推荐第1篇：新高一军训心得体会
军训心得
高一（3）班 刘鑫雨
军训对于每一个新高一的学生都是一次新的人生挑战，更何况是初中入学就没有军训过的我。这次的6天军训生活现已成为令我难忘的回忆。
08．17 晴
在父母的万般叮嘱中我们踏上了军训的旅程。拖着沉重的行李，我怀着紧张而又有些期待的心情走进了十中。进入十中，给我的第一感觉是严肃（？）。我也不知道迎接我的会是怎样的训练？心里在不停地问自己是否做了充分的准备，尤其是吃苦的准备。然而，当我看见教官的时候，我放松了很多。那是两个很优秀的教官，虽然大多时间总是板着脸但看起来貌似很好说话。不经意间，我的第一天军训生活就过去了，虽然只是分了宿舍整理了内务，但还是觉得很充实。我已经开始期待新的一天了。
08.18 晴
今天大家起的都很早。今天的训练内容是稍息、立正、四面转体、站军姿和齐步走。因为是第一天正式的训练，所以教官也没有为难我们，只站了十分钟的军姿。阳光晒在身上火辣辣的，防晒霜和着汗水从我的脸上滑下。时间一分一秒的过去了，随着教官的一声“停！”，我全身都放松了下来，瞬间身上各处的酸痛向我袭来，各种怨念从心中涌出。下午，教官教我们学格斗术，看教官示范的时候各种简单各种帅，自己做起来却怎么也不像那么回事，好失望。但这样的军训生活我并不觉得苦，认识了新的同学，结交了新的朋友，不正是快乐么。
08.19 晴
新的一天又开始了，今天的训练相比昨天严格了很多。早操时的俯卧撑让我吃了不少苦头，上午的队列训练因为手臂总是举不到位而被教官纠正了很多遍，下午的训练还因为口号声不整齐的问题而被留下加练。在教官的悉心指导下，我们的动作一次比一次的整齐、规范，每次都努力达到最好。这样的军训生活我并不觉得苦，因为我通过了努力取得了进步，不正是快乐么。
08.20 多云 阵雨
又是新的一天，早就知道今天要下雨什么的好开心。上午的训练强度及内容和昨天的差不多，把第一套格斗术学完了，感觉自己各种帅气。上午训练间的休息的时段大家团结起来一起拉歌好欢脱。中午临时接到下午有一个小阅兵的通知，于是大家便各种抓紧练习。小阅兵的时候各种紧张生怕出了什么差错，最后我们还是以最好的状态完成了这次小阅兵，并且受到了总教官的表扬，各种小兴奋。这样的军训生活我并不觉得苦，休息时那在校园里回荡着的拉歌的声音，不
正是快乐么。
08.21 阴 阵雨
今天的训练内容改成了正步的训练，这代表着我们以后的训练会更加辛苦。正步练习的时候真的很累，每当双臂定格在某个动作时，绷紧的腿随着教官的口令不断抬高时，感官便只能感受到酸痛的感觉。只是白天被累的身上各处酸痛还不止，晚上还要继续加练。一遍一遍不带一丝懈怠的踢着正步，听到我们的脚步声越来越整齐化一，我相信，只要肯付出，就一定可以拿到满意的结果。但是每天只有训练的日子实在太无趣了，所以学校特意组织了我们观看电影《蘭亭》。它以战争为背景，主要写了当日军侵华过程中，绍兴当地的一些小人物的生活。它十分真实，片中几位主人公在国仇家恨和亲情、友情以及爱情之中徘徊，使我感同身受。它与一般的商业电影不同，商业电影只顾吸引观影的人而并不注重电影本身的一些东西。总之这是一部值得推广的好电影。
08.22 多云 阵雨
还有一天就是正式的阅兵了，大家都训练的分外认真。晚上加练的差不多了但是还剩下一些时间，教官说我们可以坐下跟他们聊聊天，就把他们当哥哥一样。在不长的时间里，听着教官讲着他们上学时候的一些事还有一些道理，听得真是津津有味，使我受益匪浅。但是离别是常见的，我虽教官相处时间不长，但是还是有一些感情的。他们为我们付出了很多，嗓子也变得沙哑了。说实话我还真的有些留恋。
08.23 晴
今天是军训的最后一天。在阅兵之后我们就要与教官们分别了，各种舍不得。我们在阅兵仪式上的表现还是令人满意的，我们行进的过程中动作整齐划一，我们的口号还得响亮，我们的格斗术完成的干净漂亮，为我的军训生活画上了圆满的句号。
时间如流水般过的飞快，军训生活已经结束了。训练间有抱怨和痛苦，快离开时心中却有一份留恋。有人说，军训是一幅没有色彩的水墨画，有的只是苍白和明暗；也有人说，军训是没加糖的咖啡，又苦又涩，简直难以言语。可通过这七天的生活，却又让我领悟到另外的道理：“故天将降大任于是人也，必先苦其筋骨，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”火热的太阳锻炼出我们的毅力，繁重的训练磨砺出我们好的体魄，这就是付出与回报的必然。
推荐第2篇：新高一军训作文100字
新高一军训作文100字
一切都来得太快，在我还没有来得及体味春的多彩、夏的激扬、秋的丰硕、冬的静谧，岁月老人就已经将我送入了人生最为美妙的花季。
同样的时刻，我们共同迎来了人生又一个开始--高中。新的校园、新的老师、新的同学，一切都显得那么陌生，但又处处充满了新的希望。
军训，是新学期的第一课，我们每一个人都怀着兴奋地心情迎接它。对于军训，我是充满向往的，因为在我的心中有一个小小的梦，做一个巾帼英雄，飒爽英姿！但是，一天的军训下来，当我们保持立正姿势几十分钟而纹丝不动时，酸、疼、胀，一切难受的感觉都尝遍了，我才体会到\"一切成功的背后都充满汗与泪\"这句话。教官们训练有序的队列表演，更是让我们大开眼界，使我们打心底里更崇拜他们了！
当我们战胜一切困难，坚持下来时，我再一次感受到，即使是十五的我们，也同样可以经受住生活的锤炼。
无论前方等待我们的究竟是什么，我想只要有着军训时的勇气、耐力与坚持，美好的高中生活不会拒我于千里之外的。同样，我也会用自己的努力去开拓、去进取，超越自己，用缤纷的高中生活构筑我唯美的花季。
阳光撒落，万物峥嵘，花季已悄然绽放······
推荐第3篇：新高一军训开营发言稿
新高一军训开营发言稿
尊敬的各位领导、教官、老师、同学们：
金秋踏着轻盈的步伐到来了，而且我们也在这暮夏中怀着复杂的心情步入了新的起点，尽管我们对过去的青涩与懵懂很是怀念，但生命是一条奔腾不息的长河，时而汹涌时而平静，一次又一次带给我们惊喜，而军训正是当中一块礁石，激起我们高一的第一浪。一提到军训大家总是一副愁眉苦脸的样子，很是不情愿，想到这些天不能玩电脑与手机，不再是暑假中散漫的样子，也不能与家人在一起吃饭，心中不免会泛起一阵苦涩。或许现在与新同学相处起来还会略显尴尬，但在七天的相处中，我相信大家一定会建起新的友谊的。
军训不但培养人吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至是只向意志坚强的人敞开的。军训对同学们来说既是精彩的，同时又是艰苦的，我们的不少同学平时忙于学习而疏于体育锻炼，身体素质差，心理也很脆弱，军训对我们大家来说是一个严峻的考验。眼下正值高温时节，长时间站在太阳底下，更是炎热难耐，加上连续训练，劳累是可想而知的。因此，同学们一定要有思想和心理准备，要向解放军同志学习，发扬不怕苦、不怕累的精神，坚定信心，咬牙挺住，这样才能达到军训的目的，取得实在的效果。
亲爱的同学们，我们正处于一个充满希望的挑战的新时代，是幸运的一代，也是肩负重担的一代。古人言：千里之行，始于足下。青少年时代是美好人生的开端，远大的理想在这里孕育，高尚的情操在这里萌生，良好的习惯在这里养成，生命的辉煌在这里奠基！高一军训是高中生活的第一步，让我们互相鼓励，互相监督，走好这最具青春魅力的一步！。
没有挑战的人生是不完美的，没有考验的生活是不完整的！如果说我们前十六七年的生活还缺些什么，那就是“铁血”的体验。军训要求我们像军人一样挺拔高昂，要求我们有军人的严明纪律，更要求我们有军人的坚韧作风，军人的团体意识和协作精神，这就是军训的含义。在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。磨练使人成长，艰苦使人坚强，心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗？一次次的练习动作会让我们练就坚强的身体，顽强的意志。“不积滴水，无以成江海”，没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都会让我们体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我们终身受益，无论在哪个岗位上。
这七天的生活一定会让大家学会很多，铭记很多，在我们的高中新生活中镌刻出难忘的第一笔，让我们学会如何独立生活，如何变得坚强，在新同学的陪伴下战胜新一次的挑战，勇敢地向前，去迎接下一抹初生的彩虹。
希望大家珍惜这次军训的经历，铭记所学到的知识和做人的道理，用心去感受军人的爱国之情，并见之于行，在今后的学习实践中，互相帮助、团结友爱，关心集体。希望大家把在军训期间养成的良好品德和作风带到我们今后的学习中去，高标准，严要求的规范自己的言行，遵守学校的各项规章制度，踏踏实实地学会学习、学会做人，自强不息，自立有为。我们无法在奥运赛场上拼搏，我们不能成为奥运圣坛上万人景仰的英雄，但我们可以热情地投入军训，我们可以把坚韧顽强的作风，严明的纪律带到我们的生活中学习中，我们能成为生活中的强者！
岁月总会湮没我们年轻的故事，多年以后，不经意的你也许会翻起尘封的往事，同学，我希望你能说：我奋斗过我——无悔！
坚韧顽强守纪，凝视前方，我仿佛看到一面军旗正迎风猎猎，激荡起我所有的勇敢与激情！
来吧，军训！
北京海淀区人大附中第二分校高一:葩丽扎提
推荐第4篇：新高一军训结营式发言稿
新高一军训结营式发言稿
教官们、老师们、同学们，大家上午好！
在盛夏酷暑、烈日炎炎的八月，我们华东模范中学高一的全体同学在教官们的精心指导和训练下，成功地完成了高中阶段的重要一课——军训。之所以说军训是我们高中阶段的重要一课，正因为它不是简单的军事训练，而是精神境界的提升，身体素质的增强，意志毅力的锤炼和纪律观念、集体观念形成的重要时刻。在锦绣园中学为期八天的军训中，我们收获了人生的重要精神成果，我们的人生迈出了极其精彩而坚实的一步。在这里，请允许我代表华东模范中学的全体高一同学，向我们最可爱的人——我们的教官们，表示衷心的感谢，也为我们昼夜操劳的，尊敬的老师们，表示衷心的感谢！
八天的军训转瞬即逝，但就是这短暂的八天军训，却为我们留下了终生难忘的，精彩的瞬间：
怎能忘！每次军训，教官们宁愿自己晒到太阳，也会把我们带到树荫下训练；当看到有同学的动作不规范时，教官们也会一遍遍不厌其烦地纠正，指导我们把动作做到最完美为止；精彩的会操表演，怎能离开教官们一遍又一遍的辛勤指导。
教官们是严厉的军人，但更像我们亲切和蔼的大哥哥。怎能忘记啊，每次昂扬而热烈的拉歌竞赛，我们一个个生龙活虎，英姿奋发；8月25日的联欢会更让我们难忘，同学们都踊跃参加，全力付出，献上了多姿多彩的节目，尤其是四连男生表演的小品《咱是小兵》更赢得了所有人的一致好评。平日里严肃的教官们在联欢会上也表现出他们可爱的一面，上演了精彩的节目，教官们精彩的战地实练以及悠扬动听的歌声赢得了同学们经久不息的掌声。那军民联欢热烈而和谐的场面给我们留下了深刻的印象。
整理内务的训练可是非同小可啊，空闲时间，教官们会亲自到学生寝室指导我们叠被子，指导我们整理内务，让我们的被子叠得有棱有角；让我们的寝室变得干净明亮、一尘不染；让我们的生活用品摆放得整整齐齐。我们这些90后的小公主、小皇帝真正锻炼了自己独立生活的能力，我们真切感受到自己展开翅膀飞翔的价值和乐趣！
短暂的军训即将圆满地结束了，但它对我们的影响却是深刻而久远的，我们要以这次军训作为良好的开端，以坚毅和顽强去迎接学习上的一个个困难，去迎战人生的一次次挫折，去迎接高中三年的漫长挑战，用军训的精神去创造人生的一次次新的辉煌！最后，我再次代表华东模范中学的全体高一同学向教官们、老师们表达最衷心的感谢！
华东模范中学
高一（4）班
严修齐
推荐第5篇：新高一数学
个性化小组课成绩成长成才
新高一数学暑期衔接课教学计划
高中阶段数学与初中阶段数学相比知识结构上有很大的变化，从初中到高中的过度阶段是学习数学的一道坎，以至于有很多同学进入高中后不适应数学的学习。
衔接班的数学授课主要从两个方面入手：
1． 对整个高中的数学知识结构进行一个初步了解
2． 通过高一数学知识的讲解、点拨，让学生了解高中数学知识的学习技巧衔接班教学计划 节次课题授课内容
第1讲集合的含义与表示、基本关系集合的概念、表示、基本关系
第2讲集合的基本运算并集、交集、全集、补集、韦恩图 第3讲函数及其表示函数的概念、定义域、值域、函数相等
的意义、函数的表示
第4讲函数的基本性质
（一）函数的单调性、最大最小值
第5讲函数的基本性质
（二）函数的奇偶性
第6讲集合与函数概念小结集合的关系、运算，函数的基本性质 第7讲指数函数
（一）指数函数与指数幂的运算
第8讲指数函数
（二）指数函数及其性质
第9讲对数函数
（一）对数与对数运算
第10讲对数函数
（二）对数函数及其性质
第11讲幂函数幂函数的概念及其图像、性质 第12讲基本初等函数小结指数函数、幂函数的性质及图像 第13讲函数与方程数形结合、零点存在性定理
第14讲函数模型基本初等函数图像的增长况、指数爆炸
推荐第6篇：新高一招生
新高一如何衔接暑假辅导是关键 初中升高中不仅是人生的一大转折，在学业上也有很大的变化。处在这一阶段的学生在学习进度、方法、习惯、心态等方面都要有一个逐渐适应的过程，如何做好初中升高中的衔接工作，应当引起大家的重视。 从初中过渡到高中，台阶很大，教材突然变难，知识容量大了几倍，知识逻辑性强了，更抽象了，对学生的能力要求更高了。高中学习强调运用、更灵活、能力要求高，稍不留神，学习就欠账了，一个地方卡住，别的地方也可能感到茫然。学习变得被动了，成绩就下降了，成绩越不好，学习越不感兴趣，于是形成了恶性循环，初中的前几名，就可能变成高中的后几名。所以，何不利用这个暑假超前学习高一的数、理、化等科目，让你赢在起跑线上！
本辅导站特开设新高一班！小班制授课，多媒体与传统教学方式相结合，学习环境好！
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推荐第7篇：新高一暑假作业
新高一英语暑假作业
一．仔细阅读并自学《新概念英语》课本L59-70。自学要求：
1、摘抄好的句式结构，仿照结构造句。
2、回答课后问题，完成摘要写作。
3、学习“关键句型”及“难点”，完成课后练习。
4、听读模仿，背诵课文。
二．阅读一本适合自己水平的英文小说。阅读要求：
1、摘抄优美的句子或段落（good sentences and paragraphs）。
2、写故事梗概（plot）及读后感（reflections）,约300words。
三．欣赏一部英文电影。欣赏要求：
1、模仿精彩片段5分钟左右。
2、写电影简介及观后感，约200words。
四．听
1．登录(用户名：中文名字，密码123456) 听音模仿，回校后任课教师会进行检测评选，根据软件给出的成绩选出各年级“电子语音之星”若干；
2．拓展听力（选做，但推荐每人尝试）
上VOA慢速英语或其他英语学习网站，每天听一段约5分钟左右的材料2-3遍并做笔记摘录有用的单词、句子、用法等。
五．基础不够扎实的同学希望在暑假期间做好查漏补缺的工作，复习已学过的语言知识（单词、词组、句型及语法）。选择一本语法书（初中水平）复习已学过的语法，并完成当中的语法练习。
下学期开学初要检查的内容：
一．口头作业
1、《新概念英语》课文背诵
2.电影片段模仿。
二．笔头作业
1、《新概念英语》仿写及摘要写作本
2、读书报告及影评。
附：推荐书目与电影
推荐书目
中国学生英语文库系列 商务印书社 轻松英语名作欣赏（第二或第三辑）
Pride and Prejudice《傲慢与偏见》 Jane Eyre《简爱》
The Curious Case of Benjamin Button《返老还童》
外研社
黑猫丛书华师大出版社
Tuesdays with Morrie To my son with loveSusan Schutz Eat, Pray, Love.
