大学生就业指导
——职业适应
教学目标：（见课件，略） 教学重点：（见课件，略） 教学方法：课堂讲授、经验分享。
导入:（案例并讨论，略）
教师总结：这位大学生说的话意味着： 1． 我出错是难免的； 2． 我以后还会出错；
3． 我再出错时，要改的是经理，不是我。他应该提高管理艺术。 初入职场，我们正确的态度应该是， “我今天工作出错了，上级严厉地批评我，我很不开心。但是我下次一定把事情做好，让他说不着。”
其实在踏上工作岗位后，每个人都是这个社会机器的一颗螺丝钉，应学会尽快适应这个新身份，使自己成为一名真正的职业人士。
“要学会适应这个社会，而不是让社会来适应你。”这句话几乎被所有自以为历经沧桑、看透社会险恶的长辈们，和初出茅庐、遭受些坎坷的青年们，以及天真烂漫、常常幻想未来的孩子们所念叨着。
一、职业适应的含义、一般规律和影响因素（略）
（一）含义：„„每位学生从学校走向职场，都要经历“职场适应期”。有的学生在短期内不能适应工作环境，不能很快进行角色转换，在很多时候的表现比较学生气。这时还不能称之为真正的职业人士。 据调查，刚参加工作时，……。
（二）职业适应的一般规律和影响因素
1、一般规律：角色适应、心理适应、生理适应、群体适应、智能适应
2、影响因素：职业期望、职业心态、职业风险、职业待遇、职业声望（人们对职业的社会评价）、自我价值、人际关系
二、从学生到职业人的过渡
（一）从“我为什么不要应届毕业生”谈起
据专家分析„„ ——《我为什么不要应届毕业生》，作者：宋三弦等，重庆出版社出版 2005年4月第一版
大学生就业之所以成为热点是因为存在社会矛盾，矛盾的焦点就是理想与现实、理论与实践的冲突。
如果每个大学生清楚地知道自己具备哪些能力，未来从事的工作岗位需要什么样的素质，并有意识地进行自我培养，就能真正提升自己的能力与素质，自觉地进行从大学生到职业人的迅速转换。
不同的心态决定就业准备的得失，同时决定就业实践的成败。 不要应届生的原因
1、仍然有一些不切实际的期望
据2006年大学生就业调查报告显示，目前六成大学生月薪期望值低于2000元。但近八成的用人单位却认为大学生仍存在期望过高的现象，主要表现在薪酬、地域、个人发展机会、职位要求、行业要求、假期要求和要求专业对口等方面。
不少大学生自以为在大学时期接受了精英教育，大学毕业生“理所应当”有一份好工作相配，刚刚走上社会的大学生一般成功欲望很强，其中就会有一些不切实际的期望。不肯改变自己的就业趋向，不肯降低自己的身价，这是大学生就业的最大障碍。
2、就业心态浮躁，喜欢相互攀比
应届大学毕业生没有经历社会生活的磨炼，就业心态浮躁，往往陷入相互攀比，一味强调单位应给予他什么，而很少考虑自己能为单位创造什么，对物质和生活待遇的要求超出企业愿意支付的标准。
3、动手能力差，眼高手低，大事做不了小事不愿做。
4、缺乏诚信
5、频繁跳槽
6、经验不足 „„
由此可以看出，当前大学生需要的是对职业的适应。
（二）大学生与职业人的根本区别
1、一般区别
2、根本区别
（1）承担的责任不同。 大学生是以学习、探索为主要任务，在校园里是不怕犯错误，什么事情你都可以去尝试，为了学习的尝试哪怕是错了，学校是会原谅你。所以要是给大学生一个简单的角色定位，那就是你可以做错，你做错了不用承担过多的社会责任，应为大学生有天然的豁免权。
其次，大学生最快乐的事情就是有依靠，在学习方面可以依靠导师，有什么问题你都可以向他请教；在生活上有什么困难可以依靠父母。总之，大学生在学校里负担其实很轻。成为一个职业人以后，应尽快地适应社会。首先必须学会服从领导和管理，迅速适应上级的管理风格；职业人如果在工作中犯了错误，是要承担成本和风险的责任，承担相应的社会责任的。
