第一课 培养独立生活和学习的能力
教学目标: 使学生懂得独立生活,自主学习的重要.养成学会学习, 会生活,会劳动的好习惯.从而提高自主学习的能力.教学重点: 怎样独立生活.教学难点：怎样独立生活.教具准备：挂图。 教学内容及过程:
教学内容: 培养独立生活和学习的能力 一.谈话提示课题
1.板书课题
培养独立生活和学习的能力.2.指明说一说:课题中关键字眼“独立生活和学习”.二.展开学习
1.学生自己读书.2.出示考虑的问题.(1) 培养自己独立学习和生活的能力,从几方面? (2) 培养自己的能力,上课要怎样? (3) 怎样培养整洁的习惯? (4) 培养爱劳动的习惯,要做到哪些? 3.对照问题展开讨论.(1) 指明说:集体评析.(2) 老师板书: 第一: 培养自习的能力.“上课”,“作业”,“阅读资料”,“勤奋”,“自觉”,“独立思考”.第二: 培养整洁的习惯.“按时起床”,“整理被,房间”,“物品
分类存放”.第三: 培养爱劳动的习惯.“扫地”,“洗菜”,“洗碗”.三.教学小结：
第一: 培养自习的能力， 第二: 培养整洁的习惯，第三: 培养爱劳动的习惯。
第二课 锻炼坚强的意志
教学目标: 使学生知道每个人都必须有坚强的意志,只有具备坚强
的意志,才能取得好成绩.教学重点: 怎样具备坚强意志的意义.教学难点: 怎样具备坚强意志的意义.教具准备：挂图。 教学内容及过程: 教学内容: 锻炼坚强的意志.一.提示新课
1.谈话导入
无论今天在学校里学习,还是将来走向社会,我们都必须培 养自己坚忍不拔,刻苦耐劳,勇于拼搏的坚强意志.这样才能 取得好成绩.2.板书课题 锻炼坚强的意志 二.展开学习
1.自学课文 2.出示问题
(1) 今年奥运会上我国健儿共拿了多少块金牌,银牌,铜牌吗? (2) 第一块金牌是谁拿的? (3) 在体操,游泳,跳水,羽毛球,乒乓球等项目中各拿几块? (4) 他们夺得金牌容易吗?靠的是什么?我们小学生要怎样? 3.讨论 4.老师板书
依靠: “长期刻苦” “顽强拼搏” “坚强的意志” 从小: 远大理想, 培养坚强的意志.三.教学小结： “长期刻苦” “顽强拼搏” “坚强的意志”，远大理想, 培养坚强的意志。 四.作业: 在日常生活中,可从哪些方面锻炼自己的意志?
第三课 团结友爱好
教学目标: 使学生搞清团结友爱的好处,知道人与人之间应该团结, 协作和睦相处,养成尊重对方,尊重他人的好习惯.教学重点: 怎样团结友爱.教学难点：怎样团结友爱.教具准备：挂图。 教学内容及过程: 教学内容: 团结友爱 一.谈话导入.二.板书课题,团结友爱好 三.展开学习1.自学课文 2.出示问题
(1) 性格,脾气不相同的人有哪些种类? (2) 要团结,友爱要做到哪几点? 3.讨论,评析 4.板书
(一).相互尊重:尊重他人,别人,体谅 (二).帮助,共同进步 (三).谈心,解除烦恼 四.教学小结：
相互尊重:尊重他人,别人,体谅，帮助,共同进步，谈心,解除烦恼。
五.作业:同学之间应怎样做到团结友爱?
第四课 心情要愉快
教学目标: 通过学习,使学生心情愉快的好处.学会天天都有好心情, 高高兴兴上学,高高兴兴回家,养成乐观,开朗的性格, 面对学习.教学重点: 怎样做到心情要愉快。 教学难点: 怎样做到心情要愉快。 教具准备：挂图。 教学内容及过程: 教学内容: 心情要愉快 一.导入
1.谈话
2.板书课题:心情要愉快 二.展开
1.全班齐读课文 2.对照下列问题讨论 (1).人通常有哪几种心情
(2).不好的心情给学生会带来哪些负面影响? (3).好心情会有哪些好处? (4).要有好心情,必须做到哪几点? 3.板书
直率,坦诚,宽容,体谅,设身处地,为他人想,志气,远大理想 4.齐读课文 三.教学小结：
直率,坦诚,宽容,体谅,设身处地,为他人想,志气,远大理想
作业:怎样培养自己愉快,开朗的性格呢?
