三名
5、火车跑（14:20—14:40）
裁判长：*
裁判员：* 器材：次品网布缝成的圈、计时器2个
规则：五人为一组，分两组同时进行，站在网布里圈，向终点行进。以
最终时间短者获胜。
报名设置：每个部门必须参加（可合并）
奖项设置：前一名
6、夹球跑（14:40—15:00）
裁判长：*
裁判员：*
器材：大球6个、计时器2个
规则：两人同时进行。每人左右各抱一个球，双腿再夹一个球，向终点前进。以
最终时间短者获胜。
奖项设置：前三名
7、同舟共济（15:00—15:30）
裁判长：*
裁判员：*
器材：木板鞋两双、计时器2个
规则：分两组同时进行。每组5人，每人将双脚套在木板鞋上，手持绳
子向终点前进，以最终时间短者获胜。
报名设置：每个部门必须参加（可合并）
奖项设置：前一名
8、拔河（15:30—16:00）
裁判长：* 裁判员：*
器材：粗绳一根、哨子三个、小旗两面
规则：每组8人（女4人，男4人，全女可多1人），以班组为单位，
抽签确定比赛对手。参赛选手除特殊情况外，否则一律不准替换。经裁判长同意后，方可在本部门内替换选手。比赛期间，非参赛人员参与拔河，将做出局处理。
报名设置：每个部门必须参加
奖项设置：前三名
七、活动预算
奖品
一等奖
28名
二等奖
12名
三等奖
12名 奖品预算4500元
道具
200元 纪念品（毛巾、矿泉水）1200元
总预算 5900元
八、活动安排
9月13日—9月17日
报名
9月29 日 14:00
工作人员动员大会
9月30日
12:30—13:00 开幕式
9月30日
13: 00—16:30 比赛
9月30日
16: 30—17:00 颁奖
九、参赛办法
各部门根据项目比赛时间自由选报，单项赛报名人数不限，团体赛按照活动规则报名。
十、报名时间
2014年9月13日—9月17日，由各部门负责人于9月17日下午5点之前收集名单交行政部。
201*年8月20日
第19篇：趣味运动会活动方案
宁陕小学2015年冬季趣味运动会活动方案
一、指导思想
为全面提高我校学生的体质和体能，培养学生拼搏意识和团队精神，本着“以人为本、健康第一”的育人理念，积极响应“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的阳光体育运动号召，在全面推进素质教育的同时，极力丰富校园体育文化生活，促进学生身体、心理、社会适应能力的健康成长。以“趣味运动会”为契机，搭建学生相互交流、相互学习、相互展现的平台，构建一个安全、向上、活泼、健康的和谐校园。结合我校实际情况，制订本实施方案。
二、组织机构 组 长：田 红
副组长：邵发东 余青林 蒋 华 组 员: 各级组长 各班主任
三、职责分工
1.组长负总责，全面协调各部门，确保活动顺利开展；2.由分管副校长负责趣味运动会具体工作的全面安排和开展；
3.教务处负责成绩汇总，奖状准备，宣布比赛成绩和颁奖。4.组员负责年级比赛及记录工作，确保比赛顺利进行。
四、具体要求
1.比赛时间：2015年12月3日中午。
2.比赛地点：一年级在塑胶操场，2—6年级在大操场，具体场地见划分区。
3.参赛对象：本校一至六年级在校学生。
4.参赛办法：各班尽可能全员参加（注：各班48人，12人一组，男女混合，人数不够可重复，提前各班分好组，各级组长自己准备本比赛场地和比赛名单），各班各项目都不得弃权，场地级组长点名5分钟不到的班级按弃权处理，凡弃权的总分里直接扣13分。
5.所带年级的体育教师配合级组长搞好趣味运动会各项比赛工作，特别是器材准备，项目裁判和记录培训。
五、记分方法：按各单项取前十二名，计分为：
13、
11、
10、
9、
8、
7、
6、
5、
4、
3、
2、1。二年级取前二十名（计分为：
21、
19、
18、
17、
16、
15、
14、
13、
12、
11、
10、
9、
8、
7、
6、
5、
4、
3、
2、1）各级组长也可根据本年级实际采取其他记分方式计分，但必须尺度一致，公平、公正。
六、总分录取方法
按各项目所得分数累加记取，如总分相等，单项最高分多者名次列前，如再相同，以各单项高分多者名次列前，以此类推。
