2011—2012学年微软二班
工
作
计
划
信息工程学院2011级微软本科班
在大一这一学年我很荣幸得到了大家的支持，我当上了班上的心理委员。下面陈述一下我这一年的工作计划。
一、协助辅导员、班主任完成心理辅导工作，协调各班委，做好班委会会议决定，共创良好的班风出一份力。
二、认真了解班级同学的心理动向并及时向上反映，对出现的问题做出相应的措施。
三、宣传普及大学生心理知识，传播心理健康理念，定期或不定期在班上开展有关心理的活动。例如，期末迎考阶段，我会和其他班干部准备有关减压的知识主题帮助大家以健康平和的心态，积极地迎接考试。每次主题完成后会发送相关材料到班级QQ群，以使大家更方便地获得对心理知识更多的了解，从而在学习生活中更好地保持健康平和的心态。
四、加强与其他班干部尤其是寝室长的联系，一个人的精力毕竟有限，难免顾此失彼，我会加强与其他班干部特别和室长的交流，尽量让同学们在日常学习生活中都保持健康平和的心态，即使遇到不愉快，也能通过自我调整或者寝室内部同学、朋友的开导，尽快获得心情的平复。当个别同学有严重心理问题时，要及时报告学院领导和老师，并劝说其尽快到学院心理咨询中心寻求帮助。
五、加强与同学们的沟通，了解同学们的心理需要，多主动与同学们谈心，接触性格比较内向的同学，和同学们建立良好的人际关系，让同学们相信自己，易接纳、信任自己，深入细化心理健康工作。要善于洞察、发现同学们的一些变化，如生活规律改变，脾气改变，
情绪改变等，主动关心同学，耐心倾听，提供心理援助，解决浅层的由心理因素导致的人际冲突、情绪不良及行为问题，主动深入到同学中去。
六、积极配合院上做趣味心理测试和心理调查问卷。
七、从自我做起，克服自己性格上的缺陷，以真实、开朗、乐观、大方的形象赢得同学们的信任。
八、努力增加对有关心理知识的资料的阅读，，积极参加各种心理讲座和心理委员培训，丰富自己的知识结构，提高自身的素养，以更好的与同学们交流，帮助同学们保持健康积极的心态。
九、工作遵循保密原则，维护同学的权益，不得随意泄露同学的隐私。
十、定期的组织同学们去参加学院老师关于心理学的讲座。
2011级微软本科班
高贤锐
