1、课题 :洗手的好处与正确的洗手方法
教学目的:使学生了解洗手的好处多。为了就自己的身体健康,从小养成勤洗手,正确洗手的良好习惯。 教学重点:从小养成勤洗手的良好习惯。 教学难点:自己正确洗手。 教学用具:媒体、黑板 教学内容及过程:
一、介绍手的作用
1、介绍手的作用。
可由学生来说,总结到手对人是很重要的,我们要保护好手。
2、说一说手易感染细菌
让学生说,在哪些地方手容易感染细菌,所以要勤洗手。
3、正确的洗手方法,分三步,并示范给学生看。
4、勤洗手
饭前便后要洗手,手脏了就洗手,养成勤洗手的习惯。
二、做一做
请同学们在前面做一做,看谁最正确,由老师和同学们来评说一下做得较好和做的不够的地方。
2、课题 :洗头、洗澡好处多
教学目的:使学生了解洗头、洗澡好处多。为了自己的身体健康,从小养成勤洗头、洗澡的良好习惯。
教学重点:从小养成勤洗头、洗澡的良好习惯。 教学难点:自己动手洗头、洗澡。 教学用具:媒体、黑板 教学内容及过程:
一、介绍头发的作用
1、介绍头发的作用。
头发有保护头皮不直接受外界刺激的作用,但头发上往往会黏附着很多污垢,刺激头皮,使人产生瘙痒感。
2、皮肤的作用
皮肤是人体的一道天然屏障,而人体每时每刻都在出汗因此,要经常洗澡,使皮肤处于一个清洁的环境中,以利于皮肤发挥正常功能。
3、学生了解了洗头、洗澡有那么多的好处。就要从小养成勤洗头、洗澡的良好习惯。
二、说说我自己
请同学们分别说一下自己的洗头、洗澡的习惯,由老师和同学们来评说一下做得较好和做的不够的地方。
3、课题 :不乱丢果皮纸屑
教学目的:使学生了解乱丢果皮纸屑的害处。从小养成不乱扔垃圾的良好习惯。
教学重点:从小养成不乱丢果皮纸屑的良好习惯。 教学难点:能见到不文明的行为及时劝阻并捡起垃圾。 教学用具:媒体、黑板 教学内容及过程:
一、说说生活中见到的乱丢果皮的现象
1、我们生活的学校、小区、马鹿、公园等场所,你见过谁乱丢果皮纸屑吗?
2、这样的行为对吗?
二、了解乱丢果皮纸屑的害处
1、果皮腐烂后,散发出难闻的气味,影响人们呼吸,同时也会招引苍蝇,繁殖细菌;
2、西瓜皮、香蕉皮等扔在路上,行人不小心踩上很容易摔倒受伤;
3、纸屑等随地乱丢不仅会影响环境和市容的整洁,遇到刮风天气,纸屑还会随风飞扬,甚至影响视觉而造成交通事故。
三、落实行动
1、我们小学生该如何做? (1) 把果皮纸屑扔进垃圾桶 (2) 把口香糖等垃圾用纸包好再扔。
2、遇到不文明的人或事又该怎么做?
4、课题 :不随地吐痰
教学目的:使学生了解喷嚏唾沫中有很多细菌,易于传染疾病,给他人健康带来危害。教育学生从小养成喷嚏唾沫不乱飞的好习惯。 教学重点:从小养成喷嚏唾沫不乱飞的良好习惯。
教学难点:能把喷嚏唾沫不乱飞的道理将给你的朋友和家人听,能对不文明的乱吐氮乱打喷嚏及时给予指出并纠正。 教学用具:媒体、黑板 教学内容及过程:
一、说说生活中看到的、听到的乱吐氮乱打喷嚏的现象。
1、我们生活的学校、小区、马路、公园等场所,你碰到过乱吐氮乱打喷嚏的事情吗?
2、这样的行为对吗?我们应该怎样?
二、了解乱吐氮乱打喷嚏的坏处。
1、痰、喷嚏唾沫中有很多细菌,易于传染疾病给他人健康带来危害。
2、随地吐痰乱打喷嚏是一个人不文明的标志,不会赢得他人的尊重。
三、落实行动
1、我们小学生该如何做?
