推荐第1篇：教学研讨心得体会
全区信息化资源教学有效应用试点学校教
学观摩研讨活动心得体会
高 洁
为进一步探索信息化环境下课堂教学策略，实现教学方式的根本转变，依托“大校本”教研工作机制和吴忠市教育局“彩虹工程”，加强区内外校际间合作互动，优势互补、资源共享，实现学校、教师、学生共同发展的目标，4月23日、24日，在利通一小举办了为期两天的全区大型教学研讨观摩活动。
参加本次活动的有来自北京市朝阳师范学校附属小学、全区信息化试点学校、自治区首批塞上名师成员学校等多所学校的教师，这次活动由课例展示、现场研讨、专家点评三部分组成。邀请北京市朝阳师范学校附属小学、全区信息化试点学校与利通一小教师共同做课11节，分别展示中高段语文、数学、英语课堂教学，探讨信息化环境下课堂教学的策略；邀请宁夏回族自治区教育厅教研室小学语文教研员孙雁秋老师、小学数学教研员武卫民老师和小学英语教研员王春老师点评课例，为全区教师进行专业引领。
信息化教学资源的应用是教育理念和教学模式的深刻变革，是改变学生学习方式、提高教学质量的重要途径。通过这两天的学习，我深刻的认识到如何进一步增强对信息技术推进教学改革、提高教学质量重要性的认识，如何充分调动自己在课堂教学中应用信息技术的积极性和创造性，如何促进优质数字教育资源的开发与共享，如何推动信息技术和数字教育资源在中小学课堂教学中的合理有效应用和深度融合，是我未来要学习和提高的重要方面。
给我印象最深的是3节英语课。 濮雪峰、杨丽华和杨丽3位教师的3堂课都充分体现了新课程理念，并且很好的将信息化资源有效地运用到了小学的英
1 语课堂，各有特色，给我们各位老师来了精神上的盛宴。
北京市朝阳师范附属小学濮雪峰老师的课，把枯燥无味的形状单词教学变得生动活泼，学生在较短的时间内便记住了大量的生词，并将单词与句型统一起来展开教学，使与会教师不仅深刻理解了“在读中记，在记中学”的教育理念，还学到了 “以人为本、关注学生”的教学活动方式，课件与多媒体的融合更是让老师们都大开眼界。
银川唐徕回民小学杨丽华老师给我们诠解了会话教学的真谛。选择恰当的游戏材料，拓展学生知识面，讲练结合， 听、说、读、全面训练。尽量营造英语环境，让孩子们在真是的语境中练习英语，充分体现了英语教学的工具性。所有这些都充分体现了教师的多样化角色：即引导者、设计者、参与者的角色。
吴忠利通一小杨丽老师始终面带微笑上课，教态从容。给听课教师留下深刻印象。从教学目标的设计，到课堂教学的环节把握；从调动学生参与课堂教学，到教学目标的渐次完成，无不给我们留下深刻的启示。
本次讲课的老师均表现出较高的学科素养、纯正的语音语调、准确流畅的课堂用语、扎实的英语教学理论、娴熟的教学技巧和较强的课堂教学能力。课堂教学能突出课改理念、尊重文本内容、尊重学生学习体验，强调以人为本，体现英语学科的工具性和人文性特点。特别是教学的设计，突破传统的教学流程，给所有观课教师眼前一亮、耳目一新的感觉，对全省的小学英语教学起到了良好的示范和引领作用。
我们学校也配置了白板，我想就像张校长说的一样，小学英语课堂与白板之间还有很大的潜力，在今后的教学汇总，我应该也探索着去利用白板来给孩子们上课，让小学英语教学更加活起来，也让我们的孩子聆听知识的盛宴。
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推荐第2篇：体育学科教学反思
这个学期，我很幸运能听到xx城市体育老师---- xx小学老师陈一个课。课题是三只山羊腿跳跃的水平，给我一种深刻的感觉。
这个教训是教农村去借课。为了得到这个教训，因为陈x老师不明白这个班的学生，教学班是农村小学，弱者的基础，开始让我从心里为陈x老师捏汗。但老师的一个老师团队，老师和学生说好，让我印象深刻。
陈老师在团队中结束后老师和学生打招呼，老师对学生说：微笑！但学生反应很冷;然后陈老师再次对老师说：微笑，我笑了，你为什么不笑;当学生尴尬时被迫发出笑声。如何灿烂的笑容，陈自然的微笑，有意识地从情感上迅速缩小教师和学生之间的距离，陈也被学生接受。课堂教学的技能，虽然只是一个自然的微笑，让我们看到与主人的差距。这充分体现了陈x的硕士实践教学的基本技能和熟练的课堂控制能力。
陈x掌握关键双脚跳，直臂支撑教学，通过第一个小体操垫 - 跳回 游戏---跳高高山游戏-----试着跳山羊，让学生在轻松愉快的练习过程中，打破教学困难，克服心理恐惧的障碍，完成教学目标。最后在沙包竞争活动中把教训带到高潮。
通过这一课的学习，给我几点思考：
首先，农村学校的场地，设备差，体育教育不好。但同样是我们的网站，我们的设备，我们的学生，为什么我们不能擅长体育教育呢？
二，说农村学生纪律薄弱，弱势群体，体育教育不好。他们是出生的坏吗？还是跟我们老师没有教自己好？
其实我觉得我们和大师至少有以下差距：
首先，主观的冷漠感觉，体育学科是常识。
在农村学校，大多数体育教师是兼职教师，甚至原来的体育专业研究生教师已经成为一门语言，数学教师，使体育学科成为班级。
二，学校缺乏相关的评价激励机制。
作为缺乏积极的体育老师的一部分，加上相关机制不能跟上贴上体育课堂教学任务的机会，那是好的， 在一个坏的。而忘记找到自己的缺点。
最后，陈x老师这一课，通过教学到乡下，通过课堂的形式，充分展示我们使用小型场地，在一个大教室的美妙场景。虽然我在同一时间留下了很多深刻的反思，我相信这个课程将给六大洲的五（2）类学生留下一个难忘的生活记忆。
推荐第3篇：体育学科教学工作总结
体育教师个人总结
－－－ 章美新
一个学期即将结束，回顾自己在本学期里所做的工作，虽说能做到热爱本职工作，认真学习新的教育教学理论，教学中能充分发扬民主，但为了能进一步总结经验，以谋求更大的进步，有必要对自己本学期的工作进行反思，因此总结如下：
一、努力学习理论知识，紧跟时代步伐
本学期我积极参加业务学习。平时，我能积极利用课余时间，认真学习课外体育的书籍，从中汲取营养，领略教育改革的趋势和方向，学习他人的成功经验，移植到自己的教学中去，达到事半功倍的效果。
二、尽心尽职，干好本职工作。
1、教学中能面向全体学生，注意发现学生的闪光点，多表扬鼓励，让学生在轻松、愉快的气氛中获取知识。
体育工作的好坏直接关系到一个学校办学水平评估的好坏。因此，要提高办学质量，提高学校的知名度，就必须努力提高学校的体育比赛成绩。为此，开学初，我就结合本校的实际情况制订了一份详细的体育工作计划，合理做好体育组的训练分工。组织体育教师学习理论知识，帮助他们制订好训练计划。通过学习，让全体教师充分体会到学校体育工作在学校教育工作中的重要地位，督促体育教师上好每一堂体育课，做好运动员的选拔工作，既要全面提高学生的身体素质，又要为运动队选拔后备力量。
同时，积极开展好群众性体育活动。十月份，体育组认真组织、精心安排，成功举办了本年度体育周，既丰富了学生的课余生活，同时也为运动队选拔了一批后备人才。
2、狠抓运动队管理，全面提高运动水平。在运动员管理上，既要体现“严”字，又要有爱心。学期初 ，我就针对各队的实际情况，制订了一套各队考核奖励制度,对运动员的出勤、训练情况及比赛情况进行全面考核，每周一进行总结评比，全面提高了训练效率，平时，我能协助各运动队交流，谈心，关心他们的学习和生活，不放过任何一个可以教育的机会。针对队员们的学习成绩下降，训练时间不能够保证等现象，积极做好与班主任、任课教师的交流，极力争取他们对训练工作的支持。在我的不懈努力下，训练工作逐渐走上了正轨。
3、做好备课。我认真做好自己的备课工作，并及时做好本课的反思及小结工作。把自己最好的状态呈现在体育课堂上。让学生学好东西学到东西。
三、严格执行学校常规，做教师的表率。
一学期来，我能认真履行岗位职责，严格遵守学校规章制度，坚持早到校，晚离校，陪同学生训练，自始至终协助他们做好工作，坚决服从上级安排，做好各项工作，与教师搞好团结。
四、体育成绩有得有失，任务尚很艰苦。
上取得了团体第六名的成绩，但是篮球和乒乓球比赛上还尚有差距，我们还需加大训练力度，克服种种不利因素，力争在今年比赛中为我校赢得荣誉。
一个学期以来，在广大教师的热情支持和大力帮助之下，我所负责的各项工作均能顺利开展。但回顾以往的工作，发现问题仍有不少，如工作的计划性不强，效率不高，工作中不够细心，惰性思想较为严重，希各位老师一如既往地关心、支持我，帮助我，使我和我们体育组工作能跃上一个新的台阶。
章美新 2014年1月17日 兰溪市诸葛镇中心小学篇二：最新体育教师教学工作总结
最新体育教师教学工作总结
引导语：好的成果是需要分享的，这样才能起到鼓励的作用。同时这也有利于激励其他人共同奋斗，写好工作总结是延续成功的有效方法。下面是小编给大家分享的最新体育教师教学工作总结，仅供参考。 本学期即将结束，回顾过去的一个学期，我能根据学校工作安排认真做好各项工作，但在教学过程中还存在一些问题，现就一学期来的情况总结如下：
一、教学工作 (一)、给学生创设一个主动探索的空间，培养学生自主学习的能力。 在教学中，我们把培养学生的创造性思维、提高学生的自主学习能力作为体育教学设计改革的方向。我们在教学中展示任何一种器材在学生面前，教师都不告诉学生怎样玩，而让学生自己想办法，自己创编各种游戏玩法，发挥其创造性思维。我们同时在活动中设置一定的难题，让学生自己想出解决办法，培养其解决问题和创造性思维能力。 (二)、运用多种激励方法提高学生的活动兴趣。吸引学生积极参与。 新课程非常重要的一点就是要充分调动学生的积极性，让全体学生积极参与到活动中来。为此，在教学中，我们充分利用了以下几点来吸引学生参加到活动中来。(1)根据学生的生活经验设计富有趣味性的游戏。 兴趣是一个人完成某项任务或活动的内部驱动力。在设计活动时，坚持趣味性原则更显其重要。设计的活动生活化、有趣味，学生才会有兴趣，才会积极参与，克服困难坚持下来。(2)适当制造一定的紧张气氛。 适当的紧张气氛会使学生有紧迫感，从而更加积
极地完成锻炼活动。例如利用比赛形式进行活动可以促进学生活动的积极性;创设危险情境，会让学生们在紧迫感中努力完成锻炼活动，提高活动的坚持性。(3)正确运用语言激励 。教师对学生的赞许可以用无数的词语来表达自己的态度和情感，要避免简单的说好或很好，否则会使学生心理上得不到满足。教师可以说：你做得非常好，老师很喜欢，大家来看xxx的表演，他做得真棒!老师相信你一定能行等语言进行激励。这样不仅可以增强教师和学生间的关系，更有利于激励学生的自信心和活动的积极性。(4)非言语性的激励 当学生们在活动中表现得出色时，教师对他们微笑、点头、竖起大拇指等非言语性动作奖励将会给学生莫大的鼓舞;教师经常走近学生身边拍拍他的肩，摸摸他的头，对学生表示出一种无声的赏识和赞扬;在活动中教师经常注意用视线接触学生，告诉他们老师在注意他们等方法，对提高学生活动的积极性都有一定的激励作用。 (三)、注重面向全体，让每个学生都能在原有水平上得到提高。 体育活动中要考虑不同能力学生的需要，改变过去那种一刀切的做法，从学生的个体差异出发，对发展水平不同、能力不同的学生提出不同的要求。对那些动作发展好的学生要适当提高难度，让他们玩得有劲;对那些动作发展较差的学生则降低动作要求，让他们也体验成功的快乐。 (四)、设置一定的难度和困难情境，培养学生勇敢、不怕困难、意志坚强的优良品质。
教师们在实践中不难发现，传统教材的活动难度要求已明显不适合当今学生的实际发展水平。我们在实践中深深体会到只有活动难度适当，安全措施完善，学生们的潜能才能得到发挥。在活动中设置一定的难度，有意创设一些困难情景，让学生经历一定的挫折，对形成学生不怕挫折、勇于克服困难的坚强意志是极为有益的。
二、两操工作。在开学初我用了三个星期的时间对初一的学生进行广播操教学，加强对学生的思想教育，使学生真正认识到做操的重要性和必要性，培养学生重视做操、自觉做操、坚持做操、认真做操的良好习惯。二，正确运用示范。示范是体育教学的主要教学方法之一，通过示范能使学生建立正确的动作表象。因此，要求示范要清楚、准确、规范、优美。第三，讲解少而精。我在广播操教学时的讲解，主要是结合我的示范动作，让学生加深对动作的理解。第四，口令清楚、洪亮、准确。第五，及时纠正错误。所以，广播操质量，在很短的时间内有了很大的提高。保证了学生以健康的身体进行学习、生活。 当然在教学过程中还存在着一些问题，如备课方面对学生了解不够全面，对于学生原有的知识技能，他们的兴趣、需要、方法、习惯等认识不足，在有些时候未能及时的采取相应的措施。
2、教法比较单一，在解决如何把教学资源传授给学生，包括如何组织教材、如何安排每节课的活动方法上比较单一。
3、课堂上对于以下能教学能力要还有所提高：组织好课堂教学，注意信息反馈，调动学生的有意注意，使其保持相对稳定性，同时，激发学生的情感，使他们产生愉悦的心境，创造良好的课堂气氛，课堂语言简洁明了，克服重复的毛病，课
堂提问面向全体学生，注意引发学生学习的兴趣，课堂上讲练结合。 所以在新的一年里我要注重个人的业务学习和提高，紧紧抓住课程改革这一契机，通过培训学习、观摩探讨，撰写心得体会、反思，积累、学习教学经验，多向其他教师请教，多和学生进行交流，在实践中应用等方式，加深对课程的理解和领会，努力形成自己的教学风格，形成学习形的教学工作习惯，让自己的教学工作更加完善、更加出色。 编后语：以上就是由为您提供的最新体育教师教学工作总结，希望给您带来帮助! 编后语：以上这份“最新体育教师教学工作总结”的工作总结内容就是这样子，希望对您写工作总结有所帮助！篇三：体育学科教学工作总结
体育学科教学工作总结
——— 冯 微 时间过的挺快的,转眼间一个学期的教学工作已接近尾声,.为了更好地做好今后的工作,总结经验,吸取教训,这个学期的教学工作做下小结:
一、创造课堂氛围，激发兴趣
体育活动是丰富多彩的，但是体育课要有计划、有目的地去进行，兴趣特点决定了体育教学中应注重“教”与“玩”的结合，让学生们在玩中学，玩中练，这样既能增强学生参加体育活动的兴趣，又能在娱乐游戏中体现体育教学内容，达到体育教学目的。更重要的能促进身心和谐发展来达到体育课以及体育锻炼目标，让学生感到上体育课的乐趣。
二、让多媒体走进课堂
由于旧教学理念的影响，把体育理论知识全部忽略，认为体育课只要学生把老师所教的每个动作学会就够了，甚至一个学期从来不上一节理论知识课，在很多人的意识里，体育课就单调的，枯燥无味的，重复的练习来锻炼身体就可以了，在这里我要对大家说，那是不对的。体育课不但要练好每个动作，更要丰富的理论知识。所以体育可以不这样上，让多媒体走进课堂，效果更为理想。
三、体育游戏化 根据人的生理特点和心理特点，玩是人的天性，游戏才是人们的乐园。体育课上“教”与“玩”的程度，体育教师把握得很好的情况下，这堂课就是一堂成功的课，也达到了学中玩、玩中练的最终目的，。
这时，学生也提高了体育课的兴趣，也使课堂变得生动多姿。学生的劲头更足，动起来也会生龙活虎。这样不会让学生感到体育课枯燥乏味而又令人厌烦了，体育课也不为是大家认为就是什么跑啊！跳啊！让学生机械的反复练习了。
四、师生共同参与活动
体育课不像其他课，体育课的活动范围、场地、空间比其他课要大的多，体育教师掌握好教学方向、进度和内容，经常和学生一起活动，这样效果非常理想。体育课上，教师不参与活动，认为体育课上只有命令和服从，这种传统的教学理念会影响师生之间和谐平等的关系，这样学生对体育课毫无兴趣，那么，以后的体育课也毫无生机。
五、不断提高自身的业务水平
一个体育教师不能只要上完一节体育课，就可以说教学到位了，一节体育课虽然上完了，学生是否觉得这堂体育课有乐趣呢？是否每堂体育课都有新的感受呢？是否以后喜欢上体育课呢？这些问题都值得我们体育教师去思考。社会在进步，我们体育教师在教学上也有创新，每节课依旧是那些知识和方法学生久了就会感到疲倦、厌烦。所以只有不断提高教师的业务水平，才能促进教学的发展，才能使体育课正真快乐起来。篇四：体育课教学工作总结
体育课教学工作总结 一学期的体育工作即将结束，自己的收获是加深了对体育本职工作重要性的认识及意义的理解，成功的地方不多，但值得总结的是我对待工作的热情和时刻未改变的干劲，这也许是体育工作者的共同特点吧！ 尽管我们的学校的体育场地和设备有限，但我和本校的几位体育老师共同协商，尽可能提高场地的使用效率，还有在教学内容上“因地制宜”的安排专项课内容。通过快乐体育教学法改变了学生对体育课的态度，这样的教学方法既使学生提高了对体育锻炼的积极性又增强了他们的体质。
教师实施快乐体育的教学，目的是要改变学生对体育课的态度。在过往的体育教学中，我只片面地对学生体质的训练，忽视了学生能力的培养；单一的教学方法、模型化的教学模式，使整堂体育课处于一个枯燥无味的情境当中，造成学生对体育课产生厌倦、逃避的心理，这也是传统的教学所带来的后果。快乐体育则需要体育教师充分发挥主导作用，利用一切有益于改善学生对体育课的手段，使学校体育更好地实施，以达到其目的。
