推荐第1篇：幼儿园体能课
小班体能活动：爬爬乐
活动目标：
1.能积极主动探索各种方法爬行，提高手脚协调爬行运动的能力。
2.鼓励幼儿积极大胆的参加游戏，体验游戏的快乐。
3.在游戏中激发幼儿勇敢顽强的个性品质。
活动准备：地垫若干，平衡木，障碍盒，轮胎，海绵棒。音乐：北斗神拳，甩葱歌，小宇宙。
活动过程:
一、热身活动。
小小解放军入场—腕关节活动—北斗神拳。
幼儿分两队，在老师的口令带动下原地踏步和跑步，向前走。
二、基本活动。
情景游戏：学习解放军爬行的技能。 游戏：自由爬。
幼儿探索垫子上得各种爬法，老师巡视指导、帮助和保护。 规则：前面第一个小朋友爬过第三个垫子，第二个小朋友方可开始。 1）双手、双脚屈膝爬。（蚂蚁爬） 2）双手、双脚爬过地垫。（蜘蛛爬） 3）匍匐爬。（乌龟爬） 4）横着爬。（螃蟹爬） 5）倒着爬。
教师小结：多种方法一一尝试，让我们看哪种姿势爬的最快。
游戏2：快乐向前冲。幼儿在老师的引导下尝试练习各种爬法，并设置障碍物增加难度，老师巡回作指导。
1）双手、双脚爬。要求腿和胳膊要伸直，蜘蛛爬。 2）螃蟹爬。要求手、膝同一方向往前爬。 3）匍匐爬。要求身体一定要贴着地面。 教师小结：很勇敢、进步很大，爬得非常快！
三、游戏活动：
游戏1：我是小小解放军.技能考核阶段，设置情境：解放军要去打仗，途中会遇到山坡，草地，池塘，鼓励幼儿探索如何渡过，大胆顽强的完成任务。
规则：幼儿分两组，比比那组爬得快。 1.设置障碍物纸盒，幼儿练习爬行。 2.匍匐爬过平衡木。
3.爬过障碍物轮胎。
教师小结：教师小结：小朋友爬的真快，很勇敢，熟练地完成每一项技能，都可以成为小小解放军。 游戏二：智勇大冲关 规则：
1.幼儿分两组，一组手握海绵棒上下摆动，一组穿过大海浪，根据音乐快慢来爬。
2.两队互换角色进行游戏。
教师小结：小朋友都很勇敢来闯关，今天我们靠自己的能力、团队合作完成游戏活动，你们真棒。
四、放松活动.
伴随音乐，随老师做放松运动。
说课稿
1．关于目标的设计
爬是小班幼儿最喜欢的活动之一，让幼儿在爬的过程中锻炼身体并在已有的基础上得到提高，这就需要所选活动趣味性强。一定要符合小班幼儿年龄特点，所选内容是幼儿所喜欢的，才能调动他们的积极性，主动地参与、探索各种爬行方式。在活动设计上由易到难，更能激发幼儿勇敢顽强，克服困难，不断练习的个性品质。 2．关于材料的选择
平衡木在幼儿园是很常见的，平时孩子也很喜欢在上面走走，但平衡木同时还能起到锻炼上肢的目的。例如：幼儿在平衡木下方匍匐爬行，就要关注自身身体和头部，避免撞到平衡木，发展注意力和身体的柔韧性、协调性。障碍物的设置，更能提高幼儿的爬行技能以及团队的协作能力，团队意识。 3.活动重点：幼儿积极探索、大胆的参与游戏，提高手脚肢体协调爬行运动的能力。
4.活动难点：掌握各种爬行的方法技巧，在原有的基础上有所突破与提高，激发其勇敢顽强的个性品质。
5.教法：谈话法，引导探索法，情境创设法，角色体验法，提问启发法，直观教学法，竞赛游戏法。6.学法：探索法，体验操作法，竞赛游戏法。 7.关于活动过程的设计
热身活动：通过模仿解放军叔叔行走、跑，舞蹈北斗神拳的互动，调动幼儿体能活动的积极性，使幼儿的肢体得到充分的活动。
基本活动：由幼儿自主探索爬行的不同方法，激发幼儿想象力及创造力，不断地挑战自我突破自我已有经验，获得肢体上的锻炼和精神上的满足。
老师从探索的爬行方式中选择两到三种幼儿，幼儿整体水平所能达到的爬行方式，由易到难遵循循序渐进的原则，引导幼儿实践练习，增加难度操作练习，逐步发展孩子们动作的协调性和灵活性。平衡木的不同摆放和不同的爬行动作，逐步提高了幼儿挑战自我的欲望。
游戏活动：在情景游戏中，进一步锻炼和提高幼儿的爬行技能，以及遵守游戏规则，团队的合作能力。让幼儿体验到在玩中学，学中玩的乐趣。
放松活动：最后在一段放松音乐中，使肢体得以舒缓，放松。
8.活动亮点：环节设计巧妙，幼儿的积极参与，主动大胆探索与实践操作。体验各种爬行方式，使知识，技能得到很大幅度的提高。
推荐第2篇：幼儿园体能课教案
体能课《绕桩躲闪》
执教者：孙帅老师（可乐哥哥） 活动地点：学校操场
活动目标：
1、发展绕障碍跑的能力。提高动作的灵敏性
2、学习曲线走、奔跑技能，体验运动带来的快乐。活动准备：操场颜色各异的雪糕筒 活动过程：一.热身运动
头部运动、体侧运动、腰背伸张运动、腰部扭转运动、膝盖扭转运动、手腕脚腕扭转运动、原地跳跃运动等。
二、导入
1.小朋友，在上课之前老师有个问题想问大家，假如我们在森林里玩的很开心的时候，突然来了一只大灰狼，我们应该怎么办呢？我们的力量大小了，暂时是打不过大灰狼的，那又该怎么办呢？有的小朋友说对了—跑。可是那是在森林里啊，有很多可爱的小动物们，还有很高大的树木，漂亮的花草。要是我们踩到它们的话，它们会很疼的。 2.今天看老师为大家准本了什么呢？（雪糕筒依次排开）为了不让森林的朋友受伤，今天我们要一起来练习一次啊绕过障碍物奔跑。（教师演示一遍）奔跑时的要求一定要按着障碍物的方向奔跑，不能跑着跑着跑偏了，那样的话就被大灰狼追上吃掉了！这些障碍物是来模仿植物和小动物们的所以我们的身体也是不能碰到的，否则就输掉了，明白了吗？
3.孩子们排好队伍依次奔跑（一边后总结哪儿些错误）教师一边说一边给孩子们再演示一遍。时间充足再跑第二遍。
4.孩子们太棒了，鼓掌鼓励一下自己，棒不棒？你们都很棒，再来回到老师的问题：我们刚才是在躲闪其他的障碍物，但是别的小动物们或者其他小朋友反应太慢了，撞到我们身上我们就会很疼对不对？所以我们再跑一遍，要求增加一条，那就是（教师演示）双手抱臂。为什么要这样做呢？因为人的心脏在胸的位置如果碰到猛烈的撞击，心脏就会停止跳动，人就死亡了，所以当面前出现障碍物的时候我们必须要保证自己的安全。孩子们排好队伍双手抱臂跑一遍。
5.结束互动放松运动锤锤腿，活动胳膊，快速跺脚）小朋友们今天玩的开心吗？大家表现的都很勇敢，太棒了。鼓掌鼓励一下自己。好了这节课就玩到这吧！小朋友们再见！
大中小班障碍距离规格：
小班：障碍距离100cm
中班：障碍距离76cm（根据情况可调整至80cm）
大班: 障碍距离50cm
2015年9月28日
推荐第3篇：幼儿园体能课教案
体能课《骑马术》
执教者：孙帅老师（可乐哥哥） 活动地点：学校操场
活动目标：1.掌握平衡、助跑跨跳的基本动作。2.锻炼动作的协调性和灵活性。3.有挑战困难的勇气，体验游戏的快乐。 活动准备：一把小椅子（学前班的孩子可以适当增加高度） 活动过程：一.热身运动
头部运动、体侧运动、腰背伸张运动、腰部扭转运动、膝盖扭转运动、手腕脚腕扭转运动、原地跳跃运动等。
二、导入
1.小朋友们，今天保安爷爷告诉老师了一个秘密，咱们幼儿园里来了一位好朋友，大家想知道是什么吗？它就是高个子，性格很开朗的小马。老师有个问题想问大家：马怎么骑呢？对了我们一起来模仿一下吧？
小朋友们太棒了，但可乐哥哥有几点要求要告诉大家：在骑马的时候我们的腿是什么样子的？对了打开的。那么你的手是放在哪儿的？对了是从胸前划过的。这几点要求记住了吗？
2.真正马喜欢和会骑的小朋友玩，所以今天我们先要练习一下基本动作，看你们面前的是什么，小板凳。老师给你们演示一下（演示后讲解起跑—跳跃—腿打开—落地站立）
3.孩子们排好队伍依次跳跃（一遍后总结哪儿些错误）时间充足可以加大难度（将“马”的高度增高）。4.结束，互动放松运动（锤锤腿，活动胳膊，快速跺脚）小朋友们今天玩的开心吗？大家表现的都很勇敢，太棒了。马是人类的好朋友了，在以前没有汽车轮船飞机的时候，人们就和马成为了朋友，马可以驮很重的东西，也可以带着人们到处跑。马儿好不好啊？嗯，小朋友以后要爱护小动物对不对。好了这节课就玩到这吧！小朋友们再见！
2015年9月25日
推荐第4篇：幼儿园公开体能课教案
体能课 《好玩的椅子》
班级：草莓班 执教者：Ada 活动地点：操场
活动目标：1.大胆的探索椅子的多种玩法，提高动作的协调性和灵活性。
2.在各种玩法中掌握平衡、助跑跨跳的基本动作。
3.学习与同伴合作游戏，有挑战困难的勇气，体验游戏的快乐。活动准备：每人一张椅子 彩色雪糕筒 活动过程：
一、开始部分:热身运动
幼儿进场慢跑活动热身，将椅子排列整齐和做椅子健身操。(头部运动、体侧运动、腰背伸张运动、腰部扭转运动、股四头肌运动、大腿后侧伸展运动等)
二、基本部分:探索椅子的玩法
刚才我们和椅子做了健身操，非常的开心。其实椅子除了可以让我们坐以外，还可以有很多的玩法，只要我们开动脑筋，它就会变成我们锻炼身体的玩具，今天我们使用椅子来进行一个椅子比赛运动会，现在我们就去练习比赛项目gogogo！
1.幼儿分红、黄、绿三组自由探索椅子的玩法。
教师观察:谁训练椅子比赛项目的时候动作不规范?从旁引导正确的动作
项目一：走独木桥。引导幼儿自由组合将椅子横向并排当作独木桥，进行“走独木桥”的练习。
项目二：马术。鼓励幼儿模仿马术动作，引导幼儿分腿越过椅子
项目三：爬山。引导幼儿将椅子纵向并排放置成“小山”进行“爬山”练习，即踏上椅面→跨过椅背→踏上另一椅面→跳下。
2.《椅子比赛运动会》教师讲解并演示游戏比赛方法，游戏以两列小组形式进行循环赛 将幼儿分两组进行比赛，先助跑跨跳3个椅子(马术)——走过平衡木（椅子搭成）——爬山——快速跑返回。
三、结束部分： （机器人）互动放松运动
Fitne cla, fun chairs Cla: strawberry cla Coach: Ada Activity place: playground Activity objective: 1.Boldly explore various playing methods of chairs to improve the coordination and flexibility of movements.2.Master the basic movements of balancing and jumping.3.Learn to play cooperative games with peers, have the courage to challenge difficulties, and experience the joy of games.Preparation: one chair for each person Activity proce: The beginning: warm up Warm up for jogging, arrange chairs and do chair aerobics.(head movement, body side movement, waist and back stretching movement, waist torsion movement, quadriceps movement, thigh back extension movement, etc.) 2.Basic part: explore the playing method of chairs We did some aerobics with the chairs just now.It was great fun.In fact, chairs can not only let us sit, but also have a lot of playing methods, as long as we use our minds, it will become our physical exercise toys, today we use chairs for a chair competition sports meeting, now we go to practice the competition project gogogo! 1.Kids share out, yellow and green.Teacher\'s observation: who did not behave properly when training chairs?Direct the correct action from the side Project 1: walking a log bridge.Guide children to freely combine and use chairs side by side as a canoe bridge for the practice of \"walking a log bridge\".Project 2: equestrian.Encourage children to imitate equestrian movements and guide them to step over chairs Item 3: mountain climbing.Guide children to place chairs vertically and side by side into \"hills\" for \"mountain climbing\" exercise, namely step on the chair surface -- step over the seat back -- step on another chair surface -- jump.2.The teacher explained and demonstrated the game competition method, and the game was played in a round-robin game in the form of two columns of teams Kids will be divided into two groups to compete, first run, jump and jump 3 chairs (equestrian)climb - fast run back.Iii.Conclusion Interactive relaxation exercises
推荐第5篇：小班体能课教案
小班体育游戏《小螃蟹运果果》
【活动目标】
1、学习手膝着地侧爬。
2、体验情境游戏的快乐。
【活动准备】
1、塑料筐、轮胎。
2、地垫铺成一直线、音乐一段。
3、贴纸、苹果若干。
【活动过程】
一、准备活动。
师：今天天气真好，我的螃蟹宝宝们，快来跟一起活动活动身体吧。（音乐起）
二、基本部分。
1、学习手膝侧爬的动作要领。
师：嘿，螃蟹宝宝，你们知道螃蟹是怎样爬的吗，谁来试试看？来！都来爬爬看。（幼儿尝试横着爬看着前面），刚才看见一个螃蟹宝宝爬得很好，请大家一起看一看。（请爬得好的幼儿示范一下）可是还是觉得有点不对，来教你们（请幼儿示范动作要领）：膝盖和双手着地，胳膊用力撑住地面，抬起头来。动哪个手就动那个腿。我们先站着练习一遍，教师示范，幼儿学习。
2、幼儿学习，教师指导。
师：孩子们，现在我们就到地毯上来练习一下，看谁爬的好。男孩一行，女孩一行，跟着沿着直线来练习一下。（教师带领幼儿在地毯上休息一下，爬的好的幼儿奖励贴纸一枚）
3、玩游戏—运果果，提高动作的协调性和灵敏性。
师：孩子们，你们现在爬得比较熟练了，我们来做游戏好不好？提要求：对面轮胎里面藏着许多苹果，我们用刚才学到的本领侧爬过去，爬过去以后把苹果放在你的口袋里，记住每次只能运一个，拿到苹果以后从地毯旁边绕着跑回来，然后把苹果放在框里，注意不要碰到其他的兄弟姐妹哦。小螃蟹们，记住了吗？
（爬一个来回以后，教师点评出现的问题）现在我们一起把剩下的苹果都运回来吧。
三、放松活动。
师：哎呀，好累啊，跟一起放松一下吧。（拍胳膊、拍腿、深呼吸）好了，今天玩儿的开心吗？天色不早了，来！咱们跟回家吃苹果喽。
小班体育活动教案《坦克总动员》
【活动设计】
《坦克总动员》以自制“纸箱坦克”为活动材料，取材于幼儿生活中易得的废旧材料，既安全又环保，且成本低下，装饰简易，更能通过滚一滚、推一推等方式实现材料的一物多玩，小班幼儿特别是男孩子对会动的坦克有着强烈的兴趣，都乐于和同伴一起探索“坦克”的各种玩法，想办法让它动起来。在此过程中不仅充分锻炼幼儿滚、爬、推、手脚协调走等身体技能，且发展了幼儿在活动中的合作能力。此外，手脚协调走是小班幼儿较容易完成的动作，在该基础上让坦克动起来是本节课要突破的重难点，也是孩子在原来基础上“踮起脚尖”能“够”到的，教师通过活动中的有效引导给孩子脚手架，以此来促进其最近发展区的形成。