第五课 我们的心脏
教学目标: 通过学习,使学生了解心脏在胸腔的位置,心脏搏动的次
数,体育锻炼对心脏的好处 教学重点: 认识心脏。 教学难点: 认识心脏。 教具准备：挂图。 教学内容及过程: 教学内容: 我们的心脏 一.导入新课,板书:我们的心脏
1.让学生用自己的手摸一摸心脏的位置
叙述:心脏位于胸腹偏左的位置,在肺中间,心脏的外形象一 个桃子,尖部朝下,似拳头一样大小.2.心脏和血管共同组成了人体的血液循环系统.3.正常人安静时的心率是60-100次/分.安静和睡眠/时心率较慢,运动和情绪激动时心率则加快.4.通过手腕处触摸到动脉的博动.测量脉搏可以评定血管系统的功能,间接了解身体健康状况.5.体育锻炼的重要性
通过锻炼来增强自己的体质,有了好的身体才能更好的学习.二.用右手触摸左手的脉搏计算心率.三.教学小结
心脏位于胸腹偏左的位置,在肺中间,心脏的外形象一个桃子,尖部朝下,似拳头一样大小。正常人安静时的心率是60-100次/分。通过锻炼来增强自己的体质,有了好的身体才能更好的学习
第六课 我们的肝脏
教学目的: 了解肝脏的功能,位置,肝脏有病的危害,如何保护肝脏.教学重点: 认识肝脏。 教学难点: 认识肝脏。 教具准备：挂图。 教学内容及过程: 教学内容: 我们的肝脏 一.导入新课 二.了解肝脏的功能.1.肝脏是人体内最大的腺体,参与体内许多代谢,位于腹腔的 右上方.2.解毒功能
3.产生胆汁,对食物进行消化和吸收.4.如果肝脏出了问题,有哪些危害
消化和吸收能力就会下降,会出现乏力,胃差,恶心,呕吐等症状.5.如何保护肝脏
不酗酒,养成良好的卫生习惯等.三.简要叙述肝脏有哪些功能? 四.教学小结。
肝脏是人体内最大的腺体,参与体内许多代谢,位于腹腔的右上方。解毒功能。产生胆汁,对食物进行消化和吸收。
第七课 耳朵的构造与功能
教学目的: 通过本课的学习,使学生知道耳朵是由外耳,中耳,内耳构
成.懂得怎样保护耳朵
教学重点: 认识耳朵的构造和功能。 教学难点: 认识耳朵的构造和功能。 教具准备：挂图。 教学内容及过程: 教学内容: 耳朵的构造与功能 一.耳朵的构造和功能
1.外耳,耳部,外耳道是声波传入中耳的通道 2.中耳:鼓膜,鼓室,听小骨 3.内耳:耳蜗,前庭器官,半规管
耳蜗与听觉功能有关
二.保护耳朵
(1).防止水流入耳朵 (2).不要经常挖耳朵 三.作业
1.耳朵由哪三部分构成
2.它们分别由哪些器官组成
四.教学小结：
外耳,耳部,外耳道是声波传入中耳的通道，中耳:鼓膜,鼓室,听小骨，内耳:耳蜗,前庭器官,半规管。
第八课 骨骼的构造与功能
教学目标: 通过本课的学习,知道人体有206块骨头,及骨骼的分类 教学重点: 了解骨骼的构造与功能。 教学难点: 了解骨骼的构造与功能。 教具准备：挂图。 教学内容及过程:
教学内容: 骨骼的构造与功能
一.骨骼的分类
成人的骨骼共有206块,可分为:头颅骨,躯干骨,上肢骨,下 肢骨四部分 二.骨骼的构造与功能
头颅骨:29块,起着保护脑,眼,内耳的作用
躯干骨:51块.脊柱中央有一管道称椎管,里面有脊髓.肋骨
共有12对,保护肺脏
上肢骨:64块 下肢骨:62块
骨骼有支撑作用,保护作用
三.讨论
1.人体有多少块骨头 2.骨骼分几大类.四.教学小结： 成人的骨骼共有206块,可分为:头颅骨,躯干骨,上肢骨,下肢骨四部分。
第九课 肌肉的构造与功能
教学目标: 通过本课学习,使学生知道肌肉的构造与功能,经常的体
育锻炼可使肌肉发达
教学重点: 了解肌肉的构造与功能。 教学难点: 了解肌肉的构造与功能。 教具准备：挂图。 教学内容及过程:
教学内容: 肌肉的构造与功能 一.肌肉的组成
每块肌肉都由肌腹和肌腱组成,肌腹有收缩能力,肌腱附着干骨, 无收缩能力骨骼肌是骨骼运动的动力装置 二.肌肉的功能
三角肌:收缩时前臂屈曲,伸直 骶棘肌:收缩时使脊柱伸直
胸腹腔之间有膈肌,形如伞臂大肌,对维持身体的直立起着重要 的作用.三.试着让自己的肌肉收缩,进行屈臂和屈腕动作.四.教学小结：
每块肌肉都由肌腹和肌腱组成,肌腹有收缩能力,肌腱附着干骨,无收缩能力骨骼肌是骨骼运动的动力装置。
第十课 营养与健康
教学目标: 知道营养素是维持生命活动的物质基础,了解营养素的
分类