The kite Runner A thousand splendid sunsKhaled
…
暑假英语电影推荐
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推荐第8篇：新高一家长需要了解的军训注意事项
新高一家长需要了解的军训注意事项
一转眼，暑假已经过去几个星期了，很多高中学校给新高一的孩子们在开学之前(少部分学校在开学之后)安排了军训，帮助孩子们增强友谊、强身健体!对于之前没有参加过军训和对高中军训生活并不了解的新高一的孩子们，军训都有哪些注意事项呢?
学生首先应该做好离家吃苦和过集体生活的思想准备,为安全顺利度过军训打下良好的基础。其次,学生和家长要做好充分的物质准备。
一、军训前的准备:
1、有的部队会为学生准备褥子。事先学校都会跟学生和家长交代清楚。如果部队只提供床铺,学生要带夏被(或毯子)、褥子和枕头。家长和学生不能图省事,以为越简单越好。军训一天下来学生非常疲惫,特别需要一张舒适的床。如果把衣服铺在身子底下充“褥子”、把衣服叠起来当“枕头”,学生会感觉很不舒服,睡觉也难解乏。所以,该带的东西都应该带齐。
2、学生宜穿球鞋或旅游鞋,忌穿新鞋和高帮鞋。新鞋硬且不随脚,高帮鞋卡脚容易起疱。鞋号宜稍大一点,以免“小鞋”磨脚。除了脚上穿的鞋子外,还应该另外带一双,防备雨天鞋湿以后有的替换。此外,袜子也应该多带几双,还应该注意袜子要柔软一些,最好是纯棉的,容易吸汗。
3、学生勿忘带一把雨伞,防备往返路程以及军训之余下雨。
4、带两个塑料盆,一个用于洗脸,一个用于洗下身。
5、带一个水壶。水壶容量要大,既可以晾白开水,还可以储水;瓶口要大,接水时以免烫伤;有提拉,以便携带;还得不容易碎。
6、军训时由于大量出汗,内衣经常湿透,三角裤边经常卷起来将大腿内侧磨破,露出鲜红的嫩肉。因此,建议身体较胖、大腿较粗的男女学生多带几条平角裤,避免大腿根部的摩擦。
7、军训的地方一般都在郊区甚至山区,日夜温差大,夜间学生还有可能站岗值勤。军训难免赶上阴天下雨的时候,所以,最好带一条大短裤和一件纯棉无袖衬衫,以备天凉时套在军训服里面。立秋以后军训的学生尤其应该重视这一点。
8、军训运动量大,女学生有可能月经提前或月经量增多,因此要备足卫生巾,最好选用质量好、吸附力强的,以免侧漏。
9、军训前,男生最好理个“板寸”,头发长了感觉热,但也不宜剃光头。女学生最好剪成短发,又好洗,又好梳,又凉快,还好戴军帽。
10、可以带一盒爽身粉,晚上洗涮之后涂上一层,清新舒爽。但不宜带痱子粉,痱子粉遇上汗容易“和泥儿”。
11、因为军训时不断地喊口号,喊得口干舌燥,所以,可以带点润喉片,用来养护嗓子。
12、可以根据学生自己身体的具体情况带一些药。比如平时容易大便干燥的,可以带点温和的润肠药,忌猛烈的泻药;怕得腹泻的带点黄连素;晕车的,带点乘晕宁;防备虫咬的,可以带点清凉油、绿药膏之类;也可以带点藿香正气药以防中暑等等,因人而异,不一而足。
13、军训前,学生忌在家里吃大鱼大肉。鱼生火肉生痰,内热遇外感,军训时学生容易感冒发烧,不但自己受罪,家长担心,还给军训过程带来许多麻烦。
14、学生一定不要将火腿肠之类的食品带到部队。学生往往怕老师、教官发现,将食品偷偷掖着藏着,住宿的地方没有空调、电冰箱,大热天的很容易坏,吃了之后容易引起腹泻。
15、忌带咖啡。咖啡中含有咖啡因,有兴奋神经的作用。学生军训过集体生活,已经是很新鲜很兴奋,晚上经常聊天睡不着觉,如果再喝上一杯咖啡,入睡就更困难了。睡眠不好,势必影响第二天的军训。
16、军训前(包括军训期间),学生要正确剪指甲,忌抠指甲,预防倒刺,以免军训时发生甲沟炎。
二、军训期间的注意事项:
1、军训期间,学生一定要喝凉白开水,不喝生水,以免引起肠道传染病。
2、每晚睡觉前,学生要认真清洗脸、胳臂、脖子等暴露部位
3、在部队吃的是大锅饭,可能不如家里的饭好吃,但是保证卫生和营养。学生不管爱吃不爱吃,都应该吃饱,不能挑食,以免能量不够,致低血糖晕倒,影响身体健康。
4、军训的地方一般在郊区甚至山区,夜里温度低,所以夜间不宜开窗,不宜吹风扇,以免着凉感冒发烧。
5、自由活动时,要避免崴脚。一旦崴脚,切忌按摩和热敷,应该立即用凉水冲洗15分钟,之后找校医处理。如遇烫伤,也应该及时用凉水冲洗,然后找校医处理。
6、军训时,如果感觉头晕、眼花、要晕倒,学生切忌硬挺着。正确的办法是立即喊报告或拽一下同学的衣角,原地坐下,待眩晕过后再到阴凉地休息一会儿。尽量避免直挺挺地倒下去,以免猝然倒地引发摔伤。
最后,提醒同学们,军训期间一定要抓紧时间午休,晚上要按时睡觉,保证睡眠,确保第二天有充沛的体力。不要因聊天说笑而耽误睡眠,影响第二天军训。
推荐第9篇：班主任军训工作总结
班主任军训工作总结
如火的九月，我校XX年高一新生军训工作，在学校领导的高度重视下，在县武警中队大力支持下，在学校各部门通力协作下，经过全体参训同学的顽强拼搏，取得了圆满成功。 此次军训自9月10日至15日，历时六天，受训高一新生共25个班，1500余人。军训是高一新生入学初最为重要的一课，对其正直人格、坚强意志、纪律观念、爱国精神的培养与形成都是一次有益的历练，也是我校“一切为了学生终身可持续发展”办学理念的切实体现，更是对即将到来的祖国60周年华诞庆典的致敬与献礼！为此，学校领导相当重视。早在高一新生入学前，学校就专门成立了军训领导小组，并决定由政教处和高一年级具体
负责军训的筹备和日常工作；承训的县武警中队专门抽调了精兵强将奔赴我校参与训练。 9月10日早晨，军训动员大会在校田径场隆重举行，拉开了本次军训的序幕。考虑实际情况，高一25个班级分两批于上午、下午交错参训，做到劳逸结合、学习军训两不误。六天的军训中，参训学生接受站军姿、正步走、队列、内务整理等训练，并体验头顶烈日、挥汗如雨的艰苦生活，培养严格要求、服从命令的纪律观念。训练场上，教官严格训教、认真履职，学员坚毅顽强、不言苦累，班主任随队协助、悉心照顾，主管领导亲临现场、监督指导，协助部门服务先行、准备充分。六天的军训始终是气势恢宏、热情高涨，紧张有序、严肃活泼。所有参训学生都以饱满的热情、顽强的毅力投入到训练中，不惧炎热，不畏风雨，轻伤不下火线，感人的事迹层出不穷。9月15日上午，进行了军训汇操表演,并取得极大成功。六天来的军训成果得到了学校领导的充
分肯定和赞许。汇报表演结束后举行了颁奖仪式，有8个班级被评为“队列会操比赛先进班级”，50位同学被评为“军训标兵”，9个寝室被评为“内务整理模范寝室”。 通过军训，同学们掌握了必要的国防知识和基本技能，锻炼了体魄，磨炼了意志，培养了集体主义观念和团队合作精神，强化了严明的组织纪律性，激发了爱国主义热情。在教官们的言行身教下，同学们逐步拥有了军人那种纯洁高尚的道德情操和思想境界，并自觉遵守校纪校规，用《中学生行为规范》严格要求自己，使军事训练与入学教育相结合、渗透，为高中学习生活和健康成长打下良好基础。 军训已经结束了，但留给同学们的是难忘的回忆，是严格的组织纪律性和不怕苦不怕累的作风，是坚强的意志和不断追求、勇往直前的精神，是强烈的爱国心和报效祖国的理想。它的影响是积极而深远的。为此，学校希望同学们以这次军训为起点，在以后学习生活中做到以下几点：
1、将军训中养成的军人不怕苦不怕累、一切行动听指挥的作风保持下去，并引入到今后的学习和生活中，高标准、严要求地规范自己的言行。
2、发扬部队的优良传统和作风，严于律己，遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》，遵守学校各项规章制度，做文明学生，创文明班级，建文明校园。
3、感受军人的爱国之情，培养正确的世界观、人生观和价值观，树立远大理想，勇往直前，百折不挠。
4、珍惜此次军训经历，铭记所学到的知识和做人的道理，珍惜三年的高中生活，珍惜青春的大好时光，努力拼博，奋发进取，在学习、生活中锻炼自己、塑造自己、展示自己、挑战自己。
5、增强团队意识和集体观念，在今后的学习和生活中，互相帮助、团结友爱，共同进步 3 发表99
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班主任军训工作总结
班主任军训工作总结
（一）
为期一周的高一军训刚刚结束，总体感觉是很疲惫。在军训期间，发现了学生身上的一些优良品质，也看到了训练可靠负责人、班干部的重要性，当然，也体会到了班主任过程中的诸多问题。整体来说，经验教训多于收获。思来想去，觉得可能有以下两个因素：
第一，学生的班级凝聚力还不够强。
班级凝聚力是一个班级学习和活动的关键，然而，国际班的连队，班级的凝聚力还不够强。具体表现在男生的动力远不如女生，娇气任性以自我为中心的学生大有人在，对集体荣誉感的追求还未被激发出来。当然，这也并不是说所有的同学都如此表现。比如，有些同学，在家里的时候就着魔一样背诵班歌的英文歌词，队列动作不好，被教官拉出来时非常认真，生怕拖了后腿。然而，从总体来看，学生对自己的要求是松懈的。因此，我在反思，这是为什么？
1、学生相处时间太短，尤其两个班合班，两个班的融合接纳也是一个问题；
2、班级文化建设迟迟未展开，一方面没有经验，一方面是疏忽了这件事情；
3、班主任平时对班级团结凝聚力的教育流于表面，只是强调教育，并没有更多的情感教育；
4、英语学习占据了主流，学生疲于背单词，生活重心或者学生关注点并不在一个班级的班风和班级发展上。
介于以上的原因，我感觉到，班主任的文化建设上，应该是后期应该重点关注和实施的事情。
1、要开展全面的班级文化建设，让学生自己确立心中的理想班级形象，通过让他们思考的方式，慢慢地将集体荣誉感激发出来。同时，很好地利用本学期的运动会以及一些社会实践活动，让其充分参与，并给予成败荣辱感。
2、利用失败的经验教训，比如这次班歌过后，有些学生提出来运动会要好好弄，不能丢人，这就是一个很好的契机，利用失败经历挫折教育，将学生的心归拢到一起。
第二，许多事情准备工作做的不够。
事前的学生动员工作，专注于细节，并没有在思想上给学生很好的引导与熏陶。所以，学生仿佛来完成任务一样，专注度、重视度不高。
还有比如班歌比赛的事情，事前文艺委员的选歌，虽然采取民主投票形式，但因为其经验不足，选出来的班歌难度太大，而训练时间又不够，导致赛前半天临时换歌。从班主任角度，觉得还是有失责的，班主任在这样的学生活动中，应该介入并且决断，比如需要自己或借助外力发现歌曲难度不适合合唱，或者因为学生排练时间不够，而需要换歌之事，或者至少让文艺委员认识到这样的事情，斟酌再三，在选班歌时候慎重再慎重，而不是一味采取民主。民主应建立在可实行的基础上的。
从学生排练的角度，文艺委员的训练还没有到位，学生在排练过程中，情绪不高，而文艺委员那边又没有很好的调动，班主任介入之后，一个一个歌词、唱歌过关，然后排队型合练才得到改善。但是，这并不是一个好现象，今后还会面临更多的文艺活动，体育活动，这并不是一个长久的解决之策。从班主任角度，需要早做安排，提前下达任务，在规定时间完成，然后推动强力实施；而学生对于活动，必须早做准备，不能寄希望于后期的赶进度，而是早早就弄好。
说了一些失败的经验教训，也来说说一些值得欣慰的地方。
国际班五个宿舍的内务卫生，在本次军训中，表现颇为良好，不乏 [1][2][3][4]下一页
第11篇：班主任军训工作总结