【活动目标】
1、探索多种让“坦克”动起来的方法。
2、发展幼儿在笼罩物下手脚协调向前走的动作技能。
3、喜欢和同伴一起探索、游戏，乐于表达自己的感受。
【活动准备】
物质准备：
1、自制纸箱“坦克”若干。
2、改编音乐《我是小士兵》、《颁奖进行曲曲》。
经验准备：能手脚协调向前走。
【活动过程】
一、热身活动。
教师扮演士兵统领带着小士兵跟音乐做热身操。
二、探索活动。
1、第一次探索：幼儿和同伴合作自由探索让坦克动起来的方法。
提问：
（1）你们组的坦克动起来了吗？用了什么办法让坦克动起来了？请你和你的同伴给大家表演下（幼儿用身体动作展示让坦克动起来的方法，鼓励幼儿用语言表述）
（2）教师根据幼儿示范，第一次总结幼儿探索出来的让坦克动起来的方法（如：两人同时在坦克里朝前爬、向前滚等方法）。
2、第二次探索：幼儿再次在渔网下自由探索爬行。
提问：
（1）哪一组士兵又想出了和刚才不同的让坦克动起来的方法？请你们给大家表演一下。（幼儿动作示范，鼓励语言表述）
（2）刚才这么多办法里，哪种办法能让坦克开的最高？（小士兵站起来走的时候坦克最高。）
（3）教师小结。
3、两人多次合作练习站着手脚协调向前推动坦克。
三、游戏：坦克总动员。
1、游戏场地布置。
2、游戏玩法。
四、放松活动：士兵表彰。
教师播放音乐《颁奖进行曲》，带领孩子一起做放松整理运动。
小班体育活动：小乌龟晒太阳
【活动目标】
1、练习手膝着地向前爬行，发展身体的协调能力和灵敏性。
2、学习在钻矮洞时要低头，爬窄路时要两手靠拢、两脚靠拢。
3、学习小乌龟晒太阳的动作，感受小乌龟晒太阳动作的有趣。
【活动准备】
1、“小乌龟爬山坡”音乐磁带，录音机。
2、垫子4块，冰箱包装箱4只，小软垫铺的小路4条，沙包人手一个，筐三只，自制太阳一个、草若干。
3、场地布置：垫子（小桥）接小软垫铺（山路），接包装箱（山洞），布置4组。自制太阳一个贴在活动室上方，将粮食（沙包）藏于草后。
【活动过程】
一、导入
师：今天我们来玩个“变变变”游戏，我说变什么你们就变什么。
“变变变，变成小乌龟！”幼儿学做小乌龟的样子。
幼儿念变变变，把老师变成乌龟妈妈。
二、热身运动——乌龟操
师：小乌龟我们一起来锻炼身体，做乌龟操吧！
幼儿扮小乌龟，教师扮乌龟妈妈，带领幼儿听音乐活动头颈、四肢。
三、小乌龟旅行
1、师：（指“太阳”）看太阳出来了，我们一起去草地上晒太阳吧！不过我们先要学会爬的本领，才能爬到草地上去晒太阳。
“小乌龟你们会爬吗？请一只小乌龟来试一试。”教师指导正确动作。
2、教师讲解、示范正确动作：手、膝着、脚面贴住地面慢慢爬。幼儿模仿，教师巡回指导、纠正。
3、讨论：遇到窄窄的山路怎么爬？两手靠紧、两脚靠紧慢慢爬。幼儿跟着老师练习。
4、讨论：遇到矮矮的山洞怎么爬过去，才不会撞到头？请一幼儿试钻，其他幼儿观察。
教师讲解、示范：头低下，身子压低。幼儿练习。
5、出发
（1）教师介绍路程：经过小桥（垫子）——山路（小软垫）——矮山洞（大纸箱），——坐在草地（软垫铺成的大块场地）上晒太阳。
并提问：过山路要怎么爬，过山洞又应该怎样爬？帮助幼儿巩固爬不同物体的要求。
四、小乌龟晒太阳。
1、集体纠正不正确地爬行动作。
2、启发幼儿听指令朝着太阳晒，模仿乌龟做晒脑袋、晒屁股、晒肚皮和四肢（四脚朝天）的动作。
五、小乌龟运粮食。
1、师：妈妈想起一件事，家里的粮食吃完了了，我们在草地上找找有没有粮食。小乌龟在找的时候慢慢爬，小心别撞到其他小乌龟。
小乌龟找粮食（练习四散爬）。
2、运粮食。
师：小乌龟找到这么多粮食，妈妈一下子运不回去，请你们帮妈妈好吗？那我们怎么把粮食运回去呢？（放在背上背）
请一幼儿示范，讨论：怎样才不会让粮食掉下来？（慢慢爬、不左右摆，遇到山洞身体要趴的更低。）
3、小乌龟运粮食回家，教师巡回观察、指导。（运回去放入筐内）
六、放松运动。
师：今天小乌龟真能干帮妈妈运粮食了！小乌龟的脚一定很累吧，我们来放松放松。带领幼儿捏捏胳膊、敲敲腿。
小班体育活动教案：摸摸XX跑回来
【活动目标】
1、听清指令，迅速的跑到指定的地点。
2、在定向跑过程中感受不同体育运动带来的快乐。
【教学重点】能根据教师的指令跑到相应的地点，并跑回来。
【教学难点】在活动中注意安全，并遵守相应的规则为。感受定向跑的快乐。
【活动准备】场地准备常规准备
【活动过程】
1、热身活动——开火车进场，并绕场地有目的的绕一圈。认识场地上不同的玩具及其颜色。
师：“孩子们乘着火车，一路上我们都看到了什么啊！”
师：“它是什么颜色的。”
2、听信号跑
（1）教师讲解游戏规则
师：“今天我们要来玩一个有趣的游戏，名叫“摸摸XX跑回来”。我让你们去摸什么颜色的东西，宝贝们就以最快的速度，去摸那个东西然后跑回来。”
（2）开始游戏
A、提醒幼儿在游戏过程中注意安全，不碰撞，不争抢。
B、视情况进行若干次游戏。
3、放松活动
大家一起坐在场地上互相帮助按摩放松筋骨。
小班体育游戏：快乐的小蚂蚁
【活动目标】
1、练习听指令向指定方向爬行及变速爬行，增强四肢肌肉的力量。
2、学习运物转道爬行动作。
3、喜欢参加体育游戏，体验运动的快乐。
【活动准备】
1、皮球若干、蚂蚁仓库1个、爬道（地垫）蚂蚁头饰每人一只；
2、音乐《火车开了》《三只小熊》《蓝色的海洋》《蚂蚁搬豆》。
【活动过程】
一、蚂蚁做早操（热身运动，激发幼儿的兴趣）
1、宝宝，看谁来了？（小蚂蚁）老师做蚂蚁妈妈，你们来做蚂蚁宝宝好吗？（每个幼儿拿一个蚂蚁头饰戴）
2、蚂蚁妈妈和蚂蚁宝宝，一起做早操，活动身体。放音乐《三只小熊》
二、蚂蚁练本领（手膝着地爬行，增强四肢肌肉的力量。）
1、宝宝们知道蚂蚁是怎样走路的呢？（蚂蚁喜欢在地上爬，我们现在学一学蚂蚁走路的动作）
2、宝宝们都爬到妈妈的身边休息一下，（让宝宝原地就坐）妈妈发现刚才有几只蚂蚁宝宝走路的动作真漂亮，我们请他们走给大家看看。（个别幼儿示范手膝着地向前爬行），
3、讲解动作要领：爬行时手和膝盖不离地，手膝一起爬这样才能走的又快又稳。
4、我们再到场地上学一学小蚂蚁走路吧。幼儿各自在场地上练习手脚着地爬行的动作。（教师观察，个别指导）
5、听指令爬行。
（1）蚂蚁宝宝我们来玩个游戏吧。看看哪个宝宝的耳朵最灵。
（2）让幼儿听节奏变换速度爬行：鼓声快，爬得快；鼓声慢，爬得慢。然后妈妈敲鼓宝宝听节奏以多种形式练习爬行：听鼓声“咚咚咚”，蚂蚁就往前爬；鼓声“嗒嗒嗒”，蚂蚁就倒退着爬；鼓声“咚嗒咚嗒咚嗒”，蚂蚁就转着圈爬。
（3）组织休息：蚂蚁宝宝们的耳朵真灵，快到妈妈身边来休息一下吧。
三、游戏《蚂蚁运豆》（体验运动的快乐。）
宝贝们你真棒，学会了这么多本领，春天到了，外面的空气真好，我们一起去外面寻找食物吧。小蚂蚁们快点跟上吧！哇，这么多豆豆呀，我们要把它运回家，小蚂蚁的家住在很远的地方，要经过蓝色小桥，还要钻过山洞。
问：那我们怎么把它运回家呢？（你们的办法真棒！）今天蚂蚁妈妈带来了一个好办法，我不用手抓，也不用脚夹，我的豆豆怎样才可以运回家呢？你们看妈妈是怎么把豆豆运回家的！
要求：示范讲解带球爬行。手膝着地向前爬行，球紧挨大腿，用腿带动球前进。本次活动的难点：学习运物转道爬行动作，并控制好球的运动方向，让它跟着身体顺利前进。
（1）幼儿练习带球爬行，教师指导，表扬遵守规则，认真运豆的幼儿。
（2）你们真辛苦，坐下来休息一下吧。
今天，我们学了爬、有往前爬，退着爬、转圈爬、带球爬，你们真棒，都是能干的小宝宝。
推荐第6篇：幼儿园小班体能活动
幼儿园小班体能活动：爬爬乐
活动目标：
1.能积极主动探索各种方法爬行，提高手脚协调爬行运动的能力。
2.鼓励幼儿积极大胆的参加游戏，体验游戏的快乐。
3.在游戏中激发幼儿勇敢顽强的个性品质。
活动准备：地垫若干，平衡木，障碍盒，轮胎，海绵棒。音乐：北斗神拳，甩葱歌，小宇宙。
活动过程:
一、热身活动。
小小解放军入场-腕关节活动-北斗神拳。
幼儿分两队，在老师的口令带动下原地踏步和跑步，向前走。
二、基本活动。
情景游戏：学习解放军爬行的技能。
游戏：自由爬。
幼儿探索垫子上得各种爬法，老师巡视指导、帮助和保护。
规则：前面第一个小朋友爬过第三个垫子，第二个小朋友方可开始。
1）双手、双脚屈膝爬。（蚂蚁爬）2）双手、双脚爬过地垫。（蜘蛛爬）3）匍匐爬。（乌龟爬）4）横着爬。（螃蟹爬）5）倒着爬。
教师小结：多种方法一一尝试，让我们看哪种姿势爬的最快。
游戏2：快乐向前冲。幼儿在老师的引导下尝试练习各种爬法，并设置障碍物增加难度，老师巡回作指导。
1）双手、双脚爬。要求腿和胳膊要伸直，蜘蛛爬。
2）螃蟹爬。要求手、膝同一方向往前爬。
3）匍匐爬。要求身体一定要贴着地面。
教师小结：很勇敢、进步很大，爬得非常快！
三、游戏活动：
游戏1：我是小小解放军.技能考核阶段，设置情境：解放军要去打仗，途中会遇到山坡，草地，池塘，鼓励幼儿探索如何渡过，大胆顽强的完成任务。
规则：幼儿分两组，比比那组爬得快。
1.设置障碍物纸盒，幼儿练习爬行。
2.匍匐爬过平衡木。
3.爬过障碍物轮胎。
教师小结：教师小结：小朋友爬的真快，很勇敢，熟练地完成每一项技能，都可以成为小小解放军。
游戏二：智勇大冲关规则：
1.幼儿分两组，一组手握海绵棒上下摆动，一组穿过大海浪，根据音乐快慢来爬。
2.两队互换角色进行游戏。
教师小结：小朋友都很勇敢来闯关，今天我们靠自己的能力、团队合作完成游戏活动，你们真棒。
四、放松活动.
伴随音乐，随老师做放松运动。
推荐第7篇：幼儿园户外体能游戏
2012—2013学年度第二学期户外体能游戏
小班户外体能游戏
1、切西瓜
活动目标:
1、愿意参与体育游戏，体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
2、能根据指令做相应的动作。
2、小鸡捉虫（快速跑）
活动目标:
1、发展幼儿快速跑的能力，且不与他人碰撞
2、能在游戏中感受到快乐
3、吹泡泡
活动目标：
1、通过活动，引导幼儿热爱大自然，体验大自然的美；
2、培养幼儿与同伴团结合作、自我保护和保护他人的能力；
3、引导幼儿学会踮脚、下蹲、后跳。
4、小兔采蘑菇
活动目标: 1.教幼儿练习钻过70厘米高的障碍物。 2.发展幼儿动作的协调性及灵敏性。 3.培养幼儿的尝试精神。
5、小青蛙跳荷叶（跳）
活动目标：
1、学习弹跳的方法，练习跳的动作。
2、能配合手臂和腿的动作进行跳跃；
3、喜欢参与活动，能遵守游戏的规则。
6、小鸡学本领（跑） 活动目标：
1.发展幼儿跑的能力，且不与他人碰撞。2.使幼儿在游戏中感受快乐。
3.能在游戏中充分发展幼儿的智慧、懂得团结起来力量大。
中大班户外体能游戏
1、连体人
活动目标:
1、学习与同伴合作同共同做好一件事，体会协作游戏的快乐。
2、教师请幼儿谈谈自己获胜的体会。根据幼儿回答做必要的小结，强调协作。
2、两人三足 活动目标：
1、学习游戏“两人三足”，体验与同伴按节奏同步前进。
2、体验齐心协力合作带来的快乐。
3、蚂蚁排队走
活动目标：
1．练习排队齐步走。
2．通过互相配合，协作完成游戏
4、荷花荷花几时开
活动目标：
1、感受与同伴合作，共同游戏的乐趣。
2、帮助幼儿练习在一定范围内四散追逐跑。
5、老狼老狼几点了
活动目标：
1、锻炼幼儿听辨信号的能力。
2、激发幼儿对体育游戏的兴趣，体验游戏带来的乐趣。
6、丢沙包
活动目标：
1、锻炼幼儿的反应能力和快速奔跑能力。
2、体验与同伴一起合作游戏的兴趣。
7、跳圈
活动目标：
1、发展学生的跳跃能力。
2、激发幼儿的体育活动兴趣，培养学生的创新精神。
8、小兔找山洞
活动目标：锻炼幼儿的反应能力和速度。
9、切西瓜
活动目标：锻炼幼儿的敏捷性、速度和节奏感。
8、捉龙虾
活动目标：锻炼幼儿的单脚跳跃能力和合作能力。
9、老鹰捉小鸡
活动目标：锻炼幼儿的合作能力和躲避能力。
10、接龙游戏
活动目标：
1、练习往返跑和钻的技能。
2、提醒幼儿遵守规则，激发幼儿竞争意识。
11、一二三
活动目标：
1、通过让幼儿在游戏中学着听口令，提高自控能力。
2、初步培养幼儿的竞争意识。
12、掐沙包
活动目标：
1、练习踢、投、跳跃、跑、躲闪等基本动作。
2、培养幼儿的灵活性，敏捷性，动作的协调性。
13、玩矿泉水瓶
活动目标:
1、发展绕障碍跑的能力。提高动作的灵敏性。
2、训练奔跑速度。体验运动带来的快乐。
3、培养积极探索及合作的精神。
14、跳格子
活动目标:
1、培养幼儿平衡控制能力， 学习单脚连续向前跳。
2、体验游戏的带来的快乐。
15、炒豆子
活动目标:
1、学习双脚并拢，双手抱住脚腕，前后滚动的动作。
2、能根据音乐节奏的差异、提示作相应的动作，体验活动的乐趣。
16、小兔摘果子
活动目标: 锻炼幼儿蹦跳以及双脚跳的能力。
17、拾果果
活动目标: 训练孩子手指的灵活性，促进大脑的发展。
18、报纸游戏
游戏目标: １立定时能平衡自己的重心。
２加强幼儿间的情感交流，培养合作观念游戏。
19、平衡板
游戏目标: 1.发展走、跑、跳的技能，增强下肢力量； 2.提高身体的平衡力和协调性。
20、大力士
游戏目标:
1、对做小小大力士感兴趣，乐意玩此游戏。
2、懂得搬大件物体时的技巧、方法，学会排着队一个跟着一个进行游戏。
3、锻炼幼儿的平衡力、臂力 。，
4、增强耐力，培养勇敢、坚持的品质。
21、单双脚跳障碍
游戏目标:
一、发展左右脚、单双脚跳的能力，提高全身的协调性和平衡性；
二、培养方位知觉感，提高平衡力，并且以比赛的方式对于他们的活动更有吸引
力。
三、鼓励幼儿不断地挑战自我，战胜自我，在轻松愉快地氛围中得到锻炼。
四、增强上下肢和腰腹部的力量，提高呼吸机能，强壮骨骼。
21、接力跑
游戏目标:
一、学习使用交接棒进行接力跑，发展大歩跑的技能。
二、在游戏中初步培养团队合作的精神。
23、顶报纸
游戏目标：
一、发展身体的平衡能力，培养听信号的习惯；
二、提高对体育活动的兴趣。
24、转圈
游戏目标：
一、发展幼儿的平衡能力，增强身体的协调性和敏捷性。
25、跳蹦床
游戏目标：
1、发展幼儿双脚跳跃动作，增强下肢力量；
2、提高上下肢动作的协调性，培养对体育游戏的兴趣。
26、快乐圈圈
游戏目标：
1、发展幼儿走跑等技能，增强手脚的力量；
2、提高动作的协调性，培养合作意识。
27、套圈
游戏目标：
1、发展跳、钻、跑等技能，提高身体动作的灵活性；
2、培养幼儿合作精神。
28、小飞盘
游戏目标：
1.发展投掷技能，增强双臂力量。2.提高身体动作的灵活性和协调性。
29、毛毛虫
游戏目标：
1、培养幼儿的合作精神，提高协调性；
2、锻炼孩子下肢的力量，提高身体素质。
推荐第8篇：幼儿园体能教育总结
柏宁格时代年华幼儿园2015学年上学期
体能教育总结
班级：糖果（小一）班
俗话说:“生命在于运动”,事实也证明,凡是经常参加体育活动的幼儿,身体都很健康,我们根据大班幼儿的年龄特点,本学期,开展了各项快乐体育活动,一学期已接近尾声,而我们的幼儿也从各方面的技能中得到发展,使我们更好的认识到开展体育活动的重要性和必要性。现我将本学期体能教育总结如下:
一、丰富的户外活动形式
我们根据孩子的年龄特点,制定不同的活动目标,它与其它教育活动一样,是多种形式并存,共同发挥作用的过程。为提高幼儿的体育运动能力,增强幼儿的体质,激发幼儿参与户外体育的积极性,使幼儿能更健康快乐地成长,我们教研组一直坚持每天保证一个小时的户外活动时间,更好的促进幼儿的身心健康发展。我们开展了很多丰富的户外游戏活动，比如：大熊和小兔、大鱼抓小鱼、老狼几点钟、跳彩点、小兔蹦蹦跳、老鹰和小蛇、鳄鱼来了等游戏，都是孩子们非常爱玩的，也比较符合幼儿的活动兴趣。
（一）晨间锻炼活动
我们幼儿园的晨间锻炼丰富多样,是有目的、有计划的在开展。让幼儿在生动活泼的活动中锻炼体质,发展能力,根据年龄特点利用简单器械设计适合幼儿的晨练活动。通过钻、爬、跑、跳、跨等活动，锻炼幼儿身体的灵活性，手眼的协调性,激发幼儿喜爱锻炼的意识。
（二）探索器械的不同玩法
户外体育时间也是孩子们自由发挥、探索的时间,不仅在锻炼了各方面的技能,同时也锻炼幼儿的身心发展,我们根据幼儿的年龄特点,动作发展规律,提供不同层次的器械,由难到易,循序渐渐的,满足不同幼儿的需要。教育的过程,我们把大把的时间教给幼儿自由探索,探索器械的多种玩法,如:布飞盘，可以扔，看谁扔的高、扔的远,可以两个人多个人一块玩，可以用身体的不同部位顶;又比如轮胎可以滚、推、拖、搬、抬、还可以走、跑、跳、钻、爬、可以单独玩,还可以分组玩。比如呼啦圈的玩法也有很多,可以双脚跳、单脚跳,分组跳等。
