《调控情绪》教学设计
课程出处：七年级上学期粤教版思想品德第二单元第二节 学校：宜良县第三中学 教师：杨志成
思想品德七年级上册《调控情绪》教学设计
一、教学设计依据
1、本课的地位和现实意义
情绪是人的心理活动，积极、向上、快乐的情绪有益于个人的身心健康，有益于个人的智力发展，有利于发挥个人的正常水平；相反，消极、不良的情绪会影响个人的身心健康，抑制个人智力的发展和正常水平的发挥。且处于青春期的学生情绪表现又是很不稳定、不成熟，容易冲动且肤浅、不协调，两极性明显，自我控制能力较差。因此，指导学生根据自己情绪变化的特点，合理宣泄不良情绪，主动调控情绪，保持积极的、良好的情绪状态，克服消极情绪是当务之急。
2、学情分析
学生在过去的生活经历中，感受到了情绪的存在，也必然在过去中采用了某种方法应对自己的情绪。然而，这种情绪应对方法是否合适，需要在教学中予以点评和引导。初中生情绪情感最明显的特点是两极性，在这个“心理断乳”的特殊时期，需要指导学生在生活实践中处理好自己的情绪变化，以利于学生更好的适应生活。
二、教学目标
1、知识目标：知道什么是情绪，情绪是如何产生的，以及情绪的多样性和复杂性。
2、能力目标：逐步掌握一些情绪调节的有效方法，形成自我调适、自我控制的能力，继而能够较理智地调控自己的情绪，适时适当地表达个人的情绪。
3、情感态度价值观目标：懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。合理宣泄不良情绪，保持积极、乐观、向上的情绪状态。树立“我的情绪我做主”的掌控意识。
三、教学重点：调控情绪的方法。
四、教学难点：转换角度看问题。
五、教学方法：情境展示、学生表演、合作探究、自主探究。
六、教学准备：
（一）学生准备
1．课前预习教材内容，准备相关活动材料。 2．观察他人调控和宣泄情绪的情况。
3．通过调查、上网等渠道了解情绪调控的原则和方法。
（二）教师准备
1．学习、了解有关情绪调控的心理学知识。
2．调查、了解学生中考试焦虑的表现，并查阅相关知识。 3．搜集有关的典型事例，制作多媒体课件，准备教具。
七、教学时间：40分钟
八、教学过程
（一）引入情境：
1、请学生表演校园情景剧：《我的一天》，由此提出问题：这一天中，主角的情绪有什么变化？
2、引导学生欣赏两组不同的情绪图片。体验丰富多彩的情绪。
3、教师小结。
（二）创设情境：
1、练习：请同学分析诗句中的人物情绪表现，加深对情绪的客观理解。 漫卷诗书喜欲狂。 ——喜 怒发冲冠。 ——怒 高堂明镜悲白发。 ——哀 风声鹤唳，草木皆兵。 ——惧
2、分组竞赛:《智慧大比拼》
将描绘人情绪的词语写在发放的白纸上，并加以归类，看看哪组最多。
3、彩绘心情：让学生试着标出不同年龄段你对自己的满意度，完成一个坐标曲线图，由此得出情绪的多样性和复杂性。
4、教师提出问题：情绪有哪些特点及类型？学生归纳总结，教师给予反馈和评价。
（三）再现情境：
1、教师出示多媒体《范进中举》和《诸葛亮三气周瑜》的材料，让学生分析讨论材料中的人物情绪变化是否合理？让学生代表发言。师小结：喜怒有常，喜怒有度。
2、案例分析：阅读案例，让学生分组讨论，教师提问：为什么事情的结果并未改变，但情绪却有所变化？学生代表发言。由此得出调控情绪的第一步是输入自我调控的意识。
3、故事会：阅读《卖布鞋和卖雨伞的故事》，教师提问：如果你是材料中的那个人，你会对老奶奶说什么？接着分析类似的案例：《卖鞋的推销员》，教师提问：如果你是那个推销员，你会对老板怎样说？教师总结：如果我们转换角度看问题，改变不正确想法，就能改变我们的情绪。
4、反问学生：你在闹情绪吗？你有过不良情绪的产生吗？你是如何来调控那些情绪的？哪些方法在你看来是有用的？由此引导出调控情绪的方法。
（四）扩展情境：情绪大考验
引导学生回归生活，利用所学知识来解决生活中的实际问题，让学生用在课堂上获得的情感态度、价值观去实践，去深入体验，促进学生在实践中提升认知。
（五）知识小结
（六）以歌曲《幸福拍手歌》结束本课的学习，让学生在轻松愉悦的氛围中达到认知。
