推荐第1篇：幼儿篮球教案
幼儿篮球训练教案
●教学目的
第一周
初步掌握熟悉球性,控制球性的练习方法［2课时］
基本掌握原地高、低运球及左右手运球的动作方法［4课时］
第二周
进一步加强对球性的熟悉,和对音乐节奏的把握［1课时］
基本掌握坐地拍球、胯下运球的动作要领［5课时］
第三周
学习并掌握双手拍球(左右/走位/坐地/高地)［4课时］
回顾复习所有动作,提高对音乐节奏的把握［2课时］
第四周
编排成果展节目,要求:走位整齐、动作流畅一致［6课时］
●教学要求及课时安排
一个月内完成所有教学要求 (24课时)
一周六课时，每课时40分钟
●教学过程
课前集合热身
［15分钟］
授课
［40分钟］
注:复习回顾,教授新课,以玩游戏的方式巩固
休息及与小朋友交流［10分钟］
复习回顾上课时内容［ 5分钟］
授课
［40分钟］
注:复习回顾,教授新课,以玩游戏的方式巩固
课堂总结及布置任务［10分钟］
●教学重点、难点
双手运球、胯下运球及对音乐节奏的掌握
●教材
幼儿国家标准5号篮球
推荐第2篇：幼儿篮球教案
一、设计意图：
大班幼儿已经能够自主的跑，跳，并能参加一些基本的体育活动，传球这个游戏很受幼儿的喜爱，幼儿在游戏中能够手脚并用，达到全身的协调运动。在游戏中能获得很大的乐趣，它既增强了幼儿的体质，又强化幼儿的竞争意识和动作的协作能力。
二、活动目标
1、锻炼幼儿的快速反映能力，锻炼幼儿手的敏捷度。
2、增强了幼儿的合作意识，培养了幼儿的集体主义感。
三、活动准备：篮球若干
四、活动过程：
教师带幼儿到户外操场，带领幼儿慢跑一圈，做简单的热身动作。
1、导入游戏老师今天和大家一起来做个传球游戏，好不好？(幼儿回答，好)看老师怎么传，教师和一名幼儿做示范，其他幼儿观看。
教师首先说明游戏的规则和过程，第一种玩法把幼儿分成两队站好不动，两队的排头各拿一个球，当老师发出命令后，拿球的幼儿快速的把球传给下一名幼儿，(可以从头上传，腿下传或者侧身传)，以此类推，看哪一个队最先传完为胜。
第二种玩法把幼儿分成两队站在起点站立，教师发出口令后有每对的排头将球传给下一名幼儿，自己快速的站到队尾，以此类推，按照一定的路线移动，看哪一个队最先传完为胜。
注意事项在传球的过程中，幼儿的间隔距离要适当，相邻幼儿要互相配合，避免落地，幼儿要注意安全。
2、游戏分组将全班幼儿分成两个小组，站成两队四排，每组的第一个幼儿发一篮球
3、开始游戏幼儿准备好以后，哨声一响，游戏就开始。
两个游戏轮流尝试进行
4、活动结束，对表现好的小组成员给予表扬鼓励，教师做及时总结活动反思传球给幼儿带来了快乐，锻炼了幼儿的身体机能，幼儿都能积极主动的参与到游戏中去，在配合中增长了知识，锻炼了身体，养成了守规则好习惯，更进一步感受了集体的合作意识的重要性。
推荐第3篇：幼儿篮球训练方法
幼儿篮球训练方法
一、对幼儿兴趣的培养：
幼儿接受业余篮球训练的第一步，就是首先通过游戏的方式，让幼儿喜欢上篮球，培养其对篮球的兴趣。在4岁的年龄段（小班）我们可以通过玩球来引起幼儿对篮球的兴趣。而到了5-6岁的年龄段，可以初步的接受最基础的篮球训练。
二、训练时间
不宜每天练，这样对幼儿的体能、精力影响比较大，因为幼儿每天不止要参加篮球训练，还有其他内容学习。不宜次数太少，这样会使幼儿学习技能的进度缓慢，而且容易遗忘。
三、幼儿业余篮球训练内容与方法：
由于幼儿年龄较小，身体力量薄弱，所能掌握的都是最基础的篮球技能，不涉及篮球的深层技战术。以下是几种基础篮球训练的内容：
1、球性练习
2、原地拍球
3、行进间运球
4、双手胸前传接球
5、双手投篮
6、三步上篮
7、全场3对3小篮球比赛与简单的篮球比赛规则
8、幼儿篮球游戏
四、训练方法
1、球性练习：
球性是一切篮球技能中的基石，幼儿每次训练必须的热身环节。只有熟悉球性才能够控制好篮球。而球性练习是让幼儿学会运用手指、手腕力量控制篮球。为之后的拍球等一系列基础动作，打下基础。
（1）屈蹲拨球：幼儿蹲下，把篮球放于身前，左右手手指打开，手腕摆动，在身前左右拨动篮球，将球控制在身前。在幼儿能左右熟练的拨动、控制好篮球后，可以要求幼儿目视前方，用手指手腕让篮球围绕着的身体转圈。
（2）小球过山洞：幼儿站立，两脚打开略宽于肩，弯腰，稍稍屈膝，将球放于身前，运用手指、手腕拨动篮球，使篮球穿过自己的两脚，就像在书写一个8字一样，来回拔动。左右手交替进行。
（3）双手胸前抛球：双手胸前抛球对幼儿的注意力、手眼协调性要求比较高。幼儿直立，双脚打开与肩同宽。球放于胸前，双手用力将球垂直往上抛，对初学的幼儿抛球高度要求应比较低，逐渐增加抛球高度。要求幼儿在球下降时应主动伸手接球，而不是等球落在手里。幼儿熟悉后可增加难度，如：抛球后击掌一次再接球。
（4）小矮人滚球：幼儿蹲下，扮小矮人，往前推着球走。此动作对体力要求比较高。 （5）滚球追赶：幼儿弯腰，稍稍屈膝，篮球放在身体一侧，用手指、手腕拨动球向前进。可用比赛的形式进行。
2、原地拍球：
概念：指幼儿原地用单手连续拍按由地面反弹起来的球，叫拍球。
原地拍球动作是由身体姿势、手臂动作、球的落点、手脚协调配合四个环节组成。（ 1）身体姿势：幼儿拍球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，眼睛看着篮球。（水平提高后要求目视前方），非运球手臂屈肘平抬，用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化。（2）手臂动作 ：拍球球时，五指张开，用手指和指根以上部位及手掌的外缘触球，掌心不触球。 （3）球的落点 ：幼儿在运球时应学会控制球的落点，使球完全保持在自己身前能控制到的位置。可在地上划标志物。要求幼儿把球控制在标志物范围内。，
3、行进间运球：
概念：幼儿在移动中单手连续拍按由地面反弹起来的球，叫行进间运球。
训练方法：幼儿在掌握了原地拍球技术动作的基础上，可发展行进间运球。行进间运球要求幼儿手眼需协调配合。运球时既要使移动速度和运球速度协调一致，又要保持合理的动作节奏。幼儿在初学时候眼睛必须看着篮球，控制好篮球。一般要求幼儿走一步，拍一次球。（ 1）直线运球：在直线上来回运球，先慢慢走，学会如何控制皮球。熟悉后可以慢跑运球。有一定基础的幼儿，可要求其全速奔跑运球。
（2）运球绕雪糕桶：此项目是广州市幼儿小篮球交流花会比赛项目之一。幼儿在熟悉运球的基础上，学习运球绕过雪糕桶（也可以是其他标志物）雪糕桶间隔两米。要求幼儿左右手全面发展，在雪糕桶右侧用右手，左侧则用左手。绕完雪糕桶，全速运球回到起点。
4、双手胸前传球
概念：双手胸前传球是最基本最常用的篮球传球技术。一般在中、近距离运动双手胸前传球。由于其传球距离短、准确性高、容易控制，所以在众多传球技能中，是幼儿最容易掌握的一种传球技能。
技术动作分析：幼儿持球时，两手五指自然分开，拇指形成八字形，用指根以上部位握球的侧后方，手心空出，两肘自然弯曲于体侧，将球置于胸前。肩、臂、腕部肌肉放松，两眼注视传球目标，身体保持基本站位姿势。 训练方法：
（1）对墙传球：老师可在墙上画一个标志，与幼儿胸部高度平行，让幼儿对着标志传球，要求尽量把球打在标志上面。
（2）双人传球：幼儿两人一组，面对面站立，距离为两米进行传接球。接球者必须伸出手主动接球。
（3）三角传球：三角传球是广州市幼儿小篮球交流花会的比赛项目之一。三角传球在双人的基础上加一个人，间隔也是两米，要求幼儿站在呼啦圈内，传、接球是脚不能跨出呼啦圈。 （4）行进间传球：行进间传球在幼儿阶段属于较难掌握的一项技术，需要幼儿有良好的协调性、力量跟传球基础。要求幼儿先行进间近距离的传接球。层层递进，慢慢拉开距离。
5、原地双手胸前投篮
概念： 投篮是在比赛中唯一得分的手段。在此我们针对幼儿上肢力量差的特点，我们只要求幼儿学习原地双手胸前投篮。
技术动作分析：我们将双手胸前投篮的动作分解开来，使幼儿容易领悟。喊口令：
1、双手持球于胸前，身体正面对篮圈，两肘自然下垂。
2、两脚前后开立，两膝微屈，后脚跟提起，重心位于两脚之间，两眼瞄准篮圈
3、两臂随着腿的蹬伸用力向前上方伸出，手掌稍向外翻，通过拇指、食指、中指的均匀用力将球投出。
训练方法：（1）双手胸前投篮：广州市幼儿小篮球花会比赛项目之一。幼儿排好队，每个篮圈4-5名幼儿。在罚球线（距离篮圈1.5米左右位置）。每人只投一次，投进的幼儿必须喊：“YE！”。喊出来可以提高幼儿的自信心，增添投篮趣味性。投篮后拿球排队，循环进行。投篮角度可以变化。
（2）双手胸前投篮（打板投篮）：打板投篮指的是幼儿借助篮板将球投进。老师可在篮板上画上标志，让幼儿在规定的角度打板投篮。帮助幼儿掌握打板投篮这一技术。训练方法、要求跟上面讲述的双手胸前投篮一样。
双手胸前投篮除了要求幼儿掌握好技术动作之外，还需要反复练习，才能提高命中率。
6、行进间投篮：
概念：是指幼儿在移动的过程中，完成投篮的技术动作。
今年举行广州市幼儿小篮球3对3比赛中。行进间接球投篮与三步上篮这两项投篮技能出现得比较多。尤其是三步上篮，在前几届很难看见幼儿在比赛中运用。但是今年这项技能已经在比赛中许多幼儿掌握。 （1）行进间双手胸前投篮 ：动作技术分析：要求幼儿将运球以及双手胸前投篮两项技术动作结合起来。幼儿在运球接近篮圈时，急停，双手持球，完成双手胸前投篮。 训练方法：
A：运球投篮：幼儿在篮球场边线排成一路纵队，逐个运球出发，接近篮圈时做双手胸前投篮。第一个幼儿准备投篮时，第二个幼儿运球出发。每名幼儿只投篮一次。
B：追球投篮：幼儿在球场底线排成一列横队，老师站在球架边，幼儿把球交给老师，老师将球抛出（可选择地滚球或者高抛球）。这时幼儿必须全力奔跑，追上篮球，拿起篮球，运球到另一边篮架，完成投篮。
C：接球投篮：幼儿在篮球场边线排成一路纵队，将球传给罚球线的老师，再接老师的回传球，完成双手胸前投篮。 （2）、三步上篮
动作技术分析：幼儿在运球靠近篮圈时，第一步：跨出右脚同时双手将球抱起，第二步：再向前跨出左脚，利用左脚挑起，完成投篮。第三步：整个技术动作完成，缓冲落地。老师可以在地上画出两个脚印，使刚刚学习的幼儿可以按照脚印，慢慢的迈步，来学习三步上篮。刚开始学的时候幼儿只持球做脚步动作，不投篮。不要求幼儿连贯，应将三步的动作分解出来。熟悉以后再把三步连起来做，再结合投篮进行练习。
训练方法：幼儿在篮球场边线排成一路纵队在底线出发，运球，到地上标志的时候将球抱起。按照地上的脚步迈步。在熟悉脚步移动之后，再结合投篮进行练习。
7、全场3对3小篮球比赛与简单的篮球比赛规则
随着广州各个幼儿园对小篮球的重视，广州幼儿的篮球水平也是突飞猛进。在过往几届的广州市幼儿全场3对3篮球比赛中，比赛的水平、精彩程度一届高过一届。本人觉得幼儿的篮球比赛更像是幼儿的一种游戏。幼儿在游戏比赛中充分体现自身的篮球技术、团队精神与勇敢顽强的精神面貌，参加比赛的幼儿更是能增强自信心。比赛最重要的不是结果，而是让幼儿充分的享受过程。比赛分为上下半场，各10分钟，中场休息5分钟。 （1）训练方法： A、对比赛规则的理解：幼儿必须首先认识基础的篮球规则。例如球出界、走步、两次运球、犯规等规则。知道篮球比赛是一个团队的比赛，必须团结协作才能取得胜利。
B、全场一对一攻防：幼儿2人一组，一个运球进攻，一个防守。进攻者应想办法将球投进篮圈。防守应运用合理的技术动作，阻止进攻队员得分。进攻者将球投进或者防守者将球抢到为之结束。
C、全场三对三攻防：幼儿3人一组，规则要求与一对一一样，需要让幼儿明白，在3对3比赛里，不再是一个人的游戏了，应该跟队友一起加油，通过传球来得分。在进球后应击掌庆祝，增强自信，发挥团队协作精神。
（2）比赛规则：小篮球比赛规则是成人比赛的简化版，经过几届的篮球比赛，本人对于比赛中裁判的执法总结出以下几点：
A:：在一些技术动作违例的判罚要求比较低。例如在走步、两次运球等技术上，判罚的尺度应该比较宽松些。
B：犯规应该抓得严厉，幼儿对动作的控制能力较差，对犯规吹罚严厉有助于减少幼儿出现一些打人、拉人等情况出现。使幼儿明白打人、拉人等动作是不能抢到球，更加不可能获得比赛的胜利。
C：裁判执法时应有适当的松紧度，在正常执法的基础上，保证比赛的流畅性。使幼儿能够好好享受比赛带来的快乐。
8、小篮球游戏
在幼儿日常的篮球训练中，我们不能一直进行高强度的强化训练。这会让幼儿觉得篮球训练没有新鲜感，容易失去兴趣。老师应该给幼儿一个游戏的环境。所以在每节训练课里，我都会玩一些篮球游戏。使篮球训练变得生动有趣，幼儿参与的积极性也倍增。以下简单介绍若干种小游戏：
（1）老狼老狼几点钟：根据传统游戏改编，幼儿运球开进行此游戏。老师每次回头时，幼儿要马上抱起球，摆一个姿势。当听到6点钟时，幼儿必须抱起球往家中跑。（也可能增加难度，拍着球跑回家）。
（2）躲避球：幼儿在规定的圈内站好，2—3位老师站在圈外，手持篮球，分别向圈里扔地滚球，幼儿需避开滚动的篮球。如碰到篮球，应结束游戏。
（3）运球接力：幼儿分成若干队，听见口令运球前进，绕过雪糕桶运球回来，拍拍第二个幼儿的手，第二个幼儿出发，哪队全部幼儿率先完成，为之胜利。
（4）抢毛巾：幼儿人手一球，在运球的同时去抢其他幼儿后背的毛巾。
五、篮球拓展游戏：
一、传球比赛
规则：幼儿分若干人一组，排成一纵队。后面的幼儿手搭在前面幼儿的屁股上。听到开始的哨声，第一个幼儿把球从胯下传给后面的幼儿，然后迅速跑到队伍的后面，手搭着前面的幼儿，准备接球。哪组先通过终点，哪组胜利。
二、三角传球
规则：幼儿站三角，中间站着一幼儿。中间的幼儿随着传球的方向做滑步练习。
三、搭肩跳跃，捡球投篮。
规则：幼儿排成一纵队。手搭着肩膀，向前跳跃。到终点后，第一个幼儿捡球投篮，投进（投不进的要补进），把球传给下一个幼儿。直到全部队员都投进了，搭肩跳回起点。谁用时少，谁胜利。
四、拉衣服运球比赛
规则：幼儿排成一纵队，后面的幼儿拉着前面幼儿的衣服，运球比赛，谁先通过终点谁赢。
五、5人传球
规则：4个幼儿排成一横队，1名幼儿持球。依照顺序，传给4名幼儿。全部传到，到下一个幼儿进行传球，知道全部幼儿的完成传球为止。
六、手来手运球比赛：
规则：幼儿手拉手排成一横队，脚下夹着篮球。第一个幼儿出发，运球从手拉手幼儿的腋下通过，全部绕完之后脚夹着球。手来手。下一个幼儿出发。
七、拉衣服拨球
规则：幼儿排成一路纵队，后面的幼儿左手拉着前面幼儿的衣服，右手拨球前进。先到终点的队伍胜利。
八、手拉手运球投篮
规则：幼儿手拉手排成一路纵队，第一个幼儿拿球，手拉手运球前进，到终点时，第一个幼儿投篮，然后把球给第二个幼儿，全部幼儿都投进后，运球回到起点。谁用时少谁赢。
九、追球投篮
规则：幼儿分成两队，排头的幼儿不拿球，往前跑，后面的幼儿将球滚到前场。排头的幼儿追球，然后打指定地点投篮。投中下个队员出发。
十、顶球运球前进
规则：幼儿排成一队，第一个幼儿运球，后面幼儿，前后之前要顶着一个篮球。队伍前进，球不能掉地上。哪个队伍先追上前面的队伍为之胜利。
十一、猜拳运球追逐比赛
规则：中线分成两队，面对面站立。手持篮球。猜拳，赢的做追逐者。输的做逃跑者。到达底线前逃跑者被抓到的算输。找不到的逃跑者算赢。
推荐第4篇：幼儿篮球训练方法
篮球训练方法
一、对兴趣的培养：
在孩子接受业余篮球训练的第一步，就是首先通过游戏的方式，让幼儿喜欢上篮球，培养其对篮球的兴趣。在6岁的年龄段（小班）我们可以通过玩球来引起孩子对篮球的兴趣。而到了7-9岁的年龄段，可以初步的接受最基础的篮球训练。
二、训练时间
不宜每天练，这样对孩子的体能、精力影响比较大，因为孩子每天不止要参加篮球训练，还有其他内容学习。不宜次数太少，这样会使孩子学习技能的进度缓慢，而且容易遗忘。
三、幼儿业余篮球训练内容与方法：
由于孩子年龄较小，身体力量薄弱，所能掌握的都是最基础的篮球技能，不涉及篮球的深层技战术。以下是几种基础篮球训练的内容：
1、球性练习
2、原地拍球
3、行进间运球
4、双手胸前传接球
5、双手投篮
6、三步上篮
7、全场3对3小篮球比赛与简单的篮球比赛规则
8、幼儿篮球游戏
四、训练方法
1、球性练习：
球性是一切篮球技能中的基石，幼儿每次训练必须的热身环节。只有熟悉球性才能够控制好篮球。而球性练习是让幼儿学会运用手指、手腕力量控制篮球。为之后的拍球等一系列基础动作，打下基础。
（1）屈蹲拨球：孩子蹲下，把篮球放于身前，左右手手指打开，手腕摆动，在身前左右拨动篮球，将球控制在身前。在孩子能左右熟练的拨动、控制好篮球后，可以要求孩子目视前方，用手指手腕让篮球围绕着的身体转圈。
（2）小球过山洞：孩子站立，两脚打开略宽于肩，弯腰，稍稍屈膝，将球放于身前，运用手指、手腕拨动篮球，使篮球穿过自己的两脚，就像在书写一个8字一样，来回拔动。左右手交替进行。
（3）双手胸前抛球：双手胸前抛球对孩子的注意力、手眼协调性要求比较高。幼儿直立，双脚打开与肩同宽。球放于胸前，双手用力将球垂直往上抛，对初学的孩子抛球高度要求应比较低，逐渐增加抛球高度。要求孩子在球下降时应主动伸手接球，而不是等球落在手里。孩子熟悉后可增加难度，如：抛球后击掌一次再接球。
（4）小矮人滚球：幼儿蹲下，扮小矮人，往前推着球走。此动作对体力要求比较高。 （5）滚球追赶：幼儿弯腰，稍稍屈膝，篮球放在身体一侧，用手指、手腕拨动球向前进。可用比赛的形式进行。
2、原地拍球：
概念：指孩子原地用单手连续拍按由地面反弹起来的球，叫拍球。
原地拍球动作是由身体姿势、手臂动作、球的落点、手脚协调配合四个环节组成。（ 1）身体姿势：孩子拍球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，眼睛看着篮球。（水平提高后要求目视前方），非运球手臂屈肘平抬，用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化。（2）手臂动作 ：拍球球时，五指张开，用手指和指根以上部位及手掌的外缘触球，掌心不触球。 （3）球的落点 ：孩子在运球时应学会控制球的落点，使球完全保持在自己身前能控制到的位置。可在地上划标志物。要求孩子把球控制在标志物范围内。，
