高一2014年下学期篮球周教学计划
1—4周:右手持球低手上篮学习
5—8周:右手运球低手上篮学习
任务:全部同学掌握上篮初步技术脚步动作和投篮技术 9周:技术测试
9—12周:左手持球上篮学习
13—16周:左手运球上篮学习
任务:全部同学掌握上篮初步技术脚步动作和投篮技术 17周:技术测试
18周:双手胸前传球技术
任务:了解传球的基本动作和传球路线和接球部位并熟
练掌握
高二2014年下学期篮球周教学计划
1—4周:行进间二人双手胸前传球学习
5—8周:行进间二人单手胸前传球学习
任务:熟练掌握传球技术并能灵活运用
9周:技术测试
9—12周:行进间二人双手击地传球学习
任务:掌握击地传球的击地点和传球落点的控制
13—16周:行进间二人短传上篮学习
17周:行进间三人短传上篮学习
18周:技术测试
任务:掌握行进间的传球的提前量和上篮步伐的调整
高三2014年下学期篮球周教学计划
1—4周:三人短传快攻练习
5—8周:三人长传快攻练习
9周:技术测试
任务:学习三人快攻的进攻路线、换位跑动、三人行进
间的站位保持和保持适中快攻节奏并很好的完成上篮得分任务
《下学期篮球周计划.doc》
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