推荐第1篇：跳绳比赛活动方案
一、比赛目的：推进素质教育，普及体育运动；增强学生体质，丰富校园文化；提高运动能力，提高运动兴趣，提高集体凝聚力。
二、比赛时间：2012年9月28—30日每天下午第二节课。
三、比赛地点：学校篮球场
四、比赛内容：（跳绳方法附页）
1、单人跳：30秒单人原地双脚摇跳（一年级、二年级）1分钟单人原地双脚摇跳（三年级、四年级）1分钟30秒单人原地双脚摇跳（五年级、六年级）各班报男女各10人，一年级可报男女各3人。
2、集体跳：30秒原地跳摆绳（一年级），男女混合单人鱼贯式二十人跳（报十男十女）。（
二、
三、
四、
五、六年级）摇绳两人不包括在内。在3分钟时间内过去的人数多为胜，二十人中途不能插队，按次序跳。
五、比赛人数：每人只能报一个项目，不能多报。如特殊情况不能参加比赛的报教务处批准，如缺一人扣团体总分一分，依次类推。
六、比赛规则：比赛时一人摇绳（单摇），双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失误。在规定时间内按累计次数多少记入本班成绩，次数多者名次列前；次数相同，则名次并列。跳绳过程中可以停顿，以规定时间结束时的总次数为个人最后成绩。所有项目总个数为班级团体成绩。
七、奖项设置：
1、个人奖：各年级男女单人跳取前十二名（一年级取前六名），发给奖状、奖品。
2、集体奖：各年级取团体总分前两名，男女混合鱼贯式二人跳前两名，各年级另评选道德风尚奖、优秀组织奖各一名。集体奖发给奖品，并计入班级积分。
八、活动领导小组，裁判、工作人员安排
组 长：谢旭红 副组长：乔黎萍 唐文胜
成 员：文秋云 易应应 唐森彪 郑贵珍 刘运程 汪世清
裁判长：汪世清
裁判员：谢恒 何玉 蒋恒 唐祖海 罗天黎
计时员：蒋雄英、唐秋艳
计数员：由学生担任（4-6年级各班报10人担任计数员，并于9月21日课间操时间在体育组参加培训）。
记录员：何友莲、徐君华、张洁、黄敏
统计员：张文、李亚军
宣告：刘运程 学生两人
学生纪律监督员：文秋云
摄影、摄像负责：蒋昱、王本有
九、活动器材：跳绳各班可以自备。
十、活动要求：
1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。
2、在比赛的过程中，出现争议或其他特殊情况，由裁判组决定。
3、请各位参赛人员着轻便装，运动鞋。
4、不许参赛者：各种类型的骨折人员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼者。
5、在跳绳比赛过程中，请在外准备的班级班主任认真组织好本班学生，使其不影响他班比赛。
6、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，请各班主任马上到计分处核准。
7、希望参与跳绳比赛的队员，提前热身，避免受伤。
8、请所有工作人员比赛前到操场集中。望各班接到规程后，积极行动起来，做好思想动员和落实工作，迅速组队，抓紧训练，做好迎接比赛的一切准备。
9、请各班主任将报名表于9月21日前上交到教务科。
比赛日程安排
28日下午第二节课
三年级男子双脚摇跳
二年级男子双脚摇跳
一年级男子双脚摇跳
六年级男子双脚摇跳
五年级男子双脚摇跳
四年级男子双脚摇跳
29日下午第二节课
二年级女子双脚摇跳
一年级女子双脚摇跳
六年级女子双脚摇跳
五年级女子双脚摇跳
四年级女子双脚摇跳
三年级女子双脚摇跳
30日下午第二节课
一年级男子20秒跳摆绳
一年级女子20秒跳摆绳
二年级男女混合单人鱼贯式二十人跳
三年级男女混合单人鱼贯式二十人跳
四年级男女混合单人鱼贯式二十人跳
五年级男女混合单人鱼贯式二十人跳
六年级男女混合单人鱼贯式二十人跳
跳绳方法
一、集体跳
1、由单人鱼贯式或多人齐跑进、跑出、跳过或连跳的方式进行跳绳。在跳的时候，可任意跳几次，可加做一些自己喜欢的小动作．如：拍手、转身、报号、唱儿歌、拾物等，增加跳绳的乐趣。
2、2-3人花样趣味跳绳法。
a、一人摇跳，另一人跑进、跑出或同跳。
b、一人助摇跳。
c、两人同摇跳。
d、两人跑动跳。方法：两名同学左、右手持绳的两端，做向前跑动跳
绳的练习，速度要求中等，动作协调，注意不要被绳子绊倒。e、三人重叠跳：一人摇跳，另2人跑进、跑出或同跳。方法：一人先用稍长的绳并脚跳，速度较慢，然后其余2人跳进或跳出跳绳者的体前或体后，同跳。注意跳起时基本一致，摇绳速度要均匀，不能忽快忽慢。
f、跳摆绳：两人摇绳在地上左右摆动，当绳子在没有接触脚时向上跳起，绳子摆回时再次跳起，如此反复，在规定时间内跳起次数多为胜。脚触绳不计数。
二、单人跳
1、原地单脚向前(后)摇跳：如一脚跳过绳，另一腿前举，前屈或后屈。
2、原地双脚摇跳：如前腿跳，蹲跳等。
3、原地交换脚跳：如交换做高抬腿跳等。
4、行进间的交换脚跳。5)．花样跳：如双摇跳、交臂摇跳、“8”字摇跳等，也可计时跳，规定数量跳，变换速度跳等
推荐第2篇：书法比赛活动方案
荣昌县荣隆镇青峰完全小学
“1+5”行动暨第二届少年儿童书法大赛活动方案
（2013年10月——2014年5月）
为进一步提高我校少年儿童的书法水平，提升素质教育质量，贯彻实施县教委德育计划（2013年40号文件）精神经研究决定，2014年5月举行书法大赛。为确保书法大赛活动顺利进行，制定本方案。
一、大赛主题及内容
为全面贯彻落实《基础教育课程改革纲要》和《综合实践活动指导纲要》精神，强化实施综合实践活动课程质量，推进全市中小学减负提质工作,切实培养中小学生动手能力、实践能力、创新能力，促进学生学会学习，学会生活，学会生存，适应社会，实现全面协调发展。
二、大赛参赛对象
我校全体小学生均可参赛，并根据选手不同年龄段分设高、中、低三段。
三、大赛形式和参加办法
1、各班在深入宣传发动的基础上，广泛征集参赛作品并评选出优秀作品统一参加决赛评比。（时间：2013年10月——2014年4月）
2、学校根据前期各班选出的优秀作品及学生人数，在2014年5月中旬统一组织决赛。
3、根据不同年龄段评出各段一等奖2名、二等奖5名、三等奖若干名并进行评奖。
四、大赛书写规则及要求
1、楷书、行书、草书、隶书、篆书等书体自选一种，并用毛笔书写。
2、参赛作品规格为四尺对开斗方（68CM×68CM）。
3、选送作品一律用宣纸书写，且请勿装裱。
4、要求使用规范汉字，不得有错字、别字。
荣昌县荣隆镇青峰完全小学书法比赛组委会
2013-10-9
推荐第3篇：爬山比赛活动方案
教职工爬山比赛活动方案
我校教职工爬山比赛将于 月 日举行，现在将有关爬山活动方案公布如下：
一、报名和抽签
二、乘车事宜
三、登山路线
四、分组
按照抽签各个参赛队分成四个小组，分组比赛，每组间隔10分钟出发，每组队员都有专门的不粘胶标识。
五、名次计算和奖励
1、每小组前三名代表队给予奖励；
2、奖励名次计算方法：
各位参赛队员到达终点后按照在本小组的到达先后顺序领取名次卡，小组赛结束后，将本代表队8名队员的名次相加即为总得分，在各组参赛队总得分最少的三个队获奖。
六、安全注意事项
1、身体不适的不能参加比赛和爬山，否则后果自负；