3、行进间运球：
概念：孩子在移动中单手连续拍按由地面反弹起来的球，叫行进间运球。
训练方法：孩子在掌握了原地拍球技术动作的基础上，可发展行进间运球。行进间运球要求孩子手眼需协调配合。运球时既要使移动速度和运球速度协调一致，又要保持合理的动作节奏。孩子在初学时候眼睛必须看着篮球，控制好篮球。一般要求幼儿走一步，拍一次球。（ 1）直线运球：在直线上来回运球，先慢慢走，学会如何控制皮球。熟悉后可以慢跑运球。有一定基础的孩子，可要求其全速奔跑运球。
（2）运球绕雪糕桶：此项目是广州市孩子小篮球交流花会比赛项目之一。孩子在熟悉运球的基础上，学习运球绕过雪糕桶（也可以是其他标志物）雪糕桶间隔两米。要求孩子左右手全面发展，在雪糕桶右侧用右手，左侧则用左手。绕完雪糕桶，全速运球回到起点。
4、双手胸前传球
概念：双手胸前传球是最基本最常用的篮球传球技术。一般在中、近距离运动双手胸前传球。由于其传球距离短、准确性高、容易控制，所以在众多传球技能中，是孩子最容易掌握的一种传球技能。
技术动作分析：孩子持球时，两手五指自然分开，拇指形成八字形，用指根以上部位握球的侧后方，手心空出，两肘自然弯曲于体侧，将球置于胸前。肩、臂、腕部肌肉放松，两眼注视传球目标，身体保持基本站位姿势。 训练方法：
（1）对墙传球：老师可在墙上画一个标志，与幼儿胸部高度平行，让幼儿对着标志传球，要求尽量把球打在标志上面。
（2）双人传球：孩子两人一组，面对面站立，距离为两米进行传接球。接球者必须伸出手主动接球。
（3）三角传球：三角传球是广州市孩子小篮球交流花会的比赛项目之一。三角传球在双人的基础上加一个人，间隔也是两米，要求孩子站在呼啦圈内，传、接球是脚不能跨出呼啦圈。 （4）行进间传球：行进间传球在孩子阶段属于较难掌握的一项技术，需要孩子有良好的协调性、力量跟传球基础。要求孩子先行进间近距离的传接球。层层递进，慢慢拉开距离。
5、原地双手胸前投篮
概念： 投篮是在比赛中唯一得分的手段。在此我们针对孩子上肢力量差的特点，我们只要求孩子学习原地双手胸前投篮。
技术动作分析：我们将双手胸前投篮的动作分解开来，使孩子容易领悟。喊口令：
1、双手持球于胸前，身体正面对篮圈，两肘自然下垂。
2、两脚前后开立，两膝微屈，后脚跟提起，重心位于两脚之间，两眼瞄准篮圈
3、两臂随着腿的蹬伸用力向前上方伸出，手掌稍向外翻，通过拇指、食指、中指的均匀用力将球投出。
训练方法：（1）双手胸前投篮：广州市幼孩子小篮球花会比赛项目之一。孩子排好队，每个篮圈4-5名幼儿。在罚球线（距离篮圈1.5米左右位置）。每人只投一次，投进的幼儿必须喊：“YE！”。喊出来可以提高幼儿的自信心，增添投篮趣味性。投篮后拿球排队，循环进行。投篮角度可以变化。
（2）双手胸前投篮（打板投篮）：打板投篮指的是幼儿借助篮板将球投进。老师可在篮板上画上标志，让幼儿在规定的角度打板投篮。帮助幼儿掌握打板投篮这一技术。训练方法、要求跟上面讲述的双手胸前投篮一样。
双手胸前投篮除了要求幼儿掌握好技术动作之外，还需要反复练习，才能提高命中率。
6、行进间投篮：
概念：是指幼儿在移动的过程中，完成投篮的技术动作。
今年举行广州市幼儿小篮球3对3比赛中。行进间接球投篮与三步上篮这两项投篮技能出现得比较多。尤其是三步上篮，在前几届很难看见幼儿在比赛中运用。但是今年这项技能已经在比赛中许多幼儿掌握。 （1）行进间双手胸前投篮 ：动作技术分析：要求幼儿将运球以及双手胸前投篮两项技术动作结合起来。幼儿在运球接近篮圈时，急停，双手持球，完成双手胸前投篮。 训练方法：
A：运球投篮：幼儿在篮球场边线排成一路纵队，逐个运球出发，接近篮圈时做双手胸前投篮。第一个幼儿准备投篮时，第二个幼儿运球出发。每名幼儿只投篮一次。
B：追球投篮：幼儿在球场底线排成一列横队，老师站在球架边，幼儿把球交给老师，老师将球抛出（可选择地滚球或者高抛球）。这时幼儿必须全力奔跑，追上篮球，拿起篮球，运球到另一边篮架，完成投篮。
C：接球投篮：幼儿在篮球场边线排成一路纵队，将球传给罚球线的老师，再接老师的回传球，完成双手胸前投篮。 （2）、三步上篮
动作技术分析：幼儿在运球靠近篮圈时，第一步：跨出右脚同时双手将球抱起，第二步：再向前跨出左脚，利用左脚挑起，完成投篮。第三步：整个技术动作完成，缓冲落地。老师可以在地上画出两个脚印，使刚刚学习的幼儿可以按照脚印，慢慢的迈步，来学习三步上篮。刚开始学的时候幼儿只持球做脚步动作，不投篮。不要求幼儿连贯，应将三步的动作分解出来。熟悉以后再把三步连起来做，再结合投篮进行练习。
训练方法：幼儿在篮球场边线排成一路纵队在底线出发，运球，到地上标志的时候将球抱起。按照地上的脚步迈步。在熟悉脚步移动之后，再结合投篮进行练习。
7、全场3对3小篮球比赛与简单的篮球比赛规则
随着广州各个幼儿园对小篮球的重视，广州幼儿的篮球水平也是突飞猛进。在过往几届的广州市幼儿全场3对3篮球比赛中，比赛的水平、精彩程度一届高过一届。本人觉得幼儿的篮球比赛更像是幼儿的一种游戏。幼儿在游戏比赛中充分体现自身的篮球技术、团队精神与勇敢顽强的精神面貌，参加比赛的幼儿更是能增强自信心。比赛最重要的不是结果，而是让幼儿充分的享受过程。比赛分为上下半场，各10分钟，中场休息5分钟。 （1）训练方法： A、对比赛规则的理解：幼儿必须首先认识基础的篮球规则。例如球出界、走步、两次运球、犯规等规则。知道篮球比赛是一个团队的比赛，必须团结协作才能取得胜利。
B、全场一对一攻防：幼儿2人一组，一个运球进攻，一个防守。进攻者应想办法将球投进篮圈。防守应运用合理的技术动作，阻止进攻队员得分。进攻者将球投进或者防守者将球抢到为之结束。
C、全场三对三攻防：幼儿3人一组，规则要求与一对一一样，需要让幼儿明白，在3对3比赛里，不再是一个人的游戏了，应该跟队友一起加油，通过传球来得分。在进球后应击掌庆祝，增强自信，发挥团队协作精神。
（2）比赛规则：小篮球比赛规则是成人比赛的简化版，经过几届的篮球比赛，本人对于比赛中裁判的执法总结出以下几点：
A:：在一些技术动作违例的判罚要求比较低。例如在走步、两次运球等技术上，判罚的尺度应该比较宽松些。
B：犯规应该抓得严厉，幼儿对动作的控制能力较差，对犯规吹罚严厉有助于减少幼儿出现一些打人、拉人等情况出现。使幼儿明白打人、拉人等动作是不能抢到球，更加不可能获得比赛的胜利。
C：裁判执法时应有适当的松紧度，在正常执法的基础上，保证比赛的流畅性。使幼儿能够好好享受比赛带来的快乐。
8、小篮球游戏
在幼儿日常的篮球训练中，我们不能一直进行高强度的强化训练。这会让幼儿觉得篮球训练没有新鲜感，容易失去兴趣。老师应该给幼儿一个游戏的环境。所以在每节训练课里，我都会玩一些篮球游戏。使篮球训练变得生动有趣，幼儿参与的积极性也倍增。以下简单介绍若干种小游戏：
（1）老狼老狼几点钟：根据传统游戏改编，幼儿运球开进行此游戏。老师每次回头时，幼儿要马上抱起球，摆一个姿势。当听到6点钟时，幼儿必须抱起球往家中跑。（也可能增加难度，拍着球跑回家）。
（2）躲避球：幼儿在规定的圈内站好，2—3位老师站在圈外，手持篮球，分别向圈里扔地滚球，幼儿需避开滚动的篮球。如碰到篮球，应结束游戏。
（3）运球接力：幼儿分成若干队，听见口令运球前进，绕过雪糕桶运球回来，拍拍第二个幼儿的手，第二个幼儿出发，哪队全部幼儿率先完成，为之胜利。
（4）抢毛巾：幼儿人手一球，在运球的同时去抢其他幼儿后背的毛巾。
五、篮球拓展游戏：
一、传球比赛
规则：幼儿分若干人一组，排成一纵队。后面的幼儿手搭在前面幼儿的屁股上。听到开始的哨声，第一个幼儿把球从胯下传给后面的幼儿，然后迅速跑到队伍的后面，手搭着前面的幼儿，准备接球。哪组先通过终点，哪组胜利。
二、三角传球
规则：幼儿站三角，中间站着一幼儿。中间的幼儿随着传球的方向做滑步练习。
三、搭肩跳跃，捡球投篮。
规则：幼儿排成一纵队。手搭着肩膀，向前跳跃。到终点后，第一个幼儿捡球投篮，投进（投不进的要补进），把球传给下一个幼儿。直到全部队员都投进了，搭肩跳回起点。谁用时少，谁胜利。
四、拉衣服运球比赛
规则：幼儿排成一纵队，后面的幼儿拉着前面幼儿的衣服，运球比赛，谁先通过终点谁赢。
五、5人传球
规则：4个幼儿排成一横队，1名幼儿持球。依照顺序，传给4名幼儿。全部传到，到下一个幼儿进行传球，知道全部幼儿的完成传球为止。
六、手来手运球比赛：
规则：幼儿手拉手排成一横队，脚下夹着篮球。第一个幼儿出发，运球从手拉手幼儿的腋下通过，全部绕完之后脚夹着球。手来手。下一个幼儿出发。
七、拉衣服拨球
规则：幼儿排成一路纵队，后面的幼儿左手拉着前面幼儿的衣服，右手拨球前进。先到终点的队伍胜利。
八、手拉手运球投篮
规则：幼儿手拉手排成一路纵队，第一个幼儿拿球，手拉手运球前进，到终点时，第一个幼儿投篮，然后把球给第二个幼儿，全部幼儿都投进后，运球回到起点。谁用时少谁赢。
九、追球投篮
规则：幼儿分成两队，排头的幼儿不拿球，往前跑，后面的幼儿将球滚到前场。排头的幼儿追球，然后打指定地点投篮。投中下个队员出发。
十、顶球运球前进
规则：幼儿排成一队，第一个幼儿运球，后面幼儿，前后之前要顶着一个篮球。队伍前进，球不能掉地上。哪个队伍先追上前面的队伍为之胜利。
十一、猜拳运球追逐比赛
规则：中线分成两队，面对面站立。手持篮球。猜拳，赢的做追逐者。输的做逃跑者。到达底线前逃跑者被抓到的算输。找不到的逃跑者算赢。
推荐第5篇：幼儿中班健康教案 《玩篮球》
中班健康教案：《玩篮球》（体游）
执教：管水金
设计意图：
篮球活动中的运球是一项基本的技能。中班幼儿一般已能抛接球,运球既需要拍球,更需要控球行进,需要有良好的身体姿势控制能力、身体移动能力、手眼协调能力等,所以难度更大。运球技能通常难以通过一个集体教学活动就让幼儿学会,而是需要幼儿逐步积累运动经验,在此基础上再通过集体教学活动加以现固。本活动的难点是有一定力度地控制球的运动轨迹。为此,在开始部分,我们引导幼儿通过滚球、抛球等活动让幼儿熟悉球性,活动手指,将幼儿的身体调整到较好的运动状态。在基本部分,我们先让幼儿自由探索如何运球,根据具体情况进行个别指导或集中教学。学习行进运球探索如何运球,根据具体情况进行个别指导或集中教学。学习行进运球有助于锻炼幼儿整合运用大动作(手地臂)和精细动作(手指)的能力,发展体幼儿手眼协调能力和身体协调能力。
活动目标：
1.练习拍、抛接的动作，提高动作的协调性、灵活性，享受玩篮球游戏的乐趣。
2.乐意尝试多种玩法，并能与同伴互相合作。3.懂得遵守游戏规则，有保护自己身体的安全意识。
活动准备：
材料准备：1.篮球40个
2.音乐3.椅子、木墩 环境布置：操场活动范围环境无障碍物
活动过程：
一、热身活动—播放音乐，随音乐做律动。
1.师：小朋友，看老师今天给你们带来了什么好玩的？（篮球），你们以前玩过篮球吗？（玩过）
师：小班的时候我们玩过篮球，你们都还记得，你们的记性真好！现在请孩子们跟着老师拿篮球，一起做运动。（跟着老师绕大圈，并取球坐下。）
2.师：每个孩子都有一个篮球，坐在篮球上面。 师：音乐想起时，跟着我一起来。
（根据节奏变化做律动。每个孩子找一个篮球，坐在篮球上面；根据老师的节奏变化，用手（一个8拍）、头（一个8拍）分别左上肢运动，还可以把篮球作为小山，跨过山峰、跨过小河等活动。）
二、玩篮球。
1.师：起，我们跨过了山峰、跨过了小河，下面请小朋友自由玩篮球，自己可以拿起来玩一玩，你想怎么玩就怎么玩，但是一定要注意安全，口哨一响就停下来。（给大家一分钟的时间）
2.抛接练习
（1）师：停！提问“你是怎么玩？”有的孩子转一转，拍一拍等，有很多很多玩篮球的方法，现在请小朋友们把篮球拿好，围成一个圆圈（和老师一样，眼睛看着老师，站好，另外一只手插腰。）幼儿如果会自己抛接球，那老师就直接引导跟她学一学，如果不会就老师直接说：“你看这样你会吗”（师做自抛自接动作）抛接时小朋友一定要注意安全，不挤不推，完成后回到白色点点上。（原位）像刚才从下往上抛，并接住的球叫做抛接球。 （2）运篮球。
师：宝贝们！都可以稳稳的接住了，但我刚才还看到一个小朋友会边拍球边往前走，我请她给大家表演一下。
师：大家给她一点掌声吧！接下来请大家一起来试试，拍球边往前走。拍球边往前走是叫运球。 3.原地运球 观察与指导要点: ①幼儿运球时容易出现五指并拢、身体没有上下弹动、双脚没有分开等情况,教师一方要重点关注幼儿运球时手掌是否张开,引导幼儿运用往下按的方法进行运球,去找手黏球的感觉。
②另方面要重点关注幼儿身体是否与球起有节奏地上下弹动,引导幼儿控制球的落点,把球控制在身体附近,球的高度以保持在胸口与肚子之间为宜。（观察指导） 4.行进运球
①现在分成两组,一组幼儿边沿直线运球一边向前跑；
②另一组幼儿在旁边观察,等一会儿两组交换进行游戏。 观察与指导要点: 师：小朋友在拍球时，手要往前下方推球只有向前弹动了，才会向前移动这时人要看着球、控制好球、眼着球跑。运球时同样需要将球用力往向下按，球弹起的高度不能太高也不能太低。 5.绕桩运球
师：我发现你们都很厉害了阿，那我要增加难度了，看看中三班的宝贝能不能挑战成功。能不能，让他们大声回答能，如果太小声就说，这么没士气，听不到，大声点告诉我，能！
①教师介绍绕桩运球的玩法。
师:现在分成四组,每组一个球。接下来我们]要增加游戏难度了，由排头幼儿运球出发,绕过四把椅子（木墩），然后直线运球回到起点，把球交给下一位幼儿并排到队伍最后，接到球的幼儿依次出发。
②人手一个篮球进行运球。
三、放松活动。
1.师：咦，嘘嘘！篮球宝宝好像有话要跟我们说，我们一起来听一听！篮球宝宝告诉我，它累了，想让小朋友抱抱他，快我们一起抱抱她。
2.师：伸懒腰，啊~篮球宝宝困了。（小朋友和老师一人抱一个篮球，放到对面去，看谁最快，谁是大力士。把球顶在头顶，慢慢的把篮球放入篮筐中。）
3.师：今天我们和篮球宝宝玩得可开心!现在我们一起放松一下吧！”跟着音乐抖抖手、抖抖脚等动作。
四、小结。
今天我们学会了抛接球、运球。希望以后孩子们可以学习到更多拍球方
推荐第6篇：幼儿篮球教学计划表
4-6岁幼儿教学大纲（上、下学期）
第一周
一、热身训练：静态原地热身（头、肩、腰、膝、踝、手、肘）
动态原地热身（原地高抬腿拍手、原地后踢腿拍手、听哨声呈防守步伐左右移动）
二、球性训练：单手滚球
（建立对篮球的感觉）
手指拨球
（锻炼球感，培养手指灵活度）
抛接球加拍手 （锻炼球感，培养眼手协调及消除对篮球的恐惧）
三、运球训练：单手运球
（学习单手护球单手运球）
四、游戏：“老狼老狼几点钟”（游戏方法：背对幼儿站立，扮演老狼，其余幼儿扮演小羊，游戏开始后小羊一边俯身滚拨地滚球一边开始问老狼，“老狼老狼几点钟”老狼回答6点钟，走6步，直至走到老狼身后，当老狼说12点啦，这时候追捕开始，小羊四散跑回原地，双手持球站立，如有一只小羊被抓住，游戏换人重新开始。）注：地滚球需要时刻提醒。
第二周
五、热身训练：静态原地热身（头、肩、腰、膝、踝、手、肘）
动态原地热身（原地高抬腿拍手、原地后踢腿拍手、听哨声呈防守步伐左右移动）
六、球性训练：单手滚球
（建立对篮球的感觉）
手指拨球
（锻炼球感，培养手指灵活度）
抛接球加拍手 （锻炼球感，培养眼手协调及消除对篮球的恐惧）
七、运球训练：单手运球
（学习单手护球单手运球）
八、游戏：“老狼老狼几点钟”（游戏方法：背对幼儿站立，扮演老狼，其余幼儿扮演小羊，游戏开始后小羊一边俯身滚拨地滚球一边开始问老狼，“老狼老狼几点钟”老狼回答6点钟，走6步，直至走到老狼身后，当老狼说12点啦，这时候追捕开始，小羊四散跑回原地，双手持球站立，如有一只小羊被抓住，游戏换人重新开始。）注：地滚球需要时刻提醒。
推荐第7篇：幼儿篮球36岁幼儿训练
幼儿篮球，3-7岁幼儿训练
体育，篮球运动项目备受世界广大青年所向往和喜爱，如今风靡全球，众所周知的美国职业男子篮球联赛之NBA，无不招来全球数亿球迷的心，无不让数亿的青少年所崇拜和向往。可见篮球运动的魅力无处不在，篮球的价值何等的高贵。对于喜爱篮球运动的球迷来讲，科比，这位美国篮球超级巨星，也许你对他一点也不陌生吧！他从三岁开始打球，抱着对篮球的一种热爱，高中时代就已经体现出篮球巨星的气势。篮球运动是一项技能要求较高的运动项目之一，要想学好篮球要从小开始。这就是我要讨论的话题。
篮球运动从幼儿做起，从幼儿园开始做起。在幼儿园开展篮球运动要坚持做到三个基本，就是基本技术、基本素质、基本配合。当今学前教育，有少数幼儿园在做篮球特色园，有的以篮球为特色，有的专门以篮球为主特色园来做。在幼儿园，每个老师都有自我的一种教学方式，千变万化，各展特色。经过在幼儿园多年一直坚守在一线老师位置上，以多年的幼儿篮球教学实践探索和经验，凭借对幼儿心理的理解，针对幼儿的年龄特点。下面谈谈如何在幼儿开展篮球运动以及开展篮球运动的策略。
一、选球与持球方法
根据幼儿年龄特点和能力，从小班到大班，幼儿园的儿童用球为3号小篮球。当幼儿第一次碰到篮球时都会觉得很兴奋，对于幼儿一般选择低手持球方法，高手持球：五指张开，两大拇指朝上，两手抱球。第一次授课时，要讲解示范正确的动作要领，对于有些掌握不好的幼儿要个别指导。最初，各种持球方法都会有。其实，正确的持球方法对幼儿来讲是非常重要的，一旦幼儿掌握到正确的持球方法，幼儿会很容易受到伤害，特别是幼儿的手指，例如幼儿持球方法不对，手指戳到球，这对幼儿的手指的伤害是非常之大。因此老师在给初学者的幼儿上篮球课时必须教会幼儿如何正确的持球，这样可以减少伤害，为下一步动作打好基础。
二、拍高球
（一）原地拍高球