教学重点: 了解营养与健康的重要性。 教学难点: 了解营养与健康的重要性。 教具准备：挂图。 教学内容及过程: 教学内容: 营养与健康 一.导入新课
营养素是维持生命活动的物质基础,尤其对少年儿童的健康和生 长发育具有重要的意义.二.营养与健康
1.人体需要的营养素有近50种,可分为七大类,即:蛋白质,脂肪, 碳水化合物,矿物质,维生素,水,纤维素.2.举例说说常食用的食物中,含有哪些营养素.如:鱼,鸡肉,高蛋白 素菜,维生素,纤维素,矿物质
归纳:没有哪一种天然食物能包含人体所需要的全部营养.3.饭食要多样化,不偏食,挑食,才能使我们更健壮,更聪明.三.讨论:说说人体需要哪些营养素? 四.教学小结：
营养素是维持生命活动的物质基础,尤其对少年儿童的健康和生长发育具有重要的意义。饭食要多样化,不偏食,挑食,才能使我们更健壮,更聪明。
第十一课 生命离不开水
教学目标: 使学生知道水对人体的重要性,了解水落石出可以参加
人体的哪些生理活动.教学重点: 了解水对人体的重要性。 教学难点: 了解水对人体的重要性。 教具准备：挂图。 教学内容及过程: 教学内容: 生命离不开水 一.水的重要性 水是生命之源,一个成年人身体里含水量占总量的61%-65%,儿 童的则更多些.二.水参与人体的代谢
诸如消化的作用,物质交换,血液循环,组织合成,毒素的排出都有 水的参与.一昼夜需要2.5升左右的水
如果人体的水量平衡状态一旦被破坏,就会带来不良的后果.人体水量减少1%-2% 感到口渴 人体水量减少5% 皮肤出现皱纹,唇干 人体水量减少14%-15%可危及生命.人不饮水仅能生存5-6天
教学小结:水比食物对维持生命更重要 三.讨论.1.水可能参加人体的哪些生理活动 2.人体内水的来源有哪些? 四.教学小结：
一个成年人身体里含水量占总量的61%-65%,儿 童的则更多些。水比食物对维持生命更重要。
第十二课 合理调配膳食
教学目标: 使学生知道合理调配食物,使之平衡,方可满足人
体需要
教学重点: 了解合理调配膳食的重要性。 教学难点: 了解合理调配膳食的重要性。 教具准备：挂图。 教学内容及过程: 教学内容: 合理调配膳食 一.合理调配食物的重要性
食物提供机体需要的热量和各种营养素,任何一种天然食物都不 能提供人体所需的全部营养素.合理调配食物,使之平衡膳食,满 足人体需求.二.介绍 “金字塔”膳食方案
“4”:指各必须有 “粮,豆类” “蔬菜,水果”
“奶及奶制品”, “肉,鱼,蛋” “1”:适当加 “油,盐,糖”
每日粮,豆类摄取400-500克,比例10:1 蔬菜,水果摄取300-400克,比例8:1 奶,奶制品摄取200-300克 肉,鱼,蛋,摄取100-200克
三.有计划地调配食物,编制 “一日食谱”和 “一周食谱”,平均每日
食品都有,多样化.四.自己试着制定一份 “一周食谱”,看看是否符合 “金字塔”方案.五.教学小结：
食物提供机体需要的热量和各种营养素,任何一种天然食物都不能提供人体所需的全部营养素.合理调配食物,使之平衡膳食,满足人体需求。
第十三课 吃好一日三餐
教学目标: 有良好的就餐习惯,营养物质合理分配.教学重点: 了解吃好一日三餐的重要性。 教学难点: 了解吃好一日三餐的重要性。 教具准备：挂图。 教学内容及过程: 教学内容: 吃好一日三餐 一.一日三餐的重要性
在一天不同的时间段,人体所需要的热量和各种营养素的量是完 全不同的.早餐应占全天总热量的25%-30% 午餐应占全天总热量的40% 晚餐应占全天总热量的30%-35% 二.怎样才能吃好一日三餐
1.遵循科学的用餐规律.“早餐要吃饱,午餐要吃好,晚餐要吃少” 2.讨论
(1).为什么在按规律用餐 (2).怎样才能吃好一日三餐
四.教学小结：
遵循科学的用餐规律.“早餐要吃饱,午餐要吃好,晚餐要吃少”。
第十四课 环境美与健康
教学目标: 使学生知道环境美的重要,能主动做好环境美.教学重点: 了解环境美与健康的关系。 教学难点: 了解环境美与健康的关系。 教具准备：挂图。 教学内容及过程: 教学内容: 环境美与健康
一、自学课文
提问：我们平时要创造优美的环境,我们要做到哪几点? (1).爱护花草,一山一水,不随地吐痰 (2).不做任何有可能破坏环境的事情 (3).在公共场所要注意文明礼貌 (4).居室环境注意清洁,卫生 (5).自己卧室干净
二、怎样才能做到环境美呢?
