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团体心理辅导活动

发布时间:2020-03-02 13:27:12 来源:范文大全 收藏本文 下载本文 手机版

团体游戏

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活跃气氛 .................................................................4

1、比一比 ..........................................................................................................4

2、胡思乱想 ......................................................................................................4

3、比长短 ..........................................................................................................4

4、诺亚方舟 ......................................................................................................5

5、大风吹 ..........................................................................................................5

6、记忆考验 ......................................................................................................6

7、微笑握手 ......................................................................................................6

8、轻柔体操 ......................................................................................................6

9、背坐起立 ......................................................................................................6

10、刮大风 ........................................................................................................7

11、无家可归.....................................................................................................7

12、三个最 ........................................................................................................7

13、签订活动契约,确定组名、口号..................................................................7

14、滚雪球 ........................................................................................................7

15、初次见面.....................................................................................................7 相互熟悉 .................................................................8

1、超级大头贴 ...................................................................................................8

2、超级比一比 ...................................................................................................9

3、谁在布后? ...................................................................................................9

4、扔糖果 ........................................................................................................10

5、炸气球 ........................................................................................................10

6、猜猜是谁? .................................................................................................10

7、特征检索 .....................................................................................................11

8、虎克船长 .....................................................................................................11

9、全民动员 ....................................................................................................12

10、抢毛巾 ......................................................................................................12

11、击落目标 .................................................................................................12

12、比长短 ......................................................................................................13

13、全民动员 .................................................................................................13

14、击落目标 .................................................................................................14

15、六盒冰红茶 ...............................................................................................14

16、认识更多的新同学.....................................................................................15

18、蒙眼作画(适用:团队沟通、集中注意力) ..............................................16 团队建设 ................................................................16

1、你说我做 ....................................................................................................16

2、带眼罩行走 .................................................................................................17

3、瞎子走路 ....................................................................................................17

4、交通阻塞 ....................................................................................................17

5、平结绳圈(也适用创新思维) .....................................................................18

6、抓间谍(适用:团队建设、沟通) ..............................................................18

7、寻猎(适用:团队融合、集体智慧) ..........................................................19

8、勇于承担责任............................................................................................20

9、换钱 ...........................................................................................................20 思维训练 ................................................................21

1、航空公司的经营游戏(经营思维) ..............................................................21

2、圆球游戏(适用:开拓新思维) .................................................................21

3、杀手游戏 ....................................................................................................22

4、留住我的心 .................................................................................................27

5、寻猎 ...........................................................................................................27

6、公平与不公平.............................................................................................28

7、蒙眼作画(适用:团队沟通、集中注意力) ................................................29 团队协作 ................................................................30

1、穿鞋子 ........................................................................................................30

2、合力吹汽球 .................................................................................................30

3、捆绑过关 ....................................................................................................31

4、翻叶子 ........................................................................................................31

5、蒙眼三角形 .................................................................................................31

6、趣味跳绳 ....................................................................................................32

7、泰坦尼克号 .................................................................................................32

8、同舟共济 ....................................................................................................33

9、脑力激荡: .................................................................................................34 提高表达能力 ............................................................34 肢体语言..........................................................................................................34 亲子教育 ................................................................35 心声爱意传亲情 ...............................................................................................35 自我探索 ................................................................35

1、20个“我是谁” .........................................................................................36

2、人际关系中的我 ..........................................................................................36

3、自画像 ........................................................................................................36 结束活动 ................................................................36

1、收获园 ........................................................................................................36

2、大团圆 ........................................................................................................37 3 活跃气氛

1、比一比

简述:藉着组员的动作,来猜题目是什么

人数:不限

场地:不限

适合刚认识或不认识的人 游戏方法:

1.分组,不限几组,但每组最好五人以上。

2.轮留每组派出一个人出来,主持人给他看题目。他只能以动作来告知组员题目。

3.视题目的难度来计时。看那组的得分高低来算输赢。

2、胡思乱想

简述:藉着暗示,找出答案来

人数:十人差不多

场地:不限

适合刚认识或不认识的人

游戏方法:

1.分组,每组人数不限,最好五人以上。

2.主持人先把题目想好,轮留在每组前给暗示,让他们能藉着暗示来猜答案。

3.当主持人说开始后,那组开始根据暗示来提问题,让主持人用点头或摇头的方式回答。

4.每组必须在一定的时间内说出答案。(时间大约为六十秒)

5.算总分看那一组得分较少则输。 题目例子:

题目:西瓜;辣椒

暗示:夏天;湖南人

3、比长短

简述:每队派出一人比不同的单位

人数:不限,需要一位主持人

场地:不限

适合刚认识或不认识的人 游戏方法:

1.分组,不限人数,至少要二组。每组五人以上。

2.主持人宣布要比的单位,然后每组派出一位他们认为会赢此单位的人。

3.等被派出的人都出来后,主持再说比什么。

4.计算每次比完的输赢即可。 题目例子:

这个游戏的题目就是要想越不会被大家猜中的越有趣!

比长:比手臂;比上衣;比头发„

比短:比手指头;比裤子或裙子„

比高:比声调;比手抬起来的高度„

比大:比眼睛;比手掌„

比多:比身上饰物;比穿的衣服;比身上的扣子„

题目必须在看到被派出的人之前想好!

4、诺亚方舟

简述:选择不同的动物救,洪水来了则要找位置坐

人数:不限

场地:室内

适合刚认识或不认识的人 游戏方法:

1.把人数还少一张数目的椅子围成一圈。除了诺亚外,其余的人坐在椅子上。

2.每个人必须为自已选个代表的动物。

3.诺亚必须站在中央一一的走到每个面前,他可叫任何一个动物,被叫到的动物必须站起来跟着他走。当诺亚说:"洪水来了!",全部的人,包括诺亚必须赶紧找个空位坐下,没有坐位的那人则变成诺亚,原诺亚则变成该动物。

4.当诺亚三次的人则算输。 题目例子:

有点像大风吹,但是只选其中的动物。诺亚可以选择全部的动物起来。每个人必须记得他人的动物名。

5、大风吹

人数:不限

场地:室内

适合刚认识或不认识的人

游戏方法:

1.把比人数少一张椅子数目的椅子围成一圈。

2.除了当鬼的人以外,其余的人分别坐在不同的椅子上。每张椅子限坐一人。

3.做鬼的人站在中央,他可以随意说大小风吹。如果他说大风吹,他说有X的人必须起来换位置。如果说小风吹,则是相反,没有X的人起来换位置。换位置时不能持续两人互换或坐回原位。没抢到位置的人则是新鬼。

4.做鬼三次的人则算输,需接受处罚。 题目例子:

鬼:大(小)风吹

其余的人:吹什么?

鬼:吹有戴眼镜的人(如是大风吹,则是有载眼镜的人起来换,如果小风吹,则是没戴眼镜的人起来换!)

6、记忆考验

简述:随着越来越多要记的东西,试试自已可不可以 人数:不限 场地:不限

适合刚认识或不认识的人 游戏方法:

1.全部人围成一圈,从第一个人开始说"今天我吃了一个AA"(AA为随意食物名!)

2.接着第二个接着说,吃了一个AA,二个BB…(BB不同的食物名!)

3.像这样一直传下去,每传一个人就必须重覆前面的食物名,另加一个新的食物名。

4.一直到有人中途讲错出局! 题目例子:

可选一些较难的食物名或菜名!或一些平常不容易吃到的!例:滑蛋干贝牛肉汤

7、微笑握手

目的:感受团体心理成长的特殊氛围。

操作:指导者:“今天的你与以前的你是不一样的,你今天心情愉快,积极乐观,让我们团体中的每个人都感受到今天这个不一样的你。请你面带微笑,和周围的人亲切的握握手,打个招呼。”指导者引导大家争取与每一位成员握握手。

8、轻柔体操

目的;放松,减轻焦虑、活跃气氛。

操作:指导者与全体成员围成圈,面对圆心,指导者先做一个动作,要求成员模仿三遍、然后成员依次做一个动作,大家一起模仿。无论什么动作都可以达到放松,减轻紧张气氛的效果,有时,一些极富创造性的动作会引起大家愉快的笑声。

9、背坐起立

目的:增强信赖感。

操作:每人寻找一个伙伴,两人一组背靠背坐于地板上,双手抱肩,然后相互用背靠紧,用力推挤渐渐站立起来。团体分享感受。

10、刮大风

目的:在活动中获得积极的情绪体验。

操作:请大家围成一个圈坐好,指导者下口令:刮大风,大风刮到“什么特征的人身上”,符合这个特征的人就要迅速离开自己的座位,换一个座位坐下,看谁又坐到了自己原来的位置上。

11、无家可归

目的:形成成员的归属感,促进彼此之间的相互了解。

操作:成员手拉着手围成圆圈后,指导者下令“向右转”或“向左转”,边走边听口令。当听到“2”后,成员必须迅速组成2人的小组,然后重新拉着手,继续根据指导者不同的口令组成不同的小组。 对于每次活动中“无家可归”者,可以听听他们的感受。

12、三个最

目的:促进团体形成,营造和谐的氛围。

操作:固定小组内成员轮流介绍自己的三个最:即最高兴的事、最喜欢的人和最烦恼的事分别是什么?谈完后,团体分享感受。

13、签订活动契约,确定组名、口号

目的:保证团体活动的顺利进行,促进良好团体氛围的形成.。

操作:固定小组讨论本团体成员在参加团体活动过程中应该遵守哪些规则,各组派一人报告讨论结果,指导者将所有讨论结果汇总,最终形成本团体的活动契约,并请每位成员在活动契约上签字。

14、滚雪球

目的:尽快认识小组成员。

操作:一个人首先说出包含自己某些信息的句子,可以设定为家乡、专业、兴趣爱好、姓名四个信息,第二个人重复前一个人信息的基础上,说出自己的特征,如“我是来自山东济南计算机专业的爱好打篮球的某某旁边的来自„„”,以此类推。

热身活动可以根据不同的需要进行选择,只要能够营造和谐、融洽的氛围就可。

15、初次见面

见面3分钟时是你留给他人第一印象的最重要的时刻,同样在一个会议或培训的刚开始,如何让大家更加活络起来,是关系培训是否成功的关键,下面的小游戏就可以用于消除大家的陌生感。

7 游戏程序和规则

1.第一步:(1)给每一个人都做一个姓名牌。(2)让每位成员在进入培训室之前,先在名册上核对一下他的姓名,然后给他一个别人的姓名牌。(3)等所有人到齐之后,要求所有人在3分钟之内找到姓名牌上的人,同时向其他人做自我介绍。

2.第二步:(1)主持人作自我介绍,然后告诉与会人员:“很高兴来到这儿!”(2)快速绕教室走一圈,问:“如果你今天不在这儿,你会在做什么不情愿做的事情呢?”(3)注意让问答保持在一个轻松活泼的氛围之内。 相关讨论

1.当你在寻找你的姓名牌上的人的时候,你是不是也同时认识了很多其他的人?经过了这个游戏,你是不是感觉大家的距离近了好多?

