推荐第1篇：淘书乐主持词
蓬街私立小学首届读书节之“淘书乐”
开场白：
尊敬的各位老师，亲爱的同学们： 大家上午好！读书可以让你在浩瀚海洋中尽情畅游；读书可以点燃希望，让你在无穷无尽的人生漫漫路上永远不会迷失方向。读书是最美的姿势，好书能陪伴我们成长。亲爱的同学们，今天就让我们乘着世界读书日的翅膀，让流动的好书，为我们打开一扇扇美丽的天窗，开启一道道知识的大门，让我们看到一个魅力无穷的大千世界，今天就让我们一起分享好书，快乐淘书！
活动过程：
1.上午：8:35——8:40,
首先有请教育教学处陈婧主任宣读“淘书乐活动”要求；
2.上午：8:40左右——10:30，
现在我宣布:
书香溢满校园，好书伴我成长
——蓬街私立小学首届读书节暨“4·23世界读书日”主题系列活动之“淘书乐”活动现在开始。
3.上午：10:30——10:50，
结束语：
今天就让我们在这明媚的春光中，放飞梦想，做一个健康的、阳光的少年儿童。让书成为我们成长过程中永远的朋友。亲爱的同学们，书香溢满校园，好书伴我成长，现在我宣布蓬街私立小学首届读书节暨“4·23世界读书日”主题系列活动之“淘书乐”活动圆满结束，让我们明年再见！
现在请各班清理现场，回教室进行活动总结。
推荐第2篇：乐学成才总结书
“乐学成才”主题班会总结
五月悄悄的就过了三分之二了，夏天慢慢地走进我们的学习生活中，就这样，我们迎来了我们在大学生活的最后一个夏天，也迎来了我们的六级考核还有接下来的各种期末检测。
为了增强同学们的学习热情，营造良好的学习氛围，我们共同坐在一起，彼此交流心得，我们的学习方法也是因人而异的，不过，大家在一起分享自己的学习计划，学习心得，学习方法，取长补短。在此期间，我们一起在班上观看了一部励志电影---《风雨哈佛路》，讲述的是一个从没有上过学的女生，双亲都是吸毒以及患有艾滋病毒的，即使在这样的环境下，她最后还是拼命地学习，在两年内读完了四年的学业，并且获得了全国奖学金。看完这部电影之后，我们让同学们轮流上台讲述自己的感受，并且讲述一下自己从中学习到的知识。
在学习或生活中，我们难免会遇到各种各样的压力与困难，如何才能更好的战胜困难，坚持梦想不放弃呢，这时我们就需要给大脑灌输一些正能量，让我们以更加乐观积极的心态去面对问题。观看励志电影可以直接传递给我们更多积极的精神以及一些有用的方法让我们更好去面对挑战。
应英122
2014年5月21日
推荐第3篇：我 读 书 我 快 乐
我 读 书 我 快 乐——班级读书活动方案
一．指导思想：
“书是人类的朋友，书是人类进步的阶梯”。《语文课程标准》指出：培养学生广泛的阅读兴趣，扩大阅读面，增加阅读量，提倡多读书、好读书、读好书、读整本的书，鼓励学生自主选择阅读材料。为了培养学生爱读书的好习惯，丰富学生的课余生活，净化学生的精神世界，努力营造良好的读书氛围，创建“书香之班”，从而好读书，读好书。作到“读书”，为精神打底，为人生奠基。
二．活动目的：
１、激发学生读书的兴趣，从小养成博览群书的好习惯。营造书香之班，塑造特色鲜明的班级文化。
２、使学生开阔视野，学会向课外、向生活学语文，促进语文课堂教学的改革，走课堂内外相结合之路，提高教学质量。
3、激发学生从课外阅读中去探求答案，每天课外阅读时间不少于一个小时，其中坚持每天睡觉前有半个小时的读书时间。
4、周周有读书交流，月月有活动展示，定期向家长进行读书成果汇报。
三、活动主题：
以阅读故事类书籍为主题，伴随故事成长。
五、班级读书口号：
在读书中感悟人生，在读书中学会思考，在读书中快乐成长。
四、活动实施方案：
1、让同学们每一周带一本书到学校，相互交换阅读.
2、利用班会进行班级读书活动启动仪式，充分调动他们的读书热情，并对其提出具体要求。
（二）活动具体实施过程。
1、本学期学生课外朗读的主要内容为故事。
2、每天的固定读书时间为早上7.15—7.30分，以及在家睡前保证要有半小时的读书时间。周末以及假期自我调整和安排。
3、每天早晨预备时利用五分钟时间进行“词语早餐”活动，每天一名学生向全班推荐3个四字词语，其中要讲词义和造句。其他学生要把这些词语抄写在读书摘抄本上。
4、采用“师生共读”、“亲子家庭读书”的形式，学生在校的固定读书时间老师要陪读，在家时家长要陪读，逐步引导和培养孩子们的读书兴趣。
5、每位学生要有“读书摘抄本”，记录自己在读书时学到的好词好句。
6、组织学生读书，交流读书体会，介绍近期读书收获（好词好句、自己喜欢的文章片段等）。
7、周周有活动交流会。
8.对各方面表现较好的学生给予奖励.1、故事的展示可采用配乐朗诵、学生合作表演、家庭合作表演等形式。
2、每周五下午第二节进行系列主题活动，如：成语接龙、有一个字来说词、串词说话、虚编故事、典型故事大讨论。
3、开展读书叙述和讲故事活动，组织学生叙述自己读过的书籍的一部分或全部的内容，讲自己听过或看过的故事。
4、期末读书总结展示会，请学生畅谈自己读书的收获。
5、把学生的图画日记装订成册。个别优秀的学生可以做成自己的“专辑”。
五、活动措施。
1、每人要有“读书摘抄本”。学生要求每天在家有半小时的读书时间，同时要把所学到的好词好句记录在摘抄本上，标上“星期几”。家长要每天签字。以此要求学生在家长的陪伴下坚持读书。
2、每天中午到校时间为老师陪读时间，引导学生学会安静、耐心的读书。每天早上7点15分到7点30分为读书交流时间和词语早餐时间，主要展示自己头天晚上自己在家的读书内容。每周五下午第四节作为读书主题活动时间，开展以读书为背景的不同主题活动，让学生体验读书的快乐。
3、老师教给学生读书方法，介绍看目录、朗读、默读等读书的方法。
推荐第4篇：我 读 书 我 快 乐
我 读 书 我 快 乐
——四年级读书活动方案
一、指导思想：
“书是人类的朋友，书是人类进步的阶梯”。《语文课程标准》指出：培养学生广泛的阅读兴趣，扩大阅读面，增加阅读量，提倡多读书、好读书、读好书、读整本的书，鼓励学生自主选择阅读材料。为了培养学生爱读书的好习惯，丰富学生的课余生活，净化学生的精神世界，努力营造良好的读书氛围，创建“书香”班级，从而好读书，读好书。作到“读书，为精神打底，为人生奠基。”
二、活动目的：
１、激发学生读书的兴趣，从小养成博览群书的好习惯。营造书香班级，塑造特色鲜明的班级文化。
２、使学生开阔视野，学会向课外、向生活学语文，促进语文课堂教学的改革，走课堂内外相结合之路，提高教学质量。
3、激发学生从课外阅读中去探求答案，每天课外阅读时间不少于一个小时，其中坚持每天睡觉前有半个小时的读书时间。
4、读书交流，活动展示，向家长进行读书成果汇报。
三、活动主题：
以阅读故事类书籍为主题，伴随故事成长。
四、班级读书口号：
在读书中感悟人生，在读书中学会思考，在读书中快乐成长。
五、活动实施方案：
（一）活动筹备与发动。
1、利用一周的时间让学生购买故事类书籍，建立个人和班级读书资料库
2、利用班会进行班级读书活动启动仪式，充分调动他们的读书热情，并对其提出具体要求。
（二）阅读内容《增广贤文》、《爱的教育》、《上下五千年》、《学语文补充阅读》等。
（三）活动具体实施过程。
1、本学期学生课外朗读的主要内容为故事。
2、每天的固定读书时间为中午起床以后的中午辅导课，以及在睡前保证要有半小时的读书时间。每周的阅读课和周
二、周三的阅读经典课。普通班学生每天晚上采取亲子家庭读书法阅读。周末自我调整和安排。
3、每天早晨预备时利用五分钟时间进行“词语早餐”活动，每天一名学生向全班推荐3个四字词语，其中要讲词义和造句。其他学生要把这些词语抄写在读书摘抄本上。
4、采用“师生共读”、“亲子家庭读书”的形式，学生在校的固定读书时间老师要陪读，在家时家长要陪读，逐步引导和培养孩子们的读书兴趣。
5、每位学生要有“读书摘抄本”，记录自己在读书时学到的好词好句。
6、组织学生读书，交流读书体会，介绍近期读书收获（好词好句、自己喜欢的文章片段等）。
7、周末有活动交流会。
（四）活动成果展示。
1、故事的展示可采用配乐朗诵、学生合作表演、等形式。
2、周五下午第一节课进行系列主题活动，如：成语接龙、用一个字来说词、串词说话、虚编故事、典型故事大讨论。
3、开展读书叙述和讲故事活动，组织学生叙述自己读过的书籍的一部分或全部的内容，讲自己听过或看过的故事。
4、周末读书总结展示会，请学生畅谈自己读书的收获。
5、展示学生的采蜜本。
六、活动措施。
1、每人要有“读书摘抄本”。要求学生每天在中午辅导课有半小时的读书时间，同时要把所学到的好词好句记录在摘抄本上，标上“星期几”。
2、每天晚上回宿舍前半小时时间为老师陪读时间，引导学生学会安静、耐心的读书。每天早上7点——7：30为读书交流时间和词语早餐时间，主要展示自己头天晚上自己读书内容。周五下五第一节作为读书主题活动时间，开展以读书为背景的不同主题活动，让学生体验读书的快乐。
3、老师教给学生读书方法，介绍看目录、朗读、默读等读书的方法。
推荐第5篇：我 读 书 ,我 快 乐
我 读 书 ,我 快 乐
------第七周主题班会活动方案 活动目的：
1、通过活动，让学生明白书是知识的源泉，书也会给你们带来无限的乐趣！从而使更多的学生爱看书。
3、借这次活动，在班级中营造良好的读书氛围，养成好读书、读好书的良好习惯;读书要有选择地读，读有价值、有意义的书。
4、通过活动，使学生明白读书的意义，激发学生读书的兴趣，使书成为他们形影不离的好朋友。
5、通过活动，充实学生文化底蕴，净化学生的精神世界，帮助学生从小树立远大的理想。
活动准备：朗诵和讲故事等节目。
活动过程：
一、导入
甲：如果有人问：“伴随你成长的是什么？”
乙：也许有人会说是奥特曼和变形金刚,也许说是好玩的等等 甲：如果你到我们学校来，阿中的学生会自豪地告诉你
甲和乙：伴随我们一路成长的是知识的源泉——书籍！
甲和乙：某某班我读书,我快乐主题班会现在开始。
二、明确读书重要性
甲：现代作家郁达夫曾说过：“世界上的大思想家和大发明家，都是从书堆中进去，再从书堆中回出来的。
乙：古今中外的名人对于读书都有着深刻的体会和独到的见解，下面让我们来听听他们是怎么说的吧！
甲：书是人类一种伟大而美妙的发明，书是最聪明、最可靠的老师和朋友。凡是成就大事，有所作为的人无不是一位爱读书的人。
三、了解该读什么书
乙：记得一位名人曾说：“读书要选择，世上有各种各样的书，有的不值一看，有的只值看20分钟，有的可看5年，有的可保存一辈子，有的将永远不朽。哎，×××，你可算是我们班的书迷了，我倒想请教请教你究竟我们该读什么样的书呢？
甲： „„„„„
乙：哦，我明白了，我们学生应该多读一些知识性强，具有对我们成长有用的书籍。其实，我班的同学都十分爱读书，下面的一段日子我们将来一个阅读大比拼，看看谁能争当“阅读之星”。
四、班级特色展示
甲：读书开阔了我们的眼界，愉悦了我们的身心，陶冶了我们的性情，丰富了我们的知识，也提高了我们各方面的素质。著名作家臧克家曾说：“读过一本好书，像交了一个益友。当我们交到一个益友的时候，总会忍不住想和大家一起分享。
乙：下面要告诉大家一个好消息，我们的班要成立了一个阅读角，准备每星期都评出优秀小读者。你可以通过每读一本好书都有篇“读后感”，每星期都评出优秀的读后感上交团委广播室，希望同学踊跃参加。
乙：读好书是一种乐趣，一种情操，
甲：一种向全世界古往今来的伟人和名人求教的方法，
乙：一封出席各种社会、体验各种生活、结识各种人物的邀请书
甲：一张迈进科学宫殿和未知世界的入场券！
乙：甲：行万里路，终不如读万卷书。知识无涯而生命有限。所以高尔基扑在书籍上，像饥饿的人扑在面包上一样。用功读书少年时不努力，更待何时？ 乙：（背诵一首古诗）
甲：咦，你怎么背起古诗来了？
乙：古诗在我们中华民族文化发展史上源远流长，博大而精深。从现在起，我们就诵读古诗，相信在我们记忆的仓库中一定储存了不少精美的诗句。让我们都来露一手，一展古诗的魅力吧！
（有个别朗诵和齐背）
五、交流阅读心语
甲：奥斯特洛夫斯基说：“光阴给我们经验，读书给我们知识。”
乙：培根说：“读书给人以乐趣，给人以光彩，给人以才干”
甲：名人有那么多的读书心得，我们对于读书也一定有不少的感悟和想法。把我们的阅读心语拿出来和大家一起分享吧！
乙：由于时间关系，我们不能一一交流了，让我们把自己的阅读心语书签和同学交换，互相勉励吧。
六、班主任讲话
甲：我们是祖国的希望
乙：我们是祖国的未来
甲和乙：我们只有多读书，读好书才能担当起建设祖国的大任。
甲：下面请班主任为我们讲话
小结:
甲：读书不光能补充知识，还可以通过书籍，使作者与读者在对话中产生生命的共鸣，共同塑造人生。
乙：读书永远不恨其晚，晚比永远不读强
甲：同学们热爱书吧，这是知识的源泉
甲和乙：让我们荡起阅读的双桨，在知识的海洋中尽情遨游吧！
齐唱《让我们荡起的双桨》
甲和乙：主题班会到此结束！
通过这次活动,让我们的学生更能够体会懂得知识的重要性和读书的快乐,浓厚学生的学习兴趣,促使整个学校的学习氛围更浓.