2、爬山严格按照赛事指定的参赛路线，禁止自行开辟线路，严禁在危险的地方行走停留；
3、所有进入景区的人员要遵守景区各项管理规定，严禁采摘柿子等，服从景区工作人员的管理；
4、所有人员要服从赛事组织人员的指挥和管理；
5、比赛遵循安全第一的原则，发扬团队精神，大家相互关照帮助，拥挤的时候大家要相互谦让等；
七、安全救助和医疗
出现意外情况后，请立即和赛事组织人员联系：
2011年“三八妇女节”登山活动方案
来 源: 校工会 浏览次数： 422 发表时间： 2011-3-3 14:01:34
2011年“三八妇女节”登山活动方案
阳春三月，春意盎然。为丰富我校教职工的课余生活，增进教职工之间的友谊，锻炼教职工身体，凸现教职工的凝聚力，展现瓯北七小教师积极向上、敢于吃苦、奋力争先的精神风貌，经研究决定，开展庆“三八”教工登山活动，现将具体方案布置如下：
一、活动主题：相聚胜美尖 畅享春之曲
二、活动口号：登山踏春，展现自我。
三、活动内容：登山比赛
四、活动地点：胜美尖
（瓯北与乌牛之间的梅园，上午9点到达梅园集合）
五、活动时间：2011年3月5日
六、参加人员：全体教师
七、活动安排：
1、此次登山活动分男、女两个组别。
2、名次决定：女取前15名，男取前5名。
八、人员分工： 活动总指挥：马永会
起点裁判（山脚）：周益新
朱家庄 终点裁判（山顶）：郑安乐
陈 剑 奖品分发：余丽秋
周理敏
后勤服务：谢选洲
张利娟
金衍尧
林晓蕾 摄影报导：柳立新
朱千豹
九、温馨提示：
1、体弱教师请适当注意运动量。
2、山顶气温低，注意防寒，请尽可能穿宽松衣服和运动鞋。
3、登山前做热身运动，特别是踝和膝关节要活动开。
4、请保护好自己带的相机和其他贵重物品。
5、如遇下雨则改期进行。
瓯北镇第七小学 2011年3月3日
推荐第4篇：手工比赛活动方案
手工比赛活动方案
一、指导思想
为全面贯彻党的教育方针，促进学生全面发展，丰富学生的课余生活，锻炼学生的动手实践能力，我校手工兴趣班将举行手工创意大赛，期待通过这次比赛能让我们的孩子更加关注身边的美，更加热爱生活。
二、比赛目的
为了喜迎十九大的胜利召开，同时也为了让学生感受祖国、家乡、学校的美好变化，我校将举办“爱家乡、爱祖国、心灵手巧、创意无限”的手工制作比赛。
三、作品要求
1、作品要体现创新特色，含义积极向上，能够体现小学生健康美好的童年生活。
2、作品制作材料不限，表现手法不限，可以是纸工、泥工、布艺、废旧品利用等等。
3、作品大小尺寸不限，在作品背后用标签详细注明题目、班级、作者姓名。
4、作品独立完成，不可买现成品，否则取消比赛资格。
四、参赛对象、活动时间、地点
1、对象：。
2、时间：。
3、地点：
4、要求：
5、监考教师：
五、评分标准
此次比赛分高、低年级两个组，每组三位评委打分，100分制，取三位评委平均分作为选手最终成绩。用简练的线条熟练的勾画出事物的主要特征：布局合理，想象丰富，突出个性特点。把握动态特征：简单明了，形象生动。
评分教师：
1、作品主题鲜明（20分）
2、作品具有创新性，体现特色，突出个性（25分） 比赛的目的是考察学生的基本和造型能力。
3、作品实用性和艺术性（30分）
注意检查画面大的黑白灰效果和空间感；而在整体感好的基础上，再对关键位置（如前面的和主要物体）的道具作深入细致刻画，能够拉开整个画面的层次，增强画面的节奏感。
4、作品的原创性（25分）
六、奖励办法
本次活动将展出学生优秀作品，以高、低段分设参展作品的10%为一等奖、15%为二等奖、20%为三等奖，予以奖励。
推荐第5篇：硬笔书法比赛活动方案
海口美华学校小学生硬笔书法比赛活动方案
一、活动目的
为了进一步引起广大教师对写字教学的高度重视，培养学生正确的书写习惯，引导学生把汉字写得规范、端正、整洁，从整体上提高学生的书写质量，让学生从小就练就一手好字，受益终生，故组织本次比赛。
二、参赛对象： 全体学生参加。
三、参赛要求：
1、比赛时间：10月19日 上午8:00--8:25
2、比赛地点：二楼教室
3、低年级用铅笔，高年级用黑色钢笔或水笔书写。
4、现场比赛用纸，纸张由学校统一提供。铅笔、钢笔等文具自备。
5、作品必须以规范、标准的楷体字书写。要求作品整洁、美观、大方，不得有错别字，不漏字添字，不涂改。
6、学生在参赛纸背面的右下方写好班级、姓名。
7、参赛内容由各年级组商议后自定，并把自定内容提前上交学校。
四、评比标准：
1.本次比赛以年级为单位，不得弄虚作假。
2.书写必须合乎规范，纸面整洁，不能有涂改的痕迹。3．注意正确的写字姿势和执笔方法。 4.评分标准（100分制）：规范端正（35分）；大小适中（35分）；卷面清洁（10分）；标点符号（10分）；没有错别字（10分）。
五、评选方法：
1、学校成立评委小组，对参赛作品进行认真评选，以总分高低评出名次。
2、分低、中、高年级组进行评比。
六、奖项设置：
1、评奖以年级单位，一等奖 3名；二等奖 6名；三等奖6名；优秀奖若干名。获奖者均获得奖状和奖品。
2、优秀教师指导奖3名，颁发荣誉证书。
七、评委： 评委组长： 张健平
参评人员：钟小林 王莎莎 李小兰 符兰芳 杨登艳 蒲莉娜 周玉笛 徐晨升 王燕娥 刘双 黄大琛
八、作品展示：
11月份将对学生获奖作品进行展示。
美华学校语文组 2018年10月15日
推荐第6篇：合唱比赛活动方案
河口区实验学校小学部合唱比赛
活动方案
一、活动目的与指导思想
为营造校歌同唱的校园气氛，构建和谐校园，丰富学生的校园生活，激励学生们具有积极向上、乐观进取的精神，增强学生热爱学校的集体观念。经研究决定举办全校学生合唱比赛。通过此次合唱比赛，增强学生的爱校热情，弘扬社会主义核心价值观，使学生懂得我们的幸福生活来之不易，从而更加刻苦学习，奋发图强；同时发扬团结协作的精神，增进同学间的友谊。通过比赛活动，加强学校美育，提高学生的艺术修养，建设“向真、向善、向上”的校园文化，为学生健康成长营造良好的育人环境。
二、活动主题 童心唱文明，美德伴我行
三、活动时间与地点：
时间安排：一年级28号上午8：00 二年级28号 下午2：00
三、四年级29号上午8：00 五年级29号下午2：00 合唱地点：综合楼报告厅
四、比赛形式：合唱为主，可融合表演因素。
五、比赛要求
1、演唱内容：比赛歌曲分为必唱歌曲和自选歌曲各一首，其中必唱歌曲：《二十四字歌》，另一首为自选歌曲。
2、选择歌曲的难易程度适中，演唱时间在3 分钟至5分钟。
3、参赛班级在指定时间统一拷贝伴奏音乐到各级部主任处，级部统一拷贝至报告厅。
4、演唱者表情自然、大方，着装要统
一、整洁、美观。
5、各班可根据歌曲内容自行设计动作、准备道具。
6、合唱参赛班级必须有一名指挥，指挥手势要到位，节拍感强。
7、各班级于12月18日前将节目单报送至音乐组韩筱攸老师及级部主任处。节目单包括节目演唱形式、歌曲名称、班级、歌曲解说词等。
8、各级部自行确定学生主持人两名、剧务工作人员（舞台及会场秩序及路线导引人员）。
六、奖项设置
一年级：一等奖2 个 ，二等奖3个，三等奖5个；优秀指挥5名 二年级：一等奖 2 个 ，二等奖 2个，三等奖2个；优秀指挥3 名