教师对学生的过高要求也是不利快乐体育的实施。教师在要求学生完成时，有必要降低难度或要求，使身体素质较差的学生也能在运动中体验到成功，如我在旋风踢的练习中，可允许学生旋转时脚落地一次，这样就使学生尝到了成功的滋味，有了很大的成就感。对待学生方面，既要求严格注重素质的培养，提高他们的自信心方面，还多给予鼓励和表扬，坚定他们克服困难决心，也培养他们吃苦耐劳，顽强拼搏的体育精神。
上课方面：
1、按《体育课程标准》和学生实际情况，制定学年体育教学工作计划，学期体育教学工作计划，单元教学计划，备好课，写好教材，做到课前布置和检查场地器材。
2、准备部分和整理部分，以及每个教学环节前后，都要求学生做准备或放松活动练习。
3、每一堂课教材合理安排，使学生得到全面的身体锻炼，发展学生各方面的素质。
4、讲解动作要领和保护方法，突出重点、难点，示范动作正确，每堂课分组练习，既有秩序，又有队形。
5、教材由易到难，由简到繁。循序渐进，新旧难易程度搭配好，备课之间的教材衔接好，使学生的身体得到较全面的锻炼。
6、注意每堂课运动量曲线的预计，防止身体过渡疲劳。
7、积极虚心请教有经验的领导和老师，使自己在理论和实践相结合，钻研教学大纲，努力地培养体育尖子，辅导差生，提高学生整体素质。
我的工作态度是：作为体育教师，对体育课和业余训练工作的重要性有足够的认识，不自轻自贱，为增强学生体质做出应有的贡献，这样才无愧于我们的事业和责任。有吃苦奉献精神。体育教学工作既是脑力劳动，又是体力劳动，工作时间长，体力消耗大，没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。我要不断充实自己，要善于积累经验，总结成败得失，勇于思考敢于创新。不断提高自身的素质。
业务方面：在教学过程中还存在着一些问题，现在总结如下：
1、备课方面对学生了解不够全面，对于学生原有的知识技能，他们的兴趣、需要、方法、习惯等认识不足，在有些时候未能及时的采取相应的措施。
2、教法比较单一，在解决如何把教学资源传授给学生，包括
如何组织教材、如何安排每节课的活动方法比较单一。
3、课堂上对于以下教学能力要还有所提高：组织好课堂教学，关注全体学生，注意信息反馈，调动学生的有意注意，使其保持相对稳定性，同时，激发学生的情感，使他们产生愉悦的心境，创造良好的课堂气氛，课堂语言简洁明了，克服重复的毛病，课堂提问面向全体学生，注意引发学生学习的兴趣，课堂上讲练结合。
所以在新的一年里我要注重个人的业务学习和提高，通过培训学习、观摩探讨，撰写心得体会、反思，积累、学习教学经验，多向其他教师请教，多和学生进行交流，在实践中应用等方式，加深对课程的理解和领会，完善自己的教学工作，努力形成自己的教学风格，形成学习形的教学工作习惯。
总之，从这些年的体育教学中，使我深深体会到，要当一名体育教师并不难，但较出色上好每一堂课，完成每一项体育教学任务，培养更多的体育优生就很艰难了。首先，我特别重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。运用这个规律可以减少伤害事故的发生，使学生科学的锻炼身体并健康的成长。在教学过程中培养学生科学锻炼身体的方法。其次，我在教学过程中特别重视人的认知规律的培养。这样，可以使学生尽快的学好技术，形成技能，使体育教师真正实现精讲多练，为体育教学研究科学的教学方法和组织方法奠定基础。最后，我在教学中特别重视学生的思想教育，利用体育教材的特点结合具体内容，向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。这三点的有机结合会使体育教学工作起到事半功倍的作用。因此，在以后的日子里，我除了提高自己的专业水平之外，还会以一颗强烈的事业心、责任心和自信心，对待我的每一节课。 07学年初中体育课学期总结
转眼间又到了辞旧迎新的日子，一个学期即将过去，回顾过去的一个学期，我能根据学校工作安排认真做好各项工作，但在教学过程中还存在一些问题，现就一学期来的情况总结如下：
一、教学工作方面：
在平时的教学工作过程中做到出全勤，从不无故迟到、早退。工作中全面贯彻教育方针和新的教学理念，按大纲课程要求，结合新课程的理念和学生身心发展的要求制订行之有效的教学计划，从学生已掌握的知识出发，结合社会、家庭、学校，充分挖掘课程资源，认真备课。重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。通过运用这个规律减少伤害事故的发生，使学生科学的锻炼身体并健康的成长。在教学过程中重视人的认知规律的培养。使学生尽快的学好技术，形成技能，使体育教师真正实现精讲多练，为体育教学研究科学的教学方法和组织方法奠定基础。培养学生科学锻炼身体的方法，使学生实现终身体育锻炼的目的。重视学生的思想教育，利用体育教材的特点结合具体内容，向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。
二、两操工作
在开学初我用了三个星期的时间对初
一、初三的学生进行广播操教学，加强对学生的思想教育，使学生真正认识到做操的重要性和必要性，培养学生重视做操、自觉做操、坚持做操、认真做操的良好习惯。二，正确运用示范。示范是体育教学的主要教学方法之一，通过示范
能使学生建立正确的动作表象。因此，要求示范要清楚、准确、规范、优美。第三，讲解少而精。我在广播操教学时的讲解，主要是结合我的示范动作，让学生加深对动作的理解。第四，口令清楚、洪亮、准确。第五，及时纠正错误动作。在此后，在全校广播操练习中，因为学生经过一个暑假，对广播操有些陌生，所以我重点抓了学生在动作规格上的一些经常出现的错误。另外，在广播操教学过程中还得到了学校领导和班主任的大力支持。所以，广播操质量，在很短的时间内有了很大的提高。保证了学生以健康的身体进行学习、生活。
三、训练工作
这个学期我接手了学校田径队、篮球队训练工作。初次接手工作，我采取了以下措施： 第
一、制订科学的训练计划及进度计划，严格按照训练计划进行训练，并根据学生的具体训练情况及时调整训练计划。
第二、组织学生学习田径队、篮球队的管理制度及训练制度。要求学生包括我个人思想上统一，做到不迟到，不早退，团结协作，勤于动脑，严格训练，善于总结。 第
三、克服困难，训练严谨：田径项目多，技术特别复杂，每一个动作，按照不同的时间，不同的速度，不同的方位，不同的用力方向所产生的效果不同。训练时要求学生做到眼快、手快、腿快、移动快。观摩学习，分组总结，共同提高。
第四、发扬团队精神，努力拼搏共创佳绩。今年下半年在县运会中取得了团体总分第四名 我的工作态度是：作为体育教师，对体育课和业余训练工作的重要性有足够的认识，不自轻自贱，为培养德、智、体、美、劳全面发展的人才，为增强学生体质做出应有的贡献，这样才无愧于我们的事业和责任。有吃苦奉献精神。体育训练工作既是脑力劳动，又是体力劳动，工作时间长，体力消耗大，没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。我要不断充实自己，要善于积累经验，总结成败得失，勇于思考敢于创新。不断提高自身的素质。 在教学过程中还存在着一些问题，现在总结如下：
1、备课方面对学生了解不够全面，对于学生原有的知识技能，他们的兴趣、需要、方法、习惯等认识不足，在有些时候未能及时的采取相应的措施。
2、教法比较单一，在解决如何把教学资源传授给学生，包括如何组织教材、如何安排每节课的活动上方法比较单一。
3、课堂上对于以下能教学能力要还有所提高：组织好课堂教学，关注全体学生，注意信息反馈，调动学生的有意注意，使其保持相对稳定性，同时，激发学生的情感，使他们产生愉悦的心境，创造良好的课堂气氛，课堂语言简洁明了，克服重复的毛病，课堂提问面向全体学生，注意引发学生学习的兴趣，课堂上讲练结合。
所以在新的一年里我要注重个人的业务学习和提高，通过培训学习、观摩探讨，撰写心得体会、反思，积累、学习教学经验，多向其他教师请教，多和学生进行交流，在实践中应用等方式，加深对课程的理解和领会，完善自己的教学工作，努力形成自己的教学风格，形成学习形的教学工作习惯。
初中三年级体育教学工作计划
一、基本情况
1、学生情况 初三年级共六个班，我带四到六班每班约三十人左右，以男生居多，大多数学生身体健康，无运动技能障碍。身体素质和基本技能在原来的基础上都有所提高。
2、技能情况 初三年级学生喜欢跑、跳、投掷、追逐、跳绳、踢毽子等大肌肉活动。但动作则显得僵硬呆板。
二、教材分析
根据义务教育初中阶段的培养目标《中学体育教学课标》以及本校实际情况，有目的、有计划地进行教育教学工作，传授基本的体育卫生保健知识和体育技能，并在传授中渗入思想道德教育，使每个学生都发展成为德、智、体、美、劳全面发展的好学生。
三、教学目的和要求
1、使学生认识自己的身体和掌握锻炼身体的知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
2、学习田径、跳跃、力量、球类等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优品质。
四、主要工作：
1、要认真备课，认真上好每一堂体育课。充分贯彻课改精神，突出学生的主体性，提高课堂效率。
2、抓好校运动队（田径队）的建设和训练工作，为这学期学举办和各类比赛做好充分准备。
3、开展班级活动。本学期将进行班级间的各项体育比赛，如：跳绳比赛、拔河比赛、各种球赛等。
4、参加体育教学的优质课评比。
5、教学论文、个案的撰写。
具体安排：
1、抓好基本素质的提高。（如俯卧撑、蛙跳、推小车等）
2、抓好基本技术的练习。（如男生1500米、女生800米、立定跳远、握力）
3、结合阳光体育活动，认真抓好每天一小时的体育锻炼。
4、不断改进教学方法，激发学生对上体育课的兴趣。根据这一情况我进行分层、分组教学。根据考试成绩将学生分成不同层次的小组。（分四组优、良、中、差）以好的学生帮助老师组织、辅导、督促素质较弱的学生进行练习。素质较弱的学生可消除自卑感和心理压力。更能激发学生的积极性和竞争欲望。
5、学生练习一段时间进行模拟考试，及时掌握学生的练习情况，同时将成绩通知学生和班主任，让他们做到心中有数，应该着重抓哪一项。
6、根据学生不同情况进行专项练习。（握力等）
五、教学措施
1、教育学生热爱中国共产党，热爱祖国，逐步提高锻炼身体的主动性和关心自身健康的社会责任感。
2、运用体育对学生特有的影响，培养学生的美感和文明行为，逐步提高，培养遵守纪律，尊重他人，团结友爱，互相帮助等集体意识和良好作风。
3、发展学生个性，培养勇敢、顽强、朝气蓬勃和进取向上的精神，注意能力的培养，启迪思维，培养学生的主动性、创造性。
4、特别加强对广播体操的教学（校园舞蹈）篇五：体育课教学工作总结 2013-2014学年度第一学期
体育科教学工作总结
授课人：李 亮
本学期的体育教学工作即将结束，回顾过去的这些日子，我又有了新的收获；尽管我们的学校的体育场地和器材有限，但我一直尽可能提高场地的使用效率，还有在教学内容上“因地制宜”设置一些简单走、跑、跳、等组合型的游戏，通过快乐体育教学法改变了学生对体育课及体育训练的态度，这样的教学方法既使学生提高了对体育锻炼的积极性又增强了他们的体质。
教师实施快乐体育的教学，目的是要改变学生对体育课或体育训练的态度。在以往的体育教学中，教师片面地对学生体质的训练，忽视了学生兴趣和能力的培养；单一的教学方法、模型化的教学模式，使整堂体育课处于一个枯燥无味的情境当中，造成学生对体育课产生厌倦、逃避的心理，这也是传统的教学所带来的不良后果。快乐体育则需要体育教师充分发挥学生的主体作用，利用一切可能的手段，使学生对体育感兴趣，养成体育锻炼的好习惯，以达到体育教学的真正目的。
教师对学生的过高要求也是不利快乐体育的实施。教师在要求学生完成动作或训练时，有必要降低难度或要求，使身体素质较差的学生也能在运动中体验到成功，如我在单足跳的练习中，可允许学生换一次脚，这样就使学生尝到了成功的滋味，有了很大的成就感。对待学生方面，既要求严格注重素质的培养，提高他们的自信心方面，还多给予鼓励和表扬，坚定他们克服困难决心，也培养他们吃苦耐劳，顽强拼搏的体育精神。 具体教学方面：
1、按《体育课程标准》和学生实际情况，制定学年体育教学工作计划，学期体育教学工作计划，单元教学计划，备好课，写好教材，做到课前布置和检查场地器材。
2、准备部分和整理部分，以及每个教学环节前后，都要求学生做准备或放松活动练习。
3、每一堂课教材合理安排，使学生得到全面的身体锻炼，发展学生各方面
的素质。
4、讲解动作要领和保护方法，突出重点、难点，示范动作正确，每堂课分组练习，既有秩序，又有队形。
5、教材由易到难，由简到繁。循序渐进，新旧难易程度和不同性质的教材，搭配好，备课之间的教材衔接好，每次课的教材注意多样化，使学生的身体得到较全面的锻炼。
6、注意每堂课运动量曲线的预计，防止身体过渡疲劳。
7、积极虚心请教有经验的领导和老师，使自己在理论和实践相结合，钻研教学大纲，，提高学生整体素质。
从这一学期的体育教学中，使我深深体会到，要当一名体育教师并不难，但较出色上好每一堂课，就并不是一件容易的事了。
第一、我尽可能多的去了解每一个学生，从心理学的角度探知他们对待体育课的态度，注重培养他们对体育知识的兴趣，让他们养成每天适度体育锻炼的好习惯。 第
二、我特别重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。运用这个规律可以减少伤害事故的发生，使学生科学的锻炼身体并健康的成长。在教学过程中培养学生科学锻炼身体的方法。
第
三、我在教学过程中特别重视人的认知规律的培养。这样，可以使学生尽快的学好技术，形成技能，使体育教师真正实现精讲多练，为体育教学研究科学的教学方法和组织方法奠定基础。
第
四、我在教学中特别重视学生的思想教育，利用体育教材的特点结合具体内容，向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。
这几点的有机结合会使体育教学工作起到事半功倍的作用。因此，在以后的日子里，我除了提高自己的专业水平之外，还会以一颗强烈的事业心、责任心和自信心，对待我的每一节课。
推荐第4篇：体育学科教学初探
体育学科教学初探
摘要：体育教育作为学校教育的重要组成部分，承载着向学生传递基本的体育知识、体育技能和技术，培养学生树立科学、合理的开展体育锻炼的意识等方面的重要使命。特别是随着当前新课程改革的深入发展，科学的开展体育学科教学是学校教育进一步向前发展的必然要求。
关键词：体育学科 教学 措施
现代社会的发展对于学校教育提出了更高的要求，那就是全面落实素质教育的理念，推动学生的全面发展，这样的新要求既是对于我们传统应试教育思想的否定，也给我们国家新时期的学校教育提出了努力和发展的方向，那就是我们一直所说的学生的德、智、体、美、劳全面发展。
体育教育作为学校教育的重要组成部分，承载向学生传授体育知识与技能、科学的体育锻炼方法等重要使命，通过学生在体育课堂的有效学习，使学生既能够收获知识，也能够增强学生的体质，并且在体育锻炼的过程中培养他们优秀的道德品质和坚韧的意志力。从教育学理念的角度来说，体育学科教学是需要师生间有效的沟通和共同的参与，才能够高质量地完成的。
然而事实上，就目前来看体育学科教学面临着严峻的形势。首先，从当前广大学生身体状况来看，加强身体锻炼和体育锻炼势在必行。从每年国家调研的结果中可以看出：尽管广大青少年的生活条件大大改善，甚至可以说是日益优越，但是他们存在的问题也让人倍感压力，主要表现在：视力下降、体质虚弱、肥胖等，同时抗挫折或者面对困难的能力很低，动手能力更差，这说明他们急需科学合理的锻炼来强健体魄，培养意志力。其次，从学校体育学科的地位来看，形式也不容乐观。因为受应试教育思想的长期影响，体育课程无论是从学校层面，还是从学生、家长的角度来看，都处于被忽略的地位，这就使体育课程得不到应有的重视，学生上课积极性不高，这样的一种情绪会影响到体育教师，使他们上进心严重受挫，体育课上的也缺乏生机与活力。
新课程改革的实施，对于体育学科来说是难得的发展契机，他们使整个社会要重新的审视体育学科教育教学在学生全面成长中的重要性。从事体育学科教学的教育工作者更要抓住机遇，发展学科教学，使体育学科教学发展到一个新高度。那么，我们应该从哪些方面着手呢？
一、科学的认识体育学科教学
过去我们很多从事体育学科教育工作的教师在体育教学过程中更多是在关注相关体育技能、技巧或者技术的传授，而忽视了学生体育意识、体育锻炼理念等方面的培养，这就导致在体育课上要么是单一的技术、动作的重复性训练，要么就是“放羊式”的自由活动，这不符合当前体育学科教学的目标。
从新时期教育的目标来看它应该包括三个方面，即知识与能力、过程与方法、情感态度和价值观三个方面的全面提升。从体育学科自身来说，体育教学既要向学生传授一些体育项目的基本常识、锻炼的技能、技巧，还要帮助学生树立科学体育锻炼的方法及认识体育锻炼的重要性，还有那就是在体育锻炼的过程中培养学生的团队意识、坚韧的意志品质和不服输的精神等，这才是当前体育学科教学。
