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养老院收费价格长寿

发布时间:2020-03-02 23:24:36 来源:范文大全 收藏本文 下载本文 手机版

爱美的“老小孩”

7月18日一大早,《生命时报》记者一行从莎车县出发,一路向西北方向行驶3个多小时,赶赴阿丽米罕的家。乡间小道上,不时有维族老乡赶着装满甜瓜的马车,与我们擦肩而过。车子行驶到一幢粉色墙壁的房子前停下,这里就是阿丽米罕的家。与记者同行的疏勒县民政局局长马燕、老龄工作委员会办公室主任阿提古丽·喀迪尔介绍说,这幢新房是当地乡政府考虑到老人居住条件较差,特意帮助修建的。走进小院,只见新房在前院,采光很好,适合老人晒太阳;穿过门洞走进后院,则是一间老房,被一排高耸笔直的杨树环绕着,特别凉快。

见客人来了,阿丽米罕的养女塔吉古图扶着母亲走了出来。由于患有腿疾,再加上年事已高,老人走起路来有点喘。别看老人已经128岁,打扮得却像小姑娘一样俊俏。她头戴一块绣花头巾,身穿一条白底红花的连衣裙,脚上穿着一双蝴蝶结装饰的黑色小皮鞋,时髦靓丽。看我们拿出相机,老人问:“我的头巾好看吗?用不用摘掉?”惹得大家伙一阵欢笑。随后,老人摘下头巾,露出深紫色的小帽子,头发虽然稀少,却被精致地编起来。老人不时摆弄小辫子,摆不同的姿势让大家为她多拍些漂亮照片,活脱一个爱美的“老小孩”。

“顺其自然”的养生诀窍

在疏勒县,乃至新疆,阿丽米罕都是家喻户晓的“老寿星”,每天都会有很多人去看望她,有时甚至多达200人。老人十分热情好客,见到客人来就高兴得不得了,有时甚至会激动得流泪。她幽默地说:“做明星的感觉真好,我是不是最老的明星啊?”问起长寿秘诀,老人的回答很简单———“顺其自然”。阿丽米罕揪着自己的脸蛋说:“我的脸从来不擦油,一日三餐也是正常吃饭。”但是,记者发现,老人的日常生活起居有一些特别之处,长寿之道可能就隐藏在其中。

起居规律胃口好。平日里,阿丽米罕的饮食简单,有什么就吃什么,起居也十分有规律。老人一般早上五六点就起床,起床后先做礼拜;8点多准时吃早饭,面食是她的最爱,还常吃汤饭、玉米糊糊、白米粥、薄皮包子等清淡、有营养的食物,而且吃得很饱;午餐是在12点至1点间吃,多为拉面;晚餐也很简单,主要是汤面泡馕或白菜汤;晚上10点左右入睡。阿丽米罕说:“我很喜欢吃肉,饿的时候,比拳头小一些的羊肉洋葱馅儿的薄皮包子,我一次就能吃10个,10块钱一串的大羊肉串,我能吃两串。”不过,她又补充道:“虽然我喜欢吃肉,但不管怎么爱吃,每周只吃一次。”

能歌善舞爱生活。新疆人能歌善舞,阿丽米罕的长寿秘诀也在于此。从十几岁算起,她已经唱了100多年歌,跳了100多年舞。老人喜欢唱情歌,电视上唱的情歌,她看一遍就能学会。每天饭后唱歌是不能缺少的环节,遇到烦心事,老人也会唱歌调节一下情绪,让自己快乐起来。采访中,老人把拐棍当热瓦普(一种民族乐器)弹奏,当场表演起一段新疆情歌,神情投入,歌声柔美:“年轻时爱上一个人,想到他要离去我就伤心„„”

邻里和睦爱串门。老人平时闲不住,喜欢逛街、赶集市,走亲访友讲笑话,和邻里关系其乐融融,这也让她的心情更开朗。连邻居的孩子也十分喜欢和老人在一起。塔吉古图说,母亲年轻时做饭手艺相当了得,菜肴的香味特别诱人,很远就能闻到,常常吸引左邻右舍的乡亲们前来蹭饭。

每天散步,赤脚走路。年轻时的阿丽米罕常年都要在地里干农活。养老院收费价格体力劳动本身就不轻松,再加上当时不讲究锻炼身体,晚饭后大部分人都休息了,而阿丽米罕却与众不同,她常年坚持饭后散步,放松身心,直到患上腿疾后才不得不放弃这个习惯。老人还常常打着赤脚走路。老人的孙子说,这其实是老人一直坚持的一种足底按摩方式。

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日月星连锁养老院按照国家标准配备建设的康复训练中心,配备了全套化的康复训练器材,设施完善,设备齐全。康复训练中心分设心理科,功能评估科,偏瘫、截瘫、骨及骨关节康复等科室,各科室配备有康复治疗师、康复护理员,以专业的康复技术为老人提供康复治疗项目。中心还有医用大型X光机和彩色B超机可以及时检查老人康复情况以便随时调整康复训练计划,有利于老人早日康复。专业的康复训练能有效防止并发症,促进老年脑中风患者、骨折术后患者的功能康复。

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