2.在第二步中,当你们谈到自己可以不用做自己不愿意做的一些事情,你会不会发现坐在这里听课是一件比较惬意的事情? 总结

1.在开始的课程中,主持人一定要注意保持一个积极、幽默的态度,以便让大家 迅速的消除腼腆等情绪,然后让大家好好的熟悉起来;同时有助于大家积极的发言。

2.如果没有调动起来情绪,学员没有积极举手回答的话,讲师可以有意识的点名让同学回答,以调动气氛。

参与人数:集体参与 时间:20分钟 场地:不限 道具:姓名牌

应用:(1)团队沟通(2)培训或集体活动前的熟悉和沟通 (3)主持人开场白,帮助主持人与大家进行沟通和交流。

相互熟悉

1、超级大头贴

简述:用不同的是非问题猜出头顶上的答案

人数:最少十人,需要一名主持人即帮手

场地:室内

适合熟悉团体中人物的朋友们 游戏方法:

1.分组,每组人数不限

2.每组派出一人面对面坐在中央(中间可放一张椅子)

3.主持人在宣布题目后,分别把二张答案放在出来的两人头上。这两人只能看到对方头上的答案,但不能看到自已头上的。

4.当主持人说开始时,二人可以开始问问题猜自已头上的答案,但必须先拍打放在中 8 央的椅子或地板来做抢"问"。问的问题也只能问是非题。

5.队员可在旁边帮忙回答,但不能问问题或讲答案出来。

6.每队有三十秒到一分钟的时间来问问题(看题目难度而订),有三次(看题目难度而订)的机会猜答案。

7.每一轮派不同的人上来猜不同的题目,直到所有的题目被猜完。

8.可看每组猜对的数目来算分数,输的队必须接受处罚。 题目例子:

这个游戏的题目不一定只能猜人物。可视团体中的熟悉度来出题目。每个题目必须要有二个答案。比如:团体中最爱唱卡拉OK的人?;孔子学生的名字?

2、超级比一比

简述:把看到的题目用动作做出来传给下面的人

人数:最少十人,需要一到二名主持人

场地:不限

适合刚认识或不认识的朋友们

游戏方法:

1.分组,每组差不多五到七人

2.一组排开。除了第一人,其余的人皆面向相反的一边(只会看到下一人的后脑瓜子!)

3.主持人把写着题目的纸条秀给第一人看,然后再表演给观看者和别组的人。

4.当第一人准备好后,计时每人十到十五秒的时间传动作给下一人看。要传前先拍打下一人的背好让那人转身面向自已。做动作的人不可用写或出声来表达题目。

5.比到最后一人时,主持人向前寻问答案,如果多于半数的人答错,可叫第一个比的人再比一次。

6.每组轮留上去比不同的题目。

题目例子:跳舞机;日本艺妓;圣诞树;戴隐形眼镜;云霄飞车等

3、谁在布后?

简述:藉着游戏来记他们的名字

人数:不限

场地:不限

道具:一块大布(棉被等)

适合刚认识或不认识的人

游戏方法:

1.先大家围成一个大圈逐一念出自己的名字

2.分成两组,各坐在场所的一边

3.主持人和帮手把布拿着隔开两组人

4.每组在布拿起时各派出一人坐在布两边的中间

5.主持人看二边都坐好人后,数到三跟帮手一起把布给放开。两边被派出的人必须很快的叫出对方的名字。叫的比较慢的就输了。一直持续下去。

4、扔糖果

分享游戏,来更了解组内成员

人数:不限

场地:不限

道具:每个人十颗左右包起来的糖果

适合刚认识或不认识的人 游戏方法:

1.全部的人坐成一圈。给每个人十颗左右的糖果。必须等到游戏最后才能吃掉手中的 糖果。

2.其中一个人开始游戏,他必须讲一个他做过的特别的事,或是一个小小的经验。

3.听完后,其他的人只要没做过同样的事的必须丢一颗糖果给那人。持续轮流下去。

4.全部轮完后,就可以吃糖果了!

5、炸气球

简述:踩破汽球来认识别人的名字

人数:不限

场地:不限

道具:汽球(最好同一颜色);小张的空白纸条;笔

适合刚认识或不认识的人

游戏方法:

1.分组,一组最好有六人或更多左右。

2.每一组先选出一个人的名字是全组中最好记的出来。

3.选好后,除了这些人,主持人给每个人一个汽球和一小纸条。

4.每个人写上自己的名字在纸条上,放入汽球内,吹好汽球。

5.把全部的汽球放在场中央,除了名字好记的人外,其余的人围着汽球坐成一圈。

6.先从名字好记的人开始选出一颗汽球来,这是一个竞赛游戏,当主持人说"开始"后,他们必须赶快的把手中的汽球弄破,念出纸条上的名字,被念到名字的人必须赶快选另一颗汽球弄破。一直持续到全部的汽球被弄破。

6、猜猜是谁?

简述:藉着猜背后的名字认识对方

人数:不限

场地:不限

道具:一些名片贴纸,或是任何纸加胶带;笔

适合刚认识或不认识的人 游戏方法:

1.给每个人一张名片贴纸,要求大家把自己的名字写在上面

2.主持人收集所有的名片贴纸,然后把每一张贴纸贴在每个人背后(不能是同一个名字贴在同个人背后),不能让他们知道他们背后的人的名字

3.游戏开始,每个人必须去问别的人任何是或不是的问题来猜他们背后名片上的名字(人数多的话,只限问个人一个问题)

7、特征检索

特征检索(Human Scavenger Hunt) 简述:寻找名单上所描述的同伴,藉而认识对方 人数:不限 场地:不限

道具:主持人准备一张名单 适合刚认识或不认识的人 游戏方法:

1.主持人把准备好的名单发下去给每个人

2.在一定的时间内,或收到第一张有完整签名的为止,

每个人必须去寻找符合名单上描述的人取得签名 题目例子:

在北京出生

会背唐诗三首以上

会三种语言以上

戴隐形眼镜

住在学校宿舍

家里有养宠物

8、虎克船长

藉着游戏来多认识旁边人的名字

人数:不限

场地:不限

适合刚认识或不认识的人 游戏方法:

1.全部的人围成圈圈,先搞清楚坐在二旁人的名字。

2.由其中一人开始,说自已的名字二次,然后再叫另一人的名字。

3.被叫到的人两边的朋友必须马上说:"嘿咻!嘿休!"和做出划船的动作。

4.接着再由被叫到的人接着叫别人的名字(如2),直到有人做错或做错三次(随意!) 题目例子:

*可以先全部的人自我介绍再开始这个游戏

9、全民动员

人数:不限,但必须是偶数 场地:不限,但要比较空的地方 适合刚认识或不认识的人 游戏方法:

1.先选两个人出来,为甲与乙。其余的人二个二个一组,手互勾。

2.甲为鬼,甲必须去抓乙。乙为了脱逃,可以随便找一组的左边或右边勾着。当乙勾着任何一边后,这组的另一边的人即马上变成乙。甲换成追这个乙。如果甲追到乙,则角色马上互换,变成乙追甲。

10、抢毛巾

人数:二十人以上

场地:不限,但场地必须够大 工具:一条毛巾或抹布,一个硬币 适合刚认识或不认识的人 游戏方法:

1.分二队。每队排成直线,二队中间隔些距离。

2.每个人面向外边方向(内边方向为面对面另一队人),手牵着手,闭眼睛。二队的第一人面向相反方向(向内边),张开眼睛。

3.主持人把一条毛巾放在二队最后的中间位置,离二队最后一人各有相同距离。 4.主持人坐在二队第一人的中间。此时应该除了第一人的眼睛是张开的外,其余的全闭上眼。主持人先告诉第一人硬币的正反面,然后开始投掷。如果为正面,第一人必须马上按一下下个人的手。然后不出声的直传下去。当最后一人感觉到被按,必须马上去抢夺毛巾。先得到毛巾的那人放回毛巾,走到最前头成为第一人。没抢到毛巾的那一人留在原位,直到抢到毛巾为止才能换到前头。 5.看那一组最先轮完算那组赢。

11、击落目标

人数:二十人以上 场地:不限

工具:大量的报纸,二个纸杯 适合刚认识或不认识的人

12 游戏方法:

1.分二组。每组各聚一方,中间可用胶带贴出分隔线。

2.每组各选出一人坐在每组的中央地带,纸杯倒放在此人头上。

3.每组的人必须要用报纸做出球状物(不能太大),当主持人说开始后,二边的人发球试着打落下纸杯和帮忙挡位飞来的纸球。不准用手包围纸杯,只能帮忙打落。 4.看那组的纸杯先掉则输。 玩完必须整理场地!!!!

