推荐第1篇：街舞心得体会
街舞培训心得
这次的街舞培训课是我长大后第一次接触真正的舞蹈 ，以前既不懂得如何表演，也不懂得怎样欣赏，这学期的素拓培训班，怀着好奇而期待的心情我选了这门课。第一次上课时，看到老师酷酷的舞姿，精湛的舞技，让我异常羡慕。随着音乐，练习了一些基础动作，第一次觉得舞蹈离我这么近，真正的喜欢上了舞蹈。
在学习过程中也有一些心得体会，首先要从基本做起，越简单的动作越要练好。看着老师跳觉得很简单，可是轮到自己跳的时候才会知道并不容易，跳起来总是不好看，这时就要注意好细节了，像腿脚放的位置，身体转动的确切角度，手的伸展方式等，还有节奏感很重要。
街舞是舞蹈与艺术高度结合的一项新兴起的体育项目，它集娱乐、运动、艺术于一体，是文明社会里的一种高雅活动，是一种人体文化。它是一种表演性、竞技性舞蹈。舞蹈是美的化身，街舞艺术的本质，是人类精神的产物、情感的结晶，生命的象征。街舞的特征是以人体动作作为表情达意、体现生命意识的手段，前者是魂，后者是体，魂依附于体，体展现着魂。 ，它以其其独特的功能，教育性、锻炼性、竞技性、舞蹈的自娱性娱人性等特点风靡世界、覆盖全球，他使人们享受到生活的乐趣，感受到人生的价值。
生命在于运动，可是越来越多的人宁愿躲在宿舍上网也不愿下去跑两圈，街舞却凭着自身独特的魅力让很多人动起来。随着人们生活水平的提高,对街舞的重要性的认识也越来越全面,投入到街舞当中的人也越来越多。通过练习街舞可以改进我们的人体形态,改善身体机能,增进身体健康。街舞还能够使人的心理素质身体适应能力和社会适应能力得到明显的提高。许多研究表明坚持经常性地来练习街舞,不仅是一种积极性的休息,同时对增强体质有着积极的作用。通过锻炼,能更好地改善大脑的营养状态,促进身体的新陈代谢,提高身体和大脑的灵活性,尽快消除身体疲劳,保持旺盛的精力。由于街舞有效的改善人的身体形态,特别对女生来说，拥有一个自我满意的身形，能提高自信心，因此,无论在学习、工作和生活中都能拥有一个积极的情绪,而积极的情绪对人体经常活动起到良好的促进作用,可以提高体力和脑力劳动的效率,有助于发挥出自己的最大能力,从而使自我身体的吸引力和自我价值感得到明显的提高。
总的来说,街舞对提高身体自我发展有着良好的促进作用。经常从事街舞锻炼能够使人拥有健康的身体、充沛的体力、极强的自信心和适应能力,形成科学的身体自我概念、良好的身体自我调节能力和高自尊心,无论在学习、工作和生活当中都能表现出旺盛的生命力。 一学期眨眼间就过去了，街舞课也结束了，虽然跳得并不太好，但我想经过这学期的学习，对街舞已经产生了深深的感情，今后可以自学，一定会学好的。
舞者，手足舞也。但也需要自己用心去体会。篇2：街舞技巧与各种技巧的体会 街舞技巧与各种技巧的体会
下面是舞蹈戏剧上面的大跟头 1,侧手翻,这个大家都该知道,小孩都会翻. 2,侧空翻(戏剧,舞蹈上面叫蛮子)就是不用手的侧空翻 3,鲤鱼打听,躺在地上很快弹起来. 4,旋子,就是和燕子一样在空中飞起,身体是直的在空中. 5,旋子三百六,是身体在空中直的转体一圈,练习这个必须要有旋子的功底. 6,飞脚,就是武术上面的
7,单腿飞脚落地是一个脚的,这个表演时很好看,泰拳和武术舞蹈都有 8,毽子,就是侧手翻,只是双脚一块落地,这个技巧很重要,很多的都是用它来接 大的跟头,体操和舞蹈还有戏剧武术杂技都离不开它.9,大跟头,后空翻(舞蹈上面叫 )也就是抱腿后空翻,吧腿抱在胸前向后翻过去. 10,后手翻,舞蹈叫小翻,向后甩过去,双手着地. 11,直体后空翻,舞蹈上叫(舌腰>,向后翻时身体是直直的,这个是舞蹈上面最好看的技巧
12,抱腿侧空翻,舞蹈上面叫镊子,和侧空翻是一样的,只是腿要侧抱着,这个在戏剧上用的比较多,不过翻的很高. 13,大蛮子,又叫侧空翻,前提是必须会毽子接,这个技巧翻好了,可以过一个人,很好看,也很高. 14,毽子小翻加出场,又叫毽子后手翻 加 后空翻,这个难度技术很高,我是很小的时候练习的,那个时候不害怕,现在大了让我翻的话,说不顶不敢了 15,毽子小翻加直体后空翻落地加前空翻,后面的叫回龙,就是一落地马上弹起翻前空翻. 16,毽子!!!!!!!!!!省略,能加很多的技巧 17,助跑前空翻,这个我觉得有不少的朋友都可以翻,这个还是比较好翻的,力量一定要大,靠自己的爆发力.篇3：舞蹈教学心得体会 舞蹈教学心得体会
沂水县第二职业中等专业学校 赵爱丽
舞蹈作为八大艺术之一，早在《诗·大序》写到：“诗者，志之所之也。在心为志，发言为诗，情动于中而形于言。言之不足，故嗟叹之。嗟叹之不足，故咏歌之。咏歌之不足，不知手之舞之足之蹈之也。”诗，是人表现志向所在的，在心里就是志向，用语言表达出来就是诗。情感在心里被触动必然就会表达为语言，语言不足以表达，就会吁嗟叹息，吁嗟叹息不足以表达，就会长声歌咏，长声歌咏不足以表达，就会情不自禁地手舞足蹈。可以看出舞蹈是一种集多种语言于一体的综合性艺术。然而想把舞蹈学好又非一朝一夕所能达到的，对于刚开始学习舞蹈的学生应该从哪些方面入手呢？作为一名职业教育的舞蹈教师对此我有以下几点心得体会：
一、多听多看提高意识。
首先要了解学生的基本情况，我所带的这个专业的学生大都没有接触过舞蹈，即使在电视上看到过也只是简单的一点点印象，一个字“美”。那什么样的美才是真正的美，要怎样去诠释的这种美，同过什么样的体态表达美。对此，学生全然不知，刚开始上课时全是，驼背含胸、身体伸展不开，简单的站姿，学习起来掌握起来很慢，没有很好的站，就没有很好的走，那又怎样形成很好的舞姿。
不是做不到，是没有意识。对于这种情况，我认为除了在舞蹈房练习的时候要求学生之外，还有重要的一点就是多看。学生学习内容以古典舞和民族民间舞为主，而平时学生接触到的又很少，意识不到自己所要表达的是一种什么姿态。所以要多看，多看作品中舞蹈演员的体态，举手投足之间所流露出来的漂亮的舞姿。仔细揣摩进行学习、模仿。
二、教学内容的安排合理。
舞蹈的学习包括理论知识和技能训练，两者相辅相成，同样都很重要。在教材中前几节课都是舞蹈史的内容，起初在备课时同样也是按课本先准备的理论讲解。学生在开学后对舞蹈课充满了神秘感，非常想上舞蹈课，想跳，向动，这时我也对多数学生进行调查，第一节课时在教室上理论还是去舞蹈房训练？几乎所有的学生都选择的在舞蹈房上课。那
第一节课，是先安排论论知识还是先基本训练成效较好呢？所以，我认为趁热打铁何乐而不为呢。事实证明，这样的效果非常好，如果一连几堂的理论知识，学生学习舞蹈的激情大减，反而理论知识的学习也起不到一个较好的作用。所以，教师在安排教学内容上可根据实际情况调节，采取行之有效的方法达到事半功倍的效果。
三、音乐与舞蹈风格的选择
学生正青春期阶段，对街舞和古典舞学习更倾向于前者，而学习内容又大都以古典舞为主，兴趣是学习的动力源 泉，怎样才能引导学生喜欢上古典元素。除了多看外，最初上课时我做准备的音乐伴奏比较有流行风格，贴近学生内心，这样听着自己的音乐，学习舞动更能提高兴趣。
四、建立学生学习进度信息卡。 每个学生的身体素质都不一样，有的学生跨比较开，还有的学生腰比较软。学生人数较多，教师一时摸不透，我就给学生建立一个进度卡，哪些地方不足，哪些地方进步较快，那些动作不到位等，这样才能更好的根据学生个人情况因材施教。 总之，只有创新才能有更大的进步，在探索中不断学习，不断进步。篇4：健美操心得体会
健美操心得体会
学习健美操已经两年了，准确来说是一年健美操，一年啦啦操。健美操是我的兴趣所在，在这两年的学习中我学到了很多，更收获了自信。可是说健美操让我的大学生活更具活力，也更加的精彩。
我对健美操的最早认识是从电视上来的。那时候每天早上电视上的晨间健美操并不能吸引我的眼球，看着那些简单的动作，我却以为那就像我们在学校做的早操呢。等到稍大一些，我开始关注体育频道，看到健美操比赛中运动员激情奔放、活力四射的表演，才感受到了健美操的魅力。真正让我对健美操另眼相看的是高一的时候。迎新晚会上由一个女体育老师带领的几个年轻女老师表演的健美操节目，让我看到了真实的健美操表演，并深深为其折服，并起了学习的心理，却始终寻不到机会。而这个机会终于在大学让我碰上了。
犹记得当时做选择的时候，我毫不犹豫的站在了学习健美操的队列中。也许健美操是大部分女生的梦想吧，当时竟有大半的同学选择了健美操。另一个男老师说，学健美操必须能劈叉，许多同学都一溜跑了，我的室友也都准备换其他的选择。我却始终不肯走，还极力劝服另一个室友陪我留下。当时我的理由是：“我是不会劈叉，我就不信这么多人都能劈下去，再说，不劈叉就学不好么？”室友被我说服了，我们一起留在了那个队伍里，并一直到现在。结果反而学武术的同学要劈叉，而我们不用。每次听到室友说练武术练的腿疼或者打排球打得手疼的时候，我都很庆幸当时我留下了，其实从某种角度来说，也许这是最适合我的选择。
第一节课我印象深刻。我们第一次集合，在什么都不懂的情况下兴奋地等着老师的到来。上课的时候，老师先示范了几个简单的动作，花掌，并掌，v字步，一字步，让我们深刻感受到了健美操的魅力与活力。以后的每一节，老师都将动作分解了一个节拍一个节拍的教我们，我们在后面充满好奇的学着，跟着。由于是刚开始接触学习健美操，还不能把握健美操的韵律和节拍，也不能很好掌握它的律动，大家都觉得的有些跟不上拍，觉得很快，有些手忙脚乱，甚至是群魔乱舞。老师耐心的带着我们，并不断的鼓励我们，不时纠正我们的错误动作，偶尔还对我们的动作开一些善意的小玩笑，让整个课堂气氛都活跃了很多。多上过
几次课后，我才慢慢的找到一些感觉，虽然有时候动作做到一半会忘记下一步的动作，但不管怎么说，我对节拍的掌握有了大大的进步，还经常被夸奖呢。
了。当时把班上的同学分了小队，我俨然成了一个小小的队长，为了串编队形而焦头烂额。在许多次的设想和尝试后，最后终于把队形编出
来了
了，并时常召集队员们一起下苦功准备和训练。我们反复听音乐，不断让大家互相纠正错误动作，要求每一个人的每一个动作都连贯，整齐，有力度，有美感，最后在考试时完美的展现出来。考试时，我们还自发的统一服装，为我们加了一些团体分呢。由于是第一次我们自己串编的队形，我们的队形有些许的幼稚和单调，但这并不影响我们展现我们的自信和感染力，老师还夸奖我们的队形变换流畅。最后大家的团结都换来了不错的结果，不过大家认为6个人一个小队显得人少了，队伍的变换也没有那么丰富了，我们决定在下个学期进行改正。
最让我们难以忘记的是第三学期的花球啦啦操学习，那是一个新鲜的全新的体验，尤其是对力度的要求。犹记得第次节课结束后，我的手臂疼了好几天，但是却也让我觉得振奋不已。每次跳啦啦操的时候，我都能感受到自己迸发出的活力，并且在每次练习时，我都会自觉的训练自己的表现力，让观看的人都能被我感染。在最后的考试中，经过多次努力训练的我们队以12人的阵容上场，穿着一色的衣服，拿着一色的花球，在台中央摆出我们的造型，每个人的脸上都是明媚的，充满感染力的笑容，洋溢这我们的自信。尤其是最后的结束造型是我根据一段很精彩的比赛视频改造出来的，造型中体现着层次起伏，和胜利的标志“v”，自觉十分好看。那段考试视频我们看了又看，看了又看，觉得自己从来没有那么美过。
最后一学期的街舞啦啦操对我们来说是一个极大的挑战。其实街舞本身就是一种要求比较高的舞种，尤其是胸，腰，臀的那种看似随意却又必须展现的恰到好处的感觉，没有经过学习很难找到那种感觉。虽然街舞啦啦操只是在啦啦操的基础上加入了街舞的元素，但是对我们这些几乎没有街舞基础的人来说，却是一个极大的难点。第一节课上，老师将街舞啦啦操里的部分动作抽出来让我们进行单独的操练，我们就开始问题重重，尤其是对胸部的up、down的掌握，这让一些同学近乎想放弃街舞啦啦操，但最后我们还是敢于挑战，决定把它学好。其实之前我曾参加过一个舞蹈协会，对这里的部分动作有过粗浅的学习，所以在课上很庆幸能够较快的掌握，学的似乎有模有样的样子。也许是因为这是最后一学期的体育课了吧，老师对我们尤其认真，不断的帮我们磨合动作，不断的带着我们进行学习。如今课程就要结束了，我们也学得差不
多，相信在考试的时候一定能表现的很好。
在这里我还必须要隆重表示的是我对雷老师的感谢，不仅仅是因为她教了我两年的操，还因为她教我学会了游泳，这是很多人尝试做过却没有一个人成功的事。在来大学之前，我也尝试学过游泳，由于没有合适的人教，自己胆子又太小，我一直没能学会。准确的来说，套上一个救生圈我可以游得很远，很自由，但一旦把救生圈拿走，我就只能沉到水底下了。家就在海边，却不会游泳让我被朋友笑了好多年，但是来了大学以后，一切都改变了。我从雷老师那里学会了我蛙泳的正确姿势，换气，虽然在水中我还是不能很灵活，但至少我再也不会因为没有救生圈或救生衣而浮不起来了。
其实在两年的学习中，我不仅仅学习了健美操，啦啦操，更学会了队友之间的相互帮助和团结合作。其实可以说我已经把之前学会的健美操忘记了，但是，学习的感觉是永远都不会忘记的，学习能力也是一样，这也就是为什么一套广播体操对于我们健美操班二年级的学生来说只要20分钟就能把它学会。事实证明，学习能力提高了才能把理论转化成实际，才能在学习东西时能有所成就，这才是学习的真正意义。
两年的体育课让我学会了很多。在这两年的课上，我一点一点成长，它让我相信了：别人能行的我也行，只有努力！它让我感受到它与众不同的魅力，它的力量、动感、优美。它让我的身心愉悦。它让我学会坚强、自信。学习的时间并不长，但是我对健美操的学习有着刻骨铭心的感受，累并快乐着，累大于快乐。而我们的啦啦操班虽然就要结束了，但是我永远不会忘记我在这里度过的时光。篇5：舞蹈鉴赏心得体会 舞蹈鉴赏心得体会 其实在选舞蹈鉴赏课之前我对于舞蹈真的是一窍不通的，选择舞蹈鉴赏课的很大一部分原因是因为《舞出我的人生》这本电影，只是喜欢，然后想去更深一步的了解。
记得第一次上课时的第一个问题：舞蹈是什么？第一反应是用来表达自己的情绪的。其实想到了一层意思，还是挺开心的。舞蹈是用肢体语言来表情达意的艺术形式。第一次看电视舞蹈大赛,了解国际标准舞分为拉丁舞和摩登舞。其实之前在舞林大会上也看见过这类舞蹈，不过只是观赏，觉得好看。上了一课后才明白看舞蹈要看速度，力度，配合能力，舞感等等。平时我看到的较多的还是街舞，但真正去看舞蹈大赛的街舞跟平时看到的又不一样，觉得总没有前面看过的国际标准舞好看。
大河之舞真的非常震撼人心，这才是真真正正的踢踏！每一个节奏都打在观众的心上，于是看大河之舞，内心非常激动。宏大的场面，磅礴的气势，力挽狂澜的力量。再配合天籁之音，慈爱，温柔。很喜欢这样的舞蹈，尤其是最后美国黑人自由的踢踏和爱尔兰踢踏的那场较量最后承认对方，总是让人意犹未尽。仿佛被赋予了那种自然的力量，干起事来也特别有劲。
足尖上的舞蹈芭蕾，《天鹅湖》是之前略有了解的，不过这次是真正完整的欣赏了一遍，四小天鹅那段看一遍赞叹一次。男版的《天鹅湖》是个意外的收获，一样的音乐不一样的效果，不一样的感觉，没有一点强加上去的感觉。后来看的中国芭蕾剧《红色娘子军》，《白
毛女》，说实话，这是我第一次看到中国芭蕾，不同于西方的芭蕾，但同样很吸引人。中国古典芭蕾《大红灯笼高高挂》让我对芭蕾有了一个全新的认识。与电影相比，虽没有语言的表达，但肢体语言，再加上舞台上的灯光，背景，不同的表达方式，同样能表现社会的腐朽，同样表达封建的势力的批判。这是中国古典艺术的大型盛宴，惊心动魄的美！
再说现代舞，自由的舞蹈舞出一颗舞者的心。第一次了解到金星这个人，非常的崇拜这样有自己的思想，并且能够通过自己的舞蹈向大家表达自己内心的人。《水月》看了让人非常平静，流淌着的有种中国的古韵味。
民族民间舞杨丽萍的《云南印象》展现了原生态美。打鼓时那种狂野的力量震撼人心。他们沉醉在自己的舞蹈中，释放最原始的自我，于是人便拥有了太阳，月亮，土地最自然，最原始的力量。心跳随着鼓声而振颤，血液随着歌声而沸腾。其实一直想去云南那样拥有民族特色的地方去看看，现在似乎更想去了，那个拥有自己的信仰的地方，有种神秘而特别的魅力。
舞蹈鉴赏这门课，我更加了解了舞蹈，欣赏了很多很多喜欢的作品，看到了舞蹈别致的魅力，今后再看舞蹈，首先我肯定能够大概辨
别是什么类型的舞蹈，然后能从思想，技术，背景等等多方面去欣赏舞蹈，相信会有不一样的感受。
2011071130 郭梦婷 《云南印象》观后感
混沌之初，黑暗之中，是谁敲亮了这个世界，敲醒了沉睡的太阳，红日升起，映红了云南，于是每个人都像是被赋予了无穷的热情，云南开始以它最狂野的方式起舞。
燃烧了一天的热情，太阳落山，云南便慢慢恢复了寂静，月光柔和，然谁看到了悄悄起舞的月亮了吗？生命很微妙，当人们沉睡的时候，自然界总有些东西在慢慢生长着，静静起舞。于是，第二天醒来，惊讶的发现大地似乎更有生机了。 一阵歌声唤醒了沉睡中的云南，嘹亮了四方。她们在《土地》上欢快地劳作，展现着她们最幸福的生活。“太阳歇歇么，歇得呢；月亮歇歇么，歇得呢；女人歇歇么，歇不得。刺柯戳着娃娃的脚么，女人用心肝去垫着呢；一个家有女人么，老老小小就拢在一起了；男人有了女人么，就不会生病了。”朴实的语言歌颂了女人的任劳任怨，勤劳。 男欢女爱，男耕女织，构建最温馨的《家园》。那是爱情，那是亲情，那是人类最本真的情感。生命的传承，一家三口温馨的画面感
染了我们的心灵。这是最原始的幸福，这是平凡的幸福。《打歌》唱出了云南的单纯，有羞涩有勇敢。这是人类最原始的示爱，最美的歌往往是这样用最简单最淳朴的去描绘。
一方水土养一方生灵，一方生灵敬一方水土，不是自己的神祖，不会保佑自己，不是自己的家园，不会抬举自己。《火祭》场上熊熊燃烧着大火，我们虔诚的祈祷，我们用我们的热情祭奉我们心中的神灵，毫无条件的信仰，即便烈火焚身，即便付出生命，每一个舞姿的都是我敬仰的方式。那场祭奠之舞，没有畏惧，每一个细胞都在叫嚣，释放后便平静的向着神灵走去，决绝，勇敢。 风雪交加，风吹雨打，什么都不能阻挡我们朝圣的心。我们用最纯洁的歌声呼唤，我们用最热情的舞蹈恭迎，我们朝着那个神圣的地方用我们的生命去朝拜，虔诚，坚定，经受一切困难的考验，经受一切磨难的洗礼。献上哈达，献上我们认为最美，最圣洁的东西。震撼于此，我不禁扪心自问，我呢，我这一生到底在为什么呢?其实每个人都有自己的信仰，自己想要实现的价值，我的目标很简单，教师，或者说一名优秀的教师。我只是坚定地前行„„既然选择了远方，便只顾风雨兼程。 一场《雀之灵》，空灵的音乐，轻盈的舞蹈。那是自然界的精灵，美丽动人。置身其中，忘却烦恼，忘却尘世，触摸最纯真的心灵，我在音乐中寻找自己。
推荐第2篇：街舞教学反思
教学反思
体育教学是一个很特殊的教学领域，无论是教学内容、目的、评价都显得于众学科截然不同，而新课程改革下的体育教学不再是一种单纯的知识技能培训，而是注重培养学生的自觉锻炼和终生锻炼的习惯能力，注重学生的全面发展。最终使学生学会锻炼，乐于锻炼，终生受益。