三、四年级：一等奖 2 个 ，二等奖 3个，三等奖4个；优秀指挥5名
五年级：一等奖 1个 ，二等奖 2个，三等奖2个；优秀指挥3名
七、评分标准：
（一）评分办法：由学校评委分别对各个参赛队进行现场评分，总分采取100分制；参赛队最终得分为去除1个最高分和1个最低分后其余评委评分的平均分。
（二）评分标准（100分）
1、选曲得当，紧扣主题（5分）
2、服装整洁、统一(10分)
3、出入场井然有序、自选动作新颖、队形美观(10分)
4、指挥准确，动作优美、富有感染力(10分)
5、演唱技巧：能准确地把握音准节奏，咬字准确、吐字清晰，演唱的歌曲必须完整流畅，声音整齐、音色统一，无中途重唱、停唱现象，声情并茂，富有感染力，能够较好地表现出歌曲的情绪，表现歌曲的音乐形象。(50分)
6、艺术处理形式新颖，有创意。(10分)
7、班级现场秩序分。（5分）
八、活动要求
1、本次比赛力求公平、公正，各班级以文明参赛为目的，本着“友谊第一，比赛第二”为宗旨。
2、班主任组织学生规定时间内到指定位置坐好，以保证比赛按时进行。
3、各班应谨记安全第一，注意维持会场秩序，会场秩序计入比赛总分。
4、比赛演出期间，各班级要保持文明，维护演出秩序。不得起哄、鼓倒掌。如有违反者，取消该班级的评奖资格。
5.尊重评委的评比结果，不得擅自议论评比结果。
河口区实验学校小学部 2016年12月12日
推荐第7篇：歌咏比赛活动方案
世纪城小学第一届“校园十佳小歌手”
活动方案
一、指导思想:为了丰富学生的校园文化生活，提高学生的艺术素养，努力营造和谐向上、健康文明的文化氛围。给学生提供一个展现自我才华的舞台，使其表现自我，张扬个性，不断提升学生的综合素质，特举办本次活动。
二、活动主题：“展非凡歌声，做世纪少年”
三、主办单位：莱芜高新区世纪城小学
四、比赛内容: 优秀儿童歌曲，要求内容健康、积极、向上，形式生动活泼。
五、活动程序：
1、以班级为单位，在班中举行一次选拔赛，在此基础上每班推荐4—5名学生参加学校比赛，选手抽签决定比赛次序，按次序参加比赛。
2、根据评委评分高低，成绩总分前十名者为“校园十佳小歌手”，其余为优秀小歌手。
六、比赛形式: 独唱或小组唱，节目时间不超过5分钟，自备伴奏（U盘，并在纸条上注明班级、姓名、抽签号、演唱歌曲）。
七、比赛时间：2018年4月2号下午2：00。七：比赛地点:世纪城小学报告厅
八、评分标准：
1、演唱指数：（语言发音、旋律音准、演唱技巧） （1）、音准 ：音准好，歌词吐字咬字清晰；（3.00） （2）、节奏感 选手能正确把握歌曲的旋律和节奏，不脱节、不抢拍、不跑调、不离调；（2.00）
（3）、情感表达 理解歌曲内涵，把握对乐曲旋律及歌词理解，情感投入到位，感情充沛，能展现歌曲的意境，语言自然流畅，感染力强；在处理上有各自的独到之处。（1.50）
（4）、音色 声音自然、圆润、优美、流畅；（0.50）
2、舞台指数：（1）、外表着装 服饰搭配符合歌曲特色，个人化妆、道具等；（1.00）（2）、舞台表现 台风良好，有较好的舞台气质。演唱时的表情、手势、动作、舞蹈搭配。（2.00）
九、评奖：决赛成绩总分前十名者评为“世纪城小学十佳歌手”，颁发荣誉证书，并且有机会参加高新区校园十佳歌手比赛。其余参赛者获得手“校园优秀歌”称号。
莱芜高新区世纪城小学
2018年3月28日
推荐第8篇：台球比赛活动方案
台球比赛活动方案
一.活动目的；丰富台球爱好者业余文化生活。培养发挥爱好者文娱兴趣爱好，增进球友们的交流和友谊。
二．报名时间和地点
报名时间：截止《》年《》月《》日前
比赛时间：《》年《》月《》日初赛
《》年《》月《》日复赛
《》年《》月《》日决赛
比赛地点：浙江省台州市温岭市万昌中路1269号万象城一楼球乐汇台球俱乐部.电话：80686147
三．比赛裁判长：裁判员：
四．活动方式：报名参赛选手月《》月《》日到人事文员处或到部门主管处报名，初赛采用单局淘汰赛，抽签决定比赛对手，第一轮胜出者直接进入复赛，
五．比赛规则：国标《黑八》.台球底边至开球线之间为开球区。主球须置于开球线以后，开球以抽签形式决定首局的开球权，决赛中上局比赛的胜利者自动获得首局开球权，有效开球至少有一个彩球入袋或四个彩球碰到岸边，否则是开球无效，开球主球落袋由对方放在开球内摆球，开球无落袋时，由对方进行任意颜色继续击球，开球时黑八落袋，出界，不算输局，判开球犯规，重摆球重开。
六．比赛犯规：1.主球落袋由对方任意自由球，2.将对手球击入袋内由对方任意自由。3.击球时，母球与目标球均未碰库，由对方任意自由球。4.
推荐第9篇：扑克比赛活动方案
扑克比赛活动方案
一、组织者：
裁 判： 参赛人员：
二、比赛时间和地点：
三、比赛组队及晋级形式：比赛采用4副牌6人打的方式。参赛人员先抓桌，每桌六人，六人再抓组， 三人一组，共分为八组。比赛第一轮淘汰赛，结束后剩四组。第二轮采用晋级赛，四组抽签决定对手，优胜者进入冠亚军争夺赛，落败的两组争夺季军。
四、注意事项：竞赛的目的是为了丰富员工的业余文化生活，所有参赛选手必须严格遵守比赛规则，违者取消比赛资格。
所有参赛人员或围观人员不得谈及影响比赛结果的话语或者暗号，并且比赛时所有的决定都由参赛人员自行决定，围观人员不能帮助出主意，由裁判监督，也可以互相监督。
五、比赛规则：
1、上班。首次开牌或重新开牌后，最先摸到并亮出两张同色3者为首发牌人，称“亮 3 ”，（闷3时，亮4）。此后，亮出同花色3 多者可取代前首发牌人，称“顶班”。获得首发牌权称“上班”。
2、发牌。发牌按如下规则进行： 发牌牌点大小依次为大王、小王、2、K、Q、J、10、9 .......4、3 ，3 最小。 大王、小王、两可以任意数量随同任何牌一起发牌，称挂花、大王挂任何牌时，发牌均为死牌，对头应无条件为之“扣牌”，小王挂牌时，须由大王挂高于小王所挂牌一点以上的牌方能灭之，且大王不得少于小王数量。 所发牌必须是同一点数，不同点数牌不可混合发出，王、2例外。
发牌按照“循序渐进”的办法进行，即除“烧牌”和够级牌外，按反时针方向逐个进行，不得越、抢。
发牌按照“步步高”的原则进行，即下家所发牌的点数必须高于“上家”牌的点数。
3、够级牌。把握够级牌是够级活动的关键所在。
1 张大、小王、1张
2、2 张 A、2 张 K、3 张 Q、4 张 J、5 张10为法定最低级别、最少数量的够级牌。
当发出牌是“够级牌”时，除“烧牌”或“无头”外，只有对头才有资格上牌，是为“够级”。
4、烧牌。够级实行烧牌优先和联邦烧牌优先的原则。
当任意一人发够级牌时，符合下列条件可优先于够级者的对头声明“烧牌”，如声明烧牌者有2人以上，且分属不同的一方则发够级牌者的联邦可先于其他人烧牌，但此后其他人可再烧牌，若烧牌者均为一方，则按发牌顺序进行。 烧牌的条件是：首先用能盖住所发够级牌的牌将其灭掉，然后每次所发牌中必须挂一小王或大王，但最后一次发牌可除外，或者灭掉所发够级牌后，手中所剩牌为同一点数的牌（即只剩一手牌）。
5、过牌。上家发牌后，下家有顺牌或不顺牌的权利，如不顺牌，应声明“过牌”。过牌者除“对头牌”外，这一轮再无权发牌，直至新一轮重新发牌。
