推荐第1篇：二年级羽毛球挑球教案
研究课教案（文字式简案）
——羽毛球挑球
水平阶段：水平一（二年级）
教学目标：
1、知道羽毛球挑球的动作方法。
2、能初步学会羽毛球挑球的动作。
3、练习中表现出勇敢、果断和不怕困难、争取胜利的精神。教学内容：
1、羽毛球：正、反手上一步挑球
2、游戏：发球比远 教学重点：手脚配合、协调用力。 教学难点：动作连贯、协调。 器材准备：羽毛球若干，球拍自备
教学步骤：
一、准备阶段（7--8分钟）
1、体委整队集合、汇报人数。
2、师生问好，宣布本课内容。
3、队列、队形练习（向左、向右转）。
要求：两脚同时登地
4、由小组长带领分组慢跑。
5、羽毛球操。
三、学习阶段（17—21分钟）
1、复习正手颠球。要求：球拍要平。
向上颠
2、示范正手上一步挑球动作。要求：认真观看。
比较和颠球的不同
3、组织学生练习
要求：1）运动队队员当老师助手进行帮助练习
2）没人打三个球
3）集体徒手练习3—4次
4）平均分成四组练习3—4次
4、示范反手上一步挑球。要求：1）认真观察。
2）比较和正手挑球的不同。
5、组织学生练习。
要求：1）集体徒手练习3—4次。
2）平均分成四组练习3—4次。
四、游戏、比赛—发球比远（10-12分钟）
1、教师讲解示范游戏方法、规则。
2、学生分组游戏、比赛。
3、总结比赛中出现的情况，强调规则再比赛。
4、评价比赛结果。
五、放松身心阶段（2—3分钟）
1、教师提要求。
2、学生分散随师示范作简单放松动作。
六、结束部分
1、总结练习、比赛情况
2、安排学生收拾器材。
3、师生再见、宣布下课。
七、练习密度预计
1、本课实练时间18-20分钟。
2、本课密度30-35%。
3、平均心率130左右。
八、本课指导思想：重视学生身体体会，以游戏结合技术进行练习，合理安排运动负荷，以达到育体、育心的育人目标。场地器材：操场
注：本教案在实际教学过程中可能有所变动。
教后反思：
评课记录：
推荐第2篇：羽毛球球初级班第四次课说课教案
羽毛球球初级班第四次课说课教案
一、说教学内容
本次课是教学计划安排中第4次课，是一次复习旧内容与教授新动作相结合的综合课。在前面的三次课中，学生系统学习了羽毛球的正手握拍法与站位，反复进行了发球、击球的挥拍练习，初步学习了正手发高远球的动作技术，在此基础上，本次课安排了三项教学内容：复习正手发高远球、学习正手击高远球和身体素质练习。这既是改善与巩固羽毛球正手发高远球技术的必然要求，又是教授学生学习和掌握正手击高远球技术要领的新开端，两者有机地安排在一次课中进行教学，有利于培养学生的发、接球意识和促进学生掌握运动技能。
二、说教学目标
依据大学体育课程标准，基于对本次课教学内容的分析，结合羽毛球初级班学生的特 点，我确定本次课的教学目标是：
1、通过讲授正手击高远球的技术要领和反复练习， 使95%左右的学生领会该动作的技术要领和动作要求；促进80%左右的学生初步掌握正手击高远球的动作技术。
2、通过复习正手发高远球技术动作，促进学生进一步完善和巩固正手发高远球技术。
3、通过正手发高远球与正手击高远球相结合的练习，引导学生逐步熟练高远球的技术动作，加强动作的衔接性与连贯性。
4、通过安排仰卧起坐（女）、引体向上（男）练习，加强学生的身体素质训练，提高学生的上肢力量或腰腹力量，并培养学生自觉进行体育锻炼的良好习惯。
三、说教学重、难点
依据对教学内容和教学目标的分析，我将本次课的教学重点和难点确定为： 教学重点：理解和初步掌握正手击高远球的技术要领。 教学难点：对正手击打高球的击球点与击球高度的有效把握。
本次课是以学习新动作为主的综合课，所以把初步掌握正手击高远球的技术要领作为本次课的教学重点。以较高的弧线将来球击到对方场区底线附近叫击高远球，其特点是球的弧线高、滞空时间长，因此，对击球点与击球高度的有效把握是合理完成正手击打高球技术的基本环节，也是提高实践应用效果的必然要求，由于初级班学生对高球的时空判断能力普遍不强，因此，本次课的教学难点是对正手击打高球的击球点与击球高度的有效把握。
四、说教学方法和场地器械
基于对本次课的教学目标、教学重难点的分析，结合学生学习和掌握运动技能的基本特点，在本次课中，我主要采用以下教学方法：
讲解法、示范法、练习法、纠正错误法、探究与引导法
本次所需要的场地器械包括：三个羽毛球场；20个羽毛球；羽毛球拍自备。
五、说教学过程
本次课的教学过程分四个部分：开始部分、准备部分、基本部分和结束部分。
1、开始部分
开始部分的基本内容和教学过程包括：体育委员整队，清查人数；老师点名检查出勤情况；老师宣布本次课的教学内容，提出教学要求；安排见习生适当运动量。教学组织形式是学生成三列横队站立。教学要求是：动作迅速，精神饱满。
2、准备部分
准备部分安排一套徒手操练习，具体包括：头部绕环、肩部绕环、扩胸运动、体侧运动
、体转运动、腹背道而驰、弓步压腿、膝关节运动、腕踝关节运动。每节操做4×8拍。采用的教学方法是教师示范、领做；学生练习。教学组织形式为三列横队成广播体操队形站立。
3、基本部分
基本部分安排了三项教学内容，分四个教学环节。具体教学过程如下。
第一个环节，复习正手发高远球。此环节包括准备姿势和发球练习两个教学步骤。其中准备姿势的教学步骤和教学方法是：（1）讲解准备姿势的要领；（2）边讲解边示范，示范时，既做正面示落，也做侧面示范。发球练习的教学步骤和方法是：（1）讲解发球的动作要领；（2）进行完整的发球示范；（3）组织练习：依次进行对墙壁发球练习和在场地做发球练习；（4）教师给予指导
教学组织形式为集体练习与分组练习相结合。
第二个环节，学习正手击高远球。此环节包括准备姿势、挥拍练习、有球练习三个教学步骤。其中准备姿势的教学步骤和方法是：（1）讲述准备姿势的要求与目的；（2）示范教学。先分解示范，再做完整示范。学生击高远球的挥拍练习的教学步骤和方法是：（1）挥拍分解练习；（2）连贯挥拍练习。击高远球练习的教学步骤和方法是：：（1）老师发多球高远球----学生击高远球练习；（2）两人一进行击高远球练习；（3）老师带领学生练习；（4）即时给予指导、纠正。教学组织形式为集体练习与分组练习相结合。
第三个环节，正手发高远球与正手击高球相结合的教学。此环节的教学步骤和方法是：（1）教师讲解与示范；（2）学生分组进行练习：学生在羽毛球场地两端分别依次进行正手发高远球与正手击高球练习；（3）教练轮流检查指导，发现错误及时更正；（4）学生代表进行示范性的练习，教师点评与学生自评相结合，启发学生思考。
第四个环节，身体素质练习。具体的训练内容为仰卧起坐（女生）25个/ 次×2组； 引体向上（男生）15个/ 次×2组。鉴于培养学生自觉进行身体素质练习习惯的需要和受体育场地器械的限制，本环节的教学内容实际上是安排在课外给予完成。
4、结束部分
此部分的教学内容与教学步骤是：（1）放松练习；（2）小结本次课学习情况，提出表扬，指出应注意的问题，（3）布置课后练习；（4）收还器材，下课。
课后的练习内容为：（1）发球挥拍练习；（2）高远球挥拍练习
六、说设计理念
牢固树立“健康第一”和“以人为本”的教学指导思想，合理安排教学内容和教学环节，以羽毛球技术动作教学为依托，灵活运用讲解、示范、练习、纠错、启发引导等多种教学方法，启发学生积极思维，促进学生掌握羽毛球的技术动作和要领，培养学生的实践应用能力，发展学生的身心素质。
推荐第3篇：某公司羽毛球球协会章程
四川江铜稀土公司职工羽毛球协会章程
第一章 总则
第一条 四川江铜稀土公司羽毛球协会是由党群工作部领导下的公益性的职工体育组织，简称“稀土羽协”。
第二条 本协会宗旨：团结本公司所有羽毛球爱好者、运动员和工作者，发展本公司羽毛球运动，促进社会主义精神文明建设。增强职工体质，增进与其它羽毛球协会和会员之间的友谊。本协会遵守国家宪法、法律、法规和国家有关政策，遵守公司各项规章制度，服从公司党群工作部安排，遵守社会道德风尚。
第三条 本协会地址为工业区职工活动中心羽毛球室，本协会享有对羽毛球室的管理和维护权利，本协会有权利在党群工作部指导下开展羽毛球相关活动。
第二章 会员
第四条 会员资格：凡是四川江铜稀土有限公司在职的员工（包含派遣人员）均享有申请成为稀土羽协会员的资格。入会自愿，退会自由。
第五条 入退会程序：
（一）承认协会章程，服从协会领导，愿意履行协会各项义务，对羽毛球运动具有浓厚兴趣，经本人报名申请，填写入会申请表，并按时交纳100元/年会费，经本协会会长或委员会批准的，即为本协会会员，发给会员证。会费不因会员退会或被免除会员资格而退还。
（二）对稀土羽协的工作和羽毛球运动发展做出突出贡献的个人或组织，经稀土羽协会长提议，稀土羽协委员会或会员大会讨论通过，可授予荣誉会员称号，并颁发杰出会员贡献奖。
（三）会员要退出稀土羽协的，应正式向稀土羽协提出申请，退回会员证，经稀土羽协会长或委员会批准，准予退会。协会会员逾期未注册的视为自动退会。
第六条 会员的权利：
（一）有参加稀土羽协会员大会的权利，享有表决权、选举权和被选举权。
（二）对协会的工作提出建议和批评的权利。
（三）有按规定参加稀土羽协组织的活动和竞赛的权利，获取协会提供的相关信息的权利。
（四）监督协会管理及资金使用情况的权利。
第七条 会员的义务：
（一）遵守协会章程，服从协会安排，执行协会决议。
（二）积极参加协会举办的活动，积极承担稀土羽协委托的工作任务，为稀土羽协的管理和发展出谋划策，并积极做出应有的贡献。
（三）按时交纳会费。
第八条。稀土羽协会员资格有效期为一年，每年需提前一周完成会员证注册，会员证遗失或损毁补办者需缴纳10元/次工本费。
第九条 有下列情形之一者，经协会委员会讨论通过，取消其会员资格。
（一）无故连续三次或一年内累计十次不履行会员义务；严重违反活动中心管理规定、本章程；违法犯罪被公安机关依法追究刑事责任的。
（二）未经协会许可，擅自以协会名义开展活动，对协会造成不良影响的。
（三）擅自借用他人会员证并对本协会造成了一定的负面影响的。
（四）因个人原因给协会造成重大名誉和经济损失的。
第十条 会员奖励：
（一）每年评选一名优秀会员，奖励一筒羽毛球。
（二）会员参加对外比赛，获得名次者协会给以额外奖励，依名次高低奖励价值100元至500元的钱物。
第三章 组织
第十一条 协会组织构成：协会由委员会和普通会员构成。 第十二条 委员会选举及任期：委员会由卸任的执事和现任执事组成，执事卸任后不负责具体工作，仅对重大事情参与表决和决策，除会长卸任后留任两年委员外其他执事或委员任期均为一年。执事由会长一名、秘书一名、财务一名、干事两名构成，由协会上届负责人提名，超过1/3以上会员可联合提名候选人，
每个名额候选人不得少于二人，由会员大会选举产生，并由此构成协会管理班子，处理协会的日常工作。
第十三条 执事任免：执事因工作变动不能继续担任该职者，或经委员会半数以上表决通过，被罢免者，需在一周内由委员会决定代理执事人选，期间由卸任相应执事代职。罢免执事自罢免之日起到代理执事上任期间仍留任委员会，等同卸任执事。代理执事代理期间等同执事参与委员会各项工作。
第四章 财务
第十四条 依据协会的宗旨，协会的经费全部用于协会的各项工作和活动的开展。在经费的管理上，协会要做到透明化、公开化、规范化、制度化，严格执行财务纪律，每季度定期向全体会员公示会费的使用情况。如有必要，经委员会表决通过可发布实时会费使用情况。
第十五条 协会的经费主要来源是会费，协会接受个人及组织的捐赠和公司及政府拨款。
第五章 附则
第十六条 协会章程颁布执行后如需修改，需经全体会员大会表决通过后报江铜稀土公司党群工作部批准后，方可执行，协会章程的最终解释权为协会会员大会。
第十七条 本章程如与公司的有关规定冲突，则以公司的条文为准。
第十八条 本章程自党群工作部批准之日起施行。
推荐第4篇：乒乓球比赛中的挑球动作
乒乓球比赛中挑球动作 乒乓球在球类体育项目中，是技术性很强的项目。随着该项运动的发展，各种新的技术不断涌现其中，为了争得主动台内球技术日益被重视。挑球是一种极具进攻性的台内短球处理方法，使用该技术可以在比赛中占得先机，在此将介绍一下关于挑球的相关知识。
挑球适用情况：
并不是所有的来球都适合使用挑球来回击，挑球主要用来回接下旋类台内短球或是台内不转短球，来球较快的上旋球不宜采用挑球予以回球。 挑球的特点：
挑球是指在台内通过前臂的发力将球快速准确的回击到对方球台上，一般在接发球时使用。挑球有动作小，出手突然等特点。
如何挑球： 1.上臂靠近身体，身体重心略前倾，手腕放松。
2.看准来球，在球高点期，判断球的旋转选择击球点，如果是上旋球则靠手腕快速抖动击打球的中部，如果是下旋球则撞击球中后部，为了避开强下旋，可以选择击球的中后侧部，最后根据挑球线路选择向前上发力或是前上侧方发力，在发力过程中以小臂发力为主。
3.击球后要注意球拍略往前压，在击球过程中要注意手腕的运用，击球过程中一定要包住球，否则回球容易下网或出界。
挑球时注意事项： 1.台内挑球时要注意摩擦与击打的比例。摩擦多了会影响球的速度从而降低了挑球突然性，但也会增加回球的准确性，在练习挑球时可以根据水平逐渐提高击打成分。
2.在比赛中，挑下旋球时主要挑斜线为主，主要是选择击球点为球的中后侧部，这样可以避免强下旋，从而提高回球的命中率。
3.引拍动作不宜过大，主要是前臂发力，击球点应在身体右前方位置。虽然挑球具有突然性的优点，但因为对手腕的爆发力、击求时的手感和对来球的旋转判断有较高的要求，所以乒乓球友们在使用该技术时应多加练习。
推荐第5篇：羽毛球教案
第8次课
一、课题： 羽毛球技术技能课
二、课时： 1 学时
三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。
四、教学重点：熟悉羽毛球球性。
五、教学难点：球性的熟悉。
一、课的主要任务：
1、了解羽毛球接发球基本技术；
2、初步掌握羽毛球握拍、挥拍、击球等基本技术；
3、激发学生对羽毛球运动的兴趣。
二、课的主要内容：
1、学习握拍、挥拍技术；
2、学习2人对击高远球技术；
3、学习发球和接发球；
4、分组练习。
三、课的组织与教法：
1、值日生集合整队，点名、报告人数；
2、老师布置课的任务和要求；
3、准备活动：小步跑3－5’→徒手操（由值日生负责）；
4、基本内容学习： （1）学习原地持拍挥臂 要点：
击球点高于头部，充分利用身高、臂长和拍长；击球动作一致性。 （2）学习击高远球： A、教师示范；
B、分解练习向前上方投掷羽毛球； C、2人一组对击定位定线路高远球； D、接老师传给的多球练习； 初练对击高远球易出现错误：
A、球性不熟练引起击球不准、击球无力； B、站立姿势不当，影响身体发力； C、手臂没有伸直； D、击球时没有爆发力；
E、击球时拍面没有对准击球方向。 （3）学习发正手高球： A、老师讲解示范； B、学生模仿练习。 技术要点：
两脚前后开立与肩宽、左脚尖对网，右脚在后，左手中、食指夹球持于胸前。击球时要转腰挥臂，拍挥至左肩上，提右脚跟。 易出现错误：
A、放球与挥拍配合不当，击球点不准；
B、手臂僵硬紧张，动作不协调； C、击球挥拍方向未向左方； D、击球瞬间拍网角度不正确。
小结: 基本掌握羽毛球握拍、挥拍、击球等基本技术。
; 羽毛球兴趣小组备课教案 第9次课
一、课题： 羽毛球技术技能课
二、课时：1 学时
三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。
四、教学重点：击球的高度挥拍方向。
五、教学难点：球的飞行高度。
一、课的任务：
1、掌握正确的握拍和击球方法；
2、提高发球（正手高球）技术；
3、培养对羽毛球运动的学习兴趣。
二、课的主要内容：
1、复习击球（高球）技术；
2、复习发高远球技术；
3、学习羽毛球基本步法。
三、课的组织与教法
1、值日班干集队考勤；
2、老师布置课的内容及要求；
3、准备活动，徒手操（由值日班干带领）；
4、羽毛球专门练习（老师带领）。基本教学内容：
1、学习步法移动：
（1）后退步法：并步后退、交叉步后退； （2）上网步法：正手交叉步，反手交叉步； （3）左、右两侧移动步法。 教学方法：
1、示范——讲解——学生模仿练习——讲评——练习；
2、复习发高远球×50－100次（纠正示范）；
3、复习2人对击高远球（打对区直线）；
4、分组练习（老师个别指导）。
小结: 基本掌握发球（正手高球）技术.
第10次课
一、课题： 羽毛球技术技能课
二、课时：1学时
三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。
四、教学重点：击球的高度、远度、力量与方向。
五、教学难点：击球的力量
一、课的主要任务：
1、熟练发球和接发球技术；
2、巩固提高击高球高度、远度、方向、力量等；
3、掌握单打比赛方法。
二、课的主要内容：
1、复习发高远球；
2、学习发网前短球；
3、复习步法结合；
4、学习单打方法。
三、课的组织与教法：
1、值日班干集队向老师报告人数；
2、老师布置课的内容及要求；
3、准备活动，由值日班干带领；
4、基本技术学习。教学要求：
1、每次练习时都要注意动作的技术规范；
2、把球发到指定标志区；
3、步法移动要协调、快速、稳健；
4、单打比赛接规则要求进行换位和发球。
网前球动作要领：面对球网前后开立（右脚在前），上体前倾，重心在前脚，右手用反手握拍将球拍斜下举在腰间，准备击球时手腕内屈，击球瞬间用小臂带动手腕、手指力量向前推出。
（1）动作僵硬，用手腕、手指推送时节奏差，球的稳定性差； （2）击球时拍面仰角掌握不好。球向上飞行太高。 小结: 基本掌握发球和接发球技术.
羽毛球活动教案 第11次课
一、课题： 羽毛球技术技能课
二、课时： 1学时
三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。
四、教学重点：发球的成功率。
五、教学难点：正确发球。
一、课的主要任务：
1、巩固提高发球的技术，讲究发球成功率；
2、逐步熟练各项技术运用，进一步激发兴趣。
二、课的主要内容：
1、复习击远球技术；
2、复习步法与击球；
3、学习网前击球。
三、课的组织与教法：
1、值日班干集队考勤，向老师报告人数；
2、老师布置课的任务和要求；
3、准备活动（由值日班干组织）。
4、基本练习：学习网前球
组织：示范并讲解网前球技术及要领
放网前球：分正手放球和反手放球，注意击球时手腕外展引拍，手腕内收。 易出现错误：动作僵硬，把球弹出过高；搓球时球不旋转。 挑网前球：分正、反手挑球，注意挑球时以前臂带动手腕。
正反手接杀球：注意动作要上下肢协调一致，快速从上至下甩腕杀球。 易出现错误： ① 站位不当；
② 击球点判断不准确；
③ 手指、手腕力量不能很好利用； ④ 映慢、拍面控制不好。
小结: 训练积极认真,基本掌握动作要领.