特别是在公共场所,咳嗽、打喷嚏、咳氮需要用手绢或卫生纸掩住口、鼻,不能冲着别人。如有痰吐出,可以上卫生间,或者把氮吐在纸里包好,再扔进垃圾箱里。
2、请你把喷嚏唾沫不乱飞的道理将给你的朋友和家人听,能对不文明的乱吐氮乱打喷嚏及时给予指出并纠正。
5、课题 :刷牙的好处与正确的刷牙方法
教学目的:使学生了解刷牙是保护牙齿健康的关键及掌握正确的刷牙方法。从小养成早晚两次刷牙的良好习惯。 教学重点:掌握正确的刷牙方法。 教学难点:自己动手刷牙。 教学用具:媒体、黑板 教学内容及过程:
一、介绍牙齿的作用
1、介绍牙齿的作用
牙齿可以用来咀嚼食物、帮助消化,并且通过咀嚼可以刺激亚银、颚骨、
颜面和颈部的生长发育。
2、刷牙的作用
刷牙是保持口腔卫生、牙齿健康的主要方法。
正确的刷牙可以去除附着于牙表面的菌班和软垢,借助牙刷的按摩作用,促进牙龈健康。
二、学习刷牙方法
1、师示范刷牙方法,并讲解
2、每天早晚两次刷牙不能忘,不让细菌在牙齿中生长。听,欢快的刷牙歌唱起来了,让我们一起舞动我们的小牙刷吧。(全体起立,跳《刷牙歌》)
3、今天你们学会了科学的刷牙方法,纠正了你们以前的刷牙方法,回家后你会把这方法教给你身边的爸爸妈妈爷爷奶奶,全家一起来保护牙齿,好吗?
4、齐读儿歌
小小牙刷手中拿,早起晚睡都要刷; 小牙刷,轻轻刷,从上往下都要刷; 从下往上仔细刷,里里外外都要刷; 爸爸妈妈把我夸,是讲卫生的好学生。
5、在今后的护齿课上,我们将继续了解保护牙齿的更多的方法。因为牙齿是非常重要的器官,我们每天都需要它们。
6、课题:端正姿势有益健康
教学目的:让学生知道正确的坐、立、行姿势,要求他们养成良好的行为习惯,从而促进身体健康。
教学重点:掌握正确的坐、立、行的姿势。
教学难点:正确的坐、立、行的姿势,让我们能保持良好的精神面貌。 教学用具:媒体、黑板。
一、儿歌学习
今天我们一起学习一首儿歌! 坐要直、立要正 走路抬头又挺胸。 从小养成好习惯, 做个健康好儿童。
二、姿势指导
大家知道这首儿歌的意思吗?
师:对了,这首儿歌教育大家在坐、立、走的时候都要注意姿势,养成好习惯,这样对我们的健康是非常有益的。
三、学生示范
师:老师来看一下哪些小朋友坐得正,站得直。(找几个学生站到讲台上)
老师提示坐姿:上身保持正直,坐满整个椅子面,两脚摆在地上,平平放好,两肩膀放平,双臂自然下垂,两手抱臂平放在课桌上,防止驼背与斜肩。会着看书、写字时还要做到“三个一”(眼睛离桌面约一尺、胸离课桌约一拳、手离笔端约一寸)。
提示站的姿势:上身保持正直,挺胸抬头,两眼平视或稍稍仰视,两臂自然下垂。立正时,手的五指并拢,自然下垂放在腿外侧,脚跟靠拢,脚尖分开。
走路姿势:身体正直,两臂前后自然摆动,不要缩头耸肩地走路,步子要稳健有力,脚步要轻巧。在学校里,上下楼梯要靠右走。在路上,过街要走人行道,靠右行。
学生在老师指导纠正下做到正确的坐、立、行姿势,再次示范巩固。
四、课堂小结
同学们自己能说出一首关于坐、立、行的儿歌吗? 坐如钟、站如松、行如风
很好,坐要像钟一样正,站要像棵松树一样笔直,行走要抬头挺胸,像一阵风一样有力。
这是一首从电视里学来的儿歌,讲的也是坐、立、行的姿势。希望同学们平常要自觉做到。
7、课题 :正确的读写姿势
教学目的:使学生了解读书写字既是紧张的脑力活动,又是繁重的视力工作。为了使自己的视力好,就要养成正确的读写姿势。 教学重点:正确的读写姿势。
