体育舞蹈教案模板（精选多篇）

推荐第1篇：体育舞蹈

1、体育舞蹈的健身价值：指体育舞蹈运动能满足人们文化生活需要的有益的、有用的内容，且人们可以通过参与体育舞蹈运动来实现这一目的。

2、体育舞蹈的教学方法：采用了常用的语言法、讲解与示范法、直观法、完整与分解法、预防和纠正错误法、实践和表演法等体育教学方法

3、体育舞蹈的编排：是依照体育舞蹈的特点和规律，将单个动作按一定的时间、方法和路线，并根据场地大小及音乐的节奏和旋律变化，有机地串联起来组成套路的过程。

4、体育舞蹈比赛：是男女双人为舞伴，在音乐的伴奏下，以肢体舞蹈表现艺术的内涵，进行个人单项、全能和集体多人队列舞蹈的体育运动。

5、舞程线：沿舞程向方向行进的路线叫舞程线

6、体育舞蹈：是以人自身的形体动作为物质手段，通过充满生命活力的韵律，抒发人内心情感的身体活动。

7、方位：是指在一个舞步结束时，双脚（而非身体）在舞池中所面对丶背对或指示之方向。

8、转度：在舞姿中，因一端到另一端所使用的转度，或在每个舞步中，双脚所作的转度。

9、舞程向：是指整套舞蹈进行的方向。填空:

8、体育舞蹈起源于原始舞蹈，形成于民间舞蹈，其发展主要经历了以下宫廷舞、舞厅舞、国际标准交谊舞三个阶段。

9、在13届曼谷亚运会届体育舞蹈表演中，沈毅、黄文娟获职业组铜牌。

10、每年的11月6日是世界舞蹈日。

11、体育舞蹈是体育美与艺术美于一体的竞技舞蹈。

12、体育舞蹈运动项目遵循对称、和谐、统

一、整齐等美学形式法则。

13、体育舞蹈作为一项健身、娱乐、竞技为一体的竞技项目，在音乐伴奏下，以单个动作为基础，组合成套进行练习表演和竞赛。

14、体育舞蹈动作和教学应遵循教育学和心理学的教学原理根据舞种的特点。

15、体育舞蹈的创编要素有动作要素、节奏要素、空间要素。

16、体育舞蹈的空间由方向、线路和队形构成。

17、全国性比赛设裁判员最少5-7名，区域性比赛可设裁判员3－5名，裁判人数必须为单数。简答题

1、简述你所学习社交舞伦巴的动作特点和套路名称。

特点：臀、髋、膝、足有机配合地运动，髋部动作不是单一生硬地左右摇摆，而是在脚尖踩下时脚跟着地、膝部伸直、将髋部经旁向后旋转而形成的摆转。套路名称：基本动作、前行推步、反弹琵琶、旋转、臂下右转、纽约步、环抱。

2、国内体育舞蹈比赛有哪些种类？

国内比赛有锦标赛、公开赛、城市锦标赛、精英赛、邀请赛、对抗赛、团体锦标赛等，。中国体育舞蹈联合会每年举办的主要赛事有体育舞蹈锦标赛、体育舞稻公开赛、青少年锦标赛。

3、体育舞蹈裁判方法和特点。

体育舞蹈比赛的裁判方法是淘汰制与顺位法相结合。预赛与半决赛采用淘汰制比赛方式，决赛采用顺位法确定单项或全能比赛的名次。特点是裁判必须在1min30s-2min30s的时间内，从不同组别中确定下一轮入选选手名单或决赛名次 4.体育舞蹈审美教育的任务与实施

1.树立正确的审美观2.激发、调动感受美、鉴赏美的能力3.激发表现美、创造美的潜能

5、体育舞蹈裁判员的评判内容有哪些？

体育舞蹈裁判员的评判内容： 一是时值和基本节奏； 二是身体线条； 三是整体动作；四是节奏表现力；五是步伐技巧

6、社交舞教学有哪些特点？

答：

一、实践性强

二、高度的形象直观性

三、体育舞蹈教学过程，具有一定的强制性

四、充满情感教学的色彩

五、具有较强的实效性

六、音乐与动作高度细致的统一

七、男女双人配合是主要的练习形式.论述

1、体育舞蹈中拉丁舞五支舞的技术特点

(1)伦巴风格特点：伦巴舞的音乐缠绵、浪漫，它的舞蹈风格柔媚、抒情。

2)恰恰风格特点：干净利落的脚步移动，与快速准确的手臂摆动成为恰恰舞训练的要点，而快速的旋转及动作的变化，又需要强劲的躯干力量作为支撑。

3)桑巴风格特点：桑巴舞是拉丁舞中最强烈、最具有特性节奏的舞蹈。桑巴舞的另一大特色就是流动感强．加上强烈的起伏，更人以欢快、愉悦的感觉。

(4)斗牛风格特点：斗牛舞的风格特色鲜明，风格迷人舞姿雄壮威武，刚劲有力，舞步奔突进发舞蹈中表现出男子强壮英武和豪迈昂扬气概为表现的威武。

(5)牛仔风格特点：。舞蹈动作粗犷，节奏兴奋，带有托举舞伴和甩动的技巧，表现了牧人强健的体魄。

2、体育舞蹈常用教学方法？

一是讲解法。通过目的明确，顺序合理，表述准确的讲解，把启发性和艺术性结合起来，增强讲解感染力。二是示范法。通过正确的示法，来巩固和提高教学效果。三是完整法与分解法。根据动作的难易程度分别采用完整法和分解法。易用完整，难则用分解。四是重复法。就是不改变动作结构，按照动作要领反复练习的方法。五是领带法。学生在老师的领带下，连续进行单个动作、成套动作、组合动作的练习。六是提示法。以提示的方式指导学生练习，这里包括语言提示和非语言提示两种方法。七是引导法。是男士引导舞伴跳舞的方法。主要包括肢体引导和形式引导两种方法。

3、学校体育与终身体育之间的关系、影响、发展、相互作用。学校体育可以说是实施终身体育的重要环节,它对终身体育具有明显的影响作用和长远效益。

一、学校是培养学生终身体育观的主要场所(一)终身教育的内涵所谓终身教育,就是一个人一生都必须接受教育。它包括了家庭、学校和社会教育等教育的一切方面,贯穿人的一生,从幼年、青年、中年一直到老年所接受的正规和非正规的教育和训练。教育的终身化是现代教育发展的一个重要特征。所谓终生体育，“是指一个人终生受到体育教育和从事体育锻炼，使身体健康、身心愉快、终生受益”。终生体育思想是从人的生涯角度对体育问题的理性认识，它以人为出发点，从哲学角度探讨人、体育、社会三者的关系，旨在塑造全面发展的人，充实人生和提高人的素质，实现体育运动对人类和社会发展的巨大功能。

推荐第2篇：体育舞蹈

踏入大学的新途径——体育舞蹈

一、没有舞蹈基础也可以学习体育舞蹈吗？

可以，无需舞蹈基础，文理均可，只要是男生身高1.70米以上，女生身高1.60米以上，年龄在22岁以下，身体健康，身材匀称，有无基础均可报名参加。

二、什么是体育舞蹈？和国标舞是一回事吗？

体育舞蹈也称国际标准舞，包含拉丁舞和摩登舞两大类。拉丁舞又分恰恰恰、伦巴、桑巴、斗牛和牛仔五个舞种，摩登舞也有华尔兹、探戈、狐步、快步和维也纳华尔兹五个舞蹈。为简便回答以下统称体育舞蹈。

三、学习体育舞蹈可以参加高考吗？

可以，2009年，体育舞蹈成为高考艺术类单列项目已被众多的高考考生所关注，对于全国舞蹈院校和各大体育院校开设体育舞蹈专业，是大多数人都有所了解的，但对于越来越多的普通大学也在开设体育舞蹈专业，或在原本有的舞蹈学专业里新增设体育舞蹈专业，是许多高考的学子们不了解的。

四、机会大，专业过关率可达98%以上

体育舞蹈列为艺考专业，时间短，要求不严，又由于学习体育舞蹈的人数有限，所以在艺考中竞争相对较弱。2009年参加艺考的学生有16.1万人，而报考体育舞蹈专业的人数不足2千人，但是开设体育舞蹈专业的院校全国就有几十家，并且还有扩招的趋势，出现一种供不应求的现象。

五、未来就业前景好

学生毕业适宜于普通高校、中学、健身会所、文化(文艺)馆、群众团体、科研单位的教学、培训、指导培训和管理工作。为培养优秀的体育舞蹈人才，满足社会对体育舞蹈专业人员的需求，国内各大院校相继设立了体育舞蹈专业，招收高中毕业的学生，进入大学深造，这样就为广大考生提供了进入大学校门的新途径。

2010年招体育舞蹈专业的各大院校的名单

（一）舞蹈类院校

北京舞蹈学院 上海戏剧学院舞蹈学院 广州舞蹈学院

北京戏剧学院 北京现代音乐研修学院

（二）体育类院校

北京体育大学 上海体育学院 广州体育学院 武汉体育学院

吉林体育学院 天津体育学院 山东体育学院 郑州大学体育学院

西安体育学院 成都体育学院 河北体育学院 哈尔滨体育学院

沈阳体育学院

（三）师范类院校

北京师范大学 南京师范学院 四川师范大学 河北师范大学

天津师范学院 洛阳师范学院 江西师范大学 宜春学院山东师范大学

临沂师范大学 曲阜师范大学 上饶师范大学 泰安学院

（四）综合类大学

北京航空航天大学 沈阳大学 深圳大学 重庆大学

北京化工大学 泰山学院 大连理工大学 北方民族大学

同济大学电影学院 华东大学广东外语艺术职业学院

2010年国内部分高校文化科录取分数线

山东大学 300分 山东师范大学 306分 曲阜师范大学 305分 山东理工大学 313分 山东艺术学院 284分 山东体育大学 307分 武汉体育大学 309分 天津体育大学 350分 西安体育大学 303分 天津音乐学院 292分 吉林音乐学院 252分 南京艺术学院 238分 中南大学 311分 西南大学 308分 四川音乐学院 200分 云南艺术学院 268分 广西艺术大学 363分

体育舞蹈类艺术特长生

部分普通高校为活跃校园文化生活，推进学校素质教育，每年都会录取一些成绩达到一定要求，又有艺术专长的考生，艺术特长生报考的是本科普通高等院校，通过招生院校艺术水准测试，符合学校艺术特长生招生要求的考生，可在高考中享受降分录取的优惠政策。

以下各大院校均开设有舞蹈类艺术特长生招生

清华大学 北京大学 中国人民大学 北京师范大学 北京理工大学 北京邮电大学 中国农业大学 北京林业大学 中国政法大学 对外经济贸易大学 中国地质大学 天津大学

吉林大学 华东师范大学 上海交通大学 南京大学 南京航空航天大学 南京理工大学 中国药科大学 东南大学 海河大学 浙江大学 山东大学 中国海洋大学 武汉大学 华中科技大学 华中师范大学 湖南大学 中南大学 中山大学 华南理工大学 四川大学 西南交通大学 电子科技大学 西南财经大学 重庆大学 西安交通大学 西北工业大学 西北农林科技大学 长安大学

注：有意向的同学可到体育组咨询。

推荐第3篇：体育舞蹈

关于体育舞蹈赏析小感

物理学院08级通信工程赵侃2008213368

一个学期的体育舞蹈赏析课马上就要结束了，回想这一个学期的学习，感触很多，收获也很多。在大一的时候，我就参加过交谊舞培训中心的培训，后来大二又学习了体育舞蹈课，而现在学习的体育舞蹈赏析，与以往学习的都有很大的不同。

首先，作为一门赏析性的课程，老师教我们将理论和实际联系起来。先从理论上给我们讲述了各种舞蹈的来源及特点，教我们打节拍了解舞蹈的节奏和跳法，并且将专业选手比赛的照片展现给大家，让人赏心悦目。再带同学们去舞蹈室自己感受，去体会各种舞蹈的特点，帮助我们更加深刻的理解理论知识。将赏析和自我感受相结合，达到融会贯通的作用。

其次，现在学习的体育舞蹈，比以往学习的普通交谊舞，提高了一个层次，不仅学习了一些基本的动作，而且还学习了一些专业选手的跳法，让我们可以更多的感受到舞蹈的美。在课前和休息期间，老师也会跳一些舞蹈，同学们都非常乐于去欣赏，也激发了我们学习的兴趣。

体育舞蹈是体育与艺术高度结合的一项新兴起的体育项目，它集娱乐、运动、艺术于一体，是文明社会里的一种高雅活动。跳舞能使人调整身心，逐步消除情绪障碍，以取得心态平衡，保持乐观的心情，以饱满的情绪投入紧张的学习和工作。我们在早锻炼或者紧张学习了一天之后，都可以练习练习体育舞蹈，有利于我们保持充沛的精力和旺盛的体力。体育舞蹈的价值和作用，很重要的一点还在于它给人以真善美的教育，不断陶冶情操。它是人际交往、感情交流、沟通心灵的工具，而人际关系的特点是它具有感情基础。在学习中我也认识了很多朋友，这对我来说也是很大的收获。综合起来说，体育舞蹈具有健身作用、健心作用（有益于心理健康）、观赏作用、社会作用（具有广泛的社交性）等。

为了以后这门课程更好的开展，以下是我对这门课程的一些小建议：（1）希望老师能理论联系实际，在教学生跳舞的同时，也时不时需要灌输相关的体育舞蹈理论知识，最好能是按照周次依次上理论课和实践课或者如果今后有条件，可以一边讲课一边让同学们自己练习感受。（2）希望老师能利用自己手头资源，为学生创设一个可以展现舞姿的平台和机会，能够让更广大的同学加入到体育舞蹈里来，实现全民健身。

以上就是我对体育舞蹈赏析的感想和小结，若有不足和缺憾之处望老师给予跟正和指教。

推荐第4篇：体育舞蹈

体育舞蹈期末复习资料

选择题：

第1题[单选题]

下列选项中不是评判要素的是（赛中气氛 ）。

第2题[单选题]

(华尔兹舞 )亦称圆舞,是现代舞中历史最悠久、生命力最强的舞蹈形式,音乐3/4拍。 第3题[单选题]

其音乐是4/4拍，舞步以4拍5步一个循环的是（ ）.

A:北京平四 B:恰恰恰 C:舞厅伦巴 D:伦巴

参考答案： B

第4题[单选题]

英国皇家舞蹈教师学会于（ ）年成立。

第5题[单选A:1900 B:1904 C:1924 D:1910 参考答案： B

体育舞蹈竞赛在所有的国际比赛及锦标赛均依年龄分为以下青少年组、少年组、青年组、A:儿童组 B:少儿组 C:成人组 D:中青年组 题]

（ ）。

参考答案： C

第6题[单选题]

首届世界交谊舞大赛于（ ）年在德国柏林举行。

A:1951 B:1950 C:1947 D:1949 参考答案： B

第7题[单选题]

起源于奥地利的农民舞，素有舞中皇后美称的是（ ）.

A:伦巴 B:探戈

C:维也纳华尔兹 D:恰恰恰

参考答案： C

第8题[单选题]

华尔兹铜牌组合中，预备姿势：闭合位，面对（ ）。

A:斜中央 B:斜墙 C:舞程线 D:舞伴

参考答案： B

体育舞蹈期末复习资料

第9题[单选题]

舞程线，指舞者沿着舞池以（ ）方向行进的路线。

第10题[单选A:与墙壁平行的设想线 B:顺时针 C:逆时针 D:单道线

参考答案： C

桑巴舞是从巴西农村的（ ）传入城市演变而来，逐步形成为巴西的民族舞。特点是动作粗 A:摇摆桑巴舞 B:集体舞 C:农民舞 D:乡村舞 题]

犷，起伏强烈，舞步奔放，是拉丁舞中行进性的舞蹈。

参考答案： A

第1题[单选题]

（ ）是社交舞、国际标准舞的发源地。

A:法国 B:英国 C:意大利 D:美国

参考答案： B

第2题[单选题]

洒脱优雅，舞步稳健，顿挫有力被誉为“舞中之王”的是（ ）.

A:华尔兹 B:探戈 C:桑巴 D:狐步

参考答案： B

第3题[单选题]

以下被称之为“拉丁舞之魂”的是（ ）.

第4题[单选A:华尔兹舞 B:桑巴舞 C:伦巴舞 D:恰恰恰舞

参考答案： C

动作流畅新颖，运用自如；体现舞种的基本风韵并有一定技术难度；属体育舞蹈评判要素 A:基本技术 B:动作编排 C:舞蹈风格 D:临场表现 题]

中的（ ）。

参考答案： B

第5题[单选题]

华尔兹铜牌组合中，预备姿势：闭合位，面对（ ）。

A:斜中央 B:斜墙

2

体育舞蹈期末复习资料

C:舞程线 D:舞伴

参考答案： B

第6题[单选题]

舞程线，指舞者沿着舞池以（ ）方向行进的路线。

A:舞者行进 B:男伴行进 C:逆时针 D:顺时针

参考答案： C

第7题[单选题]

世界舞蹈及体育舞蹈理事会的英文缩写为( )。

第8题[单选A:WDDSC B:WDSF C:IDSF D:IWGA 参考答案： A

桑巴舞是从巴西农村的（ ）传入城市演变而来，逐步形成为巴西的民族舞。特点是动作粗 A:摇摆桑巴舞 B:集体舞 C:农民舞 D:乡村舞 题]

犷，起伏强烈，舞步奔放，是拉丁舞中行进性的舞蹈。

参考答案： A

第9题[单选题]

1989年，中国舞蹈家协会正式成立了“（ ）”。

第10题[单选A:中国国际标准舞总会 B:中国国际标准舞 C:社交舞总会 D:交谊舞总会

参考答案： A

体育舞蹈竞赛分专业组和（ ）大类。 题]

A:少年组 B:业余组 C:青少年组

参考答案： B

第1题[单选题]

世界舞蹈和体育舞蹈总会每年定期举办（ ）项赛事。

A:七 B:五 C:六 D:八

参考答案： A

3

体育舞蹈期末复习资料

第2题[单选题]

舞程线，指舞者沿着舞池以（ ）方向行进的路线。

A:与墙壁平行的设想线 B:顺时针 C:逆时针 D:单道线

参考答案： C

第3题[单选题]

在现代舞中没有升降的是（ ）。

第4题[单选题]

第5题[单选题]

第6题[单选题]

第7题[单选题]

第8题[单选题] A:华尔兹

B:探戈

C:快步舞 D:狐步舞

参考答案： B

国际体育舞蹈专业比赛设公开组和（ ）两个组别。

A:非公开组

B:新人组

C:常青组 D:青年组

参考答案： B

体育舞蹈于（ ）年传入我国。

A:1983 B:1982 C:1984 D:1985 参考答案： C

下列选项中不是评判要素的是（ ）。

A:表现力

B:舞蹈风格

C:赛中气氛 D:临场表现

参考答案： C

舞姿泛指舞者跳舞的姿势。主要包括（ ）两种。

A:华尔兹和探戈

B:狐步舞和快步舞

C:闭式舞姿和开式舞姿 D:狐步舞姿和快步舞姿

参考答案： C

以下被称之为“拉丁舞之魂”的是（ ）. A:华尔兹舞

B:桑巴舞

C:伦巴舞 D:恰恰恰舞

体育舞蹈期末复习资料

第9题[单选参考答案： C

在舞场上方位的规定一般情况下，以乐队或主席台的一面为规定方位的基点，定为1点，每题]

向顺时针方向转动（ ）则变动一个方位，共有8个点。

第10题[单选A:45° B:55° C:65° D:75°

参考答案： A

1989年，中国舞蹈家协会正式成立了“（ ）”。

题]

A:中国国际标准舞总会 B:中国国际标准舞 C:社交舞总会 D:交谊舞总会

参考答案： A

第1题[单选题]

体育舞蹈是一项融艺术、音乐、（ ）为一体的体育运动。

A:艺术 B:美育 C:体育 D:音乐

参考答案： C 第2题[单选题]

我国（ ）年成立了中国体育舞蹈协会。

第3题[单选A:1989 B:1990 C:1994 D:1991 参考答案： D 男士的右侧与女士的左侧身体紧密贴靠，身体的另一侧略向外展开成“V”形的站立或行进 A:外侧位舞姿 B:并肩位舞姿 C:侧行位舞姿 D:探戈舞姿 题]

的身体位置所成的舞姿是 （ ）。

参考答案： C 第4题[单选题]

拉丁舞世锦赛在（ ）年正式举办。

第5题[单选A:1960 B:1950 C:1952 D:1959 参考答案： A 狐步舞起源于美国黑人舞蹈。现在国际上跳的狐步舞是英国的约瑟芬.宾莉改编的。音乐拍题]

（ ），速度中庸，节奏明快。

5

体育舞蹈期末复习资料

A:1/4 B:3/4 C:2/4 D:4/4 参考答案： D A:北京平四 B:恰恰恰 C:舞厅伦巴 D:伦巴 第6题[单选题]

其音乐是4/4拍，舞步以4拍5步一个循环的是（ ）.

参考答案： B A:社交舞总会 B:国际标准舞总会

C:世界舞蹈和体育舞蹈总会 D:国际体育舞蹈联盟 第7题[单选题]

世界舞蹈组织目前有职业舞协（ ）和业余舞协国际体育舞蹈联盟。

参考答案： C A:摩登舞 B:拉丁舞 C:交谊舞 D:社交舞 第8题[单选题]

体育舞蹈比赛对选手的规定（ ）比赛必须男女交手跳舞。

参考答案： A A:全国国际标准舞比赛 B:全国青年国际标准舞赛 C:全国国际标准舞锦标赛 D:全国国际标准舞大赛 第9题[单选题]

中国舞蹈家协会于1987年举办了“第一届（ ）”，以后每年举行一次。

第10题[单选题]

参考答案： C （ ）是社交舞、国际标准舞的发源地。 A:法国 B:英国 C:意大利 D:美国

第1题[单选参考答案： B 在舞场上方位的规定一般情况下，以乐队或主席台的一面为规定方位的基点，定为1点，每 A:45° B:55° C:65° D:75° 题]

向顺时针方向转动（ ）则变动一个方位，共有8个点。

参考答案： A 第2题[单选题]

探戈舞起源于非洲中西部的民间舞蹈（ ）。

6

体育舞蹈期末复习资料

A:探戈诺舞 B:集体舞 C:民间探戈 D:斗牛士舞

参考答案： A A:少年组 B:业余组 C:青少年组 第3题[单选题]

体育舞蹈竞赛分专业组和（ ）大类。

第4题[单选

参考答案： B 男士的右侧与女士的左侧身体紧密贴靠，身体的另一侧略向外展开成“V”形的站立或行进 A:外侧位舞姿 B:并肩位舞姿 C:侧行位舞姿 D:探戈舞姿 题]

的身体位置所成的舞姿是 （ ）。

第5题[单选参考答案： C 竞技体育舞蹈（亦称国标舞），其特点在于突出竞技和表演，讲究步法精确，风格优美，具 A:摩登舞、拉丁舞、集体舞 B:拉丁舞、集体舞 C:拉丁舞、摩登舞 D:交谊舞、集体舞 题]

有精湛的艺术性和技巧性。它包括（ ）。

参考答案： A 第6题[单选题]

首届世界交谊舞大赛于（ ）年在德国柏林举行。

A:1951 B:1950 C:1947 D:1949 参考答案： B A:学士资格 B:范士资格 C:会士资格 D:院士资格 第7题[单选题]

下列世界比赛中评委等级中最高的是（ ）。

参考答案： B A:华尔兹 B:探戈 C:快步舞 D:狐步舞 第8题[单选题]

在现代舞中没有升降的是（ ）。

参考答案： B A:斜中央

7 第9题[单选题]

华尔兹铜牌组合中，预备姿势：闭合位，面对（ ）。

体育舞蹈期末复习资料

第10题[单选题] 1989年，中国舞蹈家协会正式成立了“（ ）”。

A:中国国际标准舞总会 B:中国国际标准舞 C:社交舞总会 D:交谊舞总会 B:斜墙 C:舞程线 D:舞伴

参考答案： B 参考答案： A 第1题[单选题]

伦巴铜牌套路组合共有（ ）小节。

第2题[单选A:11 B:12 C:13 D:14 参考答案： D

动作流畅新颖，运用自如；体现舞种的基本风韵并有一定技术难度；属体育舞蹈评判要素 A:基本技术 B:动作编排 C:舞蹈风格 D:临场表现 题]

中的（ ）。

第3题[单选参考答案： B

竞技体育舞蹈（亦称国标舞），其特点在于突出竞技和表演，讲究步法精确，风格优美，具 A:摩登舞、拉丁舞、集体舞 B:拉丁舞、集体舞 C:拉丁舞、摩登舞 D:交谊舞、集体舞 题]

有精湛的艺术性和技巧性。它包括（ ）。

参考答案： A

第4题[单选题]

在现代舞中没有升降的是（ ）。

A:华尔兹 B:探戈 C:快步舞 D:狐步舞

参考答案： B

第5题[单选题]

拉丁舞男女处于闭式舞姿时，两者相距距离为（ ）。

A:10cm B:15cm C:20cm D:5cm

体育舞蹈期末复习资料

参考答案： C

第6题[单选题]

体育舞蹈的舞姿泛指舞者跳舞的姿势。主要包括闭式舞姿和（ ）舞姿。

A:开放 B:反身 C:开式 D:锁式

参考答案： C

第7题[单选题]

其音乐是4/4拍，舞步以4拍5步一个循环的是（ ）.

第8题[单选A:北京平四 B:恰恰恰 C:舞厅伦巴 D:伦巴

参考答案： B

体育舞蹈比赛通常有锦标赛、公开赛、邀请赛、友谊赛、精英赛等，其中公开赛、（ ）属 A:锦标赛 B:精英赛 C:邀请赛 D:友谊赛 题]

世界性和全国大赛。

第9题[单选

参考答案： A

竞技体育舞蹈（亦称国标舞），其特点在于突出竞技和表演，讲究步法精确，风格优美，具 A:摩登舞 B:拉丁舞 C:集体舞 D:交谊舞 题]

有精湛的艺术性和技巧性。它包括摩登舞、拉丁舞、（ ）。

第10题[单选参考答案： C

英国皇家舞蹈教师学会于（ ）年成立。 题]

A:1900 B:1904 C:1924 D:1910

第1题[单选参考答案： B

竞技体育舞蹈（亦称国标舞），其特点在于突出竞技和表演，讲究步法精确，风格优美，具 A:摩登舞、拉丁舞、集体舞 B:拉丁舞、集体舞 C:拉丁舞、摩登舞

9 题]

有精湛的艺术性和技巧性。它包括（ ）。

体育舞蹈期末复习资料

D:交谊舞、集体舞

参考答案： A

第2题[单选题]

1989年，中国舞蹈家协会正式成立了“（ ）”。

A:中国国际标准舞总会 B:中国国际标准舞 C:社交舞总会 D:交谊舞总会

参考答案： A

第3题[单选题]

首届世界交谊舞大赛于（ ）年在德国柏林举行。

A:1951 B:1950 C:1947 D:1949 参考答案： B

第4题[单选题]

下列世界比赛中评委等级中最高的是（ ）。

第5题[单选A:学士资格 B:范士资格 C:会士资格 D:院士资格

参考答案： B

体育舞蹈竞赛在所有的国际比赛及锦标赛均依年龄分为以下青少年组、少年组、青年组、A:儿童组 B:少儿组 C:成人组 D:中青年组 题]

（ ）。

参考答案： C

第6题[单选题]

其音乐是4/4拍，舞步以4拍5步一个循环的是（ ）.

A:北京平四 B:恰恰恰 C:舞厅伦巴 D:伦巴

参考答案： B

第7题[单选题]

世界舞蹈及体育舞蹈理事会的英文缩写为( )。

A:WDDSC B:WDSF C:IDSF D:IWGA 参考答案： A

第8题[单选题]

体育舞蹈的舞姿泛指舞者跳舞的姿势。主要包括闭式舞姿和（ ）舞姿。

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体育舞蹈期末复习资料

A:开放 B:反身 C:开式 D:锁式

参考答案： C

第9题[单选题]

舞蹈分格诙谐、欢快、花哨、有趣的是（ ）。

第10题[单选题]

第1题[单选题]

第2题[单选题]

第3题[单选题]

第4题[单选题] A:恰恰恰

B:探戈

C:牛仔 D:斗牛

参考答案： A

（ ）年体育舞蹈成为奥运会正式竞赛项目。

A:2008 B:2004 C:2000 D:1993 参考答案： A

洒脱优雅，舞步稳健，顿挫有力被誉为“舞中之王”的是（ ）. A:华尔兹

B:探戈

C:桑巴 D:狐步

参考答案： B

舞程线，指舞者沿着舞池以（ ）方向行进的路线。

A:舞者行进

B:男伴行进

C:逆时针 D:顺时针

参考答案： C

( )亦称圆舞,是现代舞中历史最悠久、生命力最强的舞蹈形式,音乐3/4拍。

A:华尔兹舞

B:探戈

C:维也纳华尔兹 D:狐步舞

参考答案： A

（ ）年体育舞蹈成为奥运会正式竞赛项目。

A:2008 B:2004 C:2000 D:1993

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体育舞蹈期末复习资料

参考答案： A

第5题[单选题]

（ ）是社交舞、国际标准舞的发源地。

第6题[单选A:法国 B:英国 C:意大利 D:美国

参考答案： B

男士的右侧与女士的左侧身体紧密贴靠，身体的另一侧略向外展开成“V”形的站立或行进 A:外侧位舞姿 B:并肩位舞姿 C:侧行位舞姿 D:探戈舞姿 题]

的身体位置所成的舞姿是 （ ）。

参考答案： C

第7题[单选题]

世界舞蹈和体育舞蹈总会每年定期举办（ ）项赛事。

第8题[单选A:七 B:五 C:六 D:八

参考答案： A

在舞场上方位的规定一般情况下，以乐队或主席台的一面为规定方位的基点，定为1点，每 A:45° B:55° C:65° D:75° 题]

向顺时针方向转动（ ）则变动一个方位，共有8个点。

参考答案： A

第9题[单选题]

下列不属于拉丁舞中行进型舞蹈的是（ ）。

第10题[单选A:伦巴 B:桑巴 C:探戈 D:牛仔

参考答案： C

拉丁舞男女处于闭式舞姿时，两者相距距离为（ ）。 题]

A:10cm B:15cm C:20cm D:5cm

参考答案： C

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体育舞蹈期末复习资料

第1题[单选题]

伦巴的音乐速度为每分钟 （ ）。

A:28—30小节 B:27—30小节 C:28—32小节 D:29—34小节

参考答案： B

第2题[单选题]

体育舞蹈的比赛场地面积为（ ）。

第3题[单选题]

第4题[单选题]

第5题[单选题]

第6题[单选题]

第7题[单选题] A:15米×22米

B:15米×23米

C:13 米×25米 D:13米×23米

参考答案： B

舞程线，指舞者沿着舞池以（ ）方向行进的路线。

A:与墙壁平行的设想线

B:顺时针

C:逆时针 D:单道线

参考答案： C

舞蹈分格诙谐、欢快、花哨、有趣的是（ ）。

A:恰恰恰

B:探戈

C:牛仔 D:斗牛

参考答案： A

在现代舞中没有升降的是（ ）。

A:华尔兹

B:探戈

C:快步舞 D:狐步舞

参考答案： B

体育舞蹈比赛对选手的规定（ ）比赛必须男女交手跳舞。

A:摩登舞

B:拉丁舞

C:交谊舞 D:社交舞

参考答案： A

狐步舞起源于（ ）黑人舞蹈。现在国际上 跳的狐步舞是英国的约瑟芬.宾莉改编的。音乐 ）拍，速度中庸，节奏明快。

A:非洲 4/4 B:美国 4/4 C:美国 2/4

（

体育舞蹈期末复习资料

D:南美 4/4 参考答案： B

第8题[单选题]

探戈舞起源于非洲中西部的民间舞蹈（ ）。

A:探戈诺舞 B:集体舞 C:民间探戈 D:斗牛士舞

参考答案： A

第9题[单选题]

洒脱优雅，舞步稳健，顿挫有力被誉为“舞中之王”的是（ ）.

第10题[单选A:华尔兹 B:探戈 C:桑巴 D:狐步

参考答案： B

国际体育舞蹈专业比赛设公开组和（ ）两个组别。

题]

A:非公开组 B:新人组 C:常青组 D:青年组

参考答案： B

第1题[单选题]

拉丁舞包括伦巴、桑巴、恰恰恰、（ ）、斗牛.

A:摩登舞 B:桑巴 C:交谊舞 D:牛仔 E:斗牛

参考答案： D A:表现力 B:舞蹈风格 C:赛中气氛 D:临场表现 第2题[单选题]

下列选项中不是评判要素的是（ ）。

第3题[单选参考答案： C 男士的右侧与女士的左侧身体紧密贴靠，身体的另一侧略向外展开成“V”形的站立或行进 A:外侧位舞姿 B:并肩位舞姿 C:侧行位舞姿 D:探戈舞姿 题]

的身体位置所成的舞姿是 （ ）。

参考答案： C 第4题[单选题]

其音乐是4/4拍，舞步以4拍5步一个循环的是（ ）.

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体育舞蹈期末复习资料

A:北京平四 B:恰恰恰 C:舞厅伦巴 D:伦巴

参考答案： B A:舞者行进 B:男伴行进 C:逆时针 D:顺时针 第5题[单选题]

舞程线，指舞者沿着舞池以（ ）方向行进的路线。

参考答案： C 第6题[单选题]

拉丁舞世锦赛在（ ）年正式举办。

A:1960 B:1950 C:1952 D:1959 参考答案： A A:逗号式 B:顺序式 C:隔开式 D:文本式 第7题[单选题]

体育舞蹈动作的记写形式有以下几种：连续式、连接式、（ ）。

第8题[单选

参考答案： B 在舞场上方位的规定一般情况下，以乐队或主席台的一面为规定方位的基点，定为1点，每题]

向顺时针方向转动（ ）则变动一个方位，共有8个点。

A:45° B:55° C:65° D:75°

参考答案： A A:顺位 B:整体 C:名次 D:积分 第9题[单选题]

体育舞蹈比赛计分方法采用（ ）计分法。

第10题[单选题] 参考答案： C 下列不属于拉丁舞中行进型舞蹈的是（ ）。 A:伦巴 B:桑巴 C:探戈 D:牛仔

第1题[单选参考答案： C 动作流畅新颖，运用自如；体现舞种的基本风韵并有一定技术难度；属体育舞蹈评判要素

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体育舞蹈期末复习资料

题]

中的（ ）。

A:基本技术 B:动作编排 C:舞蹈风格 D:临场表现

参考答案： B

第2题[单选题]

体育舞蹈于（ ）年传入我国。

第3题[单选A:1983 B:1982 C:1984 D:1985 参考答案： C

体育舞蹈竞赛在所有的国际比赛及锦标赛均依年龄分为以下青少年组、少年组、青年组、A:儿童组 B:少儿组 C:成人组 D:中青年组 题]

（ ）。

第4题[单选

参考答案： C

体育舞蹈比赛通常有锦标赛、公开赛、邀请赛、友谊赛、精英赛等，其中公开赛、（ ）属 A:锦标赛 B:精英赛 C:邀请赛 D:友谊赛 题]

世界性和全国大赛。

参考答案： A

第5题[单选题]

伦巴的音乐速度为每分钟 （ ）。

A:28—30小节 B:27—30小节 C:28—32小节 D:29—34小节

参考答案： B

第6题[单选题]

( )亦称圆舞,是现代舞中历史最悠久、生命力最强的舞蹈形式,音乐3/4拍。

A:华尔兹舞 B:探戈

C:维也纳华尔兹 D:狐步舞

参考答案： A

第7题[单选题]

国际体育舞蹈专业比赛设公开组和（ ）两个组别。

A:非公开组 B:新人组

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体育舞蹈期末复习资料

C:常青组 D:青年组

参考答案： B

第8题[单选题]

国际体育舞蹈专业比赛设（ ）。

第9题[单选A:青年组和常青组 B:新人组和公开组 C:常青组和公开组 D:青年组和新人组

参考答案： B

第二次世界大战后，英国皇家舞蹈教师协会又整理了拉丁舞蹈，并将它纳入国标舞范畴， A:现代舞系列、拉丁舞系列 B:拉丁舞系列、社交舞系列 C:社交舞系列、拉丁舞系列 D:集体舞系列、拉丁舞系列 题]

列入正式比赛项目。至此，国际标准舞成为包括10个舞种的（ ）两大类。

第10题[单选参考答案： A

狐步舞起源于美国黑人舞蹈。现在国际上跳的狐步舞是英国的约瑟芬.宾莉改编的。音乐拍 A:1/4 B:3/4 C:2/4 D:4/4 题]

（ ），速度中庸，节奏明快。

参考答案： D

第1题[单选题]

在现代舞中没有升降的是（ ）。

A:华尔兹 B:探戈 C:快步舞 D:狐步舞

参考答案： B

第2题[单选题]

拉丁舞包括伦巴、桑巴、恰恰恰、（ ）、斗牛.