大阿中学政教处
推荐第6篇：祥乐赔偿要求书
赔偿要求书
深圳市祥乐联运服务有限公司：
我司分别于2010年2月3日、2010年2月6日委托贵司托运共24件手机电池至成都亿普科技有限公司。但亿普科技有限公司至今只收到贵司承运的23件货物。咨询过贵公司后，贵公司成都市武侯区祥乐物流信息服务部于2010年3月11日出具了一份证明，表示2010年2月3日所承运的单号为B0179827货物有一件并未交于收货人。
而贵公司丢失货物经查为五种型号的手机电池共700块，出厂价值共14100元，而在收货地市场价值远高于此。祥见成都亿普科技有限公司订货单及我司出货单据。 贵司未能按货运合同的要求将我司货物按时按量送达收货人的行为给我司及客户亿普科技有限公司造成巨大财产损失的同时，也分别违反了《中华人民共和国合同法》第三百一十二条及《中华人民共和国交通部令1999年第5号汽车货物运输规则》第八十三条
第一款、第四款、第五款等法律的相关规定。
依据以上法律，我司完全可以向法院起诉要求贵司赔偿我司损失货物在收货地相应价值及相应其它费用，也一定能够得到法院支持，但我司在长期经营活动中一向追求以和为贵，考虑到我司与贵司有良好的合作基础及日后也有长期的业务往来，且丢失托运货物并非贵司故意所为，故希望贵司能够尽快联系我司并按照我司货物出厂价14100元赔偿我司损失。
附：货运专用运单、货物价格证明、订货单、深圳弘毅电池公司出货单。
深圳市弘毅电池有限公司
2010年3月18日
推荐第7篇：交书友,读书乐
交书友，读书乐
为了深入落实×区教育局“四提升，四打造”这一目标，大力推进学校特色创建活动的开展，营造积极向上、高雅和谐的校园氛围，增强全校师生的文化底蕴，学校于3月14日隆重举办了首届读书节开幕活动——“交书友，读书乐，知书理，明书义”。
开幕式由我校×老师主持，×校长亲自为读书节活动致辞，饱含激情的向全体师生发出倡议，希望大家能把读书成为自己学习生活的重要组成部分，能做到“乐读，会读，多读”，并预祝这次读书节活动圆满成功。
相信本次读书节活动定能给全校师生带来欢乐和知识，帮助大家培养读书习惯，开阔视野，积累知识，明理修身，陶冶情操。在这阳光明媚的日子里，让我们共同沉醉在“春风绿大地，书香满校园”的诗情画意中。
推荐第8篇：《乐在工作》读后感
《乐在工作》由林伟贤、李尚隆主编。本书介绍了如何让员工热爱自己的工作，在工作中干劲十足，齐心协力共创佳绩，从而让工作变有趣，乐在工作。以下是小编为大家整理的关于这本书的读后感，欢迎大家阅读！《乐在工作》读后感（一）
工作是生活的负担？还是你我皆可享受的乐事？这个问题的答案完全取决于你的工作观。最近我读了一本《乐在工作》，该书介绍了一些能够变工作为乐趣的方法，阅读了该书后，使我体会到对待工作有着更深的意义。
书中介绍很多的平凡的人做出很伟大的事业。他们的起点大多数还没有我们好，为什么就能做出这样的事业？这都值得我深深思考，他们的成功是一种敬业精神，是一种对待工作的态度，因为他们是乐在工作，乐在工作的本质就是在享受工作，从工作当中找到生存的意义和生命的价值，对工作的执着热情和对事业的孜孜不倦的追求。
快乐心态源自热情。热情是人生的一种极佳状态，它内化为积极乐观的心态，外化为精神充沛的活力，激发着工作的无穷潜力，营造着工作的快乐元素，催生着工作的高效产出。《乐在工作》一书中谈到，要保持良好的工作热情，得从四个方面下功夫：
1、选择自己的态度。
调整心态，积极面对——从修正对待工作的态度开始，任何人都有可能做自己不喜欢的工作，虽然你无法选择工作本身，但你可以选择自己的工作方式；任何一件工作，许多人做久了都会感到单调乏味，但你可以选择自己的态度，要有积极心态，专注和热情是工作快乐的源泉。
2、工作中发现自己，认识自己。
工作不是单纯的游戏，企业需要赚钱，员工需要取得收入，需要生存，旅客需要满足服务需求，它是一项实实在在的产业。但在工作的同时，也可以乐在其中，努力发现自我，认识自己——做自己喜欢做的事实现企业和个人之间的连接，发挥自己的行动智慧获得快乐。
3、让别人快乐。
在工作的过程中，用各种各样的方法服务于旅客和团结同事，使他们融入其中，发挥自己特长，和大家一起分享快乐。快乐的人是有能力的人，是经常换位思考的人，永远思考别人的利益点，就是在想获得之前，先想去付出。人生的最大乐趣是什么，是找到一个值得为之付出的团队，并且做到全力以赴。
4、投入。
当所有人都全身心投入到工作中时，他们就不会分神，而是采取行动，时刻关注着旅客的需要和感受，让旅客感受到人民铁路为人民的服务理念，快乐就一步一步地达成目标。
快乐工作要求坚韧、勤劳和奉献。工作是现实的，工作的道路铺满了现实的荆棘，犹如一次优胜劣汰的竞赛，像一次命运为卜的远征。面对现实的残酷，有人背弃信念原则走歪门邪道而难以自拔，有人投机厚黑学术混迹职场而功名转头空，然而有人却靠坚韧做出了成绩、靠勤劳获得了尊重、靠奉献赢得了美誉，最终成为了工作的胜利者。经济不景气、工作愈来愈难找的当今社会，在许多刚踏入社会的年轻人无不面临毕业即失业的窘境的今天，通过以事喻理的手法为即将迈入职场的人士做出快乐工作的真实模拟。
快乐工作同样也讲究方法。心态是窍门，性格也是窍门，方法更是最实在的窍门。好的工作方法能够提高效率，效率的提高带来的不仅是领导同事们的赞许，并且能内化为满足感和自信心的提升。更为重要的是，工作的高效率赢得了更多的休闲时间，以尽快恢复到良好状态继续投入工作，如此进入良性循环的好处大大优于“任务完不成——加班——效率降低——更多时间加班”的恶性循环。提到好的工作方法，其实也有很多介绍这方面知识的书籍中论述的“付出最少成功最多”的最佳效能原则、策略等等，都各有偏重站在不同角度阐述了提高工作效率、促进快乐工作的方法。
快乐工作是人生的一门重要技能和学问。人的一生平均有三分之一的时光在工作中度过。也许有人生来具备了享受工作快乐的天赋，有人在奔走职场时却苦闷不迭。对于那些即将或正在进行工作苦旅的人们来说，只要具备了一定的知识和掌握了可行的方法，每个人都可以通过正确的训练成为一个快意工作的乐者。
于是，很多以快乐工作为主旨的读本应时而作，迎合了相当一部分工作族的实际需求，迅速成为脍炙人口、畅销书市的休闲读本。它们或以介绍快乐心理知识为主要内容，或绕有经验地讲解着轻松工作的秘诀，或以培养快乐工作心态为看点，又或是干脆以事说理，生动的描述快乐工作的例子。
总之，品种繁多，各有侧重，根据自己的需要和兴趣来选择适合自己的书籍，用最少时间收获阅读的最大满足，做好一个快乐阅读者或许正是做一个快乐工作者的良好开端。
书中还有许多教我们如何保持“快乐工作”心态的方法。当你认为你的工作枯燥乏味时，那就假装自己很爱它，在这种心理暗示的同时，再努力找出它的优点来证明自己的爱。这是这本书里唯一和心理学沾边的内容，用的是双视角思维和管理情绪，排解压力。这种方法通过不断的给自己心理暗示来改变自我本来的意愿。最后的道路就是本我的性格突然爆发而接受不了自己的真实思想，而这也是造成一些精神障碍问题的常见病因。有很多事，本身不一定重要，重要的是决定你自己的态度问题。
《乐在工作》让我们掌握了快乐工作的方法，学会了在工作中管理自己的情绪，排解压力，从而找到快乐工作的渠道。而快乐工作的前提就是不断学习，增加技能，从而达到均衡生活，乐在工作，让工作生活化，生活工作化。
《乐在工作》读后感（二）最近无所事事，所以拜读了《乐在工作》，李尚隆先生从一名铁匠成为年薪百万的职业经理人，其成功之道、人生感悟值得我们用心体会，此刻记录下读书笔记与感悟用以不断提醒自己，成功不会是天上掉馅饼，必须改变自己，内外要同时改变，丰富自己：
1、工作之中、工作之外都要不断学习，利用各种场合来弥补自己知识的不足。我深深认同的一句话就是：因为我的学历不高，所以我懂得学习的重要性；因为我的出生不好，所以我懂得奋斗。
2、林伟贤老师：对人有益，对己无亏、对事圆满。对事圆满就是抱着谦虚和学习的态度去做事，有始有终，不虎头蛇尾，遇到挫折不轻易放弃，要敢于尝试，要坚持到底。
3、我把人生划分为三个阶段：第一个阶段是在30岁以前，这是学知识、学技能，增长自己才干的阶段。通过不断地历练，为自己赢取将来进入更大空间和舞台的入场券。第二个阶段是从30岁到60岁，也就是赚钱和增加收入的阶段。从60岁到90岁是第三阶段，也就是花钱和守成的阶段。30岁以前我可以没有重大突破，但一定要为将来、为人生的第二个阶段打下坚实的基础。真的，在30岁以前赚钱、赚多少钱并不重要。只要把基础打牢了，在人生的第二个阶段，你赚钱的速度才会更快，赚的钱才会更多，而且是加速度的。
4、一个人的成功除了个人的努力，还取决于环境。这第一点是跟对人。李尚隆先生每次选择企业，都会选择行业的前三名。人家能做到行业的前三名，说明人家一定有过人之处，无论是管理，还是经营，都一定有我可以学习的地方。在这样的环境中来历练自己，才会成长的最快，收获的最多。第二个要融入一流的环境。既然你选择了这个工作环境，那么为这个工作环境创造更美好、更和谐的工作氛围就是你的责任。决不能身在曹营心在汉，一心准备跳槽。
5、我建议你要努力成为你的朋友圈里最差的一个。什么意思？就是说当你是最低的那个人的时候，你才有学习的对象，才有奋发向上的动力。
6、当“乐门”比“热门”更重要，找一个能使自己感到快乐的工作，才让人有持续的动力，并且不知疲倦，能从工作中得到乐趣真是人生的莫大幸福。
7、动作的变化就是休息，每个状态都是前一个状态的休息。
8、要有职业生涯规划。搞清楚自己的优势在什么地方，天生我才到底有何用？这是没有人可以帮你规划出来的，只有自己问自己：我喜欢什么？我想做什么？我想成为什么样的人？我想得到什么？想得越清晰越具体越好。如果你想不明白，就经常去想，任何人也代替不了。当然，不仅是要经常去问自己的心，而且要经常在生活和工作中去考察自己。
9、成功是什么？我觉得成功就是正确的人在正确的时间出现在了正确的环境里，并且做了正确的事情。