教学难点:自己要养成正确的读写姿势。 教学用具:媒体、黑板 教学内容及过程:
一、介绍正确的读写姿势的好处
1、学生了解读书写字既是紧张的脑力活动,又是繁重的视力工作。为了使自己的视力好,还要配合眼部、面部和颈部肌肉的紧张活动,因此,要养成正确的读写姿势。
2、介绍读书的正确姿势。
3、介绍写字的正确姿势。
二、做一做,比一比
请同学们分别做一下自己平时的读写姿势,让大家来指出哪些地方是正确的,哪些地方是错误的。
8、课题:计划免疫和健康体检
老师谈话:免疫预防是根据传染或感染性疾病的发病情况和人群免疫水平,利用疫苗进行免疫接种,以达到预防和控制相应疾病的目的。
目前,计划免疫疫苗有卡介苗、脊髓灰质炎疫苗、百白破三联疫苗、麻疹疫苗、乙脑疫苗、流脑疫苗、乙肝疫苗、风疹疫苗及流行性腮腺炎(简称流腮)疫苗。
老师谈话:小朋友们要及时参加学校组织的体检,通过体检结果就可以知道你的身体的哪方面存在问题。
一、补种疫苗。疫苗接种集中在婴幼儿时期,孩子一旦上学这方面往往被忽视,有些疫苗需要打加强针。比如:通过检查,可以确定孩子体内乙型肝炎表面抗体水平是否下降,如果下降便需补种。
二、弱视治疗不能错过关键期。孩子弱视的治疗必须在低龄,如果错过治疗的关键期将无法挽回,而父母很难在生活中发现孩子弱视,只有通过体检才能发现。
三、脊柱侧弯早期可用非手术疗法。脊柱侧弯是儿童常见病,如果发现早可采取非手术疗法,可减少孩子的痛苦。
四、肥胖儿体重控制应从早期开始。
9、课题:天天吃早餐
教学目标:使学生了解吃好早餐对身体健康的重要意义,并养成每天按时吃好早餐的习惯。
教学重点:了解吃好早餐对身体健康的重要意义。 教学难点:养成每天按时吃好早餐的好习惯。 教学过程:
1、教师先简要向学生讲解吃好早餐的重要意义。
2、然后教师问大家是否吃了早餐,吃了和未吃的举手回答作统计;再举手回答是家长做的还是外面买的;再统计吃得饱而满意的和不饱、不满意的人数;最后让几名同学回答早餐吃了些什么?
3、在联系学生实际的基础上,讲吃好早餐的重要性。并能结合学生实际,学生就愿意参加与老师一起讨论早餐问题了。教师再如何吃好早餐,可以吃哪些食物,并要求学生回家后与父母商讨和提出建议。
4、看图提问:你喜欢吃的是哪几种食物?你常吃的是哪几种食物? 你建议家长准备的有哪几种食物?你的早餐比6时40分早或晚,原因是什么?书上有一女孩晕倒的事件,怎样才能避免? 板书:意义、习惯。
作业:她为什么会晕倒?今后该怎么办?
10、米饭馒头是主食,粗细搭配最合理
教学目标:
使学生了解一日应吃三餐,以及膳食要荤素、粗细搭配,以保证营养。 教学重点:了解一日应吃三餐
教学难点:怎样才能吃得好,使身体长得好。 教学过程;
饮食和营养是生命的物质基础。人要正常生活,就必须每天进食。吃饭谁都会,但怎样才能吃得好,使身体长得好,就需要学习营养知识。 本课只有4句话。前3句是具体措施,未一句是要达到的目的。 1.与学生交谈为什么人每天要吃饭,每天习惯吃几顿饭和为什么一日三餐好。
2.进一步讨论如何吃好一日三餐,如注意定时定量,荤素、粗细搭配和保证身体得到充足营。养等 3.名词解释:
(1)食物搭配;人所吃的食物要注意粗细搭配,动物性食物和植物性食物的搭配,以及各种营养素的搭配等,以获得合理的营养。 板书:一日三,餐、荤细粗细要搭配、保证营养。 不挑食 不偏食 一日三餐不可少, 定时定量很重要, 荤素粗细要搭配, 保证营养身体好。
作业:怎样才能吃好一日三餐?