第3题[单选A:摩登舞 B:桑巴 C:交谊舞 D:牛仔 E:斗牛

参考答案： D

第二次世界大战后，英国皇家舞蹈教师协会又整理了拉丁舞蹈，并将它纳入国标舞范畴， A:现代舞系列、拉丁舞系列 B:拉丁舞系列、社交舞系列 C:社交舞系列、拉丁舞系列

17 题]

列入正式比赛项目。至此，国际标准舞成为包括10个舞种的（ ）两大类。

体育舞蹈期末复习资料

第4题[单选D:集体舞系列、拉丁舞系列

参考答案： A

狐步舞起源于美国黑人舞蹈。现在国际上跳的狐步舞是英国的约瑟芬.宾莉改编的。音乐拍题]

（ ），速度中庸，节奏明快。

A:1/4 B:3/4 C:2/4 D:4/4 参考答案： D

第5题[单选题]

1989年，中国舞蹈家协会正式成立了“（ ）”。

A:中国国际标准舞总会 B:中国国际标准舞 C:社交舞总会 D:交谊舞总会

参考答案： A

第6题[单选题]

体育舞蹈比赛计分方法采用（ ）计分法。

A:顺位 B:整体 C:名次 D:积分

参考答案： C

第7题[单选题]

舞蹈分格诙谐、欢快、花哨、有趣的是（ ）。

A:恰恰恰 B:探戈 C:牛仔 D:斗牛

参考答案： A

第8题[单选题]

体育舞蹈动作的记写形式有以下几种：连续式、连接式、（ ）。

第9题[单选A:逗号式 B:顺序式 C:隔开式 D:文本式

参考答案： B

动作流畅新颖，运用自如；体现舞种的基本风韵并有一定技术难度；属体育舞蹈评判要素 A:基本技术 B:动作编排 C:舞蹈风格 D:临场表现 题]

中的（ ）。

参考答案： B

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体育舞蹈期末复习资料

第10题[单选 体育舞蹈比赛对选手的规定（ ）比赛必须男女交手跳舞。 题]

A:摩登舞 B:拉丁舞 C:交谊舞 D:社交舞

参考答案： A

第1题[单选题]

下列不属于拉丁舞中行进型舞蹈的是（ ）。

第2题[单选题]

第3题[单选题]

第4题[单选题]

第5题[单选题]

第6题[单选题] A:伦巴

B:桑巴

C:探戈 D:牛仔

参考答案： C

体育舞蹈于（ ）年传入我国。

A:1983 B:1982 C:1984 D:1985 参考答案： C

体育舞蹈动作的记写形式有以下几种：连续式、连接式、（ ）。

A:逗号式

B:顺序式

C:隔开式 D:文本式

参考答案： B

体育舞蹈比赛对选手的规定（ ）比赛必须男女交手跳舞。

A:摩登舞

B:拉丁舞

C:交谊舞 D:社交舞

参考答案： A

世界舞蹈和体育舞蹈总会每年定期举办（ ）项赛事。

A:七

B:五

C:六 D:八

参考答案： A

我国（ ）年成立了中国体育舞蹈协会。

A:1989 B:1990 C:1994

体育舞蹈期末复习资料

D:1991 参考答案： D

第7题[单选题]

首届世界交谊舞大赛于（ ）年在德国柏林举行。

第8题[单选A:1951 B:1950 C:1947 D:1949 参考答案： B

竞技体育舞蹈（亦称国标舞），其特点在于突出竞技和表演，讲究步法精确，风格优美，具 A:摩登舞 B:拉丁舞 C:集体舞 D:交谊舞 题]

有精湛的艺术性和技巧性。它包括摩登舞、拉丁舞、（ ）。

参考答案： C

第9题[单选题]

体育舞蹈的比赛场地面积为（ ）。

第10题[单选 洒脱优雅，舞步稳健，顿挫有力被誉为“舞中之王”的是（ ）.题]

A:华尔兹 B:探戈 C:桑巴 D:狐步 A:15米×22米 B:15米×23米 C:13 米×25米 D:13米×23米

参考答案： B

参考答案： B

第1题[单选题]

其音乐是4/4拍，舞步以4拍5步一个循环的是（ ）.

A:北京平四 B:恰恰恰 C:舞厅伦巴 D:伦巴

参考答案： B

第2题[单选题]

起源于奥地利的农民舞，素有舞中皇后美称的是（ ）.

A:伦巴 B:探戈

C:维也纳华尔兹 D:恰恰恰

参考答案： C

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体育舞蹈期末复习资料

第3题[单选题]

伦巴的音乐速度为每分钟 （ ）。

A:28—30小节 B:27—30小节 C:28—32小节 D:29—34小节

参考答案： B

第4题[单选题]

舞蹈分格诙谐、欢快、花哨、有趣的是（ ）。

第5题[单选题]

第6题[单选题]

第7题[单选题]

第8题[单选题]

第9题[单选题] A:恰恰恰

B:探戈

C:牛仔 D:斗牛

参考答案： A

体育舞蹈的舞姿泛指舞者跳舞的姿势。主要包括闭式舞姿和（ ）舞姿。

A:开放

B:反身

C:开式 D:锁式

参考答案： C

洒脱优雅，舞步稳健，顿挫有力被誉为“舞中之王”的是（ ）. A:华尔兹

B:探戈

C:桑巴 D:狐步

参考答案： B

我国（ ）年成立了中国体育舞蹈协会。

A:1989 B:1990 C:1994 D:1991 参考答案： D

拉丁舞包括伦巴、桑巴、恰恰恰、（ ）、斗牛. A:摩登舞 B:桑巴

C:交谊舞

D:牛仔 E:斗牛

参考答案： D

拉丁舞包括哪几种舞（ ）。

A:伦巴、桑巴、牛仔、斗牛

B:伦巴、桑巴、恰恰恰、牛仔、斗牛 C:恰恰恰、伦巴、牛仔、斗牛

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体育舞蹈期末复习资料

第10题[单选 洒脱优雅，舞步稳健，顿挫有力被誉为“舞中之王”的是（ ）.题]

A:华尔兹 B:探戈 C:桑巴 D:狐步 D:桑巴、恰恰恰、牛仔、斗牛

参考答案： B

参考答案： B

问答题：

1、试述伦巴舞铜牌组合的舞步名称？伦巴铜牌套路：3基本动作步---扇形步---曲棍形转步--1-3基本动作步--6后退走步臂下右转--手对手步--原地左转步

2、简述体育舞蹈的特点及价值功能？

1.竞技体育舞蹈的特点：竞技体育舞蹈的特点突出竞技与表演的艺术性，讲究步法的精确、风格的优美、技巧的精细，需要专门的训练。2.大众体育舞蹈的特点：具有广泛的普及性、实用性；具有流行性和自娱性；具有丰富表现力和想象力3.价值：运动负荷；有助于良好的人际关系形成；有助于集体主义精神的培养。

4、作为一名体育舞蹈的爱好者如何评判体育舞蹈比赛选手的表现（评判标准）？

评判标准有六条：（1） 基本技术的掌握。①脚步动作：个中步伐的方位和角度的准确性；脚和地面接触部位的准确性；脚部时间值的准确性。②姿态：不同舞种的握持动作的准确；运动过程中的姿态准确、漂亮。③平衡和稳定：舞伴之间力的使用得当，动作能保持平衡、稳定；完成高难度动作时能保持身体平衡、稳定。④移动：并不是仅由脚的移动，而是由身体带动脚的移动，腰为一身的主宰，上下沟通的枢纽，移动要流畅，根据不同舞种的特性给予正确评判。（2） 对音乐的控制和表现力。①节奏清晰、表现准确②理解音乐，很好体现音乐的风格与情调。③脚步合拍，跳出音乐境界。（3） 对舞蹈风格的表达。①能细致区别不同舞种之间在风格、韵味上的差别。②在表现出各种舞风格时，能体现出舞者个人的风格。（4） 舞蹈编排能力。（5） 比赛的临场表现。应变能力、专注自信，保持良好的竞技状态。（6） 总体形象。选手的仪表、气质、风度、出入场的形象，自然表现女性魅力

5、利用文字和图形描述体育舞蹈场地的方位。

一般情况下，多以乐队演奏台的一面为规定方位的基点，定为“1点”（也可选场地上其他任何一点）。每向顺时针方向转动45°则变动一个方位。依此类推共有8个点。因此在场地中四个面为

1、

3、

5、7点，四个角为

2、

4、

6、8点。乐队或主席台8 1 27 36 5 4

6、试述恰恰恰舞铜牌组合的舞步名称？恰恰恰铜牌套路：1-5闭式基本步；扇形步；曲棍形转步；前进锁步；后退锁步；臂下右转步；手对手步X3；原地左转步

7、简述现代舞曲的特点与欣赏

现代舞的音乐总体节奏较慢，时而激越昂扬，时而缠绵轻柔。音乐节拍一般是经过特殊的加强而表现出来的，如强拍多用低沉的大鼓来强调，而弱拍则以几个小鼓加上其他打击乐来表现，而任何一种舞步均是以强拍起步的。如华尔兹舞曲通常又称为圆舞曲，重音在每小节的

22

体育舞蹈期末复习资料

第一拍，第

二、三拍则是弱拍。其舞曲特点为音乐华丽多彩，轻快悠扬，娇媚艳娆，节奏轻快顺畅，旋律抒情轻逸、舒缓柔和。约翰·斯特劳斯的《蓝色多瑙河》被奥地利人称为“第二国歌”，它给人们带来了青春活力、快乐和信念，从而奠定了这首名曲“圆舞曲之王”的地位。探戈舞是现代舞的五个舞种最为特殊的一个舞种，舞曲表现出较浓重的拉丁情调，音乐华丽激情，带有梦幻般的色彩，节奏干脆利落、丰富明快，旋律热情，富于强烈的激情。每当探戈舞曲响起，常使人感受到热情与冷酷、红色激情与蓝色柔情交错融合、波澜起伏的感觉。而狐步舞曲则多以切分音节奏为主轻快活跃，起伏感强，节拍整齐，给人以温柔从容，文雅恬静，轻快流畅的感觉。

6、如何欣赏拉丁舞的舞蹈技艺 。对于体育舞蹈技艺的欣赏，不只是懂得舞步节奏、方位、脚位、步型等，还应掌握好各种舞步的运步技法，包括舞姿、身体线条、稳定度、移动感、力度感、速度感及平衡等。拉丁舞则主要展示生动活泼、自由奔放的生活气息。拉丁舞中身体姿态要求两足可稍外展，直膝、绷脚、点地，支撑腿完全伸直，重心落在支撑腿全掌上，伦巴、恰恰恰舞要求膝盖后顶呈“超直”，髋关节顶直，使髋与腿成一直线，身体上拔。此两种舞步均为第二拍起步，第一拍为胯步动作。拉丁舞通过灵活的腰胯动作去展示人体的曲线美，舞种不同则胯部摆动的特点与方式也不同，如伦巴与恰恰恰的髋部运动是左右两侧依次向后的“∞”形摆转；桑巴舞的髋部运动既有左右两侧的摆动，又有前后摇曳的波动，而牛仔舞的髋部则是呈“U”形钟摆式的左右摆动。斗牛士舞是拉丁舞中唯一没有髋部摆动的舞种。

7、结合舞厅舞练习中的技术动作，详细描述男女舞者的闭式舞姿。A、站位（3分）：男女舞伴相对站立，两脚相距约10厘米。双膝微屈，右脚尖对准对方两脚中间，身体稍前倾。男士身体重心在右脚，女士身体重心在左脚。B、身体位置（3分）：男女均立腰，沉肩。以腹部1/2的右腹部接触对方，胸肋以下至大腿根部（腹股沟）与对方相贴。C、头部位置（6分）：男士头颈基本保持正直。胯部向左微转约15度。女士头部向左转约

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推荐第5篇：体育舞蹈说课稿

体育舞蹈说课稿

体育学院10级 社体班李晨伟 学号：91414006

1、复习内容：方步，右转步的练习

2、新授内容：侧行追步侧行追步接后转步

3、素质练习：热身操，基本步伐的练习

我的说课包括：

1、说教材，教学对象。

2、说教学目标。

3、说教学重点难点。

4、教材的分析

5、说教法。

6、道德目标 7教学手段

8、说教学程序。内容：教材 体育舞蹈

选自： 选自人民教育出版社出版的《体育舞蹈》一书及教师自编教材。

一、说教材，教学对象： 教材的地位和作用，让10社体班的同学在学习了华尔兹的基本步法，为以后学习国际标准舞做准备，学习它：

①有利于提高学生的协调、反应、灵敏、柔韧等素质，增强学生体质；②结合教学大纲自编教材，要求学生学习各种舞步，并能熟练掌握两种，且能运用自如，为学生终身体育锻炼打下坚实基础。

教学目标任务的知识目标：使90%学生初步掌握“组合动作”，为进一步学习体育舞蹈的套路学习打好基础。

依据：学生现有的步基础状况，“侧行追步”是新授课，所以是初步掌握阶段。

二、说教学目标：培养学生的参与意识，提高学生的创新能力和合作精神；增强体能，提高学生反应、灵敏、柔韧等身体素质及单独掌握技能的能力。依据：在练习中贯彻健康第一的指导思想，学生通过学习华尔兹舞的组合动作，能发展学生的协调、柔韧、灵敏素质；提高学生的美感和欣赏美的能力；并且助于学习套路动作。分组练习（创编）给学生充分发挥自己的空间，又能发展学生自我评价（发现问题，解决问题）和相互评价（合作精神）的能力及创新能力的培养。

三、说教学重点难点：

体育舞蹈的舞姿 依据：从提高学生的身心发展角度出发，良好的舞姿对学生身体形态发展有这积极的促进作用，并且正确舒展的舞姿能够提高学生美感，得到美的体验，使学生的身心得到全面发展。

难点依据 难点： 侧行追步的身体姿态的控制

依据：在动作过程中控制重心和身体姿态的平稳的技术要求较高，因此侧行追步是练习中的难点。

四、教材的分析

1、根据学生的状况分析：

知识准备：利用提示性语言，发挥教师主导作用，积极引导学生思考主动练习，提高练习效果；

能力准备：加入在上几堂课中进行一些基本步法练习，提高学生对新授课的理解，为基本部分练习做好准备。

心理情感准备：从快乐体育教学原则出发，积极鼓励学生，提高学生练习的积极性、主动性。

2、对于重点内容：体育舞蹈的舞姿采用教师示范讲解，学生练习，个别指导和学生展示相结合的方法。

对于难点内容：侧行追步的平稳采用分解练习，由浅入深再进行完整动作练习与预防纠正错误法相结合。

3、课堂内容的组织安排：本节课采用创新教学模式，用音乐控制整个教学全过程，以节省时间，突出精讲精练的原则。

五、说教法

依据：根据教学内容的要求，以及学生掌握知识的规律，从学生实际出发采用以下教学方法：

1、重复训练法：运动技能的形成要经过三个阶段，即（1）初步形成阶段；

（2）技能巩固提高阶段，（3）技能达到熟练阶段，这种练习是在教师的控制下，学生直接接受感觉信息的练习，具有独立性和主动性。充分发挥了学生的主体地位及创造能力；

2、分解法和完整法。根据循序渐进的原则，简化教学提高学习的信心及较快的掌握完整技术，先分解练习，最后再完整练习，更好地掌握完整动作技术。

3、预防和纠正错误法。依据学生现有的技术水平，要想正确掌握技术，就必须预防和纠正可能存在的某些错误和缺点，根据产生错误的原因，选择有效的手段。

六、德育目标：

培养学生积极进取，团结协作精神，培养他们对美的正确认识，从而加强

对美的教育。

依据：体育舞蹈本身需要同学间相互配合，在准备部分的步法练习中同学需要两人一组练习，在分组创编中更能体现学生的团结协作精神；另外通过创编及学生展示给学生展示自我空间，对学生的美育及积极进取精神有积极促进作用；在音乐选择上让学生得到思想教育，教师可以借助鼓励的语言提高学生的成就感，潜移默化地进行思想教育，培养他们的思想品质

七、教学手段

1、用音乐控制课堂。整堂课教师自己创作剪接一套完整的曲目，从上课及教学过程的各部分用不同的音乐来控制，提高学生的兴趣，节省了时间，让学生在轻松愉快的心情下练习，而且有利于提高学生的乐感，达到最佳的教学效果。

2、分组创编给学生展示自我机会。为充分体现学生的主体性，在教学过程中安排分组练习创编，发挥教师主导作用，提高学生的参与意识，达到提高学生创造力和自我评价能力，为学生终身体育锻炼打下坚实的基础。

3、合理安排运动量，达到增强学生体质目的。因体育舞蹈本身运动强度不大，在安排课堂上，特别设计一段大众健身操，即达到增强学生体质的作用，又提高学生的兴奋度，为整体课堂教学服务。

4、教师展示。改变过去机械的结束放松形式，利用教师展示使学生享受到体育舞蹈魅力，得到美的感受，提高对体育舞蹈的热爱，从而使学生从生理和心理得到充分放松，达到最佳放松效果。

八、说教学程序

（一）开始部分：

1、放录音机。

2、引导组织学生队型。

3、宣布本次课目的、任务。

（二）准备部分：

教师放录音机，引导学生进行练习，学生按老师指导做集体步、集体舞、体育舞蹈基本功步伐，使学生保持愉快心情，积极练习，为基本部分练习作好心理和生理准备。

（三）基本部分：

1、学生站成圆形，教师在圆中心讲解，根据知识的理解性规律，在教学中新课的引入由音乐来引入，教师在引导学生感知新舞步的同时，要注意联系学生已有的知识经验，充分利用他们的知识经验来正确认识和理解新技术，来激发他们的学习动机，培养他们的学习兴趣。

2、学生练习：学生由浅入深练习，分组练习。由于学生现有的技术水平决定，学生在学习过程中，难免会出现错误，教师给予个别指导。

（四）结束部分：

1、参加游戏；

2、看教师展示，提高学生审美能力；

场地布置及效果预计 练习密度：40%

平均心率：120次/分

小结 通过对教材的分析和处理，制定合理的教学方法采用科学的教学手段，在教学过程中实施，达到最佳的教学效果。

推荐第6篇：体育舞蹈心得体会

体育舞蹈心得体会

11610413 朱梦怡

期末临近，学习体育舞蹈已有一学期，虽然只有短短一学期，但却深感体育舞蹈是一门融合了体育与艺术、健与美高的一项新兴起的体育项目。它集娱乐、运动、艺术于一体，是文明社会里的一种高雅活动。体育舞蹈可以陶冶学生情操，培养良好气质，塑造良好体型，锻炼意志，提高学生社会能力，在大学生素质教育中具有举足轻重的作用。它受到绝大多数学生的欢迎，尤其是女学生。随着时代进步，我们对追求健美的体格、美丽端庄的姿态、匀称和谐的形体、举止潇洒的风度非常重视。追求美是时代赋予教育的内容，是我们的心理需求。集形体美、音乐美、服装美于一体的体育舞蹈可以使我们在运动的同时产生出各种审美的心理效应，从而得到精神的净化、情操的陶冶、心灵的愉悦和情感的升华。参与体育舞蹈要求依着整洁，风度大方，养成文明礼貌的风尚、习惯，这也是我选择这门课的原因，我希望借此提升自己的品格，培养优雅姿态。

值得一提的是，体育舞蹈并不像普通的体育课只以增强学生身体素质为目标，课上气氛融洽，大家在节奏明快、旋律悠扬、热情奔放的音乐节奏下进行体育舞蹈训练,不仅具有强身健体、塑造完美体形、培养良好气质和增强乐观进取的集体主义精神的功效,同时它还能使我们的心理得到平衡,疲劳得以消除,体质得以增强,学习精力和效率得以提高。

体育舞蹈内涵丰富、风格各异,其独特的魅力给人以美的享受,它能使人在增进友谊、陶冶情操、娱乐身心诸方面受到有益的锻炼。这种集体育、音乐、舞蹈、服装于一体的新型体育运动项目,给我们大学的体育教学注入了生机。然而,体育舞蹈的教学与普通体育教学形成了极大反差,足以引起我们对体育舞蹈在大学生素质教育中作用的思考。就个人而言，我更倾向于体育舞蹈。

舞蹈是人类最古老的艺术形式之一,它是人类传情达意的产物,它在情感表达上具有符合人的身心需要的本质特征,更有愉悦身心、健美肢体、联络感情和团结群体、陶冶情操等独特的功能。我们学会体育舞蹈将有助于思想交流和增进友谊，也有助于个体参与群体，满足人们社会交往的需要，从而增加了获得各种有益信息的机会，也丰富了社会健康的文化生活。在实践教学中，体育舞蹈通过动感的身体形象来展现美。它的美包括身体表现出来的节奏美、造型和表情美、性格美。通过体育舞蹈的训练，可使人体外形更加匀称和谐，体态更加刚健，优美，动作刚柔并济。这既能满足自我实现美的愿望，也能成为他人的审美客体。它对提高大学生的文化艺术修养，开拓知识领域，有积极的促进作用。至此，不难做出结论体育舞蹈是一项融体育、舞蹈、音乐为一体的运动项目，其综合性、艺术性很强，具有丰富的美学内容。

值得一提的是，在学习完这门课程后，明显感觉自身的协调性，对动作的领悟能力以人际交往时的自信都有所提升。就像恰恰，恰恰舞是所有拉丁舞中最受欢迎的舞蹈，它的曲调欢快而有趣，舞步和手臂动作配合紧凑，给人一种俏皮而利落的感觉。它以轻快活泼、灵动跳跃而洋溢青春活力的节奏和旋律让我们感受到生活的灵性和生命的气息。这种体验，无疑是其他体育锻炼项目无法给予的。音乐所带来的感觉、所营造的氛围，给体育课画上了另一层新定义。

体育舞蹈，无疑是未来大学生体育课的大风向。

推荐第7篇：体育舞蹈概述

体育舞蹈概述

学生姓名：李楚 学号：20125172252 信阳师范学院美术学院 环境艺术设计专业

摘要：体育舞蹈发源于欧洲，成熟于英国，由社交舞转化而来，也称交际舞、交谊舞，经过半个多世纪的演变，发展成了一种艺术性高、技术性的表演性的竞技性舞蹈。人们称之为“当代国际标准交谊舞”，亦称为“体育舞蹈”。

关键词：社交，交谊，英国，国际，奥运，体育

一、体育舞蹈的来源

十

一、二世纪，欧洲一些国家将一些民间舞蹈加以提炼和规范，行成了流行在宫廷中的\"宫廷舞\",高雅繁杂，拘谨做作，失去了民间舞的风格，只在宫廷盛行,专供贵族习跳和欣赏，是贵族的特权.法国大革命后，宫廷解体，\"宫廷舞\"也进入了平民社会，成为社会中人人可舞的社交舞.一七六八年，在巴黎出现了第一家舞厅，从此，交谊舞在欧洲社会中流行.这个时候的交谊舞更具有强烈的民族风味，被称为美国学派的社交舞.一九五零年，英国主办了一届世界性的大赛。拥有74个会员国的“国际舞蹈运动总会”于1997年9月4日正式成为国际奥林匹克委员会会员，2000年成为悉尼奥运会表演项目，2008年成为正式比赛项目。国标舞虽和交谊舞相似，但对舞姿，舞步要求非常严格，一般是两个人一起跳。舞中姿势都已经标准化和分类，国际上有统一的用语，术语用英语口令。

体育舞蹈的发展过程经历了原始舞蹈—公众舞—民间舞—宫廷舞—社交舞—新旧国际标准交际舞等发展阶段。体育舞蹈的前身就近来说是社交舞，也称交际舞、交谊舞。

体育舞蹈可分为两个发展阶段，第一个阶段，是1924年美国皇家交际舞专业教师协会对当时的交谊舞进行了整理，将各种舞种的舞步、舞姿、跳法加以系统化和规范化。此后，相继制定了“布鲁斯”“慢华尔兹\"\"慢狐步舞”快华尔兹“快步舞”“伦巴”“探戈”等7种交谊舞，称之为普通国际标准交谊舞亦称为普通体育舞蹈。

经过半个多世纪的演变，随着当今科技、文化的发展，交谊舞已经不仅是一种自娱性舞蹈了，而是发展成了一种艺术性高、技术性的表演性的竞技性舞蹈。早在1947年在柏林就举行了首届世界交谊舞锦标赛，1960年拉丁舞也正式成为世界锦标赛项目，这便是体育舞蹈发展的第二个阶段，人们称之为“当代国际标准交谊舞”，亦称为“体育舞蹈”。由于它具有高度艺术性及技巧性，故每年在国际上都有不同地区、不同级别、不同规模的多种比赛，并将列入奥运会表演项目。 体育舞蹈可分为两大类，10个舞种。第一大类，为现代舞，包括”华尔兹”“探戈”“狐步舞”“快步舞”“维也纳华尔兹”；第二大类，为拉丁舞，包括“伦巴”“恰恰”“桑巴”“斗牛舞”“牛仔舞”。1964年以后，又增加了新的表演比赛内容，那就是“集体舞”。集体舞是由8对选手，不限舞步的按照一个主体表演，使和谐的配合，出神入化的队形变化，欢快的音乐和高超的技艺达到完美的统一。

二、历史

英国是社交舞、国际舞的发源地。当今世界公认最早的舞蹈协会组织“英国皇家舞蹈教师学会”成立于1904年。第二次世界大战后，英国皇家舞蹈教师协会整理了拉丁舞蹈，并将它纳入国标舞范畴，列入正式比赛项目。至此，国际标准舞成为包括10个舞种的现代舞系列和拉丁舞系列两大类

英国的“黑池”也成了国际舞的圣地，从1950年起每5月举办一届国际舞大赛——黑池舞蹈节（BLACKPOOL DANCE FESTIVAL）

现代舞世锦赛于1950年正式举办，拉丁舞世锦赛于1960年正式推出，此后合并体育舞蹈

交谊舞早在二四年的时候，便传入了中国当时的几大城市和通商口岸.到了解放初期，五六十年代，交谊舞在中国还是很流行的，文化大革命中止后，进入八十年代，交谊舞又重新为广大人民群众所接受，但与世界国标舞水平已经有了很大的差距.交谊舞，由于受到宫廷舞的影响，其风格为：舞姿庄重典雅，舞步严谨规范，颇具有绅士风度，因而被称为欧洲学派的社交舞.十九世纪初，由于美国的兴起，原来流行在欧洲的社交舞随欧洲移民而传入美国，同时非，拉丁美洲的大量移民也带来了具有浓郁的热带地区风格的民间舞，它们直接来自于民间，没有受到宫廷舞的影响，形式更为自由。

三、包含项目

体育舞蹈，又称“国际标准舞”，由社交舞转化而来，是体育与艺术高度结合的一项体育项目，是一种男女为伴的步行式双人舞的竞赛项目。分两个项群：摩登舞和拉丁舞，十个舞种。其中摩登舞项群含有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞，拉丁舞项群包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。每个舞种均有各自舞曲、舞步及风格。根据各舞种的乐曲和动作要求，组编成各自的成套动作。

摩登舞（modern）又译\"现代舞\"。特点是由贴身握抱的姿势开始，沿着舞程线逆时针方向绕场行进。步法规范严谨，上体和胯部保持相对稳定挺拔，完成各种前进、后退、横向、旋转、造型等舞步动作。具有端庄典雅的绅士风度。曲调大多抒情优美，旋律感强。服饰雍容华贵，一般男着燕尾服，女着过膝蓬松长裙。

拉丁舞（latin）的特点是舞伴之间可贴身，可分离。各自在固定范围内辐射式地变换方向角度，展现舞姿。步法灵活多变，各舞种通过对胯部及身体摆动不同的技术要求，完成各种舞步，表现各种风格。舞姿妩媚潇洒，婀娜多姿。风格生动活泼，热情奔放。曲调缠绵浪漫，活泼热烈，节奏感强。着装浪漫洒脱，男着上短下长的紧身或宽松装，女着紧身短裙，显露女性曲线的美。

1924年，英国皇家舞蹈教师协会对华尔兹、探戈等社交舞进行规范整理，从此人们称之为“国际标准舞”；二战后，英国皇家舞蹈教师协会又将拉丁舞进行规范并纳入“国际标准舞”范畴，列入正式比赛。至此，国际标准舞成为包括标准舞系列和拉丁舞系列两大类。由于它兼有文化娱乐的内涵和体育竞技的双重特点，以及很强的表演观赏性和技艺性，因此西方舞蹈界称它为“体育舞蹈”，很多国家将它纳入体育的竞技范畴，继而成立了各种体育舞蹈组织，并一致努力于促进体育舞蹈事业的发展。

1992年体育舞蹈被列为奥运会表演项目。2010年广州亚运会体育舞蹈首次成为亚运会正式比赛项目。

四、三要素

国际标准交谊舞，不管是哪一个舞种，不管跳的怎么复杂，它都是一步一步“走”出来的。而在这每一步中，都包含着速度、距离和方向。我们把它归纳成“国际标准交谊舞步速、国际标准交谊舞步距、国际标准交谊舞出步方向”。这就是我们所说的：国际标准交谊舞步法三要素。

1、步速：这是指运步的速度，国际标准交谊舞舞步中一个时间概念上的元素。国际标准交谊舞的步速有常步、快步、慢步、超快步、加长步、“静止”步。

快步――快步就是比常步快的步速，一般情况下，一个常步占一个时间段，我们把它称为一个“常步时”，一个快步就是1/2个常步时。

慢步――慢步就是比常步慢的步速，一般情况下，一个常步时为1，慢步时就是1+1。

超快步――这还是以常步为衡量标准，比快步更快的步速。一个超快步只占1/4常步时，甚至更小。

加长步――这是一种特殊处理的步速，它既不是常步，也不是慢步，通常情况下，它是比常步要长一点的舞步，约是1.5个常步时。特别要说明的是：加长的这0.5的步时，或是从前一个常步时中“刮”来的，或是从后一个常步时中“刮”来的。这也就是说，只要有加长步，那么它前面或者后面就会是一个不完全的常步。我们所以不用1.5+o.5来说明加长步，是因为加长步不是1.5常步时，加长步的步时有多长，完全根据具体情况而定。它的公式是：加长步+不完全常步=2个标准常步。（一般情况下，用慢步再加长，舞步就会显得太滞重，所以，加长步一般就是常步加长）。

“静止”步――这也是一种特殊处理的步速，国际标准交谊舞中没有绝对的静止，只有相对的静止，所谓“树欲静，而风不止”，看似不动而又感觉在动的舞步。这种国际标准交谊舞舞步通常占2～3个常步时。需要说明一点：“静止”步和造型还不是一回事。

国际标准交谊舞不同的舞种，其基本步法组合在步速的组合上是不同的。一般分为两大类。

一类是平均步速类：例如慢三步，快三步，华尔兹，维也纳华尔兹，南京小拉舞，北京平四舞等等。这一类舞种步速的特点就是一步占舞曲音乐的一个节拍，当然，这个一步指的是在这个国际标准交谊舞舞曲音乐中的常步。整体运步规律上，国际标准交谊舞舞步的步速是平均的。

一类是快慢步速类：这一类舞种的基本步法组合是由快步和常步或者是由常步和慢步组合而成的；有的舞种甚至用快步，常步，慢步三种步速组成。例如：中四步，慢四步，拉丁舞伦巴，东方伦巴舞等等，都是由两种步速组成的基本步法组合；大禹步舞，探戈，狐步舞，则是用三种及以上的步速作为基本步法的形态。总之，这一类国际标准交谊舞舞种，在整体运步规律上，舞步的步速是有快慢的，而不是平均的。

2、步距：这是舞步中一个空间概念上直线度量的元素，它指的是国际标准交谊舞运步中每一步定位的瞬间，两脚间的距离（两脚支撑点间的距离）。国际标准交谊舞的步距一般地分为一步，半步，超大步，碎步，立步。

国际标准交谊舞一步――以中国人的形体平均常数为依据，通常的一步，两脚间的间距是75公分。因此，国际标准交谊舞舞步一步的步距就是75公分。

国际标准交谊舞半步――两脚间间距不足40公分的，我们称为半步。 国际标准交谊舞超大步――两脚间间距超过75公分的，我们称为超大步。 国际标准交谊舞碎步――两脚间间距小于40公分，并且破常规快速运步的舞步，我们称为碎步。

国际标准交谊舞立步――两脚合并在一起的舞步，我们称为立步。

步距的大小，一是体现每一个舞步是否展示的到位，饱满，恰当；二是关系到前后舞步的展示质量；三是关系到舞伴间的配合效果。在通常情况下，凡是旋转，大角度变方向时，步距就要相对缩小。这个常识要经常念叨，成为一种下意识的技能最好。国际标准交谊舞是舞蹈艺术，不是机械加工，上述的数据都是参考标准，国际标准交谊舞实践中，大家一定要具体情况具体对待。

3、出步方向：这是舞步中一个空间概念上弧线度量的元素。他指的是交谊舞运步中，脚形的变化方向。通常以脚尖，脚跟，脚内侧，脚外侧为参考点变化脚形。出步时脚形方向的正确与否，直接影响交谊舞动作的质量。特别是在大角度旋转动作中，脚形方向的正确是旋转角度到位的关键因素。常用的出步脚形方向有直步，横步，切步，扣步。

国际标准交谊舞直步――面向舞程线，双脚并拢，脚尖方向为正前方，脚跟方向为正后方。保持脚形方向前进或后退就是直步前进或直步后退。

国际标准交谊舞横步――以直步为参考点，向脚外侧方向平移的舞步就叫横步。有左向横步，右向横步。

国际标准交谊舞切步――以直步为参考点，向前运步时，动作腿的脚形由直步形态悬空变化成脚内侧朝向前进方向的舞步叫切步。一般切步脚形变化的角度为90度，也有左右两种切步。

国际标准交谊舞扣步――以直步为参考点，向前或向后运步时，动作腿的脚形由直步形态变化成脚外侧朝向前进方向的舞步叫扣步。一般扣步脚形变化的角度也是90度，也有左右两种扣步。