12、比长短

每队派出一人比不同的单位 人数:不限,需要一位主持人 场地:不限

适合刚认识或不认识的人 游戏方法:

1.分组,不限人数,至少要二组。每组五人以上。

2.主持人宣布要比的单位,然后每组派出一位他们认为会赢此单位的人。 3.等被派出的人都出来后,主持再说比什么。 4.计算每次比完的输赢即可。 题目例子:

这个游戏的题目就是要想越不会被大家猜中的越有趣!

比长:比手臂;比上衣;比头发„

比短:比手指头;比裤子或裙子„

比高:比声调;比手抬起来的高度„

比大:比眼睛;比手掌„

比多:比身上饰物;比穿的衣服;比身上的扣子„

题目必须在看到被派出的人之前想好!

13、全民动员

人数:不限,但必须是偶数

场地:不限,但要比较空的地方

适合刚认识或不认识的人

游戏方法:

1.先选两个人出来,为甲与乙。其余的人二个二个一组,手互勾。

2.甲为鬼,甲必须去抓乙。乙为了脱逃,可以随便找一组的左边或右边勾着。当乙勾着任何一边后,这组的另一边的人即马上变成乙。甲换成追这个乙。如果甲追到乙,则角色马上互换,变成乙追甲。

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14、击落目标

人数:二十人以上

场地:不限

工具:大量的报纸,二个纸杯

适合刚认识或不认识的人

游戏方法:

1.分二组。每组各聚一方,中间可用胶带贴出分隔线。

2.每组各选出一人坐在每组的中央地带,纸杯倒放在此人头上。

3.每组的人必须要用报纸做出球状物(不能太大),当主持人说开始后,二边的人发球试着打落下纸杯和帮忙挡位飞来的纸球。不准用手包围纸杯,只能帮忙打落。

4.看那组的纸杯先掉则输。 玩完必须整理场地!!!!

15、六盒冰红茶

课间休息,林先生在每个桌子分别放上6盒冰红茶,红的、绿的,煞是好看。但是他说:“先不要喝哦,待会儿我们用它来做个游戏。”

30名学员分成4个小组,每两个小组又编成两个竞赛小队。一个竞赛小队中的一个组,背着另一组先将自己桌上的6盒冰红茶摆成任意形状,然后,通过语言描述给同队中的另一组,另一组听到描述后即开始摆放。另一队亦然。10分钟后,哪一组摆放图形最相似,就算哪一队为胜者。

6盒冰红茶拼图?太“小儿科”了。我们组的7个人个个是“赛孔明”,14只手把它们摆成一个立体的“天”字,上下三层,前后三层,够水平的吧?再看看另一队的那个组,他们摆了个最简单正六边形,既没有层次,又缺乏“艺术”,真够笨的。正美哩,我们队另一组的阿红着急了:快点说吧,下一步工序是我们听你们的遥控啦!

我们这幅够艺术的拼图确实难模仿!7张嘴嚷开了:“有三层”、“是立着的”、“前边不出头”、“两个摆成一横”,„„等到阿红她们手忙脚乱地听我们指挥,将6盒冰红茶摆得刚有点模样时,时间到了。

大家先一起评判另一队。他们队的两个拼图完全一样,都是立着的正六边形,汉字标签一律朝外,拼音字母一律向内,红、绿颜色相间,字头咬字尾按顺时针有规律地排列。一目了然。

再看看我们这一队,大伙儿全乐了,两个组的“天”字怎么比较也不像:一组是红盒,一组是绿盒,一组汉字朝外,一组汉字朝内,一组盒头朝前,一组盒头向后„„。

最后,当然我们输了。阿红气得直瞪我们:“就你们能耐,自作聪明!”

这时,林先生开始讲解“沟通的技巧”,他说:“上级给下属布置任务,要简单明了,内部流程不要故意弄得很复杂,人为地设置障碍。指令一定要明确,描述一定要到位

14

16、认识更多的新同学

[活动目的>

1、使学生懂得,认识新朋友首先要记住人家的名字,同时也要尽可能让人家记住你的名字。

2、学习初次见面的交往技巧,尽快地增进同学间的相互了解。 [活动形式> 小组讨论,情境表演。

[重点难点> 重点是帮助学生学习初次交往的技巧。

[活动准备>

1、教师课前收集一些记忆方法,如“谐音法”、“联想法”等,以便让学生更快地记住别人的名字。

2、准备好“模拟鸡尾酒会”的道具,可事先请学生自己拟定角色,自己准备道具。

[活动过程>

1、引入课题。

人际交往常常是以结识新朋友开始的,而记住对方的名字,并让自己的名字嵌入对方的心中,则意味着有了一个良好交往的开端。

2、“自报家门”。

对自己的姓名作一个容易记的解释,让他人能很快记住;井将自己的性格、特点、爱好向大家作一简要介绍。如:同学甲:“我叫秦飞,是秦侩、张飞合二为一的产物,命运注定我既可能流芳千古,又可能遗臭万年,老师对我也是喜悦参半。” 同学乙:“我叫吴桔,是指双份的吉利,可是我叫‘无’(吴),也就是得不到这双份的吉利,我的要求不高,只要单份就行,但我又不能叫吴吉,否则连单份也没有了,只好叫吴桔。” 具体操作要点如下:

(1)老师宣布活动内容后给学生一段时间考虑。

(2)在学生发言过程中既要注意趣味性,也不能低级趣味。

3、“贴标签”。

每个人对自己的姓名较为敏感,对自己的情况也很关注。当别人初次见面后就能记住自己的名字及特点,则表明自己受 到尊重,被接纳。而再次见面,忘记别人的姓名是件尴尬事,为了避免给别人造成“不重视我”的心理感受,在初次见面时,记住他人的姓名是重要的,但要迅速记住别人的名字不是一件容易的事,需要智慧、幽默和练习。迅速记住别人的名字可以采用各种有效的记忆方法。

如:“王驰江同学的名字很好记,王驰江就是‘妄驰于江’,在江中怎能奔驰呢?”

又如:“袁佳峰同学的名字可以这样记,‘远佳峰’就是远离优美的山峰,距离产生美嘛。” 具体操作要点:

(1)教师可以通过学生的发言,引导学生总结出一些方法,如“形象比喻法”、“谐音法”、“联想法”等。

(2)学生在找记忆方法时,不强求方法的正规,有效就行。

(3)对于记得快的同学应及时给予鼓励,如微笑、鼓掌、赞扬等等。

4、“模拟鸡尾酒会”。

每个同学给自己安排一种身份、形象和姓名,通过一个模拟的鸡尾酒会,大家彼此进行交往活动。酒会结束后看谁记住的人最多,以及自己让别人记住的人数最多。 具体操作要点:

教师可以根据需要,将此活动单独作为一节课的内容,可以布置场景,可以使用道具,可借用戏剧化的服装,学生各自发挥自己的想象力装饰自己,给自己定的角色可以借用影视中的人物,也可独创。

5、小结。

15

18、蒙眼作画(适用:团队沟通、集中注意力)

人人都认为睁着眼睛画画比闭着眼要画得好,因为看得见,是这样吗?在日常工作中,我们自然是睁着眼的,但为什么总有些东西我们看不到?当发生这些问题时,我们有没有想到可以借助他人的眼睛?试着闭上眼睛,也许当我们闭上眼睛时,我们的心敞开了。 目标:

1. 使学员明白单向交流方式与双向交流方式可以取得不同效果。

2. 说明当我们集中所有的注意力去解决一个问题时,可以取得更好的结果。

游戏过程:

所有学员用眼罩将眼睛蒙上,然后分发纸和笔,每人一份。要求蒙着眼睛将他们的家或者其他指定东西画在纸上。完成后,让学员摘下眼罩欣赏自己的大作。

讨论:

1. 为什么当他们蒙上眼睛,所完成的画并不是他们所期望得那样?

2. 怎样使这一工作更容易些?

3. 在工作场所中,如何解决这一问题?

变化:

1. 让每个人在戴上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面。在他们完成图画后,将所有的图片挂到墙上,让学员从中挑选出他们自己画的那幅。

2. 教员用语言描述某一样东西,让学员蒙着眼睛画下他们所听到的,然后比较他们所画的图并思考,为何每个人听到是同样的描述,而画出的东西却是不同的,在工作时呢?

所需时间:10-15分钟

教具:眼罩,纸,笔

团队建设

1、你说我做

道具:七彩积木

参加人数:20-30人

用时:约1小时

游戏前准备:培训师先自己用积木做好一个模型。

过程:

1、将参加人员分成若干组,每组4-6人为宜。

2、每组讨论三分钟,根据自己平时的特点分成两队,分别为“指导者”和“操作者”。

3、请每组的“操作者”暂时先到教师外面等候。

4、这时培训师拿出自己做好的模型,让每组剩下的“指导者”观看(不许拆开),并记录下模型的样式。

5、15分钟后,将模型收起,请“操作者”进入教室,每组的“指导者”将刚刚看到的模型描述给“操作者”,由“操作者”搭建一个与模型一模一样的造型。

6、培训师展示标准模型,用时少且出错率低者为胜。

7、让“指导者”和“操作者”分别将自己的感受用彩笔写在白纸上。

游戏点评:

1、身为指导者的你,体会到什么?

2、身为操作者的你,体会到什么?