11、课题:眼保健操
教学目的: 使学生正确掌握每节眼保健操的穴位和节拍,懂得做眼保健操是预防近视的好方法。并练习和巩固做眼保健操的方法。 重点: 掌握穴位和节拍,练习做眼保健操。 难点 :掌握穴位和节拍,练习做眼保健操。 教具 :挂图 电化教学 教 学 过 程 :
一、导课。
同学们,你们都会做眼保健操吗?(板书课题)
二、学习新课。
1、谈一谈:做眼保健操有什么好处?(保护视力,预防近视。)
2、提问:你知道眼保健操的穴位吗?(看图,教师讲解,认识天应、睛明、太阳、四白等穴位。)
议论:做眼保健操时要注意什么?(手要干净,勤
剪指甲;轻闭双眼,找准穴位;掌握节拍,操作准确;做完以后远望片刻。)
教 学 过 程 请两位同学实践做眼保健操第一节。大家观察。 大家试做第一节眼保健操。
同样方法教第
二、
三、四节眼保健操。 看插图。
图上的小朋友做得对不对,为什么?
三、总结:今天我们学会了找准穴位做眼保健操,以后,看谁做眼保健操做得好,看谁最会保护自己的眼睛。
四、作业:
做眼保健操时要注意什么? 板 书 设 计
眼 手要干净,修剪指甲; 保 轻闭双眼,找准穴位;健 掌握节拍,操作准确;操 做完以后,远望片刻。
12、课题 :预防沙眼
教学目的:沙眼是由一种衣原体的微生物引起的慢性传染性眼病。我们每个小学生从小培养良好的卫生习惯,发现眼睛有问题时,要赶快到医院检查,并及时治疗。
教学重点:培养小学生良好的卫生习惯。 教学难点: 怎样预防沙眼? 教学用具:媒体、黑板。 教学内容和过程:
一、讲解沙眼的传播。
沙眼是由一种衣原体的微生物引起的慢性传染性眼病。它是通过和沙眼病人共同使用毛巾、脸盆、洗脸水或接触病人“眼屎”的书籍、用品等方式传染。眼睛发痒,好像眼睛里有沙子、怕光、迎风流泪等,严重的会出现视力障碍,反复发病还可以引起倒睫。
二、沙眼的危害性。
沙眼是由于眼睑内面的结膜感染了沙眼衣原体而引起的。患者的眼发痒、发干,容易流泪,眼分泌物增多,翻开眼睑可以看到内表面粗糙不平,有颗粒状小疙瘩。严重时,眼睑内翻,造成睫毛磨损角膜而使角膜浑浊,影响视力,甚至失明。因此,必须积极预防沙眼。以为衣原体存在于患者眼的分泌物里,主要通过接触传染。所以,不要同沙眼患者合用毛巾,不要用脏手擦眼睛,以免感染沙眼衣原体而患沙眼。
三、让我给些小忠告:
1、下面,我就给你们一些小忠告,希望你们以后要养成一个讲卫生的好学生。
一要培养良好的卫生习惯,不用手擦眼睛,不用衣袖擦眼睛,不用不干净的手绢擦眼睛的好习惯。
二要不和沙眼病人同用一个脸盆洗脸,不同用一块毛巾。 三脸盆、毛巾要专用,毛巾要经常洗烫。 四要理发洗澡时不用公用毛巾。
五要发现眼睛有问题时,要赶快到医院检查,并及时治疗。 2同学们,听了我的讲述后你们知道了什么?我想你们已经明白了一点,那就是――讲究卫生、预防传染。
四、我的习惯好不好:
对照上面讲的沙眼的办法,看看你做到了吗?
13、课题:自己的事情自己做
教学目的:了解自立的表现和重要性,知道依赖的危害。培养学生的自立意识,增强学生生活、学习的自立能力。 教学重点: 培养自立能力。 教学难点: 知道依赖的危害。 教学用具:媒体、黑板。 教学内容和过程:
一、谈话导课。
人民教育家陶行知说:“滴自己的汗,吃自己的饭……都不算是好汉。” 师生对话,引出课题。
二、生活赛场:
1)随机抽取3-5名学生参与活动。 2)比赛项目:穿鞋子,整理书包 时间:3-5分钟
活动评价:谁做得最好?
