心理委员工作计划（精选多篇）

发布时间：2022-03-26 12:00:21 来源：工作计划收藏本文下载本文手机版

推荐第1篇：心理委员工作计划

转眼间，大学生活已经过去一年半时间了，大家已经从青涩的青年变成了成熟的大学生。

回顾过去一年搬来的心理委员工作，我感触良多。班级同学的心理状况与精神面貌，都较去年有了很大的提升与改善。

我作为全班的心理委员，肩负着辅导同学心理的工作，在新的一学年里我必须就自己的工作制定工作计划：

第一，从我做起，克制性格方面的缺陷。我要以乐观开朗、积极向上的心态面对心理辅导工作。我更要以乐观开朗、大方的形象赢得同学的信任与拥戴。两年多的相处，更加让我深刻意识到这一点的重要性。

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第二，努力增加心理辅导工作的学识与见解。心理辅导工作需要有很高的学识素养，以便更好应对工作。

第三，我必须调整工作方式方法，以更好的工作方法解决工作中存在的困难与问题。

总而言之，我目前的工作还不够完善，我一定要根据工作计划妥善履行各项工作职责，更好得做好班级同学的心理工作。

推荐第2篇：心理委员工作计划

心理委员工作计划

1.需要我更积极、主动、大方的与同学们交流，比如通过qq、飞信、校内网留意关注同学们的近期动态，了解他（她）们是否有负面的消极情绪，从朋友的角度，将心比心，转换立场为对方思考，乐于与人也努力使同学们乐于与我分担愁闷忧伤，真正努力做到和大家都成为很好的朋友。

2.努力增加对有关心理知识的资料的阅读，丰富自己的知识结构，提高自身的素养，以更好的与同学们交流，帮助同学们保持健康积极的心态。

3.调整工作方法，加强与室长的沟通。一个人的精力毕竟有限，难免顾此失彼，我会加强与室长们的交流，尽量让同学们在日常学习生活中都保持健康平和的心态，即使遇到不愉快，也能通过自我调整或者寝室内部同学、朋友的开导，尽快获得心情的平复。 4.本学期心理主题活动主要有以下:

1、采取班内组织的形式开展一至两次心理主题班会，主要通过心理测验和心理游戏使大家获得更多有关为人处世的思考，同时也增进同学间的交流，增强团队的凝聚力。

2、从第二星期开始，二班的心理委员和我会轮流每半个月做一次有关心理知识的主题展示，内容形式包括文字材料，ppt,视频，etc.例如，期末迎考阶段，我们会准备有关减压的知识主题帮助大家以健康平和的心态，积极地迎接考试。每次主题完成后会发送QQ群邮件给copy全体同学，以使大家更方便地获得对心理知识更多的了解，从而在学习生活中更好地保持健康平和的心态。

3、我们的班级的个人大学城已经建立，今后我会不断通过这个平台与大家分享心理知识的阅读，也欢迎大家积极参与进来，内容形式不限，可以是文档，也可以是优秀的心理电影，有关心理知识方面的讲座，励志的演讲。.5.做好自己的本职工作的同时，尽力协助配合其他班委的工作。 6.较大的不能解决的问题及时通知其他班委，上报老师和学校心理咨询中心。我会努力不让这样的状况发生，也相信我们展示一班的全体同学会团结一致，互帮互助，每一位同学都能拥有健康良好的心理素质。

我的工作计划还很片面，不够完善，希望老师和同学们能给我更多的意见和建议，让我更好的开展并完成工作。我会努力改正以往工作中的不足，不断调整工作方法以更好的为大家服务。

7.还有收集一些关于一些关于心理健康的文本发表在群共享中。8.倡导同学去收听我院的心理健康协会的博客。

9.还有一个很大的弊病，同学间的相处时间。在大学里基本上大家的相处是以宿舍为单位的，并不像以前以班级为单位的。因此，彼此间的了解很少，有的同学到现在为止班里同学的名字跟人还不认得。作为同班同学你不懂得别人的名字还有认不出他（她）就是你的同班同学，这是不应该的。因此要增加大家聚在一起的机会。 10.还有作为心理委员，同各个班级的心理委员加强联系，彼此间相互学习。

在就职期间，我会先从自己做起，不断完善自我，克服自身性格上的缺陷，同时也会增加一些关于心理问题的资料的阅读，更多地关注同学们的意见与想法，并主动及时进行适当的沟通，从而更好地为大家服务。我会努力引导大家用最积极平和的心态去面对生活、学习和工作上的问题，希望我所作的一切能使同学们拥有更完满更充实的大学生活。

作为班级的生活委员和心理委员，这让我觉得增加的存在更有意义。作为生活委员和心理委员，在完成自己的本身职责工作之外，同时还要帮助其他班委共同开展活动，毕竟一个班级的发展要靠大家共同的努力。

在大家的努力下，我们坚信我们展览展示1201班会成为一个优秀的班级！

让我们为了这一共同的目标而努力吧！

推荐第3篇：心理委员工作计划

2011年上学期心理委员工作计划

一转眼，大学生活已过去一个月，我很荣幸能够成为我们英语（2）班的心理委员，也十分感谢同学以及老师给予我的信任，让我能够有机会为大家服务，我一定会很好的努力地践行我的工作计划，做到和同学们有足够的沟通，为同学们排忧解难，希望以下计划能成为班级心理工作良好开展的见证：