二、丰富教学内容和手段
教学本身就是双向的过程，既需要教师的教，更需要学生的学。然而在旧有的教学模式下很多教师在教师的教的角度思考的更多，但往往忽略学生们的学，这就会导致教师的教与学生的学之间的相互脱节，教学的效果会大大下降。
要想使体育学科教学高效，就要在教学的过程中充分的展现体育学科的魅力。从体育学科本身特点来看，作为室外课的一门唯一课程，学生是比较喜欢参加的；但是枯燥甚至单一的教学模式往往会使学生的兴趣大大下降。所以我们要想上好体育课就要充分的展现体育课堂的魅力。用多变的教学模式来调动学生们参加的热情；用丰富的教学内容使学生们体验体育带给他们的快乐，这样的课堂才是充满生命力的课堂，才能真正吸引学生。
三、培养学生好的学习习惯
任何一门学科要想学好都需要好的学习习惯的促进，体育学科也不例外。学”是过程，是“会”的必经之路；而“会”则是理解、掌握。学生要想真正学会，就需要一定的习惯。
首先，要注意落实“有效教学”。“有效教学”，其实就是让学生“会学”，缩短学习过程，提高学习效率。体育教学中，教师在讲解示范后，适时介绍学练方法，让学生在练中学、在学中思、在思中提升，形成意识。有了会学的意识，就能较快地学会动作。其次，要使学生树立勤学的观念。学习是需要一定的付出的，体育学科也不例外，所以帮助学生树立勤学观念不可缺。在篮球的行进间上篮学练中，有兴趣的同学练得带劲，无兴趣的同学则袖手旁观。有责任心的教师，绝对不容这样的现象存在下去。教学中，要用荣誉观帮助学生树立勤学观念，有意将不同层次的学生编成一个组，发挥“帮”的作用，激发“懒惰者”进取心，通过组内竞赛、组与组之间的比赛等活动，让这部分学生勤快起来，效果甚好。
教学本身是一门内涵深刻的艺术，作为教育工作者要结合本职工作和学科特点，不断地去总结、反思，这样才能够不断地改进和完善学科教学，才能够适应时代的发展给予教育的新要求，才能够办好教育，为国家培养出更多的合格人才。
（责编 张景贤）
推荐第5篇：体育学科教学总结
体育学科教学总结
本学期围绕学校的中心工作，以《新课程标准》的要求实施教学，切实提高学生的身体健康。以下是对本学期的体育教学工作简要总结：
一、注重课堂教学，提高课堂教学质量
1、备课。针对二年级孩子的年龄特征和兴趣取向，选择适合学生的教学内容，培养他们对体育课的浓厚兴趣；掌握学生的行为特征，在课堂设计上，注重对学生注意力的培养，形成良好的体育行为习惯；在组织教法上，注重引导学生积极参与，大胆实践，通过丰富的组织形式激发他们的学习欲望和学习兴致。因此，每节课都认真准备，精心设计，以高度的责任感来鞭策自己，不断创新。
2、上课。每节课争取做到有备而来，收获而归。在课堂中，注重对学生行为习惯的养成，形成良好的道德品质；采取各种教学手段，如：恰到好处的讲解、精彩的示范动作、风趣幽默的语言等，充分调动学生的学习积极性，营造良好的课堂气氛；通过新颖的组织方法，让学生在宽松的环境中去体验，达到教与学的双赢。
3、评价。鼓励的语言是激发学生能动与潜能的催化剂，当学生取得成功时，一个肯定的表情与一个信任的动作都能调动学生积极向上的信心，因此，在教学中，多从正面的评价学生，激发他们征服困难的勇气，不断体验成功的欢乐。
二、加强业务学习，提高执教能力
1、学习新课程改革的相关知识，不断提高认识，更新教学观念，掌握切合学生实际的教学方式方法。
2、学习专业知识与技能，使教学手段更加丰富，教学方法更加科学合理，符合学生全面健康发展。
3、不断更新自身知识层面，只有这样才能跟上时代发展的步伐，使教育适应时代发展的需求。
通过一个学期的教学，基本达到了预计的目标，但许多方面还存在不足，特别是自身的知识水平有待提高，教育教学经验还需不断积累，教学方法还得不断完善……这些方面都需要在今后的工作中努力学习，不断完善自我。
王 莉 莉2008年元旦
推荐第6篇：学校体育教学观摩研讨大会学习心得体会
中国教育学会与卫生分会《十城市》第二十五届
学校体育教学观摩研讨大会学习心得体会
苍溪县龙山镇柏杨小学——向宾
秋意盎然的季节，美丽的天府之国成都迎来了《十城市》第二十五届学校体育教学观摩研讨会。在本次盛会开幕式上，成都市武候区的师生为我们带来了四个篇章的节目，充分展示了力与美的结合，气势磅礴；也展示出阳光体育多姿多彩。随后的16节现场课，每节课均有特点，分别向我们展示了他们在新课程改革下取得的喜人成果，目睹了各大城市的优秀教师在体育课堂上的风采，真是受益匪浅。
在本次学校体育教学观摩活动中，每位上课的教师都秉承了体育课优秀的传统，将队列、队形和课堂常规在课中体现。教学组织的形式有很大的变化，相对以前的展示课，更能求真务实、开拓创新。
所有参加展示的16位教师自身素质都非常的高，每位教师均能够以学生为中心，教材内容扎实，组织形式新颖，突出了课改理念，充分体现了“健康第一”的指导思想。做课老师优秀的个人素质体现在语言、示范、组织方法和对学生的细节上。教学用语流畅自然，赋有亲和力，同时还用自身的肢体语言调动着学生；教师示范时动作正确，分解和完整示范合理运用，示范次数到位时间及时，同时还要关注后进生，照顾到每个孩子：教师能根据自身的特点选择合理的教学方法，用自己的闪光点和长处指引和组织着整节课；课堂上善于观察，关注着每个学生、每个细节。
课题的选择也有很大的不同，不但有新颖的教材内容出现，如《花球啦啦操》、还有《花样跳绳》等别具一格的内容，同时还有传统的内容，如《小木马》、《校园集体舞》、《羽毛球》等。这些均体现出教师的教学理念也在发生着变化，大多数教师不再只是做表面文章，而是真真切切、扎扎实实的上课。
其中给我留下了几个最直观的感受：
一是各位老师们在时间的掌握上，第一个部分时间安排的都很充分，各个部分内容衔接紧密，整堂课时间恰到好处，做到了准点上下课。由此可见，老师们上课准备充分，老师的基本功扎实。
教师的基本功包括很多方面，语言是其中的一个重要的技能。从本次的展示课中就可以看出，很多教师的语言不但有亲和力，还有鼓励性、煽动性、指导性，甚至是幽默、风趣的。老师们都是发自内心的、自然的、流畅的和学生进行语言的交流。所以，优秀教师的课堂语言是在自然的“上课”，而我们有些老师是在“背课”，这样就有很大的反差。体育课大都在室外上课，学生容易受周围环境的影响，特别是好几个班同时在一个操场上课的时候，他们的注意力往往不够集中，这时教师的语言充满感染力，能够很好的抓住学生的心理，那么学生就能够跟着老师的思路走，全身心的投入到老师所设计的课堂中来，有利于教学内容的开展和目标的达成。比如这次课堂展示的宋燕妮老师，沈阳市的赖承均老师等。而这方面，我自认为还需要提高，所以这次的观摩让我收获不小。
二是体育课堂的习惯养成教育也尤为重要。体育教师的言谈举止、服饰和精神状态都潜移默化的影响着学生，不少教师有口头禅与习惯性动作，学生在课余竟然会模仿得惟妙惟肖。学生方面主要表现在课堂常规部分，上课时的服饰、精神面貌、安全注意事项；坐、站、蹲、立正、稍息等的正确姿势；简单的队形队列调动；学生课堂纪律表现等，这些都是我们容易忽视的细节。我们要在长时间的坚持和潜移默化中培养良好的课堂习惯。比如成都武候区的宋燕妮老师、沈阳的赖承均老师、长春的尹航老师、郑州的巩凡老师等在这方面都让人感觉很到位，老师的一个手势，一个眼神，都能让学生知道怎么做，做什么。
三是教学环节中音乐的运用，大部分老师课堂上都加入了“音乐”的元素。这些公开课一般是针对教学内容在音乐的伴奏下进行热身操、搏击操、放松操等。这样使每堂课都显得更加生动，有趣，在美妙的音乐中不知不觉就完成了，既能够达到热身、锻炼和放松的目的，又能够使学生身心愉悦。
四、体育课中教学要充分为了学生的体质增强而精心设计，为了接受能力不同的学生而分层教学，让每个学生都动起来。成都金牛区的李雪老师上的《花样跳绳》中，因为学生的接受和掌握水平的不一样，李雪老师就分层、分组进行，让学生根据自己的情况，选择不同的组别来进行练习，充分考虑到学生的生理、心理情况。我觉得这一点很好，是我今后在课中需要注意的地方。
五是教师较高的教育机智，能够影响学生各个方面。在天津李永滨老师的《小木马》一课中，因为场地太滑，李永滨老师做示范时及学生练习时有摔倒的现象，他要求学生不要象他一样，并及时改变教学要求，随时提醒学生注意安全，摔倒的学生非常勇敢，能够爬起来继续练习，尽管是打乱了教学的进度，教师在课后放松时不忘鼓励全班学生，并把这位学生优秀的品质传播给每位学生，为树立学生心中的良好形象与榜样，培养了学生不怕困难的精神。
六、随着新课标理念深入，好多的新兴的、民族的、或具有本地特色的项目也渐渐的走入的课堂，比如跆拳道、木马、花球啦啦操等。比如合肥崔岩老师的《校园集体舞》就让很耳目一新，她改变了传统体育课堂上教授的方法，让孩子随音乐先自由的热身，然后随着音乐起舞，中间加入了游戏的部分，后面集体舞队形的变化，跳出了传统的组合，让人既锻炼了身体也感觉到了孩子们的青春朝气与活力四射。老师在这堂课上的自信和投入，更是迎得了在场观摩老师的一阵阵热烈的掌声。
七、团队的力量是无穷的。在这次观摩课上，我真正地感受到了团队的力量。我们每一堂课上，虽然只是一位老师在教授，但在课前七八位老师的忙碌准备，以及在课中看台上的加油声，还有结束时候的集体合影，我们可以看出每堂课都是集体的创造，大家心血的结晶。
本次活动结束后，我的反思很多，感受很多，从中可以看出，我国的体育教学水平，在不断的进步。感谢上级能够给我们这次学习的机会，对我们进行了关注和指导，我非常愿意在今后的教育教学过程中本着“人文关怀”和“健康第一”的思想为我国的体育教育事业添砖添瓦。
二○一三年十一月五日
推荐第7篇：体育学科学习培训心得体会
体育学科学习培训心得体会
海西国家远程教育培训十几天的时间过去了，天天在单位和家里都是和海西主讲的各位专家度过的，一起分享他们的经验总结，感到十分的愉快。每天都在听讲座，浏览班里其他老师的作业和心得体会，虽说有点枯燥，但也收获不少，每当看到程庆宝老师给我们批改作业，给出意见和建议的时候，心情总是很激动，因为自己真的付出了。每当看到自己的教学理念、观点、心得体会，得到指导老师的认可，很是满足，特别是我们这些在西部边疆工作的老师受到了很大的鼓舞。这次培训内容丰富，实用性强，为我们搭建了一个很好的学习提高的平台。下面我就谈谈这些天我的收获：
在学习过程中，每当看到专家们用一个又一个的教学实例和形象生动的语言教学和讲解时，我的思维受到了很大的“冲击”，让我不断地去思考，反思，不断总结，总是把以前的教学情况和上课老师的讲解进行对比，看看自己那些地方需要改进和提高，眼前总会出现一幅又一幅的教学场景图片，可以说每一节课对我都是受益匪浅的。我在体育教学中遇到的一系列困惑都得到了很好的解答，如教改过程中体育教师该如何进行教学？体育课中到底是传授学生技能重要还是注重培养学生自主学习的能力？如何加强学生的健身性等，这些在耿培新老师的课堂里，我找到了答案，这让我明白了体育课堂教学不仅要注重学生基础知识的学习，更重要的是培养孩子自主合作能力的学习，加强孩子的教育健身性。
在教学过程中，为了使课堂教学不在枯燥无味，吸引孩子们的注意力和眼球，体育游戏的创编是必不可少的，可在在教学设计时，我却无从下手，没有头绪，完全不知道设计的这个游戏符不符合这堂课的教学内容，什么样的课堂需要什么样的游戏去融合，起到什么样的效果，我一直没有搞清楚，在听了专题二关槐秀老师所讲的《体育游戏的教育学》后我明白了游戏有分类，怎么样去创编体育游戏，怎么样合理利用现有的教学资源，对我的启发很大，之后我才知道原来我校可用的体育教学器材很多，没有的我也可以大胆的想象和创新。在听到东北师范大学吴海宽老师的课后，什么样的课才能算上一节成功的体育课？怎么样去教学？怎样才能让孩子喜欢上体育课？什么是快乐的体育课堂？都给了我很多教学上的帮助。在新课标的背景下，体育课要突出学生的主体地位，给孩子更多、更大的空间和舞台，良好的教学方法，教与学的有机结合才，能够做到在传授学生体育知识技能的同时培养学生自主学习，团结合作，能给学生创造一个轻松、欢快、和谐的教学环境，这才是一堂成功的体育课。
通过这次培训，对于我来说是一次难忘的学习机会，对于西部大山里的教师来说，我倍加珍惜。新世纪里，知识经济的大背景下，如何实施素质教育，如何进一步提高体育教育教学水平，提高教学科研能力，是摆在我们每个教师面前最现实的问题。这次海西给我们提供了这个再学习、再提高的机会，让我们能聚集在一起相互交流，共同学习，取长补短，共同提高。不仅学到了丰富的知识，也进一步提高了自己的业务素质。我坚信通过本次培训对我们的体育教学提高会有极大的帮助。我会在今后的工作中不断学习业务知识，努力提高自身的教学素养。
推荐第8篇：体育研讨资料
中考体育研讨材料
根据往年中考体育，针对中考体育的失误情况跟大家做个交流，给本年考试的孩子做个提醒，也给训练中考体育的同仁做个借鉴：
1．失误率最高的还是足球运球绕杆，很多同学平时练得很好，但是考试由于场地，天气，主要是心理原因影响了发挥，其实这些都是外因，平时练习动作的不规范是孩子失误的主要原因。还有孩子失误了，脑袋就一片空白，不知道怎样调整好自己的状态，后面是怎样搞都不清楚了。不会临场及时调整状态也是失误率高的一个原因。教师要经常强调低重心、零角度。
2．跳绳的失误率排在了第二，很多家长反映跳绳的计数器有问题，我自己用过这套机器，机器应该是没什么问题，会出现问题的是操作机器的人，如果机子用的不熟练，会影响孩子的成绩。还有就是孩子握跳绳的动作也会影响跳绳的个数，去年我们专门研究过，有个孩子我们边上给数了180多个，但是机器数了162个，动作纠正过来了，就没有了这个情况了。至于鞋带没系好，绳子没调整好，裤子太长影响了等等失误属于每年都会在一些孩子身上发生的。训练同学跳时不能停的习惯。
3．实心球的失误就比较少，要鼓励有体重和身高的同学去练。平时只要让孩子练得比较规范就可以了，有一例失误我要强调一下，考前我会劝孩子尽量恢复好，不要有剧烈运动，有的孩子没听，父母也比较着急，考前一天孩子还在拼命练，第二天考试腰酸背疼，考砸了。
4．还有就是仰卧起坐，去年仰卧起坐不出所料判得相对比去年要严，许多孩子由于动作不规范而被判罚，大部分是因为髋部借力而产生的动作不规范行为判得比较严格。
5．还有在耐力类项目上出现跑步在抢跑道时出现了孩子摔倒的现象，影响了成绩。平时经常教师要要求学生考试前做好热身活动，途中跑注意‘两步一呼，两步一吸’或‘三步一呼，三步一吸’，全身心放松，放大步幅，注意节奏等。
特别提醒同学，50 米短跑和立定跳远两项目不专长的同学轻易不要报。
近日，相信大家已经在为学生的体育考试做充分的准备了。为了帮助孩子能在中考体育考试中获得更加理想的成绩，提升中考总成绩，针对往年体育中考考试方案的具体规定，我进行了认真分析，并提出如下一些应对办法。
一、提高认识，体育中考成绩很重要，分分必争
往年中考体育考试的总分高达50分！半分成绩能落下几百人，差半分可能被录取为三线生，则需要多交几千元甚至上万元的择校费。更甚至交多少钱高中也不要。多一分还是少一分，对竞争成败却会产生极大的影响。体育加试成绩在一定程度上是学生间产生仲伯之分的重要因素。有学生认为自己身体素质差，体育成绩怎么也好不了，忽视甚至放弃了体育训练，教育实践已经证明，通过一段时间的强化训练后，初中学生的体育成绩是可以大幅度提高的，孩子你也可以通过得到更好的体育成绩而提高竞争力。
二、提高中考体育中考成绩的途径
中考体育成绩是可以提高的。这就要求家长平时应多加留心，积极引导孩子养成良好的锻炼习惯。如果学生对体育课不重视，而当前又要面对即将到来的体育中考，家长有必要采取特殊的方式来尽快提高学生的体育成绩，最便捷的办法就是可以选择一家正规的体育培训机构，通过短期强化培训，提升学生体育水平，提高中考体育加试成绩。
三、怎样培训才能更有效果
1．及早培训
体育考试项目是需要具有一定技术基础的，如掷实心球，立定跳远，这种考试尤其需要有技术基础，而要具备一定的技术基础，必须提前做准备、提前练习、经常温习。
2．在与考试现场相似的环境中培训
体育考试与文化成绩考试的最大的区别在于：文化成绩考试是在很安静的封闭环境下进行的，而体育考试是在相对开放的活动场所进行的。同学的叫喊声、场外的声音与动静、以及同伴的加油声等都会对考生的心理状态产生影响，因此，体育考试对学生的心理素质要求比较高。建议家长最好给学生选择一个集体班级报班，如果培训单位能依据中考体育考试规则，提供中考体育加试模拟现场，这样的环境对学生的心理素质以及现场发挥能力会产生更加积极的作用。如果就学生一人单独练习，缺乏外界干扰因素的影响，倒不太利于培养学生在考试过程中对外界环境的控制能力。根据项目特点以及考试规则的要求，男生1000m与女生800m练习最好5人以上一组（考试规则要求12人左右一组）；篮球、立定跳远等其他考试项目最好一个教练带6人以下一组，人数太少没有考试现场的氛围，人数太多训练效果不明显。
3．有针对性的专项训练