10、目标设定要解释理由。在设定目标的时候，最好的方法就是找出10个理由，重要的不是做什么，而是为什么要做这些事情。
11、我们在设立目标时必须遵循五项原则：
（1）目标必须是具体的。所谓具体就是指用数字说话，比如说我要赚多少钱呢？三万还是五万？
（2）目标必须是可以量化的。三年之内赚多少？要具体的数字。量化之后才有紧迫感。
（3）目标要有挑战性。有挑战你的进步才会快，你才会想到全力以赴地完成它。
（4）目标必须是可以分解的。如果今天你想完成100万的销售额，那么就可以这样分解，第一个季度完成多少，第二季度完成多少，第三季度完成多少，最后一个季度完成多少，必须要分解。
（5）达成目标要有时间限制。为什么很多人碌碌无为、随波逐流，干什么事情都是拖拖拉拉的？就是因为没有要求自己在一定的时间内必须完成。梦想配上时间表就会成为切实的目标。
12、记录比记忆更重要。设定目标最好用白纸黑字写下来。当你的目标是白纸黑字的时候，你一定加倍地重视自己的承诺。当你重视承诺的时候，你的思考是独立的，你也在锻炼你的信心，会减低不必要的矛盾心理，会增强你的自尊心，还会使你的注意力更为专注、集中，你就会做良性的决策；你有了这个良性决策以后，你才能更进一步地去创造你人生的预期。
《乐在工作》读后感（三）现代人遭遇了前所未有的职业压力与心理危机！据调查，大多数企业员工长期处于心理疲劳和工作压力之中，持续的情绪低落会严重导致员工的身心疾病、心理问题甚至危及生命。在实际工作中，有人怎么也提不起精神和热情，只能日复一日，年复一年的被动地完成工作，在枯燥重复的感觉中消磨时间。这是什么原因呢？
首先是定位，寸有所短，尺有所长，一个人应该清楚自己的特长和兴趣，且以之作为主要条件来选择你的工作，而随波逐流或盲目跟风所选的工作自然不容易培养兴趣，又怎能有快乐呢？“要实现自己的理想，享受自己在奋斗过程中的幸福和快乐，就要选择正确的道路。”
其次，高效的工作也是重要的因素。如果，拖延的工作作风会给我们带来什么，相信很多人都会有所体会，当时间、精力在拖延中一点点的被磨掉，当没做完的工作越来越多，而限定时间越来越近的时候，那种被山压迫一般的沉重感不是谁都可以谈笑应对的。因此有很多人之所以在工作中慢慢变得烦躁不安，心情恶劣，就是因为一个不好的习惯——拖延。要在工作中感到快乐，就要减少“不快乐”的事，“珍惜时间，管理时间，学习科学管理时间的方法和技巧，减少低效率重复劳动”就是我们的工作良药了。
再次，良好的人际关系和有效的学习能力也很重要，有句俗话说的好“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮”，而后者则决定了事业发展的前景和深度，如果把工作当作人生中长途旅行的话，学习能力就是这个漫长征程中的一个个加油驿站。
最后一点就是协调好生活与工作之间的关系了，工作带动生活质量，生活质量又反过来影响工作状态，两者之间的平衡十分重要。我们既不能一味的疯狂工作，做个加班狂人，又不能好吃懒做，纵情享乐。疯狂工作只是在透支自己的精力，很容易造成身体变差—加倍工作的恶性循环；而好吃懒做则是种消极的生活状态，是任何一个投入生活的人所不耻的。
凡是对工作缺乏兴致的人，终究不会有成就。当然，没有成就又带给他失望、空虚、傍徨和挫败感，从而更不喜欢工作。于是，培养工作的兴趣，让自己享受工作的体验，成为人生很重要的情商。保持良好的工作热情，得从四个方面下功夫：
第一是选择自己的态度。
第二是工作中发现自己，认识自己。
第三是让别人快乐。
第四是投入。
当你认为你的工作枯燥乏味时，那就假装自己很爱它，在这种心理暗示的同时，再努力找出它的优点来证明自己的爱。用双视角思维和管理情绪，排解压力。
如何快乐的工作，可以概括为：了解自己，确立方向，高效工作，和谐人际，协调生活。这样即使不能做到如鱼得水，也应该向“恢恢乎其于游刃必有余地矣”的庖丁学习。
推荐第9篇：乐嘉本色读后感
乐嘉本色读后感
终于抽出几周的时间把乐嘉的《本色》一书读完。
读到印象最深就是《自尊》《写作》《养儿育女》
首先，对乐嘉老师提出的关于自尊其实就是自己跟自己过不去是很认同的，过分放大自己的感受，并且用自己的无能引起自己的愤怒，如果这种情况下你的愤怒能给你带来压力，带来动力是好的，但是过分在意影响自己就有点得不偿失。乐嘉老师说当你真正取得成绩并且站在那样的高度的时候，你会觉得那些人是很可怜的，用自己对别人的鄙夷来显示自己的高尚，而自己站在这些人的上面，已经不屑于用任何方式去证明什么，你足以强大到用无言证明的时候你就真的强大了。所谓你的自尊的存在无非就是你还没有足够强大的证据而已。
其次是写作，说句不自量力的话，我觉得我跟乐嘉老四真像，我现在的工作是培训师，是产品培训师。并且我也有一个写作的梦想，我想写一部小说，主人公或者是自己想象，或者是自己的亲身经历，在爱情中逐渐成长的过程。但是自己的这个想法已经两年之久，一直没有去实施，最主要的原因是自己觉得自己根本就做不到，大体的思路是有了，可是怎么去开头，怎么去部署逻辑关系，一塌糊涂。之前有上网查过写书注意事项，又觉得太难，干脆放弃。总之就是没有耐心，没有勇气，更没有信心去做这件事情。没事的时候写过一些日记，但是那种苦思冥想的苦楚，搜肠刮肚的煎熬真的很让人崩溃。
乐嘉老师对这种痛苦也深有体会，但是文章中有一句话对我的触动很大，只要你足够喜欢这件事，并且做得时候很快乐并且付之努力，那终会有所成就。还有，如果理智和利益不足以趋势你去奋斗，那撩人的浪漫和众人推崇的膜拜会让你为之振奋并付出行动，大体意思就是这样。我觉得这句话很有道理的原因，因为让我找到了我不能实现梦想的原因。一是因为我还不够喜欢写作，嘴里说的很喜欢写作是个美丽的谎言而已，因为我足够热爱我必定会日思夜想，半夜翻身起来写作。可见，我对写作还需要更多的爱。第二是因为，我找到了我是需要什么激进的人，我不是个理智的人，或者说对金钱的期望不是很大，这点从工作中就可以看出来，对工作没有激情，觉得毫无意义，完全就是为了那一个月几千块钱的工资，这一点也可以说是因为我不思上进，好高骛远，眼高手低，人懒的原因吧，总之就会与世无争的样子和态度。但是我想象我成名的样子却很兴奋，我会成为一个作家，会是有内涵的一类名人，而不是浮夸的。想想这样感觉竟然很沉迷，拿着应该就是乐嘉老师所说的撩人的浪漫和别人的崇拜吧。
乐嘉老师文章中写作历程的艰辛也大大鼓励了我，想着一个性格活泼的人整日坐在电脑面前苦思冥想该是多么的无聊，但是，如果你把他当做你的喜欢的事情，能实现自我的事情，是自己真正想做的事情你就不累了。于是我决定了，我要为我的梦想付出行动，在努力列出提纲，丰富内容中，只要做了就会有成效，一步一步的来吧。
《养儿育女》中我所得到的感慨是，我十五岁和十八岁的时候并没有一个人告诉我那些，导致现在的我还浑浑噩噩，不知道自己干什么，甚至说，乐嘉老师写给十五岁女儿的信中，我也觉得对我也很受用，我其实都25了，这说起来其实是很悲哀的事情。父母出身农民，没有人告诉我该读什么样的书，看什么样的电影，培养什么样的兴趣，甚至是我喜欢画画，但是从小到大一直没有人教过我。我虽然从小学到高中一直是美术课代表，这仅仅是凭我的对美感的天生的感觉，我从来没有受过有关于美术的教育。到后来大学了，感觉跟专业生有差距了也就慢慢放弃了，后来工作有钱了也因为年龄的问题一直没有再碰。
我很羡慕那些家庭背景很好，父母很有文化的人，会比我成熟早很多，也会少走很多弯路。身世没办法，只能靠后天努力了，一直觉得多读书是个好办法，但是读什么书也是个问题。况且实际交往中书中的知识的如何让应用也是个学问，说了那么多，其实是在给自己找借口了，小时候家境不好成功的人比比皆是。不多说了，说多了全是泪啊。总之，我会按照乐嘉老师给女儿的忠告中获取一定的方向，让自己早日步入正规。
自己的一点心得和体会以及感慨，记录下来，人生其实没有那么多可以想的，确定目标去做就好了。剩下的就是拼命努力，这样比想什么都充实。
推荐第10篇：莎乐美读后感
奥斯卡·王尔德是著名文豪，在十九世纪是最富盛名的剧作家诗人、小说家、散文家、童话作家等，是当时能过与萧伯纳齐名的英国才子。
也许后人熟知他的经典童话诸如《快乐王子》《夜莺与玫瑰》《石榴屋》等等，当时最能表现王尔德的才华的却并不是那些童话，而是他的长篇小说与戏剧作品。在我眼里，尤其是他的戏剧作品，和莎翁有异曲同工之妙。
在假期里我阅读了唯美主义英国才子王尔德一生中唯一一部悲剧也是最后一部的戏剧作品《莎乐美》感受颇深，特此分享。
《莎乐美》的剧情取自于圣经当中莎乐美，这位年轻的以色列公主向叔父兼继父希律王献舞，讨得父王欢心，便要求砍下她所爱的施洗者圣约翰的头作为奖赏，如愿以偿的情节。莎乐美是以色列希律王的女儿，希律王是她的的继父，美丽绝伦的莎乐美公主对先知约翰一见钟情，向他表达了爱慕，想得到他的一个吻，但是先知却毫不留情地拒绝了她。 在希律王宴会上，希律王答应只要莎乐美公主跳一支七面纱舞就满足她的所有愿望。莎乐美献罢舞，开口要的是约翰的头。希律王虽万般不愿，奈何金口玉言难以收回，只得命人奉上了约翰的头。莎乐美捧起先知的头，终于如愿以偿，将自己的红唇印在了先知冰冷的唇上。在最后，莎乐美捧着先知的头说出了那句经典台词：“爱的神秘比死亡的神秘更伟大。”
《莎乐美》只是一出两三万字的独幕剧，也是英国第一个象征主义悲剧，剧中的莎乐美是一个象征形象：她为了能够吻到施洗者约翰的唇不顾一切，舍弃一切。这个人物对王尔德尤其有象征意义，他对唯美主义的执着追求有如莎乐美对约翰的追求，而莎乐美作为犹太的公主却惨遭盾击而死的结局似乎也预兆着王尔德大悲大喜的悲剧命运。《莎乐美》虽然短小，但可算得上是王尔德戏剧中最具张力且最完美的作品。
第11篇：《乐在工作》读后感
《乐在工作》读后感