1 器械的变化,难度的增大,使幼儿体验到了不同的乐趣。器械的一物多玩不仅培养了幼儿主动探索的意识和能力,发展了创造性思维,更重要的是让幼儿体验到了运动探索的乐趣,让他们对户外体育活动越来越浓厚。
二、有序的开展户外活动
快乐体育已成为我们幼儿园的一项特色活动,我们课题组根据幼儿的不同年龄、身体条件的不同,制定相应的教学目标,选择相应的教学过程,活动适合于幼儿的体育活动内容是实现活动目标的有力保证,我们在组织和开展户外体育活动时,应注意以下几点:户外体育活动要贯彻灵巧性原则,根据幼儿的意愿选择不同的器械进行练习。户外活动还要体现智慧性、坚持教育性原则,户外活动必须强调安全性原则。
三、存在的不足之处
在户外活动的过程中有的幼儿动作掌握不够到位,教师的示范动作很重要,指导教育也很关键,光靠教师的指导是不够的,在以后开展活动时,可以及时与家长沟通,把活动延伸到家里,让家长有更多的时间陪孩子一起游戏,这样也能提高孩子各方面的技能。
二零一六年一月二十
推荐第9篇：幼儿园大班体能目标
一、情况分析：
幼儿是祖国的未来，当今社会,大多数家庭都是独生子女,所以我们应根据幼儿的生长发育和体育活动规律，以身体练习为基本手段，充分利用阳光、水、空气等自然因素，锻炼幼儿的身体，增强幼儿体质，促进其身心全面健康的发展。
首先：在幼儿体育活动的过程中，必须丰富幼儿的体育活动知识，教给幼儿促进和保持健康的方法行为，从而使幼儿养成良好的体育锻炼习惯。可以用丰富的知识、动作和行为练习、讲解示范、体育游戏，训练行为，培养习惯等方式进行。
其次：在幼儿健康教育的过程中，要发挥健康教育的各种功能。例如：结合日常生活进行并与其他学科结合进行 。
最后：在培养幼儿基本动作的过程中，要集体与个别教育相结合。先针对群体进行教育，改变整个群体的行为卫生习惯，来影响个体行为的形成，\"大家都这样，我也要这样\"。再针对个别特殊幼儿多提醒、多关心、多指导，使整体幼儿获得较全面的健康教育。
经过两年的幼儿园生活，幼儿已有了一定的体育活动技能。因此制定以下计划：
一、总目标：
1、会听信号变速跑或改变方向跑，在20~30米距离内快跑，在200~300米距离内走跑交替，跑时上体稍前倾，两手半握拳。曲肘在体侧，前后自然摆动，前脚掌着地。
2、跳跃姿势正确：曲膝摆臂，四肢协调，用力蹬地轻轻落地，保持平衡。
3、能保持自身动作平衡，会两臂侧平举，单腿站立5~10秒钟，能在有间隔的物体上行走。
4、喜欢投掷。会两人相距2~4米抛接球，原地变换形式的拍球。边走边拍球，边跑边拍球，能肩上挥臂投掷，投准（3米左右）。
5、能协调灵敏地钻爬和攀登障碍物。
6、会听口令立正，稍息，看齐，向左（右）转、原地踏步，立定，便步走，齐步走，跑部走，左（右）转弯走，会听信号左右分队走。
二、具体措施：
1、动作与行为练习，让幼儿对已经学过的基本动作与基本技能，健康行为与生活技能等进行反复练习。
2、见解示范。具体而形象地向幼儿讲解粗浅的体育知识，并结合身体动作或实物、模型加以示范。
3、情境表演。就特定的生活情景加以表现，然后让幼儿思考分析情境中所涉及的健康教育问题。
三、逐月目标：
九月：
1、能轻松自如地绕过障碍曲线走和跑，能走跑交替300米。
3、能用力蹬地连续纵跳触物。
4、能单手将沙包等掷出约4米远。
5、发展幼儿侧步走的能力及动作的协调性。
6、进行球的各种玩法。
十月：
1、能立定跳远，跳距不少于40厘米。
2、能两人相距2~4米抛接球。
4、学习助跑跨跳。
5、练习头顶沙袋走平行线。发展平衡能力。
十一月：
1、培养幼儿的独立能力和勇敢的品质。
2、能侧身、缩身钻过50米高的拱形门。
3、练习侧身向右传球，发展幼儿身体的灵活性及合作能力。
十
二、一月：
1、学习侧身钻过直径60厘米的竹圈。
2、练习立定跳远的动作。
4、继续教幼儿上挥臂投掷的动作，提高幼儿投掷的准确性。
推荐第10篇：体能教学反思
体能游戏《古堡探险》教学反思
本学期我园的教学科研课题是—体能活动的开展，根据园领导制定的要求，我设计了一节大班体育游戏活动《古堡探险》。
活动分为三大部分：
一、开始部分
开始部分是一个热身活动，由老师的谈话激发孩子们去古堡寻找宝物的欲望，引申出运动身体练好本领的要求。
二、重点部分
活动以竹梯为主要游戏材料，我设计了活动由易到难逐步提升孩子的能力。首先梯子是平放在地上，引导孩子们大胆想象，并尝试用不同的方法通过梯子；然后提高难度，在梯子的一头下面加上大积木，使梯子变成一个小斜坡，再次鼓励孩子们大胆尝试用不同的方法通过梯子；最后是把整把梯子升高60公分，让孩子们尝试用不同的方法通过梯子。在这个练习过程当中，胆子大的孩子们情绪越来越高涨，都很积极开动脑筋去尝试自己的想法，并为自己的想法得到验证而高兴不已，而一些胆小的孩子通过老师在旁的鼓励和协助，胆量也得到了很好的锻炼，一些动作不太协调的孩子也变得越加灵活。 当孩子们尝试到游戏的乐趣时，我与孩子们一起总结了他们的玩法，然后提出了古堡探险的要求和规则，把整个游戏活动推向了高潮。
三、结束部分
让孩子们把寻到的“宝物”拆开与同伴们一起分享，让孩子们的感受到成功的喜悦。
本节课是幼儿平时活动的一次提升，活动对象是幼儿感兴趣的梯子。幼儿对有一定难度和有挑战性的游戏特别感兴趣，在活动中，幼儿的钻、爬、跑、跳、平衡等方面都得到练习，而且在探索中不断寻找不同的新玩法，这激起了他们很大的兴趣，整节活动，幼儿情绪高涨，我能照顾到每个幼儿的想法，每个幼儿都可以按自己的想法去玩，满足了孩子们好玩、好动、好奇的想法。我还鼓励幼儿尽量想出和别人不同的玩法，又激发了他们的探究欲望。通过本次活动，幼儿不但在活动技能上有了提高，而且在整个活动过程中勇敢团结、互相帮助，培养了他们良好的品质，这是最大的成功。篇2：体育教学反思
刘军名师工作室成员教学反思
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刘军名师工作室成员教学反思
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日 篇3：体育教学反思案例
体育教学反思案例 鲁台中学 魏建国
案例背景：
对于七（3）班一直来我真的觉得有些头痛，全班16个男生整体给人感觉就是一盘散沙，意志力表现薄弱，缺少凝聚力，不求上进者居多，大部分同学说起话来不着边际。常规分组练习时，小组中总有一部分学生游离在外，练习起来三三两两，比赛起来没精打彩。学期一开始，其他班级都进行了友情分组教学，唯独他们班用了将近半节课也没分好，要不十二三个人一组，要不二三个人一组，乱哄哄的，学生之间团结协作意识较差。 案例情景： 抱着再试一次的想法，在课堂进行跳跃练习以前，对七（3）进行重新分组，建立新的合作小组，要求按照5-6人一小组分成3组。上课前，我把分组的总体设想跟他们说清楚，第一分组原则要求能力互补，兴趣互补，实力基本相等，即要求分好的组同学一致认为是均匀的，是势均力敌的，在任何状态下都可以进行同等条件比赛，小组同学 “荣辱与共”，输的时候愿意共同承受结果。第二，要求有一定领导组织能力，有责任心的同学担任组长，凭对学生的了解，我提名二位学生为组长，提议得到了同学们的认同。看着其余同学，真的有些犯难，不知让谁再来当组长，我把丁陈两人叫了过来，征求他们的想法，他们一致认为储×可以担任。这样三个组长就确定好了，同学们按照要求自行进行分组，一方面同学可以自选所喜欢的组长并要求加入，另一方面组长也有权决定是否同意他加入。分组很快就成初形，除楼×各组同学都不挑选以外，其他同学都找到了新组。再次问同学这样分组是否公平，是否势均力敌，同学们一致认为可行。 以组长为排头，其余组员以矮到高排成一路纵队排成了新的组织队形，只见楼同学独自站着，感觉有些无奈，“多一个就多一个”， “让他一人一组好了”同学们嚷叫道，显然在分组时各组同学都不愿他加入，他成了多余的。怎么办？总不可能把他排除在外，我走过去问他怎么办？“我也不知道”“你有没有想到会有这种结果”“想到的”“想到的，为什么？”此时的他说话声音已是越来越轻，头也慢慢地低了下去，“人缘不好，活动时很懒”，“那我能怎么帮你呢？”“??”此时全班同学一下子静了下来。“你最想加入哪组”“丁×组”，我转向了全班学生，告诉他们人要学会宽容，学会角色互换，能否给楼×一次机会，并着重征求丁×意见，他同意了。这时我把楼×叫了过来，让他自己对全组同学说，他走向了那组学生，红着脸对其中一同学说“看在那次我帮你的份上，让我加入好了”，并向组长承诺“肯定听从组长的管理”，丁×小组的同学勉强同意接受了他。按照常规各组进行了慢 跑，要求还是匀速、安静，结果真的出乎我意料，各组同学空前的认真。在以后的跳跃比赛中，原来最调皮捣蛋的几个同学也竭尽所能跳好每一次，顺利完成了课堂教学任务。 课后反思：
1、我们现在的体育课堂教学组织形式很多是在性别分组的前提下，按自然小组开展教学的，从实际教学效果来看，学生之间缺乏良好的协作意识，小组竞赛时集体荣誉感不强，输时怨言多，鼓励少。就像案例中的楼×，如是常规分组他是体会不到自己存在的不足的，不会体会到被“遗弃”的感觉。合作分组时，他尝到了自我表现不佳所带来的难堪与无助，教育即生活，体育新《课标》强调，体育课堂教学不仅要发展学生的运动技能，更要注重提高学生的心理健康水平和增强学生的社会适应能力。如何引导学生正确处理与他人的关系，做一个人人喜欢的人，这也是体育课堂教学渗透德育教育的终极目标之一。
2、在课堂教学中，体育教师要善于根据不同教学流程和不同教学内容、不同教学目的合理选择运用正确的分组形式，增强学生的自我责任感，激发学生的主动进取意识，培养学生之间相互协作，相互理解的美好情感。如在球类、体操类教学中，可广泛应用友伴型分组形式，在接力跑、跳跃类游戏竞赛中可广泛应用“异质分组”合作学习形式。篇4：体育教学反思
体育教学中的反思
在教学中进行反思，即及时、主动地在教学过程实施中的反思，这种反思能使课堂教学高质高效地进行。课堂教学中教师要时刻关注学生的学习过程，关注所使用的方法、手段以及目标达成的效果。捕捉教学中的灵感，及时调整组织教学方法，做到教学灵活，巧妙调控，使课堂效果达到最佳。 1．学生在课中的参与 学生是课堂中的主体，是以一定的参与度做保证的，学生没有参与或少参与，就算不上“主体”了。学生的参与状态，既要看参与的广度，又要看参与的深度。就广度而言，学生是否全面参与到课堂教学中来，是否参与了课堂教学中的每个环节；就深度而言，学生是主动的、积极的，还是被动的、应付的。 2．学生在课中的交流
交流是培养学生友好往来，合作精神的重要途径，也是学生为主体的具体体现。课堂中，教师只有创设民主、和谐、平等和宽松的学习氛围，才能让学生感到自己在这个环境中是安全的、融洽的、自主的，可以与教师、同学之间进行平等对话的。教学中我常用“随机式”的分组方法进行交流，这有利于学生的个性发挥，但由于素质的差异不能进行很好的交流；于是可以用“朋友式”的组合方式进行合作学习，这有利于学生相互学习、相互促进，交流的气氛相当浓厚，学 生的个性更能无拘无束的发挥。因为他们是朋友，从而也促进了学生的学习积极性，也减少了个体的差异，因为他们为了这个合作体进行互助，使自己的这个合作小组能全面发展和提高。在变向运球的学习中学生通过“朋友式”交流，合作式的学习，发现许多变向运球的方法是丰富多彩的。 3．学生的目标达成
在课堂中，教师要时刻关注学生有无切实掌握动作技术，并将所学的技术纳入自己原有的技术中融会贯通。同时还要关注在目标的达成过程中是否积极主动的投入，是否熟练地掌握和运用，在致力于面向全体的同时，是否能让素质好的“吃得饱”，让慢生“吃得了”。让每个学生学有所得，各得其所。本节课以“变向”为主线，让学生在相互“追逐”的游戏中获得身体变向的脚步动作。然后结合篮球运球追逐，让学生自定目标，在目标的统领下合作学习，分别达成自己的目标，这样就能激发学生的学习动机。同样也体验到了成功的乐趣，从而使每个学生都得到了发展。
体育教学后反思
课堂教学都是在教学后的评价反思、反馈纠正中得以升华，反思取“好坏”，得“扬弃”，求“纠正”，促“提高”。是找出原因和解决问题的捷径，是实践经验的系统化、理论化过程。 1．成功的经验
它可以是教学设计的奇思妙想，灵机一动；也可以是教学方法的精心安排，巧妙之举；更可以是师生交流的精彩的对话??这些成功的教学经验值得以后的借鉴。本课最成功之处就是在运球中利用了“相互追逐”的游戏；在游戏中体验身体的变向，体验脚步的移动，为延伸到本课的重点、难点伏下美好一笔。 2．失败的教训
再好的教学方法在实施过程中也有节外生枝的，可怕的是没有进行系统地回顾、梳理，没有对其作深刻的反思、探究和剖析。那么在今后的教学中要更上一层楼很困难，只有吸取教训，总结、反思失败的原因，找出解决问题的方法，才能使我们的教学再接再厉。在变向运球的教学中，一味的讲究“变向”，而忽视了学生带球的变向，所以在协调能力较差的学生展示时，球是变向了，身体没有及时变向，发现自己没有深入到这一层次的学生中去。因而这部分学生对自己的目标达成是不理想的。 3．教学的应变
教学中，随着基本部分的展开，师生的思维发展及情感交流的融洽，往往会因为一些偶发事件而产生瞬间灵感。这种“做法”要比自己平时想的高明得多。这些“智慧的火花”常常是不由自主、突然而至的，若不及时利用课后反思去捕捉便会因时过境迁而烟消云散，令人后悔莫及。 4．教案的修正
课上完后，静心沉思：除了上述提到过的问题以外，组织教学方法还有何新招？教法、学法上有哪些创新？易发生的误区有没有突破？引导是否得当？练习是否到位？体现了哪些教学规律？等等。及时记下这些得失，并进行必要的整合与取舍，考虑一下再教其它内容时应如何处理，并记录下来，可成为今后教学的丰富素材。 总之，教师在进行教学后反思时要及时做好笔记。教学的探索创新不是一两天就能完成的。要做到常思常想，常想才能常新，善于捕捉灵感的火花，勤于动笔。同时还要经常学习教育理论，积累教学资料，以便更好地指导自己的教学实践。把自己磨炼成适应新课程改革的科研型教师。
体育教学反思
一、利用游戏比赛形式培养健康心态
游戏比赛在小学体育教材中占有相当的份量，通过游戏教学能培养学生的创新精神、竞争意识、团结合作、热爱集体和遵纪守法等优良品质。而这些优良品质正是一个人健康心态的集中体现。游戏深受学生的喜爱，也为教师开展心理健康教育提供了良机。例如，在游戏比赛中一些个性较强的学生因不服输而与对方发生争执，甚至“动武”；也有失利组的学生互相埋怨，导致受指责的学生产生层场心理而退出比赛。这样一来，不仅影响了游戏教学的正常进行，而且还伤了同学之间的和气。这时，教师要抓住这一契机，耐心地教导学生特别是有偏游倾向的学生认识游戏比赛的意义，正确看待比赛的成败，批评有碍团结的不良倾向。同时还要与学生一道分析造成失败的原因，找出制胜的有利因素，最终使学生化“沮丧”为“振奋”，以积极的心态迎接新的挑战。
二、培养善于接受意外事实的能力
任何人从事任何事情都不可能一帆风顺，事事如意。同样，学生在体育学习中，也难免会遇到挫折。便如，在一场班际拔河比赛中，因教师发现一名外班的学生参与了某班的比赛，故大声斥责，结果使该班的学生转移了注意力而导致失败。这种由于决心书外因素造成的失利使学生难于接受，情篇5：体育教师教育教学反思
教学反思
张宇翔
体育事实上也是一个长期的，反复的过程所谓拳不离手、曲不离口要想有一定的水平就必须多加练习，体育课本着培养学生身体素质，以学生发展为本的宗旨。从学生的兴趣着手犹为重要。让学生在轻松、愉快的学习氛围中锻炼身体。让学生在不知不觉中对体育活动产生浓厚的兴趣。
我们在体育教学活动中把兴趣作为让学生喜欢上体育课地出发点，上什么内容都应力求找出学生容易感兴趣的地方，激发学生的求知欲望，从而培养学生对体育的浓厚兴趣，成为他们学习，锻炼和创新的动力。让学生在小组合作中找到自身的价值，同时，可以进行适当地评价，让同伴之间进一步地沟通，简单地说说他助跑直腿摆动跳高的动作掌握情况，为跳得更高作个准备。
感觉 转变角色尊重个性让学生在自主、合作、探究中学习重视学习过程和方法的指导关注情感态度价值观的培养等新课程理念已成为教师教学实践中的共识。学生们都有着良好的精神面貌课件下载，多数学生主动热情，课堂发言落落大方、充满自信。课堂教学充满活力。课堂气氛和谐，师生关系融洽，呈现师生、生生互动的富有活力的局面。下面浅谈几点感想。