（2）社会规范不同（略）
（3）社会权利不同 （4）活动方式不同 （5 ）生存环境不同 （6）人际关系不同 （7 ）文化氛围不同
中国社会调查针对社会对大学生的评价和大学生进入社会后的自我感觉进行了调查，结果让人很吃惊：……
以上数字相差不是很大，但我们从中可得出一个大相径庭的信息，即用人单位对我们毕业生在工作的表现，特别是团队合作方面，评价不是很高，而我们的毕业生却大多自我感觉良好，认为自己是物有所值，对得住单位付给自己的薪水。
结论：毕业生在走向社会时，虽然自我感觉良好，但社会对他们的表现比不是很满意，相当一部分毕业生在如何顺利地实现自己的角色转换、尽快适应社会方面存在问题！
（三）从大学生到职业人是一种社会角色的重要转换
1、角色转换的两个过程
（1）毕业前夕的“半职业化”角色转换，即完成毕业实习期的角色转换。
3 一方面，为完成毕业论文做准备；另一方面，在实习单位积累工作经验。 如何做到？
首先，努力向单位同事学习，争取尽快工作上手； 其次，力争把所学专业知识应用到实际工作中去；
第三，从实际工作中积累经验，提高工作能力，为今后就业做好准备。 第四，将实际工作中提炼的经验上升到理论，为完成毕业论文打好基础。 （2）见习期的角色转换
具体要求和做法将在后面做详细阐述。这里只强调一点：重视岗前培训这一重要环节。
2、角色转换的内容-态度决定一切 主要表现为：
（1）从“要”到“给”的转变，从“索取”到“贡献”的转变。 大学生因为父母的付出，可以从家里“要”到宠爱与照顾；因为老师的付出，校里“要”到知识与技能；因为社会的付出、国家的付出，可在社会中“要”到社会的资助与培养。
大学生要转换成职业人，必须先“给”，否则你什么也“要”不到。将“索取”的心态变成‘‘贡献”的心态，是成为职业人的关键。从企业的角度来说，企业对人的判断有两个要求，一个叫做潜力，看你未来成长的空间，一个叫做贡献，你的加入对这个团队能够产生什么样的价值。作为职业人，应考虑我能为单位带来什么?我能为企业创造什么?而不应首先去想单位、企业或老板应该给我什么样的回报?只有既能为我们的企业或老板带来实际的贡献，又能有可持续的发展，这样的员工才最受欢迎的。
（2）“不再可以随便犯错”理念的树立
考试成绩不好不会给班级和学院造成经济损失，会有补考的机会；如果和同学不能相处融洽，仍然可以保持自己的个性，孤芳自赏；如果你不喜欢那个老师，你可以不去听他的课，可以期盼着下学期换另一个老师；如果迟到、旷课只是耽误你自己的学习，与其他同学没有多大的关系。
大学毕业生从校园走上社会成为职业人，如果工作失误，会造成重大的经济损失，没有挽回的机会；如果与同事关系不好，会被组织认为没有团队合作精神， 4 将成为出局的人；如果迟到、旷工，耽误的是整个团队的业绩，你随时有被开除的可能；作为职业人，在单位里你必须成为社会、企业或老板财富的创造者。
（3）身心健康之外的第三种健康——道德健康 （4）你的时间在哪里，你的成功就在哪里
三、初入职场可能面临的问题及应对方式
（一）角色转化过程中出现的心理问题
“外面的世界很无奈，外面的世界很精彩”，用这句歌词来形容学生从学校到社会这一转折时期的心态恐怕在恰当不过的了。当我们告别校园，踏上新的工作岗位，以为着学习、工作和生活环境的转换，意味着一个正式社会成员的产生，同时也意味着更多具体的社会期待在等待着我们。这些变化和期待陡然间出现在面前，给许多应届毕业生带来很多困惑和苦恼。从近年来社会反馈的信息看，主要存在以下问题：
