沙盘游戏的体验
刘晓月
高二（8）班
本学期我依然选的选修课是沙盘游戏的体验，但这学期只有五人。由于人少，老师让我们一人做小沙盘，其他四人做大沙盘。
第一节课我做的是小沙盘，我做的是一座度假岛，由于时间充足，我把小沙盘放得满满的，老师的评价我忘了，唯一记得的是那节课是我第一次完成个人沙盘，我玩的很开心很满足。
第二节课轮到另一个男生做个人沙盘，我和三个男生完成大沙盘。由于男女生的观念不同，我和他们没什么共同语言，我在沙盘的五分之一处截了一条河流，自己顾自己摆设沙盘，只记得男生们摆了一条环绕另外四五份之四沙盘的铁轨，并在铁轨上放了三辆马车，他们还在为一个寿星人物的摆放和角色争论不休。
再后来，老师让我们看了一场电影，不过由于光线太暗了，至今我都没明白电影讲了什么。
最后，就是我们的沙盘分析课了。老师让我们选择一个沙盘，然后告诉我们沙盘背景，让我们分析。这一次，我才知道沙盘分析有多难。别看老师平时看完我们摆完沙盘后，轻轻松松地分析给我们听，只有到自己分析的时候才知道看人挑担不吃力。看着摆放得奇奇怪怪的沙盘，我就有一种头大的感觉，在老师没有提醒前，我一点儿东西也分析不出来，在老师提醒后才好一点儿。
这学期的选修课中，最令我印象深刻的就是这节沙盘分析课。它让我明白实践出真知的道理，也让我不再把这门课程当一种游戏，而是一门课程去正视它。沙盘游戏的体验，从“沙盘游戏”到“体验”，让我逐渐了解这门课程，爱上这门课程。
沙盘分析
时间：2012.5.3
制作人：刘晓月
人物背景：七年级男生，成绩不好，与父母老师关系不好
沙盘描述：明显分为两个阵营，一方以军人为主，最前方是各种防御工事，后面是一排军人，在后面是各种车子，最后为一排摆列整齐的飞机；另一方有金字塔、狮身人面像等埃及古建筑，周边有昆虫，恐龙等各种怪物 情节判断：人类阵营与金字塔的对抗
人类阵营与怪物的对抗可能代表男生与父母或老师的对抗；金字塔、狮身人面像等可能代表父母、老师的权威；金字塔周边的怪物可能代表他对老师、父母的反感，但还不至于厌
恶；金字塔等处高地势，代表父母、老师的强势；金字塔处每一件物品都处于掩埋或半掩埋状态，可能代表他不愿意表露心中的想法；多架飞机代表他想逃离
这份沙盘是消极的，昆虫等怪物代表他心中的反感；军队代表他的对抗心理；排列整齐的飞机代表他的逃避心理。
感 悟
程天翊 高二（6）
本学期我选了沙盘课，它是这样发展的
多拉·卡尔夫1904年12月21日出生于瑞士。1944年，通过孩子之间的交往，卡尔夫认识了荣格的女儿格莱特)，并保持着终生的友谊。通过格莱特的介绍与安排，卡尔夫认识了荣格。1949年，作为两个孩子的单亲母亲，卡尔夫开始了她在瑞士苏黎世荣格研究院6年的学习，并由荣格的夫人爱玛·荣格为其进行心理分析。为了靠近研究院方便学习，她买下了昭里孔)的一栋古老的房子。该房子始建于1485年，庭院中有着美丽的喷泉，“沙盘游戏”有了一个理想的出生地。卡尔夫让荣格的儿子皮特·荣格来帮助装修房子。皮特是一位建筑师，并带有心理分析的灵感。装修后的房子让荣格本人都十分羡慕，并开玩笑地说要和卡尔夫互换彼此的房屋。
