第一课 人体八大系统的构造、作用和功能
一、教学目的：
通过介绍人体的八大系统，是学生明确人体八大系统的构造、作用和功能，明白身体各个系统之间不是孤立存在的，而是相互联系，相互作用的，从而提高学生的卫生保健意识、加深学生对健康重要性的认识和理解。
二、教学分析：
1、教学提纲：
（1）人体的九大系统（2）九大系统的构造（3）九大系统的生理功能。
2、结构分析：
本课主要讲人体内包括九大系统，即运动系统、消化系统、呼吸系统、泌尿系统、生殖系统、内分泌系统、循环系统、神经系统和感觉器。各大系统是由哪些器官组成的，以及它们的生理功能。明确人体的各器官系统是相互配合、协调活动，缺一不可。
3、探究思考
通过对教材地分析，引导学生联系实际，思考各系统的常见疾病，这些疾病与那些不良的生活方式有关。培养学生的健康意识，改善不良的生活习惯。
三、教材重点、难点分析：
1、人体八大系统的构造是本节课的难点，让学生对各个系统的构造、器官组成以及所在的位置，有一个初步的认识。
2、各个系统的生理功能是本节课的重点，学生了解个系统的构造以后，引导学生自行分析各器官系统的作用及功能。
3、不良的生活方式、心理疾病都可以引起相应器官系统不适，强调学生维护自身的健康。
四、教学方法和建议：
本节课安排1课时
教学方式以现代化多媒体教学手段导入，通过师生互动、挂图教学等方式进行。本节课的专业性较强，在教学过程中应该加入各个系统的挂图，让学生更直观的了解各个系统的构造；也可以加入一些显示个系统功能的动画，以加深学生的记忆。
五、教学评价
本节课除了要考核九大系统的构造、九大系统的作用和功能是怎样的？还应该让学生讨论各大系统与人体的密切关系，可以引申到各个系统的常见病，及心因性疾病，让学生懂得人体的各大系统是相互配合、协调活动，缺一不可。达到提高学生的健康知识水平的目的，为进一步的课程学习打下基础。
第二课 体温、脉搏、血压的正确测量方法
一、教学目的：
让学生基本掌握体温、脉搏、血压的正常值、正确测量方法，初步了解体温、脉搏、血压与人体的关系。
二、教学分析：
1、教学提纲
（1）体温的正常值和测量
（2）脉搏的正常值和测量
（3）血压的正常值和测量
（4）测量体温、脉搏血压的注意事项
2、结构分析：
生命体征是指用来判断病人的病情轻重和危急程度的特征它们是维持机体正常活动的支柱，不论哪项异常也会导致严重或致命的疾病，同时某些疾病也导致生命体征的变化或恶化。判断他们是否正常已成为每个人必备的知识和技术。
医护人员不但要全面了解生命体征的意义，还要及时地掌握病人的生命体征的变化，以便及时地采取有效地措施进行救治。
3、探究思考：
本课的重点讲解生命体征的正确测量方法，并要求学会测量。并了解测量的注意事项，通过对本节课内容的讲解，引导学生探究思考引起生命体征变化的疾病有哪些，哪些情况下必须紧急救治。
三、教学重点、难点分析
1、脉搏、呼吸、血压的概念、正常值，以判断脉搏、呼吸、血压是否正常。
2、脉搏、呼吸、血压的正确测量方法，指导学生实际操作。
3、脉搏、呼吸、血压的测量的注意事项，强调测量的准确性。
4、生命体征与人体的关系，在正常情况下，互相协调，互相配合，互为作用，来维持人体正常生理活动，维持生命，而在人体异常情况下，它们也会互相影响，互相诋毁，继续之发生危险症候群，甚者危及生命。
四、教学方法
本节课安排1课时。
本节课专业性强，教师在授课过程中，采取多媒体教学手段、让学生亲自动手操作和教师指导点评的方法。
五、教学评价