1、对学生角色的依恋心理
苦读十多载，学生对原来角色的体验可以说已是非常熟悉了，学生生活使每个人都养成了一种习惯的学习方式和生活方式。大学毕业生在走上工作岗位后，易出现怀旧心态，常常会自觉或不自觉地将自己臵于学生角色来要求自己和对待工作，以学生角色的习惯方式观察事物、分析事物。面对与同事、领导等较为复杂的人际关系及职业责任的压力，不禁会留恋相对单纯的学生时代。
2、职业角色中的依赖心理
校园生活是处于依赖与摆脱依赖的过渡期，在学校有学校安排学习任务，有老师监督管理学习进度，只要按部就班就可以完成学业。因而，初入职场的学生往往存在着一种观望等待的依赖心理。在这种依赖心理的作用下，一些学生不去深入地了解自己的工作性质、范围、程序以及相互关系，工作上全靠领导安排，安排多少干多少，致使工作缺乏主动性和创新性。
大学生一旦离开学校走向社会，就要承担起成人的职业角色，但成人的自觉性和独立性还没养成，工作上全靠领导安排，领导安排多少干多少，对自己的工作性质、范围、程度、相互关系还没有足够的认识。因此在履行角色义务、掌握支配角色权利的尺度、遵守角色规范方面还存在一定的差距，而别人已不再用学
5 生的眼光来看待他，而是按能独立承担职业义务的标准来要求他。
PS：要克服依赖心理，可从以下几个方面着手：（略）
3、眼高手低的自傲心理
作为新员工，常常要从最基层干起，且各方面都很难引起人们的重视，也很难有表现自己的机会。有些毕业生常以文凭、学位或毕业于名校而自居。自以为接受了正规教育，已经学到了不少知识，是个人才，因此轻视实践，放不下架子，只想搞高层次的工作，看不起基层工作和基层工作人员，甚至认为一个堂堂的大学毕业生干一些不起眼的事是大材小用，有失身份。在这种心理下，很多学生在现实中表现为眼高手低，大事做不了，小事又不做。
4、消极退缩的自卑心理
学生初入职场，面对新的工作环境和生疏的的人际关系，往往缺乏应有的自信。一些学生在工作中放不开手脚，特别是在知识分子密集的工作单位，看到别人工作经验丰富、驾轻就熟，相比之下觉得自己这也不行，那也不行，胆小、畏缩，不思进取，甘居人后，不知工作应从如何入手，担心自己做错了事，会造成不好的印象。因此，很多学生产生沮丧情绪，产生“不求有功，但求无过”的消极心理，进而产生自我否定心理，这不利于聪明才智的正常发挥。
5、苦闷压抑的孤独心理
走出校门，踏入社会，学生旧的交际圈子已天各一方，而新的交际圈子尚未建立。面对新的工作环境和一张张陌生的面孔，每个人都会产生一段短暂的友情真空时期，特别是那些远离家乡的求职者，周末变成漫长得等待，孤独感更加强烈。另外，在校园内每个学生都是处于平等状态，但到了一个新的工作单位，等级分明的上下级关系，居高临下的命令方式等也容易使学生产生压抑感。
6、见异思迁的浮躁心理
一些毕业生在角色转换过程中还容易表现出不踏实、不稳定的特征。有的学生工作几个月后还静不下心来，可谓“然在曹营心在汉”，三心二意，这山望着那山高，一段时间想干这项工作，过一段时间又想干那项工作，整日恍惚不定。这种浮躁心态使众多学生工作浮在表面，长时间进入不了角色。而对本职工作坚持不下去，缺乏敬业精神，不能深入地了解本职工作的性质、职责范围和工作技巧。
大学生在选择与被选择的矛盾冲突过后，最终都选定了某一职业，这是人生
6 的一大转折。接着是如何尽快适应这一转折，完成由学生到职业角色的转换，这一转换的成功与否直接影响着事业的成败。
案例：刘小姐今年26岁，（略） 课堂小测试（课件）