3、当操作者没有完全按照你的指导去做的时候,指导者的你有什么感觉?

4、当感觉到你没能完全领会指导者意图的时候,操作者的你有什么感觉?

5、当竞争对手已经做完,欢呼雀跃的时候,你们有什么感受?

6、当看到最后的作品与标准模型不一样的时候,你们有什么感受?

7、是效率给予的压力大,还是安全性给予的压力大?

8、指导者和操作者感受到的压力有什么不一样?

适用课程:《职业压力》、《团队建设》

2、带眼罩行走

,两人一组

第一阶段:一个人带眼罩行走,另一人手牵手,可以提示;

第二阶段:一人带眼罩行走,另一人在其左右,但不能身体接触,也不能使用语言提示;

第三阶段:一人带眼罩行走,另一人与你保持一定距离,不能使用语言提示。 游戏说明:

1.领导行为、观点的连续性、一致性,保持沟通,是信任建立的根本保障

2.手把手教—引导—建立信任,授权,同时不断给予指导

3、瞎子走路

游戏方法:

两人一组(如A与B),A先闭上眼睛,将手交给B,B可以虚构任何地形或路线,口述注意事项指引A行进。如:“向前走,„„迈台阶„„跨过一道小沟„„向左手拐„„”然后交换角色,B闭眼,A指引B走路 分析:

通过亲身体验,让学员体会信任与被信任的感觉

作为被牵引的一方,应全身心信赖对方,大胆遵照对方的指引行事

而作为牵引者,应对伙伴的安全负起全部的责任,对一举一动的指令均应保证准确、清楚

另外,万一指令有错,信任受到怀疑后很难重建

4、交通阻塞

道具:比参加人数多一个塑胶地垫 说明:

1、将塑胶地垫呈一字型在地上铺开,让学员全部站在地垫上,留中间一个地垫不站人;

2、学员分成两边相对而站,通过中间的空格进行移动,

3、移动的方式是只能前进一格或跳一格,不能后退

4、完成两边人的互换,并且大家维持同一个方向。 规则:

1、学员只能前进不能后退,只要有人后退就要重来

2、当有人知道答案时,我们要每个人都知道答案

5、平结绳圈(也适用创新思维)

道具:准备长短不一的绳子若干条(依人数而定) 说明:

1、训练师将平结的打法教会学员,(注意平结是一种绳子的活结打法,节点可以任意伸缩)

2、学员将平结打好后成一绳圈,放在地上,然后学员将脚放在绳圈之内

3、训练师提醒学员:“你们的脚在绳圈之内了吗?确认安全了吗?”

4、学员确认之后,训练师说:“开始换位”,学员全部离开自己的绳圈并到其他的绳圈之内;三次之后,开始逐渐减少绳圈的数量,每次减少一个,并经常提醒学员:“你们的脚在绳圈之内了吗?确认安全了吗?”;但要求就是所有学员不得在绳圈之外。(可能是几个人同时挤在同一个绳圈里)

5、到最后只剩下一个绳圈的时候,所有人都站在一个绳圈里,不段缩小圆圈,直到所有人都紧紧挤在一起;游戏第一阶段结束

6、游戏第二阶段:当训练师不断地将绳圈缩小至极限范围,并不断询问所有人有没有信心挑战极限。学员不断地会进行挑战,当到达极限的时候,往往会出现一些意想不到的结果:比如,有人会提示出我们有没有办法寻找新的思路来挑战极限。记住,培训师要注意把握学员的场上气氛,及时加以引导。如果学员没有办法解决问题的时候,培训师视情况将解决方法公布——所有学员可以坐在地上,将脚放在绳圈内,就符合游戏的要求:“脚在绳圈之内” 游戏点评:

该游戏可以分为两个阶段:第一阶段可从团队的角度挖掘游戏的内涵;第二阶段可以从创新的角度挖掘游戏的内涵。培训师应注意把握分寸,否则会起不到游戏的效果。

6、抓间谍(适用:团队建设、沟通)

(注意:最高机密!不要让任何人看到你的这份说明!)

一个团体的成员有时不一定目标一致,也不一定彼此信任或相互影响。这种情况常因大家不能坦诚沟通而变得更为复杂。在这个练习中可能就有这样一个不与大家同心协力的人在你的小组中,我们可以称之为间谍。一个小组中可能不只有一个间谍。

你的小组的目标是要:

1、求出本页下方问题的正确答案。

2、找出你的小组中可能有的任何一个间谍。

如果你被指派为间谍,你的目标为要全力阻挠你的小组作出正确的答案,同时不要被人家认出你。

任何人怀疑同组中的某个人是间谍时,只需要指控那个人是间谍即可。除了被指控为间谍的人以外,同组的其他人进行投票表决,如果半数以上的人认为被指控者确实是间谍的话,被指控者就不能在继续参与讨论。无论你是不是间谍,都不可以说出来。被表决逐出讨论的人必须留在小组中观察讨论过程。 问题:

有个人到你们店里买了一件65元的衬衣。他给你一张100元的钞票。因为你没有零票可以找他,你就到隔壁的小吃店去换了9张10元和两张5元的小钞。回到店里,你把钱找给那个客人。后来,小吃店的老板过来告诉你说你给他的百元钞票是伪钞。你连声道歉,用两张五十元换回那张100元伪钞。不包括衬衣的钱,店主损失了多少钱?

○你是间谍

○你不是间谍

7、寻猎(适用:团队融合、集体智慧)

所需时间:由参加的人数及所列项目的多少来决定 小组人数:无限制,但要分5-7人为一组 所需物品:给每一组发一个"寻猎"项目列表 游戏概述:

此游戏就开展于一个长期训练过程的开始或训练临近结束的阶段。 目的:

1、加深团队成员间的接触

2、发现团队成员的智慧 步骤:

1、将团队成员分为5-7人。

2、告知每个参与者将一起去参加一个搜寻活动,获胜的小组将受到奖励。

3、将"寻猎"列表交给各小组,告诉他们将利用他们自己的智慧尽可能多的获得表中所列内容。

4、设置一个时间限制,如1小时。

5、当时间到时,命令每个队都集合回来,比较哪一个队的得分高 讨论题目:

1、其他小组与完成有多少差距。

2、你是怎么分析获胜队的获胜原因的。

3、在你的小组里是否有人显得比其他人更出色。

4、有人领导你的小组吗?是谁?为什么他能领导?

8、勇于承担责任

规则:学员相隔一臂站成几排(视人数而定),我喊一时,向右转;喊二时,向左转;喊三时,向后转;喊四时,向前跨一步;喊五时,不动。

当有人做错时,做错的人要走出队列、站到大家面前先鞠一躬,举起右手高声说:“对不起,我错了!”

做几个回合后,提问:这个游戏说明什么问题?

面对错误时,大多数情况是没人承认自己犯了错误;少数情况是有人认为自己错了,但没有勇气承认,因为很难克服心理障碍;极少数情况有人站出来承认自己错了。

在日常工作中也有很多这样的现象,在深圳有一家香港公司的办事处,有一位主管和一位职员。办事处刚成立时需要申报税项,由于当时很多这样性质的办事处都没申报,再加上这家办事处没有营业收,所以这家办事处也没申报。两年后,在税务检查中,税务局发现这家办事处没有纳过税,于是做出了罚款决定,数额有几万。这家办事处的香港老板知道这件事后,就单独问这位主管“你当时怎么想的,现在发生这要的事情?”这位主管说“当时我想到了税务申报,但职员说很多公司都不申报,我们也不用申报了,考虑到可以给公司省些钱,我也就没再考虑,并且这些事情都是由职员一手操办的。”老板又找到这位职员,问了同样的问题。这位职员说“从为公司省钱的角度,再加上我们没有营业收入和其它公司也没申报,我把这种情况同主管说了,最终申不申报还应由主管做决定,他没跟我说,我也就没报。”

9、换钱

游戏操作:

1、所有人拿出1---20元间的任何意零钱,拿在手上,在接下来的三分钟(视人数多少一般50人用这个时间),见人就换(用强劲的背景音乐如《命运》等),在音乐停止时请坐下来。

2、培训师提问:请问有多少人赚了?赚了多少?有多少人赔了?赔了多少?

3、请赚得较多的和赔得较多的上台分享:一开始玩这个游戏的想法是什么? 游戏点评:(以下文字由网友鬏鬏口述)

我主要放在销售训练的成交技术课程前来做,要阐明的是:你有什么样的想法就会有什么样的结果。因为在这个活动中一定会有人赚到了钱,而这些人一开始来玩这个活动就抱有要赚钱的想法的;也一定会有人会亏钱,而这些人一开始玩这个活动就是抱着一种试试看,或者是无所谓的心态来玩的。

主要是第一要事先销售好这个活动对你很重要;第二规则就是逢人就换;第三音乐到位,激昂的音乐。

我的体验是:因为大家在参与之前一般不会多想,完全是凭潜意识在玩它,可以看出很多对人生的心态不同。可以放在销售课上,也可以放在沟通课上,也可以放在激励课程上,还可以放在团队课程上等等。

参与者的体验是:这不仅仅让其对赚钱观念的体验,还可悟到建立人际关系上,组织协调上,

20 激励队员上等等„„ 做的经过是:

一。销售这个活动:这是一个可以迅速提升你对金钱的管理能力的游戏。我想请问在座各位对赚钱有没有兴趣?很好,请问通常要赚钱我们第一件事是什么?对,当然,要有投资啦!所以,我们就来少少投资,每人拿出1---20元的零钱均可。来,把钱拿在手上,一起来挥起来。很好。