本节课主要是实际操作学生乐于参与，并培养学生联系实际应用的生活中去。本节课主要考核学生动手操作的能力，并对测量的注意事项加以提问。通过本课的学习，让学生掌握生命的体征的测量方法，并应用到实际生活中从而达到促进群体健康的目的。 第三课 生长发育的概念及影响因素
一、教学目的：
通过讲解学生理解生长发育的概念、了解影响生长发育的因素，使中学生树立健康行为和生活方式，不断提高中学生自我保健和预防疾病的能力。
二、教学分析：
1、教学提纲
（1）生长发育的概念（2）生长发育的规律（3）影响生长发育的因素
2、结构分析
生长法语是每个人必经的过程，它有一定的规律性，但在这个过程中会遇到各种影响因素。有些影响因素是不能避免的如遗传因素，但有些因素通过改善是可以避免的。
3、研究思考
通过教学，使同学们认识到个体因素和环境因素对自身生长发育的影响，从而引导学生思考如何利用和改善外界环境条件，创造利于生长发育的环境，达到预防疾病、增强体质、是自己的身心达到健康的发展。
三、教学重点、难点分析
1、生长、发育时密不可分相互依存的两个概念。
2、生长发育的规律的讲解，为本课重点内容影响生长发育的因素做好铺垫。
四、教学方法
本节课安排1课时。
生长发育内容涉及的概念较多，有比较抽象，学生不易理解。因此教师应充分认识教材的特点和认知规律，力求语言生动、风趣、活泼、尽量把抽象的知识形象的化和具体化，先从感性的材料入手，然后再上升到理性的高度。
五、教学评价
本节课概念较多，又比较抽象，学生不易理解。因此教师应充分认识教材的特点和认知规律，力求语言生动、风趣、活泼，尽量把抽象的知识形象化和具体化，先从感性的材料入手，然后再上升到理性的高度。
六、课程参考资料
1、各系统生长模式的时间顺序及协调性。
2、生长发育影响因素对人体的具体作用。
3、心理问题对生长发育的影响。
4、如何控制有害因素对身体的影响。
5、儿童青少年生长发育的四个阶段。
第四课 青春期心理卫生
一、教学目的
青少年开展心理健康教育，既是学生自身健康成长的需要，也是社会发展对人的素质的要求的需要。通过本课的教学让学生了解常见的青春期心理问题有哪些，那些因素影响青春期心理健康。注意培养学生坚忍不拔的意志、艰苦奋斗的精神，增强青少年适应社会生活的能力。
二、教学分析
1、个教学提纲： （1）青春期心理特点
（2）影响青春期心理健康的因素 （3）常见的青春期心理卫生问题 （4）青少年心理健康的标志
2、结构分析
初中阶段是青少年身体发育的鼎盛时机及性成熟时期。由于此阶段身心发展不平衡，是初中生面临种种心理危机，并出现一些心理及行为问题。给学生介绍集中常见的青春期心理卫生问题，引起学生的警惕，让学生明白出现心理问题时既是纠正，控制好自己的情绪和行为时很重要的。
3、探究思考
青少年的心理健康问题以预防为主，通过对教材的分析，让学生了解常见的青春期心理问题。并引导学生联系实际，培养学生处理问题的能力。
三、教学重点、难点分析
本节课安排2课时
本节课专业理论内容较多，应该了解、理解和关心青少年，培养和发扬它们的优点，加强社会、学校、家庭等多方面的协同作用，为青少年创造良好的生活和发展的环境，促进他们的心理健康，帮助他们顺利地渡过青春发育期，使他们身心健康的成长。
本节课主要考核学生“常见的青春期心理卫生问题有哪些”，“如何控制好自己的情绪和行为？”等问题。通过本课的学习教给学生，从小养成良好的生理卫生和心理卫生习惯；还要交给它们处理人际关系的技巧，学会尊重、服从和适应。青少年的人际关系和谐了，其心情一定舒畅，身心必然健康。
第六课 免疫接种
一、教学目的