羽毛球活动教案 第12次课
一、课题： 羽毛球技术技能课
二、课时： 1 学时
三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。
四、教学重点：羽毛球的步法移动。
五、教学难点：步法移动
一、课的主要任务：
1、巩固提高发球和接发球的成功率；
2、基本掌握和运用前上网、后退交叉、左右交叉步；
3、激发学生参与羽毛球比赛的热情。
二、课的主要内容：
1、复习发高远球和网前短球；
2、学习网前杀球与步法结合；
3、教学比赛。
三、课的组织与教法：
1、值日班干集队并考勤上课人数；
2、老师布置课的任务和要求；
3、准备活动（值日班干负责）；
4、学习网前杀球与步法结合。练习要求：
1、发球要求：发高远球要高、飘、落点在对方场区双打后发球限制线前、后。
2、发短球时：努力使球低贴球网、落点于对区前发球线后30cm左右。
3、发球练习：长、短球各×50次。
4、网前球：两人一组站前发球线作球轻推，搓球练习5－10分钟。
5、教学比赛要积极，学会记分与换位方法。
小结: 基本掌握和运用前上网、后退交叉、左右交叉步.
羽毛球兴趣小组备课教案 第13次课
一、课题： 羽毛球技术技能课
二、课时：1 学时
三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。
四、教学重点：羽毛球挥拍与击球落点。
五、教学难点：挥拍与击球。
一、课的主要任务：
1、熟练羽毛球各种技术运用组合；
2、提高羽毛球比赛意识。
二、课的主要内容：
1、击球与步法组合运用练习；
2、学习比赛与裁判法。
三、课的组织与教学：
1、值日班干集队考勤报告人数；
2、老师布置任务；
3、准备活动（值日班干带领）；
4、老师对单打和双打比赛方法及裁判进行示范讲解；
5、基本练习开始：（2人一组配合）。（1）技术组合练习：A发高远球开始—A在网前练习搓球和挑高球—B练习吊球和搓网前球。结合前后场步法移动练习。 （2）比赛方法及规则讲解： ①讲述规则与裁判方法； ②比赛战术运用介绍。 （3）学习双打比赛。
（4）身体素质练习：分腿跳30次×2。 小结: 基本掌握击球与步法组合运用.
羽毛球兴趣小组备课教案 第14次课
一、课题： 羽毛球技术技能课
二、课时：1 学时
三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。
四、教学重点：步法的运用。
五、教学难点：步法组合运用。
一、课的主要任务：
1、提高羽毛球基本技术的运用能力。
2、培养羽毛球比赛的兴趣与爱好。
二、课的主要内容：
1、复习羽毛球技术组合；
2、复习高远球和网前球；
3、技术结合练习；
4、教学比赛；
二、课的组织与教法：
1、值日班干集队考勤并报名人数；
2、老师布置课的内容及要求；
3、值日班干带领做热身操；
4、基本练习开始：
（1）提高发球技术要点：
①提高球飞行弧度，以及球的落点尽量靠近对方底线； ②发球时动作要一致；
③发球要符合各规则要求，不发违例球。
第15次课
一、课题： 羽毛球技术技能课
二、课时：1学时
三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。
四、教学重点：击球的高度挥拍方向。
五、教学难点：球的飞行高度。
一、课的任务：
1、掌握正确的握拍和击球方法；
2、提高发球（正手高球）技术；
3、培养对羽毛球运动的学习兴趣。
二、课的主要内容：
1、复习击球（高球）技术；
2、复习发高远球技术；
3、学习羽毛球基本步法。
三、课的组织与教法
1、值日班干集队考勤；
2、老师布置课的内容及要求；
3、准备活动，徒手操（由值日班干带领）；
4、羽毛球专门练习（老师带领）。基本教学内容：
1、学习步法移动：
（1）后退步法：并步后退、交叉步后退； （2）上网步法：正手交叉步，反手交叉步； （3）左、右两侧移动步法。 教学方法：
1、示范——讲解——学生模仿练习——讲评——练习；
2、复习发高远球×50－100次（纠正示范）；
3、复习2人对击高远球（打对区直线）；
4、分组练习（老师个别指导）。
小结: 基本掌握发球（正手高球）技术.
第16次课
一、课题： 羽毛球技术技能课
二、课时：1 学时
三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。
四、教学重点：击球的高度、远度、力量与方向。
五、教学难点：击球的力量
一、课的主要任务：
1、熟练发球和接发球技术；
2、巩固提高击高球高度、远度、方向、力量等；
3、掌握单打比赛方法。
二、课的主要内容：
1、复习发高远球；
2、学习发网前短球；
3、复习步法结合；
4、学习单打方法。
三、课的组织与教法：
1、值日班干集队向老师报告人数；
2、老师布置课的内容及要求；
3、准备活动，由值日班干带领；
4、基本技术学习。教学要求：
1、每次练习时都要注意动作的技术规范；
2、把球发到指定标志区；
3、步法移动要协调、快速、稳健；
4、单打比赛接规则要求进行换位和发球。
网前球动作要领：面对球网前后开立（右脚在前），上体前倾，重心在前脚，右手用反手握拍将球拍斜下举在腰间，准备击球时手腕内屈，击球瞬间用小臂带动手腕、手指力量向前推出。
（1）动作僵硬，用手腕、手指推送时节奏差，球的稳定性差； （2）击球时拍面仰角掌握不好。球向上飞行太高。 小结: 基本掌握发球和接发球技术.
羽毛球活动教案 第17次课
一、课题： 羽毛球技术技能课
二、课时： 1 学时
三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。
四、教学重点：发球的成功率。
五、教学难点：正确发球。
一、课的主要任务：
1、巩固提高发球的技术，讲究发球成功率；
2、逐步熟练各项技术运用，进一步激发兴趣。
二、课的主要内容：
1、复习击远球技术；
2、复习步法与击球；
3、学习网前击球。
三、课的组织与教法：
1、值日班干集队考勤，向老师报告人数；
2、老师布置课的任务和要求；
3、准备活动（由值日班干组织）。
4、基本练习：学习网前球
组织：示范并讲解网前球技术及要领
放网前球：分正手放球和反手放球，注意击球时手腕外展引拍，手腕内收。 易出现错误：动作僵硬，把球弹出过高；搓球时球不旋转。 挑网前球：分正、反手挑球，注意挑球时以前臂带动手腕。
正反手接杀球：注意动作要上下肢协调一致，快速从上至下甩腕杀球。 易出现错误： ① 站位不当；
② 击球点判断不准确；
③ 手指、手腕力量不能很好利用； ④ 映慢、拍面控制不好。
小结: 训练积极认真,基本掌握动作要领.
第18次课
一、课题： 羽毛球技术技能课
二、课时： 1学时
三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。
四、教学重点：击球的高度挥拍方向。
五、教学难点：球的飞行高度。
一、课的任务：
1、掌握正确的握拍和击球方法；
2、提高发球（正手高球）技术；
3、培养对羽毛球运动的学习兴趣。
二、课的主要内容：
1、复习击球（高球）技术；
2、复习发高远球技术；
3、学习羽毛球基本步法。
三、课的组织与教法
1、值日班干集队考勤；
2、老师布置课的内容及要求；
3、准备活动，徒手操（由值日班干带领）；
4、羽毛球专门练习（老师带领）。基本教学内容：
1、学习步法移动：
（1）后退步法：并步后退、交叉步后退； （2）上网步法：正手交叉步，反手交叉步； （3）左、右两侧移动步法。 教学方法：
1、示范——讲解——学生模仿练习——讲评——练习；
2、复习发高远球×50－100次（纠正示范）；
3、复习2人对击高远球（打对区直线）；
4、分组练习（老师个别指导）。
小结: 基本掌握发球（正手高球）技术.
第19次课
一、课题： 羽毛球技术技能课
二、课时： 1 学时
三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。
四、教学重点：击球的高度、远度、力量与方向。
五、教学难点：击球的力量
一、课的主要任务：
1、熟练发球和接发球技术；
2、巩固提高击高球高度、远度、方向、力量等；
3、掌握单打比赛方法。
二、课的主要内容：
1、复习发高远球；
2、学习发网前短球；
3、复习步法结合；
4、学习单打方法。
三、课的组织与教法：
1、值日班干集队向老师报告人数；
2、老师布置课的内容及要求；
3、准备活动，由值日班干带领；
4、基本技术学习。教学要求：
1、每次练习时都要注意动作的技术规范；
2、把球发到指定标志区；
3、步法移动要协调、快速、稳健；
4、单打比赛接规则要求进行换位和发球。
网前球动作要领：面对球网前后开立（右脚在前），上体前倾，重心在前脚，右手用反手握拍将球拍斜下举在腰间，准备击球时手腕内屈，击球瞬间用小臂带动手腕、手指力量向前推出。
（1）动作僵硬，用手腕、手指推送时节奏差，球的稳定性差； （2）击球时拍面仰角掌握不好。球向上飞行太高。 小结: 基本掌握发球和接发球技术.
推荐第6篇：羽毛球教案
年级班级人数第1 次课 年月日
教 材内 容
1、简介教学大纲、教学进度
2、教学摸底
3、学习正反手基本型握拍法
4、原地正手高远球技术、正手发高远球
5、学习基本步法：并步
教 学目 标
1、使学生了解本学期主要学习内容和教学要求
2、通过技术摸底、了解学生的基本情况
3、通过专门练习，增加学生球感
课的部分
时 间
课的内容
组织教法及教学要求
开始部分
5
分
钟
一、教学常规
1、整队集合、报告人数、师生问好、认识同学、教师自我介绍
2、宣布本课内容
（1）简介大纲进度
（2）教学摸底
（3）学习握拍技术
（4）学习正手原地击高远球技术
（5）正手发高远球技术
（6）学习基本步法：并步
组织教法：
○○○○○
○○○○○
△
教学要求：快、静、齐
教学要求：1、纪律：不准迟到、早退、由于馆较远、学生应该较早做好上课的准备工作
2、场馆卫生要求
3、球拍的管理及退还交待问题
4、服装要求
5、教师声音洪亮，精神饱满
6、学生按高矮次序横队集合
准备部分
10
分钟
一、热身运动
1、跑步
2、侧身滑步
3、后退跑
队形组织：
学生成两列，队形F
€€€€€€
€€€€€€
—
教学要求：队伍整齐，间隔距离要大
课的部分
时 间
课的内容
组织教法及教学要求
基本
部分
60
分
钟
一、教学摸底
二、握拍法
正手握拍：虎口对着拍柄窄面内侧的小棱边，拇和食指贴在拍柄的两个宽面上，食指中指稍分开，中指、无名指，和小指并拢握住拍柄，掌心留有一定空隙，握拍自然状态下，拍面基本与地面垂直。
反手握拍：在正手握拍的基础上拇指和食指自然贴在拍柄内侧的宽面上，掌心留有空隙，有助于发力。
三、学习原地高远球挥拍
技术要点：由准备动作开始，向右后方转体侧身后退，左肩对网，左脚在前，右脚在后，重心在右脚上，左臂屈肘，左手自然高举，右手握拍，手臂自然弯曲，将球拍举在右肩上方，手腕拍面稍内旋，两眼注视来球，上臂后引，肘关节上提，明显高于肩部，然后在后脚蹬地、转体收腹的协调用力下以肩为轴，上臂带动前臂快速向前上方甩腕，在手臂伸直的最高击球，击球后，持拍手臂顺惯性往前下方挥动并收拍至体前，同时，右脚向前迈出，身体重心随前移动。
教学重点：对正手基本型握拍法的掌握。
教学难点：击球时动作连续性，注意在动作的分化阶段强调动作的完整性，保持击球动作的连贯性，同时逐一击球点的选取。
四、正手发高远球技术
技术要领：站在靠中线距前发球线约1米的地方，左脚在前尖向网，右脚在后足间向右前方，二脚与肩同宽，身体左肩侧对球网，重心放在后脚；左手持球自然伸臂于胸前，右臂自然屈肘于身体右侧，在左手摆开球下落时，右手臂带动前臂，自右后方随转体向左前上方挥拍，并利用手腕屈伸力量向前上方发力击球，右臂随动作惯性自然向左上方挥动。
教学重点：击球点选取位置在不违犯规则的情况下尽量远离身体，保证发力的自然流畅。
教学难点：击球瞬间手腕发力动作突然，身体重心随前。
教学时间：10分钟
组织教法：学生自由分组，进行一场21分制的教学比赛，学生自由发挥，教师逐个场地观察学生技术情况，掌握学生技术水平
教学时间：15分钟
组织教法：1、学生分站于场地四周，教师示范正确技术动作并逐一讲解，学生边听边练习。
2、教师逐个纠正学生错误技术动作。
3、学生熟悉握拍技术后作正反手挑球练习。
教学要求：1、牢固掌握，注意体会正反手握拍的差异。
2、要求学生能够连续完成正反手握拍交换的掂球，次数要求20*2.
练习时间：50分钟
组织教法：1、学生分站于场地四周，教师示范正确技术动作并逐一讲解，学生边听边练习。
2、教师逐个纠正学生错误技术动作
3、教师领做，学生跟做。
4、学生自由分组练习。
练习时间：15分钟
组织队形：
▲
ＸＸＸＸＸＸＸ
ＸＸＸＸＸＸＸ
教学方法：讲解、示范、分解教学、完整教学。讲解示范：发高远球分准备动作引拍动作、随前动作三个步骤。
教学要求：熟练掌握
练习：1、无球分解挥拍练习
2、无球完整挥拍练习
3、完整发球练习
课的部分
时 间
课的内容
组织教法及教学要求
结束部分
5
分钟
四、学习基本步法：并步上网、并步后退
一、放松身体各部分
二、课堂常规
三、总结本课的学习情况，提出存在的问题并提出要求。
四、布置作业：挥拍练习
练习时间：5分钟
组织教法：教师讲解并示范，学生分组练习。
▲
ＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸＸ
教学要求：1、守纪律，听口令
2、快、静、齐
场 地
器 材
室内羽毛球场
羽毛球、羽毛球拍、羽毛球网
课 后 小 结
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杜集镇中心学校少年宫活动
羽 毛 球
执教老师：李宗杰
2013年11月
教学内容：羽毛球1
教学目标：
1、认知目标：学习羽毛球握拍、发高远球
2、技能目标：初步掌握羽毛球正手握拍、发高远球动作要领
3、情感目标：培养学生学习羽毛球运动的兴趣
重点难点：重点：正确握拍及发球方法的掌握
难点：错误动作习惯的纠正 部分和时间
课的内容
教学主体、组织教法与要求
练习时间
教师活动
学生活动
准备部分
1、组织上课
体育委员整队，报告人数 师生问好
宣布上课内容、目的、要求 安排见习生
2、准备活动——徒手操
头部运动 扩胸运动 体转运动 髋关节运动 膝关节运动 弓步压腿
活动手腕脚踝
4*8拍
3、游戏：
垫球比赛
目的：发展全身协调性，培养学生羽毛球的兴趣和球性。 督促学生集合，声音洪亮，仪表端庄，精神饱满 教师讲解、示范领做，动作规范，富有激情 讲述游戏方法、规则 组织好学生有序开展游戏
注意力集中，明确学习内容和要求 组织形式：
要求：快、静、齐紧跟老师节奏，认真练习，动作舒展大方认真听老师讲解示范，遵守游戏规则，积极参与。
基本部分 讲解示范动作要领：握拍
1、学生模仿练习
2、讲解示范：正手发高远球
3、学生分组练习
5、学生比拼 组织：教师完整示范让学生形成动作模型，再分解动作示范，讲解动作要领 组织：教师口令指挥学生分解---完整动作练习，教师口头提醒动作要领，来回巡视纠错 组织：教师完整示范，讲解动作要领
组织：学生自由分组进行练习，教师来回检查纠错 组织：教师点动作好的，学生也可自我推荐上去表演
同时点几个典型错误动作，要学生自我纠错，加深印象
注意：学生练习时，出现个别错误，个别纠错。集体错误，停止练习进行讲解纠错 注意力集中，认真观摩教师示范讲解，并模仿试做
积极认真练习，遇有不懂或疑难点积极主动向老师请教，并虚心接受老师指导 按照老师要求按次序依次进行练习认真练习，积极思考，勇于发问 认真观察动作好的同学并学习注意错误动作的纠正
结 束 部
分
1、集合整队
2、总结上课情况 师生再见
师生互评，引导学生参与评价，学会自我思考
学会自我分析、反馈，与同学、老师交流心得，共同进步
器材：羽毛球拍、球
教学内容：羽毛球2
教学目标：
1、认知目标：初步学会正手击高远球
2、技能目标：初步掌握正手击高远球动作要领
3、情感目标：培养学生勤奋好学、积极向上的优良品质
重点难点：重点：击球的高度及挥拍方向的学习
难点：击球的高度及挥拍方向的掌握 部分和时间
课的内容
教学主体、组织教法与要求
练习时间
教师活动
学生活动
准备部分
1、组织上课
体育委员整队，报告人数 师生问好
宣布上课内容、目的、要求 安排见习生
2、准备活动——徒手操
头部运动 扩胸运动 体转运动 髋关节运动 膝关节运动 弓步压腿
活动手腕脚踝
4*8拍
要求：快、静、齐紧跟老师节奏，认真练习，动作舒展大方
基本部分
1、复习握拍
2、复习发高远球
3、讲解示范动作要领：正手击高远球
4、分解练习向前上方投掷羽毛球
4、2人一组定位定线路练习
6、接老师传给的多球练习组织：教师提问引导学生回忆
组织：教师完整示范让学生形成动作模型，再分解动作示范，讲解动作要领
组织：教师口令指挥学生分解---完整动作练习，教师口头提醒动作要领，来回巡视纠错
组织：教师指导，学生认真练习
组织：教师发球，组织学生按次序进行定点定线路击球练习，强调初练击球易犯错误 初练对击高远球易出现错误：
A、球性不熟练引起击球不准、击球无力；
B、站立姿势不当，影响身体发力；
C、手臂没有伸直；
D、击球时没有爆发力；
E、击球时拍面没有对准击球方向。 认真思考，积极回答
注意力集中，认真观摩教师示范讲解，并模仿试做
积极认真练习，遇有不懂或疑难点积极主动向老师请教，并虚心接受老师指导
按照老师要求按次序依次进行练习，珍惜每次练习的机会
结束部 分
1、集合整队
2、总结上课情况
3、师生再见
师生互评，引导学生参与评价，学会自我思考
学会自我分析、反馈，与同学、老师交流心得，共同进步
器材：羽毛球拍、球
教学内容：羽毛球3
教学目标：
1、认知目标：学习羽毛球步法移动
2、技能目标：基本掌握羽毛球步法与技术的结合
3、情感目标：培养学生机灵灵敏的优良品质
重点难点：重点：羽毛球步法的掌握
难点：步法与技术的结合 部分和时间
课的内容
教学主体、组织教法与要求
练习时间
教师活动
学生活动
准备部分
1、组织上课
体育委员整队，报告人数 师生问好
宣布上课内容、目的、要求 安排见习生
2、准备活动——徒手操
头部运动 扩胸运动 体转运动 髋关节运动 膝关节运动 弓步压腿
活动手腕脚踝
要求：快、静、齐紧跟老师节奏，认真练习，动作舒展大方
基本部分
正手击高远球的复习
（1） 复习2人对击高远球（打对区直线）；
（2） 复习2人对击高远球（打对区斜线）
1、示范讲解：步法
（1）后退步法：并步后退、交叉步后退；
（2）上网步法：正手交叉步，反手交叉步；
（3）左、右两侧移动步法。
2、学生练习