6、让牌。持牌人对上两家过牌的对头牌，即不想过牌，又不原意立即上牌时，可声明“让牌”，即让下两家先上牌，如下家均声明过牌，再由持牌人确定上牌或扣牌。对让牌人顺的牌，唯有对头才有上牌权。下两家上牌后，让牌人自动过牌。
7、扣牌。重新发牌前，对死牌必须作“扣牌”处理。对头互为法定扣牌人，对头未扣牌前，重新发牌无效，非对头未征得法定扣牌人认可扣牌无效。
8、报牌。持牌人手中剩余牌等于或少于 10 张，其手中持牌数量应显示给其他玩家。
9、底牌。持牌人所发最后一次牌为“底牌”。头科、二科的底牌，其对头分别有一次无对头够级机会，称“够死级”。除有烧牌 者外，够死级者即或重新发牌权。头科或二科发底牌后，除对头外，过牌者在此轮中均不可再出牌。如底牌为够级牌，则只有有权处理此够级牌的人方可发牌。
10、无头。头科产生后，其对头的够级对象不复存在，称“无头”。其他持牌人按发牌对无头者所发的任何牌都可灭之，无头者对其他持牌者亦行使同样的职权。
11、四人乱缠。头科、二科产生后，其余四人不再按够级、过牌、让牌、烧牌等规则进行，称“四人乱缠”。四人乱缠，也应按顺序发牌，按规定报牌和扣牌。
12、接风。持牌人对上家的底牌可暂不上牌而申请由自己重新发牌，称“申请接风”。如其余持牌人均同意，则申请人就获得重新发牌的权力，即“接风”。
13、特别说明：双“虎”、“两”可以任意数量随同任何牌一起发牌，称挂虎、贴两，大虎挂任何牌时，发牌均为无敌，对桌应无条件为之“放弃”，小虎挂牌时，须由大虎挂高于小虎所挂牌一点以上的牌方能灭之，且大虎不得少于小虎数量，混两贴牌时，即失去原来的作用，视为该牌中的普通一员。所发牌必须是同一点数，不同点数牌不可混合发出，两、虎例外。
六、胜负标准：三局定输赢。按出完牌的先后顺序积分，第一个出完的人积1分，第二个人积2分，以此类推，最后一个出完的人积6分。一组三人，三人积分相加，三局分数少一组的获胜。
推荐第10篇：乒乓球比赛活动方案
乒乓球比赛活动方案
（一）
一、活动名称：软件学院乒乓球友谊赛
二、活动主题：强身健体，增进友谊
三、活动目的：为了丰富同学的课余生活，进一步促进同学间的交流，同时使大一的新生更快的融入到大学的学习生活中。特举办此次乒乓球比赛活动，也切实推动“全民健身计划”，增强大学生身体素质。
四、活动时间：10月26日全天（周日）
预期上午进行淘汰赛，下午进行半决赛和总决赛
五、活动地点：软件学院314教室
六、面向对象：大一，大二全体同学
七、活动内容：
前期准备：
1、前期宣传，贴海报和组织大家报名工作等
2、买奖品，球等
3、准备抽签纸张等
器材准备：比赛的乒乓球及场地由我们负责提供，球拍个人自备
比赛进程：
1、比赛半小时前（早上8:30）参赛选手到学院抽签第一轮分组，迟到者做弃权处理。
2、比赛分为男单、女单和男女混打，男生为五局三胜制，女生为三局两胜制，11分制。
3、男单、女单：抽签分组，小组淘汰赛区，晋级三强或四强，然后进行循环赛，决出冠亚季军。
4、混打：自己找搭档，可以现场报名，然后抽签比赛。在男单女单比完过后，再进行比赛。
注意事项：注意查看擦边球，每人轮发两球，只可以在案的正侧发球，不可以碰到案，发球时，在越过或绕过球装置时，触及球装置要重新发球，先获得11分的同学且多于对手2分为获胜。若为10：10则加赛一球。
工作人员安排：
裁判：4人记录人员：2人
照相：2人
维持秩序：4人
让下一组选手做准备：2人
八、经费预算：
高质量乒乓球两盒：10*2＝20元
冠军奖二份：电脑清洁剂10*2＝20元
亚军奖二份：鼠标垫5*2＝10元
季军奖二套：本子
2、5*2＝5元
混双奖品：四张奖状
1、5*4＝5元
共计：60元
软件学院学生会女生部体育部
乒乓球比赛活动方案
（二）
一、指导思想：
为进一步增强全校教职工的凝聚力、向心力，营造“工作并快乐”的和谐氛围，经工会研究，拟举行全校教师乒乓球比赛，特制定本方案。
二、比赛时间：
第八周（4月19日——4月23日）
三、比赛地点：
操场乒乓球台处
四、参赛人员：
全体教师
五、赛程设置：
1、小组循环出线赛
2、交叉淘汰
3、最终决出本次比赛男女各前三名。
六、相关规则：
1、每局比赛均采取3局2胜制；
2、比赛采取11分制，先得11分方胜出；()如双方打至10平、多胜2球者方可胜出；
3、比赛双方轮发2球，如比分打至10平，双方各轮发1球；
七、裁判安排：
总裁判长：易金明
副裁判长：朱国强、范爱华
裁判：4名乒乓球运动员当裁判（段丽、石介英、李希平、吴学平）
东山中心小学工会
乒乓球比赛活动方案
（三）
一、活动背景：
镇江有着“乒乓球之乡”的美誉，是国家体委命名的“乒乓球重点城市”之一。多年来曾培育过许多著名乒乓球国手，他们曾叱咤国内外乒坛赛场，摘金夺银，为祖国和家乡争得了荣誉。镇江是被国家体委命名的全国１０个乒乓球重点城市之一。
镇江市区白酒年度总销量在
5、2个亿，其中主流价位在200-500之间，高端主流产品牌为茅台，五粮液，梦之蓝，国缘。中低端主流品牌有洋河、今世缘、双沟珍宝坊， 国窖1573在镇江地区的氛围很平淡。一是国窖1573高端名酒在镇江市的品牌影响力不强；二是国窖1573在当地市场的高端名酒中的知名度、美誉度排名比较靠后。客户推荐率、消费者第一提及率都很低，国窖1573超高端的品牌价值和高品质与在镇江的市场地位严重不匹配。
二、活动主题： 国窖1573 ·镇江“公仆杯”乒乓球比赛
三、活动目的： 拉升国窖1573在镇江市场的品牌高度，提升国窖1573的品牌知名度，让国窖1573与消费意见领袖亲密接触，通过“国球”带动“国窖” 。
四、活动时间：**年4月7日—9日
五、活动地点： 镇江市工人文化宫乒乓球馆
六、组织单位：
主办：中国共产党镇江市委市级机关工委
协办：泸州老窖股份有限公司 江苏国窖酒业有限公司 镇江蒋氏中驰酒业
承办：镇江市市级机关工会工委
七、活动流程：
1、比赛时间和地点：
**年4月7日—9日上午8:30，下午2:00
2、参加单位：
镇江市市级机关及辖市（区）机关。
3、比赛项目：
男女混合团体赛（5人对抗赛）。
4、参赛资格：
1、党组织关系在市委市级机关工委和辖市（区）委机关工委的部门和单位
2、享受副处职（级）工资待遇的干部可作为县处级干部参赛
3、现役专业选手和在校学生不得参赛
5、比赛办法：
参赛代表队可报领队兼教练1名，男运动员4名[其中1名为县处级干部，辖市（区）可为科级干部，如本单位无县处级干部的，可在市级机关范围内借用]；女运动员1名（如本单位没有女运动员的，可在全市范围内借用）。
6、报名时间及办法：
参赛单位于3月25日前将镇江“公仆杯”乒乓球比赛报名表发至市级机关工会工委。邮箱：******，联系电话：********。
7、领队会议时间及地点：
3月30日上午9∶00在市工人文化宫乒乓馆召开领队会议并进行抽签。
8、比赛办法：
1、混合团体赛出场顺序为：1号为县处级干部[辖市（区）可为科级]，
2、
4、5号为男运动员，3号为女运动员。
2、混合团体赛进行两个阶段比赛，第一阶段进行分组循环赛（拟分8个组），第二阶段进行淘汰赛（每组取前2名出线）。
