第一课时：打篮球
教学目标：
1、通过实验，发现充足气的篮球里的空气与周围空气的不同。
2、知道篮球为什么会弹起来。 教学难点：
了解人类是怎样利用空气性质的。 教学方法：
观察研究。 教学准备：
三个篮球（一个瘪的、一个充气不足）、一支充气针、一个打气筒，注射器（活塞密封好）、橡皮等。 教学过程：
一、创设情境，提出研究问题.
1、课件展示校园里打篮球的场景。
打篮球是我们喜欢的一项体育活动，说一说，篮球为什么能弹起来。
2、让学生分别拍打瘪的、充气不足的、充足气的篮球，汇报观察的现象和自己的感觉。
二、推测与验证.
1、让学生就“为什么会出现这样的现象？”进行猜测。 (学生分组猜测,汇报小组讨论结果)
2、分小组讨论:用什么办法可以验证自己的猜测,学生若讨论不出来,教师可以执照课本第47页的方法用注射器进行实验。提醒学生注意观察注射器里空气体积的变化，手压活塞的感觉，松开手后活塞的运动情况，注意观察刻度。
3、汇报讨论。
注射器内的空气有哪些变化？注射器内空气占据的位置为什么变小了，你怎样解释这种现象？
4、研究拓展
引导学生找出还有哪些办法可以来进行实验，对合理的设计方案给予肯定，全班进行交流。指导学生给瘪的篮球充气，当篮球刚变圆时反复挤压，松开篮球，看看观察到什么现象；再继续打气后，再反复挤压，又有什么发现？让学生进行实验对比，感觉两者的不同。
三、总结与交流
1、小组汇报交流讨论结果，“注射器、篮球里的空气挤压后发生了什么变化，发生了这种变化后空气有什么性质？”
2、教师利用课件或挂图再现并归纳总结学生所讨论的问题的正确结论。（空气可以被压缩，压缩空气具有弹力。）
3、学生交流学习体会和感受，提出研究、分析过程中的疑难问题，供大家思考和课外研究。
四、知识应用
1、解释拍球时看到的到现象。
2、想一想在生产生活中还有哪些地方用到压缩空气，并说说压缩空气在这些物体中起什么作用。
第二课时：拍球比多
教学目标
1、运动参与目标：通过教学，加深学生对篮球这个项目的了解，激发学生的学习兴趣，引导学生积极参与学习，感受运动带来的快乐。
2、运动技能目标：通过教学，使学生在熟悉球性的基础上，掌握用手指、指跟部按拍球的拍球方法，并能在教师的指导下有节奏的进行拍球练习。
3、身心健康目标：通过练习与游戏，促进学生身体素质的全面发展，培养学生的运动节奏感，并能在练习过程中感受运动的快乐，促进良好个性的形成。
4、社会适应目标：通过练习与游戏，体验竞争的乐趣，懂得遵守游戏规则，并在游戏过程中培养与人交流的能力，以及与同伴合作的意识。
教学重点和难点
教学重点：使学生掌握运球过程中手腕随着球上下屈伸的方法。 教学难点：解决按拍球时全手掌触球，手指僵硬的错误技术。
教学过程
根据人体生理机能活动能力变化规律，结合本课的教学目标和学生的实际情况，我把本课时的教学过程分为“激发兴趣阶段——师生互动阶段——游戏应用阶段——总结放松阶段”四个部分。接下来我分别描述一下各阶段的主要任务：
1、激发兴趣阶段
因为人体从相对静止状态到运动状态要有一个适应的过程，那么根据学生的生理与心理发展的特性，我采用了“提问导入”的方式，通过设疑来引起学生的学习兴趣，激发学生的学习欲望，并围绕这个“兴奋点”安排适宜韵律操，达到热身的效果，为下一个阶段的学习做好准备。
2、师生互动阶段
这一部分是课的主体部分，是解决教学重点、难点的关键，应发挥学生的主体地位，给学生充分的学习空间，积极启发学生进行思维，进行创新。这个环节我主要采用以下几个步骤：
1）、设疑导入：这个环节我通过设疑：“如何才能将篮球拍得又多又好”？引导学生带着问题进行练习，在练习的过程中找到问题的答案，这样既提高了学生的学习兴趣，又拓展了学生的思维能力。
2）、练习创新：在学生找到解决问题的方法之后，充分发挥学生的主体作用，给学生自由的学习空间，师生间互动学习，让学生在练习中大胆创新，发现更多的练习方法。
3）、展示评价：由于学生的表现欲强，在尝试练习后，我给学生提供了一个自我表现的舞台，让学生充分展示创新的成果，同时也给其他学生提供了一个相互学习的机会。并且在这个基础上对学生的展示技术进行评价，从而使学生更积极的进行练习。
3、游戏应用阶段