现代人遭遇了前所未有的职业压力与心理危机！据调查，大多数企业员工长期处于心理疲劳和工作压力之中，持续的情绪低落会严重导致员工的身心疾病、心理问题甚至危及生命。在实际工作中，有人怎么也提不起精神和热情，只能日复一日，年复一年的被动地完成工作，在枯燥重复的感觉中消磨时间。这是什么原因呢？
首先是定位，寸有所短，尺有所长，一个人应该清楚自己的特长和兴趣，且以之作为主要条件来选择你的工作，而随波逐流或盲目跟风所选的工作自然不容易培养兴趣，又怎能有快乐呢？“要实现自己的理想，享受自己在奋斗过程中的幸福和快乐，就要选择正确的道路。”其次，高效的工作也是重要的因素。如果，拖延的工作作风会给我们带来什么，相信很多人都会有所体会，当时间、精力在拖延中一点点的被磨掉，当没做完的工作越来越多，而限定时间越来越近的时候，那种被山压迫一般的沉重感不是谁都可以谈笑应对的。因此有很多人之所以在工作中慢慢变得烦躁不安，心情恶劣，就是因为一个不好的习惯——拖延。要在工作中感到快乐，就要减少“不快乐”的事，“珍惜时间，管理时间，学习科学管理时间的方法和技巧，减少低效率重复劳动”就是我们的工作良药了。
再次，良好的人际关系和有效的学习能力也很重要，有句俗话说的好“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮”，而后者则决定了事业发展的前景和深度，如果把工作当作人生中长途旅行的话，学习能力就是这个漫长征程中的一个个加油驿站。
最后一点就是协调好生活与工作之间的关系了，工作带动生活质量，生活质量又反过来影响工作状态，两者之间的平衡十分重要。我们既不能一味的疯狂工作，做个加班狂人，又不能好吃懒做，纵情享乐。疯狂工作只是在透支自己的精力，很容易造成身体变差—加倍工作的恶性循环；而好吃懒做则是种消极的生活状态，是任何一个投入生活的人所不耻的。
凡是对工作缺乏兴致的人，终究不会有成就。当然，没有成就又带给他失望、空虚、傍徨和挫败感，从而更不喜欢工作。于是，培养工作的兴趣，让自己享受工作的体验，成为人生很重要的情商。保持良好的工作热情，得从四个方面下功夫：
第一是选择自己的态度。调整心态，积极面对——从修正对待工作的态度开始，任何人都有可能做自己不喜欢的工作，虽然你无法选择工作本身，但你可以选择自己的工作方式；任何一件工作，许多人做久了都会感到单调乏味，但你可以选择自己的态度，要有积极心态，专注和热情是工作快乐的源泉。
第二是工作中发现自己，认识自己。工作不是单纯的游戏，企业需要赚钱，员工需要取得收入，需要生存，旅客需要满足服务需求，它是一项实实在在的产业。但在工作的同时，也可以乐在其中，努力发现自我，认识自己——做自己喜欢做的事实现企业和个人之间的连接，发挥自己的行动智慧获得快乐。
第三是让别人快乐。在工作的过程中，用各种各样的方法服务于旅客和团结同事，使他们融入其中，发挥自己特长，和大家一起分享快乐。快乐的人是有能力的人，是经常换位思考的人，永远思考别人的利益点，就是在想获得之前，先想去付出。人生的最大乐趣是什么，是找到一个值得为之付出的团队，并且做到全力以赴。
第四是投入。当所有人都全身心投入到工作中时，他们就不会分神，而是采取行动，时刻关注着旅客的需要和感受，让旅客感受到人民铁路为人民的服务理念，快乐就一步一步地达成目标。
当你认为你的工作枯燥乏味时，那就假装自己很爱它，在这种心理暗示的同时，再努力找出它的优点来证明自己的爱。用双视角思维和管理情绪,排解压力。
这种方法通过不断的给自己心理暗示来改变自我本来的意愿。最后的道路就是本我的性格突然爆发而接受不了自己的真实思想，而这也是造成一些精神障碍问题的常见病因。有很多事,本身不一定重要,重要的是决定你自己的态度问题。《乐在工作》让我们掌握了快乐工作的方法，学会了在工作中管理自己的情绪，排解压力，从而找到快乐工作的渠道。而快乐工作的前提就是不断学习，增加技能，从而达到均衡生活，乐在工作，让工作生活化，生活工作化。如何快乐的工作，可以概括为：了解自己，确立方向，高效工作，和谐人际，协调生活。这样即使不能做到如鱼得水，也应该向“恢恢乎其于游刃必有余地矣”的庖丁学习。
第12篇：长白山邮乐读后感
长白山邮乐读后感
作为一名集邮和文献集邮爱好者，一个十分重要的愿望就是渴望学到更多的邮识，期盼获得更全面的集邮文献。今天收到的《长白山邮乐》报，令我尤为欣喜，她为我的集邮文献增添了一抹亮丽的色彩！因为这是我集藏的集邮文献中唯一独具地方特色的民间组织集邮报，堪称是民间集邮组织的一支奇葩。
细细精读每一期报纸，不难发现，她不仅在形式上图文并茂、编制精致，而且在报道内容上注重弘扬集邮文化，传播时代精神，反映邮人心声；既是邮乐会会员交流和联谊的园地，也是集邮爱好者谈邮说艺的自由天地。她以集邮特有的亲和力成功架起了邮乐会与会员、与集邮各界的交流平台，成为连接各方集邮人的桥梁与纽带；通过高品味、多层次的报道形式，成功打造邮乐会对外宣传的“名片”，成为集邮各界更多了解长白山邮乐会的窗口。报刊所设置的邮事快讯、集邮知识、集邮研究、邮人风采、文献走廊等多个栏目，可谓丰富多彩，恰到好处。是一份让集邮爱好者了解邮闻、学习邮识、分享快乐、陶冶情操的集邮文献。报刊虽小，却内容丰富，可阅性强，是集邮者理想的精神食粮。《长白山邮乐》报是邮乐会会员用他们的理想追求、文学智慧、集藏学识以及辛勤耕耘共同谱写出的集邮刊物，且无广告、无功利，可以说在邮坛上独树一帜，是一份快乐邮人的快乐邮刊。
我相信，《长白山邮乐》报在会员的共同努力下，在集邮爱好者的关心下，一定会伴着墨香更好地走向明天。愿这支绽放在长白山脚下的民间集邮组织奇葩盛开绚丽的色彩，更加枝繁叶茂、花艳果丰、茁壮成长！在集邮无限乐趣的追求中，续写为集邮文化增光添彩的新篇章！
第13篇：乐嘉本色读后感
乐嘉本色读后感
终于抽出几周的时间把乐嘉的《本色》一书读完。
读到印象最深就是《自尊》《写作》《养儿育女》
首先，对乐嘉老师提出的关于自尊其实就是自己跟自己过不去是很认同的，过分放大自己的感受，并且用自己的无能引起自己的愤怒，如果这种情况下你的愤怒能给你带来压力，带来动力是好的，但是过分在意影响自己就有点得不偿失。乐嘉老师说当你真正取得成绩并且站在那样的高度的时候，你会觉得那些人是很可怜的，用自己对别人的鄙夷来显示自己的高尚，而自己站在这些人的上面，已经不屑于用任何方式去证明什么，你足以强大到用无言证明的时候你就真的强大了。所谓你的自尊的存在无非就是你还没有足够强大的证据而已。
其次是写作，说句不自量力的话，我觉得我跟乐嘉老四真像，我现在的工作是培训师，是产品培训师。并且我也有一个写作的梦想，我想写一部小说，主人公或者是自己想象，或者是自己的亲身经历，在爱情中逐渐成长的过程。但是自己的这个想法已经两年之久，一直没有去实施，最主要的原因是自己觉得自己根本就做不到，大体的思路是有了，可是怎么去开头，怎么去部署逻辑关系，一塌糊涂。之前有上查过写书注意事项，又觉得太难，干脆放弃。总之就是没有耐心，没有勇气，更没有信心去做这件事情。没事的时候写过一些日记，但是那种苦思冥想的苦楚，搜肠刮肚的煎熬真的很让人崩溃。
乐嘉老师对这种痛苦也深有体会，但是文章中有一句话对我的触动很大，只要你足够喜欢这件事，并且做得时候很快乐并且付之努力，那终会有所成就。还有，如果理智和利益不足以趋势你去奋斗，那撩人的浪漫和众人推崇的膜拜会让你为之振奋并付出行动，大体意思就是这样。我觉得这句话很有道理的原因，因为让我找到了我不能实现梦想的原因。一是因为我还不够喜欢写作，嘴里说的很喜欢写作是个美丽的谎言而已，因为我足够热爱我必定会日思夜想，半夜翻身起来写作。可见，我对写作还需要更多的爱。第二是因为，我找到了我是需要什么激进的人，我不是个理智的人，或者说对金钱的期望不是很大，这点从工作中就可以看出来，对工作没有激情，觉得毫无意义，完全就是为了那一个月几千块钱的工资，这一点也可以说是因为我不思上进，好高骛远，眼高手低，人懒的原因吧，总之就会与世无争的样子和态度。但是我想象我成名的样子却很兴奋，我会成为一个作家，会是有内涵的一类名人，而不是浮夸的。想想这样感觉竟然很沉迷，拿着应该就是乐嘉老师所说的撩人的浪漫和别人的崇拜吧。
乐嘉老师文章中写作历程的艰辛也大大鼓励了我，想着一个性格活泼的人整日坐在电脑面前苦思冥想该是多么的无聊，但是，如果你把他当做你的喜欢的事情，能实现自我的事情，是自己真正想做的事情你就不累了。于是我决定了，我要为我的梦想付出行动，在努力列出提纲，丰富内容中，只要做了就会有成效，一步一步的来吧。
《养儿育女》中我所得到的感慨是，我十五岁和十八岁的时候并没有一个人告诉我那些，导致现在的我还浑浑噩噩，不知道自己干什么，甚至说，乐嘉老师写给十五岁女儿的信中，我也觉得对我也很受用，我其实都25了，这说起来其实是很悲哀的事情。父母出身农民，没有人告诉我该读什么样的书，看什么样的电影，培养什么样的兴趣，甚至是我喜欢画画，但是从小到大一直没有人教过我。()我虽然从小学到高中一直是美术课代表，这仅仅是凭我的对美感的天生的感觉，我从来没有受过有关于美术的教育。到后来大学了，感觉跟专业生有差距了也就慢慢放弃了，后来工作有钱了也因为年龄的问题一直没有再碰。
我很羡慕那些家庭背景很好，父母很有文化的人，会比我成熟早很多，也会少走很多弯路。身世没办法，只能靠后天努力了，一直觉得多读书是个好办法，但是读什么书也是个问题。况且实际交往中书中的知识的如何让应用也是个学问，说了那么多，其实是在给自己找借口了，小时候家境不好成功的人比比皆是。不多说了，说多了全是泪啊。总之，我会按照乐嘉老师给女儿的忠告中获取一定的方向，让自己早日步入正规。
自己的一点心得和体会以及感慨，记录下来，人生其实没有那么多可以想的，确定目标去做就好了。剩下的就是拼命努力，这样比想什么都充实。
第14篇：乐在工作读后感
乐在工作读后感(精选多篇)
《乐在工作》读后感