对于初学者的幼儿来说，他们对球感，熟悉程度都是比较陌生的。在原有的基础上，针对幼儿拍球要从原地不动拍球开始，简称“原地拍球”，把这种拍球方式看成是幼儿往后学习的出发点和起点。原地拍球顾名思义，就是站在自己的位置不移动的拍球。原地拍球的最基本的要素分为一个“基本”和“三个要点”分为原地拍球的基本站姿、原地的右手拍球、左手拍球、双手交替拍球。“基本”讲的是基本站姿，幼儿站在原地拍球的基本站姿。基本站姿的动作要领：两膝盖微屈，腰背挺直，身体稍向前倾斜，刚开始练习基本姿势站立时对幼儿要进行时间上的考验和锻炼，由多到少，可根据幼儿最喜欢的数数来计量。由于根据习惯幼儿也经常喜欢用右手拿东西，因此开始从右手开始练习原地拍高球，原地右手拍高球的动作要领：站在自己的原地，基本站姿站好，双手五指张开，右手放在球的上面，左手放在球的下面托住球，双手托住球持胸前，做好准备拍球姿势，拍球时体会手指（食指和中指）压拨球的感觉，手腕上下用力摇动，每次球拍的高球不要超过胸前，肚子的高度为好。同理，左手拍球动作方法一样。最后是双手交替拍球，在左右手熟悉之后，左右手也会显得是那么的简单，老师做示范动作，只要告诉幼儿左右手各拍一下，交换拍就可，动作方法和左后手拍高球一样。原地拍高球的延伸，老师可准备有节奏的音乐，让幼儿跟着音乐节奏拍球，包括身体的上下抖动，更会显得球与身体结合的动感美。
（二）引导幼儿热爱篮球及原地拍高球的练习方法
尤其是对于刚进幼儿园的幼儿，对于他们来说一切都是新的事物，一切都是陌生的。对于刚进入小班的幼儿，老师不要强加给幼儿一个指标，每个幼儿要拍多少个，起初老师要用自己的方法来吸引幼儿，让幼儿对篮球感兴趣，只要幼儿觉得自己感兴趣，他们就会无穷乐的玩，所以老师在教学的时候要用适当的方法。第一种是“诱导法”，吸引幼儿，老师可展现篮球的一些技能，让幼儿在心里有一种崇拜的感觉，提高幼儿对篮球的兴趣。第二种方法是“示范法”，每次教幼儿前老师一定要示范，一次不行，要多次示范，幼儿会更加老师的动作进行一个形象的模仿，对于这种模仿，幼儿显示出了一种超强的能力。第三种是“联系法”，幼儿可根据幼儿的入园的生活经历，考验幼儿以前是否有玩过类似于圆圆的东西，比如气球，乒乓球等，都是圆的，有大有小，但玩的方式都不一样，这样就会勾起幼儿的回忆，让兴趣更加浓厚。
小班：针对刚入园的小班幼儿来说，九月份到十一月份，老师可组织幼儿玩一些关于有趣的游戏，比如滚球，抛球，这些游戏都会培养幼儿对篮球运动的兴趣。十一月份后，老师要用“示范法”的形式教幼儿正确的拍球方法，首先练的都是拍高球。拍高球的动作要领以上已经讲过，关键是如何能让幼儿掌握这种方法，用这种方法把动作技能练的更好。首先让幼儿在拍的过程中站在自己的位置不动，保持球不会乱跑就好，老师指导幼儿在拍的过程中要慢，特别针对力量弱的幼儿，拍好每一个球，不求快，幼儿能达到这点就算是完成目标了。到了第二学期，对于幼儿的要求要加大，左右手拍球和双手交替拍球。口令数拍：练习时老师先用口令的方式进行教学，有节奏的1 2 3 4 5 6 7 8，按着8拍的节奏练习拍球，每次球落地与地面接触时开始数拍，接触一次数一拍；“音乐数拍”，老师可选择一首非常有动感节奏的音乐，幼儿结合音乐，跟着音乐里的节奏拍球。在拍球的过程中，幼儿的身体亦可跟着音乐抖动，在练习身体抖动之前，要不听音乐的练习。身体抖动练习方法：每次数拍时只要膝盖上下弯曲，连贯幼儿上身的抖动，原地的左右手和双手交替都用此方法来练习。
三、拍高球走的练习方法
中班：经过小班一年的练习，中班幼儿就可以练习拍高球走动了。拍球走分为右手拍高球走、左手拍高球走、双手交替拍高球走。
说到拍球走，有很多人就很迷惑，拍高球走不就是运球，为什么在幼儿园运球叫拍高球走，不叫运球呢？这样理解很正常，也没有什么不对，在篮球运动的课程里面，运球是专业的用词，但对于幼儿角度来讲，运球这个含义他们还不理解。根据幼儿的年龄特点小，在幼儿园我们只能说他们更懂的词来诠释。
到了中班年龄，幼儿就可以练习拍高球走了。在练习的过程中可以采用两种方法来练习。第一，集体分散练习，在一个空旷舒适的地面上，不管是那个幼儿都愿意拍着随意的走动，开始练习时不要要求幼儿一定要走的多好，让幼儿尽情的玩耍。第二种方法是分组练习，通过老师的示范动作，幼儿完全有能力的模仿该动作进行拍高球走的练习。拍高球走的练习方法，a：右手拍球高球走：球持于胸前，右手放在球的上面，左手托住球，刚开始练习时幼儿不要太快，走一步拍一次，根据自身身体的协调性习惯的拍高球，每次拍球的高度不高于胸前，到肚子的高最佳，练习时用直线方法练习，多次练习练习拍高球走直线；b：左手拍高球走，同右手拍高球的方法一样，由于更多幼儿更习惯于右手拿球，因此在练习的过程中，左手要练习的更多；c：双手交替拍高球走，在这个练习的过程，要经过双手的交换拍球，针对中班刚学的幼儿会有点难度，在练习的过程中指导幼儿走的步伐不要太大，慢点拍好每一个球就可。
四、篮球表演练习方法
大班：到了大班，幼儿已经掌握了一定的基本技能，对于篮球已经有了不一样的意识。篮球表演一般在第一学期末和第二学期，篮球表演对于幼儿来说也是一种历练的过程。一个篮球表演活动包括了队形、音乐、技能，集中了幼儿所有的优点，因此如果在幼儿园进行一场幼儿的篮球表演也是非常不简单的。
幼儿篮球表演的练习方法可分为几个步骤练习。第
一、让幼儿掌握相应的技能，也就是说，在指定一个篮球节目里，幼儿必须熟练相应的基本技能，必要经历过一断时间相应的训练，包括中班所学内容都会有包含在里面。一场好看的幼儿篮球表演，它里面必须包含了一定技能技巧，而这些技能技巧需要幼儿不断个体练习与整体练习成形，而且还要加以巩固和熟悉，这是表演的最基本条件；第
二、逐个练习动作，一场表演下来，中间需要很多细腻的动作，因此老师在教的过程当中一定要针对每个幼儿，尤其是能力差些的幼儿，特别指导，特别练习，练习过程中针对每一个动作都要整齐、完美；第
三、熟悉音乐，在没有老师的指导，完全需要幼儿听音乐来做动作，哪一段音乐是多少拍，应该做什么动作，每一段音乐都需幼儿去理解和熟悉；第四：结合音乐和动作练习，因为一场篮球表演包含了许多不同的动作和技能，所以在选择音乐上会有不同，而且形式多样化，不同的动作陪衬了不同的音乐，熟悉音乐，掌握了动作，才能形成一个完整而炫丽的篮球表演。
五、游戏活动与素质练习幼儿不同成人，由于幼儿的年龄小，在篮球练习过程中需要有一些被吸引的东西才能达到一种比较好的效果。为了提高幼儿对篮球运动的兴趣和力量，要从两个方面着手，一方面是幼儿最喜欢的游戏活动，第二个方面是素质练习方面。在篮球练习过程需要设计一些有趣的游戏，比如，小班可以设计一项拍球的比赛的游戏，看谁拍的多，中班可以设计比赛拍球跑的游戏，玩接力赛，到了大班，可以设计投篮，半场篮球赛，有能力的话可以设计一整场的篮球比赛。
由于幼儿正处于快速发育期，年龄较小，身体薄弱，力量较差，所以在练习的过程当中要适当的增加一些素质性的锻炼，包括俯卧撑，仰卧起坐，变速跑等等，用这些方式来增强幼儿的体力，增加幼儿的力量，提高幼儿的运动技能。
六、幼儿篮球比赛练习方法
幼儿园除了开展幼儿篮球表演外，还可以开展幼儿篮球比赛，这些都需要经历过一段时间的练习才可达到。在开始篮球比赛之前，幼儿要掌握的一些篮球动作技能。在篮球场上我们随处可见的有传球、投篮、运球、配合、跑位。还包括一些关于犯规动作，幼儿容易犯的错误是拿到球部知如何处理，是传？是投？是拿着球跑？下面将详细阐述幼儿篮球比赛中需要掌握的技能和要注意的事项。
根据幼儿的年龄特点和循序渐进的学习要求，比赛一般在大班第二学期开展，但在第一学期就要着手准备，给幼儿灌输一些关于篮球比赛的知识，也可要适当的练习。比赛中幼儿要掌握的基本技能有传球、投篮、运球走与跑。而传球包括胸前传球和头上传球是幼儿最为常用的传球方法；投篮：以双手胸前投篮为主，双手胸前投篮更适合幼儿投篮，因为通过双手出球的力量会更大，也比较好掌握。需要注意的犯规与违例常识有：拉人、推人、抱球跑、阻挡、运球两次、打手、争球、跑出边线，而在这几点，幼儿最容易犯的错误是运球两次，第一次抱球，拍球之后抱球再进行运球，这就是所谓的两次，有一种是争球，十个人一个球，或者六个人一个球，都想拿到这一个球，在球场上经常会看到的是争球，两个，三个，四个人幼儿一起争一个球，这时老师要及时的做好裁判工作，若有犯规的就立即停止，若没事，对幼儿没有任何伤害可以继续争球，这也是培养幼儿的一种自我争强的心理，提高幼儿对事物的竞争性，适者生存。
根据幼儿园的实际情况，比赛可以以班级为单位，亦可在幼儿园选一些比较能干的幼儿作为幼儿园的篮球队，以展示的形式给全园的幼儿观赏。
推荐第8篇：幼儿篮球训练[材料]
幼儿3-6岁幼儿训练计划
一、指导思想
伴随着体育运动的普及，尤其是篮球这项体育运动的普及，越来越多的家长重视起孩子的体育成绩以及篮球水平，所以本着从娃娃抓起的准则，幼儿篮球培训开始普及。在幼儿阶段，对幼儿进行篮球运动的训练，一方面能增强孩子的身体素质和其他各器官的功能（因为篮球运动依赖于准确的传、接、投、运以及起动、快跑、转身和急停 等动作技术水平的高低），另一方面也能够弥补幼儿园体育锻炼中注重发展下肢而忽视上肢动作的不足，从而进一步促进孩子的全面发展。篮球运动即是一项不错的选择,其所涉运动技能的多样性与所包含的多重教育价值,都值得在幼儿体育教育中予以尝试和推广。
二、对幼儿兴趣的培养
幼儿接受业余篮球训练的第一步，就是首先通过游戏的方式，让幼儿喜欢上篮球，培养其对篮球的兴趣，然后再结合篮球的基础动作进行训练。
三、训练时间
幼儿业余篮球训练应为一周
2-3次，每次训练时间为45分钟以内，内容动静交替。不宜每天练，这样对幼儿的体能、精力影响比较大，因为幼儿每天不止要参加篮球训练，还有其他内容学习。不宜次数太少，这样会使幼儿学习技能的进度缓慢，而且容易遗忘。
四、幼儿业余篮球训练内容与方法
由于幼儿年龄较小，身体力量薄弱，所能掌握的都是最基础的篮球技能，不涉及篮球的深层技战术。以下是几种基础篮球训练的内容。
1、球性练习
2、原地拍球
3、行进间运球
4、双手胸前传接球
5、双手投篮
6、三步上篮
7、全场3对3小篮球比赛与简单的篮球比赛规则
8、幼儿篮球游戏
1、球性练习球性是一切篮球技能中的基石，幼儿每次训练必须的热身环节。只有熟悉球性才能够控制好篮球。而球性练习是让幼儿学会运用手指、手腕力量控制篮球。为之后的拍球等一系列基础动作，打下基础。 （1）屈蹲拨球：幼儿蹲下，把篮球放于身前，左右手手指打开，手腕摆动，在身前左右拨动篮球，将球控制在身前。在幼儿能左右熟练的拨动、控制好篮球后，可以要求幼儿目视前方，用手指手腕让篮球围绕着的身体转圈。
（2）小球过山洞：幼儿站立，两脚打开略宽于肩，弯腰，稍稍屈膝，将球放于身前，运用手指、手腕拨动篮球，使篮球穿过自己的两脚，就像在书写一个8字一样，来回拔动。左右手交替进行。 （3）双手胸前抛球：双手胸前抛球对幼儿的注意力、手眼协调性要求比较高。幼儿直立，双脚打开与肩同宽。球放于胸前，双手用力将球垂直往上抛，对初学的幼儿抛球高度要求应比较低，逐渐增加抛球高度。要求幼儿在球下降时应主动伸手接球，而不是等球落在手里。幼儿熟悉后可增加难度，如：抛球后击掌一次再接球。
（4）小矮人滚球：幼儿蹲下，扮小矮人，往前推着球走。此动作对体力要求比较高。
（5）滚球追赶：幼儿弯腰，稍稍屈膝，篮球放在身体一侧，用手指、手腕拨动球向前进。可用比赛的形式进行。
2、原地拍球
概念：指幼儿原地用单手连续拍按由地面反弹起来的球，叫拍球。
原地拍球动作是由身体姿势、手臂动作、球的落点、手脚协调配合四个环节组成。 （1）身体姿势
幼儿拍球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，眼睛看着篮球。（水平提高后要求目视前方），非运球手臂屈肘平抬，用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化。 （2）手臂动作
拍球球时，五指张开，用手指和指根以上部位及手掌的外缘触球，掌心不触球。 （3）球的落点
幼儿在运球时应学会控制球的落点，使球完全保持在自己身前能控制到的位置。可在地上划标志物。要求幼儿把球控制在标志物范围内。
3、行进间运球
概念：幼儿在移动中单手连续拍按由地面反弹起来的球，叫行进间运球。 训练方法：幼儿在掌握了原地拍球技术动作的基础上，可发展行进间运球。行进间运球要求幼儿手眼需协调配合。运球时既要使移动速度和运球速度协调一致，又要保持合理的动作节奏。幼儿在初学时候眼睛必须看着篮球，控制好篮球。一般要求幼儿走一步，拍一次球。
（1）直线运球：在直线上来回运球，先慢慢走，学会如何控制皮球。熟悉后可以慢跑运球。有一定基础的幼儿，可要求其全速奔跑运球。
（2）运球绕雪糕桶：此项目是广州市幼儿小篮球交流花会比赛项目之一。幼儿在熟悉运球的基础上，学习运球绕过雪糕桶（也可以是其他标志物）雪糕桶间隔两米。要求幼儿左右手全面发展，在雪糕桶右侧用右手，左侧则用左手。绕完雪糕桶，全速运球回到起点。
4、双手胸前传球
概念：双手胸前传球是最基本最常用的篮球传球技术。一般在中、近距离运动双手胸前传球。由于其传球距离短、准确性高、容易控制，所以在众多传球技能中，是幼儿最容易掌握的一种传球技能。
技术动作分析：幼儿持球时，两手五指自然分开，拇指形成八字形，用指根以上部位握球的侧后方，手心空出，两肘自然弯曲于体侧，将球置于胸前。肩、臂、腕部肌肉放松，两眼注视传球目标，身体保持基本站位姿势。 训练方法：
（1）对墙传球：老师可在墙上画一个标志，与幼儿胸部高度平行，让幼儿对着标志传球，要求尽量把球打在标志上面。
（2）双人传球：幼儿两人一组，面对面站立，距离为两米进行传接球。接球者必须伸出手主动接球。 （3）三角传球：三角传球在双人的基础上加一个人，间隔也是两米，要求幼儿站在呼啦圈内，传、接球是脚不能跨出呼啦圈。
（4）行进间传球：行进间传球在幼儿阶段属于较难掌握的一项技术，需要幼儿有良好的协调性、力量跟传球基础。要求幼儿先行进间近距离的传接球。层层递进，慢慢拉开距离。
5、原地双手胸前投篮
概念： 投篮是在比赛中唯一得分的手段。在此我们针对幼儿上肢力量差的特点，我们只要求幼儿学习原地双手胸前投篮。
技术动作分析：我们将双手胸前投篮的动作分解开来，使幼儿容易领悟。喊口令：
1、双手持球于胸前，身体正面对篮圈，两肘自然下垂。
2、两脚前后开立，两膝微屈，后脚跟提起，重心位于两脚之间，两眼瞄准篮圈
3、两臂随着腿的蹬伸用力向前上方伸出，手掌稍向外翻，通过拇指、食指、中指的均匀用力将球投出。
训练方法：（1）双手胸前投篮：幼儿排好队，每个篮圈4-5名幼儿。在罚球线（距离篮圈1.5米左右位置）。每人只投一次，投进的幼儿必须喊：“YE！”。喊出来可以提高幼儿的自信心，增添投篮趣味性。投篮后拿球排队，循环进行。投篮角度可以变化。
（2）双手胸前投篮（打板投篮）：打板投篮指的是幼儿借助篮板将球投进。老师可在篮板上画上标志，让幼儿在规定的角度打板投篮。帮助幼儿掌握打板投篮这一技术。训练方法、要求跟上面讲述的双手胸前投篮一样。
双手胸前投篮除了要求幼儿掌握好技术动作之外，还需要反复练习，才能提高命中率。
6、行进间投篮
概念：是指幼儿在移动的过程中，完成投篮的技术动作。 （1）行进间双手胸前投篮
动作技术分析：要求幼儿将运球以及双手胸前投篮两项技术动作结合起来。幼儿在运球接近篮圈时，急停，双手持球，完成双手胸前投篮。 训练方法： A：运球投篮：幼儿在篮球场边线排成一路纵队，逐个运球出发，接近篮圈时做双手胸前投篮。第一个幼儿准备投篮时，第二个幼儿运球出发。每名幼儿只投篮一次。
B：追球投篮：幼儿在球场底线排成一列横队，老师站在球架边，幼儿把球交给老师，老师将球抛出（可选择地滚球或者高抛球）。这时幼儿必须全力奔跑，追上篮球，拿起篮球，运球到另一边篮架，完成投篮。
C：接球投篮：幼儿在篮球场边线排成一路纵队，将球传给罚球线的老师，再接老师的回传球，完成双手胸前投篮。 （2）、三步上篮
动作技术分析：幼儿在运球靠近篮圈时，第一步：跨出右脚同时双手将球抱起，第二步：再向前跨出左脚，利用左脚挑起，完成投篮。第三步：整个技术动作完成，缓冲落地。老师可以在地上画出两个脚印，使刚刚学习的幼儿可以按照脚印，慢慢的迈步，来学习三步上篮。刚开始学的时候幼儿只持球做脚步动作，不投篮。不要求幼儿连贯，应将三步的动作分解出来。熟悉以后再把三步连起来做，再结合投篮进行练习。
训练方法：幼儿在篮球场边线排成一路纵队在底线出发，运球，到地上标志的时候将球抱起。按照地上的脚步迈步。在熟悉脚步移动之后，再结合投篮进行练习。
7、全场3对3小篮球比赛与简单的篮球比赛规则
幼儿的篮球比赛更像是幼儿的一种游戏。幼儿在游戏比赛中充分体现自身的篮球技术、团队精神与勇敢顽强的精神面貌，参加比赛的幼儿更是能增强自信心。比赛最重要的不是结果，而是让幼儿充分的享受过程。比赛分为上下半场，各7分钟，中场休息3分钟。 （1）训练方法：
A、对比赛规则的理解：幼儿必须首先认识基础的篮球规则。例如球出界、走步、两次运球、犯规等规则。知道篮球比赛是一个团队的比赛，必须团结协作才能取得胜利。
B、全场一对一攻防：幼儿2人一组，一个运球进攻，一个防守。进攻者应想办法将球投进篮圈。防守应运用合理的技术动作，阻止进攻队员得分。进攻者将球投进或者防守者将球抢到为之结束。 C、全场三对三攻防：幼儿3人一组，规则要求与一对一一样，需要让幼儿明白，在3对3比赛里，不再是一个人的游戏了，应该跟队友一起加油，通过传球来得分。在进球后应击掌庆祝，增强自信，发挥团队协作精神。
（2）比赛规则：小篮球比赛规则是成人比赛的简化版，经过几届的篮球比赛，本人对于比赛中裁判的执法总结出以下几点：
A:：在一些技术动作违例的判罚要求比较低。例如在走步、两次运球等技术上，判罚的尺度应该比较宽松些。
B：犯规应该抓得严厉，幼儿对动作的控制能力较差，对犯规吹罚严厉有助于减少幼儿出现一些打人、拉人等情况出现。使幼儿明白打人、拉人等动作是不能抢到球，更加不可能获得比赛的胜利。 C：裁判执法时应有适当的松紧度，在正常执法的基础上，保证比赛的流畅性。使幼儿能够好好享受比赛带来的快乐。
8、小篮球游戏
