第一课：受欢迎的“耳朵” 【主题背景】
善于倾听是一种礼貌，表示对说话者的尊重；善于倾听也是学习的一种重要方式，通过倾听可以利用他人智慧帮助自己解决问题。小学生好玩、好动，注意力不够持久，导致他们既善于倾听，更不会倾听。尤其是低年级学生，听他人讲话时，会有走神、摆弄小动作、东张西望、随便插话、根本不听、不思考等不良习惯。本课旨在通过活动，使学生认识到“倾听”的重要性，并通过有针对性的训练，掌握良好倾听的要求与技巧，自觉改掉不良倾听习惯，做一个“受欢迎”的倾听者。 【活动目标】
1．了解“倾听”的重要性，明确什么样的倾听行为是受欢迎的。 2．体验不同的倾听态度和倾听行为带给人的的不同感受，从而辨别什么是不良的倾听行为和良好的倾听行为。 【活动方法】
测试法、运动法、游戏法 【活动准备】 多媒体课件 活动过程：
一、游戏导入（5分钟）
导语：我们先来做一个“小熊照镜子”的游戏。 1．游戏规则： （1）每组选一名代表到台前表演，教师讲故事——《小熊照镜子》。 （2）表演者听到“干净”这个词的时候，要做洗脸的动作，而在听到“镜子”这个词的时候则站着的人要立刻坐下，而坐着的人要立刻站起来。
2、让没有出错的同学说说自己的经验，出现错误的同学说说自己为什么错了。
3、教师小结：原来这些同学认真地听，专心地做，所以才做得这么好。你们真不愧是个好“听众”。这节课我们一起探讨“怎样做一个受欢迎的倾听者”。（板书课题）
二、心理剧：《不受欢迎的明明》（15分钟）
一名学生讲故事，明明同学有时不停变换身体姿势、插话、抢话题；有时东张西望、不停看表、不停转笔，有时埋头看书、打哈欠、伸懒腰，有时讲故事的同学讲一句，他还就点头，最后反问“你刚才说什么？”
最后，讲故事的同学失去了谈论的兴致，垂头丧气地走开了。 1．讨论：不受欢迎的行为表现
（1）看过这个心理剧，请大家来判断一下，明明是受欢迎的倾听者吗？
（2）在他身上都有哪些不受欢迎的倾听行为？ （3）明明不认真倾听的后果是什么？ 2．解密“微表情”
屏幕出现各种不合格的倾听动作图示，教师引导学生分析这样的倾听行为有可能在向说话者传递什么样的信息。
（1）身子不停地转来转去或不停地变换姿势——什么时候可以结束啊！
（2）随意插话、抢话——你说的我都知道了。 （3）东张西望——你可不可以不要再说了。 （3）转笔——真有些无聊。
（5）不停地看表——逐客令：你是不是该走了？
（6）埋头做自己的事情——你爱说不说，我得干自己的事了。 （7）打哈欠、伸懒腰——我对你所说的内容没什么兴趣。 3．交流：如果你遇到了这样的听众，你是什么感受？
三、说说做做“受欢迎”（12分钟） 1．自我剖析
在你以往的倾听行为中，哪些不利于交往？今后该如何改进？学生交流。 2．小组讨论
怎样才是良好的倾听表现？ 3．互动倾听
（1）学生两个人一组，其中一名学生将最近自己感兴趣的一件事情告诉对方，然后再交换角色，要求学生努力做一个受欢迎的倾听者。 （2）评价对方是不是一个受欢迎的倾听者，哪些方面表现好？面对良好的倾听者，你的感受又是怎样？
四、总结提升（8分钟） 1．学生分小组改编小品《明明受欢迎了》 2．抽一个小组表演。
3．教师小结：今天的活动中大家知道了这么多听讲的好办法,但重要的是坚持,心理学家说：养成一个好习惯需要用21天。接下来的21天，我们立下一个约定
第二课：我是小问号 活动目标：
1、能积极开动脑筋，找出问题，有对科学事物询问、探索、求知的兴趣。
2、喜欢当个小问号，会用“为什么”、“什么”等表示疑问的词提出问题。
3、会运用已有的经验解答问题，体验一问一答的乐趣。 活动准备：
1、认知准备：了解动画片《聪明的一休》及一休的提问；认识“？”符号。
2、物质准备：布置科学宫场景（动脑筋爷爷画像，有关动物、植物、自然现象等科学图片、卡片、图书、实物，地球仪、小实验操作用具，及时贴问号符号，小问号娃娃胸饰）；有关神秘的地球录像资料，《聪明的一休》音乐磁带、录音机、白磁带。 活动过程：
一、激发求知兴趣，争当小问号娃娃
1、介绍动脑筋爷爷和科学宫。 小朋友看，这里是科学官，动脑筋爷爷是最有学问的人了，今天，他要请我们大班的小朋友到科学宫来玩，你们高兴吗？ 动脑筋爷爷说来这里玩的小朋友发现不懂的总会提出许多的问题，你们如果发现有不懂的该怎么办呢？
