精选作文:远离“垃圾人”(500字)作文
2013年7月，全国各地暴力事件频发，从被禁大兴男子摔死两岁女童，到敬老院男子一时冲动纵火造成11位昔日同伴葬身火海，再到广东两起暴力事件，让人们深感社会厌气之重，我们都该反思，是什么导致了这样的厌气？应该怎样化解这样的厌气，摆脱负面情绪，走出垃圾人的阴影呢？
看到新闻报道的暴力事件，我们在谴责的同时，也应该反思我们平时是不是也有这样的负面情绪。我们总是借口社会或他人激发了那些恶，而不去要求自己不被恶习所侵染。我们总是说这是社会问题，可是作为社会一份子，社会之所以如此我们谁会没有责任？如果我们躲不开负面了垃圾情绪，那么就尽量避免被他们俘虏，伤及他人。
最重要的是，这种厌气不应该陷入循环的怪圈。许多恶性事件虽为偶发，却在受害者心中，种下难以磨灭的仇恨，所以当遭遇极端恶性事件的家庭，他们处于绝望境地时，她们身边的每一个人都可以给他们爱?希望和帮助，你不经意的爱，也许恰会拆掉一颗仇恨制造的炸弹。
因此我们在社会当中，于他人相处少一些挑逗性，挑衅性，刺激的话语，宽容一些。
弥漫的厌气中，人人都难免成为无辜的受害者，让我们用实际行动来化解厌气，不做垃圾人。黑龙江大庆大同区大庆市五十六中高二:雪花飘儿 篇1：远离身边的垃圾人
遠離身邊的垃圾人
一朋友上餐館吃飯，漂亮女友被隔壁桌醉漢吹口哨，他說：「反正吃完了，咱走吧。」
女友說：「你是不是男人」
我朋友說犯不上跟流氓較勁
女友急，罵完我朋友又過去罵那群醉漢，結果醉漢圍上來開打，我朋友被捅三刀，在醫院搶救無效死了，臨死問了女友一句話：「我現在算男人了嗎？」
一位朋友在正確的車道上行駛，突然間一輛黑色轎車開出，正好擋在前面。朋友立即踩剎車，兩車之間的距離就只差個幾釐米！這輛車的司機兇狠地甩頭，並且朝著我們大喊大叫！我朋友只是微笑，對那傢伙揮揮手致意抱歉。
於是我問他：「你剛才為什麼那麼做？！那傢伙差點毀了你的車，還可能傷害我們！」
當時我朋友他解釋說：「許多人就像垃圾人。他們到處跑來跑去，身上充滿了負面垃圾，充滿了沮喪、憤怒、忌妒、算計、仇恨，充滿了傲慢與偏見、貪心不滿足、抱怨、比較，充滿了見不得人好、愚昧、無知、煩惱、報復、和充滿了失望。隨著心中的垃圾堆積又堆積，他們終需找個地方傾倒；有時候，我們剛好碰上了，垃圾就往我們身上丟....，就會無端成為那個倒楣的人」
「所以，無須介意！只要微笑、揮揮手、遠離他們，然後繼續走
我們自己的路就行! 千萬別將他們的負面垃圾接收再擴散給我們的家人、朋友、同事、或其它路人，絕對不要浪費心思和精力在這些垃圾的人、事、物上！」
寫的真好，生活中遇到這樣的垃圾人最好的方式，就是一笑而過！微笑，冷靜，就能遠離禍害！
篇2：远离垃圾人
一朋友前天晚上在餐馆吃饭，漂亮女友被隔壁桌醉汉吹口哨，他说反正吃完了咱走吧。女友说你怎么这么怂啊是不是男人，我朋友说犯不上跟流氓较劲。女友急，骂完我朋友又过去骂那群醉汉，结果醉汉围上来开打，我朋友被捅三刀，昨天在医院抢救无效死了，临死问了女友一句话：我现在算男人了么？??如果你的女朋友被醉汉吹口哨你会怎么做？ 你听说过＂垃圾人定律＂吗？ 如果北京那位被摔的孩子妈妈知道这定律就可以避免孩子的悲剧！ 一位朋友在正确的车道上行驶，突然间一辆黑色轿车从停车位开出，正好挡在前面。朋友立即踩剎车，车子滑行了一小段路，刚好闪开来车，两车之间的距离就只差个几厘米！