一、国外体育与健康课程改革的理念
1.注重终身体育态度的形成与体育能力的培养
20世纪60年代以来，随着终身体育的兴起，各国体育与健康课程的改革都十分重视学生终身体育态度的形成与体育能力的培养。通过让学生自主自愿地参加适合于自己的体育活动实践，使学生充分体验运动的乐趣和意义，培养学生对体育运动的爱好和兴趣。同时，还通过让学生掌握从事终身体育活动所需要的体育知识和技能，促进学生提高自我锻炼的能力，形成终身体育的态度和习惯。
日本在1978年的体育学习指导纲要中指出：应将学校体育与终身体育联结起来，教师在教学指导上应让学生终身热爱体育运动，不仅要在锻炼体力、塑造人格及全面发展上下功夫，而且要让学生体会各种运动的乐趣。该指导纲要强调体育与学生生活、学习和将来工作的联系，注重对学生体育能力的培养，鼓励学生自主地参加体育活动。俄罗斯也明确提出要培养学生经常参加锻炼的习惯、终生的体育兴趣和独立锻炼的能力、自我运动的积极态度和能力、正确理解安全健康和形成自主健康生活的态度。美国加州体育课程标准则强调：学校体育计划是整个教育过程的重要组成部分，应不断强调终身练习习惯的培养和保持，提供关于怎样获得和保持体育运动能力的教育。学校计划必须集中在教育和行为变化方面，使学生在课外能够参加适当的体育活动。
2．突出增进健康的目标
随着各国对健康问题的普遍关注和“体育为健康”口号的提出，各国体育课程的改革都突出增进健康的目标。美国一些学校体育专家明确提出，要使社区公共健康逐渐增加的兴趣主要集中在学校体育对儿童健康的贡献方面；体育在公众健康方面的目的是为儿童终身有规律的体育活动奠定基础；体育教师追求学校体育的公众健康目标，以及与其他公众健康工作者结合起来增进美国公众健康是适当的，而且是适时的；如果想终身保持健康的体魄，我们锻炼身体进行体育活动的一整套方法都需要彻底改进，应把那些十几岁的学生在完成中学学业后仍一直乐此不疲进行很长一段时间的个人体育锻炼活动，引入到学校的体育课程之中。
日本体育学习指导纲要也明确提出：要让学生理解有关健康和安全的基本知识，培养学生自主的、健康的生活能力和态度。要求通过运动促进身体的生长发育，而不仅仅是学习掌握一些运动技能，而且要求学生掌握一定的保健知识，培养学生的保健意识，形成科学合理的行为习惯与生活方式。
3．强调以学生发展为本，通过体育培养人格
各国的体育与健康课程改革都强调“以人的发展为中心”。美国加州体育课程标准明确指出：①让所有学生都有一种通过与他们的生活紧密相关的运动而获得健康生活方式的愿望和能力；②体育课程应该在满足每个学生个性需要的基础上提供不同的适宜教学方法；③教师要重视学生的种种差异，为所有学生规划学习进程，并有利于所有学生
的发展；④让所有学生在活动中得到乐趣。英国体育课程标准强调：为了满足学生的广泛需要，教师应该认识到给所有学生同等机会的重要性，并采取一些特别的措施来满足学生的不同需要：①营造有效的学习环境；②保护学生的学习动机和注意力；③通过适宜的教学方法提供平等的学习机会；④使用适当的评价方法。该课程标准还指出，体育课程要在精神、道德、社会、文化、技能等方面促进学生的学习和发展。俄罗斯体育教学大纲曾明确提出：体育教育切不可局限于增强和发展体质，应使之有助于完成学校的主要任务——培养和谐发展的人。因此，教师要保证学生主体地位的确立，考虑学生的兴趣、爱好和需求，重视学生的情感、认知、行为的有机联系，注重体育对人格培养的特殊价值，强调培养学生正确积极的态度、良好的情绪、自主学习和社会交往的能力等。
二、国外体育与健康课程改革的内容
1．体育与健康教育两门课程开设的模式
（1）健康与体育合设一门课程的模式
加拿大安大略省、澳大利亚维多利亚州、新西兰和我国台湾省等将体育与健康教育两门课程合二为一，设立了健康与体育课程。日本也将体育与健康教育课程合设为一门课程，小学取名为体育课，中学取名为保健体育课。