2、学生争当小问号娃娃，自己佩带小问号胸饰。 动脑筋爷爷叫爱提问题的小朋友是小问号，你们谁愿意当小问号？以前，总是老师提问题，今天，是小问号来提问题了。请你们赶快戴上小问号娃娃的标志，自己去看一看，你有什么问题。
3、学生自由观察图片、实物，找出问题。
二、讲解提问方法，学习提出问题
1、引出地球仪，观察其名称及外形特征，学习用表示疑问的词提出问题。 提问：（指出地球仪）你们认识它吗？不知道它的名字该怎样提出问题？
2、学生观察周围不认识的事物，提出问题。 引导学生对不认识的事物或它的外形特征，就要用“什么”、“为什么”等表示疑问的词提出问题。
3、观察地球的作用及与人们的关系，学习对不懂的或不明白的该怎样提出问题。
三、寻找多种途径，共同解答问题
（1）看录像和翻阅有关地球的资料，引导学生思考问题，大胆发表已有的经验，展开对问题的讨论，求得问题的解答。
（2）以动脑筋爷爷的口吻帮助学生解答一些不懂的或不明白的问题。 教师小结：只要你肯动脑筋，多提问题，向周围的人请教或看书、看电视，就能知道许多不懂的事情和知识，明白许多道理。
四、认真观察思考，大胆提出问题
第三课 快乐成长
一、活动目的：
1、引导学生了解一些排解烦恼的方法，使学生知道应该笑对生活中的不如意，做一个快乐的人。
2、学会更好地调节自己，使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。
二、活动重点：
引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼，找到快乐的真谛。
三、活动难点：引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。
四、活动形式：情境游戏、心理短剧、角色扮演、情境模拟、讨论沟通、行为训练等
五、活动准备：
多媒体课件、录音机、磁带、心理小品、座位成圆桌形
六、设计意图：
快乐和烦恼常伴随着每一个人，如果总是想着烦心的事，就会改变自身的心境。久而久之，将导致消极的人生态度，不利于学习和生活。本课的设计旨在以“活动”、“体验”为主要教学因素，指导学生如何面对烦恼，找到调整情绪的妙方，学会笑对人生。整个过程让学生多想、多动、多参与、多感悟，力求学生自悟自得，体现心理教育以学生为主体的原则。让学生学会在生活、学习中遇到烦恼时能够自我调节、自我疏导，甚至自我渲泄，以达到提高心理素质的目的。 活动过程：
一、创设情景体验烦恼：
1、揭题，播放音乐，教师激情导入：
人人都想和快乐在一起，天天快乐，时时快乐。但是，在我们的生活、学习中，总会遇上这样那样不顺心的事。这不，昨天早上，老师骑着自行车来上班，突然，在拐弯口横冲出来一辆摩托车，躲避不及，老师摔倒了，腿摔破了皮。谁知骑摩托车的人丝毫没有歉意，连车都没停，扬长而去。这使老师非常生气，这人既不遵守交通规则，又缺乏应有的社会公德，太不应该了。老师扶起摔倒的自行车，揉着摔疼的腿，心里很不愉快。是啊，生活中，让人生气、让人烦恼、让人痛苦的事情太多了，同学们，在你的生活中，遇到过令你不快的事情吗？
2、趁机引导，回忆烦恼：
谁都难免会遇到不愉快的事，请大家拿出小纸片，写出最近遇到的令你烦恼的事。
二、学生互动，倾诉烦恼：
1、教师导语：生活中人人有烦恼，有了烦恼怎么办?请大家来听一个录音故事：《国王长了一只兔耳朵》。
2、播放录音故事。
A、教师引导，打开话题：有了烦恼，让我们像故事中的理发师一样来大声地说出自己的烦恼！
B、我口说我心：引导学生诉说感到不愉快的事。
三、交流方法，心理疏导：
1、观看心理小品，评析是非： 小品一：（内容概要：表弟在踢足球，不小心摔了一跤，丹丹正想去扶他，妈妈走了过来，说是丹丹把弟弟弄倒了，就批评丹丹没照顾好弟弟。丹丹气愤地跑进房间，大哭起来，妈妈来叫吃饭也不去吃。） 小品二：（内容概要：班级每个月要评比一次课代表。10月份，玲玲没评上语文科代表，12月份评上了周记科代表。玲玲跟老师说她想做语文课代表，老师不肯。玲玲很生气，在学校把气压在心里，放学了，在回家的路上，她边走边摘树叶出气。）
