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心理咨询师成长报告

发布时间:2020-03-02 01:23:48 来源:范文大全 收藏本文 下载本文 手机版

在路上

引文:

有人说人生就像一次旅途。既然是一次旅途,沿路的风光无论是优美还是凄凉我们都要不停地前行。我们永远在路上。在路上是一种追求,追求的是一种境界。身为一个80后,二十余载的岁月变迁,让出生在这个年代的我,有了许多长辈们年轻时不曾体味过的感受。欢愉的童年让我在初始的生活中便学会了积极自主。青涩的少年生活让我饱经求学的艰辛,不仅懂得了知识的重要,更学会了做人做事。充实的青年生活让我明白了什么是生活,怎样去生活。这其中我笑过,哭过,坚定过,彷徨过„„但是感谢上苍的给予。我还是激情地奋斗着,坚定地追求着,精致地生活着。

一 自我成长分析

一颗浮躁了很久的心终于平静了下来慢慢梳理着这二十多年的生活,发现自己在逝去的岁月里成长了这么多。

(一)如画的童年

虽然出生在一个普通的农民家庭我也衣食无忧。父母是淳朴的农民,整日面朝黄土背朝天,他们内心渴望我离开这片土地过上更好地生活。虽然没有浓厚的文化熏陶但和睦的家庭和民主的教育方式使我从小就懂得自己作主。父母之间有事总是一起商量,并不像一般的农村家庭那样父亲说了算。而且受家庭条件的影响,“只要你考上再穷也供你上,只要你考不上差一分也不会给你买学上”的思想时刻激励着我必须靠自己的努力出人头地。记得当时我们家买冰箱时父母都参考了我的意见,买了那台海尔小王子。

在幼儿园里我是出了名的假小子。我不像城里孩子那样会背许多诗歌识许多字,当时最大的财富就是有许多一起玩的同伴。我们总有玩不尽的游戏,我生性活泼也总是开动脑筋积极的参与其中,加之受家庭教育的影响我总能在游戏中充当主要角色。当时我感觉在游戏说了算是一件不错的事,像电视里的皇帝总给人一种让人敬畏的感觉。说了算无论在以前现在还是将来并不总是件不错的事。可是日积月累这助长了我的独裁气焰,只要有人不顺我意我总会给他点颜色看看。渐渐的同伴们不愿找我玩了,在当时我只好拿东西讨好他们和他们道歉,给别人充足的尊重别人才会愿意和你在一起。小的时候仅能考虑到物质上的给予来表示尊重,现在知道尊重并不是去讨好而是通过你的言行举止充分的考虑到别人的感受来体现。由于在村里“闻名遐迩”一入学校我就被任命为班长。那时候根本不知道班长的真正职责,只是每天在上下课的时候喊“起立、坐下”也不知是哪里来的腼腆,几天后便金口难再开,持续了一周班主任终于把我给撤了。只觉得自己老喊“起立、坐下”很丢人,却没有意识到一个班长真正要做的是领起一个班级体。过分爱面子让我失去了这次锻炼机会,现在想想也可以原谅自己,毕竟那时不能很好的分清什么是该害羞的什么是该自豪的。后来我也明白了一定要抓住机会做好每件事。《灌篮高手》在当时风靡校园,我深深的爱上这部动画片并且开始迷上了篮球。我渴望长高,我梦想自己也成为一个篮球高手。那一阵子我每天都会练习篮球。但是随着身高的限制和动画片热播的结束我的热情开始慢慢消退。理想和现实是有差距的我的理想必须建立在一定的基础上。理想是需要发自内心的,追随别人的理想到头来只会让自己热情耗尽而且不知所措。

(二)稚嫩的蜕变

我带着平平的成绩和贪玩的心情,懵懵懂懂的被“一边赶”到了镇中学。小学六年中父母从来没有送我上过学,无论严寒酷暑。在家自己做早饭自己收拾房间让我早早的习惯了料理饮食起居。所以在初中的时候我比其他人更快的适应了寄宿生活。

记得那时就有一种“传说”:“初中同学远不如小学同学感情真实”。初中时的我们已经意识到人越长大就越虚伪,人越长大就越孤单。但我总是有那么两三个知心好友让我开开心心的度过闲暇时光。随着学科的增多和学科难度的加深我开始把更多的时间和精力放在学习上,

努力和成绩成正比第一次期中考试我考的很优秀。在学习上我找到了自信,成绩上的进步也带动了我的积极性,我感觉又找回了自我,抓住了机会我当上了班长。当上班长让我觉得自我价值得到了更大的实现,我愿意帮助别人希望能好好把握这次机会。朋友们都羡慕我说我幽默,有责任心。但是我的学期末支持率却让我很纳闷(从90%多下降到70%左右),我有许多毛病,说话不讲究,大大咧咧,时间一长不注意就得罪人了,我试着自己克制了一段时间最后还是没有什么大的起色。那时候只担心了表面的东西-支持率,没有从心底意识到素质不够才是最本质的缺陷。毕竟当时没有那么多心思去担心这个问题,我平时也很活泼对这些倒不是很在意,很快我就习惯了。现在想想当时并没有一个站在更高角度上的人来给我提示一下,我还只是一个处在青春期的少年。