本节课在教学设计教学方法、手段等适应上都算不错。教学对象为小学二年级，本单元的第3次课，街舞是最时尚，最令孩子们感兴趣并与生活密切相关的一项体育活到。街舞教材对于低年级较难，做不出街舞的身体感觉，动作上很难统一，利用泡沫垫改善身体感觉注重脚下基本步伐的练习，使学生能掌握基本动作要领，发展学生灵敏、协调、力量等身体素质，在学习中充分展现自我，陶冶美的情操，提高欣赏美、创造美、表现美的能力。
本课有4个目标：
1、运动参与目标：学生能积极主动、快乐的参与街舞练习。
2、运动技能目标:通过各项活动的学习，可以发展学生身体协调性和灵活性，表现力和创造力。
3、心理健康目标：在学习中充分展现自我，挑战自我，体验成功带来的喜悦。
4、社会适应目标：培养学生创新意识和合作学习能力，陶冶美的情操，提高欣赏美、创造美、表现美的能力。
本节课也有很多不足之处，比如在教学中针对基础不好的学生采取怎么样的方法，有的学生在练习中不敢大胆表现自己，在体育课上，我应该及时表扬他，并要求其他同学多向他学习，同学们也报之以热烈的掌声。老师的表扬，同学的鼓励会给学生带来自信，体育课就会与同学合作的很愉快，体育成绩也能有相应的提高。
推荐第3篇：街舞教学 街舞要领
街舞现在是得到了中国各个年龄段人的关注。跳街舞不但可以锻炼身体、塑身还可以锻炼人的意志力。因为街舞不同于一般的舞蹈，街舞的一些动作是比较难的，这些动作的练习是要坚持不懈的努力的，没有坚强的意志力是很难学会街舞的。现在很多人都喜欢街舞都想学习，可由于一些个人原因，没有条件整体系统的去学习街舞，于是好多人选择了自学街舞。本文就是讲讲怎样自学街舞，自学街舞要注意什么？
首先，在学习街舞之前我们要先去了解一下街舞的基础知识。比如街舞的种类，不同种类街舞的特点。这些最基本的东西，我们必须了解。只有了解了这些，你才可以找到街舞练习的反向，同时这也是你选择街舞类型的前提条件。
第二，根据个人的情况和爱好选择适合自己的街舞种类。不同的人对街舞种类有不同的选择，另外，不同的街舞对基础的要求不一样。比如breaking就对身体素质、力量要求比较严格，而poping对力量的要求要低一点，但对身体的协调性、音乐的节奏感要求强等。正因为街舞种类的差异，所以男生学breaking较多，女生学习jazz较多。当然还有其他街舞的种类我在这里就不一一阐述了。
第三，先打好街舞的基础。比如我们要练习身体的柔软性、协调性、舞感、力量等街舞基础。如练习自身的力量我们需要每天做俯卧撑、跑步等基础运动；培养舞感我们要多听街舞音乐，多跟着音乐跳舞，锻炼自己的乐感。
第四，找一些街舞光盘进行练习。你也可以去专业的街舞网站上下一些街舞视频学习，自己跟着视频练习。有条件可以请教自己学街舞的朋友，或是到网上和学习街舞的网友交流。有多个街舞朋友、网友对自己的街舞学习是非常有好处的，一个是我们遇到街舞问题的时候，可以相互帮助。另外，也可以相互鼓励，给对对方精神的力量。
第五，坚持练习。学街舞光说不练是没有用的。学舞蹈关键还是坚持练习。每天坚持，不要松懈，不能遇到困难就退缩。
自学街舞要主意的地方
第一，练习街舞时所用的音乐是非常有特点的Hip－Hop节奏，所以大家在练习前首先要熟悉并适应伴奏音乐的特点。如果一听到音乐，您就可以很准确、自如地踏上步点并与音乐合拍，那您便可以开始学习街舞了。
第二，街舞练习有时是很枯燥的，比如进行腿部柔韧性练习，的确枯燥乏味，尤其是练到一定程度，还会有腿、髋部酸痛的感觉，这是练习者出现的类似长跑运动员一样的"疲劳期"，此时最重要的是自己要有坚强的意志，有苦恒之心，不可停歇。因腿功柔韧素质与腿功其它素质比较起来，容易发展，也容易消退。此时应善于自我调整，适当减轻下压力度、幅度，减少压腿时间，或是进行踢腿练习，与压踢结合等。只要坚持下去，酸痛的感觉会逐渐消失的，那时你会为自己取得的成绩而兴奋的。
第三，街舞是一个有危险的舞蹈，有些动作很容易让自己受伤。所以一定要注意安全。建议你训练的时候戴护具，比如护腕、护肘、护膝之类的，这个不是死规矩，可以根据自己的喜好佩带，不过我还是建议你戴上，对你有好处的，万一伤到了，影响情绪和进度。
第四，要注重基础的练习，不能急于求成。遇到困难一定要坚持
breaking锁腰的练习教程
今天要向大家介绍的一个技巧就是"锁腰"。锁腰是街舞里运用也比较多的一个技巧。其实，很多动作的完成都需要锁腰，比如倒立、2000s、1990S等等。把锁腰练习好了，街舞中很多动作的学习都会容易些。所以我们很有必要把锁腰重视起来，要单独去练习。下面我就讲讲怎样练习锁腰这一技巧。
我们先来看看什么是锁腰？锁腰就是就是把腰绷紧，不要让腰软。锁腰的基础还是要有较好的腰力、腹力。所以在练习锁腰前，还是要把腰力、腹力练好。这两个力量的练习，我们应该都比较清楚了，在街梦网（www.daodoc.com）里都有很多关于这方面力量练习的方法，在这里我就不多讲了。
练习锁腰可以一开始靠墙倒立，练的时候要有肛门里夹了根香肠一样的感觉,然后慢慢的练习离开墙的，也要有这个感觉，用手指抓地，控制前后，然后腰锁稳了。刚开始的练习倒立的时候先不要直倒,而是弯倒,先要找准平衡点,一定要在找到平衡点以后在练习直倒。我们应该每天坚持每天练习，其实，练习这个不管是街舞新手还是老手都应该把他当成一个常规练习去坚持。
练习锁腰也可以通过双手跳来练习。等双手跳能跳个20-30下后就要开始单手。当你的单手能跳个20-30下的时候那就说明你已经能稍微的控制你的腰力了,其实关于腰的控制更多的是来自于你自己本身的感觉,主要是能找到一个点一个感觉，有很多动作的练习都可以帮助你练到控制腰力。比如最基础的倒立定位啊等等,如果能倒立做些定位10多秒不掉下来的话，那就说明你已经能很大把你的腰给控制好了。
其实，练习锁腰除了我介绍的这些练习方法外，还有很多方法是可以练习的。最重要的一点还是要自己多练，一定要坚持，别人给你讲的再多也没有用，还是要自己在练习的过程中慢慢的找感觉。
街舞
练舞练到睡瞌睡```头破血流无所谓```为了把街舞练好```就算摔死不后悔
为了街舞闹翻嘴```一年半载没机会```ＢＯＴＹ是目标```但是练舞真了累
累了没人给安慰```反倒说我很另类```怕死不是 *** ```为了跳舞愿命给
跳舞虽然穷了点```但是心里嘿安慰```没得舞德不上台```会个nike不算会
就算你的招很强```没得舞步更丢嘴```也许将来有一天```别人会笑你不会
一点小招不要现```会了大招不要惹```山外青山楼外楼```强中自有强中手
为了练舞把学退```现在后悔没学会```很多东西是英语```英语不好也受罪
跳舞是自己爱好```不要轻易把它飞```坚持到底是原则```强招不熟逞强累
会个街舞没什么```大家不要很颓废```街舞虽然是最爱```但是经济也得给
如果有人找你斗```礼貌回答不受罪```如果别人比你强```虚心讨教学更会
就算别人比你弱```也莫说人太丢嘴```有人讨教虚心给```无人问津也别泪
会点东西不算会```讨教出来很快会```虚心使人更想上```骄傲会败新一类
很久不会不心慌```练会之后再换招```加强稳固自功底```未来会给你机会
好好跳舞不抽烟```跳好之后走世界```大家一起都努力```一定会有好机会
做个虚心的舞者```养成一个好习惯```无论你是bboy,girl`看帖一定要回帖!
[舞功秘诀] B-BOY练倒立方法
我喜欢看BREAKIN，也想练BREAKIN。BREAKIN的基本功之一就是倒立。看高手倒立又稳姿势又协调，自己练练觉得还不是件简单的事。我的文章是我在学习倒立的过程中的体会，也许有多余的地方，或者错误的地方。敬请高手们指正。
我最早练倒立就是很随便的*着墙壁倒立，什么都不讲究。一会儿上，一会儿下。弄的手很酸，练了大概两个星期。后来去了一次龙舞蹈，黎明告诉我这样练不对，要每天定时的练。什么叫定时的练呢？就是看好手表，一开始力量小，可以倒40秒，然后逐渐加时间。我现在可以一次倒2分钟。这样练既能锻炼手臂的力量，又练了头。就是说，一开始倒立了10秒钟就头涨了，时间练的越长，也就越适应了。头涨是正常的，我一开始就是硬撑，后来也就习惯了。如果不习惯的话，可以一边听音乐一边倒立。也可以把眼睛闭起来。到了时间就下来。如果一开始十分不适应就不要硬来，如果眼睛和耳朵都受不了了就下来。
我照着这样又练了2个礼拜。大概可以倒1'20秒了。每天都是先把1'20秒倒好。然后在上上下下练感觉。有高手告诉我，必须把腿伸直。切记切记！！腿不要弯，虽然把腿弯着比较简单，但是练不成的。只有高手有资格弯腿。
于是我就直着腿练。渐渐的我发现了了一个秘诀，快要向墙壁方向倒下的时候（这个方向就叫背向吧），只要手指用一下力，又回来了。哦~~~~~~~~~~~原来是这样，于是我就根据手臂，手指的感觉练了好久。但是手的力量毕竟很小，效果不佳。
就这样瞎胡闹了一阵，我可以离开墙2秒了。
后来有一天，终于遇到了体不要说脏话男X。我的倒立才开始正规化。下面是本文的重点。
首先，控制倒立平衡的部位有三个。颈，腰，臂。最早最容易掌握的就是手臂了，最重要的是腰。手的控制分：指，掌跟。身体向前后倒，就分别用指，掌跟控制，有时候手臂可以稍稍弯曲一下。另外，手不要向外张开，两个手的支撑位置要和肩膀一样宽，不要张太开。手指想前，不要向左前和右前。
腰最主要，先*上墙壁。这个时候人是成一个弧型，腹部挺出来。然后屁股向墙壁突，这个时候顺势就把腿从墙壁带开了。如果要掉下来了，就腹部一挺，回到初始的弧型状态。这样不断的离开墙壁，回去，离开，回去。练平衡的感觉。
脖子也很重要，这里有一个重要的神经反射。比如，拌手腕比赛的时候没有人是抬着头的。长跑跑不动的时候没有人是低着头的。当快要掉下来的时候就点头，如果向背向掉下去的话，就尽量抬头。
然后还有一点很重要，就是腿要并拢，伸直，肌肉绷紧，让腿变成一更棍子。比直比直的，这样会简单多了，也只有这样才能控制平衡。这一点常常是初练着最忽略的。
当三个部位的感觉都有了以后，就练这三个部位的协调性。就是人向一边倒的时候，三个部位同时用力，渐渐的就练成了。特别注意的是，一开始不要离墙壁太远，这样更本没有效果（即使下面有垫子）。
最后，离开墙壁。向背向倒怎么办？可以把脖子一缩，打个滚。或者放掉一只手，人一转，从侧面脚着地。
心得写完了。只是希望许多练倒立的朋友不要象我一样走了很多弯路。希望大家快快练成！！
[舞功秘诀] 怎样在最短的时间里拉好韧带
一个月就差不多了啊~~
要努力才行~~
每天压压腿，使劲压~~
我妈妈得韧带都比我软~~
疼也要继续~~
如果你现在韧带很差，先坐到地上压，
肚子能贴在腿上为止，
先慢慢一下一下的压，压上几分钟，胳膊抱着腿，趴在腿上一会（2.3分钟左右）~~
疼也别起来~~疼的时候别想，想想其他事情，就不会觉得疼了，o(∩_∩)o...
要经常性的，别今天压了，觉得疼，休息一天在压，那你下次压还会疼的~~（实在不忍心，那就找一个人坐在你背上，一定是体重比较重的！）
过个2.3天，疼劲过去了，也就差不多了，
在改变，把腿放到高一点的物体上站着压腿，像练舞蹈一样~~
高度可以慢慢提升，从腰部开始（物体高度），然后到胸部~~慢慢的，可以试着把腿放到墙壁上压~~
一个月左右就差不多了~~
20岁以上得就要用恒心了~~努力啊 ~~具体的请到（www.daodoc.com)
说了这么多，也不知道你能看懂不能~~反正，我就是这样的，老师就这么训练的！！
[舞功秘诀] 技巧型街舞
要求舞者具有较高的力量、柔韧性和协调性，属于技巧性较高的体育舞蹈，所以最先为国内青少年所喜爱。跳这种类型舞蹈的青少年叫做B-Boy/B-Girl。
20世纪80年代，被称为"Hip-Hop之父"的DJ Kool Herc创造了B-Boy的概念，也就是Breaking Boy。每年，全世界的许多国家都有一些为B-Boy们举办的比赛，较有名的是每年一度的BOTY（Battle of The Year）和在英国举办的B-BoyChampion，超过10个国家的百名参赛选手会参加这样的盛事。比赛的优胜者很快就会声名远播，成为青少年的明星。
[舞功秘诀] 让你少走弯路的BBOY入门教程
前言：刚开始学街舞难免会走一些弯路，那么我们要做的就是多学学街舞老鸟的街舞经验，这样对你非常有用。这个是我在网上找到的对于我来说比较有用。我刚上大学一年级，学街舞刚一个月，当你学了以后你就觉得为什么我不早点看这篇文章。一个月以前我很迷惘，只学会了freeze接头定接双手打杠。breakin是一种需要技巧比较多的舞种。新手们当你看到别人动作收放自如而又充满力量的时候..是不是觉得那些动作很容易呢?而当自己做的时候就觉得力不从心，身体弱些的甚至用不出力。在此贴我就介绍一下breakin的身体素质基础。这可是新手入门要练的喔。先介绍身体素质的基础，有了好的身体素质的人跳舞。练breakin需要的是力量，没力量的话基本每个动作都做不好。而跳breakin要的力量主要是手臂力量和腰身力量。所以练街舞前一定要做好自身的基础练习先把个人的身体素质练好，这样能起到事半功倍的效果。
一，练手力的方法
刚刚开始就练倒立一般人只要骨头有一定承受力的人都可以倒立的。[科学的来说..只要不是小孩的软骨头或者是老人的脆骨头.都可以倒得起来的.]练倒立以后手的2头肌3头肌就会相对的结实些了。[这时倒立也能坚持一段时间了]然后就试着倒立做俯卧撑吧，在头下面垫个东西以保证安全。[手力实在无法承受俯卧撑的，可以倒立下去..头下地..变成2手和头的支撑倒立，然后又撑起来变成2手支撑，这样重复，经过练习，不久就可以直接俯卧撑而不需要头下地了。]这多加练习你会发现倒立很轻松了，倒得久了头也不会晕[因为练习的原因已经习惯]然后就可以尝试着倒立跳跃了。[利用手弯曲时候的瞬间爆发力把身体震起来]就这样反复练习，你的手也就十分强悍了。
练习忠告:练的时间不要太长..倒立时间一天不要超过2个小时..
二，腰力练习的重要性
当你看到韩国bboy转手转能10多圈的时候，是不是觉得很奇迹呢?因为自己就算用脚来转都没法一次转10多圈。没错了，这就是腰力的作用了，不单是手转，还有很多动作都是需要腰力来启动的，所以腰力练习也很重要。其他的力量就不用怎么刻意去练了..因为在练习breakin动作的过程中也会练到的。
三，街舞柔韧性练习
大家有没有看过人家身体极度柔韧，做出很多非正常人类能做的动作呢.其实在那动作的辉煌的后面，是无数艰苦的练习吖。本人认为最不人道的就是压韧带练柔韧啦。大致可以分成3种的，压腿的就是劈*，压腰的就是下腰，压肩的就是开肩了。
劈*方法:两脚分开到最大限度..然后开始慢慢的压..当压到人们说的[1字腿]的时候，你韧带就算不错了。但如果还是想向非人类程度练习的话，那你就找两个东西垫着自己的脚再压吧，能把腿的韧带拉成负角度...那也是十分帅的喔..[其过程十分艰辛..希望请看好自己的情况科学的练习，]下腰方法:站立.腰向后弯，直到手撑到地。再继续让手和脚的距离缩短。但是，如果是腰没那么软的朋友。这样做会跌倒，所以就去找一块比较帅的墙。离墙距离和腰的柔软度成反比，然后向后弯，摸到墙以后就一直向下弯，这样就不怕跌了，多加练习就可以了。练杂技的就得压到头可以从后面从两腿间伸出来街舞的嘛，够用就可以了，要晓得节制。
四，街舞开肩
先说好这个开肩的极限嘛。也就是两手拉在一起，手臂伸直，从身前能压到身后..从身后又能回到身前...就象电视节目里的[外国文艺]里的那个印度的练榆加的一样。
练习方法:找件衣服或者找条毛巾。反正尽量找些有一点点弹性的东西，两手拿着那东西.，两手的距离和肩膀韧带的柔韧度成反比。手伸直，深呼吸，一挺胸一用力，把手压到身后。.这时，你的表情很可能是这样哎.，的确很痛苦。然后，又一缩胸把手从身后扭回身前.。反复练习，你会发现两手距离越来越近。你的肩膀也会越来越痛..我就说说开了肩的好处吧...开好肩膀后...卡腰..吊腰都会很轻松了..重要的是..大回环也要肩膀柔韧的..所以..大家要练好肩膀。
五，街舞协调性练习
协调的作用:有没有发现别人的舞步很自然很好看...而自己做就象做体操..有时候甚至手脚不搭调..跳了跳了就想抓狂..那就是协调性的问题了..而且..有好的协调性还有个很大的好处...那就是..受伤的机率会变小.。
协调的练习方法:说白了..协调就是大脑支配力...练习方法也不固定的..反正..你就让自己的身体可以分几部分来做事情就可以练习到大脑...比如..左手打乒乓球..右手拍篮球..脚在走舞步这样...这样你的大脑也就支配了身体做3件事情了..久了你习惯这样的感觉以后..你就发现自己的身体可以自主活动..那就是协调了..那时候什么样的舞步都是好学的了..
结语：力量练习要限制好分量...否则容易造成肌肉拉伤...筋骨受损..还有.记得练习完以后要放松身体。柔韧的练习也是要把握好分寸，韧带的软硬和年龄也是有关系的。所以，年龄比较大的朋友..如果实在压不好的话也不要勉强了，否则然后拉伤韧带，后果是很不好受的。练习协调的时候，.注意要心平气和..越着急越练不好的。
学习breaking20步
1.要有一颗热爱街舞的心.这是学舞的最基本的前提.为了钱.为了泡妞而练舞.那种动机是不好的
2.培养乐感.节奏感.多听舞曲.然后在脑子里幻想一下舞步和动作.为以后的实践打好基础.不用太着急.先学会跟拍.打拍子.
3.练习好形体.以免跳起舞来太猥琐或者太生硬.
4.打好身体素质基本功.练习力量.柔韧.协调.而且这个是之后都一直不能放弃的.基本功好.练动作会很快的。力量：做俯卧撑.或者杠铃；柔韧：压腿.开肩.压腰.协调.
5.在练身体素质基本功的同时.也要培养舞感.找镜子听音乐对着镜子跳舞步.让自己的动作尽可能的好看.而且尽量跟音乐节奏.
6.在身体素质基本功小有所成的时候.可以练习一些简单的街舞基本功了.双手倒立,6步.支撑类.手翻.
7.了解清楚自己身体的情况以后.可以练习一些简单的动作了.推荐:nike.3脚顶.头顶.肘撑.踢腿翻.
nike由于只需放手压脚.难度最小.也为之后的各种倒立动作打基础.所以推荐.3脚顶是为之后的各种支撑打基础.头顶是为了头转刷头之类的打最基本的基础.
8.如果身体素质基本功和街舞基本功打得好的话.学习那些简单的动作是很轻松的.所以把简单的动作练稳.动作要做得干净利落.视觉效果才好的.所以一定要练稳.
9.然后可以跟音乐跳舞步.6步接你已经练稳的nike之类的简单动作了.练到流畅自然.
10.这时可以更进一步了.可以由你开始练的简单动作进化一级.可以练飞机撑.倒7.吊腰和支撑旋转类的.
11.以上的步骤如果你能全部完成得不错了.那么.你的素质应该也很不错了的.然后.就可以开始练习一下
power的动作了.也就是俗称的[大招].但也不要一下就想TMS和回环那类要求较高的.先从风车和头转开始练.因为已经有了飞机撑和头顶的基础了.勤加练习.不难成功的.这时需要体会的.只是甩脚和腰的运用了.
12.呵呵.power是没那么容易练成的.而且很枯燥.所以在这个时期.也可以练些其他的动作.既实用又蛮好看的动作.比如椅子[1点支撑].hong10.如果手的力量充足的.还可以练一下TMS的起步吧.也不奢望学会.先练好那感觉.