从自我做起，克服自己性格上的缺陷，以真实、开朗、乐观、大方的形象积极、主动地与同学交流，如通过QQ、飞信、微博等渠道了解同学们的近期动态，观察他们是否有负面的消极的情绪，从朋友的角度，将心比心，换位思考，乐于与人也是同学乐于与我分担忧愁，真正努力和大家成为好朋友，知心朋友；

利用课余时间去图书馆学习有关心理方面的知识，努力丰富自己的知识结构，提高自身修养，以便更好地帮助同学保持健康积极、向上的心态；

同学不论是遇到学习生活上的问题还是情感上的问题，都积极主动地去与同学交流、谈心，共同分担，鼓励寝室的室友以及朋友帮助是问题得以解决，也使同学能够尽快获得心情的平复，避免学习上的耽搁；

积极与其他两个班的心理委员合作与交流，适时开展心里主题班会，通过班会使大家能够获得更多的快乐以及对人生的思考，同时也增进同学之间的交流，增强团队的凝聚力；

心理委员本职的事务不算多，在做好本职工作的同时尽力协助配合其他班委的工作。

第一次担任心理委员一职，我的工作计划还不够全面，不够完善，望在以后的学习生活中老师以及同学能够给予我更多的意见和建议，让我更好地开展并完成工作，也更好地为班级服务。

英语（2）班

心理委员某某某

2011.9.27

推荐第4篇：心理委员工作计划

心理委员工作计划

生物13-1 心理委员

大学生活多姿多彩，但其中不乏黯淡之面，一旦步入生活的阴影，一切便难以继续。心理委员要做的就是便是帮助大家解决心理上的问题。这个看似简单的工作要得以实现，靠的不仅是心理委员的努力，更是辅导老师的帮助，同学们的配合。为保证大一上学期心理辅导活动正常进行，我们将列举心理委员工作计划，以令工作正常进行。

一、举办心理辅导活动。我们将举办一至两次心理辅导活动，形式和内容初步打算参考网络上效果较好的案例（初步设想是采取互动式讨论会，主持人给定主题，同学相互讨论，同时应用科学方法正确引导）。时间定在下个月，地点定在第一教学楼。

二、动员全班同学帮助性格异常的同学。性格虽然是人一种属性，但是性格和大部分人差异大的同学在处理一些事情时往往不能获得他人的认可。因此，帮助这些同学认识到改变性格的重要性，帮助他们改变“异类”的性格，动员全班同学给予他们精神上的帮助，将是我们的又一重大任务。我们打算多和他们交流，有条件可以调查他们异类性格的成因，再通过网络搜索找到能改变他们性格的方法。更重要的是，告诉同学不要歧视性格异类的同学，给他们更多的机会来改变。

三、及时收集同学的心理状态信息。大学生活中，与一个人接触最多的就是他的室友，如果一个人的心理出现了问题，那么首先发现问题的定然是他的室友。我们打算建立一种机制，即让室友相互监督，若发现哪位同学近期行为反常（如明显的不合群、学习成绩下滑、成天闷闷不乐、失眠焦虑等），便及时报告给心理委员，心理委员依照培训习得的专业知识进行帮助；如效果不明显，就报告给辅导老师，寻求解决。这样就使得大学生心理问题难以藏匿，发现既解决，以防问题进一步严重。

四、心理委员积极学习专业知识。专业知识能帮助我们更快更好地解决同学的心理问题，同时能更及时地发现这些问题。换一个角度，这也是对我们自身素质的一个提升，这些知识带到哪里都是有用的，不论是对别人还是对自己。我们将抽出空闲时间进行网上学习，提升自己，帮助别人，把心理学作为我们的“小专业”。

五、举办“帮助同学更地适应大学生活”活动。虽然一学期生活已经过半，但是仍有部分同学不能很好地适应大学生活。我们打算通过匿名提问与逐个解答的方式，帮助同学解决生活上的问题。这些问题可以大到人生目标的确定，小到生活中的细节，总之，给有困惑的同学一个满意的答复。我们将会把同学们的疑问收集起来，通过各种渠道解答，然后以邮件的方式发给同学，这样既保护了同学的隐私，又解决了同学的困惑，值得一试。

以上为生物13-1班心理委员的工作计划报告，不足之处请指正，谢谢。

推荐第5篇：心理委员工作计划

2013—2014学年第一学期心理委员工作计划很荣幸本学期担任班级心理委员，以下是我本学期的工作计划：第

一、明确自己的工作，对于心理委员的工作并不怎么复杂，需要的更多是细心、关心。所以在做好本职工作的同时，我可以有更多时间协调各班委做好班级日常工作。

第二、我可能会和组织委员一起播放一些有关于心理知识的视频，让大家更好的了解心理知识。

第三、因为我自己对心理方面的很多专业知识不是特别了解，所以我会努力增加对有关心理知识的资料的阅读，丰富自己的知识结构，提高自身的素养，以更好的与同学们交流，帮助同学们保持健康积极的心态。

第四、我也会加强和寝室长的交流，尽量让同学们在日常学习生活中保持健康平和的心态。

第五、就是加强与学校心理咨询中心老师的沟通，发现有问题及时反馈。

第六、配合班委会安排，积极帮助受学业警示的同学。

2013年10月31日

推荐第6篇：心理委员工作计划

2012年心理委员工作计划

作为一名心理委员，是班委中不可或缺的一份子。作为同学们与心理指导老师之间的中间人，心理委员这一职务可以说是任重而道远。一名合格的心理委员要懂得去倾听别人的心声，而不是打击与嘲笑别人的缺点。至于该做些什么，该怎么做，心里必须得有杆秤，在做之前多衡量衡量。作为心理委员，工作职责在于积极宣传心理健康知识，定期在班上开展一些心理健康教育活动，并作好相应的记录和总结；及时做好班级心理健康信息的监测工作。当本班同学中出现心理危机突发事件，应准确、迅速、及时地上报给辅导员老师和学校心理中心。