答案：轻便型脚踏车 压力承受能力50％。轻便型脚踏车最大的特点就是无论什么路面，骑起来都比较轻便轻巧。对于骑车的人来说自然省力不少。选择这项的人，通常来说无法忍受自己承受过大的压力。也正因为如此，你选择了轻便型脚踏车，可以让自己省力不少。不过这并不代表你丝毫不能承受压力。有时候压力反而能够成为你的动力。让你发奋达到你心目中的目标。这样的人不占少数。
电动脚踏车 压力承受能力20％。把它归类于脚踏车的行列是因为它还有两个踏板。只要有足够的电力，骑车的人可以毫不费力地行驶在马路上。选择这个选项的朋友，你对于压力可以说是非常敏感。在现实生活中，你绝对不允许也不会让自己承受过大的压力。一旦超过自己的承受范围立即放弃是你不二的选择。不过，有时压力可以帮助你完成不少事情哦。不妨试一试，让压力变成自己的动力。
变速越野车 压力承受能力80％。相信很多人都喜欢它能够随时随地变速的特点。骑车的人可以在不同的路面选择不同的方式让自己轻松度过。正如这款车的特点一样，你对于压力有着良好的调节能力。你会非常理智地判断出何种程度的压力对于自己是有利的。而当压力过大时，你优秀的调节能力就体现出来了。你会调整自己的心态或是做些事情使外来的压力立即减轻不少。有时，压力对你来说反倒是一种表现自我的途径
（二）大学生尽快完成角色转化的途径
许多毕业生走上岗位以后，产生对新环境的诸多不适应。主要表现在心理上、生活上、工作上、人际关系上和工作技能上的不适应。任何人对环境都有一个适应过程，怎样尽快适应新环境呢？
1、心理适应
关键：发挥自身健康的心理机能--整体协作意识、独立工作意识、创造意识 一般新人刚跨上职场总是从基层做起。俗话说，\"良好的开端是成功的一半\"。你首先要学会心理适应。学会适应艰苦、紧张而又有节奏的基层生活。你缺少基层生活经历，可能不习惯一些制度、做法，这时，你千万不要用你的习惯去改变
7 环境，而是要学会入乡随俗，适应新的环境。在这个阶段，培养出你的整体协作意识、独立工作意识和创造意识。
如何做到？
首先，要有自信。虽然在刚开始的时候可能你会做错许多事情，但只要能够吸取经验，慢慢的，在同事前辈们的帮助下，你的整体协作意识，独立工作意识就会养成了。
其次，做事要有耐性。要充分发挥自己的主观能动性和创造性，凡事要进行具体分析、具体对待，然后脚踏实地的工作，自然而然的，你会惊喜的发现，你的创造力也挺强的。在一个行业准备好从底层做起，不断积累经验提升能力，就能为今后的职业发展打下一个良好基础，形成一个有延续性的职业发展历程。
2．生理适应
既然步入了职场，就已经从一个学生转换成了一个职业人。原来的许多生活习惯就都得改变。也许在学校的时候，喜欢睡懒觉，经常上课迟到或者频繁的来些“贵恙”，在读书期间，这也许不会带来什么严重的后果，可是，在工作期间，如果你犯些什么懒病，娇病，馋病，每一件都可能给你带来非常严重的后果。
所以，请你为了自己的职业前途调整生活规律。当然，让你调整规律并非要求你成为一个机器人，有些事你可以自己灵活的决定是否调整。这主要得看你的工作环境与公司文化。如果你是在GOOGLE公司工作的话，也许大部分习惯都还能保留。
但，如果你在一些规定较严格的企业工作，也一定要严格规定自己。爱睡懒觉的，应该提早上床休息。爱生病的，不妨平时多多锻炼。爱吃零嘴的，那可一定要分清场合，爱抽烟的，也许得请你戒烟。有时候，那些不成文的规定更是需要你遵守。如果，想要好好的发展的话，那就一定要快速的生理适应职场生活。
3、岗位适应
