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大学生职业生涯规划5WHAT分析
1.我是谁？
******学院外语系初英班学生，在高考后面临择校难题，由于家庭原因选择师范类学校。一直以来师范都属于比较稳定比较让人向往的职业，所以竞争相当的激烈，但由于家里关系广，所以直接就排除了这个难题。是系里学生会干部、学习成绩优秀、学习刻苦、写作能力较好。但胆量欠缺所以在很多方面都不太争取、自我控制能力不够（在课外时间几乎没怎么看过书）；自此我决定多争取一些机会，提高自我控制能力。作为一个学生干部我认为我还应该秉公办事让大家心服口服，还要提高自己的胆量让自己建立威信。
2.我想做什么？
我既然选择了这个专业自然就想成为一名教师。这不仅是因为家庭原因，也是因为自己本来就崇拜老师，我父亲也是一位小学校长，他的行为让我更坚定了做老师的决心；我还想做一名优秀的销售员，对于自己的口才还是相当的有信心的；我还想做一名有权力的公务员，因为现在的官场太腐败了，我想试图改变它尽管我的力量的微小的但我觉得这得慢慢来所以能改变多少算多少，至少能保证在我手上不会出现腐败现象。
3.我会做什么？
我做过爱心家教的负责人，顺便教过几个顽皮的学生，当他们在我手上进步时我特别有成就感；我做过兼职（带小学生去远行），在路上我带的学生纪律最好最听话，对此我觉自我价值提高了；我在农博会现场做过销售，那时我的业绩是其他任何一个销售员都不能比的，所以我觉得这是一个价值的提升。
4.环境支持或允许我做什么？
现在的环境我应该做的是把英语四六级过了、把普通话水平测试过了、把计算机一级过了、把本科证拿到、把教师资格证拿到；等一切证都拿到毕业了就去家里找的小学或在
我父亲那个小学任教，但前提是必须通过上岗考试；再者就是去考公务员，朝自己的目标一步一步的往前走。
5.我的职业与生涯规划是什么？
（1） 做一名教师。到我的母校做老师。我的母校很落后很贫穷，那里的教
师现在思想落后教学也落后再这样下去不久就会倒闭，我想应该注入新思想，如果我的母校我都嫌弃它的话那还有谁敢接受它，所以我希望借此带动更多的心思想进入这个危在旦夕的学校；我希望我能在五年内把我的母校变得更现代更昌盛。
（2） 做公务员。在我所在的镇上做公务员。虽然镇里不会穷但上面拨的款
总是比实际少之又少，就是因为被政府一层一层的吃掉了，所以我想尽我绵薄之力为大家挽回一点利益。
（3） 去西藏支教。想去见识下传说中中的西藏，想追求一份宁静，一份纯
真。做别人不愿意做的事，为人民服务。
推荐第2篇：职业生涯策划书
职业生涯规划书
引言
步入了大学生活,我们的生活空间自由大了,很可能会因无目标而迷失方向,给自己制定了目标,就像有了启航的方向.而大学生职业规划设计大赛为我们提供了这样的机会,我们也要更好地规划我们的职业生涯!使自己能够有目标地学习,有目标地工作,有目标地生活,使自己每一天都过得那么有意义,那么实在! 在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一重要利器。对企业而言，如何体现公司“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段；而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为当代大学生，若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，使自己占有一席之地？因此，我试着为自己拟定一份职业生涯规划，将自己的未来好好的设计一下。有了目标，才会有动力。只要认真的作好自己的职业规划，我相信我的未来不是梦！
我根据自己的情况根据职业测评报告和自己的实际情况，我给自己画出下面这幅肖像。
一、准确评估，了解和认识自我
最难了解的是自己，但必须了解的也是自己，每个人都有自己的长处，同时也有自己难以克服的缺点，个体的职业生涯规划必须结合自身的特点，不同的兴趣、爱好、性格与能力，引发不同的职业理想和职业目标。因此我觉得认识自我是职业规划的第一步，也是最重要的一步。只有真正人如的了解自己，才能选择正确的职业定位，进而在个人的职业生涯和发展中取得成功。
1、职业兴趣
我的人才素质测评报告中，我的职业兴趣广泛，但不是很平均，研究型的占22分，文艺型和社会型占19分、企业型占18分，技能型占13分，事务型最少占12分。我的具体情况是与测评报告反映情况基本一致，为人乐观，对自己充满自信，喜欢冒险，精力旺盛，有支配愿望，好交际，喜欢发表意见和见解，善辩，独断，考虑问题理性，做事喜欢精确，好奇心强，喜欢不断探讨未知的领域；思维活跃，创造力丰富，感情丰富，思维缜密，擅长于分析，为人热情，擅长于与人沟通，人际关系佳，忠实可靠，但不擅长于社交，情绪稳定，倾向于创新，但有时缺乏创造力，遵守秩序，做事踏实，为人安分，有领导才华，做事往往得心应手。
2、职业能力
富于想象力，有较强的文字书写能力，创造性一般。善于发现学术问题，对词、句和篇章有较强的理解能力和使用能力。热情开朗，交往积极主动，善于与人沟通交流。和陌生人打交道不会让你感觉不愉快。能够比较清楚正确地把自己的想法和观点向别人表达和介绍。擅长想象思维。可以充分发挥善于运用抽象思维、逻辑推理等能力来分析解决问题的优势，发扬独立钻研的学习精神。
3、人格特征
为人亲切，处事直率果断，能够妥善解决组织的问题；擅长发现事物的可能性，并很愿意指导他人实现梦想。有主见，喜欢在活动中扮演领导角色。擅长进行逻辑分析，能够很快地在头脑中形成概念和理论。看重智力和能力，讨厌低效率。精力充沛、富有激情，擅长进行公开演讲，消息很灵通。自信，对于某个有把握的领域，即便没有经验，也会表现得胸有成竹。可能在没有充分了解细节和形势之前就草率做出决定，不要忽略可能产生重要影响的细节问题，做决策前注意听取别人的建议。由于理智客观，批判性强，有时可能对别人的需要不够体察，有时显得不尽人情，建议注意倾听别人的心声，对别人的贡献表示赞赏。
4、职业价值观
人希望工作以团队合作的方式进行，大多数同事和领导在工作中有融洽的人际关系，相处在一起感到愉快、自然，认为这就是很有价值的事，是一种极大的满足。重视工作中人与人之间的关系，希望能建立良好的同事关系。愉快、协调的团队协作是该类型的人所追求的，他们认为友好、轻松、团结的集体能让他们更好的工作。和我的情况大抵一致。在与其具体实施并取得成效。任何目标，只说不作到头来都会是一场空。然而现实是未知总是多变的，这就要求时刻保持清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有影片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人要想获得成功，就必须那出勇气，付出努力，拼搏、奋斗。成功不相信颓废；成功不相信幻影，未来是要靠自己去打拼！所以着就要自己努力了
5、优缺点分析
6、具体能力素质体现
我现在就读的中南民族大学是国家一类大学，有着优良的办学条件，和谐的人文环境和强大的师资力量。学校老师倾力打造特色人才学校明确的人才培养目标，使我具备了相应的专业技能，为我从事学术之路奠定了基础。
两年来我努力学习科学文化知识，积极参加学校及学院组织的各项活动。我在院“新生杯”书法绘画大赛中获得二等奖，在“青年网”宣传部里表现突出，被评为“优秀工作者”还曾在青年支愿者协会和邓小平理论研究协会担任宣传部部长，现在担任我院本年级宣传部长，表现突出，得到老师同学的好评，所以被评为三项优秀先进个人。学习成绩优良，综合素质成绩在八十五分以上。
以上成绩均表明，我不仅在我的学习和工作、组织和管理的能力上表现良好，更是身体素质好，心理素质稳定而且能力和精力极强，全面发展的优秀人才，有担当风险，从事高要求行业所具备的相应良好条件。
7、自我分析小结：
从综合特质上来说，我做事非常独断，常常采取直接有力的行动或迷人的社交手腕达到期望效果，人生目标明确并有完成的决心与毅力，因为试图取得支配权，可能表现得独断专行，有时不够合群，但从内心还是期望受到真心的尊重与喜爱。从能力优势上看，我勇于挑战，在困难环境中成长茁壮，而且勇于承担风险以获得成功，工作上积极主动，充满冲动与活力。从人际关系上看，我的社交能力强，极具说服力，展现迷人的魅力，面对压力则变得严厉，外向且步调快，面对问题不怕冲突，不推委退缩，适合干管理等大型工作。以团队合作的方式进行，与大多数同事和领导在工作中有融洽的人际关系，相处在一起感到愉快、自然，认为这就是很有价值的事，是一种极大的满足。重视工作中人与人之间的关系，希望能建立良好的同事关系。愉快、协调的团队协作是该类型的人所追求的，他们认为友好、轻松、团结的集体能让他们更好的工作。工作与生活都有成就是我较大的激励因子，不喜欢原地踏步，具困难度的挑战会让我生活在兴奋与激情中，有远大的目标与企图，并且会不断朝目标前进。以上关于能力的测评及自我实际情况都反映出我将来可以从事科研人员、技术人员、培训师等需要良好团队合作的工作比较适合该类型的人。
8、分析环境，慎重选择
1、家庭环境
我出生在一个我出生一个普通知识分子家庭，，虽然父亲是地地道道的农民而母亲是我们村的村医，他们都是受过同等高的教育。从小我就生活在一个和睦幸福的家庭里，要强的父母亲希望我身为女孩更能早日出人头地，于是培养了我男孩子一样
独立而坚强的个性.他们也一直都以朋友的身份来鼓励和支持我们姐弟三人的生活学习，从不把他们的想法强加与我们。做为长女的我更有一种要起到带头作用的责任，在弟妹面前从来表现出优秀的一面。姐弟三人从来都是和睦相处。所以在这种良好的家庭环境下，我学会了自信，乐观。同时也塑照了一个活泼开朗，自信大方，热爱生活，有理想有追求的人。同时也为我以后的学习工作做了强大的后盾，有家人的支持和鼓励以及他们的关爱我会在人的道路上，更加坚强，他们也是我有远大的目标与企图，并且会不断朝目标前进。
2、就业环境分析
我就读的中南民族大学是国家一类大学，有着优良的办学条件，和谐的人文环境和强大的师资力量。我所就读的化学与材料科学学院是校重点和优势学科集中的院系，化学类学科，经验丰富，培养了一大批专业人才。但是理工科学生里面除了计算机，机械，应用化学等实用性较强的专业在市场上比较热门和吃香，也就是说供不应求，许多理论基础重的学科，像数学，物理，包括我们化学类专业，面临着巨大的就业压力。每年的高额的学费给普通家庭的巨大的经济负担，四年下来，读大学的费用将近十万元，这种压力对家庭很大，对学生的就业也无形中有了另一种压力，谁愿意花这么多的钱读了大学，但是在就业时却到处吃“闭门羹”？
现在，社会上“就业难”的呼声，一浪接一浪，从“大学生就业难”到“研究生就业难”，随着每年就业季节的到来，毕业生大批涌入人才市场，使得本就拥挤的人才市场更加人满为患。今年前三个季度，劳动力的供给仍大于需求。而2007年全国普通高校毕业生人数达到495万人，比2006年增加82万人，就业形势很严峻据教育部统计2005年高校毕业生将近338万，比2004年净增58万人。加上往年就业的毕业生，估计2006年全国需要就业的高校毕业生将突破500万人。按照60％的一次就业率，有数百万毕业生面临的是“毕业即失业”的窘境。而随着每年高校的扩招计划的实行，今年，明年，到2009年，大学毕业生的数量仍将大幅度增长，整体看来就业形势不容乐观。
大部分相关专业的高才生选择考研，或者攻读双学位来增加本科毕业生文凭的分量，有的根本不能指望本专业就业，就参加各种大型证书如师资证，人力资源管理师证书的考试，找专业之外的敲门砖。家庭条件优越的，就会考虑出国或者自己创办公司，来避免找工作的尴尬。这些想法理论上可以分为毕业后求职就业、攻读研究生、出国留学、创业。四种路径可以说是各具优势，但也各有其不足的一面。总结：通过上述分析，如果我选择毕业后创业，这个难度较高，首先我没有足够的资金及自己的意向不支持；出国留学，家里经济环境不支持；求职就业，学历限制及专业知识结构不符合现在市场需求，我觉得我所学的知识还有待于一步提高，且人才市场男女性别歧视严重，刚毕业的我不可能取得成功；所以，我选择读研究生，我希望读相关专业，这个难度较高，但我有意向去深造；我想读的研究生，希望成为一个专业知识扎实，综合素质高，学术研究能力强的研究型人才希望能为更多人服务。
三、设计生涯，微观行动
职业生涯路线是实现职业目标的各种可能途径，最合适自己的路线才是最佳的选择。长远职业生涯目标的实现是一个漫长的人生过程，因此必须把它逐步分解成各个小的阶段目标，确立发展的每个小目标，必须确保它是明智的，可行的，有效的。通过设立短期的基础上，逐步接近长远的人生总目标。我在这里的职业目标规划主要是短期目标的规划，即围绕如何实现本科阶段高质量的毕业和考取硕士研究生而制定的具体行动计划。在以后的人生总规划上，在这里我只能在理论上简单粗略的进行规划一下。
1、职业生涯短期——大学阶段
我现在是大学二年级的学生，我在大二的主要目标是要过英语四级及学好专业知识。具体行动（4月到6月）
6：30——7：00晨跑锻炼，加强身体素质；
7：00——8：00晨读，记诵英语四级考试要求的基本英语词汇，及读英语课文
8：00——18：00 专心学习专业课程，并认真完成作业和实验，保证考试顺利过关，不能只顾学习英语而误了学习专业知识。
19：00——20：00一个小时到图书馆报刊阅览室阅读英语杂志，了解时事，培养全局观念，也加大英语阅读和积淀；
20：00——22：00 做四级英语课外习题和历年真题，还要作好有关专业的练习题。
22：00——22：30听中国之声，理解事实政治。
每周做两套英语四级试题。（周一和周三）
睡前时间 复习巩固今天所学单词，阅读两篇《英语美文夜读》浏览第二天要学知识，便签本上备忘第二天需完成的任务。
周末以及节假日 1/4时间阅读学习英语，认真总结作过的英语试题；1/4时间总结复习一周要点；1/4时间实验报告；1/8时间上网和了解考研相关政策的有关动态以便及时调整规划；及看一些英语方面的新闻。1/8时间联系同学及好朋友，加强人际关系的维护和学习交流技巧，同时给自己一个放松的活动时间。
（6月底）进入强化英语复习时间，预留一周，强化准备英语四级考试。培养自己良好的心态，以自信从容的心态去考试。
（6月底——7月初）恢复英语考前计划，把所有原本用于颖异四级考试留出来的时间投入到专业课的研究和学习中准备期末考试，争取靠出好成绩。
B、预期效果： 完成大二上阶段性目标，到已经正在进行英语四级备考中，掌握大四级英语知识和相关词汇。全力以赴取得英语四级证书
第二段（大三假期）总目标：技术准备及知识储备
A、具体行动：
（7月——8月）
1、首先是完成学院要求的金工实习。时间大概一周
2、假期的每天早上起床用一个小时晨读英语，去我们学校的疯狂美语俱乐部学习英语口语，加强自己的口语。
3、在假期间跟我们院的老师做实验，提高自己的实验技能，并不断加深自己的专业知识。
4、晚上阅读有关英语的报纸和书刊，加强自己的英语知识和词汇量，为大三九月份过英语六级作准备，每周坚持做一套六级题目。
5、备考九月份的计算机二级，看相关的资料。
6、每周用一小部分时间联系家人朋友，增进我们之间的感情，要只知道有爱就有希望，爱也是我们学习的动力源泉。
B、预期效果：完成必要的准备工作，学习技能都有所提高，人际关系很好。
三、解决自我盘点中的劣势和缺点
第三段（大三学期）总目标：考研准备
A、具体行动（9，10月）
普通话和计算机过级，每天晚上听财经夜读。从中学习普通话，每周
一、
三、五读文章，实践自己的普通话水平。
二、
四、六读英语。备考计算机二级，考完普通
话和计算机，就恢复以前的计划，学习英语，为12月份的英语六级作准备。专心学习专业课程，并认真完成作业和实验，保证考试顺利过关，不能只顾学习英语而误了学习专业知识。
（11——12）抓紧英语六级备考，争取在大三上学期过级。试着读有关专业的学术英语论文增长自己的英语学习能力和专业知识。
（09年1月——2月）利用过年期间加大对已有知识的拓展，每天不忘学习英语
在学习职业知识的同时当然还要提高自己各方面的能力了。我比较喜欢绘画，所以可以利用课余时间，培养自己的兴趣爱好。
（09年3月——12月）总目标备考专业考研
3月到6月总结第一阶段复习的专业知识情况；
完成相关的专业课程和实验
加强英语基础的复习，掌握和吃透英语的基本语法和基本词汇的用法，看看其他方面的书籍（这是第一阶段的重点目标）
7月，备考，期末考试
8月到9月（第二阶段）把化学专业的基础知识重温两遍，加强巩固，强化复习英语基础知识，和英语听力，复习政治，数学等学科的知识。
12月到2010年1月（第三阶段）
系统梳理一年来所学的知识，进行三次考验模拟考试。参加考验初试。09年12 月第
一、二周：梳理一遍所学知识，进行第一次模拟考试。
09年12 月第
三、四周：进行第二次模拟考试。
10年1月第一，二周：进行第三次模拟考试，参加考研初试。
以上只是对近期要实现的目标大致的规划了一下，以后在实行计划过程中。我将会按每星期为阶段，把计划进行更细小的划分，并且制定每天的学习和工作计划，不断的对目标进行总结和评估。在这恋歌目标期间，每个月我还留出两天的时间，作为进行其他活动，并且保证在此期间。每天六点半起床，进行晨读，背诵英语，至少有两个下午参加体育运动。