组织：学生认真练习，教师观察并纠错 组织：教师完整示范让学生形成动作模型
组织：教师口令指挥学生步法移动练习，教师口头提醒动作要领，来回巡视纠错 注意：学生练习时，出现个别错误，个别纠错。集体错误，停止练习进行讲解纠错 认真练习并巩固动作
注意力集中，认真观摩教师示范讲解，并模仿试做 注意力高度集中，认真练习
结 束 部 分
1、集合整队
2、总结上课情况
3、师生再见
师生互评，引导学生参与评价，学会自我思考
学会自我分析、反馈，与同学、老师交流心得，共同进步
器材：羽毛球拍、球
教学内容：羽毛球4
教学目标：
1、认知目标：学习羽毛球网前球技术
2、技能目标：初步掌握羽毛球网前球技术动作
3、情感目标：培养学生积极向上的优良品质
重点难点：重点：网前球技术的掌握
难点：手腕与步法的灵活运用 部分和时间
课的内容
教学主体、组织教法与要求
练习时间
教师活动
学生活动
准备部分
1、组织上课
体育委员整队，报告人数 师生问好
宣布上课内容、目的、要求 安排见习生
2、准备活动——双人徒手操
上肢运动 拉肩运动 扩胸运动 体转运动 腹背运动 体侧运动 抖髋运动 下肢运动 4*8拍
^ 要求：快、静、齐紧跟老师节奏，认真练习，动作舒展大方
基本 部分
1、复习正手高远球
2、复习步法的移动
3、讲解示范动作要领：
放网前球：分正手放球和反手放球，注意击球时手腕外展引拍，手腕内收。
易出现错误：动作僵硬，把球弹出过高；搓球时球不旋转。
挑网前球：分正、反手挑球，注意挑球时以前臂带动手腕。
易出现错误：
① 站位不当；
② 击球点判断不准确；
③ 手指、手腕力量不能很好利用；
④ 映慢、拍面控制不好。
推球：把球推至对方后场底线 推球易出现错误：
① 球拍握及过紧；
② 推球动作过大；
③ 步法移动过慢；
④ 击球点低导致弧线太高
4、2人一组进行练习
5、教师定点多球练习组织：认真练习，纠错
组织：教师完整示范让学生形成动作模型，再分解动作示范，讲解动作要领 组织：教师口令指挥学生动作练习，教师口头提醒动作要领，来回巡视纠错 组织：教师喂球，学生轮流进行练习
注意：学生练习时，出现个别错误，个别纠错。集体错误，停止练习进行讲解纠错 认真练习
注意力集中，认真观摩教师示范讲解，并模仿试做
积极认真练习，遇有不懂或疑难点积极主动向老师请教，并虚心接受老师指导
结束部 分
1、集合整队
2、总结上课情况
3、师生再见
师生互评，引导学生参与评价，学会自我思考
学会自我分析、反馈，与同学、老师交流心得，共同进步
器材：羽毛球拍、球
教学内容：羽毛球5
教学目标：
1、认知目标：学习羽毛球反手发球
2、技能目标：初步掌握羽毛球反手发球的技术及站位姿势
3、情感目标：培养学生积极向上的优良品质
重点难点：重点：羽毛球反手发球
难点：羽毛球正反手的区别及掌握 部分和时间
课的内容
教学主体、组织教法与要求
练习时间
教师活动
学生活动
准备部分
（3） 组织上课
体育委员整队，报告人数 师生问好
宣布上课内容、目的、要求 安排见习生
（4） 准备活动——双人徒手操
上肢运动 拉肩运动 扩胸运动 体转运动 腹背运动 体侧运动 抖髋运动 下肢运动 4*8拍
^ 要求：快、静、齐紧跟老师节奏，认真练习，动作舒展大方
基 本 部分
1、击高远球的练习
2、网前球的复习
3、讲解示范动作要领：反手发球 面对球网前后开立（右脚在前），上体前倾，重心在前脚，右手用反手握拍将球拍斜下举在腰间，准备击球时手腕内屈，击球瞬间用小臂带动手腕、手指力量向前推出。 易犯错误：
（1）动作僵硬，用手腕、手指推送时节奏差，球的稳定性差；
（2）击球时拍面仰角掌握不好。球向上飞行太高。
3、学生模仿练习
4、2人一组持球练习
5、教学比赛
组织：教师指导纠错，学生认真练习
组织：教师完整示范让学生形成动作模型，再分解动作示范，讲解动作要领 组织：教师口令指挥学生动作练习，教师口头提醒动作要领，来回巡视纠错
注意：学生练习时，出现个别错误，个别纠错。集体错误，停止练习进行讲解纠错 组织：运用所学技术动作进行比赛，教师当裁判 认真练习巩固，逐渐提高水平认真练习，反复琢磨
注意力集中，认真观摩教师示范讲解，并模仿试做
积极认真练习，遇有不懂或疑难点积极主动向老师请教，并虚心接受老师指导
结束部分
1、集合整队
2、总结上课情况
3、师生再见
师生互评，引导学生参与评价，学会自我思考
学会自我分析、反馈，与同学、老师交流心得，共同进步
器材：羽毛球拍、球
教学内容：羽毛球6
教学目标：
1、认知目标：羽毛球正手扣杀球
2、技能目标：初步掌握羽毛球正手扣杀球技术要领
3、情感目标：培养学生勤学好思的优良品质
重点难点：重点：正手杀球的技术掌握
难点：杀球时手腕的运用 部分和时间
课的内容
教学主体、组织教法与要求
练习时间
教师活动
学生活动
准备部分
1、组织上课
体育委员整队，报告人数 师生问好
宣布上课内容、目的、要求 安排见习生
2、准备活动——双人徒手操
上肢运动 拉肩运动 扩胸运动 体转运动 腹背运动 体侧运动 抖髋运动 下肢运动 4*8拍
要求：快、静、齐紧跟老师节奏，认真练习，动作舒展大方
基本部分
1、正反手发球及高远球的练习
2、网前球的练习
3、讲解示范动作要领：杀球
注意动作要上下肢协调一致，快速从上至下甩腕杀球。
易出现错误：
① 站位不当；
② 击球点判断不准确；
③ 手指、手腕力量不能很好利用；
④ 映慢、拍面控制不好。
4、学生模仿练习
5、连续击球练习：扣杀球——挑球——挑球——扣杀球——挑球 组织：教师口令指挥，注意技术的衔接
组织：教师完整示范让学生形成动作模型，再分解动作示范，讲解动作要领 组织：教师口令指挥学生动作练习，教师口头提醒动作要领，来回巡视纠错
注意：学生练习时，出现个别错误，个别纠错。集体错误，停止练习进行讲解纠错 认真练习，勤于反思、积累
注意力集中，认真观摩教师示范讲解，并模仿试做
积极认真练习，遇有不懂或疑难点积极主动向老师请教，并虚心接受老师指导
结束部 分
1、集合整队
2、总结上课情况
3、师生再见
师生互评，引导学生参与评价，学会自我思考
学会自我分析、反馈，与同学、老师交流心得，共同进步
器材：羽毛球拍、球
教学内容：羽毛球7
教学目标：
1、认知目标：各技术动作的提高
2、技能目标：逐步提高各技术动作
3、情感目标：培养学生终身体育的良好习惯
重点难点：重点：各技术动作的完善、提高
难点：各技术动作的娴熟运用和衔接 部分和时间
课的内容
教学主体、组织教法与要求
练习时间
教师活动
学生活动
准备部 分
4、组织上课
体育委员整队，报告人数 师生问好
宣布上课内容、目的、要求 安排见习生
5、准备活动——双人徒手操
上肢运动 拉肩运动 扩胸运动 体转运动 腹背运动 体侧运动 抖髋运动 下肢运动 4*8拍
^ 要求：快、静、齐紧跟老师节奏，认真练习，动作舒展大方
基本部分
1、自由练习
2、各技术提高要点
（1）提高发球技术要点：
①提高球飞行弧度，以及球的落点尽量靠近对方底线；
②发球时动作要一致；
③发球要符合各规则要求，不发违例球。
（2）提高击球技术要点：
①高点击球，击球时，首先调整好击球点；
②所有的击球动作和击球前动作要一致；
③控制击球时的力量，使球的落点更准确；
④提高灵活控制拍面角度的能力。
3、练习方法：
（1）移动中击球练习
（2）技术组合练习：发高远球开始—一人挑高球一人练习杀球，一人网球球一人回放，结合前后场步法移动练习
4、素质练习： 分腿跳30次×2 组织：教师巡视
组织：教师完整示范让学生形成动作模型，再分解动作示范，讲解动作要领 组织：教师口令指挥学生动作练习，教师口头提醒动作要领，来回巡视纠错 组织：教师口令指挥，并监督学生练习积极练习
注意力集中，认真观摩教师示范讲解，并模仿试做
积极认真练习，遇有不懂或疑难点积极主动向老师请教，并虚心接受老师指导 认真练习
结束部分
1、集合整队
2、总结上课情况
3、师生再见
师生互评，引导学生参与评价，学会自我思考
学会自我分析、反馈，与同学、老师交流心得，共同进步
器材：羽毛球拍、球
教学内容：羽毛球8
教学目标：
1、认知目标：技术结合练习
2、技能目标：逐渐掌握各技术的融合
3、情感目标：培养学生敢于拼搏的优良品质
重点难点：重点：各技术的娴熟运用
难点：技术组合和整体战术运用 部分和时间
课的内容
教学主体、组织教法与要求
练习时间
教师活动
学生活动
准备部分
4、组织上课
体育委员整队，报告人数 师生问好
宣布上课内容、目的、要求 安排见习生
5、准备活动——双人徒手操
上肢运动 拉肩运动 扩胸运动 体转运动 腹背运动 体侧运动 抖髋运动 下肢运动 4*8拍
^ 要求：快、静、齐紧跟老师节奏，认真练习，动作舒展大方
基本部分
1、自由练习
2、技术组合和整体战术运用。
技术要点提示：
（1）步法移动要快；
（2）击球力量要大；
（3）要巧打巧扣。
练习方法：（2人一组）
①A发高远球——B回击高远球——A回击高远球——B斜线扣杀——A放网前球——B
上网搓网前球——A挑后场高球——B回击高远球——A回击高远球——B斜线和杀球——A放风前球。两人轮换练习
②半场练习：可以运用已学过的几种姿势
3、素质练习：
结合步法四角移动速度练习组织：教师指导、学生练习
组织：教师讲解要求，来回巡视纠错、指导，学生进行练习， 组织：教师口令指挥，学生按要求练习认真练习
注意力集中，认真观摩教师示范讲解，并模仿试做 积极认真练习，提高自身素质
结束 部
分
1、集合整队
2、总结上课情况
3、师生再见
师生互评，引导学生参与评价，学会自我思考
学会自我分析、反馈，与同学、老师交流心得，共同进
器材：羽毛球拍、球
教学内容：羽毛球9
教学目标：
1、认知目标：学习羽毛球双打规则及单、双打战术
2、技能目标：初步了解羽毛球单双打战术
3、情感目标：培养学生团结合作的优良品质
重点难点：重点：熟悉规则，了解单、双打战术
难点：战术、步法的运用 部分和时间
课的内容
教学主体、组织教法与要求
练习时间
教师活动
学生活动
准备部分
4、组织上课
体育委员整队，报告人数 师生问好
宣布上课内容、目的、要求 安排见习生
5、准备活动——双人徒手操
上肢运动 拉肩运动 扩胸运动 体转运动 腹背运动 体侧运动 抖髋运动 下肢运动 4*8拍
^ 要求：快、静、齐紧跟老师节奏，认真练习，动作舒展大方
基本部分
1、单打比赛战术：
①压后场底线；②打四方球；③守中反攻。
2、双打比赛战术：
① 快攻压网，发球抢攻，快速扣杀；
② 前场打点；运用勾球、推球等打乱敌方站位。
③ 后攻前封：两人前后站位，后场球逢对方高球都采用下压式进行
3、教学比赛： 要求：
①比赛为3局2胜，打满5局。
③ 裁判员要严肃、认真。 组织：教师讲解，并示范。 讲清比赛规则，组织好比赛
注意力集中，认真观摩教师示范讲解
认真听来时讲解比赛规则，比赛时积极性要高,技术运用的要好
结束部 分
1、集合整队
2、总结上课情况
3、师生再见
师生互评，引导学生参与评价，学会自我思考
学会自我分析、反馈，与同学、老师交流心得，共同进步
器材：羽毛球拍、球
教学内容：羽毛球10
教学目标：
1、认知目标：全面掌握羽毛球技战术
2、技能目标：能娴熟运用羽毛球技战术
3、情感目标：培养学生勇争向前的优良品质
重点难点：重点：检查考核学生对羽毛球基本技术掌握能力
难点：提高比赛能力 部分和时间
课的内容
教学主体、组织教法与要求
练习时间
教师活动
学生活动
准备部分
1、组织上课
体育委员整队，报告人数 师生问好
宣布上课内容、目的、要求 安排见习生
2、准备活动——双人徒手操
上肢运动 拉肩运动 扩胸运动 体转运动 腹背运动 体侧运动 抖髋运动 下肢运动 4*8拍
要求：快、静、齐紧跟老师节奏，认真练习，动作舒展大方
基本部分
羽毛球技术考试：
1）发高远球×5，短球×5；
2）击点定、高远球20球；3）折返跑6.1×10 考试开始：
（1）学生抽序
（2）按序考试
考试要求与方法：
1、学生必须按抽到的序号考试；
2、发球必须要发到规定区域方算成绩；
3、动作必须符合规则要求；
4、折返跑项目：在6.1米边线的两侧各立羽毛球5只，学生从中线开始，依次向左右两边做跨步推求动作，每次推倒羽毛球一个，以全部推倒10只羽毛球所用时间计算成绩。
组织：教师宣讲考试要求与规则，学生认真听讲并按要求履行。 认真听好规则，注意力集中，积极参加好比赛。
结束部
分
1、集合整队
2、总结上课情况
3、师生再见
师生互评，引导学生参与评价，学会自我思考
学会自我分析、反馈，与同学、老师交流心得，共同进步
器材：羽毛球拍、球
推荐第8篇：羽毛球教案
羽毛球教学教案
教学目标：
1、通过羽毛球反手握拍和反手击球的教学，渗透相关的运动知识， |
2、通过教学，使90%以上的学生掌握正确的反手握拍手型，80%以上的学生初步了
解正确的反手击球动作能成功的击球。 教学重点：羽毛球反手握拍时的手型
教学难点：击球时握拍的固定和击球方式的连贯 教学过程
一、准备部分
1、体育委员集合整队。
★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆ ☆
△
要求：明确本课学习内容，集队做到静、齐、快。
2、检查出勤人数、报告教师及考勤。
3、师生问好，宣布本课的内容导入主题。
二、基本部分
1、羽毛球反手握拍
握拍方法为：在正手握拍法的基础上，拇指和食指将拍柄向外转，食指稍向中指收拢，拇指内侧贴在拍柄的内侧棱上或内侧宽面上。
（1）示范讲解
（2）巡回观察、积极提示、及时讲评、有机调整
（3）组织练习
组织和练习形式
☆ ☆ ☆ ☆
★
★ ★
★ ★
△
★
☆ ☆ ☆ ☆
仔细观察，认真听讲，反复模仿，认真练习
1、羽毛球击球技术 准备姿势 面向球网，两脚前后站立（左脚或右脚在前均可），上体稍前倾，身体重心在前脚上。右手反手握拍，左手拇指、食指和中指捏住球的二三根羽毛，球托明显朝下（避免犯规），球体与拍面平行或球托对准拍面放在拍面前方。
2、发球动作要领 击球时，小臂带动手腕朝前横切推送。发网前球时，用力要轻，主要靠“切”送；发平快球时，发力要突然，击球时拍面要有“反压”动作
（1）讲解要求、动作示范、调整队伍、宣布要求。
（2）组织练习、节奏控制、激发兴趣、检查协调。
（3）两人一组，相互配合 （4）分组练习
（5）比一比
三、结束部分
1、总结讲评本次课，表扬先进
2、组织收还器材
3、师生再见 课后反思：
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奎屯市第一中学社团课
羽 毛 球 教 案
任课教师：张宝珠
第1次课
一、课题： 羽毛球技术技能课
二、课时： 2 学时
三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。
四、教学重点：熟悉羽毛球球性。
五、教学难点：球性的熟悉。
一、课的主要任务：
1、了解羽毛球接发球基本技术；
2、初步掌握羽毛球握拍、挥拍、击球等基本技术；
3、激发学生对羽毛球运动的兴趣。
二、课的主要内容：
1、学习握拍、挥拍技术；
2、学习2人对击高远球技术；
3、学习发球和接发球；
4、分组练习。
三、课的组织与教法：
1、值日生集合整队，点名、报告人数；
2、老师布置课的任务和要求；
3、准备活动：小步跑3－5’→徒手操（由值日生负责）；
4、基本内容学习：
（1）学习原地持拍挥臂
要点：
击球点高于头部，充分利用身高、臂长和拍长；击球动作一致性。 （2）学习击高远球：
A、教师示范；
B、分解练习向前上方投掷羽毛球；
C、2人一组对击定位定线路高远球；
D、接老师传给的多球练习；
初练对击高远球易出现错误：
A、球性不熟练引起击球不准、击球无力；
B、站立姿势不当，影响身体发力；
C、手臂没有伸直；
D、击球时没有爆发力；
E、击球时拍面没有对准击球方向。
（3）学习发正手高球：
A、老师讲解示范；
B、学生模仿练习。
技术要点：
两脚前后开立与肩宽、左脚尖对网，右脚在后，左手中、食指夹球持于胸前。击球时要转腰挥臂，拍挥至左肩上，提右脚跟。
易出现错误：
A、放球与挥拍配合不当，击球点不准；
B、手臂僵硬紧张，动作不协调；
C、击球挥拍方向未向左方；
D、击球瞬间拍网角度不正确。
小结: 基本掌握羽毛球握拍、挥拍、击球等基本技术；
; 羽毛球技术课教案
第2次课
一、课题： 羽毛球技术技能课
二、课时： 2 学时
三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。
四、教学重点：击球的高度挥拍方向。
五、教学难点：球的飞行高度。
一、课的任务：
1、掌握正确的握拍和击球方法；
2、提高发球（正手高球）技术；
3、培养对羽毛球运动的学习兴趣。
二、课的主要内容：
1、复习击球（高球）技术；
2、复习发高远球技术；
3、学习羽毛球基本步法。
三、课的组织与教法
1、值日班干集队考勤；
2、老师布置课的内容及要求；
3、准备活动，徒手操（由值日班干带领）；
4、羽毛球专门练习（老师带领）。
基本教学内容：
1、学习步法移动： （1）后退步法：并步后退、交叉步后退；
（2）上网步法：正手交叉步，反手交叉步；
（3）左、右两侧移动步法。
教学方法：
1、示范——讲解——学生模仿练习——讲评——练习；
2、复习发高远球×50－100次（纠正示范）；
3、复习2人对击高远球（打对区直线）；
4、分组练习（老师个别指导）。
小结: 基本掌握发球（正手高球）技术.
羽毛球技术教案
第3次课
一、课题： 羽毛球技术技能课
二、课时： 2 学时
三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。
四、教学重点：击球的高度、远度、力量与方向。
五、教学难点：击球的力量
一、课的主要任务：
1、熟练发球和接发球技术；
2、巩固提高击高球高度、远度、方向、力量等；
3、掌握单打比赛方法。
二、课的主要内容：
1、复习发高远球；
2、学习发网前短球；
3、复习步法结合；
4、学习单打方法。
三、课的组织与教法：
1、值日班干集队向老师报告人数；
2、老师布置课的内容及要求；
3、准备活动，由值日班干带领；
4、基本技术学习。
教学要求：
1、每次练习时都要注意动作的技术规范；
2、把球发到指定标志区；
3、步法移动要协调、快速、稳健；
4、单打比赛接规则要求进行换位和发球。
网前球动作要领：面对球网前后开立（右脚在前），上体前倾，重心在前脚，右手用反手握拍将球拍斜下举在腰间，准备击球时手腕内屈，击球瞬间用小臂带动手腕、手指力量向前推出。
（1）动作僵硬，用手腕、手指推送时节奏差，球的稳定性差；
（2）击球时拍面仰角掌握不好。球向上飞行太高。
小结: 基本掌握发球和接发球技术.