学生根据自己的实际情况，可以选择不同类型的专项训练。如果学生身体素质较差，且测试后的总分低于35分（总分50分）或单项成绩非常差，这种情况就需要进行强化培训，需要补充更多更基础的训练内容，训练时间要相对长一些，这样才能更有效果。根据运动训练学原理，任何技术动作的提高都需要在一个训练周期之后才会有明显的效果。
以上纯属我自己的见解和经验介绍，有不到之处请各位同仁批评指正。谢谢！
推荐第9篇：体育中考研讨
提高学生中考体育成绩研讨会
会议时间：2014年3月6日 主持人：时艳
参会人员：罗玉鹏、汤深彪、胡双凤 摄像：陈婷婷
一、主题发言：怎样提高学生中考体育成绩
1、如何使学生在体育项目选项时更加切合自身的特点
罗玉鹏：在选项时一定了解各项成绩如何，进行对比，哪项更稳定，更能取得高分。 胡双凤：有些学生对自己不负责任，选择简单的项目，不管成绩如何。
汤深彪：在几项中，排球垫球最简单，所以必须选，跳绳拿分相对简单，应作为次选项目，女生应该是强项，跳远相对简单，可是拿分不容易，需要动作、力量的练习。50米跑不稳定，有教师的测试误差，学生起跑状态。实心球拿分最难，也存在安全隐患，一般不选，也有力量的学生，可以选择。
2、每位教师谈谈自己在体育中考各项训练的心得
罗玉鹏：50米跑主要练习反应速度，起跑的速度。跑得辅助性的练习：高抬腿、小步跑、扶墙后蹬跑。
胡双凤：跳绳训练，主要是耐力和腿部力量，应加强跳绳时间，一分半到两分钟，每天坚持三组，每组两次，也要加强快速跳的练习，20秒跳，重复训练法！一分钟跳绳的注意事项：1.跳绳者应穿质地软、重量轻的高帮鞋，避免脚踝受伤。2.绳子软硬、粗细适中。初学者通常宜用硬绳，熟练后可改为软绳。3.选择软硬适中的草坪、木质地板和泥土地的场地较好，切莫在硬性水泥地上跳绳，以免损伤关节，并易引起头昏。4.跳绳时须放松肌肉和关节，脚尖和脚跟须用力协调，防止扭伤。5.体重较丰满的宜采用双脚同时起落。同时，上跃也不要太高，以免关节因过于负重而受伤。6.跳绳前先让足部、腿部、腕部、踝部作些准备活动，跳绳后则可作些放松活动
汤深彪：中长跑的训练，首先加强耐力的练习，如1500米慢跑，跑2周后，逐渐加速，并减少跑的距离。练习途中跑的动作和速度耐力，提高冲刺跑的能力。如400米跑两组！学会匀速跑和呼吸配合好！排球训练
1．要点：两臂夹紧前伸，插入球下，通过提肩、顶肘、压腕、抬臂动作击球。
2．易犯错误：无提肩动作，导致两手臂没夹紧，从而利用屈肘关节，抬前臂的力量来击球。 3．纠正方法及练习措施：
练法1：强调屈肘击球的危害性，练习时时常加以提醒。如：屈肘击球，球不能很好的弹出去；手臂伸不直，球就容易掉，击球的次数减少等。 练法2：采用学生持球走的练习。两人一球，一人把球放于正确的击球部位，直臂向前走，另一人跟随其旁，观察练习者的动作正确与否，并时刻加以提醒，使其不能屈肘。必要时利用布条或红领巾捆绑住双手臂，让学生体会夹紧的双臂是什么感觉。对那些经过上面的两中练习后还不能掌握正确动作的同学，可以采用布条或红领巾绑手臂的方法。即：用布条或红领巾，把练习者的两手臂捆在一起并向前伸，让他们体会两手臂直臂和夹紧的感觉。
练法3：提醒学生提肩动作。初学者可能不太理解提肩动作，教师可用通俗易懂的办法即：叫学生两手臂成预备姿势直臂于体前，在此基础上缩头颈。因为肩和头的位置是固定的，只要头颈缩下，肩无形中就提了起来。
3、体育考试时学生应做好哪些准备，发挥其最大优势 中考体育测试是整个初三中考的一部分，受到教师、学生以及家长的广泛关注。中考在即，在正式的体育测试之前，考生应如何做好考前准备？面对考试可能出现的突发情况，考生应该注意哪些问题呢？
（一）做好必要准备活动
人的心理和生理从安静到运动状态，需要一个准备适应的过程，使注意力集中，情绪高涨，同时使血液循环逐步加快，肌肉、关节、韧带的活动能力提高。在气温较低的情况下，人的机体惰性大，准备活动尤为重要。田径运动很容易造成肌肉、关节和韧带损伤，尤其下肢受伤的机会更多。防止的唯一办法是赛前的准备活动。准备活动越充分越不容易受伤。同学们可在慢跑的基础上对肩关节、肘关节、背腰肌肉、腿膝踝关节等部位进行活动，强化肌肉韧带的力量，提高机体的灵敏性和协调性，从而防止受伤，提高运动成绩。
（二）科学合理搭配饮食
考试前第三天开始多吃点高糖食物，考试当天只吃八成饱，食物要有营养，好消化。考试前20~30分钟可以喝点糖水，提高糖元代谢，有助于提高运动成绩。考前切忌吃巧克力，这样会使口腔发粘，影响呼吸。
（三）心态平和对待考试
在体育测试前，许多考生会出现尿频、出汗、心跳加快以及记忆力下降，无法集中精力参加考试的现象，造成发挥失常。同学们应该把体育考试作为检验自己身体素质和运动水平的机会，以平静自信的心情对待考试，不要过分紧张和怯场。考前做做深呼吸来调整心态，多思考动作技术要领等。
（四）考试之中5点注意
1。合理安排体力，调整好心。考生要根据自己的水平，按照预先制订的计划参加考试。对待自己的优势项目，尽可能在第一次测试中取得满分，免去后续
二、三次的再测，以节省体力准备下一项考试。
2。考实心球前要想好动作要领，用尽全力，努力一次成功。实心球考试尽量不要跳起，身体不要侧斜，不要助跑。一定双手握球由头后方开始启动。遇有考官提示犯规，问清缘由，注意勿要再犯。
3。考仰卧起坐与单杠引体向上时，一定要听到裁判老师喊停才可以停止，不要自认为达到数量而停止。
4。篮球运球，每位考生有两次机会，取最好的一次成绩记录。考生在考试过程中心态一定要好，如果球脱手，球还在测试区，不要怕，用最快的速度捡回球，并在脱手处继续运球。
5。体育中考的最后一项测试是“女生800米”或“男生1000米”，同学们要根据自己长跑特性制订合理的跟跑策略。在第一圈起跑之后，立即使自己处于合理的排位顺序，调整呼吸与步伐，紧盯前一名学生。在最后一圈冲刺时，则应用尽全身气力，冲过终点两米以上，以防未到终点就放慢速度，影响最终成绩。
（五）测试之后及时调整
一些考生跑完后立即拿起矿泉水猛灌。其实，跑后出现口干、疲劳等现象，都属正常。这时不要大口喝水，可饮少量水，含至口中，漱漱口即可。建议考生在跑步后应做好放松活动，对身体各部分进行放松性抖动、拍打，或双人合作互相按摩等，以尽快恢复体力和肌肉力量。
总结：
一、中考体育800m、1000m的练习方法
800m、1000m属于田径里面的中距离跑，中距离跑对速度耐力要求较高，学生必须具备用较高速度跑完全程的能力，才能取得优异的运动成绩，中距离跑属于极限强度的项目，所以必须要有较强的心肺功能。
要想在800m、1000m的跑步中取得好的成绩，必须要明白一个名词“极点”，所谓“极点”就是在中长距离的跑步中，由于氧气的供应落后于身体的需要，跑到一定距离时，会出现胸部发闷，呼吸节奏被破坏，呼吸困难，四肢无力和难以再跑下去的感受。这种现象称之为“极点”。这是中长跑中的正常现象。当“极点”出现后，要以顽强的意志继续跑下去，同时加强呼吸，调整步速。这样经过一段距离后，呼吸变得均匀，动作重又感到轻松，一切不适感觉就会消失。只要在跑步过程中能够克服”极点“，我们的成绩就会提高很多。
（一）讲解一下800m、1000m的跑步过程中注意事项：（以800m为例）
1、进行考试跑步前，首先应做好相应的准备活动。可以这样做：（不要只做中学体育课上单纯的徒手操，那样热身效果很差）①慢跑5分钟左右，以身体微微出汗为最佳。②原地拉伸一下大腿和肩部的韧带大约2分钟。③行进间踢腿30m左右两趟。④做两趟大约30m的快速跑⑤休息1-2分钟就可以参加跑步比赛了。
2、跑步开始后。①前200m左右的速度应该以你能力的75%左右进行匀速跑进（绝对不能以自己最快的速度的跑步，那样会使乳酸很快大量积累在你的大腿肌肉周围，使你很快出现极度的疲劳，这个非常关键）。②200m-500m之间你应以你能力的65%进行匀速跑进，不要受其他同学从你身边超过或者被超过的影响，请始终保持匀速节奏，这个过程开始出现疲劳的现象，跑进过程中注意调整自己呼吸（以3步1吸为好）和动作的放松为最关键。③500m左右是800m跑最累的时候，也就是“极点”出现的时候，500m-650m左右这时应以加大摆臂的幅度、加大步幅和加深呼吸，同样尽量保持均匀的速度，这个时候应以顽强的意志继续跑下去。④650左右的时候应慢慢加快摆臂（此时腿部几乎不受自己的控制，能控制的是自己的上肢摆臂），同时提高跑步的频率，尽自己最大能力冲向终点。
3、通过终点后，不能立刻坐下或者躺下休息，应尽自己的能力走动2分钟左右后再坐下，坐下后稍稍拉伸一下韧带2分钟，然后再起立多走动一会，然后才能稍微小口的喝点水进行休息。
（二）讲解一下800m、1000m的跑步的简单训练方法：
1、如果因为学习时间紧迫和没有场地，不能进行较系统的练习，你可以采用以下简单的方法：①每天或者隔天在楼下空地慢跑4分钟左右热身。②进行跟人能力的50%左右中速跑8分钟左右的跑步练习，注意应该以匀速跑步为主。隔天进行8分钟的变速跑（走40s+跑30s）③休息一会可以进行立定跳远练习与实心球的练习，练习时间不要多于10分钟。④以个人能力的65%左右速度匀速跑进3分钟。⑤如果没有以上时间的，可用跳绳跑（5分钟/天/次）和原地跳绳（150个*4组/天）代替⑥建议每天晚上睡觉之间必须应该做的，仰卧起坐15个/组*4组。
2、有条件的同学建议进行较为系统（可以说应该是能达到每周4-6次）练习，给大家介绍几种训练方法，大家可以根据自己的时间自己制定相应的训练计划。
①跑走交替练习法：这是最初参加中长跑锻炼和心肺功能、耐力素质较差的同学采用的一种方法。具体方法是：先用中等以下速度匀速跑一定的距离，感觉疲劳后用走一定距离来调整、休息接着跑。如跑1000m时，可用中等或中等以下速度先跑200m,再走100m,共跑5次，即（200m跑+100m走）*5开始练习，经过一段时间的锻炼，耐力素质稍有提高后，慢慢过渡到全程匀速跑
②匀速跑练习法：这是一种在规定时间或者规定距离内，用中等或者中等以下速度匀速跑法来发展一般耐力的方法。
具体方法是：可从跑3—5分钟或跑600—1000m开始练习，心率控制在140次/分钟左右，经过一段时间可以慢慢增加跑的时间和距离，并适当提高跑的速度。
③变速跑练习法：这是一种在规定的距离内，采用快慢相间的跑法。 具体方法是：如1000m变速跑可采用100m快+100慢，2000m变速可采用200快+100—200慢或者300m快+100-200m慢的跑法，同学们可以根据自己的实际情况进行。
④间歇跑练习法：这种训练方法特点是跑速稍快，并且严格控制跑得时间间隔，一班跑完一个规定距离后心率到达170次/分，待心率恢复到120再进行下一次跑，间歇跑的距离可采用200、300、400m.本练习方法比较适用于专业训练，对我们同学借鉴作用不大。 ⑤重复跑练习法：如300-500m*2-4次或者400-600m*2-4次，采用这种练习法，跑的速度应该稍慢，每一个之间的时间间隔标准是待心率恢复到高正常状态（90次/分左右）。
（三）自我训练注意的几点事项：
1、上坡跑时，利用前脚掌着地，上体稍前倾，步幅稍小些，加强后蹬；下坡时，上体稍后仰，脚跟先着地，然后过渡到全掌，并要随时注意安全，不要随惯性猛跑，以免发生危险。
2、不要穿硬底鞋，尽量穿底子较软较厚的鞋，最好穿胶鞋或富有弹性的跑鞋。
3、跑步的姿势要科学合理。脚着地时应避免脚跟先着地。应该用前脚掌着地，充分发挥脚弓的弹性，以利于作好缓冲动作，减小着地时的阻力。腿的后蹬要舒展，脚落地时要利用好缓冲力量，不要太猛。这样跑起来使人感到两脚轻巧而富有弹性，还可以减轻脚的负担，避免伤痛。
4、跑步时，鞋带不宜系得太紧，否则会有碍脚部的血液循环。经常用热水泡脚，能减低下肢脚部肌肉的粘滞性，增强关节韧带的弹性和伸展度，也可防止发生伤痛。养成勤洗脚的卫生习惯也能对脚进行保健作用。
5、在训练过程中，应该先做准备活动，这样可以减少受伤的几率。
6、如有受伤，请马上用冰块或者冷水冷敷半个小时，同时寻求医生或者专业老师的帮助。
二、立定跳远技术讲解及技巧
立定跳远是测试下肢爆发力和全身协调能力的最简单有效的手段。在体育教学中，完整的立定跳远技术动作由预摆、起跳、腾空、落地四个部分组成。本人通过教学实践，不断改进训练方法，收到了良好的效果。现谈谈立定跳远的教学方法。
掌握动作技术要领
预摆：两脚左右开立，与肩同宽，两臂前后摆动，前摆时，两腿伸直，后摆时，屈膝降低重心，上体稍前倾，手尽量往后摆。要点：上下肢动作协调配合，摆动时一伸二屈降重心，上体稍前倾。
起跳腾空：两脚快速用力蹬地，同时两臂稍曲由后往前上方摆动，向前上方跳起腾空，并充分展体。要点：蹬地快速有力，腿蹬和手摆要协调，空中展体要充分，强调离地前的前脚掌瞬间蹬地动作。
落地缓冲：收腹举腿，小腿往前伸，同时双臂用力往后摆动，并屈膝落地缓冲。要点：小腿前伸的时机把握好，曲腿前伸臂后摆，落地后往前不往后。 立定跳远的辅助练习
挺身跳：原地屈膝开始跳，空中做直腿挺身动作，髋关节完全打开，做出背弓动作，落地时屈膝缓冲。
单足跳前进练习：一般采用左（右）去右（左）来的方法进行练习，距离控制在25－30米左右，完成3－4组。
收腹跳练习：从原地直立开始起跳，空中做屈腿抱膝动作或双手在腿前击掌，落地时一定要屈膝缓冲。越过一定高度兼远度或一定远度兼高度。 个别辅导，纠正存在的错误动作
预摆不协调。解决办法：反复做前摆直腿后摆屈膝的动作，由慢到快。
上体前倾过多，膝关节不屈，重心降不下去，形成鞠躬动作。解决办法：做屈膝动作，眼睛往下看，垂直视线不超过脚尖，熟练后就可不用眼睛看了。
腾空过高或过低。解决办法：利用一定高度或一定远度的标志线来纠正这类错误效果很好。
收腿过慢或不充分。解决办法：反复做收腹跳的练习，注意，是大腿往胸部靠而不是小腿往臀部靠，击掌动作要及时。
落地不稳，双腿落地区域有较大的差异。解决办法：多做近距离的起跳落地动作，手臂的摆动要协调配合。地面设置标志物，双脚主动有意识地踩踏标志物。 立定跳远怎样才能跳得远些
立定跳远动作做法不同，跳出的成绩也不一样。那么怎样在身体素质不变的情况下，跳得远些？经过对立定跳远反复的教学实践和探索，改进了一些技术和方法，收到较好的效果。其做法如下： (一)两脚平等站位
对于两脚站法，常被人忽视。体育教材对这个问题说法不一：有的“两腿稍分”；有的要求“两脚与肩同宽”。至于站成什么姿势，教材没有具体明确规定，因而大多数的体育教师采用“八”字型站法。在教学实践中，我感到前者尺度难以掌握，后者虽明确，却大些。我做法是：两脚先站成立正姿势，而后以前脚尖为支撑点，两脚跟随向两侧分开到两腿成平行位置。这样，脚尖都向前，与运动方向一致，同时两腿基本处于垂直姿势，既不产生夹角，又利于膝关节和踝关节运动。而且学生敢容易掌握。 (二)两臂的摆动与呼吸的配合
摆臂与呼吸合理配合很重要。在教学中，预摆时臂放松由下向上慢摆到头上，跟着轻松地吸气，而后两臂由上向两侧后方而呼气。当要起跳前两臂则快速地由下向上摆到头上，现时随之快而深地吸一口气随下摆至两侧后方，动作一样快，但此时不是呼气，而是憋气。这样为肌肉起跳前提供最大的能量，增强肌肉起跳时的瞬间爆发力。 (三)身体重心前移
在教学中，我的做法是：当起跳前，随着两臂由上而下向两侧后方摆时，上体前倾，随之两臂弯屈成半蹲姿势，脚跟提起，用前脚掌抓地，控制身体平衡，重心随着前移。尽管重心前移不很大，但却很重要。这样，起跳时就不必为重心前移而消耗力量，为身体向前上方腾起创造条件。 (四)蹬摆是关键
起跳时的蹬摆效果如何，是决定身体腾起远度的重要因素。在教学中，对两臂起跳时的摆法，我不是象教材那样简单由后向前上方摆。因为那样摆仅作用于两臂，而不能带动全身。为此我采用跳高起跳时两臂的摆法，但方向不是只向上，而是向前上方摆。起跳时，两脚用前脚掌迅猛蹬地，同时两臂由两侧后方向前上方做强有力的摆动，使身体向前上方腾起。
练习方法：地上放小海绵垫6～10块，每块距离1米左右。练习者站在垫后，两脚左右开立，脚尖平行，屈膝向下，两臂自然后摆，用脚掌力量向前上方跳过障碍，两臂配合向前上方摆动，落地时屈膝缓冲，落地后迅速做下次跳跃。重复5～6组。
跳台阶主要发展腿部力量和踝关节力量。
动作方法：两手背在身后，两脚平行开立，屈膝半蹲，用前脚掌力量做连续跳台阶动作。一次可跳20～30个台阶，重复3～4组。
力量是提高立定跳远成绩的基础，但没有合理的技术，力量的作用也无法充分体现，两者是相辅相成的。因此，在进行腿部力量练习的同时，必须改进立定跳远技术。
在练习中，只有抓住力量与技术两个主要矛盾，充分重视力量练习，不断改进技术，把二者有机地结合起来，才能不断提高立定跳远的成绩。
三、提高掷实心球成绩
（一）实心球的项目特点
实心球是一项力量性和动作速度项目，是以力量为基础，以动作速度为核心的投掷项目。影响实心球成绩有三个因素，实心球的出手初速度、出手角度及出手高度，其中出手初速度是最重要的因素。
实心球出手初速度主要是由最后用力投掷球的距离和时间决定，用力距离越大，时间越短，则实心球的出手初速度就越大，出手初速度的能力主要取决于学生的身体素质发展水平及掌握正确的投掷实心球技术。