第四阶段（大四学期）2010年2月——2010年6月
确定毕业设计的题目，撰写毕业论文，读一些化学学术方面的书。设计求职简历表，参加人才招聘会，。进行求职面试，或参加考研复试。
B、预期效果：英语能力明显提高，专业技能和知识也不断的提高，为自己考研增加了信心和勇气，考研通过。
2、职业生涯中期的实施计划
精研国内外的知识，提高综合素质和学术研究能力
起止时间：2010年9月——2013年6月
我的中期目标规划，是在设定短期目标已实现的基础上进行指定的所以同时只能在理论上进行粗略的规划一下。我在这个目标的主要任务是旧都硕士研究生。争取把自己塑造这里我把这期的的目标的实现过程分解为三个小的目标，每个目标需要实行如下：
第一期：2010年9月——2011年8月
完成有关的课程研究，及实验。看有关外国的化学研究，及相关的科研论文，来辅助自己的学习和研究。
第二期：2011年9月——2012年12月
自己学着研究一些科研项目，和设计简单实验研究。发表一些学术研究论文。
第三期：2013年1月——2013年6月
1、完成毕业设计，撰写毕业论文，设计求职简历，参加招聘会，进行求职面试；
2、进行毕业论文答辩，准备作好硕士研究生毕业工作。
预期效果：完成硕士研究生学业，取的相应的证书，成为一个专业知识扎实。综合素质高，学术研究能力强的研究型人才。
所谓江山易改，本性难移，虽然恒心不够，但可凭借那份积极向上的热情鞭策自己，久而久之，就会慢慢培养起来，充分利用一直关心支持我的庞大亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自存存在的各种不同并制定出相应计划以针对改正。经常锻炼，增强体质，以弥补海拔不够带来的负面影响。
四、未来人生职业规划
根据自己的兴趣和所学专业，在未来应该会向化学和英语两方面发展。围绕这两个方面，本人特对未来五十年作初步规划如下：
1、2004-2009年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。（具体规划见后）。
2、2009-2012年，熟悉适应期：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。
完成主要内容：
（1）学历、知识结构：提升自身学历层次，从本科走向研究生，专业技能熟练。英语
四、六级争取拿优秀、普通话过级，且拿到英语口语等级证书，开始接触社会、工作、熟悉工作环境。
（2）个人发展、人际关
3、职业生涯长期的实施计划（毕业后20年）
起止时间：2013年——2033年
第一期：前5年，找一份自己的自己喜欢的工作，从基层做起了解基层的情况及他们的心理。为以后做高层管理做准备。脚踏实地，充分发挥自己的学识和研究能力。一年后升为相关部门的主管，两年至五年，升为经理。充分展示自己的领导才能和学术研究。为公司打造一流品牌。
第二期：5至20年，在工作中不段的学习，加强自己的文化素养和科研能力，不段的完善自我。拥有一个完美的家庭。
4、职业生涯规划小结：在整个职业生涯周期中，我都是围绕着我职业生涯总目标而奋斗的。而每个阶段之间有着密切的联系，如果有一个阶段发生特殊情况，其他阶段都会受到影响。因此，在每个阶段我都把我的职业生涯规划结合市场需求的实际情况而进行考核，如果遇到实际情况的变化，我会根据实际情况和我的总目标，及时修正我的职业生涯规划，以至能顺利实现我职业生涯的总目标。
四、职业评估修正
俗话说：“天有不测风云！”“世事难料”每个人在自己的人生旅途中都回遇到许多难以预测的事情。职业规划固然好，但更重要在与其具体实施并取得成效。任何目标，只说不作到头来都会是一场空。而且职业规划归规划，实际归实际。定出的目标计划随时都可能遇到问题，所以为了自己的现实职业生涯规划行之有效，我结合自
己在现实职业目标的过程中可能出现的实际情况对职业规划进行评估分析和作出相应的调整。
1、职业方向的重新选择
这种情况对我来说，是很有可能的事情。其最大的原因是我的近期目标不能实现。导致这种情况的直接因素是，2009年1月考不上硕士研究生，7月本科阶段毕业后，只能到公司、化工厂或其它单位工作或是到中学教书。如果出现这种情况，我的中期目标也很有可能实现不了，这样我的整个人生目标也就可能发生改变，其具体的阶段目标也随之改变。
2、职业进程的变更
假如我的短期考研的目标实现不了，又在一所中学找到了工作的话，那么职业路线又得改变，但是这样我依然可以利用教学之余进行考研复习，朝着自己的人生总目标前进，只是这样就可能出现很多意外的因素，阻碍了我的职业生涯总目标的进程。
3、阶段目标的修正
这项工作只能在计划的实施当中进行，但是这里我觉得能够把握的是对近期目标的实施策略过程。近期目标的计划主要应该考虑到的是自身的学习与工作状况的因素。由于自己还在担任学生干部的职位，所以这个过程还要考虑到学生工作因素，以及各种学习任务必须完成的情况。同时，在制订每天的计划时，还要考虑到自己的精力和效率问题。
五、结束语
计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼！
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职业生涯规划书
姓名：XXX
性别：女
学校：广西钦州学院
专业：计算机科学与技术
前言：21世纪是一个人才的世界，处处充满着竞争，竞争就像前进道路上的荆棘，如果不能克服，必将被其湮灭甚至毁灭。作为一个高职院校的学生，要想在这样一个弱肉强食的世界立稳脚跟，就必须对自己的专业及未来所需要的发展情况一清二楚，所以作为大一的新生，有必要为自己作一个职业生涯规划。
一、自我分析
我是一名大一本科生，性格活泼开朗，兴趣广泛，善于交际，对生活充满着激情。业余时间喜欢打球、听音乐、聊天。
自我优势：
1.工作时精力充沛和充满活力乐趣
2.对迅速发生的改变和改变适应良好
3.喜欢自然，有团队精神的团队队员
4.对人都需要敏感，渴望以真正的方式帮助别人
5.忠于自己所关心的人和组织
6.上进心，在工作中容易创造一个生机勃勃，充满乐趣的氛围
9.韧性和愿意冒险，尝试新事物
10.渴望合作，以真实准确的方法帮助人
11.有稳定平和的心态
12.有韧性，在困境中不容易放弃
自我劣势：
1.难以独自工作，尤其是持续一段时间的工作
3.时间管理上不够合理
4.难以作出决定
5.不喜欢过多的条条框框和官僚作风
6.冲动，容易被诱惑和迷惑
7.如涉及个人感情问题难以作出有逻辑的决定
8.对失败和没有把握的事情感到紧张和压力
参考职业规划测评报告建议，我对影响职业选择的相关外部环境进行了较为系统的分析。
① 家庭环境分析：有爷爷、奶奶、爸爸妈妈、妹妹。
② 经济状况：收入一般，不需要过多负担家庭经济
③ 家人期望：希望自己独立，要自强自立
④ 家族文化及对本人的影响：勤俭踏实的家庭氛围让我认识到做人做事都
得踏实，一步一个脚印。
② 学校环境分析：
学校特色：接承北部湾新开发区的承前启后，发展前景广阔
专业学习：《计算机基础》、《模拟电子技术基础》、《数字电子技术基础》《数据结构》、VB、《计算机组成原理》、java、《软件工程》、《C语言》
实践经验：主要来自学长的工作经验介绍，老师的引导
③ 社会环境分析：
社会环境规划和职业分析（十年规划）计算机应用的特殊社会环境
计算机的应用领域已渗透到社会的各行各业，正在改变着传统的工作、学习和生活方式，推动着社会的发展。从计算机行业应用市场的结构特征来看。目前我国计算机市场的主体仍然是行业应用市场。最近几年，行业应用市场总体上保持稳定增长，但行业间的需求不一，增长各异。目前，对计算机、软件和信息服务需求量较大的行业是：电子政务、电信业、民航业信息化、银行业网络改造、电力业，以及中小学“校校通”工程。
就业形势：在金融危机下，我国发展服务外包产业具有难得机遇和独特优势。日前，记者从IT企业、IT培训机构了解到，今年IT行业的就业形势依然不错，IT公司还在招人，这跟外包的发展关系密不可分。
外包向我国市场转移
目前软件外包业务的承揽企业主要来自印度、中国、东欧国家。
尤其印度拥有全球软件外包市场40%以上的份额，中国企业的市场占有率却还不足5%。但是，这种状况正在改变：一些印度公司受到金融危机冲击，财务状况出现问题，逐渐开始把外包向我国市场转移，对我国IT企业来说是一个很好的机遇。
一家IT公司的老总范先生告诉记者，中国成为人才、资源的聚集地，为产业升级、引进国外先进技术和人才、利用国外资源带来新的机遇，这个机遇同样适用于我国的外包业务。一方面，我国政府大力倡导发展软件外包。而且外包对于企业来说风险小，收益稳定。“另一方面，从趋势来看，国外外包方式的转变也对我们是一个利好，欧美国家最早比较喜欢采用近岸外包方式，利用成本因素、地域因素进行业务转移。现在因为通讯和信息技术的发展，他们更多采用离岸外包方式，开始更多地向中国等新兴市场转移。”范先生的话跟IDC数据相辅相成。根据IDC数据，目前离岸服务业务与国内的服务业务比例接近2：8，预计2011年这一比例将成为3：7。以离岸业务为主的服务商将通过合作和并购的方式弥补其在国内行业经验、客户资源及解决方案能力方面的不足，以期找到与开展海外业务优势互补的切入点，迅速打开国内业务的局面。
比较宏观的职业规划
在我的本科生涯中，拿到那两个学位和英语专业6级证书是基本要求。然后，还得有起码三种工作经验。现在理想中是销售，企划，还有律所的实习生。销售可以锻炼与人沟通的能力，说话的说服力和练练我的脸皮；企划可以让我更清楚一个项目的形成过程和操作程序。很多学姐说大学生在律所实习其实接触不到案件。我并没有打定主意当律师或者进入公检法系统。但是毕竟是学这个专业的，我想要去观摩一下，也算是试一下——或许我就这样爱上这份工作然后一头扎进去了呢？司法考试我一定会考，只是不确定是毕业之前还是之后：毕业之前我怕我的知识和精力都还不够，毕业之后或许我的终点就不是法律了。有点棘手。不过不是现在必须拿主意，反正现在打下扎实的基本功是一定要的。另外，我还希望在毕业的时候能有一笔5位数的存款。这是一个比较大的挑战，单凭我一个人几乎不可能。不过我不是一个人在战斗哦~
毕业了，我会先工作。不确定什么工作，因为会是各种各样的工作。我觉得有一定丰富的工作经历有助于我寻找一个我真正喜欢的、最适合我的工作。太多职业选择，太多我不了解的工作，我想多试试，多认识一些人。我知道我会很忙，很累。比起继续读研的人很累很多，但我也会得到很多。也许
4、5年还不够我混出一个所以然，但我是不会气馁。或许我更适合社会的环境
然后，我会继续学习。
4、5年的社会生活会让我明白我所缺的知识、能力，这
时候选择的学习会更有针对性。活到老，学到老。总有我感兴趣的未知，总有我需要学习的新事物。不能落后呀。或许，我不会辞职，但是学习是一定排在首位的。到时候再协调了，总会有办法的。
工作内容
IT基础技术的提供 IC研发、软件编写 如INTEL、MS等
IT技术产品化 元器件、部件、组件制造 如精英、大众等
IT产品集成化 计算机及外设制造商 如联想、IBM
IT产品系统化 解决方案、信息系统 如华为、HP
IT产品流通 渠道、销售 如神州数码
IT产品服务 咨询服务和售后服务 如蓝色快车
IT产业舆论支持 IT类媒体 如CCW、CCID
IT产业第三方服务 各种需要配套的服务 如法律咨询、PR服务
IT后备人员培养 各种院校 如计算机专业
IT产业合作组织 各种协会、集会
人岗匹配分析
（1）抓住时机，积极参加有关的职业招聘，以较少的这也薪酬换取行业准入机会
（2）能力与岗位匹配。不对提高自己，不论是素质上，还是职位上。
（3）做自己喜爱的工作。在经济条件，家庭条件准许的情况下做自己喜爱的职业。兴趣是最好的老师！
二、计算机科学与技术专业职业规划分析
1、计算机科学与技术:培养具有良好的科学素养，系统地、较好地掌握计算机科学与技术包括计算机硬件、软件与应用的基本理论、基本知识和基本技能与方法，能在科研部门、教育单位、企业、事业、技术和行政管理部门等单位从事计算机教学、科学研究和应用的计算机科学与技术学科的高级科学技术人才。
2、计算机科学与技术的特点是一门比较成熟的学科了，学习知识很广，大学里边学习，不要完全靠老师，很多是在自己的
三、建立初步目标
根据自己的兴趣和所学专业，在大学期间，把知识学习透彻，争取掌握真正的技术，同时积极参加项目，个人重点在Java。所以本人制订如下：
1、大一年度学业：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习。广交好友，并参与学生会、院团委工作，担任学生干部，培养交际能力、
领导能力、组织能力，全面提高个人综合素质。
2、大二年度学业：努力提高英语口语水平，特别是计算机英语，争取通过英语四级考试，努力学习专业知识，掌握好C语言的应用，广交好友。
3、大三年度学业：接触项目设计，掌握相关知识，不满足于课本教程，积极参与与专业有关的实践活动。考教师资格证、报关证，争取通过英语六级考试，广交好友。
4、大四年度学业：开始接触社会，熟悉工作环境，积累人际关系，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。初步找到适合自身发展的工作环境、岗位。学会使用各种常用交通工具，为职业发展打下基础
五、结束语
我不知道我的计划有多少会实现，总之超标准完成也是可以接受的。至于要有多大的成就，我也不是特别在意。开心总是排在第一位的。如果辛辛苦苦一辈子，却不能有几天轻松快乐的机会，那辛苦又是为了什么呢？我不会太执着，也不会轻易放弃来的。
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职业生涯策划书
班级：09机制2班
姓名：贾小华
学号:200994014059
职业策划
记得在小学时光是在懵懂中度过的，听父母老师的话，快乐为主。上了初中听过老师的衷衷教导之后，为考一个好高中而努力奋斗，上了高中是如此，为考上一个好大学而“头悬粱锥刺股”似的苦读，盼望某一天不埋头苦读，多一份自由，其实最根本的目标是有一个好的未来。实现了目标，却没有好好珍惜，总是一天在无聊茫然中度过，渐渐的才明白人生的道路是很漫长,只有我们不停的奋斗，不怕困难,坚持不懈,才能在人生（学习，工作，生活）中获得成功,拥有美好的未来。在大学四年期间,正是我们奋力拼搏的好时期，从前怎样并不重要，重要的是我们现在努不努力。我自身成才的现实需要，能力需要培养，才能在事件的推移之中获得成功。学业和职业可以说是每个人现在和未来必经的两个时期，不同的只是在这两方面的成就大小，在学业生涯中我们学习知识和技能的同时要考虑职业的导向作用，在我们学生大学生活阶段就应该有一个清晰的职业策划，作为一个机制专业的学生来说，理论固然重要，但它和实践是分不开的，学习的知识技能与职业的策划最后都必须有一个具体的工作来实现，而就业便是有一个工作来检验，实现自我，发挥自己的才能。我认为在职业策划中应分为三个阶段
一、透析专业
我所学习的专业是机械设计制造及其自动化，这个专业学生主要学习机械设计制造的基础理论，学习微电子技术、计算机技术和信息处理技术的基本知识，受到现代机械工程师的基本训练，具有进行机械产品设计、制造及设备控制、生产组织管理的基本能力。 本专业培养具备机械设计制造基础知识与应用能力，能在工业主产第一线从事机械制造领域内的设计制造、科技开发、应用研究、运行管理和经营销售等方面工作的高级工程技术人才。机械类的专业较有的专业来说就业面较广。就业前景是主要到工业生产第一线从事机械制造领
域内的设计制造、科技开发、应用研究、运行管理和经营销售等方面的工作。二学业计划
人的许多本领和能力不是天生的，是在学习积累中逐渐形成的，知识是能力的前提，能力由知识转变，为了有一个更好的职业之路我们现在应趁着大好时光努力学习知识，我是一个本科生，所要学习的目标就是培养适应一线生产需求的，既有一定理论知识又有实践动手能力的技术设计型人才，对于我们来说，理论知识是重中之重。尽管有的事实证明，在大学苦学并不是上上之策，但努力掌握专业知识是不可缺的，对于现在上大二的我来说学业是第一位。在努力学好知识的同时，提高交际能力等各种能力也是重要的。在学业中许多学到的东西可以为我们的职业服务，可以为我们的就业提供一个更好的机会从培养目标的角度来看，学业包括学德、学智、学体、学美、学劳的全部过程；学业包括学业成绩、学业行为、学业特长和综合素质的整体提高和全面发展的过程。“十年寒窗苦”，就是为了完成学业，学会认知、学会做事、学会共同生活、学会生存，成为21世纪所需要的有用人才。现在我上大二，大学的时光也过去了小半，不比大学刚开始，有必要为自己制定一个更切实可行的 学业计划。
1认真学习好专业课，对于没有掌握好的基础课，有空闲的时间查看专业课学习中所不懂得知识点，及时请教老师或者问同学解决不懂得问。我不仅要将自己的专业知识学好,还要将自己的计算机水平提高, 在大二这学期通过周末的空闲时间学习C语言，在大三考到计算机二级证。这样才有利于我自己喜欢的方面有所成就.机械设计专业更多的是看与做的紧密结合.因此在学习理论的过程中,我还要提高自己的动手能力,另外我还应该大量的借鉴别人的成果或着设计方案,以次来开拓自己的眼界和提高自己的创新能力.