理解免疫接种的概念、意义，使中学生树立健康行为和生活方式，自觉接种相关的疫苗，提高中学生自我保健和预防疾病的能力。
二、教学分析
1、教学提纲
（1）免疫接种的概念
（2）免疫接种的目的、意义 （3）接种前、后的注意事项
2、教学分析
“免疫接种”内容涉及的概念多、名词多，又比较抽象，学生不易理解。因此，教师应充分认识学生的特点和规律，通过动画、图片，让学生谈自己打预防针的亲身体会等方法，尽量把抽象的知识形象化和具体化，易于学生理解。
3、探究思考
通过教学，使同学们认识到免疫接种的重要性，但不是每种传染病都有疫苗可进行预防的，从而引导学生思考还可以通过什么有效的方法，达到预防疾病、增强体质、是自己的身心得到健康的发展。
三、教学重点、难点分析
（1）免疫接种的概念，它是按规定免疫程序有计划进行的。 （2）免疫接种的目的、意义，最终消除或消灭所针对的传染病。 （3）接种前后的注意事项。
四、教学方法
本节课安排1课时
本节课专业性强，教师在介绍过程中，应采取多媒体教学手段、辅以直观的图片、动画和师生互动的方法，活跃课堂气氛。
五、教学评价
“免疫接种”内容比较抽象，但学生乐于接受这方面的知识，我们可以通过动画、图片和小品等方式，让学生参与进来，并且鼓励学生联系生活中的实际，达到良好的课堂效果。
本节课要考核学生对免疫接种的概念的理解；免疫接种的目的、意义 ；接种前、后的注意事项等问题，还要让学生谈谈对预防接种的认识。教育学生养成良好的生活习惯，积极锻炼身体，将个人卫生、食品卫生、环境卫生和预防接种等方面的工作重视起来。 第七课 什么是健康
一、教学目的
通过本课的讲解让学生了解什么是健康，健康的标准，健康的重要性以及健康的维护。培养学生正确的健康观，让学生对生活充满热爱，充满向往，具有奋发向上的朝气。
二、教学分析
1、教学提纲 （1）健康的概念 （2）健康的标准 （3）健康的重要性 （4）健康的维护
2、结构分析
健康是身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不仅仅是没有疾病或者不虚弱。说明认识社会的人，在判断一个人是否健康的时候，不仅要考虑到身体的情况，还要考虑到社会、心理、精神、情绪等因素对人体健康的影响。世界卫生组织制定十条标准具体阐明了健康的相关内容。这是一个整体的，积极向上的健康观。说明了人们对健康的认识越来越科学，越来越完善，对自身健康要求越来越高，对幸福的追求越来越趋于完美。
3、探究思考
健康是提高生命质量的基础，其价值远不止是为了维持个体的生存和寿命的演唱，而是为了提高生命的社会价值。只有身体健康的人，才能精力充沛、生机勃勃地投身于火热的事业当中，实现自己的理想与目标，只有一家人的健康，才能给家庭带来富裕、安乐和幸福；只有一个企业的职工人人健康，才有利于发展生产，繁荣经济；只有社会群体的健康，才更有助于促进社会发展、国家兴亡。健康往往是学习、工作、贡献、生活幸福等涉及到个人、家庭、国家、民族的命运联系在一起的，健康是社会、经济发展的重要本钱。因此，尽可能提高社会群体的健康水平是一项重要的社会性目标。
三、教学重点、难点分析
1、健康是身体上、精神上和社会适应上的完好状态，而不是没有疾病或者不虚弱。
2、本节课的重点是健康的标准，它阐明健康的目的，强调心理健康，和社会适应能力，又提出体格健康的标准。
3、让学生了解健康的重要性，树立正确的健康观。教育学生自觉维护身心健康。
四、教学方法
本节课安排1课时
本节课涉及面广，教师在授课过程中，注意从健康的定义中所涉及的三个方面来讲。采取多媒体教学手段、辅以直观图片和师生互动的方法，活跃课堂气氛。让学生通过讨论、在师生交流中将知识掌握。