三、布置读有关书籍
四、教学小结：
爱护花草,一山一水,不随地吐痰，不做任何有可能破坏环境的事情，在公共场所要注意文明礼貌，居室环境注意清洁,卫生，自己卧室干净。
第十五课 维护公共卫生
教学目标: 通过学习,使学生能积极主动维护公共卫生.教学重点: 了解维护公共卫生的重要性。 教学难点: 了解维护公共卫生的重要性。 教具准备：挂图。 教学内容及过程: 教学内容: 维护公共卫生 一.揭示课题
二.板书:维护公共卫生 三.展开学习
1.自学课文
2.出示问题:维护公共卫生主要包括: (1).住宅区卫生 (2).街道卫生 (3).公共场所卫生 (4).爱护公共卫生设施 3.讨论汇报 四.教学小结
第十六课 消灭老鼠
教学目标: 使学生知道老鼠的害处,使学生懂得消灭老鼠的必要性 教学重点: 了解消灭老鼠的重要性。 教学难点: 了解消灭老鼠的重要性。 教具准备：挂图。 教学内容及过程: 教学内容: 消灭老鼠 一.揭示课题 二.展开学习
(1).自学课文 (2).提出问题
四害指哪 “四害”
我们要采取哪些措施 (3).说说可用哪些方法灭鼠 三.教学小结
第十七课 运动的好处
教学目标: 通过学习,使学生知道运动的好处及怎样运动.教学重点: 了解运动的好处。 教学难点: 了解运动的好处。 教具准备：挂图。 教学内容及过程: 教学内容: 运动的好处 一.揭示课题 二.板书课题 三.展开学习
1.自学 2.讨论怎样运动? 跑步,打球,跳绳,踢键子,做广播操 3.运动的好处
运动还可使神经系统反应敏捷,增强记忆力
四.教学小结
第十八课 游泳的安全与卫生
教学目标: 使学生知道游泳的安全与卫生的重要,以及应注意的事
项和措施
教学重点: 了解游泳的安全与卫生。 教学难点: 了解游泳的安全与卫生。 教具准备：挂图。 教学内容及过程:
教学内容: 游泳的安全与卫生 一.揭示课题 二.板书 三.展开学习
1.自学课文 2.游泳要注意什么? 1) 传染病和严重疾病的人不能游泳 2) 注意游泳池水质的清洁 3) 集体前往
4) 下水前要做好全力运动 5) 下水后不要嬉闹
四.教学小结
第十九课 长跑与健康
教学目标: 使学生知道长跑与腹痛,应注意的方面 教学重点: 了解长跑与健康。 教学难点: 了解长跑与健康。 教具准备：挂图。 教学内容及过程: 教学内容: 长跑与健康 一.揭示课题 二.板书:长跑与健康 三.展开学习
1.自学
2.讨论引起腹痛的原因
1). 2). 3).3.出现腹痛应注意身体采取的措施
减慢长跑速度;用手压住痛处
四.教学小结
第二十课 遇到紧急情况怎么办
教学目标: 通过学习,使学生知道在紧急情况时应采取的措施 教学重点: 遇到紧急情况的解决方法。 教学难点: 遇到紧急情况的解决方法。 教具准备：挂图。 教学内容及过程:
教学内容: 遇到紧急情况怎么办? 一.揭示课题 二.板书 三.展开学习
1.自学课文
2.遇到紧急情况怎么办? 1) 保持安静,不慌张 2) 大声呼救,找人协助 3) 打电话 4) 不要围观
四.教学小结
第二十一课
烫伤
教学目标: 通过学习,使学生知道烫伤怎么办? 教学重点: 了解烫伤的重要性。 教学难点: 了解烫伤的重要性。 教具准备：挂图。 教学内容及过程: 教学内容: 烫伤 一.揭示课题 二.板书 三.展开学习
1.自学课文
2.烫伤时要注意什么? 现场急救
早期处理
沉着冷静
脱离热源
自来水冲淋 3.怎么不会烫伤 五.教学小结