七、奖励方法
1.团体奖：分年级组按团体总分取前两名。（二年级前四名五年级前三名）。
2.由于时间紧，人员少的情况本次不评选精神文明奖。
八、安全要求
（一）比赛期间刘锐负责急救处理、配备医药箱；
（二）跟班教师跟到班级，所有工作人员各负其责，确保学生安全。
九、未尽事宜由体育组补充或修改，解释权归教务处。
宁陕县宁陕小学2015年冬季趣味运动会
比赛项目及规则
一号场地一年级（塑胶小操场）裁判及项目 裁判长：周世娟 裁判员：本级组教师
一、亲子游戏：双人抬球
参赛人数（80人）：每大组20人，两人（家长、学生）一小组；
游戏方法：将学生和家长分成人数相等的小组，裁判要准备好一个篮球，两根接力棒。每次一名家长和一名学生参赛。两人必须始终面向前方，在运球的过程中，手不许碰到球，夹着球通过障碍。（障碍设三道。障碍可由主持人自己设臵。如：两人同时跨过；从障碍中通过；两人分别从障碍两侧通过。）到终点后，学生抱球家长拿木棍返回交给下一组，最先完成的组获胜，中途球不能掉下，球掉下后必须捡起返回到起点重新开始。按完成的先后顺序决出一至四名。（分别给班级计8分、6分、4分、2分）
二、跳单、双圈 器材准备：呼啦圈30个
游戏方法：单圈与双圈之间间隔20厘米;成男、女混合人数均等(12人)的两队，各队队员成纵队站在线后，听命令后，每队第一名队员迅速跑出，采用双脚并拢跳单圈，双脚分开跳双圈，至终点后，采用同样的方法返回起点，同下一名队员击掌后，下一名队员方可出发，其他队员依次进行。时间最少的队获胜。
游戏规则：
1.跳圈时，双脚不能出圈。加强自我保护 2.返回时，必须击掌后，另一名队员才能出发。 二号场地二年级（大操场）裁判及项目 裁判长：陈全艳 裁判 员： 本级组教师
一、亲子游戏：搬踩垫子过河
参赛人数（140人）：每大组20人，两人（家长、学生）一小组；
游戏方法：两人一组，共40组，分成10组一队，分别站在相距10米的线后，听到发令后，第一组跨或跳到前面的垫子上，（两人都必须站在同一块垫子上,落地即失败必须回起点重新开始），然后，家长或孩子将后面的垫子快速移动到前面合适的距离。按次方法从起点移动到折返点，再从折返点移动到起点将两块垫子交给第二个家庭；第二个家庭照次方法完成，直到最后一个家庭完成。按完成的先后顺序决出一至七名。（分别给班级计35分、30分、25分、20分、15分、10分、5分）
二、钻圈
游戏方法：将学生分成人数相等的小组，人数尽量多一些，手拉手站成一横队。几个小组排头的学生同时将圈从地面捡起并套在自己身上，让自己的身体钻过呼啦圈，钻圈的同时相邻两个人之间的手不能松开，第二名同学用同样的方法钻过，后面依次进行，以圈传递到本队最后一名同学钻过为止，所用时间最少的队获胜。
三号场地三年级（大操场）裁判及项目 裁判长：关金丽 裁判员：本级组教师
一、30米障碍接力跑 参赛人数（48人）：每组12人
游戏方法：游戏者站在起跑线上，教师法令后，游戏者快速俯身钻过第一个障碍，跑至第二个障碍跨过，到跳绳区跳10次跳绳，然后从右侧跑回至本队击第二个队员的手后回到队尾休息，第二人同第一人继续进行，以计时的方法决出胜负，用时最短的队为胜。
游戏规则：1.必须按要求完成任务，不按要求即失败；2.返回击手才可出发，击手必须在起点后。
二、袋鼠跳
1.参赛人数（48人）：每组12人， 2.器材：布袋4条
3.比赛方法：比赛直线距离为20米。参赛者用大布袋套住下半身，双手提着袋口向前跳。跳到终点后脱下袋子交由队友接力，用时最短的队伍胜出。以计时方式进行比赛,每组队员以接力方式进行比赛,每位队员必须在前一位队员完成所有路程后才可开始.比赛以计时成绩决定胜负。
四号场地四年级（大操场）裁判及项目 裁判长：黄太聪
裁判员：本级组全体老师
二、钻圈
游戏方法：将学生分成人数相等的小组，人数尽量多一些，手拉手站成一横队。几个小组排头的学生同时将圈从地面捡起并套在自己身上，让自己的身体钻过呼啦圈，钻圈的同时相邻两个人之间的手不能松开，第二名同学用同样的方法钻过，后面依次进行，以圈传递到本队最后一名同学钻过为止，所用时间最少的队获胜。
二、集体跳绳： 器材：长跳绳数根