在幼儿日常的篮球训练中，我们不能一直进行高强度的强化训练。这会让幼儿觉得篮球训练没有新鲜感，容易失去兴趣。老师应该给幼儿一个游戏的环境。所以在每节训练课里，我都会玩一些篮球游戏。使篮球训练变得生动有趣，幼儿参与的积极性也倍增。以下简单介绍若干种小游戏：
（1）老狼老狼几点钟：根据传统游戏改编，幼儿运球开进行此游戏。老师每次回头时，幼儿要马上抱起球，摆一个姿势。当听到6点钟时，幼儿必须抱起球往家中跑。（也可能增加难度，拍着球跑回家）。 （2）躲避球：幼儿在规定的圈内站好，2—3位老师站在圈外，手持篮球，分别向圈里扔地滚球，幼儿需避开滚动的篮球。如碰到篮球，应结束游戏。
（3）运球接力：幼儿分成若干队，听见口令运球前进，绕过雪糕桶运球回来，拍拍第二个幼儿的手，第二个幼儿出发，哪队全部幼儿率先完成，为之胜利。
（4）抢毛巾：幼儿人手一球，在运球的同时去抢其他幼儿后背的毛巾。
篮球拓展游戏：
传球比赛
规则：幼儿分若干人一组，排成一纵队。后面的幼儿手搭在前面幼儿的屁股上。听到开始的哨声，第一个幼儿把球从胯下传给后面的幼儿，然后迅速跑到队伍的后面，手搭着前面的幼儿，准备接球。哪组先通过终点，哪组胜利。 三角传球
规则：幼儿站三角，中间站着一幼儿。中间的幼儿随着传球的方向做滑步练习。 搭肩跳跃，捡球投篮。
规则：幼儿排成一纵队。手搭着肩膀，向前跳跃。到终点后，第一个幼儿捡球投篮，投进（投不进的要补进），把球传给下一个幼儿。直到全部队员都投进了，搭肩跳回起点。谁用时少，谁胜利。 拉衣服运球比赛
规则：幼儿排成一纵队，后面的幼儿拉着前面幼儿的衣服，运球比赛，谁先通过终点谁赢。
五、5人传球
规则：4个幼儿排成一横队，1名幼儿持球。依照顺序，传给4名幼儿。全部传到，到下一个幼儿进行传球，知道全部幼儿的完成传球为止。 手来手运球比赛：
规则：幼儿手拉手排成一横队，脚下夹着篮球。第一个幼儿出发，运球从手拉手幼儿的腋下通过，全部绕完之后脚夹着球。手来手。下一个幼儿出发。 拉衣服拨球
规则：幼儿排成一路纵队，后面的幼儿左手拉着前面幼儿的衣服，右手拨球前进。先到终点的队伍胜利。
手拉手运球投篮
规则：幼儿手拉手排成一路纵队，第一个幼儿拿球，手拉手运球前进，到终点时，第一个幼儿投篮，然后把球给第二个幼儿，全部幼儿都投进后，运球回到起点。谁用时少谁赢。
九、追球投篮
规则：幼儿分成两队，排头的幼儿不拿球，往前跑，后面的幼儿将球滚到前场。排头的幼儿追球，然后打指定地点投篮。投中下个队员出发。
十、顶球运球前进
规则：幼儿排成一队，第一个幼儿运球，后面幼儿，前后之前要顶着一个篮球。队伍前进，球不能掉地上。哪个队伍先追上前面的队伍为之胜利。 十
一、猜拳运球追逐比赛
规则：中线分成两队，面对面站立。手持篮球。猜拳，赢的做追逐者。输的做逃跑者。到达底线前逃跑者被抓到的算输。找不到的逃跑者算赢。
推荐第9篇：关于幼儿篮球实施方案
关于幼儿篮球实施方案
一、指导思想
《幼儿园工作规程》中指出，幼儿体育活动要努力促进幼儿身体正常发育，机能的协调发展，体质的增强，培养对体育活动的兴趣。同时《幼儿园教育指导纲要》也强调幼儿园应为幼儿提供健康、丰富的生活和活动，满足幼儿多方面的需要，使他们在快乐的童年生活中获得有益于身心发展的经验。
二、教育目标
（1）以篮球为基础：在幼儿阶段，对幼儿进行篮球运动的训练，一方面能增强孩子的身体素质和其他各器官的功能（因为篮球运动依赖于准确的传、接、投、运以及起动、快跑、转身和急停 等动作技术水平的高低），另一方面也能够弥补幼儿园体育锻炼中注重发展下肢而忽视上肢动作的不足，从而进一步促进孩子的全面发展。篮球运动即是一项不错的选择,其所涉运动技能的多样性与所包含的多重教育价值,都值得在幼儿园体育教育中予以尝试和推广。
（2）以幼儿身体基本：在幼儿园体育教育实践中,我们必须始终坚持以健身为主、促进幼儿全面发展的方针,注意通过丰富多彩的体育运动与游戏培养幼儿创新、竞争、合作的意识与能力,促进其自尊心、自信心及抗挫折能力的发展。这就要求幼儿园教师要善于设计和组织具有基础性、兴趣性、科学性和综合性的幼儿体育活动,能够为幼儿提供锻炼爬、走、跑、跳、投等多方面运动技能的机会,同时实现健身、启智、育德、培养和发展个性等多方面的教育目标。
三、活动准备
四、具体实施方案
小班：针对刚入园的小班幼儿来说，二月份到七月份，老师可组织幼儿玩一些关于有趣的游戏，比如滚球，抛球，这些游戏都会培养幼儿对篮球运动的兴趣。七月份后，老师要用“示范法”的形式教幼儿正确的拍球方法，首先练的都是拍高球。拍高球的动作要领以上已经讲过，关键是如何能让幼儿掌握这种方法，用这种方法把动作技能练的更好。首先让幼儿在拍的过程中站在自己的位置不动，保持球不会乱跑就好，老师指导幼儿在拍的过程中要慢，特别针对力量弱的幼儿，拍好每一个球，不求快，幼儿能达到这点就算是完成目标了。到了第二学期，对于幼儿的要求要加大，左右手拍球和双手交替拍球。口令数拍：练习时老师先用口令的方式进行教学，有节奏的1 2 3 4 5 6 7 8，按着8拍的节奏练习拍球，每次球落地与地面接触时开始数拍，接触一次数一拍；“音乐数拍”，老师可选择一首非常有动感节奏的音乐，幼儿结合音乐，跟着音乐里的节奏拍球。在拍球的过程中，幼儿的身体亦可跟着音乐抖动，在练习身体抖动之前，要不听音乐的练习。身体抖动练习方法：每次数拍时只要膝盖上下弯曲，连贯幼儿上身的抖动，原地的左右手和双手交替都用此方法来练习。
中班：经过小班一年的练习，中班幼儿就可以练习拍高球走动了。拍球走分为右手拍高球走、左手拍高球走、双手交替拍高球走。
说到拍球走，有很多人就很迷惑，拍高球走不就是运球，为什么在幼儿园运球叫拍高球走，不叫运球呢？这样理解很正常，也没有什么不对，在篮球运动的课程里面，运球是专业的用词，但对于幼儿角度来讲，运球这个含义他们还不理解。根据幼儿的年龄特点小，在幼儿园我们只能说他们更懂的词来诠释。
到了中班年龄，幼儿就可以练习拍高球走了。在练习的过程中可以采用两种方法来练习。第一，集体分散练习，在一个空旷舒适的地面上，不管是那个幼儿都愿意拍着随意的走动，开始练习时不要要求幼儿一定要走的多好，让幼儿尽情的玩耍。第二种方法是分组练习，通过老师的示范动作，幼儿完全有能力的模仿该动作进行拍高球走的练习。拍高球走的练习方法，a：右手拍球高球走：球持于胸前，右手放在球的上面，左手托住球，刚开始练习时幼儿不要太快，走一步拍一次，根据自身身体的协调性习惯的拍高球，每次拍球的高度不高于胸前，到肚子的高最佳，练习时用直线方法练习，多次练习练习拍高球走直线；b：左手拍高球走，同右手拍高球的方法一样，由于更多幼儿更习惯于右手拿球，因此在练习的过程中，左手要练习的更多；c：双手交替拍高球走，在这个练习的过程，要经过双手的交换拍球，针对中班刚学的幼儿会有点难度，在练习的过程中指导幼儿走的步伐不要太大，慢点拍好每一个球就可。
大班：到了大班，幼儿已经掌握了一定的基本技能，对于篮球已经有了不一样的意识。篮球表演一般在第一学期末和第二学期，篮球表演对于幼儿来说也是一种历练的过程。一个篮球表演活动包括了队形、音乐、技能，集中了幼儿所有的优点，因此如果在幼儿园进行一场幼儿的篮球表演也是非常不简单的。
幼儿篮球表演的练习方法可分为几个步骤练习。第
一、让幼儿掌握相应的技能，也就是说，在指定一个篮球节目里，幼儿必须熟练相应的基本技能，必要经历过一断时间相应的训练，包括中班所学内容都会有包含在里面。一场好看的幼儿篮球表演，它里面必须包含了一定技能技巧，而这些技能技巧需要幼儿不断个体练习与整体练习成形，而且还要加以巩固和熟悉，这是表演的最基本条件；第
二、逐个练习动作，一场表演下来，中间需要很多细腻的动作，因此老师在教的过程当中一定要针对每个幼儿，尤其是能力差些的幼儿，特别指导，特别练习，练习过程中针对每一个动作都要整齐、完美；第
三、熟悉音乐，在没有老师的指导，完全需要幼儿听音乐来做动作，哪一段音乐是多少拍，应该做什么动作，每一段音乐都需幼儿去理解和熟悉；第四：结合音乐和动作练习，因为一场篮球表演包含了许多不同的动作和技能，所以在选择音乐上会有不同，而且形式多样化，不同的动作陪衬了不同的音乐，熟悉音乐，掌握了动作，才能形成一个完整而炫丽的篮球表演。
推荐第10篇：中班幼儿篮球教案《垫子上拍球》
中班体育教案：拍球真有趣
活动目标：
1．尝试站在不同的垫子上拍球，能通过调整手臂力量、身体平衡完成拍球动作。
2．敢于尝试，有克服困难的信心和勇气。
活动准备：
1．场地布置：体操垫6块(打开后可供12名幼儿练习拍球)，30x30厘米的泡沫垫l6块。
2．人手一只皮球。
3．音乐磁带：电子琴音乐、《欢乐操》《音乐的瞬间》。
活动过程：
一、热身活动
1．走向练球场。
在电子琴音乐的伴奏下，幼儿跟着教师单手抱球绕场地跑，在已布置好的“小桥”(间隔摆的泡沫垫)上行走、绕迷宫(把体操垫打开后侧立起来)。
2．听音乐做球操。
放《欢乐操》的音乐，师幼一起随音乐做球操：上肢、体转、体侧、腹背、全身、跳跃、整理运动共七节。
二、基本活动
1．练习定点拍球。
师：下面先练习站在点子上听指令拍球。老师说拍几个就拍几个，然后用双手快快抱紧皮球。看看谁站在点上拍的球最多，球出界了可迅速抱起。
(1)定点单手拍球。
(2)定点左右手轮流拍球。
2．引入新的活动内容。
师：现在我们要迎接新的挑战。这里有两种垫子，一种是体操垫，一种是泡沫垫，我们要站在这些垫子上拍球，看谁能稳稳地站住拍很多个(教师边说边示范)。大家来试试，感觉一下自己站在哪种垫子上拍球比较容易，哪种比较困难，一会儿告诉大家你是怎么克服困难的。
3．幼儿练习(一半幼儿站在泡沫垫上练习拍球，一半幼儿站在打开的体操垫上练习拍球。教师了解站在不同垫子上拍球幼儿的感受，帮助他们找到合适的拍球方法)。
4．交流、讨论。
师：你刚才是站在什么垫子上拍球的?遇到什么困难了吗?你是怎么解决的?(请拍得好的幼儿示范，大家集体讨论，发现体操垫比较高、比较大，两脚要站在垫子边沿上；泡沫垫比较小，两脚可分开一些，站得更稳。)
5．再次练习。
(1)幼儿自由选择一种垫子，并站在上面拍球，然后交换垫子练习拍球。
(2)分组比一比谁拍球多。
6．挑战新难度。
(1)师：现在请你们将体操垫对折后站在上面拍球；也可将泡沫垫并排放一起，两人背靠背拍球。谁愿意先试一试?(请几名幼儿尝试。)
(2)幼儿自选垫子再次练习。第一次可单手拍球，第二次可左右手轮流拍球。
(3)我们练好拍球的本领，下次还可以站在“彩虹桥”、平衡台等上面拍球，挑战更大的难度。
三、结束活动
听《音乐的瞬间》放松身体，重点放松手臂及双腿，可做旋转皮球、抱球拍手、用球按摩腿等动作。
第11篇：篮球教案
篮球传接球
动作要领 练习游戏 易犯错误 双手胸前传球动作要领 双手低手传球动作要领 双手头上传球动作要领 双手接胸部高度的球动作要领 双手接头部高度的球 双手接低于腰部的球 双手接反弹球 双手接地滚球
单手胸前传球动作要领 勾手传球动作要领 单手背后传球动作要领 单手体侧传球动作要领 单手肩上传球动作要领 双手胸前传球易犯错误 单手肩上传球易犯错误 反弹传球易犯错误 双手接球易犯错误 原地传接球练习两人面对原地传接球练习五角传球练习
接不同方向来球向不同方向传球的练习移动传接球练习横向移动换位传接球练习移动中接前、后、左、右的球 三角传接球练习
“8”字形接传球切入练习插中换位接传球练习跑动换位传接球练习四角移动跟进传接球练习四角直线移动传接球练习
全场运、传、切、接、投综合练习传、接球练习原地向前、侧挑拨传球 跳起双手、单手空中传接球 对墙传接球
两人用三球做双手胸前传接球
游戏
游戏名称：“圆圈追传” 游戏名称：“传球追触” 游戏名称：“控制传球” 游戏名称：“角篮球” 游戏名称：“地滚球” ★两人面对原地传接球练习
二人一组一球，相距35m，各种传接球练习。
要求：保持基本站立姿势，持、传、接球的手法正确。传接球动作由慢到快，距离由近到远。进行单手传球时要左右手交替练习。 五角传球练习
参加者五人一组站成五角形（图）。①传球给③，③传给⑤，②传给④，④传球给①，如此反复的练习。熟练后可用两球同时进行练习。 要求：接传球动作衔接连贯。用眼睛余光看传球目标。 接不同方向来球向不同方向传球的练习（图）
参加者五人一组。①、②各持一球，依次传球队给③，③接①球后迅速传球给⑤，当③刚把球传给⑤时，②立即将另一球传给③，③传给④，④、⑤把球回传给②、①。依次反复练习。规定时间或次数后再轮换进行练习。 要求：①与②向③传球的速度由慢到快，③向④、⑤传球时不要转头，要用眼的余光观察传球目标。 移动传接球练习
★迎面上步接传球练习（图）
参加者排成纵队，①持球面向纵队站立相距57m。②上步接①传来的球，做急停后，再回传给①，然后跑回原来队伍的后面。接着③上步接①传球再回传给。依次反复练习。传一定次数后，轮流替换①。
要求：上步接球手法正确；接球后要平稳，①传球的力量要柔和。 横向移动换位传接球练习（图）
参加者四人一组成口字形相距35m④与⑤同时各持一球。开始④与⑤同时分别将球传给⑥和⑦，然后两人立即横向联合向移动换位接⑥与⑦回传球，⑥、⑦传球后同样横向移动换位接球，依此反复练习。
要求：传球后移动换位要快，接球后要停稳，要用眼的余光观察人与球。 移动中接前、后、左、右的球（图）
两人一组，相距46m。①持球把球传给②，②根据①传出的球向前、后、左、右移动接球，并回传给①。规定一定次数后，由②传球。
要求：②移动中接传球要保持正确姿势，要判断好来球方向、路线及时移动接球，接球停稳后迅传回传。
★三角传接球练习（图）
参加者分三路纵队各相距46m。①持球传给②后跑到②队尾，②传球给③后到③排尾，③传给①组后，③跑到①组排尾，依次进行练习。 要求：接传导请示动作连贯，上下肢配合协调。 ★“8”字形接传球切入练习（图）
参加者分组各成纵队，站在边线与端线之间。开始①持球传球给从底角上移的②。①传球后立即向篮下弧形切入，然后跑至②原队伍队尾。②接球后传给上移的③，并向另一侧作弧形切入后至原③队伍排尾。依次练习。
要求：迎上移动接球要快速及时，接传球配合移动要根据规则，不准带球跑，传球后切入要侧身注意球的动向。 插中换位接传球练习（图）
参加者五人一组一球。开始由⑤持球传给①，⑤到①位置。①接⑤球后把球传给②后插中到⑤位置接②回传球，①再把球传给②，并与②换位，依次反复练习。
要求：插中接球移动要快，接球要停稳。 ★跑动换位传接球练习（图）
参加者分两组，相对成纵队，相距6-8m。①持球用单手肩上传球给对面③后，迎前跑动接③双手胸前传球，③传给①球后跑到①侧面，接①低手传球，③再用反弹传球给②，然后跑到②排尾，而①到④排尾。②接球后开始时进行，依次练习。
要求：传接球要及时准确，并严格按规定传球方法进行练习。 ★四角移动跟进传接球练习（图）
参加者分四组各成纵队成四方队形，相距5-6m。开始④持球传给⑤球后，切入接⑤的回传球后并把球传给另一组⑥，然后跑到⑥排尾。当④传球给⑥时，⑤紧跟着起动从④身后切入接⑥的传球并传给⑦，然后跑到⑦排尾。⑥传球给⑤也从⑤身后切入接⑦传球并传给原④排的排头，依次进行练习。
要求：跟进切入要弧线侧身快跑。传与接动作连贯，准确，熟练后可用两个球同时进行练习。
★四角直线移动传接球练习（图）
参加者分站成四路纵队站成四角形，相距6-8m。也可以教师△持球把球传给抛向空位的①。①接球后传给向侧前方移动的②，然后跑到②的队尾。四角各点都依次进行练习。
要求：接球者起动时，传球者要根据接球者跑动的速度和位置，传球到位，落点准确。跑动接球要侧身看球，接传球动作连贯配合移动协调。 ★全场运、传、切、接、投综合练习（图）
参加者分四组站在全场四个边角各成纵队，面向场内。开始篮下持球⑤将球传给沿边线向前跑动的①，①接后运球到中线附近，及时将球传给上移的②，然后快速向篮下切入接②回传球投篮，投篮后排到②队尾。②传球后跟进抢篮板球，并将球传给另一侧向前跑动的③，然后排到③队尾。③则按①的范例进行左右两侧练习，全组依次轮转。也可以用两个球同时进行。
要求：起动及时，传球准确到位，接、传、运、投动作衔接熟练。 传、接球练习
★原地向前、侧挑拨传球
两人面对站立，相距3-4m。练习时，持球人先做原地低运球，当球从地面反弹时，用手主动迎球，随即变换手法成掌心向前，手指向下，用指腕力量拨传球给对面同学。依此交替进行练习。
向侧挑拨传球时，两人侧对站立，异侧肩相对时做正手挑拨传球。同侧肩相对时做反手向侧挑拨传球。传球时的手法如（图） ★跳起双手、单手空中传接球
两人面对站立，相距3m左右。练习时，持球者用双手（或单手）将弧线传给对方，使球向对方头前上方落下，接球者跳起在空中用双手或单手接球，并在空中用双手或单手回传球。依此两人交替练习空中传接球。
★对墙传球转身再接球
距墙3m左右持球站立。练习时，用双手对墙做胸前传球，球出手后迅速做原地前转身360度再接球。再传球做原地后转身360度接球。 ★接从墙面反弹球
两人一组，接球同学距墙3m左右站立，做好接球准备。持球同学站在接球者背后。练习时，持球同学将球对墙传出，接球同学迅速判断从墙反弹方向，在球落地前将球接住。要求传球者在传球的力量、方向上要不断加以变化，以使接球者在判断、移动、反应、接球等各方面得到锻炼。练习一定次数后，传球与接球的同学相互交换。
★用两球对墙做双手胸前传接球
距墙3m左右，两手持两球面对墙站立。如（图）所示，练习时，先用右手将球对墙传出，当球从墙反弹时，立即用双手胸前传球方法将第二个球对墙传出球传出后，立即用双手接从墙反弹回的第一个球。依此连续进行练习。依据学生实际情况，可要求连续对墙传球若干次。 ★对墙左、右手传球两球
左、右手各持一球，距墙1m左右站立。练习时，先用右手将球对墙传出（偏右、稍高于头），当球触墙反弹时，再用左手将球向墙传出。右手对墙传出的球仍用右手接，左手对墙传出的球用左手接。依此连续做对墙传、接球练习。此练习可依据学生实际情况在传球速度对墙距离和传球方式等方面提出不同要求。 ★两人用三球做双手胸前传接球