2．就每次的期末考试来说，英语成绩较差，在大二这一学期，考过英语四级，并努力争取在大三考过英语四级。
4在努力学习的同时，我们还应该注意到：机械制造行业是一个传统行业，是一个需要经验的行业。
三职业计划
制定职业计划的前提是要有一个职业理想。我通过上网查到有关职业理想的概念，它们如下：所谓职业理想，简单来说是指人们对未来的专业、工作部门、工作种类以及事业成就大小的向往和追求。它应该建立在个人的专业知识与能力、兴趣和职业激情的基础上，只有三个圆重叠的部分，才可确立为自己的职业理想。
有人说，现在找工作赚钱就行，尤其是在就业形势非常严峻的情况下，没有必要再谈职业理想了，这种看法是不对的。实际上，在任何情况下，一个人都应该有一个长远而又切实的职业理想， 在实际生活中，现实往往与职业理想发生矛盾。很多人不能按照自己的理想标准选到合适的职业，于是有的人索性不就业，坐等理想职业的出现；有的人随便谋个有收入的职业混日子；也有的人对与自己的职业理想不相符的工作怨天尤人，无所作为。这些现象发生的根源，皆在于择业者没有能正确认识职业理想与现实的关系。
其实，在大学生毕业后的头两年，大多数人都会感觉到现实与自己职业理想的落差非常大，这段时期被我们称做“职业探索期”。在这段时间里，职业理想与现实发生冲突非常正常。我们应该用这段时间积累经验，同时通过增加对自己兴趣、能力等各方面的认识调整自己的职业理想，积极寻找机会，从而为自己的长期发展奠定基础。 我打算不考研，因此作为一名大学毕业生而言，应对确定合适的职业理想有一个正确的认识。
第一，要认真地分析一下自己的职业理想定得是不是脱离实际、过高；自己的职业素质符合不符合所选择的职业要求。职业理想虽然因人而异，没有绝对的标准。但是，有一点必须指出的是，理想职业必须以个人能力为依据，超越客观条件去追求自己的所谓理想，是不现实的。这就要求我们大学毕业生在选择职业之前一定正确估价自己，给自己一个合理的定位。
第二，要懂得职业理想不等于理想职业。一般认为当个人的能力、职业理想与职业岗位最佳结合时，即达到三者的有机统一时，这个职业才是理想职业。只要我们的职业理想符合社会需要，而自己又确实具备从事那种职业的职业素质，并且愿意不断地付出努力，迟早会有一天实现自己的职业理想。
我是一个比较内向的人，我喜欢稳定型的工作，挑战性较低点的行业，想做为一个工厂中一线的设计者。在机械行业中，女生相对较难就业因此在学业等综合能力方面在大学期间要努力提高。 找到一份适合自己的工作不容易，所以就业以后，首先应做到是在工作中兢兢业业，与周围同事搞好关系。其次在工作渐渐熟悉的过程当中提高自身的价值，扩大知识面，使自身能力趋于更好。我在这里为未来的自己加油祝自己在努力中走向成功！
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2014年职业生涯规划大赛策划书
一、活动背景
为了正确引导大学生树立职业规划意识，进一步认识自我和了解就业环境，树立正确的职业目标。同时，传播和普及职业规划理念，帮助大学生学习与掌握职业规划的基本方法、树立正确的成才观和就业观，提高就业技能与实践能力，从根本上唤醒大学生的就业自助意识，并推动我院毕业生就业工作的深入开展，外国语学院决定举办职业规划大赛。
二、活动目的
职业生涯规划有助于全面提高大学生的综合素质，避免学习的盲目性和被动性，使大学生明确当前和今后的目标，树立正确的职业观念和职业理想，给人生一个合理的定位，确立清晰的职业发展路线，在职业探索和发展中少走弯路，充分认识自身的价值，并为目标坚持不懈地奋斗，更好地实现人生的价值和意义
三、活动时间（待定）
四、活动地点（待定）
五、活动主题
“做好规划，成就一生！”
六、活动参与人员
外国语学院全体学生
七、活动形式
a) 比赛形式：大赛分为初赛、决赛两场举行。（1）初赛
参赛选手自制个人简历一份，再做一份对自己 职业生涯规划的ppt，比赛当天，选手首先展示职业规划ppt，同时对规划书作陈述演讲。ppt时间限制在5-8分钟之内。将按选手个人简历、ppt质量、口才表述能力评分。 （2） 决赛
进入决赛的选手须在赛前准备一段模拟情景表 演。决赛通过选手对ppt的展示及演讲、以及情景表演来评比。情景表演与ppt展示总时间不得超过15分钟。 b) 评分细则：
（1） 初赛：个人简历占30%，ppt展示占40%，口头表达能力占 30%。（2） 复赛：完善后的ppt占40%，表达能力占30%，现场问答占 30%。（3） 决赛：ppt展示及表达能力占40%，情景模拟占40%，台风占20%
八、活动具体流程
1、准备阶段
（1）由学生会秘书处策划活动的有关事宜。
（2）宣传部通过宣传栏，海报进行宣传。学生会的成员到各班宣传职业生涯规划大赛的活动，并注明电话报名联系号码，鼓舞同学们踊跃报名，征集参赛者名单。
2中期阶段
（1） 于某日各班学委及班长开会，将本次比赛 的内容及细则下发下去。每班最少有一到两位同学参加。
（2） 通过通知、展板、条幅海报宣传本次大赛。（3） 每班于某日将学生报名的名单交到学习部，报名截止。 （4）由学生会外联部的成员去拉赞助。 （5）院学、生会组织部布置活动场地。 （6）学习部负责邀请评委。 （7）选出两名活动主持人。
（8）外联部用赞助费购买奖品，设为
一、
二、三等奖和优秀奖。
3、后期阶段
（1）评委根据演讲的成绩评出奖项，主持人宣布获奖者名单。（2）评委给获奖者颁奖。
九、活动经费
1、
一、
二、三等奖和优秀奖奖品58元
2、矿泉水一箱24元
3、评委笔记本6个18元
总计：100元
附：职业规划大赛初赛评分表
外国语学院
学习部 2014/4/7
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一、自我分析：如今的我处于大一的下半个学期，回想起高中的自己才发现原来的我是那么的伟大，那么的坚强！整个高中都不曾懈怠，可是正如许多的同学一样，一个偶然来到了内工大，可是俗话说“既来之，则安之”来了就不能够后悔，也要闯出点名堂，我可不是来打酱油的！
大一的上半个学期可以用“不知天高地厚”来形容。初来到大学的我回想高中时总有点自以为是，以为自己是工大的一颗高草，所以感觉很多都不习惯……
想着学哥学姐们总说的逃课问题怎么能发生在我的身上呢？大学的生活怎么和自己向往的老师们所说的差距那么大呢？工大的男女比例确实是个问题啊？报大学怎么没有考虑饮食问题呢？太淡啦！报大学怎么没有考虑城市问题呢？呼市是我想要的吗？我有白般的感叹，百般的不愿，可是只能我去改变，我去适应这些不适应……融入这里。就是这样我的大一的上半个学期就在我高中的回想大学的无奈中度过了，而此时第二个学期也过了一半了，而我只能用颓废来形容，渐渐的适应了呼市的生活，住惯的宿舍也有了家的感觉，渐渐的习惯了呼市的平“淡”生活，大学渐渐的步入正轨，也渐渐的走向颓废……整天的无聊，高中的友谊慢慢慢的淡出视野，大学的友情还没有完全的稳固，上课不是为了学习而是怕点名，整天的以手机电脑为主宰，作业都是抄的，上课都，是混的，计算机二级已经考了一次，可惜没敢报名。眼看英语的四级考试马上就要来了，却明明感觉到自己是去打酱油去了，因为英语单词才背到C，只能说一句我真的堕落了，颓废了。
但是我的性格使我不屈从于堕落，我允许我堕落但是必须有个限度，必须在快到低的时候再次崛起，我管它叫绝地反击，霸王崛起！我总是安慰自己，这是我的性格，要经历这样我才能再次奋斗，可是我却明明知道道我是真的在堕落，只不过每一次都是又在挣扎中起来了，所以没有什么感觉，如今的我不一样了，容不得我再堕落了，因为大学之后就是社会了，就改变不了什么了，一开始就是一辈子，所以我必须要有自己的人生规划了。
二、性格类型
就价值观来看，我想要一种能充分发挥自己的独立性和主动性的工作想要按照自己的方式，步调或想法去做，不受他人的干扰，想获得一定的管理支配权，能指挥和派遣一定范围内的人或者事物，使自己有足够的财富去获得自己想要的东西，使生活过得比较富裕，而且工作要有消遣，休息，优越的工作条件条件和环境。并且少不了和谐的人际关系，想要追求一种新意，能使工作显得丰富多彩，不单调枯燥。
2.人格分析上，我是 ENTJ 型，适合去做商业，金融咨询，培训，专业性职业技术领域，可以去做经理，技术培训人员，顾问，国际销售经理，特许经营业主，程序设计员，环保工程师等。
3.家庭因素，我生长在一个农村家庭，看着父母的辛劳，深知生活的不易，虽说家里并不富裕，但是父母对于我的却尽力的去满足，这更要求我去努力奋斗，努力打拼，想要留在城里，让父母享几年的清福，这也是我的动力
三、短期的人生规划
上了大二的我必须确定好人生的出路，也要从没过去四级的阴影中走出来，半年内以英语为重心，努力学习争取一次就过了，虽说我的英语确实很差，但是我还是相信我的毅力的！ I Beleve I Can ！不允许自己有挂科的现象出现，这是最基本的要求必须做到，。宗测成绩要达到班级靠前水平，在学生会里升到副部就可以了，我的重心在专业课！大三专业课必须好好学，因为这是吃饭的资本，它要是学不好的话，大学就相当于白念了，没有方法在社会中生存，而且大三时尽量把大四的课也给拿下，那样自己的大四可以轻松很多，可以从容的选择是找工作还是考研，（现在是否考研是个悬念，看那时的就业前景，不过要做好考研的准备。）
四、求职准备
首先专业课必须过关，英语四级证，计算机二级证，毕业证，学位证，驾驶证都必须要有，做一份优秀的简历，然后西装革履的去面试，抱着积极的心态，做着被刷的准备，我相信只要前期工作做的好，那么找到工作不是很大的问题！
就业背景
土木工程是当今比较热门的专业之一，虽说如今的土木工程有点走下坡路，但是它发展前景还是很光明，因为涉及的产业太多了，
自己的劣势。1.土木工程的人数太多，竞争压力大，前景堪忧，2.不善于表达自己，使得自己的能力不能完全利用出来，3.遇到事情容易紧张，不知所措。 自己的优势， 1.做事认真负责，有责任心。2.容易相处，学习能力强，适应能力强。3在校就读期间有外出打工经验，从事有关公民建的能力强，4能组织人展开活动，有一定的领导能力，决策能力。
五、根据情况调整目标，
在1---2年时间进一步确定自己工作爱好，和工作能力，再做出调整，先从技术员做起，跑工地，锻炼自己的能力，增长己的经验，为以后做铺垫，三年后环境改善，十年后可以自己承办一方面的工程，或者做到经理级别，终极目标25年，承办整个工程，成为有一定经济实力的人物！
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一.前言
岁月匆匆，时光转瞬即逝，一年前我来到湖北工程学院，选择了湖北工程学院是我人生的新起点，在一年后的今天，通过对职业生涯规划课的学习，我已经有了自己明确的目标，并准备为之努力拼搏。职业生涯规划，它是我人生的启明星，它是我人生道路的导航塔，它唤醒了我的职业生涯规划意识，使我全面的认识了自我并在此基础上找到了适合自己的职业规划道路。
二，自我盘点
【一】性格：
我为人乐观开朗，自信自强，积极进取，奋力拼搏，敢闯敢试；此外我十分热爱生活，始终对生活充满激情，有梦想，有追求，兴趣爱好十分广泛；我做任何事情都很积极踊跃，对待任何事情都很认真负责；我对人真诚热情，经常关心和帮助别人，喜欢交朋结友。在学习和工作上追求完美。
【2】兴趣爱好：
书法，旅游，下象棋、围棋、国际象棋，溜冰，跳舞，唱歌，游泳，登山，阅读，打羽毛球、篮球、乒乓球、台球，朗诵，表演小品、相声，演讲，演戏，摄影，聊天，听音乐，看电影等。
【3】优点:
1做任何事情都很认真踏实，真抓实干，慎重对待，并充满激情和动
力.2做事很执着并有耐力和韧性，不屈不挠，不达到目标不罢休。 3自学能力突出，兴趣爱好广泛，人缘良好。
4身体状况良好，心理素质较好。
【4】缺点
1想问题办事情有时不切合实际，有点好高骛远。
2语言表达能力欠佳，普通话发音不标准.
【5】生理状况：
我心身健康，身体健壮，精力旺盛，充满活动。
【6】目标和需求：
学会做人，学会学习，学会锻炼，学会生活，学会工作。力争成为一个对社会有价值的企业家。
【7】人生观价值观：
人生一世，应当始终要奋力拼搏和努力奉献。
我的座右铭--此时不搏更待何时!
[8]SWOT
优势因素（S）
1、较强的职业兴趣
2、较好的专业知识
3、较好的操作能力
4、较好的发展前景
5、做任何事情都很实干，慎重对待，并充满激情和动力
6、做事很执着并有耐力7、家庭支持
8、自学能力突出，兴趣爱好广泛，人缘良好
9、身体状况良好，心理素质较好
弱势分析（W）
1、缺少社会经验
2、想问题办事情有时不切合实际，有点好高骛远。
3、语言表达能力欠佳，普通话发音不标准.机会因素（O）
1、有较好的专业力
2、市场需求还有空间
3、就业前景很好
威胁因素（T）就业竞争激烈
【9】职业目标
短期目标【2011-2018年】
1、学习方面：
（1）、专业课方面：努力地学习好市场营销专业系列的课程；大一综合测评时，我在本专业排名为12；力争在大二综合测评时，专业排名能跻身前10；力争在大三综合测评时，专业排名能跻身前5；
（2）、考研方面：从大二暑假起开始准备考经济与管理领域内相关专业的研究生，大二暑假期间记完大学教材、英语专四和考研英语的单词，如时间充裕，还可以复习高数、线代、概率论等大学数学知识；从大三上学期开始至考研结束期间要努力地学习考研英语、数
三、考研专业课，大四上学期开始再努力复习大学政治内容；
（3）、考证方面:国家计算机二级考试已经通过，力争在大
二、大三两年之中通过国家普通话考试，英语
四、六级考试，其他证件考试能考过最好，考不过也不勉强；
（4）、课外阅读方面：阅读包括阅读课外书籍和论文期刊。大二暑假期间要阅读20本课外书和40篇论文；大三上学期力争每个月看完4-8本课外书以及20篇论文，大三下学期力争每个月看完2-4本课外书以及10篇论文，大四上学期至考研结束期间每月力争看完1-2本书以及5篇论文，考研结束之后力争每月看完20-25本书以及30篇论文。所看书籍的领域尽量要宽泛，但是必须要以经济管理专业方面为主；
（5）、论文写作方面:大二下学期下学期写好“中国高铁债务危机及其对策”论文并发表，大二暑期力争写好两篇论文并发表，大三利用一年的时间来写好毕业论文；
（6）、新闻方面：每天抽出20-30分钟的时间通过上网来了解近期的新闻热点、社会焦点、时政热点等新闻，增强时事政治的意识，做到“与世界同步，与时代同行”；
（7）、英语口语方面：平时有空应多主动地和外国朋友沟通交流；
（8）、英语听力方面：力争每天抽出20-30分钟时间通过看英文电影或者听英语听力来锻炼听力；
（9）、书法方面：平时有空勤练书法，力争使书法的神行日臻完美。
2、做人方面：
（1）、精神状态：始终坚持以天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物作为自己的座右铭。作为一个男子汉，我必须要积极进取、奋发有为、包容万物、兼济天下。因此我会始终热爱生活、热爱生命，始终保持昂扬向上、乐观开朗、拼搏进取、乐于奉献的精神状
态。同时还要学会自我反省，学会修身养性，努力提高自身素质；
（2）、交友方面：与人为善，真诚待人，广结朋友，重结诤友，不结损友、尽可能多得结交外国朋友，见贤思齐，见不贤而内自省也；
（3）、交往原则：与人交往时要始终把他人利益放在首位，绝不做损人之事，常怀感恩之心和宽容之心，乐于助人，包容一切；
3、兼职方面：准备在大二暑期到武汉跑业务或到工厂上班，大四考研结束之后出去实习、工作；
4、身体方面：争取在夏季尽可能多的游泳，春、秋、冬三季多打网球、羽毛球，加强体育锻炼，强身健骨。
中期目标【2018-2023年】
（1）、毕业后先到营销公司工作，从基层的营销专员做起，不断地积累工作经验；（2）、在工作期间广泛地交朋结友，建立良好的人际资源；（3）、努力工作，积极上进，力争在公司晋升为高管。（4）、积累资金创办自己的公司。
长期目标【2023-2043】
（1）、创建自己的家电或建材或汽车等商品的营销公司。（2）、力争使自己的公司产生品牌效应，（3）、公司经济效益不断提高，使其在全国同行市场上具有较强的竞争力。（4）、当公司的实力较雄厚的时候，公司开始从事公益活动，如支援家乡建设，支持希望工程，支持西部大开发。
【10】对职业生涯规划的看法
一个完整的职业生涯规划是由一个个小的计划构成的，人生的伟大目
标是由一个个细分的目标构成的，想成功就要执行好根据每一个细分目标所制定的计划。
【11】后记
奇迹来源于自身的努力创造，时时审视内外环境变化，及时调整前进的步伐，走好每一个阶段，我相信我会创造一片属于自己的天空！
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职业规划设计大赛
参 赛 申 报 表
申 报 人所在院系 专业年级联系电话申报类别
二O一0年四月
《职 业 生 涯 规 划 书》
所谓职业规划就是对职业生涯有计划、有目的进行规划，不可盲目地“撞大运”，很多时候我们的职业生涯受挫就是由于生涯规划没有做好。 好的计划是成功的开始，古语讲，凡事“预则立，不预则废”就是这个道理。当今社会处在变革的时代，到处充满着激烈的竞争。物竞天择，适者生存。职业活动的竞争非常突出，要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地，必须设计好我们的职业生涯规划。 我们学通信工程的学生，前景一片光明，但是怎么样才能成为一名德智体美劳全面发展的人才，我们应该怎么做是值得思考的。根据当前就业现状和学校要求，我们几个同学舍根据各个成员的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商和思维方式，特别制定了一套周密而有详细的策划方案。
一、我们对职业生涯的认识
“职业生涯设计”其实就是“人生战略设计”，是对自己成功的人生进行正确的规划。职业生涯就像一场体育比赛，有初赛、复赛、决赛。能参加复赛的都是赢得初赛的，每个人都有些能耐，在聪明才智上都不成问题，要懂得靠团队的力量，要懂得收服人心，要有长远的眼光„„
二、自我认识
自我认识是设计职业生涯规划的基础，因此一定要全面、客观、深刻，决不回避自己的缺点和短处。在自我认识方面，“当局者迷、旁观者清”，我们可以参考家庭、同学、师长和其它专家的意见，力争对自己真正全面的认识。
1、我们的优势
我们的专业是通信工程，是学院的特色专业。专业很好，目前我国数字化信息化的普及正在以前所未有的速度发展，其促进经济发展的作用越来越深刻的被认识到。掌握通信技术的高级专业人才对保证数字化信息化工作顺利发展有着极其重要的作用。各行各业已需要越来越多的通信工程专业本科生作为数字
化信息化生产管理的基本力量。在相当长的历史阶段内这种趋势将不会改变。3G技术的发展更是迎来了通信工程专业的又一个春天。
海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。专业好并不代表将来就能找到好工作，我们必须要学好自己专业，才是将来找到好工作或者创业的有利前提。想要学好专业课，首先要学好专业基础课，面对大一课程的繁重，我们没有退缩，我们一直努力着。
我们的专业不光是学习理论知识，我们的重点可以说动手操作，即理论结合实践，更好的掌握自己的知识。实践是永恒的，如果永远只是在探讨而不去用实践检验的话，这种探讨将永远持续下去，所以重要的是实践。
2、我们的弱势
每个人都是不完美的，我们几个也不例外，每个人身上都存在一些不好的习惯，但是我们一直努力改正着。相信经过大学四年的熏陶，我们都会向成熟、稳重迈进。
“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。”我们的路还很长，要不断的磨练自己。合理的要求是训练，不合理的要求是磨练。不管怎么说，我们都会让自己的大学生活，精彩充实。因为奋斗的青春是最美好的。
三、定向
目标就是力量，奋斗才会成功。
确立目标是制定职业生涯规划的关键，通常目标有短期目标、中期目标、长期目标和人生目标之分。长远目标需要个人经过长期艰苦努力、不懈奋斗才有可能实现，确立长远目标时要立足现实、慎重选择、全面考虑，使之既有现实性又有前瞻性。短期目标更具体，对人的影响也更直接，也是长远目标的组成部分。
我们经过了将近一年的大学学习，对大学的生活有了一定的了解，也有很多体会，我们几个同学一块出去做过兼职。还有自觉成立数学建模小组，准备参加不久的数学建模大赛，还有以后的电子方面的竞赛也要参加，锻炼我们的实践能力，而且可以在以后的工作中显示自己的优势。
还有我们的英语四六级、计算机过级，都是我们不久将要面对的。所以目前要把英语成绩提升上去，我们班级里自发组织上早自习，所以我们要积极利