下面是我这一学期的工作计划：

1.将理学院心理健康部人人主页“理院心理”的状态及日志及时转载到自己的人人主页上与同学分享；

2.配合心理中心老师以及学院心理健康部做心理活动并带领同学去参加心理中心的心理活动，同时也带领同学参加理学院定期举办的心理素质拓展训练活动和团队素质拓展训练活动；

3.向同学们宣传心理中心作用以及其预约步骤（主要通过“课前一分钟”自我教育、人人主页和飞信平台）；

4.加强与同学们的沟通，了解同学们的心理需要，主动与同学们谈心，与性格内向的同学多交流。

5.阅读有关方面的心理趣味测试，通过一些趣味的问答，能够让同学们在开心之余了解到更多更有用的知识，在快乐中学习。

第一次写工作计划，我的工作计划还很片面，不够完善，希望老师和同学们能给我更多的意见和建议，让我更好的开展并完成工作。我会努力改正以往工作中的不足，不断调整工作方法以更好的为大家服务。有一些事情我虽没法办到，但我尽力了，也希望大家给我时间成长和锻炼。心理委员这个独特的职位，在帮助别人的同时还可以收获友谊，而且助人助己，最终促进自己终生成长。心理委员是一个具有挑战性的学生干部新角色，我会积极发挥主观能动性，履行自己的职责。

我会努力改正并完善自己，争取做一个尽职尽责的委员的。

2011级xxxxxxxxxxx

xxx

推荐第7篇：心理委员工作计划

心理委员工作计划

当前各大高校里或多或少地出现了一些大学生的心理问题，在就职期间我会先从自己做起，不断完善自我，客服自身性格上的缺陷，更多地关注同学们的意见与想法，并主动的进行适当的沟通，从而更好的为大家服务，心理委员工作计划。我会努力引导大家用积极平和的心态去面对生活、学习和工作上的问题，希望我做的一切能使同学们拥有更完美更充实的大学生活。

第一，定期地在班级的内部宣传栏上宣传心理知识，向同学们宣传学校的心理求助机构和心理应急处理方案，工作计划《心理委员工作计划》。

第二，让宿舍舍长协助心理委员进行班级里同学们心理状况的跟进与了解的工作模式，建立了各位舍长之间相互了解与沟通的机制。

第三，比较密切地和有选择性地与班里一些同学进行沟通了解，及时地了解到班级里一些同学的心理状况，并取得良好的效果。

第四，每月定期地向辅导员汇报班级里的整个集体的心理状况和个别同学存在的心理问题，并向老师请教如何处理。

第五，与文娱委员，宣传委员合作，举行一些活动，通过这些活动，促进同学们的心灵交流和沟通，以及缓解学习上的压力。

第六，作为心理委员，具有强烈的责任感，每次都按时参加学校举行的心理委员培训。及时了解一些心理方面的知识，以及学校在这些方面的措施和政策，并且通过培训活动还与其他班级的心理委员交流与学习。

第七，定期在QQ空间上宣传心理知识，并且空间里转载心理趣味测试题

第八，带领我班积极参加学校组织的关于心理健康的活动。

推荐第8篇：心理委员工作计划

班级心理委员工作计划

一转眼，我已经和大家共处了一个春秋，很高兴能有这个机会和大家一起学习一起生活，首先我想说感谢大家给我这个机会，让我担任这个心理委员，老实说，我对这份工作还是比较陌生的，不像其他的班委一样，有前辈们指导，我必须在摸索中总结经验，所以，可能在我的这份工作计划中还存在很多漏洞，希望大家多多包容并给予建议……

第一、在做好本职工作的同时协助班主任完成心理辅导工作，协调各班委，做好班委会会议决定，共创良好的班风出一份力。可能心理委员的工作并不怎么复杂，需要的更多是细心、关心，那么我就有更多时间协助好其他班委的工作，比如宣传委员的展板书写、征文等工作；比如团委的班报工作，班长的会议记录工作等等。

第二、积极配合、组织全班同学参加各项心理知识讲座，如果条件允许，我可能会和组织委员一起联合儒协会播放一些有关于心理知识的视频，让大家更好的了解心理知识。

第三、因为我自己对心理方面的很多专业知识都是完全陌生的，所以我会努力增加对有关心理知识的资料的阅读，丰富自己的知识结构，提高自身的素养，以更好的与同学们交流，帮助同学们保持健康积极的心态。可能在晚自习的时候会有一些心理知识抢答或心理测试的活动与大家一起分享！

第四、就是加强与宿舍长的沟通，毕竟一个人的能力还是有限的，难免顾此失彼，我会加强和寝室长的交流，尽量让同学们在日常学习生活中保持健康平和的心态，我也会通过大家在QQ上发表的心情进行关注，可能我无法成为每个人愿意倾诉的对象，因为很多人，像是那边的男生，我有很多都没怎么接触，那就更谈不上谈心了！但毕竟大家已经在这里住了一年，相信每个人都有自己特别信得过的好朋友，如果面对很好的朋友说不出来的时候，就放肆的哭出来，哭也是个不错的发泄方式，所以，如果心里有什么不开心的找个人说出来吧，很多时候，当你把你所有的不开心一股脑的全倒出来之后，你再回过头去想的时候你会发现其实也没多大的事。