两人面对相距3m左右站立，甲持两球、乙持一示。如（图）所示，练习时甲先用右手将球传乙（球行路线要稍高些），当球在空中飞行时，乙用双手胸前传球方法将球传给甲，在乙球刚离手时，甲再将第二个球用双手胸前传球方法将球传给乙。球在空中飞行路线保持甲在上，乙在下。依此连续进行两人传三球练习。
双手胸前传球动作要领：
双手胸前传球是最基本、最常用的传球方法。这种传球速度快。
持球时，两手五指自然分开，拇指相对成八字形，用指根以上部位握球的侧后方，手心空出，两肘自然弯屈于体侧，将球置于胸前。肩、臂、腕肌肉放松，两眼注视传球目标，身体成基本姿势。传球时（图），后脚蹬地，身体重心前移，同时两臂前伸，手腕由下向上翻转，同时拇指用力下压，食、中指用力弹拨，将球传出。出球后手心和拇指向下，其余手指向前。
动作要点：蹬（地）、伸（臂）、翻（腕）、抖（腕）、拨（指）、动作协调连贯，双手用力均匀。
★双手低手传球动作要领：
传球时（图），双手持球置于腹前方，上体稍屈，两脚开立。传球时，手腕由下而上翻转，同时小指、无名指和中指用力拨球，将球柔和地传出。 动作要点：前臂前摆和腕指翻拨球，动作要柔和一致。 ★双手低手向后传球 从身体右侧向后传球时，眼侧注视传球目标，上体前倾，两手持球下垂并由后摆动与地面接近垂直时，手腕急促向后翻转拇、食、中指用力拨球，将球传出。 动作要点：当前臂扣摆与地面接近垂直时，手腕及时向后翻转，手指用力拨球出手。
双手头上传球动作要领：
双手举球于头上，两肘向前，近距离传球时，前臂前摆，手腕前扣并外翻，同时拇、食、中指用力向前拨球（图）。传球距离较远时，要用蹬地和腰腹力量带动上臂发力。前臂前甩，腕、指用力前扣，将球传出。
动作要点：前臂前摆和手腕前扣要快速有力，带动手指用力拨球。 双手接胸部高度的球动作要领：（图）
这是最基本的接球方法，眼视来球，两臂迎球伸出，两手手指自然张开，拇指相对成八字形，其他手指向前上方，两手成一个半圆形。当手指触球时，两臂顺势屈肘时后引缓冲来球的力量，两手持球于胸腹前，成基本站立姿势。
动作要点：伸的迎球在手接触球时，收臂后引缓冲，握球于胸腹前，动作连贯一致。
双手接头部高度的球（图）
方法要点与双手接胸部高度的球相同，只是两臂向前上方迎球伸出。 双手接低于腰部的球（图）
接球时两腿弯屈，一脚步向前跨出，上体前倾，双手迎球向前方伸出，五指自然分开，两小指成八字形，掌心向着来球方向。当心指触球时，两臂顺势屈肘收回，握球于胸腹之间，保持基本站立姿势 双手接反弹球（图）
接球时迎跨步，上体前倾，两臂迎球向前下方伸出，五指自然分开，在球刚刚离地弹起时，手指触球将球接住，并顺势将球引至胸腹之间，保持身体平衡，成基本站立姿势。 双手接地滚球（图）
接球时向来球方向跨出一步，身体下蹲，两手迎球伸出，手指向下，手掌向前。触球后顺势将球握住。注意两腿不要平行开立，以免漏球。接球后成基本姿势。
★单手胸前传球动作要领：
双手持球于胸前，在传球时，两手将球引至右肩下部，右手腕稍向后屈，手心向前，左手扶球的侧下部，出球时右臂短促前伸，手腕急促向前抖翻，同时食、中、无名指用力弹拨，将球平直向前传出。
动作要点：前臂短促前伸，同时急抖腕，食、中、无名指用力拨球
★勾手传球动作要领：（图）
这种传球出手点高，右手传球时，左脚向前跨步并转体，左肩对着传球方向，球交右手，右臂沿体侧绕环上摆的同时右腿屈膝提起，左脚起跳，当球摆至头部右侧上方时，急促扣腕，手指拨球。将球传出。
动作要点：跨步、转体、摆臂、起跳要迅速连贯，当球摆至头上时，要扣腕指拨将球传出。
★单手背后传球动作要领：
用右手传球时（图），左脚向侧前方跨步，上体前倾，侧对传球目标，双手持球后摆到身体右侧时，左手迅速离开球体，右手引球继续沿髋关节横轴方向后摆至臀部的一刹那，右手向传球方向急促扣腕，食、中、无名指用力拨球将球传出。 动作要点：持球于跨步的同时，上体前倾，侧对传球方向将球传出。 单手体侧传球动作要领：（图）
以右手传球为例。两脚开立，两腿微屈，双手持球于胸前。传球时，左脚向左跨步的同时将球移至右手引到身体右侧，出球时一刹那，持球手的拇指在上，手心向前，手腕后屈，出球时，前臂向前作弧线摆动，当球摆过身体右前方时，迅速收前臂，用手腕、手指的力量将球传出。
动作要点：当持球手引球到体侧时，前臂摆动要快，幅度要小，腕、指急促用力抖动将球传出。
单手肩上传球动作要领：（图）
持球方法与双手胸前传球相同，两脚平行开立，右手传球时，左脚向传球方向跨出半步，同时双手将球引到右肩侧上方，右手大臂与地面近似平行，前臂与地面近似垂直，手腕后屈，右手持球的后下方，体重落在右脚步上。出球时，右脚蹬地的同时转体带动上臂，前臂迅速前甩，手腕前扣，最后通过食、中、无名指的弹拨下压动作将球传出。
动作要点：单手持球的后下方，利用蹬地扭腰、转肩动作，向前甩臂、扣腕将球传出。 传球游戏
★游戏名称：“圆圈追传”
游戏目的：提高传球的速度及应变能力。
游戏准备：根据人数多少，决定画一个半径为的圆。将人数均匀地分布在圆圈上，保持间隔距离，人数要成双数，先指定两对称站位的队员各持一球。教师站于圆心上，负责发信号，随时改变传球方向。
游戏方法（图）：游戏开始，持球队员根据教师的信号，即举左手，向左传球，举右手，向右传球。如此传球一定时间，看是否出现二球集中传给一个人，如发生一个队员要接二个球，该队员将在游戏结束后，受有一定的判罚。 ★游戏名称：“传球追触”
游戏目的：提高行进间传球接球技术，增强协同配合传球意识。
游戏准备：在一个篮球场上进行。先指定三名队员为“追触者”，其余队员分散在场内。为了便于区别，除了追触者外，其余队员都缚上红带子。
游戏方法（图）：游戏开始，三名“追触者”进行移动传接球，并在传球过程中用触及在场上任意奔跑躲闪的队员，被触及到的队员，取下红带子加入“追触者”队伍。如此往复，“追触者”队形伍逐渐扩大，直至剩下最后一名“被追触”的队员为止。 游戏规则：
①“追触者”只准传球不准运球，违者触到不算。 ②在追触过程中，只能用手持球触人，球不能离手触人。 被迫出界按触到论处。 ★游戏名称：“控制传球”
游戏目的：训练在有防守情况下的传接球能力，提高传球的隐蔽性、准确性。 游戏准备：在一个篮球场上进行。先指定二名队员担任裁判员或教师担任裁判员，其余学生一分为二，人数相等，为区别起见，一组手臂上缚上红带子。 游戏方法：游戏从中圈跳球开始，得球队设法在本队相互传球而不失球，对方则积极采用各种方法进行抢断球，游戏规定只准传球，不准运球，两队员间最多连续传球二次。如此，一个队能连续传球次数达二十次的得一分，得分后由对方在端线掷界外球。当发生运球或两人相互传球达三次情况时，裁判员应鸣哨宣判违例，由对方在就近边线外掷界外球，游戏以规定比赛时间内得分多的队为优胜。 游戏规则：
①发生走步、运球，相互传球超过二次情况为违例，由对方掷边线球。 为限制在防守时发生粗野动作，规定该队犯二次时对方得一分。 ★游戏名称：“角篮球”
游戏目的：训练在有防守情况下的传球技术，提高传球的配合意识。
游戏准备：在篮球场上进行。场地的布置以球场两对角顶为圆心，分别以2m和3.5m为半径在边线和端线上取两点,连接两点构成二个区域，三角形区域为接球区,另一区为防守区域。将人数分为相等的二队，每队推选一名学生站于接球区域内担任接球员。 游戏方法：游戏以中圈跳球开始，跳球时的站位方法同篮球比赛，得球队进攻。游戏规定只准传球不得运球，进攻队进行传球配合设法传球给本方接球队员，防守队则设法阻拦和断截球转守为攻，如此两队相互攻守，游戏以接球员在接球区接到球得一分，在规定的时间内以得分多的队为优胜。 游戏规则：
①接球区除接球员外，攻守双方均不得进入，进入者为违例。攻方违例得分不算，守方违例根据直接影响得分的判攻方得一分，不影响得分的继续比赛。 ②如发生运球、走步，持球被紧逼5"违例等均由对方掷边线球。 ③为制止过多犯规，犯规达三次判对方得一分。 得分后在端线外掷界外球。 ★游戏名称：“地滚球”
游戏目的：训练传接地滚球技术，提高进攻配合意识。
游戏准备：场地布置以一个篮球场作为小“足球”的场地，以端线中点为圆心，5.80m为半径划弧（用虚线表示），在限制区的斜边和端线交界处放二只立柱作为球门柱，在圈顶划一条长2m平行于端线的线作为罚球线。将人数分为相等的二队，各队推派一名队员担任守门员站在球门区内（球门区是指虚线内的区域）。 游戏方法（图）：游戏以挑边开始，确定进攻队后，双方分别站于距中线3m左右，进攻一方以手代足相互传递地滚球，并设法射门得分，规定射门高度不得高过腰部，防守一方则设法阻截，争取获得球以守转攻，游戏以规定时间内得分多队为优胜。 游戏规则：
①只准传地滚球，不得运球或采用其它传球方法，不准走步，发生以上情况为违例，由对方掷边线球。
②射进一只球得一分，得分后对方在中场发球。 ★双手胸前传球易犯错误
接球方法不正确；用手掌握球，指端没贴住球；肩、腕关节紧张、传球时两肘外展；伸臂和翻腕动作脱节形成挤球；两臂用力不均匀；全身动作配合不协调。 纠正方法：学生做好持球准备姿势后，由教师的两手上下握球。让学生做传球时腕翻转和指拨球的动作，使学生从中体会动作方法；并多做徒手模仿动作。 ★单手肩上传球易犯错误
传球时臂、肘外展，或传球时不以肘领先带动小臂摆甩和扣腕，指拨动作传球，形成推铅球式传球；腕指控制球能力差传球落点不准。
纠正方法：重复讲解、示范单手肩上传球的动作顺序，强调传球时肘关节领先。并针对传球时前臂和腕指动作的错误，可采用各种单手传球的徒手练习和利用小球练习体会动作，以及其他腕、指专门性练习，提高腕、指灵活性和力量，增强控制球的能力。 ★反弹传球易犯错误
传球时用前臂甩球，或两肘外张用力推挤球，球的击地点不合适。
纠正方法：可反复做单、双手平传球练习。针对击地落点不准的错误，进行二人用反弹传球通过防守练习，体会球的击地点。 ★双手接球易犯错误
接球手形不正确，手指朝前，拇指向上，形成由两侧或上下去捂球或挟球；伸臂迎球时臂、腕、指紧张，引球动作不及时，两手掌心触球。
纠正方法：多做自抛自接球练习，养成张手、伸臂迎球和及时屈肘引臂的习惯。
第12篇：篮球教案
篮球
教材内容：
1、篮球活动课课堂常规教育，学习内容简介，课堂要求
2、移动技术练习：起动、变向跑、侧身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)侧滑步。
课的任务：
1、使学生明确篮球活动课的学习目的、任务、要求，树立良好的学习、锻炼习惯。
2、提高学生移动能力，初步掌握所学动作基本技术。
3、发展协调能力和耐力素质，培养团结协作精神和不怕苦累的毅力
准备部分：
(1)绕篮球场慢跑
(2)行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步，各4×8呼。
组织：成一路纵队队形，前后间隔1.5m左右。
要求：精力集中、练习认真、动作整齐、有力度有幅度，使各关节和肌肉韧带充分活动开。
基本部分：
移动技术练习：移动是篮球比赛中队员位置、方向、速度变化时所采取的各种脚步动作方法的通称。移动是篮球技术的基础，一般可分为起动、跑、急停、跳、跨步转身及各种滑步和防守步伐等种类。
(1)起动：两膝微屈踵离地，前掌蹬地要有力、身体前倾移重心，前两三步短而急。
(2)变向跑：右脚内侧来蹬地，屈膝内扣移重心，体转前倾左脚迈，右脚紧跟加速移。
(3)侧身跑：放松前跑勿横移，注意球踪看场情，回头侧身腰放松，随时要把球来迎。
(4)后退跑：前掌蹬地，提膝后移，体稍后仰，踵勿着地。
(5)跳步急停：微向上跳，双脚着地，体稍后坐，双膝弯屈。
(6)跨步急停：一步跨大脚抵地，屈膝体仰重心降，二步着地脚蹬地，内转屈膝制动停。
(7)侧滑步：一脚蹬地一脚跨，蹬跨结合不交叉，低姿张臂来滑动，坐姿滑动要狠抓。
组织、教法、要求
教师逐一讲解各个练习动作要点，重点与难点，并正、侧面示范，提出要求,纠正易犯错误。
(1)起动：
组织：成二列横队、前后相距4米，左右间隔3米，做好防守准备姿势。
教法：看或听教师信号后集体起动向前做短距离快跑。
要求：起动突然，反应要快，起动时步短而急，起动后加速跑。
(2)变向跑：
组织：遇障碍变向跑，如图。
教法：快跑至障碍物前面变向快跑
要求：要跑到障碍物前变向，变向要突然，起动加速要明显，前一人跑到中线时，后一人可出发。
(3)侧身跑：
组织：利用球场三个圆圈做侧身跑练习如图。
教法：教师站在边线附近，用手指做出不同数字的信号，学生在侧身跑时，随时报出所示数字。
要求：绕圆圈跑时，重心内倾、外侧脚前脚掌内侧蹬地，应有明显的加速度，同时做出随时准备接球的动作。
(4)后退跑：
组织：成一路纵队，间隔2米，沿篮球场边线进行练习。
教法：从端线外起后退跑，到中线后转身接侧身跑切入篮下。
要求：踵勿着地，体稍后倾。可放在准备活动时练习，也可放入移动练习时做。
(5)急停练习：
组织：成二(三)列横排，间隔2米站于边线处。
教法：发出信号后排向前走3-4步做一次跨步急停或跳步急停。排做第二次急停后，第二排开始做，到边线止，然后过渡到慢跑中，快跑中看(听)信号做急停动作，也可结合运球做急停动作。
要求：急停时重心下降、停稳。
(6)滑步练习：
组织：成体操队形听口令集体练习。
教法：做好斜步站立防守姿势，先向左滑步，按照“蹬(右脚)，落地(左脚)，跟(右脚)”的节奏做滑步慢动作，然后向右、向前、向后做滑步。口令逐渐加快。
要求：滑动时重心平稳且落在前脚掌上，目视前方。
结束部分:
1、放松活动
2、课堂小结
3、布置作业
4、师生再见
第13篇：篮球教案
小篮球的基本技术与游戏
一、教材分析：
本节课出自全日制普通高级中学教科书《体育与健康》高一年级教材中的选修教材。
篮球运动是一项集体对抗运动项目，因此，在比赛中传接球技术运用较多，而行进间双手胸前传接球技术在比赛中是很实用的一种传接球方法。为今后学习篮球其他内容起着关键作用。它既是前面所学篮球基本动作的应用，也是今后篮球教学的基础，它融素质、技术与智慧为一体，对增强体质、促进健康有着积极的作用。所以它在教材中处于非常重要的地位。 二、学情分析：
本课是高中（水平五）球类选项教学，选择对象是高一年级，首先，他们在初中已经有了一定的基础，其次，他们的身体素质相对较薄弱，对技术的理解能力也不强，心理素质相对较差，对篮球的行进间双手胸前传接球技术要求又是比较强的技术，学生在学习中肯定会遇到很多困难，因此，在学习中应以多练为主，由浅入深，分层递进来教学。
三、目标设置：
1.认知目标：通过情景教学，使学生懂得行进间双手传球的具体做法和技术要领以及传球的重要性并培养他们的安全防范意识。
2.技能目标：培养学生能在侧身跑动中做出跨步接球、迈步传球动作，发展学生的身体素质以及身体的协调性。 3.情感目标：通过教学，逐渐培养学生自主练习，克服困难，勇于拼搏的优良作风及相互合作能力，体验团队的价值和意义，在顽强拼搏的同时要学会公平的对待同伴，客观的评价同伴，真诚的与同伴相处。
四、教学重点和难点：
1.教学重点：行进间跨步接球和迈步传球的技术动作
2.教学难点：上下肢的协调配合及传球的落点 五、教法、学法与手段：
1.教法：教师主要采用讲解示范法、完整分解法、预防纠正错误动作法、表扬鼓励法、分组练习法，来传授行进间双手胸前传接球技术的基础知识、技术和技能的目的。 2.学法：充分体现学生在教学中的主体作用，培养学生创新意识和实践能力以及自我管理能力。学生要采用观察法、表象训练法、模仿练习法、重复练习法、自我评价法和小组评价法来进行学习。
3.手段：主要有挂图的应用，出示行进间双手传球完整及分解技术动作图片让学生欣赏，老师点评提问，其目的让学生建立正确的表象，使学生有直观的理解。例如：在基本部分的前两分钟让学生观看行进间双手传球挂图，同时结合教师的讲解，介绍行进间跨步接球和迈步传球的技术的动作要领。目的是让学生在练习之前对所学的行进间跨步接球动作有一个初步认知，明确动作要领和教学重、难点，积极进行表象训练。 六、教学过程：
（一）开始部分（3min） 教学流程：
1.体育委员集合整队，检查人数及服装。 2.师生问好，安排见习生。
3.教师宣布本次课的内容、目标、注意事项，导入教学。★教学意图：在课的开始部分对学生进行纪律性和安全性教育，并提出相关的要求，有利于教学的顺利进行。
（二）准备部分（5min） 教学流程：
1.慢跑400m热身 2.领做徒手操
★教学意图：通过慢跑热身和徒手操拉伸练习，使学生的主要肌肉和关节得到有效的活动，提高学生的神经兴奋性，为基本部分教学做好身心准备。
（三）基本部分（25min） 教学流程：
行进间双手传球技术教学
（1）复习原地双手胸前传接球技术 要求：动作正确规范，传球到位，练习30次
目的：使学生对双手胸前传接球技术动作要领进行巩固和提高，为学习行进间双手胸前传接球技术打下良好的基础。
（2）两人相对行进间传接球
要求：由慢到快，练习跨步接球和迈步传球的技术动作，不要走步，传球到位，练习30次。
★目的：从简单的行进间双手胸前传接球开始学起，先掌握动作技术要领，从而解决本课重点——行进间跨步接球和迈步传球的技术动作。
（3）全场行进间双手胸前传接球练习
要求：速度由慢到快，两人之间距离由近至远，要侧身跑动，传球到位，避免走步，可结合上篮提高学生的兴趣。 ★目的：增加难度，结合实际（两人快速的传球推进），进一步解决本课的重难点。
（四）结束部分（7min） 教学流程：
1.体育委员集合整队 2.放松整理练习3.课堂小结 4.布置课外作业
5.安排体育骨干收还器材 6.布置下次课的内容 7.师生再见（下课）
★教学意图：有组织的结束教学活动，逐渐恢复学生机体功能，对学生进行美育教育，展示学生创造美、表现美的能力。
第14篇：篮球教案
教学内容
1,篮球球性练习2,行进间单手低手投篮
教
学目
标
认知目标:了解球性对篮球运动的重要性,初步学习行进间单手低手投篮的技术结构和使用技巧.
技能目标:90的学生可以提高对球的控制能力,75的学生可以完成并学会行进间单手低手投篮技术.
情感目标:培养学生善于观察,善于思考
,积极向上,团结协作的优良品质.
