《跳绳》
教材分析
贯彻落实“快乐体验”的课题思想,突出一个“新”字,体现一个“改”字,做到人人享有体育,人人都有进步,人人拥有健康。让学生利用已有经验进行《跳绳》动作与方法的编创,培养学生的创新能力。并将自己的跳法大胆的向其他同学展示与交流,以此来增强学生的自信心,使学生获得成功的喜悦。通过游戏比赛的形式培养学生良好的团结、合作精神。
学情分析
小学生的天性是喜欢玩、好奇心强、争抢好胜模仿力强、喜欢表现,一部分还存在任性、娇气的心理倾向,在发现别人的表现比自己好或者差时,相应地会引起心理的变化。当别人不如自己时,内心暗暗感到自豪得意。为此我选择以跳绳为活动主形式,以绳激趣,营造浓厚个人竞争和团体竞争氛围。
修改为:根据体育加试的需要,学生学习跳绳的热情、组织纪律、认识能力身体素质相对有一定的优势。我根据学生的实际情况,安排本节课的内容,让学生能更好的接受本次课的教学。另外学生正处于自身发育的高峰期,灵敏、协调素质的快速增长并且有可塑性强的特点,提高了学生对跳绳的热爱。
教学目标:
1.、通过本次课的教学,使学生初不掌握双人跳小绳的技能方法,和发展下肢奔跑的能力。
修改为:发展学生的协调性,上、下肢肌肉力量,提高跳跃能力。
2、培养学生对时间和空间的感觉和相互配合的精神.发展下肢的能力。
修改为;培养学生勇于克服困难、不怕失败,积极进取、拼搏向上的精神。以及培养学生敢于探究、创新的精神,感受与人合作的快乐,建立良好的、和谐的人际关系。
3、培养学生的团结协作和顽强勇敢的精神。
4、通过观察、模仿原地单人跳绳的不同玩法,努力掌握快速跳绳及绳间最佳节奏。
教学策略:
跳绳是小学生十分喜欢的一种体育活动。它是一种以下肢运动为主,结合上肢协调配合的一种身体活动,它可以通过控制动作的繁简和速度的快慢而很容易地达到调节运动量的目的,适合不同的年龄和性别。 修改为:由于设备简单,是小学体育教材中较好的内容。通过跳绳活动能够促进学生上下肢肌肉、关节、韧带和内脏机能的发展,对于发展弹跳力、灵敏、协调性等具有显著作用。同时还可促进儿童智力、身高的增长,增强儿童心肺功能。
教学内容:
1、跳绳
2、游戏:火距接力
教学重难点:运动中自然节奏把握;难点:学生合作意识的培养; 教学过程:
一、课堂常规
1、体育委员整队报告人数(体育委员整队。要求:集合快、静、齐)
2、师生问好
3、宣布课的任务
二、准备活动:
1、队列训练
2、徒手操
3、专项准备活动: (1)、腕关节运动。 (2)、踝关节运动
三、跳绳活动
摇绳方法:两手握绳,两臂自然屈曲,将绳置于体后,两手腕、手臂协调一致用力,将绳向上、向前抡起,当绳抡至头以上位置时,两手臂不停顿继续向下、向后抡绳,使绳绕身体周而复始地抡动。开始时,以两肩为轴,双臂双手腕同时用力,手臂抡绳动作比较大。技术熟练后,手臂抡绳动作可逐渐减小幅度,以两肘为轴,用两前臂和手腕配合摇绳。十分熟练后,可仅以两手腕的动作来摇绳。
1、友伴练习(教师讲动作方法和要领)。
2、动作创新练习(学生自创动作, 教师指导。)
3、教师个别指导。
4、优生表演。
四、游戏:火距接力
1、教师讲游戏方法
2、教师做示范
3、学生练习.规则:
1、起跑前必须站在起跑线后不得踏线。
2、发出起跑信号后才能起跑,其余人接到火距后才能过起跑线.
3、学生练习比赛。
4、分组比赛。
5.教师做正确 评定胜负。
五、调节活动:
1、韵律操、和学生一起做操(1.按口令做。
2、表情愉快,轻松。
3、情绪饱满。)
2、小结:(小结本课情况。)
3、下课:收拾器材宣布下课。
学生学习活动评价设计
通过本节课的学习都能达到在轻松愉快的情境中锻炼身体。
教学反思:
体育教学方法层出不穷,在教学实践中在灵活运用各种教法和学法,是新课改对教师的基本要求。学生能够完成本课的教学目标,了解了跳绳的基本动作要领与锻炼身体各部位的关系,培养了学生身体的协调性,达到了培养学生创新能力与实践能力目的,使学生获得了成功感与自信心。