如火的九月，我校XX年高一新生军训工作，在学校领导的高度重视下，在县武警中队大力支持下，在学校各部门通力协作下，经过全体参训同学的顽强拼搏，取得了圆满成功。 此次军训自9月10日至15日，历时六天，受训高一新生共25个班，1500余人。军训是高一新生入学初最为重要的一课，对其正直人格、坚强意志、纪律观念、爱国精神的培养与形成都是一次有益的历练，也是我校“一切为了学生终身可持续发展”办学理念的切实体现，更是对即将到来的祖国60周年华诞庆典的致敬与献礼！为此，学校领导相当重视。早在高一新生入学前，学校就专门成立了军训领导小组，并决定由政教处和高一年级具体负责军训的筹备和日常工作；承训的县武警中队专门抽调了精兵强将奔赴我校参与训练。 9月10日早晨，军训动员大会在校田径场隆重举行，拉开了本次军训的序幕。考虑实际情况，高一25个班级分两批于上午、下午交错参训，做到劳逸结合、学习军训两不误。六天的军训中，参训学生接受站军姿、正步走、队列、内务整理等训练，并体验头顶烈日、挥汗如雨的艰苦生活，培养严格要求、服从命令的纪律观念。训练场上，教官严格训教、认真履职，学员坚毅顽强、不言苦累，班主任随队协助、悉心照顾，主管领导亲临现场、监督指导，协助部门服务先行、准备充分。六天的军训始终是气势恢宏、热情高涨，紧张有序、严肃活泼。所有参训学生都以饱满的热情、顽强的毅力投入到训练中，不惧炎热，不畏风雨，轻伤不下火线，感人的事迹层出不穷。9月15日上午，进行了军训汇操表演,并取得极大成功。六天来的军训成果得到了学校领导的充分肯定和赞许。汇报表演结束后举行了颁奖仪式，有8个班级被评为“队列会操比赛先进班级”，50位同学被评为“军训标兵”，9个寝室被评为“内务整理模范寝室”。 通过军训，同学们掌握了必要的国防知识和基本技能，锻炼了体魄，磨炼了意志，培养了集体主义观念和团队合作精神，强化了严明的组织纪律性，激发了爱国主义热情。在教官们的言行身教下，同学们逐步拥有了军人那种纯洁高尚的道德情操和思想境界，并自觉遵守校纪校规，用《中学生行为规范》严格要求自己，使军事训练与入学教育相结合、渗透，为高中学习生活和健康成长打下良好基础。 军训已经结束了，但留给同学们的是难忘的回忆，是严格的组织纪律性和不怕苦不怕累的作风，是坚强的意志和不断追求、勇往直前的精神，是强烈的爱国心和报效祖国的理想。它的影响是积极而深远的。为此，学校希望同学们以这次军训为起点，在以后学习生活中做到以下几点：
1、将军训中养成的军人不怕苦不怕累、一切行动听指挥的作风保持下去，并引入到今后的学习和生活中，高标准、严要求地规范自己的言行。
2、发扬部队的优良传统和作风，严于律己，遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》，遵守学校各项规章制度，做文明学生，创文明班级，建文明校园。
3、感受军人的爱国之情，培养正确的世界观、人生观和价值观，树立远大理想，勇往直前，百折不挠。
4、珍惜此次军训经历，铭记所学到的知识和做人的道理，珍惜三年的高中生活，珍惜青春的大好时光，努力拼博，奋发进取，在学习、生活中锻炼自己、塑造自己、展示自己、挑战自己。
5、增强团队意识和集体观念，在今后的学习和生活中，互相帮助、团结友爱，共同进步
其实我从没想过自己会有当老师当班主任的一天，但在这次偶然的机会，我真的当上了副班主任，当得知自己被录取时心里那阵激动，真的无法用言语表达出来，在暑假时就开始研究 90 后的性格，经常想自己该如何树立自己的威严，但又能让学生亲其情而信其道，该怎样管理好班级，为的都是做好足够的心理准备来迎接新的挑战。
8 月 21 日 给学生注册也是第一次见到自己的学生，看着他们那一张张笑脸以及对新学校新环境的激动与开心，自己就在想他们既然已经选择了这所学校，那是他们对我校的信任，这三年里我该如何带他们，指引他们，让他们三年之后不会后悔当初对我校的选择。那天也是我有生以来第一次被人称呼为老师，真的很开心，很知足！但这些开心与知足都是要有付出的！十天的军训里就可以深刻的体会到。
这十天里，从学生报到再到军训结束，整整十天的时间，这十天说不辛苦绝对是假的！ 我舍弃了美容觉，白皮肤，但换来的是我永远无法忘记的回忆！
每当想要睡懒觉不去看他们时，心里总是不放心，那份责任感鞭策着我按时起床，按时到位，不让学生失望。这十天里虽辛苦，但很充实！让我最惊讶的是运动细胞很差且又低血糖的我，在 27 日的爬山拉练里，我竟然没出现头晕或不舒服的状况！以前我跑个 800 米就会直接倒地的，所以那天并不打算去爬山的，可是听到学生对我说：“老师，明天我要和你比赛，看我们谁比较厉害”；“陈老师，明天你一定也要去，没你的加油和打气我们是没法爬上山顶的！”听着那些话，我告诉我自己，我一定要参加，不能让学生失望！
27 日那天，天气很炎热，很晒！很多学生、老师都是湿了又干的！一路上，我都走在学生队伍的前方为他们加油打气，其实自己在路上有好几次累得闯不过气来，但只要想想自己现在是老师的身份，不能在学生面前倒下，我就靠着那份信念坚持到最后的！
这十天里，我学到的东西是我在书本上完全不可能学得到的，李科峰老师教会了我很多，在他的身上我真是受益匪浅！我们搭档得也很好，两人唱红黑戏，一个老师严肃，一个老师和睦，这样既可以管好学生又可以让学生在学校找到一种归属感，也让我深刻的体会到当班主任的原则有如下几点：
一、勤
这一点没什么捷径。看看那些优秀的老班主任，哪个不是全身心的投入到班级管理工作中去，哪个不是兢兢业业、一丝不苟，即使有的老师当班主任好几年，仍一刻不敢松懈，所以在新任副班主任时，我做到了“三勤”——脚勤、眼勤、嘴勤。脚勤就是天天陪着他们军训，和他们一起去爬山拉练，经常走到学生中去，到他们宿舍去和他们聊天，听他们发发牢骚，了解他们的想法，好对症下药；眼勤就是经常去观察同学们的情况，以便及时掌握第一手材料；嘴勤就是多找学生谈心，多了解他们的思想动向。
二、换位思考，理解和尊重学生
学生犯错误，在所难免。而对于犯错误的同学一味高声训斥或请家长，我认为具体什么原因使他们犯错误？是不是有特殊情况？这些都是必须明白的。我坚信：每一个人都有一颗成为好人的心！没有一个学生是故意捣乱的，作为教师，更要充分利用我们的年龄优势，像对待朋友一样，理解他们，尊重他们，适当的宽容他们，在这个前提下引导他们进步。
三、软硬兼施
教师和学生之间应该营造一种和谐、轻松的氛围，但要有“度”。不能一味的放松，那样学生会钻老师的空子，或者简单的说老师没有震慑力，在一些特殊的场合是管不住学生的。因此班主任在管理班级时，在处理师生之间关系时应该适当的严肃起来，对学生要适当严厉。
我想，严厉的批评教育和温馨的谈心交流都是必不可少的。特别是注意当我们遇上那些不服管理的学生时，更要讲究工作方法，恩威并用，软硬兼施，把握好度，既不可听之任之，使他们的队伍发展壮大，也不可过分严厉的批评，那样会把关系搞成对立，不利于以后开展工作。
班主任工作是繁杂的，做的事也是无止境的，只有不断地加强自身素质，不断的学习新的知识，研究问题，不断地开拓进取，充分发挥自己的主观能动性和创新精神，疏通各种渠道架设心灵的桥梁，全面关心学生，才能正确引导航向。
万事开头难更贵在坚持，一个班的管理如果有了一个良好的开端，并且能把这种良好的状态坚持下去，那么，管理这个班级时就已经成功了一半。
第12篇：班主任军训工作总结
在校党领导班子的关心支持下，在县武警中队的支持帮助下，我们以科学发展观和党的教育方针为指导，以《国防教育法》有关规定和《普通高等学校军事课教学大纲》为依据，深入贯彻参谋部总政治部《关于在普通高等学校和高级中学开展学生军事训练工作意见》，从适应国家人才培养战略和国防后备力量建设的需要出发，紧紧围绕校园文明建设和加强校风校纪的转变，并从 9月9日至9月26日，对于180人进行了以队列动作、作风养成、整理内务、军事常识为主要内容军训，通过五天训练，圆满完成了预定计划，取得了显著效果。
1、领导重视、周密计划。学校领导历来都十分重视学生军训工作，今年更是将军训作为开学初的头等大事来抓。军训前，学校领导就军训的生活、物质保障和安全等方面工作，召开了军地协调会，认真的研究军训中的有关问题。主持制定了《学二00九年学生军训工作方案》，成立了以校领导为组长军训工作领导小组，为今年的军训工作做了充分准备。在军训期间，校长赵生奇和副校长杨俊鹏关心军训进展，多次深入一线检查指导，询问并解决实际困难，针对存在的剖，及时提出具体要求，给全体参组以精神鼓舞，对军训所需要的物质、器材都给予了及时地解决。在开训动员和会操总结大会上，学校主要领导和分管领导亲临现场检阅，并作重要的指示。这些都充分体现了领导对整个军训的高度重视和十分关心。
2、严格要求，科学施训。坚持“严格要求、严格训练”，保证了军训的严肃性，同时注重科学施教，变被动为主动，从学生思想教育入手，针对当代中学生“娇骄”二气较重与“个性”强的特点，采取严格施训与学生实际相结合，通过科学管理的方式，突出重在育人的根本目的，使学生以饱满的热情投入到军事训练中。在训练场上，顶烈日、冒酷暑，一站就是好几个小时，有的脚肿了仍坚持训练；有的同学中暑休克，仍带病坚持到训练场为教官和同学们端茶送水。许多教官在训练中嗓子都哑了，仍坚持在第一线；有感冒发烧的教官也坚持带病训练。从教官身上，同学们学到了军人吃苦耐劳的优良传统和无怨无悔的工作作风以及无私奉献的高尚品质，看到了和平年代子弟兵艰苦奋斗顽强拼搏的精神风貌。短暂的军训生活使同学们和参训官兵结下了深厚的友谊，军训结束时，学生和教官依依不舍，互赠纪念品，请教官签字留念，场面十分感人。
3、精心施教，强化养成。军训期间，各级教官认真负责，大胆管理。从早上起床到晚上熄灯；从训练场上每个动作的操练到室内卫生的整理统一；从日常生活到课余文体活动，处处都有教官们和班主任辛勤工作的身影。教官在训练中身先士卒，吃苦耐劳，姿态端正，军容严整，要求同学做到的自己首先做到，在训练间隙，深入到每个宿舍，帮助整理内务，明确室内陈设秩序，并利用课间休息检查宿舍的内务卫生，从着装、仪容、纪律、礼节、举止、室内东西摆放等细微方面一点一滴地要求，班主任每天晚上组织学习校规校纪，利用早操督促检查内务整治。基本上到了知与行、说与做、练与养，训与用的统一。同学们服从命令，听从指挥，积极配合，在军事训练，行政管理，内务卫生、安全稳定方面的明显成效。
第13篇：新高一教辅用书
新高一教辅用书（参考）
数学
推荐人：邹家褆 南京五中数学特级教师
[选购指导]
选书时注意不要单纯地全是题目，最好有教材分析、例题剖析等。
[推荐书单]
高一：《世纪金榜》(苏教版)(中国海洋大学出版社)
《数学之友》(南师大数学系和南京数学学会主办)
高二：《世纪金榜》(苏教版)(中国海洋大学出版社)
《数学之友》)(南师大数学系和南京数学学会主办)
高三：《世纪金榜》(苏教版)(中国海洋大学出版社)
《数学之友》(南师大数学系和南京数学学会主办)
化学
推荐人：冯建农南京市化学学科带头人、中华中学化学高级教师
[选购指导]
建议学生不要买单纯的习题集，要配有讲解和归纳。
[推荐书单]
高一：《名师原创》(高中化学必修
1、2)(江苏教育出版社)
《世纪金榜》(高一化学必修1)(中国海洋大学出版社)
《教与练》(高中化学必修1)(南师大出版社)
高二：《重难点手册》高中化学选修5(有机化学基础)(华中师大出版社)
《中学第二教材》高中化学选修5(有机化学基础)(延边大学出版社)
《高中化学》教学与测试高中化学选修5(有机化学基础)(苏大出版社)
高三：《5年高考3年模拟》化学(首都师大出版社)
《新高考全科总复习》化学(江苏教育出版社)
物理
推荐人：陈连余金陵中学高级教师
[选购指导]
学生要根据自己的学习情况选购辅导书，比如，成绩好的学生可以选起点较高的书，以便辅导书得到有效利用。
[推荐书单]
《中学第二教材》(北京教育出版社)，适合基础比较好的学生。
《高中同步测控优化设计》(任志鸿主编，南方出版社)。
《世纪金榜》(延边大学出版社)，适合基础比较薄弱的学生。