教学
程序
时间
教学内容
重点难点
教师指导
学生活动
组织教学
常
规
导
入
2
分钟
集合整队,检查人数
师生问好
宣布本课内容目标要求
教师检查
宣布本课内容目标要求
体育委员整队检查人数
要求快静齐精神饱满
如图
△
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基
本
部
分
3
/
5分钟
8
/
10
分钟
一,热身活动:
蛇行跑,师生击掌互相致意
2,游戏:蛇战
3,柔韧性练习
二,熟悉球性练习
1,任意运球
2,球绕环
3,胯下颠接球
4,原地单手运球
5,运球急停急起
重点:熟悉球性
难点:对球的控制
一,
1.讲解与组织
2.讲解游戏规则与要求:被抓尾巴则被淘汰出局;蛇腰脱节时,排头抓到另一组排尾无效.
3.口令与学生共同练习
二,
1-5,讲解与示范,提出要求,巡回指导
一,
1.大胆展示个性,积极参与课堂
2.听教师讲解游戏规则,积极进行游戏
3.根据教师口令进行练习
二,根据教师指导和要求认真完成
一,
1,如图1:
△
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╳╳╳╳╳╳╳╳
2,自然分成四组
3,如上图
二,
1-4,如图2:体操队形
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╳╳╳╳╳╳╳╳
5,4人同时进行
基
本
部
分
23
/
25分钟
三,行进间单手低手投篮
1,挑,拨球练习
2,直接三步上篮练习
3,一次运球上篮练习
4,完整行进间单手低手投篮练习
5,传接球直接上篮
6,行进间单手低手投篮接力赛
7,\"自由空间\"
重点:理解行进间单手低手投篮技术的连贯性
难点:手指手腕动作
三,讲解与示范行进间单手低手投篮技术的组成和动作结构,进行个别指导
1-5,讲解与示范
巡视,个别指导
6,提出比赛要求有序组织比赛
7,启发学生创新课堂
三,认真听教师讲解,看教师示范动作,在教师的指导下准确的完成动作
1-5,分4组练习
认真练习
6,在教师的指导下,认真完成比赛
7,发挥自己的创新和想象,创编与本次课有关的活动或者游戏
三,
1-5,如图:
6,如图:
恢
复
身
心
3
/
5
分钟
1.放松:瑜迦
2.本课小结
3.布置作业
4.回收器材
5.师生再见
1.讲解与示范,语音提示
2.教师总评
3.布置作业
4.布置体育委员组织学生收回器材
1,调整,放松心理
2,学生自评
如图:广播体操队形
△
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练习密度:55
平均心率:105次/分最高心率:130次/分
场地器材:篮球33个,篮球场地2个
第15篇：篮球教案
本课是一节三年级体育课，课的内容是学习篮球中的运球，三年级年龄段的学生，根据学生的心理和生理的特点，本课主要采用篮球游戏的方式来启发学生对篮球课的兴趣，然后在学习运球，但对于运球的学习，只要求学生能理解正确的运球动作（主要是手型的掌握及运球时的身体姿势）。
一、准备部分
教师集合整队，学生自主找到自己的“家”进行准备活动，在做热身操的时候，打破以往的教师或体委带操的形式，而是在开学伊始，才用音乐，让学生跟着音乐一起律动，主要是锻炼学生敢说、敢做、敢于表现自己的性格。
二、基础部分
1、游戏
采用游戏比赛的形式激发起学生对篮球课的兴趣，二年年龄段的学生很喜欢进行各种游戏，这样不仅能调动起他们的积极性，而且也为接下来的教学内容打下基础。
2、运球的学习
在主要内容的学习方面，先把学生分成几个组，每组发一个篮球，让学生每组进行自由的运球，运球之后，集合学生，教师提出问题：“刚才大家都已经运了球，那么同学们说一说怎么样运球才能把球运的更好”。在同学们发言的基础上，把正确的运球动作要领（尤其是手型）示范讲解给同学们，然后同学们再去按照老师的正确动作去练习，最后安排一个《疯狂不倒翁》的游戏，把学生的学习篮球的兴趣推向高潮。
三、结束部分
进行放松运动，总结。
课后反思
本课之所以选择篮球的教学是因为现在大多数的学生喜欢上篮球课，从这种角度出发，既然学生喜欢，那么在2+1项目的选材上我们教师就应该从学生的主观意愿出发，在进行常规的教学同时，主要抓学生喜爱的运动项目进行重点的教学，使学生在九年义务教育的过程中，能够真正的掌握两项以上的运动项目。 从本次课学生学习的效果来看，学生掌握的不是太好，主要是因为学生的领悟能力还不是很强，但就三年级的学生来看，能够把球运起来，就算是成功的，开学时，也曾经尝试让低年级的学生学习三步上篮，但从学习效果来看非常不理想，后来经过反思总结及老教师的帮助，明白学生对一个运动项目的掌握，不能是一年、二年就能掌握的，而是在九年义务的过程中，逐渐从潜入深，从易入难，从低到高，例如
一、二年级的学生我只要求他会简单的运球，懂得传球就可以了；到了
三、四年运球、传球能够把正确动作做出来，在此基础上学习投篮等；到了
五、六年级学习三步上篮及简单的配合。那么这个教育就是成功的，我们教师在教的过程中，还是要因材施教。 本课教学上也存在很多遗憾。例如：从学生自由运球发现问题，到老师提问、并示范、讲解正确动作的过程衔接不是很好，课上的语言组织和与学生的交流不好；最后导致学生在玩自己的，课是比较失败的。当然做为年轻教师的我还有待在以后的教学中不断总结经验，完善自己。
第16篇：篮球教案
《高运球和低运球》教学案例
学校：汨罗市火天中学
年级：水平四（八年级）
授课者：柳杨
一、课前活动
（本环节为本次课的内容、学生活动做准备，展示牌3块，标志线、标志杆，篮球在篮球场边线摆成一条线，划分4个区域，培养小组长）
二、创设情景
（本环节设计意图使学生尽快投入到本次课的学习中来） 集合整队，检查人数，师生问好，宣布本课内容
师；同学们好。立正，向右看齐，向前看，稍息。同学们，这节课让我们一起来学习篮球中的高运球和低运球。
三、导入情景，激发学生兴趣
（本环节设计意图是集中学生的注意力，活动学生的各种机能，激发学生的兴趣，培养学生对篮球的认识）
师：在学习新内容之前，我们来做一个小游戏：猜猜---我是谁，请1名同学上来，背对同学们，下面的同学只准说一句话：天元中学---我爱你，让他听声音猜名字。 生：（举手）
师：请一位学生上来， 生：下面的学生（举手） 师：（点将，手指学生）
生：下面的学生说话，前面的学生猜名字
师：大家看他猜得对不对（鼓掌、点评、请学生入列，男生、女生各一名轮流上来，每人猜两个人的名字）。
接下来我们来做热身练习，首先围绕篮球场跑步，在跑步过程中做前踢腿、后踢腿和滑步练习，然后跟着老师一起做球操。听口令；立正，向右转，四列纵队，成一路纵队，左后转弯，沿着篮球场的边线，跑步走。
生：围绕篮球场跑步
师：（老师领做，）口哨1-2-1，1-2-1，前踢腿12345678,22.。。。。3234.。。42345678跑步，口哨1-2-1,1-2-1，后踢腿1234.。。。。42345678跑步，口哨1-2-1，1-2-1，立定，向左转，（师站在篮球场中心示范领做）大家跟着我一起做滑步练习，滑步练习是两脚开立，两膝弯曲，两手张开，先向右滑动，（口令）123转，223转，323转，423转，跑步，
生：学生跟着老师做
师：从某某同学开始，按顺序依次拿球，面向老师成四列横队集合。（集合手势），
生：依次拿球，四列横排集合
师：立正，以这排同学为基准成广播体操队形散开，(1-2-1，1-2-1，立定)，下面我们一起做球操，老师做的是持球的镜面示范，动作、方向和你们是相同的。（师领做）第一节，伸展运动12345678,2234.。。。3234.。。。423456体侧运动，1234.。。。。423456腹背运动1234.。。。。423456扔球运动1234.。。。。4234567停。 生：跟着做
师：刚才我们做了简单的球操，现在我们来做一下球性练习，（师领做）1，两手间的推拨球练习，（8次）大家跟着我一起来做（注意手指的拨球动作），2，原地的抛接球练习（4次），两脚左右开立，往上抛球，接球时，两膝弯曲，降低重心，两手接球，大家跟着我一起做，抛---接，我们在抛球的过程中，加一个小动作，往上抛球的同时，击掌一次，再接球，我们一起来做，
3、胯下的8字形绕球。如果有同学不熟练的话，可以把球从地上面滚过去。(师领做) 生：跟着做
师：好的，我们的球性练习就到这里，以这排同学为基准，向中看齐，向前看，稍息。
四、合作探究，掌握技能，快乐体验
（本环节设计意图使学生掌握技能，自主探究式学习、练习，快乐体验）
师：（老师讲解示范）请前面两排学生蹲下来，今天，我们一起学习高运球和低运球，老师边讲解边示范，同学们边看边听边想，以右手运球为例，两脚前后开立或左右开立，在高运球时，从地面反弹过来的球的高度，在胸部以下，膝关节以上，一般是在无人防守的情况下，为了加快向前推进的速度所采用的一种方法，两手可以交替进行，在低运球时，两膝弯曲，降低重心，手用力而短促的按拍球，从地面反弹过来的球在膝关节以下，一般是当受到对方紧逼或接近防守时，常用的一种方法，是用来保护球和摆脱防守的。这两种方式可以进行转换，但是我们要注意他们之间的重心变化；所以，高运球和低运球的技术动作，是我们这节课学习的重点，在运球过程中，高运球和低运球之间的转换（注意他们之间重心的变化）。是我们这节课学习的难点，在练习的时候，我们要注意去掌握他们。在练习之前，老师把同学们分成四组，每一横排为一组，下面指定每组的小组长，第一组，某某同学，第二组，某某同学，第三组，某某同学，第四组，某某同学，把篮球场分为ABCD四个区域，老师的左手边为A，左前方为B，右手边为C，右前方为D，
1、2组在AB区域，
3、4组在CD区域成散点的形式进行原地的高运球和低运球的交替练习。在练习过程中，老师吹长哨音---就是右手的高低运球，吹短哨音----就是左手的高低运球，如果还有不会的同学，可以对照图片进行学习。 生：四列横排，前两排蹲下
师：请同学们站起来，听口令，立正，
1、2组向右转，
3、4组向左转，各组长带领本组的成员到达指定的区域 -----跑步走。 小组长：本组成员到达指定区域-----跑步走，生跟随，区域内分散练习（学生占据整个区域）。
师：各组巡回指导，纠错，在指导中选优秀学生展示，（点评、鼓掌），
生：继续练习，可去观看图片，对照图片练习。 师：哨音指挥
小组长：观察本组成员练习，小组长提醒本组成员，听哨音进行练习，长哨音-右手的高低运球，短哨音就转换成左手的高低运球， 生：听哨音练习
师：（中场哨音），练习不停止，小组长集合 师询问：各组练习得怎么样？ 小组长：很好。 师：好的，（交代任务）我们进入下一个练习：在区域内行进间的自由运球练习。
1、2组在AB区域，３．４组在CD区域，进行行进间的自由运球练习，在这个过程中，老师吹长哨音---高运球，一声短哨音----原地低运球，2声短哨音----行进中的低运球，询问听清楚了吗？好的，练习开始。
小组长组织：本组成员停止练习，
1、2组在AB区域，３．４组在CD区域，行进间的自由运球练习，在这个过程中，老师吹长哨音---高运球，一声短哨音----原地低运球，2声短哨音----行进中的低运球，听明白吗。练习开始。
生：在跑动中自由的运球练习（要求学生占据整个半场）
师：哨音指挥，选优秀学生展示，（语言表扬，鼓掌）纠正错误动作，继续练习。
生：继续练习，小组长提醒听哨音练习。
师：中场哨音，练习不停止，小组长集合（交代任务，安排比赛） 为了检验各组练习结果，下面进行比赛，小组长带领本组成员到达比赛地点并摆放好器材。
小组长：本组成员请注意，我们要进行比赛，大家跟着我到达比赛地点。（安排本组成员摆器材） 生：到达比赛地点
师：（边示范边纠错）在刚才的练习过程中，出现了一些错误，有的同学在高低运球的转换中，没有注意重心的变化，这样的话，就不能很好地保护球。在今后的练习过程中，请同学们注意这个问题。 为了检验同学们的练习成果，我们来进行比赛。比赛名称：运球接力。比赛方法：每小组第一位同学从起点开始运球，绕过障碍物后，把球运回到起点，并站到本队伍的后面，下一个同学接着开始运球。比赛规则：在运球的过程中，不准抱球跑，如果出现掉球，把球运回到原处，再接着运球，看哪组同学先完成比赛，哪组就是优胜者。赢了的组，把球举到头顶上，表示已经胜利了。听明白了吗？ 生：明白了（如不明白，请一位同学出来示范）准备比赛 师：Are you ready? 生：yes, 师：one、two、three、go.生：比赛
师：在刚才的比赛中，某组和某组略胜一筹，大家鼓励一下。鼓掌。下面请出每组最优秀的队员来比试一下， 生：选队员出来比赛
师：Are you ready? yes, one、two、three、go.某组和某组略胜一筹，大家鼓励一下。鼓掌。在刚才的比赛中，同学们表现得非常棒，下面就进入我们的展示时间，每组选出2-3名学生出来展示，展示时请说出你们所展示的名称， 生：展示（举手）
师：大家看一看他们表现的怎样，鼓掌。我们做了集体的展示，现在老师想请一位学生出来展示一下你个人的小技巧，并说出展示的名称，（举手，同学们看他们表现怎么样，鼓掌）， 生：（举手）展示
师：同学们，今天的展示既有集体的展示、有个人的展示，有我们今天所学的内容，也有今后我们要学的内容。
五、情景升华，放松身心 本环节设计意图通过音乐，使学生放松身心
师：今天的展示呢就到这里，现在我们来放松一下，先跟着老师做《想象西瓜呼吸操》，听音乐，慢慢的吸气，说西瓜时呼气，跟着老师一起来，吸气---西瓜呼气，吸气---西瓜呼气， 生：跟着老师做
师：好的，下面跟着音乐节奏，我们一起来做放松球操。听口令，立正，成一路纵队，围绕篮球场边线，齐步走。 生：抱球围绕篮球场走成一圆形
师：立定，向左转，大家跟着我一起做音乐球操，领做自编球操，听音乐，脸带微笑，慢慢的享受音乐带给我们美妙的感觉。 生：跟着做
师：（口令指挥），停。稍息。
总结：这节课我们就练习到这里。这节课我们一起学习了高运球和低运球的技术动作，在整堂课中，同学们表现很出色，特别是在比赛和展示中，竞争意识、团队合作意识都很强，但是有些同学对高低球的转换还不熟练，今后还需要勤加练习，老师希望同学们在课余时间多打打球，这样既提高了自己的篮球水平，又锻炼了身体。这节课我们就上到这里，下课时从某某同学开始，按顺序依次放好球，听口令，立正，谢谢同学们，同学们再见。
生:老师再见， 师：下课（三击掌）。
第17篇：篮球教案
教案：1
一、课的内容：
1、原地运球练习
2、游戏：运球接力赛
二、教学目标：
1.认知目标：通过本节课的学习，使学生掌握篮球的一些基本运球技术。
2.技能参与目标：初步学习原地运球技术，让学生明白原地运球的动作技术要领。
3.心理健康目标：培养学生的遵守规则、团队合作能力增强集体荣誉感及提高学生对篮球的兴趣。
三、准备部分：
1、集合整队
2、师生问好
3、宣布本课内容
4、反应游戏： （1）走 （2）跑 （3）坐下
四、基本部分：
1、自由体会原地运球动作
方法:学生分散练习,原地自由体会运球,在老师的提示下注意上、下肢的动作。
2、原地练习单手正、侧面运球
方法：两脚前后站立，两膝微屈，重心在两腿之前，五指自然张开，大臂带动小臂，手腕向下压，球的位置控制在身体左/右侧。
3、双手体前交替运球
方法：两脚左右站立，两手左右来回运球，球的落地点控制在两腿中间。
4、游戏：运球接力赛
方法：全班学生按四路纵队集合，每组第一位同学拿球，听到老师口令后，拿球同学迅速将球通过障碍物运到前方，然后拿球跑回给下一个同学，依次进行，先到的组为胜。
五、结束部分：
1、做放松操
2、归纳评价
3、整理器材
4、师生再见
教案：2
一、课的内容：
1、原地运球练习
2、游戏：运球接力赛
二、教学目标：
1.认知目标：通过本节课的学习，使学生掌握篮球的一些基本运球技术。
2.技能参与目标：初步学习原地运球技术，让学生明白原地运球的动作技术要领。
3.心理健康目标：培养学生的遵守规则、团队合作能力增强集体荣誉感及提高学生对篮球的兴趣。
三、准备部分：
1、集合整队
2、师生问好
3、宣布本课内容
4、反应游戏： （1）走 （2）跑 （3）坐下
四、基本部分：
1、自由体会原地运球动作
方法:学生分散练习,原地自由体会运球,在老师的提示下注意上、下肢的动作。
2、原地练习单手正、侧面运球
方法：两脚前后站立，两膝微屈，重心在两腿之前，五指自然张开，大臂带动小臂，手腕向下压，球的位置控制在身体左/右侧。
3、双手体前交替运球
方法：两脚左右站立，两手左右来回运球，球的落地点控制在两腿中间。
4、游戏：运球接力赛
方法：全班学生按四路纵队集合，每组第一位同学拿球，听到老师口令后，拿球同学迅速将球通过障碍物运到前方，然后拿球跑回给下一个同学，依次进行，先到的组为胜。
五、结束部分：
1、做放松操
2、归纳评价
3、整理器材
4、师生再见
教案：3
一、课的内容：
1、原地双手胸前投篮
2、游戏运球接力
二、教学目标：
1、运动参与目标：在快乐中锻炼身体，以便解决练习的枯糙，转移学生的思想，提高学生对篮球的兴趣。
2、运动技能目标：投篮是篮球组织进攻的最后环节，也是唯一的得分方式，也是重要的教学环节，让学生初步掌握双手胸前投篮，从而达到锻炼身体的目的
3、社会适应目标：通过小组合作学习培养学生克服困难，团结合作的能力。在小组中有自己的岗位，培养学生责任意识感
三、准备部分：
1、集合整队
2、师生问好
3、宣布本课内容
4、反应游戏： （1）走 （2）跑 （3）坐下
四、基本部分： 原地双手胸前投篮
1原地徒手模仿练习体会动作 A原地模仿联系 B两人对练
C有一定的抛弧线的练习D通过一定的高度掉入圈 定点投篮练习
A每个孩子投一次然后抢篮板球运球
在练习前分组把全班分成4个大组，做原地双手胸前投篮练习二游戏运球接力 方法：四组站在同一起跑线上把球运到对面放在规定的地方然后跑回来和下一个孩子拍手接力
五、结束部分：
1、做放松操
2、归纳评价
3、整理器材
4、师生再见
教案：4
一、课的内容：
1、原地双手胸前投篮
2、游戏运球接力
二、教学目标：
1、运动参与目标：在快乐中锻炼身体，以便解决练习的枯糙，转移学生的思想，提高学生对篮球的兴趣。
2、运动技能目标：投篮是篮球组织进攻的最后环节，也是唯一的得分方式，也是重要的教学环节，让学生初步掌握双手胸前投篮，从而达到锻炼身体的目的
3、社会适应目标：通过小组合作学习培养学生克服困难，团结合作的能力。在小组中有自己的岗位，培养学生责任意识感
三、准备部分：
1、集合整队
2、师生问好
3、宣布本课内容
4、反应游戏： （1）走 （2）跑 （3）坐下
四、基本部分： 原地双手胸前投篮
1原地徒手模仿练习体会动作 A原地模仿联系 B两人对练
C有一定的抛弧线的练习D通过一定的高度掉入圈 定点投篮练习
A每个孩子投一次然后抢篮板球运球
在练习前分组把全班分成4个大组，做原地双手胸前投篮练习二游戏运球接力 方法：四组站在同一起跑线上把球运到对面放在规定的地方然后跑回来和下一个孩子拍手接力
五、结束部分：
1、做放松操
2、归纳评价
3、整理器材
4、师生再见
教案：5
一、课的内容：
1、运球
二、教学目标：
1、通过本课的运球练习，90％的学生了解了运球的基本动作以及多种运球的方法。
2、通过两人及多人的联合运球使学生体会到要运好球或运稳球，手腕的用力非常重要。
