蹲踞式起跑教学设计
年
级：水平四（初一）
授课教师：刘福霖
一、指导思想：
本课设计以“健康第一”为依据，以最终使学生终身受益为宗旨。培养学生对体育运动的爱好和兴趣，养成终身体育态度和习惯。以学生发展为中心，重视学生的主体地位。在教学活动中发挥教师的主导作用的同时，特别体现学生的主体地位，激发每个学生的兴趣，提高学生学习的能力和增强团结协作的意识。关注个体差异和不同需求，确保每个学生体验成功，由于学生在身体条件、运动技能等方面有个别差异，在教学中设计了不同的练习，使学生体验团结的好处和竞争的乐趣。
二、教材分析：
本教材是人教版《体育与健康》水平四，即七年级的教学内容。快速跑是田径运动的基础项目，对田径运动水平的提高，对其他运动项目的发展都有着重要的意义。它的特点是强度大，以最快的速度跑完全程，通过较短距离的跑，来发展快速跑的能力。而在快速跑的起跑姿势中，以蹲距式起跑更能使身体迅速摆脱静止状态。
同时，根据课改后的新课标要求，在课的准备部分结束后组织学生做一个体育游戏，体育游戏具有基础性、简易性、情节性、趣味性等。本课导入的游戏是《长江黄河》，通过游戏的开展，培养学生的反映和速度能力，正好为后面要学的蹲踞式起跑做铺垫。
三、学情分析
本次的教学对象是七年级的学生，这一阶段的学生正处于比较平稳发育期。可塑性强、模仿能力好。在这一阶段应该加强有利于提高力量、速度等身体素质的练习掌握通俗易懂的体育与健康的基础知识。
四、教学目标：
1、认知目标：使学生了解蹲踞式起跑的意义和动作要领 2．技能目标：通过练习，使90%的学生掌握学会蹲距式起跑。 3．情感目标：培养学生自学、自练、自控及勇敢顽强的拼搏精神
五、教学的重、难点：
1、重点：五点支持，蹬摆结合
2、难点：重心转移，快速反应
六、教法和学法：
1、教法 ：讲解法 图示法 示范法 语言提示法
2、学法 ：合作探究学习法、成果展示法
七、教学流程：
（一）开始部分：活跃情绪
课堂常规---热身准备---游戏“长江与黄河”
（二）基本部分：呈现任务，探究学习
小组探究学习---成果展示----教师讲授----分组练习----成果展示----自评与互评---游戏--课课练
（三）结束部分
放松----课堂小结----收还器材------师生再见
八、场地器材
规定场地、音响一台、音乐3首、标准桶8个
挂图4幅
九、设计效果
平均心率：120----140次/分
运动强度：中等
练习密度：50%----60%
