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大学体育绳毽课感想

发布时间:2020-03-03 22:45:25 来源:范文大全 收藏本文 下载本文 手机版

体育课感想

大二下学期的体育课,应该是我大学生活中最后一学期的体育课了,之前选过篮球选过太极拳,因为这些都是以前高中学过的,觉得比较有把握,这学期选的是绳毽课,可能在其他同学看来这是很简单的运动,但对于我来说基本没怎么接触过,之所以选这门课,就是为了接触一下也挑战一下自己。

从小到大也就跳过绳,还是全班集体跳的那种,一人跳一下,自己跳绳的次数屈指可数,更别说一次跳多少了,也就是蹦跶几下就完了。踢毽子就更别提了,根本就没碰过。所以,这学期的课程真的算是一个挑战了。

刚开始踢毽子完全不知道该怎么踢,每次毽子扔出去,踢一下就掉地上了,有时候连这一下都踢不到,心里很郁闷,看其他同学一踢就能踢几十个,还不掉,真心佩服啊。在自学未果后,还是找同学取经吧,但得到的答案都是要多练习还有就是对我没踢过毽子感到诧异。经过一段时间的练习加请教,总算是突破了踢一个的大关了,总算是有点儿成就了。慢慢的,也能连着踢八九个了,但是离考试的标准真的还差好多,没办法,只能接着练了。跳绳,唉,当初学跳绳就没学好,蹦两下才能跳一个,之后也没有在练过了,就导致现在跳绳这个费劲啊。同学看我跳绳都说跳的太高了,唉,真心不知道怎么跳才能跳的又快又好啊,只能多多练习了。每次跳绳跳到最后都各种喘,缺乏锻炼啊。

虽然踢毽子的技术不怎么样,但还是得出了一些道理的。首先,要把毽子看成是困难。以往碰到困难,你可能会是怕、拖、退、逃。可今天就是新的开始,从你拿起踢毽子的那一刻起,就要让以往那种消极的态度真正成为以往。 面对毽子,也许你踢不了几个,甚至连抬腿踢上一个都困难。但是这次你不要退却,没有认输,你就从零开始,勇敢地向着

一、

二、三努力。踢着踢着,你发现原来很可怕的困难,都是由于你不敢和它交手,所以总能威胁吓唬你。

而后,要把毽子看成是镜子。你有什么优点,又有什么问题,也许以前你看的并不清楚。没关系,透过踢毽子,你将很容易看清自己。因为对待踢毽子的态度,就是你对待生活态度的全真映射。当你毽子总也踢不好,成绩总上不去时,你要反思其中的原因。是不努力?轻易认输?不够投入?缺乏坚持?这些不积极的态度,原本肯定就藏在你的生活当中,让你在生活中活得痛苦、消沉、自卑、落后。而今把它们看清后,就从踢毽子开始,把这些“害人虫”从自身上驱逐出去。 最后,你要把毽子看成是本书。生活本就是一本无字书,而且还是多卷本的无字大书。无字大书学问更深、更难读懂。不过没关系,我们可以从简单读起,从基础读起。怎么读呢?就从踢毽子开始来认真读。通过踢毽子,我们来悟生活之道、为人之道、处世之道。悟完之后干什么,不是写篇文章,发点感想,而是用来指导我们的生活。特别是当我们遇到什么困惑困难时,又要主动查查我们曾经学过的这本毽子书,想想我们当时运用的是什么精神、什么方法。如此反复联系和运用,我们就能成为善于化解生活难题的“学士”、“硕士”乃至“博士”了。

记得曾看过一个观点,好象是说禅修或是搞艺术,有三个境界:第一个境界是“看山是山”,第二个境界是“看山非山”,第三个境界又返回到“看山是山”了。我的禅修和艺术素养虽然都不高,但也想试着把它用来理解我们的踢毽子:第一个境界是“毽子就是毽子”,踢毽子就是锻炼身体,搞搞娱乐。第二个境界是“毽子不是毽子”,能透过踢毽子,看出许多体育和娱乐以外的东西,如态度、精神、方法、性格。第三个境界也是“毽子是毽子”,但这时看毽子,是在更高更广阔的视野,全面准确地认识了它,看出它真正实质和丰富内涵――它其实就是生活的一个象征。

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