2、教师导语：我们看了同学生气时的各种表现，请大家讨论，他们这样做对吗？为什么？看我们能不能自己发现问题、分析问题、解决问题。
3、教师导语：大家遇到的问题中，有许多烦恼其实是可以排解的,可以感受快乐的。
4、观看多媒体动画剧：《猪八戒新传》。
思考：为什么同样面对下岗，沙和尚满脸笑容，而猪八戒却闷闷不乐？ 教师小结：不同的想法，对人的影响多大啊！
5、情境游戏：《猜一猜》
情节设计：丁丁上前，做闷闷不乐状，委曲地自言自语：作文课，我认真地写，满怀信心地给老师看，老师说不行；而同桌这么死板的作文，老师却说好多了。
教师引导（1）：你能猜出此时丁丁在想些什么吗？（老师处理事情不公正；同桌会拍马屁；老师看不起我）
情节设计：老师又凑到丁丁的耳旁低语几句，丁丁眉头舒展开来。 教师引导（2）：猜一猜老师刚才对丁丁说了什么？（请换一个角度想问题）
情节设计：丁丁跳着，笑着回到了座位上。
教师引导（3）：请同学们猜一猜，丁丁为什么这么高兴？她是怎么想的？（老师觉得我的作文水平比同桌高，应该写得更好；老师对我严格是为我好。）
6、心理体验，多媒体出示：小红买了一件新衣服，自己挺满意。可是，邻居李芳说：“太难看了！”小红这样想： 。她觉得特别伤心。小红这样想： 。她觉得还可以。小红这样想： 。她觉得很快乐了。
7、师小结：要知道，一个人遇到不顺心或不公正的对待时，他并不是世界上最倒霉、最不幸的人，世界上很多事，取决于我们的想法，有时候换个角度想问题，能让我们摆脱烦恼，增强自信，找到快乐。
四、分享经验，体验快乐：
1、过渡：我们知道，生活中有快乐就有烦恼，有幸福就会有痛苦，请你说说你遇到不开心的事情时，是怎么调整自己的心态的？
2、在小组交流会后全班交流：做自己喜欢的事；听听音乐，唱唱歌；看看漫画„„
3、教师点拨：怎样才能做一个快乐的人？大家的办法真多！这些让我们快乐的办法就像是我们的心灵营养餐，让我们摆脱烦恼，忘记不快，高兴起来。现在，让我们来准备一份“心理快餐”，把你寻找快乐的方法写在或画在卡片上，放在快餐盘里。“做”好的同学，请放在“自助餐桌”上。（配乐，学生制作心理快餐）
4、享用“心理快餐”：教师导语：现在，大家行动起来，一起来享用美味的心理佳肴吧！①看史努比动画片段；②播放节奏感很强的音乐，跟着音乐做运动；③齐唱《幸福拍手歌》，边唱边抛开烦恼，跟着歌词大意拍手、拍肩、跺脚④看照片回忆快乐的往事；
5、介绍另一些生活中常用的能创造快乐, 发泄不良情绪的办法：教师过渡：这些能使自己经常开心的小窍门真好，生活中能给我们带来快乐的办法可多了！多媒体动画演示文稿：读有趣的书；至少培养自己有一种兴趣爱好；经常与家人、同学、朋友在一起，谈心、玩耍; 照镜子，与镜中的人说说话；到没有人的地方大声喊叫；在劳动创造中体会快乐„„
6、教师赠言：面对复杂的生活，我们应该用积极的办法去调整好自己的情绪，使自己永远快乐。
五、关注他人，共享快乐：
1、小组合作，排解烦恼：
开展“我来安慰他”活动：通过体验活动，还没有完全抛开活动之初回忆产生的烦恼的同学，同组的学生共同承担义务，共同商议，结合自己的生活实际, 和这次活动中了解的方法, 鼓励同学尝试排解烦恼。
教师引导：被帮助的同学露出笑脸时, 我看到大家都笑得很甜, 帮助别人也是一种快乐。
2、教师总结：今天的活动真有意思，也很成功，大家都找到了快乐的小窍门，学会了自己安慰自己。我真心希望看到我们的集体中，人人都是“快乐天使”，同时还要学做为别人排解烦恼的“快乐天使”。要在平时留心身边的小伙伴和家人，发现谁在什么时候有不快乐的情绪的时候，设法找到原因，试着为他送去快乐。
第四课 我是我家的小主人 设计理念：
随着学生年龄的增长，学生应该具有家庭责任感，自觉地对家庭负起责任来。培养学生关心家庭中发生的事，做好自己的事情，主动为家庭分忧解难，体谅父母的辛苦，这对学生全面形成负责心理有着重要的意义。家庭责任感的话题，实际上体现了学校教育对家庭教育的辅助作用。学生在成长的过程中由于每个家庭情况的不同，则必然有不均衡的责任感。通过学校的课程设计，可以在一定的程度上弥补这种不平衡，学生通过交流，发现自己在生活习惯、自我管理、与父母相处中的不足，并逐渐弥补和完善，从而成长为一个健康、负责的社会人。
活动主题：我是我家小主人 活动目的：
