第一节课
教学目的：学习正确的呼吸方法,以确保在今后的用嗓过程中有个好的呼吸支撑.学
练习“e”音。
教学内容：1打嘟噜：先吸一口气，嘴巴闭上打嘟噜，一口气尽可能的长时间打嘟噜 2闻花香：深呼吸
3练习：“吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄倒吐葡萄皮”
4学习诗歌:《鹅》
鹅,鹅,鹅，
曲项向天歌。
白毛浮绿水，
红掌拨清波。
家长注意：家长可以在平时送幼儿来园的路途中或平时散步时提醒宝宝“打嘟
噜” 和练习“吃葡萄......”的练习。“闻花香”可在家中进行。
“吃葡萄”最好能一口气说完并说清楚。
第二节课
教学目的：巩固第一节课呼吸练习，学习做一些口腔练习，以保证在以后的发
音过程当中，舌头和口腔很灵敏，不会有“打结”的现象出现。联系
“ou”音
教学内容：1学青蛙：嘴巴紧闭，用劲鼓气
2舌头操：嘴巴紧闭，舌头在口腔内沿着嘴巴沿线打圈圈
3练习：“一个葫芦，两个葫芦，三个葫芦......”
4学习诗歌：《分豆豆》
小兜兜，装豆豆，豆豆分给小朋友。
提醒：学青蛙、舌头操以及“一个葫芦......”可随时随地联系，但是“一个葫
芦.....”要求一口尽可能的多数葫芦，换气之后葫芦又从第一个数起
第三节课
教学目的：巩固之前的联系，学习“a”音以及“h”音。
教学内容：1咬“苹果”：假装咬苹果，锻炼嘴巴的开合度。
2大张嘴：将嘴巴尽量张大
2联系诗歌：《画荷花》
萧何会画画，
提笔画荷花，
荷花画得好，
活像活荷花。
提醒：“咬苹果”可随时随地进行练习，另外“f”“h”音是湖南人的难点，在
《画荷花》中，“活像活荷花”这句最拗口，请家长在辅导时仔细听，一定
要将其督促读正确。
第四节课
教学目的:练习胸腔共鸣,学会清理嗓音.
教学内容:1巩固之前的基础练习(打嘟噜,咬“苹果”...)
2学习发气泡音：先吸入一口气，张嘴，嘴形为“a”，从喉咙里送气息出
来，声带本身不送音，感觉声音像一个一个的气泡从喉咙里送出来，此
练习可以清理喉咙，并且可以有效控制气息的输出。
3练习“ao”音，可以加强胸腔共鸣。
4诗歌《春晓》，巩固“ao”音。
《春晓》
春眠不觉晓，处处闻啼鸟。
夜来风雨声，花落知多少。
提醒:请家长在督促练习时,一定要提醒小朋友每个字音要发饱满,声音要发干净,不
要有读书腔,即拖音.做每个练习以及练习每首诗歌时,要记得每次开口要很自
然的吸一口气,用气息带动发声,而不是用嗓子发声,这样坚持用嗓,练习久了嗓
子才不会觉得累,也不会嘶哑.
第五节课
活动提纲：加强基本课程训练
活动内容：
1、以操作练习为主，练习了“吃葡萄不吐葡萄皮，不吃葡萄倒吐葡萄
皮”、“一个葫芦，两个葫芦...”、咬苹果......
2、训练了小朋友的嘴巴张合度,“a”音为主，读字词：
啊
挨
癌
蔼
隘
凹
熬
袄
傲
安
埯
暗
昂
盎
八宝
把柄
粗糙
颠簸
残阳
钞票
鸟巢
提醒：家长请记得让小朋友随时随地的坚持练习这些基本功，力求每组练习每天都
要练习到位，另外像这种“吃葡萄不吐葡萄皮......”这种句型一定要求先
把字词读准，然后要求是一口气说完，最后逐渐的要越说越快，并且要求每
个字都读准哦！
第六节课
活动目的：绕口令，为了增强小朋友的口齿灵敏度。
活动内容：
1、训练了之前学习的打“嘟噜”、舌头操，气泡音、鼓青蛙
2、学习了绕口令：《真稀奇》
稀奇稀奇真稀奇，
麻雀踩死老母鸡，
蚂蚁身长三尺六，
八十岁的老头躺在摇篮里。
提醒：家长督促小朋友练习绕口令时请注意，有些小朋友读快了会将“麻雀踩死老
母鸡”这一句读成“麻雀踩死老虎机”，遇到这种情况，请家长耐心的将
“母鸡”词组先教准，再让小朋友整句连起来读，另外“三尺六”的正确读法
是“san chi liu”，这三个字搭在一起，比较拗口，请家长多一份耐心，并
且请听仔细，因为有的小朋友会读成“shan chi niu ”或“shan chi
liu”或“san ci niu”或“san ci liu ”，千万不要批评小朋友。
第7节课
教学目的：1巩固学习基本练习
2加强“j q x”声母的练习（有些小朋友的“j q x”发音有点挤）
3开始进行段子的音色变化练习。
教学内容：1打嘟噜播音主持班第
7、8节课教学内容
2气泡音
3巩固学习《真稀奇》（有些孩子的j q x发音有点挤哦，请家长多家督
促练习）
4学习诗歌《黄鹤楼》（李白），练习段子的音色变化：虚，即虚声，柔
