关爱学生心理健康
--浅议在班级管理中渗透心理健康教育的策略
苏霍姆林斯基说：“孩子的心不应是真理的仓库。我竭力要防止的最大恶习就是冷漠，缺乏热情。儿时的内心冷苦冰霜，来日必成凡夫俗子。”我们所培养的学生必须具有丰富的知识、强健的体魄、健全的人格，积极乐观的人生态度，承受各种挫折和适应不同环境的能力，必须具有国际竞争力，且极具创造力。健康的心理是人发展过程中的催化剂。现代教育的发展要求教师“不仅仅是人类文化的的传递者，也应当是学生心理的塑造者，是学生心理健康的维护者”。 能否以科学而有效的方法把握学生的心理，因势利导地促进各种类型学生的健康成长，将对教育工作成败有决定性的作用。
近年来，在中学生中出现的问题越来越多，且几乎都与中学生心理方面的原因有关。中学生由于心理问题而导致行为上的偏差，甚至出现犯罪、自杀的现象频繁发生。在学生的日常学习过程中渗透心理健康教育十分必要。
本文主要探讨在班级管理中渗透心理健康教育的一些具体措施。
一、转变观念看待学生。长期以来，班级工作往往以社会的道德规范和行为要求对学生加以积极引导，使他们成为符合道德要求的公民，却忽视了学生心理状况的了解，往往混淆了思想品德和心理的界限。在班级管理中,学生每日都会涌现出各种各样的问题。如果我们动辙扣以思想品质的帽子，就容易出现无的放矢的现象，我们的教育不但没有产生实效，还会引起学生抵触，产生逆反心理。在班里，当学生有问题时，我并不急于给问题定性，也不随便对学生的品质下定论，而是进行耐心地了解，站在学生的立场上看待事情的始末，透过表面挖掘深层的心理动机，找到症结所在，然后施以相应的心理辅导和思想教育，促进学生人格的自我完善。
二、及时了解学生的心理问题，采取形式多样的教育方法。 通过周记、谈心等方式找到班上问题学生的原因所在，更有针对性地对他们进行帮助。在对问题学生的教育上，我把工作重心放在了解研究学生，根据学生的心理特点采取行之有效、灵活多变的方法。
1．正面引导法
学生正处于生理和心理的成长期，各方面还不成熟，可塑性很强，所以对学生进行正面引导有利于培养学生健康的心理品质，告诉他们应该怎么做，不应该怎么做，使他们明白正确做法的好处，不正确做法的危害。
2．反面反思法
当学生犯错误后，让他们深刻反省自己的错误所在，并分析其危害，为以后改正错误、避免错误打下坚实基础。老师适时提出整改措施，并经常对学生提醒，有助于学生改正错误想法和做法，培养健康的心理素质。
3．换位思考法
现在的学生，独生子女占了大多数，不少学生由于长期家庭的娇惯和宠爱下养成了以自我为中心的习惯，事事只从自己角度考虑，当自身利益受到一点伤害后，很容易怨天尤人，甚至采取不正当措施，伤及他人也伤害了自己，对于这类个人主义较严重的学生，我认为采用换位思考法是比较行之有效的。如：针对某中学一学生因认为家长长期在外，不关心自己而自杀一事，我在班上号召全班同学围绕“假如我是父母对这样的孩子我会怎么想”这一主题进行讨论交流，也就是让学生和父母进行换位思考，让学生站到父母的主场上去思考问题，很多学生都认为那位学生的做法是极端错误的，严重地伤害了父母及其他亲人，也伤害了自己，对自己，对亲人都造成了严重的生理和心理创伤。“那我们应怎么办呢”我又适时地提出了第二个问题，同学们这时很自然地答出，我们应多替父母着想，他们所做的一切出发点都是为了学生的生存和发展，父母在外也是生活所迫，也是为了让家庭生活过得好一些，我们应体谅父母，好好管好自己，而不应埋怨父母更不能采取极端行为。这样通过换位思考，使学生心灵受
到震撼，心理品质得到优化。
4．个别交流法