1．激发学生对家庭的责任感，，明确作为家庭的一员，要承担哪些责任。
2．切实掌握一些替家庭分担责任的途径和方法。 3．增进家庭责任感。
活动准备：全家福照片每人一张，把学生分成每8人一小组，每小组提前准备汗衫一件。 活动时间：40分钟。
活动内容：培养小学生家庭责任感团体心理辅导。 活动对象：小学四——六年级学生。 活动步骤：
一、说说我家
1.请每位学生拿出事先准备好的一张全家福照片，想一想在自己的家庭里爸爸妈妈都承担什么工作？并写下来。
2.学生在小组内交流各自家庭的情况。例如：爸爸负责高处和重体力活的工作，妈妈负责日常家务、做饭。爸爸负责教育子女，妈妈负责子女的生活等等。有特殊情况如家中有祖辈的家庭情况也一并说明。
3.教师总结：我们每个人都是家庭的一员，每个家庭成员都是家庭的主人，在家庭生活中承担一定的责任。作为小主人的我们，是不是对家庭的事情也要关心，要参与，要与长辈一样对家庭负责任？
二、我是我家小主人
那么在我们的小家中，小朋友都做了哪些工作，还可以做哪些工作来帮助爸爸妈妈分担家庭的责任呢？
1.请学生分组讨论，并将讨论结果写在卡片上。
2.每组派一位发言人来介绍本组讨论的结果，教师根据学生的发言将关键词写在黑板上，其他组的同学进行补充。
3.教师总结：
（1）主动承担力所能及的家务 （2）不向父母提过分的要求 （3）尽力为家庭分忧解难 （4）管理好自己的学习和生活 （5）自己的事情自己做
（6）学会检讨，对自己的过错负责
三、小小练兵场
1.师导：刚才我们的同学提出了对家庭要有责任感，首先体现在主动承担力所能及的家务事上，那么根据我们的年龄、身体条件，有哪些家务是我们力所能及的呢？
学生回答：如扫地、擦桌子、洗碗筷、洗袜子等小件衣服、整理自己的床铺和房间等。
2.现场演练：请各组派一位同学带着准备好的汗衫，到讲台前模拟洗汗衫，请其他同学观察他们的动作，评点他们在清洗的过程中有哪些优缺点。
3.教师总结：在其他同学的指导下，洗汗衫变成了一件很容易的事情，今天我们五位同学学会了这一项工作，相信在你们的生活中，只要肯付出，用心学习，会把各种各样的家务活学到手，帮助爸爸妈妈更好地分担他们的辛苦。
四、明明妈妈的烦恼
1.讲故事：明明的妈妈是一个下岗女工，独自在家门口摆一个小摊维持生计，由于生意一直不是很好，她在生活中总是省吃俭用，希望儿子能够健康、快乐的成长。可是有一天，明明放学回家跑到妈妈的小摊前对妈妈软磨硬泡，撒泼打滚儿，招了一大群人围着他们看。原来，同班大志的爸爸从国外回来送了大志一款游戏机，明明看了非常羡慕，于是逼着妈妈也要给他买一台。妈妈又是伤心又是生气，坐在那里独自掉眼泪。
2.提问：同学们，你们觉得明明的这种做法对吗？错在什么地方？
3.学生自由回答。
4.提问：错在过分，超出了父母的能力范畴。那么，除了超出家庭经济条件允许的范畴属于过分的要求之外，还有哪些要求属于过分的要求呢？
5.学生自由回答。如铺张浪费过生日等。
6.提问：你们的生活中是否也曾向父母提出过过分的要求，而让父母为难呢？
7.学生自由回答。
8.教师总结：看来生活中我们很多同学提出过过分的要求，这样的要求不仅没有让爸爸妈妈高兴、快乐，反倒给他们增添了烦恼，实在是不应该的。以后在提出要求以前，要三思而后行，切实考虑这个要求是否合理再作决定。这才是负责任的家庭成员。
五、子路借米的启发
1.师讲述：子路，春秋末鲁国人，在孔子的弟子中以政事著称。尤其以勇敢闻名。但子路小的时候家里很穷，长年靠吃粗粮野菜度日。有一次，年老的父母想吃米饭，可是家里一点米也没有，怎么办？子路想到，要是翻过几道山到亲戚家借点米，不就可以满足父母的这点要求了吗？于是，小小的子路翻山越岭走了十几里路，从亲戚家背了一小袋米，看到父母吃上了香喷喷的米饭，子路忘记了疲劳。邻居们都夸子路是一个勇敢孝顺的好孩子。
提问：由子路借米的故事，你得到了哪些启发？ 2.学生自由回答。
3.师：当家庭发生为难的事情的时候，我们要意识到自己是家庭的一员，要尽自己所能帮助爸爸妈妈渡过难关。在你们的家庭中是否发生过让爸爸妈妈为难的事情？你又是怎么做的呢？
4.学生自己回答。