五、教学评价
本节课内容通俗易懂，让学生了解什么是健康，健康具体的标准和要求，在授课过程中让学生充分参与，引起全体学生的关注，并将授课的内容联系到自身实际，指导健康的重要性，自觉维护自身的健康。
本节课考核的内容：什么是健康？健康的标准、重要性，并结合实际谈如何维护自身健康。
通过本节课地学习，让学生树立正确的健康观，积极参加体育锻炼，平衡膳食、均衡营养，保持乐观，开朗的心境，能较好地调节和控制情绪。第八课 什么是毒品及毒品的种类
一、什么是毒品
毒品并非是“毒性药品”的简称。根据《刑法》第375条的规定：毒品是指鸦片、海洛因、甲基苯丙胺、吗啡、大麻、可卡因以及国家管制的其他能够使人形成隐僻的麻醉药品和精神药品。
二、药品的基本特征是什么
1、具有依赖性
2、具有非法性
3、具有危害性
三、毒品的危害性主要表现在哪些方面
毒品的危害，可以概括为“毁灭自己，祸及家庭，危害社会”十二个字。
1、毁灭自己
（1）不同毒品摄入体内都有着各自的毒副作用，即产生的戒断症状对健康形成直接而严重的损害，甚至因吸毒过量以致死亡。
（2）由吸毒造成生理及心理依赖性使吸毒者成为毒品的奴隶，他们生活的唯一目标就是没有设法获得毒品，为失去工作、生活的兴趣与能力。
2、祸及家庭
一个人一点吸毒成瘾，就会人格丧失、道德沦丧、为购置毒品耗尽正当收入后就变卖家产、四处举债、倾家荡产、六亲不认。
3、危害社会
（1）吸毒与犯罪如似一对孪生兄弟。
（2）吸毒者丧失工作能力与正常生活，对吸毒者各种医疗费用等的投入，这些都会给社会经济带来严重损失。
四、毒品的分类
1、根据来源分两类
（1）天然毒品：如鸦片、吗啡、海洛因、大麻、可卡因等。 （2）合成毒品：如苯丙胺、安定、美沙酮、杜冷丁等。
2、根据对中枢神经系统的作用效应分三类
（1）镇静类：如鸦片、吗啡、海洛因、苯巴比妥、安定等。
（2）兴奋类：如古柯叶、可卡因、苯丙胺，甲基苯丙胺、大麻等。
（3）可以使人产生幻觉、妄想症的异常精神活动的致幻剂：如仙人球毒碱等
3、药理上把毒品分为麻醉药品和精神药品：前者除鸦片类物质，还有可卡因及大麻；后者包括各种镇静催眠药、中枢兴奋剂和致幻剂。
第九课 艾滋病的基本知识
一、教学目的
通过学习艾滋病的基本知识，是学生正确认识艾滋病的现状和传播方式，真正掌握预防艾滋病的方法和措施。
二、教学分析
1、教学提纲 （1）艾滋病介绍 （2）艾滋病的传播 （3）艾滋病的症状 （4）艾滋病的预防
2、结构分析
艾滋病是一种威胁生命的严重的慢性传染病，其传播途径是通过性接触、血液、母婴三种，至今没有特效药和疫苗，所以目前是一种绝症。
艾滋病的感染过程及症状
艾滋病病毒侵入人体后，破坏人体的免疫力，是感染者变得虚弱，无法抵御各种微生物、寄生虫感染和癌症的侵袭，最终死于各种继发性疾病。艾滋病患者在临床上以淋巴腺肿大、厌食、慢性腹泻、体重减轻、发热、乏力等全身症状为特征。
艾滋病病毒侵入人体的免疫系统后，可使人体发生多种难以至于的感染和肿瘤，最终导致死亡。
3、探究思考
由于艾滋病的多变性，至今没有疫苗，预防艾滋病只能从切断传播途径入手。通过教材内容分析，启发学生探究思维，能够传染和不会传染艾滋病的方式分别有那些，从而教育学生树立正确的性观念，拒绝婚前性行为，学会自我保护，远离毒品，珍爱生命，是预防艾滋病的根本措施。
三、教学重点、难点分析
1、艾滋病是通过性接触、血液和母婴三种途径传播。其中，性接触是最主要的传播途径；另外，共用注射器静脉吸毒是传播艾滋病的重要途径。
