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大学体育感想

发布时间:2020-03-04 02:09:29 来源:范文大全 收藏本文 下载本文 手机版

大学体育感想

大学两年的体育课即将结束了。几个学期,用三句话总结这几个学期的学习过程与感受就是:在开心中运动,在运动中流汗,在流汗中健身!

大学体育是本着发展丰富的体育活动,娱乐我们的身心,提高我们的身体素质的原则。我体育选的是篮球。说实在的,我一开始并不喜欢篮球,完全是为了应付。不过经过近一年的学习,我觉得篮球也不是那么的讨厌,甚至有些喜欢。篮球课的学习让我有更多的运动的机会,它不仅具有很强的娱乐性,还能增强体质。它不仅可以使人从紧张的状态得到放松,促使身心的健康发展,更能够从体能上得到锻炼。而且篮球更多的体现了它的精神。那是一种拼搏、永不言败、一种奋发向上的精神。它不仅需要从个人的自身技能方面来提高,还要有对团队很强的责任感,良好的默契和团队合作精神。我个人认为:如果能成为一个优秀的球员,就可以从中学到很多东西,个人的学习、工作和生活都能提供很好的借鉴。

大学体育课培养了我们吃苦耐劳精神和审美观念。身体活动并不仅仅是生理上的作用,它还伴随着知识的信息、心理的活动、情感的体验等一系列因素的同时出现。培养吃苦耐劳、坚韧不拔的意志品质,可以营造紧张的气氛,培养沉着冷静、机智果断、结构健全的个性心理;可以通过体育实践体验后的“成功感”和“收益感”,养成良好的锻炼习惯和保健素养,形成科学用脑、讲究规律的现代生活模式。

篮球训练,让我明白了什么是坚持,什么是拼搏,什么是责任感,什么是团队精神……告别体育课后,我会怀念我的体育课生活的!体育课没了,但我体育精神同在!“快乐的体育”是我的体育理念。快快乐乐地体育,健健康康地成长。

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