竞赛性的游戏不仅可以使学生获得胜利的喜悦和愉快的心情，也可以培养学生的竞争意识和团结协作精神，提高学生的社会适应能力。所以，这个阶段我主要安排了“展示评价和游戏比赛”两个环节。通过这两个环节培养学生的团队精神，体现出合作性学习的趋势。
4、总结放松阶段
这一部分是人体活动由动态恢复到静态的环节，所以我安排了放松和课堂总结两个内容。通过音乐放松操使学生的身心疲劳得到恢复，并对所学的技术做一个总结，鼓励学生在课后进行锻炼、应用，培养学生的终身体育意识。
第三课时：运球
教学目标
1．课程目标：提高学生对篮球的兴趣及认识，了解篮球运动的起源和发展，培养积极参加体育活动的意识。
2．技能目标：通过各种形式的练习，提高学生的运球水平。
3．身体目标：通过练习提高学生的速度、灵敏、肌肉力量等素质。
4学生的心理目标：通过各种形式的练习，培养学生创新、合作精神，增强竞争意识、团队精神、表现意识。建立良好的人际关系，增强学生的自信心。
教学重点和难点
1．重点：要用手腕去控球
2．难点：如何做到全身协调发力控制球的方向
一、集合整队，
二、师生问好
三、教师向学生讲授篮球的起源和历史
四、学习篮球热身操
1、原地运球 分组：二人一球
分组练习各种姿势的原地运球 要求：
注意要一边运球一边抬头观察
2、行进间运球
集体练习：大家一起练习分为四列纵队，每一列纵队一个球比一比，哪一列纵队球运的最好
行进间运球时也要抬头，要把球运到身体的前方
3、游戏
你追我逃：把学生分为两组，一组有球，一组没有，要求在半场以内，没有球的学生在不犯规的条件下把球抢到手，有球的学生要尽量保护球不被抢走，时间五分钟
4、两人一组放松
5、课后小结
6、回收篮球
7、宣布下课，师生再见
第四课时：篮球
教学目标
1、认知目标：使学生认识到篮球是一项集体性运动项目。掌握一定的篮球基本动作和基础配合是非常必要。篮球比赛有规则的限制，参加者要有规则意识等。
2、技能目标：90％的学生能模仿教师的动作做熟悉球性的练习，80％的学生能做出双手胸前投篮动作，将球投进篮圈。
3情感目标：学生能接受教师的指导和要求进行练习；培养学生积极参于活动的意识和行为，增强学习的主动性和自信心；能与同伴密切合作，互帮互学，享受体育的快乐和成功的乐趣。
教学重点和难点
1、重点：用正确的姿势做原地双手胸前投篮的动作。
2、难点：投篮时全身的协调用力。 教学过程
1、教师讲解动作的方法与要求。
2、教师和学生一起做，提高学生上课的激情。
3、做徒手操时动作规范、有力。 教法：
抛接不同高度的球，接球时尽量不看手。
4、单手抛接球练习
教法：投球高度由低到高，逐步加大难度。
5、抛球击掌练习
教法：向上抛球后双手在头上，体前或体后击掌（或下蹲和转身）。在球未落地前将球接住，看谁击掌次数多。
6、水平指拨球练习
教法：进行不同频度、不同手臂间距的练习。
7、体前击掌、背后接球
8、踢腿交接球
通过本环节的练习，能够熟悉球性，提高手指对球的反应和“粘”球能力。提高身体与手臂的协调用力能力。 基本部分
9、原地双手胸前投篮：
教法：先完整示范动作，后分解示范，边示范边讲要求，使学生建立一个完整的动作概念。先徒手练习，体会动作，后持球练习。 教学要求：
（1） 持球部位正确，投篮时双手用力大小均匀、协调。
（2） 投篮方向正确，投篮时应保持身体平衡，抓住身体相对稳定的时机投篮出手。提高投篮准确性。
10、教师带领学生一起做放松操。
11、教师小结，学生自评。
12、师生再见，收回器材。
雷锋，你离开了我们吗
\"如果你是一缕阳光，你是否照亮了一片黑暗？如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地？如果你是一粒粮食，你是否哺育了有用的生命？如果你是一颗最小的\'螺丝钉\'，你是否永远的坚守岗位？\"
雷锋，就是这一缕阳光、这一滴水、这一粒粮食、这颗最小的螺丝钉，虽然他的一生短暂，但他的精神长存，虽然他的一生平凡，但他的形象伟岸。
有人说：\"雷锋已经永远离开了我们\"，他真的离开了吗？不，没有！虽然他的肉体离开了，可他的崇高灵魂却永远伴随着我们，激励着我们„„