5.教师总结：我们每个人都是爸爸妈妈的好孩子，但是不可能永远都是孩子，随着时间的流逝，我们会一天天长大，在这个过程中，学会管理自己的学习和生活，对自己的错误保持负责任的态度、在家庭中承担一定的家务劳动，不提过分的要求，替爸爸妈妈分忧解难等都是我们成长为一个负责任孩子的表现。希望大家继续努力，早日成为家庭真正的主人！
第五课 真诚的赞美
现实生活中，每个人都曾得到过别人的赞美；每个人也都赞美过别人。赞美就像润滑剂，可以调节相互之间的人际关系；赞美又像协奏曲，和谐悦耳的声音让人神往；赞美犹如和煦的阳光，让每一个人享受到人世间的温情；赞美像催春的战鼓，时时给人以鼓舞和激励。因此，在人与人之间关系的处理上，每一个人必须学会赞美。现实生活中，人人都喜欢别人赞美，因为这是一种精神享受，尊重和荣誉是人的第二生命；但并非人人都善于赞美，因为赞美毕竟是一门语言艺术。 一个经常赞扬子女的母亲可以创造出一个幸福快乐的家庭，而且可以培养出聪明懂事的孩子。一个经常赞扬学生的老师，不仅让学生生活在积极向上的氛围中，还可以带出一个有凝聚力的班集体。一个经常赞扬朋友的人，不仅得到更多的朋友，而且能使自己身心愉悦。 赞美别人,仿佛用一支火把照亮别人,同时也能升华自己。对于自我中心化严重的这一代学生，懂得欣赏与赞美别人的重要性，能够养成善于欣赏和赞美别人的习惯，掌握欣赏与赞美的技巧，并且能够恰当的运用，对于他们健康愉快的成长，是十分重要和必要的。
教学目标：
1、认知目标：懂得赞美的重要性，学习赞美。
2、能力目标：学会用具体恰当的语言真诚地赞美别人。
3、情感目标：体会到赞美给人带来的愉悦，并积极主动地在生活中赞美自己的亲人和朋友。
课的类型与课时安排：心理健康课/1课时 主要教学方法：游戏、讨论、分享 直观教具：多媒体与黑板
教学重点、难点：赞美时做到：语言恰当、内容具体、态度真诚。 教学过程：
一、教学导入 今天先来做个游戏，请全体同学起立，同桌之间面对面的站好，相互之间保持一臂的距离，闭上眼睛，伸出你的右手，并且握拳，竖起你的大拇指，睁开眼睛，微笑的看着对方。再闭上眼睛，伸出你的右手，并且握拳，伸出你的食指，睁开眼睛，看着对方。 从同学们的表情我可以看出，两种不同的姿势，在你们心里产生了不同的心理感受，接下来就请同学们起来谈谈你们的感受。（根据学生的发言，做简单总结，并且导入新课，出示课题。）
二、教学揭示、强化、延伸
（一）赞扬的力量 美国第十六任总统林肯说：“人人都需要赞美，你我都不例外。”心理学家威廉·詹姆斯说：“人性中最本质的愿望就是希望得到赞赏。”赞美对影响他人有着一种神奇的力量。接下来，就让我们一起来感受欣赏与赞美的力量，请同学们阅读老师给的材料，并且思考每段材料后的问题，将答案写在笔记本上，时间3分钟，阅读完之后，我会请一些同学请来和大家分享你的感悟。 学生发言，之后出示幻灯片，揭示欣赏与赞扬的力量，包括以下内容： •使人心情愉快，提高办事效率 •给人信心 •给人积极的力量，走向成功 •使人有更多的朋友 •有助于建立良好的人际关系 •是一种积极的人生态度，促进身心健康
（二）游戏:戴高帽 刚才我们了解到，欣赏和赞扬具有如此多积极的力量，同学们是否经常听到老师或别人的赞美？那你们是不是常常赞美别人呢？不管是还是不是，我们今天让每个人都体验一下被人欣赏和赞美。我们一起来玩一个“戴高帽”的游戏，时间3分钟。（出示幻灯片） •分组：前后两桌四人为一小组 •游戏内容：请同学们来找一找小组成员的优点 •游戏原则：真诚、善意 •游戏规则：请每个组选出一名组长，负责记录大家找到的小组成员的优点 （活动结束后，请一些同学请来分享他赞美别人合被别人赞美的内容以及当时的心情）
（三）欣赏和赞美的技巧 为什么同样是赞美，有些人的赞美使人觉得愉快，有些人的赞美使人觉得不自在呢？他们缺少什么？我们一起来寻找答案。先看看这两个案例（出示幻灯片） 边看边思考，为什么会出现这样的情况？（学生发言） 刚才同学们分析的这些情况，总结起来，是不是说欣赏和赞美也需要一些技巧和方法呢？那同学们认为需要注意些什么？（以小组为单位，尽可能多的想出赞美需要注意的地方，组长负责简单的纪录，等一下请大家起来分享你们小组的智慧结晶）
（四）常用的赞美语言 同学们谈得不错，再请大家思考下面这个问题：赞美别人的方式有哪些？（表情、肢体语言、口头表达、书面形）今天我们重点来聊一聊口头表达的形式，运用集体的智慧，头脑风暴：常用的赞美语言有哪些？