这辆车的司机凶狠地甩头、并且朝着我们大喊大叫！ 我朋友只是微笑，对那家伙挥挥手。我的意思是：我朋友表现得很友善。于是我问他：“你刚才为什么那么做？！那家伙差点毁了你的车，还可能伤害我们！” 这是当时我朋友告诉的我话，现在我把它总结归纳为“垃圾人定律”。他解释说：“许多人就像“垃圾人”。他们到处跑来跑去，身上充满了负面垃圾：充满了沮丧、愤怒、忌妒、算计、仇恨，充满了傲慢与偏见、贪心不满足、抱怨、比较，充满了见不得人好、愚昧、无知、烦恼、报复、和充满了失望。随着心中的垃圾堆积又堆积，他们终需找个地方倾倒；有时候，我们刚好碰上了，垃圾就往我们身上丢....” “所以，无须介意！只要微笑、挥挥手、远离他们，然后继续走我们自己的路就行! 千万别将他们的负面垃圾接收再扩散给我们的家人、朋友、同事、或其它路人” 这里的底线是：快乐、成功的人绝对不让‘垃圾人’接管自己生活当中的任何一天！人生短暂，绝对不要浪费心思和精力在这些事上！ 写的真好～生活中遇到这样的人一笑而过！最好境界～谁会和垃圾一般见识！
篇3：世界这么大,请你微笑远离身边的“垃圾人”
世界这么大，请你微笑远离身边的“垃圾人”
老虎看见一条疯狗，赶紧躲开了。小老虎说：“爸爸，你敢和狮子拼斗，与猎豹争雄，却躲避一条疯狗，多丢人啊！”老虎问：“孩子，打败一条疯狗光荣吗？”小老虎摇摇头。“让疯狗咬一口倒霉不？”小老虎点点头。
既然如此，咱们干吗要去招惹一条疯狗呢？——不是什么人都配做你的对手，不要与那些没有素质的人争辩，微微一笑远离他，不要让他咬到你。这个必须看明白，因为许多人正在和疯狗斗！
一对情侣晚上在餐馆吃饭，漂亮女友被隔壁桌醉汉吹口哨，他说反正吃完了咱走吧。女友说你怎么这么怂啊是不是男人，男友说犯不上跟流氓较劲。女友急，骂完男友又过去骂那群醉汉，结果醉汉围上来开打，男友被捅三刀，在医院抢救无效死了，临死问了女友一句话：我现在算男人了么？ 如果你的女朋友被醉汉吹口哨你会怎么做？你听说过“垃圾人定律”吗？如果那位女子知道这定律，就可以避免这一出悲剧！
一位朋友在正确的车道上行驶，突然间一辆黑色轿车从停车位开出，正好挡在前面。朋友立即踩剎车，车子滑行了一小段路，刚好闪开来车，两车之间的距离就只差个几厘米！这辆车的司机凶狠地甩头、并且朝着我们大喊大叫！我朋友只是微笑，对那家伙挥挥手。
我朋友表现得很友善，于是我问他：“你刚才为什么那么做？那家伙差点毁了你的车，还可能伤害我们！”
他解释说：“许多人就像‘垃圾人’。他们到处跑来跑去，身上充满了负面垃圾：充满了沮丧、愤怒、忌妒、算计、仇恨，充满了傲慢与偏见、贪心不满足、抱怨、比较，充满了见不得人好、愚昧、无知、烦恼、报复和充满了失望。随着心中的垃圾堆积又堆积，他们终需找个地方倾倒。有时候，我们刚好碰上了，垃圾就往我们身上丢，所以，无须介意，只要微笑、挥
挥手、远离他们，然后继续走我们自己的路就行！千万别将他们的负面垃圾接收，再扩散给我们的家人、朋友、同事或其它路人。”
快乐成功的人，绝对不让“垃圾人”接管自己生活当中的任何一天，人生短暂，绝对不要浪费心思和精力在这些事上，生活中遇到有人这样的对待你，你就一笑而过！
文章来源：梦之帆国际教育
篇4：职场情商：远离办公室垃圾人
