大班体育活动《航行》
活动目标：
1、发展幼儿的运动知觉，掌握粗浅的平衡知识技能。（前后左右方位、速度、节奏）。
2、使幼儿能喜欢和同伴游戏，在活动中体验快乐的情绪。 活动准备：红布一条 滑板 活动过程：
热身运动：我们今天来当一名小小的士兵，登上钓鱼岛，保卫我们中国的领土。可是在登岛之前我们要加强训练我们的航海技术，通过一个训练的小士兵就有一面小红旗，而有三面小红旗的小士兵就可以获得通行证出海航行了！你们想要通行证吗？？
1、静态飞机式
以腹部为中心，身躯紧贴滑板，头颈部抬高，挺胸，双手双脚伸展提高，如同飞机起飞状。 （50秒）
2．青蛙蹬 让儿童仰卧，抬起头，四肢屈曲抬起，身体呈弓形，仅以腰部着地，并努力保持这种姿势。 3．乌龟爬行
儿童俯卧在滑板上，以腹部为中心，身躯紧贴滑板，抬头、挺胸，头颈部抬高，双脚并拢抬起，以双手伸展慢慢往前爬行移动。爬行时双手要同时着地，手指张开，手掌和手指都紧贴地板，收缩手臂，对抗手掌和手指与地面的摩擦力，带动滑板和滑板上整个身体的重量移动。
导入：你们看，我这里有条红布，这条布可神奇了，它能变成好多好多东西，来帮助我们训练，现在我们请它帮我们变成一条长龙。怎么变呢？请士兵们排成两队，两手抓住红布两边，举得高高的。哇！长龙变出来了，让我们一起出发吧！
前面有个小山洞，让我们蹲着走，又要经过一条小河啦，把我们的脚垫起来走。现在又要经过一座大山啦，让我们跨步前进吧！看，我们来到一片大海边，让我们休息一会吧！
一、涌动的\"海浪\"
1、幼儿手持红布组成一条红龙，绕场行进。
2、幼儿站立于红布两侧，手握红布，根据教师语言动作指示，完成下列不同频率，不同幅度的上肢练习。
微风--快速高频率抖动手腕：肘关节，令红布形成微风吹过水面的感觉。（听，一阵微风吹过了海面，轻轻抖动我们的手腕。）
大风--大幅度上举，下摆红布，并依据口令节奏顺序，准确定位手臂位置
努力的用肩关节带动肘关节，手腕上下运动。
（风，越来越大，我们高高举起红布，把红布举到最高。好，放下，记住不要弯腰。）
狂风--上下大幅度，高频率的快速摆动红布，提示幼儿运用腰腹部力量，
配合肩关节，肘关节，手腕运动。
（风越来越猛了，变成狂风啦！把红布高高举过头顶，然后俯下，腰要用力….风停啦！）
二、坐\"船\" 去
(一)师讲解示范引导幼儿练习屈体和转体动作
幼儿盘腿坐在红布中间，用手臂拉起布两侧，形成一条船，并随着海浪的起伏，用自己的身体表现海浪的变化。
（这条红布又要开始变魔术啦！这次啊，它要变成一艘大船，带我们到钓鱼岛上去守卫我们的国土，怎么变呢？现在让我们把红布整齐的放在地上，请小士兵坐在布中间，两腿盘在一起，用双手拉住布的两端，坐稳了吗，好我们航行去吧！）
微风拂面--幼儿轻轻摇摆身体。
（我们航行在海面，微风吹来，我们的身体轻轻摇摆。）
海浪涌动--幼儿随海浪涌动方向，用身体完成前俯、后仰、左转、右倾等屈体和转体动作。
（风越来越大，海浪涌来，我们的身体向前倾，让我们的下巴贴到前面一个士兵的。我们的身体向后仰，后脑勺靠到红布上，用我们的右脸去亲亲右边的地板，再用你们的左脸去亲亲左边的地板。刚才海浪真大，让我们从这边看看后面的士兵有没有危险，来，往这边看看。）
（二）再次引导幼儿练习屈体、转体动作
师：大海中央大风吹来了，大浪扑过来，往前、往后、往左、往右（直接
指示）
三、浪来了
幼儿准备登岛，顶着风（教师用红布兜住四个幼儿，用力拉住他们）的阻力，努力向前走完成任务。
（哇！终于到了，士兵们准备下船登岛吧！不好啦，大风来啦。风停啦！刚才大风来时，我们差点都被风吹倒了，那下次遇到大风时，我们该怎么办呢？我们可以抱在一起，团结一致，克服困难。准备，返航啦！）
四、风平浪静
幼儿四散盘腿坐在\"岛\"上，放松后，开船回班上。
（我们终于顺利返航啦！开心吗？）