2、艾滋病的潜伏期是传播艾滋病的关键时期。
3、本课重点是艾滋病的预防，启发教育学生树立正确的性观念，拒绝婚前兴行为，学会自我保护。
四、教学方法
本节课安排1课时
教学以引入、现代化教学手段，采取师生对话、小组讨论，互动式教学方式进行。针对本课专业性很强的特点，教学过程应加入图片、幻灯使学生易于理解和掌握，使课堂气氛活跃而融合。
五、教学评价
本课时对艾滋病知识的初步介绍，其专业理论内容相对较多，在讲解过程中插入一些图片和资料使学生有一个感性直观的认识，从而使学生积极参与，提高兴趣，促进思考，谈论感性是评价课堂效果的重点。
本节课需要对艾滋病的传播途径、症状和预防进行考核，通过学习使学生提高认识，真正受到教育，达到预防艾滋病的目的。
第十课 艾滋病对社会的危害
一、教学目的
通过介绍艾滋病对个人、家庭和社会的危害，使学生明确知道艾滋病对人体健康及人类生存的危害性，从而培养预防艾滋病的社会责任感，树立正确的人生观和道德观。
二、教学分析
1、教学提纲
（1）艾滋病的社会问题的概述 （2）艾滋病对个人的危害 （3）艾滋病对家庭的危害 （4）艾滋病对社会的危害
2、结构分析
艾滋病不仅是医学问题、健康问题，而且也是严重的社会问题。社会中的每一个成员都有可能成为艾滋病流行的直接或间接受害者。
艾滋病对社会的危害：个人的危害、家庭的危害、社会的危害
艾滋病主要侵害那些年富力强的成年人，而这些人正是社会的生产者、家庭的抚养者、国家的保卫者。艾滋病的流行会威胁到一个国家一个民族的生存。
3、探究思考
减少艾滋病对社会的危害关键是要预防艾滋病的传播。通过教材内容的分析，启发学生运用上课所学的知识，从而理解预防艾滋病是每一个人的职责。
三、教学重点、难点分析
1、艾滋病对社会的危害是多层次、多方面的。
2、本课重点是艾滋病对个人及家庭的危害，特别是给家庭带来的经济负担和精神压力。
3、启发学生运用所学艾滋病的知识，如何减少艾滋病对社会的危害。
四、教学方法
本课安排1课时
教学以导入、现代化教学手段，采取师生对话、小组讨论、参与的教学方式进行。针对本课具体的特点，教学过程中多加入幻灯图片或图表，以引起学生兴趣，使得课堂气氛活跃，易于学生掌握。
五、教学评价
本节课通过富有活力的教学过程，激发学生的兴趣，从而促进思考，理解预防艾滋病是每一个人的职责
本节课对艾滋病对社会的危害，如何关爱艾滋病感染者和怎样树立预防艾滋病的责任感节能型答题通过本课的学习，培养预防艾滋病的社会责任感，树立正确的人生观和道德观。 第十一课 不良的运动方式影响健康
一、教学目的
通过本课知识的学习，明确一些不良的运动方式对健康的影响，使学生们树立健康第一的思想，提高自身科学参与运动的意识和用正确的运动方式进行体育锻炼。
二、教学分析
1、教学提纲
（1）生命在于运动的意义
（2）不良的运动方式对健康的影响 （3）坚持科学的锻炼原则促进身体健康
2、结构分析
生命在于运动。要健康，就应该经常参加合理的体育运动，避免不良的运动方式对健康的影响。
不良的运动方式对健康的影响：进行剧烈的活动前不做准备活动不但会有扭伤、骨折的情况发生，而且不利于心脏的发育；参与不符合自己年龄的的运动可以引起骨骼过早的钙化，影响身高，造成营养不良等，较长的时间从事单一的运动项目，会出现身体发育不协调的现象；运动负荷的安排超过范围，使身体极度疲劳，影响到机体健康。
3、探究思考
促进身体健康就要坚持科学的锻炼原则。通过教材分析，探究思维，联系平时不良的锻炼方法，选择正确的运动方式，养成良好的运动习惯。
三、教学重点、难点分析
