小学生心理健康教育活动教案 5.9中队
辅导员：康珍香
活动主题：培养小学生正视挫折和承受挫折的能力。
背景分析：从心理学的观点看，挫折是指人们在从事有目的活动时，由于受到阻
碍和干扰，其需要得不到满足时出现的一种消极的情绪反应，如果处理不当，它 会给人造成心理压力，从而影响学习和生活，损害身心健康。对学生进行挫折教育，使学生正确对待挫折，具有三方面作用：
①战胜学习中的困难，顺利地完成学业。
②战胜生活中的困难，成为一个独立的人。
③战胜自身弱点，成为具有健康性格的人。
可见帮助学生正确对待挫折，不但对自身的成长有益，而且对他们将来更好地适应社会也具有积极的意义。
辅导目标：
1、通过讲述与讨论等方式，使学生懂得挫折是人生不可避免的，面对挫折，不要害怕，要正确对待。
2、初步掌握战胜挫折的方法，渗透有挫折才能成功的思想 。
3、让学生正确对待挫折，知道挫折虽无法避免却非无法战胜，培养学生战胜挫折的勇气、信心和能力，以及提高学生对挫折的心理承受能力。
辅导重、难点：培养学生对待挫折的正确态度，增强战胜挫折的勇气、信心和能力。
辅导建议：
1、通过讲述实例让学生明白生活中挫折不可避免，我们只要有信心和勇气，再大的挫折也能战胜。
2、通过课堂交流互动，让学生掌握一些战胜挫折的方法。
3、通过课后的一系列延伸活动，增强学生战胜困难的信心和勇气，提高他们对挫折的心理承受能力，让他们健康成长。
辅导过程:
第一部分：用实例引入思考
1、老师带着同情、惋惜的语气的读两则发生在学生中间的事例。
（1）.某小学的一位学生，头天下午放学时，告诉老师有人欺负他。老师说“知道了”，没当场解决。第二天该生便在自家跳楼身亡。事后，家长、老师在日记中了解到他是因常受别人欺负想不开而寻短见。
（2）.某小学六年级学生李星睿，因为没有按要求补写老师布置的抄课文的作业，被老师罚抄课文。当天下午13点40分，李星睿的爸爸、妈妈回家，发现女儿躺在客厅里，脖子上缠着一条红领巾，由于发现太晚，抢救无效，李星睿自缢身亡。
2、引导学生围绕下列问题思考：
（1）两名学生的死给家庭、社会带来了什么？
（2）他们的死都和哪些因素有关？
（3）两名自杀的学生都有一种怎样的心理？这种心理状态健康吗？
3．名人成长故事感染学生 。
张海迪，中国著名残疾人作家，5岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪。从那时起，张海迪开始了她独到的人生。她无法上学，便在在家自学完中学课程。15岁时，海迪跟随父母，下放(山东)聊城农村，给孩子当起教书先生。她还自学针灸医术，为乡亲们无偿治疗。后来，张海迪自学多门外语，还当过无线电修理工。在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，经受了严峻的考验，对人生充满了信心。她虽然没有机会走进校门，却发愤学习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。先后翻译了《海边诊所》等数十万字的英语小说，编著了《向天空敞开的窗口》、《生命的追问》、《轮椅上的梦》等书籍。又因无偿为群众治疗获得了“八十年代新雷锋”和“当代保尔”的美誉。
4．说一说，想一想： （1）你认为张海迪身上有哪些可贵的品质? （2）听了他的故事,你有什么启发? （3）如果你是张海迪,你会如何面对你的生活?
5、教师小结。对比三件事的结果，引起学生更深刻的思考。
第二部分：对照自己，引发思考
1、教师引导学生用下列情形对照自己： （1）当家长批评或者责骂自己时自己有怎样的表现？ （2）当老师对你的态度稍微有一点冷漠自己有怎样的表现？ （3）当你遇到其他方面的压力或困难时，你有怎样的表现？
2、学生交流
3、小结、点拨：既然挫折是不可避免的，那就需要容忍挫折，学会自己宽慰。要热爱生活，胸怀希望，心怀坦然、情绪乐观、发奋图强，增强克服困难的信心和力量，做生活的强者。
第三部分：结合实际，寻找战胜挫折的方法。
1、老师给没给学生发两张纸，让学生同时在两张纸上写出自己遇到过的印象最深的一个挫折，然后自己保留一张，另一张与同桌互换，然后写出对自己以及同学的挫折分析以及自己战胜挫折的方法和给同桌提出意见，然后再换回来，对比自己与同桌战胜挫折的方法，得出自己认为好的方法。
2、全班交流，主要是以发言的形式。
3、老师小结
第四部分：总结经验
1、老师结合前两部分的结论，总结出战胜挫折的方法。
2、根据总结出来的结果，对学生提出要求：挫折社可以战胜的，我们要有战胜挫折的勇气和信心，不畏惧挫折，坚信自己能承受任何挫折并能找到战胜挫折的方法并战胜挫折获得成功。
3、向学生介绍几种调节受挫心理的方式，如：渲泄法、转移法、自我暗示法等。课后延伸：
1.开故事会，讲述科学家战胜挫折和失败的故事。 2.了解你周围的人战胜挫折的事例。 3收集与挫折有关的名人名言