一、明确目标，让教学实践不盲目。
教学时要把握总体目标。明确阶段性目标。定准课时目标。只有明确以上三个层面的目标，实验才会做到既登高望远，又脚踏实地。
二、整合课程资源，让知识鲜活起来。
教师要活用教材资源、利用生活资源、捕捉课堂资源。课堂互动经常会生成各种各样的资源。教学时特别关注并捕捉一些有价值的资源加以利用。如学生在练习时，有的整套动作做得好，有的某一环节做得很棒，有的提出的问题特别有思考价值，有的出现错误带有普遍性等，及时捕捉并加以利用。
三、实施有效教学，使课堂活而不乱。 在新课程理念的指导下，课堂教学活起来了，师生关系融洽，学生竞相发言，课堂非常热闹。必须理性对待，实施有效教学，让课堂活而不乱。既要尊重学生的个性，也要让学课件下载生学会遵守规则。要重视培养学生必要的课堂习惯、独立学习习惯、小组合作性学习习惯的养成。每一个教学活动的目标指向要清楚，过程要落实，要有实在的成效，真正让孩子学有所得。要扎扎实实地进行双基和良好习惯的训练。 今后一定要以记促思，以思促教，每天反思一点，每天进步一点，引导自己不断在反思中成长。
第11篇：体能教学设计
《体能教学：跳短绳》教学设计
一、教学内容
1．探究并练习短绳的多种跳法 2．游戏：跳绳跑接力、障碍接力赛
二、教材分析
根据新的课程标准理念，体育课应致力于引导学生积极参与运动、掌握运动技能、提高健康水平、形成乐观开朗的生活态度。在教学中，教师应启发、指导学生进行探究、合作和创造能力学习，让学生学会有效的、科学的健身方法，养成经常锻炼的习惯。本课以培养学生的创新意识和探究实践能力为核心，以跳绳为媒体，以方法为桥梁，培养学生参与竞争意识和创新能力，激发学生主动参与体育学习的兴趣。
三、学情分析
1、教学对象，初中一年级学生，实践课
2、初中一年级的学生活泼好动，学生学习跳绳的热情的积极性高，对事物好奇并且有较好的接受能力。因此，我根据学生的实际情况，安排本节课的内容，让学生能更好的接受本次课的教学。另一方面，七年级学生正处自身发育的高峰期，灵敏，协调素质的快速增长有可塑性强的特点，跳绳恰好有此方面的锻炼价值。
四、设计理念。
1、从学生的兴趣入手，开展学生喜欢的活动，使学生主动参与学习；
2、注重每一个学生合作意识和竞争意识的培养；
3、关注学生在课堂中的创新能力发展；
4、培养学生养成终身锻炼的习惯。
教学目标：
1．通过教学活动和游戏，创设良好的学习氛围，激发学生主动参与体育的兴趣。增强竞争意识，培养学生的想象力、创造力、表现力。发挥潜能，养成终身锻炼习惯。
2．以绳为载体，尝试绳的多种跳法，培养学生的兴趣，发展灵敏、协调性和快速反应能力，培养意志力和节奏感。
3．使学生懂得团结友爱、和睦相处，增进人与人之间的感情，促进相互间的交流与协作。
教学重点：
摇绳的速度与起跳的节奏吻合，动作协调边贯。
教学难点：
创造力的培养与表现
课前准备：
教师准备：放音机，做游戏时的几个标志旗、小垫子、哨子、秒表、粉笔、小黑板。 学生准备：收集跳绳的好处有哪些；每个一根跳绳；穿好服装和运动鞋。
教学过程：
一、课堂常规
1、体育委员整队，报告班级情况
2、师生问好
3、教师讲述课的任务及要求，强调安全
4、整理服装，安排见习生
二、准备部分
1、慢跑
2、专门性韵律操练习
3、集中注意力练习
三、基本部分
1、探究单跳绳的多种跳法
2、择优展示
3、教师强调重点并领做跳绳练习
4、30秒单跳比赛
5、分组探究双人或多人跳
6、小组展示
7、游戏比赛
四、结束部分
1、听音乐做放松练习
2、课堂小结
3、回收器械下课
五、效果预计：
1、通过教师的引导，学生能认真参与各个内容的练习，达到教学目的，课堂气氛活跃，师生间情感融洽。
2、预计每一组学生都能有1---2种跳绳的玩法，并能学会用运于实际锻炼中。
3、预计通过快速跳绳学习， 体验快速中跳绳间最佳节奏，能激发学生的学习热情，体验到合作带来的快乐，增强学生的体能。
4、预计的练习密度在40%---50%，平均心率达120---140次/分。
六、学生学习活动评价设计表
1、你对这节课的内容掌握情况：
a很好
b一般
c不好
2、你对这节课是否感兴趣:
a是
b否
3、你对这节课运动量情况：
a高
b一般
c低
4、你对这节课的运动负荷情况 ： a高
b一般
c低
5、你对这节课安排是否感到满意：a满意
b不满意
第12篇：体能教学设计
一教学设计
本节课以《体育课程标准》为依据，深化教学改革，全面推进素质教育，梳理“健康第一”的指导思想，立足于使每个学生学有所得，学有所获。本节课以发展学生心肺耐力，提高学生体能，培养学生坚强的意志。磨砺学生坚强的毅力为目的。教材设计以学生为主体，通过转变学习方式，努力营造一种愉快、科学、合作的学习氛围，使课堂教学在形成课堂常规的情况下，养成学生和老师的配合习惯，并从多变而有趣的教学中感受到奔跑的乐趣，培养学生深层次的纪律干和体育兴趣。关注学生的个体差异，注重体育基础理论的及时传递。培养学生自信心和实践能力，使学生带着浓厚的兴趣和愉悦的心情，积极主动地完成教学目标。
二教材分析
耐力是师生一直不愿提及的话题，感到枯燥和“折磨”，老师感到教法匮乏，学生懈怠无法监控，师生、生生难以互动等，而耐力跑是提高学生体能水平的有效手段。本节课用变速的、团队竞赛跑的方式，用恰当的阶段性速度要求和合理的分组，使学生通过快跑达到一定的运动强度，通过慢跑的呼吸调节得到适当恢复。通过在预设的路线上反复完成一定强度的不同速度的跑的练习，最终达到改善和提高人体心肺机能，促进身体均衡发张的目的。 三学情分析
青少年的耐力素质普遍降低，耐力练习因其枯燥、“痛苦”而受到学生的普遍抵制。而耐力一直是我们对学生素质考核的重要一项。 四 教学目标
1运动参与：学会把握个人跑动速度，掌握耐久跑呼吸的方法。 2知识与技能：发展学生心肺能力，提高上肢和下肢耐力。
3心理和社会适应：培养学生吃苦耐劳、顽强拼搏和团结合作的精神。 五 组织方法
在组织上，改变过去那种单一跑圈的教学组织形式，解决了场地小圈数多的枯燥，避免了场地大难管理的苦恼，增加了联系的乐趣，根据跑的能力自由结伴，照顾了个体差异，确保每个学生都受益。采用小团队的形式，伙伴之间可以加油鼓励，培养了集体意识。在内容设计和组织方法上尊重科学，达到有目的、有效果、有必要。队形的设计和跑的路线的变化既激发学生的学习兴趣又可以养成学生关注老师、关注同伴，融入练习的习惯。 六教学过程
根据动作技能的形成规律和学生身心发展的特点形成以下三个环节：
1激发兴趣，情趣导入阶段：主要目的是鼓励学生在愉快的环境中喜欢上体育课，通过慢跑和跑的练习达到热身。
2保持兴趣、掌握技能阶段：主要目的是发展心肺能力，提高学生耐力素质。培养学生吃苦耐劳，顽强拼搏的精神 3兴趣延伸，身体恢复阶段：通过呼吸调节消除学生疲劳，提高学生满足感和下节课的期待。课后小结，师生畅所欲言、共做主人，科学评价、体验成功。
在教与学的方法上主要采取以下形式：①教师讲解各环节的目标和要求②学生分成若干合作的小组，按学习内容的要求在小组内互相鼓励。③教师示范。④教师巡视指导⑤发现不足，根据具体情况及时纠正。⑥时间与应用。
第13篇：长跑体能课学习总结
长跑体能课学习总结
这学期我选的体育课是《长跑体能》课。不知不觉，学习长跑体能课已经有大半个学期了。在这大半个学期的学习过程中，通过一直以来的长跑锻炼，我切身体会到，长跑锻炼对身心健康具有很大的益处。我不仅学到了许多有用的长跑技巧，从运气、呼气，到摆臂、身体姿势等等。更重要的是，通过进行长跑运动，我强健了自己的体魄，培养了坚定的意志品质。长跑课作为一门广受学生喜爱的体育课，自有它的魅力之所在。下面我就结合自己的实际来讨论一下。 首先，长跑是一项锻炼性运动。它不仅具有很强的竞赛性，还能增强体质。它不仅可以使人从紧张的状态得到放松，促使身心的健康发展，更能够从体能上得到锻炼。据专业人士讲，它可以改善人的呼吸系统、消化系统等多项体质功能。 大学生经常进行长跑锻炼，对心血管功能、呼吸功能的发育有很大的帮助。通常长跑锻炼，一般是清晨或夜晚，在校园、公园或在野外环境下进行，这样可以配合进行空气浴，也可以使人的大脑得到休息。对以大学生，一个良好的变换的锻炼环境，可以使他们的精神得以调节，直接接触到自然，使其在学习及社会活动中更加精力充沛、朝气蓬勃。只要坚持跑步锻炼，对青少年的生理、心理发育，均与产生良好的影响。
经过这学期的切身体会，我认为经常进行长跑锻炼，是较合理的锻炼方法。长跑可以有效地提高耐力，使肌肉及心肺的耐力性工作能力得以提高。此外，这种方式中、长跑也是一种毅力的锻炼，如果青少年坚持长跑，可以培养其坚韧的耐力和毅力。同时，长跑对于培养人们克服困难，磨炼刻苦耐劳的顽强意志也具有良好的作用。
科学实践证实，健身长跑可提高呼吸系统和心血管系统机能。较长时间有节奏的深长呼吸，能使人体呼吸大量的氧气，吸收氧气量若超过平时的7—8倍，就可以抑制人体癌细胞的生长和繁殖。其次长跑锻炼还改善了心肌供氧状态，加快了心肌代谢，同时还使心肌肌纤维变粗，心收缩力增强，从而提高了心脏工作能力。
生活常识和科学理论都告诉我们，健身长跑有利于防病治病 健身长跑使血液循环加快，对排泄系统有害物质起到清洗作用，从而使有害物质难以在体内停留和扩散。据测定得知，16分钟跑3000米或25分钟跑5000米，可降低血液中胆固醇。这对老年人易患不同程度的高血脂症，继而引起血管硬化、冠心病、脑血管病等有着良好的预防作用。 我们的骨骼是和你的身体需求相互协调的。长期坐在显示器前的我们让我们的骨骼越来越脆弱。而长期的，经常的运动会使你的骨骼保持健康。更进一步说 就是防止我们身体内部老化的更快。经常的高强度锻炼，例如长跑，被证明可以促进人体荷尔蒙的生长。
某校的学习任务很多，竞争又激烈。以前我总是觉得生活压力很大，有时候心情不好，还影响食欲和睡眠，更不利学习。然而长跑改变了这一切。健身长跑有利于心情舒畅、精神愉快 这种长跑因其不重视比赛胜负，只求在轻松愉快中健身，因此对缓解现代社会高节奏和激烈运动带来的精神心理紧张十分有益。据医学专家介绍，这种轻松愉快的运动最能促进体内释放一种多肽物质——内啡吠，从而使人产生一种持续的欣快感和镇静作用。另外，由于长跑使人情绪饱满乐观，有助于增进食欲，加强消化功能，促进营养吸收。
另外，长跑运动还培养了我的一种拼搏精神。它不仅可以磨练人的意志，还可塑造人的品格。对于一个喜欢长跑、热爱长跑的人来说，它更是一种乐趣。就 1
像我们寝室一位哥们儿说的：“几天不跑步，就觉得难受。”的确是这样的，我尤其喜欢跑步冲刺的那一刻的激动和成就感。说到长跑精神说到底就是一种拼搏精神，一种永不言败的精神，一种奋发向上的精神。长跑本身，还有利于思考，有利于思维的健康和思维能力的训练。我认为：如果我们真正把自己投入到长跑运动中，就可以从中学到很多东西，对个人的学习、工作和生活也能起到积极的促进作用。
学习长跑，让我明白了什么是坚持，什么是拼搏，什么是责任感，什么是意志力„„我爱长跑，更爱长跑精神。虽然我现在的长跑水平仍然不太理想，但是，我会继续执着地、坚持不懈地练好长跑。因为，从长跑运动的汗水中，我能培养坚定的毅力，能收获宝贵的健康财富！
第14篇：中班体能课——彩虹伞（推荐）
九月，这个忙碌而又丰收的月份，一个新学期的开始，我们能让新生老生安定情绪，通过家长交流了解孩子生活情况的同时，也让孩子感受到我们老师的关爱和亲切，平时加强班级常规、稳定幼儿情绪、孩子们很快适应了大班的集体生活，现在我将本月工作总结如下；
本月中，孩子们学习了新的早操，孩子们学习的非常认真， 简单、可爱的动作得到了孩子们的喜爱，特别是《亲自恰恰恰》这个舞蹈，孩子的积极性很高，他们都能很好的和自己的舞伴配合，虽然刚开始做的有点乱，但每个孩子都在很女里的参与，很快便掌握了动作。
1、教育教学
教学中，我们以亲切的姿态对幼儿进行教育，建立起平等、宽松的教育环境，教学活动中，发挥良好的教育教学方式、锻炼幼儿自主操作、自由想象力，加强师生互动，为幼儿提供了更多更新的知识，使每个幼儿都能积极的参加教学活动。每天早上利用幼儿来园时间让幼儿读书，进一步培养了幼儿自主阅读的能力，同时鼓励个别幼儿给小朋友当小老师，为幼儿领读，这样不但锻炼了孩子的领导能力，还引起了幼儿的高度兴趣，为幼儿营造愉快的阅读气氛。
2、常规工作以及保育工作
一日活动中，我们逐渐对幼儿提出各种常规要求，组织幼儿进行集体化的常规教育和个别化常规教育。尤其是加强了课堂学习常规教育和日常行为习惯教育，大班幼儿运动量大，特别是天热容易出汗，所以我们教育幼儿懂得适时休息，口渴及时喝水，每天做好班里的卫生工作，对幼儿进行了多方面的安全教育，让幼儿在幼儿园形成自我保护的意识
字啊我们两位老师的密切配合下，我们顺利完成了自己本月的工作，但也存在着一定的不足，在下月中，我们定会再接再厉、取长补短、更好的工作，信心百倍的迎接下月的挑战。
第15篇：幼儿园足球教学课
多种能力和良好情感品质的培养活动。
我们的幼儿园足球教学是以足球为载体，以生动有趣的游戏为基本手段，以体能发展为目的，促进幼儿足球课对幼儿身体素质练习的内容主要有：爆发力、耐力、速度、灵敏、平衡、柔韧性、协调性等。
我们的目标是使孩子在活动中
体验足球的魅力，增强素质。 磨练意志品质，培养良好个性品质。 发展幼儿的运动水平，提高幼儿机体的协调能力。
激发幼儿积极参与竞争的意识，培养幼儿对足球的兴趣，并能遵守游戏规则。
第16篇：幼儿园如何举办亲子体能活动
如何筹划亲子运动会
——大大老师
一、举办幼儿学校亲子运动会的重要性
（一）提倡健康、快乐、休闲运动。
（二）加强亲子关系。
（三）重视亲职教育。
（四）加强亲、师、幼儿互动机会。
二、举办幼儿学校亲子运动会的目的
（一）推展亲职教育，倡导正确的幼儿教育理念，增进亲子的情感。
（二）藉着健康、快乐、温馨的活动享受美好的亲子时光。
（三）幼儿透过活泼生动的节目得到健康并且满足表现欲望，体验群体合作的快乐。
（四）教师可以透过运动会的举办更加了解幼儿身心所需，作为尔后指导幼儿生活与学习的参考，并且获得互相观摩的机会。
（五）家长们透过幼儿运动会的举办增进与老师之间的亲师关系。
（六）促进幼儿身心健康，获得健全的人格发展。
三、举办幼儿学校亲子运动会原则
（一）幼运会应以表演为主、竞赛为辅
（二）不宜会前多做预演，或强制幼儿作不宜之学习
（三）简化节目内容以幼儿稍加揣摩即可施行之节目为宜
（四）避免地区性对抗，或各单位自己表演，把幼儿塑成专为大人求胜之工具
（五）不能浪费、铺张、勿假幼儿运动会之名，行浪费、排场虚假之实
（六）节目内容要重视相互合作的表演内容
（七）节目之开始要避免长篇致辞以及繁长的，更避免长时间的运动员出场检阅
（八）不要标名次及胜负，要鼓励家长观察幼儿动态
（九）随时注意幼儿守法信念
（十）强调优美、活泼、快乐的旋律及运动面，勿形成杂耍
（十一）注意安全（时间长短之安全、道具安全、场地安全）
（十二）简化筹备方式，避免繁文缛节，干扰幼教行政
四、如何筹办幼儿学校的亲子运动会
如何筹办幼儿学校的亲子运动会？使其进行顺利圆满达成呢？首先需检视的是：聘请的
活动规划设计者、主持带动者是否有经验？有领导能力？主持能力强？有坚强的团队否？再者就是各筹备组织、参与单位或学校内部任务编组各组别的配合度是否尽职了。
当然，规划、分工、协调、配合与领导，看是简单其实是一门大学问。有能力、做的好就看得到绩效，能力不够、做不好就影响全局。
所以不管谁要负责筹办幼儿学校（小型的）亲子运动大会或（大型的）亲子运动大会（联合亲子运动大会），首先必须检视本身自我能力，如果能力没问题，当接受「任务」后就必须妥善规划活动内容与执行细节，更要透过「组织」将所有工作详细分工、彼此协调、合作，让每一组别不论在横的连系或纵的协调上都能充分密切合作，这样方可达成任务、圆满成功。否则，离成功之路还是有一段距离的。
虽然，你不是很有经验，但没关系！我们一步一步的来研究、来学习。经验是累积的，只要有心就没问题啦！不要气馁、不要灰心，继续研究吧！
※筹办亲子运动会的步骤与注意事项※
一、筹备步骤
筹办幼儿学校亲子运动会分筹备期、活动期、结束期三个步骤来进行
【一】筹备期
筹备幼儿学校亲子运动会最重要的是：
◎ 事前的规划与筹备人选的拟定
◎ 再者是确定活动举办的性质
◎ 预估参加人数或队数
◎ 选择活动场地与举办时间