政治
推荐人：陈明芬南京一中政治高级教师
[选购指导]
政治教辅书以江苏人民出版社、江苏教育出版社的质量较好。而与高中新课改相配套的教辅书，则以广东教育出版社的书质量为最好。
[推荐书单]
高一：《学习质量测评》(政治必修
一、二)(江苏文艺出版社和北岳文艺出版社)
《伴你学》(江苏人民出版社)
高二：《学习质量测评》(政治必修
三、四)(江苏文艺出版社和北岳文艺出版社)
《伴你学》(江苏人民出版社)
高三：《金太阳考案》(吉林文史出版社)
《PK高考》(吉林文史出版社)
高中语文
推荐人：刘士超南京市第二十九中学高级教师、南京市学科带头人
[选购指导]
高一学生还是打基础，扩大阅读量，不太适合做一些大本的练习。高二的学生从高二下开始就可以跟着做一点高三总复习用的辅导书了。高三学生购买辅导书要买一些权威出版社出版的品牌书。
[推荐书单]
高三：《5年高考3年模拟》(首都师范大学出版社)
《高中总复习导与练》(陕西人民教育出版社)
《世纪金榜》(延边大学出版社)
第14篇：新高一英语计划
超然中学2014-2015年度第一学期教学计划
新高一英语
一、概括
新高一学生的教学工作分为三个重要方面：
1．初中英语知识的复习与巩固。
2．高一上册英语知识的引入与深入学习。
3．习题演练及讲解，培养正确的学习方法和解题技巧。
注意：基于超然中学新高一学生英语水平相对较差，基础较为薄弱，所以对于新学期的教学计划有如下思考
二、教学计划
英语学习的教学思路将从词汇、语法内容及做题方法三个方面展开。
1、初中语法知识的复习与巩固（33课时）
（1）.动词各类时态：12课时
动词时态是各类考试中的重点考查知识，占据了较大分值，可在试卷中独立 考查。动词时态的掌握可以帮助学生迅速提升书面表达能力，在句型转换、翻译句子等题型中取得高分。
（2）.基本句式类复习：6课时
初中要求掌握的句式包含感叹句、祈使句、特殊疑问句、一般疑问句及否 定句、反意疑问句等，此类知识点通常用单项选择和句型转换的方式来考查。 授课老师在讲解时，注重让学生对各个知识点理解透彻，继而讲语法内容灵 活运用与做题。
（3）.各词类的基本用法、重点句式、易混短语的使用：3课时
初中已陆续学习了动词be、情态动词、表方位的介词、冠词、感官动词等
的用法，此类知识点较为琐碎，容易混淆，授课老师会根据考查的重难点详 细解析并结合习题加以演练。另外，教材中包含较多短语、重点句式类知识， 要求学生在理解的基础上熟练记忆并使用。
（4）.主从复合句：9课时
主从复合句包含宾语从句、状语从句和定语从句内容，其中宾语从句、状语从句是中考的必考点和难点，同时宾语从句、状语从句和定语从句内容是高中重点学习的语法知识。
（５）.被动语态：3课时
掌握各个时态的被动语态并能灵活判断句子的主被动。授课老师在讲解时会注重渗透被动语态的特殊用法。
2.词汇讲解和扩展
利用6个课时的时间来完成一个完整模块的学习并讲解本模块相对应的练习题，进而提炼学习及做题方法。前3个课时学习Unit 1及单词扩展，后3个模块学习Unit 2 & Unit 3并完成习题演练。
其中注意在新课学习过程中穿插语法知识的回顾复习，练习，巩固记忆。3.复习旧知识，查缺补漏：3—6课时
利用3—9个课时的时间穿插在新授课过程中，随时关注学生的学习进度并灵 活的进行再学习和考查。授课老师也将在课程结束前，帮学生建立正确的做题 方法和技巧。
三、教学活动：
1、讲解时态时，可通过表演话剧的方式等，阐明不同时态的含义。如：“穿
越时空”讲时态中时间状语的变化。
2、讲被动语态时，可联系实际，与汉语中相关的结构知识关联应用。
3、针对一些不好理解的俚语和谚语，可通过观看相应背景时代的电影，引发
学生兴趣，并学会应用这些短语、谚语。
4、将课文句型对话时，可采用分角色朗读，或分角色表演的方式，帮助学生
理解并学会应用重点对话句型。
四、课堂提问
1、小组讨论，代表回答
2.采用时间竞赛，奖励第一个回答，和一个答对的学生
3、分成俩队，充分利用学生的好胜心，利用竞赛的方式，引发学生兴趣
4.可用单词接龙或课文接龙方式检查单词背诵和课文的掌握程度等
五、可用电影名
傲慢与偏见、最伟大的辩论者
第15篇：新高一工作思路（推荐）
2008年新学期工作思路
2008年8月我将迎来我第三轮的班主任工作，对于新高一的工作思路，我按照总旨：班风的形成，设立了5个分目标，我的第一学期主要工作也会围绕这五个目标展开。我们的班风—公心、信心、恒心、爱心！我们第一阶段目标：
一、目标1：立好规矩
a) 在军训之前制定好班级制度（包括班级行为规范、班级十大戒条等）。
b) 在军训期间学习学校、班级制度及行为规范，通过考试和突击检查等方式落实学习的效果。
c) 通过不断灌输形成学生的规范意识。
二、目标2：培养班级支柱
a) 军训前根据经验明确制定班干部岗位职责，班干部任职选拔制度。
b) 尽早拿到学生资料，根据初中升学资料来了解学生，并初步选定考察对象。 c) 军训期间根据各考察对象表现情况，初步选定临时班委。
d) 开学后对临时班委进行为期一个月的考察后，民主选举新班委。
e) 协助并培养新班委成为班级的支柱
三、目标3：形成团队意识
a) 在军训期间开始就多与学生沟通拉近师生、生生距离
b) 重视日常师生的沟通，了解学生状态，并灌输团队意识
c) 重视团队活动，让学生从中感受集体带给自身的温暖和快乐，使荣誉感在集体活动中升华
四、目标4：培养良好的学习、行为习惯
a) 了解学生基础，关注成绩较差学生，避免学生分化，从高一开始！
b) 跟任课老师沟通，除进行正常课程外，加强学习方法的指导和培训！ c) 成立学习小组，互帮互助，尽量避免学生掉队
d) 紧盯紧靠，及时发现问题及时反馈解决
e) 与学生经常谈心，并定期与家长沟通，了解学生现状
五、目标5：营造和谐向上的班级氛围
a) 建立班训、班级口号
b) 利用板报、墙报宣传进行班级文化建设，形成班级文化
c) 杜绝一切不利与学生身心健康的东西
d) 围绕班风可进行四次主题班会，够多了，今年差不多了，行了就写道这里了！
第16篇：新高一生物教学计划
高一生物教学计划
一、教学目标
获得生物科学和技术的基础知识，了解并关注这些知识在生活、生产和社会发展中的应用；提高对科学和探索未知的兴趣；养成科学态度和科学精神，树立创新意识，增强爱国主义情感和社会责任感；认识科学的本质，理解科学、技术、社会的相互关系，以及人与自然的相互关系。逐步形成科学的世界观和价值观；初步学会生物科学探究的一般方法。具有较强的生物学实验的基本操作技能、搜集技能、搜集和处理信息的能力，以及交流与合作的能力；初步了解与生物科学相关的应用领域，为继续学习和走向社会做好必要的准备。
二、教材内容分析
本学期的内容主要包括细胞的分子组成，细胞的结构，细胞的代谢，细胞的增殖，细胞的分化、衰老和凋亡五部分。
具体内容分析：
1、细胞的分子组成部分是从分子水平来讲生命系统，介绍组成细胞的蛋白质、核酸、糖类、脂质等有机物的结构和功能，以及水和无机盐的作用，这些是后续学习的基础。在本部分内容中，蛋白质和糖类是重点内容，教学中要重点突出。由于学生缺乏有机化学的知识，这将给学生的学习带来很大的困难，所以，教学中应给予足够的重视。同时，要重视实验教学，让学生学会规范化的实验操作。
2、细胞的结构部分在整个生物知识体系中占有举足轻重的地位。细胞是生物体结构和功能的基本单位，是生命科学研究的基础。因此，本部分内容是以细胞为主线，其中细胞学说建立过程以及细胞膜、细胞质、细胞核的结构和功能是重要内容，在教学过程中应重点关注。充分利用直观教具、多媒体等手段，提高学生的学习兴趣和效率。
3、细胞的代谢部分主要介绍细胞的功能，是从细胞水平来体现生命系统的特点，说明细胞是最基本的生命系统。这部分内容中，细胞呼吸和光合作用既是重点又是难点，而ATP和酶、细胞呼吸和光合作用的原理都与化学知识相互渗透，学习时有一定的难度。
教学光合作用时，指导学生分析光反应、暗反应两个阶段中物质和能量的变化，进而探讨影响光合作用的环境因素。在细胞呼吸教学时，让学生重点理解呼吸作用的本质，弄清呼吸作用的条件、场所、过程、产物，以及呼吸作用的两种类型的比较。结合生产实践，了解光合作用和细胞呼吸原理在农业生产上的应用。有关光合作用和细胞呼吸的过程，教学时不要过深、过难。
4、细胞的增殖部分主要讲述细胞增殖的方式和过程。这部分内容可以使学生在了解细胞生命系统的物质组成、结构功能之后，进一步认识细胞这一生命系统的产生、发展过程。模拟探究细胞表面积与体积的关系、细胞有丝分裂的过程及特征是这部分内容的重点。因为本部分内容大都微观而抽象，教学设计应该注重训练和学法指导。同时，要切实把握好教学内容的深度和广度。像有关无丝分裂的内容，通过与有丝分裂的比较，让学生简要了解其基本过程和周期性即可，不宜过多发挥。
5、细胞的分化、衰老和凋亡部分。细胞的分裂、分化、衰老和凋亡是一切具有细胞结构的生物体生长发育的基础，是生物个体发育重要的生理过程和生理现象。其中细胞分化，高度分化的细胞仍具有全能性，细胞凋亡的含义，癌细胞的特征及细胞癌变的原因等内容是教学重点。教学中应加强学科内知识的联系。细胞的分裂、分化、衰老和凋亡，既是前面所学细胞内容的延伸，也是理解生物体生长发育、遗传变异的基础和前提。因此，要加强基本概念的理解。
三、学生情况分析
学生来自全县四面八方，根据本人的大致了解，学生基础较差外，其班中考成绩均不太理想，生物学科基础更差。因此，在教学过程中，就不可避免的要对与高中课程衔接紧密的初中知识作适当补充。不仅如此，现在的教材为了体现课程理念，要学生主动从教材外的资源中获取知识，如网络、教材光盘等，对于农村孩子来说条件所限，就不得不依靠老师从课堂中得到补充。
四、教学措施和方法
1．根据学情，结合具体的教学内容，灵活机动地采用多种不同的教学策略和方法，达成课程目标。并且注重与生活实际、社会发展和生物科学新成果相联系。
2．探究符合新课标的课堂教学方法，深入学习有关的教育理论和转变教育观念，在继承传统教育优势的基础上力争使自己的课堂教学有所创新和提高。
3．组织好学生进行探究性学习并提高其质量，引导学生分工合作，乐于交流。 4．学习和应用现代教学手段和技术并运用到课堂教学中，提高课时效率和教学质量。积极参加教研教改。上好课，设计好教案，写好教学反思。
5．激发学生学习兴趣。精心设计导语；运用生动的语言；加强情感教育；精心诱导、强化教学。
6．为探究性学习创设情景。例如，提供相关的图文信息资料、数据；或呈现生物标本、模型、生活环境；或从学生的生活经验、经历中提出探究性的问题；或从社会关注的与生物学有关的热点问题切入，等等。
7．鼓励学生自己观察、思考、提问，并在提出假设的基础上进行探究性方案的设计和实施。
8．重视探究性报告的撰写和交流。培养学生通过文字描述、数字表格、示意图、曲线图等方式完成报告，并组织交流探究的过程和结果。
2013—2014学年度高一生物教学计划
高一生物组：王先福
高一生物教学计划
本学期教材内容分析：
生物科学是自然科学中的一门基础学科，是研究生命现象和生命活动规律的科学。它是农业科学、医学科学、环境科学及其他有关科学和技术的基础。 高一年级生物学科学习的内容是人教版高中课程标准实验教科书第一册（必修），包括生命的物质基础；生命的基本单位——细胞；生物的新陈代谢；生物的生殖和发育这几部分。
具体内容分析：
一、生命的物质基础，介绍组成细胞的化学元素和化合物。水、无机盐、糖类、脂质、蛋白质、核酸等有机物的结构和功能，这些是后续学习的基础。在本部分内容中，糖类、蛋白质和核酸是重点内容，教学中要重点突出。由于学生缺乏有机化学的知识，这将给学生的学习带来很大的困难，所以，教学中应给予足够的重视。同时，要重视实验教学，让学生学会规范化的实验操作。