现代人遭遇了前所未有的职业压力与心理危机！据调查，大多数企业员工长期处于心理疲劳和工作压力之中，持续的情绪低落会严重导致员工的身心疾病、心理问题甚至危及生命。在实际工作中，有人怎么也提不起精神和热情，只能日复一日，年复一年的被动地完成工作，在枯燥重复的感觉中消磨时间。这是什么原因呢？
首先是定位，寸有所短，尺有所长，一个人应该清楚自己的特长和兴趣，且以之作为主要条件来选择你的工作，而随波逐流或盲目跟风所选的工作自然不容易培养兴趣，又怎能有快乐呢？”要实
现自己的理想，享受自己在奋斗过程中的幸福和快乐，就要选择正确的道路。”其次，高效的工作也是重要的因素。如果，拖延的工作作风会给我们带来什么，相信很多人都会有所体会，当时间、精力在拖延中一点点的被磨掉，当没做完的工作越来越多，而限定时间越来越近的时候，那种被山压迫一般的沉重感不是谁都可以谈笑应对的。因此有很多人之所以在工作中慢慢变得烦躁不安，心情恶劣，就是因为一个不好的习惯——拖延。要在工作中感到快乐，就要减少“不快乐”的事，“珍惜时间，管理时间，学习科学管理时间的方法和技巧，减少低效率重复劳动”就是我们的工作良药了。
再次，良好的人际关系和有效的学习能力也很重要，有句俗话说的好“一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮”，而后者则决定了事业发展的前景和深度，如果把工作当作人生中长途旅行的话，学习能力就是这个漫长征程中的一个个加油
驿站。
最后一点就是协调好生活与工作之间的关系了，工作带动生活质量，生活质量又反过来影响工作状态，两者之间的平衡十分重要。我们既不能一味的疯狂工作，做个加班狂人，又不能好吃懒做，纵情享乐。疯狂工作只是在透支自己的精力，很容易造成身体变差—加倍工作的恶性循环；而好吃懒做则是种消极的生活状态，是任何一个投入生活的人所不耻的。
凡是对工作缺乏兴致的人，终究不会有成就。当然，没有成就又带给他失望、空虚、傍徨和挫败感，从而更不喜欢工作。于是，培养工作的兴趣，让自己享受工作的体验，成为人生很重要的情商。保持良好的工作热情，得从四个方面下功夫：
第一是选择自己的态度。调整心态，积极面对——从修正对待工作的态度开始，任何人都有可能做自己不喜欢的工作，虽然你无法选择工作本身，但
你可以选择自己的工作方式；任何一件工作，许多人做久了都会感到单调乏味，但你可以选择自己的态度，要有积极心态，专注和热情是工作快乐的源泉。
第二是工作中发现自己，认识自己。工作不是单纯的游戏，企业需要赚钱，员工需要取得收入，需要生存，旅客需要满足服务需求，它是一项实实在在的产业。但在工作的同时，也可以乐在其中，努力发现自我，认识自己——做自己喜欢做的事实现企业和个人之间的连接，发挥自己的行动智慧获得快乐。
第三是让别人快乐。在工作的过程中，用各种各样的方法服务于旅客和团结同事，使他们融入其中，发挥自己特长，和大家一起分享快乐。快乐的人是有能力的人，是经常换位思考的人，永远思考别人的利益点，就是在想获得之前，先想去付出。人生的最大乐趣是什么，是找到一个值得为之付出的团队，并且做到全力以赴。
第四是投入。当所有人都全身心投
入到工作中时，他们就不会分神，而是采取行动，时刻关注着旅客的需要和感受，让旅客感受到人民铁路为人民的服务理念，快乐就一步一步地达成目标。
当你认为你的工作枯燥乏味时，那就假装自己很爱它，在这种心理暗示的同时，再努力找出它的优点来证明自己的爱。用双视角思维和管理情绪,排解压力。
这种方法通过不断的给自己心理暗示来改变自我本来的意愿。最后的道路就是本我的性格突然爆发而接受不了自己的真实思想，而这也是造成一些精神障碍问题的常见病因。有很多事,本身不一定重要,重要的是决定你自己的态度问题。《乐在工作》让我们掌握了快乐工作的方法，学会了在工作中管理自己的情绪，排解压力，从而找到快乐工作的渠道。而快乐工作的前提就是不断学习，增加技能，从而达到均衡生活，乐在工作，让工作生活化，生活工作化。如何快乐的工作，可以概括为：了解自己，
确立方向，高效工作，和谐人际，协调生活。这样即使不能做到如鱼得水，也应该向“恢恢乎其于游刃必有余地矣”的庖丁学习。
学习课程：乐在工作
单选题 1.当今社会每个人的生活节奏都很快，几乎所有人都感觉工作很累,很多的时候累是：回答：正确
?
?
?
? a源自于工作强度的累 b源自于每天辛苦的累 c源自于人际关系的累 d源自于心态的累
2.经常问自己正面问题的人一定是：回答：正确
?
?
?
? a比较快乐的人 b比较自负的人 c比较有能力的人 d比较追求的人
3.在一个集团中，要想成为优秀
者，最简单的办法就是：回答：正确
? a向别人学习
?? b向书本学习
?? c向领导学习
?? d向最优秀的人学习
4.开始奋斗前必须解决的第一个问题是：回答：正确
?? a找到自己的同伴
?? b找到自己要干什么
?? c找到自己的合作者
?? d找到适合自己的环境
5.让人生最不后悔的活法是：回答：正确
?? a第一是做自己不喜欢做的事情，第二是想办法从自己不喜欢做的事情中赚到钱
?? b第一是做自己能做的事情，第二是想办法从自己能做的事情中赚到钱
?? c第一是做自己喜欢做的事情，第二是想办法从自己喜欢做的事情中赚到钱
?? d第一是做自己不会做的事情，
第二是想办法从自己不会做的事情中赚到钱
6.最在意你的一个人就是：回答：正确
?? a你亲人
?? b你自己
?? c你同事
?? d你爱人
7.常讲的一句话是“我命不好”的人是：回答：正确
?? a有自我设限思想的人
?? b有托付思想的人
?? c有衍射心理思想的人
?? d有自我验证思想的人
8.发明“100美元的拍卖游戏”的人是：回答：正确
?? a泰格
?? b高斯
?? c苏必克
?? d克里夫?杨
9.消除痛苦传递最有效的办法是：回答：正确
?? a使用自我消化原理
?? b使用快速转移原理
?? c使用停滞原理
?? d使用自我遗忘原理
10.适用于群体性的心态调整的方法是：回答：正确
?? a正常幸福法
?? b角度转换法
?? c勇者为王法
?? dgood and new法
11.永恒的“治穷”特效药是：回答：正确
?? a勤劳
?? b野心
?? c技术
?? d关系
12.下属的无能源自于领导的：回答：正确
?? a纵容
?? b管束
?? c多能
?? d参与
13.未来受欢迎的员工是：回答：正确
?? a受支配性员工
?? b听从领导的员工
?? c业务能力强的员工
?? d自运行体的员工
14.成功并不是因为选择，而是因为：回答：正确
?? a平台
?? b企业
?? c组织
?? d坚持
15.把麦当劳发扬光大的是：回答：正确
?? a麦当劳
?? b雷?克洛克
?? c肯德基
?? d哈默
乐嘉本色读后感
终于抽出几周的时间把乐嘉的《本色》一书读完。
读到印象最深就是《自尊》《写作》
《养儿育女》
首先，对乐嘉老师提出的关于自尊其实就是自己跟自己过不去是很认同的，过分放大自己的感受，并且用自己的无能引起自己的愤怒，如果这种情况下你的愤怒能给你带来压力，带来动力是好的，但是过分在意影响自己就有点得不偿失。乐嘉老师说当你真正取得成绩并且站在那样的高度的时候，你会觉得那些人是很可怜的，用自己对别人的鄙夷来显示自己的高尚，而自己站在这些人的上面，已经不屑于用任何方式去证明什么，你足以强大到用无言证明的时候你就真的强大了。所谓你的自尊的存在无非就是你还没有足够强大的证据而已。
其次是写作，说句不自量力的话，我觉得我跟乐嘉老四真像，我现在的工作是培训师，是产品培训师。并且我也有一个写作的梦想，我想写一部小说，主人公或者是自己想象，或者是自己的亲身经历，在爱情中逐渐成长的过程。
但是自己的这个想法已经两年之久，一直没有去实施，最主要的原因是自己觉得自己根本就做不到，大体的思路是有了，可是怎么去开头，怎么去部署逻辑关系，一塌糊涂。之前有上网查过写书注意事项，又觉得太难，干脆放弃。总之就是没有耐心，没有勇气，更没有信心去做这件事情。没事的时候写过一些日记，但是那种苦思冥想的苦楚，搜肠刮肚的煎熬真的很让人崩溃。
乐嘉老师对这种痛苦也深有体会，但是文章中有一句话对我的触动很大，只要你足够喜欢这件事，并且做得时候很快乐并且付之努力，那终会有所成就。还有，如果理智和利益不足以趋势你去奋斗，那撩人的浪漫和众人推崇的膜拜会让你为之振奋并付出行动，大体意思就是这样。我觉得这句话很有道理的原因，因为让我找到了我不能实现梦想的原因。一是因为我还不够喜欢写作，嘴里说的很喜欢写作是个美丽的谎言而已，因为我足够热爱我必定会日思夜想，
半夜翻身起来写作。可见，我对写作还需要更多的爱。第二是因为，我找到了我是需要什么激进的人，我不是个理智的人，或者说对金钱的期望不是很大，这点从工作中就可以看出来，对工作没有激情，觉得毫无意义，完全就是为了那一个月几千块钱的工资，这一点也可以说是因为我不思上进，好高骛远，眼高手低，人懒的原因吧，总之就会与世无争的样子和态度。但是我想象我成名的样子却很兴奋，我会成为一个作家，会是有内涵的一类名人，而不是浮夸的。想想这样感觉竟然很沉迷，拿着应该就是乐嘉老师所说的撩人的浪漫和别人的崇拜吧。
乐嘉老师文章中写作历程的艰辛也大大鼓励了我，想着一个性格活泼的人整日坐在电脑面前苦思冥想该是多么的无聊，但是，如果你把他当做你的喜欢的事情，能实现自我的事情，是自己真正想做的事情你就不累了。于是我决定了，我要为我的梦想付出行动，在努
力列出提纲，丰富内容中，只要做了就会有成效，一步一步的来吧。
《养儿育女》中我所得到的感慨是，我十五岁和十八岁的时候并没有一个人告诉我那些，导致现在的我还浑浑噩噩，不知道自己干什么，甚至说，乐嘉老师写给十五岁女儿的信中，我也觉得对我也很受用，我其实都25了，这说起来其实是很悲哀的事情。父母出身农民，没有人告诉我该读什么样的书，看什么样的电影，培养什么样的兴趣，甚至是我喜欢画画，但是从小到大一直没有人教过我。我虽然从小学到高中一直是美术课代表，这仅仅是凭我的对美感的天生的感觉，我从来没有受过有关于美术的教育。到后来大学了，感觉跟专业生有差距了也就慢慢放弃了，后来工作有钱了也因为年龄的问题一直没有再碰。
