幼儿早操是幼儿园体育的一种组织形式，是幼儿在早晨进行身体锻炼的各项体育活动的总称。早操活动的主要目的是锻炼身体、提高机体的活动能力、培养良好的体育锻炼习惯，从而让幼儿情绪愉快地开始一天的新生活。
一、早操活动的意义
1.它是锻炼幼儿身体、增进幼儿体质的良好手段
一般来说，早操活动都在户外进行。早晨的空气相队来说比较凉爽、清新，特别是冬季，在较寒冷的空气中进行适当的身体锻炼，可以有效地提高幼儿机体对外界气温及其变化的适应能力，增强抗寒能力和抵抗力，减少呼吸道疾病，预防感冒。
早操活动通常是以幼儿基本体操的练习和一般性的身体锻炼（如慢跑、深呼吸等）为主要内容，这些内容能是幼儿的动作更加有节奏、准确、协调而又优美，并有助于是幼儿逐渐形成良好的身体姿势。
2.它能使幼儿整个机体逐步进入到工作状态
早操活动，可以消除睡眠后神经系统的抑制状态，激发和恢复幼儿机体主要器官、系统的机能和工作能力，使其逐步进入到较好的状态，从而使幼儿能精力充沛、精神饱满、情绪愉快地开始一日生活。
3.它能培养幼儿积极锻炼身体的态度和良好习惯
坚持每天都能进行早操活动，尤其是在冬季，不仅能够培养幼儿不怕寒冷、不怕困难、坚持不懈的良好意志品质，而且能培养幼儿积极参加身体锻炼的良好状态与习惯，使幼儿的生活有规律，这将使幼儿终身受益。
二、科学的编排幼儿园早操活动
1.全面性原则：A、全体：B、全身：
幼儿时期，身体各器官、各系统还处在发育阶段，尚不完善，因此，在进行早操锻炼时，只注重某些部位的联系而忽略其它部位的锻炼是不行的。
我们在选择早操动作时要遵循全面发展的原则，综合、均衡地安排上肢、下肢的练习，腰、背、腹部的练习，头、颈及全身的练习，做到幼儿大动作和精细动作的合理搭配如引用一些体操动作。体操动作难度、操节的合理性搭配使幼儿的全身肌肉、各器官和系统都得到全面锻炼和均衡发展。
2.水平性原则：
不同年龄阶段的幼儿，体力、动作发展以及心理水平都不相同，编排幼儿早操时，考虑不同年龄班幼儿的特点及实际接受水平。
中班：幼儿有一定的队列队形概念，动作尽可能做到位。中班幼儿随着年龄的增长，已经具备一定的运动量和自我控制能力，因此，我们创编一些动作简单易掌握的，富有儿童情趣的徙手操、轻器械操。如《响环操》、《花球操》《中班徒手操》等。
大班：大班幼儿的身体发展及生活经验比小、中班幼儿有了很大程度的提高，可以根据他们的能力创编一些富有艺术性的早操，增加一些动作的变化，在动作做到位的基础上完成的更要有力度和舒展。如《响筒操》《筷子操》《大班徒手操》等。
三、家长眼中的早操活动
1.看幼儿状态：能否从睡眠状态中较快速的进入到当前活动中去，能够尽快的融入到集体中，和同伴一起完成早操活动。
2.看幼儿情绪：能否从跟随家长的情绪中较快的转移到跟随老师的情绪中，并能够保持饱满愉悦的精神状态投入到早操活动，并能够积极地、准确的完成早操活动。
3.看幼儿动作：
(1)身体姿势:身体姿势的改变和正确与否,都直接影响动作的难易程度和锻炼效果。
(2)动作幅度:能够达到早操活动中基本体操活动内容的标准。如横平竖直、动静结合等。
(3)动作节奏:能够跟随音乐节奏，动作协调的完成早操活动。
我们希望能够养成一种良好的体育活动习惯，为终身体育打基础！