二。我这宣布规则,就是在音乐一响起来,请你快速的在房间内见人就换,OK!开始 三。请问有赚过钱的请举手,有赚十元以上的请上来。请问有亏损的请举手,有亏损十元以上的请上来,分享他们是如何来玩的。各种想法集合到白板上

四。点评:根据讲师需要来点评:赚到钱的是因为什么想法;亏损的是因为什么想法。归纳一下:你在潜意识中的一些信念会自动的促成你去行为,而结果就是你的当初的想法。等等„„

思维训练

1、航空公司的经营游戏(经营思维)

游戏方法:

1、将学员分成5-6个组,每个组将分别代表一家航空公司在市场经营;

2、市场经营的规则就是:所有航空公司的利润率都维持在9%;如果有三家以下的公司采取降价策略,降价的公司由于薄利多销,利润率可达12%,而没有采取降价策略的公司利润率则为6%;如果有三家和三家以上的公司同时降价,则所有公司的利润都只有6%

3、每个小组派代表叫到小房间里,交代上述游戏规则。并告诉小组代表,你们需要初步达成协商。初步协商之后小组代表回到小组,并将情况向小组汇报;

4、小组经过讨论五分钟之后,需要作出最终的决策:降还是不降?并将决定写在纸条上,同时交给讲师。

5、讲师公布结果 点评:

1、本游戏看似简单,但结果往往出人意料但又在意料之中,因为大部分公司都会选择降价,结果降价会导致两败拒伤;

2、还告诉我们两个道理:1)不要假定竞争对手比你傻;2)不要打价格战,因为价格战没有赢家。

2、圆球游戏(适用:开拓新思维)

游戏规则:

1、所有的人分成三组,每个小组约20人,分别配有

1、

2、3号球

2、游戏要求将球按

1、

2、3号的顺序从发起者手里发出,最后按此顺序回到发起者手里。在传递过程中,每一人都必须触及到球,所需时间最少的获胜。

3、球掉在地上一次额外加10秒

21 培训师必读:

1、游戏开始时,三组人一般会不约而同地围成了三个圈,一个接一个地传递,计下三组的成绩,例如分别为17秒、18秒和50秒。

2、“有没有更好的办法让时间变得顼短些?这个游戏的最好成绩为8秒。”培训师可以向所有小组提出挑战。(参考思路:用手围成一个圆筒状,让三个球分别从上面滑下,所用时间仅为4秒!这是一个绝妙的想法!当然可能还有更快的方法,培训师需要不断启发学员去思考新的方法。) 培训师点评:

有的队员在看到成绩连自己都不敢相信--“开始觉得三十秒已是不可思议的!”“能不能再快些?”一个又一个想法从队员们的脑中蹦出来,游戏过程中不断传来喜讯„„"9秒"、"5秒"、"4秒",最快的居然只用了0.58秒!通过这个游戏让学员感受到:每一件看似不可能的事情摆到面前时,这种“不可能”的心理定势,使每个人都会想到放弃。做了才能成功,但最终的成功不是因为你做了,而取决于你怎样去做。发挥团队智慧,集合团队的创意,一件不可能完成的事情奇迹般的成功了,这就是团队的力量!思维可以指导人们的行动,同时也约束人们的行动。要想成功唯有敢于超越自己的思维。

对一家企业而言,也许你的条条框框为你的发展立下了汗马功劳,但一味的遵循就易沦为守旧。为员工建立一种启发创造性和"冲破框架"的环境条件:鼓励创新精神,从而开发突破性的解决方案与策略,也就为企业创造更多地意想不到的机会。

3、杀手游戏

这是一个非常有趣的心理游戏,比升级,红A更刺激,里面蕴涵了很多饶有趣味的人生哲理,玩完后,会让你有所思考。如果不幸你成为“好人”,那么整个游戏过程完全凭借你的智慧,你必须独立分析和判断,否则稍微犹豫和没有主见就会正中“杀手”下怀。

道具:和人数相等的扑克牌,或以名片代替。

地点:酒吧、团体活动室

人数:以10-20人范围较好,最佳人数12-16人,另设“法官”一名。

示例:参加游戏人数共13人,选其中1人做法官。由法官准备12张扑克牌。其中3张A,6张普通牌和3张K。众人坐定后,法官将洗好的12张牌交由大家抽取。抽到普通牌的为良民,抽到A的为杀手,抽到K的为警察。

法官开始主持游戏,众人要听从法官的口令,不可作弊。

法官说:“黑夜来临,请大家闭上眼睛睡觉。”只有法官一人能看到大家的情况。等大家都闭好眼睛后,法官又说:“杀手睁开眼睛,可以出来杀人了。”听到此命令后,只有抽到黑色牌的3个杀手可以睁开眼睛,3杀手此时可以互相认识一下,成为本轮游戏中最先达成同盟的群体。并由任意一位杀手示意法官,杀掉所有在座闭眼中的任意一位。

法官看清楚后说:“杀手闭眼。”稍后再说:“警察挣开眼睛。”抽到王牌的警察可以挣开眼睛,相互认识一下,并可以怀疑闭眼的任意一位为杀手,同时看向法官,法官可以给一次暗示。

完成后,法官说:“所有人闭眼。”稍后说:“天亮了,大家都可以睁开眼睛了。”

22

待大家都睁开眼睛后,法官宣布谁被杀了,此良民即为被杀之人,同时法官宣布让大家安静,聆听被杀者的遗言。被杀者可以指认杀手,并陈述理由。遗言说罢,被杀者在本轮游戏中将不能够再发言。法官主持由被杀者身边一位开始任意方向挨个陈述自己的意见。

意见陈述完毕,会有几人被怀疑为杀手。被怀疑者可以为自己辩解。由法官主持大家举手表决选出嫌疑最大的2人,并作最后的陈述和辩解,再次投票后,杀掉票数最多的那个人。被杀者如是真正的凶手,不可再讲话,退出本轮游戏。被杀者如不是杀手,可以发表遗言及指认新的怀疑对象。

在聆听了遗言后,新的夜晚来到了。又是凶手出来杀人,然后警察确认身份,然后又都在新一天醒来,又有一人被杀。继续讨论和杀掉新的被怀疑对象。如此往复,凶手杀掉全部的警察或良民即可获胜。

补充说明:目前也有不设警察身份的玩法,讨论更加激烈,但时间较长,并且坏人容易得逞。游戏的难易、长短,可以通过改变不同身份人的数量调整。法官的主持水平很重要,诙谐幽默公平执法的法官将使游戏更精彩。

游戏窍门

如果你是“好人”

一、做好充分心理准备:被“杀”死的准备。在第一夜,“杀手”会无情地“杀”死一个好人,在座的每个人都可能成为第一个受害者。这个人会死得很难看,天亮时,你已经死了,而每个人看上去都很无辜。但你还要留下线索,这时往往“直觉”作用很大,判断失误率也较高,很可能误导剩下的好人。此后惨案陆续发生,好人的神经也更紧张,黑夜里你可能死于“杀手”刀下,白天你可能死于好人们的“误杀”。

二、要用自己的“风格”(沉默?微笑?辩解?澄清?)让大家相信你真的是“好人”。大多时候,真诚是很重要的,尤其在人多时,你的犹豫和不坚定会掀起群体性的怀疑和攻击。

三、一定要指出你的怀疑对象。因为比较嫩的“杀手”总是指东指西,一副犹疑不决的样子。作为好人,你一旦表现得不确定,好人们不会对你手软的。

四、注意观察被“杀”者顺序。任何一个“杀手”都有自己的“杀人”风格。比如先“杀”男再“杀”女、先“杀”身边的再“杀”对面的等等。而且,当有两个或两个以上“杀手”时,你要考虑什么样的“杀手”组合会以什么样的顺序“杀人”。这里的经验是:优秀的“杀手”总是先“杀”不太受人注意的人物,因为他们留下的线索最少。

五、注意投票裁决“杀”人时的举手情况。稚嫩的“杀手”容易跟风,他会在关键时候最后举手(或不那么坚定),以便到达“杀”一个人要求的半数票。

六、找出比较嫩的“杀手”用逻辑,但遇到手段高超的“杀手”,你就要凭感觉了。有一个绝密:当游戏进行到最后,那个表现最成熟、理由最充分、看起来最无辜的家伙,必定是“杀手”。

如果你是“杀手”

一、绝对镇定。第一次当“杀手”的人总是按捺不住激动,这从脸色、小动作、谈话语气中就暴露了。而真正的“冷面杀手”最好面无表情,至少在刚刚拿到“杀手”牌的时候要做到。

二、尽量自然。在游戏进行中,你要像往常一样,该说就说、该乐就乐、该沉默就沉默,不要让人家看出你与上局游戏中的表现差别太大。

23

三、“杀”人要狠。无论是单个“杀手”行凶还是多个“杀手”合谋,“杀”人时一定要迅速决绝,不要心慈手软。一般“杀”死大家认为与你很亲近的人,最能赢得别人的信任,好人们会以为你不可能这么无情。

四、先杀那些不爱说话的。因为这样的好人多是还没想清楚,他死了,一般不会留下对你不利的“遗言”。不过这也要见机行事,有时候留下那些摇摆不定的好人,会让局面更乱,你就可以乱中取胜了。

五、指证“杀手”时要明确,举手投票“杀人”时要坚定。“杀手”要明确,除了在黑夜里你可以肆无忌惮地“杀”人,在白天你可是个“大好人”,你要坚决地指认你认为的“杀手”,还要为你认为的好人辩护。学会帮好人说话,往往可以赢得好人的好感,你自己隐蔽得就更深了。