1954年，卡尔夫参加洛温菲尔德在苏黎世的讨论，深受启发，也由此引发了一种内在的梦想，寻找一种能够有效帮助儿童心理分析的方法与途径。于是，卡尔夫决定去伦敦跟随洛温菲尔德学习其“游戏王国技术”，并把自己的想法告诉了荣格。荣格回忆起他自己曾在1937年听过洛温菲尔德的有关报告，并且同样有着深刻的印象，于是对卡尔夫的计划给予了鼓励和支持。
1956年，完成了苏黎世荣格研究院所有课程与要求的卡尔夫，由于没有大学文凭，不能获得荣格心理分析家的资格。于是，卡尔夫写信给洛温菲尔德，前往英国伦敦洛温菲尔德的论据开始了她的“游戏王国技术”的学习。在此期间，卡尔夫还从师于维尼考特一段时间。英国的荣格心理分析家，以其儿童发展理论而著称的麦克尔·弗德汉姆，承担了对卡尔夫的指导。一年后卡尔夫从英国返回瑞士，她把洛温菲尔德的“游戏王国技术”与荣格分析心理学相结合，也致力于把东方的思想融会以更为有效的儿童心理治疗实践中。为了区别洛温菲尔德的“游戏王国技术”，卡尔夫用了
“沙盘游戏”来命名自己的理论与实践。
沙盘游戏使我身心愉悦，然我了解自身的不足与优点，这使我受益匪浅。
惊奇于期待
享受与收获
蒋琭磊
高二（6）
这学期转瞬即逝，每次都是这样，总是在结束后才感觉不舍。在杨敏毅老师的带领下，我们一行人展开了对沙盘心理学的了解。
下面先介绍一下心里沙盘：沙盘游戏可用于儿童、成人；可以个体单独进行，也可以由家庭或其他形式的团体一起完成；来访者可以自由地完成沙盘，也可以根据一定的主题做主题沙盘。各种方式有其特别的程序，但是都遵循容纳、保护和自由的无意识工作方式，其根本目的和治愈原理都是要通过沙盘游戏的过程来接触无意识，进而达到心灵发展和转化的目的。
沙盘游戏治疗的过程包括几个步骤：首先对来访者介绍沙盘游戏的沙和水的使用，介绍各种模具的类别和摆放位置，让来访者感到安全、自由，让他明白有充分的条件可以选择任何模具来做任何形式的创造。然后治疗师帮助来访者以一种自发游戏的心态来创造沙盘世界以及自由地表达内在的感受，这就是前面提到的“童心”的唤起。一旦来访者能够以这样的童心来摆放沙盘，他就开始了借助沙盘探索自我的历程。
接下来，来访者开始摆放沙盘世界，此时所奉行的是“非言语的治疗”原则，治疗师尽可能保持一种守护性和陪伴性的观察和记录，并努力让来访者自己和沙盘交流。在沙盘摆放结束后，治疗师开始陪同来访者对沙盘世界进行探索，努力对沙盘世界进行深入的体验和经历，在适当的地方给予共情，以及在必要的情况下给出建议性、隐喻性或提问性的诠释。在这些过程完成之后对沙盘世界拍照记录，这样做的目的是为整个沙盘游戏治疗疗程留下记录，也是对心路历程的一种纪念。
我们前两节课便是制作沙盘而后听老师分析，很新奇也很期待，老师讲的大多也都很准确。而后便是观察其他来访者制作的沙盘然后从中尝试着像老师那样分析，虽然分析得不是很对也不是很贴切但还是很享受这个过程的。
沙盘感悟
刘博睿
高二（6）
本学期我选了沙盘游戏这门课程，使我受益良多。