国际标准交谊舞出步方向的脚形变化在交谊舞实践中还有很多细微的具体情况，在180度的每一个点上，都有其具体的脚形方向，但基本上是分属上述四种脚形方向，在此就不细述了。

国际标准交谊舞是一种雅俗共赏，全民参与的舞蹈，从舞蹈体裁的特性上说，国际标准交谊舞的舞步是没有什么高难度舞步的。不管是学舞，还是跳舞，你只要从这步法三要素上去琢磨，再难的舞步都不会难。国际标准交谊舞的身法，手法也可以参考这三要素。

推荐第8篇：体育舞蹈感想

体育舞蹈感想

上学期的选修课，我选择了体育舞蹈概论，了解了一些关于体育舞蹈的理论知识。这学期的体育课也选择了体育舞蹈。 学了一个学期的体育舞蹈课了，可以说是收获颇丰，不仅舞蹈技巧有了提高，对体育舞蹈有了新的认识，而且还增进了和同学之间的感情。

其次学习体育舞蹈使我们在学习的过程中，我们不仅仅学习了各种不同的舞蹈，而且我们在学习的过程中锻炼了我们的身体。不得不承认，上了大学之后，我们中友很多的人都变得有点小懒，不怎么运动。但是在体育舞蹈的课程中，我们在在学习的同时，也在不停的运动着，虽然每次的运动量不大，但是对我们的身体是很有好处的。，在舞蹈过程中能充分展示人体背、腰、臀胯以及腿部的优美线条，是一项很好的集娱乐、社交、健身于一体的有氧运动”，因此，深受大学生的喜爱，体育舞蹈有利于增强大学生的身体素质。改善大学生的形体条件，还能培养大学生的心理品质及审美观，丰富大学生的情感体验及精神生活”，是一项非常适合大学生学习的体育项目。锻炼价值：科研人员对体育舞蹈对人体生理和心理的作用研究显示：跳华尔兹和探戈舞时，人体能量代谢为7.57，高于网球7.30，与羽毛球8.0相近；体育舞蹈最高心率为：女子197次/分，男子210次/分。可见，体育舞蹈促进人体生理变化是明显的，它是陶冶情操、锻炼体魄的一种极好形式。调节新陈代谢：研究表明：跳慢三步、慢四步等可以使新陈代谢率增加60—80%；跳快三步、快四步增长更多。有些患代谢性疾病者可以通过跳舞得到防治。比如，糖尿病患者跳舞可降低血糖，对超体重者则能起减肥作用。

选课以前，很多人认为我必然会选择体育舞蹈。其实，在选课时，我也是做了一番权衡的。我对拉丁舞也有一定的了解，因此我脑中就想，体育课选修体育舞蹈对于我来说是不是一种浪费。我大可以去选修网球啊，散打啊那些以前没有学过的项目。但经过一番权衡，我还是决定选修体育舞蹈。现在一个学期过去了，我不后悔当时的选择！

在中国，并不是所有大学都开设体育舞蹈课，即便是开设了体育舞蹈课，在普通高校当中也是起步阶段。尤其像我们这种非体育类文科院校中，把体育舞蹈事业发展起来着实不易。我也体会到了其中的种种限制，种种困难，种种艰辛。

老师拉丁舞的技术我一直十分佩服。我跟着老师学到了很多宝贵的知识。但拉丁舞的技术太多，我个人能力有限，又属于那种不太会表现的类型，因此至今跳得还不是很好。

学习体育舞蹈是我们最大的幸运和最难得的机会。老师对拉丁舞的感觉和跳拉丁舞时的投入让我感叹和佩服。

最后想说的是我不后悔选择了体育舞蹈。体育舞蹈课将成为我大学生活中最难忘的记忆！

土木121 朱旖旎 12442051

推荐第9篇：体育舞蹈学习体会

体育舞蹈学习体会

这学期的体育俱乐部我选择了体育舞蹈课。通过这门课程的学习，我充分得感受到了体育舞蹈的魅力，让我渐渐的了解体育舞蹈，并开始喜欢上了它。有人说“体育舞蹈是心灵和形体的统一，是人类精神的产物、情感的结晶，生命的象征”，我表示十分赞同。体育舞蹈作为一项健与美有机结合的运动项目，集体育、音乐、舞蹈于一身，不仅具有健身、竞技性质，其中还有文化娱乐的内涵。体育舞蹈既可以改变传统的大众体育活动方式，丰富全民的文化娱乐生活，又陶冶了我们的情操。在倡导终身体育思想的同时，更能吸引广大民众积极参加体育舞蹈的娱乐活动，给终身体育和全民健身运动增添了新的内容和注入了新的活力。 本学期的学习，使我受益匪浅，主要表现在以下几个方面：

1、加强身体锻炼，提高身体素质：

体育舞蹈更好的锻炼了我们的身体协调能力，手的动作与腿脚、甚至全身之间的配合，加强了动作的协调性，并形成良好的身体形态，使人身体舒展、挺拔、优雅、大方，增强人的气质。

2、加强人际交往能力

我认为，舞蹈时与舞伴的配合是十分重要的，体育舞蹈不是一个人的表现，而是两个人的艺术，没有默契的配合，个人的表现再好也是枉然。这样就加强了人与人之间的交流与沟通，加强了人们之间团结合作的意识。因此我们说体育舞蹈可以使人在宽松的环境中与人交流思想，抒发感情，加强合作，消除紧张、郁闷、失落的情绪。

3、加强其它学科的学习效率

在我看来，各门学科之间是相通的，广泛接触学习，有益于触类旁通。艺术方面的知识与感受也会在掌握科学知识方面有所帮助，换言之，就是对我们的学习成绩的提高也有一定的作用。舞蹈在给人美感的同时也给我带来了一份恬静的心情，一份自信。用这份恬静来学习可以达到事半功倍的效果。

4、保持健康、积极、向上的心理状态

一个学期的体育舞蹈学习让我感触最深的就莫过于心境的改变。它可以使我忘掉烦恼，每天都以微笑的充满朝气的脸庞面对身边的每个人，用快乐感染周围每一个人，这就是体育舞蹈实实在在的魅力。

我在这学期的学习中，已从最初的放不开、跟不上到了现在的开始喜欢，虽然现在我的动作依然没有那么有力、那么有美感，但是我的进步还是让我忍不住窃喜。我想，体育舞蹈的学习对我日后的学习、生活、工作都会有很大的帮助。在日后它可以成为我展现个人才华的一个方面；它也可以给我在人际交往方面一个平台，让像我羞于交际的人有更好的与人沟通的能力；它还可以让我把它当作一种体育锻炼的，使我身心都得到良好锻炼。

总之，体育舞蹈的学习带给我很多的感触，也的确学到了不少的东西，它让我更好的充实了自己。感谢它带给我的快乐和帮助！

推荐第10篇：体育舞蹈心得

当初选体育课时体育舞蹈深深的吸引了我。我也对体育舞蹈充满了好奇，所以就抱着可以，提升自我素质的心态选了体育舞蹈。在许多人眼里,体育舞蹈是一们陌生的课,然而，在我看来它是一种艺术活动，是最具诱惑力、现代感最强的健身运动之一。老师还说体育舞蹈还可以和现代音乐结合。体育舞蹈是一种时尚的运动。虽然我学习体育舞蹈的时间并不长，但是在学习的过程中我学到了许多在其他科目学习的过程中学不到的东西。如果有机会的话，我希望能够继续这方面的学习，使自己学到更多的东西。

学习体育舞蹈印象最深的就是拉韧带，每个人听到这三个字都会起鸡皮疙瘩。拉韧带是课前热身，也是练习的基础。有良好的韧带才可以把体育舞蹈动作踢到位。我也是深深的受到了拉韧带的折磨，使我自尊心受挫，都让我嫌弃自己的韧带怎么可以那么差。拉一次韧带，要一个星期才可以恢复，欲哭无泪。韧带这关就让我明白了体育舞蹈这项运动需要良好的身体素质，才可以驾驭它。

体育舞蹈主要是学习身体协调为主。可以说很多东西我们都没接触过，但又让我充满好奇，所以说体育舞蹈是门需要钻研的艺术。

刚接触的是后我们无从下手，也放不开，到后来要和舞伴配合更是别扭。但是慢慢的，我们也放下了害羞，变得越来越默契。

总之，我们在学习中提升自我，在配合中寻找默契，会更好地得到提高！

第11篇：体育舞蹈概述

体育舞蹈概述

一、体育舞蹈的起源、发展、分类；

1、起源：

体育舞蹈的前身是来自于我们更为熟知的交谊舞，也叫交际舞、舞厅舞、社交舞。交谊舞起源于欧洲，欧洲宫廷舞被认为是交谊舞的基础。14-15世纪，交谊舞在意大利出现，16世纪末传入法国。最初的交谊舞源于人民群众的实践，从内容、形式到动作、姿态，都可以在生产和生活中找到它的原型。

1768年，法国巴黎出现了世界第一家交谊舞厅，由此开始，交谊舞流行至欧美各国，成为人们一种普遍的社交方式。后来经过不断的提炼、加工，吸取各种舞蹈的成果和精华，甚至借鉴体操，技巧和花样划水的一些动作，逐渐严谨和发展，形成了当今流行的交谊舞。

2、发展：

20世纪初，由“英国皇家交际舞专业教师协会”召集了各国的舞蹈专家，对当时的交际舞进行了整理，使各个舞种舞步、舞姿、步法进行分类并加以规范化。

1924年，由英国发起的欧美舞蹈界人士在广泛研究传统宫廷舞、交谊舞及拉美国家的各式舞的基础上，对此进行了美化与加工，于1925年正式颁布了华尔兹、探戈、狐步、快步等四种舞的步伐。总称摩登舞。

1950年，由英国ICBD（世界舞蹈组织）主办了首届世界性舞蹈大赛“黑池舞蹈节”，并把规范后的舞蹈命名为国际标准交谊舞，以后每年的五月底，在英国的“黑池”举办一届世界性的大赛。随着这种舞蹈在世界性的不断推广，自身也得到了发展，摩登舞中又增加了维也纳华尔兹。

1960年，非洲和拉美一些国家的了间舞规范加工后又增加了拉丁舞的比赛。 国际上存在两个国际体育舞蹈组织：

1．世界体育舞蹈及体育舞蹈理事会---1950年9月22日在英国苏格兰的爱丁堡成立，现有52个会员协会，注册地为英国伦敦。

2．国际体育舞蹈联合会---1935年成立于布拉格，现有79个会员协会，注册地为瑞士洛桑，于1997年获国际奥委会正式承认。

国际标准交谊舞20世纪30年代传入中国，80年代发展较快，先后与日本、美国、英国等国家进行交流活动。我国自1986年正式引进后，发展迅速。 1991年5月，中国体育舞蹈运动协会成立。从1998年开始，体育舞蹈被列入中国文化部“荷花奖”的评奖单项，从此体育舞蹈事业在中国又开辟了一个崭新的篇章。

日前，世界各国将国际标准舞易为“体育舞蹈”，成为体育运动项目，拥有74个会员国的“国际体育舞蹈总会”于1997年9月4日正式成为国际奥林匹克委员会会员，2000年成为悉尼奥运会表演项目。

3、分类：

体育舞蹈是以男女为伴的一种步行式双人舞的竞赛项目。

按照体育舞蹈的风格和技术结构可分为两大类：摩登舞、拉丁舞；按照竞赛项目可分成三大类：摩登舞、拉丁舞、团体舞（队列舞）。

摩登舞包括有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞5种舞种。拉丁舞包括有伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞5个舞种。

这是十个舞种均有各自的舞曲、舞步及风格。根据各舞曲的乐曲和动作要求，主编成各自的成套动作。团体舞（队列舞）包括有拉丁集体舞和摩登集体舞。

二、体育舞蹈的特点、风格；

1、体育舞蹈的特点

（1）严格的规范性。规范性首先表现在体育舞蹈是一个完整的舞蹈系统，如同中国古典舞和西方芭蕾舞一样，它是经过数百年历史的锤炼，几代人的加工而成的；其次表现在技术的规范性上，它严格到多一分嫌过，少一分欠火。

（2）表演观赏性。体育舞蹈融音乐、舞蹈、服装、风度、体态美于一体，既有观赏的价值又有参与的可能，被认为是“真正的艺术”。

（3）体育性。体育性一方面体现在竞技性，即比成绩，拿冠军，为国争光；另一方面表现在锻炼价值上，它引起人的生理变化是明显的，它是陶冶情操，锻炼体魄的一种极好形式。

2、各个舞种的风格

一、摩登舞

1、华尔兹（Waltz）

节拍：3/4

节奏：每小节有

1、

2、3拍。第一拍为重音。第

二、三拍为弱音。

速度：每分钟28-30小节。

风格：源于德国。动作如流水般顺畅、象云霞般光辉。潇洒自如、典雅大方。波浪起伏接连不断的潇洒旋转。享有“舞中皇后”的美称。

2、维也纳.华尔兹（V.Waltz）

节拍：3/4

节奏：每小节有3拍。第一拍为重拍,

二、三拍为弱拍。

速度：每分钟59-60小节。

风格：源于奥地利。舞步种类很少，没有很多花样。在快速旋转的舞步中，和谐的融入反身、摆动、倾斜、升降等技巧，使舞姿显得更加轻快流畅、热烈兴奋，得到大家欢迎。因此作为国际标准舞四个基本舞种的附加舞种而保留下来。

3、探戈（Tango）

节拍：2/4

节奏：每小节有2拍。重拍在四个半拍上。

速度：每分钟32-33小节。

风格：源于阿根廷。风格和特征令人难以捉摸，人们把这称之为探戈基调。运步的方向象蟹行、脚法似猫步，行步刚健顿锉，流动中伴以短暂的停顿、动作干脆利落绝不拖泥带水、舞步变化莫测、使人眼花缭乱。被誉为“舞中之王”。

4、狐步（Slow Foxtrot）

节拍：4/4

节奏：每小节有4拍。第一拍为重拍。

风格：源于英国。如同狐狸走路，轻柔悠闲。宽大平滑的步幅、流畅优雅的舞步、严谨的动作、轻松的动态，给人一种懒洋洋，不慌不忙的感觉。

5、快步（Quick Step）

节拍：4/4

节奏：每小节有4拍。第四拍为重拍。

速度：每分钟50-52小节。

风格：源于美国。节奏明快，消遥、舞态轻松，洒脱、舞步轻快，自由。在快速的舞步中吸收了芭蕾舞的小跳动作，这些跳步和滑步，使快步舞显得更为灵巧轻快，舞伴间的配合更加默契。显现出很高的技巧性和极富魅力的趣味性。

二、拉丁舞

1、伦巴（Rumba）

节拍：4/4

节奏：每小节有4拍。第四拍为重拍。

速度：每分钟28-31小节。风格：古巴人习惯头顶东西行走，以胯步向两侧的扭动来调节步伐，保持身体平衡。伦巴的舞步秉承了这一特点。原始的舞蹈风格，融进现代的情调。动作舒展，缠绵妩媚，舞姿抒情，浪漫优美。配上缠绵委婉的音乐，使舞蹈充满浪漫情调。

2、恰恰（ChaCha）

节拍：4/4

节奏：每小节有4拍。第一拍为重拍。

速度：每分钟32-34小节。

风格：恰恰恰源于墨西哥。因此恰恰恰和伦巴在胯步的扭动等有许多相似之处，素有姐妹舞之称。但恰恰恰和伦巴的风格又不尽相同。伦巴舞细腻、含蓄、抒情，优美、节奏较慢。而恰恰恰则是活泼、恢谐、热情奔放、节奏较快。

3、桑巴（Samba）

节拍：2/4 或4/4

节奏：每小节有4拍。 第二拍为重拍。

速度：每分48-56小节

风格：桑巴舞源于巴西。它不象伦巴和恰恰恰那样，被称为“地位舞”。它不停地游走、移位、因而动律感极强。舞者踏着有韵律的步伐，不停的前后摆动胯部，配合膝盖如弹簧般的上下伸屈，舞姿如热带的椰林，随风摇曳。沉浸置身于南美洲的异国风情。

4、斗牛（Paso Double）

节拍：2/4

节奏：每小节有2拍。2小节为一组。第一拍为重拍。

速度：每钟60-62拍。

风格：斗牛舞源于法国，盛传于西班牙，模仿西班牙斗牛士动作的一种舞蹈。男拌如斗牛士般气宇轩昂、钢劲威猛；没有胯部的扭动动作，脚步干净利落，进行曲式的舞曲，给人一种勇往直前的大无畏气概。女拌红色披肩，英姿飒爽，舞姿迷人。

5、牛仔（Jive）

节拍：2/4或4/4

节奏：每小节有2拍或4拍。重拍在

二、四拍上。六拍为一个舞步。

韵律：慢、慢、快、啊、慢。快、啊、慢。

风格：牛仔源于美国黑人舞蹈。二次大战由美国水兵传播。音乐热烈，节奏感强。舞步活泼，跳跃；舞姿奔放、欢快。

三、如何欣赏体育舞蹈；体育舞蹈欣赏，首先就是要你能够深入去了解舞蹈，去追寻她的过去，她的发展，品味她的现在，尝试去遐想她的未来。不仅仅了解而且还要深入自己去跳跳，才能体会各种舞的风格和特点。正如孙子兵法里所说的“知己知彼,百战不殆”。这样我们在对各种舞蹈的欣赏时才有别致的风味。 体育舞蹈欣赏是人们观赏舞蹈演出时所产生的一种精神活动，是对舞蹈作品的感受、体验和理解的整个过程，舞蹈欣赏，就是观众通过舞蹈作品中所塑造的舞蹈形象，具体地认识它所反映的社会生活、人物的思想感情，以及舞蹈作者对这种生活现象的审美评价。观众在欣赏舞蹈作品的过程中往往会联系自己的生活经历，引起情感上的共鸣，激发起记忆中有关的印象、经验，以及一系列的想象、联想等形象思维活动，来丰富和补充舞蹈作品中的舞蹈形象，使其更加完整、生动和鲜明、从而能在观赏舞蹈作品的过程中体会到更加广阔的的生活内容和深刻的思想含义。

人们进行舞蹈欣赏这种的审美活动，首先必须具备一定的主观条件，也就是说要具有一定的舞蹈知识、舞蹈欣赏水平和认识能力，舞蹈欣赏活动才能正常顺利的进行。所以我们了解舞蹈艺术的特征、舞蹈和其他艺术的关系、舞蹈形象构成的各种因素，极其产生的过程等，就非常必要了。舞蹈是以经过、提炼、组织、美化了的人体动作为主要表现手段，表现人们的情感和思想，反映社会生活的一种艺术。从舞蹈作品诉诸于欣赏者的感觉特点来看，它是一种综合了听觉（时间性）和视觉（空间性）的表演艺术。舞蹈是在一定的空间（舞台或广场）内，主要通过舞者连续的动作和不断变化的舞蹈队型、画面、以及音乐、舞台美术（服装、布景、灯光、道具）等表现手段来塑造舞蹈的艺术形象。因此，考察和了解作品中各种表现手段是如何紧密的结合在一起形成为一个完整的艺术形象，人物的思想感情，作品的主题内容是如何表达出来的，这样，我们就有可能加深对于舞蹈作品的理解，更好地进行舞蹈欣赏。

舞蹈欣赏的过程始，终离不开形象，它的理性活动始终和感性活动相结合在一起，因此，舞蹈欣赏也就是舞蹈观众进行形象思维的过程。但是，舞蹈观众欣赏的形象思维与舞蹈作者创作的形象思维的具体过程恰恰相反：作者进行创作首先是从生活的感受开始，有了主观情感的激动，才能获得题材，形成明确的主题，再应用各种艺术表现手段塑造出艺术形象，而观众欣赏舞蹈作品，却首先从对舞蹈的形象感知开始，通过人物在舞台上的动作极其所表达的情感和思想，使观众受到艺术的感染，产生情感的激动，进而才能体会到作品所反映的生活内容和主题思想。这也就是说，作者进行创作是由把握生活的现实面貌和本质意义以创造形象，而观众进行作品的欣赏，却是由把握形象，以认识它所反映的生活的现实面貌，并进而体会和理解它的本质意义。

总之，舞蹈欣赏并没有什么神秘的地方，对舞蹈多接触、多看，熟悉了舞蹈，了解了舞蹈，就会逐渐地提高舞蹈的欣赏水平。这正如我国古代文艺理论家刘勰所说：“凡抄千曲而后晓声，观千剑而后识器，故园照之象，务先博观。”其意思是说，会演奏上千只曲子而后才懂得音乐，观察了上千把剑而后才会识别宝剑，所以全面观察的方法，务必要多做观察研究。一个人“晓声”和“识剑”鉴赏能力，来自本人的艺术实践和它对事物的全面反复的观察比较。因此我们说，对于优秀的舞蹈和舞剧作品，只有不止一次地反复欣赏、透彻的体会和理解，才能够充分地感受到舞蹈审美欣赏中的艺术乐趣，同时也可以不断的提高舞蹈欣赏水平和加强舞蹈文化的素养。

四、学习体育舞蹈概述课的体会和感受；

虽然体育舞蹈概述课时间不是很长，但对于我来说，仍然相当于打开了一个新世界的大门。老师的图文视频恰到好处的结合，让我可以算是初步了解的各种舞蹈的特点风格，对体育舞蹈有了个大致的认识。 以前看到舞蹈节目，虽然看到的舞蹈的美，得到的却只是感官的刺激。体育舞蹈是作为一种表演性、竞技性舞蹈。舞蹈是美的化身。体育舞蹈艺术的本质，是人类精神的产物、情感的结晶，生命的象征。体育舞蹈艺术的特征是以人体动作作为表情达意、体现生命意识的手段，前者是魂，后者是体，魂依附于体，体展现着魂。

舞蹈的基本属性包括人体动作的表情、节奏、构图三大要素。体育舞蹈是一种有音乐节奏的舞蹈运动。对于体育舞蹈艺术高层次的追求，不能停留在“舞步要踏在音乐节拍上\"\"动作要与音乐相一致”，而要不断的探索节奏的本质，把握节奏性规律，做到“借助音乐伴舞，并利用音乐为展现自身的舞姿服务”。

体育舞蹈是融体育与舞蹈为一体的新型体育项目，它之所以能风靡世界、覆盖全球，必有其独特的功能，除了教育性、锻炼性、竞技性、舞蹈的自娱自乐性等特点之外，还可以将任何几种特点进行组合，从而显示出体育舞蹈的多功能特性。它使人们享受到生活的乐趣，感受到人生的价值。

因此，体育舞蹈以他固有的娱乐和锻炼价值，载入人类精神文明和物质文明的史册。其特点可归纳为：教育性、锻炼性、竞技性、社交性、国际性、自娱性、娱人性、群众性。或许很多同学学习体育舞蹈概述课，仅仅是为了得到选修的学分。但当自己深入的去学习一门课程或许你会发现颇有感触与收获。

第12篇：体育舞蹈学习心得

体育舞蹈心得

体育舞蹈的学习给我带来了很多意想不到的收获。它让我了解了许多与舞蹈有关的知识；在慢慢的学习中提高了身体的协调能力和对音乐的感悟能力。

在学期刚开始选课时，有学长就给我介绍了体育舞蹈，说它既具有趣味性有具有实有性。在以后的社交活动中有很大的作用，也可以作为一项兴趣来发展。对舞蹈的学习不仅可以提高自身形体美还可以提高个人的修养。在以后出身社会找工作或是与人交往时可以给人一个好的印象。就这样我抱着一种希望选了这一课程。现在看来我的选择是正确的，因为在这里我学习了很多我以前所不了解的东西，获益良多。

在刚开始的一堂课中，老师给我们介绍了一些与体育舞蹈有关的知识。出于对体育舞蹈的兴趣，我看了些视频，一看到赛场上的舞蹈演员跳出一个个优美的舞姿，我的心当时就被震撼了。看着他们灵动的身影，我就在想人的身体真的很奇妙可以做出如此美的动作，什么时候我也可以像他们一样啦？在这里我了解到体育舞蹈，不但具有很高的观赏价值，而且具备强烈的竞技意识。看了听了那么多，就更加坚定我学习它的决心。带着这样的热情和向往我进入到体育舞蹈的实践学习当中。

刚开始上课老师就跟我们讲，舞蹈的关键就是培养人体正确优美的姿态，使人体会到动作的美感，表现力更加丰富，给人带来的艺术感染力更强。在学习舞蹈的过程中还要注重对音乐能力的培养，这是因为舞蹈和音乐是不可分割的。音乐和舞蹈都在表达同一个过程，音乐的时间单位是音调和节奏，舞蹈则是姿势和动作，它们都属于“动”的艺术，都靠节奏和节拍来组织，又都受不可停止的进程所制约。我们可以把音乐看成是舞蹈的声音，舞蹈看成是音乐的形式，它们一个有声无形，一个有形无声，成为一对互补的艺术。我们不可以把舞蹈中的音乐仅仅看成是一种伴奏，而要理解音乐和动作的协调统一，使舞蹈动作具有节奏感。

老师重点给我们教了恰恰。恰恰是拉丁舞的一种，它起源于古巴是模仿一对企鹅在生活中的各种姿态而创造出来的。跳舞时好像一对企鹅，高兴时会相对起舞，不高兴时女子会转身而去，但男子会舍命尾随，示意和解。多是以女子领舞而男子便跟着跳。在恰恰的学习过程当中，我发现体育舞蹈并不是想我想象中那样的简单容易，它要注意很多的细节问题。比如说要怎样的扭胯，怎样的走步，怎样的进行身体的移动等等这些都必须注意。如果不注意这些细小的动作之间的连接，那做出来的舞蹈动作就会和标准动作差误很大，造成动作的不协调，失去了舞蹈原有的美的感觉。恰恰的步形有追步、锁步和原地交叉步。恰恰在音乐上热情奔放，舞步上利落花俏，风格上诙谐俏皮。它的每一个舞步都应在脚掌上施加压力，当重心放在脚上时，脚跟要放低，膝关节要伸直，先用脚掌着地，随着重心的转移而直膝落地并扭胯。它要用稍离地面的踏步来表示心情的欢快。向后退步时，脚跟下落要比前进时晚，以免重心一下子“掉”到后面。正确的舞姿，稳定有力的脚部和足部动作是非常重要的。

通过对体育舞蹈的学习，我调整了以前一些不规范的站姿、坐姿和走路姿势，让整个人都显得有精神和活力了。在与人的交往过程当中，不再是低着头勾着腰。也让我学习到了一些舞蹈的基础知识和了解了很多与舞蹈有关的知识。

第13篇：体育舞蹈题库

选择

1.华尔兹基本舞步 一排跳一步 3/4拍，重音在1拍，每拍32小节 2.恰恰舞四拍跳五步 4/4拍

3.体育舞蹈是由 艺术 范畴的舞蹈演变而来 4.各种舞蹈起源于原始舞

5.伦巴舞 誉为 拉丁舞之魂 音乐节拍4/4拍，每分钟27小节，第二拍起跳

6.快步舞的风格特点是轻快活泼，富于激情，舞步洒脱自由，饱含动力感，表现力，音乐节奏为4/4拍

7.牛仔舞节奏快速兴奋，动作粗矿，带有举持舞伴和甩动的技巧，是表闲牧人的

音乐节奏4/4拍，每分钟60小节

8.探戈舞起源于非洲中西部民间，音乐节拍2/4拍 9.桑巴舞音乐节奏2/4拍，动作粗矿

10.斗牛舞音乐为2/4拍每分钟60小节，一拍跳一步

11.舞蹈产生于人类的 生活 劳动和情感，是一种人体文化 12.培根说 秀雅风度的动作的美才是美的精华

13.团体舞中队形的编排，是通过许多舞步的组合，变换队形，组合出多姿多彩的图案 14.现代奥运会会旗的底色是白色

15.体育舞蹈是以

竞技为目的 具有自娱性和表演观赏性竞技体育舞蹈 16.我国于1987年举行了“第一届全国国标舞锦标赛

”

17.国标舞比赛起源于 英国，1929年成立的“舞会舞蹈委员会”制定了比赛规则，每年举行的全英锦标赛和国际

18.追步的基本形式是由三步组成，分左右前后和原地，转与不转 19.在舞蹈中音乐速度是指每分钟内所演奏的小节总数

20.团体舞音乐时间选定：成人摩登舞4.30~5.30，拉丁舞4.30~5，少年组3~3.30其中包括入场，队形组合，退场三部分，同时成人舞蹈不少于五种舞蹈，少年不少于三种舞蹈

21.体育舞蹈编排中时间要素是指选手所参赛的不同组别和自己的技术特点，编一个长短适中的套路，反复循环

22.1991年5月三日 以“国际体育舞蹈俱乐部”为前身的“中国体育舞蹈运动协会”成立 23.华尔兹舞音乐尤其是音乐大师 施特劳斯 创作的舞曲，使华尔兹成为舞蹈之王 24.（比赛法）不是属于常见的比赛方法

判断

1.如果音乐尚未结束而选手停止表演，则该项舞蹈的分数不记名次（错） 2.领舞是邀请舞伴后带对方到舞池中去跳舞（对） 3.伦巴舞蹈起源于巴西农村（错）

4.跳舞是男士主动邀请女士，但是并不排除女士邀请男士的形式（对） 5.速度这里指音乐速度 即每一分钟所表演的小节总数（对） 6.体育舞蹈比赛场地是面积为13*23平方的长方形场地（错）

7.体育舞蹈是一项非常有益于身心健康，特别是心理健康的运动竞赛项目（错） 8.在舞池邀请女士跳舞的时候，男士只能伸出左手邀请（错） 9.体育舞蹈从预赛到决赛采用淘汰制比赛方式（错）

10.华尔兹比喻为以旋转为主体，快步舞则以直线移动为主轴（对）

11.当女士主动邀请男士跳舞是，男士即使不会跳舞，也不可以拒绝女士（对）

12.探戈舞的基本舞步对于脚的行进，脚法的运用要求严格，细腻，称为“蟹行猫步”（对） 13.根据竞赛编排从参赛人数中按照规定录取定量选手进入下一轮比赛，淘汰其余选手（对） 14.维也纳华尔兹舞，快步舞，探戈舞均属于拉丁舞范畴（错）

15.在拉丁舞比赛中 裁判员必须评估每种舞蹈典型的腰部动作（错）

16.体育舞蹈极赋时代气息和体育竞技性，被列为非奥运会表演项目（错） 17.摩登舞比赛要求男士都穿燕尾服，女士穿长裙（对） 25.预赛和半决赛时间每一曲不少于2分30秒（错）

26.体育舞蹈 比赛对选手服饰的规定强化了他的重要性（错） 27.选手在比赛摩登舞舞场中是可以交换舞伴的（错） 28.体育舞蹈即人们常说的“国际标准交谊舞”（错）

29.体育舞蹈竞赛评判工作上裁判无须向选手解释评分结果（对）

30.桑巴在移动时沿舞程向绕场进行，因此它是拉丁舞中行进性舞蹈（错） 31.交谊舞有严格的规范性（错）

32.体育舞蹈裁判评判选手的计分方法是以淘汰法为依据（错）

33.大型的国际比赛，裁判组通常设裁判两名，裁判员7~11名（错）

现代流行的街舞属于拉丁舞系列。x 在一个舞池中，跳舞者行进的路线叫舞程线。√ 体育舞蹈兼有文化娱乐和体育竞技的双重特点√ 在舞厅邀请女士跳舞时，男士只能伸左手邀请x 体育舞蹈即人们通常所说的“国际标准交谊舞”。x “华尔兹”一词来源于德文“WALTZ”，原意为“旋转”等之意。√ 交谊舞具有严格的规范性。x 舞姿泛指舞者跳舞的姿态。√ 体育舞蹈是由属于文艺范畴的舞蹈演变而来的体育项目。√ 恰恰恰舞因其所具有的独特的风格，被誉为“拉丁舞之魂”。x 在舞蹈中音乐速度是指每分钟内所演奏的小节总数。√ 体育舞蹈比赛的场地面积为15×23平k方米，赛场较长的两条边线叫A线，短的两条边线叫B线。√ 现代桑巴舞是从巴西农村的摇摆桑巴演变而来的。√ 伦巴舞起源于巴西农村。x 牛仔舞源自美国西部的牧人舞蹈。√ 在闭式位握姿中，男士的左手高，右手低，女士右手高，左手低。√ 升降动作是牛仔舞的常用动作。x 体育舞蹈上的锁步是指双脚左右交叉的舞步。x 摩登舞动作具有豪放粗犷，速度多变，充满激情的特点。x 摩登舞比赛要求男士都穿燕尾服，女士穿长裾。√ 桑巴舞、伦巴舞、牛仔舞均属于摩登舞范畴。x 维也纳华尔兹舞、快步舞、探戈舞均属于拉丁舞范畴。x 在体育舞蹈中有两种舞蹈是模仿动物的分别是恰恰恰、探戈。他们模仿的动物是企鹅和螃蟹。√ 斗牛舞中男士扮演斗牛士，女士扮演斗牛士的斗蓬。√ 华尔兹舞、维也纳华尔兹舞两种舞都是历史最悠久、生命力最强的舞蹈。√ 桑巴舞、伦巴舞同属拉丁舞系列，音乐节拍相同。x 决赛时，评委给选手打的各舞名次通过顺位排列的方法计算名次。√ 体育舞蹈比赛从预赛到决赛采用淘汰制比赛方式。x 根据竞赛编排从参赛人数中按规定录取定量选手进入下一轮比赛，淘汰其余选手。√ 体育舞蹈比赛半决赛采用顺位法决定单项和全能的名次。x 大型的国际比赛，裁判组通常设裁判二名，裁判员设7～11名。x 体育舞蹈运动项目，是体育与舞蹈的结合，具有运动与艺术的双重性。√ 体育舞蹈极赋时代气息和体育竞技性质，被列为非奥运会表演项目。x 我国古代乐舞的创立也是为改变“民气郁于而滞着，筋骨瑟缩不达”的状况。√ 有氧练习即可以降低焦虑，也可以降低抑郁有氧练习对长期的性的轻微到中度的焦虑症和抑郁症等都有治疗的作用。√ 无氧练习只对抑郁有调节和治疗作用，但不能有效的降低焦虑。√ 如果希望改善整体的情绪状况，最好采用有氧练习，有氧练习的健心效应更加显著。√ 体育舞蹈是一项中等运动强度的有氧运动。根据拉方丹等人的研究，这类有氧运动对焦虑、抑郁等情绪障碍有显著的调节作用。√ 体育舞蹈是人们交流思想，抒发情感，消除隔阂，相互沟通的最好形式之一。√ 在优美的舞姿和轻快的乐曲相伴下，人们的自我封闭意识在这里会得到彻底的解脱，舞场中的融洽、和谐、高雅的气氛亦能增强人们的沟通和交往的意识。√ 体育舞蹈活动即增进了舞伴、舞友之间的友谊，丰富了社会生活，提高了参加者的人际交往能力。√ 1/3页

