足球球性练习
单位：汤阴县岳飞小学 班级：五年级（8）班 人数：40人 授课老师：冯龙
教材
内容
足球球性练习（脚掌踩踏球、脚内侧传拨球，脚背外侧拨球）
教学
目标
1、学生能积极参与足球的学习与游戏活动，培养学生对足球运动的兴趣。
2、通过对足球球性的练习，使大部分的学生能掌握足球的技术。
3、通过足球活动，培养学生的协调性和控球能力，体验足球学习和足球运动带来的快乐。
课的
部分
时
间
教学内容
次数
组织教法与要求
开
始
部
分
1
分
钟
1.集合、体委整队报告人数；
2.师生问好；
3.教师宣布教学内容和要求；
4.检查服装安排见习生。
要求：
1：快、静、齐；
2：精神饱满；
3：见习生随班见习。
队列组织如下图：
准
备
部
分
7
分
钟
1.慢跑400m
2.徒手操：
①扩胸运动；
②振臂运动；
③体转运动；
④腹背运动；
⑤弓步压腿、侧压腿；
⑥踝、腕关节运动。
4*8
徒手操要求：
（1）动作整齐到位；
（2）态度认真，徒手操队形如下：
基
本
部
分
29
分
钟
一、球性练习
A 脚掌踩踏球练习
1、练习方法：一人一球，用前脚掌交换轻踏足球。
2、教学重点：注意力度，身体协调用力。
3、教学难点：控制球向前后滚动
B脚弓内侧传拨球
1、脚腕紧张，脚背绷紧，小腿放松，大腿带动小腿脚腕，用脚弓内侧轻轻拨球的中部。
2、重点：全身协调用力
C 脚背外侧拨球。
1、脚背立起脚背稍外翻，绷紧。脚腕紧张。推拨球的中下部。一人踩住球，另一人踢。
2、重点：脚背立起，击球的部位。
三、小游戏：带球比赛
学生分成4路纵队，距离每路纵队15米处放一个标志物，学生用脚背带球的方法，绕过标志物，再把球带回来停好，交给下一名学生。
教法：教师用口令指挥学生
（队形如右图）
教师巡回指导，调动学生积极性。
组织教法：
教法：
1、教师示范学生模仿
2、教师检查并纠正错误动作
3、口令由慢到快
学法：
1、模仿教师动作和教师一起做
2、学生按教师示范，完成放松操
3、学生跟上教师的口令
教法：
1、教师示范动作
2、学生跟着教师进行模仿练习；体验动作的要领。
3、巡回指导学生，对协调能力差的学生进行鼓励，并加强辅导。
4、请做的好的同学做示范
学法：
1、模仿教师动作和教师一起做
2、请优秀同学展示，强调动作方法。
3、学生体验动作
4、学生按教师示范完成动作
要求：一步一触球，增加脚触球次数，注意动作的协调
要求：
游戏队形
▲ ▲ ▲ ▲
* * * *
* * * *
* * * *
* * * *
结
束
部
分
3
分
钟
1、集合，放松活动；
2、讲评：主要针对课堂纪律和练习情况进行评价；
3、下课，师生再见；
4、归还器材。
集合队形如下：
教学
器材
足球20个
平均
心率
125-150次／分
练习
密度
30％—35％