第五、也是比较重要的一点，就是我们马上要面对英语四级考试，可能很多人跟我一样，感觉在大学玩了一年，英语不比高中时候好，所以可能会有考前焦虑症，对于这个问题，还请大家以平常心对待，班委会组织英语好的同学进行一帮一，其实以我的观点，七百多分的英语我们只需打四百多分就能过，也不用太害怕，对于这个问题，我希望大家能在此时此刻写下一句鼓励自己战胜英语的励志语，我会把大家的励志语收集起来，贴在一个笔记本中，如果以后谁害怕了，却步了，就来借这个笔记本看看，到时鼓励你的就不仅仅是你一个人的励志语，而是咱们班四十六个人的鼓励，带着这么多人的鼓励，你还会害怕吗?

第六、一些较大的不能解决的问题我会及时通知其他班委，上报老师和学校心理咨询中心。我会努力不让严重的状况发生，也相信我们班全体同学会团结一致，互相帮助，每位同学都能拥有健康良好的心理素质。

可能我的计划还很片面，不够完善，毕竟这只是我个人的一些见解，还是那句话，我希望大家能多给我建议和意见，我希望通过这个职务，我能和大家成为好朋友。

最后，让我们一起祝福咱营销班，越走越好，越走越远！谢谢！

推荐第9篇：心理委员工作计划

工作计划

科院至今已经发生好几起自杀事件，说明大学生心理健康严重威胁生命安全，心理问题不容小视，因此，为解决同学们沟通与交流上的障碍，增进大家的相互理解以促进班级气氛的和谐融洽，设置心理委员这一职位还是很有必要的。我认为当心理委员最需要将心比心，转换立场为对方思考，同时还需要一颗愿意开导别人愿意分享的耐心与善意。

这是第一次接触心理委员工作，我觉得这对我具有一定的挑战性，但是很有意义很有价值。近期将不会采取什么大举措，主要的工作可归结为“明察暗访”四个字——我会通过QQ或电话的方式与各位同学进行交流，着重了解一下同学们是否存在焦虑或其他消极情绪。在这里也欢迎同学们在有烦恼或者希望与人分享快乐的时候来找我，我愿意倾听你们最真诚的声音。当然身为班委的一分子，我也会尽力协助其他班委的工作，以使班级事务有条不紊地展开。

现计划如下：

一，从自我做起，克服自己性格上的缺陷，以真实、开朗、乐观、大方的形象赢得同学们的信任。新班级组建一些同学的交流仍相对欠缺，这就需要我更积极、主动、大方的与同学们交流，比如通过qq、飞信、校内网留意关注同学们的近期动态，了解他（她）们是否有负面的消极情绪，从朋友的角度，将心比心，转换立场为对方思考，乐于与人也努力使同学们乐于与我分担愁闷忧伤，真正努力做到和大家都成为很好的朋友。

二，努力增加对有关心理知识的资料的阅读，丰富自己的知识结构，提高自身的素养，以更好的与同学们交流，帮助同学们保持健康积极的心态。

三，调整工作方法，加强与室长的沟通。一个人的精力毕竟有限，难免顾此失彼，我会加强与室长们的交流，尽量让同学们在日常学习生活中都保持健康平和的心态，即使遇到不愉快，也能通过自我调整或者寝室内部同学、朋友的开导，尽快获得心情的平复。

四，本学期心理主题活动主要有以下:

1、针对寝室文化建设，开展几次寝室联谊，增进同学间的交流，增强团队的凝聚力。时间可以自由安排，地点也是。内容可以灵活安排，以女生喜爱的主题。

2、协助其他班委开展一次利于班级和谐的活动

心理委员XXX

推荐第10篇：心理委员工作计划

2010——2011学年上学期xxxxx班级

心理委员工作计划

担任心理委员，我将做好同学们的辅导工作，在来询者就心理、精神方面存在问题进行诉说、商讨和询问，以求问题解决的过程中我将尽力在我们的启发和帮助下，在良好的人际关系氛围中，使来询者的潜能得到发掘。在以后工作中，将坚持“五心六戒”的原则(即爱心、耐心、诚心、虚心、细心，戒主观武断、戒好委人师、戒宣扬自己、戒随意插话、戒悲天悯人、戒大事化小，小事化无)开展以下工作：

一、从自我做起，克服自己性格上的缺陷，以真实、开朗、乐观、大方的形象赢得同学们的信任。一年相处下来，我相信我的性格已给大家以坦率、乐观的印象，但与一些同学的交流仍相对欠缺，这就需要我更积极、主动、大方的与同学们交流，比如通过qq、飞信、校内网留意关注同学们的近期动态，了解他（她）们是否有负面的消极情绪，从朋友的角度，将心比心，转换立场为对方思考，乐于与人也努力使同学们乐于与我分担愁闷忧伤，真正努力做到和大家都成为很好的朋友;