六、当人数越来越少,局势越来越清晰的时候,“杀手”一定要表现得思路清晰。

每次发言你都要澄清两个问题:你为什么不可能是“杀手”;谁谁为什么一定是“杀手”。但是,别忘了人是有感情的动物,这时候,诚恳、简洁的解释更为有力。

如果你是裁判

一、按程序办事。因为事关“生死”,每个人都想说话,这个游戏容易造成一片混乱的局面。裁判要像法官,严格按程序办事,发言者言尽则止,不许反复陈说。所有判决都要经过举手投票表决。因为人们往往在投票的刹那念头就发生了变化。

二、严防“死人乍尸”。这会使得游戏的趣味减少很多。在“杀人”游戏中,最有趣的情况就是,死去的人什么都明白,但他已经失去了说话的权利。就像我们常说的:天堂里都是明白人。

三、威严。裁判要说话算数,不要反复。在辩论出现混乱和僵持的时候要果断决定:现在投票。让我们举手说话。

四、注意节奏。往往在游戏开始的时候,大家发言不很踊跃,这时可以让发言者尽量快些,节奏加快有助于调动参与者的积极性;而越到后面,情况越紧急越微妙,裁判要让节奏放慢,给每个人充分辩解和考虑的时间。

五、中立。绝对不能流露出一点带倾向性的评论,不要和发言者讨论。你最常用的词应该是:“大家闭眼”、“好,天亮了”、“说完了吗”、“还有其他的吗”、“确定?”、“请举手”“某某死了”等。最后,任何参加“杀人”游戏的人千万不要把游戏和现实生活对号入座。这纯属是一种智力和心力游戏,与个人道德无关。这非常重要。

玩家点评:

孙悟空:我觉得这是和别人相处的一个好方法。我是做市场推广的,以前不爱和客户吃饭,很难找到话题,说的都是最无聊的话。但玩“杀人游戏”就不一样了,有斗智斗勇的味道。只“杀”了一次人,就像已经认识很久了一样。这样的游戏对工作有帮助,现在我的脸皮厚了,骗人不脸红了。

王先生:在体会“杀”人与被杀快感的同时,有一种游戏化人生的感觉

刘小姐:这个游戏最大的好处就是,在放松中体会与好人斗,与坏人斗,其乐无穷。而且你还会知道你是怎么死的,有机会在下次游戏中报一“杀”之仇。你会发现,一个糊涂的“好人”有时比“坏人”还危险。

24

某作家:这个游戏太好玩了,我体会到了不分青红皂白的快感。你可以把一个你平时不喜欢的人给“杀”了,那怕是误“杀”。

毛女士:玩“杀人游戏”你会发现当坏人很过瘾,占尽了便宜。而好人则显得愚昧,任人宰割,自己死都不知道是怎么死的。

专家点评

中国人民大学的沙莲香教授:这是一个很有意思的游戏,可能是人们思考方式上的变化,人们的思考方式正从现实空间转向虚拟空间。之所以先在IT界流行,是因为对于有上网经验的人来说,虚拟空间和现实空间是相通的,是乐趣、苦恼的现实化反照。在这个游戏中,人们可以在真实的人际关系中表演不真实的事。现实空间不可能一下实现的事,可以在游戏的虚拟空间集中表现出来。在游戏中,你可以当个坏蛋,可以随意„杀人‟,有一种征服欲,而征服欲却是人类原始的人性本能之一,在现代社会里,这种欲望在很大程度上被道德、法律等必须遵守的原则压抑了,只能通过虚拟的空间释放出来。

很多人在“杀人”游戏里都喜欢当“坏人”,尤其是“坏人”装“好人”的乐趣简直用言语无法形容,于是有人惊呼“杀人”游戏是否在扬人性之恶?更有一些学者严肃地指出里面存在问题,而有的人则认为在游戏中体会人性的险恶,未尝不是一件好事,现世并非一派光明。在议论的队伍里,乐此不疲的玩家没想那么多,“好玩就行”。在游戏里没人会和你较真,持枪冷酷的发哥在游戏里会显得可笑,是非善恶在游戏里变成荒诞的笑料,一切都被解构了,一切都显得轻飘飘的,可是如果“杀人”游戏变成活生生的现实,还会好玩吗?

中国人民大学社会学系副教授郭星华:人们有一种原始的、人性的东西就是征服欲,在现代社会被压抑的,通过虚拟空间释放出来。现在人工作压力很大,游戏可以让人们暂时退出社会舞台,缓解心理压力,起到一个“安全阀”的作用。———

杀手I(适用:活跃团队气氛)

简述:有点像侦探游戏哩!

人数:不限,最好超过五人

场地:室内

工具:扑克牌

适合刚认识或不认识的人 游戏方法:

1.准备扑克牌,有多少人就准备几张。但里面必须要有一张K,代表Killer(杀手)。

2.主持人把每一张牌发给大家,没人知道谁的牌是什么,也不能告诉别人自已的牌。

3.主持人叫大家闭眼,代表晚上睡觉时间;接着,请杀手张开眼睛,问他想杀谁,杀手不能出声,只能用指的指出想杀的人。主持人知道是谁后,叫他回去睡觉。

4.主持人叫每个人张开眼睛,代表白天睡醒了。说出昨夜被杀的人,这时被杀的人可以或不用指出一个他认为是凶手的人。让被指出的人为自已辨解后,全体投票他是否为凶手。

25 如果过半数,这人就死了。他必须秀出自已的牌给大家看。如果不是K,代表他是平民,大家都杀错人了。游戏继续(从3开始)。

如果是,游戏结束,凶手输了。 游戏注意事项:

*白天被杀的人要提名凶手时,必须要有理由说服他们相信他,帮他投票(例:我听到主持人在问凶手时,那边传来声音;或我只认识他,只有他会杀我之类的)

*晚上时,没人可以张开眼睛,但可以故意制造出声音。

*被杀的人在下一回晚上时,可以张开眼睛看谁是凶手,但不能告诉其他人。

*只有被杀的人才能提名凶手。所以是一个白天提名一个人。

杀手II(适用:活跃气氛)

简述:有点像侦探游戏哩!

人数:不限,最好超过七人(如少于七人,可以减特别牌)

场地:室内

工具:扑克牌

适合刚认识或不认识的人

游戏方法:

游戏与杀手I类似,只是多了些特别牌。

1.准备扑克牌,有多少人就准备几张。但里面必须要有一张K,代表Killer(杀手);一张Q,代表医生;一张A,代表警察和一张J,代表法官。这些牌为特别牌。如果人数多的话,可以有二张K或二张A。其他的牌为平民。平民至少要有三到五人。

K为杀手,晚上时必须杀一个人。

Q为医生,晚上时必须救一个人,但不能救自已。

J为法官,他有一次使用权利。如果他认为可以用权利时,在晚上被他指到的人如果真为杀手,杀手则马上死去。在他用权利前,杀手没法杀他。但他可能会被平民误杀。

A为警察。晚上时可用手指向他认为可能是杀手的人,主持人会用点头或摇头来回答他。每晚只能问一个人。他的目的是白天是试着让别人提名选出真正的杀手。

2.主持人把每一张牌发给大家,没人知道谁的牌是什么,也不能告诉别人自已的牌。

3.主持人叫大家闭眼,代表晚上睡觉时间;接着,请杀手张开眼睛,问他想杀谁,杀手不能出声,只能用指的指出想杀的人。主持人知道是谁后,叫他回去睡觉。接着请医生醒来,问他想救谁;接下来是法官,问他要不要用权利;再来是警察,问他想猜谁,主持人只能用点头或摇头来回答他所猜的人是否正确。

4.主持人叫每个人张开眼睛,代表白天睡醒了。说出昨夜被杀的人,如果没人被杀,代表也许医生救对人或杀手杀到法官。

主持人只能说没人被杀,但不能说出没被杀的原因。这时,全部的人可以藉着被杀的人猜谁是杀手。被杀的人在第一个白天可以加入讨论。全部的人选出被提名者后,让被指出的人为自已辨解后,全体投票他是否为凶手。如果过半数,这人就死了。他必须秀出自已的牌 26 给大家看。如果不是K,代表他是平民,大家都杀错人了。游戏继续(从3开始)。如果是,游戏结束,凶手输了。 游戏注意事项:

*晚上时,没人可以张开眼睛,但可以故意制造出声音。

*被杀的人在下一回晚上时,可以张开眼睛看谁是凶手,但不能告诉其他人。

*全部的人可以一起讨论。但持有特别牌的人千万别透露自已的身份。因为可能在下一个晚上,杀手就会杀到自已。

*人数多时,可增加为二个杀手,或二个警察。二个杀手必须一同选择要杀的人。二个警察可分别不同时间张开眼睛指不同想问的人,或一同张开眼睛,但只能选一个问。

4、留住我的心

活动目标:克服上课及阅读时的不专心。 活动时间:30分钟

活动程序:1.教师先说明专心对上课及阅读时的重要性。 2.练习注意力集中术(即视觉和听觉配合训练)

(1) 首先在空中描绘出一个点,此时让心中唯存有此点,并凝想此点。 (2) 慢慢将此点延伸为一直线,继续凝想此直线,并将凝想的时间拉长。

(3) 之后描绘出较复杂的星形或涡形,并凝想该图形一段时间,继续将图形复杂化,并保持凝想,同时拉长凝想的时间。

3.参与成员分享练习的感受,分享之后再练二次或三次。

4.教师鼓励成员每天做练习,并提醒成员每天练习时尽量避免受到外在声音的干扰。

备注:

1.此套「视觉和听觉配合训练」是由瑞士洛山权精神医院中所设计出来,是一种十分有效的注意力集中术。

2.另一种「视觉、听觉结合法」对于拉回分散的注意力也很有效。利用此方式听时钟的滴答声,第一天十次、第二天十五次、第三天二十次逐渐增多次数,每次都十分专心的聆听半个月至一个月后,便可养成专心注意的习惯。

5、寻猎

所需时间:由参加的人数及所列项目的多少来决定 小组人数:无限制,但要分5-7人为一组 所需物品:给每一组发一个寻猎项目列表

游戏概述:此游戏就开展于一个长期训练过程的开始或训练临近结束的阶段。 目的:

1、加深团队成员间的接触;

2、发现团队成员的智慧 步骤:

1、将团队成员分为5-7人。

27

2、告知每个参与者将一起去参加一个搜寻活动,获胜的小组将受到奖励。

3、将寻猎列表交给各小组,告诉他们将利用他们自己的智慧尽可能多的获得表中所列内容。

4、设置一个时间限制,如1小时。

5、当时间到时,命令每个队都集合回来,比较哪一个队的得分高 讨论题目:

1、其他小组与完成有多少差距。

2、你是怎么分析获胜队的获胜原因的。

3、在你的小组里是否有人显得比其他人更出色。

4、有人领导你的小组吗?是谁?为什么他能领导?