3、通过教学比赛使学生认识到，小组的每一个成员都是取胜的关键，不容忽视。
4、使90％的学生认识到运球中解脱视觉的重要性。
三、准备部分：
1、集合整队
2、师生问好
3、宣布本课内容
4、反应游戏： （1）走 （2）跑 （3）坐下
四、基本部分：
1、游戏：比一比1 方法：四路纵队，采用接力的形式，每人跑相同的距离拿球并运球回到自己的位子。
2、球感练习
3、原地的运球
4、行进间的运球 ⑴、比一比2 方法：四路纵队每人一球，站在各组的起跑线后，听到哨音后，第一位同学快速运球前行，运球绕过本组前的每一条凳子后到终点，第二位同学出发，依此类推。以最快完成的组为胜利。
⑵、合作练习
两人连接的运球前行一直延伸至整队连接的运球前行。 ⑶、比一比3 方法：站位同上，听到哨音后，第一位同学运球前行，绕过本组前的每一条凳子后将球放入对面的筐中，再跑回到自己的位子上坐下，第二位同学以第一位同学的坐凳子为信号开始，依此类推。以最快完成的组为优胜。二游戏运球接力 方法：四组站在同一起跑线上把球运到对面放在规定的地方然后跑回来和下一个孩子拍手接力
五、结束部分：
1、做放松操
2、归纳评价
3、整理器材
4、师生再见
教案：6
一、课的内容：
1、运球
二、教学目标：
1、通过本课的运球练习，90％的学生了解了运球的基本动作以及多种运球的方法。
2、通过两人及多人的联合运球使学生体会到要运好球或运稳球，手腕的用力非常重要。
3、通过教学比赛使学生认识到，小组的每一个成员都是取胜的关键，不容忽视。
4、使90％的学生认识到运球中解脱视觉的重要性。
三、准备部分：
1、集合整队
2、师生问好
3、宣布本课内容
4、反应游戏： （1）走 （2）跑 （3）坐下
四、基本部分：
1、游戏：比一比1 方法：四路纵队，采用接力的形式，每人跑相同的距离拿球并运球回到自己的位子。
2、球感练习
3、原地的运球
4、行进间的运球 ⑴、比一比2 方法：四路纵队每人一球，站在各组的起跑线后，听到哨音后，第一位同学快速运球前行，运球绕过本组前的每一条凳子后到终点，第二位同学出发，依此类推。以最快完成的组为胜利。
⑵、合作练习
两人连接的运球前行一直延伸至整队连接的运球前行。 ⑶、比一比3 方法：站位同上，听到哨音后，第一位同学运球前行，绕过本组前的每一条凳子后将球放入对面的筐中，再跑回到自己的位子上坐下，第二位同学以第一位同学的坐凳子为信号开始，依此类推。以最快完成的组为优胜。二游戏运球接力 方法：四组站在同一起跑线上把球运到对面放在规定的地方然后跑回来和下一个孩子拍手接力
五、结束部分：
1、做放松操
2、归纳评价
3、整理器材
4、师生再见
教案：7
一、课的内容：
1、运球
二、教学目标：
1、通过本课的运球练习，90％的学生了解了运球的基本动作以及多种运球的方法。
2、通过两人及多人的联合运球使学生体会到要运好球或运稳球，手腕的用力非常重要。
3、通过教学比赛使学生认识到，小组的每一个成员都是取胜的关键，不容忽视。
4、使90％的学生认识到运球中解脱视觉的重要性。
三、准备部分：
1、集合整队
2、师生问好
3、宣布本课内容
4、反应游戏： （1）走 （2）跑 （3）坐下
四、基本部分：
1、游戏：比一比1 方法：四路纵队，采用接力的形式，每人跑相同的距离拿球并运球回到自己的位子。
2、球感练习
3、原地的运球
4、行进间的运球 ⑴、比一比2 方法：四路纵队每人一球，站在各组的起跑线后，听到哨音后，第一位同学快速运球前行，运球绕过本组前的每一条凳子后到终点，第二位同学出发，依此类推。以最快完成的组为胜利。
⑵、合作练习
两人连接的运球前行一直延伸至整队连接的运球前行。 ⑶、比一比3 方法：站位同上，听到哨音后，第一位同学运球前行，绕过本组前的每一条凳子后将球放入对面的筐中，再跑回到自己的位子上坐下，第二位同学以第一位同学的坐凳子为信号开始，依此类推。以最快完成的组为优胜。二游戏运球接力 方法：四组站在同一起跑线上把球运到对面放在规定的地方然后跑回来和下一个孩子拍手接力
五、结束部分：
1、做放松操
2、归纳评价
3、整理器材
4、师生再见
教案：8
一、课的内容：
1、运球
二、教学目标：
1、通过本课的运球练习，90％的学生了解了运球的基本动作以及多种运球的方法。
2、通过两人及多人的联合运球使学生体会到要运好球或运稳球，手腕的用力非常重要。
3、通过教学比赛使学生认识到，小组的每一个成员都是取胜的关键，不容忽视。
4、使90％的学生认识到运球中解脱视觉的重要性。
三、准备部分：
1、集合整队
2、师生问好
3、宣布本课内容
4、反应游戏： （1）走 （2）跑 （3）坐下
四、基本部分：
1、游戏：比一比1 方法：四路纵队，采用接力的形式，每人跑相同的距离拿球并运球回到自己的位子。
2、球感练习
3、原地的运球
4、行进间的运球 ⑴、比一比2 方法：四路纵队每人一球，站在各组的起跑线后，听到哨音后，第一位同学快速运球前行，运球绕过本组前的每一条凳子后到终点，第二位同学出发，依此类推。以最快完成的组为胜利。
⑵、合作练习
两人连接的运球前行一直延伸至整队连接的运球前行。 ⑶、比一比3 方法：站位同上，听到哨音后，第一位同学运球前行，绕过本组前的每一条凳子后将球放入对面的筐中，再跑回到自己的位子上坐下，第二位同学以第一位同学的坐凳子为信号开始，依此类推。以最快完成的组为优胜。二游戏运球接力 方法：四组站在同一起跑线上把球运到对面放在规定的地方然后跑回来和下一个孩子拍手接力
五、结束部分：
1、做放松操
2、归纳评价
3、整理器材
4、师生再见
教案：9
一、课的内容：
1、运球
二、教学目标：
1、通过本课的运球练习，90％的学生了解了运球的基本动作以及多种运球的方法。
2、通过两人及多人的联合运球使学生体会到要运好球或运稳球，手腕的用力非常重要。
3、通过教学比赛使学生认识到，小组的每一个成员都是取胜的关键，不容忽视。
4、使90％的学生认识到运球中解脱视觉的重要性。
三、准备部分：
1、集合整队
2、师生问好
3、宣布本课内容
4、反应游戏： （1）走 （2）跑 （3）坐下
四、基本部分：
1、游戏：比一比1 方法：四路纵队，采用接力的形式，每人跑相同的距离拿球并运球回到自己的位子。
2、球感练习
3、原地的运球
4、行进间的运球 ⑴、比一比2 方法：四路纵队每人一球，站在各组的起跑线后，听到哨音后，第一位同学快速运球前行，运球绕过本组前的每一条凳子后到终点，第二位同学出发，依此类推。以最快完成的组为胜利。
⑵、合作练习
两人连接的运球前行一直延伸至整队连接的运球前行。 ⑶、比一比3 方法：站位同上，听到哨音后，第一位同学运球前行，绕过本组前的每一条凳子后将球放入对面的筐中，再跑回到自己的位子上坐下，第二位同学以第一位同学的坐凳子为信号开始，依此类推。以最快完成的组为优胜。二游戏运球接力 方法：四组站在同一起跑线上把球运到对面放在规定的地方然后跑回来和下一个孩子拍手接力
五、结束部分：
1、做放松操
2、归纳评价
3、整理器材
4、师生再见
教案：10
一、课的内容：
1、运球
二、教学目标：
1、通过本课的运球练习，90％的学生了解了运球的基本动作以及多种运球的方法。
2、通过两人及多人的联合运球使学生体会到要运好球或运稳球，手腕的用力非常重要。
3、通过教学比赛使学生认识到，小组的每一个成员都是取胜的关键，不容忽视。
4、使90％的学生认识到运球中解脱视觉的重要性。
三、准备部分：
1、集合整队
2、师生问好
3、宣布本课内容
4、反应游戏： （1）走 （2）跑 （3）坐下
四、基本部分：
1、游戏：比一比1 方法：四路纵队，采用接力的形式，每人跑相同的距离拿球并运球回到自己的位子。
2、球感练习
3、原地的运球
4、行进间的运球 ⑴、比一比2 方法：四路纵队每人一球，站在各组的起跑线后，听到哨音后，第一位同学快速运球前行，运球绕过本组前的每一条凳子后到终点，第二位同学出发，依此类推。以最快完成的组为胜利。
⑵、合作练习
两人连接的运球前行一直延伸至整队连接的运球前行。 ⑶、比一比3 方法：站位同上，听到哨音后，第一位同学运球前行，绕过本组前的每一条凳子后将球放入对面的筐中，再跑回到自己的位子上坐下，第二位同学以第一位同学的坐凳子为信号开始，依此类推。以最快完成的组为优胜。二游戏运球接力 方法：四组站在同一起跑线上把球运到对面放在规定的地方然后跑回来和下一个孩子拍手接力
五、结束部分：
1、做放松操
2、归纳评价
3、整理器材
4、师生再见
教案：11
一、课的内容：
1、原地运球练习
2、游戏：运球接力赛
二、教学目标：
1.认知目标：通过本节课的学习，使学生掌握篮球的一些基本运球技术。
2.技能参与目标：初步学习原地运球技术，让学生明白原地运球的动作技术要领。
3.心理健康目标：培养学生的遵守规则、团队合作能力增强集体荣誉感及提高学生对篮球的兴趣。
三、准备部分：
1、集合整队
2、师生问好
3、宣布本课内容
4、反应游戏： （1）走 （2）跑 （3）坐下
四、基本部分：
1、自由体会原地运球动作
方法:学生分散练习,原地自由体会运球,在老师的提示下注意上、下肢的动作。
2、原地练习单手正、侧面运球
方法：两脚前后站立，两膝微屈，重心在两腿之前，五指自然张开，大臂带动小臂，手腕向下压，球的位置控制在身体左/右侧。
3、双手体前交替运球
方法：两脚左右站立，两手左右来回运球，球的落地点控制在两腿中间。
4、游戏：运球接力赛
方法：全班学生按四路纵队集合，每组第一位同学拿球，听到老师口令后，拿球同学迅速将球通过障碍物运到前方，然后拿球跑回给下一个同学，依次进行，先到的组为胜。
五、结束部分：
1、做放松操
2、归纳评价
3、整理器材
4、师生再见
教案：12
一、课的内容：
1、原地运球练习
2、游戏：运球接力赛
二、教学目标：
1.认知目标：通过本节课的学习，使学生掌握篮球的一些基本运球技术。
2.技能参与目标：初步学习原地运球技术，让学生明白原地运球的动作技术要领。
3.心理健康目标：培养学生的遵守规则、团队合作能力增强集体荣誉感及提高学生对篮球的兴趣。
三、准备部分：
1、集合整队
2、师生问好
3、宣布本课内容
4、反应游戏： （1）走 （2）跑 （3）坐下
四、基本部分：
1、自由体会原地运球动作
方法:学生分散练习,原地自由体会运球,在老师的提示下注意上、下肢的动作。
2、原地练习单手正、侧面运球
方法：两脚前后站立，两膝微屈，重心在两腿之前，五指自然张开，大臂带动小臂，手腕向下压，球的位置控制在身体左/右侧。
3、双手体前交替运球
方法：两脚左右站立，两手左右来回运球，球的落地点控制在两腿中间。
4、游戏：运球接力赛
方法：全班学生按四路纵队集合，每组第一位同学拿球，听到老师口令后，拿球同学迅速将球通过障碍物运到前方，然后拿球跑回给下一个同学，依次进行，先到的组为胜。
五、结束部分：
1、做放松操
2、归纳评价
3、整理器材
4、师生再见
教案：13
一、课的内容：
1、原地双手胸前投篮
2、游戏运球接力
二、教学目标：
1、运动参与目标：在快乐中锻炼身体，以便解决练习的枯糙，转移学生的思想，提高学生对篮球的兴趣。
2、运动技能目标：投篮是篮球组织进攻的最后环节，也是唯一的得分方式，也是重要的教学环节，让学生初步掌握双手胸前投篮，从而达到锻炼身体的目的
3、社会适应目标：通过小组合作学习培养学生克服困难，团结合作的能力。在小组中有自己的岗位，培养学生责任意识感
三、准备部分：
1、集合整队
2、师生问好
3、宣布本课内容
4、反应游戏： （1）走 （2）跑 （3）坐下
四、基本部分： 原地双手胸前投篮
1原地徒手模仿练习体会动作 A原地模仿联系 B两人对练
C有一定的抛弧线的练习D通过一定的高度掉入圈 定点投篮练习
A每个孩子投一次然后抢篮板球运球
在练习前分组把全班分成4个大组，做原地双手胸前投篮练习二游戏运球接力 方法：四组站在同一起跑线上把球运到对面放在规定的地方然后跑回来和下一个孩子拍手接力
五、结束部分：
1、做放松操
2、归纳评价
3、整理器材
4、师生再见
教案：14
一、课的内容：
1、原地双手胸前投篮
2、游戏运球接力
二、教学目标：
1、运动参与目标：在快乐中锻炼身体，以便解决练习的枯糙，转移学生的思想，提高学生对篮球的兴趣。
2、运动技能目标：投篮是篮球组织进攻的最后环节，也是唯一的得分方式，也是重要的教学环节，让学生初步掌握双手胸前投篮，从而达到锻炼身体的目的
3、社会适应目标：通过小组合作学习培养学生克服困难，团结合作的能力。在小组中有自己的岗位，培养学生责任意识感
三、准备部分：
1、集合整队
2、师生问好
3、宣布本课内容
4、反应游戏： （1）走 （2）跑 （3）坐下
四、基本部分： 原地双手胸前投篮
1原地徒手模仿练习体会动作 A原地模仿联系 B两人对练
C有一定的抛弧线的练习D通过一定的高度掉入圈 定点投篮练习
A每个孩子投一次然后抢篮板球运球
在练习前分组把全班分成4个大组，做原地双手胸前投篮练习二游戏运球接力 方法：四组站在同一起跑线上把球运到对面放在规定的地方然后跑回来和下一个孩子拍手接力
五、结束部分：
1、做放松操
2、归纳评价
3、整理器材
4、师生再见
教案：15
一、课的内容：
1、运球
二、教学目标：
1、通过本课的运球练习，90％的学生了解了运球的基本动作以及多种运球的方法。
2、通过两人及多人的联合运球使学生体会到要运好球或运稳球，手腕的用力非常重要。
3、通过教学比赛使学生认识到，小组的每一个成员都是取胜的关键，不容忽视。
4、使90％的学生认识到运球中解脱视觉的重要性。
三、准备部分：
1、集合整队
2、师生问好
3、宣布本课内容
4、反应游戏： （1）走 （2）跑 （3）坐下
四、基本部分：
1、游戏：比一比1 方法：四路纵队，采用接力的形式，每人跑相同的距离拿球并运球回到自己的位子。
2、球感练习
3、原地的运球
4、行进间的运球 ⑴、比一比2 方法：四路纵队每人一球，站在各组的起跑线后，听到哨音后，第一位同学快速运球前行，运球绕过本组前的每一条凳子后到终点，第二位同学出发，依此类推。以最快完成的组为胜利。
⑵、合作练习
两人连接的运球前行一直延伸至整队连接的运球前行。 ⑶、比一比3 方法：站位同上，听到哨音后，第一位同学运球前行，绕过本组前的每一条凳子后将球放入对面的筐中，再跑回到自己的位子上坐下，第二位同学以第一位同学的坐凳子为信号开始，依此类推。以最快完成的组为优胜。二游戏运球接力 方法：四组站在同一起跑线上把球运到对面放在规定的地方然后跑回来和下一个孩子拍手接力
五、结束部分：
1、做放松操
2、归纳评价
3、整理器材
4、师生再见
教案：16
一、课的内容：
1、运球
二、教学目标：
1、通过本课的运球练习，90％的学生了解了运球的基本动作以及多种运球的方法。
2、通过两人及多人的联合运球使学生体会到要运好球或运稳球，手腕的用力非常重要。
3、通过教学比赛使学生认识到，小组的每一个成员都是取胜的关键，不容忽视。
4、使90％的学生认识到运球中解脱视觉的重要性。
三、准备部分：
1、集合整队
2、师生问好
3、宣布本课内容
4、反应游戏： （1）走 （2）跑 （3）坐下
四、基本部分：
1、游戏：比一比1 方法：四路纵队，采用接力的形式，每人跑相同的距离拿球并运球回到自己的位子。
2、球感练习
3、原地的运球
4、行进间的运球 ⑴、比一比2 方法：四路纵队每人一球，站在各组的起跑线后，听到哨音后，第一位同学快速运球前行，运球绕过本组前的每一条凳子后到终点，第二位同学出发，依此类推。以最快完成的组为胜利。
⑵、合作练习
两人连接的运球前行一直延伸至整队连接的运球前行。 ⑶、比一比3 方法：站位同上，听到哨音后，第一位同学运球前行，绕过本组前的每一条凳子后将球放入对面的筐中，再跑回到自己的位子上坐下，第二位同学以第一位同学的坐凳子为信号开始，依此类推。以最快完成的组为优胜。二游戏运球接力 方法：四组站在同一起跑线上把球运到对面放在规定的地方然后跑回来和下一个孩子拍手接力
五、结束部分：
1、做放松操
2、归纳评价
3、整理器材
4、师生再见
教案：17
一、课的内容：
1、运球
二、教学目标：
1、通过本课的运球练习，90％的学生了解了运球的基本动作以及多种运球的方法。
2、通过两人及多人的联合运球使学生体会到要运好球或运稳球，手腕的用力非常重要。
3、通过教学比赛使学生认识到，小组的每一个成员都是取胜的关键，不容忽视。
4、使90％的学生认识到运球中解脱视觉的重要性。
三、准备部分：
1、集合整队
2、师生问好
3、宣布本课内容
4、反应游戏： （1）走 （2）跑 （3）坐下
四、基本部分：
1、游戏：比一比1 方法：四路纵队，采用接力的形式，每人跑相同的距离拿球并运球回到自己的位子。
2、球感练习
3、原地的运球
4、行进间的运球 ⑴、比一比2 方法：四路纵队每人一球，站在各组的起跑线后，听到哨音后，第一位同学快速运球前行，运球绕过本组前的每一条凳子后到终点，第二位同学出发，依此类推。以最快完成的组为胜利。
⑵、合作练习
两人连接的运球前行一直延伸至整队连接的运球前行。 ⑶、比一比3 方法：站位同上，听到哨音后，第一位同学运球前行，绕过本组前的每一条凳子后将球放入对面的筐中，再跑回到自己的位子上坐下，第二位同学以第一位同学的坐凳子为信号开始，依此类推。以最快完成的组为优胜。二游戏运球接力 方法：四组站在同一起跑线上把球运到对面放在规定的地方然后跑回来和下一个孩子拍手接力
五、结束部分：
1、做放松操
2、归纳评价
3、整理器材
4、师生再见
教案：18
一、课的内容：
1、运球
二、教学目标：
1、通过本课的运球练习，90％的学生了解了运球的基本动作以及多种运球的方法。
2、通过两人及多人的联合运球使学生体会到要运好球或运稳球，手腕的用力非常重要。
3、通过教学比赛使学生认识到，小组的每一个成员都是取胜的关键，不容忽视。
4、使90％的学生认识到运球中解脱视觉的重要性。
三、准备部分：
1、集合整队
2、师生问好
3、宣布本课内容
4、反应游戏： （1）走 （2）跑 （3）坐下
四、基本部分：
1、游戏：比一比1 方法：四路纵队，采用接力的形式，每人跑相同的距离拿球并运球回到自己的位子。
2、球感练习
3、原地的运球
4、行进间的运球 ⑴、比一比2 方法：四路纵队每人一球，站在各组的起跑线后，听到哨音后，第一位同学快速运球前行，运球绕过本组前的每一条凳子后到终点，第二位同学出发，依此类推。以最快完成的组为胜利。
⑵、合作练习
两人连接的运球前行一直延伸至整队连接的运球前行。 ⑶、比一比3 方法：站位同上，听到哨音后，第一位同学运球前行，绕过本组前的每一条凳子后将球放入对面的筐中，再跑回到自己的位子上坐下，第二位同学以第一位同学的坐凳子为信号开始，依此类推。以最快完成的组为优胜。二游戏运球接力 方法：四组站在同一起跑线上把球运到对面放在规定的地方然后跑回来和下一个孩子拍手接力
五、结束部分：
1、做放松操
2、归纳评价
3、整理器材
4、师生再见
教案：19
一、课的内容：
1、运球
二、教学目标：
1、通过本课的运球练习，90％的学生了解了运球的基本动作以及多种运球的方法。
2、通过两人及多人的联合运球使学生体会到要运好球或运稳球，手腕的用力非常重要。
3、通过教学比赛使学生认识到，小组的每一个成员都是取胜的关键，不容忽视。
4、使90％的学生认识到运球中解脱视觉的重要性。