用好早自习时间，背单词、读英语课文，争取在大二上学期的英语四级一次性通过，计算机过级也是不容忽视的，我们通信工程的学生对计算机的掌握程度要相当的熟练。
总之，我们现在应该学好专业基础知识，为学习专业知识做准备。而且在大学里要积极参加各种竞赛类活动。这样的大学生活才是精彩的。
四、职业发展目标：
根据周围同学朋友的就业方向，总结通信工程专业发展方向有三个：计算机网络类公司、移动微波通信类公司、各类通信电信运营商。
如果立志于在计算机网络类公司工作的，可以在大学期间考 网络工程师，思科认证工程师、华三认证工程师 等等。只要努力就应该能通过考试。这里有几门课是要重点掌握的：计算机系列课程、通信原理、通信网概论。我在华三通信笔试的时候发现内容比较杂，但基本内容不外乎这几门课的基本概念和内容。面试的问题也基本都是这里的，另外TCP/IP相关的内容一定要熟悉。面试官会根据简历内容一条条的问，所以还是要实事求是，不要弄虚作假！
移动微波通信类公司：像网络规划、优化、基站维护、设备研发等等，大学里需要重点学好程控交换、移动通信、微波通信、SDH、通信网概论等课程。学长介绍，曾经他去杭州三维通信公司笔试和面试，专业笔试内容一大部分概念性的东西都在《移动通信》这本书里，名词解释有BSS、BTS、MSC、CDMA等，让写中文名和功能，很简单，所以基本的名词解释都要会。简答里像移动通信的特点、话务量概念、GSM网络结构图、大区制小区制概念等等，虽然不是很难但内容比较散，学习的基础就要很牢靠。面试的时候考察了英语口语，聊了家乡、学校、对三维的印象等等，很简单，四级水平就行。当然了如果上午过不了英语笔试和专业笔试也就没有下午的面试了。面试的时候要强调自己能吃苦、能出差、家庭支持自己到海外就业等等就差不多了。不要说与未来工作无关的话题，大学里的事情拣与通信专业有关系的说。把自己说的太好了人家反而觉得留不住你。因为他们签约一般是三年。
另外编程能力也是需要的，像C、C++、JAVA、数据库都是基础性的知识，需要认真掌握。电路图、单片机等最好也要多学点，如果进入了科研部门少不了要重新学。 有目标就有方向，用方向就有动力，相信职业生涯规划就是我们的行动的文字见证，我们绝不会纸上谈兵，我们说到做到。
推荐第9篇：个人职业生涯策划书
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个人职业生涯策划书
一.前言
岁月匆匆，时光转瞬即逝，一年前我来到湖北工程学院，选择了湖北工程学院是我人生的新起点，在一年后的今天，通过对职业生涯规划课的学习，我已经有了自己明确的目标，并准备为之努力拼搏。职业生涯规划，它是我人生的启明星，它是我人生道路的导航塔，它唤醒了我的职业生涯规划意识，使我全面的认识了自我并在此基础上找到了适合自己的职业规划道路。
二，自我盘点 【一】性格：
我为人乐观开朗，自信自强，积极进取，奋力拼搏，敢闯敢试；此外我十分热爱生活，始终对生活充满激情，有梦想，有追求，兴趣爱好十分广泛；我做任何事情都很积极踊跃，对待任何事情都很认真负责；我对人真诚热情，经常关心和帮助别人，喜欢交朋结友。在学习和工作上追求完美。 【2】兴趣爱好：
书法，旅游，下象棋、围棋、国际象棋，溜冰，跳舞，唱歌，游泳，登山，阅读，打羽毛球、篮球、乒乓球、台球，朗诵，表演小品、相声，演讲，演戏，摄影，聊天，听音乐，看电影等。 【3】优点: --------------------------精品
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1做任何事情都很认真踏实，真抓实干，慎重对待，并充满激情和动力.2做事很执着并有耐力和韧性，不屈不挠，不达到目标不罢休。 3自学能力突出，兴趣爱好广泛，人缘良好。 4身体状况良好，心理素质较好。 【4】缺点
1想问题办事情有时不切合实际，有点好高骛远。 2语言表达能力欠佳，普通话发音不标准.【5】生理状况：
我心身健康，身体健壮，精力旺盛，充满活动。 【6】目标和需求：
学会做人，学会学习，学会锻炼，学会生活，学会工作。力争成为一个对社会有价值的企业家。 【7】人生观价值观：
人生一世，应当始终要奋力拼搏和努力奉献。 我的座右铭--此时不搏更待何时! [8]SWOT 优势因素（S）
1、较强的职业兴趣
2、较好的专业知识
3、较好的操作能力
4、较好的发展前景
5、做任何事情都很实干，慎重对待，并充满激情和动力
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6、做事很执着并有耐力7、家庭支持
8、自学能力突出，兴趣爱好广泛，人缘良好
9、身体状况良好，心理素质较好 弱势分析（W）
1、缺少社会经验
2、想问题办事情有时不切合实际，有点好高骛远。
3、语言表达能力欠佳，普通话发音不标准.机会因素（O）
1、有较好的专业力
2、市场需求还有空间
3、就业前景很好
威胁因素（T）
就业竞争激烈 【9】职业目标
短期目标【2011-2018年】
1、学习方面：
（1）、专业课方面：努力地学习好市场营销专业系列的课程；大一综合测评时，我在本专业排名为12；力争在大二综合测评时，专业排名能跻身前10；力争在大三综合测评时，专业排名能跻身前5； （2）、考研方面：从大二暑假起开始准备考经济与管理领域内相关专业的研究生，大二暑假期间记完大学教材、英语专四和考研英语的单词，如时间充裕，还可以复习高数、线代、概率论等大学数学知识；从大三上学期开始至考研结束期间要努力地学习考研英语、数
三、考研专业课，大四上学期开始再努力复习大学政治内容；
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（3）、考证方面:国家计算机二级考试已经通过，力争在大
二、大三两年之中通过国家普通话考试，英语
四、六级考试，其他证件考试能考过最好，考不过也不勉强；
（4）、课外阅读方面：阅读包括阅读课外书籍和论文期刊。大二暑假期间要阅读20本课外书和40篇论文；大三上学期力争每个月看完4-8本课外书以及20篇论文，大三下学期力争每个月看完2-4本课外书以及10篇论文，大四上学期至考研结束期间每月力争看完1-2本书以及5篇论文，考研结束之后力争每月看完20-25本书以及30篇论文。所看书籍的领域尽量要宽泛，但是必须要以经济管理专业方面为主；
（5）、论文写作方面:大二下学期下学期写好“中国高铁债务危机及其对策”论文并发表，大二暑期力争写好两篇论文并发表，大三利用一年的时间来写好毕业论文；
（6）、新闻方面：每天抽出20-30分钟的时间通过上网来了解近期的新闻热点、社会焦点、时政热点等新闻，增强时事政治的意识，做到“与世界同步，与时代同行”；
（7）、英语口语方面：平时有空应多主动地和外国朋友沟通交流； （8）、英语听力方面：力争每天抽出20-30分钟时间通过看英文电影或者听英语听力来锻炼听力；
（9）、书法方面：平时有空勤练书法，力争使书法的神行日臻完美。
2、做人方面：
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（1）、精神状态：始终坚持以天行健，君子以自强不息；地势坤，君子以厚德载物作为自己的座右铭。作为一个男子汉，我必须要积极进取、奋发有为、包容万物、兼济天下。因此我会始终热爱生活、热爱生命，始终保持昂扬向上、乐观开朗、拼搏进取、乐于奉献的精神状态。同时还要学会自我反省，学会修身养性，努力提高自身素质； （2）、交友方面：与人为善，真诚待人，广结朋友，重结诤友，不结损友、尽可能多得结交外国朋友，见贤思齐，见不贤而内自省也； （3）、交往原则：与人交往时要始终把他人利益放在首位，绝不做损人之事，常怀感恩之心和宽容之心，乐于助人，包容一切；
3、兼职方面：准备在大二暑期到武汉跑业务或到工厂上班，大四考研结束之后出去实习、工作；
4、身体方面：争取在夏季尽可能多的游泳，春、秋、冬三季多打网球、羽毛球，加强体育锻炼，强身健骨。中期目标【2018-2023年】
（1）、毕业后先到营销公司工作，从基层的营销专员做起，不断地积累工作经验；（2）、在工作期间广泛地交朋结友，建立良好的人际资源；（3）、努力工作，积极上进，力争在公司晋升为高管。（4）、积累资金创办自己的公司。 长期目标【2023-2043】
（1）、创建自己的家电或建材或汽车等商品的营销公司。（2）、力争使自己的公司产生品牌效应，（3）、公司经济效益不断提高，使其在--------------------------精品
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全国同行市场上具有较强的竞争力。（4）、当公司的实力较雄厚的时候，公司开始从事公益活动，如支援家乡建设，支持希望工程，支持西部大开发。
【10】对职业生涯规划的看法
一个完整的职业生涯规划是由一个个小的计划构成的，人生的伟大目标是由一个个细分的目标构成的，想成功就要执行好根据每一个细分目标所制定的计划。 【11】后记
奇迹来源于自身的努力创造，时时审视内外环境变化，及时调整前进的步伐，走好每一个阶段，我相信我会创造一片属于自己的天空！
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推荐第10篇：大学三年职业生涯策划书
大学三年职业生涯策划书
王 明 贵艺术设计系 10视传302班
眨眼一年半又悄悄从指缝间溜走，现在的我真不知时间飞逝是好还是坏。以前总是向往未来，喜欢大人的感觉，喜欢大学生活。可是眨眼一年半都已过去，我还是未有改变，现在的生活有时让人感觉到空虚，想到未来、想到自己曾经的理想，实在太惭愧了。
在今天这个人才济济的社会，等待我们的只有残酷的现实，我们有太多的无奈，太多的茫然。尤其作为大学生的我们更是如此，带着一脸茫然，懵懂的闯入这个拥挤的社会，我们该怎样选择，不！更应该说是我们该怎样被选择。站在十字路口，我们不禁会问：人生之路该怎么走？“走好每一步，这就是你的人生。”的确，每一天，每一步，我们都在设计自己的人生，实现自己的梦想。每一天我们都在掌握着自己的命运，一个不靠自己的能力改变自己的命运的人是可悲的，因为他们反成命运的奴隶。俗话说，欲行千里，先立其志。所以我们应该给自己定一个目标，制定自己的职业生涯策划书，每天完成一个小目标，成为命运的主人，才能使自己在竞争中占有一席之地。
为了摆脱那空虚的大学生活，为了那触手可及的理想，为了成为命运的主人，我为自己制定了一份职业生涯策划，使它成为我的动力，也为了自己以后能施展自己的才能，不浪费自己的青春。
一．自我评价与职业分析
我是一个既乐观又带点内向的人，喜欢心理学，古典文学，课余喜欢听音乐，打篮球，打打拳，练习些健身的运动，也喜欢上网、看电影；平时与常与朋友到处走走，喜欢摄影，体验不同的生活，我乐于助人，只要能帮到的就去帮助他。我的缺点则是有点自卑不自信，从而没有很大勇气与雄心，做事喜欢顺势而为，不刻意强求，上进心不够。同时还有点固执与自大，不相信别人。
虽然说江山易改，本性难移，而我也懒散，但我相信只要一直保持那份积极向上的热情，我一定会慢慢克服自己的缺点，战胜自我，认真向同学、老师、朋友请教，积极参加学校组织的各项活动，充实自我，使自己更优秀。
二．职业目标
我最想干的工作有3种，平面设计师，心理咨询师，教师。由于我的专业是
视觉传达平面设计，所以我会努力学好我的专业课，为自己成为设计师做准备。于此同时我会抓紧时间课外学习心理学，教育学，现在社会需要多元化的人才，而且世事无常，如果不做多方面准备，将来肯定不被社会看好。现在我意识到了，所以我不会再给自己任何借口不去学习，从今天起我会努力，虽然我知道需要很多的知识储备，需要花很多的精力，但我相信只要我努力，就一定会很好的完成我的目标，毕竟功夫不负有心人。
三．职业生涯策划
成为一名设计师，需要团队合作能力，创造力，分析能力 ，语言表达能力 ，造型能力和一定的文化素养，还有仔细认真的态度和善于发现的观察力，当然必要的证书一个也不能少。而我喜欢画画，看古典文学，学习中国传统文化，有一定的团队合作精神，做事认真，为人乐观，有时想法独特，这些都为我的设计梦做了很好的铺垫。对于心理咨询师，我打算把它当成我的第二专业认真学习，这些对我也有帮助的，我对这个又感兴趣，这些都有一定联系性与相通性，这些并不是一两下就能做到的，不是说说就行的，所以为了达到我的职业目标，我决定做到以下几点：
1.努力学好专业课，参加各种课程提高自己的技能、能力。
2.平时多用软件做些作品出来，并学习别人方法与技巧，抓住各种实践工作的机会，锻炼自己的实践能力。
3.对职业进行考察，与专业人士进行讨论，进一步了解自己的职业所需。
4.空闲时间多看看书，参加一些写作技能的培训，提高自己的写作技巧。
5.安排好自己在校内外的活动，培养自己的组织能力。
6.加强专业知识学习的同时，考取与目标职业有关的职业资格证书或相应地通过职业技能鉴定。
7.参加校园招聘会，了解该公司的实际情况，并对此提出自己的见解和问题，锻炼自己的面试技巧和观察能力，消除面试恐惧症，提高自信心。
8.关注、参加校园各种活动，锻炼自己的人际技能，搞好人际关系，及时的向他人请教，以便更好的提高自己的综合能力。
9.关注各种有关设计比赛的项目，活动，尽可能的多参加这些活动，提高自己的创作能力与欣赏水平。
10.多看一写心理学，教育学和文学等方面的书，提高自己的各方面素质。
11.多看一写设计作品和有关专业的书，做到知己知彼。并且看一些有关心理学和教育方面的书，我相信它任何时候都会对我有帮助的。
12.参加与专业有关的暑期工作和同学交流求职工作心得体会，学习写简历，求职信等求职技巧，了解搜集就业信息的渠道。
13.我会经常看一些有关广告设计的书，并参加关于设计的各种比赛。
现在的社会需要用知识武装的人才，为了不被社会淘汰，为了能生活的更好，我们就得努力，吃点苦没什么只要心里是甜的就是目标。
万事开头难，所以我一定会认真的做好这第一步，让自己的计划付诸于行动，让实践证明，因为任何目标，只说不做，最后都是一场空。现实多变的社会，对人才的要求也在不断提升，所以我们要追随时事，在整个职业生涯规划的实施中去检验，及时诊断生涯规划各个环节出现的问题，找出相应的对策，并进行调整与完善。时刻保持一颗平常心，冷静的思考，把握自己的原则。成功与失败的区别不只有能力的强弱，还有清醒、理智的头脑，因为成功者选择了正确，他时刻谨记自己的原则，相信成功会垂青那些有付出，有努力，同时有磨砺的人的。而失败者只是选择了另一个方向。所以我们要时刻将自己的理想，信念，追求，抱负刻在心中，相信未来掌握在自己手中，自己是命运的主宰。只要我们拿出勇气，努力拼搏，不管什么狂风暴雨都只能从我们的脚下悄然而逝，而成功、未来会一次次的眷顾我们的，相信自己，成功就在眼前，只要我们永不言弃！
艺术设计系 10视传302班王 明 贵
第11篇：大学生职业生涯大赛策划书
大学生职业生涯大赛策划书
一、活动背景:
现代社会瞬息万变，生活在这个时代的每个人都要符合市场的需要。因此，高校的大学生也必须对自己的职业生涯有明确的目标，并且在能力和技术上做好充分的准备。
二、活动目的及意义:
（一）帮助广大同学明确学习目标，端正学习态度，增强学习动力，树立和提高职业规划的意识和能力。
（二）提高同学们制作简历及参加职场应聘的技巧和能力。
（三）创建一种学校和社会相结合的互动模式，给广大同学提供认识社会，认识职场的机会。
（四）丰富同学们的课余生活，提供实践、交流和学习的平台。
（五）提高学生制作ppt 简历等能力，以及学生口语表达能力。
三、活动主题
大学生职业生涯大赛
四、活动时间
2012年3月24日：初赛
2012年3月31日：复赛
2012年4月8日：决赛
五、活动地点
初赛与复赛在教室举行，教室待定。
决赛在东报告厅举行。
六、参赛对象
物理与电气工程学院10级和11 级在校学生 数学与计算机科学学院10级和11 级在校学生 政法学院10级和11 级在校学生
七、活动安排
a) 比赛形式：大赛分为初赛、复赛、决赛三场举行。
（1） 院系内初赛：参赛选手自制个人简历一份，或一份
对自己职业生涯规划的ppt，于3月24日前将作品上交院学生会实践部。各院系按照参赛作品要求和评分，选送20幅左右进行三个学院间的比赛。
（2） 院系间复赛：选手将ppt进行完善，以及对陈述的
深入，提升一个层次。另外本次复赛前将对选手进行赛前培训，具体时间，地点待定。本次将评出9幅左右进行决赛。
（3） 院系间决赛：决赛通过选手对ppt的展示及演讲、
来评比。演讲和ppt展示总时间不得超过5分钟，最后由评委现场提问相关问题根据选手的表现进行打分，决出获奖作品。
b) 赛前准备：
（1） 各院系于3月15日将本次比赛的内容及细则下发至各班。
（2） 通过公告栏、展板、条幅海报等途径在校内宣传本次大赛。
（3） 每班于3月24日将学生报名的名单交到各院学生会实践部。
（4） 比赛前将对参赛选手进行赛前培训，与3月17日将请老师
或有参赛经验的学长做讲座，包括职业生涯规划书的内容及比赛时应注意的细节以及ppt制作美化等。
八、活动细则及说明
1.各参赛选手根据自己的实际情况，进行科学合理的职业生涯规划。参赛作品主题是参赛同学根据自己的实际情况与社会需求，从专业,就业，职业等方面进行个人职业生涯规划设计。参赛作品提交材料包括个人职业生涯规划或简历的作品A4书面稿及其电子版和ppt等。
2.参赛作品要求：
（1）参赛作品必须有参赛者的真实姓名，所在系。年级，专业，性别等信息。
（2）作品内容包括自我认知，自我定位，自己的未来规划，求职目标等。
（3）参赛作品要求内容完整简明扼要能展现自己的个性，能充分展现对未来规划。
（4）参赛者必须是原创作品，若发现有抄袭盗用等情况即予取消资格，若有获奖的作品将取消其获奖资格，追回奖励。
九、奖项设置
一等奖：一名（荣誉证书+奖品）
二等奖：两名（荣誉证书+奖品）
三等奖：三名（荣誉证书+奖品）
特别奖： 最佳创意奖 ，职业生涯最佳规划奖
十、大赛负责人及组织者
组织者：物理与电气工程学院实践部，数学与计算机科学学院实践部和政法学院实践部
负责人：各院实践部部长
政法学院团总支
物理与电气工程学院团总支数学与计算机科学学院团总支学生会实践部
第12篇：职业生涯设计大赛策划书
西安思源学院能源团总支
策
划
书
主办方：能源学院团总支
承办方：文艺部
时间：2012年4月9日 能源与电气工程学院团总支
职业生涯设计大赛策划书
为进一步提高我院学生的就业竞争力，通过举办“职业生涯设计大赛”，帮助我院学生尽早树立职业生涯规划意识，引导我院学生以科学的态度和方法规划自己的职业生涯，变“被动就业”为“主动就业”，让大家赢在起跑线上，成为职场上抢手的新人。同时也可有效地推动我院今后大学生就业指导工作的进一步发展。
一，活动基本情况
1.活动名称：职业生涯设计大赛策划书
2.活动举办方：能源学院团总支
3.活动承办方：文艺部
4.活动对象：能源学院全体学生
5.活动主题：点燃激情的火花
6.活动口号：让大家赢在起跑线上
7.活动时间：2012年4月9日
二、活动具体内容
1、活动前期准备工作
①4月10日至4月11日 职业生涯设计大赛宣传阶段 ②准备活动场地及桌子若干
2.报名
一、稿件形式：A4打印稿和电子版
二、活动规则及说明
（一）参赛作品提交材料包括个人职业规划设计与个人简历设计。个人职业规划设计、个人简历均以Microsoft Word文档格式制作，A4大小。参赛者需同时提交书面文档和电子文档。
（二）各参赛者必须认真结合自己的实际情况，进行科学合理的职业生涯规划。参赛作品主题是参赛者结合自己的实际情况，专业背景与社会需求，进行科学合理的职业定位，从专业、就业、职业等方面进行个人职业规划设计、个人简历设计。
（三）大赛严禁抄袭、剽窃行为，一旦发现，将取消参赛资格。
（四）参赛作品要求：
1、个人职业生涯设计参赛作品必须有封面，封面必须包含参赛者的真实姓名、性别、专业、联系电话及地址、E-MAIL等信息。
2、个人职业生涯设计作品参考内容：
a认识自我，准确定位。
参赛同学通过各种途径全面、客观地对与职业有关的自我特征进行分析，比如自身兴趣、个性、价值观等，形成一幅层次分明、内容丰富的“自画像”。从所学专业出发，分析该专业的性质、学好该专业应具有的知识储备和能力、将来有可能的职业方向、专业前景等。对就业机会、职业选择、家庭和社会等外在环境进行全面的认识和客观评价。b确立志向，设定目标。
参赛同学根据自己的职业志向，拟定长期、中期、近期目标，认真考虑：我喜欢做什么？我能做什么？我可以做什么？我将做什么？想往哪一路线发展？能往哪一线路发展？可以从哪一路发展？确定自己
的职业目标，并在实践过程中不断优化目标。
c设定职业目标，实现规划。