1、参与运动能够促进人的健康，运动更要因人而异，不良的运动方式对健康有危害作用。
2、列举不良的运动方式，给学生明确的指导。
3、坚持科学的锻炼原则，启发学生在日常生活中选择正确的运动方式，养成良好的运动习惯。
四、教学方法
本课安排1课时
教学以导入、现代化教学手段，采取师生对话、小组讨论、参与的教学方式进行。针对本课具体的特点，教学过程中多加入幻灯图片或图表，以引起学生兴趣，使得课堂气氛活跃，易于学生掌握。
五、教学评价
教学以引入、现代化教学手段，采取师生对话、小组讨论，互动式教学方式进行。针对本课专业性很强的特点，教学过程应加入图片、幻灯使学生易于理解和掌握，使课堂气氛活跃而融合。 第十二课 肥胖的危害 减肥的误区
一、教学目的
通过学习肥胖的有关知识，让学生了解引起肥胖的原因及危害，能正确的认识自己的身体特征，掌握一定的健康减肥知识，走出减肥误区，从而培养学生关注身体和健康的意识。
二、教学分析
1、教学提纲 （1）肥胖的概述 （2）肥胖的原因 （3）肥胖的危害 （4）正确的减肥方法
2、结构分析
给胖是因能量代谢障碍，使体内脂肪积累过多，尤其是皮下脂肪堆积所致的一种临床现象。其评价指标为体重指数。
肥胖原因：由于饮食能量摄入量多于机体消耗量，形成过剩，过剩的能量以脂肪的形式储存于机体内，脂肪的组织增多，形成肥胖。
肥胖的危害：肥胖不但不可以引起躯体疾病，而且还对青少年心理造成消极的影响。如不进行有效健康的肥胖，将会影响终生的身心健康。
3、探究思考
治疗肥胖的有效措施是减肥，而减肥的最有效的方法是控制饮食和运动。通过教材内容分析，启发学生探究思维，联系平时不健康的减肥方法和不良的饮食习惯，帮助自己走出减肥的误区，培养学生关注身体和健康的意识。
三、教学重点、难点分析
1、饮食能量摄入量多于机体消耗量，使得过剩的能量以脂肪的形式储存与机体而形成肥胖的机理，以及与其有关的发病因素。
2、本课重点是让学生通过亲身参与，找出肥胖危害性，启发学生在日常生活中改变不良的生活习惯，走出减肥的误区，掌握正确的减肥方法。
四、教学方法
本课安排1课时
教学以导入、现代化教学手段，采取师生对话、小组讨论、参与的教学方式进行。针对本课具体的特点，教学过程中多加入幻灯图片或图表，以引起学生兴趣，使得课堂气氛活跃，易于学生掌握。
五、教学评价
教学以引入、现代化教学手段，采取师生对话、小组讨论，互动式教学方式进行。针对本课专业性很强的特点，教学过程应加入图片、幻灯使学生易于理解和掌握，使课堂气氛活跃而融合。 第十三课 预防食物中毒 把住病从口入关
一、教学目的
通过学习食物中毒预防知识，使学生了解食物中毒的特点和种类，掌握“把住病从口入关”是预防该病的有效措施，从而养成良好的饮食卫生习惯。
1、教学提纲
（1）食物中毒的定义 （2）食物中毒的特点 （3）食物中毒的种类
（4）食物中毒的症状及危害 （5）食物中毒的预防
三、教学重点、难点分析
1、食物中毒的特点，来势凶猛，与进食无关，无传染性，具有明显的季节性，让学生对食物中毒有一个初步的认识。
2、食物中毒的症状及危害，最常见的是剧烈呕吐、腹泻，同时伴有中上腹部疼痛等消化道症状，严重的会对人的生命造成危害。
3、本课的重点是事物中毒的预防，启发学生在日常生活中如何把住“病从口入”，养成良好的饮食卫生习惯。
四、教学方法
本节课安排1课时
教学以导入、多媒体教学手段、师生对话、小组讨论、互动式教学方式进行。本课专业性较强，在教学过程中应加入一些图片、实例以易于学生理解和掌握，不致使课堂气氛枯燥。
五、教学评价