13.接下来这就是一个漫长的过度期了.很郁闷的.power练不出.style又练得差不多了.那么趁这个时候.可以把自己全面化一下.把已经学会的动作练稳.没学会.但和已经学会的动作大同小异的练出来.
这时候你的水平也已经脱离新手上路啦.power练不练出那也是次要的了.
14.会的动作多了.就可以开始练习动作的连接了.把你会的各种动作练习连接在一起.也是要干净利落.练习过了一段时间.你会发现你的力量和身体协调性大大提高.等到你能把你的大部分动作连起来了.那么.也就意味着你已经进入下一个阶段了.离成功不远了哈!
15.如果这时候连风车都还没练出.那真得努力攻一下power先了.在此时的情况.以你的力量和协调.
绝对不是一件难事了.但要注意.不能练出风车就算了.要充分掌握甩脚和提腰的方法.这对之后的power练习都是很重要的.
16.掌握了风车的方法.甩脚和提腰应该掌握得不错了的.头转的时候运用到甩脚的话.那就会有惯性.要练出头转也不难了的.练出以后就可以头转接风车了.嘿嘿.同时.TMS的起步也练了一段时间了.又会甩脚又会提腰.而且练了那么久的基本功的了.耐心的去练.多练多想道理.不要放弃.TMS也会在一段不长的时间内练出了的.之后.也可以练下手转类了.身体的原理和头转一样.不同的是只是用手转.记得用手掌转.同时也练下UFO.
17.动作都练得差不多了咯.power也是要连起来才牛D.所以.也可以开始练power的连接了哈.原理是由高到低.这样比较容易.象头转接风车.TMS接风车.练好以后体会好连接时候的感觉.然后练到能由低到高.风车起TMS起头转.最后.达成TMS接风车接头转能循环.那就已经算是一个中上的高手了.
18.就差回环一个难关了.TMS练到后面能腾起来.那么也不是很困难了的.勤练是最要紧的.都练那么久了.power是怎么回事也该了解了.回环的时候注意抛腰和身子成十字.持之以恒.成功就在不远了的.
19.把power都连接起来.TMS.风车.回环.头转.90.2000之类能循环连接.
20.最后.冲撞自己的极限吧.单手回环.肘回环.陀螺风车.倾斜手转之类的.努力吧.!
最后再罗嗦一句.千万不要放弃基本功.而且注意.想成功必须要勤奋的
[舞功秘诀] 街舞power move练习技巧
街舞breaking分Style move很power move两个种类。其中power move对个人的身体素质、量力要求很高， 如托马斯，回环、风车、头转等，这些都需要有力量的支撑才能完成。所以练power move就要很辛苦，要苦练，而街舞的基础练习又是很枯燥的，所以也要有耐力和恒心才行。
给街舞power move练习的一些建议：
1.power move对力量的要求很高，所以一定要重视个人力量的练习，这个东西是不能偷懒的，如果你想学好街舞的话。建议你每天坚持锻炼自己的力量，吧力量练好了，才可以去做高难度的动作。
2.学习power move不要先急着去做高难，要循序渐进的学习，不可以急躁。
3.惯性对power move来说尤为重要，练power move练的就是这个。没惯性就没速度，没速度就让人激情不起来。如风车要注意把第一圈练好了再开始学接圈。我最开始练舞的时候跟我一起有个朋友就是先把第一圈练好了，之后直接就上无手。他的风车是我至今为止看过最好看的。
4.你可以先练风车,头旋，然后再是托马斯。
5.关于增强腰部力量，你可以每天坚持做腹背肌，也就是仰卧起坐和两头起（脚和头部一起往上起），再就是负重做鞠躬90度的动作。
6.要大胆。街舞有些动作，初学者很多都怕了做，有恐惧感。要学会街舞不去练，不去做是永远学不会的。
7.要注意保护好自己。街舞有些动作做起来还是比较危险的，所以在练习的时候要注意保护好自己，如果受伤了，不但影响街舞的学习，还影响你正常的生活。
推荐第4篇：字理教学心得体会
字理识字教学内容丰富，操作性强，我的学生对识字兴趣更是有增无减，乐此不疲，双边活动开展得相当好，教师教得轻松，学生学得愉快。字理教学不仅抓住可小学低年级语文教学的重点------识字，更科学有效地突破了识字教学字型识字教学的难点，下面是我在字理教学实践操作中的一些体会：
（一） 提高学生学习兴趣
“兴趣是最好的老师”，要想有效地抓住低年级学生的注意力，就得提高学生学生汉字的兴趣。
一年级教学的生字大多数是基本字（象形字），字理识字教学中大多采用“朔源-----对照”的基本模式，也就是让学生了解这些字产生，演变的大体过程。例如，我在教“女”字时，我首先用投影片打出一个像跪坐的古代的女人形，引得学生观察图中女人的形状，动作，激发学生学习的兴趣，吸引他们的注意力，然后用粗线勾勒出“女”字的大概形状，引导学生与“女”字的形状发生联想，接着，出示“女”字的象形字，使学生了解到“女”字就是根据古代女人跪坐的形象演变过来的，
最后就是书写“女”字。这样，学生在理解字义的基础上强化了字型。在整个“女”字的教学过程中，直观，形象，生动，有趣的画面，再加上教师富有儿童情趣的解说，学生就如在看动画片一般，不仅有效地抓住了学生的注意力，了解“女”字的字理，提高识字效率，更让学生愿学乐学爱学汉字，培养了他们对祖国文字的热爱，提高了学生学习的兴趣。
在提倡以学生为主体的今天，我更注重的是让全体学生动脑动手甚至动脚，全程参与。在教学“大，十，七，土，从”等字时，我引导学生根据字型，用他们自己所能想到的形体动作表现出来，这时学生的想象思维立即被激活，争先恐后地要把自己所联想到的动作表现出来，学生在浓厚的兴趣下，通过自己地动脑动手甚至动脚，很轻松地愉快地记下了这些字。
（二） 字理教学与培养能力
经过一，二年级的字理教学，学生对各种偏旁部首形义有了比较系统的深刻的解，这对于学生的识字能力，辨析能力以及运用能力有了很大进步。
如，在《静夜思》中，教学“霜”字时，打出投影，就告诉学生“雨”就象天地阴阳之气交合后下雨形，与云气或雨状的自然现象有关，“相”表示的是这个字的读音。那么，在以后的生字教学中再碰到有雨字头的字，如“雾，雹”等字时，学生就能根据以前所学的知识知道“雾，雹”是一中自然现象，“务，包”表读音，久而久之，学生的自学能力和识字能力有了大幅度的提高。
总多的汉字，复杂的结构，给学生的记忆也带来了困难，但汉字的形体结构却为我们编字谜提供了丰富的素材。如：月月不分离，好似亲兄弟（朋）；站在两日旁反而不见光（暗）；等这些字谜通俗，形象，简短，有具有较强的思想性，益智性真正做到寓教于乐，取的识记汉字和娱乐益智的双重功效。
（三） 字理识字在纠正错别字的作用
汉字是由有限的笔画和偏旁组合而成，辨认不清就给汉字的认读，书写和使用带来了困难，特别又是那些部件较多的字，如“疑”字，拆开来看，匕古代指短刀，矢表示弓箭，右部件的上半部分代表长矛，下面代表走，合起来的意思是：军队打仗是，是拿短刀，弓箭,还是长矛?还是因为敌人太强大而撤走呢?拿不定注意.学生就象听故事一般,也容易加深印象,正确率也就提高了.
综上所述,字理识字提高了学生学习的兴趣,发展了学生的思维能力,创新能力,提高了学生识字,辨析能力和运用祖国语言文字的能力,减少错别字的发生,多角度,全方位得丰富了识字教学的内容和方法,也在很大程度上丰富和提高了教师的业务文化知识.
推荐第5篇：字理教学心得体会
字理教学心得体会
字理识字教学内容丰富，操作性强，我的学生对识字兴趣更是有增无减，乐此不疲，双边活动开展得相当好，教师教得轻松，学生学得愉快。字理教学不仅抓住可小学低年级语文教学的重点------识字，更科学有效地突破了识字教学字型识字教学的难点，下面是我在字理 教学实践操作中的一些体会：
（一）提高学生学习兴趣
“兴趣是最好的老师”，要想有效地抓住低年级学生的注意力，就得提高学生学生汉字的兴趣。一年级教学的生字大多数是基本字（象形字），字理识字教学中大多采用“朔源-----对照”的基本模式，也就是让学生了解这些字产生，演变的大体过程。例如，我在教“女”字时，我首先用投影片打出一个像跪坐的古代的女人形，引得学生观察图中女人的形状，动作，激发学生学习的兴趣，吸引他们的注意力，然后用粗线勾勒出“女”字的大概形状，引导学生与“女”字的形状 发生联想，接着，出示“女”字的象形字，使学生了解到“女”字就是根据古代女人跪坐的形象演变过来的，最后就是书写“女”字。这样，学生在理解字义的基础上强化了字型。在整个“女”字的教学过程中，直观，形象，生动，有趣的画面，再加上教师富有儿童情趣的解说，学生就如在看动画片一般，不仅有效地抓住了学生的注意力，了解“女”字的字理，提高识字效率，更让学生愿学乐学爱学汉字，培养了他们对祖国文字的热爱，提高了学生学习的兴趣。
在提倡以学生为主体的今天，我更注重的是让全体学生动脑动手甚至动脚，全程参与。在教学“大，十，七，土，从”等字时，我引导学生根据字型，用他们自己所能想到的形体动作表现出来，这时学生的想象思维立即被激活，争先恐后地要把自己所联想到的动作表现出来，学生在浓厚的兴趣下，通过自己地动脑动手甚至动脚，很轻松地愉快地记下了这些字。
（二）字理教学与培养能力
一、二年级的字理教学，学生对各种偏旁部首形义有了比较系统的深刻的解，这对于学生的识字能力，辨析能力以及运用能力有了很大进步。如，在《静夜思》中，教学“霜”字时，打出投影，就告诉学生“雨”就象天地阴阳之气交合后下雨形，与云气或雨状的自然现象有关，“相”表示的是这个字的读音。那么，在以后的生字教学中再碰到有雨字头的字，如“雾，雹”等字时，学生就能根据以前所学的知识知道“雾，雹”是一中自然现象，“务，包”表读音，久而久之，学生的自学能力和识字能力有了大幅度的提高。
繁多的汉字，复杂的结构，给学生的记忆也带来了困难，但汉字的形体结构却为我们编字谜提供了丰富的素材。如：月月不分离，好似亲兄弟（朋）；站在两日旁反而不见光（暗）；等这些字谜通俗，形象，简短，有具有较强的思想性，益智性真正做到寓教于乐，取的识记汉字和娱乐益智的双重功效。
（三）字理识字在纠正错别字的作用
汉字是由有限的笔画和偏旁组合而成，辨认不清就给汉字的认读，书写和使用带来了困难，特别又是那些部件较多的字，如“疑”字，拆开来看，匕古代指短刀，矢表示弓箭，右部件的上半部分代表长矛，下面代表走，合起来的意思是：军队打仗是，是拿短刀，弓箭,还是长矛?还是因为敌人太强大而撤走呢?拿不定注意.学生就象听故事一般,也容易加深印象,正确率也就提高了. 综上所述,字理识字提高了学生学习的兴趣,发展了学生的思维能力,创新能力,提高了学生识字,辨析能力和运用祖国语言文字的能力,减少错别字的发生,多角度,全方位得丰富了识字教学的内容和方法,也在很大程度上丰富和提高了教师的业务文化知识.
字理教学心得体会
柴勤英
在今年的教学过程中，尝试运用字理教学，我发现孩子们的课堂效率显著提高，孩子们记得非常牢！
以往对汉字的教学，着重强调学生读准字音，用自己喜欢的方式记忆字形，对形近字机械记忆，如“鸟和乌”、“压和庄”、“辨和辫”等，很少运用字理知识帮助学生记忆字形。对字词的理解停留在让学生凭借认知水平和查阅字典、词典上，也很少用字理知识帮助学生理解字、词语意思。而字理教学则运用直观、形象的图画或实物演示来分析字理，帮助学生理解、记忆汉字，给识字教学带来乐趣和轻松，提高学生识字的热情和兴趣，提高了课堂教学质量。教学实践，让我得出的结论是：字理教学是一种最科学的，也是最实用方法。利用字理教学才能激发孩子识字兴趣，教给孩子识字方法，从而提高孩子识字能力。 例如在上人教版三年级上册《掌声》这一课时，我发现孩子们很容易混淆“忧郁”和“犹豫”这两个字，于是我就运用了字理的方法帮助孩子们识记。“忧”在古字中是一个人形，此人向左搔首挠头，似有什么忧愁的事情，竖心旁也更加说明了这个字与心情有关。 再看“犹”这个字，古字中，反犬旁代表的是一只猴子，小猴子对着酒坛子喝酒，喝呀喝呀喝醉了，这样动嘴就自然缓慢了，因此犹豫就代表动作迟缓的样子。
我边出示图片边给孩子们讲解，经这么一解释，孩子们都记住了这两个字。字理教学真是个好办法！再说说“鼓”字吧，这个字也是孩子们容易出错的字，因此我就出示图片，边讲解鼓的来历“古字中它代表一个人手拿棒槌在圆圆的鼓面上敲鼓呢！
鼓上面的部分代表装饰物，下面代表鼓座，所以大家可不能把他的鼓座给丢了呀！从此以后，孩子们写这个鼓字再也不会丢三落四了。 在教学过程中，我也深深觉得我对字理的研究还停留在很肤浅的阶段，许多字的来源和讲解都不够清晰，教学方法也过于生硬，还需要探求更加生动，孩子们更易于接受的方法进行讲解。对于不同的字有不同的方法，既要抓好独体字的教学，又要从形旁入手抓好合体字的教学，既要抓好偏旁部首的教学又要探索新颖有趣的教学方法。当然，这些都离不开孜孜不倦地研究字理，广泛地阅读有关字理的书籍，这样才能把字理在教学中运用得贴切、自然。
字理教学总结
黄燕
字理识字教学——这是汉字教学新的尝试。字理教学过程对我来说是一个探索过程，在这个过程中我阅读了大量有关字理教学的书籍、杂志、网上资料，备有许多本字理教学工具书，如黄亢美老师出的《字理教学手册》等。通过各种渠道收集教学素材，动手制作大量字理教学的辅助教具、课件。
在不断的实践过程中，我学到了许多效果很好的字理教学法，如图示法、点拨法、演示法、联想法、故事法、歌诀法、猜谜法等，我还知道字理教学要根据汉字类型的不同，采用不同的方法进行教学。低年级以“字理识字”为主，中高年级逐渐过渡到“字理析词”。兴趣是最好的老师，让学生乐意接受并适应“字理教学法”很重要。因此，我从低年级就着手培养学生良好的行为习惯，要求学生课前做好充分的预习工作，比一比，圈一圈，画一画，想一想那些生字怎么记，教师在课堂教学中的作用是学生的引导者，合作者，他们掌握了不少识字的方法后就该大胆地放手让他们去尝试。引一引峰回路转，放一放海阔天空嘛，教师只需点拨，学生要多说多思多练。
从实践的过程中看，学生还是很乐与接受这种新的识字方法的，而且大大活跃了课堂气氛，枯燥无味的汉字顿时变得生动活泼起来，学习汉字成了他们迫切的需要。每一次听写生字时，我都根据字理把要听的字描述一番，或变成一幅幅图、一个个小谜语、简短的小故事，学生立刻在脑子里出现学该生字时的印象，很快就把该生字再现并默写出来。实践证明，运用字理识字可大大减少错别字。每一学期我都让学生参加自治区出的字理识字检测题，成绩优异。我想，一位教师要在学生面前永具魅力，是与她的才识、层出不穷的新颖教学方法密不可分的，要想在学生面前成为一个博学多才的人，我得不断地给自己充电，俗话说：“要给学生一滴水，自己必须是自来水”嘛！
“字理识字”通过对汉字造字方法的分析，运用联想、直观等手段来把握汉字字形与义、音的关系，达到识字目的，它根据汉字的构字规律和儿童的识字能力，采用生动活泼的形式，深入浅出地，形象生动地进行字理教学，利用低龄儿童的心理特征进行字理教学，不但能激起学生的学习兴趣，把他们的注意力从课内爱玩东西、开小差引向学习汉字上来，而且能够调动学生学习汉字的积极性和主动性，提高教学质量。兴趣是最好的老师，由于儿童的学习兴趣对识字效果起着支配作用，所以在挖掘汉字固有的因素上，还要让学生融入自己的再造想象，调动他们的参与意识和进取探究的热情，使学习气氛活跃起来，让学生学得轻松愉快，记得牢固扎实。由此，根据汉字的构形理据对低年级学生进行识字教学势在必行。在这个实践过程中，我学会了许多适合我班学生的字理教学方法：
1．演示法
汉字中的独体字绝大多数是象形字。根据这一特点，我在教学中采用图文、实物、动作等演示法来展示汉字的构形理据，从而准确地识记汉字。
（1）图文演示法
图文演示法就是按照图形——古体汉字——楷体汉字的演变顺序，将汉字的演变过程演示给学生，把汉字变成一幅幅图画，让学生由具体的图画一步一步地过渡到抽象的汉字，把理解汉字字形的难度分解降低。如教“鸟”这个字。我先出示一张头上有彩色翎毛的小鸟的投影片，这样激发了学生的学习兴趣。接着出示鸟的象形字，使学生了解到“鸟”字是根据鸟的形状演变而来的。最后出示楷体“鸟”字，并对其进行分析（翎毛、鸟头、眼睛、身子、尾巴、爪），在理解了字义的基础上强化了字形。学完“鸟”字，我把“鸟”的一点擦去，问：“如果鸟没有了眼睛会怎样？”“什么也看不见。”“对，眼前就会乌黑一片。‘鸟’字去掉点就是‘乌黑’的‘乌’字。”“乌鸦全身羽毛乌黑，连眼睛也看不出来了，所以‘乌鸦’的‘乌’字与‘乌黑’的‘乌’是同一个字。”这样既学习了“鸟”，又认识了“乌”并形义结合地区分了“鸟”与“乌”这两个易混淆的形近字。
（2）实物演示法
实物演示法就是在教学中，按照汉字的构形理据恰当运用实物演示，使学生获得生动鲜明的印象，轻松愉快地掌握汉字。如教“笔”字时，先出示一支毛笔，让学生观察毛笔的上面是什么做的，下面是什么做的。让学生通过观察主动探究，最终明确掌握“笔”字上面是竹字头，因为笔的上面是竹子做的，下面是动物的毛做的，所以是“毛”字。从而使学生把字的音、形、义较好地整合在一起，牢固地掌握这个字。
（3）动作演示法
动作演示法就是利用身体语言来帮助记忆字形，达到掌握汉字的目的。比如在教“人”字时，教师先分开双腿站在讲台前，请同学们根据老师的体形、动作猜一猜这是什么字。学生观察后马上能猜出是“人”字。随后， “大”、“天”、“灭”、“休”、“看”等字就由学生做动作，互相猜认。在整个识字过程中，学生们兴致勃勃，所学的生字记忆深刻。
2．歌诀法
歌诀法就是在教学中根据汉字的构形理据编歌诀。比如在学习“坐”字时，教师指导学生仔细观察这个字的字形，左上是什么字？右上是什么字？下面的字念什么？在老师的启发下，学生能很快编出“两人坐在土堆上”的歌诀。朗朗上口、易于记忆的歌诀激发了学生的兴趣，一发而不可收。于是学生又编出了“雪——大雨落在横山上”等歌诀。又如记得我在教《狼和小羊》这一课其中一个生字“溪”。这个字右边非常复杂，学生根据字理只知道“溪”字是“”跟水有关，而书写识记右边有困难，这时我自编了一首歌诀帮助学生记：小溪里有水流，一撇三点头，拐弯拐弯碰石头，流到大海不回头，学生熟读成诵，很快就突破了“溪”字的字形难点。由于学生主动学习，所以字形记忆既简洁、实用又印象深刻。又如，在讲“球”、“碧”、“珍”、“珠”等字时，先告诉学生：以‘王’为偏旁的字大都与“玉”（珍宝）有关。接着问：“同学们再想想‘球’为什么是‘王’字旁？”让学生通过合作学习得出以下结论：过去很多珠宝都是圆形球状的，所以“球”是“王”字旁。“王”表义，“求”表音。“球”的本义就是美玉。但记忆字形时，极易把“球”的最后一笔“点”丢掉。所以针对其形，可编歌诀：球——王字旁，横、竖钩，点、提、撇、捺、顶小球。这样学习生字，学生不仅兴趣浓厚，识字效率还很高。
3．故事法
低年级学生喜欢听老师讲故事，而这种做法便很好地把学生的无意注意吸引到听故事上来，如教学“家”字，就可以通过故事的形式介绍古代先民的游猎生活习性：远古人多为狩猎生活，没有安定的地方居住，“”表示家，后将吃不完的野猪圈养起来，并从此定居，所以房子里有猪就成了所住的家的标志，学生们听后恍然大悟，兴趣倍增，这样，使学生不但理解了“家”的构字，还了解了人类生活的演变历史。
4.字谜法
字谜法是根据汉字的构形理据编制字谜。较好地达到音、形、义结合的识字目的，且趣味性强。比如在教“哥”字时，教师先指导学生先观察“哥”这个字。学生发现“哥”这个字的上半部分是没有钩的“可”字，下半部分是“可”字。再引 导学生想，“哥”这个称呼是谁喊谁的？于是根据形与义编出了“哥——可上又可下，老二喊老大。”的歌诀。学生的积极性很高，又根据字的形与义编出了许多字谜。如：目——上边毛，下边毛，中间一颗黑葡萄。字谜法有利于引趣激情，调动了儿童学习的积极性，寓教于乐。
5.游戏法
把识字教学寓于游戏中，能使学生在学习过程中注意力高度集中，而且轻松愉快。
（1）找朋友
先出示单人旁的卡片，让学生了解单人旁是“人”字演变而来的。然 后出示“尔”、“也”、“门”、“上”、“下”等卡片，让学生找一找哪些字能和单人旁做朋友。学生找到“你”、“他”、“们”后，非常高兴，争着给同学们出题。又找到了跟“艹”、“三点水”等做朋友的字。
（2）摆火柴
给若干根火柴，让学生摆字，看谁摆得又对又多。一字开花、填字、加、减一笔变新字等游戏都能促进学生的思维活跃，激发学生的识字兴趣，从而提高识字质量。
字理教学心得体会
田艳丽
根据汉字的构形理据进行识字教学意义是深远的，其中主要有以下几点：
一、有利于发展学生的形象思维。
《语文课程标准》的理念之一是发展学生的思维。字理教学能促进学生思维的发展。根据汉字的构形理据进行识字教学，在识字时引导学生对汉字追本溯源。为此，教师先出示实物彩图，引出古体汉字，再出示现代汉字，这一系列过程与儿童思维由具体到抽象的特点吻合。
实物彩图以及由看实物图片在学生头脑中形成的相关画面，有助于学生了解字义，使形、义之间建立稳固的联系。同时，图片、投影片、动作表演以及教师运用生动形象的语言描述，也丰富了学生的思维材料，促进了学生思维的发展。
二、有助于学生逻辑思维发展。
根据汉字的构形理据进行识字教学，注重教给学生方法，让学生掌握构字规律。如学习了“操”字后，启发学生思考还有哪些字与它形近。经过思考，学生能想到“躁”、“澡”、“燥”等一组形声字。 从而对形声字获得规律性的认识，拓展了识字面，抽象思维也得到发展。
三、有利于培养学生的观察、分析能力。