3、比赛采取5场3胜，每场5局3胜，每局11分制。
第11篇：乒乓球比赛活动方案
教师乒乓球比赛活动方案
一、指导思想: 为了增强教师体质,体现集体凝聚力,丰富教师课余生活,经学校同意，特举办龙湖国际城小学第一届教师乒乓球比赛, 现将有关比赛事项通知如下, 请有关人员做好准备工作 。
二、本次乒乓球比赛的宗旨：
团结、合作、拼搏
三、比赛时间:自2016年12月7日中午辅导开始。
四、比赛地点:三楼乒乓球室
五、报名方式:请到体音美组报名,截止时间为2016年12月6日下午放学。
六、比赛规则: 本次比赛分男单、女单。 比赛基本上采用国际通用的乒乓球比赛规则, 与国际比赛规则稍有不同的地方根据本比赛规则为依据, 主要内容如下:
1、每场比赛十一分，采用五局三胜制。
2、胜出场数相同的选手按总赢球数排名,总赢球数仍相同则加赛一局定胜负。
3、无遮挡发球, 一方连续发两个以后换发球。
4、在一局比赛中,先得11分的一方为胜方, 10平后,采用轮换发球制, 每人发1球,先多得2分的一方为胜方。
5、比顺序按抽签（现场进行）结果自行进行比赛。
6、本次比赛决胜局每5分交换场地。
7、请比赛队员严格按照比赛时间进行比赛,提前10分钟到送比赛场地,比赛规定时间开始10分钟后未到比赛场地者视为弃权比赛, 另一方比赛选手直接晋级下一轮比赛。
8、体育组提供通用球拍,运动员可以自带球拍参赛。
七、比赛赛制,视报名人数确定比赛赛制。
八、乒乓球赛比赛细则： (一)发球权与选边的确定
比赛前双方通过猜硬币正反面来决定,猜中者有优先选择权,确定发球或者选边； (二)换发球及换边
1.从第一个人发球开始,连续发5个球后,发球权交给对方,如比分到10平以后,每人達续发2个球后,发球权交给对方。 2.当局比赛完后,双方进行换边,同时发球权也改变。 (三)重发球
若发球方将球击到球网后,球再到对方球桌面,则不计分,发球方重新发球。 (四)体息
1.每局比赛中双方可进行1次暂停,但时间不超过30秒。 2.每局比赛完后,双方有权要求休息,但时间不超过2分钟。 (五)得分
1.发球时,击球前球必须离手(球抛起高度不限) ,否则算违例,对方得分。
2.做了发球动作,但未击到球,算对方得分。 3.发球后球未过网或球过网但出界,对方得分。 4.接球、发球下网或者越过网后直接出界,对方得分。 5.球绕过网的侧面到达对方桌上,对方得分。
6.球落在对方桌面菱线以内有效,若球越过网后擦在对方東桌子侧面,则对方得分。
7.发球方将球发到对方桌面,对方未接到球或者接球出界,发球方得分。
8.其它情况由当局裁判确定得分。
九、录取名次及奖励
男、女单分别取
一、
二、三名，根据学校奖项设定，颁发相应奖品。另参与奖若干。
十、裁判组由体育组负责。
十
一、未尽事宣另行通知, 对子组织和安排不当的地方给以理解与支持。
第12篇：乒乓球比赛活动方案
乒坛球王争霸赛
组织委员会：组长： 副组长： 成员：
活动目的：
1、培养学生参与体育运动的积极性与主动性，提高学校的凝聚力与向心力。
2、丰富同学们的校园文化生活，培养学生们的个人爱好，带动青春气息。比赛项目：男子单打女子单打
比赛时间：2017年11月21日—29日各年级课外活动 活动地点：乒乓球场地
参赛对象：
六、
七、八年级学生，每班限报4人，男生3名，女生1名。（注：每班另选出一名裁 判，要求熟知乒乓球比赛规则）
活动宗旨：友谊第一，比赛第二，重在参与。 比赛规则：
1、比赛共分A、B、C、D四个组别，D组为女子组，对阵次序抽签决定。
2、预赛、半决赛采用淘汰制，预赛中A、B、C各组取前2名，D组取前6名抽签进行半决赛。
男女组半决赛中获胜的三人晋级决赛，决赛采用单循环比赛制。
3、单局比赛采用国际标准11分赛制，三局两胜，两球一换发；
4、比赛所用球拍均自备，禁止使用光板球拍。
5、参赛人员迟到5分钟视为弃权，不得在比赛场地内大声喧哗、肆意打闹影响比赛正常进行， 情节严重者将给予警告并取消比赛资格
6、比赛结果如有争议，以裁判长判定为主。积分与奖励：
预赛胜一场积1分，男子组前6名分别积
7、
5、
4、
3、
2、1分，女子组前3名分别积
4、
2、1分。最后以各班比赛的积分之和的高低，排出名次。 未尽事宜，另行通知。
政教处、教导处、体音美组
年月日
第13篇：普通话比赛活动方案
新城乡中心小学
关于举办“争做文明学生，创建和谐校园”为主题
的普通话比赛活动方案
2012年9月14日至20日是第15届推普周。为了做好本届推普周各项宣传工作，提高我校师生运用普通话的能力和语言规范意识，引导全校师生树立正确的道德观，让普通话成为校园语言，学校决定于下周举办“争做文明学生，创建和谐校园”为主题的普通话比赛，现制订活动方案如下：
一、活动目的：
语言是人类沟通的工具，而普通话更成为人与人之间交流的纽带。在全国推广普通话活动蓬勃开展的号召下，作为当代学生，不仅应该说普通话，而且应该把推广普通话作为自己的责任。学校开展推广普通话的活动，目的在于号召更多的学生平时自觉使用标准普通话来交流。更好的推动普通话，丰富我校校园文化生活，增强广大学子语言文化意识。
二、活动主题：争做文明学生，创建和谐校园
三、活动时间：2012年9月18日
四、活动地点：教学楼前操场
五、活动要求：
(一) 比赛准备：
1.参赛要求：比赛内容健康，参赛者举止大方，口齿清晰，普通话好。表演自然，且在比赛时动作要与稿件内容相符合，语言生动活泼、
自然。
2.报名要求：由各班班主任组织报名，报名时写清楚班级、姓名、参赛稿件。
3、名额分配：学前班、一至三年级每班推荐2名学生，四至六年级每班推荐3名学生参加比赛。
4.比赛顺序：赛前现场抽签决定
5、评委：语文组老师
(二)比赛内容：
1.自我介绍限时一分钟
2.参赛稿件自备时间10分钟以内。
(三)奖品设置：
奖项设置：学生个人设一等奖3名，二等奖5名，三等奖8名，其余学生均颁发优秀奖。集体奖按参赛学生平均分确定
一、
二、三名进行奖励。
六、主办：新城中心小学教导处
2012年9月13日
第14篇：讲故事比赛活动方案
凤阳县李二庄中心小学“辉煌六十年”
讲故事比赛活动方案
一、指导思想
按上级爱国主义读书教育活动组委会的工作部署，为了更好地开展好我校以“辉煌六十年”为主题的爱国主义读书教育活动，选拔参加县级以“辉煌六十年”为主题的爱国主义读书教育活动，小学生讲故事比赛，结合我校实际情况，经研究决定，开展我校以“辉煌六十年”为主题的讲故事比赛。
二、比赛方法
1、比赛时间：2010年4月28日下午第一节课后。
2、比赛地点：后教学楼前。
3、参赛选手：三至六年级，每班各选派二名选手参加，
一、二年级此次不派选手参加，但和其他年级同学一样参加听讲。
4、主持人： 待定
5、评委：待定
6、比赛要求：参赛选手必须以“辉煌六十年”为主题。要求以生动的语言和感人的事例，表达对活动主题的理解和参加读书活动的感受，展现新时期青少年热爱祖国、奋发进取的精神风貌。主题要鲜明，内容要实在。
参赛选手讲故事时，语言要符合年龄特点，使用普通话，
