临摹王羲之兰亭序高级教程
从结构造型角度来看《兰亭序》，则它的不求平正，强调欹侧；不求对称，强调揖让；不求均匀，强调对比的特征是一日了然的。
本教程针对兰亭序临摹的笔法和临摹的技巧重点讲解。 临摹兰亭序笔法：点
反捺点：
最后一笔逆锋入纸后，力量由轻到稍重，然后笔略向下拖，回锋收笔，似反捺写法。
曲头点：
笔锋入纸后，向右弯曲铺毫，重按后回笔出锋。
长点：
外字的最后一笔，捺改为长点，笔入纸后向右拉长，再将笔下顿收锋。
斜点：
尖锋入纸后，向右向下重按铺毫，再将笔向左上回锋至腹部收笔。
带右点：
竖直下笔，按后将锋从腹中挑出，带写出右点，写时笔锋横向行走，第一点重，第二点轻。
兰叶点：
次字最后一笔，尖锋入纸后重按铺毫，再将笔略提从中间出锋。
出锋点： 笔入纸后，顺势一顿，即将锋带出，露出锋尖与下一笔有连之势。
平点： 尖锋入纸后，笔平行向右铺毫，再略向下于中腹出锋，形似短横。
横四点： 横四点，每点都极清楚，然又每点相连，其势略有上斜，不使平板。
横三点： 岁字中间是横三点，首两点都从腹中出锋带右点，最后一点出锋上挑，以写戈笔。
二点水：
上点出锋带出下点，转锋提笔向右上挑出。
上下点：
上下两点相互呼应，上点出锋即成下点起笔，上点略轻，下点略 1 重，反之亦可。
横波点： 然字四点，其形不甚清楚，似水之波涛，曲折多姿，最后一点略重回锋。
隼尾点： 最后一点取隶法，笔在中间作一重按，然后突然上提，以笔尖出锋，如鹰隼之尾。
三点水： 首点出锋带出次点次点与末节点相连，末点按后上挑，其势一气呵成。
左右点： 左右两点，作遥相呼应之势，一般是左低右高，字的重心易平稳。
临摹兰亭序笔法：横
仰势横：
所字上横呈上仰之势，使字更是丰满，稳固。
下挑横：
长字中间长横行笔至收锋处，将笔锋向下挑出，以便连写下部点画。
垂头横：
共字第一笔起笔呈反方向笔由下向上，用腕力写成有弹性的横画，其锋外露，收笔回锋。
露锋横：
尖锋入纸，其锋外露，行笔由轻至重，最后锋尖略上提后下按，回锋至横越画中间。
重横：
于字两横稍短，用笔较重，因此字点画少，点画粗壮，使字稳重有力。
上挑横：
第一笔横画向上倾斜，收笔处向上挑出，以便写长撇。
波折横：
此横亦用腕的翻动，轻重徐疾，波曲向前，收笔回锋，使线条生动活泼。
带锋横：
发笔处承上一笔的出锋搭势后转笔写成横画，所以又称“搭锋”，
2 变化在发笔处。
下凹横：
未字两横都有下凹之势，尖锋入纸后笔向下拉后再向上斜行，使线条呈下凹状。
轻重横：
尖锋入纸后，笔右行时用力由轻至重，收笔回锋。
临摹兰亭序笔法：竖
曲头竖：
最后一笔竖画在笔尖入纸后，利用腕力向左稍弯后再向右迂回行笔，故此竖头有曲折。
悬针竖：
竖画之悬针，笔锋逆入后，调整至中锋则顺势直下，出锋处提笔空收，使锋尖能尖锐，饱满，不能飘浮。
弧竖：
最后一竖，势向右凹，形成弧曲使整个字更显风神。
垂露竖：
起笔逆入后，着力下行，收笔时笔锋回入画中，使头部圆润，如露珠下垂。
并列横：
数横并列有轻重，长短，仰覆之变化。
重轻横：
此横画行笔逆入后，立即铺毫重按，然后右行时，由重转轻，收笔处略重回锋。
短竖：
人字旁左竖，行笔短促，力量稍重，使右旁点画虽少仍是稳固。