我很羡慕那些家庭背景很好，父母很有文化的人，会比我成熟早很多，也会少走很多弯路。身世没办法，只能靠后天努力了，一直觉得多读书是个好办
法，但是读什么书也是个问题。况且实际交往中书中的知识的如何让应用也是个学问，说了那么多，其实是在给自己找借口了，小时候家境不好成功的人比比皆是。不多说了，说多了全是泪啊。总之，我会按照乐嘉老师给女儿的忠告中获取一定的方向，让自己早日步入正规。
自己的一点心得和体会以及感慨，记录下来，人生其实没有那么多可以想的，确定目标去做就好了。剩下的就是拼命努力，这样比想什么都充实。
奥斯卡·王尔德是著名文豪，在十九世纪是最富盛名的剧作家诗人、小说家、散文家、童话作家等，是当时能过与萧伯纳齐名的英国才子。
也许后人熟知他的经典童话诸如《快乐王子》《夜莺与玫瑰》《石榴屋》等等，当时最能表现王尔德的才华的却并不是那些童话，而是他的长篇小说与戏剧作品。在我眼里，尤其是他的戏剧作品，和莎翁有异曲同工之妙。
在假期里我阅读了唯美主义英国才子王尔德一生中唯一一部悲剧也是最后一部的戏剧作品《莎乐美》感受颇深，特此分享。
《莎乐美》的剧情取自于圣经当中莎乐美，这位年轻的以色列公主向叔父兼继父希律王献舞，讨得父王欢心，便要求砍下她所爱的施洗者圣约翰的头作为奖赏，如愿以偿的情节。莎乐美是以色列希律王的女儿，希律王是她的的继父，美丽绝伦的莎乐美公主对先知约翰一见钟情，向他表达了爱慕，想得到他的一个吻，但是先知却毫不留情地拒绝了她。 在希律王宴会上，希律王答应只要莎乐美公主跳一支七面纱舞就满足她的所有愿望。莎乐美献罢舞，开口要的是约翰的头。希律王虽万般不愿，奈何金口玉言难以收回，只得命人奉上了约翰的头。莎乐美捧起先知的头，终于如愿以偿，将自己的红唇印在了先知冰冷的唇上。在最后，莎乐美捧着先知的头说出了那句经典台词：“爱的神秘比死亡
的神秘更伟大。”
《莎乐美》只是一出两三万字的独幕剧，也是英国第一个象征主义悲剧，剧中的莎乐美是一个象征形象：她为了能够吻到施洗者约翰的唇不顾一切，舍弃一切。这个人物对王尔德尤其有象征意义，他对唯美主义的执着追求有如莎乐美对约翰的追求，而莎乐美作为犹太的公主却惨遭盾击而死的结局似乎也预兆着王尔德大悲大喜的悲剧命运。《莎乐美》虽然短小，但可算得上是王尔德戏剧中最具张力且最完美的作品。
初二黄敬纭
所选书目：《红岩》
所选人物：华子良
傻笑
他痴，他傻，他还疯······他会对着所有人“傻笑”。笑声里，那源自内心的低泣；笑声里，汹涌澎湃的热血。又有谁，听得清、看得明？
几十年来，那沉重的责任压在他的肩上；几十年来，他受尽战友的鄙视；
几十年来，他装疯卖傻，取得了敌人的信任，就算那是因极端的轻视而取得的，但那又何尝不可乐？他在笑、在傻笑······他忍辱负重，他不停地奔跑，不断地笑。他目睹着一切，看着一名有一名战友离开人世，看着他们受尽非人的折磨，笑着，可那心如刀绞的痛，是否也只有他自己明白。
别人骂他，骂他疯傻，骂他是个懦夫！没关系，他可以笑，仰天长啸，他自己的荣辱又算得了什么？一切都没关系，为了那个承诺，为了胜利，为了所有人的乐。他不怕，受尽凌辱又算什么？他可以笑，可以疯笑——傻笑！可以望着天空，开怀大笑！笑吧，因为他看到天上，那阴霾一点点的散开，渐渐拨开云雾的光芒，为什么不笑？！痛苦吗？不，他可以苦中作乐，为这冉冉升起的太阳欢乐。就算此时看不到，又如何呢？只要他心中坚信，再大的痛苦都算不了什么。
那使命终将完成，他该笑了，真心
地笑，不顾一切地笑，笑着，将那多年掩藏的辛酸混着热泪吃进嘴里。这一次，他终于不再是傻笑，是一个铁铮铮的男儿，一个伟大的战士，一个有心有肺、有血有肉的人，因胜利而笑。
因为坚信，因为心中的那一缕阳光，其实那苦痛、心酸不都可以变成“乐”吗？因胜利的希望，而由衷的快乐，由衷地，笑。
第15篇：傻笑(红岩“乐”读后感)
初二（11）黄敬纭
所选书目：《红岩》
所选人物：华子良
傻笑
他痴，他傻，他还疯······他会对着所有人“傻笑”。笑声里，那源自内心的低泣；笑声里，汹涌澎湃的热血。又有谁，听得清、看得明？
几十年来，那沉重的责任压在他的肩上；几十年来，他受尽战友的鄙视；几十年来，他装疯卖傻，取得了敌人的信任，就算那是因极端的轻视而取得的，但那又何尝不可乐？他在笑、在傻笑······他忍辱负重，他不停地奔跑，不断地笑。他目睹着一切，看着一名有一名战友离开人世，看着他们受尽非人的折磨，笑着，可那心如刀绞的痛，是否也只有他自己明白。
别人骂他，骂他疯傻，骂他是个懦夫！没关系，他可以笑，仰天长啸，他自己的荣辱又算得了什么？一切都没关系，为了那个承诺，为了胜利，为了所有人的乐。他不怕，受尽凌辱又算什么？他可以笑，可以疯笑——傻笑！可以望着天空，开怀大笑！笑吧，因为他看到天上，那阴霾一点点的散开，渐渐拨开云雾的光芒，为什么不笑？！痛苦吗？不，他可以苦中作乐，为这冉冉升起的太阳欢乐。就算此时看不到，又如何呢？只要他心中坚信，再大的痛苦都算不了什么。
那使命终将完成，他该笑了，真心地笑，不顾一切地笑，笑着，将那多年掩藏的辛酸混着热泪吃进嘴里。这一次，他终于不再是傻笑，是一个铁铮铮的男儿，一个伟大的战士，一个有心有肺、有血有肉的人，因胜利而笑。
因为坚信，因为心中的那一缕阳光，其实那苦痛、心酸不都可以变成“乐”吗？因胜利的希望，而由衷的快乐，由衷地，笑。
第16篇：读后感（孙加乐 ）
《夏洛的网》读后感（孙加乐）
《夏洛的网》，听到这你个奇怪的书名，你可能会问到，“夏洛的网”，是一个什么样的夏洛，是一个什么样的网？刚买回来，我就马上打开看看，读后感（孙加乐 ）。
故事是这样的：在朱克曼家的谷仓里，快乐地生活着一群小动物，其中小猪威尔伯和蜘蛛夏洛建立了最真挚的友谊。然而，一个最丑恶的消息打破了谷仓的平静，威尔伯未来的命运竟然成为熏肉火腿.作为一只猪，悲痛绝望的威尔伯似乎只能接受任人宰割的命运了，然而，看似渺小的夏洛却说：“我一定会救你的”一只蜘蛛可以救一只猪，不管你们信不信，反正我不信。
让我意外的是它竟然成功了，它用丝在猪框上织出“王牌猪”，这让小猪改变的它的命运，可惜的是，夏洛的生命走到了尽头。
读了这本书，我非常感动，感动这友谊，夏洛的美好品质更让我感动。在我们的生活里，有一种宝贵的财富叫友谊，它是用金钱买不到的。要是我们的人生里没有朋友，没有友谊，你将是多么的孤独啊！
《爱找东西的男孩》读后感
在书城里，我挑了一本书，这可是万里挑一的书啊，我一看书名，就被他吸引了，读后感《读后感（孙加乐 ）》。 这就是《爱找东西的男孩》。
相信吗，这世界有一种人。能把你丢失的东西统统找回来，这种有魔力的家伙就叫做——失物招领员——金敬礼！这是故事的主人公，“金敬礼”这个名字是否很奇怪？在他的班级里，大家都叫他“敬个礼”。好奇吗？走，进入《爱找东西的男孩》吧！
向佐老师来到样样垫底的四
（七）班,为了让同学积极向上，让班级成为高度自治岛，让每人都有了不起的岗位。但就剩下这内向胆小的“敬个礼”时，大家就突然发现了他的优点——爱找东西，随时可以找到各种各样的宝贝。从此，“失物招领员”就落到了他身上。老师又给了金敬礼一个任务：帮这些丢失的东西找到主人！金敬礼听了真开心！虽然有时他会找到很晚才会回家，但当他找到失主后，会非常开心。金敬礼发现这些丢失的东西大都是叫“丢丢”的女孩。因为自己老是丢东西，而又被金敬礼捡到，与他成为了朋友。当金敬礼捡到了原本是丢丢的“矢车菊二十七号”时，丢丢不让别人在拍卖会上买走它。在这个小别墅身后，发生了许多关于丢丢的感人事情……
我觉得我们应该学金敬礼，他做事认真、努力，就算是一毛钱也要找到它的主人，这点是我们要学习的。
《高老头》读后感
再一次合上书本，再一次深深地叹息，已经是第二次看《高老头》这本书了，但是每次合上书本，却总是感悟很多。
高老头是法国大革命时期起家的面粉商人，他把直接所有的爱都倾注在两个女儿身上。为了让她们挤进上流社会，从小给她们良好的教育，出嫁时，给她们每人80元法郎陪嫁，让大女儿嫁给了雷斯多伯爵，做了贵妇人；小女儿嫁给了银行家纽心根，当了金融资产阶级阔太太。他以为女儿嫁了体面人家，自己便可以受到尊重。哪知不到两年，女婿竟然把他赶出了家门。高老头为了女儿的体面，忍痛卖了店铺，将钱一分为二给了两个女儿，自己便搬进了伏盖公寓，那是一个破破烂烂的公寓。为了替女儿还债，他当卖了金银器皿和亡妻的遗物，出让了养老金，弄得身无分文；最后，仍然是为女儿弄钱，甚至不惜一切代价。高老头临死之前哭天喊地地想见女儿一面，但两位女儿并没有去见高老头。
读了这本书，我知道了：我们应该学会主宰金钱而不是被金钱主宰。而且，在做每一件事前，都问问自己的良心，因为如果你一不小心出卖了它，那么良心的谴责将让你得不到好下场。
第17篇：科学书读后感
爱迪生是人人皆知的发明家，他给予了人类很多发明创造，让人类过上幸福的生活，他一生中有很多发明，比如电灯、电报机、留声机、电影机、磁力析矿机、压碎机、投票计数器、蓄电池等两千来个发明，无不让人钦佩。 列文虎克是显微镜之父。当他把他的显微镜对准一滴雨水时，他发现了其中的小小世界，无数微生物游曳与其中。他把报告给英国皇家学会，引起了轰动。
提到达·芬奇和他的发明时，你最好问这样的问题：“什么东西不是他发明的?”因为他发明的东西实在太多了。达·芬奇的工作日志里绘有许多东西的设计图，但其中最值得一提的就是计算器的设计。试想如果缺少简单的复杂的数学运算，那科学将会是什么样子。
达·芬奇堪称文艺复兴开山鼻祖，他能画(比如杰作《蒙娜丽莎》)，能雕塑，也能发明。他那至今令全世界着迷的日记，描绘勾勒了从人体到直升机和坦克的很多事物。 达·芬奇日记长达13000多页，至今仍在影响科学研究。2005年，一名英国外科医生还利用达·芬奇设计的方法做心脏修复手术，这件事情本身就让人吃惊，你若知道达·芬奇当时连人体循环系统工作机理的一点概念都没有时，那简直就是惊诧了。