实心球的出手角度对投掷成绩也有较大的影响，最佳出手角度不是不变的，在一定范围内它随着出手速度的增大而增大，出手角度因不同身体素质的学生而变化，男生可以大一点而女生应小一点。
实心球的出手高度对每位学生来说是相对稳定的，它取决于学生的身高臂长及对该项目技术动作的掌握程度。(如个别学生蹬地送髋不够或最后用力出现屈肘动作，都会影响其自身的出手高度。)
（二）投掷实心球的技术
1、握球和持球
握球的方法：两手十指自然分开把球放在两手撑，两手的食指、中指、无名指和小指放在球的两侧将球夹持，(男生两食指接触，女生两食指中间距离为1－2厘米)，两大拇指紧扣在球的后上方成“八”字，以保持球的稳定。握球后，两手下垂自然置于身体前下方，这样可以节省力量，在预摆时增大摆动幅度，握球和持球时应注意：①球应握稳，两臂肌肉放松；②在动作过程中能控制好球并有利于充分发挥两臂、手指和手腕的力量。
2、预备姿势
两脚前后开立，前脚掌离起掷线约20－30厘米，前后脚距离约一脚掌，左右脚间距离半脚掌，后脚脚跟稍微离地，两手持球自然，身体肌肉放松，重心落在两脚中间偏前，眼睛看前下方。
3、预摆
预摆是为最后用力提高实心球的初速度创造良好条件，预摆次数因人而定，一般是一至二次，当最后一次预摆时，此时球依次是从前下方经过胸前至头后上方，加速球的摆速，此速上体后仰，身体形成反弓形，同时吸气。
4、最后用力
最后用力是投掷实心球的主要环节，动作是否正确直接影响球的初速度及抛球角度。最后用力动作是当预摆结束时两手握球用力积极从后上方向前上方前摆，此时的动作特点是蹬腿、送髋、腰腹急震用力，两臂用力前摆并向前拨指和腕，旨在提高手臂的鞭打速度。
（二）容易产生的错误动作及纠正方法
1、投掷实心球时腕指无用力。
原因：持球手指完全放松，手指、手腕力量差。
纠正方法：要求持球握球时两手手指应适度紧张，可以用铅球进行抓握练习；注意发展手指、手腕力量。
2、投掷实心球时两个肘关节过早下降或摔小臂现象，造成出手角度过小。原因：球出手时肩部前移过早，上臂用力不当，使球出手点低，投掷近。 纠正方法：两个肘关节不能过早弯屈，投球时不能低头，眼看前上方。
3、投掷实心球时腰腹收缩与两臂用力不协调。
原因：投掷时单纯用两臂力量将球投出，而腰腹没有协调做动作。
纠正方法：先进行徒手练习，注意蹬地，收腹，投球协调，再由轻球到重球进行练习。
（四）力量训练的几点建议
由于投掷实心球是属于力量型运动，要想提高投掷实心球的成绩，需发展投掷实心球的爆发力，可以从下列几方面进行训练：
1、发展局部肌群力量：俯卧撑、引体向上、卧推、举重物练习或爬竿。
2、发展腿部肌群力量：负重蹲立、蹲跳。
3、发展躯干肌群：仰卧起坐，俯卧收背，转体练习。
4、用哑铃或重物做上举后仰前摆的模仿练习。
四、一分钟仰卧起坐训练方法 1．作用与特点
一分钟仰卧起坐对发展腰腹力量有明显作用，是腰腹肌力量耐力项目。在规定的时间内，做的次数越多越好，所以，它还有着快速用力的特点。
一分钟仰卧起坐，不但能提高腰腹力量，而且对女孩子保持体态健美有明显作用，应作为女生的终生体育项目。 2．技术结构
练习者全身仰卧于垫上，两腿屈膝稍分开，大小腿成直角，两手指交叉贴于脑后。另一人压住受测者两踝关节处。
起坐时以双肘触及或超过两膝为完成一次，仰卧时两肩胛必须触垫。如起坐时两肘未触及膝盖或未超过膝盖，或起坐时双手打开，仰卧时两肩胛未触垫，均不计次数。
3．影响成绩的因素
（1）腰腹力量不足，表现为不能做较多次数。
（2）动作速度慢，虽能达到一定水平，但得不了高分。
（3）身体过胖，腹部脂肪堆积较多，应实施减肥计划。 4．练习方法
（1）仰卧空腿交换两手扶住腰眼，大小腿成直角，身体成45°角，仰卧垫上。双脚迅速空中左右交换20～30次，重复3～4组。
（2）仰卧举腿准备姿势同仰卧空腿交换动作。双腿举起于头上，举腿时控制角度，举放腿动作要慢。做20～30次，重复3～4组。
（3）背肌练习在练习腹肌的同时，可增加背肌练习。
①仰卧挺腹：双手支撑仰卧在垫上，两腿屈膝分开与肩同宽。向上快速挺腹挺髋20次，反复3～4组。
②俯卧挺背：全身俯卧于垫上，两手背于身后，另一人压住小腿。上体挺身高抬30次，反复3～4组。 5．仰卧起坐的时间训练：
（1）、20秒的训练。这样能提高学生的爆发力，在体能保证的前提下学生的动作要领和动作质量有保证。要求学生能突破25个左右最好。 （2）、30秒的训练。这样的训练是学生在训练20秒的基础上有了进步进行的提高训练。要求学生能突破35个
（3）、45秒的训练。这45秒主要是节奏训练。
（4）、一分钟的训练。一分钟训练要注意前面45秒的节奏的训练，但是最后15秒或者10秒是一个冲刺过程，这和400米跑的原理是一样的，如果最后没有加速是不可能有好的成绩的。
（5）、15秒仰卧起坐.这样训练主要是提高学生的冲刺能力。
仰卧起坐是女生体育考试中最容易取得满分的项目。在练习过程中，要注意动作规范与动作速度的结合。在保证动作质量的基础上，尽量发挥速度。 6．练习注意事项
（1）动作速度与动作数量同步练习，每次练习先练速度，后练次数。
（2）腹肌与背肌练习同步进行，保证腹、背肌群同步发展。
（3）持之以恒，坚持天天练。长期练，对女孩子的现在和将来有不可估量的好处。
五、如何提高中考肺活量成绩
取已消毒过的肺活量吹嘴一个，插入肺活量仪测量部位。待测量仪发出第一次测量指令后，深吸气，然后尽力吹气，即可测出肺活量水平。等测量仪发出第二次测量指令后，再次深吸气，尽力吹气。仪器自动取最大值作为测量值存入手持终端。
（1）吹气时气流不可中断，一旦中断，仪器便自动记为一次测量的结束。
（2）吹气时，吹嘴要紧靠面部，不可使吹出的气体通过吹嘴与面部之间的空隙溢出，否则影响测量结果。
（3）测量结束后的吹嘴应放入桶或盒中集中消毒。
很多人在肺活量检查的时候，都会紧张，一对着吹气口就拼命的用力吹。其实这样反而不会有高的肺活量显示。吹肺活量的时候，慢慢的缓缓的吹才是正确的。当然也不是用吹灰的力气啦。就是不要过分用力吹就好啦！慢慢的吹，看着那个显示器的数字变，很快就可以吹得一个不错的肺活量。 锻炼肺活量的方法：
方法一经常性的做一些扩胸、振臂等徒手操练习。 方法二耐久跑练习，注意要坚持经常、跑和呼吸配合、距离适当、强度不宜大。 锻炼提高肺活量的方法还有：踢足球、打篮球、折返跑等等很多。需要注意的是不管选择那一种方法，都要持之以恒经常练习才能有效。无论坐、站或走路，如能长期坚持挺胸抬头直腰的姿势，肺活量可增加半成至两成，而身体各组织所获得的氧气量也随之增加。可以采用调节呼吸法，在空气清新的环境下，慢慢吸气4—5秒，使肺部吸足氧气，再缓慢吐气，练习5—8分钟;另外，吹气球、吹蜡烛等游戏也能提高肺活量
推荐尝试方法：首先，你要到外面跳几下，使呼吸速度加快（这样可以让你多吸点氧,注意，几下就够了，估计用力跳3~5下吧），然后进去稍微平静一会，开始测试吧，然后，你要深呼吸3次左右（吐气要吐尽），接着深吸一口，用力把漏斗照嘴上（照紧点），吹吧，用力均匀的吹出去，等你感觉没气的时候，弯腰，继续把废里的气挤出来，记得要慢慢弯，有点缺氧的难受，可是保证你能多吹几百。
推荐第10篇：教学研讨交流心得体会
教学研讨是更好地促进教学工作开展,做一名高效能教师,成为孩子们学习生活上的引导者。以下是小编整理的教学研讨交流心得体会，欢迎大家参考！教学研讨交流心得体会1
20xx年4月26日甘卫云名师工作室全体成员来到了连山加田加炳学校开展教学交流研讨活动。
在这次教研活动主要是首先听取我们工作室成员黄小玲老师和加田加炳学校的邓泽渊老师的上《角的认识》两节同构异构课。两位教师的课各有特点。透过这次听课,让我受益匪浅。正所谓教一遍有一遍的收获,听遍有一遍的心得。
通过这次听课、评课、研讨的教研活动,收益良多。
一、“同课异构”让我们清楚地看到不同的教师对同一教材资料的不同处理,不同的教学策略所产生的不同教学效果。“同课异构”的教研方式，能够引发参与者智慧的碰撞,明显提高了教学效果。同时也提高了教师的专业化发展。这是一种更高层次的教学过程,这种“异构”必然会张扬教师的个性特长,让课堂更精彩,让教师在”异构”中感悟自我，让教师在“异构”中学习他人的长处,找到自己的差距。
二、更新观念，优化加深对教材的理解。同课异构,对于听课者来说,透过就同一资料开课,所以更有可比性,对教材的理解也更加深刻。
倾听着两位教师精心准备的课,领略着他们对教材的深刻解读,体会着他们对学生的密切关注。我不禁反思自己的教学行为,引发了我对课堂最优化的思考。
这次的教研活动十分有好处,给我们教师注入了-份新鲜的血液,对我们今后的教学有很大益处。
教学研讨交流心得体会2周末我有幸参加了第四届新课程理念下的小学数学研讨会，这次研讨会的主要内容分为观摩名师的教学活动和对教学活动的评析以及教科研成果汇报等，通过此次活动我领略了名师的风采，感受了他们对学生、对教育、对生活那深情的爱;感受到了他们身上所透露出来的无穷的知识力量;感受到他们对学生身心发展以及数学教育了解之广、钻研之深。
一、注重与学生沟通，拉近教师与学生的距离感
课前教师同学生交流，让学生的身心愉悦，以饱满的热情，亢奋的斗志投入新授学习这一点值得学习。每位教师上课前都与学生交流教材以外的话题，比如：你知道老师叫什么，你了解老师多少等话题，以示缓解学生的紧张感，同时也为学生在课堂上正常的思考问题、解决问题搭好桥、铺好路。
二、结合教材，创设有效的情境，真正为教学服务
每一位上课的老师都能根据小学生的特点为学生创设充满趣味的学习情景，充分发挥学生的主体作用，以激发他们的学习兴趣。注重从学生的生活实际出发，引导学生自主学习、合作交流的教学模式，让人人学有价值的数学，不同的人在数学上得到不同的发展，体现了新课程的教学理念。
三、学习方式生活化、艺术化，使学生感受数学与生活的联系
数学源于生活，生活中处处有数学。在我们日常生活中充满着许多数学知识，在教学时融入生活中的数学，使他们感到生活与数学密切相关的道理，感到数学就在身边，对数学产生亲切感，激发他们学习数学、发现数学的愿望。借助于学生的生活经验，把数学课题用学生熟悉的、感兴趣的、贴近于他们实际生活的素材来取代，如：学习《平均数》时，老师用到了中国男篮的身高，《探索完全图》时利用超级画板的动画技术入手，大大提升了学生的学习兴趣。通过这一系列的活动，使学生对学习不在陌生，不在枯燥，体现了教学内容的生活化，增加了教学的实效性。
四、学习方式活动化，让学生主动获取知识
活动是学生所喜欢的学习形式。创设学生喜欢的活动，使其在自由、放松、活跃的学习氛围中积极主动地感知、探究、发现数学问题、从而创造性地解决问题。有的教师把学生分成几组，以便于学生交流讨论，提高学生解决问题的能力。
在这些观摩课当中，我看到的是老师与学生真实的交流，不再是单纯的教师教、学生学，而是一个统一体。每一位老师都放手让学生自主探究解决问题，教学中，遇到一些简单的问题，就让学生自己通过动口、动手、动脑去解决，为学生提供了自由发挥，处理问题的空间，并且老师不断鼓励学生积极尝试，主动去探索问题，让每个学生都有参与思考和发表意见的机会，让每位学生都成为数学学习的主人。对于学生一时想不出来的问题，每一位教师都很有耐性的对学生进行有效的引导，充分体现\"教师以学生为主体，学生是数学学习的主人，教师是数学学习的组织者、引导者和合作者\"的教学理念。
走近名师，感受名师，更使我明白了：教育是我们一生的事业，三尺讲台是我们的舞台，学习是我们生活的一部分。教师要想真正拥有自己的今天，把握住明天，就必须勤奋而又智慧性的吮吸知识的甘露，走出属于自己的路。
教学研讨交流心得体会3很荣幸在12月9日和10日参加了工作室组织的“小学数学学科研讨会”活动。这次活动由工作室的6位老师分别从“数与代数、图形与几何、统计与概率”三个领域进行了授课。而我作为其中的一名授课教师感觉更是荣幸。每次课后都能听到吴正宪老师的精准的点评。只有两天的培训生活，但给我的教育教学又注入了新的活力，让我对自己的教学工作有了新的认识和思考。两天的学习，给我的冲击力很大，下面就将我的心得体会和一些想法写出来与大家分享。
首先教师要关注课堂细节。常言道：“细节决定成败”。教学工作是一项细之又细的工作，作为教师要在课堂中做好每一项细小的工作，只有细微之处做好了，课堂才能出彩。比如在白金梅老师的课堂中，她让学生用两个完全一样的三角形拼成平行四边形时，三角形用的是完全一样但是她把两个三角形的颜色设计成不一样的，这样通过拼一拼，学生很直观的就能看出这个新的平行四边形是由两个完全一样的三角形拼成的。这一个细心的设计，有助于学生对新知的理解。
其次教师要关注儿童。正如吴老师所说：“教师在备课和上课一定要想着儿童，把儿童放在第一位。”我们也知道在教学设计时要分析教材分析学生，可我们在具体的操作时真正的想过儿童吗?我的回答是：很少。每次只想着自己的课堂中怎么讲解学生才能明白，很少想学生会怎么想。而且在课堂中也设法保护儿童的心灵。但还是在不知不觉中伤害着学生。就比如那天我在课堂中很随意的对学生的统计图评价：“你这样做不科学”，真的也许就这么一句话，会让这个学生不再愿意积极的参与学习。所以我想在我以后的课堂中要更加细心的去呵护每个学生的心灵，让他们快乐积极的参与学习。
第三教师要学会放手。课堂是学生的阵地，教师只是一个组织者、引导者和合作者。课堂中出现了问题，教师不要再积极主动的去做裁判员。而要学会把问题抛给学生，通过学生之间互相平等的对话和辩论，让出错的孩子心服口服，让他们在辩论中找出正确的答案。在课堂中要变换角色，要做到：变师说为生说，变课堂为学堂，要多问学生为什么?老师的问题尽量让学生自己提，老师只要适时适度的引导学生就足够了。
第四教师要读懂教材。曾有人这样说过：“开车怕路不熟，教书怕教材不熟”，我们只有读懂了教材，知道它的设计意图，我们才能更好的利用教材、驾驭教材。比如说我执教的《条形统计图》这节课，我就没读懂教材，看着例题就觉得只是给学生教会一格表示两个单位和半格的处理就可以了。当吴老师在评价时，我才知道了教材除了我领悟到的这个意图之外，还有德育思想的渗透：教育学生从小要做一个细心的人，让学生体验做统计的人的不容易等等。由此可见我们的数学课中不仅教给学生知识、能力还有思想教育。所以我们一定要研读教材，读懂它蕴含的意义，只有我们读懂了教材，才能更好的教育我们的学生，我们的课堂才能高效。
最后教师要在备课上下功夫。以前我每节课都很认真的准备，分析教材分析学生。从来也没想过：这节课学生的困惑在哪里?我上这节课的困惑是什么?我该用什么样的方式解决学生和自己的困惑?但在这次活动中的说课环节，让我对自己的备课工作有了新的认识。让我看到我之前的备课工作做的还是不够到位，在接下来的备课中一定要首先想学生的困惑和自己的困惑，想解决困惑的方法是什么?这样我的备课工作就更完善了，课堂教学的效率应该也能提高一点点了。我想只要我在不断的发现问题，不断的解决问题，我会不断的前进的，只要不停下脚步，总有一天会走到别人的前面的。
总之两天的学习，让我收获了很多很多，在接下来的教学工作中我会把学到的用到我的教学工作中，争取我的课堂高效。
教学研讨交流心得体会4我有幸参加了保山市教育局组织的小学数学有效课堂教学研讨会，一天的时间先后聆听了2位优秀教师的优质课和精彩的讲座，让我颇多感悟，受益匪浅，每节课都有着自己的独特之处，尤其是下午罗明亮老师执教的《平行四边形和梯形的认识》，罗老师让我看到了这是一节非常有深度的课;还有早上的潘小明老师，在课堂中表现出来的沉着，机智，对学生的鼓励性语言，我想给听课的每位教师留下的不仅是佩服，我想更多得还是反思，下面，我就谈几点自己的体会：
一、重视课前交流。
两位教师都非常重视与学生进行课前交流，通过课前交流拉近师生关系，在课前的谈话中就让学生被老师吸引，对老师非常感兴趣，集中了学生的注意力。
二、打破课堂常规。
两位教师都勇于创新，将学生完全放开，去允许学生出错误，不怕学生出错误，并能在学生出错误时及时引导，重视了课堂中生成的资源，我想这点需要我们每位教师反思。
三、教师巧用教育机智。
在每节的课堂教学中，发现每位教师都能够及时的捕捉课堂中生成的资源，灵活，机智的处理课堂中的突发事件。通过一步一步的引导，耐心的等待和倾听学生的发言，最后达到师生情感的共鸣。
四、数学教学生活化。
数学课教学必须紧贴学生的生活实际，让学生明确数学来源于生活，又高于生活，最终为生活服务。因此，在教学中无论是对新知识的引入或巩固都要注意紧贴学生的生活实际，让学生体会到，学习数学可以解决生活中的实际问题，以此来调动学生学习数学的兴趣。教学中上课教师们都从学生的生活实际出发创设教学情境。
五、探究活动充分。
教学中，教师要为学生创设一种自主探究的学习氛围，让学生在已有的生活经验、学习经验、数学知识经验的基础上，在探究中发现问题、提出问题并解决问题。例如，潘小明老师在让学生描述自己的位置时，让每个学生尽情用自己的方法描述所在位置，使学生深刻感受到每个人描述的方法和顺序不一样，所以不能使人明确同一事物的准确位置，在此基础上明确什么是列，什么是行，再从具体的列和行中确定描述位置。