近来，新闻中充斥着无辜者遇害的新闻。我们称这样的魔鬼为“垃圾人”，职场心理学家秦浩洋告诉你，垃圾人的情绪已经被负能量染黑，并且黑得根深蒂固，难以洗白。面对走在街头的垃圾人，我们唯一可以做的就是躲避。
职场情商：远离职场垃圾人
撰文：英国克兰菲尔德大学mba 秦浩洋
垃圾人不仅走在马路上，垃圾人也游荡在办公室里。游荡在办公室里的垃圾人稍微受到理智的约束，未必用身体去实施暴力，但是他们同样因为心灵的扭曲而去伤害同事，他们喜欢争吵，热衷整人，制造事端??他们所做的一切也是为了发泄内心的负能量。
垃圾人都是心理病患者，如果他们不愿意去调整与就医，你很难用你的善良与真诚感化他们。面对职场垃圾人，我们不是要改变他们又或者温暖他们，那不是你职责。你要做的，仅仅是学会与他们和平相处。
a类型垃圾人：超级冷酷、强势的老板。
特点及危害：
一个超级强势的老板会让下属感觉到自己无能，会把办公室变成下属们的地狱。
这样的老板通常有如下的特点：
? 自己做工作计划，从来不与下属商量
? 给下属压过多的工作，他们根本不可能完成
? 在公众场合批评下属，让他们没有面子、没有价值感
? 遇到问题，推委责任，让下属当替罪羊
? 控制一切细节，不给下属一点授权
案例：林敏是一位看起来严峻的女人，身为部门经理她经常当众呵斥下属，而且她会给下属提出很苛刻的工作要求，比如一天交三个报告。林敏的下属们常常加班到深夜，工作对于他们来说绝对是苦差。但是如果下属和她沟通能否把工作量减轻到合理的范围，一般只会得到她冷冷的一句话：“如果你觉得这份工作不好，尽可以走人。”
林敏的冷酷与强势来自她初期的职场经历，身高只有1米48的林敏来自农村，从求职开始她就遇到了诸多的轻视，当她的大学同学都工作的时候，外貌平平、没有背景的林敏却仍在奔波找工作。当然，这让林敏异常珍惜得之不易的工作机会，她勤奋而低调，但是在屡次的提拔中，业绩突出的她却没有得到晋升。林敏认为，她的出身与身高是她职场失意的根源。于是，她变得越来越强势和冷酷，她认为这样别人才不会鄙视她。
最终，林敏熬到了部门经理的职位。面对那些年轻漂亮、城市出身的女下属，林敏非常恐惧被她们轻视，于是为了显得自己的强大，林敏用不断责骂下属的方式来显示自己的权威。
do it：1如果遇到这样的老板，休想用你的乖巧和勤劳换来他的认可。在他每日的责骂下，
你不必自责与自卑，而是把无理的责骂理解成为他表现权威的需要。但是，无论老板如何疯狂和虐待你，保证你自己在用专业的水准和态度在工作。
2很多人喜欢躲避强势老板，以为这样就能免受他的责骂。其实，老板越强势，你越要和他紧密沟通，这才是确保你少被训斥的方法。和你的老板清楚地沟通他希望你做什么，做到什么程度，什么时候要完成，并且督促他落到书面上，发邮件给你。
3在工作外找到平衡。与一个非常强势、霸权的老板相处无疑是件不愉快的事情。从心理学角度来说，如果工作让你感到如此难受，那么你需要生活中的其他乐趣来补偿你失去的自尊、自信和快乐。所以，培养一个爱好，并且确保工作不是你的全部，用愉悦身心的爱好来中和掉工作中的不愉快。
b类型垃圾人：超级敏感的同事
特点及危害：
超级敏感的同事就是一个定时炸弹，你不经意的一句话就点燃了他的导火索。超级敏感同事的最大危害就是制造各种事端，让大家不愉快。他们内心有着强烈的不安全感。这种不安全感会让他长期处在过度防御的状态。于是，当他觉得即将被别人欺侮的时候，就会做出过激反应去攻击别人。