这种现状在进入高中后得到了改变。刚升入高中我的成绩并没有排在前边,但是班主任还是让我担任了卫生委员,原因是她通过一些事觉得我比较干脆、利索,这让我倍受鼓舞。班主任的为人处事以及对工作的严谨和热爱都深深的感染了我,我开始在许多方面都模仿她。从此我像是换了一个人,不再和以前那样追求表面的东西,我时常借机会和一些比较孤单的同学谈心,卫生上的活我自己多干一些,有种意识一直克制着我不要为自己的失职找理由,我相信同学们都不会刻意偷懒来为难我。这样时间长了我在同学心目中的形象就树立起来了,我也觉得其实自己“吃点亏”也没什么损失。有时我们做事前想的太多。只要我们做的对人们总有一天会认可。我开始注意自己的言行,许多话都会考虑了别人的感受才说。这样我们班的卫生量化每月居首位我的成绩提高了许多。最令我吃惊的是学期末我的支持率还是那么高,原来是宽容和自己素质逐步的提高的结果。所有的这些变化都成了我积极进取的强动力,同学们对我的拥护让我感到付出终有回报让我心里有一种被信任的感觉。学习成绩的提高让我体会到向大学迈进的信心。我们要在这个信息飞速发展的时代生存,知识一定是不可缺少的力量。我真的长大了,我学会了做一个厚道的人,我学会了认真做每一件事。我懂得体谅父母的难处,对自己负责和尊重别人,做事时开始考虑的比较周全,喜欢充实的面对每一天。但是高一下学期分科了,由于我的文理水平相当现在分科必然对我的成绩有所影响,一部分偏科的同学分科后赶上了,成绩起伏不定,每次成绩公布时我却异常平静,我知道许多人都在为我使劲。我能接受现实,我知道许多事情只要努力了过程也很重要。我不后悔也不自责。我尽我最大努力刚刚够上本科。

(三)为自己做主——我就是我

性格决定我是一个乐观的人,当我以平和的态度出现时同学们都以一种欧.亨利的心情看待我的这种表现(意料之外,情理之中)。很快从高考的结果中走了出来,学心理还是我自己拿的主意,当时我只是觉得随着社会的发展心理学一定会好找工作,新生事物一定会有它的用武之地。现在看来我确实是正确的,特别是通过汶川地震我们看到心理学功不可没。

由于早有计划,我的大学生活是充实的,80后大学是不分配工作的,这就需要我不断找机会自我锻炼。我在班里系里都担任了职务,许多时候进退两难。平时的工作和学习会发生冲突,有时领导的一些带有社会色彩的决定也会和我对人的真诚相抵触,我必须学会了权衡。我人格中的多血质和粘液质占的多一些,平时我比较开朗健谈,但也比较稳重谨慎。面对着个性十足的同学们我不得不小心翼翼,求同存异。人在屋檐下怎能不低头,时间一长我也练就了一身应对世故的办法。我有我处世的原则,我就是我。在生活中有悖于我品格的东西我会向他们说不,能追求到的我努力尝试,需要用“手段”得到的我就考虑选择放弃。我们赶上了非主流的气息,在大学期间颓废消极一度成为许多大学生的主流,“郁闷”也是我们这个年龄段人的嘴边词。偶尔受不了一些压力我也让自己颓废两天,但“颓废”过后发现生活还是在继续,向上的心还是需要我不断去面对。我需要有一个积极的心态去迎接我的青春。喜欢于丹的那句话:“做人做事,五分轻扬,三分淡定,二分洒脱——一种境界。”喜欢这样的生活恬淡自在,给自己一些真实。

今年我如愿的考上了教师,对于经济危机时期的我来说已经不错了,我也很喜欢孩子的天真。呵他们在一起我就像是一个孩子王。我很快融入到了这个大家庭中,只是自己还是需要把角色转换好,在家中,在办公室,在教室里,不同的地点不同的角色我都在努力做好。另外我还在525网上做着免费的心理咨询师,希望把自己的知识送给有需要的人。生活在社会上,我面对现实,我以我饱满的热情去迎接每一个崭新的日出,生活是真实的,我不断的追求,期待着不停地进步。

我很崇拜诸葛亮,以智取胜。希望自己也有这样的智慧。我天生幽默风趣,在生活中也学会了真诚、宽容、乐观和认真负责。但懒、粗心和没耐心也是我需要难克服的,我的专业化不够,创新能力也需要进一步提高。总结我的成长历程:现实主义、积极进取、认真负责