采访:看到别人获得成功时,你有何感想?你打算怎么做? 教师小结:
三、在现阶段,你的自立有何表现? 学生讨论,教师参与讨论。
四、订个小计划。
订个小计划,看看那些事情可以自己做?在父母的帮助下,每天学一样,看一个学后会有怎样的变化?
14、课题:常锻炼,身体好
教学目的:通过交流课间活动,使学生明白体育锻炼对身体健康的重要性。
教学重点:明白常锻炼身体的好处。 教学难点:为什么要进行体育锻炼? 教学用具:媒体、黑板。 教学内容和过程:
一、出示图片
1、说说图上的小朋友在干什么?
2、锻炼身体有什么好处?
二、全班交流讨论
1、平时你们进行哪些体育锻炼活动?
2、在小区里、在学校里、在家里可展开哪些活动?
3、全班交流,生答师板书。
三、辨一辨
1、说下列情况中的小朋友对或错?为什么?你该怎么劝他们? (1) 小明觉得天气太冷了,宁可在家睡懒觉。
(2) 小兰的脚两星期前扭伤了,妈妈劝他多锻炼可恢复得快,他却怕疼,不愿去锻炼。
(3) 小乐常生病感冒,爸爸要他早起去锻炼,他却说“多给我些补品吃就行了。”
四、总结
1、从这堂课中明白了什么?
2、对身边的朋友说些什么?
15、课题:求助电话
110、120、119 教学目的:明白生活中遇到某些特殊的情况该拨打求助电话。 教学重点:明白各求助电话的不同作用。
教学难点:怎样拨打求助电话,该怎样最快速地把话说清楚.教学用具:媒体、黑板。 教学内容和过程:
一、求助电话知多少
1、生答师板书
报警电话 110 救护电话 120 火警电话 119
2、说说各求助电话的功能
二、紧急问题的解决
1、什么时候要拨打110电话,你该怎样像电话里的警察讲清楚情况?
2、什么时候要拨打120电话,你该怎样像电话里的医生将情况讲清楚?特别说清:你所在的地址(什么路几弄几号几室)
3、什么时候要拨打119电话,你该怎样像电话里的医生将情况讲清楚?
三、情景应急表演
1、如果遇到这些情况,你会怎么做?(指名上台演) (1) 一个小朋友用湿手碰电器,触电躺地上不能动了。
(2) 小明在家玩火柴,不小心点燃了被子,大火慢慢地少起来了。
2、总结:临危不乱,沉着应对,及时打电话求助。
16、这些都是坏习惯
挖鼻孔、讲粗话脏话、唾沫星子乱飞不是好习惯 教学目的:使学生知道挖鼻孔不是好习惯,有害身体健康 使学生讲粗话脏话的坏处。从小养成不讲粗话脏话的良好习惯。 使学生了解喷嚏唾沫中有很多细菌,易于传染疾病,给他人健康带来危害。教育学生从小养成喷嚏唾沫不乱飞的好习惯。 教学重点:从小养成讲卫生、讲文明的良好习惯。 教学用具:媒体、黑板 教学内容及过程:
一、说说生活中挖鼻孔的现象
1、我们生活的学校、小区、马路、公园等场所,你碰到过谁挖鼻孔的时候吗?
2、这样的行为好吗?我们应该怎样?
二、了解挖鼻孔的坏处
1、说挖鼻孔影响人与人之间的交往,又影响自己的形象。
2、挖鼻孔是一个人的不卫生的标志,也显示了一个人的文明程度,也不会赢得他人的尊重。
三、落实行动
1、我们小学生该如何做? (1) 不能在任何地方挖鼻孔 (2) 要用餐巾纸等来清理鼻孔
2、到挖鼻孔又该怎么做
四、说说生活中听到的讲粗话脏话的现象
1、我们生活的学校、小区、马路、公园等场所,你碰到过谁讲粗话脏话的事情吗?
2、这样的行为对吗?我们应该怎样?