在了解自我和分析所学专业的基础上，初步确定自己的职业方向，深入了解自己所选择的职业方向所需的专业技能、应具备的经验、素质等，评估职业机会，并制定切实可行的行动计划，比如大学四年的学习计划、每个学期的实践计划、某项能力的提高计划等，还可以拟定相应的保障措施以及应付对各种变化的调整措施等等。为实现职业生涯规划的目标而制定的可行性计划。
d制定详细的行动计划。
例如：如何充分利用人才测评工具科学地认识自我，计划采用什么措施提高学习、工作效率，计划学习哪些知识、掌握哪些知识、掌握哪些技能、提高哪些业务能力？采取什么办法开发自己的潜能等等。
3、个人简历的制作要求
a个人简历的封面设计。
b个人简历的基本内容包括个人基本情况、应聘职位、学习与培训经历、实践和实习经验、获奖情况、发表的文章、兴趣爱好等。c个人简历要求真实、简练、整洁、美观、有针对性、体现个性。
4、评分细则：
a稿件、简历可以选用Microsoft Word、Microsoft Excel、Microsoft PPT进行制作。
b参赛作品要求内容完整、简明扼要、格式清晰，版面大方美观，创意新颖，能充分体现个性而不落俗套，文如其人，能充分展现参赛者
的大学生朝气蓬勃的精神风貌，充分展现职场新人的职业形象。c本次活动将聘请有关专家对职业规划参赛作品进行专业评选，对个人职业规划设计参赛作品将以思想性、创新性、真实性、实用性为主要评比标准，对个人简历设计的评选将着重从简历的内容策划、个人特色展现、版面创艺、设计与美观等多方面进行评选。
三、报名及参赛作品提交方式：
1、可由班长收齐后交给以下各班委
2、电子版作品（邮件主题格式：姓名、年级专业、学号 电话）， 统一发至邮箱1033286295@qq.com
三、奖项设置：
一等奖 2名
二等奖 4名
三等奖 6名
优秀奖 10名
四、工作人员安排
文艺部部长：总负责
负责人：
组织部：物品的购买，器具的申请及活动结束后的总结工作
负责人：
体育部：负责活动的全部流程及所有人力，物力的调配。
负责人：
督导部：活动前期的照片收集和活动进行中各个环节的照片收集，及活动进行时的现场秩序
负责人：
学习部：负责活动前期策划书的修改更正，以及监督活动过程中财务、器具等得安全管理
负责人：
五、经费预算
注：工作内容繁多，每个工作人员都要认真做好自己的本职工作，同时努力配合其他人工作
能源与电气工程学院团总支
策划部：文艺部
时间：2012年4月9日 合计：480元
第13篇：职业生涯
唯实惟新
志诚致志
职
业 规 划
班级：人力资源管理（
姓名：张亚军
学号：0818010202
学院：管理学院
2）班
唯实惟新
志诚致志
目录
前言：
一 客观认识自我 二 一年后的道路选择 2.1 家庭因素的影响 2.2 国内环境的分析 三 职业发展机会的评估 3.1 对口职业的分析
3.2 选择职业时需要考虑的因素 四 职业发展规划 4.1 准备时期 4.2 职业生涯初期 4.3 职业生涯中期 4.4 职业生涯后期 五 结束语
个人名片制作：
高级人力咨询师：张亚军
联系电话：1520033111
QQ：5687058899
公司地址：北京市xx街xx号
唯实惟新
志诚致志
前言：
大器非天成，人生由我定，俗话说：“机会永远是属于有准备的人，”在人生旅途中机会总是会悄然而至，也会不留声色的而溜走，人一生中如果都能抓住应该抓住的机会那他的人生将会是一个和谐.美满的旅程，人生的规划对一个人以后的发展起着重要的作用，对于大学生，职业生涯的规划对其以后的学习和仕途更为重要，一好的规划能让大学生看到美好的将来而充满信心，同时也指明了他现在该做什么，该怎么做，按照规划有意识，有目的的学习，锻炼，提高自己，使他越来越强大，让其更具竞争力，成为社会需要的真正的人材，渐渐走近自己的人生目标。
一：客观认识自我
在性格各个方面的偏好清晰度如下图所示：
优势：
1.工作时精力充沛，总是那样的充满活力和乐趣 2.虽然外界突然“风云巨变”，但是你仍然能良好适应 3.你渴望被别人需要，并且想真正的帮助到他人 4.你热爱生活，热爱自然，有丰富的生活常识 5.你有良好的团队协作精神，渴望与他人合作
6.在工作中，你是那个创造生机勃勃、充满乐趣气氛的人 7.如果是你关心的人和组织，你会非常忠实于他
唯实惟新
8.有上进心、有韧性，冒险和尝新是你想做的事情
9.你能够清楚地估计目前的现实条件和发展状况，并且能知道应该做什么 10.有稳定平和的心态，淡泊名利 11.重视安全和保障，风险控制较好
志诚致志
不足：
1.对各种事情都非常好奇，以致于总是分心，导致工作受到干扰
2.自我约束力不强，做事容易拖拉，显得不那么尽职尽责；不喜欢提前准备，时间管理较差 3.因为个性积极活跃，所以总是忙碌于具体的事务中，无暇制订计划，致使事情的推进可能会比较无序
4.忽视理论思考和逻辑分析，做决定时习惯于相信自己的感觉，或凭一时兴趣、冲动，有时不考虑后果；如果涉及到个人感情，就难以做出有逻辑的决定
5.通过事物的外在表面来判断其价值，容易忽略深层潜在的信息，也难以看到目前不存在的机会和选择
6.不喜欢过多的条条框框和官僚作风
7.倾向于将失败当作对个人的批评和负面回应 8.常常不会拒绝他人的要求
9.斗志不足，容易松懈，通常不愿付出过多的努力 10.缺乏挑战精神，对挫折的承受力不高
二：一年之后的道路选择
2.1：家庭因素的影响
家里的其他成员的文化水平都比较低，这使我从小就深受小农思想的影响，父母一直都希望我能通过某些途径改变自己的人生，提高自己的生活地位，由于家庭经济的局限，我能顺利读完大学就已经是幸运了，现在我们都会面临着道路的选择，选择的道路有：一：感到自己的知识水平还不是很高，有必要再攻读硕士，或是考研继续深造，但是这无疑会给家里带来更沉重的经济负担；二：是出国留学让自己学到的知识向外扩展，拓宽自己的眼界，扩充自己的实力，使自己将来更具竞争力，赶上时代.世界的发展潮流，可是，出国留学并非是很多人所能想的事，毕竟有得必有失，出国条件是更好一些，也会学到更多的东西，不过那是要付出巨大的经济费用才能换得的，三：走上就业的道路，这一条路是那些经济条件不好的同学的选择，他们没办法继续深造，只有出来找工作或是创业，为家里面减少开支，因此，一年之后我的必然选择将是就业，考研，出国留学都是我的条件所不允许的。 2.2：国内环境的分析
中国正处在一个经济高速发展的阶段，而在这个大形势下，就业情况并不佳，竞争十分激烈，而且，每年中国毕业的本科生，专科生，研究生等高素质人材大约几百万，但是，国家并不能提供这么多的工作岗位，这毕竟会给很多大学生带来忧虑感，因此，自主创业，早创业的名词流行起来，而继续深造只是那些家庭背景比较好的学生的选择，
小结：在当今就业压力十分严重的情况影响下，加之，在家庭经济，文化以及父母的期望的局限下，一年之后，我的最佳道路选择必将是—就业。
三：职业发展机会的评估
3.1：对口职业的分析
我是学人力资源管理的，根据有关资料可以预测这个专业在将来的社会中将是一个重要而紧缺的资源，更是不可或缺的，将来的社会将是一个管理型的社会，因此，管理方面有很大的发展契机，我的专业将来无疑于要在行政机关，企事业单位的人事部工作，人事部对公司的发展起着重要的作用，因此，将来这一方面的就业面较广，市场需求量大，而我国的管理科学发展较迟，全国各高校为社会输送这方面的专业人才仅是在前不久才开始兴起的，社会上的专业人才少，就业岗位空缺大，
唯实惟新
3.2选择职业时需要考虑的因素
志诚致志
我们刚初涉职场，在各方面都欠缺经验而我们只空有一身的理论知识，我们只有在拥有坚实的专业知识的基础上不断的丰富工作经验才能使自己立于不败之地，踏入社会大学生的一大忌就是不要对职业报一种高不成，低不就的态度，要认清自己的处境，我们那时犹如一名新兵一样，这时你的任务既是要求得生存，又武装自己，那样有朝一日上了战场才不会被打得落花流水，这时只要能找到对口的专业，无论职位的高低，只要能锻炼人，我们就应该抓住这个机会，这不是为了工作而工作，而是为了让自己在工作中变得强大而工作。
四：职业发展规划
4.1：准备时期
晃眼之间，大学三年就这样过去了，回想什么都还没准备好，好似三年的时间白混了，但忧虑的时间来了，马上我们就要走上工作的道路，总该想想还需要准备什么，才能让自己能顺利的就业，综合各方面的因素考虑，把毕业所需要的，专业所需要的，社会所需要的都准备好。近期的学习重点就是把需要的证考了，留意学校，社会的动态。弥补各方面能力的欠缺，顺利毕业。 4.2职业生涯初期
这个时期犹如一个人成长过程中学走路的阶段，我们虽然在大学到了很多的东西，但那些都只是纸上谈兵，要把它用到工作中去的话其结果是不会让我们满意的，得要有一个积累工作经验的过程，等我们有了丰富的经验以后我们所学到的知识才会很好的发挥其作用，这个社会无奇不有，初涉职场我们也许一味无知，会遇到很多的挫折，为了避免以后这样的挫折不再发生，我这一时期要将自己的工作眼界放低一些，深入基层，那里将是一个锻炼人的好地方，在工作中充分调动我们的优势—交际，多与同事交流，谈论，如何才能将工作开展得更好，虚心向别人学习，吸取他人的宝贵经验，集众人所长于一身，那你将是无人能敌的超人，随着你的学习，你会慢慢的感到自己进步了很多。 4.3职业生涯中期
这将是我们既要学走路又要学跑步的时候，在以前的基础上，我们将有一定的资本去选择更好的工作环境，目标是到大中型的公司上班，这里仍然是一个新环境，我们要在搞好同事关系的基础上，努力工作，将一个全身心投入工作的形象展现在同事和领导的面前，努力夺取在同事们心里的的位臵，那样在工作中才能充分调动同事的积极性，获取同事的帮忙，提高工作的效率，保证工作质量，多为公司的发展前景出谋划策，让领导了解你是一个可塑之才，那样你才有晋升的机会，也才有更多的机会与高层次人工作，才有机会向他们学习管理的能力和领导的方式，而不至于让自己永远是一个职员，为以后的创业奠定基础。 4.4职业生涯后期
这时的我不能说我是一个全能的人，但是需要准备的东西我都准备了，该是我施展的时候，去创造人生的自我价值和社会价值，该期的目标应该是在领导阶层去为公司做更大的贡献，同时获得更多的报酬，具有一份稳定的工作，但仍需要继续学习，武装自己。或是自主创业为自己做事更能体现人生的价值，到达如此境界，也就实行了多年来父母对我的期望，但这只是初步实现我的人生目标。
五：结束语
人生是一个复杂多变的过程，将来的社会我们预测不到，以后的人生我也不知道遇到什么事，这个规划不可能按部就班的实现，这好似我们是在虚构人生，这个规划并无什么意义，但我们得端正态度，为人生做一个规划能实现那是更好，其重要的意义是在于我们根据规划有意识，有目的的为以后做准备，过程中不断充实，巩固，提高，完善自己，让自己更具有竞争力，使自己成为将来符合社会需要的真正的人才。
第14篇：职业生涯
职业生涯规划是指个人和组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结研究的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特长、经历及不足等各方面进行综合分析与权衡，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。
职业生涯规划是指针对个人职业选择的主观和客观因素进行分析和测定，确定个人的奋斗目标并努力实现这一目标的过程。换句话说，职业生涯规划要求根据自身的兴趣、特点，将自己定位在一个最能发挥自己长处的位置，选择最适合自己能力的事业。职业定位是决定职业生涯成败的最关键的一步，同时也是职业生涯规划的起点。
职业生涯规划的主要因素有：进取心与责任心、自信心、自我力量感、自我认识和自我调节、、情绪稳定性、社会敏感性、社会接纳性、社会影响力。
一般来讲，都是扯淡的很重要。尤其新人求职。职业取向包含的关键因素有个人的兴趣、性格、价值观、需要以及愿景等。而其中尤为重要的是职业兴趣。，兴趣职业的选择影响很大。
兴趣生涯选择的主要依据。是一个人对待工作的态度，对工作的适应能力，表现为有从事相关工作的愿望和兴趣，拥有职业兴趣将增加个人的工作满意度、职业稳定性和职业成就感。
兴趣是人们力求认识、掌握某种事物，并经常参与该活动的心理向；兴趣是最好的老师，是一种强大的精神力量。
兴趣可以提高工作效率，充分发挥才能。一个人对工作感兴趣时，枯燥的工作会变得丰富多彩、趣味无穷。兴趣使工作不再是一种负担，而是一种享受。 兴趣是保持职业稳定、职场成功的重要因素。因此，在选择长期、稳定的职业时，不仅要知道自己有能力从事什么样的工作，更重要的是知道自己对那类工作感兴趣。只有将能力和兴趣结合起来，才能更好的规划好自己的职业活动。
第15篇：职业生涯
虽然我的学习成绩不是非常好,但我却在学习的过程中收获了很多.首先是我端正了学习态度.在我考进卫校时,本来想解放一下自己的,但是很快我就明白了,卫校的学习是更需要努力认真的.看到周围的同学们拼命的学习,开始了卫校的学习旅程，觉得自己落后了。卫校的学习不象初中那样是填鸭式的,而是老师把课讲完，然后自己去看，去理解。这个时候自习能力和自制能力是很重要的。长期自习以来我知道了要想学好只埋头苦学是不行的,要学会”方法”,做事情的方法.古人云:”授之以鱼不如授之以渔”我来这里的目的就是要学会”渔”,做什么都勤于思考,遇到不懂的地方能勤于请教.在学习时,以”独立思考”作为自己的座右铭,时刻不忘警戒.在学习知识这段时间里,我更与老师建立了浓厚的师生情谊.老师们的谆谆教导,使我体会了学习的乐趣.我与身边许多同学,也建立了良好的学习关系,互帮互助,克服难关.
卫校生活已经结束了,现在要来总结一下这几年来的得失,从中继承做得好的方面改进不足的地方,使自己回顾走过的路,也更是为了看清将来要走的路.
学习护理单有理论是不行的，还要有良好的护理技术。所以在上实践课的时候我都会争取机会多操作几次，加上卫校本来就少学生可给学生用的空间可不少。所以我可以再趁放学时间多练习一下。
在卫校的第四年是我们到医院实习的时间，基本上一年都是呆在医院里学习。再这里我熟练我的护理操作技术，把理论和实践结合在一起，在带教老师的指导下用我全副的耐心和爱心护理病人，使病人得到良好的照顾，早日康复。到医院实习认识到许多也是学习护理的同学,也就增加了与其他同学交流和向其学习的机会,锻炼了自己的交际能力,学到别人的长处,认清自己的短处.所以我喜欢实习。虽然有时会感到累些,但乐此不彼.
我个人认为自己最大的缺点就是喜欢一心两用甚至多用.急功近利,喜欢一口气学许多东西,但是贪多嚼不烂,即使最后都能学会,也已经搞得自己很疲劳.如今想想,这样其实并不好,正所谓,贵在精而不在广.如果我一段时期内专注于一种学问,不求博但求精,相信一定能更深刻的理解并掌握这门知识.自从我发现自己有这个缺点和问题后,我常常警戒自己,步入社会后也不能一心两用.
通过四年卫校生活,学到了很多知识,更重要的是掌握了护理操作技术.思想变成熟了许多,性格更坚毅了.认识了许多同学和老师,建立起友谊,并在与他们的交往中提升了自身素质,认清了自身的一些短处并尽力改正。
四年的卫校生活是我人生这条线上的一小段,是闪闪发光的一小段,它包含了汗水和收获,为我划平人生的线起着至关重要的作用.卫校中专生毕业自我鉴定
珍贵的卫校生活已经结束了,现在要来总结一下这几年来的得失,从中继承做得好的方面改进不足的地方,使自己回顾走过的路,也更是为了看清将来要走的路.
虽然我的学习成绩不是非常好,但我却在学习的过程中收获了很多.首先是我端正了学习态度.在我考进卫校时,本来想解放一下自己的,但是很快我就明白了,卫校的学习是更需要努力认真的.看到周围的同学们拼命的学习,开始了卫校的学习旅程，觉得自己落后了。卫校的学习不象初中那样是填鸭式的,而是老师把课讲完，然后自己去看，去理解。这个时候自习能力和自制能力是很重要的。长期自习以来我知道了要想学好只埋头苦学是不行的,要学会”方法”,做事情的方法.古人云:”授之以鱼不如授之以渔”我来这里的目的就是要学会”渔”,做什么都勤于思考,遇到不懂的地方能勤于请教.在学习时,以”独立思考”作为自己的座右铭,时刻不忘警戒.在学习知识这段时间里,我更与老师建立了浓厚的师生情谊.老师们的谆谆教导,使我体会了学习的乐趣.我与身边许多同学,也建立了良好的学习关系,互帮互助,克服难关.
学习护理单有理论是不行的，还要有良好的护理技术。所以在上实践课的时候我都会争取机会多操作几次，加上卫校本来就少学生可给学生用的空间可不少。所以我可以再趁放
学时间多练习一下。
在卫校的第四年是我们到医院实习的时间，基本上一年都是呆在医院里学习。再这里我熟练我的护理操作技术，把理论和实践结合在一起，在带教老师的指导下用我全副的耐心和爱心护理病人，使病人得到良好的照顾，早日康复。到医院实习认识到许多也是学习护理的同学,也就增加了与其他同学交流和向其学习的机会,锻炼了自己的交际能力,学到别人的长处,认清自己的短处.所以我喜欢实习。虽然有时会感到累些,但乐此不彼.
我个人认为自己最大的缺点就是喜欢一心两用甚至多用.急功近利,喜欢一口气学许多东西,但是贪多嚼不烂,即使最后都能学会,也已经搞得自己很疲劳.如今想想,这样其实并不好,正所谓,贵在精而不在广.如果我一段时期内专注于一种学问,不求博但求精,相信一定能更深刻的理解并掌握这门知识.自从我发现自己有这个缺点和问题后,我常常警戒自己,步入社会后也不能一心两用.
通过四年卫校生活,学到了很多知识,更重要的是掌握了护理操作技术.思想变成熟了许多,性格更坚毅了.认识了许多同学和老师,建立起友谊,并在与他们的交往中提升了自身素质,认清了自身的一些短处并尽力改正。
四年的卫校生活是我人生这条线上的一小段,是闪闪发光的一小段,它包含了汗水和收获,为我划平人生的线起着至关重要的作用.
难忘而珍贵的卫校生活,至今就要挥手告别了，在这几年的得与失当中,留下了很多值得回味的记忆.使我在回首过往的点滴时,对未来的路也有了思绪.我的学习成绩虽然不是很优秀,但我在学习的过程中却学会了很多.
在考进卫校的时候,本来想对自己放松一下,但看到周围的同学们都在认真的学习,开始卫校的学习旅程，使我很快明白,卫校的学习同样需要刻苦努力，才发现自己不可以落后。这个时候自习能力和自制能力是很重要的。后来我知道了想要学好知识，只靠埋头苦学是不行的,要学会\"方法\",做事情的方法.学习的窍门，做事情都要勤于思考,遇到不懂的问题能勤于提问.在学习时,以\"自行思考\"作为自己的准则,在学习知识的期间,我更与老师建立了深厚的师生情谊.老师们的谆谆教导,使我体会到学习的乐趣.我和同学之间,也建立了良好的学习关系,互帮互助,克服难关.
在学校的期间，我从各个方面严格要求自己。深知：知识就是未来。作为21世纪的学生，我没有只满足于校内理论的学习，从亲身实践中提高自己的综合能力，我相信我自己能够适应当今社会激烈的竞争环境。尤其是经过在icu，内科，儿科，妇产科，眼科等科的学习之后，让我的知识和操作转到了临床中。对各种病种的了解和护理有了较深刻的认识,对专业的知识和专业技术操作则更为熟练、灵活。
学习的这段日子让我收获颇多，让我从生命里爱上“白衣天使”这一神圣的使命。这三年的学习和锻炼，我不但学到了专业知识，提高了自身综合素质，更重要的是教会了我怎么做人，培养了我严谨务实、求索创新的个人素养，在（转载自第一范文网http://，请保留此标记。）努力学习本专业知识的同时，我不断充实自己，使自己努力成为当今社会所需的复合型人才。我热爱“白衣天使”这一神圣的事业，看到病人在我们悉心的照顾下减轻痛苦、快乐地康复，心，莫名地幸福。他们充满欣慰而温暖的笑容是我最大的幸福，我愿为这一光荣的事业奉献我的一份真情，并在实践中不断学习进步。
我分别在骨伤科、外科、小儿科、五官科等科室工作。熟练掌握骨外科、颅脑外科、普外科、泌尿外科、及五官科各种疾病的护理。能熟练掌握新生儿急救技能，擅长新生儿急危重症护理，早产儿极地体重儿的护理。熟练掌握新生儿腋静脉穿刺、深静脉穿刺置管术、挠动脉穿刺等技术难度的操作。
我始终以积极的信念和勤奋的态度，对护理工作满腔热情，将耐心、细心、热心、责任心贯穿于整个护理工作，在业务方面认真专研，不断加强业务学习，把学到的新理论新观念及时的运用到护理工作的具体实践中，真正做到以病人为中心,以质量为核心的服务宗旨，工作尽职尽责、踏踏实实。练就了扎实的基本功，成为了科室的护理骨干。护理工作得到了老师的好评和认可。除具体的护理工作外，能积极协助护长做好病房管理及护理质量的管理工作。
现代护理质量观念是全方位、全过程的让病人满意，这是人们对医疗护理服务提出更高、更新的需求，因而丰富法律知识，增强安全保护意识，并且可以使护理人员懂法、用法、依法减少医疗事故的发生。理论水平与实践水平有了一定提高,
三年的卫校生活是我人生这条线上的一小段,是闪闪发光的一小段,它包含了汗水和收获,为我划平人生的线起着至关重要的作用.