以往的识字，一般都是机械地读、记、看、背，枯燥无味，对学生的观察分析能力培养微乎其微，我在采用字理析词的教学过程中，既可培养学生的观察能力，又能培养学生的分析能力，记得在教学《骄傲的孔雀》这篇课文的第三自然段时，有一个词“湿淋淋”，需要学生理解，以前的教学中，老师是让学生看图直观的理解词义，但相当一部分学生不能准确理解词义，误以为“湿淋淋”就是“淋湿”。我根据词义和字形的特点，选择了运用字理来析词，我提示学生：“湿淋淋”这三个字的偏旁是什么？这说明湖里的那只鸟湿得怎样？学生争先恐后地发言，有的说：它全身都湿了。有的说：“它被淋得像只落汤鸡。”我笑着插了一句：“这水还不够多啊！”学生心领神会，有人马上站起来补充：“它全身都湿透了，从头到脚不断地往下滴水。”这样一来，学生的理解就很到位了，在这样的过程中，学生的观察能力、分析能力充分调动起来，确实起到了一箭双雕的作用，在以后的学习生活中，学生在碰到一些陌生的词语，身边又没有工具书时，通过自己的观察，分析来进行字理析词会给他们阅读理解带来很大的帮助。
四、字理识字有利于培养学生的想象能力。
以往的生字教学，无非就是独体字数数笔画，合体字说说结构，枯燥重复单调，没有注意培养学生的想象能力，自从我采用了字理识字教学法后，情况有了很大的改观，因为字理识字过程本身就是一个想象丰富的过程，有的生字本身就是一个小故事。如我在教“滚”字，备课时对于如何点拨学生进行分析记忆“滚”字，我想了好久仍没有找到很好的办法，在课上，学生观察分析字形后，我请学生发挥想象给“滚”字编个小故事，学生你一言，我一语，尽情发挥想象，最后这样编：老公公的儿子把老公公的衣服撕成两半，还叫老公公滚，老公公伤心得直掉眼泪。老公公的儿子不孝顺老人，不好！我被学生丰富的想象力深深折服了，这样的字理识字学生不但学得轻松，记得牢固，而且形中有理，形中有义。
五、有利于培养学生的学习兴趣。
学生在看事物、看图片、做动作、说歌诀、猜字谜、做游戏等活动中轻松愉快地记住了字形，掌握了字音、字义。教“看”字时，教师问：“往远处看，要遮光，手放在哪？”“放在眼睛上面。”老师把手放在眼前，说：“‘看’字就是这样演变而来的。”教“鱼”字时，出示鱼图，教“泉”时，画一眼泉水。灵活运用儿童喜闻乐见的形式进行识字教学，加强了理解记忆，避免学生机械地重复抄写，从而减轻了学生的学习负担。
推荐第6篇：街舞
《街舞快速入门Hip-Hop》让我不用为下班后第一时间冲向健身房进行学习而犯愁，不在为缺课跟不上进度而着急。低成本投入，反复学习，随看随学，方便独自操作，让学习变得更加轻松简单。
VCD1 01 前言：HIP-HOP的起源（了解舞种背后的历史文化，帮助掌握舞蹈风
格）
02 课程介绍（系统全面的为初学者进行科学有效的拆分式学习规划）
第一部分：基础训练
（将基本律动细致拆分，使教师的教学线路清晰，更利于初学者快速把
握街舞的精髓。） 03 热身训练 04 头部基础训练 05 肩部基础训练 06 腰部基础训练 07 跨部基础训练 08 步伐基础训练 09 基础律动训练
VCD 2
第二部分：组合训练
（通过组合训练提高全身的协调能力，使教学更深入。）
01 组合练习1～6 第三部分：舞蹈练习（与时尚最新最炫的音乐结合，拓宽舞者表现力，充分展示自己的风格，通过舞蹈得到心理的调节和缓解，使街舞学习更
加轻松。） 02 舞蹈《街头少年》 03 基本动律/难点讲解
04 舞蹈记忆法 05 舞蹈《热舞青春》 06 基本动律/难点讲解
07 舞蹈记忆法 08 舞蹈《完美转身》 09 基本动律/难点讲解
10 舞蹈记忆法 编辑推荐
《街舞快速入门》产品是较为时尚前卫，适合广大街舞爱好者的一套入门型基础教材。产品整个教学线路完全按照教师课堂程序而设计，帮助教师快速组织课程内容，是目前市场上最实用的街舞初级教材。由于产品内容基础，个人学习者也可独自练习，一方面能够与时尚紧密结合，另一方面可很好的放松心态，活动身体，达到身心愉悦的目的与功效。
推荐第7篇：街舞Breaking技巧教学
街舞Breaking技巧教学 Breaking：技巧型街舞
要求舞者具有较高的力量、柔韧性和协调性，属于技巧性较高的体育舞蹈，所以最先为国内青少年所喜爱。跳这种类型舞蹈的青少年叫做B-Boy/B-Girl。
Breaking街舞基础体能训练一: 包括 力量训练平衡练习协调[包括控制力-平衡力和耐力训练!
热身训练: 热身跑150米 俯卧撑7个 压肩-转肩-甩腰 -弹腰-前压腿 -后压腿-侧压腿-时间20分钟!
手臂力量训练: 俯卧撑- 仰面撑- 倒立俯卧撑 一天4---8组 每组20--70个 时间间隔不要超过3分钟!
腰部和腹部力量练习: 仰卧起坐 一天2---5组 每组 20--40之间 这种必须是要手和脚一齐起来的 ,也就是说你起来之后身子是V字形状 ! .
腿部力量训练 : 蹲跳[蛙跳] 最好是负重[一般10公斤] 也就拿点东西 ,这样更有效果一点 每次 20--40个 一天两组.跑步 一天一次 , 一次2000米到5000米 ! 分为慢速跑--中速跑--快速跑--这也是锻炼耐力的一个方法!
Breaking街舞基础体能训练二：
1，倒立(主要练臂力，更深一层练定力，一般可以多做俯卧撑)
2，六步、三步、五步、八步、十二步(这些步法是Breaking的基础，高难度动作是以步法为基础的)
3，CK(CK主要是以舞感为依托的，可以锻炼脚踝的灵活性，其要点是以踩点为主)
4，左右步(左右步是建立在CK的基础上的，也是以踩点为主)
5，踩点(这是街舞里最重要的一个部分，多听听舞曲，找里面的【嘣】声)
6，Freeze(这是以上面五点为基础的，可以摆各种姿势，熟称摆Freeze)
推荐第8篇：十二字教学模式心得体会
十二字教学模式心得体会
当前的初中学生，已有一定的基础知识和自学能力，他们自尊心更强，认为自己已经长大，不是小孩子了。同时，他们面对学科门类多、难度加大、学习负担变重的新情况，又产生或多或少的逆反心理，讨厌教师“满堂灌”，希望有自由发展的空间。所以我校提出 “教前预设，以学定教，精讲精练”教学模式。
运用“教前预设，以学定教，精讲精练”教学模式已经两年，效果很好。
在运用“教前预设，以学定教，精讲精练”教学模式时，要注意几点： 1.要相信每一个学生都能学得好，要真心实意地尊重、爱护每个学生，更要鼓励、赏识后进生，发现闪光点就表扬他们。否则，课堂难以生动活泼，学习的效果会受到影响。
2.既要坚持全过程引导学生学这一原则，又要灵活运用操作方法：初中低年级多“扶”一点（如教七年级），高中多“放”一点（尤其是九年级毕业班）；学生基础差或教学难度特别大时，就多“扶”一点；学生基础好或教学难度小时，就多“放”一点；学生自学后不会的多，教师就多讲一点；学生自学后不会的少，就少讲一点；学生自学后没有不会的，老师就不讲。科目不同，年级不同，课型不同，运用时可有所变动，一切从实际出发，怎么教效果好就怎么教。
3.中学运用“教前预设，以学定教，精讲精练”教学模式，给学生看书、练习的时间要比小学长一些。辅助环节的时间要少一些，教师的过渡语要少一些，教师的讲要少一些，尽量节省时间，留下足够的时间让学生自学，突破重点、难点，不可使学生的读书、练习、更正、讨论走过场。
4.注意初中与小学的衔接。初中教师要熟悉小学教材，熟悉小学教师的教学方法，这样才能在学生原有基础和水平上灵活有效地引导学生学。 5.要注意学科与学科的联系、渗透，如政、史、地课上要引导学生运用已有的语文知识和阅读能力，让学生认真阅读教材，思考问题，找出答案。语文课上教学文言文时，要注意不重复介绍时代背景，因为学生已学过历史。
推荐第9篇：字理教学学习心得体会
字理教学学习心得体会
马山县白山镇合作小学 蓝利莺
我有幸参加了字理课题启题研讨会。从此我收集资料、信息。听教师的课、听专家的点评，真是大开眼界，长了见识。
下面是我的几点真切、实在的体会：
1．看到字理识字给识字教学带来的乐趣和轻松，让所有学习汉语、使用汉语的人都能运用汉字演变图来轻松、愉快地学习汉字，并从中欣赏到汉字另外几种形体的美。
2.经过学习也让我真正体会到了中国汉字的魅力，真正认识到了中国汉字是表意文字，真正感受到了中国汉字的趣味，更让我看到了自己对汉字的了解是多么浅薄。在会议前发了几本有关汉字字理的书，如雪中送炭，让我了解了很多个常用汉字形义音古今的变化及构形理据，使我能依据汉字的构字理据和形义特点进行语文教学，引导学生依字析形索义，依义索形，有效地提高了学生的识字、写字质量。我在教学中通过汉字的甲骨文、金文、篆文、楷书的字体演变，通过揭示汉字的字理，引导学生从象形、指事、会意、形声的造字方法中感悟到汉字构造的巧妙和科学，了解到汉民族先人的聪明和智慧，了解到汉字中蕴涵的丰富多彩的古代文化常识，培养学生热爱祖国语言文字的思想感情。
3．我深深地体会到字理教学贯穿在小学的识字教学、阅读教学、作文教学中。然而，我们现在的老师过去做学生时，由于老师没有讲字理，所以大多数老师也都不太知道什么是字理。我希望让更多的语文老师和学生都能感受到汉字的独特趣味，享受到字理教学带来的轻松和快乐。
在学习里，我看到字理教学法已植根在很多同行的心中。我也看到很多老师想用字理进行教学，却又不知道怎么讲字理。为了让字理教学法更好地服务于广大教师，服务于语文教学，我们的每周集体学习就找出一定的时间再学习《字理教学手册》这本书。
常言道：“教学有法（法则），教无定法（方法）。”依据字理教学这是识字教学的基本法则，而具体如何施教则要因时、因字、因人、因课的不同而变化。但是，不管如何的变化和不同，我们都应凸显字理，让学生真正地领悟到汉字“她的每一个字，都是一首优美的诗，一幅美丽的画”（印度前总理尼赫鲁语），真正地培育学生热爱祖国语言文字的思想感情，切实有效地提高识字教学质量。
推荐第10篇：学习街舞的心得体会（通用）
学习街舞的心得体会（通用3篇）
我们在一些事情上受到启发后，可以寻思将其写进心得体会中，这样我们就可以提高对思维的训练。那么写心得体会要注意的内容有什么呢？下面是小编整理的学习街舞的心得体会（通用3篇），仅供参考，欢迎大家阅读。
学习街舞的心得体会1
这次的街舞培训课是我长大后第一次接触真正的舞蹈，以前既不懂得如何表演，也不懂得怎样欣赏，这学期的素拓培训班，怀着好奇而期待的心情我选了这门课。第一次上课时，看到老师酷酷的舞姿，精湛的舞技，让我异常羡慕。随着音乐，练习了一些基础动作，第一次觉得舞蹈离我这么近，真正的喜欢上了舞蹈。
在学习过程中也有一些心得体会，首先要从基本做起，越简单的动作越要练好。看着老师跳觉得很简单，可是轮到自己跳的时候才会知道并不容易，跳起来总是不好看，这时就要注意好细节了，像腿脚放的位置，身体转动的确切角度，手的伸展方式等，还有节奏感很重要。
街舞是舞蹈与艺术高度结合的一项新兴起的体育项目，它集娱乐、运动、艺术于一体，是文明社会里的一种高雅活动，是一种人体文化。它是一种表演性、竞技性舞蹈。舞蹈是美的化身，街舞艺术的本质，是人类精神的产物、情感的结晶，生命的象征。街舞的特征是以人体动作作为表情达意、体现生命意识的手段，前者是魂，后者是体，魂依附于体，体展现着魂。，它以其其独特的功能，教育性、锻炼性、竞技性、舞蹈的自娱性娱人性等特点风靡世界、覆盖全球，他使人们享受到生活的乐趣，感受到人生的价值。
生命在于运动，可是越来越多的人宁愿躲在宿舍上网也不愿下去跑两圈，街舞却凭着自身独特的魅力让很多人动起来。随着人们生活水平的提高，对街舞的重要性的认识也越来越全面，投入到街舞当中的人也越来越多。通过练习街舞可以改进我们的人体形态，改善身体机能，增进身体健康。街舞还能够使人的心理素质身体适应能力和社会适应能力得到明显的提高。许多研究表明坚持经常性地来练习街舞，不仅是一种积极性的休息，同时对增强体质有着积极的作用。通过锻炼，能更好地改善大脑的营养状态，促进身体的新陈代谢，提高身体和大脑的.灵活性，尽快消除身体疲劳，保持旺盛的精力。
由于街舞有效的改善人的身体形态，特别对女生来说，拥有一个自我满意的身形，能提高自信心，因此，无论在学习、工作和生活中都能拥有一个积极的情绪，而积极的情绪对人体经常活动起到良好的促进作用，可以提高体力和脑力劳动的效率，有助于发挥出自己的最大能力，从而使自我身体的吸引力和自我价值感得到明显的提高。
总的来说，街舞对提高身体自我发展有着良好的促进作用。经常从事街舞锻炼能够使人拥有健康的身体、充沛的体力、极强的自信心和适应能力，形成科学的身体自我概念、良好的身体自我调节能力和高自尊心，无论在学习、工作和生活当中都能表现出旺盛的生命力。一学期眨眼间就过去了，街舞课也结束了，虽然跳得并不太好，但我想经过这学期的学习，对街舞已经产生了深深的感情，今后可以自学，一定会学好的。
舞者，手足舞也。但也需要自己用心去体会。
学习街舞的心得体会2
其实在选舞蹈鉴赏课之前我对于舞蹈真的是一窍不通的，选择舞蹈鉴赏课的很大一部分原因是因为《舞出我的人生》这本电影，只是喜欢，然后想去更深一步的了解。
记得第一次上课时的第一个问题：舞蹈是什么？第一反应是用来表达自己的情绪的。其实想到了一层意思，还是挺开心的。舞蹈是用肢体语言来表情达意的艺术形式。第一次看电视舞蹈大赛，了解国际标准舞分为拉丁舞和摩登舞。其实之前在舞林大会上也看见过这类舞蹈，不过只是观赏，觉得好看。上了一课后才明白看舞蹈要看速度，力度，配合能力，舞感等等。平时我看到的较多的还是街舞，但真正去看舞蹈大赛的街舞跟平时看到的又不一样，觉得总没有前面看过的国际标准舞好看。
大河之舞真的非常震撼人心，这才是真真正正的踢踏！每一个节奏都打在观众的心上，于是看大河之舞，内心非常激动。宏大的场面，磅礴的气势，力挽狂澜的力量。再配合天籁之音，慈爱，温柔。很喜欢这样的舞蹈，尤其是最后美国黑人自由的踢踏和爱尔兰踢踏的那场较量最后承认对方，总是让人意犹未尽。仿佛被赋予了那种自然的力量，干起事来也特别有劲。
足尖上的舞蹈芭蕾，《天鹅湖》是之前略有了解的，不过这次是真正完整的欣赏了一遍，四小天鹅那段看一遍赞叹一次。男版的《天鹅湖》是个意外的收获，一样的音乐不一样的效果，不一样的感觉，没有一点强加上去的感觉。后来看的中国芭蕾剧《红色娘子军》，《白毛女》，说实话，这是我第一次看到中国芭蕾，不同于西方的芭蕾，但同样很吸引人。中国古典芭蕾《大红灯笼高高挂》让我对芭蕾有了一个全新的认识。与电影相比，虽没有语言的表达，但肢体语言，再加上舞台上的灯光，背景，不同的表达方式，同样能表现社会的腐朽，同样表达封建的势力的批判。这是中国古典艺术的大型盛宴，惊心动魄的美！
再说现代舞，自由的舞蹈舞出一颗舞者的心。第一次了解到金星这个人，非常的崇拜这样有自己的思想，并且能够通过自己的舞蹈向大家表达自己内心的人。《水月》看了让人非常平静，流淌着的有种中国的古韵味。
民族民间舞杨丽萍的《云南印象》展现了原生态美。打鼓时那种狂野的力量震撼人心。他们沉醉在自己的舞蹈中，释放最原始的自我，于是人便拥有了太阳，月亮，土地最自然，最原始的力量。心跳随着鼓声而振颤，血液随着歌声而沸腾。其实一直想去云南那样拥有民族特色的地方去看看，现在似乎更想去了，那个拥有自己的信仰的地方，有种神秘而特别的魅力。
《士兵兄弟》那个限制性的舞蹈，圆盘上的战场似乎硝烟弥漫，两个士兵兄弟携手冲锋陷阵的场面似乎就在眼前，紧张的情绪由此滋生。《中国妈妈》那是中**亲的博大的胸怀，那是中**亲的包容，慈爱。
舞蹈鉴赏这门课，我更加了解了舞蹈，欣赏了很多很多喜欢的作品，看到了舞蹈别致的魅力，今后再看舞蹈，首先我肯定能够大概辨
别是什么类型的舞蹈，然后能从思想，技术，背景等等多方面去欣赏舞蹈，相信会有不一样的感受。
学习街舞的心得体会3
舞蹈作为八大艺术之一，早在《诗·大序》写到：“诗者，志之所之也。在心为志，发言为诗，情动于中而形于言。言之不足，故嗟叹之。嗟叹之不足，故咏歌之。咏歌之不足，不知手之舞之足之蹈之也。”诗，是人表现志向所在的，在心里就是志向，用语言表达出来就是诗。情感在心里被触动必然就会表达为语言，语言不足以表达，就会吁嗟叹息，吁嗟叹息不足以表达，就会长声歌咏，长声歌咏不足以表达，就会情不自禁地手舞足蹈。可以看出舞蹈是一种集多种语言于一体的综合性艺术。然而想把舞蹈学好又非一朝一夕所能达到的，对于刚开始学习舞蹈的学生应该从哪些方面入手呢？作为一名职业教育的舞蹈教师对此我有以下几点心得体会：
一、多听多看提高意识。
首先要了解学生的基本情况，我所带的这个专业的学生大都没有接触过舞蹈，即使在电视上看到过也只是简单的一点点印象，一个字“美”。那什么样的美才是真正的美，要怎样去诠释的这种美，同过什么样的体态表达美。对此，学生全然不知，刚开始上课时全是，驼背含胸、身体伸展不开，简单的站姿，学习起来掌握起来很慢，没有很好的站，就没有很好的走，那又怎样形成很好的舞姿。
不是做不到，是没有意识。对于这种情况，我认为除了在舞蹈房练习的时候要求学生之外，还有重要的一点就是多看。学生学习内容以古典舞和民族民间舞为主，而平时学生接触到的又很少，意识不到自己所要表达的是一种什么姿态。所以要多看，多看作品中舞蹈演员的体态，举手投足之间所流露出来的漂亮的舞姿。仔细揣摩进行学习、模仿。
二、教学内容的安排合理。
舞蹈的学习包括理论知识和技能训练，两者相辅相成，同样都很重要。在教材中前几节课都是舞蹈史的内容，起初在备课时同样也是按课本先准备的理论讲解。学生在开学后对舞蹈课充满了神秘感，非常想上舞蹈课，想跳，向动，这时我也对多数学生进行调查，第一节课时在教室上理论还是去舞蹈房训练？几乎所有的学生都选择的在舞蹈房上课。那第一节课，是先安排论论知识还是先基本训练成效较好呢？所以，我认为趁热打铁何乐而不为呢。事实证明，这样的效果非常好，如果一连几堂的理论知识，学生学习舞蹈的激情大减，反而理论知识的学习也起不到一个较好的作用。所以，教师在安排教学内容上可根据实际情况调节，采取行之有效的方法达到事半功倍的效果。
三、音乐与舞蹈风格的选择
学生正青春期阶段，对街舞和古典舞学习更倾向于前者，而学习内容又大都以古典舞为主，兴趣是学习的动力源泉，怎样才能引导学生喜欢上古典元素。除了多看外，最初上课时我做准备的音乐伴奏比较有流行风格，贴近学生内心，这样听着自己的音乐，学习舞动更能提高兴趣。
四、建立学生学习进度信息卡。
每个学生的身体素质都不一样，有的学生跨比较开，还有的学生腰比较软。学生人数较多，教师一时摸不透，我就给学生建立一个进度卡，哪些地方不足，哪些地方进步较快，那些动作不到位等，这样才能更好的根据学生个人情况因材施教。
总之，只有创新才能有更大的进步，在探索中不断学习，不断进步。
第11篇：儿童街舞的教学体会
以下为个人课堂教学随笔，仅供家长和学员交流学习，不足之处，请圈内全国各地的同行好友给予指导。
1.Hiphop的基本律动（down&up），也就是膝关节的松弛比较难解决，同时是节奏感更重要，因为hiphop的很多动作基本都是由下肢律动和步伐演绎出来的，所以下肢体关节的松弛是教学中的重中之重，不可忽视。
2.整个身体的最简单的协调组合训练。
3.加强手臂和腹背肌肉群力量的训练。
4.在全身各部位热身训练时，注重小肌肉群的活动和感觉训练。
5.倒立等特殊动作训练，可增强儿童空间识别能力和舞台方向感。
6.多喂法儿，克服孩子的恐怖心理，如图。
7.代表性动作的演绎，派生，即举一反三和即兴创意。
8.家长思想误区：只注重课堂所学动作的数量，不重视毎个训练动作的实际意义，从而导致街舞不像街舞，甚至跳成为老年广场舞的感觉，不能全面体现出孩子的自信、激情、时尚和舞台表演效果。
9.因为街舞是一种即兴性很强的舞种，毎阶段课堂所授内容多为组合形式。
学员及家长应多重视毎个动作组合的积累，以便达到舞台表演前的有效编排和良好的舞台效果。
第12篇：街舞策划书
“rds杯”舞动街舞大赛策划方案（初稿）
一、大赛背景
舞蹈是形体表现艺术，是一种姿态，是一种态度，是一种无声的乐曲?? 舞者，踏着时代的节奏，舞出一个时代的流行文化与时尚潮流。
街舞，因其轻松随意、自由动感、酷炫无限，受到越来越多年轻人的追捧和喜爱，已成为青年人享受生活，享受生命的象征，并被赋了活力、乐观、积极、向上等文化内涵。
本届街舞大赛将以“动感青春，活力舞台”为主题，着力为青少年群体打造一个张扬自我个性活力，挥洒青春无限魅力的自由空间，丰富市民文化生活，倡导积极生活姿态，助力荆州建设文化名城。
二、大赛要旨
1、主流高端——宣扬主流文化，倡导健康生活，引导时尚潮流；
2、动感无限——突出青年人活力无限、热情洋溢、朝气勃勃的特点；
3、时尚潮流——融入最时尚的文化潮流因素，契合青年人的文化特质；
4、积极向上——倡导积极向上的生活态度，远离消极低沉，但亦要避免玩
物丧志。
三、组织机构
主办单位：rds 协办单位：
承办单位：
媒体支持：××
大赛官网：
四、大赛概述
1、大赛主题：动感青春 活力无限
2、大赛时间：2012年4月——2012年5月（拟定） 1） 报名阶段：2012年4月5日—4月20日 2） 海选阶段：2012年4月底 3） 初赛：2012年5月1日 4） 复赛：2012年5月2日 5） 决赛：2012年5月3日
3、大赛范围：荆州市
五、参赛条件
凡街舞爱好者皆可参加。
六、大赛项目
1、霹雳舞个人技巧（以展示难度和技巧动作为主要形式的街舞）；
2、battle（斗舞） 1） 个人斗舞挑战赛；
2） 集体斗舞挑战赛。
七、奖项设置
1、设置冠、亚、季军三名；
2、另设最酷最炫奖、最佳组合奖、最佳形象奖、最高技巧奖、最佳表演奖
（不限组别）。
八、奖品设置
1、大赛奖金总额不低于1万元；
2、获奖者将颁给奖杯、证书；