第二十二课
谨防煤气中毒
教学目标: 通过学习,使学生知道谨防煤气中毒的重要性 教学重点: 了解煤气中毒的重要性。 教学难点: 了解煤气中毒的重要性。 教具准备：挂图。 教学内容及过程: 教学内容: 谨防煤气中毒 一.揭示课题 二.展开学习
3.自学课文 4.讨论
1)怎样会导致煤气中毒 2)中毒会怎么样 3)中毒要做到哪些
注意煤气无泄露
高度警惕
恶心不适
开窗检查
千万不可能疏忽大意
三.教学小结
第二十三课
谨防骨折
教学目标: 通过学习,使学生会自保,怎样防止骨折 教学重点: 了解谨防骨折的重要性。 教学难点: 了解谨防骨折的重要性。 教具准备：挂图。 教学内容及过程: 教学内容: 谨防骨折 一.揭示课题 二.展开学习
1.自学课文 2.讨论
1) 人体骨骼有多少块骨骼 2) 发生骨折,怎样急救
a) 了解部位 b) 止血 c) 临时固定 d) 及时送医院
3.怎样预防骨折 4.教学小结
第二十四课
谨防中暑
教学目标:通过学习,使学生知道夏季怎样预防中暑 教学重点: 了解谨防中暑的重要性。 教学难点: 了解谨防中暑的重要性。 教具准备：挂图。 教学内容及过程: 教学内容: 谨防中暑 一.揭示课题 二.展开学习
1.自学 2.讨论
1) 夏季人体正常体温是多少度 2) 中暑会有什么症状
口渴 头昏 耳鸣 心跳加快 胸口不适 浑身发烫
恶心 呕吐 血压下降等
3.怎样对待中暑
静卧 通风 心静 渴清凉饮料 4.怎样预防中暑 三.教学小结
第二十五课
细菌、病菌、病毒
教学目标:通过学习,使学生知道如何预防细菌,病菌,病毒,避免生病 教学重点: 认识细菌、病菌、病毒。 教学难点: 认识细菌、病菌、病毒。 教具准备：挂图。 教学内容及过程:
教学内容: 细菌、病菌、病毒 一.揭示课题 二.展开学习
1.自学课文 2.展开学习
1) 人为什么会生病 2) 什么叫病毒
3) 病毒比细菌小吗?用放大镜多少倍能看见吗? 4) 细菌和病菌有什么不同? 三.教学小结
第二十六课
病毒性肝炎的预防
教学目标:通过学习,使学生会知道肝炎严重,怎么样预防疾病 教学重点: 了解病毒性肝炎预防的重要性。 教学难点: 了解病毒性肝炎预防的重要性。 教具准备：挂图。 教学内容及过程:
教学内容: 病毒性肝炎的预防 一.揭示课题 二.展开学习
1.自学课文 2.讨论 1) 常见的肝类有几种? 2) 早肝病毒是怎样传播的? 3) 乙肝病毒是怎样传播的?怎么样预防? 4) 得了肝炎早期有哪些措施? 三.教学小结
第二十七课
中耳炎的预防
教学目标:通过学习,使学生懂得中耳炎的危害,怎样预防中耳炎 教学重点: 了解中耳炎预防的重要性。 教学难点: 了解中耳炎预防的重要性。 教具准备：挂图。 教学内容及过程: 教学内容:中耳炎的预防 一.提示课题 二.展开学习
1.自学课文 2.讨论
1) 中耳炎有哪些危害? 2) 中耳炎有几种? 3) 怎样防止中耳炎? 三.教学小结
第二十八课
出血热的预防
教学目标: 通过学习,使学生知道出血热的危害,怎么样预防? 教学重点: 了解出血热预防的重要性。 教学难点: 了解出血热预防的重要性。 教具准备：挂图。 教学内容及过程: 教学内容: 出血热的预防 一.揭示课题 二.展开学习
1.自学 2.讨论.1) 流行性出血称什么? 2) 出血热的病毒是哪来的? 3) 得了出血热后怎么办? 4) 怎么样预防出血热呢? 三.教学小结