反笔竖：
此长竖起笔处作由右向左的反方向，以示与其他畅字用笔之不同。
开叉竖：
羲之写兰亭用的是鼠须硬毫，故偶有开叉，此笔不必强求，也无法强求，应顺其自然。
相向竖：
左右两竖作相互对峙，相互包围之势，使能相互呼应，名曰相向。
3 并列竖：
数竖并列，在起笔方向，长短，粗细等方面都有变化，使参差不齐，变化复杂。
带钩竖：
行书用笔动荡感极强，此竖画至出钩处向右上钩出，既不作悬针，亦不作垂露。
露锋竖：
作字左竖露锋入纸，作弯势下竖，收笔回锋。
相背竖：
左右两竖都有内凹之势，作背靠背状，名曰相背。 临摹兰亭序笔法：挑
回锋挑：
和字左挑，实是两笔，先行笔向左下折锋，由原路向右上挑出，是先回锋再上挑，使蓄力更足，力感更强。 短挑：
挑法用力在起笔处，得力在出锋处故应快速有力，短而不松。
垂头挑：
女字上挑起笔时，笔由下向上，有一牵丝露出，故其头下垂。
长挑：
或字下挑长而有曲，出锋处与撇相呼应。
临摹兰亭序笔法：钩
竖钩：
先作竖画，至出钩处，锋略上提，使得力得势后向左钩出。
心钩：
尖锋入纸后，向右下方作弧形行笔，渐行渐重，至出钩处最重，出钩时作顿挫，得势后向左上顺势钩出，此钩宜稍长。
戈钩：
笔锋逆入后，引笔作斜势下行，中间微弯但不能太弯，至出锋处蹲锋得势上钩。
竖弯钩：
竖弯后向右横画，渐行渐重，在出锋处，先蹲处得势，迅速向上略外倾地钩出，钩很厚重。
背抛钩：
即风字右边的横折右斜钩，此笔宜笔势带侧，用腕力打弯，顺
4 势斜出，使钩饱满有力。
蟹爪钩：
逆锋入纸后先写竖画，至出钩时将笔向左平推，然后再向上钩出，形似蟹爪，此笔是王书的特色。
圆曲钩：
最后一笔，接横画后，顺势竖下，由轻至重，其势弯圆，再顺势出钩，极为自然。
横折竖钩：
月字右半，先写横画，折后写竖画，其势微弯，顿后上钩。
横钩：
长横至折角处，提笔后重按，调正笔锋后向左钩出。
下垂钩：
此钩的特点是出钩时，笔顺势下垂出锋，与圆曲钩略同。
回锋藏钩：
最后一笔原是竖弯钩然此处并不钩出，而似写一横出锋处回笔将锋藏入画中。
平钩：
最后一笔也是竖钩，然此钩是向左平推而出，有托住上部之意。
临摹兰亭序笔法：捺
平捺：
逆锋入纸后，即向右行笔，一波三折，顿后将锋平出，此捺势甚平。
斜捺：
尖锋入纸后，即铺毫重按，向右下行笔，顿后出锋，此捺势斜甚有力感。
回锋捺：
此捺与平捺相似，然行笔轻重有变，出锋处并不捺出，而是回笔将锋收入画内。
带钩捺：
最后一笔是长捺，出锋时笔略向下带出，有一小钩。
长点捺：
最后一笔以长点代捺，笔由轻而重，再回锋收笔，头是圆形。
隼尾捺：
最后一笔如捺如点，笔在中间作一顿挫，突然笔出锋，露出锋尖，如鹰隼之尾。
5 反捺：
此捺作反势，逆锋入纸后，笔向上凸起铺毫，然后向右下行笔，出锋处笔又内拗而出，其形与一般捺相反，也需有高度的行笔技巧。
短捺：
最后一笔逆入后速行向右下迅笔，稍作提按即回锋收笔，行笔短促有力，但捺的动作已全部完成。
重捺：
最后一捺为与上两笔相衬，故行笔特重，中间提按也不明显，出锋时突然将笔提出，略露锋尖。
波折捺：
此捺行笔时起伏波折，收笔回锋。
曲头捺：
起笔处行笔曲折，然后再波折作捺，捺势圆润，锋也作收。
兰叶捺：