九、报名方式
1、定点报名：大赛将设立5个报名点；（地点待定|）
2、电子邮件：参赛者可将个人或者团体资料发送到大赛指定邮箱。
3、现场报名：大赛期间接受现场报名（仅限与海选阶段）。
十、评比方法
1、大赛将设立评委(由荆州街舞名人和赞助商担任）；
2、去掉一个最高分和最低分取均值后，即为最后得分。
十一、评比标准
1、整体感觉：对街舞风格的理解和把握，动作的协调性；
2、动作：动作完成是否到位，团队舞蹈是否整齐协调，每失败一个动作扣
分2分；
3、音乐：音乐运用合理，与舞蹈相协调；
4、服装：团队服装整齐一致，有创新，服装款式符合舞蹈风格；
5、形象：形象阳光、健康。
（详细评比细则待定）
十二、大赛流程
1、大赛组委会成立；
2、大赛招商工作完成；
包括总冠名、协办、实物赞助等。
3、前期宣传 1）、目的：提升大赛影响力，招募更多的参赛选手； 2）、时间：待定 3）、地点：荆州市内 4）、主要内容：大赛宣传、宣传海报，x展架，比赛大幅喷绘
内容：刊登大赛信息（包括时间、地点、报名方式等）
备注：将于人流量高的地方派发，于校园、文化广场张贴； 5）、现场宣传：选定若干校园、文化广场进行现场宣传、街舞表演。
4、海选阶段： 1）、选手报名后，组委会将以短信或电话的形式通知选手参与海选； 2）、赛场：聚珍园广场；
5、初赛阶段： 1）、赛场：聚珍园广场； 2）、每个组别评选出10名选手、5支团队；
6、复赛阶段：
1）赛场：聚珍园广场 2）、评选出5名选手、3支团队晋级决赛；
7、总决赛、颁奖典礼 1）地点：聚珍园广场 2）、大赛将产生获奖选手、团队，并颁发证书与奖杯。
1、大赛后续宣传 1） 大赛精彩花絮特辑
选取大赛精彩瞬间，剪辑成品，刻录成碟，派发给赞助商、选手以及其他合作伙伴； 2） 大赛专题纪录片
制作专业大赛记录宣传片，派发赞助商、获奖选手，并作为下一届大赛宣传资料。 内容提要：大赛简介、精彩瞬间、选手感言、展望未来等。 ? 广告（赞助）商权益
1、享有xxx街舞大赛战略合作伙伴荣誉称号，并获得组委会颁发的“xxx街
舞大赛合作伙 伴”荣誉牌匾；
2、特邀主赞助商高级代表一人担任xx街舞大赛组委会主任，参与此次大赛的运作；
3、享有赛事独家广告发布权，企业可独自宣传作为“xxx街舞大赛”主办资格；
4、全部奖杯、奖金、奖品的命名权；
5、企业logo与赛事logo共同制作合成“xxx街舞大赛”logo标识；
6、获得本次大赛的全部声像、影音资料的宣传使用权，可用于企业宣传，提高品牌价值；
? 场地广告
1、比赛现场背景版广告（1个）、充气拱门（2个）、彩旗（10组）、主舞台
（背景版）、裁判区、队员候选区域（背景版）、横幅（20条）；氢气球条幅广告（6个）
2、大赛现场推广系列活动：横幅（每次3条）、街舞表演对服饰、宣传人员 服饰。
? 公关活动以及商业宣传
1、赞助商有权使用赛事的图片、音像、文字资料进行商业宣传；
2、冠名赞助商有权举办颁奖暨各种形式的公关活动；
3、赞助商可邀请参赛选手参加各种形式的商业活动； ? 印刷品
1、在赛事海报上印制赞助商广告；
2、在比赛秩序册上提供2p、印制赞助商的logo的广告；
3、在赛事的相关印刷品中保证1p页面提供给赞助企业，发布宣传广告；? 标志使用权
企业可使用xxx街舞大赛标志，进行为期一年的产品包装、市场推广、广告宣传等用途； ? 其他
1、组委会在赛事筹办过程中，如确定新的宣传方式推广此次赛事，则将无偿
为赞助企业提供宣传；
2、组委会可与赞助企业就其他形式宣传手段的制定和实施进行有效地沟通，
双方将协商共同决定；
赞助总金额 万元人民币
赞助、实物赞助、支持、合作：
除“冠名”外，赞助方面同样有许多方式供商家参考，分为1万元至5万元不等的层次，给予不同数额的回报。产品将在赛会上向广大青少年推广、销售，篇二：街舞策划书
榆林市兴慧智能音视有限公司
第二届‘舞动之星’街舞大赛
策 划 书
主办单位：榆林市兴慧智能音视有限公司承办单位： 协办单位： 策划日期：2013-09-12 目 录
一、大赛简介
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第3 页
二、大赛概述
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第4页
三、组织机构
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第8页
四、资源需要 „„„„„„„„„ 第8页
五、活动预算
六、赛务流程
七、活动预测
八、注意事项 第9页 第9页 第11页 第15页 „„„„„„„„„ „„„„„„„„„ „„„„„„„„„ „„„„„„„„„
第一章 大赛简介
一、街舞起源和文化
街舞也称hip--hop是各种街舞的总称，包含了机械舞、霹雳舞等。它起源于美国街头舞者的即兴舞蹈动作。这些街头舞者以黑人或是墨西哥人为主，这些流行的街舞多半发源于美国纽约的布鲁克林区，一些黑人或是墨西哥人的孩子们为了得到自我认同和族群沟通，为了抒发情绪和休闲消遣，于是，年轻的一辈动起來喽! 而它也是代表表着一种精神以及勇于尝试的生活态度....
二、比赛目的和意义
第二届街舞大赛，是在 单位主办的第一届街舞基础上举办延续的赛事，是面向全榆林地区开展的重大比赛,旨在发掘榆林本地青年人才， 以青年的力量带动本地文化事业的发展，丰富榆林人民的文化生活，促进陕北文化的传承和发扬。为广大青年提供一个展示才华的舞台，为热爱舞 蹈者提供一场激情跃动的演出。
比赛以“中国梦·我的梦 舞动青春·放飞梦想”为主题，坚持贴近实际、贴近生活、贴近群众的原则，发挥文化在构建社会主义和谐社会和社会主义新城市的重要作用。相信本次比赛将有力地推广本土文化，充分调动广大群众参与文化活动的积极性，提升榆林文化新城的知名度，助力实现全面建设小康社会的目标。
三、活动主题
‘中国梦·我的梦 舞动青春·放飞梦想’
四、参赛条件及报名须知
（一）参赛条件
凡在榆林生活、学习或工作、具有中国国籍、无犯罪史的公民均可。
（二）报名方式和时间
报名采取在组委会报名或网络报名的方式进行。
选手在报名时须填写个人报名表，递交2寸近期免冠大头照3张，身份证复印件1份。通过网络报名的选手，海选前，须履行以上手续。
报名时间：待定
五、活动口号：秀出你我个性、舞出你我人生
我们一舞所有，我们舞所不能
舞动兴慧街舞、酷炫动感舞酷
第二章 大赛概述
一、出场顺序
出场顺序以抽签的方式决定。齐舞、健身街舞以及男单、女单预、决赛出场顺序在赛前一个星期指定中间人代替抽签确定，battle出场顺序由参赛选手代表在正式比赛前现场抽签确定。所有抽签工作在组委会竞赛委员会监督下进行方为有效。
二、街舞的种类（自选式）
参赛内容应为纯正的street dance (街舞)类型的舞蹈。主要包括以下几种：popping 、locking、house、breaking、hip-hop、bebop、street jazz。各种舞蹈种类可单独使用，也可根据情况多种类型组合编排。
三、比赛方式及相关事项 3.1可设集体hip-hop crew（自由舞团体） 、breaking crew（竞技团体）、breaking battle(团体竞技斗舞)、dancer b-boy & b-girl（单人秀)、1 vs 1 breaking battle（个人竞技斗舞）、齐舞，参赛人数按规程执行。 （注：所有团体总人数不得超过8人或低于2人）
四、舞蹈时长规定 routine（固定舞步）时间： 3分 - 6分钟 成套动作时间：从动作开始到动作结束 流行街舞集体：4分—4分30秒 单人时间：2分30秒—3分 battle(斗舞)：10—20分 健身街舞 2分30秒—3分。
五、特殊情况
以下被视为特殊情况： 1 、音乐播放错误。
2、由于音响设备而出现的音乐问题。
3、由于现场设备问题引起的干扰如灯光、赛台、摄象机等。
4、其他任何与选手无关的异物进入比赛场地。
5、选手责任外的特殊情况而引起的弃权。 选手在遇到以上任何特殊情况发生时，应立即停止做动作，向仲裁委员会提出申请重做，经批准后执行，比赛以后提出的抗议无篇三：校园街舞大赛策划书
校园街舞大赛策划书
初案时间：2010年3月21日
修改定案时间：2010年3月 30 日
策划书
目录：
一、活动目的
二、组织单位
三、合作分析
四、商业宣传
五、活动流程
六、经费预算
七、预期效果
一、活动目的
作为青春的代言人，大学生总洋溢着年轻的活力、充满着狂热的激情，对新奇刺激的大型活动必定会踊跃参与，全程投入。我校将于4月22日和5月6日分别举行校园街舞大赛的预赛和决赛。决赛当天，我们旨在打造出最精品的社团活动。彰显社团文化精神,推动和活跃校园文化氛围,为繁荣校园文化添彩。历届街舞大赛都是我们最叫座的活动，其活动的规模和影响力都令赞助商欣喜。
主办单位： 社团联合会
承办单位： 街舞社
三、合作分析 1.赞助高校活动同投放电视、报刊、网络等媒体广告相比，在校内宣传有较好的影响力，让公众增加对贵公司的好感和信赖， 让公众对贵公司以及贵公司的产品有更进一步的了解。这在极大程度上增加了贵公司在学校的竞争力，树立了企业形象企业的品牌易被大学生了解、熟悉，有利于树立良好的企业形象，并帮助企业形成一定的潜在消费群体。 2.企业在校园内进行宣传或促销活动，一般需要经过一系列的申请，而通过和我们合作，贵公司宜获得校方批准，并且得到我们全体同仁的大力协作和配合，相信一定会帮贵公司开拓出一片新市场。 3.街舞社作为我校一个最具影响力的学生社团，曾组织参加多个大型活动，积累了不少活动经验，与校学生会、校社团联合会、校广播台，均有良好的合作关系，可以充分利用各团体的人力资源和影响
力，为企业在整个活动举办过程中达到很好的宣传效果，届时全校师生都将关注或参与进来。
四、商业宣传 1.纯商业宣传
（2）平面宣传：我们可张贴发放商家海报、宣传单等。 2.其他形式宣传
平面宣传：巨幅kt版（舞台背景）、横幅、活动宣传海报等形式。
五、活动流程
（一）时间地点
4月22日（预赛） 大学生活动中心 5月6日（决赛） 大礼堂
（二）活动介绍
前期宣传：每个参赛队伍，以队伍为单位、以彩印海报的形式单独宣传。 预赛：邀请街舞俱乐部评委，对所报名的队伍进行选拔，最终确定七个队伍进入决赛。 决赛：邀请校相关领导、各院系团委老师老师、各兄弟学校街舞社。
评委仍然邀请街舞俱乐部教练。以晚会的形式，逐个打分评选出
一、
二、三等奖以及三个最佳奖项。
六、校园街舞大赛预算
宣传期间横幅费用 150 舞台背景（巨幅kt版） 1000元（商家提供也可）
奖项 一等奖500元奖金（或奖品）
二等奖300元奖金（或奖品）
三等奖150元奖金（或奖品）
三个最佳奖项共300元（奖金或奖品） 服装 每队赞助200元 共1400元
用具
25元 包括透明胶，塑料线，剪刀，电池等 食品 200元 商家提供也可（饮料，水果等） 杂项 25元 包括鲜花，气球，哨子，荧光棒等 活动宣传海报、宣传单：50元
评委邀请： 500元
总计 4600元
七、预期效果
街舞协会帮贵公司做最有效的宣传，从而使贵公司能树立稳固的校园品牌，在学生中更具影响力。除此之外本活动还得到本校各兄弟协会、学生组织、外校团体、特邀嘉宾等鼎立相助和参与。届时必将能让活动的参与者感到耳目一新；让赞助商尽情享受投资少回报高的乐趣。街舞社也会为此而努力奋斗，希望能达到一个双赢的效果。
我们真心的希望能够以此次活动为契机，和贵公司建立更长久的合作关系，帮助贵公司不仅在校内，而且在社会上的最大的利益的实现。我们将在以后的工作为贵公司提供更大支持。篇四：商业街舞策划书
佳兆业广场第二届街舞争霸赛
主办单位：佳兆业广场
协办单位：广东三角法则街舞联盟
比赛现场：佳兆业广场
比赛时间：
比 赛 策 划 书 2013年4月30日和5月日1
一、活动背景： 街舞作为一种个性新奇和充满活力的舞蹈运动，以极快的速度在各个商圈，单位中蔓延流行和发展起来，从非主流文化逐渐走向主流。已经深入人心，上到5岁儿童下至70岁的老人都能成为其忠实的粉丝。
二、比赛可行性：
佳兆业广场作为一座休闲、娱乐、美食、购物于一体的现代广场。街舞作为一种个性新奇和象征着青春活力的舞蹈，深受广大青年所欢；结合佳兆业广场极佳的地理位置，以及交通便利，四通八达的特点，是作为本次比赛的首选宝地；而比赛的规模将影响广州地区各大街舞俱乐部及院校和社会组织。精彩程度也大幅度高，必定能为贵地带来强大兴旺的人气，起到最佳的宣传作用。
三、比赛目的：
促进广东珠三角街舞社团间的沟通与发展，营造佳兆业广场的商业气氛；为与更多舞队相互沟通，促进佳兆业街舞比赛水平的提高，同时促进商业广场的人流，打造佳兆业固有的个性的平台。力求将一场精彩、盛大的街舞舞会奉献给佳兆业广场。
四、舞种项目：
hip hop（嘻哈） breaking（技巧） popping（机械） show case（齐舞） popping 1 0n 1 （4月30日） free style 2 on 2 （5月1日）
五、参赛对象：
面向全国地区各大街舞俱乐部、院校学生组织、社会团体组织。
六、比赛流程：
（一） 第一天比赛流程
1、各大街舞俱乐部、院校学生组织、社会团体组织及个人到场后到主席台报到。
2、各大各大街舞俱乐部、院校学生组织、社会团体组织分别展示一段show case（齐舞）
3、各大各大街舞俱乐部、院校学生组织、社会团体组织分别展示hip hop（嘻哈）——单人或团体。
4、与现场观众互动（顺序可与7调换，根据当天现场情况而定）。
5、各大各大街舞俱乐部、院校学生组织、社会团体组织分别展示breaking（技巧）——单人或团体。
6、各大各大街舞俱乐部、院校学生组织、社会团体组织分别展示popping（机械）——单人或团体。
7、缓场环节。
8、各大各大街舞俱乐部、院校学生组织、社会团体组织进行即兴斗舞。
9、当天活动结束。
第二天： 1.海选（选出32强）。 2.32进16。 3.16进8。 4.裁判表演。
5.triangle law popping齐舞表演。 6.决赛。颁奖。
注：详细活动流程请看附表一。
七、活动奖励：（另设）
八、现场所需物资 音响设备一套，独立音响两个、桌椅、电脑一台（自备）、插座若干个、医药箱一套（自备）。
九、经费预算：（另计）
十、广东三角法则街舞联盟（triangle law）介绍 triangle law的含义是舞蹈的三个核心musicality , foundation , own style，同时也是舞蹈信念的神经中枢。triangle law不仅仅是一个团体，更是一种精神信仰。 triangle law有来自全国各地的街舞精英，活跃在广州各区。本次比赛的dj和mc都是核心成员，裁判2-gunz更是队长，团队的领袖。
十一、裁判介绍
裁判：大魂小生、2-gunz、文翰（裁判及其团队表演暖场）
1、大魂小生：
广州著名街舞团队megasoul 舞蹈艺人兼导师，megasoul旗下子mega队长，广州街舞团队“大魂”和“进魂格”成员。
曾获奖项：
? 2012 wib vol.4全国街舞大赛广州赛区hiphop冠军 ? 2012年韩国dancespace hiphop syd vol.1亚军 ? 2013redbull红牛街舞挑战赛广州赛区hiphop冠军 ? 西北赛区街舞精英挑战赛2012 wib vol.5 hiphop 冠军 ? 上海 dancespace hiphop seion vol.5亚军
? 日本著名街舞赛事dance@live澳门赛区hiphop四强 2012 wib vol.4全国街舞大赛广州赛区夺冠视频： /programs/view/ofv8zrne550/
2、2-gunz 广东著名underground popping联盟triangle law创始人及现任队长，著名街舞团队street dance family及soulgun 成员。 曾获奖项： ? 2013 redbull红牛街舞挑战赛总决赛popping冠军 ? 广州make you dance vol.1街舞挑战赛popping亚军篇五：街舞大赛赞助策划书
街舞大赛赞助策划书
活动前言：
街舞，近几年在国内迅速兴起并得到火爆流行的时尚运动，凭其自由广阔的发展空间，得到广大青年人的喜爱。他倡导张扬个性，他倡导活力挥洒，符合年轻人的心理欲求，得到广泛的响应与共鸣。尤其在文化氛围浓郁的大学校园内，掀起了街舞热，hip-hop文化风潮，在校大学生、高中生，业已成为这项时尚运动的生力军和践行者。
一个态度，一种生活；一种生活，一样文化。态度决定生活，生活炼就文化。因势利导，沉淀升华。本着“倡导健康生活，推广街舞娱乐”的目标，拟报通许县文化局批准，kj街舞工作室举办“第一届kj街舞大赛”活动，以“舞”会友，建立一个合作交流平台，展示青春风采，引导当代年轻人积极向上的生活态度。 我们将会于2010年8月20日晚，在通许县北郊大广场举办此次kj街舞大赛，根据我们的前期调查，暑假期间，北郊广场晚上休闲娱乐的人特别多、集体跳舞的场面非常火爆，而且不管是外出打工人员还是外出求学的大学生们大多会返回家乡，而本县初高中学生以及小学生均已放假，而我们的活动在暑假结束之前进行，比赛的宣传效果肯定不同凡响。
具有战略眼光的企业家必然不会错过这千载难逢的机会，相信您的判断力、相信你的直觉，做出英明的决定，采取冠名、赞助、合作、支持等多种方式参与到这一盛事，您将会得到立体的、全面的、综合的、纵身的、广大的、长期的宣传。青少年的阳光、活力、青春、动感等一系列特点将因为企业的参与及一并宣传，使企业与赛事活动成为不可分割的一体，在宣传战略中以“感恩转移”的形式将这些特点移植至企业名头，并开拓性的将非青少年群众群通过“孩子---家长----亲友 = 全社会关注”的关系链接。
一、活动主题：青春飞扬·街舞大赛
二、活动名称：通许**杯首届kj街舞大赛（“**”为商家冠名）
三、主办单位：kj街舞工作室
四、承办单位：广告公司
五、协办单位：赞助单位 172校园活动网
七、比赛时间：2010年8月20日晚八点
八、比赛地点：通许县北郊大广场
九、竞赛项目：街舞比赛（街舞种类包括poping和breaking等）
十、奖项设置：
一等奖、二等奖、三等奖各一名
一等奖：500元、奖品
二等奖：300及奖品
三等奖：200及奖品
另凡获奖者，均可与kj街舞工作室签订相关合同
设最炫最酷表演奖：奖品由赞助商家提供 十
一、裁判委员会：
裁判：6名，其中包括3名专业评委及3名商家业余评委
评分规则：总分值100分，分专业和业余两组进行评判，专业评委评出专业分，最高为70分，取三名专业评委的平均分；业余评委评出业余分，最高为30分，取三名业余评委的平均分；两组平均分进行加权平均，得到最后总分数。总分数按总高到低依次排列，取前三名。
一、资金预算：3000元
设置奖项：2000元
场地布置：500元
宣传经费：500元
二、筹资计划：
分：冠名赞助、横幅宣传、宣传单页发放、主持人口头宣传等
三、赞助回报：
在以后的合作过程中，kj街舞工作室将适当为赞助商家提供免费节目支持，并在赞助商家举办庆典活动时，kj的商业演出会采取优惠政策
四、效果预估 在比赛前的三天，我们将会组织kj街舞学员发放传单，在主要街道拉横幅，扩大宣传，根据调查，通许北郊大广场每晚人员流量几千人，初步预测比赛观众至少500人，宣传效果绝对能让商家满意。 kj街舞简介： 我们kj街舞培训班已经开办两年，在通许开办第一家kj街舞培训班以来已经培训众多初小学、高中生，我们已经在尉氏开设规模更大的一家kj街舞分店，并将于今年九月份在祁县开设第三家kj街舞培训班，kj街舞工作室最终将在开封市以及各县地区开办街舞培训班，这次街舞比赛也是我们计划中的一次重要宣传战略，为以后大规模的招生、开设街舞培训分班做前期宣传准备，所以，我们将尽心尽力，把第一次kj街舞大赛举办成功，与商家达到互利双赢的效果。
第13篇：街舞策划书
榆林市兴慧智能音视有限公司
第二届‘舞动之星’街舞大赛
策
划
书
主办单位：榆林市兴慧智能音视有限公司承办单位： 协办单位：
策划日期：2013-09-12
目
录
一、大赛简介
………………………
第3 页
二、大赛概述
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第4页
三、组织机构
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第8页
四、资源需要
………………………
第8页
五、活动预算
六、赛务流程
七、活动预测
八、注意事项
第 2 页 第9页 第9页 第11页 第15页 2014-03-20
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……………………… 第一章
大赛简介
一、街舞起源和文化
街舞也称HIP--HOP是各种街舞的总称，包含了机械舞、霹雳舞等。它起源于美国街头舞者的即兴舞蹈动作。这些街头舞者以黑人或是墨西哥人为主，这些流行的街舞多半发源于美国纽约的布鲁克林区，一些黑人或是墨西哥人的孩子们为了得到自我认同和族群沟通，为了抒发情绪和休闲消遣，于是，年轻的一辈动起來喽! 而它也是代表表着一种精神以及勇于尝试的生活态度....