◎ 了解活动经费预算
◎ 计划活动内容（留意使用活动器材的经费）
◎ 研拟召开活动说明会或会议（时间、次数、地点）及其它活动说明会或会议的相关事宜
准备（如开会通知单、活动计划草案、组织人员工作分配表及相关活动说明）等
◎ 妥为规划、订定进度、掌握时效，「使计划就是行动、行动就是计划」，如此环环相扣才
不致造成疏忽，以确保活动举办能顺利举行圆满成功。
（注：详细步骤与注意事项请参考如何筹办活动）
○筹备会注意事项：
（一）、需拟妥开会事宜及讨论事项，并作成决议。
（二）、活动要依据决议行之。
（三）、筹备会次数视需要召开。
（四）、筹备完成必须召开活动说明会。
（五）、说明会视需要而定次数。
【二】活动期
亲子运动大会成败取决于当天活动的带领与事前工作是否准备妥当，（就大型活动而言）就是参加单位的老师是否熟悉活动流程与带领，以及大会工作人员的配合度与熟悉度，更重要的是主持人的现场掌控及带领能力了（大小活动皆是）。
亲子运动会中所进行的亲子项目（大小活动皆是）
◎示范与说明格外重要。
◎再者「音响效果」更是活动成败的关键必需特别留意，
◎活动各组别（如：场地组、公关组、服务组、奖品组、医护组、交通组、联络组、节目组、招待组），是当天活动发挥的重点时刻，活动的成败也是与各组是否尽责息息相关，皆要小心谨慎才是。
【三】结束期
一般活动大多数是虎头蛇尾，倘若要评估一场活动成败，应待活动结束后再做论断；而善后处理也是活动中繁琐的一环，因此需留意，如场地的清洁维护、、道具器材的收拾、人员的疏散---等，需到最后一刻才能说是圆满完成。
至于，活动后资料整理、建档、报告、核销与叙奖或召开检讨会----等，是有必要的，视主办单位主管或学校校长、园所长而定，没有硬性规定，只是有这样的过程才是「圆满」的结局。
亲子运动会总检视
（一）举办亲子运动会需考虑的因素：
1、场地：
2、人数：
3、时间：
4、性质：
5、经费：
6、交通：
7、能力：
（二）准备事项
1、活动时间的规划与安排。
2、工作人员组织分配与执掌。
3、节目设计确定及编排演练。
4、场地的规划与布置。
5、活动用器材的准备与使用（包括音响及各项节目使用的器材）。
6、活动手册的制作
7、司令台或示范台的布置与制作。
8、筹备开会时间、地点、议程、讨论事项----等准备事宜。
9、会后的处理与检讨。
10、活动汇整。
（三）参考步骤与要项
1、拟定筹备日期、时间、地点、人员通知、筹备会开会议程、讨论
提案事项、准备事宜-----等。
2、敲定活动日期、地点、活动主题、宗旨、目的。
3、场地会勘或租借。
4、确实估计活动预定参加人数。
5、经费概算。（预估活动使用经费）。
6、节目设计。
7、参加单位活动说明会（日期、时间、地点）。
8、节目练习与活动预演安排。
9、活动场地规划。
10、道具制作与订购、音响租借、场地租借。
11、大会手册、邀请函、海报、通知单的制作。
12、事前检视、妥善安排工作人员分配事宜与示范人员的演练。
13、活动意外保险。
14、遇雨天的处理与应变计划。
15、结束活动的检讨与评估。
16、经费核销
17、活动汇整、资料呈现。
18、人员奖励
（四）保握原则
1、简单隆重又经济。
2、轻松愉快效果好。
3、团结合作、荣辱与共。
4、机会均等、共享权利、共尽义务。
5、共同努力达成任务。
6、志在参加、彼此观摩。
7、活动要有创意、有趣、好玩、有意义。
8、活动需多一点亲子互动、少一点个人作秀。
（五）节目活动设计：
＊进行方式
1、分项：竞赛项目（分幼儿组或亲子组）、表演项目、亲子律动游戏项目。
2、分组：分两组或四组（人数多场地小宜采节目分组进行）。
3、分项、分组合并，配合进行。
4、分项、分组与现场带动，配合进行。
5、全场现场带动（亲子律动与亲子游戏）。
总结
「多一份事前准备，减少事后一份损失」，事前妥善的规划与配合，才能让活动顺利圆满成功。经验是累积的，不是纸上谈兵。但一切还是需要以理论为基础，唯有正确的理念与对活动清楚的概念，加上丰富的经验，才能筹办出令人回味令人赞赏的活动。
（Q：15574163）
第17篇：幼儿园秋季亲子体能运动会方案
联投史丹佛幼儿园
秋季亲子运动会活动方案
※活动时间：2016年
11 月
26 日（暂定，如遇下雨往后顺延一周）
※活动地点：幼儿园操场
※活动型态：小小运动员运用（趣味运动会）为主题的化妆进场，展开活动的欢乐序幕；整体以亲子趣味竞赛运动为活动主架构，搭配体能表演节目，展现幼儿健康的气象；活动中再由体能老师带动亲子运动与音乐游戏的基本动作，让现场洋溢健身月的成果与家庭的温馨与趣味的欢笑，更带动家庭亲子运动的观念与互动要领；并建立学校教育与家庭教育结合的基本理念；强调家庭运动是孩子成长的重要元素。让孩子的童年更健康。
一、入场式
1、主持人讲运动大会开场白
2、进场：小小运动员进场
3、升国旗唱国歌
4、健康的宣言 1)园长致词 2)家长宣誓
3)小运动员代表讲话
5、主持人宣布运动会正式开始
6、教师开场舞《健美操》
二、亲子欢乐动------体智能老师带动跳
1）《》
2）《》
3）《》
三、亲子竞赛项目----- 大班组：
1）开小车
准备:无道具
规则:小朋友双手撑在地面，家长用双手拿着小朋友的脚向前走，8米，比一比看谁先到
2）人力拉车
准备：轮胎
规则：小孩坐在轮胎上面，家长拉轮胎，在规定的距离进行来回拉车 3) 二人三足
准备: 短绳
规则: 用短绳各绑住家长与幼儿一只脚，然后有节奏的前进，交换下组幼儿。在比赛之前需先绑好脚以方便比赛。
中班组
1）30M接力
准备:接力棒
规则:家长把小朋友背在背后，相距30米，跑到对面把接力棒交给其它小朋友，继续进行。
2）铺路过桥
准备：地垫
规则：在规定的距离内家长铺地垫，小孩在地垫上进行来交替跳跃前进
小班组
1) 亲子欢乐送
准备:无道具
规则: 爸妈面对面手拉手,小朋友坐在一个手上靠在别一个手上,在规定距离内看哪个家庭最先到达为胜利.2）袋鼠妈妈
准备：地垫
规则：家长跪在地垫上单手撑地，孩子双手环抱在家长脖子双脚需勾在家长身上，家长另一只手托住孩子，然后向前爬行到达终点交换一组家庭，先完成的队伍为胜。
四、家长比赛项目---------拔河比赛（由体智能老师组织）
五、放松舞蹈及离场仪式
1）体智能老师带现场家长进行放松舞蹈 2）园长宣布运动会结束；
3) 家长带领孩子到本班领取奖品（教师在教室发放参与奖） 4）幼儿、家长离场
附：活动说明
1.入场。园方可选定幼儿园操场一边作为入场待定区域，或分两批在操场两侧待定，以中间
场地为为最终场地，家长可携幼儿一同入场，特别是小、托班。
当听到主持人介绍本班始，幼儿可入场，到达场地后听主持人口令说出班级口号。
待流程结束后，若选择器械操，家长退场，若选择带动跳家长无需退场。
2.选择并安排好各班级或年龄段的比赛（亲子游戏）场地，协调各班级老师组织好本班级游
戏。
3.各项准备工作 。
器械的准备工作需提前协调准备好。 音乐的控制人员及主持人
各年龄段游戏的选定、及玩法说明。此项工作须提前（用各种方式）发给家长。
在游戏的设计上，小班以单面或迎面接力为主 4.场地的安全、次序。
5.以上有些许游戏的参考，此项工作可交给各班老师，最后再选定优秀游戏作为活动游戏。
游戏需可操作性，切勿复杂，越简单明了越好。在器械上可依本园所现有器械入手，我们
这边也有些器械可用（如滑板车，滑溜布，彩虹伞，跳袋，高跷）
以上仅作参考，本次活动以增进亲子感情为主，无需排定名次，只要参与就给予表扬。在游
戏上尽量以家长为主动（如：如手推车，让家长推孩子坐在车内）。 希望本次活动好好准备，做一场让家长回味无穷的运动会，不要像以前做春秋游戏那样走过场，家长都没玩到，没有感受到团队的气氛，亲子运动的乐趣。
2016年10月28日
吕薇
第18篇：体能教案
队列教案
课
目：徒手队列动作
目
地：通过训练，使同志们学会并掌握徒手队列动作的要领及正确的组训方法，培养良好的警姿，严整的警容，过硬的作风，严格的纪律和协调一致的动作。
内
容：
1．立正，稍息，跨立
2．停止间转法
3．行进与立定
4．步法变换
5．行进间转法
6．蹲下，坐下，起立
7．脱帽，戴帽，夹帽
8．敬礼
时
间：大约四十八小课时 方
法：讲，做，研，练
训练条件：
1．队列训练场
2．队列条令
3．动作定位架 4．卷尺
5．秒表
评定标准：符合标准的为合格。
考核方法：大队、中队组织实施，采取逐个或集体考核的方法进行。 训练要求：
l、严格遵守训练场及队列纪律。
2、强化养成，点滴做起，注重平时。
3、大力开展群众性练兵活动，进一步激发、学、赶、超的练兵热情相互帮助，共同提高。
．
作业进程
作业准备---------------------------XX分钟
l、清点人数，整理着装。
2、宣布作业提要
作业实施---------------------------XX小时
第一个内容：立正、跨立、稍息
立正、稍息 (一)讲解示范：
立正是保卫人员的基本姿势，是队列训练的基础，保卫人员在宣誓、接受命令、进见领导或向领导报告、回答领导问话、升降国旗、奏唱国歌、等严肃庄重的场合和时机均应当自行立正。稍息即队列人员稍做短时间的调整。 口
令：“立正”“稍息”
示范动作：立正和稍息的标准动作(至少两遍以上并在不同方位)
动作要领：昕到“立正”的口令后，两脚跟迅速靠并齐，两脚尖向外分开约60度，两腿挺直小腹微收，自然挺胸，上体正直，稍向前倾，两肩要平，稍向后张，两臂下垂自然伸直，手指并拢自然伸直，拇指尖贴于食指第二节，中指贴于裤线，头要正，颈要直，下颌微收，口要闭，两眼向前平视。
在立正姿势的基础上，当听到“稍息”的口令后，左脚顺脚尖方向伸出约原脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，体重大部分落于右脚。稍息过久可自行换脚。 (二)动作要求：
立正时，警容严整，姿态端正，精神振作，并且要做到“三挺、三收、两平、一正、一睁、一用力”。三挺；挺腿(两腿并拢挺直，两膝内夹后压)、挺胸(小腹微收，腰部挺直，两肩稍向后张，使胸部两侧衣服平展)、挺颈(头要上顶，颈部挺直，并使后颈部轻贴的衣领)：三收：收臀夹档、收腹提气挺腰、收颌挺颈顶头；两平：两肩要平、两眼向前平视；一正(头和身体及脚开度的方向要一致正对前方)；一睁：两眼要睁(精力集中，睁在眼睛，使黑眼珠保持在中央，注视正前方稍远处与眼同高的一个目标。神色表情严肃自然)一用力：以上所讲的各个部位要适当用力。稍息时，左脚跟稍提起，脚腕稍用力，脚掌迅速伸出，方向要正，距离要准，动作时上体不得晃动，保持立正姿势，注意力不得涣散。 (三)扣分标准：
(每个动作均按百分制评分) 立正：
两脚跟未靠拢并齐每误差一厘米扣3分，脚开度每误差5度扣2分；腿未挺直扣4至8分：收腹过大或过小扣2至8分；挺胸不自然扣2至4 分；身体左右不正扣3至5分，前倾过大或未前倾扣2至4分；两肩不平扣2至4分，未后张或后张过大扣l至3分；两臂下垂不自然扣l至3分；手型和位置有一个部位不符扣2至3分；颈部以上有一个部位不符扣2至4分。
稍息：
出脚方向不正扣3至6分，不迅速扣2至4分；出脚误差在8厘米以上扣2至8分；腿部弯屈扣2至8分；在动作中除上述外有一个部位不符扣2至5分。 (四)训练方法：
l、个人体会：
主要体会动作要领和注意问题，对难以理解和不清楚的利用体会时间及时提出疑问，及时得到解决。
2、单个教练：
在个人体会的基础上，指挥员要对每个受训者进行单个教练，了解和掌握受训者的动作协调能力和接受能力，及时指出存在的问题与克服的方法，因人施教。单个教练时，可采取让受训者出列和不出列两种方法。
3、分组练习：
在单个教练之后进行，全班可分为若干组，组长(在训练期间选出几名动作相对好的，理解能力和接受能力比较强的，担任组长)对本组人员仍采取单个教练的方法，互帮互学共同提高。
4、分层次练习：
可将对动作掌握快的扎实的队员，优先学习新动作。可减少动作反复练习而产生的厌恶感。
(五)易犯的毛病及纠正方法
一、立正 1.下体
(1)两脚跟不在一线，一脚在前，一脚在后。
纠正方法：画T字线，两脚跟站在直线上，反复体会练习。 (2)方向不正，偏左或偏右，两脚开度的中心线与脚跟线不垂直。
纠正方法：教练员与操练者对正，矫正其两脚位置或结合T字线练习。 (3)两脚尖分开大于或小于60度。
纠正方法；用角度尺矫正后，画脚标线，反复体会练习。 (4)两腿挺不直，未夹紧，有空隙，腿部及臀部肌肉松弛。
纠正方法：两腿靠拢，膝盖内夹后压上提，裆部内合夹紧提臀并腿。
2.上体
(1)突肚子、腰部反弓、撅臀。
纠正方法：收小腹，胸部提气，上体前倾，收腹提臀。 (2)含胸、端肩
纠正方法：肩部放松稍向后张，两臂下垂自然伸直。 (3)腰部肌肉松弛，上体向一侧斜，后仰或前倾过大。
纠正方法：腰部立直，身体上顶，跨部保持正直，矫正其左右送胯的毛病。 (4)两臂弯曲或外张
纠正方法：两臂下垂自然伸直，两肘内旋轻贴腰带。 (5)手腕不直，向前或后弯。
纠正方法：腕部肌肉放松，自然伸直，使中指和腕部韧带处轻贴裤线。 (6)颈部未挺直，下颌前探，或头倒向一侧，脸偏向一侧。
纠正方法：颈部挺直并轻贴后衣领使头部上顶，下颌微收使面部正直向前。
。 (7)面部表情不自然，肌肉过于紧张，张嘴或闭嘴过度用力。 纠正方法：面部肌肉放松，表情自然，两唇轻轻相接。
二、稍息
1.出脚方向不准外跨或内伸、距离过大或过小。纠正方法：画出脚标线，进行反复练习。 2.出脚速度慢或动作瞬间出现弯膝。
纠正方法：应以脚腕和脚尖的协力带动小腿、大腿。出脚瞬间膝盖稍后压。 3.出脚身体重心过度前移，收脚时上窜耸肩。
纠正方法：强调身体重心落于右脚，收脚时右(左)髋稍加力量，控制上体起伏。
三、跨立
(一)讲解示范跨立
主要用于警体操，执勤和分区列队等场合。此动作可于立正互换。 口
令：“跨立”
示范动作：跨立标准动作(两遍或两遍以上，并在不同方位) 动作要领：左脚向左跨出一脚之长，脚型不变，两腿挺直，上体保持立正姿势，身体重心落两脚之间。两手后背，拇指根部与外腰带下沿(内腰带上沿)同高。后背的手型为：左手握右手腕，右手手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节，手心向后。 (二)动作要求
跨立时，做到“两个准确、一个迅速一致、一个保持”。两个准确：跨脚的距离准确，两手的握法及位置准确。一个迅速一致：跨脚和背手的动作要迅速一致。一个保持：在动作过程中上体要始终保持立正姿势。 (三)扣分标准
跨立时，跨步动作不符合要领或步幅过大过小扣2至8分：两手位置过高、过低或手型不正确扣2至6分；跨步背手、靠脚放臂不能协调一致扣2至6分。动作时上体不能保持立正
姿势扣2至8分。
(四)训练方法同立正、稍息 (五)易犯毛病及纠正方法
1、两手后背位置过高或过低。
纠正方法：由慢到快反复体会，直至路线明确，无误。
2、左脚跨出距离过大或过小。
纠正方法：画出脚标线反复练习。
3、成跨立后，上体下沉，容易形成挺腹、塌腰、撅臀。
纠正方法：强调上体要始终保持立正姿势，腰部、胸部应保持挺立。动作时主支撑腿要适当用力控制好重心及上体的姿势。
第二个内容：停止问转法
停止间转法是停止间变换方向一种训练方法。 (一)讲解示范：
1、向左(右)转口令：“向左(右)——转”
示范动作：向左(右)转标准动作(两遍或两遍以上，并在队列不同方位) 动作要领：在立正姿势的基础上，当听到“向左(右)转”的口令后，以左(右)脚脚跟为轴，左(右)脚跟和右(左)脚掌的前部同时用力，使身体协调一致向左(右)转体90度，体重大部分落于左(右)脚，右(左)脚取捷径迅速靠拢左(右)脚，成立正姿势。转动和靠脚时，两腿挺直，上体保持立正姿势。
2、向后转口令：“向后——转”
示范动作：向后转标准动作(两遍或两遍以上，并在队列的不同方位) 动作要领：在立正姿势的基础上，当听到“向后转”的口令，按向右转的动作要领向后转动180度，转动和靠脚时，两腿挺直，上体保持立正姿势。
3、半面向左(右)转口令：“半面向左(右)——转”
示范动作：同上动作要领：在立正姿势的基础上，当听到“半面向左(右)转”的口令后，按向左(右)转的动作要领转动45度即可。 (二)动作要求：