如果你费好大劲总算上完了高等数学课程，那你或许就不会是艾萨克·牛顿爵士的热心崇拜者，因为你遇到的难题基本上就是他的错——是他发明了微积分。 如果你现在学习物理，无论是谈到重力问题(一个苹果从树上下落的故事，不管真假，确是一个有力的例证)，还是光线和光学原理，你还得从艾萨克·牛顿爵士的研究成果开始。牛顿第一个提出“光是由粒子构成的”，这原理让他研制出了反射望远镜(如今以他的名字命名)。此外，牛顿还在声、热原理研究方面作出了贡献。
要是我也有一些发现和发明，我也会把它奉献给人类，为人类造福。
第18篇：消防书读后感
不让火给我们们造成伤害
读完了《小学生消防安全知识必读》后，我被吓住了。原来生活中的某个细节都可能导致严重的火灾，给人带来损失与伤害。 这本书里讲了火猛于虎，我觉得很对，所以从现在开始，我要减少我家里发生火灾的可能性。书里还讲了许多有关火灾的案例；上面写的案例让我呆住了，因为有一场火灾竟是一支小小的香烟引起的，小小的香烟竟让一家三口的房间烧成了一片废墟，真让人害怕呀！当然，书上也教了我们预防和扑灭火的方法：如果是油锅起火的话就要马上盖上锅盖。
从这本书上还学到了许多课堂上老师没有教过的知识：火虽然可以为我们带来很多的方便，很多的轻松与很多的幸福，但在这温和的一面的背后还隐藏着一张狰狞可怕的面容，这张面容可以让我们的幸福快乐在一瞬间消失不见，就像在做梦一样。
火灾真是非常可怕的，我要让火不给我们造成伤害有什么办法呢？有了，就是要利用好火，让它只帮助我们不伤害我们，让它把那“坏脾气”改一改。还要在家里装上灭火器，做好准备。只要我们预防，就不会发生太多的火灾。篇2：消防安全知识读后感
消防安全知识读后感
今天，我们观看了一个《消防知识教育》视频。节目一开始先播放了一段火灾发生的场景，燃烧的熊熊大火把楼房少的面目全非，还有人在大火丧了命。视频中报道了近几年来得火灾发生次数和伤亡人数。这些惨痛的教训，大多都是人们的疏忽或小孩玩火造成的。同学们个个看的认真，听得仔细。
有一次火灾，是几个学生在树林里烤土豆，老师进行了阻止，但是当老师离开后他们又重新点燃了火，没想到因此引发了森林大火，造成了巨大的损失。
又讲了遇到火灾如何救的知识，报警时都要说清什么，着火了的第一刻都要做些什么。还有着火时，不得呼救否则会吸入毒气。还讲了很多知识，不过主要还是让大家要防止火灾的发生。
通过这些教育使我们深刻认识到防火的重要性，人人都要有防止火灾发生的意识。 ------------- 今天老师带领我们看了一个关于消防知识的影片,使我受到了很大的震动
火灾是非常可怕的,近十几年来火灾吞噬了上万人的生命,经济损失达5亿元要知道水火无情,可是大多数火灾却是人为的原因造成的很多原因造成火灾,如蜡烛,蚊香,用电不当都可以引发火灾前几天发生在上海商学院几位女生因火灾失去了年轻宝贵的生命她们就是用违规电器造成电线短路造成的在生活中我们要时刻注意不要玩明火,还要监督周围的人在片中我看到一个实例,在某个周末,小王在实验室里做实验,老师叮嘱他要注意安全,然后就走了由于这个实验很简单,小王一下就完成了他离开公司的时候忘了关酒精灯,结果酒精灯点燃了化学品,化学品引发了整个大楼着火还好是周末,没有人员伤亡小王也为此付出了沉重的代价,他面临着法律的惩罚仅仅是因为一时小的疏忽而酿成了大祸
我们每个人都要学习消防知识,深知烈火无情,生命是宝贵的一个小小的错误可能会失去生命,要养成防火的好习惯，如检查家里的用电安全。我们不仅要学习预防火灾的知识,还要学会火灾后如何应对逃生的知识,例如出门旅行住酒店,看电影等,要先知道安全通道在哪里。在影片中我还学到了火灾救的知识，要及时逃生，不要有半点犹豫。要用湿毛巾捂住嘴。我知道在日本每个学校的学生都会经常做消防演习,在这里我想向学校提建议,能否也给全校师生每年年定期做消防演习,防患于未然 ----------- 观看了《消防知识教育》这个电视节目，我知道了年全国18万人因火灾而死亡，444人因火灾而受伤，全国为此损失了15亿元，每天在身边有5起火灾事故。
有一次，一个学校组织同学们去郊游，正玩着，有几个同学看见对面的小山沟着火了，他们立刻去救火。但是他们越扑，火就越大。最后刮起了一阵大风，火立刻趁势向他们烧去，小山沟里一片火海，8个同学被烧死，一个同学被烧成重伤。
看了之后，我想：小学生应该先救，然后再想着去救火。未成年人保护法上和火灾救援的条规定里都有不让小学生等未成年人救火的法则。
还有一个案例，说的是有一位1岁女子因家里着火从高楼跳下，摔死了。看了这个案例，我想：“她为什么要跳楼呢？没有别的办法吗？”这时老师在讲台上说：“既然你们这么小都能想办法，难道她不会想吗？可能是因为她太晚的发现家里着火了，没时间用别的方法逃生，所以只能选择用跳楼的方法，心存一线生存希望，没想到摔死了。
火灾多无情！我们要阻止火灾的发生。每天晚上睡觉时都要检查一下所有带电仪器;大人们
最好不要抽烟,要抽也要在抽完后把烟头扔进烟灰缸，不要乱扔等。大家都要树立消防观念，掌握更多的消防知识，从思想上重视防火，从行为上注意防火患于未然，营造安全的生活、工作、学习环境。 ----------- 今天，我看了一个《消防知识教育》的视频，有一些想法。 在火灾中丧命的人可真不少，大部分丧命的人都是因为防火意识和救意识不强所造成的。视频中有一名同学在打火警电话时急的说不清楚话了，耽误了宝贵的时间。我认为以后如在遇见火灾或其他紧急情况时一定不能慌乱。作为小学生的我们，己的力量有限，应第一时间拨打急救电话（平时要熟记各种急救电话)打电话时，一要说清楚地址，二要说清楚己的姓名和可以随时联系的电话号码。还有就是尽量说清楚当时的火势与火灾原因，以便对方带上最有用的工具。
看过这个视频以后我还学到了遇到火灾怎样救：如果火势小，可以逃到空地上，不要依恋财物，不然损失会更大。在逃离时不能大声呼救，否则会吸入有毒气体。在逃离时应先用湿毛巾或湿被子捂住口鼻，尽量趴底身体再向空地逃离。
虽然上面讲了很多救火和救的知识，可我就得防火更为重要。
家里的电线要定时检查，排除隐患。天然气、煤气的输气管也要定期检查，老化输气管要及时更换。做晚饭时要记得关火。浪漫的烛光晚餐也是要小心的。
总之，最重要的是防患于未然。如果我们睡觉前、出门前检查好家里的炉火，电器开关，就会有效的防止火灾。 ---------- 今天下午，我们观看了《消防知识教育》，主要是讲关于火灾和火灾引起的原因及火灾时的救。
我们看见那电视播出的十大火灾都面面相觑，那真是太吓人了！那烧死的人数，已经达到上千人了！造成的经济损失的也达十亿多，火灾不仅把人们的生命带走，而且还给人类带来庞大的损失。
在记录片里主持人说，大多数火灾都是人为引起的，就比如说：一个蒙古的家庭，家中最小的儿子因好奇而把己烧伤；某大学因一个同学在实验后疏忽忘记关火，导致酒精瓶破裂，引起了一次爆炸，将实验室化为乌有?? 我们还从主持人口中了解了怎样在火灾前救，也知道了在各种办法都试过也无法逃生时，千万不能跳楼，主持人还介绍了一些巧妙的逃生方法，同学们个个都说妙，有一些人说这些我都会，老师提醒大家说在情急时人容易失去理智，忘记这些救的办法，所以火灾发生时一定要冷静，别慌！我们听了都点点头。
不过我觉得为什么要等到火灾时再救，应该提前预防火灾，防止灾难的发生。 ---------- 火是人们的生活里一天也离不开东西，假如没有了火，人类不知将会怎样？火让人们在黑夜里有了光明，在寒冬来临的时候有了温暖。人们常说“水火无情”，火灾—一个可怕的词语，比如一只香烟、一根蜡烛、一个蚊香不小心，在生活中对火的运用不当，火随时会给我们带来巨大的灾难，可要小心，一定不要让这些事情发生在我们身边。
最近学校组织我们观看了一部关于安全教育的纪录片，片子的主要内容讲了怎样避免火灾发生和发生火灾我们怎么去处理。也让大家学习一些救火常识，一旦发现家中着火，不要慌乱，而是要保持镇静，及时有效的扑灭它。像液化器因漏气起火，可将毛巾或抹布喷湿后盖住火口，同时关闭阀门。在公共场所发生火灾，每一个人都要保持清醒的头脑，争分夺秒，向安全通道快速离开，在我们日常生活中不要把点着的蚊香、油灯、蜡烛摆放在无人的地方，如果遗忘了或你睡着了，也许大火就会危机你的生命及家人的安全。
片子里还教了我们常用的一些应急小知识，在火灾已经发生时不要盲目跳楼逃生，在打火警电话时一定要向消防人员说清家里的具体地址、姓名和你的联系电话。这样才会让消防人员在最短、最准的时间里来解救你。
看完这个片子让我们觉得防火意识不可少，大家要觉承担起防火义务，更多的学习和掌握消防知识，遵守各项防火制度，让火灾永远的远离我们。（文章简练、明了的写了对防火知识教育的深刻理解，让孩子从小就要树立防火意识。）篇3：消防培训有感
消防培训有感
为积极响应3月安全生产月关于提高员工消防知识水平、切实做好火灾防范工作的强烈号召，我东外环收费站于3月15日在站内小会议室举行了消防培训灭火器的使用和演练，而我也有幸作为收费站三中队成员之一参加了此次培训演练的全过程。此次培训分消防安全理论培训和消防器材的使用培训三个模块。半小时理论兼实践的培训模式不仅丰富了我们的消防安全知识，而且增强了我们安全责任意识。我就参加本次演习训练谈谈我个人的一点心得体会。
一、消防安全工作的重要性。火灾的发生是现实生活中常见且危害巨大的一种灾难，是直接关系到生命安全、财产安全的大问题，所以我们要清醒地认识到“安全就是效益”、“消防工作是其他工作的保障”，牢牢树立“安全第一”的意识。时刻做到居安思危，警钟长鸣，防患于未然。
二、加强消防常识的学习。火灾无情，当我们被困在火场内生命受到威胁时，在等待消防救助的时间里，如果我们能利用地形或身边的物品采取有效的自救措施，就可以让自己的命运由“被动”转化为“主动”，为生命赢得更多的“生机”。火场逃生不能只寄希望于“急中生智”，只有靠平时对消防知识的学习、掌握和储备。危机关头才能应付自如，逃离险境。所以我们一定要熟悉掌握自救的方法。