二、比赛目的和意义
第二届街舞大赛，是在
单位主办的第一届街舞基础上举办延续的赛事，是面向全榆林地区开展的重大比赛,旨在发掘榆林本地青年人才，以青年的力量带动本地文化事业的发展，丰富榆林人民的文化生活，促进陕北文化的传承和发扬。为广大青年提供一个展示才华的舞台，为热爱舞蹈者提供一场激情跃动的演出。
比赛以“中国梦·我的梦
舞动青春·放飞梦想”为主题，坚持贴近实际、贴近生活、贴近群众的原则，发挥文化在构建社会主义和谐社会和社会主义新城市的重要作用。相信本次比赛将有力地推广本土文化，充分调动广大群众参与文化活动的积极性，提升榆林文化新城的知名度，助力实现全面建设小康社会的目标。
三、活动主题
‘中国梦·我的梦
舞动青春·放飞梦想’
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四、参赛条件及报名须知
（一）参赛条件
凡在榆林生活、学习或工作、具有中国国籍、无犯罪史的公民均可。
（二）报名方式和时间
报名采取在组委会报名或网络报名的方式进行。
选手在报名时须填写个人报名表，递交2寸近期免冠大头照3张，身份证复印件1份。通过网络报名的选手，海选前，须履行以上手续。
报名时间：待定
五、活动口号：秀出你我个性、舞出你我人生
我们一舞所有，我们舞所不能
舞动兴慧街舞、酷炫动感舞酷
第二章
大赛概述
一、出场顺序
出场顺序以抽签的方式决定。齐舞、健身街舞以及男单、女单预、决赛出场顺序在赛前一个星期指定中间人代替抽签确定，BATTLE出场顺序由参赛选手代表在正式比赛前现场抽签确定。所有抽签工作在组委会竞赛委员会监督下进行方为有效。
二、街舞的种类（自选式）
参赛内容应为纯正的STREET DANCE (街舞)类型的舞蹈。主要包括以下几种：Popping 、Locking、House、Breaking、HIP-HOP、Bebop、Street Jazz。各种舞蹈种类可单独使用，也可根据情况多种类型组合编排。
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三、比赛方式及相关事项
3.1可设集体Hip-Hop Crew（自由舞团体） 、Breaking Crew（竞技团体）、Breaking battle(团体竞技斗舞)、Dancer B-Boy & B-Girl（单人秀)、1 vs 1 Breaking Battle（个人竞技斗舞）、齐舞，参赛人数按规程执行。
（注：所有团体总人数不得超过8人或低于2人）
四、舞蹈时长规定
Routine（固定舞步）时间： 3分 - 6分钟 成套动作时间：从动作开始到动作结束
流行街舞集体：4分—4分30秒 单人时间：2分30秒—3分 Battle(斗舞)：10—20分
健身街舞 2分30秒—3分。
五、特殊情况
以下被视为特殊情况：
1 、音乐播放错误。
2、由于音响设备而出现的音乐问题。
3、由于现场设备问题引起的干扰如灯光、赛台、摄象机等。
4、其他任何与选手无关的异物进入比赛场地。
5、选手责任外的特殊情况而引起的弃权。
选手在遇到以上任何特殊情况发生时，应立即停止做动作，向仲裁委员会提出申请重做，经批准后执行，比赛以后提出的抗议无
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2014-03-20 效。
六、弃权
参赛选手在开赛叫到后20秒不出场视为弃权，宣布弃权后选手将失去参加本项比赛的资格。
七、比赛时间地点
1、报名阶段：
年
月
日
2、初赛：
年
月
日
3、复赛：
年
月
日 4总决赛：
年
月
日 地点：榆林市世纪广场 联系人电话：
八、奖项设置
1、团队环节
最佳团队一等奖（现金
元+本次活动荣誉证书+奖杯+赞助商供应商品） 最佳团队二等奖（现金
元+本次活动荣誉证书+奖杯+赞助商供应商品） 最佳团队三等奖（现金
元+本次活动荣誉证书+奖杯+赞助商供应商品） 最具人气团队一等奖（现金
元+本次活动荣誉证书+奖杯+赞助商供应商品）
最具人气团队二等奖（现金
元+本次活动荣誉证书+奖杯+赞助商供应商品）
最具人气团队三等奖（现金
元+本次活动荣誉证书+奖杯+赞助商供应商品）
第 6 页 2014-03-20 团队优秀奖若干（本次活动荣誉证书+奖杯+赞助商供应商品）
2、个人环节
最佳个人一等奖（现金
元+本次活动荣誉证书+奖杯+赞助商供应商品） 最佳个人二等奖(现金
元+本次活动荣誉证书+奖杯+赞助商供应商品) 最佳个人三等奖(现金
元+本次活动荣誉证书+奖杯+赞助商供应商品) 最具人气一等奖(现金
元+本次活动荣誉证书+奖杯+赞助商供应商品) 最具人气二等奖(现金
元+本次活动荣誉证书+奖杯+赞助商供应商品) 最具人气三等奖(现金
元+本次活动荣誉证书+奖杯+赞助商供应商品) 个人优秀奖若干(本次活动荣誉证书+奖杯+赞助商供应商品)
九、裁判员
裁判组由1名裁判长、2名副裁判长、2名特邀嘉宾裁判（决赛出席）。全体裁判员必须做到：
▲ 熟悉街舞项目特点，理解竞赛规程和评分规则并能公正评分。
▲ 遵守组委会有关规定，出席全部裁判会议。
▲ 按比赛日程安排在指定时间到达赛场，按照组委会要求着装。
▲ 在比赛时不离开指定座位，不与他人接触，不与各参赛队的领队、教练员、选手交谈。
十、评分细则
1、成套动作满分10分。
◎ 编排与创意 3分
◎ 动作完成与质量 3分
◎ 感觉与表现力 2分
◎ 音乐选择与质量 1分
第 7 页
2014-03-20 ◎ 服饰与形象 1分
2、BATTLE（斗舞）应采用现场评委直接举手表决，方法为： 举右手表示右边选手获胜 举左手表示左边选手获胜
双手交叉则表示打平。
十
一、颁奖典礼
所有赛事结束后由赞助商、协办方为获奖选手进行颁奖仪式。
第三章
组织机构
一、组织机构 主办单位： 协办单位： 承办单位：
媒体支持：榆林电视广播台、榆林日报、榆林周刊、榆林晚报、驼城周末、榆林抠抠团、榆林百家网、榆林塞上风网、金点子广告、朝阳广告 大赛官网： 医疗应急组： 电力保障组： 安全组：
第四章
资源需要
一、人力资源
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2014-03-20 工作具体可分：宣传组、舞台组、艺术组、赛务组、幕后组、后勤组
1、宣传组：活动前后期的宣传，大赛期间的影像材料
2、舞台组：舞台布置、效果设定，灯光音响安排，比赛期间效果营造
3、艺术组：礼仪、比赛流程整体把握、服装、舞台效果
4、赛务组：比赛节目催台、评分系统运作
5、幕后组：后勤物资购置、舞台布置所需
6、后勤组：选手所带物品的看护、现场所需水源
二、物力资源 1) 服装 2) 道具 3) 音响设备 4) 舞台及赛场布置
三、场地资源
榆林市世纪广场
四、其它资源
第五章
活动预算
第六章
赛务流程
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2014-03-20
一、前期准备
A、联系预定搭建舞台，包括音响设备等电器
B、联系邀请报刊、媒体，介绍我们以往的几届大赛的成果，和这一届的规模，吸引更多的媒体关注和报道我们的赛事 C、联系邀请街舞各舞种的指导老师或评委
D、联系各大高校的街舞社和重要的参赛选手，介绍我们的队准备宣传视频，照片或海报，建议参加齐舞的团
月 号前发送至科协邮箱。
E、联系赞助商和奖品提供者 F、联系确定初赛和决赛的主持人 G、设计确认会场布置方案
H、设计比赛所需的视频、海报、宣传单、横幅、喷绘、入场券、地标、邀请函、信息登记表等宣传物资
二、宣传阶段
（一）宣传准备阶段
月
日之前
（1） 确认街舞比赛报名海报
（2） 确定并复印街舞比赛的报名登记表多份 （3） 准备历届街舞比赛的活动照片 （4） 准备音响和背景音乐
（5） 邀请街舞表演者友情出演助兴
（6） 准备志愿者报名表多份，确定志愿者招募的数量、标准、工作范围
（7） 清点记录此次摆台报名宣传所需的物资（物资列表见附录） （8） 准备好投影仪，彩灯，彩色地标，宣传卡纸，插线板多个等 月
日之前 （1）准备好宣传视频
（2）确定“街舞”和“说唱”表演者
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2014-03-20 （3）准备好决赛入场券（数量待定）
（4）再次确认舞台搭建工作，包括舞台设计及会场布置（舞台设计及会场布置方案见附录，要求必须附有更衣室）
（5）清点比赛当天所需的所有物资（初赛决赛物资清单见附录） （6）清点记录第二次摆台所需的物资（物资清单见附录） （7）在校内张贴此次街舞大赛的报名海报，海报内容也可一并告知决赛信息等。
（8）到各个大广场发放传单；在校外张贴此次街舞大赛的报名海报，海报内容也可一并告知决赛信息等（外校范围：根据联系情况而定，比如说榆林学院，各大高校等）
（9）联系媒体（如：榆林周刊、驼城周末等）进行宣传
二、比赛阶段
1、准备阶段
月
日：提前通知各位参赛选手比赛的时间，让他们于 日点之前准时检录
月
日之前：发邀请函邀请嘉宾，包括商家、学校指导老师、校院级各社团代表人等
月
日：
（1）确认嘉宾人数及名单及日程安排 （2）确认评委人数、名单及日程安排 （3）确认奖品（奖金、奖杯、奖状等） （4）确认礼品(嘉宾礼品、游戏礼品等) （5）确认初赛、决赛选手每个舞种的标号标签 （6）确认比赛当天详细人员分工（见附录） （7）确定评判标准
月
日上午：
（1）检查并保障音响、话筒、灯光、电路、投影仪、电脑等电器的完好
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2014-03-20 （2）会场布置
（3）准备街舞比赛的音乐备份
（4）做好接待准备（接待方案见附录） （5）做好现场报名登记准备
2、初赛单人赛流程
（时间：
日上午
——
点 地点：
） （1）当日上午10：00开始在现场设点开始报名；分为预先报名点以及现场报名点；在网上已经报名的选手到预先报名点报名；现场报名的选手到现场报名点进行报名；
（2）报名后的选手会取得参赛号牌；等到下午14时将会开始比赛；念到号牌的选手将上台进行比赛演出；
（3）分为三组赛事；第一组赛事为Popping 1on1；每位选手上台进行即兴表演（音乐由大赛主办方提供）每位选手在限制时间内进行演出完毕后换下一位选手上台进行表演；直到第一组比赛结束； （4）第二组赛事为hip-hop1on1；每位选手上台进行即兴表演（音乐由大赛主办方提供）每位选手在限制时间内进行演出完毕后换下一位选手上台进行表演；直到第二组比赛结束；
（5）第三组赛事为locking 1on1；每位选手上台进行即兴表演（音乐由大赛主办方提供）每位选手在限制时间内进行演出完毕后换下一位选手上台进行表演；直到第三组比赛结束；
（6）候补组赛事为未准备好或者迟到报名的选手进行统一汇集的比赛（形式照上）
（7）工作人员安排收回评委的评分表；当场统计出进入下一场次的选手名单；
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2014-03-20 （每组将从200人中筛选出64名选手）
3、初赛团队赛流程
（时间：
月
日上午
——
点 地点：
） （1）当日上午10：00开始在现场设点开始报名；分为预先报名点以及现场报名点；在网上已经报名的队伍到预先报名点报名以及交付报名费；现场报名的队伍到现场报名点进行报名交付报名费； （2）报名后的队伍会取得参赛号牌；等到下午14时将会开始比赛；念到号牌的队伍将上台进行比赛演出；
（3）分为二组赛事；第一组赛事为breaking crew on crew；所有报名队伍的队长代表上台抽签；抽到号码后将会与该号码的队伍进行PK（同台）；（若抽到自己号码的队伍将与另一只抽到自己号码的队伍进行PK；若有四支或以上则单数与单数PK；双数与双数PK；）直到第一组赛事完成；
（4）第二组赛事为齐舞赛事；所有报名的队伍将根据自己的编号顺序上台进行表演；由队伍自己自行提供CD或者MP3做为舞曲； （5）补充赛事；为未准备好或者迟到报名的选手进行统一汇集的比赛（形式照上）
（6）工作人员安排收回评委的评分表；当场统计出进入下一场次的选手名单；
（每组将从30支队伍里筛选出16支队伍）
4、淘汰赛流程
（时间：
月
日下午
点——晚上
点地点：
） （1）当天下午14点开始接受签到；上两场初赛晋级的选手以及队
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2014-03-20 伍到比赛现场的指定地点进行签到取得号码牌后上台进行比赛演出；
（2）分为两大组赛事；第一大组为单人组赛事；单人赛组里分为三小组分别进行比赛；分别为Popping 1on1；hip-hop1on1；locking 1on1；依次进行小组的赛事（每组64名选手按照号码顺序轮流上场进行即兴表演）
（3）第一大组赛事完成以后；进行第二大组赛事；即为团队赛事；团队赛事里分为二小组分别进行比赛；分别为breaking crew on crew；齐舞；依次进行小组的赛事（breaking crew on crew；16支队伍同第二场初赛中所提到的PK比赛方式进行PK比赛）（齐舞队伍将按照上场顺序上场进行演出；参赛队伍必须自行提供CD或者MP3音乐）
（4）工作人员安排收回评委的评分表；当晚统计出进入下一场次的选手名单；
（单人大组中每小组将从64名选手中筛选出16名选手进入决赛） （团队大组中每小组将从16支队伍里筛选出8支队伍进入决赛）
5、复赛淘汰赛
（时间：
月
日星期
上午
——
点 地点：榆林市世纪广场） （1）进入复赛后分为二组赛事；单人组进行1对1PK赛；16名选手进行抽签；抽到自己签的选手与另一个抽到自己签的选手进行PK；其他选手则与抽到所属选手签的对手进行PK；2位选手同时在台上进行PK （2）团队赛事中；breaking crew on crew；仍旧进行同上比赛方
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2014-03-20 式进行PK赛
（3）团队赛事中；齐舞队伍将按照上场顺序上场进行表演赛； （4）工作人员安排收回评委的评分表；当晚统计出进入下一场次的选手名单；
（单人大组中每小组将从16名选手中筛选出4名选手进入复赛） （团队大组中每小组将从8支队伍里筛选出4支队伍进入复赛）
6、总决赛表演赛
（时间：
月
日星期
上午
点——
点 地点：
）
四、赛事流程
1、单人组赛事
a、Popping 1on1(单人组进行1对1PK赛；4名选手进行抽签；抽到自己签的选手与另一个抽到自己签的选手进行PK；其他选手则与抽到所属选手签的对手进行PK；2位选手同时在台上进行PK。)
b、hip-hop1on1(单人组进行1对1PK赛；4名选手进行抽签；抽到自己签的选手与另一个抽到自己签的选手进行PK；其他选手则与抽到所属选手签的对手进行PK；2位选手同时在台上进行PK。) c、locking 1on1(单人组进行1对1PK赛；4名选手进行抽签；抽到自己签的选手与另一个抽到自己签的选手进行PK；其他选手则与抽到所属选手签的对手进行PK；2位选手同时在台上进行PK。) （2）单人组赛事结束后，邀请评委进行表演；表演内容包括
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2014-03-20 popping、locking、hip-hop；音乐由评委自己提供或有大会提供。 （3）RAP & B-BOX演出；
（4）主持人宣布单人赛组获奖名单； （5）团队组赛事
a、breaking crew on crew（4名队伍的队长代表上台抽签；抽到号码后将会与该号码的队伍进行PK（同台））。
b、齐舞（按照上场顺序上场进行表演赛）。
（6）团队组赛事结束后，由评委嘉宾表演，表演内容为breaking。（表演同时准备好证书、颁奖物品）。
（7）主持人当场宣布获奖名单，并邀请赞助商代表为获奖者颁奖； （8）主持人感谢颁奖嘉宾并宣布大赛圆满谢幕；
第七章
注意事项
一、参赛人与工作人员注意事项
1、视频、音乐及PPT的播放问题
各种资料需有备份，分别放在不同的U盘中。所需的视频、音乐和PPT要在活动前，由工作人员持有，同时在彩排时必需播放，确保文件完整无损。
2、电脑操控问题
活动前确保有2--3台高配置电脑。
3、音响设备问题
活动前对音响设备进行检查，确保电池充满电，并且正常工作。活动时准备2个备用话筒，由专人负责。
4、选手弃权及迟到问题
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2014-03-20 工作人员手中必须确保有选手的联系方式，在活动开始半个小时之前，对没有到的选手进行电话联系。对于突发状况无法赶上预定时间的选手，可以安排较后的次序。其它情况不到者，一律当弃权处理。
5、晚会秩序问题
设置秩序小组，分派几名工作人员维持现场秩序，在主持人视情况掌控全场气氛时，特别是在高潮时，如有太多的人上台献花或者躁动时，应该特别注意，避免出现安全事故（以及在入场和离场，尽量做到井然有序）。如有过分者将其请出场外，如果可以的话，可以联系保卫处周围巡逻，确保活动的正常进行。
6、比赛过程中的安全问题
街舞算是一项比较剧烈的运动，在比赛之前除了提醒选手注意安全之外，有人在跳舞的过程中或许会受伤，我们应该提前与学校医疗室取得联系，并且也可以预备一些急救用品，比如绷带、纱布、碘酒、云南白药创可贴等。
7、突发断电
提前与活动场地联系好，避免突发停电导致比赛中止问题。
8、被淘汰的选手安置问题
海选结束后，安排工作人员组织没有被选上的选手划出一个区域让他们观看决赛。
9、烟花燃放问题
烟花的燃放首先要获得广场办的许可，然后由专人负责烟花的购买、保管、燃放地点、燃放时间，在广场管理人员的监督下按照
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2014-03-20 广场要求燃放烟花，同时负责清理烟花剩余物。
10、现场冷场问题
如果节目反响不好，主持人必须视情况掌控整个现场氛围，台下的工作人员应带头鼓掌欢呼，带动现场气氛，积极配合主持人的安排。
二、其它注意事项：
1、凡提交申请表的参赛者即视为同意以下本规则所述的各项规定。
2、本次大赛所填写的人个人信息必须真实、准确、合法、有效，如果因为填写错误或其他原因导致联系不畅，视为参赛者自动放弃参赛资格。
3、参赛者同意活动方通过其所提供的姓名、家庭住址等个人信息、背景资料，进行相关身份核实，经核实，提供的参赛资料不属实者将会被取消参赛资格。
4、参赛者同意主办方和承办方通过包括但不限于电视、计算机网络、电台等媒体形式进行的本次大赛相关的宣传、推广活动中、全部或部分公开及使用参赛者个人信息。报名者不能提供相关个人信息或者不同意在本次大赛宣传中公开其个人信息的，将不能取得本次大赛参赛资格。
5、本次大赛对参赛者提交的个人信息中的姓名，联系方式等信息将仅在本次大赛活动规则中声明的范围内使用。主办方将根据适当的安全政策对相关个人信息进行管理。除以下情形外，主办方在没有取得参赛者同意的前提下，不会向第三人公开、提供相关个
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2014-03-20 人信息： a) 为了本次大赛向具有一定资质的企业进行必要委托的情形； b) 法律要求的情形。本次大赛完成后，主办方将以安全的方式对相关个人信息进行删除。请参赛者在确认同意以上内容后，自愿提供相关个人信息。
6、参赛者保证提交的视频资料中不包含任何侵犯第三人著作权的内容，包括但不限于背景音乐、视频资料本身等。活动方收到任何关于视频资料及其所包含内容侵权的投诉时，将把相关投诉转送给参赛者并同时中止该视频资料的网络链接或媒体播放。