羽毛球技术教案
第4次课
一、课题： 羽毛球技术技能课
二、课时： 2 学时
三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。
四、教学重点：发球的成功率。
五、教学难点：正确发球。
一、课的主要任务：
1、巩固提高发球的技术，讲究发球成功率；
2、逐步熟练各项技术运用，进一步激发兴趣。
二、课的主要内容：
1、复习击远球技术；
2、复习步法与击球；
3、学习网前击球。
三、课的组织与教法：
1、值日班干集队考勤，向老师报告人数；
2、老师布置课的任务和要求；
3、准备活动（由值日班干组织）。
4、基本练习：学习网前球
组织：示范并讲解网前球技术及要领
放网前球：分正手放球和反手放球，注意击球时手腕外展引拍，手腕内收。
易出现错误：动作僵硬，把球弹出过高；搓球时球不旋转。
挑网前球：分正、反手挑球，注意挑球时以前臂带动手腕。
正反手接杀球：注意动作要上下肢协调一致，快速从上至下甩腕杀球。
易出现错误：
① 站位不当；
② 击球点判断不准确；
③ 手指、手腕力量不能很好利用；
④ 映慢、拍面控制不好。
小结: 训练积极认真,基本掌握动作要领. 羽毛球技术教案
第5次课
一、课题： 羽毛球技术技能课
二、课时： 2 学时
三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。
四、教学重点：羽毛球的步法移动。
五、教学难点：步法移动
一、课的主要任务：
1、巩固提高发球和接发球的成功率；
2、基本掌握和运用前上网、后退交叉、左右交叉步；
3、激发学生参与羽毛球比赛的热情。
二、课的主要内容：
1、复习发高远球和网前短球；
2、学习网前杀球与步法结合；
3、教学比赛。
三、课的组织与教法：
1、值日班干集队并考勤上课人数；
2、老师布置课的任务和要求；
3、准备活动（值日班干负责）；
4、学习网前杀球与步法结合。
练习要求：
1、发球要求：发高远球要高、飘、落点在对方场区双打后发球限制线前、后。
2、发短球时：努力使球低贴球网、落点于对区前发球线后30cm左右。
3、发球练习：长、短球各×50次。
4、网前球：两人一组站前发球线作球轻推，搓球练习5－10分钟。
5、教学比赛要积极，学会记分与换位方法。
小结: 基本掌握和运用前上网、后退交叉、左右交叉步.
羽毛球技术课教案
第6次课
一、课题： 羽毛球技术技能课
二、课时： 2 学时
三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。
四、教学重点：羽毛球挥拍与击球落点。
五、教学难点：挥拍与击球。
一、课的主要任务：
1、熟练羽毛球各种技术运用组合；
2、提高羽毛球比赛意识。
二、课的主要内容：
1、击球与步法组合运用练习；
2、学习比赛与裁判法。
三、课的组织与教学：
1、值日班干集队考勤报告人数；
2、老师布置任务；
3、准备活动（值日班干带领）；
4、老师对单打和双打比赛方法及裁判进行示范讲解；
5、基本练习开始：（2人一组配合）。
（1）技术组合练习：A发高远球开始—A在网前练习搓球和挑高球—B练习吊球和搓网前球。结合前后场步法移动练习。
（2）比赛方法及规则讲解：
①讲述规则与裁判方法；
②比赛战术运用介绍。
（3）学习双打比赛。
（4）身体素质练习：分腿跳30次×2。
小结: 基本掌握击球与步法组合运用.
羽毛球技术课教案
第7次课
一、课题： 羽毛球技术技能课
二、课时： 2 学时
三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。
四、教学重点：步法的运用。
五、教学难点：步法组合运用。
一、课的主要任务：
1、提高羽毛球基本技术的运用能力。
2、培养羽毛球比赛的兴趣与爱好。
二、课的主要内容：
1、复习羽毛球技术组合；
2、复习高远球和网前球；
3、技术结合练习；
4、教学比赛；
二、课的组织与教法：
1、值日班干集队考勤并报名人数；
2、老师布置课的内容及要求；
3、值日班干带领做热身操；
4、基本练习开始：
（1）提高发球技术要点：
①提高球飞行弧度，以及球的落点尽量靠近对方底线；
②发球时动作要一致；
③发球要符合各规则要求，不发违例球。
（2）提高击球技术要点：
①高点击球，击球时，首先调整好击球点；
②所有的击球动作和击球前动作要一致；
③控制击球时的力量，使球的落点更准确；
④提高灵活控制拍面角度的能力。
练习方法：（1）移动中击球练习
（2）连续击球练习：扣杀球——挑球——挑球——扣杀球——挑球
小结: 基本掌握球和网前球技术.
羽毛球技术课教案
第8次课
一、课题： 羽毛球技术技能课
二、课时： 2 学时
三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。
四、教学重点：熟悉比赛规则与裁判法。
五、教学难点：掌握理解规则与裁判法。
一、课的主要任务：
1、提升羽毛球运动能力；
2、熟练比赛规则与裁判方法；
3、提高身体素质。
二、课的主要内容：
1、击球法练习；
2、技术结合练习；
3、教学比赛。
三、课的组织与教法：
1、值日班干集队并报告人数；
2、老师检查人数并布置任务；
3、准备活动（由值日班干负责）；
4、基本练习开始。
课的重点：技术组合和整体战术运用。
技术要点提示：
（1）步法移动要快；
（2）击球力量要大；
（3）要巧打巧扣。
练习方法：（2人一组）
①A发高远球——B回击高远球——A回击高远球——B斜线扣杀——A放网前球——B上网搓网前球——A挑后场高球——B回击高远球——A回击高远球——B斜线和杀球——A放风前球。两人轮换练习。
②半场练习：可以运用已学过的几种姿势。
5、身体素质练习：结合步法四角移动速度练习。
小结: 基本掌握技术组合和整体战术运用。
羽毛球技术课教案
第9次课
一、课题： 羽毛球技术技能课
二、课时： 2 学时
三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。
四、教学重点：熟悉比赛规则与裁判法。
五、教学难点：掌握比赛方法与裁判法。
一、课的主要任务：
1、继续提高羽毛球运动能力；
2、激发参与运动球终身运动的欲望；
3、提高身体的灵活性和协调性。
二、课的主要内容：
1、提高发球能力辅导练习；
2、提高击球能力对抗练习；
3、教学比赛。
三、课的组织与教法：
1、值日班干集队向老师报告；
2、老师布置本课内容及要求；
3、值日班干带领做热身操；
4、基本练习开始：
①规范性发球练习（60球）
②复习网前球推球技术、要点为把球推至对方后场底线。
推球易出现错误：
① 球拍握及过紧；
② 推球动作过大；
③ 步法移动过慢；
④ 击球点低导致弧线太高。
基本组合练习：
单线固定线路：从A发高运球开始，A、B均需要进行吊球——挑球（高后场）——挑后场变球——搓网前球循环练习。
整体战术介绍：
1、单打：①压后场底线；②打四方球；③守中反攻。
2、双打：①快攻压网；②前场打点；
3、教学比赛。小结: 大部分学生掌握发球和击球的技术. 羽毛球技术课教案
第10次课
一、课题： 羽毛球技术技能课
二、课时： 2 学时
三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。
四、教学重点：步法与击球的组合运用。
五、教学难点：掌握比赛方法与裁判法。
一、课的主要任务：
1、巩固提高羽毛球运动技术水平；
2、提高参与羽毛球运动能力；
3、提高羽毛球专项技术水平。
二、课的主要内容：
1、复习羽毛球击球技术练习；
2、羽毛球专项素质练习；
3、双打比赛。
三、课的组织与教法：
1、值日班干集队并向老师报告；
2、老师布置任务要求；
3、准备活动，值日班干带领；
4、羽毛球技术练习。
组织教法：
1、分组（2人一组）对击高远球，结合步法。
2、羽毛球专项素质练习：四角移动步法。
介绍比赛方法：
双打比赛战术：
① 快攻压网，发球抢攻，快速扣杀；
② 前场打点；运用勾球、推球等打乱敌方站位。
③ 后攻前封：两人前后站位，后场球逢对方高球都采用下压式进行。
小结: 学生练习积极,有相当一部分学生技术运用的很好.
羽毛球技术课教案
第11次课
一、课题： 羽毛球技术技能课
二、课时： 2 学时
三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。
四、教学重点：步法与击球的组合运用。
五、教学难点：掌握比赛方法与裁判法。
一、课的主要任务：
1、提高羽毛球运动能力；
2、激发羽毛球比赛热情；
3、发展身体的协调性。
二、课的主要内容：
1、复习发远球和网前球；
2、步法组合练习；
3、教学比赛。
三、课的组织与教法：
1、值日班干集队报告人数；
2、老师布置任务和要求；
3、准备活动（由班干负责）；
4、教学比赛。
本课难道：
① 步法的移动与协调能力差；
② 教学比赛裁判规则不熟练。
要求：
①比赛为3局2胜，打满5局。
③ 判员要严肃、认真。
小结: 学生们比赛时积极性很高,技术运用的很好.
羽毛球技术课教案
第12次课
一、课题： 羽毛球技术技能课
二、课时： 2 学时
三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。
四、教学重点：步法与击球的组合运用。
五、教学难点：掌握比赛方法与裁判法。
一、课的主要任务：
1、提升学生羽毛球运动技术运用能力；
2、激发学生参与羽毛球比赛热情；
3、锻炼学生的灵活性和协调性。
二、课的主要内容：
1、复习发高远球和网前球；
2、复习2人对击高远球；
3、教学比赛。
课的重点：
运用正确合理技术对抗各种来球能力。
三、课的组织与教法：
1、值日班干集队报名人数；
2、老师布置课的任务及要求；
3、准备活动（值日班干带领）；
4、羽毛球教学赛。
比赛规则：（双打）
① 先确立
1、2发球顺序运动员；
② 比赛从0:0开始；
③ 第一发球员须在右边发球；
④ 每局比赛第一发球员在右区发球，发往对方右区；
⑤ 发球时，发球与接发球位置不能乱；
⑥ 比赛得分：只有发球权才能获得得分权；
⑦ 比球得分的换位。
小结: 学生们比赛时积极性很高,技术运用的很好.
羽毛球技术课教案
第13次课
一、课题： 羽毛球技术技能课
二、课时： 2 学时
三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。
四、教学重点：比赛能力的引导。
五、教学难点：掌握比赛方法与裁判法。
一、课的主要任务：
1、提高学生羽毛球技术水平；
2、不断激发羽毛球运动爱好兴趣；
3、锻炼学生的应变能力。
二、课的主要内容：
1、羽毛球移动步法；
2、复习击后场大力球，体会甩臂；
3、教学比赛。
三、课的组织与教法：
1、值日班干集体并报告人数；
2、老师布置任务及要求；
3、准备活动，值日班干带领；
4、分组练习。
局部战术比赛运用：
1、半场战术：两人配合进行攻、守练习，提高基本技术能力；
2、压后场底线战术；把对方的来球全部回击到对方后场；
3、前、后移动战术练习，运用不同手法，把对方的来球击向前、后场。
技术提示：
接杀球时要把球挑对区后场直线。
小结: 练习积极认真,比赛兴趣很高.
羽毛球技术教案
第14次课
一、课题： 羽毛球技术技能课
二、课时： 2 学时
三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。
四、教学重点：提高比赛能力。
五、教学难点：提高比赛能力。
一、课的主要任务：
1、提高学生羽毛球基本技术的运用能力；
2、提高学生对羽毛球比赛的欣赏能力；
3、提高身体素质，增强抵抗力。
二、课的主要任务：
1、复习步法；
2、复习接发球；
3、复习打四角球；
4、教学比赛。
三、课的组织与教法：
1、值日班干集队报告人数；
2、老师布置课的任务；
3、准备活动，由值日班干带领；
4、分组练习。
步法要点：
（1）正手后退步：以并步式交叉步的方式向后退，在移动中做好击球准备，移动到位做正手击球，快速回位，依次循环„„
（2）并步后退移动步法，右腿向后撤一步，上体右转，左脚并步靠近右脚，然后右脚向右后撤一步。
（3）交叉后退移动：右腿快速后退一小步，上体右转，然后左脚从体后交叉后退一步击球。
小结: 虽然是复习课,学生们都很认真.
羽毛球技术课教案、
第15次课
一、课题： 羽毛球技术技能课
二、课时： 2 学时
三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。
四、教学重点：提高比赛能力。
五、教学难点：提高比赛能力。
一、课的主要任务：
1、巩固与提高发球与接发球技术；
2、提高击高球的技术能力；
3、提高对羽毛球比赛的欣赏能力。
二、课的主要内容：
1、复习考核项目：发球、直线定距击球；
2、身体素质练习；
3、教学比赛。
三、课的组织与教法：
1、值日班干集队检查报告人数；
2、老师布置课的任务要求；
3、准备活动，值日生负责；
4、基本练习。
①发定点高远球×30（发展双打后发球线）
②发短球（前发球线20cm内）×30
③折返跑（素质练习）：（6.1m×10）×3 ④ 学比赛：（按以往分组）
小结: 学生们比赛时积极性很高,技术运用的很好.
羽毛球技术课教案
第16次课
一、课题： 羽毛球技术技能课
二、课时： 2 学时
三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。
四、教学重点：考核学生对羽毛球基本技术掌握能力。
五、教学难点：提高比赛能力。
一、课的主要内容：
检查考核学生对羽毛球基本技术掌握能力。
二、课的主要内容：
羽毛球技术考试：
1）发高远球×5，短球×5；2）击点定、高远球20球；3）折返跑6.1×10。
三、课的组织及教法：
1、值日班干集队报告人数；
2、老师宣布任务及考度要求；
3、准备活动；
4、考试开始：
（1）学生抽序
（2）按序考试
考试要求与方法：
1、学生必须按抽到的序号考试；
2、发球必须要发到规定区域方算成绩；
3、动作必须符合规则要求；
4、折返跑项目：在6.1米边线的两侧各立羽毛球5只，学生从中线开始，依次向左右两边做跨步推求动作，每次推倒羽毛球一个，以全部推倒10只羽毛球所用时间计算成绩。
5、学生们比赛时积极性很高,技术运用的很好.
发球10次，每球10分
小结: 学生们能以积极认真的态度对待考试.
羽毛球理论课教案
第17次课
一、课题： 羽毛球概况与裁判法
二、课时： 2 学时
三、教学目的：使学生较系统的了解羽毛球运动的发展概况，了解羽毛球比赛的主要规则与裁判法掌握羽毛球健身的基本要求与方法。
四、课的重点：对羽毛球规则的了解。
五、教学难点：熟练规则与裁判法，提高比赛能力。
一、课的主要任务：
1、系统了解羽毛球运动特点及概况；
2、掌握羽毛球比赛的裁判知识；
3、掌握羽毛球进行强身健体方法；
4、掌握利用羽毛球进行强身健体方法。
二、课的组织与教法：
在文化课教案上课。
注：理论课教案详见下页。
小结: 认真听讲,积极做笔记.
