钢笔字速成（第一讲）
简要介绍中国汉字书写特点及基本坐姿、执笔方法
（一）五天钢笔字速成书写要领
要练字，先练姿， 首坐姿，执好笔； 刚开始，练运笔， 画好五角练速度， 手腕稳手指要灵活。 边写字，边自纠， 好坚持，方练成。 记口诀，帮练字。
正确坐姿要领
头正、身直、臂开、足安 头要正，身挺直； 双臂开，脚踏实； 深呼吸，静心神。 三个一，常自查；
示：三个一指的是身体离桌一拳，课本离眼睛一尺，笔尖离手指一寸。一寸的距离依人而定，大致是自己食指的第一节关节长度。
正确执笔方法
执笔方法并不难， 指实掌虚是关键； 拇食两指夹笔杆， 中指关节放笔杆， 笔杆斜靠虎口间。 腕内侧，贴桌面。 边写本子边迁移。
示：切忌两种错误的执笔方法，一种是手腕往里翻，一种是大拇指扣住食指。另外，注意握笔不要太垂直，要靠住食指的末节关节处附近，也就是所谓的虎口。笔尖向前倾，笔杆朝右下方。
钢笔字速成（第二讲）
基本笔画讲解与练习
（一）竖画 垂露圆，悬针尖。 要写竖，起笔驻； 心专一，向胸部； 忌力断，腕稳固； 针出锋，露要驻。
（二）横折钩 写折画，很简单， 转折处，棱角显； 每一笔，走直线， 直线转折是关键。
（三）横画 看似平，右上翘； 长稍平，短稍仰。 轻顿起，回锋收； 起收慢，行笔快； 多重横，有变化。 本篇练习范字：
二、
三、土、王、止、正、丰、口、田、由、甲、申
钢笔字速成（第三讲）
基本笔画讲解与练习
（一）撇画 平竖撇，不一路。 撇画起，笔稍驻； 舒缓行，有弧度； 渐提起，笔锋露。
示：由重到轻，又快到慢，捎带弧度撇要尖。
（二）钩画 起钩处，笔稍驻； 急出锋，有力度； 横竖钩，斜弯钩， 方向别，钩势斜； 竖弯钩，弧弯钩， 行笔时，圆转处
竖弯钩
先写竖画右弯转， 底部横画不宜短。 钩画之前要稍停， 钩尖用力向上行。
示：竖直横平，钩向上，弯处稍圆，不能直转。
竖折折勾 横竖中间两个折， 横画竖画均稍斜。 每个笔画走直线， 直线转折是关键。
横折弯钩 横竖稍斜底部平， 钩画直接向上行。 本篇练习范字：
中、巾、币、布、市、刁、习、勾、句、匀、旬
钢笔字速成（第四讲)）
捺画
捺画起，轻入笔； 忌斜直，渐有力； 收笔时，出锋急； 折向右，显马蹄。
点画
左右点，左右顿； 有长短，分轻重； 要呼应，也相背； 姿态美，多种类
提画
顿笔起，右上提； 力渐轻，笔锋急。
折画
横竖折，折稍顿； 斜撇折，折笔轻。
钢笔字速成（第五讲)）
基本笔画讲解与练习
（一）笔顺 学写字，将笔顺， 掌握方法字有神。 先写横，后写竖， 从上到下要记住。 先中间，后两边， 把握中线不能偏。 先写撇，后写捺， 记住顺序不用怕。 从外到内记清楚， 进屋关门再封口。
笔顺定义：在汉字中，笔画书写过程的先后顺序叫笔顺。
本篇练习范字
刀、刃、力、办、为、儿、几、凡、
九、丸、元、无、允、充、兄、日、目、自、且、县、具、真
钢笔字速成（第五讲) 书法口诀(结体部分)
一、左右部：
1、左右耳，针露分；左耳小，右耳大；左耳满，右耳下。
2、单双人，立满格；撇中下，起笔画。
3、竖心旁，垂顿变；绞丝旁，宽窄见。
4、提牛旁，三分竖；横左长，提上扬。
5、弓身旁，上紧凑；弓竖倾，身竖正。
6、言字旁，示衣旁；首点下，横折上；折角别，撇势斜。
7、木米车、金足鸟；马耳光，皆避让。
8、欠文旁，横斜扬；撇捺起，记端祥。
9、巾寸旁，又力旁；均分横，笔势同。
10、左三点，右三撇；布均匀，姿态别。
11、食月犬，片页旁；顶满格，左缩让。
12、石日目，王土口，当其上，有缩让。
二、上下、包围部：
1、文春雨，登宝穴；上头盖，零安外。
2、竹草头，有缩让；土士黄，分短长。
3、火心底，升皿虫；托载住，伸缩顾。
4、广厂户，虎病尸；盖不住，才合适。建走之，九毛鬼；托得住，不吃亏。
5、门四周，彐风匚；左让右，横短长。
6、戈气旁，宜伸长；转有度，钩回顾。
三、独体、特例部：
1、横长者，竖撇短；横竖变，撇捺换；笔画重，参差见；由口田，开肩看。
2、横担中，宜长撑；重心稳，竖居中；斜画生，焦点中。
3、矮莫长，瘦勿短；疏者丰，密不满。
4、左小上，右小下；上宽下，有变化；齐舒展，有撇捺。
5、三并者，中宜瘦；三叠者，上写够；错综者，穿插透；四叠者，中不露。
四、结体规律：
上紧凑，下宽松；左稍缩，右伸轻；写平正，为均衡；有参差，互让就；分轻重，有连动