此捺行笔势甚平稳，惟头尾轻，中间略重，也似兰叶写法。
平头捺：
此捺亦很有特色，其头齐平，也显稳重，然行笔较难掌撑。
弧弯捺：
捺的变化极多，可轻可重，可长可短，出锋可露可不露，此捺用笔圆润，势成弧弯。
临摹兰亭序笔法：撇
平撇：
第一笔属平撇，笔锋逆入后向左平的撇出，线条饱满而出锋锐利。
斜撇：
用笔取逆后，笔锋向左斜出，势微曲，壮健有力，力送锋尖，沉稳不飘。
长曲撇：
此撇长而微弯，其势先直后向左撇出，极为醒目。
短撇：
此短撇短而有力，如鸟啄木。
尖锋撇：
此撇尖锋入纸后，迅即铺毫，然略弯撇出，头尾都尖，中间厚重。
兰叶撇：
此长撇，入锋略重后即向左下行笔，其间由重转轻，由轻转重
6 后很快撇出，飘逸如兰叶。
回锋撇：
在撇至出锋处，忽作收笔，使头呈圆形，力聚于中，十分厚重，含蓄。
曲头撇：
左撇头呈弯曲，其形折，出锋处上钩。
曲折撇：
此撇长而中间有曲折，可见行笔之波动出锋处又戛然而止，回笔收锋，很含蓄。
弧撇：
此撇起笔逆入后，竖直而下即向左推出，出锋尖利，中间有很大弧曲，此撇线条浑厚。
带钩撇：
此撇由重至轻，至出锋处突然折锋钩出，出钩处稍作发力。
反撇：
此撇呈反势，接出钩的牵丝，笔由下向上反手作平撇，转折处的轻重不易掌撑，难度很大。
开叉撇：
此撇出锋处笔锋开叉，行笔重而出撇快，笔又硬，故偶然开叉，不必故意为之。
并列撇：
三撇并列，方向和轻重都不雷同，不使刻板。 临摹兰亭序笔法：折
横折：
横画行笔至转弯处，作提按圆折直下，转折不露圭角。
竖折：
先作竖画，至转折处作顿挫提按，折锋向右，如写横画，收笔回锋。
左斜折：
最后二笔，逆锋入纸后，向左微斜而下，转折后向右作点画。
右斜折：
横画行笔至转折后，向内微斜而行，然后出钩，其折圆浑。 临摹兰亭序技巧：点画联系
7 横联横： „目、言‟中间两横形断势连，短而有力； „坐、无‟两横都有牵丝相连，上横短下横长。
横联竖：
„地‟横画收笔处笔上翻连着写竖，有牵丝露出，„古‟横竖笔热不连，„林‟于横画收笔时带着写竖，„清‟第三横收笔处上挑写竖。
横联钩：
„茂‟横后连写戈钩，„将‟长横收笔时将笔从原线内回至中间写竖钩。„长‟长横后顺势写竖钩，„宇‟横后将笔上翻，从右方直接写竖钩。
横联撇： „者‟横后顺笔连着写撇，其撇不出锋。„左‟横的上挑反笔向左撇出，其撇出锋。„俯‟横后收笔处反笔写撇，„天‟横画挑出写长撇，势连笔不连。
横联点：
„岁‟中间横后连写三点，„领‟中页字上横收笔时笔从原路回锋至中间写点。„年‟字第二横后也以此法写点，此连法外形不露，不见牵丝，„迹‟横与点有牵丝相连。
竖联竖：
„曲‟两竖的起笔变化明显，„其‟两竖都是从左起笔，左竖低右竖高，„修、形‟两竖起收笔完备，写得都很果断有力。
竖联横：
„至‟竖后上挑写横，„此‟左竖连着写横，„固‟左竖与上横都各自起笔，其形断，„内‟竖画后回笔向上接写上横。
竖联点：
„信‟左竖上挑，凌空取势，抛笔写点，„崇‟最后中间短竖后写左右点，„外‟长竖后写长点，其形在连与不连间，„视‟中示字的点附于竖上。
点联横：
„弦‟斜点带写横画，„亭‟上点重，横画长，„云‟点与横之间相距较远，此字点画少，故意将字写长。„詠‟点与横之间距离近，点重横
