中国地质大学长城学院《环境污染与人体健康》公选课课程论文
光污染的危害及防治
摘要
光污染是一种新型的环境污染，依据不同的分类原则，光污染可以分为白亮污染、人工白昼、彩光污染、眩光污染、激光污染、红外线污染、紫外线污染等等。光污染对人类、动植物和环境都有很大危害，光污染的防治已经到了刻不容缓的地步。光污染已经对整个生态环境直至我们人类自身造成了不可挽回的巨大伤害，必须引起我们人类的足够重视。 关键词：光污染；消失的夜空；健康；防治措施
引言：光污染现在已经成为21世纪直接影响人类健康的又一环境杀手。夜景灯在使城市变美的同时也给都市人的生活带了一些不利的影响。城市上空看不见了星辰，刺眼的灯光让人紧张，人工白昼使人难以入睡。城市在夜晚亮起来的同时伴随着光污染，“越亮越好”的做法更是会带来难以预计的危害。光污染还直接威胁着环境及人类的健康,使人们视力下降、大脑中枢神经受干扰、生物钟紊乱。同时,影响着动植物的正常繁殖、生长。目前,人们对“光污染”这个隐形健康“杀手”的认识比较肤浅，防范措施比较有限,使人类的健康产生了隐性危害,这些现状应该引起人们的高度重视。
正文：随着城市的快速发展，我们又不得不开始面对经由人类之手“创造”的另一道难题。在日常生活中人们常见的光污染的状况多由夜晚不合理的照明给人及生物造成的危害和高层建筑的镜面反射所导致的行人和司机的眩晕感。目前国内外对光污染还没有明确的定义。但一般将其分为3类，即“白亮污染”“人工白昼”“彩光污染”。
1光污染的形成与分类
1.1光污染的定义
光污染是指由人工光源导致的违背人生理与心理需求或有损于生理与心理健康的现象。包括眩光污染、射线污染、光泛滥、视单调、视屏蔽、频闪等。它对人类正常生活、工作、休息和娱乐带来不利影响，损害人们观察物体的能力，引起人体不舒适感和损害人体健康的各种光。人的眼睛由于瞳孔的调节作用，对于一定范围内的光辐射都能适应，但光辐射增至一定量时，将会对于人体健康产生不良影响，这称为“光污染”。从波长十纳米至一毫米的光辐射，即紫外辐射，可见光和红外辐射，在不同的条件下都可能成为光污
染源。
1.2光污染的形成
光污染作为新的环境污染源,主要来自两个方面。第一：城市建筑物采用大面积镜面装饰外墙、玻璃幕墙所形成的光污染;第二：夜景照明所形成的光污染。玻璃幕墙的光污染主要是指高层建筑的幕墙上采用了涂膜玻璃或镀膜玻璃,当日光直接照射到玻璃表面上,由于玻璃的镜面反射而产生的反射眩光干扰了人们的正常生活和工作。城市夜景照明中大功率高强度气体放电光源的泛光照明和五彩缤纷的霓虹灯、广告灯照明的亮度过高以及夜景照明的泛滥使用,同样也形成了严重的光污染。
1.3光污染的分类
1 3.1白亮污染
在室外，现代不少建筑物使用的大块镜面、玻璃幕墙、釉面砖墙、铝合金板、磨光花岗岩、大理石和高级涂料等装饰材料，虽然看起来十分美观，但是，在背后却隐藏着许多意想不到的隐患。当阳光照射强烈时，这些装饰物对阳光的反射形成二次光源，明晃白亮，眩眼夺目导致的白光污染。专家研究发现，长时间在白色光亮污染环境下工作和生活的人，视网膜和虹膜都会受到不同程度的损害，导致视力急剧下降，白内障发病率高达45%。光污染还会导致头昏、头痛、精神紧张、注意力涣散、烦躁心悸、失眠多梦、食欲不振、倦怠乏力等不适感和诱发光敏皮炎。有些建筑物的玻璃幕墙是半圆形的，反射光汇聚还容易引起大面积火灾。烈日下光污染会形成交通安全的隐患，尤其是公交车、出租车司机，他们受光污染所扰，会头晕目眩、精力分散、诱发车祸。还有路面、草地、树叶等都会不同程度的反射光源。在室内，也会有光污染。例如读书的时候，纸张的颜色也有光污染；室内墙壁的颜色，如果太亮也会引起视觉不舒服；家具、地板等都会对视力造成不同程度的危害。
1.3.2人工白昼
由人为形成的大面积照亮光源导致的白光污染。主要指夜幕降临后，商场、酒店等场所上的广告灯、霓虹灯以及美化城市夜景的由人工布臵的各种照明灯、泛光灯等。有些强光束甚至直冲云霄，使得夜晚如同白天一样。在这样的夜晚，使人难以入睡，人体正常的生物钟被扰乱，导致白天精神不振，工作效率低下。大量室外照明开放时，在客观上加快了地面气流的上升速度，各种热源对气流加热，并与大气中的二氧化碳结合，随之上升到空中，形成气云和“温室效应”，最后可能导致气候异常情况的发生。
1.3.3彩光污染
由激光灯、彩光灯构成的光污染称为彩光污染。主要是指舞厅、夜总会安装的黑光灯、旋转灯、荧光灯以及闪烁的彩色光源。家庭中普遍采用的照明灯、户外闪烁的各色霓虹灯、广告灯和娱乐场所的各种彩色光源、电视、电脑等带屏幕的家用电器也是彩光污染的主要污染源。人类采用的各种光源中，不仅发出可见光，而且其中很多光源还含有较多的紫外辐射和红外辐射，比如激光，易导致眼底细胞被烧伤。彩色光源让人眼花缭乱，不仅对眼睛不利，而且干扰大脑中枢神经，使人感到头晕目眩，出现恶心呕吐、失眠等症状。科学家最新研究表明，彩光污染不仅有损人的生理功能，还会影响心理健康