二、努力增加对有关心理知识的资料的阅读，丰富自己的知识结构，提高自身的素养，以更好的与同学们交流，帮助同学们保持健康积极的心态；

三、加强与室长的沟通。一个人的精力毕竟有限，难免顾此失彼，我会加强与室长们的交流，尽量让同学们在日常

学习生活中都保持健康平和的心态，即使遇到不愉快，也能通过自我调整或者寝室内部同学、朋友的开导，尽快获得心情的平复；

四、在班级中积极开展心理主题活动: 例如，期末迎考阶段，我会准备有关减压的知识主题帮助大家以健康平和的心态，积极地迎接考试。每次主题完成后会发送qq群邮件给全体同学，以使大家更方便地获得对心理知识更多的了解，从而在学习生活中更好地保持健康平和的心态。我们的班级QQ群已经建立，今后我会不断通过这个平台与大家分享心理知识的阅读，也欢迎大家积极参与进来，内容形式不限，可以是文档，也可以是优秀的心理电影，有关心理知识方面的讲座，励志的演讲等等；

五、较大的不能解决的问题及时通知其他班委，上报老师和学校心理咨询中心。我会努力不让这样的状况发生，也相信我们班的全体同学会团结一致，互帮互助，每一位同学都能拥有健康良好的心理素质。

最后希望我们所有人能在新学期伊始定好计划，共同为建设更加优秀美好的XXXX班继续努力！

二〇一〇年九月九日

第11篇：心理委员工作计划

心理委员工作计划

在就职期间，我会先从自己做起，不断完善自我，克服自身性格上的缺陷，更多地关注同学们的意见与想法，并主动及时进行适当的沟通，从而更好地为大家服务。我会努力引导大家用最积极平和的心态去面对生活、学习和工作上的问题，希望我所作的一切能使同学们拥有更完满更充实的大学生活。

一：定期的在QQ空间上面宣传心理知识,并且定期在空间中转载心理趣味测试.

二：加强与同学们的沟通，了解同学们的心理需要，多主动与同学们谈心，接触性格比较内向的同学。对于前来质询的同学资料做到绝对保密,不能给同学带来压力.

三：针对应试提一些建议，介绍一些减压方法，关注同学们对学习的心理，激发同学们的学习热情。

四:我也会多找一些好的心理书籍，丰富自己的心理知识，也供对心理有兴趣的同学阅读。

五:通过QQ或电话的方式与各位同学进行交流，着重了解一下同学们是否存在焦虑或其他消极情绪。在这里也欢迎同学们在有烦恼或者希望与人分享快乐的时候来找我，我愿意倾听你们最真诚的声音。

六:克服自己性格中的缺点,取得同学们的信任.同时努力丰富自己的知识,提高自己的素养.

七:协助辅导员完成心理辅导工作，协调各班委，做好班委会会议决定，共创良好的班风出一份力。较大的不能解决的问题及时通知其他班委，上报老师和学校心理咨询中心。我会努力不让这样的状况发生,同时努力和其他班委相配合,共同为建设良好班风努力.

第12篇：心理委员工作计划

作为一名心理委员，在班上虽然说没有什么实质性的作用，但是却也是班委中不可或缺的一份子。作为同学们与心理指导老师之间的中间人，心理委员这一职务可以说是任重而道远。一名合格的心理委员要懂得去倾听别人的心声，而不是打击与嘲笑别人的缺点。至于该做些什么，该怎么做，心里必须得有杆秤，在做之前多衡量衡量。

下面是我对下个学期的计划:

一、定期的在班级的博客上面宣传有关心理方面的知识，在网上或书籍中查找相关方面的案例与解决方法，并发表到博客中供大家阅读。

二、有关方面的心理趣味测试是不可缺少的，通过一些趣味的问答，能够让同学们在开心之余了解到更多更有用的知识，这就是在快乐中学习。

三、按系心理部的要求，每两个星期跟同学们做一次心理问卷调查，并在上网时收集心理美文借鉴并写下来交到系心理部，分享给更多的同学，并可以为班级加分。

四、冬天已经渐渐展现出了自己冰冷的一面，而在这样的天气中，很多同学都喜欢在温暖的地方呆着，譬如被窝与开了空调的网吧，这在无形之中对网瘾与颓废情绪的增长起了很大的帮助，因此，让同学们对运动产生兴趣并拥有一个强壮的身体显得格外重要，而我也将在这方面尽自己最大的努力，争取效果更加明显。

五、加强与同学们的沟通，了解同学们的心理需要，主动与同学们谈心，接触性格比较内向的同学并发动开朗的同学去帮助并同化这些不善交际的人。

六、考试随着周末的到来而更加临近了，而我也将针对应试提一些建议，介绍一些减压方法，关注同学们的考前心理，激发同学们考试的潜力，以期能够在接下来的考试中超常发挥，取得更好的成绩。心理委员本身就是一个需要大量时间和精力的岗位，我的工作计划还很片面，不够完善，希望老师和同学们能给我更多的意见和建议，让我更好的开展并完成工作。我会努力改正以往工作中的不足，不断调整工作方法以更好的为大家服务。有一些事情我虽没法办到，但我尽力了，也希望大家给我时间成长和锻炼。心理委员这个独特的职位，如果用心去做，就能做得出色，而且非常出色，不仅可以获取人心，收获友谊，而且助人助己，最终促进自己终生成长。但如果不去努力，可能完全无所事事，其位置可能形同虚设。因此，心理委员是一个具有挑战性的学生干部新角色，能够最大限度地锤炼人的主动性、创新性和应变性。我会积极发挥主观能动性，在这个岗位上做出一番成绩。还有要谢谢同学们对心理委员工作的支持和鼓励，欢迎大家给我提意见。我会努力改正并完善自己，争取做一个尽职尽责的委员的。