六、合作学习扎实有效。
合作学习为探求新知提供了一条捷径，让学生经历了知识的再造过程，从而获得了成功感，获得了学习数学的乐趣。每一节课都非常重视学生间的合作学习，教师们把合作学习都放在知识的难点和疑点上，在学生解决有困难时采取，老师在有难度的问题处理中在学生独立思考之后再通过合作互相交流意见，避免了因匆忙而只能表达一些不成熟的见解;其次是合作中分工要明确，以个人优势的发挥来促成整体的完美。另外在合作学习中给予学生充足的时间和空间也是老师的突出特点，让学生充分发挥个性观点;老师有充足的耐心，选择适当的时机进行引导。
总之，这次学习让我受益匪浅，对于课堂教学有了更强的危机感和紧迫感。今后应对比优质课，及时发现自己的不足之处，抓住机会，不断地学习新知，不满足于墨守成规，提高自身的素质，优化课堂教学。
教学研讨交流心得体会5本次课堂教学活动所讲授的教材是外研版（三年级起）的英语教材，授课教师在课堂教学中重视应用新课程理念；在教学中重视培养学生实际生活中综合应用知识的能力；把教学环节设计得环环相扣、层次分明；所讲授内容也不单单局限于课本，在学生认知范围内进行了拓展等，都给我留下了深入印象。
下面我就把自己参加此次学习的心得体会汇报以下：
一、让学天生为真实的课堂的主人。
英语新课程标准重视人文性与工具性相结合，这也是素质教育的要求。我们每个教师在每课教学前都想要教好这一课，只是在实际教学中由于这样或那样的缘由，不能达成所愿，留下种种遗憾。为使每节课都成为有效、高效的课，这就要求我们教师在备课时不但要充分考虑学生的具体情况，而且还要提早预设出学生的反映。在教学进程中，重视主体性，重视学生能力的培养，重视互动模式的多样性，激起起学生对英语学习的爱好。
讲课教师们在教学教程中非常重视教学互动，教学互动包括师生互动和生生互动，并且以教师引导，学生为主体主动、积极地参与到教学进程中，这样就要请教师在进行教学设计时要以学生为主体，让学生真正成为课堂的主人。这一点，也是我们教师在平常教学中所欠缺并急需要解决的题目。
二、课堂活动的设计要牢牢围绕教学目标来进行，情势与内容相干。
新课程标准提倡通过表演、唱歌、游戏、比赛和故事等活动来激起学生学习英语的爱好，培养他们听、说、读、写的能力。在这次教学活动中，教师们有的是带领学生们进行与教学内容相干的音乐进行热身；有的是通过唱节奏分明的小歌曲或小歌谣来吸引学生的留意力；还有的是通过头脑风暴进行大量单词记忆。出色纷呈的热身活动固然多种多样，但是，教师们都没有光留意课堂活动的情势而忽视教学内容的讲授。
三、充分尊重每个学生，让每个学生深入体会到他被重视。
在这次活动中，展开学困生的转化工作的做法值得我们教师们鉴戒。提倡小组互助学习，组与组相互竞争，小组内部优等生帮扶学困生。这类竞争与合作并存的局面，在竞争中整体进步，让教师在平常教学中颇为省心。
另外，在课上，教师们特别关注学生的感受，同等对待每个学生，不论是能够流利回答题目的学生，还是不会回答题目的学生，教师都能够同等对待。亲其师，信其道。，让每个学生在课堂上得到应有的尊严，是我们教师在平常教学中应当留意的题目。回忆自己的课堂，有时候，学生表现不好，此时我不友好的话语或表情就会不由自主的出现，这样就伤害了学生的自尊心，事实上，老师温顺的语言和鼓励的话语是学生重燃信心的强心剂。
通过这次观摩活动，我对自己的平常行为也有了一个深入的反思：学生幼小的心是极其敏感的，要尽力保护他小小的自信心。此次活动，课对今后教学活动的实践指导使我受益颇多。讲课老师教学功底深厚、教学设计公道、课堂高效；教师们不同的授课风格各异，他们或是干净利索，或是和风细雨，或是幽默自信，或是沉稳自若。通过这次听课，不但让我开阔了视野，而且也熟悉到了自己的不足。
第11篇：教育教学研讨心得体会
在新课改浪潮的推动下，武定县教育局在学期初提出了“有效课堂”的要求：有效课堂过关、有效课堂巩固、有效课堂提高。学校也不断加大了课改力度，要求教师不断加强自我素质的提高，强化终身学习理念，最终服务好教育教学。2010年12月18日，在校长的带领下政治教研组到了元谋县元马镇中学展开了两天的教学研讨。
参观学习，收获颇多，通过与元马中学的交流学习，让我领略到：
一、严谨扎实的校风是教学成功的基石。走进元马中学，她虽然处于扩建之中，可是却没有杂乱的感觉，听校长介绍，看教师风采，望学生状态就会给人一股奋进的力量。30个教学班，1700多学生统一住校，统一管理，步调一致；学生服装无奇装异服，体现当代学生特色；男生不留长发，女生不留披肩发，生动活泼洋溢青春气息……所有的这些都为元马中学的教学质量的提升奠定了坚厚的物质基础。
二、教师灵活、细化的教学方式为学生的发展提供了保障。在课改当前，要培养学生的素质，就要优化学习过程，就要不断增强学生成长的内在驱动力，使学生始终保持在最佳的学习状态中学习。从推进素质教育的角度来说，转变学习方式，要以培养创新精神和实践能力为主要目的。鼓励学生对书本的质疑和对教师的超越，赞赏学生独特性和富有个性化的理解和表达。要积极引导学生从事实验活动和实践活动，培养学生乐于动手、勤于实践的意识和习惯，切实提高学生的动手能力、实践能力。我们所听徐永萍老师的一节课就是足够的例证。
三、众人划桨开大船，团结就是力量。元马中学XX年扩建，2010年再建，可是教学质量持续上升原因是什么呢？就是实现了资源共享，积集体智慧于一身；实施集体备课，大家共商，个人操作，最后实现集体共赢，为元谋县的发展提供积极的影响，我们都有着共同的地方，也是香中人的骄傲！
四、学校的办学宗旨为学校的发展指明了方向。高校长虽然只是短短的一句话，已经高度概括了元马中学乃至所有学校终身办学理念：我们学校办学的目的就是要实现学校、教师、学生的可持续发展。还有什么更能说明我们学校办学的宗旨呢？
“它山之石，可以攻玉；海纳百川，有容乃大”，学无止境，教更无止境，今后的教学我会选准目标，朝着既定的目标而努力！
1、确立先进的课堂管理意识。管理的最终目标就是不管理，我们要学习和借鉴先进的教学模式，可是又不能拘泥于这一模式，应该结合本校实际创新学校管理意识，实现学校的可持续发展。
2、学习别人的目的就是为了自己更好的发展。教学中，我们应该研究怎样让学生生动活泼、切实有效地“学”；怎样使“教”更有规律，有艺术；怎样让“巡练”成为学生更为丰富多彩、开放性的学习活动。
3、课堂教学回归自然。让课堂教学回归自然，这是新课程所倡导的教学理念。教，就是为了学生的一切，一起为了学生的发展。优化师生互动环节，通过平等对话，适时点拨，巧妙引导，讲解分析，进行有针对性地教学。正所谓从哪里来回到哪里去，在课堂教学中落实好政治教学的实效性，少一些动作，多一些实在，这才是教学的真正归宿。
4、优化当堂反思训练环节。当堂反思训练不仅仅是做一做作业，听、说、读、写……无不是其训练的内容。我们要精心设计，让学生通过主动构建来获取知识，举一反三，掌握规律，巩固强化，提高能力，实现知识、能力的正迁移。
5、树立终身学习理念，服务好自己的教学。平时经常告诫学生说：“活到老，学不了”，其实，我们老师又怎能超越这个规律呢？我们要想使自己不落伍，我们就必须不断地学习，给自己充电，实现自我的可持续发展，才能站在时代的前列，为教育的可持续发展做出一点点奉献。
“没有最好，只有更好”，写出来与大家共勉！
第12篇：教育教学研讨心得体会
交流反思
j教学研讨活动心得体会
结束了“轮讲、互听、共评”教学研讨活动，感觉永威的教学模式已经深入课堂，“先学后教，当堂训练”的课堂教学结构学生也逐渐适应了。
通过这次教研活动，我觉得在课堂上，大部分学生已能按照教师提示的教学目标及自学指导，在规定时间内自学相关的内容，完成检测性的练习。还有个别学生课堂节奏跟不上，需要进行补差工作。
教师也能针对学生自学中暴露出来的问题及练习中的错误，进行教师与学生，学生与学生之间互动式的学习。学生在自学过程中，教师通过巡视，准确掌握学生的自学情况，在学生自学之后，教师引导学生兵教兵，会的学生教不会的学生，教师只作评定，补充更正。由学生自行解决自学过程中暴露的问题。在“当堂训练”这个环节上，学生能在规定的时间内当堂独立完成作业的概率为80%，这种能力还要继续提高。总之，永威模式的最终目的，是使课堂教学的过程变成学生自学、探索、实践的过程。
在**老师执教的《风筝》一课中，整个教学过程，都以学生的自学为主线。通过“做风筝、放风筝、找风筝”这三条主线，有效地引导、帮助学生完成本课的目标。她由知识的传授者，变成学生学习的组织者、引导者，迈出了课改的第一步。如蔡林森校长所说：①学
生能不能成才，不是老师教出来的，是学生自己学出来的；②教师走进课堂的任务不是去讲，而是组织学生学；③什么叫完成教学任务，学生学会了才叫完成教学任务。这三句话的核心是“学生是自己学出来的，人人都能学好。 ” 下面我结合永威教学模式的学习，将我践行这一教学模式的《风筝》一课进行反思 ： 首先，我确定了这样的教学目标：
21、正确、流利、有感情朗读课文，读出让人享受的感觉。
32、体会孩子们在不同时期的心情变化 。
这一目标，在出示课题后，指名读完成的。让整节的学习有所方向。 接着，我出示了第一次自学指导
孩子在做风筝时，心情怎么样？在文中找出描写孩子心情的语句，用——画出来。（4分钟）
这一过程的实施中，学生精力比较集中，能准确地找出描写孩子心情快活的词语。特别是对“憧憬”这个词语，还进行了解释和想象拓展，读的较少。
第二次自学指导
孩子们放飞“幸福鸟”的心情怎么样？用——画出。（5分钟） 自认为这部分是本课中最能调动起学生学习氛围的一部分。但在这个过程中，学生内在的积极性并没有充分地展现起来，我设计的展示环节也只是走了过场，并没有达到我预期的效果，学生与文本没有融为一体。
第三次自学指导
“幸福鸟”不见了，孩子们的心情发生了哪些变化呢？（5分钟）
学生学习状态佳，能主动思考，有交流欲望的占百分之七十以上。学生能准确地找出“垂头丧气”、“大惊失色”、“千呼万唤”等关键词，体会孩子们找不到风筝的焦急。
这是我这节课最有感触的地方。那么如何能让孩子进入自主学习的状态，这是我在以后的实践过程中需要重点解决的地方，即：让学生学会自主学习，实现紧张高效的学习氛围。
课后我反思着，要想真正把永威的“先学后教”理念结合我们的实际加以运用，我还急需更深地领悟永威的教学理念，急需培养学生的自主学习意识与能力，急需强化自身的教学基本功，我想经过一个阶段的实践，会有所收获的。期待着??篇二：教学研讨心得体会
全区信息化资源教学有效应用试点学校教 学观摩研讨活动心得体会
高 洁
为进一步探索信息化环境下课堂教学策略，实现教学方式的根本转变，依托“大校本”教研工作机制和吴忠市教育局“彩虹工程”，加强区内外校际间合作互动，优势互补、资源共享，实现学校、教师、学生共同发展的目标，4月23日、24日，在利通一小举办了为期两天的全区大型教学研讨观摩活动。
参加本次活动的有来自北京市朝阳师范学校附属小学、全区信息化试点学校、自治区首批塞上名师成员学校等多所学校的教师，这次活动由课例展示、现场研讨、专家点评三部分组成。邀请北京市朝阳师范学校附属小学、全区信息化试点学校与利通一小教师共同做课11节，分别展示中高段语文、数学、英语课堂教学，探讨信息化环境下课堂教学的策略；邀请宁夏回族自治区教育厅教研室小学语文教研员孙雁秋老师、小学数学教研员武卫民老师和小学英语教研员王春老师点评课例，为全区教师进行专业引领。
信息化教学资源的应用是教育理念和教学模式的深刻变革，是改变学生学习方式、提高教学质量的重要途径。通过这两天的学习，我深刻的认识到如何进一步增强对信息技术推进教学改革、提高教学质量重要性的认识，如何充分调动自己在课堂教学中应用信息技术的积极性和创造性，如何促进优质数字教育资源的开发与共享，如何推动信息技术和数字教育资源在中小学课堂教学中的合理有效应用和深度融合，是我未来要学习和提高的重要方面。 给我印象最深的是3节英语课。 濮雪峰、杨丽华和杨丽3位教师的3堂课都充分体现了新课程理念，并且很好的将信息化资源有效地运用到了小学的英
语课堂，各有特色，给我们各位老师来了精神上的盛宴。
北京市朝阳师范附属小学濮雪峰老师的课，把枯燥无味的形状单词教学变得生动活泼，学生在较短的时间内便记住了大量的生词，并将单词与句型统一起来展开教学，使与会教师不仅深刻理解了“在读中记，在记中学”的教育理念，还学到了 “以人为本、关注学生”的教学活动方式，课件与多媒体的融合更是让老师们都大开眼界。
银川唐徕回民小学杨丽华老师给我们诠解了会话教学的真谛。选择恰当的游戏材料，拓展学生知识面，讲练结合， 听、说、读、全面训练。尽量营造英语环境，让孩子们在真是的语境中练习英语，充分体现了英语教学的工具性。所有这些都充分体现了教师的多样化角色：即引导者、设计者、参与者的角色。
吴忠利通一小杨丽老师始终面带微笑上课，教态从容。给听课教师留下深刻印象。从教学目标的设计，到课堂教学的环节把握；从调动学生参与课堂教学，到教学目标的渐次完成，无不给我们留下深刻的启示。
本次讲课的老师均表现出较高的学科素养、纯正的语音语调、准确流畅的课堂用语、扎实的英语教学理论、娴熟的教学技巧和较强的课堂教学能力。课堂教学能突出课改理念、尊重文本内容、尊重学生学习体验，强调以人为本，体现英语学科的工具性和人文性特点。特别是教学的设计，突破传统的教学流程，给所有观课教师眼前一亮、耳目一新的感觉，对全省的小学英语教学起到了良好的示范和引领作用。
我们学校也配置了白板，我想就像张校长说的一样，小学英语课堂与白板之间还有很大的潜力，在今后的教学汇总，我应该也探索着去利用白板来给孩子们上课，让小学英语教学更加活起来，也让我们的孩子聆听知识的盛宴。篇三：市教学研讨会听课心得体会 2012年菏泽市化学教学研讨会听课心得体会 2012年11月1日在学校的安排和李孝峰教研员的带领下我们高二化学组张连英，陈晨，毕海涓几位年轻老师有幸参加了于巨野县实验中学举行的《菏泽市高一高二化学教学研讨会》活动，听了很多非常精彩的教研课及很多优秀同仁的说课。这次活动对我们来说是一个非常难得的学习机会，虽然只有短短两天，但我们却从中学习到很多，收获很多。 本次教研活动共分了三个环节：第一，由三位优秀同仁讲授了三节非常生动的示范课；第二，由十三位前辈老师进行了说课；最后一个环节是评课。此次研讨会在市化学教研员宋爱玉老师主持下，有条不紊的展开，并获得了很大的成功。
教师们通过精心的教学设计，做到了新课引入趣味化、揭示概念深入化、点拨规律条理化、练习形式多样化、选题难度层次化、教学方法灵活化、教学技巧艺术化。真正体现出我们教师的角色是“导演”、是学生自主学习的“引路人”。这正符合素质教育精神，要培养学生的科学素养，养成学生终生学习的能力，能够适应社会的发展。从总体出发，不只扣住某一个或某几个知识点，交给学生分析问题的思路和方法，并使学生能透过具体的物质看到抽象出来的元素。
通过本次学习让我们看到课堂上上课的前辈老师从容不迫的教学风度和丰富恰当的的教学语言表达能力，这些都使我们深深地折服，同时也使我们更深刻地感觉到了自己的不足，更感觉到要提高自身素质，积极快速的成长。以下是我们通过本次学习，总结反思获得的心
得体会： 1.情境的引入要简单直接。课堂导入有时候为了新颖，趣味，与学生实际结合等方面的考虑，浪费很多时间而往往切不入正题。而这次的学习中发现上课的老师都用非常简单直接的引入，借用图片视频获简单的生活实例等来切题。 2．奖励激励，提高学生的课堂参与性。用学生感兴趣的分组形式，借助一些小的礼物或者口头奖励，对学生的成绩及时进行鼓励，积极地评价。让学生体验成功，增强自信心。 3.积累教学经验，提高自己的教学水平。只有不断地积累丰富的经验提高调控课堂的能力，这样才能更好地把握课堂事态的发展，更好地完成教学任务。 4.必须要有立足于教材，充分理解把握教材。对教材进行深入细致的钻研与分析，理解教材，把握教材的重点、难点才能更好地把教学任务解决好，教材的理解是对教学做充分的准备，教师只有知道上什么，怎么上，什么是重点、难点才能上好课。同时我也觉得我们教师自身存在着一些缺点如：体态语言不够丰富，不能和学生充分沟通，在临场发挥上也不能像老教师一样挥洒自如。今后我们要朝着优秀教师的方向发展，努力提高自己。
高二化学组： 陈晨 毕海涓 张连英 2012.11.5篇四：深化教育教学改革研讨学习心得体会
深化教育教学改革研讨学习心得体会
最近一段时间，按照学院要求安排，我参加了分院开展的解放思想大讨论活动，学习领会了《国家中长期教育改革和发展规划纲要》、“思想大解放，促进大发展”系列解读评论和学院十二五发展规划等文件精神，个人对分院未来发展也十分关心，通过这一段时间的学习，收获很多，希望与大家交流学习。