羽毛球专项理论教案
主要任务：
通过学习使学生了解羽毛球运动的基本概况；激发对羽毛球运动的学习兴趣；掌握羽毛球运动的基本技术；熟悉羽毛球比赛的规则，提高对羽毛球运动的欣赏水平。
学习要求：
1、勤学多练，积极主动；
2、规范技术，勿急于求成；
3、熟练规则，提高兴趣；
4、勤于思考，提高技巧。
第一节：介绍羽毛球运动概况
一、羽毛球运动的由于及发展概况
现代羽毛球运动源于英国，它由印度的浦那游戏逐步演变而成。相传与19世纪中叶，印度的浦那城内有一种类似羽毛球的游戏十分普及，它以绒编织成球状，上面扦上羽毛，人们持木柏隔网将球在空中来回对击，19世纪60年代一批英退役军官把游戏带回英国，并逐步把它演变成一项竟技运动。
羽毛球运动开始从英国传至英国联邦各国，并逐步在欧洲发展，至20世纪初流传到亚洲、美洲、大洋洲，最后流传至那洲。
随着羽毛球运动在越来越多国家的流传，1934年在沦敦成立了国际羽毛球联合会。1939年国际羽联通过于《羽毛球竟赛规则》。
1948—1949年举行了首届世界男子羽毛球团体赛——汤姆斯杯赛，马来西亚队荣获冠军，从而开始了亚洲人称雄国际羽坛的时代。在1948—1979年间的11届汤姆斯标赛中，印度尼西亚夺得七次冠军，马来西亚夺得四次冠军。1982年，中国队首次参加汤姆斯杯赛就荣获冠军。从始受到世界羽坛的普通关注。
1959年开始举行的世界女子羽毛球团体锦标赛称之为尤伯杯赛。前三届冠军均由美国队获得，从20世纪60年代后期优势转到亚洲，日本和印尼队包揽了历届比赛冠亚军。从1982年起中国女队首次参加比赛，荣获女子双打和单打冠军。
1988年在汉城奥运会上羽毛球被列为表演项目；
1992年马塞罗那奥运会上，羽毛球被列为正式比赛项目。
二、羽毛球运动特点与锻炼价值
（一）羽毛球运动特点：
1、娱乐性强，场地设备简单；
2、不受年龄及身体条件限制；
3、经常运动可培养身体的协调性和灵活性，增进健康。
（二）羽毛球运动的锻炼价值：
1、经常从事羽毛球运动可以发展人体的灵活性、协调性，可提高上、下肢及躯干的活动能力，改善呼吸系统和心血管系统的功能。
2、羽毛球运动因其竞争性、对抗性、大强度等诸多因素等，使经常运动者在意志品质得到和很好地锻炼。
三、羽毛球比赛与欣赏
（一）羽毛球竞赛规则：
1、球场：长13.4m，宽6.10m（单打场5.18m）线宽4cm，场高12m以上，边沿宽2m以上。
2、球网：网长6.1m；上下宽0.76m；高1.524m。
3、球与拍：球托用人造材料沿合制作，羽毛16根重物4.74－5.50g。
4、球拍：拍长不超过68cm，宽不超过23cm，拍弦面不超28cm，宽不过22cm，重约90—120g。
（二）比赛规则：
1、比赛分：男、女单打、男女双打、混合双打。
2、记分方法：除女子单打为11分外，其余均以每局15分计。
3、发球与得分：
①只有在获得发球权时，才能有得分权。
②单打比赛时比赛以0:0开始，当发球为偶数时运动员应站右区发球，奇数时应在左区发球。
③当比分为14平（女子打单为10分时）先得14分或先得10分的一方有权选择加分赛至17（或13）分的权利。
④双打比赛时，比赛开始前先确定第
一、第二发球员。第一发球员在右区，第二发球员在左区。
4、违例及罚制：
①发球违例：过手、过腰、延误、先击中羽毛、妨碍对方、踩线移动、发球失分、短球、长球、错区。
②接发球违例：踩线、触线、移动、被球击中。
③连击违例：连击两次以上，拖带或持球、界外球、球拍失手、被球击中。
④目前违例：触网、过网击球、阻挠和妨碍。
（三）羽毛球比赛的基本方法：
1、循环赛
单循环赛轮次和场数计算：
当参赛队（或人）是单数时，轮数二队数（或人）－1，当参赛队（或人）员偶数时，轮数=队数（或人）场数的计算：
场数=人数（或队数）×[人数（或队数）－1]
2、单循环赛比赛赛次的确定：
采用“1”号固定，逆时针轮转法。
排法为：（以6队为例的排法）
第一轮 第二轮 第三轮 第四轮 第五轮
1——6 1——5 1——4 1——3 1——2 2——5 6——4 5——3 4——2 3——6 3——4 2——3 6——2 5——6 4——5
当比赛队数（或人数）为单数时，用“0”补成双数，其中“0”为轮空。
3、单循环比赛的名次确定：
（1）按获胜场数确定名次，获胜多者列前。
（2）两个队以上得分相等时，先看他们之间的成绩决定。
（四）羽毛球比赛欣赏
1、技术欣赏
2、战术欣赏
3、竟先品循欣赏
4、体育精神欣赏
5、艺术美欣赏
羽毛球理论讲稿
一、概述
（一）特点
1、羽毛球运动具有很强的娱乐性，体现于它的游戏性强、不受年龄、性别、身体条件的限制，运动量可因人而宜。
2、根据有关资料统计分析：一场高水平激烈的羽毛球比赛，约需要1—1.5小时，心跳可达每分钟180次。
3、从事羽毛球运动，可以发展人身体的灵活性，协调性，改善呼吸系统和心血管系统功能。
（二）发展水平
目前排名世界羽毛球先进行列的国家是： 中国、韩国、丹麦、印尼、马来西亚等。
（三）世界重大羽毛球赛事有
1、汤姆斯杯：世界男子羽毛球团体赛。汤姆斯——是以国际羽联第一任主席汤姆斯爵士的名字命名。
2、尤伯杯：世界女子羽毛球团体赛。尤伯——由英国著名的羽毛球运动员尤伯夫人的名字命名。
3、全英羽毛球锦标赛：是世界上最悠久的羽毛球比赛，起源于1889年，是从英国发起后传遍全世界。
4、世界羽毛球锦标赛：是世界羽毛球单项锦标赛，设有男女子单打、双打、混合双打五项比赛，1973年起是每三年一届，1983年后改为两年一届。
5、苏迪曼杯：世界羽毛球混合团体赛。苏迪曼在单数年举行，项目有男女子单打、双打、混合双打。
（四）羽毛球运动基本技术
1、握拍技术：（1）正手握拍（2）反手握拍
2、发球技术：（1）正手高远球（2）正手平高球（3）反手网前球
3、接发球技术：（1）单打接发球（2）双打接发球
4、击球技术：
（1）高手击球：
A、正手击高远球 B、正手头顶高远球
C、吊球 D、扣杀球
（2）网前击球技术：
A、正手网前搓球 B、反手网前搓球 C、正手网前放球
D、反手网前放球 E、正手高挑球 F、反手高挑球
5、低手击球技术： A、正手接杀球 B、反手接杀球
6、羽毛球基本步伐：A、后退步伐 B、上网步伐 C、两侧移动步伐
（五）羽毛球主要规则
1、场地器材：
场地： 长13.4米×6.1米（双打比赛）13.4米×5.18米（单打比赛）。
网： 长6.1米，宽0.76米，网高1.524米，柱高1.55。
球拍： 长68公分，宽23公分
羽毛球：球托用天然混合材料，羽毛16根制作。
2、比赛规则：
（1）比赛形式：男女单打、男女双打、混合双打
（2）记分：除女子单打每局为11分之外，其他四项均为15分。
补充说明：
从2005年12月3日在中国澳门举行的亚洲V—16羽毛球团体赛起，国际羽联开始试用推行“21分”制。
“21分”制的方法：
（1）取消原来的只有持有发球权，才能得分的规定改为每球得分制，每局比分由15分改为21分。
（2）双打比赛不再有二次发球，取消后发球线。
（3）增加一次技术暂停，比赛至11分时队员可休息一分钟，中途不再允许喝水擦汗。
3、得分：拥有发球权才有得分权。
4、比赛站位：当比分为偶数时在右发球区发球，当比分为奇数时在左发球区发球。
5、加分赛：在一局比赛中，当比分在10分（女子单打）或14分时先得10分或14分的队员有权选择加分赛，至17或13分时，谁先获17或13分为胜。
6、交换场地：第一局结束的第二局开始时双方交换比赛场地。
7、双打站位与发球：双打比赛分为第一和第二发球员，当比分为0或双数时第一发球员必须站在右区发球。第二发球员反之。双打比赛先获发球权的一方，在每局比赛的开始只有一次发球权。
8、违例：
（1）发球违例：
过腰违例；延误发球违例；过手违例；先击中羽毛违例；踩线移动违例；发球失分违例；已抛球但球拍未击中球违例；短球违例；长球违例；防碍对方违例；错区违例
（2）接发球违例：
踩线违例；触线违例；移动违例；被击中违例
（3）一般性击球违例：
连击违例；拖带持球违例；界外球违例；球拍失手落地违例；被击中违例
（4）网前违例：
触网违例；过网击球违例；阻扰防碍违例（包括用行动和语言）；侵入场区违例
9、重发球：
遇到到不可遇见性的以外；球挂在往上或停在网顶时；发球时发球员与接发球员同时违例；发球员在接发球时未做好准备；比赛过程中球托与羽毛脱离时；司线员和裁判员均无法判定时；发球时发球员或接发球员顺序错误；裁判员未报分时；双方运动员同时犯规时。
推荐第10篇：羽毛球教学(一)六点搬球法
六点搬球法
一、前场区步法训练
放五个羽毛球在羽毛球场右前角，人站在发球线中央。
1、调重心，出左脚后紧接着右脚上，左手伸直调整平衡，右手弯身捡球；
2、后交叉步跳回中；
3、调重心到右脚，（此时不要停）左脚马上跨出，右脚紧接上步（其他细节与上同）放球；
4、右脚一步迈回，重复这四个步骤直到五个球都到达场左前角。
二、前中场过渡步法训练
此时五个球在羽毛球场左前角，人仍在发球线中央。
1、调重心到右脚，（此时不要停）左脚马上跨出，右脚紧接上步，捡球回中；
2、左脚后交叉步到场右腰放球；
3、一步跳回中央，重复这三个步骤直到五个球都到达球场右腰。
三、中场转身步法训练
此时五个球在球场右腰处，人仍在发球线中央。
1、左脚后交叉步到场右腰捡球回中；
2、转身左脚后交叉步放球到左腰处（其实1，2动作是中心对称的）；
3、回中，重复这五个步骤直到五个球都到达球场左腰。
四、中后场过渡步法训练
此时五个球在球场左腰处，人站在发球线下面一点的场中心处。
1、转身左脚后交叉步放球到左腰处捡球回中；
2、转身左脚跨往右后场区，右脚紧接上放球；
3、借右脚蹬力回中，重复三个步骤直到五个球都到达场地右后方。
五、后场区步法训练
此时五个球在球场右后方，人站在发球线下面一点的场中心
1、转身左脚跨往右后场区，右脚紧接上捡球回中；
2、出左脚迈向球场左后方，右脚跟上放球；
3、借右脚蹬力回中，重复三个步骤直到五个球都到达场地左后方。
六、全场区步法训练
此时五个球在球场左后方，人站在发球线下面一点的场中心
1、转身左脚跨往右后场区，右脚紧接上右手捡球回中；
2、出左脚迈向球场左前方，右脚跟上放球；
3、借右脚蹬力回中，重复三个步骤直到五个球都到达场地左前方。
第11篇：羽毛球球头和球毛的分类
羽毛球球头的分类
一般把羽毛球球头分为四大类：泡沫球头、双拼球头、三拼球头、全天然软木
球头。
泡沫球头一般用于比较低级的球，也不多见，就是一个白白的泡沫。双拼球头是最常见的，一般都是双拼小颗粒再生软木球头，球头前半部分是小颗粒在软软木用胶水粘合起来，模仿传统的天然软木，以达到天然软木的强度，后半部分为台纤，一般表示为：“小颗粒再生软木双拼球头，XXmm台纤”XX代表台纤的厚度；双拼球头还有的就是软木双拼，前半部分为天然软木，后半部分为台纤；一般表示为：“天然软木双拼球头，XXmm台纤”XX代表台纤
的厚度。
三拼球头一般为天然软木+台纤+天然软木，所以梭网的表示是：X+Y+Z天然软木三拼球头，X代表上部天然软木厚度，Y代表中部台纤厚度，Z代表底
部天然软木厚度。
全天然软木球头，顾名思意就知道什么意思了，这个一般在顶级的鹅毛球
中才采用。
羽毛球球毛的分类：
羽毛球一般分为鹅毛球、鸭毛球和尼龙球，国内常见的是鸭毛球和鹅毛球，尼龙球在国外比较流行，也不需要毛片，呵呵。所以我们主要讲讲鸭毛球和鹅
毛球的毛片分类。
鸭毛国内一般采用五种鸭毛：鹚鸪鸭（还叫赤骨、吃骨、吃谷等）、樱桃谷（还叫樱桃骨等）、豚鸭（还叫洋鸭、腾鸭、誊鸭等）、台湾鸭（基本上叫台鸭）、水鸭（最常见的鸭毛）。整体看来耐打度依次下降，但不排除个别，
比如说水鸭的驼背这类长在鸭翅尖的毛片。
每种毛片又根据毛片的宽度分成全圆、大方、小方、单边、驼背（水鸭独有）。按顺序耐打度依次增加，飞行稳定性也依次降低。每一根毛片又根据，
毛片的清洁度、弯曲度、厚度等分为4~5个等级。
鹅毛球一般有二种鹅，一种是东北大水鹅，一种就是黑鹅（我也不知道哪里生长的，小时候在南方老家见过）。鹅毛球可大致分为四种：鹅大刀（也叫鹅单边、鹅驼背等）、鹅刀翎（也叫鹅全圆、鹅圆毛）、鹅拉直（也叫鹅窝毛）、鹅漂白（黑鹅毛漂成白色），从耐打性讲按排列顺序依次降低。飞行的话，鹅刀翎最好，鹅拉直和鹅漂白都还可以，毕竟也算是全圆毛片嘛~~鹅单边稍微差点，但他是当之无愧的耐打王。鹅毛也跟鸭毛一样，每种毛片还要分3~5个等
级。
第12篇：报纸球(教案)
《报纸球》
活动目标
1、通过自主探究，掌握报纸球的基本制作方法；
2、通过报纸球玩法的讨论、展示知道一些报纸球不一样的玩法，丰富课间活动；
3、通过拓展知识的学习，知道废报纸再利用的一些方法。
4、合作开展报纸球的制作与游戏展示，体验协作的重要性与合作学习的乐趣。
活动准备
教师：报纸球实物、透明胶、废报纸、剪刀
学生：每个学生准备十张废报纸、一卷透明胶、一把剪刀
活动过程
一、导入。
1．示PPT 附件中的图）废报纸服装、废报纸折纸工艺品、废报纸纸浆工艺品、废报纸卷纸工艺品。
2．这些都是利用废报纸来做的工艺品，在生活中我们知道有很多废纸是可以再生，再利用的。废报纸还有许多用处等待着我们去开发利用，我们能够将它变废为宝，让生活变得更美好。
3．这一节课我们来做一种利用废报纸做的不择场地，而且不打破玻璃、不弄脏墙壁的神奇的球玩，好吗？ (大屏幕上打出“报纸球”字样) 同学们平时在课间都玩些什么？指名说 玩球吗？为什么？(引出这次活动的原因)
二、做纸球
1、实物、制作材料展示
2、合作尝试做球
（1）安排学生两人制作一只报纸球，教师巡视指导，注意发现学生在制作过程中的困难与好方法。
（2）当有一部分同学完成时，请同学说一说制作中遇到的困难，并邀请其他同学帮忙提出解决的方法。
（3）组织同学交流制作中的好方法。如，①报纸一层层的包起 ②压紧 ③透明胶在开口的地方要多粘些 ④两人协作时，一人包球，一人粘透明胶。 3．完善制作
未完成的同学继续制作，已经完成的同学可合作制作第二只报纸球。
三、玩纸球
这么漂亮的球，你们想玩吗？怎么玩？有多少种不同的玩法？
1、组织学生组内讨论报纸球有哪些不同的完法。教师巡视了解各组讨论的结果。
2、组织学生以小组为单位合作演示报纸球的玩法，并说说游戏的名字，教师板书记录游戏名。
第13篇：教案摸球
在操作中体验、发现、验证
―――“游戏规则的公平性”教学案例与反思
海门镇中心小学四年级备课组
《新课程标准》指出：学生的数学学习内容要有利于学生主动地进行观察、实验、猜测、验证、推广与交流等数学活动。通过“游戏规则的公平性”两个片断的教学，让学生在操作中体验、内化、发现及升华。
片断一：初步体验不公平游戏
1.出示游戏规则与分工。
师：老师这里有个口袋，里面装着2种颜色的球，黄球与红球。（2黄6红）
出示：
（一）游戏规则：每次从口袋里任意摸出一个球，摸后放回，搅动一下，接着摸第二次。游戏双方每人各摸10次，摸到红球的次数多算女生赢，摸到黄球的次数多算男生赢。
（二）分工：选一名男生与一名女生作为游戏的双方。
师：再请1名同学上来记录。想一想；可以用怎样的方法进行记录？
生：打钩；画“正”字；……
师：好，我们就用画“正”字的方法进行记录。其他同学一起告诉统计的同学摸出来的球是什么颜色的，好吗？
学生摸球活动。
2．观察结果，感知不公平。
（1）汇报。
师：摸到红球多少次？那黄球呢？看来，谁赢了？
生：女生赢了。
师：对于刚才这个游戏结果，你们有什么想法？
学生猜想：可能袋子中的红球比黄球多。
师：真的是这样吗？一起打开袋子看看，是6个红球，2个黄球，真的像同学们猜的一样。 师：那你们觉得这个游戏怎么样？
生：不公平。
师：那为什么不公平？
（2）小结。
师：从口袋中任意摸一个球，红球的个数比黄球多，摸到红球的可能性大，摸到黄球的可能性小，也就是女生赢的可能性比男生大，所以这个游戏是不公平的。
（3）揭题。
师：看来，玩游戏之前还真得有一个公平的游戏规则呢？那今天我们就来研究一下游戏规则的公平性。（板书课题）
片断二：自主探究公平的游戏
1．重新设计游戏规则。
师：刚才同学们都发现这个游戏不公平，那你们认为怎样设计就公平了？
生：只要袋子中红球和黄球的个数相等。
师：为什么要这样设计？
生：因为袋子中黄球与红球的个数相等，那么摸到黄球与摸到红球的可能性就相等。
师：老师给每个小组也准备了一些球，请每个小组先讨论一下你们打算怎样装球，使游戏变得公平？每个小组说说是怎样装的？
2．重新摸球验证。
（1） 师：每个小组按照刚才的装球情况进行摸球，小组中先分好工，按照刚才的游戏规则，选2人摸球，其余1人拿好口袋，1人监督记录。
（2） 小组合作摸球。
（3） 交流汇报，填写摸球情况记录表。
3．分析。
师：仔细观察汇总表，你发现了什么？
生1：摸到黄球与摸到红球的可能性相等。 生2：男生赢的次数与女生赢的次数差不多。
师：如果继续摸下去，摸300次、400次甚至上千上万次，你认为结果会怎样？
生：男女生会打成平手。
师：你们对刚才的这个游戏有什么看法？
生：我认为这个游戏是公平的。
师：为什么是公平的？
师：从口袋中任意摸一个球，黄球与红球的个数相等，那么摸到黄球的可能性与摸到红球的可能性相等，男女生赢的可能性就相等，就说明游戏是公平的。（板书：可能性相等 游戏公平）
虽然游戏是公平的，但在实际操作中有时还是会有输赢的，那就是运气问题了。
4．拓展。
师：如果在3黄3红的口袋中添一个蓝球，摸到蓝球不算输赢，那么你觉得现在这个游戏还公平吗？
生：这个游戏是公平的。
师：为什么是公平的？
生：因为还是3个黄球与3个红球，摸到黄球与摸到红球的可能性相等，与蓝球的个数没有关系。
师：也就是说只要黄球与红球的个数相等，摸到黄球与摸到红球的可能性相等，所以这个游戏是公平的，这里与蓝球的个数无关。
…… [教学反思]：
1．操作中体验，意义建构。对学生而言，知识的获取不应是教师和教材直接给予，而应在充分经历数学活动的过程中逐步建立，这是新课程所倡导的理念，也是建构主义的精髓。为了让学生获得充分的体验，应采用操作的方法，让学生在操作过程中逐步建构知识意义。通过两次摸球游戏，将知识技能和情感、态度、价值观有机地融为一体，是“教学永远具有教育性”的具体体现。
2．操作中内化，解决问题。第一个摸球游戏中，对于女生赢这一结果，学生感到困惑，从而大胆质疑：为什么会女生赢？引发学生猜想；摸到的红球次数多，黄球的次数少，很有可能袋子中红球多，黄球少。学生强烈要求打开袋子看看，确实如此，使知识得以内化。第二个摸球游戏中，小组先讨论装球方法，从而进行验证，学生在操作的过程中，潜移默化地体验着：只要“可能性相等，游戏公平”的规则，为后继学习奠定感性认识。
3．操作中发现，动态生成。操作不是一种单纯的动作，它与思维活动紧密相连。通过第一次摸球游戏，女生赢，引起学生的不满情绪，学生猜测可能袋子中红球多，黄球少，不断引发学生探究的欲望。打开袋子看看，果然如此，又一次验证了学生的发现是正确的。第二次摸球游戏，先修改游戏规则，使游戏变得公平，通过再次操作，在游戏中进一步验证游戏规则的公平性，加深了体验。
4．操作中升华，促进发展。综观整个教学过程，学生始终掌握着学习的主动权，他们在操作中主动体验数学。学生的思维却始终处于一种积极主动的状态，奇妙的猜想和探究的发现促使学生的数学思考不断深入。显然，学生获取的不仅仅是数学知识，而更多的是对数学的好奇、对数学的神往以及对数学问题深入的科学态度。在探究的过程中，他们主动参与同伴交流，共同分享成功的喜悦，自觉矫正思维偏差，进而完善认知结构，提升数学素养，促进新的认知飞跃。
第14篇：石膏球教案
石膏静物写生——球
（一）：教授对象：
高一学生
（二）：课程类型：
技能课
（三）：教授目标：
通过本课学习，讲授石膏静物——球的明暗关系，使学生初步了解在光线的照射下球明暗变化的基本原理和规律，掌握在特定光线下球的结构、体面、空间、质感的关系和基本方法。