转体时两腿挺直，裆部夹紧，两臂不得外张，转脚、转体、转头要协调一致，后脚跟要摆正，靠脚时两腿挺直，不得外扫和跺脚。同时傲到“三快一稳一准一正”即：转体快(前脚后脚转动速度快)、前脚掌扒地快(转向新方向后重心要移动快)、靠脚快(脚腕放松快．脚掌上提快，两腿内夹快)、转体稳(转动时保持好上体姿势，不得上窜下跳，前仰后合)、角度准(两脚的开度要准，脚跟靠的位置要准)、方向正(身体和脚的开度要对正转动的新方向)；转体时用力应均匀果断，做到动静分明、节奏感强。
(三)扣分标准：转体不迅速，不协调扣3至6分，转体不稳固扣2至6分：靠脚外扫、跺脚扣3至6分；角度每误差5度扣5分；转体或靠脚时弯腿扣5至10分：上体有一个部位不符合动作要领扣l至2分。
(四)训练方法：同第一个训练内容 (五)易犯的毛病及纠正方法： l、转体或靠脚时弯腿
纠正方法：强调两腿自然挺直，裆部不得放松，同时膝盖要稍有向后压的力量。
2、转体时上下体不一致
纠正方法：强调转体时腰部要稍加力量控制全身，以转动脚为轴，使身体一致转动。
3、转体时重心掌握不准晃动，转动方向不正确。
纠正方法：练习时结合角度线反复体会，逐步掌握移动重心及前脚扒地的时机。
4、靠脚时运动路线不正确，形成外扫或倒勾。纠正方法：强调应取捷径迅速靠脚。 (六)训练步骤：
1、分解动作练习
为了便于掌握停止间转法，练习时可按先分解后连贯的顺序进行。 分解动作口令：“分解动作，向左(右、后)——转”“二”
要
领：听到“转”的口令按要领转体不靠脚，听到“二”的口令迅速靠脚。
2、连贯动作练习
第三个内容：行进与立定
行进与立定包括： l、齐步与立定
2、正步与立定
3、跑步与立定(踏步、便步)
一、齐步与立定 (一)讲解示范
齐步是保卫人员的常用步法，一般用于队列的整齐行进。 口
令：“齐步——走”。立——定”
示范动作：齐步的标准动作(两遍或两遍以上，在队列的不同位置) 动作要领：左脚向正前方迈出约75厘米，按照先脚跟后脚掌的顺序着地，同时身体重心前移，右脚照此法动作；上体正直，微向前倾；手指轻轻握拢，拇指贴于食指第二节：两臂前后自然摆动，向前摆臂时，肘部弯曲，小臂自然向里合，手心向内稍向下，拇指根部对正衣扣线，并与最下方衣扣同高(着夏季作训服时，约与第四衣扣同高；着冬季作训服时，约与第五衣扣同高)，离身体约二十五厘米；向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线约三十厘米。行进的速度每分钟116至122步。
听到“立定”的口令，左脚继续向前大半步着地，同时脚尖稍向外分约30度，两腿挺直，右脚取捷径靠拢左脚，同时两臂迅速放下恢复立正姿势。 (二)动作要求：
齐步行进时，以脚跟脚掌的顺序着地，两脚内侧行进在同一直线上，臂腿要协调一致，步幅步数要准确，精神振作，两眼注视前方。并要做到“四句话”即：脚跟首先要着地，压膝挺胸体前移，前后摆臂腕用力，拇指伸直余指屈。 (三)扣分标准：
脚尖方向不正扣3至5分；脚内侧不在一条直线扣2分：步幅步数不准确扣2至8分；体形不正扣2至4分；手型有一处不正确扣l至3分；摆臂有一处不正确扣2分；两眼不能向前平视扣2至3分：立定时，左脚向前大半步过大或过小扣l至3分：靠脚时外扫、跺脚、弯腿各扣2分；靠脚放臂动作不一致扣l至3分；立定后姿势不正扣l至3分。 (四)训练方法：同第一个内容 (五)易犯的毛病及纠正方法：
l、行进时，脚尖方向不正(八字脚)，两脚内侧不在同一直线。
纠正方法：向前迈步时，大拇指向内(外)适当用力，促使两脚内侧行进在一条直线上。
2、行进中，身体上下起伏过大。
纠正方法：在行进中，腰部、胸部、颈部、头部要始终保持挺直上顼，同时强调脚跟脚掌着地过程中，膝盖要适当用力稍向后压，使身体平稳前移。
3、摆臂路线不准，形成外扫或里合过大。
纠正方法：首先注重路线，反复进行练习，练习中、反复体会向前摆臂时手腕部位如何适当用力，向后摆臂时要如何使肘部适当用力从而控制路线的正确度。 (六)训练步骤： l、原地摆臂练习： 口令：“齐步摆臂练习，
一、
二、一，停” 要领：听到“齐步摆臂练习”、“一”的口令后，按要领右臂前摆，左臂后摆，听到“二”的口令按要领互换，然后按“一”、“二”的要领反复练习；听到“停”的口令两臂迅速放下，恢复立正姿势。
2、一步迈出练习： 口令一：“齐步——走”“二”
要
领：在立正姿势的基础上，听到“齐步——走”的口令后，左脚按要领迈出一步，同时按要领右臂前摆、左臂后摆：听到“二”的口令后，右脚靠拢左脚同时，两臂迅速放下，恢复立正姿势。 口令二：“齐步一走”“一”“二”“一”“停”
要
领：在立正姿势的基础上，听到“齐步——走”的口令后，左脚按要领迈出一步，同时按要领右臂前摆、左臂后摆；听到“一”的口令后，按要领右脚向前迈出一步，同时左臂前摆右臂后摆；听到“二”的口令，按第一步的动作实施：然后按“一”“二”的要领反复练习，听到“停”的口令后，右脚靠拢左脚同时，两臂迅速放下，恢复立正姿势。
3、靠脚立定练习： 口令：“齐步——走”“立——定”“停”
要领：在立正姿势的基础上，听到“齐步——走”的口令后，按要领向前行进，听到“立——定”的口令后不靠脚，听到“停”的口令后，右脚靠拢左脚同时，两臂迅速放下，恢复立正姿势。
4、规定向前几步走练习：
5、连贯动作：
二、正步与立定 (一)讲解示范：
正步主要用于分列式和其他礼节性场合 口
令：
“正步一走”“立一定”
示范动作：正步标准动作(两遍或两遍以上，并在队列的不同位置) 动作要领：听到“正步——走”的口令，左脚向前踢出，腿要绷直，脚尖下压向前，脚掌距地面25厘米并与并地面平行，约在7 5厘米处适当用力使全脚掌着地，体重前移，右脚照此法动作。上体正直，微向前倾，手指轻轻握拢，拇指伸直贴于食指第二节；两臂随步法自然摆动，向前摆臂时，当手臂超过身体前切面的一瞬间迅速曲肘上摆，小臂略平，手腕摆到第
三、四衣扣之间，下沿摆至高于最下方衣扣约10厘米处，离身体约10厘米，手心向内稍向下，向后摆臂时，手臂自然伸直，手腕前侧距裤缝线30厘米(摆到不能自然摆动为止。行进的步速每分钟110—116步。 在行进中当听到“立定”的口令后，左脚继续向前大半步(着地同时，脚尖向外分约30度)，右脚取捷径靠拢左脚同时，两臂迅速放下恢复立正姿势。 (二)动作要求：
主要解决以下几个环节：
l、摆臂时，肩关节放松，臂的路线，应在于前摆超过身体瞬间曲臂上摆，同时肘部前顶下压，小臂略平，当臂摆到定位时，稍用力控制在
3、4衣扣之间定位。
2、踢腿分踢腿和脚跟的过程。
踢腿时，应将力量集中在脚上，以脚带动小腿，小腿带动大腿的顺序踢出，同时迅速绷压脚尖，即将到位，此时膝关节绷直下压，大腿肌肉紧张，此脚着地后，即开始另一脚的跟脚过程。跟脚时，膝关节应放松，但不能过于弯曲，前脚掌稍抬起，当运动到与另一只脚并列时，开始绷压脚面踢出，至此完成跟脚过程。
3、怎样才能使臂腿结合的好呢?应在踢腿的同时摆臂，脚到位(即脚距地面25厘米时，手在在
三、四衣扣之间)脚从25厘米下落过程中手不动，踢腿肘换臂。(三)扣分标准：
踢腿不迅速、方向不正、腿不直各2分；脚未下压、不平行各2~3分，离地面误差超过5厘米扣3~4；上体有一部位不符合要领扣2分；行进20步，超过10厘米扣1分；手型有一处不符合要领扣1分；向前摆臂有一个部位不符合要领扣2分；向后摆臂有一个部位不符合要领扣l~2分：臂腿结合不协调、节奏不明显扣2分；不能平视扣l~3分；行进15秒钟每误差1步扣3分。立定时，左脚向前大半步过大或过小扣1~3分；右脚靠拢左脚时有一处不符合要领扣2分；靠脚、放臂不一致扣l分；成立正姿势有一处不符合要领扣1~3分。 (四)、训练方法同齐步
(五)、易犯的毛病及纠正方法
1、下体
(1)、出脚时，腿未绷直，形成弓腿。
纠正方法：注意踢腿的方向是向前上用力，力量的顺序是脚腕带动小腿带动大腿，踢腿同时膝盖要稍有向后压的力量，同时体会顶送脚腕绷脚面控制方位的力量。 (2)、出脚速度慢，脚踢出后不能定位。
纠正方法：首先由慢到快进行体会练习，其次可以负加力量训练，最后在进行标准动作要求。
2、上体
(1)手型不正确手腕用力不当，形成屈手腕、掌心向内、下过大。
纠正方法：注意手型轻轻握拢，摆臂时手臂(腕部始终按要领挺直)始终保持伸直。 (2)摆臂路线不准确或屈肘时机掌握不准，摆臂时过高或低或形成搂臂或抡臂。
纠正方法：首先练习摆臂的基本路线，然后逐渐加力(前摆臂时，要在手臂摆至超过身体前切面同时迅速曲肘上摆)进行速度和力量训练及摆臂的节奏训练。 (六)、训练步骤
1、摆臂练习： 口
令：“正步摆臂练习一”、“二”、“一”“停”。
动作要领：当听到“正步摆臂练习一”的口令，按要领右臂前摆，左臂后摆：听到“二”的口令，左臂前摆，右臂后摆；然后按
一、二的要领交替练习；听到“停”的口令，两臂放下恢复立正姿势。
2、踢腿练习： 口
令：“抱腹踢腿预备”“左(右)脚一”“二”“一”“停”
动作要领：当听到“抱腹踢腿预备”的口令后，左手握右手手腕(右手略成齐步手型)，置于腹前，两脚前半部分迅速并拢。当听到“左(右)脚一”的口令，左(右)脚按要领向前踢出不着地，听到“二”的口令，左(右)脚收回【使左(右)脚脚窝位于右(左)脚脚跟处，脚掌上提，不着地，并使腿部伸直】。昕到“停”的口令，左(右)脚放下同时两手迅速放下恢复立正姿势。
3、踢腿摆臂练习： 口
令：“臂腿结合练习左(右)脚”“一”“二”“一”“停” 动作要领：当听到到“臂腿结合练习左(右)脚”“一”的口令，按要领右(左)臂前摆左(右)臂
后摆，同时左(右)脚向前踢出；听到“二”的口令，右(左)臂前摆左(右)臂后摆，同时左(右) 脚收回【左(右)脚脚窝位于右(左)脚脚跟处，前脚掌稍向上提不着地，并使腿部伸直】；然后按“一”、“二”的要领交替练习，听到“停”的口令，放臂落脚恢复立正姿势。
4、踢腿一步两动练习： 口
令：“抱腹踢腿预备”，“正步——走”，“二”“一”，“停”。
动作要领：当听到“抱腹踢腿预备”的口令，按要领动作；听到“正步——走”的口令，左脚按要领向前踢出不着地：听到“二”的口令，按踢腿要领向前行进两步后一步不着地；然后按“一”“二”的要领交替练习；听到“停”的口令，左脚向前大半步着地同时脚尖稍向外分约30度，重心前移，两腿挺直，右脚取捷径靠拢左脚，同时两臂放下恢复立正姿势(靠脚时放臂可根据需要而定)。
5、臂腿结合一步两动练习： 口
令：“正步——走”、“二”、“一”、“停” 动作要领：当听到下“正步——走”的口令，按要领左脚向前踢出，同时右臂前摆左臂后摆；听到“二”的口令，按踢腿摆臂要领向前行进两步后一步不着地；然后按“一”“二”的要领交替练习；听到“停”的口令，左脚向前大半步着地，同时脚尖稍向外分约30度，两腿挺直一体正直，右脚取捷径靠拢左脚同时两臂放下成立正姿势。
6、踢腿一步一动练习： 口
令：“抱腹踢腿预各”、“正步——走”、“二”、“一”、“停”
动作要领：听到“抱腹踢腿预备”的口令，按要领动作；听到“正步——走”的口令，左脚按要领向前踢出不着地；听到“二”的口令，按要领向前踢两步后一步不着地；然后按“一”“二”的要领交替练习；听到“停”的口令，左脚向前大半步着地脚尖稍向外分约30度，两腿挺直上体保持立正姿势，右脚取捷径靠拢左脚同时两臂放下恢复立正姿势。
7、靠脚立定练习： 口
令：“正步——走”“立——定”“二”
动作要领：听到正步的口令，按要领向前行进；听到立定的口令，按要领左脚向前大半步着地，不靠脚；听到“二”的口令，按要领恢复立正姿势。
8、连贯动作练习。(略)
三、跑步与立定 (一)讲解示范
跑步主要用于队伍的快速行进。 口
令：“跑步——走”“立——定” 动作示范：跑步正确动作(要求同齐步) 动作要领：听至预令，两手握拳收到腰际(四指并拢卷握，拇指第一节内侧贴予食指、中指第二节，拳面要平，拳眼约与上衣下兜扣上下成一线)，约与腰带同高，拳心向内，拳眼对正上衣兜扣，肘部稍向里合：听到动令，上体稍向前倾，两腿瞬问弯曲，同时左脚利用右脚掌弹力向前跃出约85厘米，前脚掌先着地，体重前移右脚照此法动作；两臂随步伐自然摆动，向前摆臂时，小臂略平，稍向里合，拳内侧距衣扣线约5厘米，向后摆臂时，小臂轻贴腰带，肘部稍向里合(即：前摆不露肘就是肘部前摆不能超过上衣下兜扣，后摆不露手就是拳眼不能超过上衣下兜扣。)：行进的速度每分钟170—180步。
听到立定的口令，继续向前跑两步，然后左脚再向前大半步着地同时脚尖稍向外分约30度(左臂收回，右臂不动)两腿挺直，上体保持正直，右脚取捷径靠拢左脚同时两臂迅速放下，成立正姿势。
（二）、动作要求
跑步时，克服听到预令身体前倾，跃出到位，并注重强调前脚掌先着地，动作舒展大方，
节奏明显。
（三）、扣分标准
听到预令动作不迅速扣2至4分，不准确扣2至6分：听到动令，在第一步跃出过程中有一个部位不符合要领扣2至4分，连续行进20步，步幅误差每超过10厘米扣1分；两臂随步伐前后摆动有一个部位不符合要领扣3至5分：两眼不能向前平视扣l至3分；行进15秒步数每误差l步扣3分；立定时有一个部位不符合要领扣2至4分，动作不协调不迅速扣 2至4分。
（四）、训练方法同正步与立定
（五）、易犯的毛病纠正方法
l、右脚蹬力不够，造成第一步跃不出。
纠正方法：首先进行辅助练习，练习方法有三种：(1)低向高跳；
(2)高向低跳：
(3)平衡跃出。利用这三种方法主要练习右脚的蹬力。其次练习左膝顶膝动作；最后进行跃进出练习。
2、跑步时动作死板，没有精神。
纠正方法：所谓跑步就是一种灵活的动作，应注重自然，轻快，舒展。要有一股向前永不停止的感觉。
（六）、训练步骤 l、摆臂练习： 口
令：“跑步”、“一”、“二”、“一”、“停”。
动作要领：当昕到“跑步”的口令，两手迅速变拳按要领提于腰际；听到“一”的口令，左臂不动右臂按要领前摆；听到“二”的口令，按要领左臂前摆右臂后摆：然后按“一”“二”的要领进行交替练习：听到“停”的口令，收臂放手恢复立正姿势。
2、一步跃出练习： 口
令：“跑步——走”、“停”
动作要领：听到“跑步——走”的口令，按跑步要领向前行进一步，右脚不着地；听到“停”的口令，收回右臂同时右脚着地并使腿都伸直，放臂靠脚恢复立正姿势。
3、靠脚立定练习： 口
令：“跑步——走”，“立定”、“二”
动作要领：听到“跑步——走”的口令，按要领向前行进；听到“立——定”的口令，最后一步右脚不靠拢左脚；听到“二”的口令，靠脚放臂恢复立正姿势。
4、连贯动作练习：
第四个内容：步法变换
步法变换即行进间变换步法的一种方法。
一、讲解示范 齐步换正步 口
令：“齐步——走”“正步——走”“立定”
动作要领：听到“齐步一一走”的口令，按齐步的要领向前行进；听到“正步——走”的口令(预令和动令均落于左脚)，按原步法继续向前行进一步，从左脚开始按正步的要领向前行进；听到“立定的口令，立定恢复立正姿势。 正步换齐步 口
令：“正步——走”“齐步——走”“立——定”
动作要领：听到“正步一一走”的口令，按正步的要领向前行进；听到“齐步——走”的口令(预令和动令均落于左脚)，按原步法继续向前行进一步，从左脚开始按齐步的要领向前行进；听到“立——定”的口令，立定恢复立正姿势。
齐步换跑步 口
令：“齐步——走”“跑步——走”“立——定”
动作要领：听到“齐步——走”的口令，按齐步的要领向前行进；听到“跑步——走”的口令(预令和动令均落于右脚，听到预令，左脚向前上步同时换跑步摆臂，右臂前摆，左臂后摆，按齐步行进的速度向前行进一步即动令落于此脚)换跑步摆臂的动作按齐步行进的速度继续向前行进一步，从左脚开始按跑步的要领向前行进；听到“立——定”的口令，立定恢复立正姿势。 跑步换齐步 口
令：“跑步——走”“齐步——走”“立——定”
动作要领：听到“跑步一一走”的口令，按跑步的要领向前行进；听到“齐步——走”的口令(预令和动令均落于右脚)，按原步法继续向前行进两步，从左脚开始按齐步的要领向前行进；听到“立——定”的口令，立定恢复立正姿势。
二、动作要求
变换步法时动作果断、臂腿协调一致，自然、节奏分明。
三、扣分标准
在原步法和变换后的步法行进中，有一处动作不符合要领扣2至3分；变换时摆臂不迅速、不自然、不协调各扣3至6分；立定时有一处动作不符合要领扣2至4分。
四、训练方法同齐步与立定
五、易犯的毛病及纠正方法
l、齐步换正步时，换后第一步送胯、仰头。 纠正方法：指挥员注意强调换步法时，踢腿的方向是向前上踢腿，同时注意上体不能变形，并使支撑腿伸直。
2、正步换齐步时，换前最后一步动作变形，容易形成低头、蹶臀以及摆臂放松。纠正方法：换前最后一步应首先注意要始终保持上体的姿势，变换新动作时不仅要听清口令而且更应该注意原来动作。
