国际交流部青年健美操比赛活动方案
为庆祝建党90周年，丰富学生的校园文化生活，展示我部学生激情飞扬的精神风貌，渲染青年人时尚、活力、健康、自信的人生理念，培养学生健康的情趣和爱好，国际交流部决定在学生中开展“青春激扬”健美操比赛。
一、比赛时间
2011年11月24日
二、比赛地点
师苑会堂
三、比赛规则
1、各班级组织一支参赛队,每队参赛队员15—20人。男女不限。
2、各代表队要有队长和体现本队特点的队名，11月10日前将参赛学生名单、节目名单报国际交流部。
3、舞蹈编排要健康、活泼，富有激情，充分体现学生积极向上的精神风貌，结束要设计出和整个舞蹈相匹配的艺术造型；
4、比赛时间为3——5分钟。
5、参赛队要统一服装。伴奏带（ VCD、DVD 等）由参赛队自行准备；
6、健美操表演风格和形式不限，可以是健身街舞、拉丁操、搏击操和啦啦队操等不同风格的健美操，也可使用轻
器械如：扇子、纱巾、健身球、哑铃、橡皮筋等；
四、评分标准
比赛采用公开示分的方法,成套动作的满分为10分。裁判员各自独立进行评分,裁判员评分精确到0.1分,
1、动作的准确性,动作姿态正确,动作技术规范、准确到位。(1分)
2、动作的熟练性,要求动作熟练、流畅连贯,如有明显停顿或动作不熟练,视其错误情况相应减分。(1分)
3、动作的力度,动作应有控制、有弹性、松懈或过于僵硬要分别进行相应的减分。(1分)
4、运动员通过自己的情绪、表情及情感的投入来吸引、感染观众,服装是否统
一、恰当。(1分)
5、动作的一致性,动作姿态、方向、节奏等要协调统一,整齐一致,根据队形要求也可以采用依次、交替等表演手段,但要有规律、流畅,比赛中个别人不整齐、不协调、节奏不一致, (2分)
6、动作的优美性,完成动作要协调、优美、舒展、轻快,具有良好的表演效果。(2分)
7、总体印象,成套表演的效果和气氛,是否体现健美操特有的活力、激情和健康向上的本质特点。(2分)
国际交流部2011年11月9日