三、教学回归、检测 今天学了这么多，不知道同学们是不是真的掌握了这些知识和技能，接下来做个简单的测验，请每位同学准备一张小纸条，对班上的任意一位同学，写一句你的欣赏和赞美，然后交给他。 结束语：没有人十全十美，也没有人一无是处，善于发现别人的优点，并且给与真诚恰当的赞扬，你会发现，生活其实充满了快乐和阳光。赞美是人际关系的润滑剂，还可以约束人的行动，使人自觉克服缺点，积极向上。
第六课 风雨之后是彩虹
一、目的：
现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。这些都与人的心理品质有关。如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。现代社会的快速进步和发展也使得小学生的心理健康面临着更多更大的压力和挑战。社会的发展变化对学校培养的人才提出了更高的要求。让同学们懂得不但要有强健的体魄，有获取信息、加工信息和应用信息的能力，更要有健康的个性心理品质和良好的社会适应能力。
二、活动目标：
1、让同学们知道在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。
2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的能力。
3、每个人都应该以积极、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折,取得成功。
三、活动准备:
1、心理小测试题。（抽奖纸条 8张）
2、小花５4朵 （明天我提供）
四、活动过程：
（一）快乐的花儿
A 同学们，万物滋润，百花盛开，听，大自然中花开的声音，多么美妙，充满生机，充满活力，你的桌上也有一朵这样的花。
B 这朵美丽的小花就代表你自己,花是美丽的,你同样是美丽的。人人都说生命如花,让我们来观赏一下花开的情景。（放影像大屏幕上出现一朵、多朵开得绚烂无比的花）
老师（手指画面）:花儿在阳光、雨露的滋养下开得是如此美丽。生命如花，你手中那朵美丽的小花仿佛就是你自己。
A :我们人就像花儿一样，并非一路全是阳光和雨露,难免要经历“虫害”“风雨”,我们就是那在老师和家长的呵护下长大的花儿，又如何让我们这一朵朵小花在风雨后绽放得更美丽呢?
（二）心情变化
B 今天带来了个盒子。有几件礼物送给大家，要你自己用手伸进盒子里去取。（一个盒子有8张纸团，分别请每组选一位同学上去模，只能摸出一个，多则取消）大家看他们的表情。也让他们说说心理变化。）
（体验情绪：你想知道里面有什么礼物吗？——“好奇”的情绪，着急的情绪
手伸进盒子之前——“紧张”的情绪，期待的情绪
手触摸到礼物时——“疑惑、紧张或害怕”的情绪，兴奋的情绪
拿出礼物时——“高兴或害怕”的情绪，他们在取礼物的过程中，体验到了各种情绪，失落与喜悦，羡慕与沮丧，成功与机遇）
（三）战胜挫折与困难
A 刚才大家也知道得到礼品而高兴，没有得到而沮丧，同样我们遇到困难时也难免会泄气，这时我们要学会坚持不懈的精神。
B 格言“ 我觉得坦途在前，人又何必因为一点小障碍而不走路呢？——鲁迅” 故事1放影像 （海伦姐姐）
同学们你们遇到挫折和困难时是怎样做的呢？请同学举手回答。 （A、发泄法：打枕头，写日记„„B转移法：到外面玩，做别的自己喜爱的事„„
C、换位法:别人遇到此事,会怎样做„„„D、求助法:找人倾诉,寻找办法„„）
名言是我们的指路明灯,激励自己勇敢地与挫折作斗争,可以多学点格言，名言。 A 故事2 前几天电视焦点节目中有个故事 有个同学他很胖成绩也不好，特别羡慕和嫉妒他们班上的另一个成绩好的同学，有天他在想什么办法让别人的成绩下降呢？（结果他想了一个办法，就叫人把好同学打了一顿进了医院，而耽误了学习，最后他家赔了许多医药费，也被学校开除了）这种心理存在这严重的不健康，是嫉妒的扭曲表现。
B故事3,挫折中成才的故事 张海迪 脚残而自强不息成为了作家等名人
在学习上我们应该正确认识自己，事在人为，勇往直前，尽自己的努力，老师和家长知道孩子已经努力，也就问心无愧了。