教学以引入、现代化教学手段，采取师生对话、小组讨论，互动式教学方式进行。针对本课专业性很强的特点，教学过程应加入图片、幻灯使学生易于理解和掌握，使课堂气氛活跃而融合。
第十四课 预防电脑综合症
一、教学目的
通过学习预防电脑综合症的知识，使学生认识到过度操作电脑、沉溺网络的害处和遵守《全国青少年网络文明公约》的好处，并能主动预防电脑综合症的发生。
二、教学分析
1、教学提纲
（1）电脑综合症的介绍 （2）电脑综合症的病因
（3）电脑综合症的症状与危害 （4）电脑综合症的预防
2、结构分析
电脑综合症常见于长期从事电脑操作的人员，以视觉疲劳，尖酸腰痛、头疼和食欲不振等为主要症状的一种疾病。
电脑综合症的病因：电脑操作对身体的直接影响；工作时电脑的微波辐射对身体的危害；思维定势错位造成的心理失衡。
电脑综合症的症状和危害：主要引起干眼症、视力下降、神经衰弱、机体免疫力下降、心理障碍，甚至诱发精神方面的疾病，从而影响学业和身心发展
3、探究思考
预防电脑综合症关键是要遵守《全国青少年网络文明公约》的规定。通过教材内容分析，启发学生探究思维，结合平时的不良行为习惯，培养学生正确使用电脑的良好习惯、自觉抵制不良诱惑、主动预防电脑综合症。
三、教学重点、难点
1、由于过度、不正确的使用网络而造成的一种病症——电脑综合症，以及对人体的危害。
2、电脑综合症主要引起干眼症、视力下降、神经衰弱，心理障碍等。
3、本节的重点是预防措施，启发学生在日常生活中如何遵守《全国青少年网络文明公约》的规定，具体落实其措施。
四、教学方法
本节课安排1课时
教学以导入、多媒体教学手段、师生对话、小组讨论、互动式教学方式进行。本课专业性较强，在教学过程中应加入一些图片、实例以易于学生理解和掌握，不致使课堂气氛枯燥。
五、教学评价
教学以引入、现代化教学手段，采取师生对话、小组讨论，互动式教学方式进行。针对本课专业性很强的特点，教学过程应加入图片、幻灯使学生易于理解和掌握，使课堂气氛活跃而融合。 第十五课 人体必需的营养素
一、教学目的
通过学习人体必需的营养素的知识，使学生进一步懂得了人体营养健康、合理膳食真正意义，从而培养学生良好的饮食习惯。
二、教学分析
1、教学提纲 （1）营养素概述
（2）各种营养素的作用于食物来源 （3）平衡膳食合理营养
2、结构分析
人体需要的营养素主要有蛋白质、脂类、糖类、无机盐、维生素、水和纤维素七大类。
各种营养素的作用与食物来源：分别介绍各种营养素的在体内所占的笔者弄个、主要作用和实物来源，以及某种营养素缺乏对人体影响。
3、探究思考
科学的饮食结构与合理的营养是人体营养重要方面，并且平衡膳食是合理营养关键。通过教材内容的分析，启发学生能探究思维，联系平时不合理的饮食习惯，培养学生养成健康、合理的饮食习惯。
三、教学重点、难点分析
1、营养素是食物经过消化吸收，被人体利用的各种营养物质，它可提供人体所需的各种营养，主要有七大类。
2、本课难点是各种营养素的作用于食物来源，通过学习使学生对人体必需的营养素有一个初步认识，进而了解营养素缺乏对人体影响。
3、本课重点是平衡膳食合理营养，启发学生在日常生活中如何做到合理营养，养成健康、科学的饮食习惯，以保持身体健康。
四、教学方法
本课安排1课时
教学以导入、多媒体教学手段、师生对话、小组讨论、互动式教学方式进行。本课专业性较强，在教学过程中应加入一些图片、实例以易于学生理解和掌握，不致使课堂气氛枯燥。
五、教学评价
教学以引入、现代化教学手段，采取师生对话、小组讨论，互动式教学方式进行。针对本课专业性很强的特点，教学过程应加入图片、幻灯使学生易于理解和掌握，使课堂气氛活跃而融合。 第十六课 流行性出血热的应急要点
