选修“心理健康与成功人生”课程学后感想
作为一名大二的本科生，认为开设心理学这门课对于我们大学生来说是非常必要的。心理学就来自于我们每时每刻的生活，它并不是只有在做研究的时候才离我们很近，生活中只要我们和人接触、交往，心理学便围绕在我们身边。
因为大学生的学习是一项艰苦的脑力劳动，需要消耗大量的生理、心理能量，会带来疲劳和紧张。而在心理健康教育课堂上，感受到的更多的是放松以及愉悦的气氛，而且在心理课堂上，我们也学到了更多的知识。正确的树立了自己的人生观和价值观。
每个人都具有极其复杂丰富的主观内心世界，这个主观内心世界的核心部分就是一个人的人生观和世界观，有了正确的人生观和世界观，我们才能够对社会、对人生的事物保持正确的认识和把握、正确的体察和分析事物，而在课堂上，我们学习心理健康的基础知识，学会心理自我训练与调试，进一步了解心理活动规律，掌握心理健康标准，了解大学生中常见的心理疾病和类型，学会初步鉴定自己的心理状况。
我们看了电影《心灵捕手》，影片讲述了一个名叫威尔·杭汀 (Will Hunting)的麻省理工学院的清洁工的故事。威尔在数学方面有着过人天赋，却是个叛逆的问题少年，在教授辛·马奎尔和朋友查克的帮助下，威尔最终把心灵打开，消除了人际隔阂，并找回了自我和爱情。是一部描写青年人走过青春阴霾，解除封闭自守，释放心灵的感人片子。人，从来都是孤独的行者，心里的锁终究还是要自己来开，如果你自己不打开心门，是没有人能够走进你的内心的，即使是再好的心理医生也不行。我很钟情于他在湖畔跟马特的那一段谈话。年少的轻狂终于在知识与经历的较量中败下阵来。正如你在小的时候被告知火是烫的，这是知识；而如果你去摸火，知道了烫的感觉与痛楚，这就是经历。成长历程的个体差异，使感同身受的理解与共鸣变的艰难。如何取得信任，便成了心理医生的首要问题，而他终于做到了。
还有一篇《生命列车》的展示，说实话，这是我第一次看这篇文章，感触很深，如同老师说的会有泪水盈眶。有幸能在同一时间段里搭乘同一列生命的列车，这是千回百转的造化。双亲将我们送上这生命的列车，并呵护我们走上最好的生命历程。我们没理由不去深深的感动。然而我们拿不出更好的东西来感谢，惟有让心中常留着这份感动和感谢，去走好下一段的人生旅程。同时，在双亲还能与我们同乘一列车时，尽可能指给他们看到人生最美丽的风景，在他们刻满皱纹的脸上揉入安详的笑靥……人生旅途的绚丽多彩，更因为有了同车的旅者。或是前世相约，或是偶然的相逢。当我们胸怀中漾满激情登车，就已经将善意和祝福一并携来同行。无私的给与，真诚的相助，让我们的旅程快意无穷。也许有人只与你同行一段，仅只是相对而坐，但那偶尔的相视一笑也是一份感动啊。也许有个人是你此生必定的相约，共同感受那窗外的美景，共同经过那一个个生命的驿站，让此生的旅程充满着浪漫和激情…… 共同的列车，共同的旅程，不同的生命，不同的人生。 相遇此刻，相约今生，深的是情，真的是心。 上车下车，告别相拥，都是一份感动，都是一份收成。 笑脸泪眼，甜言涩语，都是心的交换，情的流动。 深深的感动啊，在这生命的列车上。
总之，在面对大学生心理问题的现状时，我们大学生更应当在教师的引导下学会运用心理学知识自我调节，同时，在解决自我问题的同时对心理学有了更进一步的理解。