游戏方法：每队12人，任选2人摇绳。其余10人排成一路纵队，准备好后，裁判发令，跳绳开始。一个接一个地上，看哪组通过的人数多和通过后跳的个数多，多的队为胜。
计数与名次：以各队通过人数和通过后所跳个数排名次，多者名次列前（每队三次机会）。
五号场地五年级（大操场）裁判及项目 裁判长：陈小宁
裁判员：本级组全体老师
一、抢种抢收接力
1.参赛人数(48)：每组12名，男女混合 2.器材：垒球8个 排球4个 接力棒8根
3.比赛方法：要求女生放男生收，每次比赛9--10个班。在场地上画一条起跑线，从起跑线向前20米画一个圈为终点。每班12个人一组，成一列纵队站在起跑线后，并拿2个实心球2个排球1个接力棒做好准备。听到起跑口令后每组第一个人（女生）向前跑并把2个实心球2个排球1个接力棒放进小圆圈内，跑回起跑线后第二个人（男生）接着跑，把2个实心球2个排球1个接力棒收回交给第三人重新放进圆圈里，依次类推，直到全组完成，按完成时间的多少定胜负。
4.规则要求：（1）队员如中途物品掉落，须从掉落处将物品捡起，继续跑进。（2）参赛者必须沿自己的跑道跑进，如违例，即判犯规，成绩无效。（3）参赛者必须把物品放进圆圈内，掉出后要及时放在圆圈内，否则无效。
二、友谊背靠背 1.比赛道具：篮球7个，标志物7个 2.比赛人数：12人/队，男女不限
3.比赛方法：两人为一组，每队分为6组，分别站在对应跑道；每组2人，背夹一篮球，步调一致向前走，走时双手和臂必须在前方，或平行伸开不能碰到球，绕过标志物后回返，返回起跑处传给下一组；到下一组时，第一组在起跑线上拿下球（其他队员不能帮忙）将球转移到第二组身上。直到最后一组返回起跑线，比赛结束。
4.参赛规则
（1）直到最后一组过终点，计时结束，用时最少的队伍为胜出队。
（2）转移球时，必须在起跑线内完成转移。
（3）必须绕过标志物且不能碰倒，若碰倒需扶起后才可继续。 （4）过程中，除返回到达起跑线交接外，不得用手扶球；比赛中背部离球，手、臂碰球，或球掉落，皆为犯规，必须在犯规地停止前进直至重新调整好才能继续比赛。
六号场地六年级（大操场）裁判及项目 裁判长：张承兰
裁判 员：本级组全体老师
一、赶猪进圈接力: 1.参赛人数：10人
2.器械:篮球、接力棒、标志筒各4个
3.比赛方法：参赛者手持体操棒站在起跑线后，比赛开始，运动员持棒推赶一个排球，中间通过障碍物，以先完成的队为胜、按时间排定名次。
4.比赛规则:必须在自己的跑道内赶着球走。
二、拔河比赛
游戏方法：各代表队分男女进行比赛，每个性别比赛分两个小组，各代表队上报25名男生、25名女生参加比赛活动。（以班级男女生最少人数为单位）具体比赛双方现场抽签决定，（A1—B1，A2—B2）。每一场比赛采取三局二胜制，每一局结束交换场地，小组决出胜负后，胜对胜，负对负，决出一二三四名，按名次积分为
25、20、
15、10。
第20篇：趣味运动会活动方案
礼泉县赵镇初级中学趣味运动会
秩 序 册
一、活动目的
为丰富全校师生课余文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，全面推进我校健身运动的深入开展，增强学生的身体素质和凝聚力，构建“和谐校园”，我校将举办趣味运动会，现制定活动方案如下。
二、活动小组：
组长：王甫生
副组长：张宗旺 刘孝博
成员： 刘安宁 杜航斌 张新潮 孙乃军 王遵法 魏永利 苟光 场地： 王洋 赵剑华 医疗小组：卢新维 供应： 李山虎 闫昭
三、活动时间和地点
1、时间：十月份
2、地点：操场
四、活动内容及方法
活动分单人项目和集体项目 单人项目： 单人跳绳、单人立定跳远 集体项目：
两人三足接力赛、袋鼠跳接力、多人单足跳接力、10人跳绳
五、参加对象：全体师生
六、竞赛办法：
（一）个人项目：
1、跳绳每班需报够3人，不限男女
2、立定跳远每班需报够5人，三男两女
（二）集体项目按照项目要求报名。
（三）已报名的运动员不得无故缺席或弃权（因公务或伤病除外）。
（四）集体项目可以邀请本班级科任教师参与。（裁判除外）
七、名次和奖励办法：
