在网上关于这些问题也有很多讨论，我根据网上的一些结论与方法同时结合自己的一些切身体会，就这些问题说说我的一些个人看法，目的是能够更好的于老师同学交流探讨，共同进步。一开学进入学习状态：
每当一开学，我总是有两种想法：一是，刚开学，痛恶上学期的颓废状态，抓紧时间，恨不得一天只睡两个小时，连上厕所的时间都用上，结果过几天就坚持不下来了。二是，刚开学，大家刚见面，需要调整，结果把学习就放下了，在想到学习已经是一两个月以后的事了。
其实，这都是不会正确的调整自己所造成的。
迅速进入学习状态，并始终保持巅峰学习状态，要分两步：
第一步：迅速恢复期。具体：
一、作息时间：夜猫改乖猫，每天保证8小时睡眠。
二、饮食爱好：暴吃改巧吃
三、学习时要全神贯注
四、坚持体育锻炼
五、学习要主动
六、保持愉快的心情，和同学融洽相处
七、注意整理
第二步：向巅峰学习状态发起冲击
一 目标。
如果一个学生真想学好的话，学生必须明确具体的学习目标。大家不要忘了，我们人类是目标生物，有了目标才有干劲，才有动力去学习。
二 欲望。
这是原动力。学生有动力去学习，这叫做内心燃烧起要学好的欲望，是学生自己要考北大，学生自己要出国留学，学生自己要学好英语，学生自己要学好数学，有了主动性，才符合内心燃烧的原动力。
三 信念。
坚信自己一定能学好，这样大脑的潜能才能激活，才能迅速把能量释放出来。
四 专注。
人这个脑袋只要专注的时候，它的大脑能量才能输出。可是很多人是无法专注的，如果某项学习对学生有吸引力，学生能在学习中找到快乐，学生自己就专注进去了，如果没有兴趣还要训练学生的兴趣，然后还得训练学生的专注能力。
五 全身肌肉高度放松。
人身体的肌肉必须处于高度的放松状态，做到大脑专注，肌肉放松。
没有哪一个学生一定会比另外一个学生更聪明（先天遗传除外），大家的聪明是无法测定的，大家的脑细胞是一样的、脑结构是一样的，大脑的重量也基本相同。人学习的时候，学生的肌肉必须处于放松状态，整个能量集中在大脑，这样它才能高速运转迅速把能量输出。
六 保持心情愉悦和宁静，也叫做快乐。
学习的快乐是一种深层的高贵的快乐，是人进入高度的宁静愉悦状态。那些科学家为什么钻进实验室好几天不出来，学生要是痛苦的话是绝对干不下去的，学生那种快乐别人是无法体会到的，别人以为学生刻苦，以为学生有毅力，那是瞎扯，那叫保持心情愉悦宁静，这是学习上的真正快乐。
七 正确的学习方法和策略，
一个人在学习上必须找到正确的方法，才能迅速学会。方法和方法之间的差别可太大了。具体的学习方法和技巧，这个主要靠自己平时多练习、多思考、总结，也可以向老师、同学请教。
医学专业学习问题
这是我的一些个人体会：
一、内容多，课程紧，一些问题课下学要很多时间才能解决。
二、压力大，同时对自己过于放松。
三、学习无重点，盲目学习，记得多，忘得快。
如何多途径学习
比如：学习时一些不懂的英语单词可以顺便查查，多积累多运用。利用网络，搜集学习资料。多与学习刻苦，成绩好的同学交流。通过E-mail与学科老师交流等等。