（四）：重点：
１：掌握石膏球体素描写生的基本方法和步骤。
２球在光线的照射下。其表面产生的明暗变化的原理和规律。 3．了解和领会黑白灰、三大面、五大调的含义及其相互关系。
（五）：难点
１：五大调子的精确表现。
２：写生的具体方法步骤以及黑白灰、三大面、五大调这些专业术语的含义和相互关系。
（六）：教学过程：
１导言：
同学们，在讲授新内容之前，我想问一问大家，你们都喜欢打球吧？篮球、乒乓球、排球等等。那么我的问题就来了，我们打的这些球都是什么形状的？对，很明显，都是圆的。接下来我们要学习的石膏静物也是圆的，那就是石膏球。
同学们都看到了前面讲桌上摆放着一个石膏球体了吧，这节课我们就以石膏球体为例，来共同学习一下什么是素描写生、如何进行素描写生。
２具体内容：
首先，我们先来给素描和写生分别下一个定义。
我们笼统的说，素描是指：用炭笔、铅笔、钢笔、木炭条等工具画出来的黑白画都可以叫素描。（比如：我们小时候经常阅读的小人书、连环画等等）而我们现在这里讲的素描是指：进行时间较长、表现较深入，用铅笔或木炭作为绘画工具，画出物体的形状、线条、明暗的作业。我们学习的也就是这种长期作业的素描。（比如：同学们看我手中的这张作品，就是我们所要学习的素描形式。
（图①）
【板书】一.１：素描定义：进行时间较长、表现较深入，用铅笔或木炭作为绘画工具，画出物体的形状、线条、明暗的作业。
通过素描的含义，我们大概了解了素描所用的工具是铅笔或炭笔钢笔等；素描的时间；素描的表现方法和形式。下面，我们给写生下一个定义。写生就是：把自然物体的形象如实描绘下来。 【板书】2：写生定义：把自然物体的形象如实描绘下来。 我们把素描和写生的含义联系在一起就是素描写生的含义，即进行时间较长、表现较深入，用铅笔或木炭作为绘画工具，如实描绘出物体的形状、线条、明暗的作业。
那么下面我们共同来学习一下石膏球的作画步骤。
首先第一步就是要起稿，也就是我们所说的构图，一个好的作品它的构图都是优秀的，它是一幅画的基础，如果一幅画的构图都是错的，那么不管你的画面画得有多好那都是建立在错误的基础上的。是不长久的。本阶段中的一切活动目的都是围绕构图来进行的。够好图、够怎样的图、如何构图是我们要思考的问题。
下面我我一起来看几张构图，大家来说一说哪张构图比较好。
（图②）
（图③）
（图④）
（图⑤）
很明显图⑤是一个比较合适的构图，位置适中、大小合适。图②存在什么问题呢？没错，很明显的构图太偏。图③是太大了。图④是太小。我们构图的时候要把主体放在相对中间的地方，就是所谓的黄金分割点上，上面可以留少一点，下面相对上面来说可以留多一点。 【板书】二：作画步骤
1打轮廓阶段——构图
我们起稿的时候首先要定出整幅画的最高点、最低点、最左和最右。我发现有些同学喜欢一上来就用扣，这样很容易把一幅画扣死。我们要用直线来起稿，我们一开始学的拉线和排线就是在这个时候用出来的。不然我们拉线拉得那么幸苦不就白费啦。
构好图几下来就是铺大明暗了。 【板书】2铺大明暗阶段——黑白灰关系
铺大明暗就是我们常说的拉大的黑白灰，素描的语言就是黑白。一幅好的素描作品它的黑白灰关系是令人十分舒服的，具有很好的韵律美。我们构好图后一开始就要把亮部和暗部拉开，那么我来问同学们一个问题：暗部包括哪些？
很好，暗部就是包括明暗交界线以下的暗面和投影，我发现有些同学喜欢把暗面和投影分开画，这种做法是不对的。为什么呢？因为有光他就有暗面，就有投影。它是一体的。所以我们在画的时候要一起画。
在讲如何刻画之前，我们先来搞清楚“体”是如何产生的：光与明暗与块面之间的关系。
体——由不同朝向的面构成——接受的光的量不同——产生明暗变化——用不同的明暗层次——表现不同的面——体
体就是由这样产生的，好，那么我们接下就讲一下如何刻画。 如果把画一幅画看做盖一栋房子的话，构图就好比是打地基，而铺大明暗就是砌砖头，是毛坯房，那么装修就是深入刻画了。深入刻画一般要画什么呢？一般上我们都是画五调子。那又何为五调子呢？亮面、灰调、明暗交接线、反光、投影这五个因素就被称之为五调子。
【板书】3刻画阶段（五调子）
a亮面、灰调、明暗交接线、反光、投影 b一个面的变化（细节） c不同块面的变化（受光量） d明暗交接线的变化（结构） e外轮廓的变化（空间） f线面结合
上面的几个因素是深入刻画的关键，这几个方面做好的话你的一幅画基本上就算成功了。在所有要点中，五调子是最基本的，它是构成一个形体的基本要素，在一个物体中亮面、灰调、明暗交接线、反光、投影缺一不可。
不同块面的变化是由受光量所决定的，在上面“体”的关系中已经介绍过了。
明暗交接线的变化是由结构所决定的，同时也受空间的影响。 一个面的变化和外轮廓的主要受空间的影响，近实远虚，转进来的实转出去的虚就是这个道理。
线面结合，或是说线融入面，简单来说就是一幅作品完成以后看到的都是面而不是线。
在刻画阶段画的其实都是一些非常琐碎的东西，面面俱到，所以可能导致一幅画的画面都没有主次，到处都是亮点，这个时候就要回归整体。
【板书】４调整——回归整体 ａ画面是否整体？ ｂ形体是否整体？ ｃ空间是否整体？
这时候就要离开你的座位，退出来看一下画面的效果，哪里需要加强，哪里徐哟减弱，这时就要你理性地去思考问题了。
好了。老师的示范就到这里，接下来的时间同学们拿起你们手中的画笔照着老师的步骤画一下吧。
（七）课程小结
通过这节课的共同学习，我们知道了石膏球的作画步骤，同学们也自己动手画了一张，效果还是挺不错的，作画步骤都能掌握好。希望同学们好好努力。现在下课。
第15篇：毽球教案
毽球教学教案
一、教学内容
（一）学习并了解毽球的发展概况
（二）学习毽球准备姿势与步法
（三）学习毽球发球基本技术
二、教材分析
毽球是从我国古老的民间踢毽子游戏演变而来，是我国民族传统体育项目。本课教学选用高等学校教材《毽球运动》为教材，以“健康第一”为指导思想，以《大学生体育与健康课程标准》为依据，贯彻快乐健身、主动发展的教学理念，促进学生身体发育，发展心肺功能、柔韧、协调等多项身体素质。通过教材学习启发学生思维，提高自主学习能力，培养良好的创新意识和合作精神，弘扬民族传统体育文化，激发学生爱国热情，促进学生全面发展。
三、教学目标
（一）了解毽球运动的由来及发展历史，熟悉毽球运动的特点。
（二）通过学习毽球的准备姿势与步法和踢球技术，熟练掌握其技术动作要领。
（三）培养学生身体协调、柔韧、灵敏等素质，达到锻炼身体、愉悦身心的目的。
四、教学重点与难点
（一）教学重点
毽球踢球基本技术中毽球与脚的接触位置
（二）教学难点
踢球时身体髋、膝、踝及脚等部位的协调配合及发力
五、教学设计与教学过程
（一）准备部分
1、课堂常规
（1）班长集合整队，报告出勤人数 （2）师生互相问好，登记出勤人数 （3）宣布本次课的内容和任务 （4）安排见习生
2、准备活动 学生在教师的带领下慢跑两圈，达到热身的目的，然后进行身体拉伸活动。 （1）振臂运动 （2）扩胸运动 （3）体测运动 （4）体转运动 （5）腹背运动 （6）正压腿 （7）膝关节
（8）腕关节和踝关节
（二）基本部分
时间大约为60-65分钟，教学方法主要采用讲解法、示范法、练习法、讲练结合法等。介绍毽球运动的发展概况及历史，然后进行毽球基本准备姿势与移动及踢球技术的讲解。在基本准备姿势与步伐的学习中，使学生进行准备姿势与各种步伐的配合练习。踢球技术使学生充分了解技术动作，要求由浅如深、由易到难，培养学生的学习兴趣。讲解完毕后组织学生进行踢球技术的分组练习，如，单人练习、一对一练习等练习方法。
1、毽球运动的简述与发展
踢毽子是我国一项流传很广，有着悠久历史的民族传统体育活动。据历史文献和出土文物证明，踢毽子起源于我国汉代，盛行于六朝、隋、唐等时期。明清时期踢毽子进一步发展，关于踢毽子的记载就更多了，我国明代著名的散文学家刘侗在《帝京景物略》中写到：“杨柳儿青放空锤，杨柳儿死踢毽子。”此时踢毽子已成为民谚的内容，而且发展为数人同踢的技巧运动。至清末踢毽子已达到鼎盛时期，参加的人越来越多，人们不仅用踢毽子来锻炼身体，而且把踢毽子和书画、下棋、放风筝、养花鸟、唱二黄等并提，一些人以会踢毽子为容。
毽球是从我国古老的民间踢毽子游戏演变而来，是中华民族传统体育宝库中一颗璀璨的明珠。它在花毽的趣味性、观赏性、健身性的基础上，增加了对抗性，集羽毛球场地、排球的规则、足球的技术为一体，是一种隔网相争的体育项目，深受人民群众的喜爱。1984年，原国家体委将毽球列为正式比赛项目，并组织了全国毽球邀请赛。如今，在政府和体育部门的大力倡导下，毽球运动在北京、湖北、山东、广东、上海、陕西、河南、山西及东北各省广泛开展，各地相继组织了各种类型的毽球比赛，越来越多的人民群众参与到了毽球的活动之中，这充分展示了毽球运动的魅力。
2、准备姿势与步法 （1）左右开位站姿
这种站姿使学员能够从静止状态快速转向左右移动的状态，多用于比赛的防守过程的站姿当中。 （2）前后开位站姿
这种站姿使学员能够从静止状态快速转向前后移动的状态，多用于比赛过程中的接发和防守当中，应注意后脚跟离地，身体重心要前移，随时保持静中带到的状态。 （3）步法
毽球运动步法的种类分为：前上步、后撤步、滑步、交叉步、并步、跨步、转体上步、跑动步等，熟悉各种跑动步法的运用，方可在比赛中更具主动性和灵活性。
3、毽球的基本踢法 （1）脚内侧踢球
动作要领：左脚支撑身体，右大腿带动小腿屈膝上摆，同时以髋关节为轴，膝关节向外展，小腿向上摆，击球的一刹那踝关节内屈端平，用脚弓内侧把球向上踢起。脚内侧踢球除一次性发球外，多用于第二人次传球或调整处理球，特点是稳、准，便于控制球。 （2）脚外侧踢球
动作要领：左脚支撑身体，右大腿带动小腿，以髋关节为轴屈膝，膝内收向体外侧上摆，击球一刹那勾足尖，踝关节外屈端平，用脚背外侧把球向上踢起。 （3）脚背踢球
动作要领：脚背上绷，右腿膝微屈，脚微直，自然放松，当球下落到离地面10-15厘米时，脚插进球底部，小腿用力同时屈踝绷脚，用脚趾或脚趾根部位把球向上踢起。
（三）结束部分
1、进行放松练习
2、集合总结评价
3、布置课后作业
4、回收器材
5、宣布下课，师生再见
（四）学生负荷预计
第16篇：团球球教案
活动目标：
1、培养幼儿对泥工活动的兴趣，使幼儿乐意尝试泥工活动。
2、引导幼儿学习团泥球的技能。
活动准备：
1、实物玻璃球一个或乒乓球。
2、橡皮泥
3、泥工板每人一份
活动过程：
一、引导幼儿观察实物玻璃球或乒乓球
1、教师：“今天，老师带来了神奇的东西，它的样子圆圆的，滑滑的，还能滚来滚去，你们说会是什么呢？”
（引导幼儿说说看是什么东西，调动幼儿的兴趣）
2、教师：“（从身后拿出玻璃球）瞧，这是什么呢？”
3、教师：“谁说对了？老师请你摸一摸。”
（请幼儿触摸，并让幼儿观察实物玻璃球或乒乓球。”
4、教师：（小结）“刚刚我们摸了玻璃球和乒乓球，玻璃球和乒乓球都是圆圆的，滑滑的，今天老师请小朋友用橡皮泥来做做这个圆圆的球。”
二、教师给幼儿介绍团泥球的方法，并拿出橡皮泥做示范动作
1、教师：“老师先教你们团球，仔细看好噢，怎样才能把泥球宝宝做漂亮！”
2、教师“我们先把一块泥分成相等的两块，再把两块泥分别又分成相等的两小块。”（教师一边示范）
3、教师：“然后把分好的一块泥放在手心上，另一只手心压在泥团上边转边团”（教师一边示范）
4、教师：“团团团，团好了，我们把泥球宝宝放到泥工板上。这是什么形状的？”
（圆圆的）
谁能来学了学老师是怎么团的，把球球团的圆圆的。把小手拿出来我们一起来团一团。
5、教师：“老师团的漂亮吗？那老师告诉你一个秘密，老师团泥球时，都是绕圈团圆，所以泥球团得圆圆的，滑滑的，特别漂亮。”
三、请幼儿操作，并交代幼儿作业要求
1、教师把橡皮泥发给幼儿，并提出相应要求。
2、教师：“我们团球球时候把泥球团的圆圆的，不要把橡皮泥掉到桌子宝宝的脸上了！”（在幼儿操作的时候提醒幼儿一定要把泥球团圆，还要注意保持桌面清洁，重点提醒幼儿幼儿团时要绕圈，有力地团，教师巡回指导幼儿）
3、教师点评幼儿团的泥球
4、教师：“小朋友真棒，团了这么多漂亮的泥球！现在泥球宝宝要回家了，我们送它回家！”
（把橡皮泥装起，整理桌面）
第17篇：买球 教案
买球
教案
张璐
一、教学目标
1.经历8和9的乘法口诀的编制过程，会用8和9的乘法口诀计算表内乘法，能解决简单的实际问题。
2.结合直观图，发现9的乘法口诀的一些规律，能巧用记忆9的乘法口诀。3.通过编制口诀，尝试运用类推的方法学习新知识。
二、教学重难点
重点：会用8和9的乘法口诀计算表内乘法和解决简单的实际问题。
难点：发现9的乘法口诀的一些规律。
三、教具准备
ppt
四、课时安排
1课时
五、教学过程
1.温故知新 （1） 口算
（2） 补充口诀 2.情境导入
T：体育活动课上需要购买一些足球和篮球，我们一起去买球吧！请你告诉我你得到了什么信息？
S：足球8元一个，篮球9元一个。
T：最近我们都在学乘法口诀，看到8元和9元，你觉得我们今天要学什么？
S：我们今天要学8和9的乘法口诀。
T：你的推理能力真强，我们今天就来学习8和9的乘法口诀（板书）。
3.探索新知
T：买一个足球需要8元钱，那么买两个足球需要多少元呢？三个呢？„„
S：两个16元，三个24元，„„。
T：你找到了什么规律呢？
S：每一次都加8。
T：这个表格你会填吗？
S：会！
T：请你将表格第三行“买篮球的钱”补充完整，并和你的同桌说一说，你是怎样填的。
3. 编写口诀
T：你能根据这两个表格编写八和九的乘法口诀吗？请你翻到书本p82编一编。
T：这两个口诀，哪几句是新学的？
S：八八六十四，八九七十二，九九八十一。
4.寻找规律
T：看看你们自己编的口诀，在八的乘法口诀里，相邻两句口诀之间有什么关系？
S：八的口诀相邻两句得数相差八。
T：八的乘法口诀里还有什么规律啊？
S：所有的数乘八都是双数。
T：在九得乘法口诀里，相邻两句口诀之间有什么关系？
S：九的口诀相邻两句得数相差九。
T：九的乘法口诀里有很多秘密等着我们去发现，请你仔细观察一下！
S1：得数每次加9。（板书：得数每次加9）
S2：18对81，27对72，36对63，45对64。（板书：18对81„„）
S3：十位加个位等于9。（板书：十位加个位等于9.）
S4：9×1＝10－1，9×2＝20－2，„„。（板书：整十数得关系。）
T：同学们太能干了，像是会推理得小侦探！
5.用手指记住9的乘法口诀。
T：接下来，老师要教大家用10个手指记9的乘法口诀，先看看图，你能接着坐下去吗？
S：一九得九„„
T：你知道这些手势的意思吗？
S：
用手指数数：双手掌心向上，十指伸直，然后从左往右顺次弯曲其中一指，其左边手指数目为积的十位上的数，右边的为积的个位上的数。
T：我们一起来跟着他试试吧！我有一双巧巧手，共有十个手指头，我用它来记口诀，记住口诀不用愁！
T：下面，老师说口诀，请你比一比。 回顾小结
T：今天我们学了什么？ 巩固练习
T：学完了口诀，我们来练一练吧！
（1） 解决问题 （2） 判断对错
（7）拓展提升。
买球
教学反思
1.教材并未要求分成两课时上，但也未做硬性规定必须一课时上完，既然分课时，就必须让学生充分发现规律。
2.老师说的太多，学生说的太少，应该让学生来说，畅所欲言。
第18篇：第一节羽毛球教案
第一节课
课的类型:初级班
课的内容:基本站位、握拍法
一、准备部分
1、清点出勤人数，以集合队形成体操队形向左右散开
2、大家好，今天是我们第一天开课，希望今后我们能一起进步，球技飞扬！
我先来介绍一下羽毛球拍：怎样选择一款适合自己的球拍，首先考虑的是拍子的重量，一款拍子的初始重量单位为100克，u是表示球拍质量离开100克的距离，1u表示离开5克以内，也就是96到100克，以此类推，2u的质量就是90克到95克，5u的质量在75到79之间.球拍质量主要和球员发力有关，同款球拍质量越大，他的密度越高，也就是说能拉更高的磅。磅是指拍线缠的紧度，杀球威力主要取决于拍线的紧度和球拍的平衡点，同样重量的球拍，平衡点不同，性能就完全不一样了，专业运动员在拍头缠一个胶条。希望大家根据自己的特点，选购合适的球拍。
为了节省时间，在每次开课前5分钟大家慢跑2圈。今天运动量不大先不跑了，先做下徒手操 （1）颈部运动（2）肩部运动 （3）腰部运动（4）正压腿（5）活动膝关节（6）活动踝腕关节
要求：
1、认真听教师的口令
2、充分活动各关节 2 × 8 拍
二、基本部分 （左手？以右手我拍为例，左手相反） 从今天开始我们开始学习一下羽毛球的基本技术，羽毛球基本技术是该项运动的灵魂，练好羽毛球技术会具有四两拨千斤的功效（我刚打球..老头）。基本技术分为手法基本功和脚下的步伐基本功，手法包括握拍方法、发球方法、击球技术；步伐包括上网步伐，中场步伐和后退步伐。为了方便教学，我先介绍一下基本术语，以便大家更好的理解，
击球点，所谓击球点就是球拍瞬间击打羽毛球的点，如果击球点不对打出去的球质量就不会高，击球时也会很难受。总要点：击球点抢高点，保持在身体的前方，迎着球打，不要等球到身体的后方，以后我提到“击球点”大家就会明白什么意思了，
我们这节课的主要内容是初步掌握羽毛球运动的基本站位和握拍方法。
（一）先介绍一下羽毛球运动基本站位，动作要领：
1、接发球站位: 左脚前，右脚后，侧身对网，重心在前脚，右脚跟离地，双膝微屈，收腹含胸，放松握拍，屈肘举在胸前，注视对方发球动作。
2、双方对打过程中的准备姿势: 右脚在前，左脚在后，脚前掌着地，脚跟提起，膝关节微屈，上体稍前倾，重心在两脚之间，持拍于胸前。整个姿势要协调放松，保持一触即发的起动姿势。
教学步骤：
1、教师先示范，后讲解，再示范。
2、学生徒手练习。练习队形为体操队形。
易犯错误：站位“死”，起动慢。
纠正方法：看教师手势，迅速移动重心
20 分 钟
练习：
（二）、握拍方法 ：
握拍是一项很重要的技术，在打球的时候，羽毛球相当于我们胳膊的一部分，在大臂、小臂基础上多了一个球拍的长度，所以握拍相当于链接我们小臂和球拍的一个关节，只有握拍的正确，才能更好地达到衔接效果。比如内旋、外旋就得靠关节来灵活衔接，还有手腕的前屈、后伸、外展、内收，还有手指发力分为三种：一是捻动发力，就是靠手指捻动使球拍内旋、外旋，一般用在比较小的动作，如：网前搓球，接发球挡网。二是屈指发力，就是以大拇指和食指捏住球拍，为支点，下三指为力点，通过手和球拍之间手心的空隙，由松倒紧，瞬时间拽紧球拍，别看手指力量比手腕、手臂的要得多，但是它是离击球最近的地方，它的位置很重要，（好比打仗时的哨兵和旗手，看似弱小，作用很大），大家猜屈指发力用在哪里，杀球，杀球也有很多种。第三中发力就是屈捻发力，从字面大家可以理解，就是在手指发力的时候要同时用到，一般用在需要发力但还不用很大的力气，如吊球、滑板。
正手握拍在身体的头顶和右侧击球，动作要领：
1、正手握拍法： 将持拍手虎口对准拍柄窄面内侧棱，拇指和食指在拍柄的两个宽面上，这两个手指是掌握方向的，食指和中指稍分开，中指、无名指并拢握住球拍柄，掌心不要贴紧，拍柄底端与手部小鱼际肌持平，拍面基本与地面垂直。
先放松，随意拿，然后正手握拍
2、反手握拍法： 在身体中下方和左侧击球用反手握拍，在正手握拍的基础上 拍柄稍向外转，食指向中指收拢，拇指内侧顶在拍柄内侧的宽面上（也可以方针斜楞上），中指、无名指和小指并拢握住拍柄，柄端靠近小指根部，掌心因留有空隙，拍面稍后仰。 发力的时候拇指前顶，三指往下扣，松紧发力。
先转动球拍，正手握拍，反手握拍
教学步骤：
1、教师边讲解边示范。
2、学生练习，队形同前。
易犯错误：
1、五指并拢一把抓的“握拳法”： 这种方法使手臂紧张，影响手腕灵活性。
2、虎口对着拍面的“苍蝇拍握法”： 这种握法使屈腕困难，影响击球时拍面角度的自由控制。
练习：