二、生命的基本单位—细胞部分在整个生物知识体系中占有在教学过程中将采取的主要措施有：
1、首先，深入学习新课标的有关理论，领会新课标的精髓 实质，明确新课标的目的要求，把握新课标的教学方向，使得学科教学有的放矢，做到事半功倍。从宏观上把握生物教学内容，了解章节内容的地位，使自己的教学思路更加清晰明了。从微观上细心揣摩章节内容。
将章节内容放在整个教材体系的大背景下考虑，使教学内容具有全面性和完整性，也使章节内容具有整体性和层次性。
2、严格执行教学五认真的要求，做到充分备课，认真上课，精心布置作业和批改作业，耐心辅导，准确地考查评定。生物科学是非常人文的一门学科，自己要认真研究高一学生的心理状况，只有全方位地把握学生的情况，才能真正做到因材施教，取得教学上真正的主动。
3、充分利用教材的特点，发挥学生学习的主观能动性，变 学生为学习的真正主人，用研究性学习、探讨性学习的方法，同 时也要使教学更富有人文色彩。
4、加强直观教学法的应用，充分利用各种多媒体手段，提 高课堂教学的效果。
5、精心安排实验，想方设法开足开全教材中的实验，使学生学会生物学实验的一般方法，提高学生的实验能力。
6、在教学上，注意向同老教师取经学习，多听课，细心领悟学习，取人之长，补己之短。
2013—2014学年度高一生物教学计划
高一生物组：单春华
高一生物教学计划
一、指导思想
遵照高中素质教育的基本原则：育人第一，升学第二。全面落实高中生物课程的基本理念：(1)提高生物科学素养(2)面向全体学生(3)倡导探究性学习(4)注重与生活实践的联系。
二、学生知识现状分析
高一年级有17个班，我接上学期继续任教6(1—6班)个班的生物教学，相比之下(5)(6)班的学生对学习生物课的爱好偏高一点，生物基础好点，但还是不够理想。(1)—(4)班基础就比较差了。平时也不够勤奋努力，现安排每周只有2课时，要完成教学任务，顺利通过会考存在一定的困难。针对以上的种种情况，在教学中，教师要做到因材施教，循循善诱，努力提高学生的学习成绩。
三、本学期教学的主要任务和重点
本学期的任务是授完高中生物必修1—《分子与细胞 》。我们的计划是在圆满完成任务的同时，还要实现一下目标：
1、首先努力培养学生学习生物学的兴趣，使学生从兴趣出发，主动参与课堂，自主学习。
2、培养学生良好的学习方法和学习习惯，好的学习方法是成功的前提，好的学习习惯决定学生的一生。要教给学生了解生物学特点，并掌握学习生物学的特有方法，“授之以渔”。
3、全面提高学生的生物学素养，使学生扎实地掌握生物学基础知识，为培养学生的能力打下坚实的基础。
4、注重培养学生的能力。提倡探究性学习，将探究式教学与讲授式教学有机结合起来，提高课堂效率，培养学生的探究能力。努力开全实验，培养学生的动手能力和实验能力。注重生物学知识与生活、生产实际的联系，培养学生迁移和运用知识的能力。
5、注重核心概念的教学。核心概念对学生概括和运用知识起到很重要的作用，必须加强核心概念的教学。
四、教材的重点和难点
本学期的教学内容包括生物的遗传和变异、生物的进化、生物与环境、人与生物圈的基础知识。教学重点是生物的遗传和变异的基本原理和基本规律、生物和环境的关系以及人与生物圈的和谐发展。教学难点是生物的遗传和变异的基本原理和基本规律，有关的实验和探究活动。
五、提高教学质量的措施
1、认真学习教学大纲，挖掘教材，认真分析学生情况，制定出切合教学实际的教学计划，做到心中有数。
2、做好学生的思想教育工作，使学生有一个健全的心理和一个稳定的思想状态，为搞好学习提供保障。
3、认真分析每个学生的详细情况，制定学生小档案，详细情况具体分析，做到因材施教，使每个学生都能得到发展与提高。
4、认真备课与制作课件，真正做到备好每一课，上好每一堂。
5、认真设置作业，及时批改与反馈。
6、认真研究考纲和考题，认真指导学生做好各种测试，及时做好反馈。
7、加强学法指导 ，培养学生良好的学习习惯和学习兴趣 。 教师在教学过程中要加强对学生的学法指导，以提高学生的学习效率。要使学生懂得如何才能学好生物，要引导学生掌握生命科学的本质规律，促使学生形成适合自身发展的学习习惯。
高一生物上学期教学计划需要教师根据自己的学生学习情况以及自己学校规定的学周而制定出来的，所以上面的仅供参考，具体的教学计划还需根据实际情况而定。
2013—2014学年度高一生物教学计划
高一生物组：景欣
一、高一学期教学目标
培养学生学习生物科学和技术的基础知识，了解这些知识在生活社会发展中的应用；提高对科学和探索未知的兴趣；具有较强的生物学实验的基本操作技能、搜集技能、搜集和处理信息的能力，初步了解与生物科学相关的应用领域，为继续学习和走向社会做好必要的准备。养成科学态度和科学精神，树立创新意识，增强爱国主义情感和社会责任感。
二、高一学期教材分析
人教版高中课程标准实验教科书第一册（必修），包括生命的物质基础；生命的基本单位——细胞；生物的新陈代谢；生物的生殖和发育这几部分。学期的内容主要包括细胞的分子组成，细胞的结构，细胞的代谢，细胞的增殖，细胞的分化、衰老和凋亡五部分。
具体内容分析：
1、本部分内容是以细胞为主线，其中细胞学说建立过程以及细胞膜、细胞质、细胞核的结构和功能是重要内容，在教学过程中应重点关注。
2、组成细胞的蛋白质、核酸、糖类、脂质等有机物的结构和功能，以及水和无机盐的作用，这些是后续学习的基础。在本部分内容中，蛋白质和糖类是重点内容，教学中要重点突出。
3、在教学时，细胞呼吸和光合作用既是重点又是难点，而ATP和酶、细胞呼吸和光合作用的原理都与化学知识相互渗透，结合生产实践，了解光合作用和细胞呼吸原理在农业生产上的应用。有关光合作用和细胞呼吸的过程，教学时不要过深、过难。
4、细胞有丝分裂的过程及特征是这部分内容的重点。同时，要切实把握好教学内容的深度和广度。
三、高一学期教学重点与难点
细胞的分裂、分化、衰老和凋亡，既是前面所学细胞内容的延伸，也是理解生物体生长发育、遗传变异的基础和前提。其中细胞分化，高度分化的细胞仍具有全能性，细胞凋亡的含义，癌细胞的特征及细胞癌变的原因等内容是教学重点。包括生物的遗传和变异、生物的进化、生物与环境、人与生物圈的基础知识。教学重点是生物的遗传和变异的基本原理和基本规律、生物和环境的关系以及人与生物圈的和谐发展。
四、高一学生情况汇总
1.在教学过程中，就不可避免的要对与高中课程衔接紧密的初中知识作适当补充。2.现在的教材为了体现课程理念，要学生主动从教材外的资源中获取知识，如网络、教材光盘等，对于农村孩子来说条件所限，就不得不依靠老师从课堂中得到补充。切实关注学生的情况，及时做出策略。
五、高一学期教学措施
1．灵活机动地采用多种不同的教学策略和方法，达成课程目标。并且注重与生活实际、社会发展和生物科学新成果相联系。
2．发挥学生学习的主观能动性，变学生为学习的真正主人，用研究性学习、探讨性学习的方法，
3．精心设计导语；运用生动的语言；加强情感教育；精心诱导、强化教学。深入学习有关的教育理论和转变教育观念，在继承传统教育优势的基础上力争使自己的课堂教学有所创新和提高。
4．提供相关的图文信息资料、数据；或呈现生物标本、模型、生活环境；或从学生的生活经验、经历中提出探究性的问题；
5．积极参加教研教改。上好课，设计好教案，写好教学反思。
6．从社会关注的与生物学有关的热点问题切入。在提出假设的基础上进行探究性方案的设计和实施。从微观上细心揣摩章节内容。将章节内容放在整个教材体系的大背景下考虑，使教学内容具有全面性和完整性，也使章节内容具有整体性和层次性。
7．重视探究性报告的撰写和交流。培养学生通过文字描述、数字表格、示意图、曲线图等方式完成报告，并组织交流探究的过程和结果。使自己的教学思路更加清晰明了。
2013—2014学年度高一生物教学计划
高一生物组：赵艺琳
第17篇：新高一学生发展计划
初中的学习计划
初中学习特点：①知识量大；②学科内容深，学科知识的抽象概括性强，需要掌握大量的科学概念、公式、定理、定律；③综合性、系统性强，要理解或解决一个问题，往往需要综合运用各学科知识。
初中生每天要学的内容很多，如果不分先后顺序和轻重缓急，就会手忙脚乱、丢三落四，本来能学好的东西也学不好，这就需要制定一个学习计划，每天运用计划促进学习目标的实现，磨炼意志力，养成良好的学习习惯并且提高学习效率，减少时间浪费。
每个同学的具体情况不同，学习计划也应该因人而异，但在制定计划时应注意以下几点：
黄金时间来记忆
同学们应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00头脑清醒，记忆效果比较好，上午、下午都有课程安排学习比较紧张，中午休息30–50分钟可以缓解疲劳，以便下午有充沛的精力学习。而每天如果不能保证7–8小时睡眠，记忆效果也会降低。
尊重自己生物钟
由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和最佳感觉也往往不尽相同。有的人的学习最佳时间在上午，有的人在下午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。在了解了自己的最佳学习时段之后，按照它来安排自己的学习和休息。将最重要的事情放在最佳感觉时间去做，就会取得事半功倍的效果。学习要有时间限制
为了提高效率，在制定计划时，要适当给自己“压力”，对每一科目的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定准确率。这种目标明确，有压力的学习，可以使注意力高度集中，提高复习效率。同时，每学习完一部分时，都有一种轻松感、愉悦感，会更充满信心地复习下去。
对照计划反省
计划一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应立即在次日加倍补上。如：反省自己，当天的计划完成了没有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好时可奖励自己一次；如果完成的不好时可惩罚自己一次。这样做，既有约束力又有可操作性，每天都会感到在进步。一段时间后，还应该根据自己的学习情况，对计划做出进一步完善，使其更好地促进学习。
公开学习计划
少数高中生缺乏自我约束能力，这样的同学在制定学习计划后，最好向家长、老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督作用，也会起到一个强迫约束效果，当自己不能坚持时，马上就会想到：“是否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”，因此就能坚持到底，“无论如何，一定要坚持实行自己的计划”。
●高中生应该养成的十大学习习惯
初中学习是一个系统的过程，它不像初中的课程，可以凭借小聪明在考试前突击一下就把成绩提上去，对于难度更大、覆盖面更广的高中内容来说，预习、听课、复习、作业、笔记等等都是必不可少的环节，不但这样，还有一些习惯性的做法需要培养，高中生应当尽早养成良好的学习习惯，按部就班地跟着课程进度学习。
1、认真预习的习惯
很多同学只重视课堂上认真听讲，课后完成作业，而忽视课前预习,有的同学根本没有预习，其中最主要的原因不是因为没有时间，而是因为没有认识到期预习的重要性。