体育舞蹈是一项非常有益于身心健康，特别是心里健康的体育运动竞赛项目。x 在现代舞中的礼仪性审美倾向依然保留男士的衣着庄重，体态端庄挺拔，即使在轻快跳跃性舞步的变化中，也不失高雅风采。√ 由于礼仪性审美取向决定了风度的重要性，所以，对舞者的外观形象，风度气质都有较高的要求。√ 体育舞蹈比赛对选手服饰的规定性强化了它的价值性。x 体育舞蹈的现代舞与拉丁舞各有其专用服装，由于舞蹈风格的不同，需要用不同款式的服装来衬托。√ 体育舞蹈是一种国际流行的社交舞，它是沟通不同国家，不同民族情感的一种世界“形体语言”，也是任何语言无法代替的艺术，它具有广泛的集中性。x 体育舞蹈大体上可分为自娱、观赏、表演、竞技4个层次，x 英国著名哲学家西期.培根说；“秀雅风度的动作的美才是美的精华”。 √ 体育舞蹈是一项高强度等运动强度的有氧运动。根据拉方丹等人的研究，这类有氧运动对焦虑、抑郁等情绪障碍有显著的调节作用。x 请舞又叫邀舞。舞曲响起后，男士听清楚音乐的节奏和所跳的舞蹈是几步舞后，应主动走到女士面前邀请对方跳舞。√ 跳舞是男士主动邀请女士，但并不排除女士邀请男士的形式。√ 男士邀请女士跳舞时，女士不可以拒绝，但要很有礼貌的婉言谢绝。x 当女士主动邀请男士跳舞时，男士即使不会跳舞，也不可以拒绝女士。√ 男士或女士邀请有舞伴的女士或男士跳舞时，首先要得对方舞伴的同意后才能邀请对方。√ 领舞是邀请到舞伴后带对方到舞池中去跳舞。√ 如果在正规场合中跳舞，男士要用右手或左手，牵带女士的左手或右手，掌心向上。√ 如果是在非正式场合中或者是同事、朋友及比较熟悉的人在一起跳舞，邀请舞伴后，以女士在前、男士在后跟随的方式去做。x 共舞是男士和舞伴随着音乐共同跳舞的过程。√ 在共舞过程中，男士对女士应多关照，始终以礼相待。因带手势要清楚，不要用力，直至一支舞曲结束。√ 谢舞是男士领带女士共舞结束时已有礼节的形体动作向舞伴表示谢谢和再见。√ 根据音乐结束时的旋律，男士左手举高引带女士向左旋转一圈或两圈，以示感谢。√ 体育舞蹈是以人的身体为媒介以艺术为灵魂。x 狐步舞舞步轻柔、圆滑、方位多变，在动作衔接中呈现出降中有升，升中有降的线行流动状。√ 桑巴在移动时沿舞程向绕场进行，因此它是拉丁舞中行进性的舞蹈。x 恰恰恰是模仿企鹅姿态创编的舞蹈，男女动作不求统一整齐，多半是女子随后。x 探戈舞的基本舞步对于脚的行进，脚法的运用要求严格、细腻，很形象地称为“蟹行猫步”。 √ 2010年广州亚运会体育舞蹈首次成为亚运会正式比赛项目。√ 在拉丁舞比赛中，裁判员必须评估每种舞蹈典型的腰部动作。x 体育舞蹈的造型是人体动作姿态的造型和练习者在运动过程中按一定的方向和路线所勾画出来的空间造型。√ 在表演或比赛场上选手们不论动作还是神态，都要符合精神这一宗旨。x 体育舞蹈竞赛评判工作上裁判无须向选手解释评分结果。√ 裁判在整个舞蹈表演过程中，不需要不断给选手修正分数。x 体育舞礴竞赛中裁判必须评估选手正确表现舞步的脚法，如每一步足着点是脚掌、脚跟、或脚趾等，以及脚步移动控制和表达力。√ 如果音乐尚未结束而选手停止表演，则其该项舞蹈的分数不计名次。x 华尔兹比喻为以旋转为主体，快步舞则是以直线移动为主轴。√ 体育舞蹈竞赛中裁判不必评估选手的舞蹈节奏表现力。x 2/3页

裁判员评定体育舞蹈运动员技术水平的高低，主要从音乐、姿态、服装等方面进行艺术性的评分。x 体育舞蹈比赛的评判工作自选手音乐开始时开始，只有当音乐停止时方告结束。x 华尔兹是社交舞中历史最悠久的舞种。x 四肢、头部、面部表情及人体的动作则是构成舞蹈语言的基础要素。√ 体育舞蹈比赛场地是面积为13×23平方米的长方形场地。x 体育舞蹈评判要素：基本技术、音乐表现力、舞蹈风格主要指选手的技艺品质。√ 体育舞蹈评判要素：动作编排、临场发挥和赛场效果是指选手的艺术魅力。√ 体育舞蹈选手比赛服装规定摩登舞男子穿紧身裤或萝裤，上身穿宽松式长袖衣；女子穿不过脚踝的长裙。x 体育舞蹈选手比赛服装规定拉丁舞男子穿燕尾服，女子穿露背、露腿的短裙x。 体育舞蹈选手在比赛中不许在同类舞场中交换舞伴。√ 选手在比赛摩登舞舞场中是可以交换舞伴。x 摩登舞比赛必须男女交手跳舞。√ 摩登舞比赛男女选手可以有选择的交手跳舞。x 拉丁舞比赛不许选手做托举上肩、跪腿等动作。√ 体育舞蹈裁判评判选手运用的记分方法是以淘汰法为依据。x “顺位法”是指决赛名次的产生。即将决赛时评委给选手打的名次，通过顺位排列的方法计算单项和全能名次。√ 计分规则中对单项舞顺位规则，在各位次上领先获得半数裁判判定的选手便获得该顺位的名次。√ 如果在同一位有两对以上选手获过半数，则按数值多少决定名次，多者名次列前。√ 假如在同一位次上出现相等数时，则将顺位数相加，用括号表示，积分少名次列前。√ 在第一顺位上所有选手未过半数，则降下位计算，直至出现过半数为止。√ 计分规则中对全能顺位规则操作时，将总分顺位表的单项名次数相加，按合计数的大小排列选手名次，数小的名次列前。√ 当名次合计数相等，则看获得顺位次数多少，多的名次列前。√ 如果合计数、顺位次数都相等，则看顺位积数多少，少的名次列前。√ 假如合计数、顺位次数、顺位积数都是相等，则需将相等者的各单项名次顺位重新全部列出，重新计算。如又相等，则可加赛或用其它方法加以解决。√

______舞姿泛指男女面对面双手扶握的身体位置 合对位

体育舞蹈是一项中等运动强度的有氧运动。根据拉方丹等人的研究，，，，对 体育舞蹈具有___的规范性首先表现在体育舞蹈，，，， 严格

体育舞蹈居艺术之首，它随着人类的社会的演变和文化进程而发展。对 伦巴舞舞蹈动作曾受___走路启发。

雄鸡

探戈舞起源于非洲中西部的民间舞蹈探戈诺舞。，，，，音乐节拍为____2/4拍 摩登舞起源于____ 美洲D 摩登舞比赛要求男士都穿燕尾服，女士穿长裙。 对

国际奥委会于____年4月决定给予体育舞蹈以准进入资格得到奥委会承认。1995 狐步舞舞步轻柔，圆滑，方位多变，在动作衔接中呈现出降中有升，，，，对 拉丁舞比赛不许选手举上肩，跪腿等动作。 对 斗牛舞中男士扮演牛士，女士扮演牛士的斗篷。对

桑巴在移动时沿舞程向绕场进行，因此它是拉丁舞中进行的舞蹈。错

体育舞蹈评判要素：基本技术，音乐表现力，舞蹈风格主要指选手的技术品质。对 ____是以人体为表现工具，，，舞蹈

在表演或比赛场上选手不论动作还是神态，都要符合精神这一宗旨。错 我国古代乐舞的创立也是为改变“

”的状况。 对

摩登舞，，，，，，，自然的体态和____姿势是观众和评委的第一印象。握抱 华尔兹是体现____之间的内心世界，它是表现爱情的一种舞蹈。 舞伴

体育舞蹈编排中的节奏，，，，，必须符合该舞种的基本节奏和___ 。

风格 拉丁舞男子穿燕尾服，女子穿露背，露腿的短裙。 错 体育舞蹈由属于文艺范畴的舞蹈演变而来的体育项目。对 探戈舞时最早被___皇家舞蹈教师协会肯定，，，之一。 英国 大型的国际比赛，裁判组通常设裁判2名，裁判员7—11名。错 将旋转方向360度为一周，，，，以旋转____度为1/2周。

180

1/8周。

45 音乐大师____创作的华尔兹舞曲，使华尔兹成为‘舞蹈之王’。施特劳斯 华尔兹舞属于：____。摩登舞

上世纪____年代，随着改革开放的进一步深入，，，80 如果在同一位有两对以上选手获过半数，则，，，，对 在跳舞时规定，，，，这条路线就是____.。舞程线

我国于____举行了‘第一届全国国标舞锦标赛’，，，，，1987 体育舞蹈是，，，一种人文文化，一种____。体育项目 神经衰弱的，，，最主要的原因是：__。过度疲劳

维也纳华尔兹舞的风格特点是，，，，，，音乐节奏为____拍。3/4 成熟型体育观众在赛场上表现出:____。丰厚博大，有风度气量 肌肉拉伤的主要原因是___.。在外力作用下，， ____转是指不变中心的单一脚跟旋转。 脚跟轴

根据音乐结束时的旋律，男士左手，，，以示感谢。对 创举古代奥运会的国家是____。希腊 恰恰舞，，，音乐节奏为___拍。4/4 牛仔舞，，，，，，音乐节拍为____拍，每分钟60小节。4/4 ____是直接从人类的劳动生活中产生出来的。音乐

体育舞蹈竞赛中裁判必须评估选手正确表现舞步的脚法，，，，对 体育舞蹈兼有文化娱乐和体育竞技的双重特点。 对

舞蹈产生于人类的___，劳动和情感，是一种人体文化。生活 斗牛舞是，，，，，，，音乐节拍为____拍。2/4 恰恰恰是模仿企鹅，，男女动作不统一，，，错 在一个舞池中，为避免互相碰撞而严格规定舞者必须按逆时针方向进行行进，这个行进方向叫舞程向。对

体育舞蹈跟其他项目相比，它更突出地体现了__主要作用和任务，，，，体育 无氧练习只对抑郁有调节和治疗作用，，，，对 肥胖病属于人体，，，，____.代谢系统

要学好交谊舞，最重要的是掌握正确的___。 舞姿 领舞是邀请到舞伴后带对方到舞池中央去跳舞。 对 华尔兹是社交舞中历史最悠久的舞种。错

恰恰恰舞，，，，，被誉为‘拉丁舞之魂’。错 英国著名哲学家西期.培根说‘，，，’。对

在闭式位握姿中，男士的左手高，右手低，女士右手高，左手低。对 现代桑巴舞是从巴西农村的摇摆桑巴演变而来的。对 在优美的舞姿和轻快的乐曲相伴下，，，，，意识。对 脚步动作中一般将脚分为脚尖，____，脚跟三个部位。脚掌 体育舞蹈比赛，，，，，，，只有当音乐停止时方告结束。错 摩登舞动作具有豪放粗犷，速度多变，充满激情的特点。错

体育舞蹈比赛所采用的音响为专业音响，CD舞曲唱盘，，，，，错 体育舞蹈比赛选手服饰的规定强化了它的价值性。错 ____的诞生，，，，，，征服了世界舞坛。国标舞

体育舞蹈成套动作的编排，一般应掌握___个基本要素。4 裁判员评定体育舞蹈运动员技术水平的高低，主要从音乐，姿态，服装等方面进行艺术性的评分。错

空气中对人体健康有益的负离子以____。海滨，瀑布， 交谊舞有严格的规范性。错

斗牛舞的音乐2/4拍，每分钟60小节，__。一拍跳一步

体育舞蹈大体上可分为自娱，观赏，表演，竞技4个层次。错 现代奥运会会旗的底色是___。白色的

体育舞蹈是一项非常，，，，，特别是心理健康的体育运动竞赛项目。错 华尔兹音乐3./4拍，重音在___拍。1 体育舞蹈即人们通常所说的‘国际标准交谊舞’。错

如果是在非正式场合中或者是同事，，，以女士在前，男士在后跟随的方式去做。错 套路是由若干个组合而串编成一套的完整的舞步型。对 基本舞步是构成一种特定舞蹈的基调舞步型。对

华尔兹舞至今仍保持着‘舞蹈之王’的美称，它的基本舞步是____。一拍跳一步 如果音乐尚未结束而选手停止表演，则该项舞蹈的分数不计名次。错 在舞蹈中音乐速度是指每分钟内所演奏的小节总数。对

在体育舞蹈中有两种舞蹈是模仿动物是恰恰恰，探戈。模仿的是企鹅和螃蟹。对 在拉丁舞中，男女面对同一方向肩臂相并的身体位置____舞姿。左并肩 华尔兹舞属于____。摩登舞

双脚的位置或双脚方向与房间的关系叫___。准线 侧行位舞姿指，，，，‘v’形，，，，。对

体育舞蹈成套动作的编排中动作要素是指一套成套动作是由若干个___动作组合成的。单 体育舞蹈是以人的身体为媒介以艺术为灵魂。错 体育舞蹈的造型是，，，，，空间造型。对 体育舞蹈兼有文艺和___的特点，，，。竞赛

桑巴在移动时沿舞程向绕场进行，因此它是拉丁舞中行进性的舞蹈。错 体育舞蹈是一种国际交流的社交舞，，它具有广泛的集中性。错 美国体育家古里克曾说‘，，，’。对

谢舞是男士领带女士共舞结束时已有礼节的形体动作向舞伴表示谢谢和再见。对 国际奥委会于___年4月给予体育舞蹈以准进入资格得到奥委会承认。1995 团体舞的音乐时间选编定为：成人摩登舞4’30’’~5’30’’,拉丁舞4’30’’~5’;少年组3’~3’30’’,其中包括入场，队形组合，退场三部分。同时，成人不少于__舞，少年不少于3种舞。5.0 体育舞蹈，，，摩登舞男子穿紧身裤或萝裤，上身穿宽松式长袖衣，女子穿不过脚踝的长裙。错

___的风格特点是庄重典雅，华丽多彩，，，。华尔兹

假如在同一位次上出现相等数时，则将顺位数相加，用括号表示，积分少名次前。对 在跳舞中的旋转角度是指舞者运动时每一步之间___变化的度数。脚位方向 体育舞蹈编排中的空间要素，，方向，路线，___的变化及移动上。形成 运动员体态集中体现在人体的___。姿态上

恰恰恰是模仿企鹅姿态，，，，多半是女子随后。错 拉丁舞不许做托举上肩，跪腿等动作。对

在共舞过程中，男士对女士应多关照，，，，，。对

体育舞蹈按竞赛项目可分为三类，，，它是，，，，是由___选手组成。8对 摩登舞比赛男女选手可以有选择的交手跳舞。错

跳舞是男士主动邀请女士，但不排除女士邀请男士的形式。对

节奏通常指一定规律反复出现，赋予音乐以性格的具有特色的节拍。对 体育舞蹈裁判评判选手运用的计分方法是以淘汰法为依据。错

‘顺位法’是指决赛名次的产生。即将，，，，通过顺位排列，，，。对 伦巴舞起源于巴西农村。错

体育舞蹈比赛的场地面积为15*23m^2，，，较长的边线A线，，，。对

根据音乐结束的旋律，男士左手举高引女士向左旋转一圈或两圈，以示感谢。对 摩登舞比赛要求男士都穿燕尾服，女士穿长裙。对

如果在正规场合中跳舞，男士要用右手或左手，牵带女士的左手或右手，掌心向上。对 快三步舞舞步节拍为___。3步 升降动作是牛仔舞的常用动作。错

选手在比赛摩登舞的舞场中可以交换舞伴。错

体育舞蹈竞赛特点其中表现在__。比赛和表演相结合

根据比赛编排从竞赛人数中规定录取定量选手进入下一轮比赛，淘汰其余选手。对 ____成套动作是指选手为了训练，，，，。个人

体育舞蹈竞赛评判工作上裁判无须向选手解释评分结果。对

在人体运动中，有节奏的音乐伴奏，能使下列哪一种能力增强___。肌肉运动能力 在编排成套动作时，应注意难度的__和分布，，，。数量 探戈舞的基本舞步，，，，，称为‘蟹行猫步’。对

体育舞蹈是一项高强度的有氧运动，，，拉方丹，，，，。错 体育舞蹈编排中的时间要素是指，，，，，，，___循环。重复

体育舞蹈融音乐，舞蹈，，，，于一体，既有___的价值，，，‘真正的艺术’。观赏 现代流行的街舞属于拉丁舞系列。错

体育舞蹈是由___范畴的舞蹈演变而来的体育项目。艺术

我国体育舞蹈的开展，，，，___率先进入上海市，，，，。交谊舞 慢三步舞舞步步幅为___。大中小

华尔兹舞，维也纳华尔兹舞两种舞都是历史最悠久，生命力最强的舞蹈。对 体育舞蹈的现代舞与拉丁舞各有其专用服装，，，。对

体育舞蹈表现在技术的规范性上，它严格到多一分嫌过，，。对 两个或两个以上的舞步型的结合叫组合。对

___的基本形式是有三步组成，，，转与不转。追步

本次练习共有102道题；5体育舞蹈即人们通常所说的“国际标准交谊舞”；A：√B：×您的答案A10恰恰恰舞因其所具有的独；A：√B：×您的答案A14伦巴舞起源于巴西农村；B：×您的答案B18体育舞蹈上的锁步是指双脚左右；

本次练习共有 102 道题。1现代流行的街舞属于拉丁舞系列。A：√B：×您的答案B2在一个舞池中，跳舞者行进的路线叫舞程线。A：√B：×您的答案A3体育舞蹈兼有文化娱乐和体育竞技的双重特点A：√B：×您的答案A4在舞厅邀请女士跳舞时，男士只能伸左手邀请A：√B：×您的答案B 5体育舞蹈即人们通常所说的“国际标准交谊舞”。A：√B：×您的答案B6“华尔兹”一词来源于德文“WALTZ”，原意为“旋转”等之意。A：√B：×您的答案A7交谊舞具有严格的规范性。A：√B：×您的答案B8舞姿泛指舞者跳舞的姿态。A：√B：×您的答案A9体育舞蹈是由属于文艺范畴的舞蹈演变而来的体育项目。

A：√B：×您的答案A10恰恰恰舞因其所具有的独特的风格，被誉为“拉丁舞之魂”。A：√B：×您的答案B11在舞蹈中音乐速度是指每分钟内所演奏的小节总数。A：√B：×您的答案A12体育舞蹈比赛的场地面积为 15×23平k 方米，赛场较长的两条边线叫 A 线，短的两条 边线叫 B 线。A：√B：×您的答案A13现代桑巴舞是从巴西农村的摇摆桑巴演变而来的。

A：√B：×您的答案A14伦巴舞起源于巴西农村。A：√B：×您的答案B15牛仔舞源自美国西部的牧人舞蹈。A：√B：×您的答案A16在闭式位握姿中，男士的左手高，右手低，女士右手高，左手低。A：√B：×您的答案A17升降动作是牛仔舞的常用动作。A：√ B：×您的答案B18体育舞蹈上的锁步是指双脚左右交叉的舞步。A：√B：×您的答案B19摩登舞动作具有豪放粗犷，速度多变，充满激情的特点。A：√B：×您的答案B20摩登舞比赛要求男士都穿燕尾服，女士穿长裾。A：√B：×您的答案A21桑巴舞、伦巴舞、牛仔舞均属于摩登舞范畴。A：√B：×

您的答案B22维也纳华尔兹舞、快步舞、探戈舞均属；您的答案A26桑巴舞、伦巴舞同属拉丁舞系列，音乐；30体育舞蹈比赛半决赛采用顺位法决定单项和全能的；A：√B：×您的答案A35美国体育家古里克曾说：；A：√B：×您的答案A39体育舞蹈是一项中等运动；

B22维也纳华尔兹舞、快步舞、探戈舞均属于拉丁舞范畴。A：√B：×您的答案B23在体育舞蹈中有两种舞蹈是模仿动物的分别是恰恰恰、探戈。他们模仿的动物是企鹅和 螃蟹。A：√B：×您的答案A24斗牛舞中男士扮演斗牛士，女士扮演斗牛士的斗蓬。A：√B：×您的答案A25华尔兹舞、维也纳华尔兹舞两种舞都是历史最悠久、生命力最强的舞蹈。A：√B：×

您的答案A26桑巴舞、伦巴舞同属拉丁舞系列，音乐节拍相同。A：√B：×您的答案B27决赛时，评委给选手打的各舞名次通过顺位排列的方法计算名次。A：√B：×您的答案A28体育舞蹈比赛从预赛到决赛采用淘汰制比赛方式。A：√B：×您的答案B29根据竞赛编排从参赛人数中按规定录取定量选手进入下一轮比赛，淘汰其余选手。A：√B：×您的答案A 30体育舞蹈比赛半决赛采用顺位法决定单项和全能的名次。A：√B：×您的答案B31大型的国际比赛，裁判组通常设裁判二名，裁判员设 7～11 名。A：√B：×您的答案B32体育舞蹈运动项目，是体育与舞蹈的结合，具有运动与艺术的双重性。A：√B：×您的答案A33体育舞蹈极赋时代气息和体育竞技性质，被列为非奥运会表演项目。A：√B：×您的答案B34我国古代乐舞的创立也是为改变“民气郁于而滞着，筋骨瑟缩不达”的状况。

A：√B：×您的答案A35美国体育家古里克曾说：“跳舞能消除过剩的脂肪，代之以健壮的肌肉组织，使软化， 迟和缺乏活力的肌肉重新变的充满活力和具有弹性”。A：√B：×您的答案A36有氧练习即可以降低焦虑，也可以降低抑郁有氧练习对长期的性的轻微到中度的焦虑症 和抑郁症等都有治疗的作用。A：√B：×您的答案A37无氧练习只对抑郁有调节和治疗作用，但不能有效的降低焦虑。A：√B：×您的答案A38如果希望改善整体的情绪状况，最好采用有氧练习，有氧练习的健心效应更加显著。

A：√B：×您的答案A39体育舞蹈是一项中等运动强度的有氧运动。根据拉方丹等人的研究，这类有氧运动对焦 虑、抑郁等情绪障碍有显著的调节作用。A：√B：×您的答案A40体育舞蹈是人们交流思想，抒发情感，消除隔阂，相互沟通的最好形式之一。A：√B：×您的答案A41在优美的舞姿和轻快的乐曲相伴下，人们的自我封闭意识在这里会得到彻底的解脱，舞 场中的融洽、和谐、高雅的气氛亦能增强人们的沟通和交往的意识。A：√B：×您的答案A42体育舞蹈活动即增进了舞伴、舞友之间的友谊，丰富了社会生活，提高了参加者的人际 交往能力。

A：√B：×您的答案A43体育舞蹈是一项非常有益；A：√B：×您的答案B47体育舞蹈的现代舞与拉丁；A：√B：×您的答案A51体育舞蹈是一项高强度等；A：√B：×您的答案B55当女士主动邀请男士跳舞；A：√B：×您的答案A59如果是在非正式场合中或；

：√B：×您的答案A43体育舞蹈是一项非常有益于身心健康，特别是心里健康的体育运动竞赛项目。A：√B：×您的答案B44在现代舞中的礼仪性审美倾向依然保留男士的衣着庄重，体态端庄挺拔，即使在轻快跳 跃性舞步的变化中，也不失高雅风采。A：√B：×您的答案A45由于礼仪性审美取向决定了风度的重要性，所以，对舞者的外观形象，风度气质都有较 高的要求。A：√B：×您的答案A46体育舞蹈比赛对选手服饰的规定性强化了它的价值性。

A：√B：×您的答案B47体育舞蹈的现代舞与拉丁舞各有其专用服装，由于舞蹈风格的不同，需要用不同款式的 服装来衬托。A：√B：×您的答案A48体育舞蹈是一种国际流行的社交舞，它是沟通不同国家，不同民族情感的一种世界“形 体语言”，也是任何语言无法代替的艺术，它具有广泛的集中性。A：√B：×您的答案B49体育舞蹈大体上可分为自娱、观赏、表演、竞技 4 个层次，A：√B：×您的答案B50英国著名哲学家西期.培根说；“秀雅风度的动作的美才是美的精华”。

A：√B：×您的答案A51体育舞蹈是一项高强度等运动强度的有氧运动。根据拉方丹等人的研究，这类有氧运动 对焦虑、抑郁等情绪障碍有显著的调节作用。A：√B：×您的答案B52请舞又叫邀舞。舞曲响起后，男士听清楚音乐的节奏和所跳的舞蹈是几步舞后，应主动 走到女士面前邀请对方跳舞。A：√B：×您的答案A53跳舞是男士主动邀请女士，但并不排除女士邀请男士的形式。A：√B：×您的答案A54男士邀请女士跳舞时，女士不可以拒绝，但要很有礼貌的婉言谢绝。

A：√B：×您的答案B55当女士主动邀请男士跳舞时，男士即使不会跳舞，也不可以拒绝女士。A：√B：×您的答案A56男士或女士邀请有舞伴的女士或男士跳舞时，首先要得对方舞伴的同意后才能邀请对 方。A：√B：×您的答案A57领舞是邀请到舞伴后带对方到舞池中去跳舞。A：√B：×您的答案A58如果在正规场合中跳舞，男士要用右手或左手，牵带女士的左手或右手，掌心向上。

A：√B：×您的答案A59如果是在非正式场合中或者是同事、朋友及比较熟悉的人在一起跳舞，邀请舞伴后，以 女士在前、男士在后跟随的方式去做。A：√B：×您的答案B60共舞是男士和舞伴随着音乐共同跳舞的过程。A：√B：×您的答案A61在共舞过程中，男士对女士应多关照，始终以礼相待。因带手势要清楚，不要用力，直 至一支舞曲结束。A：√B：×您的答案A62谢舞是男士领带女士共舞结束时已有礼节的形体动作向舞伴表示谢谢和再见。

A：√B：×您的答案A63根据音乐结束时的旋律，；A：√B：×您的答案B67恰恰恰是模仿企鹅姿态创；A：√B：×您的答案B71体育舞蹈的造型是人体动；A：√B：×您的答案B75体育舞礴竞赛中裁判必须；A：√B：×您的答案B79裁判员评定体育舞蹈运动；

：√B：×您的答案A63根据音乐结束时的旋律，男士左手举高引带女士向左旋转一圈或两圈，以示感谢。A：√B：×您的答案A64体育舞蹈是以人的身体为媒介以艺术为灵魂。A：√B：×您的答案B65狐步舞舞步轻柔、圆滑、方位多变，在动作衔接中呈现出降中有升，升中有降的线行流 动状。A：√B：×您的答案A66桑巴在移动时沿舞程向绕场进行，因此它是拉丁舞中行进性的舞蹈。

A：√B：×您的答案B67恰恰恰是模仿企鹅姿态创编的舞蹈，男女动作不求统一整齐，多半是女子随后。A：√B：×您的答案B68探戈舞的基本舞步对于脚的行进，脚法的运用要求严格、细腻，很形象地称为“蟹行猫 步”。A：√B：×您的答案A692010 年广州亚运会体育舞蹈首次成为亚运会正式比赛项目。A：√B：×您的答案A70在拉丁舞比赛中，裁判员必须评估每种舞蹈典型的腰部动作。

A：√B：×您的答案B71体育舞蹈的造型是人体动作姿态的造型和练习者在运动过程中按一定的方向和路线所 勾画出来的空间造型。A：√B：×您的答案A72在表演或比赛场上选手们不论动作还是神态，都要符合精神这一宗旨。A：√B：×您的答案B73体育舞蹈竞赛评判工作上裁判无须向选手解释评分结果。A：√B：×您的答案A74裁判在整个舞蹈表演过程中，不需要不断给选手修正分数。

A：√B：×您的答案B75体育舞礴竞赛中裁判必须评估选手正确表现舞步的脚法， 如每一步足着点是脚掌、脚跟、或脚趾等，以及脚步移动控制和表达力。A：√B：×您的答案A76如果音乐尚未结束而选手停止表演，则其该项舞蹈的分数不计名次。A：√B：×您的答案B77华尔兹比喻为以旋转为主体，快步舞则是以直线移动为主轴。A：√B：×您的答案A78体育舞蹈竞赛中裁判不必评估选手的舞蹈节奏表现力。

A：√B：×您的答案B79裁判员评定体育舞蹈运动员技术水平的高低，主要从音乐、姿态、服装等方面进行艺术 性的评分。A：√B：×您的答案B80体育舞蹈比赛的评判工作自选手音乐开始时开始，只有当音乐停止时方告结束。A：√B：×您的答案B81华尔兹是社交舞中历史最悠久的舞种。A：√B：×您的答案B82四肢、头部、面部表情及人体的动作则是构成舞蹈语言的基础要素。

A：√B：×您的答案A83体育舞蹈比赛场地是面积；A：√B：×您的答案B87体育舞蹈选手比赛服装规；B：×您的答案A91摩登舞比赛男女选手可以有选择；B：×您的答案A95计分规则中对单项舞顺位规则，；B：×您的答案A99计分规则中对全能顺位规则操作；

：√B：×您的答案A83体育舞蹈比赛场地是面积为 13×23平方米的长方形场地。A：√B：×您的答案B84体育舞蹈评判要素：基本技术、音乐表现力、舞蹈风格主要指选手的技艺品质。A：√B：×您的答案A85体育舞蹈评判要素：动作编排、临场发挥和赛场效果是指选手的艺术魅力。A：√B：×您的答案A86体育舞蹈选手比赛服装规定摩登舞男子穿紧身裤或萝裤，上身穿宽松式长袖衣；女子穿 不过脚踝的长裙。

A：√B：×您的答案B87体育舞蹈选手比赛服装规定拉丁舞男子穿燕尾服，女子穿露背、露腿的短裙。A：√B：×您的答案B88体育舞蹈选手在比赛中不许在同类舞场中交换舞伴。A：√B：×您的答案A89选手在比赛摩登舞舞场中是可以交换舞伴。A：√B：×您的答案B90摩登舞比赛必须男女交手跳舞。A：√

B：×您的答案A91摩登舞比赛男女选手可以有选择的交手跳舞。A：√B：×您的答案B92拉丁舞比赛不许选手做托举上肩、跪腿等动作。A：√B：×您的答案A93体育舞蹈裁判评判选手运用的记分方法是以淘汰法为依据。A：√B：×您的答案B94“顺位法”是指决赛名次的产生。即将决赛时评委给选手打的名次，通过顺位排列的方法 计算单项和全能名次。A：√

B：×您的答案A95计分规则中对单项舞顺位规则，在各位次上领先获得半数裁判判定的选手便获得该顺位 的名次。A：√B：×您的答案A96如果在同一位有两对以上选手获过半数，则按数值多少决定名次，多者名次列前。A：√B：×您的答案A97假如在同一位次上出现相等数时，则将顺位数相加，用括号表示，积分少名次列前。A：√B：×您的答案A98在第一顺位上所有选手未过半数，则降下位计算，直至出现过半数为止。A：√

B：×您的答案A99计分规则中对全能顺位规则操作时，将总分顺位表的单项名次数相加，按合计数的大小 排列选手名次，数小的名次列前。A：√B：×您的答案A100当名次合计数相等，则看获得顺位次数多少，多的名次列前。A：√B：×您的答案A101如果合计数、顺位次数都相等，则看顺位积数多少，少的名次列前。A：√B：×您的答案A102假如合计数、顺位次数、顺位积数都是相等，则需将相等者的各单项名次顺位重新全部 列出，重新计算。如又相等，则可加赛或用其它方法加以解决。A：√

填空题

舞蹈产生于人类的生活、劳动和情感，是一种人体文化。

舞蹈艺术居艺术之首，它随着人类的社会的演变和文化进程而发展。 体育舞蹈的发展过程经历了原始舞蹈、公众舞蹈、民间舞、宫廷舞、社交舞、新旧国际标准舞等发展过程。 社交舞亦名舞厅舞、舞会舞，起源于西方。

社交舞早在14-15世纪已在意大利出现，16世纪未传入法国。1768年巴黎开办了第一家交际舞厅，由此社交舞开始流行于欧美各国。

第二次大战后，英国皇家舞蹈教师协会又整理拉丁舞，对先前的社交舞进行了整理，并纳入国标舞范畴。 国标舞比赛起源于英国，1929年成立的“舞会舞蹈委员会”制定了比赛规则，每年举行全英锦标赛和国际锦标赛等比赛。

1947年在柏林举行了首届世界交际舞锦标赛。 1960年，拉丁舞正式列入世界锦标赛比赛项目。

1964年，国标舞又增加了新的表演和比赛项目：团体舞。使国标舞10个舞种的风格特点得到更为鲜明的体现。

国标舞成为人们建立友谊、陶冶情操、锻炼身体的极好形式，同时，又兼有文化娱乐内涵和体育竞技的特点，以及很强的表演观赏性、技艺性，因此，西文舞蹈界稳定它为体育舞蹈。

我国体育舞蹈的开展受西方文化的影响，交际舞率先进入上海，上世纪30年代先后在天津、广州等大城市广泛流行。

体育舞蹈是由属于文艺范畴的舞蹈演变而来的体育项目，它兼有文艺和体育的特点。 体育舞蹈是介于文艺和体育之间的边缘项目，是以竞赛为目的，具有自娱性和表演观赏性的竞技舞蹈。 体育舞蹈表现在[______]的规范上，它严格到多一分嫌过，少一点欠火。 技术

体育舞蹈特点之一：表现在严格的规范性，首先表现体育舞蹈是一个完整的舞蹈系统，如同中国的古典舞和西方的芭蕾舞一样。

体育舞蹈的特点之二：表演观赏性。它融音乐、舞蹈、服装、风度、体态美为一体的，既有观赏的价值又有参与的可能，被认为是一种“真正的艺术。 体育舞蹈的特点之三具有体育性，一方面体现在竞技性，即比成绩，拿冠军，另一方表现在锻炼价值上。 体育舞蹈分类是按舞蹈的风格和技术结构分为现代舞和拉丁舞两大类。 体育舞蹈按竞赛项目分类，可分为现代舞、拉丁舞和团体舞三大类。 摩登舞起源于欧洲，具有端庄、含蓄、典雅的风格和绅士风度。 拉丁舞起源于非洲和拉丁美洲，具有热情、奔放、浪漫的风格特点。

团体舞是现代舞和拉丁舞的混合舞，是8对选手组成，借助音乐的引导，将5种舞蹈在变化莫测的队形变动中编织出丰富多彩的图案。

华尔兹舞亦称圆舞，是现代舞中历史最悠久、生命力最强的舞蹈形式。 探戈舞起源于非洲中西部的民间舞蹈探戈诺舞。 狐步舞起源于美国黑人舞蹈。 快步舞从美国民间舞改变而成的舞蹈

维也纳华尔兹舞起源于奥地利北部山区农民舞，是历史最悠久的舞蹈。 桑巴舞是从巴西农村的揺摆桑巴舞传入城市演变而来的。

恰恰恰舞由非洲传入拉美后，在古巴获得很大发展，它是模仿企鹅姿态创编的舞蹈。 伦巴舞是由古巴舞蹈吸收16世纪非洲黑人舞蹈和西班牙“波莱罗“舞蹈逐渐完善。 斗牛舞起源于西班牙，是模仿西班牙斗牛士动作，有西班牙风格的进行曲伴舞的一种拉丁舞。 牛仔舞原是美国西部，上世纪20-30年代盛行的牛仔舞蹈，舞步带有踢踏动作。