3、齐步换跑步时动作不及时不迅速，节奏不明显。
纠正方法：首先指挥员要掌握好下口令的时机；其次受训者要做到口令即提换臂，最后可反复体会后再进行整体练习。
4、跑步换齐步时，听到换步法的口令后原步法动作不到位，另换新步法后第一步送臂送肩或低头看地现象严重。纠正方法：强调换步法时注意口令的同时应注意原步法是否正确，另换步法瞬间应注意好身体姿势目视的方向以及摆臂的确切位置，可反复体会后再进行整体练习。
六、训练步骤 l、分解动作练习齐步换正步 口
令：“齐步——走”“正步——走”“二”“三”“立——定”
动作要领：听到“齐步——走”的口令，按齐步的要领向前行进；听到“正步——走”的口令，左脚向前踢出一步不着地；听到“二”的口令，重心前移左脚着地；听到“三”的口令，按正步的要领向前行进；听到“停”的口令，立定恢复立正姿势。 正步换齐步 口
令：“正步——走”“齐步——走”“二”“立——定”
动作要领：听到“正步——走”的口令，按正步的要领向前行进；听到“齐步——走”的口令，按原步法继续向前行进一步；听到“二”的口令，按齐步的要领向前行进；听到“立——定”的口令，立定恢复立正姿势。
齐步换跑步 口
令：“齐步——走”“跑步”“二”“三”“立——定”听到“齐步——走”的口令，按齐步的要领向前行进；听到“跑步”的预令(预令和动令均落于右脚)，左脚向前上步同时换成跑步摆臂，右臂前摆左臂后摆，听到“二”的口令，按齐步行进的速度继续向前行进一步；听到“三”的口令，按跑步的要领向前行进；听到“立——定”的口令，立定恢复立正姿势。 跑步换齐步 口
令：“跑步——走”“齐步——走”“二”“立——定”听到。跑步——走”的口令，按跑步的要领向前行进；听到“齐步——走”的口令，按齐步的要领向前行进一步，听到“二” 的口令，按齐步的要领向前行进；听到“立——定”的口令，立定恢复立正姿势。
第五个内容：行进问转法
行进问转法是行进间变换方向及队形的一种方法。
一、讲解示范 齐步行进间转法 口
令：“向左转——走”“向后转——走”“向右转——走”
动作要领：在齐步行进过程中，当听到“向左转——走”的口令(预令和动令均落于左脚)，右脚继续向前大半步着地(前脚脚窝处距后脚脚尖约10至15厘米)同时脚尖稍向左约45度，尔后身体向左转90度同时右脚不动，左脚向新方向按原步法行进；听到“向右转——走”的口令(预令和动令均落于右脚)，左脚继续向前大半步着地(前脚脚窝距后脚脚尖约10至15厘米)同时脚尖稍向右约45度，尔后身体向右转90度同时左脚不动，右脚向新方向按原步法行进；听到“向后转——走”的口令即按向右转的动作以两脚前脚掌为轴，使身
体和脚步一致向后转180度，尔后按原步法向前行进。 跑步行进间转法 口
令：“向左转——走”“向右转——走”“向后转——走”
动作要领：在跑步行进中当听到“向左转——走”的口令(预令和动令均落于左脚)，继续向前跑两步右脚再向前大半步着地(前脚脚窝距后脚脚尖约10至15厘米)同时脚尖稍向左约45度，尔后身体向左转90度同时右脚不动，左脚向新方向按原步法行进；听到“向右转——走”的口令(预令和动令落于右脚)，继续向前跑两步，左脚再向前大半步着地(前脚脚窝距后脚脚尖约10至15厘米)同时脚尖稍向右约45度，尔后身体向右转90度同时左脚不动，右脚向新方向按原步法行进；听到“向后转——走”的口令，即按向右转的动作以两脚前脚掌为轴，使身体和脚一致向后转180度，按原步法向前行进。
二、动作要求
转动时，两臂自然摆动，不得外张，两腿挺直，上体保持正直，改变方向果断、迅速、准确，节奏明显。
三、扣分标准 向左(右)转
步法转换方向前或后的行进动作有一处不符合要领扣3至6分；转换方向时上步过大或过小以及脚尖方向不正各扣5至7分；转体方向明显偏差扣5至7分；转动时两臂摆动不符合要领扣2至5分；上体不能保持正直的扣3至6分。 向后转
转动时不能以两脚前脚掌为轴的扣5至7分；其余动作同向左(右)转。
四、训练方法同齐步与立定
五、易犯的毛病及纠正方法
l、变换方向前一步脚的方向不准，前脚和后脚的距离不准。
纠正方法：画出脚标线反复进行一步练习，而后进行连贯动作训练。
2、变换方向时摆臂外扫或画弧度。
纠正方法：摆臂时两臂应轻贴衣侧，并要掌握好转体与摆臂的时机。
3、跑步行进间转换方向时第一步上窜。
纠正方法：跃出时应注意膝盖要正直向前顶送同时胸部要和上体有一致向前送的感觉。
第六个内容：脱帽、夹帽、戴帽
脱帽、夹帽、戴帽是根据场合的不同需要而选择脱、夹、戴帽的一种方法。
一、讲解示范 脱帽、戴帽 口
令：“脱帽”“戴帽”
动作要领：听到。脱帽”的口令，双手捏握(挟)帽檐或帽前端两侧(掌心相对，四指并拢在外拇指在内，捏握或挟帽檐或帽墙前侧两端)，将帽取下，取捷径置于左小臂上，帽徽向前，大臂略直，小臂略成水平(左手拇指在内四指并拢在外)右手放下。听到“戴帽”的口令，双手提帽檐或者前端两侧，取捷径迅速将帽戴正。 夹帽、戴帽 口
令：“夹帽”、“戴帽”
动作要领：听到“夹帽”的口令，双手捏握(挟)帽檐或帽前端两侧(掌心相对，四指并拢在外拇指在内，捏握或挟帽檐或帽墙前侧两端)，将帽取下，夹于左腋下，左手四指在内拇指在外扶握帽墙一侧，帽徽向前，帽顶向左，右手放下。听到“戴帽”的口令，按相反顺序将帽戴上。
二、动作要求
做到动作果断、迅速，节奏明显。
三、扣分标准
动作中有一处不符合要领扣3至6分，动作不迅速、不果断、节奏不明显扣2至5分。
四、训练方法同齐步与立定
五、易犯的毛病及纠正方法
l、动作中低头、仰头，造成身形不正。
纠正方法：按要领反复练习直至动作正确。
六、训练步骤 l、分解动作练习口
令：“脱帽”“二”“三”，“戴帽”“二”“三”
动作要领：听到“脱帽”的口令。按要领两手迅速捏握帽檐，听到“二”的口令，迅速将帽取下置于左小臂，听到“三”的口令，右手放下；听到“戴帽”的口令，右手迅速拾起，捏握帽檐；听到“二”的口令，将帽戴上：听到“三”的口令，将手放下。夹帽、戴帽分解动作同脱帽、戴帽。
2、连贯动作练习。
第七个内容：蹲下、坐下、起立
一、讲解示范 坐下、起立 口
令：“坐下”、“起立”
动作要领：在立正姿势的基础上，当听到“坐下”的口令，右脚在左小腿后交叉，全身协力迅速坐下，上体下直，两肘轻贴两肋，两手五指并拢掌心向下置于膝上，指尖与膝同齐(坐凳子时，听到口令，左脚向左跨出约一脚步之长，迅速坐下，两手置于膝上)。听到“起立”的口令，全身协力迅速起立，右脚取捷径靠拢左脚，恢复立正姿势。 蹲下、起立
口
令：“蹲下”“起立”
动作要领：在立正姿势的基础上，当听到“蹲下”的口令，右脚迅速后退半步，前脚掌着地，全身协力迅速下坐，臀部坐在右脚跟上(膝盖不着地)，两腿分开约60度，手指自然并拢放在两膝上，上体保持正直。蹲下过久，可以自行换脚。左手手指自然并拢，放在左膝上。听到起立的口令，全身协力迅速起立，成立正姿势。
二、动作要求
动作迅速准确到位，一致性好，动静分明。
三、扣分标准
动作时有一处不符合要领的扣3至8分，不迅速、不准确、不协调扣3至6分。
四、训练方法同上
五、易犯毛病(略)
六、训练步骤 l、分解动作练习
2、连贯动作练习
第八个内容：敬礼
敬礼分为举手礼、注目礼和举枪礼
一、讲解示范 举手礼 口
令：“敬礼”“礼毕”
动作要领：上体正直，右手取捷径迅速抬起，五指并拢自然伸直，中指微接帽檐右角前约2厘米处(戴无檐帽时微接太阳穴，与眉同高)，手心向下，微向外张(约20度)，手腕不得弯曲，右大臂略平，与两肩略成一线，同时注视受礼。 注目礼
要领：面向受礼者成立正姿势，同时注视受礼者，并目迎目送(右、左转头角度不得超过45度)。 礼毕
口
令：“礼毕”
动作要领：行举手礼者，将手放下：行注目礼者，将头转正。
二、动作要求
动作舒展、大方自然，节奏分明，到达位置、手走的路径准确。
三、扣分标准
动作有一处不符合要领扣3至8分：动作不协力、不迅速、不自然扣3至6分。
四、训练方法同上
五、易犯的毛病及纠正方法 1．动作生硬，不自然。
纠正方法：练习时注意体会和掌握动作发力点，动作时适当用力． 2．动作时形成顶、塌腕等
纠正方法：注意动作时首先有意识将手腕挺直，控制好手臂形状。
六、训练步骤 1．分解动作练习2．连贯动作练习
编写人：孙庆鑫
2012年4月3日
第19篇：体能教案
顽皮的篮球
活动目标：
1、能积极参与到篮球活动中，勇于进取、敢于挑战。
2、在活动过程中懂得规则的重要性及提高身体协调能力。
3、基本掌握原地双手拍球的动作要领，尝试与同伴相互合作。
活动准备：
篮球、呼啦圈
1、热身准备：蛇形慢跑、徒手操。慢跑中可以加上手臂摆动等简单动作，在教师的口令下有节奏的跑动，注意提示小朋友不要出现追逐、拉扯及打闹等现象。室外队形位置选择：在光线刺眼时应选择幼儿背对强光方向站立。
2、基本部分
(1)情景导入(可选择)： 可以先发球给小朋友，让他们按照自己的想法去玩球，看他们能否控制好篮球，但是不能占用太多时间，并要控制好秩序。
师：小朋友们，篮球到处乱跑太顽皮了，根本不听我们的指挥，如果让顽皮的篮球听我们的指挥，那就跟老师一起学习双手拍球吧!用我们灵活的双手去指挥顽皮的篮球。
(2)动作要领讲解示范
A.动作要领：双手用力要保持一致性，手心中空，五指拍球，手指要柔，手指和手腕用力，手腕的力量要适中。
易犯错误：双手用力不一致，用胳膊向下压球、用掌心拍球、拍球力量时大时小等。
B.讲解示范：语言及动作尽量夸张，这样容易增强小朋友的注意力和学习兴趣。
1)练习
A.在教师的带领下，先完成一次拍球，连续三次拍球，逐渐增加拍球的次数。
B.分散练习，教师巡视并针对个别小朋友的动作纠正指导。根据个体的差异性，注意练习的速度，开始不能过快，要求完成动作的质量要高，慢慢加快速度。请个别小朋友做对比示范练习，并请小朋友点评，老师最后做纠正指导。
C.拓展练习，在过程中教师可以鼓励拍球好的小朋友尝试单手拍球、行进间运球等动作，请做得好的幼儿上台展示(可选择)。
3、游戏部分：传统的接力赛形式游戏。教师把小朋友分成4组，每组第一个小朋友在老师“开始”口令后，先跑到第一个圈前，拍一下篮球，把球放在圈里，然后依次跑到第
二、三个圈前分别拍两下、三下篮球，把球放在圈里。最后冲过终点，再跑回起点与下一位小朋友击掌后，自行至队尾，下一个小朋友开始第一个小朋友的动作，直至率先完成动作的小组为获胜队。过程中，老师要注意规则的把握控制，整个过程既然气氛活跃，更要公平公正。
好玩的报纸 活动目标：
1、通过尝试探究废旧报纸的多种玩法，培养幼儿的创新精神。
2、引导幼儿在活动中感受合作的乐趣，体验成功的喜悦，培养幼儿勇于克服困难的精神。
活动准备： 报纸若干 小圆球若干 胶带 活动过程：
1、准备活动：
在音乐的情境和节奏下，教师引导幼儿做走、跑等准备动作，活跃活动的气氛。
2、创设情境，激发幼儿发现报纸不同的玩法
师：报纸是我们生活中常见的纸，除了阅读，增长知识外，它还是一个很好的玩具，小朋友你们想想，报纸能怎样玩呢？
3、活动过程
通过幼儿的集体思维和个别创新，幼儿发现报纸有很多不同的玩法，主要有以下几种。
（1）、斯纸玩：
“小朋友想一想，报纸除了刚才的这些玩法，还可以怎么玩？”（斯纸）引导幼儿边斯边说“斯斯斯，变变变，报纸变成小白兔、、、、、、”
（2）、把报纸进行折叠，变成自己喜欢的模型，
这个游戏幼儿可以根据自己的经验和喜好，用报纸去折叠和拼撕自己喜欢的东西，有而做这个游戏的时候很专注，很有成就感。 [
1、2激发幼儿的创造性，锻炼幼儿手的灵活性]
（3）、把报纸团成团，在地上滚，
这个游戏可以两个幼儿一起玩，也可以多个幼儿一起玩。
（4）、四个小朋友撑起报纸，把小球放在上滚动， 这个游戏必须是多个幼儿一起合作才能完成，每个幼儿必须有积极的责任感和集体荣誉感，才能顺利的完成游戏。
[
3、4培养幼儿的合作意识和能力，让幼儿在合作活动中体验合作的乐趣] （5）、把报纸卷成小棍，扮孙悟空做搏打游戏。
现在把这张神奇的报纸卷了起来，报纸变成望远镜，冰激凌，火炬，最后把报纸卷成金箍棒，老师变成孙悟空，“变出”金箍棒，幼儿变成小孙悟空，引导幼儿玩纸棒。
（6）、大家一起做游戏，根据幼儿的喜好选择以上5个游戏，把幼儿分成四个小组，进行游戏竞赛。
幼儿在游戏中，自主的参与意识被充分的调动起来，游戏热烈而有序，有而在游戏中获得了满足与快乐。
整理活动：
收拾物品，结束活动。
活动反思：
通过本次活动，鼓励幼儿大胆参与创新，积极动脑、动手，在大胆的尝试中提高幼儿参与活动的兴趣和信心，并通过和同伴的合作交流，体验到集体合作的快乐和满足，并能在活动中增强信心，强化幼儿的集体意识和责任感。
撕报纸游戏
活动目标：引导幼儿利用废旧纸做各种身体游戏，发展幼儿想象力，激发幼儿玩的兴趣，感受生活的快乐。
准备：废旧报纸，小塑料盒
过程：一，发现材料引发幼儿兴趣 教师：小朋友看：今天咱们活动室有什么变化？ （多了报纸）
小盆有观察力真棒，今天老师带你们玩报纸游戏你们高兴吗？
师：请小朋友每人取一张报纸， 教师取出一张报纸，小朋友看老师的报纸怎么了（撕烂了） 用什么撕烂的？（用手）。现在请小朋友想一想老师不用手怎么才能把报纸撕烂？（启发幼儿想象并且动手去试着操作）
幼儿用脚把纸撕烂。
请小朋友看：现在咱们活动室怎么了（脏）应该怎么办？（把教室打扫干净）请小朋友报纸揉成团放入塑料筐中。
二）顶报纸引发幼儿探索兴趣
师：刚才我们玩了一个撕报纸的游戏，小朋友表现真好，现在我们在想一想不用受用身体的其他部位让报纸跟我们一起走？（幼儿：用头顶，放在前胸下腭夹着它跑，放在前胸快步跑。）教师肯定。
小朋友自由快乐的玩耍。
三：分组比赛，培养幼儿协作意识
师：将小朋友分成两组
1） 现在请小朋友自哟普照办两人一组想象两个人怎样才能把报纸运送到需要的地方？幼儿积极想办法老师根据幼儿想法并邀请该幼儿示范。
2） 游戏开始，小朋友运送报纸
3）
活动结束。
4） 迎到幼儿做放松操。教师小节，结束活动。
运西瓜
活动目标：
1.根据提供的平衡台进行游戏，并且完成一定的任务。2.发展幼儿自我保护能力及集体的合作精神。
3.培养幼儿不怕困难、坚强、勇敢、积极向上的良好品质。活动准备：
平衡台
6、球
6、球网2 活动过程：
一、幼儿与教师一同做准备活动。1.绕场跑2圈（每排2人）。 2.上平衡木两次，不能掉下来。 3.活动各关节。
二、运西瓜游戏
1.故事情节：农民伯伯种了很多西瓜，夏天到了，西瓜都成熟了，我们帮农民伯伯运西瓜，好吗？你有什么办法呢？好，那就让我们用这些方法开始比赛吧？ 2.进行一些准备练习：站立传西瓜（引导幼儿多种方法）。 3.西瓜地边有一条河，需要经过一座桥，你还愿意帮助农民伯伯吗？（要求：任何人都不能掉下来）
4.西瓜地里还有几个特别大的西瓜，一个人都抱不动，你有什么办法吗？（加大难度两人背对背运大西瓜）。四.游戏评价。
1.表扬有突出表现的和能大胆尝试新方法的幼儿 2.鼓励全体幼儿要主动学会想办法克服困难 活动反思：
1 .让幼儿在游戏中产生活动的主动性。兴趣对提高幼儿自主性发展起着明显的促进作用，尤其对那几个顽皮的孩子要善于引导他们对活动发生浓厚兴趣，进而让他们产生主动参与的积极性大班体能：运西瓜教案。
2.尊重等待，让幼儿真正成为自由的人。在组织游戏时，既要启发幼儿参与的积极性，又要根据幼儿实际，为幼儿创造自主发展的条件，幼儿在主动游戏中的体验是特别重要的。有时，适时的等待也会有意想不到的收获。
快乐做运动
二、活动目标
1、发展幼儿跑、跨跳、平衡、钻、不直接用手夹球向前走等综合运动能力，提高动作的协调性和灵活性。
2、培养幼儿创造性思维和萌发同伴合作意识及克服困难的精神。
3、遵守游戏规则。活动准备
1、牛奶箱、球、平衡木、钻圈、“树林”、筐筐、起点标记、箭头标记、音乐、运动图谱。活动过程
（一）在音乐伴奏下，师幼一起做热身操。播放音乐《幼儿啦啦操牛奶歌》。 教师扮蚂蚁妈妈，带领幼儿（扮小蚂蚁），随音乐做热身操《蚂蚁操》。 教师指导语：孩子们，今天天气真不错呀！我们来锻炼锻炼吧！要求跟节奏、有力度做热身运动。
（二）小蚂蚁练本领
教师指导语：冬天就到了我们要准备过冬的粮食，请小朋友搬运粮食。导入活动学习两人不直接用手夹一个球向前走。
1、出示球让幼儿探索、尝试两人不直接用手合夹一个球，怎样夹，球不会掉下。重点强调“不直接用手，两人合夹一个球”。鼓励幼儿探索可用身体的哪些部位夹球。
2、请个别幼儿示范夹球，并讲解幼儿夹球的情况。