第16篇：职业生涯
职业生涯
四、简答题与论述
1、我们做生涯选择时所需要的就业选择的知识有哪些？
良好的职业道德、团队工作能力、领导能力、热情。
11、如何改善元认知技能 （1）辨别消极想法；（2）积极自我对话的训练；（3）减少“要么/或者”（8）我们生涯的质量取决于我们对生涯决策和生涯问题解决了解的程度
19、试论述影响男性职业生涯的因素 （1）养家糊口的人（2）双性特质（3）团体或组织中都会发现文化的存在。
28、试论述生涯问题的共同特征。（1）它们可以通过现存之事和我们欲为之事之间的差距来定义。它是现在正在发生之事和我们理想中希特定的工作知识；雇主分类的知识；位置、证书和执照；教育和培训；休闲、家庭
2、简述桑普森等人提出的改变消极观念的四步方法
找出消极想法和陈述；挑战这些想法或陈述的合理性、有用性或真实性；转变消极思考或将其重构为积极的想法或陈述；按照新的方式行动，这种新方式与新的、已变化的想法或陈述相一致和对应。
3、当前可供选择的工作方式有哪些？
永久性的全职工作、非全职工作；弹性工作时间、加班工作；轮班工作、兼职或多重职业；工作共享、远程办公；独立签约人、自我受雇者；自由职业者或顾问
4、从大学校园文化向全职就业文化转变过程中，有哪些领域需要我们进行新的调整？ 从理论到实践、工作惯例；组织结构、不现实的期待；合作的态度、接受责任；管理哲学、认识不足；对新工作地点的适应、沟通
5、在组织中实施生涯发展项目可采取的形式
个体生涯咨询、团体生涯咨询；评估、生涯信息；培训和发展；组织生涯规划、特殊项目
6、建构成功职业生涯的四个社会条件
科技及变化中的全球经济；变化中的组织文化；新的工作方式；变化中的男女角色
7、如何评估工作录用通知并进行最优选择？
（1）这个工作与你最重要的兴趣、技能和相关的个人特质匹配吗？（2）考虑到价值观，这个工作能够提供你在工作中所寻找的生活方式、声望、独立性、创造性、安全性、利他性和经济回报吗？（3）你的人格和行为与公司的文化吻合吗？
8、简述帕森斯的职业生涯三阶段理论
（1）对自身的兴趣、技能、价值观、目标、背景和资源进行认真的自我评估
（2）针对学校、业余培训、就业和各种职业，考察所有可供选择的机会 （3）鉴于前两个阶段所发掘的信息，仔细推断何为最佳选择
9、霍兰德的职业匹配理论的理论假设
（1）大多数人都可以被归类为六种RIASEC类型中的一种：实用型，研究型，艺术型，社会型，企业型，事务型
（2）同样有六种RIASEC环境存在 （3）人们都在寻找一种环境，能够运用他们的技能和能力，表达他们的态度和价值观、处理适当的总是和承担一定的角色。
（4）一个人的行为取决于其人格特点与环境特点的交互作用
10、经美国大学与雇主全国联合会调查，雇主在工作候选人中所寻找的最重要的人格特质是哪些？
诚实/正直、有动机/主动、沟通能力、自信、灵活性、人际交往能力、
式的思维方式；
（4）发展自我控制；（5）提高一般问题解决能力。
12当今的生涯规划为什么发生变化 （1）社会的飞速发展影响着我们今天的生活，并已触及生涯发展过程的核心
（2）工作的基本性质正在发展变化 （3）工作场所的多样性对工作和生涯造成了极大的冲击
（4）性别与工作之间的平衡正在发生变化
（5）人们用来做出生涯和工作选择的资料和资源已极大丰富。
13、管理工作和家庭生活的策略。（1）个人策略：澄清和限定角色与关系、发展社会支持系统、联合策略、联合办公司配偶。（2）组织及政府策略：公司董事会中增加女性和家庭互助人员、制定休假和儿童照管的国家政策。
14、试论述影响妇女职业生涯的因素 （1）职业刻板印象（2）低薪（3）压力（4）传统的性别角色期望（5）玻璃天花板效应
（6）骚扰（7）企业家
15、如何提高与生涯决策及其问题解决有关的自我知识的质量？
（1）我们需要小心过度概括过去的经验
（2）我们需要小心过于依赖他人对我们的价值观、兴趣和技能的看法 （3）我们需要避免在我们处于某种情绪危机时制定生涯决策
（4）充分利用那些包含在现有的生涯干预服务中的各种工具很重要 （5）对自己的价值观、兴趣和技能有更清晰、更敏锐、更坚定的自我认识
16、简述述里夫金的工作终结观点 （1）球化经济正在经历着根本的改变，这些改变将导致每周40小时的传统工作方式逐渐衰落。因为计算机、机器人、电讯和其他技术将在每个工作领域中取代人。
（2）里夫金预见到一个更强大的第三部门的发展，这个第三部门将致力于他所说的社会经济。第三部门也被认为是独立部门或者志愿部门，它将在公共部门（政府）和市场部门（商业）之间起平衡作用，第三部门中将有较多适合大学生的工作。
17、试述观察组织文化的方法
（1）常规行为（2）规范（3）主导价值观（4）哲学观（5）规则（6）情感或氛围
18、彼得森认知信息加工的方法基于哪些假设
（1）生涯选择以我们如何思考和感受为基础；
（2）进行生涯选择是一种问题解决活动；
（3）作为生涯问题解决者，我们的能力以我们了解什么和如何思考为基础；
（4）生涯决策要求良好的记忆； （5）生涯决策要求有动机；
（6）持续进行的生涯发展是我们毕生学习和成长的一部分；
（7）我们的生涯很大程度上取决于我们思维的内容和我们思维的方式；
A型人格（4）家庭妇男（5）传统的男性职业
20、简述建构成功职业生涯的四个社会条件
科技及变化中的全球经济、变化中的组织文化、新的工作方式、变化中的男女角色。
21、美国大学与雇主联合会规定在何种情况下可以不支付学习者或受训者工资？
（1）培训与在一所职业技术学校中所提供的培训相似；（2）培训能为学生本身带来利益；（3）学生并不取代一个正式雇员，而是在正式雇员的密切督导下工作；（4）雇主提供培训，但从未从学生的活动中及时获益；（5）培训结束后学生并不必然被给予一份工作；（6）雇主和学生都了解学生并会不因为培训消耗了时间而被支付工资；（6）父亲假期
22、组织文化可通过哪些方法被实际观察到？
常规行为、规范、主导价值观、哲学观、规则、情感或氛围
23、论述如何才能成功适应从校园向第一份专业职位转变。
布拉德利.理查森和布鲁斯.图利苷汲取了许多年轻工作者的经验后提出了10点建议以帮助大学生适应这种转变。（在你试图改变之前）学习行业知识，增加对文化的理解、学习单独工作、做自己的公关助手、关系网络、超越关系网络、重塑你的角色、不要抱怨杂务、做你喜欢做的事是很重要的、项目管理以及多项任务同时进行。
24、试论述简历的范畴
（1）身份（2）职业目标（3）教育（4）经历（5）积极品质与行为（6）个人信息
（7）其他范畴
25、利用网络求职有哪些缺陷。（1）缺少控制和组织。（2）进入网络或者特定的计算机网站会的延迟。（3）高期望和低回报。（4）在没有通知的情况下一些有用的网站会消失或者更换位置。有些网站上会有过时的或者不准确的信息。
26、积极的自我对话有何意义？ （1）即使没有被录用也保持激发状态；（2）在求职时克服害羞和缺乏自信的心理；（3）即使遭到拒绝也积极寻求机会；（4）清晰页现实地思考工作目标和机会的优点与缺点；（5）更好地利用生活中重要他人的意见。（6）当需要的时候在你的就业运动中找到外部帮助。
27、试分析肖恩的组织文化概念的内涵。
肖恩把文化看作一个稳定的社会团体的特征，这个团体有历史，其中的成员之间拥有共同的解决团体问题的重要经验；这些共同的经验疏导团体成员分享共同的世界观以及他们的定位；这些共同的观点已经在足够长的时间里成功地发挥作用，以至于被团体理所当然地接受，并且现在已经不在成员的意识层面。作为组织的成员，他们理所当然分享这些观点；“文化”可以被视为一种组织经验的习得产物，在那些有重要历史的
望发生之事两者之间的差异。（2）生涯问题通常是复杂的，并且包含感情因素；它们呈现出矛盾的线索或信号。其复杂性来源于各种冲突的欲望与动机、他人的压力、以及担忧和困窘的感受；（3）生涯问题的解决常常包含多种选择，而不只是单一的正确选择。每一种选择似乎都会影响其它选择，各种选择是相互依存的，所以最佳的解决方式通常是各种选择的一种结合。（4）选择的结果几乎总会包含某些不确定性。没有一种解决方法可以保证生涯问题的解决肯定是成功的和满意的；（5）针对一个主要生涯问题的决策，几乎总是会导致另一些事先未能充分预料的问题产生
29、目前有关生涯选择和发展理论可分为哪几类？论述他们之间的区别。分为两类：结构取向理论和过程取向理论。（1）结构取向理论把生涯问题和决策看作是在一个时间点上发生的事件，即在个人生活当中某一时刻所发生的事。这类理论强调选择什么以及将个人与环境相匹配。（2）过程取向理论把生涯问题和决策看作是各种事件和选择在一生中的发展过程，这一发展过程随个人年龄增长变得日渐复杂。这类理论强调最先的选择，然后是指向某一目标的一系列事件或任务。
30、试分析什么是CASVE循环 是一个生涯问题解决和决策制定的过程，在该过程中，使用一系列逻辑、推理的步骤以加强决策制定，同时辨别情感和行为在这一过程中的作用。CASVE包括沟通、分析、综合、评估、执行五个阶段。
人员测评
73、素质测评的不足？人员素质测评这项技术活动已广泛应用于企业人力资源管理中。但是，在实际工作中素质测评与绩效评估相互脱节。素质测评仅是一种静态的结果反映，要利用好素质测评这项技术，还必须随时对其进行检验、调整。而绩效评估则是对素质测评的最好检验。依据素质测评结果进行人员的甄选、配置，依据绩效状况做出及时的调整，二者的有机结合将有助于从根本上解决人力资源的合理开发与利用。遗憾的是，脱节的现象在实际工作中屡见不鲜，因而长生不良的结果。
74、素质的特征？1 素质的基本性2素质的稳定性3素质的可塑性4素质的内在性5素质的表出性6素质的差异性7素质的综合性8素质的可分解性9素质的层次性与相对性
75、素质的心理学含义？个人生来所具有的解剖生理特点
76、人员测评的基本型作用表现的两个层面？它既是人力资源配置利用的起点，又贯穿于人力资源管理的各环节；同时，它还具有相对的独立性，具有特殊的涵义、功能和原则。 7
7、古代中国的测评思想与方法？1实践鉴别法2自然观察法3反馈试探法4民意考核法
78、人员测评的基本原理？1个体差异原理2职位类别差异原理3测量与评定原理4定性与定量原理5静态与
动态原理6模糊与精确原理
79、人员测评的基本原则？1信度与效度原则2客观公正原则3标准化原则4可行性与适用性原则5比较性原则
80、人员测评的基本类型？
81、选拔性测评的特点？1选拔性测评特别强调测评的区分功用2测评标准的刚性最强3测评过程特别强调客观性4测评指标具有选择性5选拔性测评的结果或是分数或是等级
82、配置型测评的目的和特点？目的：人事合理配置特点：1针对性特点2客观性特性3严格性特点4准备性特点
答：自陈量表测定法是西方常用的一种人格测验的方法。它是指研究者利用自陈量表让
受试者本人对自己的人格按照自己意见予以评价，然后根据结果进行人格鉴定的方法。
99、投射测验的特点P123
答:第一，在测验的刺激上，投射测验使用的模棱两可的刺激，如云迹图、墨迹图等等，测验的内容以潜意识为主；第二，测验目的多是伪装的；第三，被试者可以完全自由回答，因而是无组织的；第四，测验难以标准化，多有训练有素的专家进行，在结果分析上，以定性分析为主，1
11、人才测评管理信息系统具有以下功能P239
答:a:介绍系统要求 b:进行素质与功能测定 c:工作寻查 d:信息管理（信息管理工作是人员测评工作的基础。信息收集。信息处理。信息保护。）
1
12、人员测评管理信息系统的设计特点P240
答：a:系统性 b:复杂性 c:创新性d:质量要求高 e:产品的无性性 f:产品的灵活性
1
13、人员测评管理信息系统的设计原则P242
答：第一，技术性原则。a:系统据结果进行人格鉴定的方法。
9、能力倾向的含义
能力倾向是一种介乎于一般能力与智能之间的心理特征，是未来的发展潜能。
10、人才测评管理信息系统的系统分析的含义
系统分析是可行性研究的基础上，进一步详细地调查原有系统的工作方式，如各种信息流程，数据流程等，从而具体地确定系统的目标和功能，提出新系统的逻辑模型。
11、测评指导语的含义
测评指导语是在测评实施时，用来说明测评的进行方式以及如何回答问8
3、开发性测评的特点？1勘探性特点2配合性特点3促进性特点
84、鉴定性测评的特点？1测评结果主要是为组织提供求职者的成绩或证明，是对求职者素质结构与水平的鉴定，而其他类型的测评结果并非如此。2侧重于求职者现有素质的价值与功能，比较注重素质的现有差异而不是素质发展的原有基础或者发展过程的差异。3具有概括性的特点。它测评的范围比较广泛，涉及到素质表现的各个方面，是一种总结性的测评，而其他类型更有明显的特点则是具体性。4要求测评结果具有较高的信度与效度，也就是说，鉴定性测评较之其他类型更要求所作的评定结论有据可查，而且充分全面，更要求所作的 评定结论能够验证结果一致。
85、测评指标体系的设计原则？1精简原则2明确性原则3系统性原则4可比性原则5针对性原则6微分化原则7不重复原则8创新原则
86、人员测评体系的设计步骤的两种思路？1按指标要素设计的工作过程来划分2按指标要素的程序设计来划分
87、构建测评体系的基本方法中个案研究法？对某一个体、群体或某一组织在较长时间里连续进行调查研究，期望从典型个案中推到普遍的研究方法称为个案法。
88、指标体系设计应该注意的问题？1绩效指标、能力指标与素质结构指标相互补充2某一测评指标有可能同时反映其他素质与功能特性3综合指标与局部指标相互补充4指标要素应具有一定的行业特点和时间性5人员测评指标需要采用多种计量方法 8
9、测评标准的构建应遵循以下原则？1先进合理的原则2客观严密的原则3实用的原则4定性与定量相结合的原则5等距的原则6普遍性与特殊性相结合的原则7可调性的原则 90、人才测评标准体系的编制程序？1组建编制小组2编制草案3草案定稿
91、目标管理标准的编制方法？1直接式编制方法2间接式编制方法 9
2、测评量表的特征？1目的性2系统性3结构性4稳定性5实用性
96、编制量表一般遵循以下程序P97
答：A.组建编制小组B.编制草案C.草案定稿
97、人格的主要特性P119
答：A.整体性和层次性 B.独特性和共同性
C．人格具有稳定性 D.人格具有可变性
98、自陈量表测定法P121
有许多推论；第五，在结果理解上多是参照人格障碍标准进行衡量的。
100、面试法的特点P176 答：第一，面试对象的单一性 第二，面试内容的灵活性 第三，面试中信息具有复活性 第四，面试中交流的直接互动性
10
1、面试法分类P177
答：a：结构式面试：结构式面试是依据预先确定的内容、程序、分值结构进行的面试形式，
b非结构面试： c:半结构式面试：
10
2、面试的提问方式P179 答：a:封闭式提问b:开放式提问c:引导性问题d:压迫性提问e:连串性提问f:假设性提问 10
3、面试题目的题型P185
答：a:问卷式评价量表 b:等级标准评价表 c:提问项综合评价表 10
4、评价中心法P191
答：评价中心法是一种被测人员管理素质为中心，标准化的一组评价活动。它是一种程序而不是一种具体的方法。在这种程序中，主试人员针对的目的与标准采用多种评价被测评人员的各种能力。这种测试形式是在工作情景模拟测评的基础上发展起来的。
10
5、评价中心法的特点P191
答：a:情景模拟性强B:综合考察性强C:动态考评灵活多样d:方法、结论标准化e:整体互动性f:信息量大g:形象逼真h:预测性强I：操作性强
10
6、评价中心法的主要形式P194
答：a：公文处理法b：无领导小组讨论c:角色扮演法d:管理游戏 10
7、关键事件法P211
答：是以记录直接影响工作绩效优劣的关键行为基础的考评方法。
10
8、行为锚定评价量表法P211 答：是一种基于关键行为的评价量表法，是将评价量表法与关键事件法相结合的一种方法。
10
9、职务权重相加法的特点P225
答：a:纵向加权b：横向加权c:综合加权
110、测评误差的调整分类和原则P225
本身的操作采用菜单驱动方式。b:系统的软件在编写时既可以采用语序语言，也可以采用数据库管理系统语言，或者将两种语言结合使用。c:操作时击键次数量少。d:频幕设置清晰，易于理解，色彩变化丰富。e:错误信息捕捉和错误提示。f:整个系统按照不同的功能可划分为若干功能模块，相同内容的数据信息在不同的模块之间应实现信息共享，以提高整个系统的工作效率。
第二，适应性原则。（适用性原则要求系统具备以下功能：能存取与人员测评工作有关的各种数据信息；对图表和报告具有比较强的输出功能；能迅速对单项记录进行查找；便于数据库的维护以及数据更新；具有较好的安全性和保密性。）
第三，经济性原则。a:系统设计时要充分考虑到成本方面的因素。b:系统安装、调试及数据输入的时间尽量短，以便提高工作效率。c:经济效益要好。二，理解
1、素质测评的含义
素质测评是指通过科学的手段和方法，对人员素质及其功能行为进行定量描述和评鉴的过程。
2、相关分析的含义
相关分析用于揭示两组变量（或几组变量）之间的关系，一般用相关系数作为度量的具体指标。
3、无领导小组讨论的含义
无领导小组讨论是把被试人员分成若干小组，每组10~12人，不明确召集人，让他们评论某一项业务或人事安排问题，这些问题是管理中棘手的问题，是根据各种复杂因素设计而成的。
4、隶属度标准的含义
隶属度标准，就是以模糊数学中的隶属度函数为标度的测评标准。
5、管理游戏的含义
管理游戏也是评价中心常用的方法之一。它是一种以完成某项“实际工作任务”为基础的标准化模拟活动。
6、人员测评的含义
人员测评是指运用先进的科学技术和手段，对社会各类人才所具有的知识水平、能力及其倾向、发展潜力、工作技能及绩效，实施测量和评价的管理活动。
7、结构化面试的含义
结构化面试是在面试前，先将应予以问明的各项问题事先全部详细列举出来。
8、自陈量表测定法的含义
自陈量表测定法是指研究者利用自陈式量表让受试者本人对自己的人格按照自己的意见予以评价，然后根
题的指导性语言
12、关键事件法的含义
关键事件法是以记录直接影响工作绩效优劣的关键行为为基础的考评方法。
13效标的含义
效标是指假定的客观标准，它作为测评有效性的指标，可以是另一种评量的结果，也可以是标准测验的得分。
14、绩效的含义
绩效是指工作主体在一定时间与条件下完成某一任务所取得的业绩、成效、效果、效率和效益。
15、行为锚定评价量表法的含义 行为锚定评价量表法是一种基于关键行为的评价量表法，是将评价量表法与关键事件相结合的一种方法。
16、测评效度的含义
测评效度即测评实际上能够测得所测评对象的真实程度，也就是测评本身所能达到期望目标的程度有多大。
17、测评量表的含义
测评量表是指人员测评中根据不同的测评目的、测评对象以及不同的施测环境所编制的能够达到预定目标的测评工具和方法体系。
18、次数分布分析的含义
将原始材料的项目，按次数分布进行分组的统计方法称为次数分布分析。
19、绩效评估的含义
绩效评估是指运用各种科学的方法，对员工在一定时期内所完成本职工作或履行职务的质量、数量、效率、效益等绩效情况，进行考核和评价的人事活动。
三、简单论述
1、简述6种绩效分析方法？ 答：（1）产品分析法（2）时间分析法（3）经济分析法（4）事故分析法（5）相关分析法（6）比较分析
2、简述通能力倾向成套测验（GABT）的测验程序？