口齿清晰、表达流畅、精神饱满、仪态自然；表演服装自备，要求大方得体，符合身份特征；比赛采用无伴奏、无辅助设备方式；时间不得超过 6分钟；讲稿必须自创，讲故事时要脱稿。
三、奖项设臵和评奖办法：
讲故事比赛设一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名。由评委现场打分，按得分高低为序评奖。组委会对获得各奖项的选手颁发获奖证书和奖品。获得第一名的选手，代表学校参加县级比赛，其辅导教师也同时代表学校，为该同学的指导教师，参加县级比赛。
四、评分标准：
（一）、主题内容（3分）
要求主题突出、鲜明，健康向上，能使学生从中受到教育，内容充实，结构合理，富有时代气息。
（二）、语言（3分）
1、发音（1分）：语音准确1分，较准确0.8分，基本准确0.5分，不准确不得分。
2、语速（1分）：语速恰当、声音洪亮，表达自然流畅。因不熟练，每停顿一次扣0.1分。
3、节奏（1分）：节奏优美，富有感情1分；节奏鲜明，基本有感情0.8分。
（三）、艺术性（3分）
1、表达（1分）：表达自然得体，动作恰当1分，表达较为自然大方，动作设计合理0.8分，表达基本自然，动作较少0.6分。
2、感情（1分）：处理得当1分，处理一般0.6分。
3、感召力（1分）：富有创意，引人入胜1分；有创意，有一定感召力0.8分。
（四）、舞台形象（1分）
1、服饰得体，举止自然大方。（0.5分）
2、上下场致意、答谢。（0.5分）
五、报名方法
时间：4月26日下午放学前。
地点；少先大队部。
要求：报名时要提供姓名、性别、年龄、班级、讲故事名称、辅导老师。4月27日下午写字课时抽签确定讲故事比赛出场顺序。
凤阳县李二庄中心小学少先大队部
二0一0年四月十九日
第15篇：歌咏比赛活动方案
歌咏比赛活动方案
一、活动目的：
为了推进员工文化素养；丰富员工业余生活,努力营造和谐向上、健康文明的企业文化氛围，营造一个良好的工作环境；挖掘员工歌唱潜力、调动员工学习的兴趣，不断提升员工的艺术素养；促进公司艺术教育活动的普及和提高。
二、主题：歌咏比赛
三、活动时间：
2011年4月 25日（周一）18;30
四、活动地点：
濮阳市三六九汽车销售服务有限公司展厅
五、比赛规则：
1、每组出两个节目：一个合唱，一个独唱。合唱以班组为单位参赛，要求班组人员全部参与。独唱每班组选出一名演唱者。
2、比赛要求：
（1）歌曲内容是。壮志在我胸明天会更好相亲相爱的一家人.
（2）演唱者表情自然、大方，着装要统
一、整洁、美观。
（3）各组可根据歌曲内容自行设计动作和准备道具。
（4）合唱歌曲必须每班有一名指挥，指挥手势要到位，节拍感强。
（5）比赛顺序：各班租抽签决定比赛顺序。
六、奖励办法：
决赛时，合唱与独唱分开评奖，分别评选出优胜奖3个，
七、比赛筹备工作安排。
方案策划及比赛组织：运营部行政部
场地布置：李妮娜张要起申政伟
音响效果：侯言辉
照相：李琴
摄象：柴文鹏
八、附件
一、合唱评分标准：（100分）
1.声音宏亮，节奏准确，吐字清晰。（30分）
2.情感动作表现得当，歌曲技术处理合理。（30分）
3.指挥准确，富有激情。（10分）
4.合唱人数符合规定，队员站位整齐合理，进、退场速度快秩序好。（10分）
5.演唱时精神饱满，着装统一美观。（20分）
二、独唱评分标准：（100分）
1、歌曲内容健康向上，切合大赛主题。（10分）
2、音准、节奏、乐感（30分）。
3、演唱方法、歌曲处理（30分）。
4、台风、仪表、服装（20分）。
5、印象分（整体感觉）（10分）。
第16篇：诗朗诵比赛活动方案
班集体诗朗诵比赛活动方案
一、活动目的：
通过朗诵的形式表达对母校的热爱，对老师教书育人辛勤工作的感激之情
二、活动形式及内容：
1．参加对象：5—9年级全体学生参与班级集体诗朗诵，特殊学生除外。
2.朗诵内容：表达对母校的热爱，对老师教书育人辛勤工作的感激之情。
3．朗诵形式：朗诵表演等形式各班自行设计，参加班级可自备伴奏音乐。
三、时间：2011年12月15日下午第三节课开始
四、场地：校操场。（若当天天气不好则改在饭棚举行）
五、诗朗诵评分标准：
1、诗句内容健康向上，饱含感情。（20）有配乐且搭配协调。（10分）
2、使用标准普通话，吐字清晰、流畅。（20分）
3、语速适合适度，富有感染力，时间控制在5分钟内。（20分）
4、在朗诵过程中，合理运用表情及动作配合朗诵。（20分）
5、衣冠整洁得体，仪表自然，精神饱满。（10分）
六、计分及评奖方法：
1、评委打分，去掉一个最高分，去掉一个最低分，计算平均得分作为班级的最终得分。
2、比赛评出一等奖3名，二等奖6名，三等奖5名。
七、评委及工作人员：
评委：卢金玉林长端刘超兰刘婷胡建芬邱琴逢刘海英主持：卢凌及两位学生
音响、横幅：王孝椿
照相：彭银
分数统计：周美珍温丽兰
奖品：欧阳可念
八、比赛注意事项：
1、比赛按抽签的顺序依次进行，各班级要提前候场。
2、各班级11月25日放学前将朗诵稿的题目报教务处。
3、比赛成绩纳入班主任考核及教师教学常规考核加分项目。
弹前中学
2011年11月
第17篇：登山比赛活动方案
2012年市政公司迎国庆登山比赛活动方案
在“国庆节”来临之际，为了丰富广大职工的文化体育生活，提高职工身体素质以及团队合作精神，经公司领导班子研究，决定组织开展“迎国庆登山比赛”活动，具体方案如下：
一、登山时间：2012年9月27日上午。
二、参加人员：全体职工。
三、比赛具体安排：
1、起点：白水带第2牌坊
2、终点：白水带山顶（龙光塔路口）
3、登山分组：本次登山比赛以部门为单位分为五组，由各部门负责人任组长。
4、比赛规则：各组的组长负责带领各自的小组，听到登山比赛开始的命令以后，从起点统一出发，按照全体小组成员完成全程所用时间的平均数评定小组名次。比赛结束后由各组的组长带队下山。
四、奖励方式：以小组为单位设登山集体奖，第一名2700元，第二名2200元，第三名1800元，第四名1400元，第五名1000元。
五、其它活动
登山活动后组织烧烤。
六、注意事项：
1、参赛人员在比赛中须穿运动鞋或者球鞋，登山时注意途
中安全；
2、比赛中提倡“友谊、团结和互助“的精神；
3、中途放弃比赛或身体不适必须通知部门领导或处领导，不得私自脱离团队；
4、参赛人员自觉遵守公共道德，爱护生态环境，禁止乱丢垃圾。
第18篇：爬山比赛活动方案
教职工爬山比赛活动方案
我校教职工爬山比赛将于10月31日举行，现在将有关爬山活动方案公布如下：
一、报名和抽签
1、10月28日各部门工会将本单位参赛人员、领队和工作人员名单上报到工会；
2、10月29日下午16：30工会会议室召开领队会议，进行抽签、爬山路线讲解、布置安全注意事项、发放乘车卡等事项。
二、乘车事宜
1、往翠华山方向：31日上午7：40在角楼凭乘车卡乘坐大巴前往；
2、往西工大方向：在翠华山下车的停车场凭乘车卡乘坐大巴返回；
三、登山路线
1、起点：翠华山山门里面停车场为出发点；
2、路线：沿十八弯线路上山，穿过山顶小吃街，沿途有工作人员和指示牌指引；
3、终点：翠华山天池边迎宾松小广场；
4、登山路线总长度：2700米。
四、分组