二 职业行为分析

(一)选择了心理咨询之路

我是一个对人对事没有什么喜恶的人,学一行爱一行是我选择心理咨询的最初原因。而且在报志愿的时候我便相信心理学总有一天会崭露头脚。记得大一暑假回家时村里许多人竟把我学的心理当成了算命,当时我觉得心理知识在农村的缺乏是那么可悲。大二暑假回家时听说村里一个女孩因为从小学习不好经常呆在家里神经出了问题。我当时去过,据我当时的理论知识判断她只是严重的心理问题。我很想帮助她,可是我只有一腔的热血和满腹的同情却没有咨询的技巧和方法。走上工作岗位后,我运用学过的心理学知识能够很好的与学生们进行沟通。“罗森塔尔效应”的运用让我变成了伯乐,我总是不放过任何一匹千里马。我感谢心理学给我成为一名优秀教师的心理基础。

(二)信念坚定的走下去

热情幽默和开朗健谈的性格让我有许多朋友,在他们眼里我就是一个开心果。他们总是说我没心没肺因为我很少受他们坏情绪的影响。加上平时的稳重我常成为大家的”垃圾筒”。其实从自身来讲,我是一个能藏住心事的人,我喜欢用写日记和做运动的方式来宣泄自己的不良情绪。在网上咨询我也是这样,我把每个来访者都看作一张白纸,从来不因为他们有心理问题而戴上有色眼镜。我积极的人生态度无时无刻不渗透在我的咨询中,我希望我的来访者能够从容的面对每一件事情。我希望带着他们找到自己的力量,为自己的问题负责。帮助他们解决困扰也提高了我的心理健康水平。但有时我会受到咨询结果的影响,当来访者表示对上次咨询满意时我就会很有成就感,也能更好的帮他解决问题;反之我的热情就会下降,有时还怀疑自己是否能帮他解决的了。这还是有点追求表面但我已经在努力改善这一缺点。生活中我需要不断的进行角色转化。在教室,在办公室,在家里,在网上,对每个角色我都尽量做到游刃有余。

健全的人格和良好而稳定的情绪对于一个优秀的咨询师来说很重要,有时作为一个老师独裁思想不免会影响我的咨询工作,但幸好我小时候就有过教训,我懂得民主的重要,知道尊重需要无时无刻不在咨询中。另外我渴望有一个经验丰富的咨询师来给我做督导以提高我的心理健康水平。我还希望能多有一些团体培训和咨询师的聚会等活动来提供给咨询是相互学习互相促进的机会。

我有从事心理咨询的优点,我的缺点也需要心理咨询帮我改善,我们的生活离不开心理咨询。

(三)我的专长和从业方向—青少年心理咨询和团体心理咨询

通过网上心理咨询的锻炼和对心理咨询课程的进一步学习,我明白了心理咨询要做的是和来访者一同认识到问题的根本,并帮助他自己从问题中走出来,并且在以后遇到类似的问题都能自己处理好。作为一个咨询师要做的不仅是和来访者一同走出黑洞和误区而且要帮助他们快乐的成长,拥有一个健康的人格,让每一个来访者享受真正的健康。

我非常喜欢小孩子,和他们在一起让我深刻的体会到健康的心理对一个青少年的成长是多么

重要。我从那个年纪走过来,我了解他们,我也擅长青少年心理咨询.成长中的失落,学业的压力,社交的困惑,青春期的躁动以及家庭的困境都有可能深深的影响每一个青少年。我不愿再看到他们哀怨的面孔也不愿知晓紧张的亲子关系更不愿听说有青少年中自杀的事实。对青少年的心理咨询并没有想象中那么简单。他们的任性和强烈的自尊心让他们讨厌甚至畏惧被戴上有\"心理问题\"的帽子。团体咨询能给他们创造一个真实的生活情境,让他们放下顾虑,共同探索和收获。

(四)成为一名心理咨询师是前提

为了避免解释我从不愿说自己是学心理的,为了迎合大众我总是对心理避而不谈。可是如今看着孩子们清澈的眼睛,我感觉肩上的担子重了许多,帮助他们健康成长成了我义不容辞的责任。想到村里心理知识的\"贫血\"和当我提到心理问题时同事们欲言又止的神情,我被深深地触动了。以前的无奈和悲哀终于化为一股动力,我感到这样下去终将无济于事。我开始迫不及待的想把自己的力量贡献给心理健康知识的普及和心理健康水平的提高上。我梦想有一天能带领自己的咨询师团队帮助每个人健康的成长。

当然这只是我的梦想,回到现实我首先要成为一名优秀的咨询师。咨询中的科学道理并不难理解,但是对于不同的来访者就需要咨询师以不变应万变,真正的学好心理咨询技能,创造的帮助来访者解决问题,在实践中边学习,边领悟,边成长。心理咨询的道路虽然是曲折的,但它的前途是光明的。我希望能用自己的生命来帮助每一个需要我的人。

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