答：GABT测验程序是：用2~3小时进行全套测验，其中纸笔测验可集体进行，操作测验可个别进行。记分后将各种能力分数换算成标准分数，然后绘制个人能力倾向剖析图，并与职业能力倾向结构分类表相对照，这样就可以判断出被试者最合适的职业领域。
3、简述人格的主要特征？
答：(1)整体性和层次性（2）独特性和共同性（3）人格具有稳定性（4）人格具有可变性
4、简述信息管理工作内容？
答：第一，信息收集。第二，信息处理。第三，信息保护。
5、简述绩效的含义和表现形式？ 答：含义：绩效是指工作主体在一定时间与条件下完成某一任务所取得的业绩、成效、效果、效率和效益。
表现形式：第一，工作效率。第二，工作任务完成的质与量。第三，工作效益。
6、简述尔奥尔波特的特质理论？ 答：美国心理学家奥尔波特是最早提出特质概念的人。他将特质划分为共同特质和个人特质；共同特质是在一定的文化形态下，所有人都具有的心理倾向性；个人特质是个人所具有的特点，表现出个人的个性倾向性
7、简述人员测评的实施程序？ 答：（1）人员测评实施阶段是测评小组对被测评对象进行测评，并采集测评数据的过程，它是整个测评数据的过程，它是整个测评过程的核心。（2）测评前动员的工作的目的，是使参加测评工作的所有人员统一思想，明确测评的意义和目的，为测评的顺利进行提供保证。（3）测评操作程序：第一步，应报告测评指导语。第二步，进行具体操作。第三步，回收测评数据。
8、简述能力倾向测验的作用？ 答：（1）能力倾向可影响到一个人在某一职业多种活动的效率。（2）能力倾向是相对稳定的，需要较长时间才能发生变化。（3）能力倾向可表现为一种潜能，一种成功的可能性，而不是已有的水平和现实性。
9、简述自陈式量表法的特点？
答：第一，测量工具一般为调查表。第二，量表中题目的数量比较多。第三，在同一个量表中往往包含几个分量表，由每个分量表测量一种人格特质。第四，在人格测验中，被试者本应按自己的实际情况做答，但有人为了给别人以好印象或把自己装扮成具有某种人格特征的人，会做出不符合实际的回答。
10、简述4种确定指标权重的方法？ 答：第一，特尔斐法。第二，层次分析法。第三，多元分析法。第四，主观经验法。
11、简述人才测评标准体系的编制程序？ 答：（1）组建编制小组（2）编制草案（3）草案定稿
12简述评价中心法的特点？ 答：（1）情景模拟性强（2）综合考察性强（3）动态考评灵活多样（4）方法、结论标准化（5）整体互动性（6）信息量大（7）形象逼真（8）预测性强（9）操作性强
13、简述人才测评管理信息系统的开发设计步骤？ 答：（1）可行性研究（2）系统分析（3）系统设计（4）系统实现（5）系统安装运行
14、简述影响测评信度的因素有哪些？
答：对测评信度发生作用的因素，无非是来自测评的主体和客体。来自主体的就是施测人员自身，这是影响最大的因素；来自客体的因素既包括被测人员，也包括使用的测量工具，这些都会影响评价的可靠性。主体因素与客体因素是相互作用、密切联系的。有了好的测评工具而测评者偏执无能，也可以使测评无效；有了好的测评者而测评工具不善，也难保可靠。因此，就测评双方关系来说，测评客体是主体的对象，测评主体往往是起决定性作用的因素。
15、简述员测评标准通常包括的几个要素？
答：三要素，第一，强度和频率。第
二，标号。第三，标度。
四、综合论述
1、在实际工作中如何运用面试法进行人员测评？ 答：（1）采取科学方法提问：封闭式提问，开放式提问，领导性问题，压迫性提问，连串性提问，假设性提问（2）设计好面试题目：面试要素，个人信息，仪表风度工作经验，工作态度、动机与工作期望，事业心、进取心、自信心，语言表达能力、反应和应变能力，综合分析能力，自我控制能力与情绪稳定性，人际交往倾向及人际关系，精力和活力，兴趣及爱好。（3）设计好面试题目的题型：背景型，智能型，情景型，行为型，意愿型，作业型。（4）面试程序：需求分析，要素分析，题目设计，考官的选择，评估与培训。
2、在实际工作中如何规范人员测评活动？ 答：（1）信度与效度原则（2）客观公正原则（3）标准化原则（4）可行性与适用性原则（5）比较性原则
3、怎样实施人员测评？ 答：（1）人员测评的理论基础是建立在对人员测评中带有普遍意义的客观规律的反映，是指人员测评的理论依据。（2）人员测评的基本原理：个体差异原理，职位类别差异原理，测量与评定原理，定性与定量原理，静态与动态原理，模糊与精确原理，（3）人员测评基本原则：信度与效度原则，客观公正原则，标准化原则，可行性与适用性原则，比较性原则。
4、测评标准中评语编写技巧？
答：第一，要保证评语所使用的概念前后要一致。第二，所提问题意义明确，只对一个主题进行提问。第三，在标准等级的用词上，尽量体现等距的原则，讲究各级之间相互照，层层递进、保持分寸、程度和数量上的连续性，避免幅度较大跳跃。第四，评语用词应该简明易懂，尽量使用常用的大众化词句、词汇和术语，避免由于用词不当而不能对词语概念产生一致的理解，造成测评差异。第五，对一些敏感问题的提问时，应采取让大家能够接受的方法。第六，用词准确。一是避免使用模棱两可之词；二是切忌使用前后矛盾之词；三是慎用专业术语；四是切忌空话、套话；五是慎用用微妙词语。
5、怎样使用无领导小组讨论这种面试形式？
答：无领导小组讨论是把被试人员分成若干小组，每组10~12人，不明确召集人，让他们评论某一项业务或人事安排问题，这些问题是管理中棘手的问题，是根据各种复杂因素设计而成的。讨论过程中，看谁善于集中正确意见，并说服他人达成一致意见。为了增加情景压力，主试人员可每隔一定时间给讨论小组发布一些有关议题的各种变化信息，迫使其不断改变方案并引起小组争议。在紧张压力下，有的候选人就会显得焦躁不安，有的处置自如。这样，就把每个人的才能和心理行为暴露无遗。通过观察，可评价管理者候选人的语言表达力、分析问题的能力、概括或总结能力、反应的灵敏性、组织协调力等素质特征。
6、怎样设计好人才测评管理信息系统？ 答：（1）技术性原则：第一，系统本
身的操作处理采用菜单驱动方式。第
二，系统的软件在编写时既可以采用程序语言，也可以采用数据库管理系统语言，或者将两种语言结合使用。第三，操作时击键次数量少。第四，屏幕设置清晰，易于理解，色彩变化丰富。第五，错误信息捕捉和错误提示。第六，整个系统按照不同的功能可划分为若干功能模块，相同内容的数据信息在不同的模块之间应实现信息共享，以提高整个系统的工作效率。（2）适用性原则（3）经济性原则：第一，系统设计时要充分考虑到成本方面的因素。第二，系统安装，调试及数据输入的时间要尽量短，以便提高工作效率。第三，经济效益要好。系统设计的技术原则、适用性原则和经济性原则并不是独立的，应具有密切的联系。
7、怎样建构科学的测评标准体系？ 答：（1）先进合理的原则（2）客观严密的原则（3）实用的原则（4）定性与定量相结合的原则（5）等距原则（6）普遍性与特殊性相结合的原则（7）可调性的原则
第17篇：职业生涯
职业生涯规划
系别：电气工程系
班级：410121
学号：05
姓名：方杰
职业生涯规划书
一天之计在于晨，一年之计在于春。我们每天都在作着不同的计划，为了能够更接近自己的目标，计划是我们日常生活中不可缺少的，同样，对于我们的人生，职业生涯规划也是必不可少的。在听过老师的指导之后，我更加认识到了它的重要性！
一、自我认知
（一）职业人格类型
根据职业人格类型测验，测试结果是我所属的职业人格类型为ISTJ。我的性格特征：作为一个ISTJ型的人，严肃，有责任感，非常实际和仔细。严谨、勤奋、有条不紊而且专心致志。无论做什么都能认真而有条理地完成。拥有不可动摇、深思熟虑的想法，而且只要认为这是应做的事，就没有什么可以使我气馁的了。
（二）职业能力
我的推理能力处于中上游水平。我喜欢去发现新的现象和解决问题，乐于从事分析推理或长于理论分析。因此比较适合的职业有科研人员、技术及项目开发人员和工程师等。
然而我的言语能力比较弱，对词及其含义的理解和使用能力，对词、句子、段落、篇章的理解能力，以及向别人介绍信息的能力都是弱项。因此，像教师、律师、营业员、咨询人员、护士等职业我应该避开。
（三）个人兴趣
我没事的时候看看电影动漫等，喜欢玩弄工具，拆修一些简单的电器，至于运动有打篮球，乒乓球，羽毛球，另外也喜欢下象棋。
另外，我还喜欢整理东西，善于发现生活中的问题，学习能力强。 二：专业认识
（一） 专业介绍
材料成型及控制工程专业研究通过热加工改变材料的微观结构、宏观性能和表面形状，研究热加工过程中的相关工艺因素对材料的影响，解决成型工艺开发、成型设备、工艺优化的理论和方法；研究模具设计理论及方法，研究模具制造中的材料、热处理、加工方法等问题。本学科是国民经济发展的支柱产业。
（二） 专业分类
1、焊接成型及控制：培养能适应社会需求，掌握焊接成型的基础理论、金属材料的焊接、焊接检验、焊接方法及设备、焊接生产管理等全面知识的高级技术人才。
2、铸造成型及控制：这是目前社会最需要人才的专业之一。主要有砂型铸造、压力铸造、精密铸造、金属型铸造、低压铸造、挤压铸造等专业技术及专业内新技术发展方向。
3、压力加工及控制：分为锻造和冲压两大专业方向，在国民经济中起到非常重要的作用。
4、模具设计与制造：掌握材料塑性成型加工的基础理论、模具的设计与制造、模具的计算机辅助设计、材料塑性加工生产管理等全面知识的高级技术人才。
（三） 专业课程
高等数学、大学物理、基础外语、马克思主义哲学原理、计算机应用、机械制图、电工电子技术、CAD/CAM基础、焊接方法与焊接设备、焊接检验等专业基础和专业课程知识等等。
（四）专业就业方向
毕业后可进入钢铁企业、机械制造业、汽车及船舶制造业、金属及橡塑材料加工业等领域从事与焊接材料成型、模具设计与制造等相关的生产过程控制、技术开发、科学研究、经营管理、贸易营销等方面的工作。与机械类专业有着类似的就业方向及成长路线。同时，由于就业方向单位多属重工单位，工作环境不是太理想，女生就业情况不如男生。
三、职业认知
（一） 就业趋势
中国虽然在不断的发展，但对于中国社会的整体就业情况并不乐观。近几年高校的扩招，连研究生都在不断的贬值，谈起大学生的就业形势就更是严峻了。中国的大学生很多，企业对新员工的需求也很大，只不过在这个技术越来越重要的社会，企业中却总是缺少高端的技术人才，而现在的大学生并不能说是人才。名校的学生，专业比较好的学生就业是好，不过也许他们的工资并不高，当然这比起那些已经毕了业的却找不到工作的大学生要好一些。
（二）目标职业
我对现实型的职业类型的兴趣处于中等强度，喜欢从事户外工作
及与工具和机械打交道的工作，诸如机械师、飞机维修师、电气工程师。我对研究型的职业类型兴趣很强，对此类型的职业、活动和技能有着浓厚的兴趣，非常乐于从事与其有关的职业。
我想我的职业价值观念属于技术型的。我所学的专业材料成型及控制工程是属于机械类的，我想我以后的工作离不开机械，我也希望自己能够在机械行业有所作为。因此我的目标职业有：机械工程师、高级焊接师、部门经理和科研人员等。
四、目标可能性评估
机械工程师和高级焊接师等高级技工要求人员具有良好的职业行为道德规范，有坚持不懈的精神，有虚心问学的勇气，并提供以下有效文件：大学毕业证书；工程师外语培训合格证书；计算机应用技术培训合格证书；工程师“综合素质与技能”考试合格证书；继续教育证书等。对我而言这些职业比较适合我的兴趣爱好及专业特色，从事的可能性很大。
而科研人员也比较适合我的性格特点，部门经理也是一个不错的选择，但相比于前者可能性略小。
五、职业发展路径及行动计划
（一）职业发展路径
通过在学校的学习，深刻理解与目标职位相关的专业知识，通过专转本的考试，以高水平的学历作为进入企业的敲门砖，我想这一条路线是我能够也可以发展的路线，同时也是我喜欢的路线。
（二） 行动计划
大二，在第一学年的基础上，将理论知识开始升华。逐步开始技能的培训以及证书的考核！通过CET4.、CET6。数控证书、电工维修等的学习以及考核，通过国家计算机考试二级。
大三，进一步加强理论知识的学习，通过精工实习等方式，逐步将理论知识和实践相结合。发现自己的问题，并且不断的改进！
通过理论学习结合实践学习，完成好四年的大学生活，为踏上社会做好积极充分的准备。在今后的企业工作中不断学习，增强自身能力。将理论知识和实际工作上的知识相结合，归纳并升华为自己的理论知识体系。
六、结束总结
社会是不断变化的，事情也不会在一成不变的，但是我
还是会一直朝着我的目标前进的，即使道路是曲折的，滋味是苦涩的，但我还是不会放弃。然而，适当的，适时的调整是免不了的，我会定时给自己做评估，按实际情况作出一些更好的调整以适应社会的新变化。然而，要完成好自己现有的计划，并为今后的规划做好准备的话，我就必须得从现在做起，狠抓学习，抓紧实践！协调好自己的业余生活！周围的环境随时在变，而且自己随着不断的成熟和接触不同的东西，也会变。但万变不离其中，成功背后总是凝聚着无数的艰辛和汗水。。。。我也要开始努力了！为了自己的最终目标奋斗。
第18篇：职业生涯
1、以下哪个是职业生涯规划的基本问题：（D）A．定向B．定点C． 定位D．以上答案都正确
2、责任意识缺乏的表现为：（D）A．职业责任认识模糊B．集体责任观念淡化C．工作责任心意识低下D．以上答案都正确
3、以下哪些属于个人质量的3C：（D ） A．承诺B．能力C． 交流D．以上答案都正确
4、共同愿景与个人愿景的关系是什么？（D）
A．个人愿景是共同愿景的前提和基础；
B．共同愿景的实现有利于个人愿景的实现；
C．共同愿景根植于个人愿景，但能产生远高于个人愿景所能产生的创造力。 D．以上答案都正确
5、创新思维修炼的使用方法有：（ D） A．头脑风暴法B．提出问题法
C．平行思维——六顶思考帽子。D．以上答案都正确
6、要做到自觉学习，需要从哪方面入手：（D） A．克服学习障碍B．自我上进 C．生涯学习。D．以上答案都正确
7、马斯洛认为人们的需要包括哪几方面：（ D ） A．生理需要和安全需要B．归属与爱的需要 C．尊重的需要和自我实现的需要D．以上答案都正确
8、职业着装应遵循的原则：（D）
A．Aesthetics（美观） B．Appropriatene（合适） C．Attitude（状态）D．以上答案都正确
9、获取就业信息的渠道有哪些？（ D） A．招聘会B．报纸和网络C．就业广告D．以上答案都正确
10、大学生探索职业世界的途径有：（D） A．咨询社会职介公司B．找单位实习
C．利用自己的社会关系网D．以上答案都正确
11、要实现职业生涯规划发展目标，必须强化时间观念，从（ ）做起，尽早规划人生。( C) A．入学B．就业
C． 现在D．积蓄一定实力时
12、确定（ A）目标是职业生涯规划的关键环节，其他环节全面围绕它的确定展开。 A．长远目标B．近期目标C．阶段目标D．发展目标
13、自我剖析，既要立足现实，看清（ A），更要着眼发展，看到（ ）。
A．现在的我将来的我B．将来的我现在的我
C．现在的我现在的我D．将来的我将来的我
14、阶段目标中，前一个目标是后一个目标的（A ），
后一个目标是前一个目标的（ ）。 A．基础 方向B．方向 基础C． 基础基础D．方向方向
15、学校人通过努力学习获取今后能在社会上生存和发展
的能力，主要扮演（ A ）A．获取角色B．付出角色C．奉献角色D．给予角色
16、职业生涯规划管理，是对计划的（ ），高效率的完成既定目标。 （D ）A．实行、组织B．指挥
C．协调、控制D．实行、组织、指挥、协调和控制
17、要对职业生涯某个阶段是否成功进行全面评价，必须综合考虑什么因素：（D）
A．个人、家庭因素B．企业评价和社会评价 C．自我评价、家庭评价
D．个人、家庭、企业、社会等各方面
18、大学生必须树立（ ）的理念，在校期间就养成自学的好习惯，为职业生涯的可持续发展奠定基础。 （B） A．勤学好问B．终身学习C．乐于助人D．刻苦钻研
19、大学生调整职业生涯规划的第一个最佳时期是（B）
A．工作两、三年B．毕业前夕
C．初入工作岗位的第一年D．规划制定后20、（ C）是职业生涯规划管理的重要手段。A．善于请人督促 B．和老师搞好关系
C．定期自我检查规划落实的情况D．每天饭后、睡前，闭幕反思判断题
1.《中华人民共和国职业分类大典》将我国职业归为8个大类，66个中类，413个小类，1838个细类(职业)。(×) 2.“执行”是CASVE循环的最后一个阶段。(√) 3.和就业运动有关的最重要元认知是指一个人的积极参与精神。(√)
4.工作世界是一个由地域、组织、行业、职业、职位所构成的一个嵌套生态系统。(√)
5.CIP有助于改善生涯发展,因为它排除了在决议计划拟定中怎样定位这一环节。(×)
6.按照亨考夫的概念,高收入的脑外科医生、辩护律师、电影明星和会计也属于服务行业。(√)
7.内职业生涯指的是基于你自身的性格、兴趣、优势特长等因素进行的职业规划，确定适合你的目标。(√) 8.外职业生涯指的是如果根据初会环境、企业环境、行业发展等各方面情况，执行你在内职业生涯规划时确立的职业目标。(√)
9.内职业生涯是内部因素，外职业生涯是外部因素。只有内部因素与外部因素有效结合，你的职业生涯才能得到有效实施和执行。(√)
10.彼得德鲁克认为“组织”不是一个社区或家庭,而是阶级或党派。(×)
11.独立签约人包括像市肆业主或酒店业主这样的商业业主。(×)
12.独立签约人被定义为依靠自身供给的一种产品或服务而获得消费者的个人。(√)
13.据计数,世界各地的女性都比男性工作更长的时间。(√)
14.所谓A型人格的人精力充沛,过度投入工作,其行为一定程度上是男性的特质。(√)
15.系统型决议计划气势派头的人倾向于对人和事件做出整体的反映。(×)
16.消极的自我挫败式思维只有在金字塔模型和CASVE循环的底端才可能出现。(×)
17.信息加工金字塔模型中的每层都是建立在更低一级水平基础上的。(√)
18.与自我知识有关的积极元认知,是和我们在工作、教诲和娱乐方面的各种选择相接洽的。(×)
19.在当今社会形态,忠诚和长期的承诺仍是工作者和组织之间社会形态契约的一部分。(×)
20.在自我觉察中,成为一个有用的生涯问题解决者意味着“个人能意识到自己就是任务执行者”。(√)
21.执行加工范畴的元认知处于金字塔模型的顶端。(√) 22.个人愿景是发自内心的、真正最关心的、最热切渴望达成的事情，它是一个特定的结果、一种期望的未来或意象。主要包括自我形象、有形资产、家庭生活、个人健
康、人际关系、职业工作、个人悠闲等7个方面。（√）
23.情商对工作的影响力是智商的9倍；一个人的成功20%取决于智商，80%取决于情商。（√）
二、简答题
1、学校人通过努力学习获取今后能在社会上生存和发展的能力，主要扮演（A）
A、获取角色 B、付出角色 C、奉献角色 D、给予角色
2、职业生涯规划管理，是对计划的（ ），高效率的完成既定目标。 （D）
A实行、组织B指挥C协调、控制D实行、组织、指挥、协调和控制
3、调整职业生涯规划的关键是（D）
A“我为什么干？”B“我干得怎么样？”
C放弃原有规划 D选择更适合自己的发展方向和发展目标
4、要对职业生涯某个阶段是否成功进行全面评价，必须综合考虑什么因素：（D）
A个人、家庭因素B企业评价和社会评价
C自我评价、家庭评价D个人、家庭、企业、社会等各方面