那么预习有什么样好处呢？课前预习也是学习的重要环节，预习可以扫除课堂学习的知识障碍，提高听课效果；还能够复习、巩固已学的知识，最重要的是能发展学生的自学能力，减少对老师的依赖，增强独立性；预习可以加强记课堂笔记的针对性，改变学习的被动局面。在预习时，要做到：了解教材的大概内容与前面已学的知识框架；找出本章或本课内容与前面已学知识的联系，找出所需的旧知识，并补习此时的知识；找出本课的难点和重点（作为听课的重点）；对重点问题和自己不理解的问题，用笔划或记入预习笔记。
2、专心听课的习惯
如果课前没有一个“必须当堂掌握”的决心，会直接影响到听讲的效果，如果在每节课前，学生都能自觉要求自己“必须当堂掌握”，那么上课的效率一定会大大提高。 实际上，有相当多的学生认为，上课听不懂没有关系，反正有书，课下可以看书。抱有这种想法的学生，听课时往往不求甚解，或者稍遇听课障碍，就不想听了，结果浪费了上课的宝贵时间，增加了课下的学习负担，这大概正是一部分学生学习负担的重要原因。
集中注意力听课是非常重要的，心理学告诉我们注意是心理活动对一定对象的指向和集中，它是心理过程的动力特征。注意的指向性，可使人的心理活动在每一瞬间都能有选择的反映事物；注意的集中性，可使事物在人脑中获得清晰和深刻的反映。正因为注意拥有指向性和集中性两个重要的特征，所以，注意具有选择、保持以及对活动的调节和监督的功能。思路就是思考问题的线索。上课听讲一定要理清思路。要把老师在讲课时运用的思维形式、思维规律和思维方法理解清楚。目的是向老师学习如何科学地思考问题，以便使自己思维能力的发展建立在科学的基础上，使知识的领会进入更高级的境界。分心是注意的反面，分心不是没有注意，只是没有把注意指向和集中在当前的学习任务上，心不在焉，必定“视而不见、听而不闻、食而不知其味”。
3、及时复习的习惯
及时复习的优点在于可加深和巩固对学习内容的理解，防止通常在学习后发生的急速遗忘。根据遗忘曲线，识记后的两三天，遗忘速度最快，然后逐渐缓慢下来。因此，对刚学过的知识，应及时复习。随着记忆巩固程度的提高，复习次数可以逐渐减少，间隔的时间可以逐渐加长。要及时“趁热打铁”，学过即习，方为及时。忌在学习之后很久才去复习。这样，所学知识会遗忘殆尽，就等于重新学习。俗话说“温故而知新”，就是说，复习过去的知识能得到很多新的收获。这个“新”主要指的是知识达到了系统化的水平，达到了融会贯通的新水平。首先，知识的系统化，是指对知识的掌握达到了一个更高的境界，也就是从整体、全局或联系中去掌握具体的概念和原理,使所学的概念和原理回到知识系统中的应用位置上去。其次，知识的系统化,能把多而杂的知识变得少而精，从而完成书本知识由“厚”到“薄”的转化过程。系统化的知识，容量大,既好记又好用。最后，系统化的知识有利于记忆。道理很简单,孤立的事物容易忘记，而联系着的事物就不容易忘记。 想搞好知识的系统化，一要靠平时把概念和原理学好,为建造“知识大厦”备好料；二要肯于坚持艰苦的思考。思想懒汉,逃避艰苦思考的人,是不可能真正掌握好知识的；三要学会科学地思维。
4、独立完成作业的习惯
明确做作业是为了及时检查学习的效果，经过预习、上课、课后复习，知识究竟有没有领会，有没有记住，记到什么程度，知识能否应用，应用的能力有多强，这些学习效果问题，单凭自我感受是不准确的。真正懂没懂，记住没记住，会不会应用，要在做作业时通过对知识的应用才能得到及时的检验。做作业可以加深对知识的理解和记忆；实际上，不少学生正是通过做作业，把容易混淆的概念区别开来，对事物之间的关系了解得更清楚，公式的变换更灵活。可以说做作业促进了知识的“消化”过程，使知识的掌握进入到应用的高级阶段。做作业可以提高思维能力；面对作业中出现的问题，就会引起积极的思考，在分析和解决问题的过程中，不仅使新学的知识得到了应用，面且得到了“思维的锻炼”，使思维能力在解答作业问题的过程中，迅速得到提高。做作业可以为复习积累资料；作业题一般都是经过精选的，有很强的代表性、典型性。因此就是做过的习题也不应一扔了事，而应当定期进行分类整理，作为复习时的参考资料。
5、练后反思的习惯
在读书和学习过程中，尤其是复习备考过程中，每个同学都进行过强度较大的练习，但做完题目并非大功告成，重要的在于将知识引申、扩展、深化，因此，反思是解题之后的重要环节。一般说来，习题做完之后，要从五个层次反思：
1、怎样做出来的？想解题采用的方法；
2、为什么这样做？想解题依据的原理；
3、为什么想到这种方法？想解题的思路；
4、有无其它方法？哪种方法更好？想多种途径，培养求异思维；
5、能否变通一下而变成另一习题？想一题多变，促使思维发散。当然，如果发生错解，更应进行反思：错解根源是什么？解答同类试题应注意哪些事项？如何克服常犯错误？“吃一堑，长一智”，不断完善自己。应当培养的优良习惯还有许多，诸如有疑必问的习惯，有错必改的习惯，动手实验习惯，查找工具书的习惯，健康上网、积极探究的习惯等等。从课堂学习的过程看，还有认真预习、专心听课、及时复习、独立完成作业、积极应考等好习惯。
6、积极应考的习惯
从学生的角度讲，考试的结果直接关系到对自己的评价，也关系到自己的切身利益。从学校的角度讲，老师为了检查教和学的近期效果,以便对教学进行及时的调整，为了推动学生的系统复习，提高学生自学能力,也把考试作为学校的一项重要工作来抓。学校在考试复习前进行动员，考试时讲考场要求,设置考场,安排监考老师等等，形成了一定的紧张气氛。
为什么有的同学在考试时考不出应有的水平呢？ 这涉及到临考准备、临考发挥、考后分析等一系列问题,其中决定性的因素一般有三个：一个是学习因素，即知识能力的水平；一个是心理因素，即情绪、意志等状况；一个是方法因素，即会不会应考的问题。
应该如何应考呢？首先，对参加考试要有一种积极的态度，不要给自己再施加压力。临考前，不要去想考试成败将会给自己带来什么后果，尤其不夸大考试成败的影响，要想好万一考不好的“对策”，对自己的期望要实事求是；正确对待外来的压力。其次，考试前要休息好。临考前要减轻学习负担，要保证充分的睡眠，要适当进行文体活动，要保证身体键康。再次，在考试过程中，注意答卷顺序，按先易后难的答卷法，审题要认真，想不起来，先放一放，做好后要仔细检查,更正错误。
7、阅读自学习惯
自学是获取知识的主要途径。就学习过程而言，教师只是引路人，学生是学习的真正主体，学习中的大量问题，主要靠自己去解决。阅读是自学的一种主要形式，
通过阅读教科书，可以独立领会知识，把握概念本质内涵，分析知识前后联系，反复推敲，理解教材，深化知识，形成能力。学习层次越高，自学的意义越重要，目前我国的高考为选拔有学习潜能的学生，对考生的自学能力有较高的要求。
8、观察的习惯
对客观事物的观察，是获取知识最基本的途径，也是认识客观事物的基本环节，因此，观察被称为学习的“门户”和打开智慧的“天窗”。每一位同学都应当学会观察，逐步养成观察意识，学会恰当的观察方法，养成良好的观察习惯，培养敏锐的观察能力。“观察”这两个字有两层意思，“观”是看的意思，“察”是想的意思，看了不想，不是真正的观察，对认识客观事物毫无意义。要做到观察和思考有机结合，通过大脑进行信息加工，总结出事物的一般规律和特征。
9、切磋琢磨的习惯
《学记》上讲“独学而无友，则孤陋而寡闻。”同学之间的学习交流和思想交流是十分重要的，遇到问题要互帮互学，展开讨论。每一个人都必须努力吸取别人的优点，弥补自己的不足，像蜜蜂似的，不断吸取群芳精华，经过反复加工，酿造知识蜂蜜。
总之，高中是打基础的阶段，关键是要学的扎实！祝你有一个好成绩
第18篇：新高一班会主持稿
高一八班“别样青春，多彩梦想”主题班会主持稿
男1: 敬爱的老师。
女1: 亲爱的同学们。
合： 大家下午好！【主持人鞠躬】
男1：十六岁的我们已经走过了幼年的蓬勃生机，正处于青春的海洋之中，我们张开翅膀飞向我们的梦想，让我们用一颗火热的心来书写我们青春的画卷。 女1：青年时期-----人的一生中最美好年岁。它是一个人的生命含苞待放的时期，生机勃发、朝气蓬勃；它意味着进取，意味着上升，蕴含着巨大希望。 男2：青年的我们有的如同烈火，永远照耀别人。有的却像荧光，甚至也照不亮自己！不同的生活理想，不同的生活态度，决定一个人在战斗中站的位置。 女2：青春并不像一袭新衣，好像我们仔细少穿一点就可以保持簇新似的。青春，当我们有它的时候我们一定要每天穿用它，而它则很快就会消逝。
男1：我们要用有限的时间来畅想我们的青春，把握住这最美好的少年时光，用自己的实力在青春画卷中挥毫泼墨，展现我们独有的生机与盎然。
女1:青春是清晨初升的太阳，他容光焕发，灿烂耀眼。所有的阴郁和阴暗都被他驱逐。
男2:青春是江河里奔涌的激浪，天地间回荡着她澎湃的活力和激情，谁都无法将它寻求大海的脚步阻挡。
女2:让我们发散出太阳般的耀眼光芒，散发出云朵般的纯白气息，确信知道挫折只是过眼云烟，无尽的憧憬和梦想依然在期待。
男1：下面我宣布，本次“别样青春，多彩梦想”主题班会
合：正式开始。
女2：青春， 那初春的暖风洗礼着我们的灵魂，荡涤着我们的心灵。
男2：青春需要深沉。同时更需要纯真，他们包括我们千里之外的梦想，他们也曾被谱成了一首动人的歌曲。
女1：下面请欣赏歌曲《千里之外》
男1：表演者：高锬，郑权锋。
掌声
女2：刚才的歌声真的太悠扬了，让我们再次以热烈的掌声向刚才的同学表示感谢！【掌声然后】曾处于少年时期的我们，对着未来的一切都有着憧憬，想象。似乎未来的一切都是自己理想中的样子。
男2：那让我们在青春畅想曲中，再一次张开想象的翅膀吧！下面请欣赏诗朗诵：《青春》
女2：表演者：迟瑞凯。大家掌声欢迎。（进入背景音乐，表演结束后） 掌声
女1：看到这深情的朗诵，相比我们每个人都是十分感动。接下来，让我们做一个游戏，活跃一下气氛。游戏的名字叫做“伟人大连蹲”。。。。。规则请看大屏幕。
掌声
男1：谢谢刚才同学的热情参与。虽然青春中有一缕缕的迷茫，但快乐依然是我们的主旋律。
女1：是的，快乐是我们青春重要的一部分，笑声编织着我们的青春，下面请让我们欣赏一段更加精彩的舞蹈《。。。。》（舞蹈结束）
男1：表演者。。。。。
掌声
女2：刚才的舞蹈真的是很生动，青春需要我们奋斗，拼搏，需要我们努力学习。正处于少年时期的我们，无论是在学校还是在家里，都会发生许许多多的故事。
男2：这些故事都怀揣着我们的梦想，愿望。刚刚升入高中的我们曾对学生会的竞选充满了无限憧憬，同学们则纷纷踊跃的加入到学生会招新的团队中。 女2：下面请欣赏小品《招新》。
男2：表演者：刘珈铭，王乙妃，王玉书，王新宇。
掌声
男1:谢谢同学们的精彩小品。它带给我们的启示还远远没有消失，人一定要坚持自己的梦想，不能让别人来偷走你的梦，要不管一切的坚持下去。
女1：所以在人生的道路上，总会有大大小小的迷失，也总会有多多少少的迷茫。
男1：青春是快乐，更是向上的一个过程。接下来请欣赏萨克斯演奏曲。 女1：《爱在春天》表演者：田梦。
掌声
男2：谢谢田梦同学的表演，我们真的感受到了演奏曲的悠扬和绵长。我们真的被深深陶醉于其中。
女2：那么接下来，还是做一个非常有意思的小游戏，名字叫做夹气球跑，游戏规则请看大屏幕。。。。。
掌声
男1：游戏做的是非常有趣，同学们也玩的非常开心。从中我们也体会到了青春的各种定义。
女1：是啊，面对青春我们总是充满着期待与向往，接下来的环节叫做畅谈梦想时间，要求请看大屏幕。。。。
掌声
男2：就让我们带着对朋友的祝福，对我和我的小伙伴们的期盼，开始我们即将迎来的青春般多彩的高中生活。
女2：是啊，接下来就让我们一起唱响我们的班歌《光荣》，让我们一起收获友谊，收获荣光。音乐《光荣》起。
掌声
四人上场
女1：青春是珍贵的，是短暂的，我们要珍惜在青春海洋中的每一秒钟，用我们的努力使我们的青春充满意义。
男1：只有把握现在，才能在明天驰骋风云，只有把握现在，才能充实虚幻的明天，只有把握现在，才能造就明天的辉煌！