五 总结 《阳光总在风雨后》 放歌曲 大家一起）
老师讲：成长的路上有阳光，有风雨，就看我们如何面对,要学会与命运抗争,笑着完成每一次作业,笑着面对每一次考试，笑着度过每一天，让挫折成为你成长的阶梯,挫折就会为你更为精彩的人生喝彩!勇敢面对生活,有你、有我、有他,让我们共同面对。不经历风雨哪里才能见到彩虹呢。
第七课 孩子你为什么打架
知道多少次，几乎都一样对我说：“老师，孩子不乖，你打好了，他就是这样，我们没有办法，只能打。”看着他们，我想要把孩子毛病改掉，还要连同他的父母的这种错误的想法一起改掉才行。
二、案例分析：
从上述案例介绍可以看出，这几位同学只要他们有空，就会以任何方法聚在一起，，随时随地打闹，同时，这几位同学都表现出：
（一）爱惹事，自控力差。平时管不住自己的手脚，言行举止不分时间、场合，课堂上坐不住，爱惹是生非，影响其他同学，课间常因自控力差而与同学发生摩擦，导致出现攻击行为。
(二)情绪不稳定，好冲动，时常乱发脾气。同样，这类孩子往往在家中或娇生惯养，以自我为中心，或者家庭教育方式简单粗暴，非打即骂。综上所述，只要学校家庭教育得当，并随儿童的身心发展进行有效的心理咨询教育，应该是可以逐步改变的，能够改好的。
三、教育方式：
针对这类学生的行为特点，需要老师和家长对他进行共同矫治。 １、我作为班主任，不能讨厌、歧视这个学生，不能简单地认为是思想和品德问题，粗暴地训斥、打骂、处罚，从而引起他的自卑心理，或是引起他们反抗心理，造成破罐子破摔，而是要多关心，多理解，使其感到老师的关怀而有所触动，有悔意，为教育引导打下基础。同时，也了解到，案例中的孩子的行为形成的原因之一是受家庭不良的环境因素影响。一种是父母经常在外，还有一种是父母离异，没有尽教育的责任，父或母偶尔回家听到老师“告状”，对孩子不是辱骂就是棍棒相加。针对他的情况，我实施了一些干预措施。我同他父母进行了一次诚恳的谈心。通过谈话使他们明白，孩子的成长离不开良好的家庭教育。要求他的父母多抽一些时间来关心他的学习和生活。当孩子有错时，应耐心开导，而不应辱骂、踢打的教育方式。另外，我还要求他的家长禁止孩子玩电脑游戏等等，帮他分析，提高他辨别是非的能力。接下来的日子里，我多次进行家访，汇报孩子在校的表现，了解孩子在家的活动情况。
２、利用集体的力量影响他，使其养成良好的行为习惯。他破坏班纪律，造成班级被扣分了，我就利用晨会课，告诉他和同学，他的行为影响了全班的荣誉，也让他明白，要遵守纪律，同时我也让全班同学都关心他，安排最好的学生与他同坐，一有进步就表扬，使他对自己有自信心，使他在大家的善意帮助下，在众多的榜样示范下，逐步向好的方面发展。
３、适当的进行心理辅导。可以去医院或专门的心理辅导机构进行心里辅导。冰冻三尺非一日之寒，在适当的时机进行行为动机等的心理辅导，有画龙点睛的作用。让其知其礼，守其行。有时对老师，对家长不能说的话，可以对心理辅导师说，加强辅导的针对性。
外国一位哲学家曾有一个木桶理论，用长短不一的木板箍成一个木桶，当你倒进水后，水会从最短的木板处流出来。中国也有一句话：“人生十指有长短，一母同胞有愚贤。”是呀，一个班级中总有这样那样的人，只有我们认真对待每一个学生，认真关心每一个孩子，相信任何问题都是有解决的方法的，上述案班主任工作案例分析例中的孩子，经过我的努力，以及他父母的帮助，终于从一个个问题孩子变成了能够基本管住自己的行为，虽然他偶尔还要“手痒”，但是他真的变了，变好了。
第八课奇妙的“0”
2、“○”的再想象
（1）在空白的A4之上，用多个圆进行想象创作。（2）课件展示根据高年级同学的作品进行的动画创作，由一个圆、两个圆，三个圆到更多的圆的不同作品。
3、“○”的深度想象
交流生活中由圆构成的物品。
小结：同学们，圆在我们身边随处可见，想象更是无时不在、无处不在，它能千变万化，无穷无尽，比大海还宽广，比天空还辽阔，值得我们用心探究、不断积累、不断丰富。
三、玩转想象
1、剪剪“○”
用准备好的圆形纸片剪出一个圆环。
出示游戏规则：请发挥你的想象，把手中的“○”变成一个大大的、完整的圆环，让它能穿过你身体的某个部位。3分钟后音乐停止，游戏结束。
u 学生活动。
（2）比大小，请大家认为圆环大的同学到台前来。
2、穿穿“○”