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第13篇：心理委员工作计划

运载学部2011级队心理委员工作计划

很荣幸当选为运载学部2011级队心理委员。当前各大高校或多或少的出现了困扰大学生生活学习的心理问题。本着健康引导同学们的心理问题的愿望与对心理学的热爱，我担任了学部心理委员。下面是2011年我的工作计划：

1：组织同学们参加心理讲座

本学期举办的心理讲座有人格发展与自我成长，探寻生命的真谛，人际交流等，各班心理委员积极宣传心理讲座，是同学们通过心理讲座更多地认识自己，认识他人，拥有健康心理。

2：组建班级心理聊天平台

各班心理委员通过QQ群、飞信群等聊天平台就同学们存在的心理困惑进行讨论，了解同学们现在的心理状况，努力缓解同学们在学习生活中的焦虑紧张等不良情绪。同时，定期做一些趣味心理测试，使同学们在轻松的心态下从不同角度认识事物。

3：推荐心理学书籍

书籍是传播知识最有力，最便捷的载体，心理委员向同学们推荐一些贴近大学生心理，实用性强的书籍，使同学们能做自己的心理医生，主动调节不良情绪。

4：同学生日送祝福

各班心委统计全班同学生日，并在他们生日那天送一些小礼物，以此让大家感到班级的温暖与关怀，提高班级凝聚力。

5：协助阳光心协举办好心理文化月活动

在心理文化月，阳光心协举办如心理电影赏析，心理论坛联盟，团体辅导，心灵护蛋等活动，这些活动不仅丰富了同学们的课余生活，更有助于他们更深入了解自己。心理委员应积极配合学校、学部阳光心协，组织同学们参与其中。

同时，作为心理委员，应加强与同学们的沟通，了解同学们的心理需求，多主动与同学们谈心。交流时应本着尊重对方的原则，真诚的态度，完整接纳他们，以礼相待，信任对方，并坚决保护隐私。遇到紧急事件，第一时间通知老师，防止不良后果。

在就职期间，我会先从自己做起，不断完善自我，克服自身性格缺陷，并主动及时与同学进行适当沟通，从而更好地为大家服务。同时，我会积极与老师配合，及时反映同学们的心理现状，做好心理工作。希望我所做的一切能使同学们拥有更完美更充实的大学生活。

祝好

第14篇：心理委员工作计划

心理委员工作计划

财务管理专1002班心理委员蔡玉琴

一转眼，我已经做了一年财务管理专1002班的心理委员，犹记得班委竞选时我说过的一句话：“希望通过我了解的心理方面的知识来帮助班上的每一个同学。”那个时候凭借对心理学的兴趣和部分心理学的知识，我说出了这句话，但却没有好好的践行它。没有做到和同学们（尤其是男生）足够的沟通，虽然私底下也在不断充实自己心理学方面的知识，但是这些知识在丰富同学们的学习方面还是不够的。

希望以下计划能成为新学期里班级心理工作的良好见证：

一．从自我做起，克服自己性格上的缺陷，以真实、开朗、乐观、大方的形象来赢得大家的信任，一学期下来，我想我已经给大家留下了乐观的印象，但与一些同学的交流仍有欠缺，这就需要我更积极、主动、大方的与同学交流了，比如通过qq、校园网留意同学们的动态，了解他们是否有负面消极的情绪，如现在是补考期间就着重的关注那些需要补考同学的心理状态。乐于与人也努力让同学乐于与我分担烦恼与忧愁，努力与大家都成为好朋友。

二．努力增加对心理知识的资料的阅读，丰富自己的知识结构，提高自身修养，以更好地与同学们交流，帮助同学们保持健康积极的心态。心理学家沃尔曼对适应作了如下的定义：“一种与环境融洽和谐的关系，包括满足一个人的绝大多数需要，并且拥有符合要求所必需的行为变化，以便一个人能与环境建立起一种融洽和谐的关系。”我希望将这一理念传入同学们的心里。

三．调整工作方法，加强与寝室长的沟通，一个人的力量毕竟有限，难免顾此失彼，我会加强与寝室长的交流，帮助同学们保持健康积极的心态。

四．在班级中积极开展心理主题活动：例如，期末迎考阶段我会准备有关减压知识的主题帮助大家以健康平和的心态，积极的迎接考试，每次主题活动后发送到群共享，使大家更方便的获得对心理方面知识的了解。积极支持心理健康部在每

个班级开展的心理问题调查工作，询求本班成员对学校心理健康部的意见和建议，并及时将我们全体成员中出现的一些情况及这些意见和建议上报给心协部，以便心理健康部更好地为全体同学服务，也便于同学加强同学们之间的联系，尤其是鼓励性格内向的同学，多与同学们交流。因为每个人都希望彼此能够更进一步了解，每个人都希望班内气愤更加轻松，融恰。

五．做好自己本职工作的同时，尽力协助配合其他班委的工作。较大的不能解决的问题，及时通知辅导员，希望全体同学互帮互助，拥有良好的心理状态。

我的工作计划还很片面，不够完善，我会努力改正以往工作中的不足，不断调整工作方法来服务班级。

第15篇：心理委员工作计划

心理工作计划

担任心理委员已经两个月了,几多欢笑、几多收获。但无论如何，我们都将以认真负责的工作态度，较好的去完成各项工作任务。心理委员最需要将心比心，转换立场为对方思考，同时还需要一颗愿意开导别人、愿意分享的耐心与善意。心理委员的工作具有一定的挑战性，但是我们会努力去做到最好。这里是我们11级土木四班心理委员的一份学期心理工作计划。