在一个舞池中，为避免互相碰撞而严格规定舞者必须按逆时针方向行进，这个行进方向叫舞程向

沿舞程向方向行进的路线叫舞程线 舞姿是指舞者跳舞的姿态。

合对位舞姿泛指男女面对面双手扶握的身体位置。

侧行位舞姿指男士右侧与女士左侧身体紧密贴靠，身体另一侧略向外展开成“V”形的站立或行进的身体位置。

在跳舞时身体的上升与下降。升降动作是在膝、踝、趾关节的屈和伸动作的转换中完成的。

摆荡动作是指舞者在身体上升做斜向或横向移动时，像钟摆似地把身体摆动起来。

节奏通常指一定规律反复出现、赋予音乐以性格的具有特色的节拍。 速度这里指音乐速度，即每一分钟所演奏的小节总数。 两个或两个以上的舞步型的结合叫组合

套路是由若干个组合而串编成一套的完整的舞步型。

当动力脚从一个开位向另一个开位移动时，必须先与主力脚靠拢，而中心不变的舞步叫擦步

指在第二步双脚并拢的三步组成的舞步叫滑步

前进暂时受阻的舞步型或舞步型部分，重心停留于一脚超过一拍叫踌躇步 锁步是指两脚前后交叉的舞步。

体育舞蹈竞赛包含四个方面的特点：主持人制、比赛和表演相结合、“淘汰”与“顺位”结合的比赛方法以及评分特点。

淘汰法是体育舞蹈比赛从预赛至半决赛采用淘汰制比赛方式。 体育舞蹈比赛决赛采用顺位法决定单项和全能的名次。

体育舞蹈世界性的比赛分为专业（职业）和业余比赛两大类，每类都有不同级别和层次的比赛。 体育舞蹈从专业角度可分摩登舞、拉丁舞两大系列。

摩登舞可分5种，拉丁舞可分为5种，共有10个舞种。

竞赛规程和裁判规则是进行比赛的法规性文件，具有权威性和指导性。 对选手出场比赛应依照编排原则之一：符合规程和规则，符合国际惯例，简便实用。

编排原则之二：有利于公平竞争。

编排原则之三：有利于选手发挥技术，有利于裁判和记分的正确实施。 编排原则之四：便于观众的欣赏。 体育舞蹈比赛场地为23×15平方米。

体育舞蹈比赛所采用的音响为专业音响、CD舞曲唱盘，决赛时每曲2分30秒。

体育舞蹈比赛所采用的音响为专业音响、CD舞曲唱盘，预赛和半决赛时间每曲不少于1分30秒。 体育舞蹈比赛对裁判人员的组成，通常设裁判长1名，裁判员设若干名。

在体育舞蹈比赛中对上场裁判员的配备要求应是单数。

体育舞蹈裁判资格分为学士资格，必顺掌握5种舞蹈50个以上的动作组合。 体育舞蹈裁判资格分为会士资格，必顺掌握5种舞蹈100个以上的动作组合。 体育舞蹈裁判资格分为范士资格，必顺掌握10种舞蹈100个以上的动作组合。

体育舞蹈裁判员在一场比赛中，对参赛选手成绩的评判依据为六大要素。 评判要素之一为基本技术。 评判要素之二为音乐表现力。 评判要素之三为舞蹈风格 评判要素之四为动作编排。 评判要素之五为临场表现 评判要素之六为赛场效果。

在体育舞蹈赛事中，裁判员对选手的评判要素中，前3项主要指选手的技艺品质，后3项是选手的艺术魅

力。

在体育舞蹈比赛中，裁判员对选手参加第

一、二次预赛中裁判着重于前三条要素的评判。

在体育舞蹈比赛中，裁判员对选手参加半决赛时着重于后三条要素的评判。 在体育舞蹈比赛中，裁判员对选手参加决赛中应全面地评价选手各项要素的完成情况。

国际体育舞蹈中规定在比赛中要沿8条线来指示舞蹈者每个舞步的行进方向。

对每个旋转舞步在旋转时以每转360度为一周。 基本舞步是构成一种特定舞蹈的基调舞步型。 体育舞蹈的舞系分摩登、拉丁两大类，共10个舞种。 选择题

舞蹈艺术居艺术之首，它随着人类的社会演变和文化进程而发展。研究表明，各种舞蹈起源于原始舞舞蹈 社交舞早在14-15世纪已在意大利出现，16世纪未传入法国。

1924年，英国皇家舞蹈教师协会对当时的社交舞的一部分进行整理，规范了华尔兹、探戈、维也纳华尔兹和伦巴、布鲁斯称为“国际标准舞”。

国标舞的诞生，改变了社交舞的自娱性质，引起了社会各阶层的极大兴趣，它的典雅风格和优美舞姿征服了世界舞坛。

1960年，拉丁舞正式列入世界锦标赛比赛项目。1964年国标舞又增加了新的表演和比赛项目--团体舞。 国标舞已成为人们建立友谊、陶冶情操、锻炼身体的极好形式。同时又兼有娱乐和体育竞技特点，并有很强的表演和技艺性，西方舞蹈界称之为体育舞蹈。

我国体育舞蹈的开展受西方文化的影响，交谊舞率先进入上海市，上世纪30年代后在天津、广州等大城市广泛流行。

上世纪80年代，随着改革开放的进一步深入，体育舞蹈在我国也进入了一个新的发展时期。

1991年5月3日，以“国际体育舞蹈俱乐部”为前身的“中国体育舞蹈运动协会”宣告成立。 国际奥委会于1995年4月决定给予体育舞蹈以准进入资格得到奥委会承认。 体育舞蹈是由文艺范畴的舞蹈演变而来的体育项目。

体育舞蹈兼有文艺和竞赛的特点，是介于两者之间的边缘项目。 体育舞蹈是以竞技为目的，具有自娱性和表演观赏性竞技体育舞蹈。 体育舞蹈具有严格的规范性首先表现在体育舞蹈是一个完整的舞蹈体系。 体育舞蹈融音乐、舞蹈、服装、风度、体态美于一体，既有观赏的价值又有参与的可能，被认为是一种“真正的艺术”。

体育舞蹈一方面表现在体育性更多体现在竞技性，另一方面表现在锻炼的价值上。

体育舞蹈按舞蹈的风格和技术结构，分为摩登舞和拉丁舞两大类，摩登舞起源于欧洲。

拉丁舞起源于非洲和拉丁美洲，具有热情、奔放、浪漫的风格特点。 体育舞蹈按竞赛项目可分成三类，即：摩登舞、拉丁舞和团体舞，她是摩登舞和拉丁舞的混合舞，是由8对选手组成。

华尔兹亦称圆舞，是摩登舞中历史最悠久、生命力最强的舞蹈形式。 华尔兹的风格特点是庄重典雅、华丽多彩，其动作流畅起伏，婉转多变，舞姿飘逸优美，文静柔和。 华尔兹舞最显著的特点是：庄重典雅

华尔兹音乐为3/4节拍，节奏中等，每分钟28～30小节。 华尔兹音乐3/4拍，重音在1拍，每拍32小节。

探戈舞起源于非洲中西部的民间舞蹈探戈诺舞。16世纪～17世纪初，随着贩买黑奴进入美洲，融合了拉美民间舞蹈风格。音乐节拍为2/4拍。

狐步舞的风格特点除了具有华尔兹的典雅大方、舒展流畅和轻盈飘逸之外，更具有狐步舞独有的平稳大方，悠闲恬恬的韵味。音乐节奏为4/4拍。

快步舞的风格特点是轻快活泼，富于激情。舞步洒脱自由，饱含动力感和表现力。音乐节奏为4/4拍。 维也纳华尔兹舞的风格特点是动作舒展大方，连绵起伏，节奏清晰，旋律活泼，动作优美，舞步轻快，流畅，旋转性强，音乐节奏为3/4拍。

桑巴舞的风格特点是动作粗犷，起伏强烈，舞步奔放、敏捷，富有强烈的感染力，音乐节奏为2/4拍。 恰、恰、恰舞由于名称动听，节奏欢快易记，邦伐斯鼓和沙球的咚咚沙沙声与动作相吻合，舞蹈又有诙谐、花俏的风格。音乐节奏为4/4拍。

伦巴舞因在拉丁舞中历史悠久，舞型成熟和它那异国情调的独特风格，被誉为“拉丁舞之魂”。音乐节拍为4/4拍，每分钟27小节。

斗牛舞是模仿西班牙斗牛士动作，有西班牙风格的进行曲伴舞的一种拉丁舞。音乐节拍为2/4拍，每分钟60小节。 牛仔舞节奏快速兴奋，动作粗犷，带有举持舞伴和甩动的技巧，是表现牧人强健和自由奔放情绪，具有独特的魅力，音乐节拍为4/4拍，每分钟60小节。

我国于1987年举行了“第一届全国国标舞锦标赛”，以后第年举行一次。 慢三步舞舞步步幅为：大中小 华尔兹舞属于：摩登舞 快三步舞舞步节拍为：三步 伦巴舞属于：拉丁舞

在舞厅跳舞时，舞者跳舞应按逆时针方向行进。 恰恰恰舞是模仿企鹅姿态创编的舞蹈。 伦巴舞舞蹈动作曾受雄鸡走路启发。

被誉为“拉丁舞之魂”伦巴舞舞步是：四拍走三步

探戈舞是最早被英国皇家舞蹈教师协会肯定，并加以规范的四个标准舞之一。

从实际意义上来说，音乐是直接从人类的劳动生活中产生出来的。 艺术是一种文化现象，大多为满足主观与情感的需求，亦是日常生活进行娱乐的特殊方式。 舞蹈是以人体为表现工具，通过有节奏，有组织和经过美化的流动性动作来表达情意。

华尔兹舞音乐尤其是音乐大师施特劳斯创作的华尔兹舞曲，使华尔兹成为“舞蹈之王”。

合对位舞姿泛指男女面对面双手扶握的身体位置。

在拉丁舞中，男女面对同一方向肩臂相并的身体位置左并肩舞姿。 左并肩动作是指在跳一些舞步时，身体的倾斜。 双脚的位置或双脚方向与房间的关系叫准线。 脚跟轴转是指不变中心的单一脚跟旋转。

身体运动或旋转受阻时的部分舞步型，双脚几乎静止不动，叫逗留步。 在人体运动中，一个人善于控制情绪，并有意识地调节与支配自己的思想行动能力，是自制性意志品质。 拉丁舞的步伐多为擦地滑行运步的。

要学好交谊舞，最重要的就是掌握正确的舞姿。

迪斯科的含意是“人人皆舞随意跳”。起源于拉美黑人民间舞。 拉丁舞髋部动作是以腰部摆动带动髋的韵律性摆动。 以下哪种方法不是属于常见的比赛方法：比赛法 摩登舞主要体现欧洲风情。

在跳舞中的旋转角度是指舞者运动时每一步之间脚位方向变化的度数。 脚步动作中一般将脚分为脚尖、脚掌、脚跟三个部位。

体育舞蹈与其他项目相比，它更突出地体现了体育主要作用和任务，即增强体质，丰富社会文化生活。 体育舞蹈产生于人类生活、劳动和情感，是一种人文文化，一种体育项目。

伦巴舞音乐4/4拍，第2拍起跳，每分钟约三十至四十小结。

恰恰恰舞的音乐4/4拍，曲调欢快有趣，每分钟29～32小节，每4拍跳5步 斗牛舞的音乐2/4拍，每分钟60小节，一拍跳一步。

在跳舞时为了防止碰撞，必须按规定的行进路线有序行进，特别是在连续和旋转时就更为必要。 在跳舞时规定舞者必须按逆时针方向行进，这条路线就是舞程线

将旋转方向360度为一周，一周分为八个角度，那么，以旋转180度为1/2周。

将旋转方向360度为一周，一周分为八个角度，那么，以旋转90度为1/4周。

将旋转方向360度为一周，一周分为八个角度，那么，以旋转45度为1/8周。

体育舞蹈竞赛特点其中表现在：比赛和表演结合

摩登舞不管是在舞厅，还是参加比赛，对于舞者本身来说，准确、漂亮、自然的体态和握抱姿势是观众和评委的第一印象。

华尔兹舞至今仍然保持着“舞蹈之王”的美称，它的基本舞步是一拍跳一步 华尔兹舞是五种摩登舞中最基础，也是最难跳的一种舞，因为华尔兹是体现舞伴之间的内心世界，它是表现爱情的一种舞蹈。

追步的基本形式是由三步组成，分左、右、前、后和原地，转与不转。 摩登舞包括：华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步舞、快步舞五种舞。 体育舞蹈成套动作的编排，一般应掌握4个基本要素。

体育舞蹈成套动作的编排中的动作要素是指一套成套动作是由若干个单个动作组合而成的。

体育舞蹈编排中的节奏要素是指在编排成套动作时，必须符合该舞种的基本节奏和风格。

体育舞蹈编排中的空间要素是指表现在动作方向、路线和形成的变化及移动上。 体育舞蹈编排中的时间要素是指选手所参赛的不同组别和自己的技术特点，编一个长、短适中的套路，反复循环。

在编排成套动作时，应注意难度的数量和分布，避免选编自己驾驭不了和超出自身能力的动作。 个人成套动作是指选手为了训练、比赛和表演而编排的成套动作。

团体舞中队形的编排，是通过许多舞步的组合、变换队形，组合出多姿、多彩的图案。

团体舞的音乐时间选编定为：成人摩登舞4'30"～5'30"，拉丁舞4'30"～5'；少年组3'～3'30"，其中包括入场、、队形组合、退场三部分。同时，成人不少于5种舞，少年不少于3种舞。 体育舞蹈比赛自始至终在主持人的指挥和控制下运行，主持人既是司仪、广播员，又是宣传鼓动员、观众代言人，是场上的中心人物，称之为：主持人制

竞赛规程的中心问题是明确比赛方法

空气中对人体健康有益的负离子以海滨、瀑布、森林地带 反映人体骨骼的发育和纵向发育水平的指标是：身高 创举古代奥运会的国家是希腊 现代奥运会会旗的底色是白色的 运动员体态集中表现在人体的：姿态上

评分类运动项目，其成绩和名次的评定方法是：裁判员对运动员的技术评分 成熟型体育观众在赛场上表现出：丰厚博大，有风度气量 神经衰弱的病因很多，最主要的原因是：过度疲劳 造成青少年眼睛近视的主要原因是不良的用眼习惯 肥胖病属于人体何种系统的疾病？代谢系统

肌肉拉伤的主要原因是在外力作用下，肌肉过度主动或被动拉长 判断题

现代流行的街舞属于拉丁舞系列。B 在一个舞池中，跳舞者行进的路线叫舞程线。A 体育舞蹈兼有文化娱乐和体育竞技的双重特点 A 在舞厅邀请女士跳舞时，男士只能伸左手邀请 B 体育舞蹈即人们通常所说的“国际标准交谊舞”。 B “华尔兹”一词来源于德文“WALTZ”，原意为“旋转”等之意。 A 交谊舞具有严格的规范性。B 舞姿泛指舞者跳舞的姿态。A 体育舞蹈是由属于文艺范畴的舞蹈演变而来的体育项目。A 恰恰恰舞因其所具有的独特的风格，被誉为“拉丁舞之魂”。B 在舞蹈中音乐速度是指每分钟内所演奏的小节总数。A 体育舞蹈比赛的场地面积为15×23平k方米，赛场较长的两条边线叫A线，短的两条边线叫B线。A 现代桑巴舞是从巴西农村的摇摆桑巴演变而来的。 A 伦巴舞起源于巴西农村。B 牛仔舞源自美国西部的牧人舞蹈。A 在闭式位握姿中，男士的左手高，右手低，女士右手高，左手低。A 升降动作是牛仔舞的常用动作。 B 体育舞蹈上的锁步是指双脚左右交叉的舞步。 B 摩登舞动作具有豪放粗犷，速度多变，充满激情的特点。 B 摩登舞比赛要求男士都穿燕尾服，女士穿长裾。 A 桑巴舞、伦巴舞、牛仔舞均属于摩登舞范畴。 B 维也纳华尔兹舞、快步舞、探戈舞均属于拉丁舞范畴。B 在体育舞蹈中有两种舞蹈是模仿动物的分别是恰恰恰、探戈。他们模仿的动物是企鹅和螃蟹。A 斗牛舞中男士扮演斗牛士，女士扮演斗牛士的斗蓬。A 华尔兹舞、维也纳华尔兹舞两种舞都是历史最悠久、生命力最强的舞蹈。A 桑巴舞、伦巴舞同属拉丁舞系列，音乐节拍相同。B 决赛时，评委给选手打的各舞名次通过顺位排列的方法计算名次。 A 体育舞蹈比赛从预赛到决赛采用淘汰制比赛方式。 B 根据竞赛编排从参赛人数中按规定录取定量选手进入下一轮比赛，淘汰其余选手。 A 体育舞蹈比赛半决赛采用顺位法决定单项和全能的名次。 B 大型的国际比赛，裁判组通常设裁判二名，裁判员设7～11名。 B 体育舞蹈运动项目，是体育与舞蹈的结合，具有运动与艺术的双重性。A 体育舞蹈极赋时代气息和体育竞技性质，被列为非奥运会表演项目。B 我国古代乐舞的创立也是为改变“民气郁于而滞着，筋骨瑟缩不达”的状况。 A 美国体育家古里克曾说：“跳舞能消除过剩的脂肪，代之以健壮的肌肉组织，使软化，迟和缺乏活力的肌肉重新变的充满活力和具有弹性”。A 有氧练习即可以降低焦虑，也可以降低抑郁有氧练习对长期的性的轻微到中度的焦虑症和抑郁症等都有治疗的作用。A 如果希望改善整体的情绪状况，最好采用有氧练习，有氧练习的健心效应更加显著。A 无氧练习只对抑郁有调节和治疗作用，但不能有效的降低焦虑。A 体育舞蹈是一项中等运动强度的有氧运动。根据拉方丹等人的研究，这类有氧运动对焦虑、抑郁等情绪障碍有显著的调节作用。A 体育舞蹈是人们交流思想，抒发情感，消除隔阂，相互沟通的最好形式之一。A 在优美的舞姿和轻快的乐曲相伴下，人们的自我封闭意识在这里会得到彻底的解脱，舞场中的融洽、和谐、高雅的气氛亦能增强人们的沟通和交往的意识。A 体育舞蹈活动即增进了舞伴、舞友之间的友谊，丰富了社会生活，提高了参加者的人际交往能力。A 体育舞蹈是一项非常有益于身心健康，特别是心里健康的体育运动竞赛项目。 B 在现代舞中的礼仪性审美倾向依然保留男士的衣着庄重，体态端庄挺拔，即使在轻快跳跃性舞步的变化中，也不失高雅风采。 A 由于礼仪性审美取向决定了风度的重要性，所以，对舞者的外观形象，风度气质都有较高的要求。 A 体育舞蹈比赛对选手服饰的规定性强化了它的价值性。B 体育舞蹈的现代舞与拉丁舞各有其专用服装，由于舞蹈风格的不同，需要用不同款式的服装来衬托。A 体育舞蹈是一种国际流行的社交舞，它是沟通不同国家，不同民族情感的一种世界“形体语言”，也是任何语言无法代替的艺术，它具有广泛的集中性。 B 体育舞蹈大体上可分为自娱、观赏、表演、竞技4个层次， B 英国著名哲学家西期.培根说；“秀雅风度的动作的美才是美的精华”。A 体育舞蹈是一项高强度等运动强度的有氧运动。根据拉方丹等人的研究，这类有氧运动对焦虑、抑郁等情绪障碍有显著的调节作用。 B 请舞又叫邀舞。舞曲响起后，男士听清楚音乐的节奏和所跳的舞蹈是几步舞后，应主动走到女士面前邀请对方跳舞。 A 跳舞是男士主动邀请女士，但并不排除女士邀请男士的形式。A 男士邀请女士跳舞时，女士不可以拒绝，但要很有礼貌的婉言谢绝。 B 当女士主动邀请男士跳舞时，男士即使不会跳舞，也不可以拒绝女士。 A 男士或女士邀请有舞伴的女士或男士跳舞时，首先要得对方舞伴的同意后才能邀请对方。 A 领舞是邀请到舞伴后带对方到舞池中去跳舞。 A 如果在正规场合中跳舞，男士要用右手或左手，牵带女士的左手或右手，掌心向上。A 如果是在非正式场合中或者是同事、朋友及比较熟悉的人在一起跳舞，邀请舞伴后，以女士在前、男士在后跟随的方式去做。 B 共舞是男士和舞伴随着音乐共同跳舞的过程。 A 在共舞过程中，男士对女士应多关照，始终以礼相待。因带手势要清楚，不要用力，直至一支舞曲结束。 A 谢舞是男士领带女士共舞结束时已有礼节的形体动作向舞伴表示谢谢和再见。 A 根据音乐结束时的旋律，男士左手举高引带女士向左旋转一圈或两圈，以示感谢。 A 体育舞蹈是以人的身体为媒介以艺术为灵魂。 B 狐步舞舞步轻柔、圆滑、方位多变，在动作衔接中呈现出降中有升，升中有降的线行流动状。A 桑巴在移动时沿舞程向绕场进行，因此它是拉丁舞中行进性的舞蹈。 B 恰恰恰是模仿企鹅姿态创编的舞蹈，男女动作不求统一整齐，多半是女子随后。 B 探戈舞的基本舞步对于脚的行进，脚法的运用要求严格、细腻，很形象地称为“蟹行猫步”。 A 2010年广州亚运会体育舞蹈首次成为亚运会正式比赛项目。 A 在拉丁舞比赛中，裁判员必须评估每种舞蹈典型的腰部动作。 B 体育舞蹈的造型是人体动作姿态的造型和练习者在运动过程中按一定的方向和路线所勾画出来的空间造型。A 在表演或比赛场上选手们不论动作还是神态，都要符合精神这一宗旨。B 体育舞蹈竞赛评判工作上裁判无须向选手解释评分结果。A 裁判在整个舞蹈表演过程中，不需要不断给选手修正分数。 B 体育舞礴竞赛中裁判必须评估选手正确表现舞步的脚法，如每一步足着点是脚掌、脚跟、或脚趾等，以及脚步移动控制和表达力。 A 如果音乐尚未结束而选手停止表演，则其该项舞蹈的分数不计名次。B 华尔兹比喻为以旋转为主体，快步舞则是以直线移动为主轴。 A 体育舞蹈竞赛中裁判不必评估选手的舞蹈节奏表现力。 B 裁判员评定体育舞蹈运动员技术水平的高低，主要从音乐、姿态、服装等方面进行艺术性的评分。 B 体育舞蹈比赛的评判工作自选手音乐开始时开始，只有当音乐停止时方告结束。 B 华尔兹是社交舞中历史最悠久的舞种。 B 四肢、头部、面部表情及人体的动作则是构成舞蹈语言的基础要素。 A 体育舞蹈比赛场地是面积为13×23平方米的长方形场地。 B 体育舞蹈评判要素：基本技术、音乐表现力、舞蹈风格主要指选手的技艺品质。 A 体育舞蹈评判要素：动作编排、临场发挥和赛场效果是指选手的艺术魅力。 A 体育舞蹈选手比赛服装规定摩登舞男子穿紧身裤或萝裤，上身穿宽松式长袖衣；女子穿不过脚踝的长裙。 B 体育舞蹈选手比赛服装规定拉丁舞男子穿燕尾服，女子穿露背、露腿的短裙。 B 体育舞蹈选手在比赛中不许在同类舞场中交换舞伴。 A 选手在比赛摩登舞舞场中是可以交换舞伴。B 摩登舞比赛必须男女交手跳舞。 A 摩登舞比赛男女选手可以有选择的交手跳舞。B 拉丁舞比赛不许选手做托举上肩、跪腿等动作。 A 体育舞蹈裁判评判选手运用的记分方法是以淘汰法为依据。B “顺位法”是指决赛名次的产生。即将决赛时评委给选手打的名次，通过顺位排列的方法计算单项和全能名次。 A 计分规则中对单项舞顺位规则，在各位次上领先获得半数裁判判定的选手便获得该顺位的名次。A 如果在同一位有两对以上选手获过半数，则按数值多少决定名次，多者名次列前。A 假如在同一位次上出现相等数时，则将顺位数相加，用括号表示，积分少名次列前。A 在第一顺位上所有选手未过半数，则降下位计算，直至出现过半数为止。A 计分规则中对全能顺位规则操作时，将总分顺位表的单项名次数相加，按合计数的大小排列选手名次，数小的名次列前。A 当名次合计数相等，则看获得顺位次数多少，多的名次列前。A 如果合计数、顺位次数都相等，则看顺位积数多少，少的名次列前。A 假如合计数、顺位次数、顺位积数都是相等，则需将相等者的各单项名次顺位重新全部列出，重新计算。如又相等，则可加赛或用其它方法加以解决。A

1.体育舞蹈上的锁步是指双脚

错 2.侧行位舞姿指男士右侧

对 3.团体舞中队形的编排

图案

4.体育舞蹈极赋时代气息和体育

错

5.体育舞蹈的现代舞与拉丁舞各有其专用

对

6.体育舞蹈是以

为目的，具有自娱性和表演观赏性

竞技 7.根据音乐结束时的旋律，

对 8.华尔兹比喻为以旋转为主体

对 9.在舞厅跳舞时

逆时针

10.摩登舞动作具有豪放粗犷，

错

11.桑巴舞的风格特点是动作粗犷

2/4拍

12.体育舞蹈的造型是人体动作姿态的造型

对 13.摆荡动作是指舞者在身体上升

对 14.反映人体骨骼的发育和纵向发育

身高 15.摩登舞比赛必须男女交手

对

16.转是指不变中心的单一脚跟旋转

脚跟轴

17.在跳舞中的旋转角度是指舞者运动时

脚位方向 18.的含意是“人人皆舞随意跳”。

迪斯科 19.如果音乐尚未结束而选手

错

20.伦巴舞因在拉丁舞中历史悠久

4/4拍 21.假如合计数、顺位次数、

对

22.体育舞蹈按竞赛项目可分为三类，即

8对 23.斗牛舞的音乐2/4拍

一拍跳一步 24.体育舞蹈比赛从预赛到决赛

错 25.选手在比赛摩登舞舞场

错 26.拉丁舞的步伐多为

擦地滑行 27.在舞蹈中音乐速度是指每

对 28.将旋转方向360度为一周

180度 29.快三步舞舞步节拍为

3步

30.男士邀请女士跳舞时，女士不可以拒绝

错 31.在表演或比赛场上选手们不论

错 32.速度这里指音乐速度，

对 33.创举古代奥运会的国家是

希腊 34.现代奥运会会旗

白色的

35.成熟型体育观众

丰厚博大，有风度气量 36.成套动作是指选手为了训练、比赛

个人 37.当名次合计数相等

对

38.体育舞蹈比赛的场地面积

对

39.探戈舞的基本舞步对于脚的行进

对 40.舞蹈艺术居艺术首位

对 41.维也纳华尔兹舞、快步舞

错

42.无氧练习只对抑郁有调节和治疗作用

对 43.基本舞步是构成一种特定舞蹈

对 44.1924年

英国

45.体育舞蹈运动项目，是体育与舞蹈的结合

对 46.体育舞蹈评判要素：基本技术

对

47.体育舞蹈是一项中等运动强度的有氧运动

对 48.我国古代乐舞的创立也是

对

49.是以人体为表现工具，通过有节奏

舞蹈 50.体育舞蹈是以人的身体为媒介

错 51.拉丁舞起源于

非洲和拉丁美洲 52.两个或两个以上的

对 53.如果合计数、顺位次数

对

54.体育舞蹈产生于人类生活

体育项目 55.华尔兹舞音乐尤其是音乐大师

施特劳斯 56.国标舞已经成为人们建立友谊

体育舞蹈 57.在闭式位握姿中

对 58.国际奥委会于

1995.0 59.伦巴舞属于

拉丁舞

60.体育舞蹈表现在技术的规范上

对

61.体育舞蹈比赛所采用的音响为专业音响

错 62.从实际意义上来说

音乐

63.维也纳华尔兹舞的风格特点

3/4拍 64.体育舞蹈成套动作的编排中的动作

单 65.神经衰弱的病因很多

过度疲劳 66.男士或女士邀请有舞伴的

对 67.有氧练习即可以降低焦虑

对 68.伦巴舞音乐4/4拍

2.0 69.在跳舞中的旋转角度是指舞者

脚位方向 70.摩登舞不管是在舞厅，还是参加比赛

握抱 71.在编排成套动作时，应注意难度的

数量 72.桑巴在移动时沿舞程

错 73.英国著名哲学家

对

74.如果在正规场合中跳舞

对

75.体育舞蹈裁判评判选手应用

错 76.快三步舞舞步节拍为

3步

77.斗牛舞是模仿西班牙斗牛士

2/4拍

78.体育舞蹈编排中的空间要素是指表现在动作

形成 79.团体舞中队形的编排

图案

80.体育舞蹈是一项高强度等运动

错

81.肥胖病属于人体何种系统的疾病

代谢系统 82.恰恰恰舞的音乐

4拍跳5步 83.当女士主动邀请男士跳舞

对 84.舞蹈产生于人类的

生活

85.体育舞蹈一方面表现在

体育性 86.当名次合计数相等

对

87.体育舞蹈的造型是人体动作姿态

对 88.摩登舞包括

探戈

89.在跳舞时为了防止碰撞，

旋转 90.交谊舞具有严格的规范性

错

91.体育舞蹈竞赛中裁判必须评估选手

对 92.摩登舞比赛必须男女交手跳舞

对 93.在现代舞中的礼仪性审美倾向

对 94.摩登舞比赛男女选手可以有

错 95.现代桑巴舞是从巴西农村

对 96.华尔兹音乐为

3/4拍

97.拉丁舞比赛不许选手做托举上肩

对 98.体育舞蹈选手比赛服装规定拉丁舞

错 99.基本舞步是构成一种特定舞蹈

对

100.体育舞蹈与其他项目相比，它更突出地

体育 101.体育舞蹈比赛场地是面积为13

错 102.伦巴舞因在拉丁舞中历史悠久，舞型成熟

4/4拍 103.的诞生，改变了社交舞的自娱性质

国标舞

104.肌肉拉伤的主要原因

在外力作用下，肌肉过度主动或被动拉伤 105.被誉为“拉丁舞之魂”

四拍走三拍 106.斗牛舞中男士扮演斗牛士

对

107.体育舞蹈是一种国际流行的社交舞，

错 108.领舞是邀请到舞伴后带对方到舞池中央

对 109.美国体育学家古里

对

110.体育舞蹈比赛半决赛采用顺位

错 111.决赛时，评委给选手打分

对 112.舞姿泛指舞者

对

113.套路是由若干个组合

对

114.体育舞蹈竞赛评判工作上裁判

对 115.体育舞蹈比赛的评判工作

错 116.大型的国际比赛，

错 117.脚步动作中一般将脚

脚掌

118.探戈舞的基本舞步对于脚的行进

对 119.体育舞蹈选手比赛服装规定

错 120.在体育舞蹈中有两种舞蹈是模仿

对 121.如果希望改善整体的情绪

对

122.裁判员评定体育舞蹈运动员

错 123.在第一顺位上所有选手未过半数

对 124.体育舞蹈比赛从预赛到决赛

错 125.体育舞蹈融音乐、舞蹈

观赏 126.摩登舞主要体现风情

欧洲 127.体育舞蹈竞赛评判工作

对 128.华尔兹音乐3/4拍

1.0 129.由于礼仪性审美取向

对 130.四肢、头部、面部、

对 131.上世纪

80.0 132.伦巴舞音乐4/4拍

2.0 133.升降动作是牛仔舞的常用动作

错 134.速度这里指音乐速度，即

对

135.探戈舞起源于非洲中西部

2/4拍 136.在共舞的过程中，男士对女士

对 137.跳舞时男士主动邀请女士

对 138.根据音乐结束时的旋律

对

139.将旋转方向360度为一周，一周分为八个角

45度 140.体育舞蹈活动即增进了舞伴、舞友

对 141.恰恰恰舞是模仿

企鹅

142.