（1）老师展示用和学生一样大小的圆剪成的圆环，并用它穿过自己的身体。
（2）老师用另一个圆剪成的圆环穿过台上所有同学的身体。 （3）让学生猜测其中的奥秘。
（4）老师揭示奥秘。
小结：展开想象的翅膀，换个角度来思考，能够使我们体验到无穷的奥妙、无尽的乐趣。只要善于观察，善于思考，善用想象，我们的生活也会变得更加丰富多彩！
四、想象有益
1.课件展示生活中的创意图片，展示后分享感受。
过渡：大家说的真好，想象就在我们身边，有时一个不起眼的创意就能使我们的生活充满快乐、充满情趣。你猜，这个物品是做什么用的？
2.播放牙刷创意视频（随视频的进展相机暂停，让学生想象是什么，有什么用，怎么用。）
小结：孩子们，这些充满创意的想象作品，都来源于生活，服务于生活。想象就像魔术师一样，能把平凡变有趣，能把平凡变神奇，人类正是凭着这些海阔天空的想象，开拓视野改变生活，进行了许多的发明创造，把很多的不可能变成了现实。
请大家课后仔细观察身边的事物，或者查阅网络等资料，了解生活中的哪些东西是人类想象的结晶。同时，就学习或生活中的某个物品进行创意想象和设计，使我们的生活更便利，充满更多的乐趣。 第九课 小学心理健康《认识我自己》教案 活动目标：
认知目标：让学生学会正确、全面地认识自我。 情感目标：建立良好的自我形象，对自己充满自信心。 行为目标：发扬优点，克服缺点，塑造一个良好的自我。 活动重点：正确认识自我的优缺点，接纳自我。
活动难点：保持健康积极的心理，相信自己，努力发展自己。 活动准备：一把小镜子，《相信自己》光碟一张。 活动过程：
一、导入新课
1、小品
小明拿着刚发下来的考试卷子，背者书包垂头丧气地说：“又是不及格！”这时小强从后面追上来，冲他一笑：“听说要开运动会了，你这个体育健将可要多报几项啊！”小明却无精打采地说：“那有什么用，跑得再快也是头脑简单，四肢发达！”
2、思考
引发动机，制造悬念，创设情境，使学生很快进入角色。
（1）你认为小明说的对吗？为什么？ （2）你想对小明说些什么？ （3）通过这个小品你能明白什么？
3、师：偶尔一两次考试不理想并不能说明什么，我们要全面、正确地认识自己。
二、活动主体
1、小品《照镜子》大致内容：两位同学按要求闭上眼睛，老师用染红的手指点一位学生的鼻子，问：“这是什么？”学生回答：“鼻子”。接着再点另一位同学的额头，问：“这是什么？”学生回答：“额头”。学生回答的同时，颜色已染到他们的鼻子或额头上了，他们却全然不知。然后让他们面向全班同学，同学们哄堂大笑，他们感到莫名其妙，最后老师把小镜子递到他们手里，他们这才发现真相。
（1）、思考：刚才的小品对你有什么启发？
（2）、师：脸上的脏东西，别人看得清，自己却看不见，用小镜子一照，就看得清清楚楚了，让同学当一当这把小镜子，你会很快找出自己身上的优点和缺点。
2、同学眼中的我
（1）学生自由找朋友，请这位同学说说他眼中的我有哪些优点或缺点。（自由活动） （2）请几名学生说说听完之后的感受。
3、老师眼中的我
（1）看看评价手册老师对你的评价 （2）小组内说说感受
（3）师：是的，只有把你身边的人或事当做一面镜子，才能采撷生活中的趣事，由此引发思考。自由宣泄，给学生认识和了解自我的机会，通过从他人那里获取信息，使学生掌握正确认能正确地认识自己，清楚地了解自己。尺有所短，寸有所长，在平时的学习生活中，我们难免会有这样的缺点，我们该如何面对这些缺点呢？
（4）学生想出各种方法解决。
（5）师：努力发现，勇敢讲出，坚持改正，树立信心，什么都不会难倒我们。
3、填写“小明星档案”师：同学们，在老师的眼中，你们都是未来的小明星，请大家填好这张“小明星档案”。小 明 星 档 案
姓
名
性
别
出 生 年 月 联 系 电 话
家 庭 住 址 外 貌 特 征 特
长 最喜爱的运动 最崇拜的人 最喜爱的运动
三、总结
今天，我们对自己有了一个初步的认识，每人都有出类拔萃的长处，每人也会有需要努力改正的缺点，在进步中成长，在进步中提高，扬长避短，扬起自信的风帆，相信每一名同学都会成为未来之星。
四、课后延伸
让父母说说眼中的我们是什么样的，根据父母说的想一想以后怎么做
放音乐结束。《相信自己》
板书设计：
正确
认识自己 全面
改正缺点
树立信心