6、公平与不公平

案例讨论(40分钟)

案例(通过角色表演的形式来展现,共有六个角色):

小母鸡在谷场上扒着,直到扒出几粒麦子,她叫来邻居,说:“假如我们种下这些麦子,我们就有面包吃了。谁来帮我种下它们?” 牛说:我不种。 鸭说:我不种。 猪说:我不种。 鹅说:我也不种。

“那我种吧。”这只小母鸡自己种下了麦子。 眼麦子长成了,小母鸡又问:“谁来帮我收麦子?” 鸭说:我不收。

猪说:这不是我们应该做的事。 牛说:那会有损我的资历。

鹅说:不做虽然饿一点,但也不至于饿死。 “那我自己做。”小母鸡自己动手收麦子。

终于到了烤面包的时候,“谁帮我烤面包?”小母鸡问。 牛说:那得给我加班工资。

鸭说:那我还能享受最低生活补偿吗? 鹅说:如果让我一个人帮忙,那太不公平。 猪说:我太忙,没时间。 “我仍要做。”小母鸡说。

她做好五根面包并拿给她的邻居看,邻居们都要求分享劳动成果,他们说小母鸡之所以种出麦子,是因为地里找出了种子,这应该归大家所有,再说,土地也是大家的。但小母鸡说: 28 “不,我不能给你们,这是我自己种的。” 牛叫道:损公肥私! 鸭说:简直象资本家一样。 鹅说:我要求平等。

猪只管嘀嘀咕咕,其他人忙着上告、要求为此讨个说法。

村长到了,对小母鸡:你这样做很不公平,你不应太贪婪。小母鸡说:怎么不公平?这是我劳动所得。村长说:“确切地说,那只是理想的自由竞争制度。在谷场的每个人都应该有他该得的一份。在目前制度下,劳动者和不劳动者必须共同分享劳动成果。” 从此以后他们都过着和平的生活,但小母鸡再也不烤面包了。 针对这个故事,你如何看待“公平与不公平”? 参考答案: 公平不是绝对的

1、每个人都有自己的感受,有自己的喜好,这就不能保证一个人对其它任何人都公平对待。

2、如果有绝对的公平,那就很难解释:为什么地球上的土地有贫瘠与肥沃之别;为什么非洲人民生下来要面对干旱、饥锇,而美国人民则享受文明、自由?面对生来就不公平的环境来讨要所谓的“公平”本身就不现实。

3、人们因出身背景不同,生长环境不同,受教育程度不同,对公平的理解会千差万别。公平只是相对的概念。例如,在计划经济体制下,大家认为平均就是公平,但结果如何呢?员工缺乏积极性,企业亏损,因为“平均主义”的所谓公平就是对工作积极员工的最大不公平。

4、人的十个指头都不一样长,又怎能要求在复杂的社会中,处事待人的绝对公平。 提问:

如果你是经理,你的一个下属忿忿不平地说:“我跟某人是同时进公司的,学历一样,干一样的电脑工作,为什么他的薪金比我高呢?”你如何对答。 参考答案:

公平,是相对的公平。

薪金公平要看收入/付出。所以要考察每个人的付出与业绩,再来谈收入,才是公平的。

7、蒙眼作画(适用:团队沟通、集中注意力)

人人都认为睁着眼睛画画比闭着眼要画得好,因为看得见,是这样吗?在日常工作中,我们自然是睁着眼的,但为什么总有些东西我们看不到?当发生这些问题时,我们有没有想到可以借助他人的眼睛?试着闭上眼睛,也许当我们闭上眼睛时,我们的心敞开了。 目标:

1.使学员明白单向交流方式与双向交流方式可以取得不同效果。

2.说明当我们集中所有的注意力去解决一个问题时,可以取得更好的结果。

游戏过程:

所有学员用眼罩将眼睛蒙上,然后分发纸和笔,每人一份。要求蒙着眼睛将他们的家或

29 者其他指定东西画在纸上。完成后,让学员摘下眼罩欣赏自己的大作。

讨论:

1. 为什么当他们蒙上眼睛,所完成的画并不是他们所期望得那样?

2. 怎样使这一工作更容易些?

3. 在工作场所中,如何解决这一问题?

变化:

1. 让每个人在戴上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面。在他们完成图画后,将所有的图片挂到墙上,让学员从中挑选出他们自己画的那幅。

2. 教员用语言描述某一样东西,让学员蒙着眼睛画下他们所听到的,然后比较他们所画的图并思考,为何每个人听到是同样的描述,而画出的东西却是不同的,在工作时呢?

所需时间:10-15分钟

教具:眼罩,纸,笔

团队协作

1、穿鞋子

简述:大家合力来穿回自已的鞋子

人数:每组三人以上

场地:不限 游戏方法:

1.分组,不限几组,但每组必须三人以上。

2.每个人脱下自己的鞋子,每组把鞋子堆成一堆。然后每个人围着鞋子一圈手牵着手。

3.看那组最快能不放手的把每人的鞋子找出穿上,系好鞋带。

2、合力吹汽球

简述:藉着分工合作来完成任务

人数:每组限六人

场地:不限

道具:主持人准备每组各六张签,上写:

嘴巴;手(二张);屁股;脚(二张)

汽球(每组一个)

适合全部的人 游戏方法:

1.分组,不限几组,但每组必须要有六人。

2.主持人请每组每人抽签。

3.首先,抽到嘴巴的必须藉着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起(抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽

球);然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破。

30

3、捆绑过关

简述:藉着被绑在一起来完成数件任务

人数:不限

场地:不限

道具:绳子或其他可以绑的东西

适合全部的人

游戏方法:

1.分组,不限几组,但每组最好二人以上。

2.每一组组员围成一个圈圈,面对对方。主持人帮忙把每个人的手臂与隔壁的人绑在一起。

3.绑好以后,现在每一组的组员都是绑在一起的,主持人想些任务要每组去完成。 题目例子:

调给每个人调鸡尾酒;吃午餐;包礼物;完成个美术作品;帮每个组员倒水;

4、翻叶子

道具:依人数多少给予大、中、小的塑胶帆布

说明:参加游戏的人都必须站在塑胶帆布上,然后需要将塑胶帆布翻过来。 规则:

1、所有人都必须站在叶子上(包含讨论)

2、只要有人的身体任何部分碰触到地面就要重来 讨论:

1、我们怎么办到的?在过程中听到什么?有何感受?

2、各位觉得叶子象什么?而整个过程又是什么?

3、在生活中有无类似感受?

4、从过程中你学到什么?

变化:帆布面越小越难,可计算难度系数。

5、蒙眼三角形

蒙着眼睛做游戏,一个团队还能合作愉快吗?因为我们是一家人,因为我们有着共同的目标,所以我们能行!

目标:使学员互助合作形成共识,完成低难度活动。

规则:用眼罩将所有学员的眼睛蒙上,在蒙上前先观察一下四周的环境。然后,将双手举在胸前,像保险杆般保护自己与他人。目标是整个团队找到一条很长的绳子,并将它拉成正三角形,且顶点必须对着北方。完成时每个人都能握住绳子。

讨论:

(1) 回想一下发生过什么事?

(2) 各位是怎么找到绳子的?

31

(3) 各位是如何拉正三角形的?

(4) 想象和蒙上眼之前看到的差异大吗?其他人当时的想法如何?

(5) 各位觉得绳子像什么?

(6) 这个游戏和工作类似吗?

(7) 游戏最有价值之处是什么?

(8) 如果再玩一次你会怎么做?

注意:场地应选择在户外草地上进行,以免跌倒受伤。

变化:

(1) 可以排列不同队形。

(2) 绳子可以用尽(难),可以不用尽(易)。

教具:粗棉绳一条、眼罩(依人数而定)。

6、趣味跳绳

大家都跳过绳吧,在玩的时候会发生很多事,不同的人会有不同反应,为什么呢?这是一个典型的团队活动,需要大家共同配合,怎样取得最佳合作效果?这些问题,您是否想过。让我们带着这些问题,再玩一次跳绳。

目标:使学员互助合作形成共识,完成低难度活动。

规则:请两个人各握住绳子的一端,其他人要一起跳过绳子,所有人都跳过算一下,数一数整个团队总共能跳多少下。

讨论:

(1) 当有人被绊倒时,各位当时发出的第一个声音是什么?

(2) 发出声音的人是刻意指责别人吗?

(3) 想一想自己是否不经意就给别人造成压力?

(4) 接下来我们应该怎么做,刚才的感觉才不会发生?