年轻人容易将事情看得简单而理想化，在跨出校门之前，都对未来充满憧憬，初出校门的大学生不能适应新环境，大多与其事先对新岗位估计不足、不切实际有关。当他们按照这个过高的目标接触现实环境时，许多所谓的“现实所迫”让他们在初入职场时就走了弯路，以至于碰了壁还莫名其妙、不知所措。往往会产生一种失落感，感到处处不如意、事事不顺心。
因此毕业生在踏上工作岗位后，要能够根据现实的环境调整自己的期望值和
8 目标。原因就在于，他们都没有一个职业角色的意识，并不真正了解自己能做什么，该往哪方面发展，以至于频繁跳槽。而如果新人们可以为自己做一个良好的职业规划，明确自己的职业目标是什么，在职场中自己该扮演什么角色，该怎样强化自己的职业，并且在这个行当上钻研下去，自然就能得到较好的发展。
案例：一位大四同学到学校交毕业论文和一些相关的文件。（略） 案例分析：上文中从侧面反映了这位女同学如此快速的转变为一个老师的姿态，这也是适应能力之快，角色转换之快的典范，她可以如此自然的以老师的之态去和同届的同学相处。我们在这先不讲她的态度有没有问题，只谈她具备的极强的领悟力与适应能力。她完全明白自己所处的环境与位臵，并可以用差异来变换着对事的态度。而且现在的社会如此的现实，我们要做的，只是去学着适应，不要以愤青的资态试图去改变什么，否则结果与我们的想象相差甚远，我们不是更难过吗？我们现在的大学生不愿意思考，不愿意行动的诟病很是严重，我们自愿接受上一辈给我们留下的生活精神财富，也许有时我们也怀疑过，批判过，可行动起来的时候却不曾有过一丝短暂的停留，和思考的空间。
4、知识技能适应
刚出道的新人可能文凭比单位里一些前辈要过硬，但是经常会出现这样的情况：刚刚工作的学生什么都不会。因为在学校里的时候，我们比较注重的是学习理论知识。然而到了职场上，更注重的是动手能力和累积的经验。
因此，新人们要投入到再学习中。这个学习是一种见机行事，是让你适应工作中的知识技能。正所谓，干到老，学到老。竞争在加剧，学习不但是一种心态，更应该是我们的一种生活方式。
二十一世纪，实力和能力的打拼将越加激烈。谁不去学习，谁就不能提高，谁就不会去创新，谁就会落后。同事、上级、客户、竞争对手都是老师。谁会学习，谁就会成功，就能使得自己职业岗位的智能机构更加完善。学习增强了自己的竞争力，也增强了企业的竞争力。
案例：阿昌开了家医疗器械代理公司，聘用了四名刚刚毕业的大学生（略） 那么你认为老板阿昌会留下谁？理由是什么？阿昌决定员工去留的标准又是什么？
说明：答案：可能有点出乎意料， 阿昌留下的，竟然是没有做成一单生意的小赵。
9 做为一个资本家，他是这样进行思考的： 为什么要解聘小李呢？他的过错，就在于他为公司搞来了一宗大单，这样公司就需要支付他一大笔提成，而目前的公司正处于资本积累的原始阶段，解聘了小李，公司就能够节省下一大笔开支。而从客户的角度上来说，他们是在与公司做生意，并不是与小李做生意，无论小李仍然在职或是已经遭到解聘，都不影响双方的合作。这个情况，恐怕是为搞来了大宗订单而沾沾自喜的小李所预料不到的吧？正当他自以为成了公司的功臣的时候，肥猫老板却已经动了杀机。 那么小孙和小钱，他们已经通过自己的业绩证明了自己的工作能力，而且他们的提成也已经拿到，解聘他们也节省不了成本开支，为什么还要解聘他们呢？原因是，他们已经有了业绩，自认地位相当稳固，不会被解聘了，所以他们的工作积极性必然会下降。此外——也是最为关键的，他们的资源已经用尽，至少几个月内不会再搞来订单了，而且他们也会在心里计算：我已经为老板挣到了六万八万，那么我至少也要挣到这个数目的薪资，才会再将新的订单提供给老板。