“沙盘游戏”的名称给了三个“关键词”：“沙”、“盘”和“游戏”。首先，儿童喜欢沙，似乎是对沙具有某种出乎天性的情感。几乎所有的幼儿园里都有“玩沙地”和“玩水池”，同样是一种天的沙的游戏。两个盘子，一个盛沙，一个盛水。洛温菲尔德开始的时候就这样做了。卡尔夫改造后的沙盘，两个都加上沙子，但其中一个用做“干沙游戏”，另外一个则可以加水进去，被称作“湿沙游戏”。湿的沙盘更容易玩出搭建城堡、挖洞建桥等游戏效果。游戏是儿童的天性。因而，游戏中包含着天性的恢复，若是这种天性受到了阻碍或压抑。于是，游戏中也就治疗与治愈的条件和机会。当有人问维尼考特如何才能把一个“来访者”治好的时候，维尼考特说，教会他玩就行了。许多病症的背后，都包含着某种失去了游戏的兴趣，失去了童真的天性。
“沙盘游戏”是心理分析的一种，但它本身也包含着心理分析之“安其不安：医生与心理治疗”、“安其所安：安心与心理教育”、“安之若命：明心与心性发展”的三种水平的意义和作用。因而，“沙盘游戏”的操作或运作，是在心理分析的基础上进行的。心理分析之“无意识原则”、“象征性原则”和“感应性原则”，都仍然是“沙盘游戏”治疗的关键。
然而，相比较催眠、自由联想、积极想象、以及移情和梦的分析等心理分析的基本方法而言，“沙盘游戏”也有其自身的特点。申荷永总结以下“沙盘游戏”中的动作要点
通过做沙盘游戏，我们可以表达常日隐藏在内心当中的各种情感，通过分析沙盘游戏，我们可以锻炼自己的思维，了解人类心理中的各个方面。而且沙盘游戏不同于其他的学校活动，有很高的趣味性，在里面可以自己编故事，创造一个新的世界，在一定程度上也拓宽了我们的想象力。
沙盘游戏小结
高二（6）马翀玮
这个学期我第一次参加了沙盘心理课。
虽然沙盘课程结束了，可是心里总觉得有点意犹未尽的感觉，总觉得心里有点空。。。 因为之前未曾接触过沙盘游戏，所以一直认为沙盘非常神秘，是一件非常可望而不可及的心理学科目。带着这份期盼，开始了学习。
在第一节课上，老师给我们讲了沙盘体验活动的一些玩法和需要注意的游戏规则等相关的知识,使我对此次的沙盘体检有了一切简单的了解。沙盘游戏其实就是通过在沙盘上摆放一些自己想要摆放的东西，和自己的伙伴不通过交流来完成一幅作品，并且从中看出一个人的心理。
经过了一段时间，我们经过了几轮的摆放，老师叫我们暂停，由于是第一次，大家都不怎么会玩，所以摆放的乱七八糟的，虽然有点遗憾，但对彼此的合作还是比较开心的。
接着，老师又让我们在现在的基础上，给每个人一次改动的机会，就在这不经意的变动之中，却发现了很多细小和不容察觉的强烈反应，在动者与被动者之间却出现了很神奇的效果,有的人感觉这一动是舒服的，有的人有的感觉却恰恰相反，但每个人在完成这幅作品的心情，都是为了美好的心愿而来的，可是习惯的形成和无意识举动，却能够将模糊的身体感觉和情绪，通过沙盘中的创造,转化为让大家都可以发现的地方，使自己直观地看到无意识里发生的事情。
在回答老师的问题的时候，我们也应该实事求是，不应该有所隐瞒，务必要让老师帮助我们分析自己，能在玩耍中找到我们生活里的不足和困惑，找到了问题的焦点和今后解决问题的方法等等需要关注和改进地方，并向着更好方向发展和完善，是非常必要和有意义的。
后来老师让我们自己去分析别人的沙盘，不只是单单地被分析，我们在学习了那么多之后，也可以在沙盘上发挥自己的一点点闪光。那个问题男孩，还有大学生来校访问，都让我感受也学习到了很多，懂得了如何去寻找问题，分析问题并将它表达出来。
我十分喜欢上心理课，如果还有机会，我一定还会报名的！！！