（一）基本工作计划

1、从我们自身做起，克服自己性格方面的缺陷，以真实、开朗、乐观、大方的形象赢得同乡们的信任。但我们与一些同行的交流仍相对欠缺,这需要我们更积极、主动、大方的与同学们交流,比如通过QQ、飞信留意、关注同学们近期的动态,了解他们是否有负面的情绪,从朋友的角度,将心比心,转换立场为对方考虑,真正努力做到和大家都成为很好的朋友。

2、在日常生活中,我们将更留意同学们的生活及学习状态。多与班委及其他同学进行积极主动的交流与沟通,及时了解同学们的心理状态,及时解决问题,加强同学间的联系。尤其是鼓励性格内向的同学,多与其他同学交流,积极参加课外活动。善于观察、发现同学们的一些变化,如情绪改变、无故缺课等。如果问题自己不能解决,则请辅导员或心理咨询处的老师帮忙。我们还将加强与个室长的交流,全方面的了解同学们。

3、努力给同学们增加有关心理知识的资料的阅读,丰富他们的知

识结构,提高他们的自身修养。每隔一段时间就可以在班上举行一些小活动,如开展心理知识竞赛,以小礼品作奖励,调动同学们的积极性。我们也可以进行阳光心语设计,以手抄报、照片的形式写出自己的心声、画出自己的心愿,进一步宣传普及心理健康知识、丰富课余文化。

（二）班上现存问题及解决方案

1、集体问题：班上的同学总统上心理都健康,但从最近几次团体活动中可以看出我们班还不够团结,部分同学还没有真正融入这个集体,缺乏集体荣誉感。如在篮球赛时,我们班只有两个男生和三个女生去助阵,没有拿出我们土木四班团结奋进的精神和应有的气势。我建议在班委们的协商和策划下,多组织一些可以增强我们班团结的活动,如开展茶欢会、联谊、一起在校内聚餐等。让大家在轻松的环境内聊天,讲自己的快乐与烦恼,通过这样的聚会活动来加强同学们的联系,增强大家的凝聚力。

2、个人问题;我们所在的寝室有两位同学喜欢玩电脑游戏,他们不喜欢和陌生人沟通而且不主动参加活动。他们性格内向,但他们的本质不坏而且心地善良。在今后的日子里我们将带他们及与他们情况类似的同学结识更多新朋友,陪他们参加更多课外活动,帮他们由内向的性格转换为开朗、活泼型。有部分同学表现出思乡这些现象大多是由于和家人长时间未见面然而与周围人接触少也是其中一个因素。他们没有深交的朋友。当然这时我们心理委员就应该及时找他们谈心、聊天或者让他们参加各种活动,让他们在活动中忘掉烦恼与忧愁,从而好好好的学习和提升个人综合能力。

〔三〕心理工作的终极目标。

我们将以一颗真诚而不厌之心,团结各位同学并帮助那些有困难的同学,让大家都成为积极、活泼的人。让他们对未来充满希望,让我们一同踏向光明而美好的明天。

2011级土木四班心理委员:

2011年11月

第16篇：心理委员工作计划

班级心理委员工作计划

经过一个学期，同学们逐步适应了大学生活，我对心理委员这份工作也有了一定的了解，在崭新的2013年，我会继续努力。

第一、在做好本职工作的同时协助班主任完成心理辅导工作协调各班委，做好班委会会议决定，共创良好的班风出一份力。可能心理委员的工作并不怎么复杂，需要的更多是细心、关心，在这方面我做的还不够，因此我会与同学多进行交流。

第二、一个班级的成功重点在它的凝聚力上，因为大家平时上课课堂较为散乱，除去开班会或者是在宿舍，也许有的同学都上了一学期了，自己班的人还不熟悉呢。春暖花开是外出游玩的好日子，我会配合班长等班委，做好聚会春游等工作，在让同学们放松心情的同时加强班级同学间的联系。

第三、虽说当上了心理委员，不过确实对心理的知识不熟悉啊，我自己对心理方面的很多知识都是完全陌生的。所以我会努力增加对有关心理知识的资料的阅读，丰富自己的知识，提高自身的素养，以更好的与同学们交流。帮助同学们保持健康积极的心态。

第四、就是加强与宿舍长的沟通，毕竟一个人的能力还是有限的，难免顾此失彼。我会加强和寝室长的交流，尽量让同学们在日常学习生活中保持健康平和的心态。我也会通过大家在QQ上发表的心情进行关注。

第五、一些较大的不能解决的问题我会及时通知其他班委，上报老师和学校心理咨询中心。同学们对心理问题一般不太重视，

觉得心情时好时坏很正常啊。在大学时期，同学们心理变化可能比较大，这就要引起注意了。我会努力不让严重的状况发生，也相信我们班全体同学会团结一致，互相帮助，每位同学都能拥有健康良好的心理素质。这就是我的工作计划，我希望就职期间，克服自身性格上的缺陷，同时也会增加一些关于心理问题的资料的阅读，更多地关注同学们的意见与想法，并主动及时进行适当的沟通，从而更好地为大家服务。希望能使同学们拥有更完满更充实的大学生活。在大家的努力下，我们坚信我们电气12-1班会成为一个优秀的班级！

第17篇：大学心理委员工作计划

3.政治学习落实情况（内容、时间、地点、考勤及学习情况记载）政治学习作为大学学习的一大重要部分，是不可缺少的经历，是我们参与政治生活的基础学习部分，也是我们思想进一步成长和升华的重要过程。