动作是指在跳一些

倾斜

143.体育舞蹈产生于人类生活、劳动和情感

体育项目 144.竞赛规程的中心

比赛方法 145.国标舞比赛起源于

英国 146.体育舞蹈是一项非常有益于身心健康

错

本次练习共有 101 道题。

1舞蹈艺术居艺术之首，它随着人类的社会演变和文化进程而发展。研究表明，各种舞蹈 起源于[____]舞蹈A：宫廷舞B：社交舞C：公众舞D：原始舞

您的答案D 2[____]早在 14-15 世纪已在意大利出现，16 世纪未传入法国。A：舞会舞B：社交舞C：公众舞D：舞厅舞

您的答案B 31924 年， [____]皇家舞蹈教师协会对当时的社交舞的一部分进行整理， 规范了华尔兹、探戈、维也纳华尔兹和伦巴、布鲁斯称为“国际标准舞“。A：英国B：法国C：西班D：奥地利

您的答案A 4[____]的诞生，改变了社交舞的自娱性质，引起了社会各阶层的极大兴趣，它的典雅 风格和优美舞姿征服了世界舞坛。A：民间舞B：交际舞C：国标舞D：交谊舞

您的答案C 51960 年，[____]正式列入世界锦标赛比赛项目。1964 年国标舞又增加了新的表演和 比赛项目--团体舞。A：摩登舞B：交际舞C：国标舞D：拉丁舞

您的答案D 6国标舞已成为人们建立友谊、陶冶情操、锻炼身体的极好形式。同时又兼有娱乐和体育 竞技特点，并有很强的表演和技艺性，西方舞蹈界称之为[____]。A：国标舞

B：公众舞C：体育舞蹈D：舞会舞 您的答案C 7我国体育舞蹈的开展受西方文化的影响，[____]率先进入上海市， 上世纪 30 年代后在 天津、广州等大城市广泛流行。A：交谊舞B：交际舞C：舞会舞D：舞厅舞

您的答案A 8上世纪[____]年代，随着改革开放的进一步深入，体育舞蹈在我国也进入了一个新的 发展时期。A：60B：70C：80D：90您的答案C 9[____]年 5 月 3 日，以“国际体育舞蹈俱乐部”为前身的“中国体育舞蹈运动协会”宣告 成立。A：1989B：1990C：1991D：1993您的答案C10国际奥委会于[____]年 4 月决定给予体育舞蹈以准进入资格得到奥委会承认。A：1994B：1995C：1996D：1997您的答案B11体育舞蹈是由[____]范畴的舞蹈演变而来的体育项目。A：文明B：文化C：文艺D：艺术

您的答案C12体育舞蹈兼有文艺和[____]的特点，是介于两者之间的边缘项目。A：运动B：竞技C：竞赛D：体育您的答案C13体育舞蹈是以[____]为目的，具有自娱性和表演观赏性竞技体育舞蹈。A：竞争B：竞技C：竞赛D：比赛您的答案B14体育舞蹈具有[____]的规范性首先表现在体育舞蹈是一个完整的舞蹈体系。A：严肃B：严谨C：庄重

D：严格您的答案D15体育舞蹈融音乐、舞蹈、服装；B：非洲C：美洲D：欧洲您的答案D18拉丁舞起源；20华尔兹亦称[____]，是摩登舞中历史最悠久；您的答案C23华尔兹音乐为[____]节拍，节奏；C：3/4D：4/4您的答案B26狐步舞的风格特；

D：严格您的答案D15体育舞蹈融音乐、舞蹈、服装、风度、体态美于一体，既有[____]的价值又有参与的 可能，被认为是一种“真正的艺术”。A：观赏B：表演C：欣赏D：参与您的答案A16体育舞蹈一方面表现在[____]更多体现在竞技性，另一方面表现在锻炼的价值上。A：竞技性B：观赏性C：体育性D：规范性您的答案C17体育舞蹈按舞蹈的风格和技术结构，分为摩登舞和拉丁舞两大类，摩登舞起源于 [____]。A：亚洲

B：非洲C：美洲D：欧洲您的答案D18拉丁舞起源于[____]，具有热情、奔放、浪漫的风格特点。A：非洲和北美洲B：非洲和拉丁美洲C：非洲和南美洲D：非洲和古巴您的答案B19体育舞蹈按竞赛项目可分成三类，即：摩登舞、拉丁舞和团体舞，她是摩登舞和拉丁舞 的混合舞，是由[____]选手组成。A：4 对B：6 对C：8 对D：10 对您的答案C 20华尔兹亦称[____]，是摩登舞中历史最悠久、生命力最强的舞蹈形式。A：圆舞B：共舞C：起舞D：谢舞您的答案A21[____]的风格特点是庄重典雅、华丽多彩，其动作流畅起伏，婉转多变，舞姿飘逸优 美，文静柔和。A：维也纳华尔兹B：慢华尔兹C：华尔兹D：快华尔兹您的答案C22华尔兹舞最显著的特点是：[____]A：平稳大方B：刚劲有力C：庄重典雅D：诙诣花俏

您的答案C23华尔兹音乐为[____]节拍，节奏中等，每分钟 28～30 小节。A：3/4B：2/4C：1/4D：4/4您的答案A24华尔兹音乐 3/4 拍，重音在[____]拍，每拍 32 小节。A：1B：2C：3D：4您的答案A25探戈舞起源于非洲中西部的民间舞蹈探戈诺舞。16 世纪～17 世纪初，随着贩买黑奴进 入美洲，融合了拉美民间舞蹈风格。音乐节拍为[____]拍。A：1/4B：2/4 C：3/4D：4/4您的答案B26狐步舞的风格特点除了具有华尔兹的典雅大方、舒展流畅和轻盈飘逸之外，更具有狐步 舞独有的平稳大方，悠闲恬恬的韵味。音乐节奏为[____]拍。A：1/4B：2/4C：3/4D：4/4您的答案D27快步舞的风格特点是轻快活泼，富于激情。舞步洒脱自由，饱含动力感和表现力。音乐 节奏为[____]拍。A：1/4B：2/4C：3/4D：4/4您的答案D28维也纳华尔兹舞的风格特点是动作舒展大方，连绵起伏，节奏清晰，旋律活泼，动作优 美，舞步轻快，流畅，旋转性强，音乐节奏为[____]拍。

A：1/4B：2/4C：3/4D：4/4您的答案；您的答案D31伦巴舞因在拉丁舞中历史悠久，舞型成；C：2/4D：1/4您的答案A34我国于[___；B：拉丁舞C：集体舞D：街舞您的答案A37快三步；A：顺时针B：逆时针C：斜前方D：随便您的答案B；

A：1/4B：2/4C：3/4D：4/4您的答案C29桑巴舞的风格特点是动作粗犷，起伏强烈，舞步奔放、敏捷，富有强烈的感染力，音乐 节奏为[____]拍。A：1/4B：2/4C：3/4D：4/4您的答案B30恰、恰、恰舞由于名称动听，节奏欢快易记，邦伐斯鼓和沙球的咚咚沙沙声与动作相吻 合，舞蹈又有诙谐、花俏的风格。音乐节奏为[____]拍。A：1/4B：2/4C：3/4D：4/4 您的答案D31伦巴舞因在拉丁舞中历史悠久，舞型成熟和它那异国情调的独特风格，被誉为“拉丁舞 之魂”。音乐节拍为[____]拍，每分钟 27 小节。A：1/4B：4/4C：3/4D：2/4您的答案B32斗牛舞是模仿西班牙斗牛士动作，有西班牙风格的进行曲伴舞的一种拉丁舞。音乐节拍 为[____]拍，每分钟 60 小节。A：1/4B：4/4C：2/4D：3/4您的答案C33牛仔舞节奏快速兴奋，动作粗犷，带有举持舞伴和甩动的技巧，是表现牧人强健和自由 奔放情绪，具有独特的魅力，音乐节拍为[____]拍，每分钟 60 小节。A：4/4B：3/4 C：2/4D：1/4您的答案A34我国于[____]举行了“第一届全国国标舞锦标赛”，以后第年举行一次。A：1985 年B：1987 年C：1990 年D：1992 年您的答案B35慢三步舞舞步步幅为：[____]A：小中大B：中小大：C：大中小D：大小中您的答案C36华尔兹舞属于：[____]A：摩登舞

B：拉丁舞C：集体舞D：街舞您的答案A37快三步舞舞步节拍为：[____]A：一步B：二步C：三步D：四步您的答案C38伦巴舞属于：[____]A：摩登舞B：集体舞C：拉丁舞D：街舞您的答案C39在舞厅跳舞时，舞者跳舞应按[____]方向行进。

A：顺时针B：逆时针C：斜前方D：随便您的答案B40恰恰恰舞是模仿[____]姿态创编的舞蹈。A：企鹅B：雄鸡C：鸭子D：老鹰您的答案A41伦巴舞舞蹈动作曾受[____]走路启发。A：企鹅B：雄鸡C：鸭子D：老鹰您的答案B 42被誉为“拉丁舞之魂”伦巴舞舞步是：[____；您的答案D45[____]是一种文化现象，大多为；C：施特劳斯D：柴可夫斯基您的答案C48[___；B：倾斜C：平衡D：三角线您的答案B51双脚的位；A：逗留步B：摆荡步C：基本步D：锁步您的答案A；

42被誉为“拉丁舞之魂”伦巴舞舞步是：[____]A：五拍走四步B：五拍走三步C：四拍走三步D：四拍走二步您的答案C43探戈舞是最早被[____]皇家舞蹈教师协会肯定，并加以规范的四个标准舞之一。A：荷兰B：英国C：法国D：比利时您的答案B44从实际意义上来说，[____]是直接从人类的劳动生活中产生出来的。A：壁画B：舞蹈C：艺术D：音乐

您的答案D45[____]是一种文化现象，大多为满足主观与情感的需求，亦是日常生活进行娱乐的特 殊方式。A：情感B：激情C：艺术D：雕塑您的答案C46[____]是以人体为表现工具，通过有节奏，有组织和经过美化的流动性动作来表达情 意。A：舞蹈B：表情C：语言D：描绘您的答案A47华尔兹舞音乐尤其是音乐大师[____]创作的华尔兹舞曲，使华尔兹成为“舞蹈之王”。A：莫扎特B：肖邦

C：施特劳斯D：柴可夫斯基您的答案C48[____]舞姿泛指男女面对面双手扶握的身体位置。A：合对位B：闭式位C：开式位D：侧行位您的答案A49在拉丁舞中，男女面对同一方向肩臂相并的身体位置[____]舞姿。A：开位B：并肩位C：左并肩D：右并肩您的答案C50[____]动作是指在跳一些舞步时，身体的倾斜。A：斜线

B：倾斜C：平衡D：三角线您的答案B51双脚的位置或双脚方向与房间的关系叫[____]。A：基线B：维度C：准线D：路线您的答案C52[____]转是指不变中心的单一脚跟旋转。A：脚跟轴B：脚尖转C：脚跟线D：脚跟长您的答案A53身体运动或旋转受阻时的部分舞步型，双脚几乎静止不动，叫[____]步。

A：逗留步B：摆荡步C：基本步D：锁步您的答案A54在人体运动中，一个人善于控制情绪，并有意识地调节与支配自己的思想行动能力，是 [____]意志品质。A：自制力B：自觉性C：自制性D：自控力您的答案C55拉丁舞的步伐多为[____]运步的。A：擦地推行B：擦地滑行C：擦地并步D：擦地跳跃

您的答案B56要学好交谊舞，最重要的就是掌握正确；D：腿部摆动您的答案C59以下哪种方法不是属于常；C：髋部方向D：上脚方向您的答案A62脚步动作中；A：民族舞蹈B：文艺活动C：体育项目D：体育竞赛；67斗牛舞的音乐2/4拍，每分钟60小节，[__；

您的答案B56要学好交谊舞，最重要的就是掌握正确的[____]。A：姿态B：舞姿C：态度D：舞蹈您的答案B57[____]的含意是“人人皆舞随意跳”。起源于拉美黑人民间舞。A：迪斯科B：街舞C：华尔兹D：民间舞您的答案A58拉丁舞髋部动作是以[____]带动髋的韵律性摆动。A：上肢摆动B：下肢摆动C：腰部摆动

D：腿部摆动您的答案C59以下哪种方法不是属于常见的比赛方法：[____]A：比赛法B：淘汰法C：循环法D：顺序法您的答案A60摩登舞主要体现[____]风情。A：拉丁美洲B：亚洲C：欧洲D：非洲您的答案C61在跳舞中的旋转角度是指舞者运动时每一步之间[____]变化的度数。A：脚位方向B：身体方向

C：髋部方向D：上脚方向您的答案A62脚步动作中一般将脚分为脚尖、[____]、脚跟三个部位。A：全脚掌B：脚掌C：前脚掌D：后脚掌您的答案B63体育舞蹈与其他项目相比，它更突出地体现了[____]主要作用和任务，即增强体质， 丰富社会文化生活。A：舞蹈B：艺术C：体育D：人文您的答案C64体育舞蹈产生于人类生活、劳动和情感，是一种人文文化，一种[____]。 A：民族舞蹈B：文艺活动C：体育项目D：体育竞赛您的答案C65伦巴舞音乐 4/4 拍，第[____]拍起跳，每分钟约三十至四十小结。A：1B：2C：3D：4您的答案B66恰恰恰舞的音乐 4/4 拍，曲调欢快有趣，每分钟 29～32 小节，每[____]A：2 拍跳 5 步B：3 拍跳 5 步C：4 拍跳 5 步D：5 拍跳 5 步您的答案C 67斗牛舞的音乐 2/4 拍，每分钟 60 小节，[____]。A：一拍跳一步B：二拍跳一步C：三拍跳一步D：四拍跳一步您的答案A68在跳舞时为了防止碰撞，必须按规定的行进路线有序行进，特别是在连续和[____]时 就更为必要。A：旋舞B：旋转C：正转D：后转您的答案B69在跳舞时规定舞者必须按逆时针方向行进，这条路线就是[____]A：子午线B：跳舞线C：舞程线D：标准线

您的答案C70将旋转方向360度为一周，一周分为；D：135度您的答案B73体育舞蹈竞赛特点其中表；B：二拍跳一步C：三拍跳一步D：四拍跳一步您的答；78摩登舞包括：华尔兹、维也纳华尔兹、[____；您的答案A81体育舞蹈编排中的节奏要素是指在编排；

您的答案C70将旋转方向 360 度为一周，一周分为八个角度，那么，以旋转[____]度为 1/2 周。A：45 度B：90 度C：135 度D：180 度您的答案D71将旋转方向 360 度为一周，一周分为八个角度，那么，以旋转[____]度为 1/4 周。A：35 度B：45 度C：90 度D：180 度您的答案C72将旋转方向 360 度为一周，一周分为八个角度，那么，以旋转[____]度为 1/8 周。A：35 度B：45 度C：90 度

D：135 度您的答案B73体育舞蹈竞赛特点其中表现在：[____]A：比赛和表演结合B：交换舞伴结合C：方向和定点结合D：音乐和表演结合您的答案A74摩登舞不管是在舞厅，还是参加比赛，对于舞者本身来说，准确、漂亮、自然的体态和 [____]姿势是观众和评委的第一印象。A：邀请B：握手C：握抱D：相拥您的答案C75华尔兹舞至今仍然保持着“舞蹈之王”的美称，它的基本舞步是[____]A：一拍跳一步

B：二拍跳一步C：三拍跳一步D：四拍跳一步您的答案A76华尔兹舞是五种摩登舞中最基础，也是最难跳的一种舞，因为华尔兹是体现[____]之 间的内心世界，它是表现爱情的一种舞蹈。A：舞者B：伴郎C：舞伴D：伴侣您的答案C77[____]的基本形式是由三步组成，分左、右、前、后和原地，转与不转。A：追步B：走步C：侧步D：向前您的答案A 78摩登舞包括：华尔兹、维也纳华尔兹、[____]、狐步舞、快步舞五种舞。A：桑巴B：探戈C：恰恰恰D：牛仔您的答案B79体育舞蹈成套动作的编排，一般应掌握[____]个基本要素。A：1B：2C：3D：4您的答案D80体育舞蹈成套动作的编排中的动作要素是指一套成套动作是由若干个[____]个动作组 合而成的。A：单B：双C：偶D：基

您的答案A81体育舞蹈编排中的节奏要素是指在编排成套动作时，必须符合该舞种的基本节奏和 [____]。A：风格B：风度C：规范D：标准您的答案A82体育舞蹈编排中的空间要素是指表现在动作方向、路线和[____]的变化及移动上。A：队伍B：队列C：队形D：形成您的答案D83体育舞蹈编排中的时间要素是指选手所参赛的不同组别和自己的技术特点，编一个长、短适中的套路，[____]循环。A：连续B：循环

C：反复D：连贯您的答案C84在编排成套动作时，；A：图画B：动画C：图案D：动漫您的答案C团体舞；您的答案A 89竞赛规程的中心问题是明确[____；D：肩宽 您的答案B 92创举古代奥运会的国家是[_；C：体型上D：素质上 您的答案B 95评分类运动项目； C：反复D：连贯 您的答案C 84在编排成套动作时，应注意难度的[____]和分布，避免选编自己驾驭不了和超出自身 能力的动作。A：数字B：数学C：数值D：数量

您的答案D 85[____]成套动作是指选手为了训练、比赛和表演而编排的成套动作。A：个人B：单人C：单边D：单位

您的答案A 86团体舞中队形的编排， 是通过许多舞步的组合、变换队形， 组合出多姿、多彩的[____]。

A：图画B：动画C：图案D：动漫 您的答案C 团体舞的音乐时间选编定为：成人摩登舞 4'30"～5'30"，拉丁舞 4'30"～5'；少年组

87 3'～3'30"，其中包括入场、、队形组合、退场三部分。同时，成人不少于[____]舞， 少年不少于 3 种舞。A：2 种B：3 种C：4 种D：5 种

您的答案D 88体育舞蹈比赛自始至终在主持人的指挥和控制下运行，主持人既是司仪、广播员，又是 宣传鼓动员、观众代言人，是场上的中心人物，称之为：[____]A：主持人制B：导播人C：主播人D：导演制

您的答案A 89竞赛规程的中心问题是明确[____]A：比赛时间B：报名方法C：奖励办法D：比赛方法

您的答案D 90空气中对人体健康有益的负离子以[____]A：公园B：海滨、瀑布、森林地带C：城市绿化区D：室内

您的答案B 91反映人体骨骼的发育和纵向发育水平的指标是：[____]A：体重B：身高C：胸围

D：肩宽您的答案B 92创举古代奥运会的国家是[____]A：意大利B：希腊C：法国D：英国 您的答案B 93现代奥运会会旗的底色是[____]A：白色的B：绝色的C：黄色的D：蓝色的

您的答案A 94运动员体态集中表现在人体的：[____]A：强壮上B：姿态上 C：体型上D：素质上 您的答案B 95评分类运动项目，其成绩和名次的评定方法是：[____]A：运动员的审美修养B：裁判员对运动员的技术评分C：动作的编排D：音乐的选择。

您的答案B 96成熟型体育观众在赛场上表现出：[____]A：丰厚博大，有风度气量B：无动声色C：不注意胜负D：狂热欢呼

您的答案A 97神经衰弱的病因很多，最主要的原因是：[____]A：过度疲劳

B：不良嗜好C：不良营养D：不良情绪您的答案A9；A：在外力作用下，肌肉过度主动或被动拉长B：肌肉；

B：不良嗜好C：不良营养D：不良情绪 您的答案A 98造成青少年眼睛近视的主要原因是[____]A：营养不良B：不良的生活习惯C：不良的用眼习惯D：遗传因素您的答案C 99肥胖病属于人体何种系统的疾病？[____]A：神经系统B：代谢系统C：运动器官系统D：内脏器官系统

您的答案B 100肌肉拉伤的主要原因是[____] A：在外力作用下，肌肉过度主动或被动拉长B：肌肉痉挛C：肌肉弹性差D：肌肉营养不良。 您的答案A 101在人体运动中，有节奏的音乐伴奏，能使下列哪一种能力增强[____]A：肌肉运动能力B：时间知觉能力C：空间知觉能力D：客体知觉能力 您的答案A

第14篇：体育舞蹈试题库

体育舞蹈试题库

(一）是非判断题

1、体育舞蹈也称国际标准交谊舞，体育运动项目之一，是以男女为伴的一种步行式双人舞的竞赛项目。（ √ ）

2、体育舞蹈的前身是交际舞。（√

）

3、体育舞蹈按风格和技术结构可分为摩登舞和拉丁舞。（√

）

4、体育舞蹈按竞赛项目可分为摩登舞、拉丁舞和团体舞。（√

）

5、摩登舞包含有华尔兹、维也那华尔兹、斗牛舞、狐步舞和快步舞。（ × ）

6、拉丁舞包有伦巴舞、恰恰舞、牛仔舞、探戈舞和桑巴舞。（ × ）

7、体育舞蹈有严格的规范性、表演观赏性和体育性的特质。（√

）

8、锁步是两脚前后交叉的步子。（√

）

9、组合是两个或两个以上的舞步型的结合。（ √ ）

10、套路是由若干组合而串编成的一套完整的舞步型。（ √ ）

11、音乐的速度是指每一分钟内所演奏的小节总数。（ √ ）

12、闭式舞姿是指一手持握，另外一手打开。（ × ）

13、开式舞姿是指男女面对双手扶握的身体位置。（ × ）

14、在一个舞池中为避免互相碰撞而规定舞者必须按顺时针方向行进，这个行进方向叫舞程向。（ × ）

15、在跳舞时为了防止碰撞规定舞者必须按规定的引进路线有序行进，这条按顺时针方向行进的路线叫舞程线。（ × ）

16、节奏是指以一定规律反复出现，赋予音乐的性格的具有特色的节拍。（ √ ）

17、华尔兹又称“圆舞”，是体育舞蹈中历史最悠久的舞蹈。（ √ ）

18、探戈舞是带有拉丁特色的舞蹈。起源于阿根廷。（ √ ）

19、狐步舞起源于美国。（√

） 20、伦巴舞起源于巴西。（×

）

21、恰恰舞起源于阿根廷。（×

）

22、斗牛舞起源于葡萄牙。（×

）

23、牛仔舞起源于西班牙。（ × ）

24、维也那华尔兹起源于奥地利。（ √ ）

25、桑巴舞起源于古巴。（ × ）

26、快步舞起源于美国。（ √ ）

27、体育舞蹈比赛上场执裁的人数是双数。（ × ）

28、淘汰法是指从预选赛至半决赛采用淘汰制比赛的方式。（√

）

29、顺位法是指决赛时裁判给选手打的名次通过顺位排列单项和全能的名次。（ √ ） 30、体育舞蹈比赛场地长25米、宽15米。（×

）

31、团体舞是标准舞或拉丁舞的混合舞。（√

）

32、参赛选手在比赛过程中必须表现每种舞蹈不同的风格和特征。（√

）

33、同一系列的舞蹈除在风格和内容上有共同特质外，每个舞种在步法、节奏、技术处理以及风格上都有自己独特之处。（ √ ）

34、华尔兹舞的音乐速度为每分钟28—30小节。（ √ ）

35、探戈舞的音乐速度为每分钟31—33小节。（√

）

36、维也纳华尔兹的音乐速度为每分钟58—60小节。（ √ ）

37、狐步舞的音乐速度为每分钟28—30小节。（ √ ）

38、快步舞的音乐速度为每分钟50—52小节。（ √ ）

39、桑巴舞的音乐速度为每分钟56—58小节。（×

） 40、恰恰舞的音乐速度为每分钟38—40小节。（ × ）

41、伦巴舞的音乐速度为每分钟28—30小节。（ × ）

42、斗牛舞的音乐速度为每分钟56—58小节。（ × ）

43、牛仔舞的音乐速度为每分钟487—50小节。（×

）

44、体育舞蹈比赛采用“淘汰制”与“顺位法”结合的竞赛方式。（ √ ）

45、在比赛中裁判员的评判要素为基本技术、音乐表现力、舞蹈风格、动作编排、临场表现及场上效果。（√

）

46、在西方人称探戈舞为“舞中之王”，华尔兹为“舞中之后”。（ √ ）

47、在比赛中的预赛和复赛裁判员打的是码克。（ √ ）

48、在比赛中的半决赛和决赛裁判员打的是名次。（ × ）

49、裁判工作自选手进入比赛位置时开始，当音乐停止时方告结束。（

） 50、裁判必须在规定的时间内对选手的特定舞蹈的表现进行单独评判。（

）

选择题

1、在下列舞蹈中哪种舞属于拉丁舞（ B ）

A、探戈

B、斗牛

C、快步

2、在下列舞蹈中哪种舞属于摩登舞（

B ) A、恰恰

B、华尔兹

C、桑巴

3、伦巴舞的音乐节奏是（ A ）

A、4/4

B、2/4

C、3/4

4、起源于美国的舞蹈是（ C ）

A、伦巴

B、恰恰

C、牛仔

5、起源于古巴的舞蹈是（

A ）

A、伦巴

B、桑巴

C、牛仔

6、起源于西班牙的舞蹈是（ C ）

A、伦巴

B、牛仔

C、斗牛

7、起源于巴西的舞蹈是（ A ）

A、桑巴

B、牛仔

C、斗牛

8、起源于奥地利的舞蹈是（ C ）

A、狐步

B、快步

C、维也纳华尔兹

9、起源于阿根廷的舞蹈是（

B ）

A、华尔兹

B、探戈

C、狐步

10、恰恰舞的音乐节奏是（ A ）

A、4/4

B、2/4

C、3/4

11、牛仔舞的音乐节奏是（

A ）

A、4/4

B、2/4

C、3/4

12、桑巴舞的音乐节奏是（

B ）

A、4/4

B、2/4

C、3/4

13、斗牛舞的音乐节奏是（ B ）

A、4/4

B、2/4

C、3/4

14、华尔兹舞的音乐节奏是（

C ）

A、4/4

B、2/4

C、3/4

15、维也纳华尔兹的音乐节奏是（ B ）

A、4/4

B、3/4

C、2/4

16、探戈舞的音乐节奏是（

C ）

A、4/4

B、3/4

C、2/4

17、狐步舞的音乐节奏是（ A ）

A、4/4

B、3/4

C、2/4

18、快步舞的音乐节奏是（ A ）

A、4/4

B、3/4

C、2/4

19、被誉为“拉丁舞之魂”的是（A ）

A、伦巴

B、恰恰

C、桑巴

20、英国皇家舞的教师协会正式颁布华尔兹、探戈、狐步、快步的舞种步法为摩登舞于哪一年？（ A ）

A、1924年

B、1925年

C、1926年

21、音乐旋律活泼欢快、动作轻快流畅、舞蹈旋转性强。这是哪种舞？（ B ） A、快步

B、维也纳华尔兹

C、探戈

22、在快速的舞步运行中伴以快速的身体运动，在音乐中轻松弹跳的舞步，欢快奔跑，舞蹈洒脱自由，热情奔放，富有动态，这是哪种舞？( A ) A、快步

B、维也纳华尔兹

C、探戈

23、在独特的节奏中刚劲有力的闪动曲行，尽显深沉，豪放洒脱的舞蹈风格，这是哪种舞？（ B ）

A、狐步

B、探戈

C、华尔兹

24、舞步轻柔圆润、流畅、流动性强。这是哪种舞（ A ） A、狐步

B、探戈

C、华尔兹

25、音乐欢快跳跃、舞步活泼矫健、风格热烈、诙谐、轻捷、灵巧。这是哪种舞（ B ） A、恰恰

B牛仔、

C、桑巴

26、它的风格特点是动作粗狂、起伏强烈、舞步奔放、敏捷富有强烈的感染力是行进性的舞蹈。这是哪种舞（ B ）

A、牛仔

B、桑巴

C、斗牛

27、首届全国大学生体育舞蹈锦标赛于哪一年举行？（ B ） A、2004年

B、2005年

C、2006年

28、首届浙江省体育舞蹈锦标赛于哪一年举行？（

C）

A、2010年

B、2011年

C、2012年

29、首届浙江省体育舞蹈锦标赛在哪里举行？（ B ）

A、浙江大学

B、浙江师范大学

C、浙江传媒学院 30、首届全国大学生体育舞蹈锦标赛在那里举行？（ C ） A、北京

B、上海

C、长沙

31、在14—15世纪是哪个国家出现了社交舞？（ C ） A、英国

B、法国

C、意大利

32、在16世纪社交舞传入到哪个国家？（ A ） A、法国

B、德国

C、美国

33、在1768年在哪一个城市开了第一家交际舞舞厅？（

） A、纽约

B、柏林

C、巴黎

34、交际舞早在20世纪哪个年代传人中国？（ B ）

A、20年代

B、30年代

C、40年代

35、“中国国际标准舞总会”成立于哪一年？（ A ）

A、1989年

B、1987年

C、1991年

36、我国第一届全国国际标准舞锦标赛举办于哪一年？（

B ） A、1989年

B、1987年

C、1991年

37、中国体育舞蹈运动协会成立于哪一年？（

C ）

A、1987年

B、1989年

C、1991年

38、是哪一年，经国家体育总局和文化部研究同意中国体育舞蹈运动协会与文化部所属中国业余舞蹈竞技协会联合，成立了中国体育舞蹈联合会。（ B ） A、2001

B、2002

C、2003

39、国际体育舞蹈联合会成立于哪一年（ A ）

A、1990

B、1991

C、1992 40、在体育舞蹈比赛中上场执裁的裁判人数为正确的是（

B ） A、6

B、7

C、8

41、在体育舞蹈比赛中裁判员有必要向选手解释评判结果吗？（ B ） A、有必要

B、无必要

C、裁判长有必要

42、在比赛中如果音乐尚未结束而选手停止表演，则该选手判为（ A ） A、最后一名

B、不一定

C、看实际水平

43、在比赛中如果选手的基本节奏错误，则该选手判为（

A ） A、最后一名

B、不一定

C、看实际水平

44、在体育舞蹈比赛中采用顺位法的是（ C ）

A、复赛

B、半决赛

C、决赛

45、下列拉丁舞中那一种是行进型的舞蹈（

B ） A、伦巴

B、桑巴

C、恰恰

46、下列拉丁舞那一种是非行进型舞蹈（

C ） A、桑巴

B、斗牛

C、牛仔

47、曲棍步在下列舞蹈中的哪种舞没有此舞步（ C ） A、伦巴

B、恰恰

C、牛仔

48、下列舞蹈中哪一种舞蹈是有弹动的（

C ） A、伦巴

B、恰恰

C、桑巴

49、下列舞蹈中哪一种舞蹈是没有弹动的（

B ） A、桑巴

B、斗牛

C、牛仔 50、下列哪种舞是没有身体升降的（ B ）

A、华尔兹

B、探戈

C、快步

第15篇：体育舞蹈理论

体育舞蹈发展概况、基本知识

体育舞蹈的发展过程经历了原始舞蹈----公众舞----民间舞----宫廷舞----社交舞----新旧国际标准交际舞等发展阶段。体育舞蹈的前身就近来说是社交舞，也称交际舞、交谊舞。

社交舞起源于西方。摩登舞起源于欧洲。 社交舞（Social Dancing）亦名舞厅舞（Ballroom Dancing）、舞会舞(Party Dancing)，起源于西方。社交舞早在14~15世纪已在意大利出现，16世纪末传入法国。1768年巴黎开办了第一家交际舞厅，由此社交舞开始流行于欧美各国，成为一种普遍的社交方式。 国际标准舞比赛起源于英国。

1924年，英国皇家舞蹈教师协会对当时社交舞的一部分进行整理，将7种舞的舞姿、舞步和跳法加以系统化、规范化，从此人们将规范化的华尔兹、探戈、维也纳华尔兹、狐步、快步舞和伦巴、布鲁斯称为“国际标准舞”。

1925年正式颁布了华尔兹、探戈、狐步、快步的步伐，统称标准舞，首先在西欧比赛。

国际标准舞产生于20世纪20年代，成形于 60年代初，发展普及于70年代以后。

拉丁舞起源于非洲和拉丁美洲。

第二次世界大战后，英国皇家舞蹈教师协会又整理了拉丁舞蹈，并将它纳入国标舞范畴，列入正式比赛项目。至此，国际标准舞成为包括10个舞种的现代舞系列和拉丁舞系列两大类。

1995年4月，国际奥委会决定，给予体育舞蹈以准承认资格。 1997年9月4日，体育舞蹈于正式成为国际奥林匹克委员会委员。 社交舞（Social Dancing）亦名舞厅舞（Ballroom Dancing）

我国体育舞蹈的开展受西方文化的影响交谊舞率先进入上海，30年代后，交谊舞在天津、广州等大城市广泛流行。解放后，国内盛行内部舞会，通常由各地的工会、共青团、妇联组织舞会，国家领导与群众同乐，大家一起跳交谊舞。 我国体育舞蹈的发展历程

80年代初，随着改革开放的进一步深入，体育舞蹈在我国也进入可一个新的发展时期。外国专家及优秀选手纷纷来华讲学、表演、交流、培训，体育舞蹈迅速从北京、广州向全国推广。1989年，中国舞蹈家协会正式成立了“中国国际标准舞总会”，90年代后改名为“中国国际标准舞学会”，并于1987年举办了“第一届全国国际标准舞锦标赛”，以后每年举行一次。

基本知识部分

S在体育舞蹈中为英文Slow的缩写，意为慢。

在体育舞蹈中，Q表示该动作要快，一般跳1拍1步。 在体育舞蹈中S表示该动作要慢，一般跳两拍一步。 舞程向是指舞程的方向，是逆时针方向。 沿舞程向方向行进的路线叫舞程线。

在跳舞时为了防止碰撞，规定舞者必须按逆时针方向行进，这条路线就是舞程线。 重心所在的舞步叫实步。

舞蹈中的平衡是身体重心的准确分配。

组合是这指两个或两个以上的舞步型的组合。 准线是指双脚的位置或双脚方向与房间的关系。 舞姿泛指舞者跳舞的姿态。

滑步指在第二步双脚并拢的三步组成的舞步。

节奏通常指以一定规律反复出现、赋予音乐以性格的具有特色的节拍。 体育舞蹈的音乐速度是指每一分钟内所演奏的小节总数。 交谊舞的步法要素包括步速、步距、出步方向。

体育舞蹈足迹图示法是右足部分用实心画法，较易分辨。 脚跟着地再过度到脚尖的记录符号为H﹒T 。 脚尖着地再过度到脚跟的记录符号为T·H。

体育舞蹈对心理的益处体现在拥抱安全感、增强信心、轻松社交、优雅姿势。 自主学练体育舞蹈需要有恒心、毅力、动脑、勤练。

自主学练体育舞蹈的注意事项是姿势、基本握持、身体轴心、动作间的连接、音乐。

交谊舞常用的出步脚形方向有正步、侧移步、切克步、扣步。

交谊舞的种类有探戈、恰恰、三步、吉鲁巴、伦巴、迪斯科、四步。 交谊舞的步距一般分为一步、半步、超大步、碎步、并步。

交谊舞的步速通常有常步、快步、慢步、超长步、加长步、休止步。 体育舞蹈对身体的作用体现在心血管、肌肉弹性、关节、脊椎、呼吸系统

体育舞蹈的项目分类

1、按风格分类：

体育舞蹈：A摩登舞（华尔兹、探戈、狐步、快步、维也纳华尔兹）

B拉丁舞（伦巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛）

2、按竞赛项目分类：

体育舞蹈：摩登舞、拉丁舞和团体舞

摩登舞、拉丁舞、团体舞被称为“现代国际标准舞”。 团体舞是摩登舞和拉丁舞的混合舞。由8对选手组成。

三、摩登舞

摩登舞包括华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步、快步５种舞。摩登舞又称现代舞。

摩登舞比赛必须男女交手跳舞。

摩登舞的风格：端庄、含蓄、稳重、典雅和绅士风度。 摩登舞的基本功体现在腰功、脚功、头功。 摩登舞比赛男士穿燕尾服

1、Waltz ，华尔兹音乐3/4拍，28-30小节／分钟。

亦称圆舞，是现代舞中历史最悠久，生命力最强的舞蹈形式。 华尔兹与慢三所采用的音乐是一样的。 起源于17世纪德国乡间土风舞。

早在12世纪的德国和奥地利维也纳地区的农民中流行，16世纪传入法国，做为一种宫廷享用的舞来跳，18世纪被誉为“欧洲宫廷舞之王”。18世纪末正式在英国舞厅出现。

华尔兹的风格是：典雅大方、动作流畅，旋转性强，热烈而兴奋。 升降、摆荡、反身、倾斜四大技巧在华尔兹中得到全面和充分的体现。 华尔兹的三大宗旨：流畅、舒展、姿态。 华尔兹是后退发力驱动。

可以每小节跳四步的舞步有：犹豫步、追步（前进并和步）、前进锁步、后退锁步。

华尔兹的舞步基本上是1拍跳1步，每小节3步。 踌躇步，又称犹豫步，重心停留于一脚超过一拍。 锁步是两脚前后交叉的舞步。 Weave ----纺织步或迂回步。

华尔兹舞集升降、摆荡、反身、倾斜于一体。

华尔兹舞中身体的摆荡，动力来源于腿部，而非肩膀。 反身动作要求舞者用肩膀带动腿和脚跳舞。

华尔兹舞中的升降是通过脚、腿和身体发展所形成。

2、Tango，探戈舞音乐2/4拍，30-34小节/分钟。探戈舞步分S和Q，其中S占1拍，Q占半拍。 起源于非洲中西部的民间舞蹈探戈诺舞。 现在跳的探戈大家称之为欧洲闪式探戈。

探戈舞步独树一帜，斜行横进，步步为营，俗称“蟹行猫步”。 探戈的风格是：动静交织，潇洒奔放，头部左顾右盼，快速转动。 舞步分S和Q，S占1拍，Q占半拍。

跳探戈舞时，要求膝关节松弛，微屈，重心下沉，脚下干净利落，不拖泥带水。

探戈强调在出步和落脚时收紧身体，这样的动作刚劲有力，落脚轻柔，干脆利落。

探戈 握持紧密、停顿、劲暴，如同生活中吃醋的爱情故事，火辣和性感。 目前世界五大探戈类型：阿根廷、英式、美式、台湾、竞技。 探戈是前腿发力驱动。

探戈舞步介绍：四快步、追步、刷点步、左足摇转。 探戈没有升降摆荡有着倾斜和强烈的反身动作

3、Slow Foxtrot 狐步起源于美国黑人舞蹈。狐步的风格：典雅大方、动作舒展流畅、行如流水、轻松飘逸、舞步平稳大方、悠闲自在、从容恬适。跳狐步时，要求身体挺直，膝关节放松，臀部和髋部要固定。

狐步的音乐：4/4拍，30小节/分钟。

狐步的舞步介绍羽步、三直步、陀螺旋转、右齿形步。

4、Quick Step：

快步舞从美国民间舞改变而成。快步舞的风格是：轻松快活，富于激情。 快步舞的舞步介绍：四快跑步、醉步、跳转步、快钟摆步。 快步音乐：4/4拍，50小节／分钟。节奏（SSQQ）,(SQQS).