7、为了大赛宣传、推广，活动方将通过包括但不限于电视、计算机网络、电台等媒体对参赛者提交的视频资料无偿使用于商业用途，并对视频资料进行必要的复制和编辑、注释、汇编、翻译。活动方的上述使用不受时间的限制。参赛者许可或保证取得相关权利人的许可，保证活动方的上述使用不侵犯任何第三人的合法权利。
8、由于参赛者提交的视频资料包含侵犯第三人权利导致活动主办方或承办方受到损害的，参赛者应当承当对活动主办方和承办方的损害赔偿责任。
9、参赛者应保证拥有提交的视频资料的肖像权，视频资料中包含有第三人肖像时，参赛者应同时保证已取得第三人同意使用其肖像的书面许可。
10、入围参赛者以及最终晋级者同意活动方在集训和广告拍摄等期间，对其进行拍摄和拍照，并将包含其肖像的视频或影像资料无偿使用于商业用途，使用方式包括但不限于：电视、计算机网络、
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2014-03-20 电台等媒体，使用范围为：与本次大赛相关的宣传范围，使用没有期限的限制。
11、大赛信息将统一在官方网站上进行公布，请及时关注大赛官方网站的通知。
12、参赛者参加集训时应注意人身、财物安全，除另有约定，大赛主办方和承办方不对参赛者发生的人身、财产或者参赛者参赛造成他方的人身、财产的损失承担责任。
13、最终晋级者应保证严格按照本规则规定参加舞蹈训练和本次大赛的冠名赞助商所需而进行广告的拍摄。
14、任何单位和个人未经活动主办方授权不得以任何形式宣传本次大赛。
15、其它事项增加
__________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ 注：以上信息一切解释权归主办方所有； 其它信息详细见附表；
若大赛需要新闻发布会以及启动仪式等活动则另行安排（与此策划无关）
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2014-03-20 附1——活动预算表 附2——参赛报名表 附3——工作手册 附4——演职人员名单 附5——招商方案
附6——评委嘉宾名单及简介
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2014-03-20
第14篇：街舞少年
街舞少年
TF家族
A YI YA YI OH OHA YI YA YI OH OHA YI YA YI OH OH OH OH OH OHA YI YA YI OH OHA YI YA YI OH OH
A YI YA YI OH OHOH OH OH OH
灯光闪耀热情在发酵在热闹的街角我们用 自 信 舞 蹈 跟着我一起悦动步调烦恼通通抛掉把梦想 尽 情 燃 烧 看 快乐在围绕悦动的心跳年轻的世界不再单调脚 步如此美妙 音乐的讯号这一刻你是最美的主角快乐出发一起舞法自拔 青春无限大出发活力无码用街舞去回答双手放开吧出发
A YI YA YI OH OHA YI YA YI OH OHA YI YA YI OH OH OH OH OH OHA YI YA YI OH OHA YI YA YI OH OH
A YI YA YI OH OHOH OH OH OH
灯光闪耀热情在发酵在热闹的街角我们用 自 信 舞 蹈 跟着我一起悦动步调烦恼通通抛掉把梦想 尽 情 燃 烧 看 快乐在围绕悦动的心跳年轻的世界不再单调脚 步如此美妙 音乐的讯号这一刻你是最美的主角快乐出发一起舞法自拔 青春无限大出发活力无码用街舞去回答双手放开吧出发 快乐出发一起舞法自拔青春无限大出发
活力无码用街舞去回答双手放开吧出发
don\'t u know
你是我的骄傲
不再去计较
虽然有点无聊
这是我的记号
音乐在叫嚣
不好的都不要
幸福的味道
A YI YA YI OH OHA YI YA YI OH OHA YI YA YI OH OH OH OH OH OHA YI YA YI OH OHA YI YA YI OH OH
A YI YA YI OH OHOH OH OH OHA YI YA YI OH OH
A YI YA YI OH OHA YI YA YI OH OHOH OH OH OH
A YI YA YI OH OHA YI YA YI OH OHA YI YA YI OH OH OH OH OH OH
第15篇：街舞论文
吕梁高等专科学校2012届毕业论文
目
录
1 前言 „„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„1 2 研究对象和方法 „„„„„„„„„„„„„„„„„„„1
2.1 研究对象„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„1 2.2 研究方法„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„1
3 研究结果与分析 „„„„„„„„„„„„„„„„„„„
3.1将健身街舞引入体育课程的背景„„„„„„„„„„„„...3.2健身街舞的特征„„„„„„„„„„„„„„„„„„„ 3.3健身街舞的功能„„„„„„„„„„„„„„„„„„„3 3.4山西省高校学生对开展健身街舞的意见的调查分析………….3.5健身街舞在高校体育课程资源开发中的价值„„„„„„„.3.6健身街舞课程的实施效果...........................................................
4 结论与建议„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„ 5
4.1 转变思维观念,改革课程体系„„„„„„„„„„„„ 5 4.2 增加学校街舞教学师资力量„„„„„„„„„„„„„5 4.3 解决街舞教学中教材的缺失和场地设施的严重不足 „„5 4.4 改革课程体系,更改教学内容,实现课程的优化组合„„„5 4.5选着合适的健身街舞动作来教学„„„„„„„„„„„7 谢辞 „„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„8 参考文献 „„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„„ 9
吕梁高等专科学校2012届毕业论文
1 前言
街舞是一项新兴的运动项目，作为当今社会流行的运动元素之一，以其时尚、热烈、奔放、张扬个性等特点深受广大青年的喜爱。且从街舞的健身、健心特征出发对参加街舞运动的学生在身心方面受到的各种影响进行分析和讨论。把街舞引入体育选项课程是对高校体育课程项目改革的积极尝试。而且街舞与健美操在起源、发展、技术特征等方面的对比研究表明，在高校体育课中推广街舞运动具有美好的前景。
而本文根据山西省现有开设健身街舞课程的高校的开展现状做出一系列的调差，为以后高校开设健身街舞课程提出一些建议和选择的参考。
2 研究对象与方法
2.1研究对象
吕梁高等专科学校20
10、20
11、届的普系在校生，山西省晋中学院体育系在校生，山西省长治学院体育系在校生。
2.2研究方法
2.2.1 文献资料法
通过网络检索《中国期刊网》、《万方数据库》，查阅近年来发表在各类期刊中关于健身街舞的文章及相关的博士论文。在此基础上对其中的三十多篇文章进行了详细的阅读，为本文研究、分析提供了理论依据。
2.2.2 问卷调查法
调查之前制定与本研究相关的调查问卷。问卷调查主要通过两个途径进行，一是通过实地走访进行调查；二是通过互联网进行调查。
2.2.3 访谈法
通过拜访和电话连线进行访谈，了解学生对该体育课程的态度，健身街舞在高校开展的现状，影响健身街舞开设的因素和对今后高校开设健身街舞课程的构想。
2.2.4 数据统计法
将调查问卷进行统计整理后计算出相关统计量。
3 研究结果和分析
3.1将健身街舞引入体育课程的背景 2.1我国高校的体育课程急需改革创新
随着时代的进步和科技的发展，国际体育的交流越来越频繁许多新兴的体育项目越来越受到广大群众的欢迎，例如；瑜伽、街舞、跑酷、攀岩等等。这些项目的普及让高校的体育课程面临新的问题和挑战。在中国全面推进素质教育，深化教育改革的今天，高校体育课程的改革势在必行。
吕梁高等专科学校2012届毕业论文
2.2 大学生适应现代社会生活的需要
对现在的大学生来说，新时代的潮流一浪接一浪，掌握不了流行的趋势和流行的实质，面对就业就失去了竞争的资本。而且健身街舞可以缓解学习带来的压力、健体塑身，引导青少年学生在大众时代健康的生长。
3.2健身街舞的特征
3.1健康性和多样性
街舞作为一种时尚的健身运动，自然和其他的运动一样具有健康性。长期的坚持可以增强心肺功能、提高神经系统的灵敏度、塑造优美体态、提高机体的运动能力、提高生活的质量。街舞运动的多样性表现在其参与和方式的多样性。中老年人、学生都可以选择跳健身街舞，少年儿童可以选择跳少儿街舞。人们可以自主的选择街舞的种类和自己所喜欢的类型。可以自己分配时间，也可以把街舞作为一种闲暇时期的娱乐活动和健身的一种方式。
3.2健身街舞的艺术性
街舞本身就是一种豪放的舞蹈，集健、力、美、技于一体，融合了多种艺术元素，通过跳舞者本身的技术动作给人带来强烈的美感和艺术冲击力，让观赏者沐浴在美的感觉当中，从而体现出健身街舞的艺术性。
3.3健身街舞的兼容性
街舞运动本身就是一个深邃博大的运动载体，跳舞者自己通过学习来创新和尝试，加入自己的许多新动作。而健身街舞本身就是通过改革创新所取得的新舞蹈，最终形成这一世界性的健身时尚，并在继承舍弃自身的发展过程中，不断吸收新的血液和养分，从而得以不断地升华。
3.4健身街舞的自由性
健身街舞不受年龄的限制，不受时间、地点、环境的限制，跳舞者可以自由发挥，不受各种条件的限制，
3.5健身街舞的创新性
健身街舞可以以各种形式来跳舞，在比赛中跳舞者可以通过自己的创新动作来赢得比赛。对于跳舞者来说，思想上的创新很重要，张扬个性、表达自我、勇于接受挑战创造人所不能也是健身街舞的精神内涵。 3.3健身街舞的功能
3.3..1健身功能
健身街舞本身就是一种有氧运动，本身注重对音乐的理解和身体素质的锻炼，这在很大程度上弥补了其健身的不足。健身街舞本身可以兼顾到头、手、脚、各个部分和各个关节，可以调节身体的灵敏度和柔韧性，可以增强身体的抵抗力，提高人体的身心功能，改善人的神经系统，健身街舞同时还具有减肥的功能。
3.3..2健心功能
长期进行健身街舞锻炼的人可以提高人们对音乐的理解，可以陶冶人们的心操，提高人们的注意力更重要的是人们的心理越来越美，精神生活和品质就会得到相应的提高，社会就会越来越安定和和谐。
3.3..3塑造学生个性全面的发展
健身街舞本身蕴含的最突出精神就是创造力，健身街舞由于不要求固定的风格和模式，美个人跳的感觉都不同，跳舞者容易释放自我、张扬个性，成为大学生中最炫的休闲方式。通过健身街舞的学习使当代大学生可以充分的发挥想象力、创造力，使他们各自的组织管理能力、社交能力和创造能力在不同程度上得到发挥，从而最大限度地实现自我价值和发挥个人潜能。
吕梁高等专科学校2012届毕业论文
3.3..4有利于构建和谐社会
健身街舞本身就是一种社交力极广的舞蹈，跳舞者可以随意的去结交舞者，大家在一起可以共同的去研究舞蹈的精髓，彼此分享自己的舞蹈技术和所取得的各种成就。跳舞者可以用自己的舞姿来化解各种矛盾和冲突，融洽了人际关系，所以条健身街舞有利于和谐社会的构建。
3.4山西省高校学生对开展健身街舞的意见的调查分析
在对抽样调查的山西省高校中发现，虽然有的高校还没有开设健身街舞的课程，但是学校都有学生自发组织的健身街舞协会或俱乐部。在随机抽取的100名学生中，有89名学生希望参与健身街舞这项运动当中，占到总人数的百分之八十九。有86名同学希望学校开设健身街舞这门课程，占到总人数的百分之八十六。从学生对健身街舞的了解程度来看，学生们喜爱街舞这项运动并不是盲目的。
表1
学 生 对 健 身 街 舞 的 了 解 程 度
非常了解
基本了解
有点了解
根本不了解
频数 百分比
通过以往选择健美操课程的情况来看，女生选择健美操课程的比例往往能够达到百分之九十五以上。从调查表中我们发现，在随机调查的同学当中选择健选择健身街舞的男生占总男生人数的一半之多，女生人数更是达到百分之六十五之多。以往男生选择球类项目居多，舞蹈类的体育选项课以女生居多，总得来说数据充分说明了健身街舞课程对青少年的吸引力。
表2
学 生 选 择 健 身 街 舞 课 程 的 目 地 统 计
顺序
理由
总人数
选择人数
百分比
（男、女） 1
瘦身美体
有喜爱的音乐陪伴 3
充满青春活力 4
个性十足、能够在
演出中展现自我 5
增强体质、完善
品格
从表2中我们可以看出学生选课的基本动机。 3.5健身街舞在高校体育课程资源开发中的价值
吕梁高等专科学校2012届毕业论文
3.5.1健身街舞可以丰富高校的体育课内容，充实体育课程资源的价值。
随着社会的发展和人们健康意识的提高，近几年一些新兴的运动元素和项目呗引进并且开始在社会上流行起来，健身街舞就属于这一类的新兴项目的代表，一些健身俱乐部和街舞组织纷纷成立和涌现出来，2005年央视举办了第一届街舞大赛，把街舞运动在我国的开展推向了一个新的高潮。根据街舞运动的特点，进行适合现代学校体育的修改，将其引入到高校体育课程中，并且保留原有的动作风格，降低动作的难度，目的是促进学生的身心健康和全面的发展。让健身街舞这一新兴的体育运动活跃在校园中，充实高等教育学校体育教学课程资源的内容。
3.5.2促进校园精神文明建设
校园本身就是一个社会文化的载体，社会的各种新生事物定会在校园流行，而下元街舞文化的建设能够很好的熏染学生和对学生进行人格的塑造。校园街舞中往往具有很强的团结力量和拼搏精神，良好的校园街舞文化氛围可以促进校园精神文明的建设。
3.5.3健身街舞可以丰富学生大学生活、缓解学习压力
健身街舞本身的洒脱性可使学生在闲暇之余去好好好的锻炼身体，缓解学习所带来的各种压力，而校园的各种街舞团队的成立又为大学生活增加了很多的乐趣，校园社团的各种活动和演出又极大的丰富了校园的文化生活。 3.6健身街舞课程的实施效果
3.6.1教师的评价
通过网络、电话、实际的调查所有的老师一致的认为开设课程前期申请材料可行，但教学准备工作不是太充分、教学设备缺乏，师支力量不足，学校领导的重视程度不足，所以造成现在开设课程的难度。
3.6.2学生的评价
从学生的问卷调查可以看出，学生对健身街舞有着浓厚的兴趣，在与其他的选修课相比，健身街舞课程位居受喜欢的课程的首位。
3.6.3社会的评价
通过对社会上的各色各样人的调查得出；在学校开设街舞课程非常受欢迎，有百分之九十五的人支持学校开设健身街舞课程，有百分之三的人无所谓，仅有百分之二的人反对，原因是学校是学习的地方，不是跳舞的地方
4 结论与建议
吕梁高等专科学校2012届毕业论文
4.1 转变思维观念,改革课程设置
时代需求是改革的动力,体育教育专业应打破传统单一的培养模式,以社会需求为动力,在解决目前实际问题的基础上,国家应放宽政策,结合区域发展、地域的特征,发挥其优势力量,设置一些既实用又有发展前景的专业和课程。就目前情况,来看，学校可以加大健身街舞课程的师资力量，加强硬件设备。
4.2增加学校街舞教学师资力量
目前现所有高校的健身街舞教师都不是专业的街舞教练，他们有的是健美操的老师、有的是体操的老师、还有的就是舞蹈课的老师。他们教授的街舞动作往往是自己从自己所学的专业里面抽取适合舞蹈的元素来教授的，往往把学生引导的是错误的认识街舞，从而导致现在有的同学一听说街舞课就烦，不想去。所以就目前健身街舞课程的师资力量薄弱，应加大对体育教师的培训力度。多组织高校健身街舞教练员的培训课程，培养出一批合格的健身街舞教练员。 4.3解决街舞教学中教材的缺失和场地设施的严重不足
现在只要是开设健身街舞课程的高校并没有属于街舞课的场地和设备，场地和设备都是借用的健美操的或者是舞蹈的，一堂课连上课的地方和上课用的教材和设备都没有，学生怎么可能学的好？开设健身街舞课程现在缺失的东西很多，但连最基本的东西多没有，怎么开课？没有教材的教学是无源之水、无本之木。所以，要想健身街舞进入课堂，硬件设施和场地必须具备。 4.5改革课程体系,更改教学内容,实现课程的优化组合
现代科技和生产的发展,是以系统化、集约化为基本特征的,反映到教育中就是课程的综合化。跳出专门的传统观念,把课程设置纵向深入型改为横向拓展型,文理科相互渗透,相互交叉,开设一些涉及文理科的体育边缘学科和新型学科。体育教育专业课程体系改革应加强专业的通融性,培养复合型、创造性、个性化体育人才。在内容上将传授知识与教书做人相结合;在实施方式上,实现横向拓展、加强基础、更新内容;重视学生动手能力、创造能力和综合能力的培养;调整结构性强、知识密度大、前沿性突出的选修课,提高其培养创造性、个性化人才的功能;在选修阶段,主要是拓展学生的能力,学生可以根据自己的爱好、兴趣及以后就业倾向的需要选择选修方向。对课程门类的具体设置,要避免传统的课程单列,最大限度的实现课程综合化。课程综合是当代高等教育改革的主要趋势之一,也是
吕梁高等专科学校2012届毕业论文
课程结构优化的重要内容,体育教育专业要从根本上解决课程体系庞杂零散、教学内容重复严重等问题,实现课程优化组合。 4.6选择合适的健身街舞动作来教学
街舞的派别和种类很多，按动作类型分为技巧类和舞蹈类。按时代背景划分为NEW SHOOL HIP-HOP 和OLD SHOOL HIP-HOP。按东西方民族文化的差异花扽为欧美类和日韩类，在我国，街舞分为流行街舞和健身街舞。所以，在选择开设课程的时候应注意选择一些适合大学生年龄，心理特征的街舞动作，根据实际情况采取不同的教学方法和教学过程，来引导学生正确的跳舞。 4.6 体育教育专业课程评价的改革
在课程改革方面,应当改变以最终的考核成绩作为衡量体育教学的标准,这种评价实际意义不大。为了能正确的反映体育教育专业课程设置的成效,应端正态度,以评促建,重在建设,从教学内容、教材建设、师资培训及体育器材场地多方面着手,在操作上,把评价作为一个过程,它包含学校自评、建设,专家评价、再建设等一系列环节。在体育教育实践中要转变教学思想,明确培养目标,体育教育专业的教学要与全民健身相结合,要为全民健身服务,要制定科学的课程评价指标体系,认真系统全面地开展评估。
4.7 加强就业指导,转变学生的择业观
由于许多毕业生在择业时具有盲目性和趋势性,大部分学生认为只有做一名体育教师才是出路,才能发挥自己的专业特长。但目前体育师资逐渐趋于饱和,大大满足不了扩招以来大量毕业生的需求,出现了“供大于求”的局面。加强就业指导,力求改变毕业生的择业观。第
一、可指导学生及时了解就业政策信息、各种社会需求及要求。第
二、指导学生可以在企业及其他部门找机会,正确认识自我,提高自我适应能力。第
三、开展就业求职技能培训,如面试技巧、自荐技巧以及如何应对面试考核课等。通过改革体育创业指导课，把创业综合性知识和所需基本知识传授给学生，培养学生创新精神和实践能力。
吕梁高等专科学校2012届毕业论文
谢 辞
本论文设计在刘全昌老师的悉心指导和严格要求下业已完成，从课题选择到具体的写作过程，无不凝聚着阴乃应老师的心血和汗水，在我的毕业论文写作期间，阴乃应老师为我提供了种种专业知识上的指导和一些富于创造性的建议，没有这样的帮助和关怀，我不 会这么顺利的完成毕业论文。在此向刘全昌老师表示深深的感谢和崇高的敬意。
在临近毕业之际，我还要借此机会向在这四年中给予了我帮助和指导的所有老师表示由衷的谢意，感谢他们四年来的辛勤栽培。不积跬步何以至千里，各位任课老师认真负责，在他们的悉心帮助和支持下，我能够很好的掌握和运用专业知识，并在设计中得以体现，顺利完成毕业论文。
同时，在论文写作过程中，我还参考了有关的书籍和论文，在这里一并向有关的作者表示谢意。
吕梁高等专科学校2012届毕业论文
我还要感谢同组的各位同学，在毕业设计的这段时间里，你们给了我很多的启发，提出了很多宝贵的意见，对于你们帮助和支持，在此我表示深深地感谢。
参考文献：
1.张雷生。街舞的溯源流长变及在中国的发展 前景展望【J】郑州路
职业技术学院学报.