这是员工的公平交换公式，但却不是老板的。所以，与其等待他们磨洋工，发牢骚，白白的浪费公司的资源，还不如将解聘他们的好。 最后，留下的是一单也没有成交过的小赵。对于留下他的原因阿昌是这样解释的：他已经在我这里白吃了几个月，市场也差不多培育成熟了，相信他很快就会有订单成交的.公司在不同的发展时期，选择员工的标准是不同的，对一家正处于原始积累时期的小公司而言，成本的考量是唯一的标准。这就是阿昌的思维模式，这就是资本家的思维模式。这就是阿昌一直在做的事情。他做对了，阿昌公司通过不择手段的对员工盘剥，迅速成长了起来。
5、人际关系适应
与象牙塔里单纯的人际关系不同，踏入了职场，人际关系也相应的复杂了起来。建立良好的人际关系的第一步，是要从自身做起。因为从你进入企业的第一天，你周围的同事们都在或多或少地关注你，首先要自律，特别是一些细节方面，像上班迟到早退、打私人电话这种事要避免，这些事会使别人留下工作不用心的最初印象。其实，最重要的是积极主动的工作态度。
刚走上工作岗位的新人最容易犯的毛病是过于高傲，把姿态放低一点，恰当的礼貌往往会赢得好感。无论对领导还是同事，无论喜欢还是讨厌，都要彬彬有礼。对待年长的同事，如果他没有职务，不妨称呼“X老师”或“X师傅”，因为他们有很多工作经验值得你学习。
10 同时，在单位里，努力工作，适当表现自己，最大限度地得到老板和同事的认可，是必须的，在论功行赏时应展现一个新人的宽广胸怀，赢得职场人缘。千万不要居功自傲，任何老板都讨厌自己的下属居功自傲，擅做主张，更没有人能忍受自己的下属对自己指手画脚。进入了社会，不妨把自己的个性磨的圆滑一点。
另外，要尊重企业的老员工，为人谦虚，不耻下问，多请教，多沟通。这些行为会让同事们更快地接纳你，你也能更快地融入企业。比如与领导相处，首先一定是要尊重领导，服从领导的工作安排。其次，根据领导风格不同选择适当的沟通方式。最后，坦诚相待、主动沟通、把握尺度。
孙悟空的故事，可以说是—个由个人奋斗失败后转向团队成功，最终实现个人价值的经典案例。
孙悟空成长的故事，告诉我们这样一个道理：当我们学会了做人后，自然就会懂得如何与人为善，懂得如何建立一种互相帮助的人际关系。所谓“心生则种种魔生，心灭则种种魔灭”，反观诸己，所有的困难都源于我们的性格和观念。战胜困难的过程，就是战胜自我的过程，就是融入团队的过程，也就是生命成长的过程。
团队的成长是一个艰难的过程，因为组成团队的每一分子都是人，而做人似乎从来就不是一件容易的事。人们之所以喜欢看《西游记》，多半是因为里面有一个神通广大的孙悟空。在 21世纪的今天重读这部文学名著，你会发现孙悟空身上闪烁着的那种历久弥新的个性和魅力。在花果山占山为王的孙悟空精力充沛，意志坚决，行动果敢，酷好变化，干劲十足，愈挫愈勇，俨然是一个天生的创业者。而在去西天取经的路上，他也表现出了一个团队成员的优秀特质，目标明确，行动迅速，无惧困难，总是能够找到有效的解决方法。
6、独立生活适应
大学生参加工作后，往往要自己处理衣、食、住、行等全部事务，一切靠自理、自立，这是毕业生无法回避的一种能力训练。要学会主动调节生活节奏，养成良好的生活习惯，合理安排自己的业余生活，才能适应新环境。
如果真正能够注意并做到这六种适应，那么，虽然你还是新人，但是已经能够胜任你的工作岗位，并且会给你的老板和同事留下很好的印象。
（三）初入职场应注意的几个问题
1、了解你单位的文化氛围
11 每个公司都有自己的文化氛围：有的崇尚张扬，有的崇尚沉稳踏实，有的要求员工按部就班，有的需要员工更活跃一些等等。要先去了解这个企业的“生存法则”，尽量及早融入。