一、教学目的
通过对流行性出血热知识的学习，使学生对该病有所认识，进一步了解该病的预防措施，同时也懂得了在流行性出血热流行时该如何应对。
二、教学分析
1、教学提纲
（1）流行性出血热的概述 （2）流行性出血热的临床表现 （3）流行性出血热的传播 （4）流行性出血热的应急要点 （5）流行性出血热预防
2、结构分析
流行性出血热主要通过老鼠传播的急性传染病，以高热和身体部分粘膜、皮肤出现出血点为特征，人群普遍易感。
流行性出血热的临床表现：典型表现为起病急，有发热、三痛、并伴有消化道症状及全身关节痛等症状；皮肤黏膜三红，眼结膜三红，眼结膜充血，重者似酒醉。如处理不当，病死率很高。
应急要点：出现上述症状应及时到医院就诊，确诊后立即进行隔离治疗；与病人有过接触者，发现身体不是的应立即去医院就诊；对病人接触过的物品进行消毒。
3、探究思考
对于防止流行性出血热的发生和流行，最关键的是要掌握预防措施和应急要点。结合教材内容，启发学生探究思维，培养良好的个人卫生习惯。
三、教学重点、难点分析
1、本课难点是让学生认识什么事流行性出血热，及其特点和临床表现。
2、本课重点是流行性出血热的应急要点和预防措施，并启发学生在日常生中如何运用和落实。
3、传染病的隔离要求，强调消毒措施和病人探视卫生等。
四、教学方法
本课安排1课时
教学以导入、多媒体教学手段、师生对话、小组讨论、互动式教学方式进行。本课专业性较强，在教学过程中应加入一些图片、实例以易于学生理解和掌握，不致使课堂气氛枯燥。
五、教学评价
教学以引入、现代化教学手段，采取师生对话、小组讨论，互动式教学方式进行。针对本课专业性很强的特点，教学过程应加入图片、幻灯使学生易于理解和掌握，使课堂气氛活跃而融合。 第十七课 青春期常见病（青春期高血压、痤疮、月经失调）
一、教学目的
了解青春期常见的一些疾病。
明确青春期常见病对身体健康的影响。 知道如何处理、预防青春期常见病。
二、教学分析
青春期高血压一般是青少年发育过程中的暂时现象。引起青春期高血压的主要原因是由于青春发育期，身体各器官系统迅速发育，心脏也随着发育，心收缩力大大提高，但此时血管发育却往往落后于心脏，导致血压增高。痤疮，俗称粉刺或青春痘，是青春期常见的皮肤病。痤疮的发病与皮脂的代谢有关，只要有生命存在就会有皮脂代谢，所以就会有发生痤疮的可能性，只是在不同年龄阶段有不同的发病率而已。 通常情况下，女孩在月经初潮后会经历一段时间的月经失调，这是由于控制月经的性腺轴功能尚未成熟，卵巢不能规律排卵所致，医学上称为“无排卵型功能失调性子宫出血”，简称“无排卵型功血”或“青春期功血”。
三、教学难点、要点
什么是青春期高血压、痤疮、月经失调。 引起这些常见病的原因有那些。
这些常见病会对青少年的身体健康造成什么危害。 使用正确的方法处理和预防青春期常见病。
四、教学建议
1、通过图书馆、互联网等手段，搜集有关教学内容的多媒体材料，
比如：科教片，专题讲座的录像，新闻等。
2、查找相关的挂图或电子图片用来上课展示。
3、进行课件设计。
五、教学评价
通过课堂提问观察学生对教师提问的理解和问题解答，判断学习效果。 通过作业完成情况来判断学生对教学内容的掌握程度。 通过教学计划的实施过程和实施程度来判断教学效果。
六、课后作业
什么是青春期高血压？它会对青少年造成哪些影响。 只有在青春期才会长“青春痘”，过了青春期或结婚以后就不在长
了。这种说法对吗？ 如果长了痤疮该如何处理。
4、什么是青春期月经失调。
健康课教案
