希望学校能给你提供什么样的心理环境？如何缓解这些压力？
王兆洪
教师职业压力很大，职业压力已对教师的身心健康、教师的行为、教学质量以及教师队伍的稳定产生了很大的影响，并对教师的教学和学生发展造成了一定的负面影响。
为减轻教师的职业压力，促进教师的心理健康，希望学校、教育行政管理部门应该为减轻教师职业压力做出努力，为减轻教师职业压力，维护教师心理健康创造条件。
1.从管理者角度来说，要营造学校良好的人际关系环境，为心理健康创造坚实的基础。促进教师心理相容，引导教师与他人友好相处的交往动机，积极组织各种集体活动，为教师提供交往的机会。领导者还要及时处理教师间不良的人际关系，消除隔阂，形成轻松和谐的人际关系。学校要定期组织教师参加有针对性的心理辅导与培训，通过聘请资深专家进行讲座、心理知识相关专题的学习与资料阅读相结合的方式，引导教师学习心理健康知识，完善“内环境”，提早杜绝心理疾病的发生,减少教师产生职业倦怠的潜在可能。
2.学校、教育行政管理部门应给教师提供公平的机会，在职称评定、职务晋升、奖金发放、进修学习、福利分配等方面，此时领导者一定要坚持原则，实事求是，多渠道多方面进行疏通、劝导，缓解矛盾，平衡教师的心理。
3.学校领导应认识到自己在与教师的关系中处于主导地位，应尊重教师的人格，视自己为教师集体中平等的一员，以满足教师自尊的需要。领导民主是上下级之间建立信任的基础。教师之间关系的好坏与领导风格有关。良好的人际关系是维持教师心理健康的重要因素，上下级之间的关系也是影响教师心理的重要因素。领导是学校重要社会资源的掌握者，对教师的评优、晋级、升迁以及在学校的地位有很大影响。同时领导者应着眼于学校的发展，多听听老师们的心声，适时调换教师们的所教学科和年级。学校还应推选人性化管理，不要把制度定得过死，多从“老师心理”方面加以考虑，为教师的发展创造条件。
4．尽量减少不必要的检查、评比和重复培训，为教师从事创造性的工作提供更多的自由时间和自主空间。要建立科学的聘任、考评、筛选制度，创设公平公正的竞争环境。 注重过程评价，形成多元化教师评价体系。改变只以学生考试成绩来评价中小学教师工作的做法，不断改革和完善教师评价制度，使教师评价体系更加科学、更加人性化。
5．作为学校管理者，要设法创造教师进修学习、自我实现和自我提高的机会，让他们获得成功和自信。比如，鼓励教师参加各种竞赛，让他们在获奖中获得自信；组织校内各种评优活动，提供更多的成功机会；帮助教师提炼自己的教学特色，让每位教师看到自己的闪光点。学校领导应尽可能地给教师提供自我发展的机会。
6．教师最大需要是在工作中获得他人的尊重。他人的尊重是教师最大的满足，多提供给他成功的机会，这样可以使大多数教师能在工作中找到乐趣，把繁重的任务当作一件快乐的事情来做。实施人性化、民主化的管理，给教师一个健康的心理环境。
7．不以学生的考试成绩作为唯一衡量教师教学成功、职称评定、职务晋升、奖金发放、进修学习及其它福利等方面的标准，淡化教学竞争、鼓励同事之间合作，消除同事之间的紧张关系，这样更有利学校的整体发展。同时采取有效措施，提高教学效益。
8．提高教师待遇，免除教师后顾之化，只有当教师所付出的劳动和他们所得到的回报相平衡时，教师才能在没有顾忌、没有很大压力、心理平衡的情况下投入教育事业。
9．学校应该为减少教师各项工作强度创造一个支持性的环境，如完善办公条件。 总之，学校和社会应该为教师各项工作的开展创造一个支持性的环境。建立一个民主、平等、和谐的学校环境。学校内要营造一种互相尊重、平等相待的宽松、民主、有利于教师个性发展的校园氛围及融洽、和谐的人际关系，并帮助教师改善工作环境，让教师心情舒畅地工作。要改革教育评估体系，以教师的需求为准则，健全激励机制，避免产生一面推行素质教育一面保留应试评估体系的矛盾现象，提高教师的心理满意度和工作热情，使他们身心得到更大程度的放松。
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