注意:

(1) 提醒膝盖或脚部有伤者,视情况决定是否参与。

(2) 场地宜选择户外草地进行,以免受伤。

(3) 合组跳绳时应注意伙伴位置及距离,以免踏伤伙伴或互相碰撞。

变化:

(1) 可考虑不同的跳绳方式,如:每个学员依序进入。

(2) 可用两条绳子,或变换用绳方向。

教具:粗棉绳一条。

7、泰坦尼克号

一个人在紧急情况下,才能更好地发挥其潜在的创造力和主观能动性,下面的游戏将帮助我 们练习在遇到困难时,如何做计划,如何合作以及如何有效地利用有限资源。

游戏规则和程序

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1.培训师给大家讲下面一个故事:泰坦尼克号即将沉没,船上的乘客(学员)须在“ 泰坦尼克号”的音乐结束之前利用仅有的求生工具——七块浮砖,逃离到一个小岛上。

2.培训师指导学员布置游戏场景:将25m的长绳在空地上摆成一个岛屿形状,在另一边,摆 4四个长凳,用另外的绳子做为起点。

3.给学员5分钟时间讨论和试验。

4.出发时,每一个人必须从长凳的背上跨过(就如同从船上的船舷栏杆上跨过),踏上浮 砖。在逃离过程中,船员身体的任何部分都不能与“海面”——地面接触。

5.自离开“泰坦尼克号”起,在整个的逃离过程中,每块浮砖都要被踩住,否则培训师会将 此浮砖踢掉。

6.全部人达到小岛之后,并且所有浮砖被拿到小岛上,游戏才算完成。

相关讨论

1.你们组可以想出什么样的办法来达成目标?

2.小组是否确定出领导者?是根据什么确定的?撤离方案的形成是领导的决定还是小组讨 论的结果?

3.你们的方案是否坚决贯彻到底了?中间发生了什么变化?为什么?

4.事后回顾当初的方案觉得是否可行?有更好的方案吗?为什么当时没有想到或没有提出 来?

5.小组是如何分配组员撤离的先后次序的?考虑到了什么因素?

总结

1.如何应付突如其来的紧急情况,反映了一个人头脑的清醒程度和他的应变能力;同时,如 何 利用有限的资源更大程度地达成我们的目的,也是观察一个人想象力和创造力的最好途径。

2.在我们面临危险的时候,每个人都会有不同的想法,此时就需要出现一个领导者的角色 , 否则大家七嘴八舌,互相不服,最后只会使得整个集体都受到损失。如何选择这个领导者是一个很关键的问题,但是关键的关键是此人一定要能够服众,让大家都听他的。

参与人数:10~12人一组

时间:30分钟

场地:户外

道具:木砖24块(每组6块),4张椅子,两条长绳(25m)

应用:(1)创新思维训练

(2)应变能力的培养

(3)团队合作精神培养

8、同舟共济

目的:增强合作意识,营造团结和谐的团体气氛。

操作:全体成员分成8-10人一组。将报纸看作本小组在落水时唯一的一艘救生艇,请小组想办法让让更多的人站到报纸上获救,每个人都必须踩到报纸作为支点。看哪一组获救的人

33 最多。团体分享感受。

9、脑力激荡:

目的:发挥集体力量探讨解决问题的有效办法及途径

操作:指导者说出一个问题,如“如何做一个高明的助人者”(从大的方面说,心理宣传员的作用就是一个助人者),在给定的时间内就这一题目发表意见,派一人记录,集思广益。写完后,小组代表总结本组讨论结果。全体成员评比,通过评比,拓宽思路,群策群力,获得解决问题的方法。

提高表达能力 肢体语言

没有肢体语言的帮助,一个人说话会变得很拘谨,但是过多或不合适的肢体语言也会让你这个人让人望而生厌,自然、自信的身体语言会帮助我们的沟通更加自如。 游戏规则和程序

1.将学员们分为2人一组,让他们进行2~3分钟的交流,交谈的内容不限。

2.当大家停下以后,请学员们彼此说一下对方有什么非语言表现,包括肢体语言或者表 情,比如有人老爱眨眼,有人会不时地撩一下自己的头发。问这些做出无意识动作的人是否注意到了这些行为。

3.让大家继续讨论2~3分钟,但这次注意不要有任何肢体语言,看看与前次有什么不同。

相关讨论

1.在第一次交谈中,有多少人注意到了自己的肢体语言?

2.对方有没有什么动作或表情让你觉得极不舒服,你是否告诉他了你的这种情绪?

3.当你不能用你的动作或表情辅助你的谈话的时候,有什么样的感觉?是否会觉得很不舒服?、

总结

1.人与人之间的交流是两个方面的:一方面是语言的,另一方面是非语言的,这两个方面互 为 补充,缺一不可。有时候非语言传达的信息比语言还要更加精确,比如如果一个人不停的向你以外的其他地方看去,你就可以理解到他对你们的谈话缺乏兴趣,需要调动他的积极性了 。

2.同样,在日常的生活工作中,为了让别人对你有一个更好的印象,一定要注意戒除自己 那 些不招人喜欢的动作或表情,注意用一些良好的手势、表情帮助你的交流,因为好的肢体语言会帮助你的沟通,坏的肢体语言会阻碍我们的社交。

参与人数:2人一组

时间:10分钟

场地:不限

34

道具:无

应用:(1)培训、会议活动开始前的学员相互沟通

(2)沟通技巧训练

亲子教育

心声爱意传亲情

一、活動目標:學習向家人表達感情的方式。

二、將全班分組,每組6-8人,每組推選主席與記錄各1人,由每位同學輪流發表個人的看法。

1.各組討論下列題目(25’)

(1) 恩情比海深:各組每位同學輪流說出,從小到大,父母為我所做的事情當中,最難忘的一件事。

(2) 愛是什麼:各組每位同學輪流說出,在自己的家庭中,自己心目中所認為且可以做得到,以愛為出發點的行為有哪些?

例如:愛就是吃完晚飯後,幫忙洗碗。

愛就是晚回家時,會記得打電話回家。

愛就是當爸爸生氣時,向他撒嬌。

(3) 愛的禮物:每位同學輪流說出,要送給家人的一項愛的禮物,並說出要如何辦到。 例如:我要送給爸爸的愛的禮物是「健康」,方法是鼓勵他多運動,幫助他戒煙„..等。 2.各組主席歸納整理後,向全班報告。(15’)

3.鼓勵同學說出對各組的報告有何補充,或願意和同學分享活動進行的感受。(5’) 4.老師歸納同學的看法做總結。(5’)

三、家庭作業

5.每位同學回家後,進行「愛是什麼」及「愛的禮物」活動,至少需各實施一項,並將實施情形及家人反應記錄於本週週記中。

6.下次輔導活動課時,老師先進行十分鐘的「心得分享」,請同學分享本週進行家庭作業的心得,並鼓勵同學持續進行。

四、班級輔導或教學策略

7.配合社概課實施,並將實施成果心得寫成報告。

8.導師可配合班會課進行,每次只進行一項小項目,可將心得感受記載於週記中。 導師或輔導教師經由學生心得感受的分享,對於有個別問題學生可進行個別晤談或諮商

自我探索

目标:全面地认识自己

设计依据:要适应社会生活,建立良好的人际关系,前提是必须首先了解自己、接纳自己,进而认识别人,接纳别人。

35

1、20个“我是谁”

目的:认识接纳自我和他人

操作:每人写20句“我是一个 的人”。要求反映个人的特征,写完后固定小组内交流,任何人都抱着理解他人的心情,去认识团体内一个个独特的人。最后小组代表发言,团体分享感受。

2、人际关系中的我

父母眼中的我

兄弟姐妹眼中的我 朋友眼中的我 自己眼中的我

学生眼中的我

同事眼中的我 爱人恋人眼中的我

自己理想中的我

目的:促成成员全面的自我认识。

操作:成员各自填写下表。指导者注意观察,填写的过程会反映出不同的心态。填完后固定小组内交流。指导者要特别注意:成员对哪一个人的看法最重视?为什么?最难填写的是什么?为什么有人填不出来?

3、自画像

目的:通过投射,强化成员自我认识。

操作:指导者给每位成员发1张图画纸,固定小组发1盒彩笔。然后请成员画出自己。可以有标题,可以用任何形式来画出自己,抽象的、形象的、写实的、动物的、植物的„„把自己心目中的最能代表自己的东西画出来。画完后挂在墙上,开“画展”,让团体成员自由观看他人的画,不加评论。欣赏完毕,请每位画家作解释并答疑。

结束活动

设计依据:团体辅导结束阶段的活动安排,需选择符合成员特点、有吸引力、有新鲜感的活动,努力为成员留下深刻的印象。

1、收获园

目的:总结本次团体活动,了解每位成员的感受和建议。

操作:指导者自己作总结,然后请团体成员一一发言,表达自己的感受。

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2、大团圆

目的:通过身体的接触带来温暖和力量,使成员在结束前更实在地肯定团体的团结,体验在一起的感受,获得支持与信心。

操作:在团体最后一次活动结束时,指导者请大家站立,围成圆圈,将两手搭在两侧成员的肩上,聚拢静默30秒。然后轻轻地哼唱大家共同熟悉的歌曲,并随着歌曲旋律,自由摇摆。从儿童歌曲到乡村歌曲,尽量找大家会的,全部投入,一首接一首。使全体成员在一个充满温馨甜密而有内聚力的情景中告别团体,走向生活,留下一个永远的、美好的、极有象征性的、难忘的记忆。

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团体心理辅导活动

团体心理辅导

团体心理辅导

团体心理辅导

团体心理辅导

团体心理辅导

团体心理辅导

团体心理辅导

团体心理辅导活动方案

团体心理辅导活动方案

团体心理辅导活动
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