8 轻。
点联竖：
„期‟左点上挑接写月字的左竖，„怏‟的竖心是先写左右点，再写长竖。„湍‟的三点水上挑写山字的中间一竖，„仰‟将上短撇写成横点，然后竖下。
点联撇：
„以‟点后遥写一撇，距离拉长，字形即扁，„少‟平点后上挑调正笔锋后顺势写长撇，„为‟字上两点后将笔上翻，以反笔写撇，„盛‟最后两笔是点后写撇，其势较顺。
撇联点：
„短‟撇重点轻，字较稳固，„楔‟最后是撇轻点重，因点所处位置不同，此处点重，也使字稳固，„叙‟撇斜点平，利于下部点画安排，„或‟撇开后笔呈抛物线状，写出最后一点。
撇联横：
撇画多数出锋，与横画在形上的联系较难，顺其势而不必一定以牵丝相连，如„竹、
九、託‟字，而„茂‟字将左撇回锋向上连写横画，是极活泼的用笔。
撇联竖：
„俛‟单人旁，撇竖不相连，形断意连，„初‟撇开轻而挺，竖重而稳，„虚‟字下部丘撇后回锋向上写竖，形也不连，„斯‟斤字旁上撇重而斜竖画亦重，在字中为最重两笔，很突出。
点联横：
„弦‟斜点带写横画，„亭‟上点重，横画长，„云‟点与横之间相距较远，此字点画少，故意将字写长。„詠‟点与横之间距离近，点重横轻。
撇联捺：
„水‟撇捺相连，取势自然，„合‟字撇捺特长，很是潇洒，„之‟撇的出锋处接着写捺，撇由重转轻，捺由轻转重，„浪‟撇轻而捺重，撇短而捺长。 临摹兰亭序技巧：结体变化
9 大小：„揽‟左小右大，有以小附大之态，„丝‟左右绞丝点画相同而一大一小，形态不同，„暎‟左小右大，是以小衬大，„宙‟的宝盖极大，反觉得很稳重。
疏密：„叙‟左密右疏，相互协调，„录‟字右旁上疏下密，„抱‟字相向之势，中间疏，„极‟左密右疏，使字不感闷塞。
欹正：„俛‟左正，右有下俯之势，为欹，„悼‟左正右欹，以欹靠正，„湍‟左正右欹，山字特欹向右倾。
参差：„嗟‟口字上靠为缩，差字形长为伸，及伸缩之法，„蹔‟（同暂）左为伸，右为缩，„稽‟左低右高，使左右参差，„无‟中间横画有长短参差，不使字平板。
轻重：„群‟上重下轻，„崇‟上轻下重，„视‟左重右轻，„贤‟左与下重，右特轻，变化巧妙。
长短：„时‟左短右长，突出右旁寺字，„期‟左长右短，不使齐平，„引‟左右遥相呼应，左长右短，„观‟左长右短，相向而相偎。
宽窄：„类、朗、彭‟都是左宽右窄，使字能分出主次，„揽‟字左窄右宽，都是以窄附宽之势。
高低：„视‟左旁示字的点特高，形成左高右低，„峻‟左旁山字写在高处，使字重心稳固，„初‟的刀字略有升高，„骋‟左低右高的形成在于右旁的撇高高升出。
相向：„於‟左旁向右上仰，右旁向左下俯，有上下相承，左右相盼之态，„抱‟挑手向右，包字向左，左右相向，„畅‟字左昂右俯，很是紧密，„修‟字亦相向，相依，力聚于中。
10 相背：„骸‟左右相靠而左半左视，右半右视，„殊‟的两半是背靠的姿态，„弦‟字势有左右不顾，相背而不相靠，„阴‟的耳朵向右倒，有依附之势。
相让：„极‟字上部收紧，以让下面一横，使字写得极为稳定，„喻‟的口上缩，使俞字的左撇能极舒展，„少‟字中间的竖故意写短，不与长撇相碰，„诸‟字左让。
相密：„春‟字由于三横及撇捺都写得靠紧，日字又上靠，故整个字十分紧密不通风之感，„尽‟字点画多，中间四点加重，更显紧而不散。