一、重视职业教育 职业教育是对受教育者施以从事某种职业所必需的知识，技能的训练，因此职业教育亦称职业技术教育或实业教育。职业教育是与基础教育、高等教育和成人教育地位平行的四大教育板块之一。自“十一五”规划纲要实施以来，在中央和各地的关注推动下，我国职业教育体系不断完善，办学模式不断创新，招生规模和毕业生就业率再上新台阶，驶上了发展“快车道”。我校自开办高职教育以来，以“工学结合、校企合作”的办学模式，输送大量高技能人才，毕业生就业率居同类院校之首。
发展职业教育是推动经济发展、促进就业、改善民生、解决“三农”问题的重要途径，必须摆在更加突出的位置。目前在广大教职工的努力下，我院已经有多个专业摸索出了适合自己的专业办学模式和特色，毕业生就业率很高，对口率也很高，培养出的学生的技能得到了发挥和应用，也有一些专业由于区域和相关产业发展滞后的原因，培养出的学生技能还不高，对口就业也存在很大的困难，但是我们不能放弃，不能因为大环境的缺陷而降低对职业教育的要求，更应该在艰难的环境中积极探索，从思想上高度重视职业教育的重要性，从行动上来开展不同形式的职业教育，不能仅仅局限于课堂校园，提高个人技能和素质，提高职业教育质量。
二、提升个人综合素质
个人素质和技能不高，在从事职业教育过程中难免信心不足，干劲不大。教师在从事教学工作的同时，还要提高自己的科研能力，提升自己的学识水平，让自己的知识和技能跟上时代的发展，不能满足于自己的学历或者是现有的技能水平。另外，教师还要加强自己各方面的素质培养，言谈举止要做出教师的榜样，特别要提升的是与人沟通和交流的技巧和能力。目前职业教育的发展与企业密不可分，校企合作办学模式，大量的学生要被安排到合适的企业去实习，就需要广大教职工与企业的负责人和专家能手做朋友，促进企业为职业教育服务，提升校企合作办学的能力和质量。
三、校风学风和校园文化
不断加强校风学风建设，尤其是今年，我觉得我院学生管理和学风有了较明显的改善，但是校风学风的改善不能脱离学生的素质教育，校风学风建设更要持之以恒，反复实践探索，更不能“劳民伤民”，应“精打细算”。与此同时，广大教师应该了解90后学生的心理，很多老师反映90后学生不爱学习，没有目标，而我们应该“传道、授业、解惑”， 这三者是老师教授学生所必备的三项任务，缺一不可，这就是要求我们也要加强教风建设。
校园文化方面很多，这里我只谈一点就是学校教学楼的维护和管理，只靠学生打扫教室时远远不够的，教室地面不能得到彻底的打扫，每次打扫卫生都是应付差事，虽然是小事，但是“一屋不扫，何以扫天下”的古语不是没有道理的，很多教室地面粘的口香糖应该有好几年了吧，教室座椅板凳乱涂乱画，既然学生素质有限，那么可以找卫生员打扫。举个例子，面对一个脏桌面，10个人可能有8个要乱涂乱画，而面对一个干净的桌面，10个人可能只有2个要乱涂乱画，给学生创造一个干净整洁的学习环境，至少能提醒他们不应该随便破坏。
四、调动教职工的积极性
广大教职工的建议和意见尽管有时候可能不太全面或者稍有偏激，但是领导应该高度重视，认真思考为什么会提出这样的建议，背后隐藏的原因是什么。有的教职工可能由于自身的性格等原因，与同事交流较少，但是作为领导或者同事应该主动与他交流，发现他的优点，安排合适的工作，这样既让他融入了集体，也调动了他的积极性，也能帮助他提升自己的个人素质。篇五：习作教学研讨活动心得体会 2015年小学语文习作教学研讨活动心得体会
这次，我有幸参加了余庆县小学语文习作教学研讨活动，一共听了四节课和两次教学培训，使我受益颇多，对我们山村年轻教师指明了方向。在今后的习作课中有了思路和方法。在此我有以下深刻的体会：
一、习作课，激发学生兴趣尤为重要。
兴趣是最好的老师，学生是习作的主人，如果学生都无兴趣参与，找不到写作题材，不知怎样写，习作课将是一个空壳。这次几位教师都非常注意激发学生兴趣，通过学生身边真实情景灵活引导学生进入习作内容。通过游戏、故事等让学生找到自己要主动说话写话的方向，情绪高涨地进入课堂，不像我们平时的作文课，老师简单枯燥地让学生读一读习作要求，自己讲一下要求，学生就动笔作文，结果学生觉得无话可说，无话可写。这次几位老师的教学语言幽默风趣，教学机智灵活，引导方法多样，让学生大胆发言，将说话写话的权利放给学生，边说边写，调动学生的积极性和主动性，要学生写变成学生愿意写。
二、习作课，注重方法的的迁移和和应用
反思我们平时的教学，培训中老师分析了不少，也讲了不少的方法。几位老师都结合具体情境动手写片段，自主性发现片段的表达方式，鼓励学生多说，多引导学生说他们自己的感受，把头脑中的想法和启发说出来，学生兴趣盎然，无须苦思冥想，而是有话可说，有话想说，学生只有通过自己运用语言的实践才能更好地掌握语言。在教学过程中老师要尊重学生，尊重学生的劳动成果。学生不断受到老师的肯定、表扬，才能越学越积极，越学越有劲。
三、注重平时的课堂教学的积累和习作相结合。平时的教学中，学生积累了不少好词佳句，但运用到自己的习作中难度大，不会应用。通过这次老师的教学，都重视提供词语，让学生选择应用到自己的习作中，学生的作文就不会干巴巴，语言表达必然优美动人。
第13篇：教育教学研讨心得体会
精选范文:教育教学研讨心得体会(共2篇)在新课改浪潮的推动下，武定县教育局在学期初提出了有效课堂的要求：有效课堂过关、有效课堂巩固、有效课堂提高。学校也不断加大了课改力度，要求教师不断加强自我素质的提高，强化终身学习理念，最终服务好教育教学。2010年12月18日，在校长的带领下政治教研组到了元谋县元马镇中学展开了两天的教学研讨。 参观学习，收获颇多，通过与元马中学的交流学习，让我领略到：
一、严谨扎实的校风是教学成功的基石。走进元马中学，她虽然处于扩建之中，可是却没有杂乱的感觉，听校长介绍，看教师风采，望学生状态就会给人一股奋进的力量。30个教学班，1700多学生统一住校，统一管理，步调一致；学生服装无奇装异服，体现当代学生特色；男生不留长发，女生不留披肩发，生动活泼洋溢青春气息&&所有的这些都为元马中学的教学质量的提升奠定了坚厚的物质基础。
二、教师灵活、细化的教学方式为学生的发展提供了保障。在课改当前，要培养学生的素质，就要优化学习过程，就要不断增强学生成长的内在驱动力，使学生始终保持在最佳的学习状态中学习。从推进素质教育的角度来说，转变学习方式，要以培养创新精神和实践能力为主要目的。鼓励学生对书本的质疑和对教师的超越，赞赏学生独特性和富有个性化的理解和表达。要积极引导学生从事实验活动和实践活动，培养学生乐于动手、勤于实践的意识和习惯，切实提高学生的动手能力、实践能力。我们所听徐永萍老师的一节课就是足够的例证。
三、众人划桨开大船，团结就是力量。元马中学xx年扩建，2010年再建，可是教学质量持续上升原因是什么呢？就是实现了资源共享，积集体智慧于一身；实施集体备课，大家共商，个人操作，最后实现集体共赢，为元谋县的发展提供积极的影响，我们都有着共同的地方，也是香中人的骄傲！
四、学校的办学宗旨为学校的发展指明了方向。高校长虽然只是短短的一句话，已经高度概括了元马中学乃至所有学校终身办学理念：我们学校办学的目的就是要实现学校、教师、学生的可持续发展。还有什么更能说明我们学校办学的宗旨呢？它山之石，可以攻玉；海纳百川，有容乃大，学无止境，教更无止境，今后的教学我会选准目标，朝着既定的目标而努力！
1、确立先进的课堂管理意识。管理的最终目标就是不管理，我们要学习和借鉴先进的教学模式，可是又不能拘泥于这一模式，应该结合本校实际创新学校管理意识，实现学校的可持续发展。
2、学习别人的目的就是为了自己更好的发展。教学中，我们应该研究怎样让学生生动活泼、切实有效地学；怎样使教更有规律，有艺术；怎样让巡练成为学生更为丰富多彩、开放性的学习活动。
3、课堂教学回归自然。让课堂教学回归自然，这是新课程所倡导的教学理念。教，就是为了学生的一切，一起为了学生的发展。优化师生互动环节，通过平等对话，适时点拨，巧妙引导，讲解分析，进行有针对性地教学。正所谓从哪里来回到哪里去，在课堂教学中落实好政治教学的实效性，少一些动作，多一些实在，这才是教学的真正归宿。
4、优化当堂反思训练环节。当堂反思训练不仅仅是做一做作业，听、说、读、写&&无不是其训练的内容。我们要精心设计，让学生通过主动构建来获取知识，举一反三，掌握规律，巩固强化，提高能力，实现知识、能力的正迁移。
5、树立终身学习理念，服务好自己的教学。平时经常告诫学生说：活到老，学不了，其实，我们老师又怎能超越这个规律呢？我们要想使自己不落伍，我们就必须不断地学习，给自己充电，实现自我的可持续发展，才能站在时代的前列，为教育的可持续发展做出一点点奉献。没有最好，只有更好，写出来与大家共勉！
[教育教学研讨心得体会(共2篇)]篇一：教学研讨活动心得体会 交流反思
j教学研讨活动心得体会
结束了“轮讲、互听、共评”教学研讨活动，感觉永威的教学模式已经深入课堂，“先学后教，当堂训练”的课堂教学结构学生也逐渐适应了。 通过这次教研活动，我觉得在课堂上，大部分学生已能按照教师提示的教学目标及自学指导，在规定时间内自学相关的内容，完成检测性的练习。还有个别学生课堂节奏跟不上，需要进行补差工作。
教师也能针对学生自学中暴露出来的问题及练习中的错误，进行教师与学生，学生与学生之间互动式的学习。学生在自学过程中，教师通过巡视，准确掌握学生的自学情况，在学生自学之后，教师引导学生兵教兵，会的学生教不会的学生，教师只作评定，补充更正。由学生自行解决自学过程中暴露的问题。在“当堂训练”这个环节上，学生能在规定的时间内当堂独立完成作业的概率为80%，这种能力还要继续提高。总之，永威模式的最终目的，是使课堂教学的过程变成学生自学、探索、实践的过程。
在**老师执教的《风筝》一课中，整个教学过程，都以学生的自学为主线。通过“做风筝、放风筝、找风筝”这三条主线，有效地引导、帮助学生完成本课的目标。她由知识的传授者，变成学生学习的组织者、引导者，迈出了课改的
生能不能成才，不是老师教出来的，是学生自己学出来的；②教师走进课堂的任务不是去讲，而是组织学生学；③什么叫完成教学任务，学生学会了才叫完成教学任务。这三句话的核心是“学生是自己学出来的，人人都能学好。”
下面我结合永威教学模式的学习，将我践行这一教学模式的《风筝》一课进行反思 ：
[教育教学研讨心得体会(共2篇)] 首先，我确定了这样的教学目标：
21、正确、流利、有感情朗读课文，读出让人享受的感觉。
32、体会孩子们在不同时期的心情变化 。
这一目标，在出示课题后，指名读完成的。让整节的学习有所方向。
接着，我出示了
孩子们放飞“幸福鸟”的心情怎么样？用——画出。（5分钟） 自认为这部分是本课中最能调动起学生学习氛围的一部分。但在这个过程中，学生内在的积极性并没有充分地展现起来，我设计的展示环节也只是走了过场，并没有达到我预期的效果，学生与文本没有融为一体。
篇二：教学研讨心得体会
全区信息化资源教学有效应用试点学校教
学观摩研讨活动心得体会
高 洁
为进一步探索信息化环境下课堂教学策略，实现教学方式的根本转变，依托“大校本”教研工作机制和吴忠市教育局“彩虹工程”，加强区内外校际间合作互动，优势互补、资源共享，实现学校、教师、学生共同发展的目标，4月23日、24日，在利通一小举办了为期两天的全区大型教学研讨观摩活动。
[教育教学研讨心得体会(共2篇)] 参加本次活动的有来自北京市朝阳师范学校附属小学、全区信息化试点学校、自治区首批塞上名师成员学校等多所学校的教师，这次活动由课例展示、现场研讨、专家点评三部分组成。邀请北京市朝阳师范学校附属小学、全区信息化试点学校与利通一小教师共同做课11节，分别展示中高段语文、数学、英语课堂教学，探讨信息化环境下课堂教学的策略；邀请宁夏回族自治区教育厅教研室小学语文教研员孙雁秋老师、小学数学教研员武卫民老师和小学英语教研员王春老师点评课例，为全区教师进行专业引领。
信息化教学资源的应用是教育理念和教学模式的深刻变革，是改变学生学习方式、提高教学质量的重要途径。通过这两天的学习，我深刻的认识到如何进一步增强对信息技术推进教学改革、提高教学质量重要性的认识，如何充分调动自己在课堂教学中应用信息技术的积极性和创造性，如何促进优质数字教育资源的开发与共享，如何推动信息技术和数字教育资源在中小学课堂教学中的合理有效应用和深度融合，是我未来要学习和提高的重要方面。
给我印象最深的是3节英语课。濮雪峰、杨丽华和杨丽3位教师的3堂课都充分体现了新课程理念，并且很好的将信息化资源有效地运用到了小学的英
语课堂，各有特色，给我们各位老师来了精神上的盛宴。
北京市朝阳师范附属小学濮雪峰老师的课，把枯燥无味的形状单词教学变得生动活泼，学生在较短的时间内便记住了大量的生词，并将单词与句型统一起来展开教学，使与会教师不仅深刻理解了“在读中记，在记中学”的教育理念，还学到了 “以人为本、关注学生”的教学活动方式，课件与多媒体的融合更是让老师们都大开眼界。
银川唐徕回民小学杨丽华老师给我们诠解了会话教学的真谛。选择恰当的游戏材料，拓展学生知识面，讲练结合， 听、说、读、全面训练。尽量营造英语环境，让孩子们在真是的语境中练习英语，充分体现了英语教学的工具性。所有这些都充分体现了教师的多样化角色：即引导者、设计者、参与者的角色。
吴忠利通一小杨丽老师始终面带微笑上课，教态从容。给听课教师留下深刻印象。从教学目标的设计，到课堂教学的环节把握；从调动学生参与课堂教学，到教学目标的渐次完成，无不给我们留下深刻的启示。
本次讲课的老师均表现出较高的学科素养、纯正的语音语调、准确流畅的课堂用语、扎实的英语教学理论、娴熟的教学技巧和较强的课堂教学能力。课堂教学能突出课改理念、尊重文本内容、尊重学生学习体验，强调以人为本，体现英语学科的工具性和人文性特点。特别是教学的设计，突破传统的教学流程，给所有观课教师眼前一亮、耳目一新的感觉，对全省的小学英语教学起到了良好的示范和引领作用。
我们学校也配置了白板，我想就像张校长说的一样，小学英语课堂与白板之间还有很大的潜力，在今后的教学汇总，我应该也探索着去利用白板来给孩子们上课，让小学英语教学更加活起来，也让我们的孩子聆听知识的盛宴。
第14篇：教学研讨活动心得体会
交流反思
J教学研讨活动心得体会
结束了“轮讲、互听、共评”教学研讨活动，感觉永威的教学模式已经深入课堂，“先学后教，当堂训练”的课堂教学结构学生也逐渐适应了。
通过这次教研活动，我觉得在课堂上，大部分学生已能按照教师提示的教学目标及自学指导，在规定时间内自学相关的内容，完成检测性的练习。还有个别学生课堂节奏跟不上，需要进行补差工作。
教师也能针对学生自学中暴露出来的问题及练习中的错误，进行教师与学生，学生与学生之间互动式的学习。学生在自学过程中，教师通过巡视，准确掌握学生的自学情况，在学生自学之后，教师引导学生兵教兵，会的学生教不会的学生，教师只作评定，补充更正。由学生自行解决自学过程中暴露的问题。在“当堂训练”这个环节上，学生能在规定的时间内当堂独立完成作业的概率为80%，这种能力还要继续提高。总之，永威模式的最终目的，是使课堂教学的过程变成学生自学、探索、实践的过程。
在**老师执教的《风筝》一课中，整个教学过程，都以学生的自学为主线。通过“做风筝、放风筝、找风筝”这三条主线，有效地引导、帮助学生完成本课的目标。她由知识的传授者，变成学生学习的组织者、引导者，迈出了课改的第一步。如蔡林森校长所说：①学
生能不能成才，不是老师教出来的，是学生自己学出来的；②教师走进课堂的任务不是去讲，而是组织学生学；③什么叫完成教学任务，学生学会了才叫完成教学任务。这三句话的核心是“学生是自己学出来的，人人都能学好。 ”
下面我结合永威教学模式的学习，将我践行这一教学模式的《风筝》一课进行反思 ：
首先，我确定了这样的教学目标：
21、正确、流利、有感情朗读课文，读出让人享受的感觉。
32、体会孩子们在不同时期的心情变化 。
这一目标，在出示课题后，指名读完成的。让整节的学习有所方向。
接着，我出示了第一次自学指导
孩子在做风筝时，心情怎么样？在文中找出描写孩子心情的语句，用——画出来。（4分钟）
这一过程的实施中，学生精力比较集中，能准确地找出描写孩子心情快活的词语。特别是对“憧憬”这个词语，还进行了解释和想象拓展，读的较少。
第二次自学指导
孩子们放飞“幸福鸟”的心情怎么样？用——画出。（5分钟） 自认为这部分是本课中最能调动起学生学习氛围的一部分。但在这个过程中，学生内在的积极性并没有充分地展现起来，我设计的展示环节也只是走了过场，并没有达到我预期的效果，学生与文本没有融为一体。
第三次自学指导
“幸福鸟”不见了，孩子们的心情发生了哪些变化呢？（5分钟）
学生学习状态佳，能主动思考，有交流欲望的占百分之七十以上。学生能准确地找出“垂头丧气”、“大惊失色”、“千呼万唤”等关键词，体会孩子们找不到风筝的焦急。
这是我这节课最有感触的地方。那么如何能让孩子进入自主学习的状态，这是我在以后的实践过程中需要重点解决的地方，即：让学生学会自主学习，实现紧张高效的学习氛围。
课后我反思着，要想真正把永威的“先学后教”理念结合我们的实际加以运用，我还急需更深地领悟永威的教学理念，急需培养学生的自主学习意识与能力，急需强化自身的教学基本功，我想经过一个阶段的实践，会有所收获的。期待着„„
第15篇：教学研讨活动心得体会