不同的学生都是不同的个体，而且有些学生对老师在全体学生面前进行的教育因缺乏个体的针对性而不认真听取，所以对于这样的学生采取个别交流是可取的，特别是那些留守学生，单亲家庭学生，行为异常学生，教育者都应在不同场合下和他们进行个别交流，使他们能够将心中的想法说出来，心中的不满发泄出来，这样达到一种心理平衡。待学生心平气和后，老师和他们共同探讨解决问题的方法，从而通过交流达到育人目的，培养心理健康的学生。
三、创设良好的集体氛围
和谐的班级氛围能使学生精神愉悦，在这种宽松友善的个性发展空间中，学生的优良心理因素得到发展，逐渐形成健康的个性、健全的人格。“蓬生麻中，不扶而直。”作为班主任应有意识地创设一个优美、和谐、欢乐、进取的班级氛围。为此，我着力从环境的布置、和谐的人际关系等方面去创设一个有利于学生心理健康发展的环境。
1．教室布置
（1）教室的布置我力求整洁舒适、赏心悦目。努力做到窗户明亮，地面干净，卫生用品整洁，课桌椅摆放做到横平竖直，桌面上的学习用品摆放到位，使人一走进教室便有心情舒畅之感。
（2）悬挂学生自己的图画作品，张贴名人名言，并且开设“班级明星榜”，营造浓郁的教育氛围，使学生受到熏陶、感染，增强自己的自信心。 （3）充分利用黑板报等，开辟心理健康知识专栏，进行心理交流和解难释疑。让学生摘抄一些名言俗语以警示学生的言行，或每天让一位学生在黑板上写一句警示语句，以提醒别人，劝诫自己。通过这些做法，使学生在拓宽知识面的同时更明白了如何积极乐观地做人，对学生心理健康发展具有积极引导意义。
2．和谐的人际氛围
（1）树立良好的教师形象
实践证明，老师的个性、能力以及教学风格等都对学生的心理发展影响极大。通常，老师情绪稳定，态度安详，学生也多心平气和；教师坚韧不拔，则学生遇事也能坚持到底。要培养学生健康的心理，为师者必先做到自我心理健康。因此，教师应加强自身修养，不断完善自身人格，做学生表率。言传身教，树立良好的教师形象。 （2）实现师生关系民主化
师生关系的民主化，有助于学生积极、自信、乐观向上等良好品质的形成。老师凡事都应从尊重学生出发，以亲切的态度与学生交往，多站在学生的角度看问题，了解他们的心声，以宽厚平和的心态关注学生心理的成长。我在平时的工作生活中与学生平等相处，不以师道威严压制学生。班级的各项制度、措施都是在班委的共同商讨下完成。 （3）舆论氛围的营造
结合班集体中的偶发事件和常规工作的评议，对学生身上出现的不健康的情绪反应，如自卑、气馁、消沉等进行分析，正面引导。通过集体的舆论，使学生不断认识自我，调控自我，完善自我，做一个意志坚强，乐观向上的人。
四、家校联手共同关注学生的身心健康
家庭教育在整个教育中起着重要的、潜移默化的作用，家长的教育力量再也不能被我们教育工作者所忽视。有相当一部分家庭环境条件和家长的品德修养、文化水平、教育方法等不利于学生心理健康成长，有的家长对子女经常训斥，缺乏感情交流，孩子遇到困难得不到帮助，遇到挫折得不到鼓励。有些学生的父母感情破裂，双亲离异，严重摧残了他们的心灵。更有些“问题家庭”家长本身品德低劣，作风不正，对孩子的危害也就可想而知了。所以家庭教育不当是中学生出现心理障碍的重要原因之一。
1．定期对家长进行心理健康知识培训，向家长传授孩子身心发展的常识。让家长们认识到：培养学生良好心理素质离不开和睦、文明、明朗、
愉快的家庭环境。
2．依托“校信通”，以短信的形式把学生在校的情况及时的向家长反映。方便老师与家长的联系。
3．让孩子给家长写心理话，促进了家长和孩子的情感交流。家长明白了孩子的心思，孩子也更体贴父母。
总之，我们要关注学生心理，不断去思考对策，在班级管理中渗透心理健康教育，运用各种方法，培养学生良好的心理素质，促进学生身心和谐发展和素质全面提高。