你看，新时代的焦裕禄向我们走来了，他的感人事迹，传唱大江南北。两次进藏的他，领养了三个孤儿，让家境本不富裕的家庭更加拮据，有时甚至须靠捐血来贴补家庭，可他给群众买药、扶贫救济时却出手大方，少则百十元，多则上千元，最终实现了\"青山处处埋忠骨，一腔热血洒高原\"的誓言。这位视少数民族同胞为骨肉的汉族干部却倒下了，用他的鲜血染红了他所热恋的雪域高原。
他们是谁？他们就是党的好干部焦裕禄、孔繁森。可他们又是\"雷锋\"是时代前进中的\"雷锋\"，你能说，雷锋已经离开了我们吗？
老师把自己的知识和道德力量传播给莘莘学子们；工人农民们用自己的汗水描绘着祖国的蓝图；警察叔叔们用自己的青春和鲜血守护着人们的和平、安宁；白衣天使们用自己的温柔给我们带来了健康、美好„„
在祖国广袤的土地上，到处都有雷锋的身影，他们学习雷锋精神，实践雷锋精神，在平凡中做出不平凡的贡献，雷锋虽然逝去多年，但是他的精神却被一代又一代地传递下去了，他的精神在学习中体验出来了，在生活中体验出来了，在任何一个岗位中都体验出来了。你又能说，雷锋已经离开了我们吗？
雷锋精神伟大，但并非高不可攀；平凡，但并非琐碎；神圣，但并非不食人间烟火。当国家利益遭到损失时，\"雷锋们\"挺身而出；当人民群众遇到困难时，\"雷锋们\"倾力相助；当个人利益与人民利益不能统一时，\"雷锋们\"毫不犹豫地牺牲自己的一切，甚至生命。你还能说，雷锋已经离开了我们吗？
不，没有！也永远不会！雷锋他那流淌着无私奉献的血液将撒遍祖国各地，他的精神将永远激励着我们前进，在新世纪的建设大潮中，我们也将谱写一曲曲壮丽的雷锋之歌！
敬的老师、亲爱的同学：
大家好，今天我演讲的题目是《我的中国结》。
谁不曾有过美丽的梦
谁不曾有过欢乐的童年？当你在明亮的教室里学习时，你不觉得是一种幸福吗？然而，这看似普通的幸福生活，却饱含一曲曲动人的颂歌，经历一段段悲壮的历史。今天，在我们喜庆祖国——母亲的生日之际，请允许我捧出心中那珍藏已久的中国结„„
曾几何时，我们的祖国饱经沧桑，历尽磨难，她成了帝国主义倾销鸦片的场所，成了军阀混战的战场，成了帝国主义瓜分世界的赌场，成了野心家们争权夺势的赛场。她曾遍体鳞
伤，千疮百孔。每一寸土地都被烙上深深的血痕，每一张容颜都布满了惊恐的阴霾。此情此景，山河在呜咽，松涛在哀泣，乌云笼罩下的中国在艰难的行进。祖国的路在何方？民族的希望何在？此时此刻，是爱恋自己生于斯、长于斯的中华故人，在这母亲生死存忘的危难关头，是他们用一股股豪情，一片片忠心，发出了一声声震荡环宇的呐喊，抒写了一首首大海回波的壮歌。为挽救我沉沦的中华民族，他们求索奋斗、折戟沉沙、浴血疆场、马革尸还„„林则徐虎门销烟的熊熊大火，王二小血洒山头的悲歌，刘胡兰宁死不屈的回音，红军战士爬雪山、过草地、气吞山河的壮举，狼牙山五壮士惊天地、泣鬼神的豪气，让我中华儿女呐喊、奋起。母亲呀，你曾凝结着多少代人的痛苦、辛酸和血泪、你曾凝结着多少仁人志士的希望、信念和奋斗。数十年的期待，数十年的煎熬，数万万同胞的奋斗，终于换来了**城楼那一声惊天动地的声音-——“中国人民从此站起来了”！我看到了穿透罗布泊上空，那让帝国主义心惊胆寒的蘑菇云，看到了气势恢宏的三峡大坝，看到了奥运健儿手中那金光闪闪的奖牌。悠悠五千年，泱泱大中华。伟大的中华民族这一东方巨龙，载着秦关汉月、唐疆元界的战鼓声；载着高峡出平湖的澎湃诗篇；载着改革开放的旗帜，载着中华民族的憧憬，正以惊人的速度向前飞奔！
同学们! 回顾过去，我们雄心激扬；盛世年华，我们信心百倍；展望未来，我们豪情满怀。沧桑的岁月已留痕，繁荣的祖国正兴盛。当于根伟一脚怒射，把中国队第一次踢进世界杯时，我们怎能不狂欢？当我们听到萨马兰奇老人轻轻说出“BEIJING”的时候，我们怎能不欢呼？当神洲六号即将腾空而起，再次成为世人所关注的焦点时，我们怎能不自豪？曾经的民生凋敝，曾经的满野战乱，曾经的东亚病夫，俱往矣„„
如今，这片热土早已是天翻地覆慨而慷，龙腾虎跃今胜昔了。同学们，少年强则国强，祖国人民在期盼着我们，时代赋予的责任和使命，我们能忘记吗？当然不能。那就让我们行动起来，点燃心中那团火焰，为实现我们中华民族的伟大复兴而努力！再铸我们的民族之魂！
谢谢大家！