（2）体育与健康教育两门课程分设的模式
英国、美国（大多数州）等国家将体育与健康教育课程分设，分别颁布体育课程标准和健康教育课程标准。
英国体育课程注重游戏、舞蹈、体操、游泳、竞赛、体现冒险精神的活动等内容；健康教育课程则强调培养自信心和责任感、充分发挥自己的能力、具有良好的公民形象、建立健康和安全的生活方式、培养良好的人际关系等内容。
美国加州的体育课程注重发展多种运动技术和休闲技能的能力，提高学生对健康生活方式以及对运动和人的身体的认识和理解，并通过体育与娱乐计划，提高学生的自信心和自我价值的意识等；健康教育课程强调提高对个人健康和促进他人健康的责任感，理解个人生长和发展的过程，学会使用与健康有关的信息、产品和服务等。
（3）体育与生命安全基础两门课程分设的模式
俄罗斯分设体育与生命安全基础两门课程。体育课程包括了身体发展、运动技能、卫生、饮食、休息、意志与道德品质的发展、健康的生活方式、心理的身体调节和自我调节方法等内容；生命安全基础课程包括自然灾害、生产事故、交通事故伤害等预防与处理的内容。
各国都十分重视对学生的体育教育，将体育课程改造成为有明确的健康目标，并将健康教育的有关内容融入体育之中的新课程，并以此作为培养全面发展的新一代的重要
途径。
2．体育与健康课程目标
由于各个国家的国情不同，因此，各个国家制定的体育与健康课程目标也不尽相同。但是，各个国家都十分重视使学生达成体能、体育知识与技能、心理健康和社会适应能力、体育态度和生活态度等方面的目标。
（1）注重体能的增强和体育知识和技能的掌握
加拿大安大略省健康与体育课程标准指出：学生要理解体能、健康和幸福的重要性及其影响因素，积极地参与每日的身体活动，并形成积极的健康行为，获得终身参与身体活动的基本运动技能。日本保健体育指导纲要强调：学生在养成良好运动习惯的同时，实现增进健康、提高体能之目的。澳大利亚维多利亚州健康与体育课程标准提出：学生获得有关参与身体活动、增强体能、加强人际关系等方面的知识和技能，理解运动的基本概念以及运动的生物力学和生理学的原理，在游戏、比赛、跳舞、体操、水上运动、户外运动、闲暇和娱乐活动中是一位有技能的参与者。英国体育课程标准强调要使学生获得和发展技能，选择和应用技能、策略和观点，获得体能和健康的知识和理解。中国台湾省健康与体育课程标准指出：为了适应新世纪的需要，国民必须要有良好的体能，才能担当新时代的任务，因此，要发展学生的运动概念和运动技能，提升体适能。
（2）重视心理健康和社会适应水平的提高
联邦德国体育课程标准强调：通过体育运动来提高安全感，稳定情绪；加强人际交往、社会经验及社会认识；教给学生利用余暇时间的方法和必要的行动方式。美国加州体育课程标准明确提出：通过体育和娱乐计划，提高学生的自信心与自我价值。英国体育课程标准指出：通过帮助学生获得成就感和形成对自己积极的态度，促进他们的精神发展；通过帮助学生发展活动中的社会技能，如合作、责任感、积极参与、诚实和团队精神等，促进他们的社会发展。新西兰健康与体育课程标准则认为，健康与体育课程的目的之一是提高能改善人际关系的理解、技能和态度。
（3）强调正确的体育态度和人生态度
日本保健体育指导纲要提出：通过体育与健康课程，学生将形成一种将生活营造得既轻松愉快又丰富多采的人生态度。俄罗斯体育教学大纲则强调：通过体育课程培养学生保持与增进健康、改善和维持适宜的健康环境的能力与态度。澳大利亚维多利亚州健康与体育课程标准指出：学生要理解不同的价值观、态度和信念对与健康、安全和身体活动等有关的个人和群体决定和行为的影响。新西兰健康与体育课程标准提出：通过运动发展动作技能，获得有关的知识和理解，形成对身体活动的积极态度。