3、请幼儿找个宽松的地方练习两人合夹一个球向前走，同时强调不能直接用手喔！
（三）游戏“小蚂蚁搬运粮食”
1、小朋友的本领练得真好，我们开始搬运“粮食”吧！游戏前出示运动图谱。教师介绍路线：从起点出发，两人手拉手先跳过水沟，绕过树林，再走过独木桥、钻过山洞，来到草地两人一起夹好球向前走，走到筐筐处把球投入筐内，最后两人手拉手往箭号方向跑回。
2、请两个幼儿示范游戏玩法。强调游戏规则，两人跨跳水沟、绕过树林、往箭号方向跑回时一定要手拉手，夹球时不能直接用手，跑回后手拍下一位小朋友，自己站到队伍的后面。游戏继续进行。
3、幼儿分两组进行第一次游戏。（两人夹球向前走的路线较短）
4、第二次游戏：增加难度，两人夹球向前走的路线拉长，同时加宽“水沟”，要求幼儿克服困难与同伴合作完成。
5、第三次游戏，两组幼儿进行比赛，强调游戏规则。（两人跨跳水沟、绕过树林、往箭号方向跑回时一定要手拉手，夹球时不能直接用手，跑回后手拍下一位小朋友，自己站到队伍的后面。）（播放音乐甩葱歌）
（四）教师带领幼儿做放松动作。
1、我们玩得真开心，小蚂蚁搬运了足够的粮食，很累了，跟教师一起做放松动作吧！（播放音乐“彩虹的约定”）
2、简单讲评幼儿的活动情况。同时让幼儿感受同伴合作游戏的快乐。
3、整理材料，结束活动。
本次《快乐做运动》活动的成功之一在于通过创设情景“蚂蚁搬运粮食准备过冬”来引起幼儿参与活动的兴趣。怎样搬运粮食呢？搬运粮食要经过哪些路线呢？以此让幼儿自然从练本领开始学习。问题情景的创设有助于促使幼儿发现本次活动的学习重点：两人不直接用手合夹一个球向前走的方法，进而有效激发幼儿的学习兴趣。
成功之二在于本次活动以游戏的形式贯穿始终，用幼儿感兴趣的方式增强跑、跨、跳、平衡、钻、不直接用手夹球向前走等综合运动能力。在活动中探讨不同的夹球方法，同时培养孩子克服困难的精神及于同伴合作的意识。激发幼儿参与活动的积极性、主动性，有效完成了动作技能的练习，真正让幼儿体验趣味体能运动的快乐。
成功之三在于教师将游戏分层次实施,从易到难。充分运用运动图谱，让幼儿明白并遵守游戏规则的前提下，游戏进行三次：第一次夹球走的路线较短；第二次夹球走的路线拉长，且加大跨跳宽度，在游戏中要求幼儿手拉着手共同合作完成；第三次以比赛的形式进行，到了大班幼儿喜欢玩有竞争的游戏，且会为比赛中的伙伴喊“加油、鼓劲！”充分体现了“团结与合作”的精神。让幼儿体会到游戏的乐趣并在愉悦的游戏中完成整个教学目标。
从教学效果看，活动中的幼儿情绪愉悦，能与同伴合作完成，能遵守游戏规则。
两人三足 活动目标：
1、
学习两人三足走，锻炼腿部力量及身体的平衡。
2、
提升动作协调与配合能力。
活动准备：两人一根长布条。
活动过程：
一、热身运动。师：春天到了，让我们跟着音乐一起做运动吧。 （上肢——体转——扭挎——抬腿——压腿——跳跃，幼儿在教师的带领下听着音乐有精神的做热身运动。）
二、幼儿自由探索布条的玩法。
1、师：小朋友们，布条除了可以做操，还可以用它做很多有趣的活动，想不想玩？那一会开动脑筋去玩一玩，可以一个人玩，也可以和好朋友合作玩，看谁的玩法多？（玩的时候要注意安全，不要撞到别人）
2、幼儿自由探索，教师指导。玩法：捉尾巴、跳舞、开汽车„„ （口哨声：请小朋友到我这来排队，女孩站南边这条线，男孩站北边线上）
3、集体讲解交流：谁来介绍一下你们是怎么玩的？
三、学习两人三足走。
1、师：刚才小朋友介绍了自己的玩法，老师也有一种玩法，你们想不想试一试？那你们小朋友看仔细了。（老师示范）
2、讲解两人三足走的动作要领。师：我们是怎么玩的？ 师再次示范并讲解：一左一右靠靠紧，拿根布条扣系牢，站直身体迈大脚，预备出发一二一，不急不急安全第一。（示范时走的节奏要慢） 师：我先请2位小朋友来试一试。（请个别幼儿练习）
3、幼儿学习两人三足走。师：其他小朋友想不想试一试？那请你们找个朋友合作去玩一玩。开始行动吧！（幼儿练习，教师巡视指导。） 师：你们成功了吗？有不成功的吗？为什么会失败？（幼儿提问） （老师先请玩的好一对示范，再请有问题的一对玩，并请他们说说问题） 师：你们发现了什么问题？那你们再去试一试。（请失败的那对再去练习） 师：现在请小朋友再去玩一玩两人三步走，这次可以换个朋友走一走。（全体幼儿再次练习）
4、分小组两人三足走比赛。师：刚才老师发现你们都会两人三足走了，那这次分小组比赛，看看哪一组走的好走的快？老师讲解比赛规则：这是2条跑道，一组一条跑道。这边的红线是跑道的起点，那边的黄线是终点，前面一对小朋友达到终点，后面的一对才可以走，哪组先达到终点为胜。明白了吗？听我的口哨声开始行动，到达终点就站在终点的红线后面。预备，开始！
5、加大难度：绕过障碍物。师：小朋友真厉害，我们为自己鼓鼓掌。现在我们要加大难度啦，你们敢不敢挑战？看，跑道上发生了什么变化？ 师：那我们要怎样安全饶过小椅子继续前进呢？请小朋友去试一试？（幼儿尝试） 师：谁来说一说怎样安全地绕过小椅子？ 师小结：看到障碍要减速，里圈脚步小，外圈脚步大，一二一二慢慢走。 师：准备好了吗？比赛开始啦。（2组比赛）
数字格子跳跳乐
活动目标：1.探索泡沫垫的多种玩法。
2.结合数字规律练习单脚跳、双脚跳及跨跳等多种跳的能力及动作的协调能力。
3.努力听清教师指令，遵守游戏规则。
活动准备：人手一块泡沫垫，1～10的数字卡片2套。
活动过程：一.开始部分。今天天气真不错，我们一起来玩玩吧！（幼儿随铃鼓的变化变大圆----小圆----蜗牛圆 ） 二.基本部分。 1.出示泡沫垫，你们知道这是什么吗？它有什么用？泡沫垫除了可以作为垫子，还可以和我们玩游戏呢？我们一起来试试。现在小朋友们分成2组游戏，可以自己玩，也可以和同组的小伙伴一起玩。（幼儿四散游戏）
教师观察幼儿活动情况，对幼儿在游戏过程中出现的情况及时进行指导（合作、交 往方面）
※幼儿可将各自的泡沫垫连成两条长龙铺在地上，幼儿分成两组，以接龙竞赛形式从“泡沫垫”的一端爬到另一端。
※幼儿可将泡沫垫每两块连接在一起，然后，每隔一段距离就摆放一组，泡沫垫横向摆放，共摆五组，其间距要相等。幼儿做小兔跳的姿势跳过每块泡沫垫。
※可将泡沫垫两块相靠竖向摆放，提高跳跃的难度，加大运动量。提醒幼儿在跳的过程中必须双脚并拢，不得分开。
2.讲评幼儿游戏情况，表扬玩法新颖，合作默契的幼儿。
3.出示袋鼠图片，问：这是谁？它最大的本领是什么？今天我们来和小袋鼠学习跳的本领，看看谁会是跳跃冠军。
4.鼓励幼儿想出多种方法利用泡沫垫进行跳的练习。教师用语言或简单的动作予以提示或帮助。
※将泡沫垫平放，双脚并拢跳过。提醒幼儿逐步加强高度，看看自己最高能跳过几块泡沫垫。
※将泡沫垫隔一定距离平放，幼儿有序进行连续跨跳（或单脚跳、双脚跳）。提醒幼儿观察并实践不同的跳法适宜的宽度是多少。
※将泡沫垫两块相靠竖向摆放，连续摆放五处，进行跨跳练习，提醒幼儿尽量不要碰倒泡沫垫，如果碰倒，要立即重新摆放。
5.将泡沫垫平放，幼儿围坐休息。可相互敲敲背、捏捏腿，做一做放松运动。
6.游戏《数字格子跳跳乐》。出示数字卡片，请幼儿自由挑选一块，并贴在自己的泡沫垫上。将泡沫垫按数字大小摆成两条长龙，要求幼儿听清教师指令，进行跳跃活动。
单脚跳顺数（或倒数）。
双脚跳单数。提醒幼儿两排的单数都要跳。 左脚跳单数、右脚跳双数。提醒幼儿想好再跳。 变化摆放方法，继续游戏。
三.结束部分，游戏《叫号猜猜碰》。
幼儿听教师叫号，叫到的两个同号幼儿为一组，进行剪刀、石头、布的游戏，后结束活动。
单双脚跳
活动目标：
1、练习多种跳的方法：单脚跳、双脚跳。
2、通过游戏中不同障碍物的设置，尝试多种跳的方法。
3、乐意参与跳的活动，并努力克服困难，一直跳到结束
活动准备： 圈若干、椅子两把。
活动过程：
1、准备活动。
游戏袋鼠妈妈：教师请幼儿手拉手围成一个大圆圈，大家边唱歌边跳跃，可以手拉手跳，也可以自己叉腰跳，教师注意在过程中引导幼儿按照儿歌内容变换跳的姿势。
2、游戏活动：“调皮的小袋鼠”
（1）幼儿扮演：小袋鼠，教师带领幼儿原地练习单脚跳及双脚开合跳。再将幼儿分成
数相等的两队站在场地的一端，另一端两把小椅子。
（2） 游戏开始前，教师先师范讲解动作要领及过程，让幼儿明白游戏的规则及玩法。
戏开始，排头的两位先单脚跳过圈，再绕过弯曲的小桥（即绳子），再进行开合跳圈，最后绕过小椅子，跑回自己的小队，拍一下第二位幼儿的手，站至对尾，第二位幼儿继续进行第一位幼儿的动作。
3、放松活动。
教师带领幼儿边唱边进行游戏“袋鼠”。
附：儿歌
跳跳跳，双脚跳，
跳跳跳，单脚跳，
跳跳跳，转身跳，
天天跳，身体好。
从本次课的教学中，我认识到高效课堂就是合理的选择和 使用教学辅助器材，充分发挥器材的实用性，达到高质高效，始终把 “健康第一”作为指导思想，让学生成为课堂的“主人”，注重学 生的健康发展，体现以学生为主的地位教学观。然后，教师通过丰富 多彩的教学手段和儿童语言来激发和促进学生的学习兴趣， 让学生从 小自觉、主动的学会生存、学会健体、学会学习。从而轻松实现高效 课堂。 泡泡乐翻天 目标：
1．尝试泡泡的多种玩法，练习追逐和躲闪等能力。
2．通过一物多玩的活动，体验创新玩法带来的成功体验。
准备：
1．塑料袋扎好的泡泡两框。
2．场地布置：手、脚标记各一个，线路。
一、热身运动--行进间齐步走和跑步走。
1.齐步走。
2.跑步走。
二、猜谜活动，引出话题。
1．猜谜。
师：今天老师带来了一个谜语，请你猜一猜。--看不见，摸不着，不香不臭没味道，天天在我身边飘，动物植物离不了。（空气）你有什么方法把它抓住?
三、基本部分
（一）泡泡飞飞飞1．出示泡泡。
师：昨天，老师用塑料袋装了好多的空气，装满了空气的塑料袋像什么？（一个大泡泡）轻轻一顶，泡泡会怎么样？（会飞起来）除了可以用手顶，还可以用身体的哪些部位顶？请你们每一种都去试一试。
2．幼儿自主尝试顶泡泡。
3．讨论交流。
师：你试过的这些方法里，你觉得用什么顶最方便，泡泡飞得最高？为什么？（力气大，瞄得准）4．幼儿再次玩泡泡，比一比谁的泡泡飞得高。（看活动情况顶一下）师：那谁的力气最大，谁瞄的最准呢，我们再来比试一下。
5.总结。
师：玩的方法有很多种，试过之后我们才能找到最好的。
（二）泡泡滚滚滚。
1．师：泡泡没顶住，掉在地上会怎么样？（滚）你有哪些方法让泡泡听话地滚起来？（用手赶、用脚踢„„）2．滚泡泡。师：在这些方法里，你觉得哪个方法最好？有的小朋友说用手赶，有的小朋友说用脚踢，有问题了，让我们来比试一试。用手赶的小朋友请你站到小手队标记排好队伍，选择用脚踢的小朋友，请你站到小脚队标记排好队伍。
3．滚泡泡比赛，验证自己的猜测。
4．讨论：试过之后，你觉得你选择的方法怎么样？
师小结：在直线上，脚的力气大，泡泡滚的快；转弯的地方，用手好控制方向，所以，每一种方法都有自己的优点，只有试过之后才知道。
（三）泡泡砰砰砰。
1．\"砰\"。师：什么声音？（泡泡踩爆了）泡泡爆炸就像放爆竹，砰砰砰，真热闹！我们来玩个泡泡砰砰砰的游戏吧！
（四）泡泡回收站。
把各自的泡泡带回教室，放在箱子里留着废物利用。
双脚玩纸球
1、结合器材进行跳跃的练习，提高儿童用脚控制物品的能力。
2、增强儿童下肢力量及协调能力。
游戏准备：
用纸裹成的球若干。
游戏过程：
第一步游戏：小朋友们分成若干组，成纵队站立，每个小朋友发放一个纸球。游戏开始，排头双脚夹一纸球，向前连续跳跃，到达终点后，用双脚把纸球向前抛入指定的区域内，跑回起点，如此反复，最快一组为胜。
第二步游戏：每组一个纸球。排头双脚夹一纸球站于起点，游戏开始，排头尽力用双脚把纸球抛出，跑到纸球停滞处，用双脚把纸球夹住再次向前抛出，如此反复，到达终点后，再从终点把纸球抛回起点；第二名小朋友接到纸球后才能出发，依次轮换，最先完成组为胜。
规则：
1、第二步游戏，在整个抛运纸球的过程中，不允许用手拿球。
2、回到起点，允许下一个小朋友用手把球夹好，再开始。
第20篇：体能运动会
“我运动，我健康，我快乐”
主题：“快乐运动、健康成长”
活动口号：我健康，我快乐，我真的很不错！我运动，我开心，胜利属于我！
一、活动目的
1、加强幼儿冬季体育锻炼，增强体质，促进幼儿身体技能的发展。
2、藉由活动过程中，让孩子体验运动的快乐，竞争的乐趣，参与的欣慰。
3、提供亲子互动沟通机会，加强家园合作，增进家园亲情，扩大园的招生影响力和宣传度。
二、活动准备
● 宣传工作的准备：
1、相关人员商议活动形式，确定不同年龄组展示的技能内容。
2、宣传及推广准备：海报的张贴和分发。（附后）
3、向家长发出的邀请函（附后）
4、利用网络进行的宣传。
5、全园齐动员，学习与体能相关的美语句型（附后）
6、运动口号的征集，要求各班创设简洁的，具有本班特色的运动口号及有特色的啦啦队。（附后） ● 人员的准备：
确定相关人员，做到各尽其责，保证运动会圆满成功。（附后） ● 环境的准备：
1、主席台布置
2、校园整体环境的设置（条幅，会标，可采用大红灯笼、装饰鞭炮、挥春、剪纸窗花、彩旗、花簇，预防流感等中文、英文标语装点环境）
3、各个班级观看区划分，幼儿入口处，出口处的设置。
4、设置的原则必须符合安全性，实用性，人文性（如在醒目处设置饮水处等）。● 物品的准备：
国旗，园旗，班级牌，各种所需器械，游戏道具，奖品，音响设备等。
三、活动时间:x年x月x日 早上9：00到11：30
四、参加人员：全体师生及家长
五、活动地点：
六、活动形式：集体操、体能游戏、技能展示、比赛
七、活动程序：
（一）接待准备 8：30--9：00
（二）开幕式：9：00—9：40 ● 如有条件，选取技能熟练的幼儿在体育老师的带领下组合成滑车队和单车队，在音乐声中绕体育场进行表演，吸引家长和孩子，别具特色的拉开运动会的序幕。
● 主持人在欢呼声中宣布运动会的开始，齐喊运动会的口号，创设积极地运动氛围。
● 运动员入场式（校园可根据幼儿情况灵活安排） a、仪仗队入场
举牌手，国旗队，园旗队，鼓乐队 依次排列，在运动员进行曲的音乐中入场。 b、全体幼儿入场
幼儿按照托—小—中—大年龄班级依次进入会场，配合音乐及主持人讲解，各班手持不同器械，打出本班特色的口号牌入场，绕行一圈后按指定位置列队站立。 ● 升旗仪式
出旗，全体行注目礼（音乐），升旗，感受自豪和庄严。 ● 致辞
a、竞赛委员会主任（园长）致词（双语）（附后） b、家长代表致词（双语）（附后） c、运动员代表宣誓（双语） d、裁判员宣誓 ● 热身运动
全场美语带动操，家长上场一起参加，
全体退场（音乐）按照指定的场地等候，准备参加各运动项目
（三）幼儿技能展示 幼儿按年龄段进行技能展示。 方案
一、团体操表演。
-----校园可根据情况进行团体操表演，如：彩色轮胎操、海军操、红旗操、球操、呼啦操等。 方案
二、技能展示
大班段——《滚跳跃轮胎》（跑跳展示），《攀越高峰》（爬跳展示），《跳绳》（跳大绳，跳小绳）（大班技能展示活动量比较大，难度相对大，需平时锻炼） 中班段——-《消防员》（跑，跳，平衡，钻，匍匐前进的技能展示），《拍皮球》（单，双手拍）
小班段——《小兔摘苹果》（爬，钻，跳的展示）
每个园可根据实际道具，幼儿发展得能力进行技能展示的安排，但必须符合以下原则：科学性，适宜性，合理性，运动量合适性，安全性。年级组可以合理安排场地，将几种展示穿插在一起，器械旁必须有老师负责，注意安全。
（四）亲子活动
亲子活动可根据年龄组来进行，可以选择传统经典，便于操作的游戏进行，裁判员进行判定并给以奖励。
大班组——《两人三足》，《夹球运送》，《齐心鞋力》，《踩高跷》等 中班组——《运年货》《踩尾巴》《抬小猪》
小班组——《大脚带小脚》《亲子接力》《抬轿子》《踩老鼠》
（五）家园互动 游戏——拔河
鼓励家长和教职员工参与，幼儿欣赏。可按不同角色进行拔河，如家长对老师，大班家长对托班家长，中班家长对小班家长等等，让运动气氛更积极，号召全民运动。
（六）活动结束
1、园长简单致辞，对幼儿的表现进行鼓励，提出期望。
2、环保教育：鼓励家长和幼儿协同老师一起收拾教具，共同清理场地，保持场所的干净。
3、卫生教育：提醒幼儿多饮水，清理场所后及时洗手。
4、激励教育：幼儿园可根据自己的实际情况设置一些简单的经济的奖品，来鼓励每位幼儿，让他们知道，今天他们是最棒的，最勇敢地，值的骄傲的胜利者。
备注：中间环节随时播放音乐，调节气氛。主持人灵活把握。 注意事项：
1、各班加强常规要求，遵守活动规则。
2、加强安全防范意识，杜绝不安全因素发生。