和细腻的感觉；实，即实声，力度增强，张扬的感觉。
黄鹤楼
李白
送孟浩然之广陵
故人西辞黄鹤楼，
故人-虚
西辞-实
黄鹤-虚
楼-实
烟花三月下扬州。
烟花-虚
三月-实虚
下-实
扬州-虚
孤帆远影碧空尽，
孤帆-实
远影-虚
碧空-虚
尽-实
唯见长江天际流。
唯见-虚实长江-虚虚天际-实
流-虚
家长注意：古诗词是最能练习好普通话语调的，南方人之所以普通说得不够标准，
最重要的是南方人有明显的南方口音，即调值，因此请家长多让孩子练
习古诗词，这是练习普通话调值的最好方法。古诗词读的时候，只有虚
实结合才会将抑扬顿挫的感觉练好，可能有些宝宝在刚开始学的时候，
在家长听来有点怪怪的，请家长不要责怪，因为宝宝也是一个学习的过
程，这个过程要靠他们自己慢慢摸索，慢慢感觉，请家长督促他坚持练
习。
第8节课
教学目的：1练习播音员的正确坐姿。（有些孩子有点驼背，经常翘二郎腿坐哦）
2巩固之前的古诗词训练。
3加强胸腔共鸣“a”的练习。
教学内容：1坐姿：背要挺直，头抬起，屁股只坐椅子的三分之一，女孩子双腿并拢倾斜45度角斜放 播音主持班第
7、8节课教学内容（以雷可欣为例，最标准）
男孩子双脚自然弯曲平放地上， 脸上微露笑容哦.2巩固之前的《黄鹤楼》《真稀奇》 3练习“a”母音的字词。
帮
方
糖
郎
场
党
张
荡
交
漂
条 聊
把关
跋涉
傲慢
党章
厂房 港商
螳螂 肮脏
苍莽
巧妙
教条 苗条
笑料
萧条
挑脚
飘渺
迢迢 叫嚣
吊销 螵蛸
调教
悄悄
吊销 秒表
提醒：如果有时间，请家长加强小朋友的坐姿训练，请家长时刻提醒小孩站、立、行、走的姿态，尤其不要驼背哦。
第9节课
教学目的：
1、复习为主，巩固之前知识才能更好的掌握新知识。
2、呼吸肌的训练：呼吸肌的力量和灵活程度是使呼吸控制达到“自动化”的物质条件。在呼吸肌训练中，日常生活得不到充分运动的肌肉，像腹肌、隔肌，应列为锻炼的重点，并且在训练中，应重点体会呼吸肌的锻炼和发声之间的联系。
教学内容：
1、打嘟噜
2、气泡音
3、腹肌爆发力的锻炼---仰卧起坐或仰卧起腿：将双手放在头下，仰卧，抬起上半身，或者仰卧蜷双腿至胸前，或将双腿并拢直举起来。要求不停歇连续做30~50次。
提醒：家长多督促孩子在空腹时进行练习哦，目前为止，我们小主持人中还只有姜运臻可以做好仰卧起坐，不可忽视呼吸肌在播音发声中的重要性哦！
第10节课
教学目的：1加强呼吸肌的训练(腹肌)
2掌握古诗《登鹳雀楼》
教学内容: 1.腹肌训练----仰卧踩车:手自然放与身体两侧,仰卧,抬起上半身,将双腿抬至90度空中,双脚模仿踩自行车,做踩自行车运动.侧身仰卧起坐:将双手放在头下,侧躺,抬起上半身,将双腿贴于地面弯曲,上身抬起,要求不停歇做30~50次.
2《登鹳雀楼》-----王之涣
白日依山尽,黄河入海流.
欲穷千里目.更上一层楼.
提醒:家长请督促子女做好腹肌的训练,另外诗歌中,请家长仔细听,有的小朋友会将\"入\"读成\"路\"哦.
第19节课
教学目的:从本周开始训练听力,因为只有听力好了,才能辨别自己和别人的发音区别在哪,从中找出正确的读
音以便于纠正自己的发音,绕口令加强难度训练.教学内容:1基本练习:打嘟噜
舌头操
2绕口令:an、ian的绕口令
蓝天蓝,蓝天蓝,
白云点点牛羊现.
曲曲弯弯溪清浅,
一线牵连挂天边.
家长注意:\"曲曲弯弯溪清浅\"小朋友喜欢读成\"曲曲弯弯新浅犬\",和\"曲曲弯弯西天浅\",家长仔细聆听,记得纠
正.在此表扬罗伟航和周瀚森小朋友,上课非常认真,人虽小，但比大班的小朋友更能记住绕口令的正确读法.
第20节课
学习目的：１练习听力，加强基本功
２练习前鼻音＂in en＂的发音
学习内容：１打嘟噜
２练习＇a＇母音
３练习in、en的绕口令：
山上青松根连根，shan,shang,qing,song,gen,lian,gen
各族人民心连心．ge,zu,ren,min,xin,lian,xin
根连根，心连心，gen，lian，gen，xin，lian，xin
建设祖国一股劲．jian，she，zu，guo，yi，gu，jin
家长注意：\"松\"(song)读成\"shong\",族(zu)读成\"zhu\",\"各族人民\"喜欢读成\"各族人们\"，另外有的喜欢读
＂山上青松青连根＂，＂祖国＂喜欢读＂zhu guo＂．请家长要仔细聆听，别把前鼻＂in，en
＂音读成后鼻音＂ing,eng＂．另外有疑问可以在博客上留言，老师会尽量解答．