3．体育与健康课程内容的改革
（1）课程内容呈现多样性、选择性和指导性
各国在体育课程教学内容的改革中，充分考虑到各地、各校的特点，以及学生的需求、兴趣、爱好等，逐渐由统一性向多样性、固定性向选择性、指令性向指导性方向转变。
日本为了开展适应学生个性、能力的教学活动，中小学都尽可能地安排了多样化的教学内容，而且教学内容具有较大的弹性和选择性，出现了年级学时弹性化、初中阶段选择性逐渐加大、高中阶段以内容选修为基础的教学，即选择性学习。
美国各州和各校在课程内容的选择上都有很大的自主权，强调根据本地条件制定相应的体育教学大纲，而且学生有一定的选择性。如纽约州规定，7～12年级的学生可根据自己的兴趣，从大纲规定的内容中选择一项或两项运动项目作为其终身锻炼项目。
俄罗斯采用制定综合教学大纲的形式，包括以发展运动能力为主的体育教学大纲、形成性体育教学大纲、竞技性体育教学大纲和农村小学专门健身性体育教学大纲等五套体育教学大纲的方式，这充分体现了课程教学内容的多样性与选择性。
（2）体育与健康教学内容的有机结合
体育与健康教学内容的有机结合是国外体育课程内容改革的重要方面，在运动技能教学内容中融入体育理论知识；在体育与健康理论知识中培养学生运用理论知识的能力。如美国中学《体育保健教科书》编选了解剖学、生理学、力学、心理学、保健卫生学的理论知识，并以及介绍了发展体能的理论与方法。
日本的小学体育课程内容就已初步涉及到保健知识，到了中学阶段，开始设置保健体育课，将保健的教学内容与体育的教学内容融合在一门课程中。联邦德国体联“体育与健康”委员会明确指出要将“健康教育”写进体育教学大纲，强调为体育教师编写“健康教育指南”，并进行培训，以提高他们进行健康教育的能力。
4．体育与健康课程学习评价
（1）定性与定量评价相结合
各国的体育课程学习评价从单纯的定量测验，向将定量与定性评价相结合转变。日本主要从关心、意欲、态度，思考、判断，技能、表现、知识、理解等方面对学生的体育学习进行评价，评价分为A（充分满足）、B（大致满足）、C（经过努力可以满足）三个等级，除了给学生打等级以外，还给学生书写“意见”（评语）。美国和联邦德国在评定学生体育课成绩时，根据不同的评定内容采用定量与定性相结合的评价方法给学生进行等级评定。
（2）绝对性与个体性评价相结合
各国在体育课程的学习评价中，尤其是在体能与运动技能成绩的评价中，将绝对性评价与个体内差异性（发展性）评价有机结合。如联邦德国在评定学生体育学习成绩时，采用等第制，运用社会参照标准（即绝对标准）±1的评定方法进行，即最终得分=社会
参照标准±1。日本的学生学习成绩评定也充分考虑到学生的学习行为态度、进步与发展。
（3）教师评价与学生评价相结合
各国在体育课程的学习评价中，不仅由体育教师进行外部评价，同时还指导和组织学生进行自我评价、互相评价。美国、联邦德国、日本在体育学习评价方面都鼓励、指导学生对自己的学习情况进行评价，使学习评价真正成为促进学生进一步学习的有效手段。
三、对我们的启示
1．在制订体育与健康课程目标时，既要注意运动技能的掌握、体能水平的提高，更要重视体育与健康意识的培养、体育能力的提高、正确体育态度及人生态度的形成。
2．在体育与健康课程内容的建构方面，要处理好体育与健康的关系、体育运动项目与学生身心特点的关系、统一要求与选择性和弹性的关系。
3．在进行体育与健康课程学习评价时，要注意建立评价内容多元、评价方法多样的评价体系，淡化体育学习评价的甄别和选拔功能，使评价有助于促进学生的积极学习和不断提高。
4．在体育与健康课程管理方面，既要考虑国家的需要和课程目标的实现，体现一定的统一性、严肃性，又要注重调动与发挥各地、各校的积极性和创造性，使学校与体育教师成为课程开发的主体。