三、准备部分：
1、集合整队
2、师生问好
3、宣布本课内容
4、反应游戏： （1）走 （2）跑 （3）坐下
四、基本部分：
1、游戏：比一比1 方法：四路纵队，采用接力的形式，每人跑相同的距离拿球并运球回到自己的位子。
2、球感练习
3、原地的运球
4、行进间的运球 ⑴、比一比2 方法：四路纵队每人一球，站在各组的起跑线后，听到哨音后，第一位同学快速运球前行，运球绕过本组前的每一条凳子后到终点，第二位同学出发，依此类推。以最快完成的组为胜利。
⑵、合作练习
两人连接的运球前行一直延伸至整队连接的运球前行。 ⑶、比一比3 方法：站位同上，听到哨音后，第一位同学运球前行，绕过本组前的每一条凳子后将球放入对面的筐中，再跑回到自己的位子上坐下，第二位同学以第一位同学的坐凳子为信号开始，依此类推。以最快完成的组为优胜。二游戏运球接力 方法：四组站在同一起跑线上把球运到对面放在规定的地方然后跑回来和下一个孩子拍手接力
五、结束部分：
1、做放松操
2、归纳评价
3、整理器材
4、师生再见
教案：20
一、课的内容：
1、运球
二、教学目标：
1、通过本课的运球练习，90％的学生了解了运球的基本动作以及多种运球的方法。
2、通过两人及多人的联合运球使学生体会到要运好球或运稳球，手腕的用力非常重要。
3、通过教学比赛使学生认识到，小组的每一个成员都是取胜的关键，不容忽视。
4、使90％的学生认识到运球中解脱视觉的重要性。
三、准备部分：
1、集合整队
2、师生问好
3、宣布本课内容
4、反应游戏： （1）走 （2）跑 （3）坐下
四、基本部分：
1、游戏：比一比1 方法：四路纵队，采用接力的形式，每人跑相同的距离拿球并运球回到自己的位子。
2、球感练习
3、原地的运球
4、行进间的运球 ⑴、比一比2 方法：四路纵队每人一球，站在各组的起跑线后，听到哨音后，第一位同学快速运球前行，运球绕过本组前的每一条凳子后到终点，第二位同学出发，依此类推。以最快完成的组为胜利。
⑵、合作练习
两人连接的运球前行一直延伸至整队连接的运球前行。 ⑶、比一比3 方法：站位同上，听到哨音后，第一位同学运球前行，绕过本组前的每一条凳子后将球放入对面的筐中，再跑回到自己的位子上坐下，第二位同学以第一位同学的坐凳子为信号开始，依此类推。以最快完成的组为优胜。二游戏运球接力 方法：四组站在同一起跑线上把球运到对面放在规定的地方然后跑回来和下一个孩子拍手接力
五、结束部分：
1、做放松操
2、归纳评价
3、整理器材
4、师生再见
第18篇：篮球教案
附件3：
宁夏工商职业技术学院 第五届青年教师教学基本功大赛
课 堂 教 学 设 计 方 案
课程名称
篮球—行进间单手低手投篮 选手姓名 张戬 所在系部 基础部 联系方式 17711808204
教务处制 二○一七年四月
授课基本信息
本课教学对象为中职一年级学生，身心发展趋于成熟，具备了独立思考、判断、概括能力，在体育锻炼中也具备了较高的运动能力。篮球运动是本学期教学的重要内容，本课的教学内容是行进间单手低手投篮，是篮球重点教材，也是一项运用广泛的组合技术，学习难度大，此技术的学习对学生参与篮球实践活动有很大帮助。
教学设计分析
1、行进间单手低手投篮采用尝试，比较教学法，使学生在尝试中，在与原地投篮过程中得出行进间单手低手投蓝要点，再结合以往所学技术自创方法进行练习、由浅入深、由易到难逐步提高培养学生的想象力和创造力。
2、采用练习法，使学生在多次练习中掌握技术，用演示法使学生的创造成果得到表现和肯定。
3、通过游戏使内容丰富、增加趣味性。
4、整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。
教学目标与要求
教学目标：1.认知目标：理解篮球行进间单手低手投篮的动作概念和技术节奏。
2.技能目标：通过本节课的学习使80%学生能做出行进间单手低手投篮的脚步动作，50%左右的男生能完成行进间单手低手投篮的过程。
3.情感目标：通过分组练习、个人展示、游戏比赛等方法，让学生在学与练中获得成功的感受，培养团队合作和竞争意识。同时为其终身体育奠定基础。 教学要求：学生精神饱满、认真听讲、主动练习、积极思考。
教学重点与难点
重点：速度快慢与举球高低和投篮力量之间的协调配合。 难点：跨步拿球和手腕、手指拨球动作；上下肢的协调配合。
教学方法与手段
教法：
1、通过语言、动作激发学生学习兴趣，启发学生积极思考、创新能力。
2、通过精炼适度语言讲解，使学生获得正确的动作概念，以优美的动作示范，有利于学生模仿正确的动作技术。
3、由于学生之间个体差异，完成练习的情况各有不同，通过纠正获得正确动作，提高学生学习的信心。
学法：
1、采用示范教学，配合师生互动演示，这样更能够体现内容的直观性，学生领会意图快，容易接受。
2、分组练习和自主学习相结合，通过多次反复练习，达到熟悉程度。
3、组织小组比赛。增强竞争性和娱乐性气氛。
教学内容与过程
开始部分：
授课内容：
一、体育委员集合整队，教师检查服装及人数。
二、师生问好，宣布本节课的学习内容，任务及要求。合理安排见习生。
教师活动：一.观察课前常规情况。师生问好，宣布本节课的任务。二.树立学生的安全意识。 学生活动：全班同学认真配合完成课前准备，认真听老师宣布上课内容，明确本节课学习内容和目标。 组织：
要求：站队快、静、齐，精神饱满，注意力集中。
准备部分：
授课内容：慢跑：由老师带队绕篮球场慢跑3圈。
徒手操（4*8拍）：
1、扩胸运动
2、振臂运动
3、体转运动
4、腹背运动
5、弓步压腿
6、侧压腿
7、活动踝腕关节
游戏（运球接力）：方法1：将练习的同学分成人数相等的四组，成四路纵队站在起跑线后（端线），听到教师口令后，便开始运球到指定位置后，再返回到本组后将球交给下一名同学进行，以此类推，先完成的队为胜对。
游戏规则：
1、运球者必须到规定的地点后才能返回。
2、如果球运跑了，必须从球跑的地方重新开始。
教师活动：一.讲解慢跑方法和要求。
二.组织实施1.教师讲解、示范、领做。2.喊口令，并提出练习要求。 三.教法：1.讲解游戏方法及规则。2.组织练习。3.鼓励、激趣、表彰。
学生活动：学生积极配合教师完成练习内容。
要求：动作到位，幅度大，是身体得到充分的活动，注意练习间距。 游戏队形：学生成四路纵队，站在端线后边，各组间隔两米。 二.学练法：
1、听教师讲解
2、各组讨论游戏战术。
3、见习同学担任裁判。
4、合作密切，体验快乐，互相鼓励。
要求：注意安全、健康第一。 组织：
学生成两路纵队跟随老师慢跑热身。教师领做，学生模仿
做徒手操。
基本部分：
教学内容：一.熟悉球性 1.原地运球
方法：以右手为列，左脚在前右脚在后，屈膝降低中心，上体微前倾，球落在体侧，用手腕和手指短促有力拍按球上方。
要求：重心降低，不看球，运球短促有力。 目的：掌握运球要领。 2.单手左、右手运球 方法：右手掌心朝左，将球运往左边，在球反弹瞬间右手马上将球方向改变向右，再快速向右运球。
要求：脚平行弯曲，球不能高于膝盖，不看球，运球有力且速度快。 目的：单手改变运球方向技巧，掌握运球要领 3.原地换手运球
方法：双脚左右开立略比肩宽，膝关节弯曲降低重心，以手腕与手指之力做换手运球。 要求：球不能高于膝盖，不看球，运球有力且速度快。 目的：改变方向运球技巧，掌握运球要领 二.行进间单手低手投篮
1.徒手模仿练习（以右手投篮为例），身体成前后战力姿势，左脚在前右脚在后，眼视前方。右脚向前跨一大步的同时双手抱球，接着迅速上左脚蹬地起跳，右脚屈膝上抬，身体重心前移，双手向前上方举球。当身体接近最高点是，左手离球，右手外旋，掌心向上，托球，并充分向球篮的上方伸直，接着屈腕，食，中指用力拨球，通过指端将球投出。 重点：一大，二小。三高跳。上下肢协调用力。
目的：让学生初步树立行进间单手低手投的动作框架。 2.面向篮筐（45度角）徒手模仿练习。
重点：上下肢协调用力的同时，找到适合自己的起跳点。
目的：学生在巩固行进单手上篮的同时，找到最适合自己投篮时与篮筐的距离。 3.接同学托球行进间单手低手投篮
找一位同学站在离篮筐适当的距离将球用手托在适当的高度，练习者在跨出一大步的同时抱同学托起的球投篮篮。 重点：投篮时，手臂向前上方伸展，用屈腕挑指的动作，使球由食、中指端向前柔和的投出。 目的：让学生体会伸臂、屈腕、拨球。 4.接同学抛反弹球的行进间单手低手投篮
找一位同学站在距离篮筐合适的位置，将球垂直向上抛起，待球落地弹至最高点的时候，练习者迅速跨出一大步接球投篮。 重点：跨步接球的时机。
目的：让学生在不断的练习中找到跨步与接球投篮的时机。 5.自抛自接球的行进间单手低手投篮
向前上方抛球，带球落地弹至最高点，右脚跨出一大步的同时接球，接着左右蹬地起跳，右脚屈膝上抬投篮。
重点：抛球高度与远度的力度要掌握好。
目的：让学生更好的掌握跨步的同时去接球。上下肢协调配合用力。 6.自己运球接行进间单手低手投篮
自己运球3至5次，在自己合适的位置收球、跨步、起跳、投篮。 重点：判断适合的起跳点，完成整个动作上下肢的协调配合。 目的：让学生初步掌握行进间单手上篮的完整技术动作。 三.行进间单手投篮教学比赛
方法：将学生平均分成两组，分别站在篮球场两端线后面。老师发令后，每组第一位同学迅速带球按照规定路线运球上篮，回到本组后由第二位同学带球投篮，以后依次进行。 规则：1.参与的同学必须按照指定的路线进行运球投篮。
2.若中途将球运丢，则必须在丢球的位置重新开始运球。3.必须将球投进才能返回。
教师活动：一.教师讲解示范并组织引导学生进行球性练习。 二.巡视与指导学生练习，为学生的错误动作进行纠正。
三.教师结合实际情况，引出教学内容（行进间单手低手投篮）。 四.教师示范讲解，给学生建立一个完整的动作表象。
五.教师讲解并示范原地提膝举球和持球单手低手投篮练习并组织学生练习。 六.根据学生实际设置不同层次目标进行练习：（1）、（2）内容为集中讲解练习。（3）、（4）、（5）、（6）内容为集中讲解分组练习。其中内容（6）作为拓展，女生尝试练习，男生技术好的可以展示。激起学生学习气氛。
七.教师组织学生分场地练习，并巡回指导、纠正错误。 八.进行展示，比较学习效果。
学生活动：一.学生认真听讲，在老师的指导下积极尝试熟悉球性的练习。
二.学生分组进行球性练习
三.学生不断提高对自己的练习要求。
四.学生认真听讲、仔细观察教师示范，建立正确动作表象。 五.学生明确练习内容及方法，并能认真参与练习。 六.学生在练习的过程中相互提醒并纠错。 七.同学推荐优秀学生进行展示。
八.组织队形：学生平均分成两组，两组学生分别成两路纵队站在篮球场两端线后面。
九.学生注意认真听讲，清楚比赛方法及规则
组织：一.行进间单手低手投篮完整动作展示
二、学生徒手模仿行进间单手低手投篮
三.学生分组练习行进间单手低手投篮
四.行进间单手低手投篮完整动作练习
技术部分：
授课内容：一.放松活动。1.两人一组相互抖手臂。2.自己拍打下肢放松。3.两人互背抖动下肢。 二.集合队伍，教师对本节课进行总结和评价。 三.宣布下课，回收并归还器材
教师活动：一.教师领做，学生模仿。二.教师对本节课进行总结和评价。三.跟学生再见 学生活动：一.学生认真完成放松活动。二.认真听取教师的总结和评价。三.跟教师再见。
四.回收器材
组织：一.组织：
课程资源：篮球场两块、篮球二十个、标志桶4个、秒表一块、哨子一把。
第19篇：篮球教案
双手胸前传接球说课稿
我今天要说的是《体育与健康》(水平三)五年级篮球课的第二课时，本次课的主要内容是运球复习与学习胸前传接球的基本技术。下面我把本次课的设计思路、教材特点、学生分析、教法选择等方面做一下简要介绍：
一、指导思想
根据《体育与健康课程标准》理念，以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，体现学生的主体地位，关注学生的不同需求，激发学生的学习兴趣，在教学中运用多种教学方法，启发学生自创、自学、自练、合作练习，发展学生的学习能力，培养合作意识和社会适应能力，形成积极主动的学习与生活态度。
二、教材特点
本课除了要加强学生运球的巩固复习之外，还要重点解决学生初步掌握双手胸前传接球技术学习的问题，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
三、学情分析
我所任教的是五年级一班，班级人数较多且多数学生在村小学习时对篮球教学接触不多，因此对篮球的知识与技术认识也很少，但他们又对球类学习有很强的新鲜感。在前1节课的篮球学习中他们表现对篮球学习的好奇，但对基本技术的学习感到很枯燥，开始学习时注意力都集中在篮球上，有的学生在争抢篮球，有的学生抱着球各处跑，有的学生急急忙忙去投篮„„另外由于学校的设施器械少，不能做到人手一个篮球，教学也只能在一个篮球场上展开。这些问题给我的提示是：在篮球教学的前几单元要注重学生兴趣的培养，重视课堂的组织性。
四、教学目标
认知目标：学习与了解胸前双手传接球的动作方法及进一步建立运球的动作概念。
技能目标：让学生学好传接球技术动作，巩固和提高运球技术。
情感目标：培养学生密切配合，团结协作的集体主义精神。
五、教学重点、难点
重点：双手胸前传接球—准确的手型及接球的缓冲和传球的翻腕动作。
难点：双手胸前传接球—上下肢协调用力和手对球的控制能力。
六、教法和学法
常规部分和热身部分：教师主要采用示范法。学生主要采用观察法、模仿练习法。 学习和活动部分：教师主要采用讲解示范法、分解练习法、游戏与比赛法、预防和纠正错误法、积极性评价法。学生主要采用观察法、模仿练习法、自我评价法、团体评价法。
放松和结束部分：教师主要采用讲解示范法、积极性评价法，学生主要采用观察法、模仿练习法。
七、场地：篮球场一片；
2、篮球41只，球筐4只。
八、预计教学效果：
预计平均心率为：130--135次/分。
最高心率为180次/分，出现在三十五分钟。
运动密度约为45%，运动负荷为中等。
九、教学实践部分
本课结构安排分四个部分：常规部分、热身部分、学习和活动部分、放松与结束部分
常规部分
体育委员整队；报告上课人数；师生问好；考勤；宣布本课内容、任务，提出要求及处理见习生。这部分约3分钟。 热身部分
这部分先利用街球的音乐让学生自由玩球，然后在音乐节奏下做韵律操。具体安排如下：①头部运动②肩关节运动③体转运动④腹背运动⑤膝绕环⑥踝腕绕环。这些活动可以激发学生的兴趣，为学习和活动部分做好准备，并能避免意外事故的发生。这部分共用8分钟。
学习和活动部分
本部分是课的核心，为使学生更好地掌握和提高这两项技术，教师根据由易到难，由分解到组合的教学原则。教师先做1-2次的完整示范，给学生一个完整的动作概念，然后教师分解讲解动作要领，学生跟随着做。教师讲评学生做的动作。
组织练习
两人原地双手胸前传接球（8分钟）
利用双手胸前传接球技术进行四角传球换位。（5分钟）
纠正错误
教师在学生练习时要巡回指导，发现错误时纠正，个别错误个别纠正，普遍错误集体纠正。
在安全的情况下自由表演展现个人技术或集体的配合能力。（4分钟） 综合练习—游戏
体前变向换手运球游戏（6分钟）
活动篮筐游戏（8分钟）
放松与结束部分
利用音乐带领学生进行放松活动，之后做课堂小结，指出优点和不足之处，达到鼓励学生和继续提高的目的。最后师生再见，归还器材。这部分约3分钟。
本次课我之所以选择这样教材内容、教法及设计程序，主要的思考在于在前面的几节课教学中的体会。有不少学生对篮球的兴趣浓厚，但是他们往往不愿在球性及基本功上下功夫，最好一到球场马上比赛或投篮练习。忽视篮球基本功的学习，学生就学得不扎实，技术提高慢、不规范。
另外也想尝试在教学营造一个相对更自由宽松的环境；希望能通过让学生看展板、自主练习及分组竞赛游戏来提高学生自主学习的能力和相关运动技能。
第20篇：篮球教案
体育与健康教案
行进间急停急起运球、急停跳投练习教师：李冬冬 学生：高三7-14班
一、开始部分(3分钟)
1、体育委员整队,报告出勤情况。
2、师生问好。
3、教师宣布本次课内容:篮球、素质。
4、安排见习生。
要求:集合队伍快静齐,见习生旁听,协助教师工作。
二、准备部分(6分钟) 学生熟悉球性练习
组织教法:
1、教师讲解练习的方法,即学生运用已经学过的动作或者模仿所见过的某些球星的动作,每人一球在指定的区域内进行熟悉球性练习。
2、教师下到学生中间一起练习或做一些动作让学生模仿。
要求:学生不能投篮。
三、基本部分(32分钟)
1、行进间急停急起运球练习(8分钟)
动作要领:运球速度快变慢,跨步急停缓前冲,急起运球慢变快,重心前移后腿蹬。
教学重点:手、脚、身体重心协调一致。
教学方法: (1)教师先进行示范并讲解动作要领。
(2)学生分两边看示范听讲课。
(3)学生成四列横队列于篮球场中线。
(4)学生分组练习。
练习方法:学生快速运球朝篮球场端线方向作急停急起动作,根据自身能力调节快慢。
(5)教师认真观察学生动作并及时纠正错误。
(6)请个别学生示范,教师进行讲评。
2、急停跳投练习(8分钟)
动作要领:急停动作与运球急停相同。投篮时双脚用力蹬地跳起,眼睛瞄准篮,抬肘伸臂,翻拨指球出手。
注意事项:前臂与手腕要控制好处手力量。
教学关键:向上举球和起跳动作协调一致。
组织教法:
(1)教师讲解、示范动作,学生认真观察,注意听讲解。
(2)学生分组列于中线(图2)。
(3)学生分组进行急停跳投练习。
要求:球不管有否投进,都只做一次投篮动作。
(4)投完篮的同学运球返回中线接到队伍的后面。
(5)教师全场观察学生练习情况,及时个别纠正错误。
3、教学比赛(10分钟)
组织教法:学生分成人数相等的小组进行半场教学比赛,由学生担任裁判,裁判可轮流担任。教学比赛结束后,教师进行讲评。
4、素质练习(6分钟)
组合练习:(1)俯卧撑8次;(2)加速跑;(3)“火车前进”
练习方法:由队伍排头同学开始在起点做俯卧撑8次后向前加速跑到对面端线,与此同时,下一位同学便可开始做俯卧撑练习,与此类推,依次进行。待全组同学都跑到端线后用游戏“火车前进”返回起点。先到的队为胜,最迟到达的队集体做俯卧撑5次。
四、结束部分(4分钟)
1、放松练习
组织教法:学生成体操队形散开,听教师口令进行放松练习。
2、师小结本次课情况。
3、教师宣布下一次课内容、地点。
4、安排值日生还器材。
5、师生再见。
[课堂教学设计说明]
1、开始部分严格遵守体育课的课堂教学常规,按照常规要求进行。
2、在准备部分安排篮球熟悉球性练习,其重要目的是通过运用已经学过的动作达到巩固和进一步提高篮球的基本技术;通过教师启示动作学生可以自由发挥(复习已学过的运、传接球技术或模仿球星的动作),让学生更进一步学习篮球技术,提高学生的模仿能力,为以后的教学奠定基础。这次课的准备部分通过让学生自由练习,教师参与,融合师生关系,让学生有一个自主学习的空间,充分调动学生练习的积极性,为以后教改做一般的尝试。
3、在基本部分的篮球教学中,首先是运用体育课的基本教学方法进行篮球基本技术(行进间急停急起、急停跳投)的教学,让学生观察教师的言传身教,通过观察、模仿、达到学习的目的:其次,在篮球教学比赛中,让学生自己组织比赛,学生自己轮流担任裁判工作,有利于培养学生组织能力,进一步运用所学过的篮球基本知识于实践中,通过实践又可以检验所学过的基本知识,达到一个新的水平,最后听教师的讲评,学生自己衡量自己的篮球水平。
