南宁市中小学体育教学常规（试行）
体育教学是按照《体育与健康课程标准》进行的有计划、有组织、有目的的教育过程，由教师和学生共同参与，向学生传授体育知识、技术与技能，增强学生体质，培养学生道德、意志、品质，是学校体育的基本组织形式，是实施体育目标的途径之一，是强化体育课和课外活动锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健的重要手段。
一、备课
备课是教学的前提和基础。认真备课是提高体育课教学质量的重要保证。其基本要求是：
（一）新学年开始前，依据《体育与健康课程标准》和《南宁市中小学体育工作管理规定》的相关要求，以促进学生身心全面发展为原则，结合学生的体育基础、体质状况、季节气候、学校条件、年龄特征和性别差异，制定全学年教学工作计划，将教材合理地分配到两个学期。
（二）新学期开始前，根据学年教学计划、教材的系统性及各项教材之间的相互联系，做好不同性质教材的搭配，确定各项教材的教学顺序和所需要的教学时数，制定学期教学工作计划(教学进度)。
（三）根据教材的年级教学目标和学期教学工作计划，制
定重点教材的单元教学计划。内容包括：课次、目标、要求、重点、难点、教学方法与手段等。
（四）上课前一周写出课时教学计划(以下称教案)，其内容包括：教材、教学目标、课的结构、教学过程、学情分析、练习的次数和时间、组织教法、教学内容与方法、运动负荷及心率曲线预计、练习密度预计、场地器材布置等。应随时保持有两周室内体育与健康课基础理论课备用教案及课件，积极采用现代化教学手段开展教学。
（五）合理安排教学内容，做到难度、容量得当，注意适当增大练习密度。精心安排教学步骤，课堂结构要力争紧凑、连贯、严密，注意多种教学方法的运用。
（六）备课过程中要认真研究《体育与健康课程标准》，坚持现场备课，做到“四备”：备学生、备教材、备教学方法、备场地与器材。在个人深入备课的基础上，开展多种形式的集体备课活动，集思广益，取长补短，精益求精。
（七）掌握各项教材知识、技术、技能的教学目标和教学规律，明确每节课的教学目标。要注意培养学生对体育与健康课的兴趣，注意培养学生人体基本活动能力和终身运动能力的发展，培养学生终身体育的意识。要积极开展课程育德，认真挖掘教材的德育因素，重视培养学生对体育的兴趣和习惯，养成良好的体育道德品质，提升体育文化素养，促进学生身心健康发展。
（八）技术难度大或教师不熟练的示范动作、保护与帮助的方法，备课时应进行反复演练，确保万无一失。
二、上课
体育课是学生学习体育与保健基础知识，掌握体育基本技术、技能，提升学生思想品质，提高学生运动竞技水平的重要途径。其基本要求是：
（一）课前完成器材和场地的准备，上课铃响之前教师应在集队地点等候学生(小学体育教师课前到教室带学生到运动场地)。教师上体育课必须穿着运动服装、运动鞋，仪容端庄，举止文明，不佩戴首饰。
（二）认真检查学生着装和出勤情况，并对出勤情况进行登记。
（三）讲解简明、扼要，重点突出，正确运用体育专业术语，口令清楚、洪亮，指导正确、清楚，示范动作准确、优美，示范位置合理，示范面便于学生观察学习。
（四）教学过程中教师应鼓励学生自觉锻炼、重视引导学生自我评价和相互评价，取长补短，提高学生开展体育锻炼的能力。认真组织教学，充分发挥学生骨干的作用。教学活动要面向全体学生，要针对学生的体育基础和身体素质的差异性，实施区别对待，因材施教，掌握好讲解、示范的时机，把教、学、练有机地结合起来。
（五）教师要树立良好形象，积极参与教学活动，建立平等和谐的师生关系，营造生动活泼的课堂氛围，不得以培养学生个性为由上“放羊式”的体育课。关心和爱护每一个学生，严禁体罚和辱骂学生。
保护与帮助的方法正确、安全、有效，教会学生保护与帮助的方法，对有技术难度和危险性的内容，一定要反复强调保护与帮助。加强对学生进行社会主义核心价值观教育，及时处理偶发事件。
（七）不拖堂或提前下课，下课前安排适度的整理活动，集合整队，清点人数并登记，进行课堂小结，布置体育作业，下课后指导学生回收器材。
（八）体育课的基本组成。
1.准备部分（时间5－10分钟）。
（1）课堂常规：教师检查着装，体育委员整队，报告人数，确定见习生，师生问好，宣布本课学习内容、要求。
（2）准备活动：（跑、游戏、徒手操）应包括一般准备活动和专项准备活动。
2.基本部分（20－30分钟）。
新授内容和复习内容的教学过程分为教师活动、学生活动、时间、活动量、备注等栏目填写。要求：A.新授内容要写出动作要点，易犯错误，表述要简明扼要；B.复习内容要写出复习要点；C.讲解、示范（要点、示范位置可图示）；
D.练习方法：（次数、组数、时间、强度等）教学层次清楚，由简到繁合理渐进；E.纠正动作；F.队列队形：调动（位置）合理，路线清楚；G.场地、器材使用合理。
3.结束部分（5-10分钟）。
课课练、放松、课小结、布置课外作业，归还体育教学器材，宣布下课。
三、课后
（一）总结是教学评价的一种形式，对教师改进教学，自我提高具有重要作用。教师应主动征求学生的意见，进行教学反思，及时总结课堂教学的主要成绩、经验与体会，存在的主要问题，改进教学工作的具体措施,并具体反映在各自的教案中。
（二）关心学生身心的健康成长。对掌握运动技能和方法有困难及体弱多病的学生，要给予主动、热情的帮助；对体育特长生要有明确适宜的安排。对学生有关体育锻炼方法的咨询，应及时给予指导，对学生不良的行为习惯和不当的竞争意识应及时给予纠正，鼓励学生积极锻炼身体。
（三）任课班级进行课外体育活动时，应进行现场辅导。
（四）寒暑假期间要给学生布置简单、可行、好操作的体育作业，要求在家长的监督和配合下完成，让学生每天至少锻炼一小时。
四、考核
考核（包括过程性考核与终结性考核）是检查学生体育成绩与教学效果的一种方法。体育课成绩的考核形式分为项目考核、学期考核和学年考核。其基本要求是：
（一）根据学年教学计划确定的考核项目和《体育与健康课程标准》，在单元教学结束时进行项目考核，其成绩是学年考核的组成部分之一。
（二）学期末根据已考核项目的成绩，评定学生学期成绩的等级（优秀A、良好B、及格C、不及格D）。