三、保持良好的心态。“只有绝望的人，没有绝望的处境。”当面对滚滚的浓烟和熊熊的烈火，保持良好的心态，镇静自若尤为重要。
因为只有保持冷静的心态，才能理智地去实施消防自救和逃生，拯救自己，甚而助救他人。否则，就会出现不辩方向，慌不择路，致使失去有利的逃生机会。
这次消防培训让我们深深懂得安全工作任重而道远。只有大家共同的关心、理解、支持和参与，群策群力、齐心协力，彻底消除火灾等安全隐患，生命和财产才能得到有力的保障。
东外环收费站
三中队 王新篇4：消防知识观后感
《消防知识讲座》观后感
五年八班 李檬 今天，我观看了《消防知识讲座》，让我更深刻的认识了火。火，在我们看来是无所不能的，是强大的。它无所不催，任何事物都能在火中化为灰烬。一场大火，能让一座高楼倒塌；让一个家庭破碎；让许多人丧失生命。 你们知道吗？在很多火灾中，一般都是因为扑救不利和不会逃生才酿成更为严重的后果。所以，我们如何在火灾中自救，怎样才能及时逃生并减少火灾的损失是尤为重要的。
通过这次讲座，我知道了：发生火灾时，我们首先不慌张，要镇定，第一时间拨打报警电话，迅速找到安全出口。如果烟雾很浓，应该用毛巾或手帕沾湿捂住嘴鼻，防止被滚滚浓烟呛着。如果火很大，应该低着身子匍匐前进，防止被大火烫伤。如果以没有出路就躲进带有水管的房间把门关住，用被子塞紧门缝并及时往门上浇凉水，使烟、火不能进入房间。如果不行，便可用被罩、床单做成绳结逃生。与此同时，我通过讲座也学会了如何合理地使用灭火器。
虽然火是可怕的，但是遇到火灾时我们保持镇定自若，就可利用所学的知识保护我们的生命。当然我们在学会自救的同时，更应当注意并防范火灾的发生，这是至关重要的。 养成良好的消防安全行为习惯要贯穿于工作生活每个环节。在消防安全问题上任何侥幸心理都要不得。培养消防安全意识是很具体的，要在时
时、处处、事事关系消防安全的问题上引起注意，比如家具用火、用电、用气要十分注意消防安全。要提高对消防安全的警惕性，发现火灾事故，要快速反应作出正确处置或疏散逃生，珍惜自己生命，养成良好消防安全行为习惯，落实防火减灾措施，人人都应具有潜意识和自觉性。消防安全工作不是一时一事就能做好的，是经常性的工作。培养消防安全潜意识，就是要使每个人绷紧消防安全这根弦，学会处置火灾事故、具备自防自救能力，努力营造全民消防氛围，从而，创造一个平安、祥和、文明、和谐的家庭环境和社会环境。
“火善用之则为福，不善用之则为祸。”为了让我们更深入地了解消防安全知识，使每一位同学都树立起消防意识，掌握好消防知识，并具备自救的能力。让“火灾”这一个人害怕的词语尽量远离我们的身边。篇5：消防比赛体会感想
消防比赛体会感想 为检验消防队伍，提高消防队伍的整体素质， 年 月 日， 日， 物资储备局第 届消防技能竞赛在 处举行。此次消防技能竞赛共设二人三盘水带、原地着装、消防栓供水、射水打靶、风力灭火器灭火、干粉灭火器灭火这六项各，参赛队员个个精神饱满，斗志昂扬，充分发扬特别能吃苦、特别能战斗的优良作风，赛出了水平，赛出了风格。区局领导非常重视消防安全工作，在开幕式上 副局长作了重要讲话，要求大家在比赛中赛出水平、塞出风格，谢雪林局长还到了现场观看了比赛情况。 对于这次消防技能竞赛区局保卫处做了大量工作，为保证此次竞赛工作有组织、有步骤地圆满完成，下设竞赛组、裁判组、计时组、发令检录组、宣传报道组和后勤保障组，分别负责竞赛的方案拟订、场地划制、人员检录、规则判定、成绩登记、宣传报道等方面的任务。纵观此次消防技能竞赛过程，队员尊重裁判，遵守规则，全心比赛；裁判工作坚持规则，细致评判，公正执裁。两位活动主角为消防技能竞赛又增添了一份精彩和荣光 参赛队员在比赛过程中的自信沉着、认真执着给人们留下了深刻的印象。在连续2天高强度的比赛过程中，队员全身心地投入比赛，赛场的一丝不苟，赛场之外的坦诚交流。在严肃紧张和热烈活跃的氛围中，虽然，冠军只有一个，但勇于挑战、敢于亮剑的精神则是每个人的宝贵财富，我们一路拼搏，每次规范动作，每次挥汗如雨，每次失误中收获的知识与经验都将使我们在成长的道路上走得更加坚实，更加灿烂。 本届消防技能竞赛活动促进了消防队伍的成长。消防技能竞赛帮助队员丰富了比赛经验，启发参赛队员在完成日常工作上应有更高的追求，在人生事业上应有不懈攀登的凌云壮志。同场比拼的过程，显现了差距的客观与现实。知不足而改之，立决心而坚持，就一定能实现不断提升。这也正是区局领导搭建消防技能竞赛擂台的初衷
本届消防技能竞赛在各项赛事顺利推进的过程中，每位参赛队员都切身感受到一种力量无处不在，那就是团结向上的攀登力量。出现临时调整事项，立 刻协调，秩序井然。没有推诿，没有埋怨，相互补台，互相支持，心往一处想，劲往一处使，尽可能把各项工作做得再好一点。这是一种良好的团队作风，有了这种作风，“小我”升华为“大我”，再大的困难也能战胜。令人难忘的还有选手们不泄气、不放弃、顽强比拼的执着精神，裁判们一视同仁、摒弃门户之见，执行公道裁判的作风，工作人员尽职尽责的奉献精神，还有萦绕在赛场内外的友爱氛围。
第19篇：智慧书读后感
智慧书读后感
干涩的心灵等待年轻鲜活的血液，就像孩子等待快乐的晚霞。而当人们开始崇拜财富的英雄，羡慕IT精英；当人们抱怨生活的苦涩和无奈的时候；我依旧仔细地阅读着那本《智慧书》（巴尔塔沙·葛拉西安着），用言语写着读书的心情。
有人说：“知识是实现理想的翅膀”。也有人说：“读书可以改变人的气质”。《智慧书》却说：“读我吧，我将给你幸福的人生”。
《智慧书》婉约的倾诉着半透明般晶莹的人生哲理。从我步入社会之后，这本书就指引我走过了四年的成长道路。向涉世之初的我挥洒过阳光雨露，向我恩赐风霜冰雪，使我带着喜悦的心情在它的帮助下体验人生。品尝人生经验、社会经验和感情经验的色彩，关注着绿翡翠般的希望。
宁静平和地对待生活的给予。对生活渴望的我，塞满所有的思绪，背着橙色的理想，寻找过冬的食粮，很幸运的有了份教育工作。我如淡蓝色的云朵带着颗颗希望播洒快乐的种子，从带着粉笔灰的指尖流淌出快乐的音符，感受着“教而无类”的苦与乐。我平静的接受着一切地变化，努力地用强力胶粘合生活那张纸做的碎片，默默分享努力后的欣慰。听着“叽叽喳喳”的读书声，感到如此的天真、轻快、快乐、幸福，就此宽容一切顽皮的孩子。
感受清淡醇美的工作，过滤外在的浮躁，提升内在的涵养。胡须点缀我稚嫩的脸，书本充实我内敛的心；于是五指滑过白沙般地柔云，雕刻纯净的阳光，陶醉于唯美的境地，唱着“意气风发”的歌走进集体生活之中。
用阳光般的酒窝对待人生。面对同样严肃的人生问题，《智慧书》诠释着人生的博大深沉，却告诉我去微笑面对。时常在想：难道让岁月把我放进酱油瓶泡制我的青春。“不！”，不声未完，一不小心，戴着眼镜似有浩然书卷气的脸碰到了手中的茶杯，茶杯的水抖落在智慧的年代，汲取墨迹的甘甜。粉红的桌布落下微蓝浅白的梦，嗅着图书的悠悠书香。知识的种子留下了生根发芽的痕迹，为冬天添上厚实的几笔，用智慧来装饰人生。不要让生活缺少微笑，就在口袋里装上一张张信念，仿佛享受着垂钓的乐趣；走进塘边的果园，采摘红苹果的清香，深刻地体会到烂漫的人生更须朴素平实。
珍惜着朴素平实的人生，不要等夏蝉停止吟诵，不要等落叶吹进泥土，不要等苍老时刻回忆遗忘的往事，不要在生命即将终止时才开始人生。曾记得有这么一个故事：一个经营得非常好的商场，经理看到电梯无法承载大量增多的顾客。这位经理想改建电梯，应邀的许多工程师、设计师的想法都要使商场停业半个月，但他认为损失太大。他们在大厅议论着，一位年老的清洁工说道：“我想把电梯建在外面好！”在场的人都很惊讶且事后商场采纳了这个决好的方案。可见善于听取别人的见解，学会多角度的思考是多么重要，逐渐让我成为思考快说话慢的人。
理解温煦谦卑的情感。情感的谦卑是母亲粗糙的手抚慰受伤的孩子。谦卑可以做到与人为善，谦卑可以让你免受情感世界的纷争，漾溢出纯情美，争取他人的善意。满怀真挚的祝福和冷静的思虑将会给你带来无限的喜悦和温馨，永远保持镇静，会让你卓越不凡。温煦的呼唤可以慰籍情感的伤痛，只有这样阳光才会慷慨地投入我的怀抱。
让我们徜徉在《智慧书》的人生经验中，追求超然旷达的心境，熟悉社会，熟悉每一个人。在城市灰白建筑快速构建的今天，打开欢快的心田，感悟沁人心脾的人情味，不断学会与人交流的方式。每次和许多同事一起在食堂吃午餐，就会让人沉浸在融洽的气氛中；端详可口的油抹茄子，分享工作之余愉悦的生活节奏；咀嚼人生幸福的时光，言犹未尽的人生哲理。不觉地一抬头，露出打磨过的蓝天。
第20篇：科普书读后感
《科普书》读后感
丁元莼
今天，我读了一本科普书，名字叫《四季里的科学》。
这本书将一副大自然四季更替的立体画卷展现在了我的眼前。比如：春天挖野菜；夏天捉虫子；秋天观察树；冬天看水鸟„„我最喜欢春天挖野菜。这一部分介绍了春天挖野菜时应该穿什么样的衣服，需要什么样的物品和工具，在哪儿能挖到更多的野菜。读了这一部分，我知道一些野菜可以做成煎饼，可以凉拌、油炸、清炒、做沙拉、煮汤等等。我还能区分有毒与无毒的野菜了。
读完这本书后，我感慨大自然竟然这么神奇，里面有这么多乐趣，以前我怎么就没有发现呢？现在我从书中掌握了一定的科学知识，我更加想融入大自然中，用自己的眼睛去观察，用手去触摸，用心去感受。真切地去体会书本里介绍的大自然的奇妙之处。
我想，如果来年春天再一次和妈妈去郊游，当妈妈指着路边的一片“绿草”问我“这是什么？”时，我相信自己再也不会看见绿色矮小的植物一概回答“草”。我一定会胸有成竹地给妈妈指出这是“附地菜”那是“荠菜”，远处那棵开着黄色花的是“蒲公英”。再瞧！一只“舂米”的叩头虫正向我们脚边爬来呢！相信妈妈听了我这番精彩的解说后，一定会目瞪口呆的。
“四季里的科学”告诉我很多大自然里的知识及游戏。我要用这些知识来武装自己，然后融入大自然里去发现，探索神奇的大自然。