男2：也许有人会觉得未来很远很远，就是一个梦。但我认为，未来就在眼前，它需要我们去努力，奋斗。我相信，用汗水浇灌出来的青春，绝对不是一个虚化飘渺的梦。那是一种富有光荣感的梦。
女2：我们或许会幸福，会压抑，哭过，效果，痛过，伤过，但最终青春带给我们的定是完美的心智成熟。那么接下来，我们请我们的班任张老师给我们说说高中我们该怎样走过，大家掌声欢迎。。。。
男:1：高中时光是杯辛辣甘甜的美酒，掺着受伤的颜色，带着清凉的疼痛，这时熟识便是魂魄的降落，恩泽的默念。
女1：翘首云端，王辽阔清澈的碧空，看朝晖四射的旷野，你拥有了整个世界，风雨闪电也仿佛充盈了你水晶般的梦幻。
男2：渴望着走过的坎坷不再是暗礁林立，而由他冲开的则是一道人生通途。渴望那干涸的断流不再诉说着那贫瘠的故事，而是由它所带来的丰硕金秋。
女2：站在广袤的原野上，放飞着风筝一样的青春，但现在的我们依然年轻而炙然的生活着，青春之船由自己掌舵。让我们珍惜青春，珍惜时间。一起畅想我们的青春。
男1：我宣布本次“别样青春，多彩梦想”主题班会
合：到此结束，谢谢各位老师的到来。（主持人鞠躬）
歌曲5，朗诵5，游戏10，舞蹈5，小品10，乐器5，游戏10，分享10，总结10。
第19篇：新高一函数知识
新高一函数知识
一、函数的概念与表示
1、映射
（1）映射：设A、B是两个集合，如果按照某种映射法则f，对于集合A中的任一个元素，在集合B中都有唯一的元素和它对应，则这样的对应（包括集合A、B以及A到B的对应法则f）叫做集合A到集合B的映射，记作f：A→B。
注意点：（1）对映射定义的理解。（2）判断一个对应是映射的方法。一对多不是映射，多对一是映射
2、函数
构成函数概念的三要素①定义域②对应法则③值域
两个函数是同一个函数的条件：三要素有两个相同
二、函数的解析式与定义域
1、求函数定义域的主要依据：
（1）分式的分母不为零；
（2）偶次方根的被开方数不小于零，零取零次方没有意义；
（3）对数函数的真数必须大于零；
（4）指数函数和对数函数的底数必须大于零且不等于1；
2求函数定义域的两个难点问题
（1） 已知f(x)的定义域是[-2,5],求f(2x+3)的定义域。
（2）已知f(2x－1)的定义域是[-1,3],求f()x的定义域
三、函数的值域
1求函数值域的方法
①直接法：从自变量x的范围出发，推出y=f(x)的取值范围，适合于简单的复合函数； ②换元法：利用换元法将函数转化为二次函数求值域，适合根式内外皆为一次式；
③判别式法：运用方程思想，依据二次方程有根，求出y的取值范围；适合分母为二次且x∈R的分式；④分离常数：适合分子分母皆为一次式（x有范围限制时要画图）；
⑤单调性法：利用函数的单调性求值域； ⑥图象法：二次函数必画草图求其值域；
⑦利用对号函数 ⑧几何意义法：由数形结合，转化距离等求值域。主要是含绝对值函数
四．函数的奇偶性
1．定义: 设y=f(x)，x∈A，如果对于任意x∈A，都有f(x)f(x)，则称y=f(x)为偶函数。
如果对于任意x∈A，都有f(x)f(x)，则称y=f(x)为奇函数。
2.性质：
①y=f(x)是偶函数y=f(x)的图象关于y轴对称,y=f(x)是奇函数y=f(x)的图象关于原点对称, ②若函数f(x)的定义域关于原点对称，则f(0)=0
③奇±奇=奇偶±偶=偶奇×奇=偶偶×偶=偶奇×偶=奇[两函数的定义域D1 ，D2，D1∩D2要关于原点对称]
3．奇偶性的判断
①看定义域是否关于原点对称②看f(x)与f(-x)的关系
五、函数的单调性
1、函数单调性的定义：
2 设yfgx是定义在M上的函数，若f(x)与g(x)的单调性相反，则yfgx在M上是减函数；若f(x)
与g(x)的单调性相同，则yfgx在M上是增函数。
六．函数的周期性：
1．（定义）若f(xT)f(x)(T0)f(x)是周期函数，T是它的一个周期。
说明：nT也是f(x)的周期
（推广）若f(xa)f(xb)，则f(x)是周期函数，ba是它的一个周期
2．若f(xa)f(x)；f(xa)11；f(xa)；则f(x)周期是2a f(x)f(x)
七、反函数
1.只有单调的函数才有反函数；反函数的定义域和值域分别为原函数的值域和定义域；
2、求反函数的步骤 （1）解 (2)换 (3)写定义域。
3、关于反函数的性质
（1）y=f(x)和y=f-1(x)的图象关于直线y=x对称；
（2）y=f(x)和y=f-1(x)具有相同的单调性；
（3）已知y=f(x)，求f-1(a)，可利用f(x)=a，从中求出x，即是f-1(a)；
（4）f-1[f(x)]=x;
（5）若点 (a,b)在y=f(x)的图象上，则 (b,a)在y=f--1(x)的图象上；
（6）y=f(x)的图象与其反函数y=f--1(x)的图象的交点一定在直线y=x上;
八．二次函数(涉及二次函数问题必画图分析)
21．二次函数f(x)=ax2+bx+c(a≠0)的图象是一条抛物线，对称轴xb，顶点坐标(b,4acb) 2a2a4a
2．二次函数与一元二次方程关系
2一元二次方程axbxc0(a0)的根为二次函数f(x)=ax2+bx+c(a≠0)y0的x的取值。
2一元二次不等式axbxc0(0)的解集(a>0)
九．指数式与对数式
1．幂的有关概念
(1)零指数幂a01(a0)
(2)负整数指数幂an1a0,nN na
(3)
正分数指数幂aa0,m,nN,n1；
(5)
负分数指数幂amnmn
1am
na0,m,nN,n1
(6)0的正分数指数幂等于0,0的负分数指数幂没有意义.2．有理数指数幂的性质
,0r,Q 1arasarsa0,r,sQ 2ararsa0,r,sQ3abarbra0bsr
3．根式
根式的性质:当n是奇数，则ana；当n是偶数，则nana
4．对数
(1)对数的概念:如果abN(a0,a1),那么b叫做以a为底N的对数,记blogaN(a0,a1)
(2)对数的性质：①零与负数没有对数②loga10③logaa1
(3)对数的运算性质
logMN=logM+logN
对数换底公式：logaN aaa0 a0logmN(N0,a0且a1,m0且m1) logma
n对数的降幂公式：logamNnlogaN(N0,a0且a1) m
十．指数函数与对数函数
1、指数函数y=ax与对数函数y=logax (a>0 , a≠1)互为反函数
2.同，可利用指数函数的单调性；指数相同，可以利用指数函数的底数与图象关系（对数式比较大小同理） 记住下列特殊值为底数的函数图象：
3、
4、指数函数与对数函数中的绝大部分问题是指数函数与对数函数与其他函数的复合问题，讨论复合函
数的单调性是解决问题的重要途径。
十．函数的图象变换
（1）
1、平移变换：（左+右- ，上+ 下- ）即
yf(x)h0,右移;h0,左移yf(xh)
yf(x)k0,下移;k0,上移yf(x)k
① 对称变换：（对称谁，谁不变，对称原点都要变）
yf(x)x轴yf(x)
yf(x)y轴yf(x)
yf(x)原点yf(x)
yf(x)yxyf1(x)
yf(x)y轴右边不变，左边为右边部分的对称图yf(x)yf(x)保留x轴上方图，将x轴下方图上翻yf(x)
十．函数的其他性质
1．函数的单调性通常也可以以下列形式表达：
f(x1)f(x2)
xx0单调递增
12
f(x1)f(x2)
xx0单调递减
12
2．函数的奇偶性也可以通过下面方法证明：
f(x)f(x)0 奇函数
f(x)f(x)0 偶函数
3．函数的凸凹性：
f(x1x2f(x1)
2)f(x2)
2凹函数（图象“下凹”，如：指数函数）
f(x1x2f(x1)f(x2)
2)2凸函数（图象“上凸”，如：对数函数）
第20篇：新高一的学习方法
新高一的学习方法
一、立志是学习动力的源泉
微生物学家、化学家巴斯德说过：“立志、工作、成功是人类活动的三大要素。立志是走向成功的大门，工作是登堂入室的旅程，这旅程的尽头就有一个成功在等待，来庆贺你努力的结果。”
作为一个高中学生，应该学会把握时代的脉博，面向未来，立振兴祖国之志，立自我成才之志，还要逐步培养和树立自己的专业方面的志向和理想。有了远大的志向抱负，就有力争上游、奋斗成才的强大动力，刻苦学习，努力争取优异的成绩。
二、跨越好从初中到高中的学习台阶
初、高中之间，在知识上有它的连续性。初中所学过的知识，都是高中学习的知识基础。但是，跟初中比较起来，高中各学科在知识广度、内容深度上有明显的提高。因此，认识高、初中在学习内容、学习方法等方面有什么不同，做好思想准备，并主动积极地创造条件，尽快适应各科学习，是非常必要的。
相对初中的学习，高中的学习跨越了知识和能力两大台阶。高中的知识内容与知识结构与初中相比出现了两个飞跃：从具体到抽象，从特殊到一般，在知识的广度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的学习对同学们提出了更高的要求，如抽象概括思维能力、逻辑推理思维能力、分析综合能力、自学能力等等都要求有较大的发展和提高。
从初中阶段进入到高中阶段，在学习上要跨上一个较高的台阶。为了顺利地跨越这一台阶，我们要有足够的思想准备，要以新的、不同于初中的学习方法，学好高中的课程。
三、寻找一套适合自己的学习方法
学习方法是多种多样的，每个同学都应根据自己的特点，逐步摸索出一套适合自己的好的学习方法。下面提出一些高中阶段一般较为适合的学习方法，供同学们参考。
1.努力做到全面发展与培养个性特长相结合
中学生应该德、智、体、美全面发展。就学科学习来说，也要全面发展。语文、英语作为语言文字的基本工具，数学作为运算的基本工具，首先必须学好；物理、化学、生物、计算机，作为现代科技的基础，也要努力学好；政治课的学习，能使我们确立正确的政治方向和科学的世界观、人生观，历史、地理知识以及音乐、美术等艺术科目，对于文化修养和思想境界的提高，以及培养对高雅艺术的欣赏鉴别能力的发展，都是不可缺少的。
作为一个中学生，在全面发展的基础上，也要培养自己的个性特长。培养自己的个性特长，有两方面的含义。一是对自己准备选考的X科目，既要培养对它的兴趣，又要努力把这个X科目学得较好。第二个含义是要有自己特别热爱的领域或技能，如电脑技术、书法、绘画、音乐、体育等，力争达到较高的水平。要摆脱那种千人一面的传统轨道，让自己的个性、创新精神和潜在才华得到发展。你有哪一项特长，你就在那一项活动及其相关的竞赛或考试中一显身手，展示你的才华。
2.学会读书
成功的学问家，都有着迷地读书的特点。“读书破万卷，下笔如有神。”作为中学生，读书，首先要读好课本，然后还要进行广泛的课外阅读。
(1)正确使用课本
课本，是教与学的根据。要学习好各个学科，必须重视并学会阅读课本。有些同学不知道应该怎样使用课本，往往只是在课后从书本中找出解题的公式，把习题做出来，就以为是读了课本了。这种用书的方法，在高中是决不可行的。在不同的学习环节中，都要阅读课本，但有不同的要求。
在上课前，最好先预习课本中将要讲授的内容，这一遍是略读，只要知道将要讲什么就可以了，有不明白之处记下来，课堂上认真听明白它。预习是为了使听课心中有数，提高听课效率。
课后第一件事不是做练习，而是阅读课文。课后复习，是消化阶段，是自己进行深入理解、分析综合的积极思维过程，必须及时地、仔细地、逐字逐句地阅读课本，并在此基础上，动脑动手，积极消化。
最后，在学完每章之后，还应把整章课文再阅读，做一个全章总结，把全章内容整理成有纲有目的系统内容，有系统地掌握它。这是一种知识归纳。
(2)广泛的课外阅读