2、注重第一印象
在第一印象形成中，最初接触到的信息材料对印象形成起着重要作用，因为第一印象具有强烈的定向作用，会长期保留在人的头脑中，并对以后的交往起重要作用。
毕业生应该尽量注意内在和外在的因素，从着装仪态、言谈举止，以及待人接物、态度品性等等各方面给人留下美好的第一印象，为今后的交往环境和人际关系奠定一个良好的基础。
如何给人留下第一印象？（略）
3、从小事做起
年轻人容易好高骛远，不屑于做日常工作中的琐事。其实领导考察你，正是从小事开始，所以无论领导交给你的事多么零散，或者根本不是你份内的事，你都要及时地、充满热情地处理好，即使领导不再追问，也不可不了了之，一定要给一个下文。只有逐渐得到领导的信任和肯定，才会有“做大事”的希望。
4、适时表现自己
领导在场时不要缩头缩脑，退到别人后面，而是要适度表现，敢于说话。开会时不防坐得离领导近一点，尤其当领导让大家发言时，平时积累的几条合理化建议可以让领导对你刮目相看。当然，举止应稳重，不要随便打断领导的发言，更不可夸夸其谈，喧宾夺主。
5、正确对待批评
刚开始工作时犯的错误不会葬送你的前途，要抢先道歉或主动检讨，并虚心听取批评。总想着掩盖错误或满口辩解之辞——不是强调客观、就是推罪别人，这种表现比错误本身更糟糕。
6、不要随便踏入人际关系的旋涡
毕业生缺乏处世经验，有时一上班会发现办公室里分成几个小帮派，千万别急着给自己归堆。有时某些同事会对你讲一大堆某人怎样好、某人怎样坏的话，道听途说、添油加醋，千万别轻易被误导。最好先对是非保持沉默，对同事全都笑脸相迎，独立观察和思考，看清形势再说。不要讲同事与领导的坏话，这些话
12 多半会很快传到他本人耳朵里，弄得你不好立足。
案例：我和阿梅是同时进公司的，（略）
分析：职场上，最可能出卖你的那个人，往往就是知晓你秘密最多的“密友”。要知道，很多时候，同事之间除了合作伙伴关系，还是潜在的竞争对手：当你们目标一致时，同事是你最亲密的战友；当你们利益发生冲突，这种关系就变得摇摇欲坠。言多必失，在与同事保持安全距离的同时，务必管好自己的嘴。
7、善于向别人学习
毕业生毕竟缺乏实践经验，要想迅速成长，必须善于向同事学习，虚心请教，不要自以为是。另外，近几年企业常提到“团队精神”，就是因为许多人自恃学历高或毕业于名校，不善于与他人合作，过于自我中心，企业绝不欢迎这种人。所以年轻人应谦虚，善于倾听，常做换位思考，不说非建设性的话。
8、注重一些细节
手脚要勤快，不仅自己的办公桌要井井有条，同事或上司做一些体力活如打扫办公室卫生时一定要主动抢着做。
穿得干净利落，会让人觉得你精神百倍，干劲十足。 不要迟到。
有必要时，把工作带回家处理，不要对领导说“这事我明天再干行不行”一类的话。
当然，大学生在校期间如果能去单位做些实习、假期去公司打工，或接受专门的职业培训，对进入工作岗位后少犯错误、争取好开端还是挺有必要的。 活动：办公室礼仪自我检查（略）
课程小结：虽然每个人都能通过职业生涯规划制定自己的职业道路，但正如校园和社会有着叫大较大的差异一样，毕业生对职业的理想和职业中的实际情况同样存在的差距，冲突和矛盾。大学毕业生刚工作时，一般都满怀希望，充满信心，锐意进取，然而工作一段时间以后，有些人便会出现心理逆转。产生这种现象的原因是多方面的，如环境不尽如人意、工作不能完全胜任、人际关系生疏复杂、工作待遇不够理想、社会舆论的偏见、单位领导关心不多，等等。这些都是职业适应困难的表现。因此，正确认识职业适应和尽快进入职业角色对个人的事业成败影响深远。