按照抽签各个参赛队分成四个小组，分组比赛，每组间隔10分钟出发，每组队员都有专门的不粘胶标识。
五、名次计算和奖励
1、每小组前三名代表队给予奖励；
2、奖励名次计算方法：
各位参赛队员到达终点后按照在本小组的到达先后顺序领取名次卡，小组赛结束后，将本代表队8名队员的名次相加即为总得分，在各组参赛队总得分最少的三个队获奖。
六、安全注意事项
1、所有参赛人员和工作人员统一乘坐校工会提供的大巴，自行驾车前往的安全自负；
2、身体不适的不能参加比赛和爬山，否则后果自负；
3、爬山严格按照赛事指定的参赛路线，禁止自行开辟线路，严禁在危险的地方行走停留；
4、所有进入景区的人员要遵守景区各项管理规定，严禁采摘柿子等，服从景区工作人员的管理；
5、所有人员要服从赛事组织人员的指挥和管理；
6、比赛遵循安全第一的原则，发扬团队精神，大家相互关照帮助，拥挤的时候大家要相互谦让等；
七、安全救助和医疗
出现意外情况后，请立即和赛事组织人员联系：
张静1399137768
3陈建军13363991158
校工会
2009年10月28日
2011年“三八妇女节”登山活动方案
来 源: 校工会 浏览次数： 422 发表时间： 2011-3-3 14:01:342011年“三八妇女节”登山活动方案 阳春三月，春意盎然。为丰富我校教职工的课余生活，增进教职工之间的友谊，锻炼教职工身体，凸现教职工的凝聚力，展现瓯北七小教师积极向上、敢于吃苦、奋力争先的精神风貌，经研究决定，开展庆“三八”教工登山活动，现将具体方案布置如下：
一、活动主题：相聚胜美尖 畅享春之曲
二、活动口号：登山踏春，展现自我。
三、活动内容：登山比赛
四、活动地点：胜美尖
（瓯北与乌牛之间的梅园，上午9点到达梅园集合）
五、活动时间：2011年3月5日
六、参加人员：全体教师
七、活动安排：
1、此次登山活动分男、女两个组别。
2、名次决定：女取前15名，男取前5名。
八、人员分工：
活动总指挥：马永会
起点裁判（山脚）：周益新朱家庄
终点裁判（山顶）：郑安乐陈 剑
奖品分发：余丽秋周理敏
后勤服务：谢选洲张利娟金衍尧林晓蕾
摄影报导：柳立新朱千豹
九、温馨提示：
1、体弱教师请适当注意运动量。
2、山顶气温低，注意防寒，请尽可能穿宽松衣服和运动鞋。
3、登山前做热身运动，特别是踝和膝关节要活动开。
4、请保护好自己带的相机和其他贵重物品。
5、如遇下雨则改期进行。
瓯北镇第七小学
2011年3月3日
各位领导、女士们、先生们：
大家好！
阳春三月，春暖花开。在这举国上下热烈庆祝十届全国人大和全国政协三次会议胜利召开的喜庆日子里，我们十分高兴地迎来了庆“三八”××杯女职工登山比赛的隆重举行。在此，我谨代表湖北××公司近千名员工，对庆“三八”××杯女职工登山比赛活动的举行表示热烈的祝贺，向参加登山比赛活动的各位领导、各位嘉宾表示热烈的欢迎，向各位女职工代表，并通过你们向全区妇女同志们，致以节日的祝福。
湖北××公司是一家具有××余年铸造历史，集铸造、机加、开发为一体的专业机械加工企业。现有铸造、精加工、模具、动力等×个车间，资产××亿元，各种生产、检测设备××台（套），年产重、中、轻、微、轿五大系列汽车底盘铸件×万吨，是华中地区的主要铸造基地之一，全国主要的重型汽车制动系生产基地。2011年，在各级各部门、各兄弟单位以及在场所有的领导和同志们的大力支持下，我公司几百名女职工围绕经济发展大局，发挥“半
边天”的作用，以主人翁的责任感，以不断创新、积极探索、精益求精、争做第一的进取精神，以求真务实、脚踏实地、吃苦耐劳、团结拼搏的优良作风，爱岗敬业、恪尽职守、勇挑重担、无私奉献，推动了企业的持续、健康发展，为公司全年实现产值××亿元，销售收入××亿元，利税××万元立下了汗马功劳。我们为她们而自豪，为她们而骄傲。本次庆“三八”××杯女职工登山比赛的如期顺利举行，是区委、区政府高度重视的结果，是区总工会大力支持的结果，是各位裁判、工作人员和参赛代表共同努力的结果。它将对我公司的各项工作起到有力的促进作用，从而激励我公司女职工以本次活动为动力，发扬不畏艰险、奋勇攀登的精神，在“三个文明”建设中勇立新功，再创佳绩。在此，我代表湖北××公司，再次向所有参赛的女职工代表，向支持和关心女职工工作的各级各部门领导，向给予我公司帮助的各界朋友，表示衷心的感谢。
各位领导、女士们、先生们：春天是充满希望、充满活力的季节。只有辛勤耕耘，才会有丰硕的收获；只有奋勇攀登，才会一览无限风光。我们深信，有区委、区政府的正确领导，有区总工会的精心组织，有各部门的大力支持，有参赛代表的共同努力，本次比赛一定会赛出风格，赛出友谊，赛出好成绩。
最后，衷心祝愿庆“三八”全力杯女职工登山比赛取得圆满成功。
谢谢大家
第19篇：跳绳比赛活动方案
分工会跳绳比赛活动方案
一、活动主题
职工跳绳比赛。
二、活动目的
为积极开展群众性体育活动，丰富职工课余生活，增强职工间的交流沟通和身体素质，普及提高我矿职工的跳绳运动技术水平， 分工会将举行跳绳比赛，以此来丰富矿区生活，使矿工的身心得到有益的锻炼。
三、活动的基本内容
1、比赛时间：2014年10月24下午3点-6点
2、比赛地点：办公楼前广场
3、组队形式：以个人、集体形式参赛，。
四、活动对象及规模
参赛运动员：分工会全体职工自愿报名。
五、比赛规则
1、参赛选手必须提前10分钟到赛场签名，超过10分钟判输掉该场比赛；
2、集体跳绳以班组为单位参赛；单摇跳绳以个人参赛；。
3、集体跳绳规则 ：参赛时间2分钟，参赛人数各工会小组人数不限，人摇绳男女不限。
规定时间内，计跳跃累计次数。摇绳人对面站立，手持条长绳同时向个方向摇动，其他运动员排队依次连续从一摇绳人边跑向摇动的绳子并跳过，再从另一摇绳人身后绕过重复上动作。如规定时间内跑跳过程中有人未能跳过使摇绳中断可继续比赛但该次跳跃不计数。
4、单摇跳绳规则：参赛时间1分钟 ，规定时间内，计单人跳绳个数。比赛开始，裁判员鸣哨后，开始计数，再次鸣哨后，比赛停止，计数完毕，结束瞬间的那一次计为有效。在规定时间内，以次数多少记成绩，中途停顿可继续进行。
5、按比赛成绩男、女分别取前六名进行奖励。
六、奖项设置：
女单：冠军1名，亚军2名，季军3名，优秀奖若干 男单：冠军1名，亚军2名，季军3名，优秀奖若干
七、未尽事宜，另行通知
报名时间：2014年10月17日下午18:00前 报名地点：分工会办公室 报名联系人： 分工会主席
2014年10月13日 分工会
第20篇：跳绳比赛活动方案
方案一：跳绳比赛活动方案
一、比赛目的：推进素质教育，普及体育运动；增强学生体质，丰富校园文化；提高运动能力，提高运动兴趣，提高集体凝聚力。
二、比赛时间：20xx年9月2830日每天下午第二节课。
三、比赛地点：学校篮球场
四、比赛内容：（跳绳方法附页）
1、单人跳：30秒单人原地双脚摇跳（一年级、二年级）1分钟单人原地双脚摇跳（三年级、四年级）1分钟30秒单人原地双脚摇跳（五年级、六年级）各班报男女各10人，一年级可报男女各3人。
2、集体跳：30秒原地跳摆绳（一年级），男女混合单人鱼贯式二十人跳（报十男十女）。（
二、
三、
四、
五、六年级）摇绳两人不包括在内。在3分钟时间内过去的人数多为胜，二十人中途不能插队，按次序跳。
