“珍爱生命，远离毒品”是每个人都熟悉的话语，也是每个吸毒者和家庭的愿望，戒毒方法很多，但有些吸毒者的家人或朋友却感到很盲目，不知选择哪种方法才能帮助患者快速戒掉毒瘾，北京正规戒毒医院（北京高新戒毒医院）帮您揭秘戒毒康复方案。
北京正规戒毒医院（北京高新戒毒医院）专家表示，每一个吸毒患者所在的生活环境都是不同的，所以没有单一的戒毒方法可以适用于每一个患者，这就需要患者及其家人结合自身的生活环境去摸索，这需要时间和双方的耐心。
虽然没有单一的戒毒方法能适用于每一个患者，但是任何一个吸毒患者，只要开始戒毒，戒毒过程中的康复方案都是相同的。都要经历以下几步：
1、正确看待吸毒行为
要学习正确看待吸毒行为，首先要了解毒品是什么样子的?毒品是怎么对患者产生作用的?吸毒给患者带来了哪些后果?目前来看，冰毒和海洛因这两类毒品是被吸毒者吸食最多的(国内)，就以此两类毒品做分析，这两类毒品的特性。
2、开始停止吸毒
等到双方正确的认识到吸毒究竟是怎么一回事了，紧接着就是要停止吸毒了，而停止吸毒就意味着患者会面临一些不良的反应的到来。不良反应的出现是因为患者在以前一段时间内持续的吸毒，患者身体已经适应了毒品。当患者停止吸毒后，身体反而不适应没有了毒品，所以才会有不良反应。不良反应的表现有很多。
3、恢复到健康的身体
等到度过了戒断反应后，患者可能因长期吸毒的缘故，身体上会出现一些所谓的后遗症，那么就应该尽快治疗。简单来说就是哪里不舒服就看哪里，当地医院就可治疗，不得拖延。
提醒：在看医生的时候尽量不要隐瞒病情的病因是吸毒引起，否则会影响治疗的效果。我们国家是一直鼓励吸毒患者自行寻找戒毒方法，何况看医生是不用出示身份证的，并且作为医生来说，为病人的病情保密本就是职业操守，所以不用担心你的隐私问题。万一有碰到问题，你可以拿起法律的武器保护自己，因为国家对于患者自行寻求戒毒的是提倡的。
如果你是因碍于面子不去看医生，拉不下脸，那就非常不值得了，试想一下，你或者你家人的身体重要还是面子重要?
其实无论是哪种毒品，患者在成瘾后停止使用，都会有戒断反应，不同的是程度轻重之分。对于冰毒来说，戒断反应大多是大脑神经系统方面的不良反应;海洛因大多是体内五脏六腑的不良反应。这些不良反应程度轻的，人体可以自行恢复，严重的则需要用药。戒断反应的持续时间，短则7天，长则半个月左右就会消失。
4、家庭社会支持戒毒
戒毒成功的前提就是患者发自内心的想戒毒，如果他不想戒毒，就算他的家人付出再多，也是无济于事。这就需要双方常沟通，以判断患者是敷衍还是真的想戒毒。其实很多患者在吸毒一段时间后，都会感到毒品所带来的危害。很多时候他们确实不想吸了，但靠自己个人力量往往战胜不了毒瘾。
他想寻求帮助，可是又怕身边的人不理解他、看不起他、认为他是一个道德败坏的人、会离开他等等，使得他连尝试寻求帮助都不敢。包括有很多患者都认为自己吸毒了就是一个没用的人，自暴自弃。
事实上，患者所担心的确实没错，就我们接触的众多患者家人中，确实有很多认为吸毒者不可原谅，无可救药。这些对吸毒行为的错误认识，使得从一开始走上戒毒之路的方向就是错误的，南辕北辙。
5、戒除心瘾
很多朋友都知道毒品难戒就因为心瘾(心理依赖)，也就是患者会常常想吸毒，一不留神没控制住就又吸上了。这就需要患者和家人一起去改变患者的生活方式。远离之前的毒友圈，家庭成员之间保持关系融洽，患者生活作息正常，有独立的兴趣爱好，自我调整好心态。
总之，有些情况让患者感到了无助，他靠吸毒来获得暂时的缓解和满足，他选择了逃避。家人应及时发现这些情况，帮助他去面对这些问题，其实很多患自身也确实不明白他吸毒只是在逃避这些情况带来的无助感，更不用说他自己能去找到这些无助感的根源了。
所以有时候家人感觉什么都做了，对患者百般呵护，万般忍让，怎么还是吸毒呢?原因就是导致患者内心产生无助感的人或事件没有浮出水面，可能深藏在患者心中数年，甚至从他的童年到现在一直深藏着，但是患者和家人一直没有认识到。
很多患者的家人和我们说，患者是很有成就、很理性、很优秀、智商很高的人，不可思议他会吸毒。其实吸毒成瘾和这些毫无关系。往往一个成就很大的人，他自己包括他周围的人都只会看到他光鲜的一面，而忽略了其他，这就使得他内心的一些东西一直被深深埋藏着。
关于如何去找到引发患者出现无助感的人或事件，可借鉴这些案例，患者和家人应多多思考。说白了，患者和家人所要做的就是：让患者不再依赖毒品，而依赖人，而最佳人选就是患者的家人。