教学研讨月活动心得体会
宜君县城关第一小学 张莉
2014年10月20日至23日，在学校组织和安排下，我有幸参加了我校语文教学研讨月活动，我们以年级为单位观摩了6位语文教师的课堂教学，并聆听了老师们的精彩点评，使我悟到了很多，明白了很多，收获了很多。我从以下几个方面谈谈我的认识和体会：
第一，采用小组讨论交流的学习方式。合作交流是教学的学习方式，以前听公开课、示范课观到的讨论交流，多是师生的对话，老师对学生汇报或评价订正。而这次的活动中几位老师们合作交流采用多种形式，将合作交流落到实处，对于我们的教学起到了一定的示范作用。
第二、阅读教学是学生、教师、文本之间的对话过程 阅读教学是学生、教师、文本之间的对话过程。任瑞老师所教的《去年的树》，整节课上，教师多次以自己煽情的朗读带动学生的思绪，在教学第一自然段时（去年的树的部分），老师指导学生一边朗读一边想象“鸟儿天天唱，树儿天天听”的画面。在教学（今年的树的部分）任老师也是引导学生从读中感悟，先让学生找出三次对话，反复朗读，分角色朗读等，从中体会小鸟寻找大树的迫切心情。她在教学中渗透学法的指导，让学生明白边读边想象是很好的学习方法，并力图通过适时的点拨，调动学生的情感，与文本进行深度的对话，充分调动了学生内心深处对文字的一种感觉。
第三，在用好用足教材的基础上进行拓展，拓宽了学生知识面。 作为语文教师，我们首先要用好它，在用好它的基础上，再作创新。这次我们采用的是同课异构，只是不同的教师，在引渗入渗出课题时各有不同，但在入行新知学习时，同样创造了精彩的课堂。我们就更应该脚踏实地研究好教材，使用好教材。根据教材进行拓展，拓展形式多样，容易让学生接受，也符合了学生的年级特点。让学生学到了书本上学不到的知识。如王凯老师课后拓展让学生学些寻物启事这种应用文，不仅拓展了知识，而且是学生了解到了寻物启事的写法，效果很好。
路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。在以后的教学中，我会不断地学习，博采众长，充分利用各种学习机会提升自己的素养，以精彩的课堂，靓丽自己的教学生涯。
第16篇：教学观摩研讨心得体会
教学观摩研讨心得体会
4月25-26日，课题组的五位老师有幸听取了在莆田市城厢区南门学校举办的福建省第三届小学习作（写话）教学观摩研讨课。
每场研讨课，我们都是提早到会，关闭手机，专心听课观课，做好听课记录，记下自己的随堂印记，写下自己的收获、思考和困惑。利用每节课中间休息的几分钟和中午休息的时间，我们互相分享着自己的收获，交流着各自的思考，讨论着各自的困惑„„
看到老师们分享时的快乐和满足、争论时的激动和脸红，我不禁想：有机会一定要让老师们走出校门，多参加这样的研讨课、示范课，让老师们学习借鉴优秀的新知识、新理念。
三明明溪实验小学的陈德标老师的“看图猜人名”的游戏导课吸引了台上台下所有人，让人记忆深刻。漳州实验小学的吴志杰老师，课前互动时的自我介绍：既是演员，又是写字高手，还是吉他弹唱手，让全场的人为之鼓掌喝彩。龙岩市实验小学的杨昕老师在黑板上贴出的三星级、四星级、五星级的评价等级，让学生们兴趣盎然。福州教育学院二附小的胡元华老师一次评改、二次评改、三次评改，让孩子们收获了修改习作的多样方法。平潭北门小学的陈明钦老师“哇，你还会用两三段话来写啊，了不起！”“你还会用上感叹词呢！”“她不但会让狗说话，而且让狗有心情！”这些富有激励的评价语言，让学生们心里美滋滋的，也让听课的老师们点头微笑。厦门英才学校的许勇顺老师，从害怕作文的小男孩儿变成正在上课的老男孩儿，这一波三折的开场白设计让在场的学生和老师豁然开朗、欢声笑语。
本次教学观摩研讨课重在关注学段目标的落实，重在激发学生习作的兴趣，重在重视习作的实践。对我们的课题“语用型”教学模式与策略探究有极大的帮助。
第17篇：教学研讨交流会心得体会
教学研讨交流会心得体会
2012年9月21号，我们在金庄中学参加了新学期的教学研讨交流会，这次学习让我受益匪浅，解答了我教学中的某些困惑，也让我对自己的日常教学有了深刻的反思。
由于那天的多媒体设备的原因，我们观看视频也出了些问题，就这一次活动谈一点儿自己的粗浅体会和感受。现在教学中，我比较头疼综合性学习，可是现在这个方面却是重中之重，它锻炼了学生的综合能力，这节《“我爱我家”》的综合性学习课，我们能感受到教师的准备是相当充分的：不仅“备”教材，还“备”学生。他们的教学看似水到渠成，却包含着精心的准备，让学生在老师精心独到的课堂设计下学习，也让我深深的感受到教师的有效引导是一节课成功的保障。
《雪》这堂课，相信每位观看这堂课老师的感受都应该被这位老师的朗读所感染，这是这堂课的亮点，重视朗读，在读中感悟，是学生学好语文的一个重要方法，只有感悟了文章，也就把握了作者的写作意图，也就领悟到文章的真谛！教师范读是教师基本功最直接的体现，教师的范读能够激励学生学习语文，也能更好地感染学生学好语文。
对于简老师的课，已经听了好几次，但每次都会新的体会，每次都有让我值得学习的地方，记得第一次听简老师的课就感悟特别深，突然觉得学生原来有这么多的潜能，原来自己以前是不敢什么都放给学生，导致学生发挥不了他们的自主性！《记承天诗夜游》这堂课也让我感受到课堂气氛的活跃，学生额积极配合，探讨问题，课堂效率的确很高！也让我感受到她不只是在授课，更是与学生心灵与心灵的沟通，以自己的那份热情唤起学生的求知欲，这是我们青年教师最值得学习的地方！
听了几位教师的课，被他们上课的那种激情所感染，在课中老师要先有情感，才能开启学生的思维。每位老师都有自己的教学风格，都有自己的特点，但都是那样令人耳目一新，过目难忘。每位老师的课，都设计精巧，能最大程度地调动学生的学习积极性，能充分挖掘学生的潜力。为了更好的完成教学工作任务及目标，促进学生全面发展，养成良好的学习习惯，以后我将做到以下几点：
1、认真备课，吃透教材。
备课深入细致，平时认真研究教材，多方参阅各种资料，力求深入理解教材，准确把握重难点。在课堂教学时，要非常注意学生的实际情况，不断归纳总结经验教训。
2、摸清学情，确定目标。
在上学期工作的基础上，继续从性格、习惯等方面摸清学生的基本情况，将学生分为“上、中、下”三个等次。根据学生基本学情，确定其奋斗目标，同时也确定了班级奋斗目标。
3、强化纪律，营造氛围。
俗话云：“没有规矩不能成方圆”，为了营造班级浓厚的学习氛围，本学期，本人继续采取“恩威并用”方法来强化班级纪律，特别是那些调皮的学生，时刻关注他们，及时做好思想工作，适时表扬其“闪光点”，激发其学习兴趣。通过“互帮互助”、“小组长监督”等形式，使班内逐步形成了“比、赶、超”浓厚的学习氛围。
4、落实基础，培养习惯。
根据本班学生基础差的情况，本学期继续把落实双基工作作为重点，做到了“堂堂清、节节清”。与此同时，充分利用晨读及阅读课的时间，让学生自由诵读，积累素材，逐步提高学生阅读理解能力及写作水平。为了巩固成果，激发学生兴趣，调动其主动性，更关注学生学习习惯的养成。甚至采取强硬手段督促其习惯养成，使其受用终生。
总之，作为一名教师我们要学会反思，在反思时要上升到理论高度，用理论来指导实践，反过来深入理解理论，再指导教学。在教学时要学会质疑，在质疑中成长，逐渐形成自己独特的教学风格。
苗馆初级中学
李圣玉
第18篇：体育学科教学论文2
小学体育教学论文
学校体育是教育的重要组成部分，加强学校体育工作，摆正学校体育工作在学校教育中的位置，是推进基础教育改革的重要内容。因为学校体育在实现“素质教育”，提高国民体质的过程中，有着不可替代的作用。学校体育的主要任务是增强学生体质。为了有效地增强学生体质，促进其身体及其机能的正常发展，小学体育教师应了解儿童少年的心理、生理特点，掌握儿童少年生长发育的一般规律，以实现体育教学的科学化。
一、教学方法要儿童化、兴趣化和游戏化
1.兴趣化
体育教学的兴趣化可以给儿童以情绪的满足，有利于调动学习的积极性。小学生好动、爱新鲜，厌烦过多的重复练习，因此，教学手段要多样化，才能提高学生的兴趣，推迟疲劳的出现。体育课的教学过程中，学生 往往由于较长时间练习某一个动作而感到枯躁，教师可采用游戏法和比赛法激发学生的兴趣，活跃课堂气氛。此外，还应做到生动形象的讲解和准确的动作示范，教学方法力求多样化、兴趣化，以充分调动学生学习的积极性，使体育课上得生动活泼。
2.游戏化
小学体育教学中很好地运用游戏教材，充分发挥游戏教材的教育因素，对完成体育教学任务有重要的意义和作用。游戏具有趣味性和竞争性，对小学生有较大的吸引力，体育游戏是小学生喜爱的体育教材之一。体育教师应适当地采用游戏方法进行教学，在课的开始和结束阶段，采用游戏法对集中学生注意力，调动学生的积极性，能收到良好的教学效果，有利于课的顺利进行。小学阶段儿童的生理、心理特点是兴奋占优势，抑制能力差，注意力不易集中，单调的练习容易产生疲劳，因此，要采用变换游戏方法，加深形象化教学，使每一个游戏都能吸引住学生。通过游戏，提高小学生对体育教学的兴趣，是小学生体育教学中一个十分重要的问题。
二、小学生身体素质发展的特点
身体素质是人体在运动中所表现的各种机能能力，它是衡量体质状况的重要标志。身体素质包括：力量、速度、耐力、灵敏和柔韧五个方面。上好体育课，对促进学生身体素质的发展具有重要的现实意义，小学体育教学应重视全面地发展学生的身体素质，为儿童少年的健康成长打下良好的基础。
1.速度素质
速度素质是人体进行快速运动的能力。儿童少年时期，由于大脑皮质兴奋性和提高过程灵活性高，反应快，所以小学阶段是发展速度素质的良好时期。在体育教学中，可以适当安排一些频率高和反应速度快的教学手段。短跑可以很好地发展速度和速度
耐力素质，宜于儿童少年练习，但在具体安排中应科学地控制练习的强度、距离的长短、重复的次数和间隔的时间。另外，在固定跑台上练习跑步时，对技术有一定的要求，小学生不宜采用。
2.灵敏素质
灵敏素质是指人体迅速改变体位、转换动作、变换身体姿势和方向的能力。灵敏与人体对空间定位和对时间感觉的能力有关，也和速度与力量素质的发展有关。灵敏是一种综合素质。在体育教学中，可采用活动性游戏和各种基本体操等方式，以促进灵敏素质的发展。
3.柔韧素质
柔韧素质是指运动时各关节的活动幅度或范围。儿童少年关节的关节软骨较厚，关节囊和韧带的伸展性大，关节的运动幅度大于成人，所以，在体育教学中，应注意发展柔韧性的练习。年龄越小，柔韧性越好，根据素质发展的这一年龄特征，发展柔韧素质应从小抓起，与此同时，还应注意柔韧性与肌肉力量的相互关系，如年龄小做体操“桥”的能力差，主要原因不是柔韧性差，而是躯干伸肌力量不足所致。
身体素质虽然是通过人体各种基本活动和动作所表现出的力量、速度、耐力、灵敏和柔韧等方面的能力，但也是人体内在综合机能的集中反映，因此，身体素质的状况是衡量小学生体质强弱的一个重要方面。对儿童少年来说，机体正处于生长发育阶段，单一的练习会造成机体发展不均衡，体育教师应采用全面发展的身体练习，以利于他们身体各种活动能力和身体素质的发展。
2014.1
第19篇：体育学科教学改进计划
体育学科教学改进计划
Xxx中学 xxx 通过参加山东省初中教师远程研修学习，使我在对于初中体育教学有了新的认识，对于初中体育教学中教师的地位和作用有了新的体会。经过新课程改革培训，教学上有了明确的目标，新一轮的课程改革给体育教师来了许多新的教育理念、教学内容、教学方式和方法，对体育教师提出了许多新的要求，给体育教师工作的创新提供了很大的空间，也为体育教师的专业成长注入了新的动力。推进课程改革，教师是关键，教师的素质和水平直接影响新课改的成效。因此，在新课改下体育教师的专业成长显得尤为重要，下面谈谈我对体育学科教师在专业成长方面的一些改进。
1、从教师培训中的改进
参加教师培训是教师获得专业成长的重要途径。我们除了积极参加教育部门组织的体育教师培训之外，我们还定期组织体育教师科组内部互相培训。做法是：先通过科组教师的集体讨论，确定需要进行内部培训的内容，并根据给每位教师的特长布置相应的学习和研究任务，然后我们再利用晚上或节假日的时间进行科组内部教师培训，有时我们还邀请了其他兄弟学校的老师来参加我们的培训活动。
2、从互动交流中的改进
互动交流是教师获得专业成长的捷径。我校一直很重视外出交流学习活动。
在学习交流过程中，我们重点对新课程教学情况进行探讨。通过与同行们开展平等、坦诚的专业切磋、交流、探究，互相学习，彼此借鉴，共同分享经验。每次的交流活动都让我们有所收获、有所提高。除此之外，我们还经常参加网上的体育教育论坛的讨论，从中倾听专家的教导，学习同行们的经验。
3、从集体备课中的改进
集体备课是实现经验共享，优势互补，开发潜能，生成智慧，提高教学效率和教学质量的有效措施。我校集体备课以年级学科组为单位，全体任课教师参加，备课组长组织落实，并做好集体备课情况记录。积极探索网络环境下的多校之间的集体备课模式，更大范围实现经验共享和优势互补，让更多的教师从中获得专业成长。
4、从课堂教学中的改进
课堂是课改的主阵地，也是教师成长的主阵地。课堂教学在促进学生发展的同时，也促进了教师的成长。在新课程教学中，我们感觉到教师最大的变化是要以研究者的眼光审视、分析和解决自己在教学实践中遇到的实际问题，以问题推动教学。努力实践“用智慧打造充满活力的新课堂”。
同时，我们每堂课下来都要进行教学反思。教学反思是“教师专业发展和自我成长的核心因素”。通过对自己的教学方法，教学策略，教学行为，教学过程及其结果作深入的反思，反思该堂课的成功之处，巧妙之举或失误、疏漏的地方。通过反思去吸取精华，直面缺点，使之成为今后教学过程中改进、借鉴的资源。
随着新一轮课程改革的不断深入，作为教学一线的教师，应以科学的精神，以研究的姿态，在不断的学习、研究、反思中自觉运用先进的教育理论指导教育实践，探索教育规律，这是时代对教师的要求，也是促进每一位学生都得到发展的前提条件。新课程给教师带来了挑战，也带来了不可多得的机遇。我们只有找准自己的位置，在实践中学习，在反思中提高，才能融入新课程，与新课程共同成长。
第20篇：六年级体育学科教学工作计划
六年级体育学科教学工作计划
2016—2017学年度第二学期
一、指导思想：
坚持以“学生为本，健康第一”的指导思想，在教学中落实基本的技术和技能教学，强调学生的积极性和实际锻炼的过程和效果，紧扣新课改的标准要求，培养学生学习的兴趣、爱好、自觉养成自我锻炼的意识和运动习惯，为终身体育和全民健身计划的实施奠定了基础，培养学生德智体美劳全面发展，为学生更好的适应社会和健康成长奠定基础。
二、年级情况分析：
六年级
三、四班共有学生64人，上学期进行了学生体质健康测试和期末内容测试，大部分学生在各项测试中能达到国家体质健康测试标准，及格率达到有95﹪，优秀率有60﹪。但是在跑和体操垫上技巧的细节方面的掌握还有些欠缺，需要有更进一步的提高。
三、本学期教学目标：
1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育卫生保健和安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
2、初步学习掌握田径项目耐久跑当中的定时跑、追逐跑以及耐久跑的起跑姿势和方法；跳远项目当中的立定跳远和蹲踞式跳远的方法和技巧；篮球项目当中的运球、接球和投球的方法和技巧。掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
3、培养学生学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢、顽强、胜不骄、败不馁、自觉遵守规则、团结协作等优品质。
四、教学重难点分析：
在以上内容当中，根据年级学生的特点进行教学划分不同的重难点内容。体育卫生保健知识是贯彻理论联系实际的原则，建立体育锻炼与卫生保健教育相结合的重要措施之一。根据小学生的年龄特点和认识水平，体育课的理论教学主要是通过通俗易懂的讲述，使学生懂得粗浅的体育锻炼卫生保健常识。而径类项目中跑的内容学生接触得较多，而且小学生的年龄段特征及爱好各异，对田类和球类的接受学习能力各不相同，应作为重点内容，组织好课堂教学。
五、教学措施：
1、与学生配合模拟演示，讲解、示范
2、领做指导学生模仿练习，动作协调连贯
3、指导学生分组练习，组织学生进行分组教学比赛
4、指导分组练习并相互纠正、观摩、交流和评价
5、选拔优秀生进行展示
六、教学进度：附表
周次教学内容
1安全教育课：体育课的要求须知 2 复习上学期内容：垫上技巧系列动作 3 耐久跑——定时跑 4 耐久跑——追逐跑
5 长跑的起跑技巧——站立式起跑 6 耐久跑的考核：800米测试 7 素质拓展练习：连续蛙跳 8 立定跳远练习
9 助跑式跳远——蹲踞式跳远 10蹲踞式跳远考核 11 趣味游戏
12 球类（球性）练习——运球相互拍球 13 球类练习——运球接力赛 14 球类练习——单手肩上投篮 15 球类练习——胸前传接球 16 球类练习——行进间的胸前传接球