1、颠球，正面用正手颠球，反面用反手颠球，挨个指点
2、逐个两两对打指点
三、结束部分
1、总结本次课的内容 ，两项内容，以后打球一定时刻提醒自己正手击球要用正手握拍，反手要用反手握拍。
2、宣布下节课的任务：复习本节课内容，
3、布置课外作业 ：回去练习正反手颠球
4、师生再见
5、收集球，摆好器材
四、课后小结
存在问题： 整改措施：
第19篇：3+N羽毛球教案
3+N羽毛球教案
项目名称：羽毛球：必修课 第 1 次课 任课教师：吾古提汗、库丽生 教材：羽毛球运动的握拍方法 教具：羽毛球
本课目标：
1、初步掌握羽毛球运动的握拍方法
2、熟悉球性。
3、增强学生的观察能力
4、培养学生吃苦耐劳的学习作风和团结合作的思想品质 教学内容
一、课堂常规
1、整队
2、师生问好
3、检查服装
4、点名
5、宣布本课内容、目标并提出要求和希望
6、安排见习生活动内容
二、准备活动
1、慢跑 2圈
绕羽毛球场地慢跑两圈
要求：注意力集中、遵守课堂次序
2、热身伸展操（共七节） （1） 头部运动
要求：头部前后、左右转动到位 （2） 肩部运动
要求：以肩为轴，手臂弯曲，由前往后绕环，动作幅度逐步加大 （3） 肘关节运动
要求：节奏由慢到快、用力适度 （4） 腰部运动
要求：腰部绕环，幅度要由小到大 （5） 膝关节运动
要求：动作要由慢到快，幅度要大 （6） 腕、踝运动
要求：手腕、脚尖最大程度地绕环动作 （7） 压腿（正、侧）
要求：直腿膝关节不弯曲、两脚不离地
一、简单介绍羽毛球的起源与发展
羽毛球起源于日本、出现在印度、诞生在英国。1877年，第一本羽毛球比赛规则出版。1893年，在英国成立了世界上第一个羽毛球协会 。1899年，举办了第一届“全英羽毛球锦标赛”。 1981年国际羽毛球联合会重新恢复了中国在国际羽联的合法席位，从此揭开了国际羽坛历史上新的一页，进入了中国羽毛球称雄世界的时代。在1988年汉城奥运会上，羽毛球被列为表演项目，1992年巴塞罗那奥运会列为正式比赛项目。从此羽毛球运动进入新的发展时期。 要求：学生注意听讲，积极回答老师提出的问题；遵守课堂次序
二、学习握拍方法
1、正手握拍
手掌下部靠在球拍的底托部位，虎口对着球拍框。小指、无名指、中指自然并拢，食指与中指稍稍分开，自然弯曲并贴在拍柄上。掌心不要贴紧，手部肌肉放松，只在击球一刹那，手指突然紧握拍柄而发力。
易犯错误：
〃食指低于拇指与中指并拢握拍
〃击球前握拍太紧，掌心与拍柄没有留有空隙 改正方法: 〃击球前,检查握拍是否正确
2、反手握拍
在正手握拍的基础上，拍框稍外转，拇指伸直贴在在球拍柄内侧的宽面上，通常反手握拍的时候，手心与拍柄之间有一定的空隙，这样握拍法有利于手腕力量和手指力量的灵活运用。 易犯错误：
〃大拇指没有贴在球拍柄内侧的宽面上 〃手心与拍柄之间没有空隙，握拍太紧 改正方法：
〃随时提醒自己，检查握拍是否正确 要求: 〃认真听讲
〃仔细观察教师的示范动作 〃模仿教师的动作，进行练习〃同学间相互观察，相互帮助 〃改正错误
三、球性练习
1、颠球练习
握好球拍，手心朝上，用你的屈腕屈指的力量将球往天花板方向颠，颠得越高越好，注意击球时，手臂应该伸直，击球点在你的肩部左右位臵，击球后，手臂放松，不要太紧张。
要求：抢高点击球，手臂要伸直，击球动作协调一致。
2、两人一组隔网短距离对击球练习
两人在一块场地上，隔网近距离站立，手持球拍对击羽毛球，要求在对击中寻找球感，增加对击次数。 要求：手臂放松、四肢协调
1、组织学生收球
2、放松操（拍拍手、拍拍脚）
3、总结本次课的上课情况
4、宣布下课
教 案
项目名称：羽毛球班级：必修课 第2 次课 任课教师：吾古提汗、库丽生 教材：学习正手发后场高远球技术
教学目标：
1、复习羽毛球运动的握拍方法
2、学习正手发后场高远球技术
3、增强学生的动作模仿能力
4、培养学生团结合作，用于克服困难的意志品质
教学内容
一、课堂常规
1、整队
2、师生问好
3、检查服装
4、点名
5、宣布本课内容、目标并提出要求和希望
6、安排见习生活动内容
二、准备活动
1、游戏（贴人）
学生两人一组一前一后站立围成一大圈，另选一人当追者，一人当逃者，逃者可以站在任何一组前面贴人，这时后面一人变为逃者，追者继续追拍。 要求：积极、活跃
2、热身操（共七节） （1） 颈部运动
要求：动作由慢到快，幅度加大 （2） 扩胸运动
要求：扩胸时，手臂端平，上体保持正直 （3） 体侧运动
要求：体侧屈时，两臂上举。臂要直侧屈时，上体不要转体成前倾 （4） 踢腿运动
要求：踢腿时，脚面绷直，两膝不要弯曲，上体保持正直 （5） 腹背运动
要求：体前屈动作要做的充分，腿要直 （6） 跳跃运动
要求：用前脚掌蹬地，身体要保持正直 （7）压腿（正、侧）
要求：直腿膝关节不准弯曲、两脚不能离地
一、复习羽毛球的握拍方法
1、正手握拍
2、反手握拍
练习时，注意握拍动作要放松、灵活 握拍法常见的错误：
〃五指并拢死劲一把抓的“拳握法”，这种握法是手臂的肌肉僵硬，影响手腕的灵活性。
〃虎口对准拍面的“苍蝇拍握法”这种握法使屈腕发生困难，妨碍对拍面角度的自由控制。
〃反手击球时，没有转换成反手握拍法。
二、正手发后场高原球技术
1、发球的站位：
单打时，一般站在发球区内离前发球线1米左右的中线附近，双打时，可稍微站前一点。
2、姿势：
身体左肩侧对球网，两脚分立，与肩同宽。左脚在前，脚尖向网，右脚在后，脚尖稍向右侧，重心放在右脚上。准备发球时，右手握拍向右后侧举起，肘部微曲，左手拇指、食指和中指夹住羽毛球的中间部位，举在身前，两眼注视前方。 要求：身体自然伸直、持拍手臂放松，站位必须正确自然。
3、正手发高远球（以右手为例）：
准备动作做好后，在左手放开球使之下落时，右手上臂带动前臂，自右后方随转体向左前上方挥拍。当球下落到右臂向前下方伸直能接到球的刹那，紧握球拍，并利用手腕屈伸的力量向前上方发力击球，然后，球拍顺势向左上方挥动并缓冲，保持住身体的平衡。
教 案
项目名称：羽毛球班级：必修课 第3次课 任课教师：吾古提汗、库丽生 教学目标：
1、复习正手发后场高远球技术
2、学习正手击高远球技术
3、培养学生发现、分析和解决问题的能力
4、培养学生积极乐观的学习态度、勇于挑战困难的精神
教学目标：
一、课堂常规
1、整队
2、师生问好
3、检查服装
4、点名
5、宣布本课内容、目标并提出要求和希望
6、安排见习生活动内容
二、准备活动
1、慢跑 2圈
绕羽毛球场地慢跑两圈
要求：注意力集中、遵守课堂次序
2、牵拉操（静步振动、共七节） a小腿牵拉
要求：脚尖朝前，后脚的脚跟着地，拉后小腿； b大腿牵拉
要求：后腿膝关节着地，弓步压腿； c两脚交叉站立，手摸地
要求：两腿伸直，体前屈，手尽量摸地 d单脚支撑，另一只大小腿折叠 要求：站立时，膝关节伸直 e向左、右、后压腰； f手推肘，拉肱二头肌； g颈后拉肩； h手臂牵拉
要求：腕左手伸直，手掌朝前，右手拉左手手指； 组织内容：
一、组织：（集合队形）
二、组织：（游戏示意图）
1、教法：带领学生绕场地跑
2、（热身操练习示意图）
教法：
〃先示范后讲解
〃喊口令、带领学生集体做
〃教师要重点观察学生各关节的练习幅度，动作的规范程度
教 案
项目名称：羽毛球班级：必修课 第4 次课 任课教师：吾古提汗、库丽生 教学目标;
1、巩固正手发后场高远球技术
2、进一步掌握正手击高远球技术
3、提高学生发现、分析和解决问题的能力
4、培养学生团结协作、共同提高的精神
一、课堂常规
1、整队
2、师生问好
3、检查服装
4、点名
5、宣布本课内容、目标并提出要求和希望
6、安排见习生活动内容
二、准备活动
1、慢跑 2圈
绕羽毛球场地慢跑两圈
（并步跑、交叉跑、后踢腿跑、前踢腿跑） 要求：动作一致、听老师口令、遵守课堂次序
2、热身操（共七节） A头部运动
要求：头前后左右转动、饶环时，动作要做的充分； B扩胸运动
要求：扩胸时，手臂要端平，上体正直 C体转运动
要求：上体转动时，腿要直 D腹背运动
要求：上体弯曲，膝关节不能弯曲 E腰部运动
要求：幅度由小到大，节奏由慢到快 F踢腿运动
要求：踢腿时，脚面要绷直，两膝不弯曲，上体保持正直 G踝、腕关节
要求：节奏由慢到快，用力适宜
组织内容
一、组织：（集合队形）
二、组织：（游戏示意图）
1、教法：带领学生绕场地跑
2、（热身操练习示意图） 教法：
〃先示范后讲解
〃喊口令、带领学生集体做 〃教师要重点观察学生各关节的练习幅度，动作的规范程度 挥拍时，手臂僵硬
纠正：讲明身体各部分协调发力的顺序，多做放松协调的挥拍练习
2、一发一接练习
要求：两人一组，一人发球，另一人接发球（击高远球），每人5次，轮换接发，注意，接球的一方要做好准备姿势，引拍动作充分，击球点找准确，挥拍路线由最高点经正前方到左下方，击球瞬间手腕要有爆发力，体会闪腕击球的“抽鞭式”。 易犯错误及纠正方法 〃发力不好 纠正方法：
1）进一步讲解，领会技术要领——尤其是加速挥拍，最后体会闪腕击球的“抽鞭式”击球技术的要领，并反复练习。 2）多做力量性的辅助练习3）改进握拍方法 〃打不到球 纠正方法：
1）如由于挥拍路线不对，应作如下练习，面对墙壁站立，肘关节高举，前臂在建后拍子垂背后，带动手腕和球拍往前上方挥动至拍面碰到墙壁为止。
2）如果由于击球点掌握不准，应作以下练习，在适当的高度用细绳吊一个羽毛球进行挥拍练习
〃出球的弧线掌握不好 纠正方法：
拍面要控制好，适当后仰
3、一对一击高远球练习
要求：按教师所讲的动作要领做好准备姿势，侧身对网，引拍的同时转髋，伸直臂直最高点，击球点在右前方。
1、放松操（敲敲手、敲敲腿）
2、总结本次课的上课情况
3、宣布下课
教 案
项目名称：羽毛球班级：必修课 第5 次课 任课教师：吾古提汗、库丽生 教学目标
1、学习上网步法
2、巩固正手发后场高远球技术、正手击高远球技术
3、提高学生发现、分析和解决问题的能力
4、培养学生团结协作、共同提高的精神
教学内容
一、课堂常规
1、整队
2、师生问好
3、检查服装
4、点名
5、宣布本课内容、目标并提出要求和希望
6、安排见习生活动内容
二、准备活动
1、原地活动各关节
（头部、肩部、腰部、踝、腕关节等）
要求：充分将各关节活动开，以避免上课过程中，运动损伤的发生。
2、慢跑 2圈
绕羽毛球场地慢跑两圈
要求：注意力集中、遵守课堂次序
3、利用肋木进行柔韧性练习： 第一节：正压肩
要求：逐渐往下压肩，使肩关节完全打开
第二节：侧拉身体
要求，侧身站立于肋木前一脚距离，两臂伸直上举。双手抓于与身体相同高度 的肋木，使腰部向外拉伸。
第三节：正压腿、侧压腿
要求：腰要立起来，两脚跟部能离地，伸直腿的膝关节不能弯曲，使尽向下压腿
第四节：侧摆腿、后摆腿
要求：支撑腿的膝关节伸直，摆动腿按要求向各方向大幅度摆动 第五节：手扶肋木左右转髋关节
要求：上体不动，左右转髋，将髋关节充分活动开。
一、复习（以右手为例）：
1、复习正手击高远球技术
练习要求： 以十球为一组，先练习发不定点求，后练习发定点球，击球命中的数量。
2、复习模仿后场击高远球的完整动作
练习要求：先一发一击，然后逐渐过渡到连续对击，握拍放松，转体到位，引拍充分，路线正确。
二、学习上网步法 前交叉蹬跨步法
右侧：起动后，右脚先向球的方向垫一步，左脚再跨一步，紧接着左脚后蹬，侧身将右脚向球的方向跨一大步，用正手击球。 左侧：起动后，稍向左转身，以右脚向左前场跨一步，左脚在跨一步，紧接着左脚后蹬侧身将右脚向前跨一大步，用反手击球。 要求：
在什么位臵放最后一步蹬跨为好，要看球的位臵而定。
〃最后的蹬跨步都右脚在前，步幅较大，着地点超越膝关节，重心在右脚上。 〃放网前球，挑球一般采用低重心姿势
1、放松操（敲敲手、敲敲腿）
2、总结本次课的上课情况
3、宣布下课
教 案
项目名称：羽毛球班级：必修课 第6 次课 任课教师：吾古提汗、库丽生 教学目标：
1、学习发网前球
2、复习上网步伐
3、提高学生四肢协调能力
4、培养学生团结合作的精神
教学内容
一、课堂常规
1、整队
2、师生问好
3、检查服装
4、点名
5、宣布本课内容、目标并提出要求和希望
6、安排见习生活动内容
二、准备活动
1、原地注意力集中练习
要求：注意力集中，认真听老师口令
2、慢跑800—1000米
要求：跑姿正确，放松，有节奏
3、行进间徒手操 第一节：振臂运动
要求：下肢成弓步，左腿在前，右手直臂上举，左手直臂下举，两臂同时向体后震动，反之依然。 第二节：扩胸运动
要求：动作幅度到位，把肩胛骨打开，以免受伤 第三节：体转运动
要求：身体幅度转动到位，把腰关节充分活动开 第四节：俯背运动
要求：两臂上举，上体前屈，手臂下举，尽量向下伸，手触地
一、复习上网步法：
1、徒手练习
要求：每场地6人，各区3人，成纵队，前后同学拉开距离，听教师口令，进行正反手上网步法练习，要求，脚步到位，四肢协调一致。
2、喂球上网步法练习要求：还是原来学生一组，一人在场区另一边站在前发球线位臵将球通过球网上空喂球给学生。
二、学习发网前球
1、正手发网前球技术
发球的时候，左手把球举在身体的靠右前方放下，使球落下；右手同时由大臂带动小臂，从右后方向前，往左前上方挥动，大臂开始挥动的时候，身体重心由右脚慢慢地移到左脚。
当球落到击球人手臂向下自然伸直能触到球的部位的一刹那，握紧球拍，并利用甩手腕的力量，向前上方鞭打用力击球，当把球击出的同时，手臂向左上方挥动，击球之后，身体重心也由右脚移至左脚，身体微微向前倾。 易犯错误：
〃动作的节奏不好，动作突然僵硬，容易造成发球稳定性差
〃击球时，手腕上挑或拍面不正向前切球，这种动作容易使球向上飞行，影响适宜的飞行弧度。
2、反手发网前球技术
站位靠近前发球线，左脚或右脚在前均可，身体重心在前脚，上体前倾后脚跟提起。右手反握在拍柄稍前部位，肘部关节部位提起，手腕稍前屈，球拍低于腰部，斜放在小腹前。左手持球在球拍面前方。发球时，球拍由后向前推送击球，使球的最高弧线略高于网顶，通过拍面的切削动作使球落到对方场区的前发球线附近易犯错误：
〃击球时，击球点容易过腰
〃击球时，容易将球切削过网，而不是推过网练习方法：
〃徒手模仿练习
〃网前不过网击球网练习
〃一人发网前球，一人回击练习
1、放松操（敲敲手、敲敲腿）
2、总结本次课的上课情况
3、宣布下课
教 案
项目名称：羽毛球班级：必修课 第7 次课 任课教师：吾古提汗
教学目标：
1、学习放网前球技术
2、复习发网前球技术
3、提高学生分析问题、解决问题的能力
4、培养学生积极、乐观的精神
一、课堂常规
1、整队
2、师生问好
3、检查服装
4、点名
5、宣布本课内容、目标并提出要求和希望
6、安排见习生活动内容
二、准备活动
1、活动各关节
（肩关节、腰关节、膝关节、踝、腕关节等）
2、游戏：打背
方法：三人一组，分散在球场上，教师鸣笛后，小组内互相追拍，以单手拍击对手的背部，同时不让别人拍到。
规则：拍中背部以外部位无效，中途不得逃离规定区域，在规定时间内拍中别人次数多者为胜者。 要求：积极、灵活
3一般步伐练习
〃后腿跑
要求：重心稍前倾，前脚着地，脚跟提起 〃侧身交叉跑
要求：两手侧平举，速度可减慢，动作必须正确 〃并步跑
要求：重心下降，前脚掌着地，两手举于腹侧 〃行进间弓步压腿
要求：上身保持正直，重心稳，不要左右摆动
一、复习发网前球技术：
要求：动作正确，特别指出的是要牢记违列发球的要点，球要紧贴球网，要有一定的角度。 练习方法：
1、徒手练习
2、分组上场地练习
要求：两人自由组合，到场地上进行发球练习
三、学习放网前球技术
〃将网前区域内低手位臵且离球网又有一定距离的球轻轻一击，使球擦网而过，同样落至对方网前区域内的球称为放网前小球。比赛中，身处极其被动的情况下，如球即将触地，已无法再利用其他网前击球技术时，只能争取在球触地前的瞬间，将球拍伸至球托底部，以极小的挥拍动作借助来球的力量将球 向上抬击过网。如果放网前小球质量高，球擦网跃过，并贴网落下，通常可改变被动局面。放网前小球分为正手和反手两种击球姿势。 动作要领：
☆正手放网前球：侧对球网，前臂开始做外旋转动，手腕稍后伸，放球后身体还原至准备姿势。
☆反手放网前球：击球前的动作要领同正手放网前球的动作，只是方向相反，反手握拍，反面迎球，击球时，主要靠前臂的前伸，外旋和手腕由内收至外展的合力，整个动作还原成下一次击球的准备姿势。 易犯错误：
〃击出的球弧线掌握不好，球离网太高 改正方法：
1、拍面适当前倾，向前下方发力。
2、提高身体用力的协调性，加强挥拍练习练习方法：
〃徒手模仿练习
〃学生分成十组，一组三人
〃学生二人一组,隔网进行练习。
方法：一人扔球,一人练习放网前球技术，十次后交换。交换三次后，开始练习一人用球拍发羽毛球一人放网前小球，然后，十次后交换。 要求：学生自由组合，并互相指正错误动作
1、收球
2、放松操（抖抖手、抖抖腿）
3、总结本次课的上课情况
4、宣布下课
第20篇：羽毛球技术课教案
羽毛球技术课教案 第1次课
一、课题： 羽毛球技术技能课
二、课时： 2 学时
三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。
四、教学重点：熟悉羽毛球球性。
五、教学难点：球性的熟悉。
一、课的主要任务：
1、了解羽毛球接发球基本技术；
2、初步掌握羽毛球握拍、挥拍、击球等基本技术；
3、激发学生对羽毛球运动的兴趣。
二、课的主要内容：
1、学习握拍、挥拍技术；
2、学习2人对击高远球技术；
3、学习发球和接发球；
4、分组练习。
三、课的组织与教法：
1、值日生集合整队，点名、报告人数；
2、老师布置课的任务和要求；
3、准备活动：小步跑3－5’→徒手操（由值日生负责）；
4、基本内容学习：
（1）学习原地持拍挥臂
要点：
击球点高于头部，充分利用身高、臂长和拍长；击球动作一致性。
（2）学习击高远球：
A、教师示范；
B、分解练习向前上方投掷羽毛球；
C、2人一组对击定位定线路高远球；
D、接老师传给的多球练习；
初练对击高远球易出现错误：
A、球性不熟练引起击球不准、击球无力；
B、站立姿势不当，影响身体发力；
C、手臂没有伸直；
D、击球时没有爆发力；
E、击球时拍面没有对准击球方向。
（3）学习发正手高球：
A、老师讲解示范；
B、学生模仿练习。
技术要点：
两脚前后开立与肩宽、左脚尖对网，右脚在后，左手中、食指夹球持于胸前。击球时要转腰挥臂，拍挥至左肩上，提右脚跟。
易出现错误：
A、放球与挥拍配合不当，击球点不准；
1 B、手臂僵硬紧张，动作不协调；
C、击球挥拍方向未向左方；
D、击球瞬间拍网角度不正确。
小结: 基本掌握羽毛球握拍、挥拍、击球等基本技术；
;
羽毛球技术课教案
第2次课
一、课题： 羽毛球技术技能课
二、课时： 2 学时
三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。
四、教学重点：击球的高度挥拍方向。
五、教学难点：球的飞行高度。
一、课的任务：
1、掌握正确的握拍和击球方法；
2、提高发球（正手高球）技术；
3、培养对羽毛球运动的学习兴趣。
二、课的主要内容：
1、复习击球（高球）技术；
2、复习发高远球技术；
3、学习羽毛球基本步法。
三、课的组织与教法
1、值日班干集队考勤；
2、老师布置课的内容及要求；
3、准备活动，徒手操（由值日班干带领）；
4、羽毛球专门练习（老师带领）。
基本教学内容：
1、学习步法移动：
（1）后退步法：并步后退、交叉步后退；
（2）上网步法：正手交叉步，反手交叉步；
（3）左、右两侧移动步法。
教学方法：
1、示范——讲解——学生模仿练习——讲评——练习；
2、复习发高远球×50－100次（纠正示范）；
3、复习2人对击高远球（打对区直线）；
4、分组练习（老师个别指导）。
小结: 基本掌握发球（正手高球）技术.