2.张磊。街舞运动的文化特征与功能【J】体 育与科学 。
3.肖光来。体育学院专业教材。【M】北京人民体育出版社。
4.全国普通高等学校体育课程教学指导纲要。【J】中国学校体育。
5 .中国体育报业总社。街舞VS拉丁健美操。【J】健与美。
6.兰健。街舞教学小议。【J】教学长廊。
7.雷作东。街舞教学设计【M】学科教学。
8.刘宁。大学体育开设街舞教学的可行性初探。【J】西安育学院报。
9.刘海清。浅谈健身街舞的教学体会。【J】体育师友
吕梁高等专科学校2012届毕业论文
10.孙平。普通高校街舞课程的设计与实践【J】上饶师范学院学报
11.黄汉生。林顺英。体育学院课程设置。国际比较，【J】
12.陈风。张金。街舞融入健美操教学的实验与研究【J】。科技园地。
第16篇：街舞教学计划
一、教学计划思路
街舞教学计划
对于街舞课程的性质，应该强调它的基础性，实践性和综合性，突出“健康第一”的主题，突出“通过运动项目有选择的学习，培养运动爱好和专长”的教学目标。而街舞作为一项时尚的运动项目，正在被越来越多的人所喜爱，练习街舞能提高学生协调性，节奏感充分发挥学生学习的主动性、创造性，注重培养学生自学能力、合作能力，积极地提高学生的学习兴趣。 二．教学指导思想
作为学校教学的新兴项目，既要考虑其表演性、娱乐性、参与性的特点，更重要的是要考虑到街舞的教学要为学生的健康发展服务，为学生终身体育意识的形成奠定基础。内容的学习应关注学生动作协调性和舞感，以及肢体灵活性和控制力的掌握，教学方法和手段的设计应确立学生在体育学习过程中的主体地位，有利于充分激发与调动学生学习的主动性、积极性与创造性。
三、目的要求
本课程坚持“健康第一”的指导思想，发展学生身心健康，培养学生学习兴趣。突出一个“新”字，体现一个“活”字。重视学生的个体差异。面向全体学生，做到人人参与，人人进取，人人健康成长。
四、学情分析
街舞是最时尚、最令孩子们感兴趣的一项运动，并与生活密切相关的一项体育活动。它可以模仿生活中的许多动作。是一项有氧运动的康体舞。尤其是对于小学生来说，多做有氧运动有利于身心健康。通过街舞教学可以发展学生身体的灵敏、协调、柔韧、力量、速度等身体素质。培养学生对音乐的节奏感和韵律感。
本课程重点为：掌握动作技能的自学、自练方法。
难点为：练习手段、方法与内容的有机结合。
五、教法与学法
本课程力求从情感教学入手，在音乐伴奏等背景的衬托下，启发学生思维。把教会学生身体锻炼的方法与培养学生自我锻炼的能力以及学生模仿练习、自主学练等作为归宿点，最终使学生获得一种良好的自我锻炼的能力。为培养学生终身体育意识打好基础。使学生能完全掌握乐感，节奏感。
六、教学过程
（一）启发兴趣、活跃情绪开始部分利用舞曲让学生们一起自由的舞动，听节奏，熟悉音乐，加深师生之间的感情，达到热身效果。然后师生用潇洒、优美的街舞基本动作充分活动身体的各关节，为下面学习街舞做好充分的准备。
（二）感知动作、自主学练因为小学生好奇、好动、模仿能力强，我利用一点时间表演一套街舞，激发学生学习街舞的兴趣。让学生带着这种热情边欣赏、边思考、边模仿，感知街舞动作的节奏、韵律和自然风格。然后跟老师一起学习一段街舞。
（三）团结合作、自主评价同学之间相互学习，自主评价，团结合作。从心里上得到放松。
（四）个性发展、才艺展示
给学生搭建展示能力的平台。在注重学生全面发展的同时也注重了个体差异。
结束部分，我采用拉韧带等一些动作放松身心，不但是康体健身的延续，也是陶冶情操的最佳手段
七、教学总结
在整个学期学习街舞的过程中，让学生们自觉做到注意力集中，兴趣盎然，学劲十足，心理负荷逐渐上升的状态。整个教学过程都以人为本以发展学生身心健康为目的，课堂教学内容多样化，使学生在快乐的氛围中学习、交流、合作。启发兴趣、感知动作、增进健康、开发智能。让学生们的节奏感up、down动作的衔接，还有舞步、动作的衔接、身体控能力、手脚的配合、动作的美感、身体协调性和平衡性动作的快速结合及衔接力度和美感等„
第17篇：街舞合同
演 出 合 同
立合同双方：
演出方：
受演方：
为了促进艺术交流，繁荣社会主义文艺，满足人民文化生活的需要。甲乙双方根据以上精神，经协商一致，签订本合同，共同信守。
第一条 演出内容：为甲方特邀的演唱组合“隐藏组合”伴舞，舞蹈风格为街舞。
第二条 演出时间为
2005 年
9 月
30 日晚；演出场次
1 场。演员 5 人。
第三条 甲方应为乙方提供表演现场所需设备，负责组织观众，作好宣传工作。
第四条 甲方负责乙方参演人员现场的餐饮，盒饭即可；乙方自行解决交通问题。
第五条 甲方支付乙方演出费用每位演员300元，共计壹仟伍佰元整（人民币1500元）；合同签订当天，支付40%预付款，即人民币600元整；演出开始前一个小时，甲方支付剩余60%，即人民币900元整。
第六条 乙方应确保演出质量，为了整体演出效果尽职尽责；竭尽全力配合甲方的各项工作。
第七条 乙方在 动力区巴黎广场场外 演出，应接受当地文化主管部门的安排和领导，办理有关演出手续。
第九条 在演出期间，双方均应注意防止发生意外事故。要注意节约水电、爱护公物，如果甲乙双方损坏对方的设备或演出物品时应照价赔偿。
第十条 违约责任
１．一方由于无故违约使对方遭受损失，应赔偿对方的实际损失，并偿付等同于合同总
，以下简称甲方；
（艺术表演团体），以下简称乙方； 额的违约金。
２．一方因不可抗力的原因，不能履行合同时，应尽快用电话、电报、电传通知对方，双方均应设法补救。如仍无法履行合同，可协商延缓或撤销合同。
３．一方接受出国、接待外国贵宾或中央指定特殊的政治任务时，应由接受任务一方协同主办单位在一个月前通知对方，双方应积极设法安排补救，如实在无法补救者，应由主办单位根据对方实际损失进行补偿。
甲
方：
代 表 人：
年
月
日
年
月
日
代 表 人：
（签名盖章）乙
方：
（签名盖章）
第18篇：街舞社团
街舞协会下学期工作计划
继续每周两次的常规活动。（希望社联能帮我们安排一下场地，如果订到团委一号厅，我们将动用一部分会费安装镜子） 活动时间：
周二晚7：00-8：00 HIPHOP 8：00-9：00 locking 周三晚 7：00-8：00 POPING 8：00-9：00 JAZZ 周五晚 6：00-7：00 BREAKING
社团活动月时，我们街舞社团将举办校街舞大赛。
此活动针对全校各院，是同学们有机会展现自己学院的风采，展现个人实力。激起同学们对街舞活动的兴趣，丰富学生的课余生活。（初定学院组和团队组。学院组以各各学院为单位，学院之间进行PK。团队组不分学院，各院学生可以自己组成队伍进行PK同时拉近学院间距离。此仅为初步策划，以上交的策划书为标准）
在条件允许的情况下，我们准备在下学期的活动中邀请正规街舞教师来进行指导，每月一次。让更专业的老师来教导他们如何练好街舞，进一步纠正他们的动作，感觉，手脚配合，达到更上一层楼的目的。
天气转好，我们将会在时代广场进行街舞社团内部的汇报演出，个人solo。不管是否为社团会员都可即兴加入。（具体时间将会根据会员的时间安排。）
户外的街舞活动不仅能锻炼同学们对街舞的感觉，培养他们的自信，更能让更多的非会员同学们更好的，近距离的了解我们街舞社团，进而得到更多同学的认可。
沈阳师范大学街舞社团
第19篇：街舞社
街舞社2010-2011学期总结报告
目录
一、招收新成员
二、街舞社日常训练总结
三、街舞社活动总结
一． 招收新成员
这次招收新成员主要采用进班宣传方式，和在社团纳新活动中进行招收新成员，让每个喜欢街舞的同学得到报名机会，而且这宣传也得到很好的效果，大一同学很多喜欢街舞的勇跃报名，喜欢街舞爱好街舞的得到学习街舞的机会，这次招收新成员圆满结束。
二． 练街舞社日常训总结
在本期街舞协会主要开设三门课程。难度较大，需要较强力量和技巧的Breaking；;运用肌肉的振动作出一连串动作的Poping；随性，收放自如，热辣性感的New-Jazz。开课时间主要集中在每天的早操后，进行基础教学，和周六下午体育馆正式训练，每次训练都给同学们课余生活增添了极大的乐趣。在训练过程中，会员们投入了极大的激情，一遍一遍地跟着教练学习基础的舞蹈动作，力求尽善尽美。当然教练们对此更是一丝不苟了，他们认真地辅导，耐心地纠正每个错误动作。正是由于对街舞的热情，让来自五湖四海，来自不同专业的同学相聚在一起。鉴于对街舞的这份热爱，我相信在会员们的共同努力下，街舞协会会有更好的发展。
三． 街舞社活动总结 街舞社这学期参加的活动主要有五项，分别是；1.舞社内部活动，其中有舞社成员出游‘盐渎公园一日游’，和舞社在体育馆举行的假面舞会等。2.舞社和其余社团交流活动，街舞社和跆拳道及武术社等社团联谊。3.舞社参加校园晚会活动，其中有院在操场举行的迎新生表演，大一新生才艺展等活动积极参加。4.舞社参加兄弟院校晚会的表演活动，在卫校护理系，药学系举行的迎新生晚会等。5.舞社参加比赛，音乐动力营在盐城赛区取得好成绩，歌舞青春比赛二等奖等。
在以后的工作中，希望多举行一些有意义的活动，不但要多而且规模也要大，当然也希望得到学校的大力支持，给街舞社团提供更大的帮助，我们会让街舞在我们这届做到最好，给喜欢街舞的同学提供跳舞的机会，让每个舞蹈得到同学买的认同，且不断改善舞社的条件，支持学校活动，积极参加学生会的节目，让舞社会走向更完美的境地。
2011.12.14
第20篇：街舞策划
活动前言：
街舞，尤其以“动感地带”为主题的街舞比赛数不胜数，借助了“街舞”这一平台，“动感地带”才以深深的影响力映入人们的脑海之中，在21世纪的今天，“街舞”在国内迅速兴起并得到火爆流行的时尚运动，凭其自由广阔的发展空间，得到广大青年人的喜爱。它倡导张扬个性，它倡导活力挥洒，符合年轻人的心理欲求，得到广泛的响应与共鸣。
一个态度，一种生活；一种生活，一种文化。态度决定生活，生活炼就文化。本着“倡导健康生活，推广街舞娱乐”的目标，拟报通许全国街舞联盟【嘻哈中国/chinabboy官方批准】，攀枝花市MEMORY街舞工作室达州分部教学点有幸成为全国“第2届shake our soul街舞大赛”活动主办方，以“舞”会友，建立一个合作交流平台，展示青春风采，引导当代年轻人积极向上的生活态度。
具有战略眼光的企业家必然不会错过这千载难逢的机会，相信您的判断力、相信你的直觉，做出英明的决定，采取冠名、赞助、合作、支持等多种方式参与到这一盛事，您将会得到立体的、全面的、综合的、纵身的、广大的、长期的宣传。青少年的阳光、活力、青春、动感等一系列特点将因为企业的参与及一并宣传，使企业与赛事活动成为不可分割的一体，在宣传战略中以“感恩转移”的形式将这些特点移植至企业名头，并开拓性的将非青少年群众群通过“孩子→家长→亲友 = 全社会关注”的关系链接。
一、活动背景：
中国街舞业经历十几年的风雨兼程，已经进入到了一个全新的变革时代。随着网络、楼宇电视、公交移动电视等新兴传媒不断进入人们的视野，消费者通过不同形态的媒介了解企业广告渠道增多，这样直接导致广告主行销成本增加，其效果却难以控制。不难想象，广告是载体的核心竞争力和企业广告投放的第
一要素。
与此同时，21世纪，在信息化高速发展的今天，“酒香不怕巷子深”的传统观念，在一次次深刻的证明之后，已不在适合企业发展。如何打造自身的强势品牌，提升企业的知名度、美誉度、消费者的忠诚度，广告宣传无疑是最快捷、
最有效的方法。
为满足企业品牌宣传、新闻公关、企业危机处理等众多需求，更好的为企业资源整合、提升品牌竞争力、开拓新市场、寻找有效产品传播渠道，提高宣传效
果，提供帮助，特举办此次活动。
二、活动理念：
“一个引导企业共同发展的标识、一个汇集众多专家与权威机构的评选、一
个企业品牌全方位推介的盛会”。
三、活动宗旨：
本次活动秉承“以舞会友、相聚结识、交流合作、品牌提升、和谐共赢”的
宗旨，旨在推进与加强企业品牌影响与竞争力。活动通过前期“2007达州中国移动缤纷圣诞”的相关宣传活动，届时将与各行业知名品牌共聚一堂，打造2011
年全国“第2届shake our soul街舞大赛”媒企盛会。
四、活动特色：
权威性：本次活动由中国街舞大师（杨志超、黄景行）街舞顶级裁判和广大
传媒单位（chinabboy/hiphopzg嘻哈中国）及多个行业专家鼎立支持。整体所体现出的高规格、高品位，高水平、高质量和科学严谨的运作模式，充分显示了此次活动所具备的权威性；
实效性：通过全达州范围内媒体与品牌企业的广泛参与，使媒企正确审视自
身的定位，完善并增强其生产与服务质量，提高自身品牌的满意度与忠诚度，进而达到强化品牌、提升竞争力的目标，也是媒企双方展示自身实力的最佳平台；
广泛性：本次活动由电视、报纸、多家期刊、多家网站、广告公司、DM报
等，并由达州电视台和达州市舞蹈家协会提供支持，活动规模将预期达到10万人左右（活动效印将波及100万人以上关注），其活动的广泛参与性与影响力将成为媒企宣传的最佳时机。
高品质社交活动：本次活动将是我国街舞界达州本土的一大盛会，届时相关
领导、权威专家、知名传媒、品牌企业高管将共聚一堂，为新时期媒企的和谐发展与合作献技献策、共同交流；
五、活动地点及内容：
本次活动定于2011年6月25日至26日在达州市中心广场演绎大厅为期两天的
比赛进行，总共分为两大场地：
1、主赛场：演绎大厅
2、自由赛场：中心广场
本次比赛参赛选手将由广州、北京、河南、安徽、重庆、成都、贵阳等地的
街舞爱好者和街舞专业选手前来参加比赛。
本次活动分为两个阶段进行：
第一阶段：评选阶段
评选活动将采取初赛海选、半决赛，总决赛的方式进行，采取淘汰制（BATTLE）斗舞的方法进行评选。
第二阶段：颁奖阶段
比赛结束后将评选出
Breakin（单人）
一等奖（奖金3000元）1名
二等奖（奖金2000元）1名
三等奖（奖金1000元）1名
Crew（BREAKIN团队BATTLE）
一等奖（奖金5000元）1名
二等奖（奖金3000元）1名
POPPIN（单人）
一等奖（奖金3000元）1名
二等奖（奖金2000元）1名
三等奖（奖金1000元）1名
六、组织机构：
主办单位：攀枝花市MEMORY街舞工作室达州分部
合作单位： 达州电视台达州市舞蹈家协会达州市齐聚联盟商务咨询部
一、活动赞助商资格：
赞助商必须是经达州市舞蹈家协会审核通过具有高知名度和美誉度的企业。
二、活动赞助类别：
1、活动总冠名：
赞助金额：15万人民币
总冠名赞助资格名额仅限一家，尊贵的礼遇、全方位的宣传攻势、专业的传
播效应，使赞助商借助本次活动契机，有的放矢，成为行业内众商瞩目与合作的
焦点。
总冠名赞助商礼遇：
■赞助商获得活动总冠名权（如：AAA第2届中国shake our soul街舞比赛）；■ 赞助商将在活动开幕和最后的颁奖晚会现场最重要位置（含背板等）独
家标示并展示企业LOGO；
■ 在所有活动中均明确以上赞助商（含网站和大会指定媒体宣传）；所有对外资料、宣传册、海报等宣传资料，所有宣传广告（平面、电视）中，均出现
赞助商；
■ 颁奖晚会上主持人介绍赞助商名称，赞助商主要领导受邀作为颁奖仪式
贵宾，随同领导登台并剪彩；
■ 在会场布置中体现赞助商名称和LOGO；
■ 赞助商主要领导受邀作为颁奖晚会贵宾；
■ 比赛结束赞助商将获得攀枝花MEMORY街舞工作室达州分部免费会演2次
■ 独家拥有大会现场主席台广告牌1块；
■ 独家拥有报到处背板的广告权；
■ 独家拥有自由赛场商业促销舞台正面广告位一个
■ 独家拥有会场迎宾佩戴LOGO和企业名称
■ 独家拥有门票背面广告位展示
■ 独家拥有会场最前排30张VIP位置
■ 大会全程现场提供赞助商广告牌1块（尺寸另定）；颁奖晚会入场券正面
刊印赞助商名称和LOGO。
■平面媒体刊登有赞助商冠名的宣传广告不少于50次；
■ 会后获得大会的成果资料、数据库和其他后续服务。
■ 企业其他具体要求，双方可另行协商。
注：以上赞助方案可能会根据实际情况进行适当调整，以最终协议内容为
准。
2、活动协办赞助商：
赞助金额：5万元人民币，限4家
活动协办赞助商礼遇：
■ 活动主要对外资料、宣传册、海报等宣传材料，宣传广告（平面、电视）
中，均出现活动协办赞助商—“协办单位：FFF”；
■ 颁奖晚会上主持人介绍活动协办赞助商名称，赞助商主要领导受邀作为
颁奖晚会贵宾；
■ 比赛结束赞助商将获得攀枝花MEMORY街舞工作室达州分部免费会演1次 ■ 独家拥有自由赛场商业促销舞台负面广告位一个
■ 独家拥有门票背面广告位展示
■ 独家拥有会场最前排15张VIP位置
■ 在会场布置中体现协办赞助商名称和LOGO；
■ 赞助商主要领导受邀作为颁奖晚会贵宾；
■ 在所有活动中均明确以上协办赞助商（含网站和大会指定媒体宣传）；所有对外资料、宣传册、海报等宣传资料，所有宣传广告（平面、电视）中，均出现协办赞助商；
■ 活动协办赞助商企业其它具体要求，双方协商。
■ 企业其他具体要求，双方可另行协商。
注：以上赞助方案可能会根据实际情况进行适当调整，最新信息敬请活动官
方网站，以最终协议内容为准。
联系方式：158818384821878080429815984487965地址：达州市中心广场滨江名都C栋9楼59号
