贵州国防军事职业学校2013-2014学年度第二学期
《心理健康》期末试卷
班级：学号：姓名：
一、单选题（40分）
1、下列命题中不属于心理健康的一顼是（）。
A智力正常B情绪适中C意志健全D 体魄健壮
2、下列单位中，哪一个不属于心理健康教育的承担者（）。
A学校B银行C家庭D社区
3、自我意识产生的时间段为（）。
A8个月左右B两周岁C4岁D十二三岁
4、自信心是人重要的人生品质，它是建立在（）基础上的。
A自我意识B自立C责任心D兴趣
5、心理适应能力指的是一个人在心理上进行（），自我平衡，以适应社会生活和社会环境的能力。
A自我调节B自我认识C自我支配D自我适应
6、（）是人在受挫后，常常会引起愤怒情绪出现的一种攻击性行为。
A固着B攻击C冷漠D退化
7、羞怯的本质是一种（）。
A自负B自信C胆怯D不自信
8、下列哪一项不属于抑郁产生的原因（）
A挫折B早期的经历C错误的思维方式D乐观的心境
9、一般自卑的人做不到（）
A客观地评价自己B逃避现实C与人冲突D情绪低落
10、关于记忆的说法不正确的是（）
A感知是记忆的基础B理解是记忆的关键
C形成知识结构是记忆的简化和升华D理论对记忆能力的提高没有实际意义
11、同学们在人际交往中错误的做法是（）
A塑造高尚品质B丰富知识才华C积极表现自己D重在礼尚往来
12、同学们在交往中的心理误区是（）
A真诚沟通B要对同学们讲真心话C要注重同学的一贯表现D要凭借第一印象
13、与他人谈话的正确技巧是（）
A选择自己感兴趣的话题B即兴谈话，任意发挥
C适时转移话题D一定要把选定的话题讲完
14、我们不希望父母干涉我们的隐私，是由于（）
A我们有了成人感B隐私是见不得人的秘密C我们年幼无知D我们异想天开
15、我们同父母发生矛盾的原因是（）
A由于我们的身心发展变化太大B不明原因C父母故意找茬D社会环境的影响
16、父母对我们过度忽视的原因（）
A我们同父母两方面造成的B遗传原因C社会环境影响D父母视我们为多余人
17、家庭贫困的孩子自立意识较强（）
A是B有必然联系C相反D有可能
18、父母离异给自己造成心理压力的原因（）
A人们对离异家庭有误解B自己心理脆弱C自己敏感多疑D父母不承担抚养义务
19、感恩心理是（）。
A、是非常好的心理品质，对和谐家庭关系意义重大B、是每个中职生都具有的
C、是一种消极的心理反应D、对社会没有好处
20、关于中职新生现象，正确的说法是（）
A只发生在困难学生身上，优秀学生不存在B注意是中职生没有前途
C注意是学技术很吃力D要根据产生的原因，进行积极的矫治
二、判断（10分）：
1、换位思考是抑制生气的良方。（）
2、家庭生活质量的高低，与生活在期间的个体的心理健康密切相关。（）
3、父母在不了解我们的心理需求的情况下，亲子之间也能和谐。（）
4、嫉妒心理对同学的成长一定有害。（）
5、人际交往与知识的多少无关。（）
6、自学对爱学习的学生重要，对学点技术的中职生来说没有多大作用。（）
7、自卑的人并非丧失自信。（）
8、人对环境的适应指的是，人对客观环境的适应。（）
9、自我意识是先天具有的。（）
10、影响中职生心理健康的因素可分为个体因素和诱发因素两大类。（）
三、名词解释：（共20分）
1、心理健康：
2、自我意识：
3、代沟：
4、自卑：
四、简答题:（共30分）
1、面试时有哪些忌讳？
2、如何笑傲挫折？
3、减轻焦虑的方法？
4、如何做到不生气？
5、克服自卑的方法？
6、如何改善与父母的关系？
贵州国防军事职业学校2013-2014年度第二学期
《心理健康》试卷答案
一、单选题（40分）
1、D
2、B
3、B
4、A
5、A
6、B
7、D
8、D
9、A
10、D
11、D
12、D
13、C
14、A
15、A
16、A
17、D
18、B
19、A20、D
二、判断（10分）：
1、√
2、√
3、×
4、√
5、×
6、×
7、×
8、×
9、×
10、√
三、名词解释：（共20分）
1、心理健康：是指个体心理、生理和社会适应方面达到协调一致，保持一种良好的心理功能状态。
2、自我意识：是指一个人对自己以及自己和他人关系的认识。
3、代沟：是指两代人之间存在的某些隔阂和心理距离。
4、自卑：是指自我评价偏低，自愧无能而丧失自信并伴有自怨自欺、悲观失望的消极心理倾向。
四、简答题:（共30分）
1、面试时有哪些忌讳？
答：过分谦虚；阿媚逢迎；同考官较劲；面试后被动等待。
2、如何笑傲挫折？
答：正确认识挫折；增强勇气、克服障碍；修正目标、体验成功；找到正确的途径宣泄情绪。
3、减轻焦虑的方法？
答：活在当下；停止猜想，面向实际；接受不愉快的情感；正确进行自我评估，对自己负责。
4、如何做到不生气？
答：勤学多思、充分休息、换位思考
5、克服自卑的方法？
答：正确认识自己、接纳自己；树立自信；调整目标、体验成功；进行自我暗示；选准参照标准。
6、如何改善与父母的关系？
答：学会与父母沟通；理解父母的良苦用心；以实际行动热爱家庭和父母。