5、Viennese Waltz 维也纳华尔兹起源于奥地利北部山区农民舞，是历史最悠久的舞蹈。维也纳华尔兹的风格：动作流畅、连绵起伏、旋转性强。

维也纳华尔兹的节奏：3/4拍，速度为60小节／分钟。

四、拉丁舞

拉丁舞包括伦巴、恰恰、牛仔、斗牛、桑巴５种舞。

拉丁舞的风格：浪漫、激情、多元、音乐扇情、完美体型、快乐、自由。拉丁舞囊括了体育、时尚、舞蹈、戏剧、幽默等内容，精致美丽的拉丁服装、服饰也是拉丁舞的一部分。 拉丁舞的三要素：灵魂、性感、平衡。

为跳好拉丁舞，需要优先考虑的四个原则：音乐、线条美、默契、速度。 学跳拉丁舞的三大武器：修身装束、开心第

一、接受自己，塑造形体。拉丁舞的三动：转动、律动、移动。

在拉丁舞中的重心分别是自身的重心、舞伴的重心、舞伴两人之间的重心。 跳拉丁舞，男士一般穿黑色舞鞋，女子穿高根有襻凉鞋 ，鞋可加镶嵌亮饰。

1、Rumba，伦巴舞音乐4/4拍，四拍跳三步，27小节／分钟。伦巴舞起源于古巴。被誉为“拉丁舞之魂”。

伦巴风格：文静、含蓄、柔媚、抒情以表达情侣之间的爱情为主题。 伦巴讲究压、拉、收、发。“压”似万千柔情浓缩，“拉”把思念无限牵引，“收”是久别重聚，“发”浓情爆发。 伦巴是四拍跳三步。

伦巴舞步介绍扇形步、手接手、曲棍步、右陀螺转。

黑迟拉丁风格的四种流派：经典派、现代派、野性派、另类派。

2、Cha-cha-cha，恰恰舞音乐4/4拍， 29-32小节／分钟。 恰恰是四拍跳5步。

恰恰舞由非洲传入拉美后，在古巴获得很大发展。 恰恰舞是模仿企鹅姿态创编的舞蹈。 恰恰风格：俏皮、逗趣、轻快。

3、Samba，桑巴舞的音乐为2/4拍，速度为48-56小节／分钟。桑巴舞起源于巴西。

桑巴舞是在移动时沿舞程线绕场进行，因此它是拉丁舞中行进性的舞蹈。 桑巴的风格：动作粗犷，强烈起伏、舞步奔放、敏捷、富有强烈的感染力。 桑巴舞舞步介绍扫步、垫步、辫子、碎移步。

4、Jive，牛仔舞起源于美国西部。音乐４／４拍，４４小节／分钟。牛仔舞的风格：欢快、热烈、诙谐、风趣。

牛仔舞舞步介绍背后换手、踢步、连步、摇摆风车步。

5、Paso Doble，斗牛舞起源于西班牙。音乐２／４拍，６０小节／分钟，一拍跳一步。 在舞蹈中，男士表现斗牛场上的斗牛士。女士作为男士手中的斗篷。斗牛的风格：英武、敏捷、自豪。

斗牛舞舞步介绍跺步、踢踏步、斗篷步、原地踏步。

五、体育舞蹈比赛

世界性和全国性的比赛有锦标赛、公开赛。

世界体育舞蹈比赛分专业和业余，每类都有不同级别和层次的比赛。 体育舞蹈比赛时团体舞一般由8对选手组成。 体育舞蹈比赛时决赛一般有6对参加。 体育舞蹈比赛团体舞成人不少于5种舞。

体育舞蹈成人摩登团体舞比赛的音乐时间定为4′30〞-5′30〞包括进退场地。成人拉丁团体舞的音乐时间定为B、4′30〞---5′ 包括进退场地。 体育舞蹈比赛从预赛至半决赛采用淘汰制比赛方式。

体育舞蹈比赛中决赛采用顺位法决定单项和全能的名次。 舞程的方向是逆时针方向。 体育舞蹈比赛的场地是长方形。 体育舞蹈比赛场地的大小23米×15米。 体育舞蹈比赛专业选手背号为黑底白字。 体育舞蹈比赛业余选手背号为白底黑字。 沿舞程向方向行进的路线叫舞程线。

在跳舞时为了防止碰撞，规定舞者必须按逆时针方向行进，这条路线就是舞程线。 体育舞蹈比赛场地长的两条边线叫Ａ线，短的两条边线叫Ｂ线。 体育舞蹈比赛是所有参加同一组别的选手同时进行比赛。 体育舞蹈比赛的裁判是站在比赛场地四周进行评分的。

体育舞蹈比赛各参赛对数一般决赛６对，半决赛１２对，第一次预赛２４对。 体育舞蹈比赛决赛时每曲２分３０秒，其他赛时每曲不少于１分３０秒。

跳摩登舞，男士一般穿黑色舞鞋，女子穿5-8厘米的高根船鞋，鞋面可加镶嵌亮饰。

摩登舞比赛男士穿燕尾服，女士穿不过脚踝的长裙。

体育舞蹈比赛男士不能留长发长须，女士为短发或长发盘髻，可加头饰，不可披长发。

体育舞蹈的记分方法以顺位法为依据。 体育舞蹈的裁判是直接判名次的。

拉丁舞比赛中违例动作是拖举上肩、跪腿。

在第

一、二次预赛中裁判着重于基本技术、音乐表现力、舞蹈风格、动作编排的评判。在半决赛时裁判员着重于动作编排、临场表现、赛场效果的评判。在体育舞蹈决赛中裁判员应从 基本技术、音乐表现力和舞蹈风、格动作编排、临场表现和赛场效果全面的评价选手的完成情况。

体育舞蹈比赛时上场裁判员的人数必须是单数的。 全国性、国际大赛设裁判员7-11名。

体育舞蹈比赛时上场裁判员的人数必须是单数的。

英国皇家教师协会的会员业务等级包括学士、会士、范士。

世界体育舞蹈比赛的专业裁判获得学士资格必须掌握5种舞蹈的50个以上的动作组合。

世界体育舞蹈比赛的专业裁判获得会士资格必须掌握5种舞蹈的100个以上的动作组合。

世界体育舞蹈比赛的专业裁判获得范士资格必须掌握10种舞蹈的100个以上的动作组合，并兼有考官资格。

体育舞蹈比赛中主持人是司仪、广播员、宣传鼓动员、观众代言人，是场上的中心人物。体育舞蹈比赛自始至终在主持人的指挥和控制下运行。

体育舞蹈比赛时团体项目常用的队形有三角形、圆形、菱形、V”字形、直线形、勺形、平行线形、箭头形。

第16篇：体育舞蹈策划

2014年西南林业大学体育

舞蹈大赛

企

划

方

案

西南林业大学艺术学院学生会 实践部

二零一四年三月四日

目录

一、比赛宗旨--------------------3

二、比赛规程--------------------3

三、大赛前期筹备工作------------5

四、赛前宣传细案----------------6

五、赛场布置细案----------------7

六、比赛当日进程----------------8

七、人员安排--------------------10

八、比赛当日注意事项------------11

九、预算方案-------------------12

十、应急方案-------------------13 十

一、赛前工作-----------------15 十

二、赛后工作-----------------15

一、比赛宗旨

为了进一步推动体育舞蹈的广泛发展，促进我校师生健身运动，本大赛旨在推广体育舞蹈，普及舞蹈知识，发扬体育精神，促进大学生对社交礼仪的认识，从而激发大学生对体育舞蹈的热情。积极参与，舞蹈将会为你塑造优美的体形并带给你无限的乐趣！

二、比赛规程

一、主办方∶西南林业大学艺术学院

协办方∶

承办方:

二、比赛时间∶2014年 月 日下午16：00-18：00（包括预赛和 决赛，15:00是选手开始进场检录，领号码牌，热身的时间）。

三、比赛地点∶西南林业大学老校区体育馆

四、报名方式

1）现场报名

报名地点：协会摆摊现场

2）邮箱报名

报名邮箱∶

@126.COM

咨询电话：

五、报名时间∶2014年 月 日-- 月 日。

六、参赛资格∶每个学院学生及教师均可参加,团队,结组或个人均可。

七、参赛方法∶

1.自由组合,每人限报2项(原则上以学院为单位组队、同时允许跨学院组合参赛)。

2.比赛分组：

1）男女组合组。

2）女女组合组（即允其中一位女扮男装比赛）。

八、比赛组别与舞种∶

1．男女组合组：

1）摩登单项∶华尔兹

2）拉丁单项∶牛仔、恰恰、伦巴、

2．女女组合组：

1）摩登单项∶华尔兹

2）拉丁单项∶牛仔、恰恰、伦巴、

3. 混合组：维也纳华尔兹、牛仔、恰恰、伦巴、

九、比赛内容: 比赛分为初赛、复赛、决赛

1、初赛: 参赛作品不得超过2分30秒

2、复赛: 复赛分为两轮,第一轮参赛作品不得超过2分30秒,第二轮参赛作品不得超过30秒,选出成绩优秀前八名进入决赛。

3、决赛:决赛分为三轮

第一轮:参赛作品不得超过2分30秒专业评审团选前6名;

第二轮:由队长(个人参赛的除外)选出一个为时不超过1分钟的作品,有大众评审团评选选出最具人气队长;

第三轮:参赛作品不得超过30秒,由专业评审团从6组选手中决出冠军、亚军、季军

十、奖励和名次裁定方法∶

1.每项奖励前八名。

2.每项比赛根据选手人数分若干组进行, 预赛、半决赛用分组淘汰法、决赛(在前八名中进行) 。

3.若出现2对以上选手同分(在淘汰和晋级之间), 预赛、半决赛则采用加入法; 决赛采用同分重赛法。

4.决赛之后，对获得前三名者颁发证书，第三到八名者颁发奖状。

5.除一二三等奖外,本次比赛还设有 最具人气队长各一名以及最佳表演奖3名。

十一、有关规定∶

1.服装要求：按照参赛的角色穿相应的比赛服，尤其是女女组合组，扮男伴选手者必须穿男装比赛服参赛。

2.音乐∶每种舞的音乐时间4-5分钟(包括上下场时间),本次比赛音乐由组委会统一提供。

十二、未尽事宜,另行通知。

十三、凡报名参赛选手在综合测评中均可获得相应的加分，获得名次 者加分更多。

三、大赛前期筹备工作

3月上旬

a 递交策划书（策划部）

b 进行大赛预算并递交体育部审批（财务部）

3月中旬

a 完成宣传方案（宣传部）

b 展开外联工作（外联部）

3月中旬

a 印制横幅,宣传单（财务部）

b 在标本馆悬挂大赛横幅（宣传部）

c 在校道摆摊进行报名咨询、大赛宣传（宣传部）

d 在校园之声广播中宣传本次大赛（宣传部）

3月中旬

开始接受报名

3月下旬

a确定赞助商家（外联部）

b联系司仪、礼仪，准备司仪稿（外联部)

c邀请嘉宾（外联部）

4月上旬

报名截止

4月上旬

在各宿舍楼下张贴大赛海报（宣传部）

月 日

安排赛前彩排

月 日

准备物资（装饰用的东西，奖品等）（财务部）

月 日

公开赛正式举行

四、赛前宣传细案

（1）粘贴宣传海报（财务部）

方式:贴海报

时间: 三月中旬

地点:宣传板与各个宿舍楼下

内容:以浪漫的一对人在跳舞的优美形态为主，以暖色为主调颜色，海报的下方简明扼要地说明大赛举行的时间、地点、宣传口号。旨在做广告宣传活动。

（2）与各学院体育部联系（外联部）

途径：学院体育部－各班体育委员－各班同学 目的：毫不遗漏地向学院每个学生宣传大赛。

（3）邀请函（秘书部）

邀请我校领导，艺术学院老师、嘉宾等观看并指导本届舞蹈大赛。

（4）利用微博社来帮助在网络新浪微博中宣传（宣传部）

（5）网站建设（网络宣传部）

架设舞协专属网站。划分舞协历史,建设架构、舞会信息、舞会介绍、出版块给体育舞蹈大赛,专用于公布比赛通知。

在专属网站上可以链接舞蹈小故事，吸引更多的人点击网站，从而更好的宣传。

（6）.生活小贴士（宣传部）

在各饭堂和教学楼洗手间里贴上生活小贴士，在其印上体育舞蹈公开赛的事宜。

五、赛场布置细案

（1）具体布置（策划部）

1 裁判可根据需要在舞池内走动并给选手打分。座位上标明“裁判”字样。

2 嘉宾席以彩色条装饰，每张桌放一瓶水，用橙色卡纸做成立体三角形并写上嘉宾名字。

3 舞台上挂横幅印有“西南林业大学体育舞蹈公开赛”字样，并以气球和彩带等装饰。

4 在门旁设两块信息栏，上面贴着海报，活动流程，选手名单，评分准则等（或直接帖在正门两侧墙上），用彩带加以装饰。

5 正门大字标明“西南林业大学体育舞蹈公开赛”。

6 台阶扶手用彩带装饰

7.台队底部地面放置X展板,注明比赛信息.

8.在相应地方贴好明显的注意标识。

（2）所用物品（财务部）

彩带，气球，卡纸，桌子，椅子，红桌布，矿泉水，横幅，活动海报，活动流程表，选手名单表，评分准则表，塑胶板，小纸箱，小礼品

六、比赛当日进程

·15:00~15:30

选手集中，选手检录,分发号码牌

·15:31~15:50

选手自由彩排熟悉场地,控制音响的人试播音乐及调整音效,工作人员抓紧时间布置场地，到各自工作岗位上准备好。

·15:51~16:00

工作人员安排选手回到赛手席就座，选手名单交到司仪处计 分组.每个部分的工作就位。

·16:01 ~16:10 开幕

a主持人上场引言，简介体育舞蹈公开大赛

b介绍各位裁判员、监督员和来宾

c领导上台发言

d主持人宣布体育舞蹈公开大赛正式开始

A组预赛比赛(男女组合) ·

16:11~16:23

男女组合拉丁预赛（各小组赛：伦巴、恰恰、牛仔）

·

16:11~16:15

男女伦巴

·

16:16~16:20

男女恰恰

·

16:21~16:23

男女牛仔

·

16:23~16:28

男女组合摩登初预赛（各小组赛：华尔兹）

·16:23~16:28

男女华尔兹

B组预赛比赛（女女组合）

·16:29~16:40

女女组合拉丁预赛（各小组赛：牛仔、恰恰）

·

16:29~16:32

女女牛仔

·

16:33~16:36

女女恰恰

女女组合摩登预赛（各小组赛：华尔兹）

·16:37~16:40女女华尔兹

C组预赛比赛 （男女，女女组合）

·16:41 ~16:45

混合组维也纳华尔兹

·16:57~17:00

主持人宣布进入决赛的选手名单

·17:01~17:07

A组拉丁决赛

伦巴→恰恰→牛仔

·

17:08~17:12

A组摩登决赛

华尔兹

·17:13~17:19

B组拉丁决赛

牛仔→恰恰

9 ·17:20~17:24

B组摩登决赛

华尔兹

·17:25~17:28

C组决赛

维也纳华尔兹

·17:29~17:39

由校舞队表演和舞团表演

·17:40~17:50

裁判长对决赛选手进行点评

·17:51~18:00

颁奖

七、人员安排(相关工作人员一定要留有联系电话)

司仪（2人）

司仪跟身（1人）：负责任何时候提醒司仪各项事宜，并在彩排后将新的变动通知司仪，以避免比赛当日发生任何由司仪导致的状况，而且要与音效保持联系，并且听从总指挥老师的安排。

会长跟身（1人）：负责听从会长指示，联系各工作人员。

检录处（3人）：按规定对参赛选手进行逐项细致检查，准时将参赛选手带到比 赛场地，同时给予号码牌。

催场人员（5人）：带选手进场，出场回到自己位置上并维持好纪律。有催场的 作用，提醒比赛选手（带选手出场回到自己位置上并维持好纪律。必须熟悉比赛流程以及清楚选手的座位在哪里）。

音响（2人）：必须熟读大赛流程；大赛前两周必须完成相关培训。

灯光（2人）：必须熟读大赛流程；大赛前两周必须完成相关培训

记分（3人）：认真听取记分，准确迅速并及时将分数结果记录到分数告示榜上。

摄影师（2人）：分别负责照相机与录像机拍摄。

机动（2人）：管理好整个赛场的纪律，只要针对观众席。

礼仪小姐（2人）：颁奖的时候给获奖者颁奖。

10

外联（1人）：负责联系表演嘉宾准时到场。

突发状况处理人员：（2人）

八、比赛当日注意事项

1、各单项流程如下：

司仪：XX（舞种）第X组选手进场,选手进场;

播放音乐，第一对选手踩着音乐走台步进入舞池，到达指定地点后停下，依此类推，本组选手全部进场后改播比赛音乐。

司仪：请所有男步选手背向裁判，念到号码时举手示意。

1号选手请示意，2号，3号„ 司仪：请出音乐。 比赛中„„

司仪：请选手退场。

司仪：请下一组进场。

2、比赛开始前播放各类体育舞蹈音乐，让选手做好准备

3、各工作人员到位，及时反应赛事的具体情况。如有突发事件要立即与组长或裁判长联系。

4、15:00分检录，并认真落实分配好号码牌，并且告诉选手比赛的时间段。强调选手务随意离开，因为比赛时间有变动性！

5、接待人员需与礼仪一同在签到处等候，接待人员负责迎接嘉宾、领导，签到后，接待人员与礼仪交接，礼仪为嘉宾领导引座。

6、各单项开始前，选手进场后，司仪需读号确认该组选手，读号时由男选手举手示意，号码牌向裁判，司仪读号两次无示意，作弃权处理；

7、在中场休息前，司仪，催场人员必须清楚说明休息时间，以免选手不清楚休息时间而影响决赛出场。

11

8、决赛前5分钟催场人员点名所有选手必须到位，无故迟到者作弃权处理。

九、预算方案

项目

数量

宣传部分

彩带彩色闪带

卡纸

海报

4到8名的礼物

50

前3名礼物

48

邀请函

气球

透明胶双面胶

横幅

X展板

现场组

选手检录表

项目

数量

矿泉水

100

裁判出场费

计分表

12单价（元）

金额（元）

24

45

56

100

480

30

40

40

0.1

2

单价（元）

金额（元）

1.5

150

100

300

0.1

告示栏

10

活动流程表

200

0.1

红包

出场费

司仪的礼物

合计

1327

十、应急方案

（一）宣传方面应做到：

1．工作必须明确有针对性，明确分工，此过程中由部长及一名副部负责跟踪。

2．定时跟进对本次大赛的宣传进度，以及报告。

3．不耽误宣传时间。

（二）筹备方面应做到：

1．各种器材、场地的申请等必须有一个总负责人，系统整理好所有批条。

2．彩排时测试学活的各种灯光、音响效果，确定所有器材的可用性。

3．音乐要尽量多刻1－2张光盘以免发生问题。

4．布置场地的用品应在指定时间前采购好，并保管好收据或发票。可预先制作的布景尽量提前制作妥当。

（三）报名方面应做到：

1．电子报名：定期检查邮箱收集报名表，并发出回邮以方便向报名者确认已收到报名表．

2.整理好资料后，交一份由司仪负责串词。

（四）当天流程方面应做到：

1.MIC 出现问题时及时找电教的老师解决。

2.选手出现缺席的话由司仪负责圆场，大赛筹备方按有关规定继续比赛。稿子秘书部负责

3.绝对保持观众席的秩序良好，不能发生起哄之类的事件。（人员安排表上机动的同学）

4.计分出现错误的话，请比赛主办方重新公布赛果并向现场观众和参赛队伍道歉。

5.催场人员与带领选手的工作人员及选手都必须有精确的时间表;到了一定时间必须准时带领选手进场;

6.催场人员必须足够且有后备,以应不时之需

7.计分组成员必须有经验且熟悉比赛标准。

8.大赛前各负责人要互相通告联系方式，用手机直接打电话取得联系。

9.后勤工作人员要准备好有关急救药品（如 驱风油 伤口贴 跌打药等），以防不测之用。遇到伤情严重的伤者要及时安排有关工作人员把其送到医务室。（财务部）.

(五)灯光音效方面应做到：

（1）赛前预先联系好电教老师，并对负责灯光的同学提前进行指导，尽量选择最合适的灯光，严禁比赛过程中暗场的现象出现。

（2）比赛开始前要调制好灯光，做好灯光设备的检查工作，遇到问题及时解决。 做好各灯光工作人员之间的交流和沟通（老师、学生会灯光负责人），确保灯光工作的顺利协调进行。

（3）侧光、追光灯前要跟老师联系，以便事先调好色，对好位置。

（4）老师和学生会灯光负责人要熟悉节目的流程，确保有时间做好准备。

（六）现场突发状况

（1）嘉宾表演的节目已经表演完后，但是统分还没有出来，就来一些体育舞蹈 的常识问答。

（2）检录组的人员一旦发现参赛者名单错误，或者弃权，或者换人的，要马上通知计分组的人员修改。

（3）进入决赛后，找不到选手，到进场前见不到人就当做弃权；但是颁奖时没 有出现就协会人员进行保管，事后联系参赛者然后归还。

（4）比赛时，如有事故发生，如：有选手摔倒扭伤晕倒，则由相关的工作人员 送去（详看人员安排）

十一、赛前工作

策划部：策划书，可以辅助宣传部的一些工作。

宣传部：赛前宣传方案，赛场各部分的布置（现场装饰的材料能提前做好的尽量 事先做好，现场布置时间有限），准备好音乐（勿忘嘉宾表演的音乐），告示栏的绘制。

外联部：拉赞助商

财务部：选手的礼物，嘉宾饮用水，赛场布置的东西。

十二、赛后工作

1、赛后，后勤人员注意搞好赛场卫生。

2、宣传部人员回收横幅、海报及可再次利用的布置材料，做好物品统计。

3、财务部收集收据发票，做好收支帐目。

4、关注赛后反响，举行赛后总结会议，总结比赛过程中出现的问题，吸取经验和教训，秘书部完成总结报告，

5、相关人员收集好比赛当日的图片、文字资料，整理归纳存档，作日后参考使用。

西南林业大学艺术学院

实践部

2014年3月4日

第17篇：体育舞蹈学习体会

体育舞蹈学习体会

这个学期我的体育选课选了体育舞蹈。在学期刚开始选课时，有学姐就给我介绍了体育舞蹈，说它既具有趣味性又具有实用性，在以后的社交活动中有很大的作用，也可以作为一项兴趣来发展。对舞蹈的学习不仅可以提高自身形体美还可以提高个人的修养，在以后融入社会找工作或是与人交往时可以给人一个好的印象。就这样我抱着这一想法选了这一课程。现在看来我的选择是正确的，因为在这里我学习了很多我以前所不了解的东西，获益良多。

什么是体育舞蹈呢？体育舞蹈也被称为国际标准交谊舞，体育运动项目之一。它融艺术、体育、音乐、舞蹈于一体，是一种男女相伴的步行式双人舞竞赛项目。它具体分为摩登舞和拉丁舞，其中摩登舞含有华尔兹、维也纳华尔兹、探戈、狐步和快步舞；拉丁舞包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。每个舞种均有各自舞曲、舞步及风格。根据各舞种的乐曲和动作要求，组编成各自的成套动作。

我们这学期学的就是华尔兹。华尔兹，又称圆舞，是一种自娱舞蹈形式。它的舞步是在速度缓慢的三拍子舞曲中流畅地运行的，因为有明显的升降动作，感觉就像一起一伏连绵不断的波涛，加上轻柔灵巧的倾斜、摆荡、反身和旋转动作以及各种优美的造型，使其具有庄重典雅、华丽多姿的独特风韵，有“舞中之后”的美称。华尔兹缓和柔美，而且舞蹈时对身体的控制有助于塑造优美的体形。华尔兹看上去虽然很容易学，但是学习起来是有很多东西要注意的，例如，与舞伴的配合和动作的优雅，这些都是很难把握的。刚开始时学习基本步，虽然勉强能跟上，可是感觉确实很别扭，动作很生硬，没有什么跳舞的感觉，不过后来慢慢地开始喜欢上了跳华尔兹，因为跳华尔兹是一件很轻松欢快的运动，即可以锻炼身体，又愉悦了身心。我们几乎用了整个个学期来学习华尔兹，学完了华尔兹的铜牌套路。

首先从美学的角度谈谈对于学习体育舞蹈的心得。

体育舞蹈是国际风行的融体育、艺术于一身的舞蹈行为，不仅成为人们成立友情、陶冶情操、磨炼身体、提高身手的精采形式；而且艺术表演价值，给舞蹈者与鉴赏者以美的享受，令人身心欢愉、悦目悦神，进而提高人们的艺术涵养和审美情趣。体育舞蹈的美感，是人们在鉴赏表演时的审美激情体验，它经由过程兴奋、知足、赞赏、愉快等心理纺暌钩，对选手的表演进行充实的肯定。

形体美：在比赛中，选手不仅技艺超群，而且都以其优美的形体外貌使裁判和观众为之倾倒，优美的身体造型与音乐的协调配合能够极大地满足人们的审美心理要求。再配以华美的服装，无疑是美的享受。因此，在这样一个较量美的运动项目中，优美的身体形态也就成为夺取好成绩的必要条件。从第一节课开始，老师就不停的给我们强调姿态的重要，告诉我们舞蹈的关键就是培养人体正确优美的姿态，使人体会到动作的美感，表现力更加丰富，是给人带来的艺术。

音乐美：音乐看成是舞蹈的声音，舞蹈看成是音乐的形式，它们一个有声无形，一个有形无声，成为一对互补的艺术。我们不可以把舞蹈中的音乐仅仅看成是一种伴奏，而要理解音乐和动作的协调统一，使舞蹈动作具有节奏感。因此，在观赏舞蹈时，可以随着音乐的旋律产生联想与想象。在观看体育舞蹈比赛时，要欣赏音乐与动作的有机结合，动作必须符合音乐的特点，巧妙地把技术动作、乐曲的旋律、节奏以及个人的风格和谐地组织起来。

动作美：根据体育竞赛的竞技性特点，由动作、技术和战术综合表现的动作美，是观赏体育竞赛的核心内容。选手在不同的舞种表演中，寻求和表现不同的风格。体育舞蹈比赛中，运动员利用自己的身体条件和表演风格，把具有各自特色的动作表演得那样娴熟、完成足够数量的精彩的难度动作组合，做到动中有静，静中有动，舒展流畅，连绵不断，使外表的动作与内在的情感融为一体，加上优美动听的音乐，令观众陶醉在美的艺术之中，充分得到美的享受。在刚开始学习体育舞蹈的时候，我只是照着老师的样子，没有加入自己的体会，动作便显木讷呆板、没有感染力，而且总是记不住套路。后来在老师的悉心指导和自己的不断摸索中，才逐渐领悟到学习舞蹈时要注意动作的规范标准，在每个动作中融入对音乐风格的独特理解，要熔铸感情，绝不能“邯郸学步”。这样才能真正的感受到体育舞蹈的乐趣。

接下来再从心理学的角度谈谈体会。~~~~~~~ 我在一学期的学习中从刚开始的放不开、约束紧张到了现在地开始喜欢。虽然现在我的每一个动作没有做到那么的有力， 那么的富有美感， 更或是富有吸引力。 但我却实实在在的得到了感触， 也学到了新的东西来充实自己。 总之， 我享受这一学习体育舞蹈过程。

一学期过了，我学到了很多的东西，感谢搭档的配合，更感谢老师的指导。

第18篇：体育舞蹈文化

从华尔兹看西方文化

作为国标舞的一种，华尔兹以其简单易学的动作、优美的舞姿博得广大舞蹈爱好者的青睐。然而，华尔兹从诞生到今天的风靡全球并不是一蹴而就的，在西方当时那宗教思想笼罩下的贫瘠的文化土壤，华尔兹还是凭借着顽强的生命力，冲破黑暗，茁壮成长，成为今天家喻户晓的“舞中之后”。

关于华尔兹的起源，尽管史上还是众说纷纭。但其实,华尔兹来源于13世纪初德国和奥地利山野一带的农民中流行的一种民间舞蹈。这种舞蹈被称为朗德莱,是四三拍,节奏活跃奔放,跳舞时需要舞伴彼此面对面一起旋转。农民们跳舞时穿的鞋子很笨拙,跳舞的姿势也很粗犷,男士甚至时不时根据节拍将女士抛出。

而法兰西人则认为华尔兹的雏型是愉快而带跳跃性的平民舞蹈——沃尔塔舞。沃尔塔是第一个关闭式、三拍子的男女相拥式舞蹈。在中世纪,沃尔塔只是一种乡村舞蹈,当时穿着笨重盔甲或厚实宫廷大衣的贵族和骑士更青睐缓慢庄重的小步舞。

无论沃尔塔还是朗德莱,在中世纪都是流行于农民阶层的舞蹈。文艺复兴赋予舞蹈自由随意、不拘一格的特征,这使男女相拥的对舞沃尔塔和朗德莱很快传播到欧洲各国的上流社会。正如任何新生事物一出现都必然遭到保守势力的白眼一样，华尔兹的迅速流行自然受到出于种种目的的反对和阻碍。教会说它因男女持抱近、动作旋转过快而不道德、不文明，甚至粗俗邪恶、不堪入目。原来靠教授小步舞和其它宫廷舞为生的人们视其为眼中钉、肉中刺。华尔兹的简单易学和自由舒畅的特点，吸引了广大的舞者，常常只要在一旁观看一会儿就能学会。这种舞无需像小步舞那样，非掌握大量复杂的花样才能登场。小步舞，这一陈旧价值的象征，成了人们嘲笑的对象。华尔兹的成功是对整个中世纪鄙视形体仪表美和身体的力量的对抗。 其实,华尔兹遭到卫道士们的恶毒攻击,并非跳华尔兹舞本身不登大雅之堂,而是华尔兹代表着“破旧立新”。 随着法国大革命的到来，华尔兹取得了胜利，而华尔兹的胜利又使舞蹈变成了一种社会性的活动，就如几年以后拿破仑一世所说:“为了获取等级或称号,参加六小时的舞会有时比出征六次还管用。”

华尔兹的传播与法国大革命之间的联系是明显的，“华尔兹的穿透力带有法国大革命的社会学意义上的影响，促使十九世纪社会历史的重新建构。”一提到这种舞蹈，整个欧洲都会说：“没有什么比华尔兹更好的舞蹈了。会华尔兹就足够了，一切都将是最好的。”关于舞蹈，对于估价它的变化，应该回顾小步舞与华尔兹之间的不同，小步舞一冷淡的表情和繁琐的手臂动作为特征，而华尔兹则以充满激情的旋转为特色。这足可以表明，华尔兹以其新生的力量战胜了传统，获得发展的机会。华尔兹成为第一个在公共舞厅流行的舞蹈。1797年,仅巴黎就有600多个公共舞厅。

舞蹈与音乐形影不离，华尔兹的胜利为华尔兹舞曲的诞生和发展提供了广阔的空间。施特劳斯，这位伟大的演奏家，将华尔兹音乐推上了巅峰。而小约翰更是青出于蓝，勇于革新，创作了大量脍炙人口的音乐，如《蓝色的多瑙河》。这些著名的篇章都具有划时代的意义。

华尔兹是大众舞会的中心，它以对舞的形式征服了世界，然而，它不是一种两人自娱的舞蹈。舞对是有吸引力的，但它得在群体场合进行。在十九世纪的最后十年，华尔兹渗透着人们的日常生活，有关处世的艺术专论使它有了社会地位。市政府举办的公众舞会，社会各团体的舞会，商业化的公众舞会当然还有私人舞会越来越多，华尔兹在这些舞会中普遍存在。

现今社会的华尔兹呈现什么状况呢？对舞形式和动作套路逐步固定。被紧张的生活节奏压的喘不过气来的人们，在跳华尔兹时能够得到人间的温暖。华尔兹成了怀旧的象征。华尔兹也是婚礼仪式中最浪漫辉煌的、必不可少的组成部分。舞动着的舞对是男女幸福相处的象征。婚前学习华尔兹已成了西方社会的一个常规。在婚礼中举行华尔兹是现今社会无须强求的事。每个人都愿意与新娘跳舞。

我只是透过华尔兹的发展历程简单地了解西方孕育这一优美舞蹈的文化坏境。经历过重重困难，华尔兹才在西方的文化体系中占有一席之地。或许正因为这样，才能显示出它旺盛的生命力。

华尔兹展现了一种活力，它舞动了当时那个宗教主义色彩浓厚，要求人们禁欲苦行的社会；华尔兹呈现了一种魅力，它要求舞者彬彬有礼，举止大方得体，气质盎然；华尔兹散发出一种魔力，它引领着人们宁愿触犯教规，也要追求理性，解放人性，展现人体美。

第19篇：体育舞蹈资料

1.现代奥林匹克运动会分为夏季和冬季奥运会，均是4年举行一次，其宗旨是“和平、友谊、团结、_进步”、以“公平竞争”为原则，以“参与比取胜更重要”为目的，以“更干净、更人性、更团结”为格言。

3.国际标准舞包括10舞蹈，分为两类，第一类为摩登舞，第二类为拉丁舞共十种舞蹈。

4.华尔兹舞是交谊舞中历史最悠久的舞蹈，源于德国和 奥地利的一种张村舞，后发展为欧洲众国的宫廷舞。

5.伦巴舞源于古巴，舞曲节奏为4/4拍，音乐速度为每分钟30小节。恰恰舞源于墨西哥，舞曲节奏为4/4拍，音乐速度每分钟34小节。

6.摩登舞是一种群众性的社交舞蹈，共动作端庄优雅、细腻严谨，目前被列入世界比赛的内容为五种，即华尔兹、探戈、快步、狐步、维也纳华尔兹。

7.大学生常见传染病有病毒性肝炎、肺结核、伤寒、菌痢腮腺炎

1.体育舞蹈的发展过程经历了 原始舞、公众舞、民间舞、宫廷舞、社交舞、新旧国际标准交谊舞等发展阶段。

2.国际舞产生于 20 世纪 20年代初，成形于60年代初，发展普及于 70年代以后。

7.社交舞早在14-15世纪已在（意大利）出现，16世纪传入法国

8.1768年（巴黎）开办了第一家交际舞厅

9.（1989）年中国舞蹈家协会正式成立

10.伦巴音乐4/4拍，4拍走（3步），每分钟27小节

11.恰恰恰4/4拍，4拍走（5步），每分钟29-32小节

12.狐步舞起源于（ 美国 ）黒人舞蹈

13.体育舞蹈场地为（ 23*15）平方米

14.决赛时每曲时间为（ 2.30）

15.国际比赛专业选手公开组和新人组跳（5项）舞

二、名词解释（每题5分，共20分）

1.舞程线2.健康3.运动性疾病4.肌肉痉挛

三、简答题（每题5分，共20分）

1.简述你所学的“伦巴”的动作特点与动作套路名称。2.肌肉酸痛的原因是什么？

3.我院健康标准测试包括哪几个项目。

4.体育舞蹈包括哪几种舞蹈？集体“恰恰恰”舞的特点是什么？

四、问答题（每题15分，共30分）

1.试述体育锻炼中运动损伤的原因及预防对策。

2.体育舞蹈包括摩登和拉丁两大类，请你说说十种舞蹈的起源和舞曲节奏，说说一年来学习体育舞蹈的感想。

二、名词解释

1、舞程线：按逆时针方向行进可以是直进，也可以按之字形行进，称为舞程线。

3、运动性疾病：指因运动引起或与体育运动有直接关系的一系列疾病的统称。

4、肌肉痉挛：反映肌肉不自主地强直收缩，此进发病局部肌肉发硬，疼痛难忍，俗称“抽筋”。

三、简答题

1、答：伦巴舞的动作特点：音乐缠绵、舞态柔媚，步法婀娜款摆。

动作套路名称：原地基本步---扇形步---曲棍步---纽约步---手接手---定点转---三连步

2、答：运动负荷过大引起局部肌纤维及结缔组织的细微损伤以及部分肌纤维痉挛。

3、答：五个项目，身高体重，立足跳远，台阶实验，肺活量，握力。

4、答：十种舞蹈，摩登，拉丁两大类，摩登：华尔兹---探戈---快步---抓步---维也纳华尔兹拉

丁舞：伦巴---恰恰恰---桑巴---牛仔---斗牛

恰恰恰舞特点：音乐有趣，舞态花哨，步法利落紧凑。

四、问答题

1、①原因：①为有按体育科学规律进行锻炼。②身体状况不良时进行锻炼。③锻炼条件不

良时进行锻炼。④；思想麻痹大意时进行锻炼。⑤准备活动不是进进行锻炼。⑥缺乏运动经

验与自我保护能力下进行锻炼。

②预防对策：①加强运动安全教育。②认真做好准备活动。③合理安排运动量。④加强保

护与帮助。⑤注意场地设备卫生。⑥选择空气新鲜、通风、洁净、地面平整的场地进行锻炼。

2、

答：摩登舞：华尔兹源于德国，探戈源于阿根迁，抓步源于英国，快步源于美国，维也纳华

尔兹源于奥地利。

舞曲节奏：华尔兹3/4拍，探戈节奏2/4拍，抓步节奏4/4拍，快步节奏4/4拍， 维也

纳华尔兹节奏3/4拍

、体育舞蹈的特点和分类是什么？

答：（1）严格的规范性（2）表演观赏性（3）体育性

1．华尔兹(waltz)