羽毛球技术教案
第3次课
一、课题： 羽毛球技术技能课
二、课时： 2 学时
三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。
四、教学重点：击球的高度、远度、力量与方向。
五、教学难点：击球的力量
一、课的主要任务：
1、熟练发球和接发球技术；
2、巩固提高击高球高度、远度、方向、力量等；
3、掌握单打比赛方法。
二、课的主要内容：
1、复习发高远球；
2、学习发网前短球；
3、复习步法结合；
4、学习单打方法。
三、课的组织与教法：
1、值日班干集队向老师报告人数；
2、老师布置课的内容及要求；
3、准备活动，由值日班干带领；
4、基本技术学习。
教学要求：
1、每次练习时都要注意动作的技术规范；
2、把球发到指定标志区；
3、步法移动要协调、快速、稳健；
4、单打比赛接规则要求进行换位和发球。
网前球动作要领：面对球网前后开立（右脚在前），上体前倾，重心在前脚，右手用反手握拍将球拍斜下举在腰间，准备击球时手腕内屈，击球瞬间用小臂带动手腕、手指力量向前推出。
（1）动作僵硬，用手腕、手指推送时节奏差，球的稳定性差；
（2）击球时拍面仰角掌握不好。球向上飞行太高。
小结: 基本掌握发球和接发球技术.
羽毛球技术教案
第4次课
一、课题： 羽毛球技术技能课
二、课时： 2 学时
三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。
四、教学重点：发球的成功率。
五、教学难点：正确发球。
一、课的主要任务：
1、巩固提高发球的技术，讲究发球成功率；
2、逐步熟练各项技术运用，进一步激发兴趣。
二、课的主要内容：
1、复习击远球技术；
2、复习步法与击球；
3、学习网前击球。
三、课的组织与教法：
1、值日班干集队考勤，向老师报告人数；
2、老师布置课的任务和要求；
3、准备活动（由值日班干组织）。
4、基本练习：学习网前球
组织：示范并讲解网前球技术及要领
放网前球：分正手放球和反手放球，注意击球时手腕外展引拍，手腕内收。
易出现错误：动作僵硬，把球弹出过高；搓球时球不旋转。
挑网前球：分正、反手挑球，注意挑球时以前臂带动手腕。
正反手接杀球：注意动作要上下肢协调一致，快速从上至下甩腕杀球。
易出现错误：
① 站位不当；
② 击球点判断不准确；
③ 手指、手腕力量不能很好利用；
④ 映慢、拍面控制不好。
小结: 训练积极认真,基本掌握动作要领.
羽毛球技术教案
第5次课
一、课题： 羽毛球技术技能课
二、课时： 2 学时
三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。
四、教学重点：羽毛球的步法移动。
五、教学难点：步法移动
一、课的主要任务：
1、巩固提高发球和接发球的成功率；
2、基本掌握和运用前上网、后退交叉、左右交叉步；
3、激发学生参与羽毛球比赛的热情。
二、课的主要内容：
1、复习发高远球和网前短球；
2、学习网前杀球与步法结合；
3、教学比赛。
三、课的组织与教法：
1、值日班干集队并考勤上课人数；
2、老师布置课的任务和要求；
3、准备活动（值日班干负责）；
4、学习网前杀球与步法结合。
练习要求：
1、发球要求：发高远球要高、飘、落点在对方场区双打后发球限制线前、后。
2、发短球时：努力使球低贴球网、落点于对区前发球线后30cm左右。
3、发球练习：长、短球各×50次。
4、网前球：两人一组站前发球线作球轻推，搓球练习5－10分钟。
5、教学比赛要积极，学会记分与换位方法。
4 小结: 基本掌握和运用前上网、后退交叉、左右交叉步.
羽毛球技术课教案
第6次课
一、课题： 羽毛球技术技能课
二、课时： 2 学时
三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。
四、教学重点：羽毛球挥拍与击球落点。
五、教学难点：挥拍与击球。
一、课的主要任务：
1、熟练羽毛球各种技术运用组合；
2、提高羽毛球比赛意识。
二、课的主要内容：
1、击球与步法组合运用练习；
2、学习比赛与裁判法。
三、课的组织与教学：
1、值日班干集队考勤报告人数；
2、老师布置任务；
3、准备活动（值日班干带领）；
4、老师对单打和双打比赛方法及裁判进行示范讲解；
5、基本练习开始：（2人一组配合）。
（1）技术组合练习：A发高远球开始—A在网前练习搓球和挑高球—B练习吊球和搓网前球。结合前后场步法移动练习。
（2）比赛方法及规则讲解：
①讲述规则与裁判方法；
②比赛战术运用介绍。
（3）学习双打比赛。
（4）身体素质练习：分腿跳30次×2。
小结: 基本掌握击球与步法组合运用.
羽毛球技术课教案
第7次课
一、课题： 羽毛球技术技能课
二、课时： 2 学时
三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。
四、教学重点：步法的运用。
五、教学难点：步法组合运用。
一、课的主要任务：
1、提高羽毛球基本技术的运用能力。
2、培养羽毛球比赛的兴趣与爱好。
二、课的主要内容：
1、复习羽毛球技术组合；
2、复习高远球和网前球；
3、技术结合练习；
4、教学比赛；
二、课的组织与教法：
1、值日班干集队考勤并报名人数；
2、老师布置课的内容及要求；
3、值日班干带领做热身操；
4、基本练习开始：
（1）提高发球技术要点：
①提高球飞行弧度，以及球的落点尽量靠近对方底线；
②发球时动作要一致；
③发球要符合各规则要求，不发违例球。
（2）提高击球技术要点：
①高点击球，击球时，首先调整好击球点；
②所有的击球动作和击球前动作要一致；
③控制击球时的力量，使球的落点更准确；
④提高灵活控制拍面角度的能力。
练习方法：（1）移动中击球练习
（2）连续击球练习：扣杀球——挑球——挑球——扣杀球——挑球
小结: 基本掌握球和网前球技术.
羽毛球技术课教案
第8次课
一、课题： 羽毛球技术技能课
二、课时： 2 学时
三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。
四、教学重点：熟悉比赛规则与裁判法。
五、教学难点：掌握理解规则与裁判法。
一、课的主要任务：
1、提升羽毛球运动能力；
2、熟练比赛规则与裁判方法；
3、提高身体素质。
二、课的主要内容：
1、击球法练习；
2、技术结合练习；
3、教学比赛。
三、课的组织与教法：
1、值日班干集队并报告人数；
2、老师检查人数并布置任务；
3、准备活动（由值日班干负责）；
4、基本练习开始。
课的重点：技术组合和整体战术运用。
技术要点提示：
（1）步法移动要快；
（2）击球力量要大；
（3）要巧打巧扣。
练习方法：（2人一组）
①A发高远球——B回击高远球——A回击高远球——B斜线扣杀——A放网前球——B上网搓网前球——A挑后场高球——B回击高远球——A回击高远球——B斜线和杀球——A放风前球。两人轮换练习。
②半场练习：可以运用已学过的几种姿势。
5、身体素质练习：结合步法四角移动速度练习。
小结: 基本掌握技术组合和整体战术运用。
羽毛球技术课教案
第9次课
一、课题： 羽毛球技术技能课
二、课时： 2 学时
三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。
四、教学重点：熟悉比赛规则与裁判法。
五、教学难点：掌握比赛方法与裁判法。
一、课的主要任务：
1、继续提高羽毛球运动能力；
2、激发参与运动球终身运动的欲望；
3、提高身体的灵活性和协调性。
二、课的主要内容：
1、提高发球能力辅导练习；
2、提高击球能力对抗练习；
3、教学比赛。
三、课的组织与教法：
1、值日班干集队向老师报告；
2、老师布置本课内容及要求；
3、值日班干带领做热身操；
4、基本练习开始：
①规范性发球练习（60球）
②复习网前球推球技术、要点为把球推至对方后场底线。
推球易出现错误：
① 球拍握及过紧；
② 推球动作过大；
③ 步法移动过慢；
④ 击球点低导致弧线太高。
7 基本组合练习：
单线固定线路：从A发高运球开始，A、B均需要进行吊球——挑球（高后场）——挑后场变球——搓网前球循环练习。
整体战术介绍：
1、单打：①压后场底线；②打四方球；③守中反攻。
2、双打：①快攻压网；②前场打点；
3、教学比赛。
小结: 大部分学生掌握发球和击球的技术.
羽毛球技术课教案
第10次课
一、课题： 羽毛球技术技能课
二、课时： 2 学时
三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。
四、教学重点：步法与击球的组合运用。
五、教学难点：掌握比赛方法与裁判法。
一、课的主要任务：
1、巩固提高羽毛球运动技术水平；
2、提高参与羽毛球运动能力；
3、提高羽毛球专项技术水平。
二、课的主要内容：
1、复习羽毛球击球技术练习；
2、羽毛球专项素质练习；
3、双打比赛。
三、课的组织与教法：
1、值日班干集队并向老师报告；
2、老师布置任务要求；
3、准备活动，值日班干带领；
4、羽毛球技术练习。
组织教法：
1、分组（2人一组）对击高远球，结合步法。
2、羽毛球专项素质练习：四角移动步法。
介绍比赛方法：
双打比赛战术：
① 快攻压网，发球抢攻，快速扣杀；
② 前场打点；运用勾球、推球等打乱敌方站位。
③ 后攻前封：两人前后站位，后场球逢对方高球都采用下压式进行。
小结: 学生练习积极,有相当一部分学生技术运用的很好.
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羽毛球技术课教案
第11次课
一、课题： 羽毛球技术技能课
二、课时： 2 学时
三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。
四、教学重点：步法与击球的组合运用。
五、教学难点：掌握比赛方法与裁判法。
一、课的主要任务：
1、提高羽毛球运动能力；
2、激发羽毛球比赛热情；
3、发展身体的协调性。
二、课的主要内容：
1、复习发远球和网前球；
2、步法组合练习；
3、教学比赛。
三、课的组织与教法：
1、值日班干集队报告人数；
2、老师布置任务和要求；
3、准备活动（由班干负责）；
4、教学比赛。
本课难道：
① 步法的移动与协调能力差；
② 教学比赛裁判规则不熟练。
要求：
①比赛为3局2胜，打满5局。
③ 判员要严肃、认真。
小结: 学生们比赛时积极性很高,技术运用的很好.
羽毛球技术课教案
第12次课
一、课题： 羽毛球技术技能课
二、课时： 2 学时
三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。
四、教学重点：步法与击球的组合运用。
五、教学难点：掌握比赛方法与裁判法。
一、课的主要任务：
1、提升学生羽毛球运动技术运用能力；
2、激发学生参与羽毛球比赛热情；
3、锻炼学生的灵活性和协调性。
二、课的主要内容：
1、复习发高远球和网前球；
2、复习2人对击高远球；
3、教学比赛。
课的重点：
运用正确合理技术对抗各种来球能力。
三、课的组织与教法：
1、值日班干集队报名人数；
2、老师布置课的任务及要求；
3、准备活动（值日班干带领）；
4、羽毛球教学赛。
比赛规则：（双打）
① 先确立
1、2发球顺序运动员；
② 比赛从0:0开始；
③ 第一发球员须在右边发球；
④ 每局比赛第一发球员在右区发球，发往对方右区；
⑤ 发球时，发球与接发球位置不能乱；
⑥ 比赛得分：只有发球权才能获得得分权；
⑦ 比球得分的换位。
小结: 学生们比赛时积极性很高,技术运用的很好.
羽毛球技术课教案
第13次课
一、课题： 羽毛球技术技能课
二、课时： 2 学时
三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。
四、教学重点：比赛能力的引导。
五、教学难点：掌握比赛方法与裁判法。
一、课的主要任务：
1、提高学生羽毛球技术水平；
2、不断激发羽毛球运动爱好兴趣；
3、锻炼学生的应变能力。
二、课的主要内容：
1、羽毛球移动步法；
2、复习击后场大力球，体会甩臂；
3、教学比赛。
三、课的组织与教法：
1、值日班干集体并报告人数；
2、老师布置任务及要求；
3、准备活动，值日班干带领；
4、分组练习。
局部战术比赛运用：
1、半场战术：两人配合进行攻、守练习，提高基本技术能力；
2、压后场底线战术；把对方的来球全部回击到对方后场；
3、前、后移动战术练习，运用不同手法，把对方的来球击向前、后场。
技术提示：
接杀球时要把球挑对区后场直线。
小结: 练习积极认真,比赛兴趣很高.
羽毛球技术教案
第14次课
一、课题： 羽毛球技术技能课
二、课时： 2 学时
三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。
四、教学重点：提高比赛能力。
五、教学难点：提高比赛能力。
一、课的主要任务：
1、提高学生羽毛球基本技术的运用能力；
2、提高学生对羽毛球比赛的欣赏能力；
3、提高身体素质，增强抵抗力。
二、课的主要任务：
1、复习步法；
2、复习接发球；
3、复习打四角球；
4、教学比赛。
三、课的组织与教法：
1、值日班干集队报告人数；
2、老师布置课的任务；
3、准备活动，由值日班干带领；
4、分组练习。
步法要点：
（1）正手后退步：以并步式交叉步的方式向后退，在移动中做好击球准备，移动到位做正手击球，快速回位，依次循环……
（2）并步后退移动步法，右腿向后撤一步，上体右转，左脚并步靠近右脚，然后右脚向右后撤一步。
（3）交叉后退移动：右腿快速后退一小步，上体右转，然后左脚从体后交叉后退一步击球。
小结: 虽然是复习课,学生们都很认真.
羽毛球技术课教案、
11 第15次课
一、课题： 羽毛球技术技能课
二、课时： 2 学时
三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。
四、教学重点：提高比赛能力。
五、教学难点：提高比赛能力。
一、课的主要任务：
1、巩固与提高发球与接发球技术；
2、提高击高球的技术能力；
3、提高对羽毛球比赛的欣赏能力。
二、课的主要内容：
1、复习考核项目：发球、直线定距击球；
2、身体素质练习；
3、教学比赛。
三、课的组织与教法：
1、值日班干集队检查报告人数；
2、老师布置课的任务要求；
3、准备活动，值日生负责；
4、基本练习。
①发定点高远球×30（发展双打后发球线）
②发短球（前发球线20cm内）×30 ③折返跑（素质练习）：（6.1m×10）×3 ④ 学比赛：（按以往分组）
小结: 学生们比赛时积极性很高,技术运用的很好.
羽毛球技术课教案
第16次课
一、课题： 羽毛球技术技能课
二、课时： 2 学时
三、教学目的：培养终身体育锻炼兴趣，掌握羽毛球锻炼的技能与方法。
四、教学重点：考核学生对羽毛球基本技术掌握能力。
五、教学难点：提高比赛能力。
一、课的主要内容：
检查考核学生对羽毛球基本技术掌握能力。
二、课的主要内容：
羽毛球技术考试：
12 1）发高远球×5，短球×5；2）击点定、高远球20球；3）折返跑6.1×10。
三、课的组织及教法：
1、值日班干集队报告人数；
2、老师宣布任务及考度要求；
3、准备活动；
4、考试开始：
（1）学生抽序
（2）按序考试
考试要求与方法：
1、学生必须按抽到的序号考试；
2、发球必须要发到规定区域方算成绩；
3、动作必须符合规则要求；
4、折返跑项目：在6.1米边线的两侧各立羽毛球5只，学生从中线开始，依次向左右两边做跨步推求动作，每次推倒羽毛球一个，以全部推倒10只羽毛球所用时间计算成绩。
5、学生们比赛时积极性很高,技术运用的很好.
发球10次，每球10分
小结: 学生们能以积极认真的态度对待考试.
羽毛球理论课教案
第17次课
一、课题： 羽毛球概况与裁判法
二、课时： 2 学时
三、教学目的：使学生较系统的了解羽毛球运动的发展概况，了解羽毛球比赛的主要规则与裁判法掌握羽毛球健身的基本要求与方法。
四、课的重点：对羽毛球规则的了解。
五、教学难点：熟练规则与裁判法，提高比赛能力。
一、课的主要任务：
1、系统了解羽毛球运动特点及概况；
2、掌握羽毛球比赛的裁判知识；
3、掌握羽毛球进行强身健体方法；
4、掌握利用羽毛球进行强身健体方法。
二、课的组织与教法：
在文化课教案上课。
注：理论课教案详见下页。
小结: 认真听讲,积极做笔记. 13