2光污染对生态环境的危害
2.1对人的危害
光污染对人身体的危害和影响是很严重的。首先是眼睛，长时间在白亮污染环境下工作和生活的人，白内障的发病率高达45％。白亮污染会使人头疼心烦。甚至发生失眠，食欲下降．情绪低落等神经衰弱症状。人工白昼会引起人睡眠质量降低、失眠，扰乱人体生物钟。研究发现夜间有开灯睡觉习惯的婴幼儿成人后近视眼发病率比在全黑环境下的高出很多。彩光污染源黑光灯所产生的紫外线强度远高于太阳光的紫外线，且对人体有害影响持续时问长，人如果长期受这种照射，可诱发流鼻血、脱牙、白内障。甚至导致白血病和其他癌变。彩色光源让人眼花缭乱，不仅对人的眼睛不利，而且干扰大脑中的脑神经。
2.2对交通安全的危害
烈日下驾车的司机会经玻璃幕墙的反射光而引起突发性暂时失明和视力错觉，极易发生交通事故，而且眼睛长时间受强烈刺激，极易引起视觉疲劳，导致驾驶员出错。由此可见，不合理的玻璃幕墙建筑威胁着城市交通安全。为了保障夜间交通顺畅安全的道路照明系统如果设置不合理(如灯具产生眩光，闪烁)．反而会更易发生交通事故。降低交通安全性。夜间的光污染对轮船和航空也有相同的不良影响，同时由于这两种交通方式在夜间对灯塔等灯光导航系统有更高 的依赖性，安装得不合理的照明设备会对驾驶员产生误导，机场附近的光污染就多次使驾驶员将公路当跑道。
2.3对生态环境的危害
很多动植物的生长同光照有直接的关系．而人工灯光的光点可以传到数千米以外。不少动植物虽然远离光源，但也受光的作用 人工光照破坏了它们的生物周期。生活习惯．它们新陈代谢也受到影响。城市街道两侧树木落叶期推迟；习惯在黑暗中交配的螗蜍和某些
品种已经濒临灭绝：由于地面上的光超过月亮和星星．新孵出的小海龟误把陆地当成海洋，因缺水丧命；城市里的鸟因灯光四季不分，人工光常使鸟类在迁徙的时候迷失方向。因此，光污染不仅影响人类．也影响动植物的生存，危害生态环境。生态系统是非常复杂的．一个物种的变化会影响其他物种的生存和发展，因此．光污染对动植物的影响又势必会使整个生态系统产生变化．从而影响人类本身。
2.4对天文观测的危害
灿烂的星空和奇妙的天文现象令人赞叹．然而现在全球约1／5的人却看不见银河。由于光污染，天光亮度大增．中科院紫金山天文台观测站的夜间观测已几乎荒废；而建于1675年的英国格林威治天文台近年来也为光污染所困扰。日益严重的光污染模糊星空视野,剥夺了人们观赏星空的乐趣。
3光污染的防治措施
3.1提高防治光污染的意识
光污染产生的根源在于人们缺乏对光污染的深刻认识,大力宣传夜景照明产生光污染的危害,提高人们防治光污染的意识,引起有关领导和工作人员的重视。对那些正在计划建设城市照明的城市务必在计划时就考虑防治光污染问题,做到未雨绸缪,防患于未然;对已产生光污染的城市,应立即采取措施,把光污染消除在萌芽状态。只有足够的重视,才能更好地实施光污染的立法、监控、规划、管理和技术研究。还可借鉴国外防治光污染的经验和措施,树立生态、环保、节能的理念,并加强对绿色建筑材料和灯具产品的开发工作。
3.2建筑物装修要服从都市环境保护要求
尽量不用玻璃大理石、铝合金等材料,涂料也要选择反射系数低的。欧美一些国家早在世纪年代末,就开始限制在建筑物外部装修使用玻璃幕墙,不少发达国家和地区也明文限制使用釉面砖和马赛克装饰外墙。而在我国,许多城市仍将玻璃幕墙等作为一种时髦装饰大量使用,导致城市的光污染源大量增加,这是一个必须正视的问题。中国建筑科学院建筑物理研究所李景色教授介绍,我国已经针对城市玻璃幕墙起草了一个法规,正上报建设部批准实施。它对玻璃幕墙的使用范围、设计和制作安装都有严格统一的技术标准。人们普遍开始注意预防可能产生的光污染。
3.3室内装修要合理布置灯光
这不单指亮度、位臵、角度的合理性, 还包括颜色格调、光源类型、配光方式等一系列问题。具体来讲,一是要注意色彩的协调二是要避免眩光, 以利于消除眼睛疲劳, 保护视力三是要合理分布光源, 顶棚光照要照亮，光线照射方向和强弱要合适, 避免直射人的眼睛。
总结
光污染,正在日益影响着人们的生产和生活,严重危害人们的健康，破坏着人类的生态环境。所以我们必须高度重视,提高预防和减少光污染的意识,采取各种有效的防治措施,未雨绸缪,防患于未然。在目前我国光污染相关法律法规不健全,技术研究不成熟的情况下,每个人都要有自我保护意识,将光污染降到最低程度.,所以对于光污染，作为当代人，我们要从身边做起，从点滴做起，争取让地球环境向着更加和谐的方向发展
参考文献
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