华尔兹舞亦称圆舞，是现代舞中历史最悠久，生命力最强的舞蹈形式。“华尔兹”一词

最初来自古德文walzel，意思是“滚动”、“旋转”或“滑动”。3／4拍子的圆舞早在12

世纪的德国巴伐利亚和奥地利维也纳地区的农民中流行，17世纪进入维也纳宫廷，18世纪

被誉为“欧洲宫廷舞之王”。19世纪初传入美国波士顿，20世纪重返欧洲，并以新的“慢

华尔兹”的形式席卷欧洲大陆。

音乐使华尔兹更为完美，莫扎特、肖邦、柴可夫斯基、施特劳斯等音乐大师都创作了不

朽的华尔兹舞曲，尤其是施特劳斯，他使华尔兹成为“舞蹈之王”。

华尔兹的风格特点是庄重典雅，华丽多彩。其动作流畅起伏，婉转多变；舞姿飘逸优美，

文静柔和。舞蹈时，男伴似王子气宇轩昂，女伴似公主温文尔雅，雍容大方。华尔兹音乐3

／4节拍，节奏中等，每分钟28～30小节。

2．探戈(Tango)

探戈舞起源于非洲中西部的民间舞蹈探戈诺舞。16世纪末～17世纪初，随着贩卖黑奴

进入美洲，融合了拉美民间舞蹈风格，形成了舞姿优雅洒脱的墨西哥探戈和舞姿挺拔、舞步

豪放健美的阿根廷探戈。随后传入欧洲，融汇欧洲民间舞蹈，尤其是受西班牙民间舞蹈的影

响，在原有豪放洒脱的基础上，渗入了幽雅含蓄的情趣，形成了西班牙探戈、意大利探戈和

英国皇家式探戈。现在跳的探戈大家称之为欧洲闪式探戈。

探戈舞是最早被英国皇家舞蹈教师协会肯定，并加以规范的四个标准舞之一。它综合了

世界各种探戈舞的精华，以其刚劲挺拔，潇洒豪放的风格和独有的魅力征服了舞坛。人称

19世纪是华尔兹的时代，20世纪是探戈的时代。

探戈舞步独树一帜，斜行横进，步步为营，俗称“蟹行猫步”。探戈动作刚劲锐利，欲进又

退，欲退还前，动静快慢，错落有致，沉稳中见奔放，闪烁中显顿挫。

探戈音乐速度中庸，气氛肃穆，以切分为主，听之铿锵有声，振奋精神。

3．狐步舞(Slow Foxtrot)

狐步舞起源于美国黑人舞蹈。1914年夏，美国演员哈利·福克斯模仿马在慢步行走时

的动作，并设计了一种舞蹈形式，迅速在全美风行。人们因此称狐步为福克斯。现在国际上

跳的狐步舞是英国的约瑟芬·宾莉改编的。

狐步舞的风格特点除具有华尔兹的典雅大方、舒展流畅和轻盈飘逸之外，更具有狐步舞

独有的平稳大方，悠闲自在，从容恬适的韵味。

狐步舞的舞步轻柔、圆滑、流畅，方位多变且不并步。在动作衔接中呈现出降中有升，

升中有降的线行流动状。

狐步舞音乐4／4拍，速度中庸，节奏明快，情绪幽静而文雅，基本节奏与探戈相反，

是慢快快(SQQ)。

4．快步舞(Ouick．Step)

快步舞从美国民间舞“P、E、E、P BODY”改编而成，早期快步舞吸收了快狐步动作，后又

引入芭蕾的小动作，使动作更显轻快灵巧。现在大家跳的是英国式的快步舞。

快步舞的风格特点是轻快活泼，富于激情。舞步洒脱自由，饱含动力感和表现力。

快步舞音乐4／4拍，每分钟50小节，基本节奏是慢慢快快(SSQQ)，慢快快慢(SQQS)。

5．维也纳华尔兹(Viennese waltz)

维也纳华尔兹起源于奥地利北部山区农民舞，是历史最悠久的舞蹈。维也纳华尔兹舞的

风格特点是动作舒展大方，连绵起伏，节奏清晰，旋律活泼，动作优美，舞步轻快流畅，旋

转性强。

维也纳华尔兹舞的音乐是3／4拍，每分钟60小节。在比赛中常放在第5个舞种进行，

要求选手有充沛的体力才能从容地完成。

6．桑巴(Samba)

桑巴舞是从巴西农村的摇摆桑巴舞传入城市演变而来的，后在里约热内卢狂欢节上公开

表演后，以它微妙的节奏和强烈的感情倾倒了巴西人，逐步形成为巴西的民族舞，是巴西音

乐和舞蹈的灵魂。本世纪20～30年代桑巴舞传入欧美。桑巴舞的风格特点是动作粗犷，起

伏强烈，舞步奔放、敏捷，富有强烈的感染力。由于它在移动时沿舞程线绕场进行，因此它

是拉丁舞中行进性的舞蹈。桑巴舞音乐2／4拍，每分钟48～56小节。

7．恰恰恰(Cha一Cha—Cha)

恰恰恰舞由非洲传入拉美后，在古巴获得很大发展，它是模仿企鹅姿态创编的舞蹈。在

动作编排上一反男子领舞的习惯，男女动作不求统一整齐，且多半是男子随后。恰恰舞的音

乐曲调欢快有趣，4／4拍，每分钟29—32小节。4拍跳5步SSQQS(

2、

3、4＆1)恰恰恰由

于名称动听，节奏欢快易记，邦伐斯鼓和沙球的咚咚沙沙声与动作相吻合，舞蹈又有诙谐、

花俏的风格，所以倍受欢迎，是拉丁舞中最流行的舞蹈。

8．伦巴(Rumba)

现代伦巴舞是由古巴舞蹈吸收16世纪非洲黑人舞蹈和西班牙“波莱罗”舞蹈逐渐完善。

舞蹈动作曾受雄鸡走路启发。20世纪20～50年代又受美国爵士乐和舞蹈的影响。20世纪

30年代初，皮埃尔夫妇在英国表演和推广古巴伦巴舞受到极大欢迎，风行欧洲。

伦巴舞的音乐缠绵、浪漫，舞蹈风格柔媚、抒情，是表现爱情的舞蹈，与其它拉丁舞不

同的特点是在舞步运行中，髋部富有魅力地扭摆，上身自由舒展，在抑扬的韵律节奏下，具

有文静、含蓄、柔媚的风格，更加展示了女性婀娜多姿的美态。伦巴舞因在拉丁舞中历史悠

久，舞型成熟和它那异国情调的独特风格，被誉为“拉丁舞之魂”。伦巴舞音乐4／4拍。4

拍走3步，每分钟27小节。

9．帕索多布累(Paso Doble)(斗牛舞)

帕索多布累起源于西班牙，是模仿西班牙斗牛士动作，有西班牙风格的进行曲伴舞的一

种拉丁舞。在舞蹈中，男士象征斗牛士，女士象征斗牛士的斗蓬，因此舞蹈应表现出男子强

壮英武和豪迈昂扬的气概。斗牛舞音乐2／4拍，每分钟60小节，一拍跳一步。

斗牛舞特色鲜明，风格迷人。

10．牛仔舞(Jive)

牛仔舞原是美国西部，本世纪20、30年代盛行的牛仔舞蹈，舞步带有踢踏动作。节

奏快速兴奋，动作粗犷，带有举持舞伴和甩动的技巧，是表现牧人强健体魄和自由奔放情绪

的舞蹈，具有独特的魅力。后经规范进入社交界和表演舞范畴。二次大战期间传入英国，获

得迅速推广。牛仔舞音乐4／4拍，每分钟44小节，舞曲欢快，有跃动感，舞步丰富多变，

其强烈的扭摆和连续快速的旋转，常使人眼花缭乱，亢奋热烈。

三步舞中三

快三

布鲁斯（慢4）

社交舞福克斯（中4）

四步舞快步舞（快4）

伦巴

吉特巴（水兵舞）地方性体育舞蹈其他街舞

迪斯科

体育舞蹈华尔兹

探戈

摩登舞狐步快步

维也纳华尔兹

伦巴

竞技性体育舞蹈桑巴

（国际标准交谊舞）拉丁舞恰恰恰

斗牛舞

牛仔舞

摩登舞

团体舞拉丁舞

体育舞蹈的编排原则

一、目的性

二、整体性

三、独创性

第20篇：体育舞蹈试题

体育舞蹈试题

1、体育阳光刷卡成绩一年级占体育总分的比例是(

)。 A：20%

B：30%

C：50%

答案：B

是否必做（是）

2、体育阳光刷卡成绩二年级占体育总分的比例是(

)。 A：20%

B：30%

C：50%

答案：C

是否必做（是）

3、目前学院一年级体育成绩评定方法中有（

）部分组成。 A：2

B：3

C：4

答案：C

是否必做（是）

4、目前学院一年级体育成绩评定方法中有（

）部分组成。 A：2

B：3

C：4

答案：B

是否必做（是）

5、学生参与学院组织的各项比赛，在体育成绩中有（

）加分。 A：2

B：3

C：5 答案：B

是否必做（是）

6、学生参加学院的各个体育社团和俱乐部活动，在体育成绩中有（

）加分 A：2

B：3

C：5 答案：A

是否必做（是）

7、根据江苏省教育厅规定：大学一年级学生必须进行早锻炼，无故旷操一次，相应扣体育总分中的（

）分。

A：3

B：6

C：9 答案：C

是否必做（是）

8、根据江苏省教育厅规定：大学一年级学生必须进行早锻炼，无故迟到、早退一次，相应扣体育总分中的（

）分。 A：3

B：6

C：9 答案：C

是否必做（是）

9、一年级体育成绩评定中，身体素质测试成绩所占比例是（

）。 A：20%

B：30%

C：40%

答案：B

是否必做（是）

10、在一年级体育成绩评定中，身体素质（男：引体向上，女：仰臣起坐）测试成绩占体育总分中的（

）分。

A：5

B：10

C：15 答案：C

是否必做（是）

11、学生所选体育项目测试成绩占体育总分的比例是（

）。 A：20%

B：30%

C：40% 答案：B

是否必做（是）

12、《国家学生体质健康标准》实施的对象是( )。

A,一年级学生 B,二年级学生 C,

一、二年级学生 D,全院在校学生 答案：D 是否必做（是）

13、《国家学生体质健康标准》实施的时间为( )。 A,9月—11月 B,10月—12月 C,9月—12月 D,9月—10月 答案：C 是否必做（是）

14、下面哪个项目不是《标准》实施的必测项目( )。 A,800米跑 B,身高 C,体重 D,肺活量 答案：A 是否必做（是）

15、以下不属于速度灵巧类选测项目的是( )。 A,掷实心球 B,50米跑 C,篮球运动 D,跳绳 答案：A 是否必做（是）

16、下面哪个项目属于力量柔韧类选测项目( )。 A,立定跳远 B,排球垫球 C,仰卧起坐 D,50米跑 答案：C 是否必做（是）

17、每学年《标准》测试达到( )等级，方可参加三好学生、奖学金评定。 A,及格 B,优秀 C,良好 D,不及格 答案：C 是否必做（是）

18、每学年《标准》测试成绩未达( )分者，毕业时将按肄业处理。 A,40 B,50 C,60 D,45 答案：B 是否必做（是）

19、《标准》测试中1000米或800米测试成绩不及格，该学年《标准》成绩最高记为( )分。

A,49 B,50 C,55 D,59 答案：D 是否必做（是）

20、申请免测的学生，仍可参加三好学生、奖学金及奖学分评定，毕业时《标准》成绩可记为( )分，但不予评定等级。 A,70 B,80 C,90 D,100 答案：D 是否必做（是）

21、《标准》测试最后得分在( )分范围内，评定等级为良好。 A,70—90 B,75—90 C,75—89 D,70—89 答案：C 是否必做（是）

22、在肺活量测试中，学生用体重公斤数乘以( )，所得结果即为其及格所需达到的成绩。

A,男55女45 B,男50 女43 C,男50 女45 D,男55女43 答案：D 是否必做（是）

23、在握力测试中，学生用体重公斤数除以10再乘以( )，所得结果即为其及格所需达到的成绩。

A,男5.5女4 B,男5.4 女4 C,男6 女4 D,男4.5女3.5 答案：B 是否必做（是）

24、《标准》测试中女子800米测试的及格成绩是( )。 A,4分26秒 B,4分23秒 C,4分24秒 D,4分25秒 答案：B 是否必做（是）

25、《标准》测试中男子1000米测试的及格成绩是( )。 A,4分33秒 B,4分34秒 C,4分32秒 D,4分26秒 答案：A 是否必做（是）

26、男子引体向上与女子仰卧起坐获得满分所需成绩分别为( )次。 A,男11女28 B,男25 女52 C,男26 女52 D,男24女52 答案：C 是否必做（是）

27、每次课外活动前两次有效刷卡的时间间隔应至少 ( )分钟。 A,30 B,20 C,40 D,50 答案：C 是否必做（是）

28、每次早锻炼前两次有效刷卡的时间间隔应至少( )分钟。 A,20 B,30 C,15 D,25 答案：A 是否必做（是）

29、每学年冬季长跑锻炼刷卡时间段是( )。 A,11月14日—次年3月1日 B, 11月14日—次年3月3日 C,11月15日—次年3月1日 D, 11月15日—次年3月3日 答案：C 是否必做（是）

30、每学年早操刷卡的时间段是( )。

A,3月2日—11月13日 B, 3月4日—11月13日 C, 3月2日—11月14日 D, 3月4日—11月14日 答案：C 是否必做（是）

31、每学年课外活动刷卡时间段是( )。

A, 3月2日—11月13日 B, 11月14日—次年3月3日 C, 3月2日—11月14日 D,全学年在校时间 答案：D 是否必做（是）

32、二年级学生早锻炼（包括早操及冬季长跑）刷卡每周最多可刷卡( )次。

A,3 B, 4 C,5 D,6 答案：B 是否必做（是）

33、二年级学生课外活动刷卡每周最多刷卡( )次。 A,2 B, 3 C,4 D,5 答案：B 是否必做（是）

34、一年级学生课外活动刷卡周达标次数为( )次。 A,1 B, 1.5 C,2 D,2.5 答案：B 是否必做（是）

35、二年级学生早锻炼（包括早操及冬季长跑）刷卡每周达标次数为( )次。

A,2 B, 3 C,4 D,5 答案：B 是否必做（是）

36、参加( )的次数不能作为奖励次数计入总的课外活动考勤次数中。 A,社团及俱乐部 B, 运动队训练 C,省、市、院级比赛 D,系部办或班级活动 答案：D 是否必做（是）

37、体育舞蹈的前身是交际舞，起源于（

） 。

A 欧洲、拉丁美洲

B 欧洲、非洲

C 非洲、南美洲

D 亚洲、欧洲 答案：A

是否必做（否）

38、以下被称之为“拉丁舞之魂”的是（

）

A 华尔兹舞 B 桑巴舞 C 伦巴舞 D 恰恰恰舞 答案：C

是否必做（否）

39、我国西周时期，奴隶主为了培养阶级统治人才实施礼、乐、射、御、书和数的“六艺”教育，以体育为主的教育内容的是射和（

）

A 乐 B 书 C 数 D 御 答案：D

是否必做（否）

40、起源于奥地利的农民舞，素有舞中皇后美称的是（

） A 伦巴 B 探戈 C 华尔兹 D 恰恰恰 答案：C

是否必做（否）

41、其音乐是4/4拍，舞步以4拍5步一个循环的是（

） A 北京平四 B 恰恰恰 C 舞厅伦巴 D 伦巴 答案：B

是否必做（否）

42、洒脱优雅，舞步稳健，顿挫有力被誉为“舞中之王”的是（

） A 华尔兹 B 探戈 C 桑巴 D 狐步 答案：B

是否必做（否）

43、以下哪中损伤属于闭合性损伤（

） A 刺伤 B 擦伤 C 挫伤 D 切伤 答案：C

是否必做（否）

44、正常人每100毫升血液中的葡萄糖含量为80~120毫克，当每100毫升血液中的葡萄糖含量低于（

），就会出现一系列症状，称为低血糖症。 A 55毫克 B 60毫克 C 65毫克 D 75毫克 答案：A

是否必做（否）

45、定由运动起源于（

）。 A 瑞典 B 英国 C 美国 答案：A

是否必做（否）

46、其音乐是4/4拍，舞步以4拍5步一个循环的是（

） A 北京平四

B 恰恰恰

C 舞厅伦巴

D 伦巴 答案：A

是否必做（否）

47、经常参加耐力锻炼，可使心容量（

）。 A 无变化 B 变小 C 增大 答案：C

是否必做（否）

48、1.新陈代谢是物质代谢和能量代谢的（

） A平均值

B 差数

C 总和

D 相乘 答案：C

是否必做（否）

49、体质是指人体的质量，它是在遗传性与获得性的基础上表现出来的人体形态结构，生理功能，（

），和适应能力等方面的综合的稳定的特征。 A 身体素质

B 文化素质

C 身体条件

D 运动素质 答案：D

是否必做（否）

50、台阶实验用于检测人体（

）的功能。

A 心血管系统

B 脑部体统

C 神经系统

D 弹跳系统 答案：A

是否必做（否）

51、拉丁舞包括哪几种舞：（

）

A 恰恰恰

B 牛仔

C 斗牛

D 桑巴

E 伦巴 答案：ABCDE

是否必做（否）

52、舞程线即（

）行进的路线。

A 沿舞程方向

B 沿舞程相反方向

C 沿舞蹈前进方向

答案：A

是否必做（否）

53、International Style of Ballroom Dancing是（

）的英文。 A

拉丁舞

B

交际舞

C

国际标准舞

D国际标准交际舞 答案：D

是否必做（否）

54、国际体育舞蹈专业比赛设公开组、（

）。 A

私人组

B 新人组

C 老年组

D 业余组 答案：B

是否必做（否）

55竞技体育舞蹈（亦称国标舞），其特点在于突出竞技和表演，讲究步法精确，风格优美，具有精湛的艺术性和技巧性。它包括现代舞、拉丁舞及（

）。 A

民族舞

B 当代舞

C 团体舞

D 爵士舞 答案：C

是否必做（否）

56、现代奥林匹克运动的创始人是顾拜旦, 在（

）他提出了参加比取胜更重要的名言。

A

1900年

B 1920年

C 1908年

D 1918年 答案：C

是否必做（否）

57、体育舞蹈无论是教学的、表演性的或竞技性的成套动作的编排，一般硬掌握以下四个基本要素：动作、节奏、空间和（

）。 A 舞姿

B 服装

C 灯光

D 时间 答案：D

是否必做（否）

58、奥林匹克精神是友谊、团结、（

）。

A 公平竞争

B 竞争

C 互助

D 坚持到底 答案：A

是否必做（否）

59、华尔兹舞曲又称（

）。 A 小步舞曲

B 圆舞曲

C 交响曲

D 变奏曲 答案：B

是否必做（否）

60、竞技体育舞蹈的（

）包括单一型和混合型两种。 A 双人舞

B 四人舞

C 团体舞

答案：C

是否必做（否）

61、洒脱优雅，舞步稳健，顿挫有力的（

），被誉为“舞中之王“。 A

拉丁舞

B 伦巴

C 斗牛舞

D 探戈舞 答案：D

是否必做（否）

62、奥林匹克会徽的五个联环象征五大洲（

）代表 欧洲 、黄色代表 亚洲 、黑色代表 非洲 、（

）代表 澳洲 、红色代表 美洲 。 A 黄色

B 红色

C 绿色

D 蓝色

答案：D、C

是否必做（否）

63、体育手段是人们为了强身健体、（

） 和提高运动技术水平所采用的各种项目和形式方法的总称。

A 娱乐身心

B 教学

C 竞技

D 相互交流 答案：A

是否必做（否）

64、体育舞蹈是由属于（

）的舞蹈演变而业的体育项目，它兼有文艺和体育的特点，是介于文艺和体育之间的边缘项目，是以（竞赛）为目的，具有自娱性和表演观赏性的竞技舞蹈。

A

文艺范畴

B

体育范畴

C

娱乐范畴

D

学术范畴 答案：A

是否必做（否）

65、体育舞蹈是由属于文艺范畴的舞蹈演变而业的体育项目，它兼有文艺和体育的特点，是介于文艺和体育之间的边缘项目，是以（

）为目的，具有自娱性和表演观赏性的竞技舞蹈。

A

娱乐

B

竞赛

C

强身健体

D

交流 答案：B

是否必做（否）

66、体育舞蹈按舞蹈的风格和技术结构，分为现代舞（

）和拉丁舞两大类。

A 摩登舞

B 国标舞

C

当代舞

D

华尔兹 答案：A

是否必做（否）

67、体育舞蹈按竞赛项目可分成三大类；即现代舞、（

）和团队舞。 A

当代舞

B

拉丁舞

C

爵士舞

D

交际舞 答案：B

是否必做（否）

68、体育舞蹈按竞赛项目可分成三大类；其中现代舞包括（

）、探戈、狐步、快步和维也纳华尔兹5种舞。 A

桑巴

B 伦巴

C

华尔兹

D

牛仔舞

答案：C

是否必做（否）

69、华尔兹亦称（

）。

A 圆舞

B 交际舞

C 交谊舞

D 舞厅舞 答案：A

是否必做（否）

70、18世纪华尔兹被誉为（

）。

A 舞台舞之王

B 交际舞之王

C 古典舞之王

D 宫廷舞之王 答案：D

是否必做（否）

71、华尔兹音乐是（

）节拍．节奏中等，每分钟28~30小节。 A 2/4

B

3/8

C 3/4

D 4/4 答案：A

是否必做（否）

72、维也纳华尔兹舞的音乐是3/4拍，每分钟（

）小节。 A

30

B 40

C 50

D

60 答案：D

是否必做（否）

73、维也纳华尔兹舞的风格特点是（

）动作优美，舞步轻快流畅，旋转性强）。（多选题）

A 动作舒展大方

B 连绵起伏

C

节奏清晰

D旋律活泼 答案：A

是否必做（否）

74、拉丁舞中恰恰恰（Cha—Cha—Cha）是模仿那种动物的姿态创编的舞蹈。（

）

A 企鹅

B 孔雀

C

海豚

D 猴子 答案：A

是否必做（否）

75、拉丁舞中恰恰恰（Cha—Cha—Cha）是（

）拍，每分钟（29—32）节。

A 2/4

B

3/8

C 3/4

D 4/4 答案：D

是否必做（否）

76、伦巴舞的音乐缠绵、浪漫，舞蹈风格柔媚、抒情则表现（

）的舞蹈。 A 亲情

B 友情

C 爱情

答案：C

是否必做（否）

77、伦巴舞因在拉丁舞中历史悠久，舞型成熟和它那异国情调的独特风格，被誉为（

）。

A 现代舞之王

B 当代舞典范

C 风格舞典型

D拉丁舞之魂 答案：D

是否必做（否）

78、伦巴舞音乐（

）拍。 A 2/4

B

3/8

C 3/4

D 4/4 答案：D

是否必做（否）

79、伦巴舞4拍走（3步），每分钟（

）小节。 A

B

27

C

37

D

47 答案：B

是否必做（否）

80、进行国际体育舞蹈比赛的场地是有一定规格的 ，一般赛场地面应平整光滑 , 场地面积为（

）平方米， A 15×23

B 15×25

C

13×25

D 13×23 答案：A

是否必做（否）

81、进行国际体育舞蹈比赛的场地是有一定规格的,一般赛场地面应平整光滑,场地为长方形，赛场四条边线长的两条叫（

）短的两条线叫（

）

A

A线

B B线

C

宽边

D 深边 答案：A、B

是否必做（否）

82、体育舞蹈的特点是：严格的规范性、表演观赏性和（

） A 娱乐性

B 竞技性

C

体育性

D

健身性 答案：C

是否必做（否）

83、S为英文Slow的缩写，意为慢，表示该动作要慢，一般跳（

）。 A

一拍一步

B

两拍一步

C

三拍一步

D

四拍一步

答案：B

是否必做（否）

84、Q为英文Quick的缩写，意为快，表示该动作要快，（

）。 A

一拍一步

B

两拍一步

C

三拍一步

D

四拍一步

答案：A

是否必做（否）

85、现代舞起源于（

）。

A 亚洲

B 欧洲

C 非洲

D 美洲

答案：B

是否必做（否）

86、我国于（

）举办了“第一届全国国际标准舞锦标赛”，以后每年举行一次

A 1990年

B 1992年

C

1994年

D 1995年 答案：C

是否必做（否）

87、慢三步舞舞步步幅为（

）。

A 小中大

B 中小大

C 大中小

D 大小中 答案：C

是否必做（否）

88、恰恰恰舞第一步出脚应该在音乐的（

）拍上。 A 强拍

B 若拍

C 次强拍

D

以上都不对 答案：C

是否必做（否）

89、交谊舞兴起于14-15世纪的（

）。

A

意大利

B 法国

C 美国

D 巴西 答案：B

是否必做（否）

90、体育舞蹈比赛起源于（

）。

A 中国

B 德国

C 英国

D 美国 答案：C

是否必做（否）

91、1947年在（

）举行了首届世界交际舞锦标赛。 A 柏林

B 伦敦

C 纽约

D 东京 答案：A

是否必做（否）

92、我国体育舞蹈的开展受西方文化影响较大，在我国交谊舞率先进入（

）市。

A 北京

B 广州

C 上海

D 南京 答案：C

是否必做（否）

93、华尔兹舞属于（

）的一种。

A 摩登舞

B

拉丁舞

C

集体舞

D 街舞 答案：A

是否必做（否）

94、体育舞蹈按照竞赛项目可分为（

）大类。 A 2

B

C

D

6 答案：A

是否必做（否）

95、恰恰恰舞属于（

）的一种。

A 摩登舞

B

拉丁舞

C

集体舞

D 街舞 答案：A

是否必做（否）

96、在舞厅跳舞时，舞者跳舞时应按（

）方向行进。 A 顺时针

B 逆时针

C

斜前方

D 随便 答案：B

是否必做（否）

97、北京平四的舞步有单手拉花、反弹造型、双手搓、（

）。 A 背后接手

B

双手套环

C

荷花六步

D

新疆舞步 答案：A

是否必做（否）

98、体育锻炼对心理适应能力的影响？（

）

A 改善情绪状态

B培养坚强的意志品质

C 提高心理素质

D 消除心理和心理疾病。

答案：A

是否必做（否） 9

9、（

）软组织损伤是局部皮肤和粘膜完整的机械性损伤 A习惯性

B 扭伤性

C 闭合性

D 拉伤性 答案：C

是否必做（否）

100、交际舞是一种（

）的舞蹈，需要男女两人合舞，又称交谊舞 A 娱乐性

B

竞技性

C

健身性

D 社交性 答案：D

是否必做（否）

10

1、直步是面向舞程线，双脚并拢，脚尖方向应（

），脚跟方向（

）。

A 朝正前方

B 朝朝外45度

C

正后方

D 向内45度 答案：A

是否必做（否）

10

2、出步方向是舞步中一个空间概念上（

）度量的元素。他指的是交谊舞运步中，脚形的变化方向。

A 力度

B 幅度

C

弧线

D

角度 答案：C

是否必做（否）

10

3、保持（

）前进或后退就是直步前进或直步后退

A 脚形方向

B 脚部力量

C

跨步幅度

D

以上都对 答案：A

是否必做（否）

10

4、体育舞蹈也称体育舞蹈运动，俗称（

）。

A 健身运动

B 体育运动

C 跳舞运动

D 有氧运动 答案：C

是否必做（否）

10

5、国际上把国际标准舞称为（

）。

A 体育舞蹈

B 交际舞蹈

C 竞技舞蹈

D 健身舞蹈 答案：A

是否必做（否）

10

6、体育舞蹈是根据人体解剖、生理特征、运动规律，在音乐伴奏下，通过人体各环节有节奏，有韵律的变化，而塑造出来不同难度的形体动作和优美造型、表现不同的情感和技艺，达到自娱自乐和增强体质或进行竞技的一项（

）。

A 舞蹈运动

B

体育运动

C 竞技运动

D 健身运动

答案：B

是否必做（否）

10

7、体育舞蹈是一种人体运动的（

）。

A 形体艺术

B

舞蹈艺术

C

体育项目

D 健身项目 答案：B

是否必做（否）

10

8、体育舞蹈又名（

），英文名“Ballroom Dancing”，作为欧洲贵族在宫廷举行的交谊舞会，法国革命后，Ballroom Dancing流传民间至今。 A

社交舞

B

拉丁舞

C

爵士舞

D

交际舞 答案：D

是否必做（否）

10

9、交际舞的起源可以追溯到公元（

）以前，它从古老的民间舞发展演变而成，蕴含着交际舞意识形态的男女对舞，最早出现在非洲，黑人的民间土风舞中。

A 十世纪

B

九世纪

C

八世纪

D 七世纪 答案：A

是否必做（否）

110、（

）末，宫廷舞蹈又演变成为奢华的骑士舞。

A 十六世纪

B

十五世纪

C

十四世纪

D 十三世纪 答案：B

是否必做（否）

1

11、（

）中叶，交谊舞逐渐从拘谨、文雅、华丽趋向于尊贵、活泼、轻快。

A 十六世纪

B

十七世纪

C

十八世纪

D 十九世纪 答案：B

是否必做（否）

1

12、（

）初，交际舞的“低舞”派生出“帕凡”、“拉伏尔地”等壮观华丽的队列式舞步，并由“步兰尔”舞派生出法国的“库尔特”、“不雷”，以及西班牙的“查礼”舞等更为豪华富丽舞蹈。

A 十六世纪

B

十七世纪

C

十八世纪

D 十九世纪 答案：A

是否必做（否）

1

13、体育舞蹈是文艺和体育的结合体，是国际流行的男女双人舞蹈，当前已成为体育（

）手段。

A 教育

B

健身

C

娱乐

D 竞技 答案：A

是否必做（否）

1

14、体育舞蹈是由属于（

）的舞蹈演变而业的体育项目。 A 体育范畴

B 健身范畴

C 竞技范畴

D 文艺范畴 答案：D

是否必做（否）

1

15、体育舞蹈它兼有文艺和体育的特点，是介于文艺和体育之间的边缘项目，是以（

）为目的，具有自娱性和表演观赏性的竞技舞蹈。 A 娱乐身心

B 教学

C 竞赛

D 相互交流 答案：C

是否必做（否）

1

16、体育舞蹈按舞蹈的风格和技术结构，分为（

）和拉丁舞两大类。 A

当代舞

B

现代舞

C

团队舞

D

交际舞 答案：B

是否必做（否）

1

17、体育舞蹈按竞赛项目可分成三大类（

）。

A

拉丁舞

B

现代舞

C

团队舞

D

交际舞 答案：A

是否必做（否）

1

18、以一定规律反复出现、赋予音乐以性格的具有特色的节拍叫做（

） 。 A

力度

B 空间

C

节奏

D 幅度 答案：C

是否必做（否）

1

19、裁判组通常设裁判长一名，裁判员（

）。 A 5名

B 7名

C

9名

D 若干名 答案：D

是否必做（否）

120、裁判员的数量必须是（

）。

A 单数

B 双数

C

无具体要求

答案：A

是否必做（否）

1

21、全国性、国际大赛设裁判员（

）。

A 6-10名

B 7-11名

C

8-12名

D 若干名 答案：B

是否必做（否）

1

22、裁判姓名用（

）代表，在裁判评分夹上表示。

A

ABCD„„ B 1234„„

C 姓的第一个字幕

D 随便都可以 答案：A

是否必做（否）

1

23、裁判员的裁判位置由（

）决定。

A 裁判长

B 组委会

C

个人选择

D 以上都可以 答案：A

是否必做（否）

1

24、裁判员的位置根据裁判人数和字母顺序按（

）方向等距排开 A 顺时针

B

一字

C

逆时针

D 以上都可以 答案：C

是否必做（否）

1

25、比赛过程中裁判（

）观察选手动作。

A 不可离位移动

B 可离位移动

C

原则上不可离位

D 可站立不可离位

答案：B

是否必做（否）

1

26、评判时，裁判员应快速、准确判定选手情况，决定取舍，按预定要求作出记号并签字，将评分表交（

）。

A 跑分员

B

组委会

C

裁判长

D 记分员 答案：A

是否必做（否）

1

27、（

）应注意比赛节奏，善于改进比赛各环节的联系，防止意外事故发生。

A 跑分员

B

组委会

C

裁判长

D 裁判员 答案：C

是否必做（否）

1

28、在比赛场地，选手按（

）方向运行，交换舞程线时应过中心线。 A 顺时针

B

一字

C

逆时针

D 以上都可以 答案：C

是否必做（否）

1

29、比赛服装规定摩登舞男子穿燕尾服，女子穿不过（

）的长裙。 A 小腿

B 脚踝

C

膝盖

D 以上都可以 答案：B

是否必做（否）

130、拉丁舞服装应有拉美风格， 男女选手服装必须协调，男选手穿紧身裤或萝卜裤，上身穿（

）长袖衣。

A 宽松式

B 紧身式

C 随便都可以 答案：A

是否必做（否）

1

31、拉丁舞服装应有拉美风格，男女选手服装必须协调，女选手穿露背、露（

）的短裙。

A 小腿

B 脚踝

C

膝盖

D 腿 答案：D

是否必做（否）

1

32、拉丁舞比赛男女舞鞋应与服装颜色（

）。 A

一致

B 相反

C

不同即可

答案：A

是否必做（否）

1

33、男子摩登舞一般穿（

）舞鞋。

A 白色

B 黑色

C

棕色

D 以上都可以 答案：B

是否必做（否）

1

34、女子摩登舞一般穿（

）厘米的高跟船鞋。 A

3-6

B

4-7

C 5-8

D

6-9 答案：C

是否必做（否）

1

35、男子拉丁舞同（

）鞋。

A

摩登舞

B

现代舞

C

爵士舞

D

当代舞 答案：A

是否必做（否）

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