（一）个人项目：单人跳绳全校取前6名，单人立定跳远按年级分男女各取前两名。
（二）集体项目各级取前2名。
八、注意事项：
1、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得随意走动，观看有秩序，加油鼓励方式合理。
2、任课教师无特殊原因要求跟班参加活动。
3、班主任需了解学生身体状况，以防不安全事故发生。
九、备注：本方案未尽之处另行通知，本方案解释权属活动领导小组。 趣味运动会各项目比赛规则
单人项目：
1、项目名称：单人跳绳
比赛规则：单次有效个数，限两次取最高成绩。
2、项目名称：立定跳远
比赛规则：1．每名受测者最多可跳3次，以最优成绩作为决定成绩。
2.出现以下情况视为犯规：采用单脚起跳、二次起跳、起跳时身体任何部位触及起跳线或起跳线前的地面。
3．成绩丈量：从受测者身体任何部分着地最近点，垂直量至起跳线（或起跳线的延长线）后沿。 集体项目：
1、项目名称：袋鼠跳接力---20米往返
1、比赛人数：每队10名队员（最少3名女生）
2、方法：队员双腿进入麻袋内用双手拉起袋口，听到发令后开始向终点行进(走、跑、跳等各种行进方式不限)。
3、参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始，第一人站在跳袋内，手提跳袋的带子向前跳出，绕过标志物返回并将跳袋交给第二人，依次进行，以先跳完的队为胜。
4、比赛采用单淘汰赛制。
规则:(1)必须绕过标志物。(2)必须在起跑线后交接。(3)队员若摔倒必须在原地起来，重新再跳。
2、项目名称：多人单足跳接力--20米往返 比赛规则：每队参赛人数为10人（最少3名女生）
(1)听到发令后，第一个由起点向终点线跳。绕过标志物跳回到起点线，交换接力棒后第二个进行起跳，依次类推，以先跳完的队为胜。 (2)比赛途中，不允许换脚，不可站立跑动，否则比赛弃权。 (3)比赛采用单淘汰赛制。
3、项目名称：两人三足接力--20米往返
比赛规则：参赛队每队共12人。（最少4名女生）
1、参赛队员成一路纵队站在起跳线后。分为6组，2人为一组，2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。
2、比赛开始，听到发令后，第一组由起点跑向终点线。绕过标志物返回再跑回到起点线，然后第二个进行，依次类推，以先跑完的队为胜。
3、比赛采用单淘汰赛制。
4、项目名称：10人跳绳
选手：每队10人，男女生不限，比赛时，任选2人摇绳。 规则：
(1)8人排成一排，预备，开始摇绳。
(2)必须是8人同时完成，才能计数一个，比赛时如有队员未通过，则计数一次。 (3)比赛连续跳绳三次，记最好成绩，裁判在现场大声计数。 (4)三次若连续失败，记数为0.
赵镇初级中学趣味运动会赛程安排
一、上午7:20早饭----赛前准备
二、上午8:00开幕式 （1）领导致开幕词 （2）宣读比赛规则 （3）文艺汇演
三、正式比赛上午8:40——12:00
1、袋鼠跳接力预决赛（8:40--10:20） 九年级 七年级 八年级
2、多人蛙跳接力预决赛（10:30—11:50） 九年级 七年级 八年级
3、单人跳绳预决赛
三个年级不分组别进行比赛，取前六名。若遇集体项目有所冲突可向裁判请假，集体项目完后回到场地继续比赛。
4、单人立定跳远预决赛 三个年级分组别进行比赛，各年级分别取前3名。若遇集体项目有所冲突可向裁判请假，集体项目完后回到场地继续比赛。
四、午饭及休息12：00--13：20
五、赛前准备13:20--13：30
六、正式比赛13:30--16:30
1、两人三足迎面接力（13:30--14：40） 九年级 七年级 八年级
2、10人跳绳预决赛（14:50--16:00） 九年级 七年级 八年级
七、闭幕式（16:00--）
1、宣读成绩、颁奖
2、退场 裁判分组：
项目名称：袋鼠跳接力、两人三足、多人蛙跳
裁判员：孙乃军 苟光 辛理想 范少武 来高产 黄茹月 周静 项目名称：单人跳绳 裁判员：郭洁 胡萌 韩俊 项目名称：10人跳绳 裁判员：徐冬 王岁兵 项目名称：立定跳远 裁判员：王遵法 程文涛