五、比赛人数：每人只能报一个项目，不能多报。如特殊情况不能参加比赛的报教务处批准，如缺一人扣团体总分一分，依次类推。
六、比赛规则：比赛时一人摇绳（单摇），双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失误。在规定时间内按累计次数多少记入本班成绩，次数多者名次列前；次数相同，则名次并列。跳绳过程中可以停顿，以规定时间结束时的总次数为个人最后成绩。所有项目总个数为班级团体成绩。
七、奖项设置：
1、个人奖：各年级男女单人跳取前十二名（一年级取前六名），发给奖状、奖品。
2、集体奖：各年级取团体总分前两名，男女混合鱼贯式二人跳前两名，各年级另评选道德风尚奖、优秀组织奖各一名。集体奖发给奖品，并计入班级积分。
八、活动领导小组，裁判、工作人员安排
组 长：谢旭红 副组长：乔黎萍 唐文胜
成 员：文秋云 易应应 唐森彪 郑贵珍 刘运程 汪世清
裁判长：汪世清
裁判员：谢恒 何玉 蒋恒 唐祖海 罗天黎 计时员：蒋雄英、唐秋艳
计数员：由学生担任（4-6年级各班报10人担任计数员，并于9月21日课间操时间在体育组参加培训）。
记录员：何友莲、徐君华、张洁、黄敏
统计员：张文、李亚军
宣告：刘运程 学生两人
学生纪律监督员：文秋云
摄影、摄像负责：蒋昱、王本有
九、活动器材：跳绳各班可以自备。
十、活动要求：
1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。
2、在比赛的过程中，出现争议或其他特殊情况，由裁判组决定。
3、请各位参赛人员着轻便装，运动鞋。
4、不许参赛者：各种类型的骨折人员、长年不参加体育锻炼者、刚动手术不久且身体没有恢复者或者不允许参与体育锻炼者。
5、在跳绳比赛过程中，请在外准备的班级班主任认真组织好本班学生，使其不影响他班比赛。
6、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，请各班主任马上到计分处核准。
7、希望参与跳绳比赛的队员，提前热身，避免受伤。
8、请所有工作人员比赛前到操场集中。望各班接到规程后，积极行动起来，做好思想动员和落实工作，迅速组队，抓紧训练，做好迎接比赛的一切准备。
9、请各班主任将报名表于9月21日前上交到教务科。
方案二：学校跳绳比赛实施方案
一、活动目的 为了进一步促进阳光一小时体育活动的开展，丰富同学们的课外活动和课余生活，加强各班之间的交流，提高学生的身体素质和预防疾病的能力，培养学生的兴趣和爱好，增强班级的凝聚力，培养学生团结协作的精神，举行跳绳比赛。
二、活动口号
跳出健康、快乐成长。
三、活动时间
第一阶段：11月5日11月10日活动课，以班级为单位组织单人跳绳比赛、集体跳绳比赛。
第二阶段：12月上旬，单人花样跳绳比赛、集体花样跳绳比赛。
四、组织方法
1.以年级为单位，由班主任组织训练，由级段主任组织比赛（裁判安排、规则学习、纪律组织、安全保护、成绩上报等）。
2.充分利用每天下午活动课进行训练。
五、比赛规则
（一）单人跳绳（分向前跳和向后跳两个项目）
1.比赛时间：一分钟。
2.比赛人数：全班学生
3.比赛规则：一分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。然后把全班跳绳总次数除以全班人数，平均数高者为胜。
（二）集体跳绳比赛（分向前跳和向后跳两个项目）
1.比赛时间：两分钟。
2.比赛人数：全班学生
3.比赛规则：两分钟时间内，如果停顿自动退场。以最后比赛场人数多者、整体频率高者、节拍整齐者为胜出者。
（三）花样跳绳比赛（分集体和个人，比赛规则同上）
低组：向前编花跳
中组：向前编花跳，向后编花跳。
高组：向前编花跳，向后编花跳，跳双环。
以班为单位进行，比赛前参赛班站好队，听哨声开始同时开始，同时结束。
六、奖项设置
1.每班评选跳绳小明星，颁发喜报。
2.级部主任将单人比赛成绩和集体比赛成绩分别排名上报教导处，量化计入班级积分，最后评出优胜班级。
七、其他有关事项
1.各班主任请在课余时间指导、督促学生练习，以真正体现阳光体育活动快乐的过程。
2.每个班级原则上要求全员参战。
3.请参加比赛的班级和个人赛前要充分做好准备运动，指导学生活动关节，避免出现事故。
4.活动器材学生自备。
5.按时到达比赛场地，听从裁判员指挥，未按时到场班级或个人视为自动弃权。
方案三：跳绳比赛活动方案
为丰富职工的业余文体生活，增进友谊，增强职工的集体荣誉感，增强全体职工的凝聚力，塑造职工顽强拼博的精神，举办跳绳比赛。现将有关事宜方案计划如下：
一、参赛单位：榆钢公司各分厂（站）、公司机关、兰泰分公司、兰泰医院、机修分厂
二、比赛组织：
1、竞赛组：负责竞赛组织、竞赛秩序、竞赛时间、竞赛奖励、临时事务决定。
组长：李 斐
成员：张文龙、宿永明
2、承办单位：动力分厂团支部、储运分厂团支部负责通知事宜、宣传报道、器材准备、后勤保障等。
三、比赛时间：20xx年1月19日下午14:30
五、比赛地点：公司办公楼前
六、比赛内容：单人跳绳、多人跳绳
七、比赛规则:
1、单人跳绳比赛规则：比赛时一人摇绳（单摇），双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失误。在一分钟时间内按累计次数多少排列名次，次数多者名次列前；次数相同，以失误次数少者名次列前，如仍相同，则名次并列。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。
2、多人跳绳比赛规则：比赛时两人摇绳，三人先后入绳双脚起跳身体腾空后，跳绳自脚后沿身体额状轴转360度为一周期，计为一次，如未完成计为一次失误。在三分钟时间内按累计次数多少排列名次，次数多者名次列前；次数相同，以失误次数少者名次列前，如仍相同，则名次并列。跳绳过程中可以停顿，以一分钟结束时的总次数为个人最后成绩。各单位最后总成绩为团体成绩。
八、注意事项：
1、请各位参赛人员自觉遵守比赛规则，服从裁判组指挥。
2、赛前5分钟点名检录，核对队员人数，三次点名不到的视为自动弃权。
3、比赛后成绩现场公布，如对成绩有异议，请各班主任马上到计分处核准。
4、在比赛的过程中，出现争议或其他特殊情况，由裁判组决定。
5、比赛时各参赛单位必须有指定联系人在场，维持赛场秩序。
九、报名要求：
1、本次比赛自愿参加，以分厂、站为单位统一报名，各单位可先行组织预选，每个单位参加资格赛选手名额为4名，男女不限，参加团体赛队员从各单位参加个人赛队员中挑选，名额为3名。
2、比赛不得影响正常生产，主要利用业余时间。
3、参赛人员必须是榆钢在册正式职工、汇杰派遣到榆钢的员工以及顶岗实习员工。
4、比赛为集体报名，个人参赛，各单位在1月17日14点前将参加资格赛选手名单发至动力分厂邮箱。
5、各单位须认真组织，展现积极向上、勇于进取的精神风貌。
十、奖励方法：比赛设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。团体奖前三名。