他的不安全感来自不幸福的童年，他的过度防御是潜意识鼓捣出来的状态，而不是他能控制的，他不是故意制造麻烦，他们的过激反应来自身体里的自我保护本能。
案例：在一次部门会议上，丽莎向大家讲解自己的提案，大家都在聚精会神地倾听，只有张扬左顾右盼，心不在焉。会后，丽莎直接冲到了张扬的面前大喊道：“张扬，你要不同意我的提案直接说啊，干吗用这种态度对我？我就知道你对我有意见，上次你给大家买甜点的时候就故意忘记我那份，你说说，我到底哪里对不起你了？”
张扬没有恼怒，等丽莎把话说完以后，淡淡地告诉她：“我知道你现在很不愉快，但是我今天在会议上的表现不是针对你的，我父亲重病住了医院，我一直在为这件事焦虑。那次买甜点，我确实算错了人头，忘记买你那份，我没有半点针对你的意思。”
这样一场**化解了。
do it：
1对他过激的防御行为不要有任何反应。相反地，面对他的时候，要做一个忠实的倾听者，而且要对他的感觉做出回馈：“我听到了，你感觉非常难受??” 千万不要与防卫过度的人去说，你太焦虑了，冷静下来吧，这表明你并不接受他，会让事情更糟糕。
2 如果工作逼迫你和敏感者合作，你就要接近他们，显得对他们有兴趣，而不是逃避他们。你的接近和显示出的兴趣能让他感到安全。不过这会产生另一个问题，会给他们更多“虐待”你的机会，为了你的工作，只能忍受。
3不要对敏感者遮掩你的企图，因为他们极端敏感，尤其对欺骗和欺凌一直保持高度警觉。和他们说话不需要犹犹豫豫，尽量使用中立的语言，而且要把矛头指向问题，而不是人。很多时候，你要明确告诉他，我认同你，只是这个问题让我有疑虑。
c类型垃圾人：生活长期不顺利，又找不到排解途径的人。
特点及危害：
这种人的危害是难易预见的，但是可以预言的是，如果他的负面情绪的不到排解，他一定会在工作中爆发。当一个人生活不顺利，比如长期经济紧张、家庭不幸福、一直缺乏关爱，他内心的防御机制必然启动起来，心理防御机制让他免除精神压力，恢复心理平衡。
如果他的心理防御机制是“升华”，他在个人爱好或者艺术创作中发泄了自己的负面情绪，那么他不会成为职场炸弹。不过，大多数人采取的是压抑，把负面情绪强按在内心深处。可是，这个世界是能量守恒的，负面情绪不会无端消失，它总要在某个时刻爆发，这就是灾难来临的时候。
案例：陈朵离婚了，一向要面子的她之前在办公室里从未停止过炫幸福。而老公背叛导致的离婚让她深感无地自容，难以向周围的人诉说、悲伤也难以排遣。她，只能把失婚的愤怒与痛苦埋藏在心底。但是，周围的同事渐渐察觉到了陈朵的变化，她从一个爱笑的女人变得异常暴躁，一点点小事就火冒三丈，陈朵成为了办公室里有名的火药筒。
do it： 1身在职场，要对同事的私生活保持一定的敏感。获得同事私生活以及成长经历的信息，不是要你用来八卦，而是帮助你对一个人基本的情绪状态有一个判断。一个长期压抑、紧张、不幸福的人，多半是难以相处的人。如果工作逼迫你和他合作，你一定要做好各种心理准备，把各种事故当作常态，不要让他的情绪垃圾污染了你的心情。
2 为了工作的顺利进行，在不影响自己的状况下，可以做他的倾听者。如果他能适当向你倒倒生活的苦水，而你表现出了理解与共情，那么他内心的负面情绪多少会得到发泄，这有益于他调整工作心态。
