1.请就心理健康和儿童青少年常见的心理问题谈谈自己的认识
现代社会竞争日趋激烈,儿童青少年面临着升学、就业等多方面的压力。而他们本身正处于青春发育期,在这段时期往往容易受多种心理问题的困扰,多方面的压力使他们的心理健康受到极大的负面影响,产生一系列心理问题,如自卑、逆反、孤独、嫉妒、惧怕、唯我独尊、贪图享乐、厌学等十种为常见心理状态。这些心理健康问题不仅妨碍儿童青少年自身健康成长以及良好人格的形成,也给家庭、学校和社会带来种种问题。
造成这些心理问题的主要原因是来自家庭、学校以及社会,其中家庭因素对青少年学生的影响最大,国内外都有大量的研究表明,不良家庭环境因素容易造成家庭成员的心理行为异常。同时及时有效地进行心理健康教育既是现代教育的必然要求,也是广大教育工作者面临的一项紧迫任务,要解决儿童青少年学生的心理问题,提高儿童青少年学生的心理健康水平,促进其健康的成长,关键还是要学校和家长的支持以及其本身的努力。
学校方面需要完善维护儿童青少年学生心理健康的相关措施包括:
1、创设良好的心理环境通过优美洁净的校园环境。
2、设心理健康教育课
3、开展心理咨询服务
4、在学科教学渗透心理健康教育
5、建设高素质的教师队伍
6、开展家庭心理健康教育指导
就家长而言,需要对自己的孩子进行科学合理的家庭教育,家庭的教养方式、人际关系、为人处事都直接或间接的影响着孩子的心理健康,有些心理健康问题甚至是家庭问题的表现和延续。家长还要注意从小就培养孩子健康的情感、良好的生活习惯
还有自身因素,个体自身所具有的一种内在的、主观的因素,包括认知、情绪和个性等。如认知失调产生的认知矛盾、经常波动而消极的负性情绪状态,均易导致出现心理问题。儿童青少年应该学会接纳自己,增强自信心;尊重别人,欣赏别人,改善人际关系;善于观察,交往适度,学会变换视角。