除了精读课本外，为了开拓自己的视野，培养自学能力，还应进行广泛的课外阅读，特别是科普书籍和报刊。对科普报刊上的文章，除了自己特别有兴趣的可以精读外，一般只要泛读就可以了。在泛读中可能遇到一些自己读不懂或读得不太懂的问题，这不要紧，从阅读中知道有这么一回事，也是有益处的，这种阅读的主要意义在于扩大你的知识面，活跃你的思维。
第一讲 学习要有科学的方法
影响学生学习成绩好坏的因素很多，例如学习目的、学习态度、学习方法、先天遗传素质、后天身体状况、教师与家长教育水平高低以及教育方法是否得当，校园小环境与社会大气候的影响、原有知识基础好差以及智力、能力强弱等等。其中最重要的是两条：一是想学（目的态度）；二是会学（学习方法）。
可以说，所有学生在刚进校的时候，都是想学的。但是，一个班级几十个学生，同是那几个老师所教，使用统一课本，入学时基础差不多，过了一段时间，成绩就会出现差距。随着时间的推移，这种差距会越来越大，初二年级出现明显的两极分化就是典型的例证。什么原因呢？通过调查研究发现，虽然开始个个想学好，但是有的会学，有的不会学。会学的学生因学习得法而成绩好，成绩好又可以激发兴趣，增强信心，更加想学。越想学知识越增加，智力越发展，能力越提高，成绩越拔尖，形成良性循环。不会学习的学生，开始学习不得法而成绩暂时不好，如能及时总结教训，改进学法，变不会学习为会学习，经过一番努力是可以赶上去的。如果任其发展，不思改进，不作努力，成绩会越越来越差。当差距拉大到一定程度后，就不容易赶上了。那时就会对学习失去兴趣，不想学习。越不想学成绩越差，继而在思想上产生一种对自我能力的怀疑，认为自己不是学习的料子，对学习完全失去了信心，厌恶、害怕甚至拒绝学习。这种恶性循环一旦形成，必将成为学习上的失败者。分析这两种学生的发展过程，前者走的是：想学——会学——更想学的路线，后者走的是：想学——不会学——不想学的路线。两条路线起点相同，分歧点就在学习方法上。
由此可见，会不会学习，也就是学习方法是否科学，对广大青少年学生来说，确是至关重要的。
什么叫学习方法？就是学习时采用的手段、方式或途径。只要在学习，就必然采用某种方法：这种方法是科学的还是不科学的？是主动学习掌握的还是无意之中形成的？对促进学习成绩上升、学习能力提高，作用是大还是小？只是没有想过，或虽想过但没有认真注意和研究罢了。通过调查和观察，就会发现，中学生的学习过程和方式，是多种多样的。
上课前，有的学生对老师这堂课要讲的内容一无所知，坐等老师上课讲解，老师讲什么就听是什么，老师叫干什么就干什么，显得呆板被动，缺少学习的积极性和主动性。有的学生课前认真预习，听课时有的放矢，对预习发现的难点、重点和关键的地方细听详记、思考理解，当堂掌握，在学习中较好地发挥了主体作用。同是预习，方法也不一样。有的看起书来，象是看小说似的，不大容易发现问题，更难掌握教材的内在联系，即使发现什么问题，也不停下来问个为什么，不去追根求源搞清楚；有的看书时动手又动脑，把新课中的旧概念、旧知识查个水落石出，对新课中的问题能理解的就当时弄通，弄不通的就记下来，等上课时集中注意力听老师分析讲解。
课堂上，有的学生全神贯注，专心听讲；有的分心走神，瞌睡打盹。同是听课，有的象架录音机，全听全录；有的象个速记员，边听边记，记了一大本，问题一大堆；有的以听为主，边听边思考，有了问题记下来；有的干脆不记，只顾听讲；也有的边听讲边划书边思考。同样是思考，有的思考当堂内容，有的思考与本课相关的知识体系，有的思考教师的思路，有的拿自己的思路与教师的思路相比较。下课后，有的学生抢做作业，作业一完，万事大吉；有的先回忆复习课上讲的内容，然后看书整理笔记，把教材充分理解掌握了，才开始做作业。有的课上未听懂，下课也不问，随它去了，玩得天晕地黑。
同样，在看参考书、做习题、阶段总结、考前复习以及考后分析等其它环节上，也都存在着种种不同的做法。
以上是从每个具体学习环节上看的。如果从学习整体过程上看，也是形式多样，方法各异。有的先预习后上课；有的不预习就上课；有的只重视上课，课后抄抄作业就算；有的课上未听好，课后一头钻进作业堆里面；有的上课记笔记，下课对笔记，考试背笔记；也有的课前认真预习，课上专心听讲，课后及时整理，独立完成作业，按期做好阶段复习总结；还有的定有周密的学习计划，合理地安排时间，科学地进行预习、听课、作业、复习、总结，考试时胸有成竹，每考必胜„„ 以上方法是怎样来的呢？通过调查可知，来源与五个方面：（1）向别人学的；
（2）自己摸索“悟”出来的；（3）同学之间研究切磋得来的；（4）老师断断续续指点的；（5）从某些书中受到启发的。不管从哪个方面得来的，难免是片面体会或“一孔之见”，往往属于经验型，带有片面性，缺乏系统性、科学性和适用性。需要教者帮助找到一种便于学生掌握和运用的学习方法。
科学的学习方法在哪儿呢？近几年，笔者共问卷调查了一万多名（8000名初中生，2000名高中生，540名中师生）成绩较好的学生，并分别邀请其中成绩拔尖、学习有法的同学开了几十次座谈会，让他们介绍学法，总结经验，探求规律。大家倾向一致的意见是：每天六节课中的新授课，都要按照 ：
预习——上课——整理——作业这四个步骤组成的环节滚动一次。一个章节结
束，都要进行系统复习总结这一步骤，使每课时的小环环环相扣，形成整体，不仅如此，他们在每个步骤上都有许多具体做法和严格要求，对可能出现的不同情况，也都有得力的措施。把这些做法、要求和措施集中起来，把前四个步骤称为环节，构成完成每一课时的学习不可缺少的四环，加上最后一个步骤，合称“四环一步”。按照这一过程去学习，并在学习过程中，按每一环节和步骤上的科学方法去做，就称为“四环一步”学习法。
如果从一个阶段或一个章节来看，教师在教几个课时之后，一般要按章节，按单元把所学内容联系起来复习总结一次，学生也往往要根据所学内容的知识结构进行复习总结，使自己的知识前后衔接，融汇贯通，达到系统掌握之目的。综上所述，学生学习过程应由每一课时的四大环节加上阶段系统复习总结这一必要步骤组成，“四环节”以上课为中心，每天必做；“一步”按章节，分单元进行。四环节一步骤节节相连，步步相通，构成了学习过程的有机整体。预习是起始环节。为上课扫清障碍，开辟道路，做好知识上的准备；上课是中心环节，既是预习的目的，又是对预习的检验，同时对下面几个环节起到关键作用；课后整理消化是中继环节，是上课的延续和加强，又为顺利做作业创造条件；独立完成作业是深化环节，既巩固前面的成果，又为阶段复习提供了典型材料；系统复习总结是贯通步骤，是对本阶段诸课时学习的回顾与总结、提高与升华，又为转入下一阶段学习奠定了基础。“四环一步”缺一不可，否则，就使学习过程中断，破坏学习的连贯性和方法的整体性。运用这一方法进行学习，符合中学生掌握知识的心理过程，又与教师教的过程相配合，相辅相成，浑为一体，符合教学活动的客观规律。
第二讲 认真预习初步加工
预习，即课前自学。是学习新知识的起始环节。一般指在教师讲课之前，自己先独立地阅读新课内容，做到初步理解，为上课做好知识上的准备的过程。 预习从时间和内容上说，大致可以分为三种：（1）课前预习。是在老师讲课以前，先自学下一节课要讲的新内容；（2）阶段预习。指预习下一个阶段的学习内容，范围往往是一章或几章，需要一个比较完整的时间才能进行；（3）学期预习。指开学前在假期里，把新学期的教材先自学一遍。这三种预习，一个比一个线条要粗。
课前预习有以下几点好处：
1.预习可以提前消灭听课中的“拦路虎”。
通过预习，必然会有部分内容弄不懂。为什么看不懂呢？原因很多，其中一个原因是没有掌握好有关的旧知识，也可以说没有掌握好新课的预备知识。预习就象“火力侦察”，可以发现知识上的薄弱环节，在上课前迅速补上这部分知识，不使它成为听课时的“绊脚石”。这样，在学习和理解新知识时就会很顺利。有的学生之所以听讲效果差，有一条原因，就是没有准备好听课前所必需的旧知识，从而给听课带来了各种困难，很难做到当堂理解。结果上课时间被白白浪费。而预习，就可以避免这种被动局面的出现。例如，课前预习到初一数学《一元一次不等式和它的解法》一节时，书中有这样一段话：“解一元一次不等式就是求这个不等式的解集的过程，它的一般步骤与解一元一次方程类似，但一定要注意当两边都乘以（或除以）同一个负数时，不等号的方向必须改变”。如果不预习，上课时老师又不复习一元一次方程的解法，直接讲“两边都乘以（或除以）同一
个负数时，不等号的方向必须改变”的内容，有的同学就会听不懂。如果停下来，去问同学或查书，就会耽误了听课，结果，一步掉队步步掉队，再听也接不上了。这节课可能弄得心烦意乱，毫无成效。如果在预习过程中及时补上旧知识，上课听讲，接受新知识就会比较顺利。
2.预习可以提高听讲水平。
一般说来，预习不可能把新教材全都理解了，总会遗留下一些不懂的问题，盼着上课时解决。这样听讲目的明确，态度积极，注意力也容易集中，听讲效果好。比那些老师讲什么听什么、主观上没有思想准备、没有重点、没有具体目标的学生，要主动得多。当老师讲到自己预习时已经理解的部分时，就可以把注意力集中在要看老师如何提出问题、分析问题、解决问题，拿自己的思路与教师或同学的思路进行比较，看教师或同学高明在什么地方，不足在什么地方，自己还有哪些理解不够的地方，取人之长，补己之短。假定书上有一道题，有A、B、C三种解法，你预习时掌握了B种解法。课堂上老师把问题提出后，你就会胸有成竹地期待着，看老师或同学是怎样做的。如果有同学用C种方法解时，就可以举手提出你的B种解法，因为你的解法比较高明，教师、同学都会向你投来赞赏的目光，你心里就会产生一种说不出的愉悦感。如果那个同学也用B种方法解，你会因为与他不谋而合而高兴。如果老师在总结同学们的解法之后，提出了A种解法，你就会感到惊喜不已，心中有顿开茅塞、别有洞天之感，佩服老师高明，更加虚心向老师学习，拍脑袋责备自己为什么没有想到这一步，从而提高学习兴趣，激起今后预习的欲望。可见，预习后上课不是没事干，而是听有重点，看有“门道”，学有目标，重在思考。这样做，不仅有利于掌握新知识，而且有利于思维能力的发展。
如果先不预习，不管用哪种解法解，都认为对，不会产生上面的情感体验，印象淡薄。由于盲目的听课，听和记本来就够紧张的了，哪里还能够匀出精力来思考理解？更谈不上与教师同学比较思路了。
3.预习可以提高笔记水平。
由于预习时看过课本，所以老师讲的内容及教师板书，书上有没有，心里一清二楚。凡是书上有的，上课可以不记或少记，也可以留下空白待课后记。上课时，着重记书上没有的或自己不太清楚的部分，以及老师反复提醒的关键问题。这样做，就可以把更多的时间用在思考理解问题上。有的同学课前不预习，不知教师板书的内容书上有没有，从头抄到底，顾不上听课，更来不及思考，失去了许多宝贵时间。后来翻翻书，原来许多内容书上都有，根本用不着抄。着种盲目性的听课，大大影响了听课的效果。
那么应该怎样预习呢？
一是要妥善安排时间。最好在前一天晚上预习第二天要上的新课，这样印象较深。新课难度大，就多预习一些时间；难度小，就少预习一些时间。应选择那些自己学起来吃力，又轮到新讲课的科目进行重点预习，其它的科目大致翻翻即可。某些学科，也可以利用星期天，集中预习下一周要讲的课程，以减轻每天预习的负担。
二是要明确任务。预习总的任务是要先感知教材，初步处理加工，为新课的顺利进行扫清障碍。具体任务，要根据不同科目、不同内容来确定。一般有：（1）巩固复习旧概念，查清理解新概念，查不清、理解不透的记下来。（2）初步理
解新课的这部分基本内容是什么？思路如何？在原有知识结构上向前跨进了多远？（3）找出书中重点、难点和自己感到费解的地方。（4）把本课后面的练习尝试性地做一做，不会做可以再预习，也可以记下来，等老师授课时注意听讲或提问。
三是要看、做、思结合。.....