五、了解讲粗话脏话的坏处
4、说粗话脏话会影响人与人之间的交往,又影响自己的形象。
5、讲脏话和粗话是一个人的不文明标志,也不会赢得他人的尊重。
六、落实行动
3、我们小学生该如何做? (3) 对长辈要礼貌,说您 (4) 需要别人帮助要说“请” (5) 得到别人的帮助说“谢谢” (6) 给别人带来麻烦说“对不起”
4、遇到讲粗话脏话又该怎么做?
、
17、识别交通标志
教学目标:
1、能认识一些常用的交通标志。
2、学会使用正确的交通标志。 重点、难点
认识一些常用的交通标志,并学会使用正确的交通标志。 教学过程:
一、歌曲导入: 《黑猫警长》
二、课件展示: 让学生自己认认标志。
三、老师讲解交通标志
四、分小组用抢答的方式来掌握交通标识。
五、让小朋友说说在哪看到过这些标志。
六、小结
识别交通标志,遵守交通规则,维护交通秩序,才能保障交通安全。
18、食品安全等知识
教学要求:通过学习有关安全知识,使学生在购买食品时要进行选择和鉴别,使学生安全、健康成长。
教学重点:认识合理营养及食品安全的重要性。
教学过程:
一、谈话引入: 同学们生活在幸福、温暖的家庭里,受到父母和家人的关心、爱护,似乎并不存在什么危险。但是,生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待,否则很容易发生危险,酿成事故。 下面就谈谈食品安全要注意什么:
1、正确洗手,是饮食安全第一步。“湿、擦、搓、捧、干”,人人饭前便后不忘做,病菌不入口。
2、路边饮食、零食拒入口,疾病远离我。
3、不买包装不完整、标示不明的食品,不吃隔餐食品、牛奶。
4、购买眼睛、鳞片明亮有光泽、肉质有弹性、无腥臭味的鱼;呈粉红色具弹性的肉;绝不买头、脚部以及尾扇部变黑、头部快脱落的虾。
5、防交叉污染:买回家中的食物,应分类分区贮放;烹调时,生、熟食分开处理,保持餐具与食器清洁。
6、禽畜类食物先除去内脏、清洗,并依每餐份量个别包装存放冰箱;蔬菜去污、除烂叶,不以一般报纸(可用白报纸)包裹置冰箱内,防油墨食入体内有碍健康。
二、教育学生养成良好的食品卫生习惯。
1、够买食品时要进行选择和鉴别,不购买“三无食品”。就是没有商标的食品不能买;没有生产日期的食品不能买;没有厂址的食品不能买。天气炎热,微生物繁殖迅速,食品容易腐败变质,一旦不注意易发生食品中毒,故烹调及保存食物时应特别注意卫生,尤其是厨房环境设施卫生、个人卫生及食品原材料调理都要注意。
2、除了服药预防外,食疗也是方便可行的选择。一根白萝卜、半个橘子皮、三片生姜、两段葱白、一绺香菜,煲汤全家喝,就能够达到增强呼吸道防护能力的作用。
三、发生身体不适怎么办?
1、立即停止食用可疑食品。
2、饮水。立即喝下大量洁净水,稀释毒素。
3、催吐。用手指压迫咽喉,尽可能将胃里的食物吐出。
4、用塑料袋留好呕吐物或粪便,送医院检查,以便于诊断。
5、出现脱水症状(如皮肤起皱、心率加快等),应尽快将国毒病人送往附近医院救治。
四、小结: 喜欢零食是孩子的天性,但往往在吃得高兴的同时却忘记要看看食品是否过期,是否变质,因此就存在一个很大的安全隐患。请同学们在享受零食时记住要吃安全放心的食品。预防食物中毒,首先要讲究个人卫生,做到勤洗澡、勤洗衣服、勤剪指甲、勤理发,勤换床单和被盖(一月一次)。保持教室、宿舍及环境的清洁卫生,养成饭前便后洗手、不暴饮暴食的良好习惯。其次做到\"六不吃\",不吃生冷食物、不吃不洁瓜果、不吃腐败变质食物、不吃未经高温处理的饭菜、不喝生水、不吃零食。再就是要从食品标签上注意识别食品质量,选择安全的食品是把住\"病从口入\"的第一关。