5、（ ），是职业生涯规划管理的重要手段。(C) A善于请人督促B和老师搞好关系 C定期自我检查规划落实的情况D每天饭后、睡前，闭幕反思
1、识别、突破人生障碍是职业发展、生涯发展的基本问题。( √ )
2、《中华人民共和国职业分类大典》将我国职业归为8个大类，66个中类，413个小类，1838个细类(职业)。( × )
3、冷门目标的优势在于有利于人才的崭露头角，生涯成功的可能性大大高于热门目标。( ×)
4、“生涯”指一个人的职业或糊口活动,而非糊口模式。( )
5、“职业”指不同行业和组织中存在的一组相类似职位。( √)
6、进中央和地方各级人大、公安、检察、法院、政府、军队等政府组织部门工作的都是公务员。( × )
7、短期目标可能是自己选择的，也可能是单位或上级安排的。( ×)
8、中期目标是结合自己的志愿和所在单位的环境及要求制定的。(√ )
9、对于不同的雇主,工作和家庭糊口的关系是相同的。()
10、对于员工来说,临时就业和为调派机构工作之间是没有区分的。( ×)
11、工作不仅限于有偿活动,休闲活动也是此中很重要的一部分。( √ )
12、工作面试中雇主的兴趣焦点在于三个范畴,个人兴趣、技能和价值观。(√)
13、雇主和求职者是以相同需要进入招聘和聘任过程的。( ×)
14、和就业运动有关的最重要元认知是指一个人的积极参与精神。( √ )
15、后备员工被定义为只在需要时才被聘任一天或几周的员工储蓄。( √)
16、技能与能力常常用于职业评定,所以二者的含义是相同的。( )
17、工作世界是一个由地域、组织、行业、职业、职位所构成的一个嵌套生态系统。(√)
18、按照亨考夫的概念,高收入的脑外科医生、辩护律师、电影明星和会计也属于服务行业。( √)
19、外职业生涯指的是如果根据初会环境、企业环境、行业发展等各方面情况，执行你在内职业生涯规划时确立的职业目标。( √)
20、内职业生涯是内部因素，外职业生涯是外部因素。只有内部因素与外部因素有效结合，你的职业生涯才能得到有效实施和执行。(√)
21、独立签约人包括像市肆业主或酒店业主这样的商业业主。( ×)
22、简历的目的是帮助寻找面试的机会,它应该是一个完整的生命历史。( ×)
23、尽管电子沟通有很大进展,但是很多求职过程仍然依赖标准形式的文字表达和口头沟通。(√)
24、据计数,世界各地的女性都比男性工作更长的时间。( √)
25、科技不能对职业生涯孕育发生足够的影响。(×)
26、能力包括发展和习得的知识与身躯行为。(
)
27、生涯问题解决和决议计划拟定是事件,不是持续的过程。( )
28、长期目标能用明确语言定性说明，且有明确的实现时间范围。(×)
29、内职业生涯发展是外职业生涯发展的前提，内职业生涯带动外职业生涯的发展。(√ )
30、一个自信的人一定是敢想、敢干、敢于面对现实、不怕挫折的人。( √)
31、职业是一系列有内在关系的工作的总称，在经济社会中客观存在，与个人无关。( √)
32、事业是指值得个人投入一生心力， 以获得最大人生价值的生涯目标。(√)
33、事业与个人息息相关，只存在于个人追求中。（√）
34、人的一生职业生涯包括职业准备期、职业选择期、职业适应期、职业稳定期、职业衰退期五个阶段，需要在不同阶段完成了各自任务，个人就能实现事业的成功。( √)
35、“组织文化”可以被视为一种组织经验的习得产物。(√)
36、职业规划是指个人发展与组织发展相结合，在对个人和内外环境因素进行分析的基础上，确定一个人的事业发展目标，并选择实现这一事业目标的职业或岗位，编制相应的工作、教育和培训行动计划，对每一步骤的时间、项目和措施作出合理的安排。( √)
37、职业锚就是职业价值观，也是自我意向的一个习得部分。( √)
38、市场仅包括货物互换,都是关于金钱。( ×)
39、所谓A型人格的人精力充沛,过度投入工作,其行为一定程度上是男性的特质。(√)
40、通识课的目的是为了扩宽视野,了解当今世界正在发生的事情。(√)
41、系统型决议计划气势派头的人倾向于对人和事件做出整体的反映。( )
42、消极的想法会干扰思考自己的价值观、兴趣和技能。( √ )
43、消极的自我挫败式思维只有在金字塔模型和CASVE循环的底端才可能出现。( )
44、兴趣的定义是许多人为了乐趣或安享而做的事。( √)
45、由于四种外部的社会形态因素会影响个人的职业发展,所以说在信息时代,我们需要新的生涯元认知。( √)
46、在当今社会形态,忠诚和长期的承诺仍是工作者和组织之间社会形态契约的一部分。()
47、在一个组织中,只存在一种“组织文化”,每个工作团队不能有自己的文化。( ×)
48、在自我觉察中,成为一个有用的生涯问题解决者意味着“个人能意识到自己就是任务执行者”。( √)
49、执行加工范畴的元认知处于金字塔模型的顶端。(√)
50、执照与证书不同,它是由政府部分而非专业机构颁发的。( √)
51、判断他所做的是否是职业：小王从农村来到城市。通过劳动服务公司介绍，成为给居民做家政服务的小时工。（√）
52、判断他所做的是否是职业：张老板开了个印刷厂，专印制盗版书，牟取暴利。（ ）
53、判断他所做的是否是职业：刘某为一家旅游公司在街头发放、张贴广告。（）
54、下列说法对吗？职业就是上班 （
）
55、下列说法对吗？小强毕业后，不断跳槽，干过送货、组装、营销策划-----平均每项工作都干半年。他也算是有职业。（ √）
56、下列说法对吗？一个人犯罪坐牢，出狱后干个体户，蔬菜水果什么都买，他也是有职业的人。（√）
57、下列说法对吗？徐某是家庭妇女，他的职业就是在家里做家务（）
58、判断是否是职业理想：小赵干的是会计工作，他希望能发达（）
59、判断是否是职业理想：小从参军入伍哪天开始就立志要当将军（√ )
60、判断是否是职业理想：小王在某工地打工，他的理想是通过自考，获得大学文凭。（ ）
61、职业意识是对本职工作所具有的社会意义的敬重，并接受自己因从事该工作具有的角色，实现认同，在工作中加以贯彻。（√）
62、职业生涯规划是指为实现职业生涯目标和行动计划。这里所指的行动主要是指落实目标的具体措施，主要包括教育、培训、实践等方面的措施。（）
63、个人愿景是组织中人们共同持有的意象或景象，它创造出众人一体的感觉，并遍布组织活动的全部，使组织的各种不同的活动融为一体。（ ）
64、共同愿景是组织中人们共同持有的意象或景象，它创造出众人一体的感觉，并遍布组织活动的全部，使组织的各种不同的活动融为一体。（√ ）
65、马斯洛认为人们的需要包括五个方面：生理需要、安全需要、归属与爱的需要、尊重的需要、自我实现的需要。（ √）
66、情商的英文缩写是EQ。（√ ）
67、情商对工作的影响力是智商的9倍；一个人的成功20%取决于智商，80%取决于情商。（ √ ）
68、情商是一个人的情感能力——一个人感受、理解、控制、运用、表达自己以及对他人情绪的一种情感能力。（√）
69、近期目标是否实现，既是长远目标能否实现的必要前提，也是衡量职业生涯规划设计优劣的重要指标。（）
70、近期目标是最重要的长远目标。（ √）
71、“有志之人立长志，无志之人常立志”的意思是目标对每一个人来说都很重要。（ ）
72、学校人的学习活动以思维为主，主要特点是做。（）
73、现代企业重视团队精神，重视雇员之间的合作和企业的凝聚力。（ √)
74、就业信息主要用于择业决策和求职两个阶段。（ √）
75、职业理想是用人单位最看重的品质。（
）
76、没有首次就业，就不可能有从业的阅历（ √ ）7
7、首次就业的实际岗位一定要选择自己目标中的相关专业，争取一次就业就
能谋到理想的工作岗位。 （√）
78、具有职业技能的成人创业优势在于学过实用知识，具有实际操作能力。（）
79、作为一个现代社会中的青年人，应把职业视为一生追求的事业。(√)
80、具有职业技能的成人应该充分利用在校学习的大好时光享受生活，就业后在愿创业、敢创业、会创业三方面再做努力，为职业生涯发展的飞跃打下基础
第19篇：职业生涯
我的职业生涯规划
个人基本信息
姓名：李帅 性别：男
生日：1991.9.28
年龄：20
就读专业：西南交通大学物流管理专业 学号：20103825 个人爱好：羽毛球，毛笔字，爬山等 特长：羽毛球，毛笔，篮球
性格：随和，喜欢认识他人、开朗、能适应环境变化、有时缺乏决断力，做事更喜欢一个人干（虽然知道团队合作的重要）。比较坚强，喜欢一个人承受一切。 职业规划年限：15年
自我评估
善于总结，善于分析，喜欢和人交往，做事能力较强，偏内向，友善，包容。热爱生活、人类和物质上的享受，于是比较沉着。工作上不太喜欢与人合作，生活上比较严谨，但个人的处事方式有时欠妥。
职业方向评估
我的性格类型是“INTP”(内向+直觉+思维+知觉)
性格特征：
对任何感兴趣的事物，都要探索一个合理的解释。喜欢理论和抽象的事情，喜欢理念思维多于社交活动。沉静，满足，有弹性，适应力强。在他们感兴趣的范畴内，有非凡的能力去专注而深入地解决问题。有怀疑精神，有 时喜欢批判，常常善于分析。
INTP型的人是解决理性问题者。他们很有才智和条理性，以及创造才华的突出表现。INTP型的人外表平静、缄默、超然，内心却专心致志于分析问题。他们苛求精细、惯于怀疑。他们努力寻找和利用原则以理解许多想法。他们喜欢有条理和有目的的交谈，而且可能会仅仅为了高兴，争论一些无益而琐细的问题。只有有条理的推理才会使他们信服。
通常INTP型的人是足智多谋、有独立见解的思考者。他们重视才智，对于个人能力有强烈的欲 望，有能力也很感兴趣向他人挑战。
INTP型的人最主要的兴趣在于理解明显的事物之外的可能性。他们乐于为了改进事物的目前状况或解决难题而进行思考。他们的思考方式极端复杂，而且他们能很好地组织概念和想法。 偶尔，他们的想法非常复杂，以致于很难向别人表达和被他人理解。
INTP型的人十分独立，喜欢冒险和富有想象力的活动。他们灵活易变、思维开阔，更感兴趣的是发现有创见而且合理的解决方法，而不是仅仅看到成为事实的解决方式。
您适合的领域有：计算机技术 理论研究、学术领域 专业领域 创造性领域等
您适合的职业有：
· 电脑软件设计师 · 系统分析人员 · 计算机程序员 · 研究开发专业人员 · 数据库管理 · 故障排除专家 · 战略规划师 · 金融规划师 · 信息服务开发商 · 变革管理顾问 · 企业金融律师 · 大学教授
· 科研机构研究人员 · 数学家 · 物理学家 · 经济学家 · 考古学家 · 历史学家 · 证券分析师 · 金融投资顾问 · 律师 · 法律顾问 · 财务专家 · 侦探
· 各类发明家 · 作家 · 设计师
· 音乐家 · 艺术家 · 艺术鉴赏
全国就业环境 应届毕业生人数：
2003年：全国普通高校毕业生人数达212万人;
2004年：全国普通高校毕业生人数达280万人;
2005年：全国普通高校毕业生人数达338万人;
2006年：全国普通高校毕业生人数达413万人;
2007年：全国普通高校毕业生人数达495万人;
2008年：全国普通高校毕业生人数达559万人;
2009年：全国普通高校毕业生人数达611万人;
2010年：全国普通高校毕业生人数达631万人。 全国高校毕业生就业率：74% 就业形势：
2010就业形势不容乐观
2010年总共有630万大学毕业生，就业形势依然不容乐观。教育部部长袁贵仁在2010年全国普通高校毕业生就业工作视频会议上直言：国际金融危机对我国就业的不利影响还没有消除，如果说今年是我国经济最困难的一年，明年可能是最复杂的一年，整个宏观层面就业形势就很严峻。那么，明年的毕业生人数630万，再加上往届没有实现就业的，需要就业的毕业生数量之大可想而知。
企业对毕业大学生满意度：
高校毕业生从事岗位任务的能力基本得到用人单位的认可。如图3所示，在被调查的企业中，大多数用人单位认为高校毕业生基本满足岗位的能力需求（70.00%），25%的用人单位认为高校毕业生的岗位能力一般，仅有2.5%的用人单位认为毕业生岗位能力不满足或非常满足岗位需求。这说明高校毕业生的能力基本满足岗位的能力需求，得到了大多数企业的认可。
高校毕业生因不能胜任岗位职责而被淘汰的比率较低。如图4所示，被调查企业中，高校毕业生在第一年内因不能胜任岗位职责而被淘汰的比率较低，淘汰率在10%以下的占60.00%，淘汰率在10-30%之间的占30.00%，不淘汰和淘汰率在30%-60%之间的占5%。这说明高校毕业生总体素质较高，较少因不能胜任岗位职责而被淘汰。
分析：大学生就业形势依然严峻，但企业仍明显亲睐招聘毕业大学生，且对毕业大学生岗位表现有较高的认知度，总的来说，一个有能力的大学生还是很容易找到工作。
职业环境分析
行业分析：物流行业在中国作为一个起步不久的行业，受到了国家的高度关注，在“十二五”规划中，物流业发展是规划中一个重要方面，目前，物流行业呈现出一个良好的发展趋势，对于我们就也有极大益处。
学校分析
我所在的学校是西南交通大学，作为进入国家“211工程”、“特色985工程”院校，我校在交通及铁路领域享有极高知名度。我就读的专业每年都有全国知名物流企业前来招聘毕业大学生，且就业率相对较高。
计划在物流行业成为一位有名的人才，完成21世纪我国的物流整合。使之变得更加的合理和完善。
职业方向及路径决策
根据MBTI职业性格测试及我所就读专业就业形势，我对我的职业道路作出如下规划：
2011—2014：在校读书期间，认真学习将专业知识吃透，积极参加各项活动，锻炼口才和组织能力。学会开车，拿到驾照。在暑期找一份暑期实习工作，最好进入物流公司实习，提早体验职场，并在大学期间调整学习方向，以适应职场所需。
2015—2020：用五年时间进行应聘与跳槽。大学毕业后，找物流公司应聘基层管理者，有机会就跳槽以获得更多经验并且比较公司的发展前景和物流行业的发展方向，为以后自己做理论和创业做基础。
2020-2030：在拥有了一定的经验和实际操作能力之后，适时的房展自己的事业或是创业，同时想办法结识同行业知名人士。帮助自己发展自己的事业。
2030-2035 创造自己的理论，向自己整合物流行业的目标前进。
实施计划可行性
由于国家扶持，我国物流业正蓬勃发展，为我毕业是的择业提供了更大的选择空间，且物流公司的发展应当会是趋暖。但全国大学生持续增加，就业形势严峻，竞争激烈。且中国物流业处于起步阶段，行业各方面还没有完善制度，导致出现比较混乱的局面，不利于物流公司迅速发展。因此，该职业规划可行性视未来物流业发展程度而定。
第20篇：肖建峰职业生涯设计大赛策划书
职业生涯设计大赛策划书
为进一步提高我院学生的就业竞争力，我校就业指导中心决定于20XX年Y月X日至20XX年Y月XX日举办新乡学院“第二届大学生职业生涯设计大赛”活动。通过举办“职业生涯设计大赛”，帮助我院学生尽早树立职业生涯规划意识，引导我院学生以科学的态度和方法规划自己的职业生涯，变“被动就业”为“主动就业”，让大家赢在起跑线上，成为职场上抢手的新人。同时也可有效地推动我院今后大学生就业指导工作的进一步发展。
一、组织机构
大赛组委会：
组长：××× ×××
副组长：×× ××× ×× ×××
成员：×× ××× ××× 各院系就业工作负责人
大赛组委会下设办公室，办公室主任由×××、×××，成员×× ××× ×× ××
二、主办单位
团委就业指导中心学生处
二、时间安排
×月××日至×月××日 职业生涯设计大赛宣传阶段
×月××日至×月××日 职业生涯设计大赛征稿阶段
×月××日至×月××日 评选阶段（由我会邀请专家进行评选）
三、稿件形式：A4打印稿和电子版
四、活动规则及说明
（一）参赛作品提交材料包括个人职业规划设计与个人简历设计。个人职业规划设计、个人简历均以Microsoft Word文档格式制作，A4大小。参赛者需同时提交书面文档和电子文档。
（二）各参赛者必须认真结合自己的实际情况，进行科学合理的职业生涯规划。参赛作品主题是参赛者结合自己的实际情况，专业背景与社会需求，进行科学合理的职业定位，从专业、就业、职业等方面进行个人职业规划设计、个人简历设计。
（三）大赛严禁抄袭、剽窃行为，一旦发现，将取消参赛资格。
（四）参赛作品要求：
1、个人职业生涯设计参赛作品必须有封面，封面必须包含参赛者的真实姓名、性别、专业、联系电话及地址、E-MAIL等信息。
2、个人职业生涯设计作品参考内容：
A、认识自我，准确定位。
参赛同学通过各种途径全面、客观地对与职业有关的自我特征进行分析，比如自身兴趣、个性、价值观等，形成一幅层次分明、内容丰富的“自画像”。从所学专业出发，分析该专业的性质、学好该专业应具有的知识储备和能力、将来有可能的职业方向、专业前景等。对就业机会、职业选择、家庭和社会等外在环境进行全面的认识和客观评价。
B、确立志向，设定目标。
参赛同学根据自己的职业志向，拟定长期、中期、近期目标，认真考虑：我喜欢做什么？我能做什么？我可以做什么？我将做什么？想往哪一路线发展？能往哪一线路发展？可以从哪一路发展？确定自己
的职业目标，并在实践过程中不断优化目标。
C、设定职业目标，实现规划。
在了解自我和分析所学专业的基础上，初步确定自己的职业方向，深入了解自己所选择的职业方向所需的专业技能、应具备的经验、素质等，评估职业机会，并制定切实可行的行动计划，比如大学四年的学习计划、每个学期的实践计划、某项能力的提高计划等，还可以拟定相应的保障措施以及应付对各种变化的调整措施等等。为实现职业生涯规划的目标而制定的可行性计划。
D、制定详细的行动计划。
例如：如何充分利用人才测评工具科学地认识自我，计划采用什么措施提高学习、工作效率，计划学习哪些知识、掌握哪些知识、掌握哪些技能、提高哪些业务能力？采取什么办法开发自己的潜能等等。
3、个人简历的制作要求
A、个人简历的封面设计。
B、个人简历的基本内容包括个人基本情况、应聘职位、学习与培训
经历、实践和实习经验、获奖情况、发表的文章、兴趣爱好等。
C、个人简历要求真实、简练、整洁、美观、有针对性、体现个性。
4、评分细则：
A、稿件、简历可以选用MicrosoftWord、MicrosoftExcel、MicrosoftPPT进行制作。
B、参赛作品要求内容完整、简明扼要、格式清晰，版面大方美观，创意新颖，能充分体现个性而不落俗套，文如其人，能充分展现参赛者的大学生朝气蓬勃的精神风貌，充分展现职场新人的职业形象。
C、本次活动将聘请有关专家对职业规划参赛作品进行专业评选，对个人职业规划设计参赛作品将以思想性、创新性、真实性、实用性为主要评比标准，对个人简历设计的评选将着重从简历的内容策划、个人特色展现、版面创艺、设计与美观等多方面进行评选。
五、报名及参赛作品提交方式：
1、可由各班班长收齐后交给就业指导中心负责人（稿件截止日期为5月24日下午六点）：
电子版作品（邮件主题格式：姓名、年级专业、学号 电话），请统一发至邮箱xsh@ivegoo.com 邮箱。
六、奖项设置：
一等奖 1名 奖品（100元）及证书
二等奖 2名 奖品（80元）及证书
三等奖 3名 奖品（50元）及证书
优秀奖 10名 证书
七、备注：
我院有开设 “职业规划与就业指导”选修课程，有兴趣的同学可以参考有关老师意见。
时间：每周一晚7：00至9：00电话：0373-*******
地点：XXX楼 东1（职业规划）东2（就业指导）
院团委、XXX创业就业协会
指导单位：院就业指导中心
二零零X年×月××日