在接下来的一个学期内，在政治学习落实方面，班级将进一步加强督导，加大学习内容和强度，落实到到学员个人。争取做到学习落实情况优良，学习效果显著。

负责人：谢仲醒

5.思想政治教育理论课平均学分绩点

思想政治教育课程是我们在大学期间的必修类课程，首先，它关乎我们在大学的学习成绩，是考量我们在大学学习情况的标尺之

一；另外，它还显示着我们思想层面的某些变化和进步情况。因此，它是我们不可忽略的一个重要环节。

目前看来，班级内同学们的思想政治类课程的成绩还没有达到最理想的标准。因此，在接下来的学期内，班级将将这方面的学习划入重要学习区域，督促同学们政治思想方面知识课程的学习，争取达到思想政治课程的平均学分绩点达到更高的水平，成为班级荣誉评选的一大助力。

负责人：谢仲醒

8.独立开展健康有益的班级集体活动（内容、时间、地点、效果）大学生活不能仅仅被娱乐或学习单方面地完全占据。多多地参与班级活动也是不可缺少的体验。参与班级集体组织的活动不仅仅可

以增进班级同学之间的情谊，还可以在活动中发现乐趣，了解同学们的特长和兴趣，学到知识，更为重要的是它是班级集体的粘合剂，它可以促进班级凝聚力的成长，增强同学们的版机子还敢和荣誉感。在接下来的班级工作中，班级将组织大量的健康有益的班级集体活动，在活动中渐渐使我们班走向成为团结友爱、积极向上、成绩优异的标兵班集体的目标。

负责人：谢仲醒

第18篇：心理委员工作计划总结

心理委员工作计划：

开学到现在，我已在文华生活了三个月，担任心理委员也有段时间了。再次期间学校也要求开展了一些或大或小的活动。我们首先迎来的第一个比较有意义的活动是“义卖报纸”。那次活动室我还不是班委，但那次活动让我第一次踏入社会与陌生人打交道，让我知道了赚钱的不容易与人情冷暖。这次活动我收获很大，也是这次活动让我看到了班级集体制的不足。版位同志的时间却没有人准时到。让我们班级成员在这次活动中受了影响。第一个大型活动是特团。这时候班级在班委及辅导员的领导下已具有了相当的凝聚力。同学们积极参与特团活动，作为器材组的一员我也进了自己的一份力。也正是这次活动，曝露出了班委在处理问题时仍考虑不周全，有疏漏。与心理委员密切相关的心理班会，可以说这次活动在班长及全体班委的共同组织下还是开展得很成功的。首先，我们在形式与内容上做到了创新，在室外大家坐在绿油油的草地上通过做游戏的方式沟通、交流。在玩中学，在学中玩，但是由于我的个人原因，在上台答辩时紧张导致我们班的心理班会没能脱颖而出，感觉很遗憾。通过各种活动的组织与开展，我学到了很多，也了解了许多班级与个人方面的缺陷，首先是班级的凝聚力还不够，其次是班委在考虑问题时还不够成熟；最后我的个人能力，还需要培养。

今天，针对前面的缺点与不足，在以后的工作中我会注重个人能力的修养，与其他班委不配合赶路班级，为集体贡献自己的一份力。

计科二班心理委员

张煊

第19篇：学年心理委员工作计划

学年工作计划

作为我们09计算机的心理委员，积极认真地履行自己的义务是我的职责，为了贯彻和积极响应学校的教育方针，为了为同学们营造更好的学习环境，针对同学们的心理问题将采取一系列的措施行动以及计划开展有关心理健康的活动。

1.日常工作不容忽视

大学生的心理问题已经成为这个社会关注的话题，学习、工作、家庭甚至情感都会成为压力的来源，而过度积聚这种压力会对本身的身心健康造成不良的影响，在日常生活中适度缓解压力、放松心情是关键。作为这个班级的心理委员首先我要用正确有效的方式解决自己的个人问题，而对我来说作为一个乐观开朗的人心理素质还是不错的，其次要拉动每一位同学在日常学习生活中更多地与周围的同学交流，互相帮助。交流时缓解压力放松心情的有效方式。尤其是在由于近期学习繁重或者考试来临引起的紧张等，有效的舒缓可以提高学习的效率。

关心班级同学的心理问题不仅仅是心理委员和心理联络员的职责也是班级其他同学的职责。所以让同学们成为耐心的“聆听者”也是作为心理委员的工作内容之一。增加阅读有关心理学知识的阅读量是一种不错的方法。最重要的是内心能够“放开”，豁达地看待一切，心宽了烦恼也就少了。

2.积极开展特色工作

正如上文所言，关键的一点是放开心胸才能保证身心健康。而针

对这一点，我认为开展一些活动是有一些必要的，让同学们从活动中找到快乐，缓解压力，同时增进彼此的感情。从生活中发现和体验到班级的温馨和快乐，以班级为荣。

这样的活动可以是大家一起聊聊天，也可以是户外的郊游亲近大自然，或者是开展一些小座谈会等，最本质的目的是在闲暇之余使大家得到身心的放松。

3.积极配合学校或者学院开展的各项活动

对于大学生心理健康问题，学校或者我们学院都会不定期开展一些活动，我们都会积极参与其中。以最好的姿态完成。

4.班委之间的交流

对于同学心理方面的问题，如何解决一些较严重的问题或者如何更好地开展这方面的活动，我们09计算机的班委会不定期地交流心得和建议，为了创造和谐的班级以及使同学们拥有更美好的大学回忆而努力。