3绝对不与这样的人发生正面争执。和他争执很可能产生难以预计的后果，甚至让你丧命。从心理学角度来说，每个人内心都有生存的渴望，也有死亡的欲望。生活对于这种人来说是无望的，他痛苦地活着，这个时候他内心死亡和破坏的欲望就占了上风。一旦出现引爆点，他便可能疯狂起来，轻则毫无理智地与你大吵大闹，毁掉你在职场的威信，重则用暴力行为来实现他死亡与毁灭的欲念。
d类型垃圾人：喜欢耍权术又没有善良的企图心的同事。
特点及危害：这种人为了在职场生存下去，或者爬高上位，是会动用一切非正常手段的。他最大的危害就是有可能破坏了你的职业前途。
耍权术的人通常隐藏得很深，一开始周围的人会觉得他是个直爽的人，因为他表现得很直接，以给人“不错的”的印象。可是久而久之，人们发现他们的行为却和自己的言语不相符，他说一套做一套。
这是因为耍权术的人本质上是懒惰的、无能的，他根本不胜任。但是，为了生计他必须在职场里存活下来， 于是他必须要用一种积极的言论做伪装，比如他会告诉所有的人：“我热爱这个工作，我为工作可以牺牲很多。”实际上呢，他既不喜欢这个工作，又懒惰，总把自己分内的工作想办法推卸给别人。他深知，自己的真实性个在任何一个公司中都没有好果子吃的。所以，他要学会伪装，伪装对公司忠诚，伪装对工作热爱。
案例：程砚是一个才能平庸的人，一个偶然的机会，她爬到了部门经理的位置上。她深知，自己的战略规划能力、领导力、专业能力都不胜任。但是她有一张能言善辩的嘴。她会把老板哄得团团转转，然后在把老板的意图不加分析地传达给下属。当下属执行完命令，老板不满意的时候，她又能把各种责任推诿给别人。
渐渐地，在老板眼里，程砚的部门中，除了她以外其他人都是不可救药的蠢才。于是，加薪的时候，程砚部门的幅度最低，裁员的时候，程砚部门首当其冲成为了重灾区。
do it：1耍权术的人其实根本不会处理人际冲突。他发现，他面对别人的怒气的时候会很为难和不知所措，所以，他求助于一些隐秘的手段，比如说谎来避免正面的人际冲突，这样他可以避免感情上的难堪。
理解了他这点后，当你们发生冲突的时候， 你要把他当成一个情商为零的弱智来对待，用你的意与耐心和他沟通。避免他因为害怕尴尬而再次撒谎。
do it：2 耍权术的人喜欢指责别人，却不对自己的职责和行为负责。所以，你和他沟通的时候一切要以书面往来为准，防备他对你的陷害。
do it：3 与耍权术的人合作的时候，要动用你的心机在项目开始之前就明确好你们的分工和责任，比如每个会议都请老板到场，每个步骤都主动向老板汇报，以免项目到了后期出现问题的时候，你完全背了黑锅。
tips：排行如何影响你职场
长子、长女个性特点：听话、负责、保守、焦虑。
心理学家的忠告 ? 把对你自己和别人要求的标准放低些，并从生活中得到更多乐趣。
? 在你有生之年，对自己能够完成什么要实际一些。
? 你可以试着把自己对爱的需要更直接地表达出来，而不是用对别人关心的方式来赢得爱。
因为别人未必会理解你也有同样的需要。
? 如果你做错了什么，并不表示着世界末日，你周围还有许多人认为像你这样已经不错了
么儿、么女个性特点：任性、乐观、依赖、不守规矩。
心理学家的忠告 ? 要学着在必要时负起更多责任，靠自己‘长大起来’。
? 你没必要现在就赶上大哥大姐，因此别再拿他们当标准，试着跟你同年纪的人相比。
独生子、独生女个性特征：自尊、早熟、自我。
心理学家的忠告 ? 事情不见得都会照你的意思发展，而且有时候让别人参与一下，也会很好玩。? 对自己的要求降低一点，会让自己跟身边的人都更快乐。
